#hacer ejercicio
Explore tagged Tumblr posts
Text
Envejecimiento y obesidad, claves de una relación difícil
Nos encaminamos hacia una sociedad cada vez más obesa y envejecida, pero aún queda mucho por descubrir sobre cómo interaccionan esos dos factores a nivel fisiológico. Andrey_Popov/Shutterstock Llegar a los 122 años, como la francesa Jeanne Calment (1875-1997), parece prácticamente impensable, e incluso asusta. Pero lo cierto es que las cifras que manejamos en relación con el envejecimiento…
View On WordPress
#Acumulación de grasa#Autor Alberto Diaz -Ruiz#Claves de una relación difícil#El desafio de envejecer#Envejecimiento y obesidad#Hacer ejercicio#Perdida de masa muscular#The Conversation
0 notes
Text
aún intenta limpiar su zapato lleno de lodo pero sin remedio alguno, parece que la tela se ha impregnado de suciedad debido a que su pie cayó en un agujero en el camino. "cuidado si vas por ahí, hay un par de hoyos en la tierra…" alza la vista de su tarea cuando escucha pisadas cerca y sacude su zapato que antes era blanco. "y no se ven muy bien, tal vez los hizo un animal"
#edit: lo saqué del blog pero si dieron like por favor respondan 🥺#voy a dejarlo un par de segundos en lo que vuelvo de hacer ejercicio porque creo que alcance a responder poquito
43 notes
·
View notes
Text
después de mucho tiempo, he vuelto a hacer cosas que había dejado. a ver cuánto dura, porque tiendo a procrastinar demasiado con todas las cosas que hago.
#notas#personal#escritos#palabras#frases#pensamientos#vida#amor#citas#sentimientos#texto#ejercicio#hacer#procastinar#tiendo#dejar de hacer#correr#vidas#reglas
27 notes
·
View notes
Text
results are out. i failed 👍
#en fin#nada nuevo bajo el sol supongo#en el primer ejercicio tengo un 48.4 y se necesita un 50 para que te corrijan el segundo#(si se llegara hacer mi nota total es 51.7 que creo tampoco da para plaza)
5 notes
·
View notes
Text
20 cosas que valen la pena
El amor, dormir bien, leer libros diariamente, cancelar Facebook e Instagram, hacer ejercicio para mantenerse en forma y saludable, ahorrar dinero, perdonar y olvidar, disfrutar de conversaciones profundas, saborear una taza de café fuerte con azúcar moreno, amarse a uno mismo, valorar la independencia, nunca rendirse, priorizar la educación y los diplomas, practicar la amabilidad y la generosidad, mantener la disciplina, disfrutar de la lluvia del monzón, apreciar la sonrisa inocente de los niños, llevar un estilo de vida minimalista, comer alimentos saludables y vivir el momento.
#20 cosas#vale la pena#El amor#dormir bien#leer libros diariamente#cancelar Facebook e Instagram#hacer ejercicio para mantenerse en forma y saludable#ahorrar dinero#perdonar y olvidar#disfrutar de conversaciones profundas#saborear una taza de café fuerte con azúcar moreno#amarse a uno mismo#valorar la independencia#nunca rendirse#priorizar la educación y los diplomas#practicar la amabilidad y la generosidad#mantener la disciplina#disfrutar de la lluvia del monzón#apreciar la sonrisa inocente de los niños#llevar un estilo de vida minimalista#comer alimentos saludables y vivir el momento.
3 notes
·
View notes
Text
jungkook weverse
JK
09.12 8:58
사진빨
Fotogénico
"Se ve mejor en fotos/fotogénico"
#jungkook weverse#jikook#kookmin#park jimin#jeon jungkook#jimin#jungkook#jiminshiii#galletita#amor a mis chicos JMJK#bts in the soop 2#mis chicos jmjk juntos este tiempo#jmjk apoyándose en el ejercicio#jmjk antes ahora#jm viendo a jk#jm viendo a jk hacer ejercicio#antes los tapaban con frutas ahora con figuras de bt21 XD#jungkook en gimnasio#jungkook selca#jungkook ejercicio#jmjk ejercitándose#jmjk ejercicio#jmjk gimnasio#jmjk yo recordando#jmjk ejercicio con los años
35 notes
·
View notes
Text
Dormís dos horas? Te levantas cansado Dormís seis horas? Te levantas cansado Dormís ocho horas? Te levantas cansado Dormís doce horas?? Te levantas cansado igual la puta que me parió cuanto se supone que duerma ???
#si dormir ocho horas y hacer ejercicio#y comer bien y tener una relación saludable entre estudio-trabajo-vida social no funciona. que se supone que haga??#simple: le meto más estudio y trabajo y por lo menos soy un zombie con plata y certificados#que disfruta aun más de la joda que antes pq son pocas la veces que sale 😌😌😌#supongo q es solo resuido de todo lo que no dormí antes but god would it feel nice to feel rested
7 notes
·
View notes
Text
haces veinte minutos de cardio después de semanas de prácticamente no hacer nada de ejercicio y de repente la vida vuelva a tener sentido tú tienes ganas de vivir y todo parece posible. why must life be like this
#me gusta el ejercicio no me malinterpreteis mi problema es que no tengo tiempo#y a lo mejor me gustaría tener ganas dd vivir también cuando no tengo tiempo de hacer deporte#zai.ez
4 notes
·
View notes
Text
😖
#quiero hacer ejercicio aaa#iba a volver a telas pero pasaron cosas y ya no tengo con quien ir y...uf. no se si me da para ir sola#en general no se si me da para hacer sola nada pero no me da la cara para estar en plan#holiiii chicas me puedo unir a su gimmmm preferiria morirme#...y hablando hoy me dieron ganas de darle oportunidad a algun arte marcial de nuevo#ahora q no tengo ansiedad ajakskskks#pero no se ni por donde empezar aa#me da mucha cosa todo siempre tengo miedo de verme asqueroso a los demas porque soy gordo :/#uwah
4 notes
·
View notes
Text
la mayor motivación para hacer dieta y ejercicio es ver las fotos que mis padres me sacan
#revisando fotos viejas de viajes y me doy cuenta que de que absolutamente no soy un 7#no llego ni a 4#por dios y yo convencida de que había mejorado algo#dejé de hacwr ejercicio cuando llegué a “mi peso saludable” pero me veo asquerosa#más la ropa que uso me queda peor todavía#ya me arruiné el día la semana y lo que queda de mes#vuelve el comer menos el contar calorias y el sentirme como el orto constantemente#me odio por no haber seguido haciendo ejercicio hoy podría estar mucho mejor#soy vaga eso pasa#y no tengo motivación suficiente como para hacer algo#bueno hasta ahora que me vi horrible#bueno siempre lo fui vi fotos del año pasado del anterior y del anterior y del anterior.... y en todas me veo horrible#me quiero arrancar la piel#y quiero gritar#mine#personal
2 notes
·
View notes
Text
#mexico#photography#mexico city#fotografia#ciudad de mexico#foto#cdmx#photo#ciudad de méxico#df#iphonography#iphoneography#tengo 35 años y el lunes empiezo clases para estudiar una carrera#cosa que no hice a los 18#sí estudié foto y me gradué de foto y me dediqué a la fotografía por 10 años#pero no tenía licenciatura y es algo que ahora voy a remediar#Big changes for me#a ver cómo voy a lograr trabajar + hacer ejercicio + sacar a pasear a los perros + ser buen cónyuge + tener vida social#shiiiiiit
13 notes
·
View notes
Text
.
#tengo que empezar a hacer un poco de ejercicio#a ver si me levanta un poco anímicamente. Hace mucho que no me sentía tan mal como durante esta semana
2 notes
·
View notes
Text
chisme de sábado; me dió una contractura muscular y terminé cuatro horas en el hospital. duré una hora, casi seguida, retorciéndome y llorando del dolor. 3/10 no lo recomiendo
#todavía me duele#pero por lo menos no es nada de órganos#entonces to' tranqui#solo descanso absoluto durante un día#y no hacer ningún tipo de ejercicio los otros cuatro#así que piloteable la verdad#maricadas
4 notes
·
View notes
Text
oye, comer me hace feliz tanto como ejercicio, caminar fuera, etc, pero por alguna razón sólo comer no es sano y tengo que manejar mis emociones de otra manera🙄
#todos sabemos que hacer ejercicio puede ser mal también#si lo hagas demasiado por ejemplo#o cuando lo hagas para escapar tus emociones
2K notes
·
View notes
Text
Naaah I came home and the sudden wave of sadness is here... I hate my life
#me#lol#uwu#ya weeeee... tengo que hacer mi ejercicio de poner todas sus malas cualidades para ver que ni era tan bueno#él ni ha de pensar en mi y yo triste todos los dias desde que empezó el año
0 notes
Text
Nintendo Switch: tres juegos para hacer ejercicio en 2025
El 2025 promete ser un gran año para La Gran N y esto se debe a las expectativas que se tienen sobre la sucesora de la Nintendo Switch. Una consola que aún tiene mucho por explotar, cómo los juegos para ejercitarse. Así que hoy vamos a ver juegos con los que puedes hacer ejercicio con tu Nintendo Switch. Tres juegos para hacer ejercicio con la Nintendo Switch A continuación, encontrarás una…
0 notes