#frasi depressione

[gabbiadicarta]

nello specchio cosa vedi? di sicuro non quella che sei.

[lonelygirl-97]

Mi chiedo sempre se le persone come me in questo mondo ce la fanno

[ilviziodellariflessione]

Meriti di vivere in ambienti

che mettano in risalto il tuo animo,

non il tuo istinto di sopravvivenza.

[mynameimpossible]

Sei davvero guarito?

o stai solo cercando di non pensarci?

[giungladifissazionj]

Per non sentire più nulla devi avvelenare il cuore.

[aurorasword]

Siamo anime incollate,

recise, tagliate,

volute o amate?

È diverso sai,

vorrei andarmene,

smettila di parlarmene,

mi urli addosso, mi gridi “vattene”,

“torna quando cambierai”,

Mai.

Salgo sulla vetta,

la mia vita è incerta,

la fine certa,

me ne vado tenendola stretta,

“Cosa?”

La mia ferita aperta.

@aurorasword

[futurirubati]

[finoaqituttobene]

Scegliere vuol dire rinunciare a qualcosa

[gabbiadicarta]

Ridi ed il mondo riderà con te, piangi e piangerai da solo.

— Old boy

[prendi-fiato-e-ricomincia]

Il pensiero di arrendermi è sempre più forte

[nerudasullalingua]

Se soffri di depressione non dormire

Attraverso la scansione dell'immagine del cervello dei partecipanti, i ricercatori hanno scoperto che un'intera notte di privazione del sonno ha migliorato la comunicazione tra l'amigdala e la corteccia cingulata anteriore. Le connessioni tra queste due parti del cervello hanno migliorato l'umore nei partecipanti che soffrivano di depressione, mentre l'umore è stato migliorato per i partecipanti che non soffrivano del disturbo di salute mentale. (L'amigdala è una regione essenziale del cervello che è altamente colpita dalla depressione.) Questa pratica prende il nome di “wake therapy”. Chiaramente è una procedura da sottoporsi solo di rado.

[sognandoboschi]

Le persone non capiscono quanto sono fortunate, è un dato di fatto.

Ho amato una persona che non ha saputo amarmi, dilaniando il mio cuore e la mia anima.

E poi c'è chi viene amato profondamente, intensamente e non sa di avere un tesoro prezioso proprio lì accanto a loro, o semplicemente non lo trattano come meriterebbe.

E mi fa incazzare da morire.

[mynameimpossible]

A 20 anni bisognerebbe pensare a quando uscire, con chi e dove, vivere al massimo e non pensare a come farsi del male e come sarebbe se tutto finisse.

[mostro-rotto]

Ho scoperto che le persone che lottano con ansia e depressione non riescono a ricordare molte cose perché sono troppo impegnate a concentrarsi su come superare ogni momento, quindi non vivono effettivamente ciò che gli sta accadendo.

[aurorasword]

Sono stanca.

Sono intrappolata in una nube di fumo tossico, che mi sta spegnendo lentamente, mi sta strappando ogni lembo di pelle, da cui non riesco a divincolarmi.

Sono in trappola da sola, come un burattinaio muove le corde del suo burattino e poi, finito il suo gioco, lo rinchiude in un magazzino.

Sono in trappola e fa male, mi sta togliendo tutto, tutte le forze che ho, tutta la voglia che ho di sopravvivere e vivere.

Sono in trappola, non sento più di essere niente, sento solo di essere un granello di sabbia nella spiaggia, sento che mi calpestano, mi prendono e mi buttano in mare, fra le onde e gli scogli.

Sono in trappola, sento troppo, troppi pensieri, troppe mani, troppo peso, troppo, troppo, troppo.

Ero in trappola, adesso non sento più niente.

[my-sadness-and-me]

My mind is killing me