#fitdani

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“Date alle donne occasioni adeguate ed esse saranno capaci di tutto.” (Oscar Wilde) . . #fitandchic #fitLIFE #Women #feminine #blondie #life #fitness #motivation #dedication #fitDani #fitmom #fitbitVersa (presso Virgin Active Kennedy)

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Non accontentarti dell’orizzonte. Cerca l’infinito. (Jim Morrison) . . Riparto da me. Di nuovo. Ancora una volta. Riparto da me. Riparto da me e trovo la strada, le scarpe da running, il mio parco. E molto altro❤️. Tutto li, ad accogliermi, come la prima volta. Ph. @lucafalciano . . #sport #life #running #runningmom #RunDaniRun #saliceocchiali #adv #life #NonImportaComeFallo #training #fitDani #garmin645music #runningshoes @mizuno_official_italia #sunglasses @saliceocchiali_official #shorts @adidasita.it #shirt @diadoraofficial #smartwatch: @garminitaly (presso Parco Di Trenno)

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#fitEAT Una cena che celebra l’estate. Dai profumi freschi e dai colori del sole! #pollo al #limone #risobasmati con #curcuma #semidipapavero e #olioevo😍 Buonissimooooo😜 . . #chicken #lemon #basmatirice #eatwell #eatclean #fiteat #summer #mychoice #dinner #timeforme #loveit #fitDani #fitandchic

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Questa è stata la mia espressione dopo una lezione di @deepstretching Non è #stretching, non è #meditazione, non è ginnastica posturale, ma è tutto insieme. Una combinazione che ridona un equilibrio fisico da non credere. Io, la scettica (e poco mindfulness) sono tornata alla scrivania e al monitor del computer rinata. Grazie a Deepti Elena Canfora maestra paziente e bravissima e grazie a @beatricepazi che sa fare il suo lavoro... come poche. Lei ci mette cuore e questo fa la differenza. E un grazie speciale a una delle@mie compagne di #deepstretching... @francescafavotto che iniziare la mattina con il suo sorriso contagioso è terapeutico per l’anima. Voi correte a scoprire questo angolo sui #Navigli... .... #fitandchic #mentaltraining #conscious #bodyandmind #fitDani #NonImportaComeFallo #fitLife #staysmiling #stretching #breath (presso Navigli) https://www.instagram.com/p/BtOA7JOBwGJ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hx0xlunxw4k0

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Se la fatica restasse sempre nella mente e nei muscoli, nessuno la accetterebbe. Ma se la guardi come passaggio necessario alla rigenerazione, allora diventa una cosa divina. (Paolo Rumiz) ... ... Qui è stato un allenamento di qualche tempo fa. 1 mese, circa. Oggi faccio grande fatica a recuperare la mente e la testa per affrontare la fatica che è mia amica e alleata, da sempre. Quando la testa non gira... non gira. Tutto sta lì dentro. Perché la mente memorizza la fatica e quando allenti la presa, si ritrae per evitare lo sforzo. Chiamala scema... ... Non è sempre e solo facile e bello allenarsi. Devi essere pronta ad affrontare momenti come questo, dove senti di non essere la solita, dove cedi alle umane tentazioni, dove capisco che sei “solo” una donna e non wonderwoman. Diffidate di chi non ammette mai il crollo e vogliatevi bene, proprio nel momento del crollo. Meritate rispetto. ... ... #fitandchic #fitdani #starttherevolution #training #neverforget #strengh #neverstoppushing #fitLIFE (presso Revolution By Virgin Active) https://www.instagram.com/p/Bs9-mOWB3sA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=t3o311xzreal

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#fitLIFE #RideLikeAnAngel #ThinkLikeAQueen Posti per passare una serata di #lavoro! C'è di peggio... ma di molto peggio ❤️❤️❤️❤️ Inaugurazione super... Congratulazioni @rapha #bikegirl #fitDani #newlifeiscoming #work #myjob #bikelife (presso Via Dei Fiori Chiari)

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#ChaseTheSun #fitLIFE Se devi sognare, fallo sempre in grande. Cerca dei compagni di viaggio speciali. Mettici il cuore e sgancia la zavorra dei pensieri negativi. #over40andfabulous #fitDani #bikeDani #dreams #ridelikeanangel #thinklikeaqueen #integration #race #newlifeiscoming @quekalos @rapha @enervitsport @cinelli_official

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@virginactiveit ha lanciato la sua futuristica scuola di formazione #VirginActiveAcademy. Il sogno del suo folle e avveniristico Presidente #LucaValota è quello di far capire al mondo delle aziende, che quella del #fitness è una vera professione da imparare e non, per forza, un secondo lavoro o un ripiego. Finalmente, dico io. Sono 20 anni che lo sostengo, ora... si fa sul serio! E noi... siamo prontissime a raccogliere la sfida! Giusto @valentinavertige e @runningcharlotte 🥰🥰🥰 .... .... Ah, dimenticavo... dalla foto si nota quella leggiadra sul palo che danza, quella che corre e quella con il paletto rigido da bicicletta! Insomma una per ogni gusto😂😂😂 #fitDani #fitness #fitandchic #trainingschool #dedication #motivation #thefutureishere #togetherisbetter (presso Virgin Active) https://www.instagram.com/p/BqfEgtxhMEP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1d401q42id9me

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Dopo molti anni torno ad avere i capelli decisamente lunghi (grazie all’insistenza della mi splendoda 15enne @rebeccaforbicini), ho tolto la frangia e, nel mio essere terribilmente sportiva nello stile, scelgo il rosso fuoco sulle labbra che sfoggio con la sicurezza solo ora con i miei 45 anni. Sono io, quella che ama sentirsi a posto, ma mai troppo finta (se non per esigenza di scena... come si dice in gergo). Odio gli eccessi, i ritocchi esasperati e le donne che non sanno uscire di casa senza trucco, per paura. Così mi tengo le occhiaie, le prime rughe, i chili in più e... amen! 🙏🦄💕 Vivo il bello di questa vita che mica è sempre facile, ma...resta straordinariamente unica. Ah, e indosso sempre un computer da polso troppo grande (come mi fate sempre notare!). Odio gli orologi piccoli. #chesiachiaro! ..... .... #laDani #fitDANI #fitBEAUTY #beatyesterday #life #blondie #sportwoman #feminine #over40andfabulous #me #myself #adv #blondehair .... #smartwatch: @garminitaly @garmin https://www.instagram.com/p/Bpr96njhGA6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1a3ce9t3dvo36

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#CondiVivi #fitANDCHIC Si chiama #deserttrekking ed è un’altra delle tante scelte #active conosciute ieri durante il #pressday di @decathlonitalia Ho voglia di spazi aperti, un pizzico di avventura e... novità belle. Quindi? Quando partiamo? 😍😍😍 Ah, dimenticavo, il copricapo me lo sono messa da sola, dopo molti tentativi! E lo adoro. Ho scoperto che si chiama #Sheish e voi lo sapevate??? ... ... #training #outdoor #pressday #adv #fitDani #Neverstoppushing #NonImportaComeFallo #fitnessbloger #fitblogger #sportblogger 📷 @valeairoldi 💕 (presso Solferino 40 Location Eventi - Temporary location) https://www.instagram.com/p/BoyEyNznbAp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1fikidmso1w2n

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Era moltissimo tempo che non ricordavo l gioia di pedalare così. Rilassata, sorridente, un pezzo con le persone speciali dei @turbolento_italianvelotours e il resto del percorso (sotto la mia sapiente guida e non ci siamo persi) con chi, per fiducia, amore e (diciamocelo pure...) follia ha voluto provare a condividere la #bicidacorsa con me (se lo rifarà... ve lo saprò dire!!!) Quando ho iniziato a pedalare, non avrei potuto desiderare persone più speciali dei #Turbolento per appassionarmi a questa filosofia di vita che si chiama bici. È stato un sabato fantastico. E non importa a quanti km/h abbiamo fatto la strada. Importa solo che... a volte bisogna lasciarsi andare, fidarsi e iniziare a percorrere la strada. Grazie @lucafalciano per aver condiviso i miei #Navigli (e i crampi) con me.💕 ... ... #cyclingphotooftheday #cyclingwear #cyclingwoman #cyclinglife #cyclingshot #cyclinggirl #bike #bikeporn #bikegirl #fitandchic #fitDani #fitLIFE #ridelikeanangel #rhthelookofsport (presso Robecco sul Naviglio) https://www.instagram.com/p/BoW6KVhn8GS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6dnozmbs60qn

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Turbolenta... dalla nascita, #Turbolento di adozione😍 Chi pedala oggi? Io blindata in ufficio, ma... con questa temperatura scapperei e voi? .... .... #bikegirl #bike #bikeporn #ridelikeanangel #over40blogger #over40andfabulous #bdc #jersey #fitandchic #fitDani #NonImportaComeFallo https://www.instagram.com/p/BoG_09rHyVR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1kuzjzopcqf0x

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“Niente è paragonabile al semplice piacere di un giro in bicicletta” (John Fitzgerald Kennedy) .... .... Una domenica speciale, con persone speciali. Lo sport non è sempre e solo questione di prestazioni. È cuore, condivisione, amicizia, semplicità. Questo amo dei @turbolento_italianvelotours sanno sempre accogliere tutti. .... .... Grazie a chi ha partecipato, a chi si è buttato in questa avventura chiamata #bicidacorsa per la giornata #BikeFitness. Ci vediamo presto! .... .... Grazie a @polartecfabric per il gilet che mi ha traghettata dal fresco mattutino al caldo torrido pomeridiano di questo settembre tropicale! L’abbigliamento giusto (nello sport outdoor) ti salva la vita!!!😂😂😂 #bdc #bike #bikeporn #bikergirl #bike #fitandchic #fitDani #ridelikeanangel #NonImportaComeFallo #adv (presso Morimondo Abbey) https://www.instagram.com/p/BoCKFGYHYuc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=aike595o5fjx

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@fitLIFE #running #runninggirl E il cielo è sempre blu sopra le nuvole! Per fortuna...💪 #buongiorno mondo! . . #fitLIFE #fitDani #runningmotivation #motivation #dedication #over40andfabulous #neverstoppushing #nonimportacomefallo (presso Cattolica Beach) https://www.instagram.com/p/BnvLFF0hw0C/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1tbgs3g9ad366

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#fitandchic La bicicletta somiglia, più che ad ogni altra macchina, all’aeroplano: essa riduce al minimo il contatto con la terra, e soltanto la sua umiltà le impedisce di volare. (Mauro Parrini) . . Ci sono momenti, istanti, nei quali mi ricordo esattamente perché scelgo la fatica di una sala, di una strada, di una sella. Il sorriso, la gioia, il benessere, gli amici. Me stessa. Scegliete di stare bene, scegliete i sorrisi, scegliete... di avere una possibilità di scelta: quella che vi farà scegliere di rinascere. Grazie @revolution_byvirginactive e grazie @virginactiveit ancora una volta siete stati la causa di gioia. . . #starttherevolution #fitLIFE #bikegirl #bike #bikelife #ridelikeanangel #biker #bikeporn #bikelife #bikeride #rhthelookofsport #fitdani #NonImportaComeFallo (presso Revolution By Virgin Active)

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@lieracbeautyrun #lavieenrose La femminilità è... ovunque una donna indossa se stessa. Anche se sfinita, sudata, muscolosa e sempre in scarpe da corsa! #laDani . . #fitandchic #fitDani #feminine #running #fitLIFE #runninggirl #runningmom #runner #5k #NonImportaComeFallo (presso Arena Civica)