#fitjouney

[askcoachk]

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A post shared by Kristine Casimir | Healthy Lifestyle (@askcoachk)

It never feels like work when you love what you do! #findyourpassion #mindandbody #fitlife #fitjouney #healthcoach #personaltraining #boxingtraining #vegetarianmuscle #shredzone #freemealplans #groupclass #circuittraining #hiitworkouts #cleaneating #organiclife https://www.instagram.com/p/BqPbRsEnGsa/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=djyzt7deyimd

[sunnybiggyfitness]

Competing naturally is something of pride, I am glad I took that route.. So great to be able to share stage with @ifbbprotravalesblount and many others positives ones in the industry #fitnesslove #ifbbpro #fitnessbusiness #fitfam #fitjouney #chicagomarathon #chicagofitness https://www.instagram.com/p/Bpf37MAn8bb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=166fg4s67n3zr

[coachnoysays]

@Regrann from @lawrence_taylor_fit - "Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender , that is strength." #allchucksnoglory #fitlife #fitnessgoals #gainz #healthyliving #bodygoals #fitmotivation #naturalbodybuilding #muscles #fit #gymmotivation #gymfreak #gymlover #gymtime #pumpingiron #workforit #teamnodaysoff #npcclassicphysique #pushpullgrind #5percenters #hardworkout #npccompetitor #natty #swoldier #pumpchasers #ironaddict  #gymislife #liftheavy #fitjouney (at Cardio Kings Fitness Boxing)

[nutricionistalucianadeoliveira]

Nossas embalagens são livres de Bisfenol A. Um dos grandes contaminantes ambientais. Seus efeitos deletérios foram descobertos em 1993, quando cientistas da Universidade de Stanford teriam estranhado que os resultados de seus trabalhos laboratoriais estivessem sendo distorcidos. Investigaram e descobriram que partículas microscópicas de bisfenol A estavam sendo liberadas do revestimento dos frascos de laboratório e migrando para seus conteúdos. Os efeitos estrogênicos e tóxicos dessas partículas é que estavam alterando os resultados de seus trabalhos. O Bisfenol A também age como um desregulador de nosso sistema hormonal. Dentro de nosso corpo ele age como xenoestrógeno, ou seja, imitando e alterando alguns efeitos do hormônio feminino estrógeno. É uma das substâncias obesogênicas mais potentes descritas na literatura e que tem relação com a obesidade e câncer. Portando, informe-se. Preste atenção nas embalagens que contém os alimentos, se o fabricante se preocupa com sua saúde! Nossos alimentos não estão em contato com este contaminante tão prejudicial para a saúde. Este é apenas um dos fatores que podem causar a resistência à perda de peso. #equilibrioesaborteajuda #equilibrioesabor #sembisfenola #embalagenslivresdebisfenol #comidasegura #safefood #dietasaudável #dietacongelada #emagrecercomsaude #eatclean #comidasaudavelcongelada #saúde #dieta #healthyfood #lifestyle #melhorqueremedio #nãoseengane #nósnospreocupamos #suasaúde #equilibradosesaboros #alimentacaosaudavel #comidalight #vidasaudavelsempre #vidasaudavel #fitforlife #emagrecercomendo #fitjouney #dietaurgente #dietasemsofrer #projetoemagrecer (em Equilíbrio & Sabor Culinária Light)

[coachnoysays]

@Regrann from @lawrence_taylor_fit - Stop making excuses, get in your car, drive to the gym, take your preworkout, and f#!k s*#t up #allchucksnoglory #fitlife #fitnessgoals #gainz #healthyliving #bodygoals #fitmotivation #naturalbodybuilding #muscles #fit #gymmotivation #gymfreak #gymlover #gymtime #pumpingiron #workforit #teamnodaysoff #npcclassicphysique #pushpullgrind #5percenters #hardworkout #npccompetitor #natty #swoldier #pumpchasers #ironaddict  #gymislife #liftheavy #fitjouney

[coachnoysays]

@Regrann from @lawrence_taylor_fit - We can look at breakfast this week. 4-6 egg whites with 2 whole eggs 1 serving of cream of wheat cereal 1 banana ........................................... 525 calories, 38 g protein, 59 g carbs, 15 g fat ........................................... Eggs, a universal bodybuilding staple, offer easy-to-digest protein to kick-start muscle growth. Cream of Wheat provides energy-rich complex carbohydrates, and bananas contain both fructose and potassium, which support glycogen formation in the liver and muscles to minimize muscle breakdown in the body. Model: @ramonavaleriealb_fitness #allchucksnoglory #fitlife #fitnessgoals #gainz #healthyliving #bodygoals #fitmotivation #naturalbodybuilding #muscles #fit #gymmotivation #gymfreak #gymlover #gymtime #pumpingiron #workforit #teamnodaysoff #npcclassicphysique #pushpullgrind #5percenters #hardworkout #npccompetitor #natty #swoldier #pumpchasers #ironaddict  #gymislife #liftheavy #fitjouney #fitfood