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【online Yoga class】 Teaching Yoga Nidra last Sunday reminds me how I loved teaching Yoga and connecting with students Taking yoga online class everyday makes me I want to teach and share how I love practicing Yoga Who wants to join me tomorrow night? • It’s free class If you interested in, please send DM to me I will send you detail ❤️ #yogalover #yogainstructor #tomokoyoga #onlineyogaclass #freeyoga #vinyasayoga #fayettevilleyoga #arkansasyoga #minnesotayoga #mplsyoga https://www.instagram.com/p/B_JUGUdj8jM/?igshid=1v1fo0hj7jsac

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🌸無料体験コーチングまだ若干名募集しております。🌸 ・ 詳細は1番下へ⬇️ • • 12.8.2014 • It’s 5 year ago, This was my first assistant of teacher training. all my focus was yoga. I was so happy in my yoga life. I couldn't imagine 5 years later was terrible thing happening in my life. I am very thankful to have been able to meet people who can help me in this country when I was at the nadir in my life. I miss you guys, Yoga Deza family. I hope someday I can meet you guys again.❤️ • I am in Minnesota now. If you guys visit in MN, please contact me 😊 • 5年前の今日。 ・ 初めてヨガティーチャートレーニングのアシスタントを任されたトレーニング。 ・ 今思えば、ティーチャートレーニング受けている時1番できの悪い私に自分のスタジオで教えて、ヨガを学び続けないか？と提案してくれたオーナーで師匠のアレックス。 ・ 彼女がいなかったら私はヨガを仕事にする事が出来なかったと思います。 ・ あの時のヨガ漬けの毎日は幸せでした。 ・ 5年後人生で全てを失ってどん底を経験するなんて想像もしていませんでした。 ・ ・ 2020年、プライベートヨガの募集をまた始めます。詳細はもう少しお待ちください。 ・ ・ 無料体験コーチングも引き続き受け付けております。 ・ 世界で活躍されている山崎千夏さんからNLPコーチングを学びました。 ・ もし今あなたが悩みを一人で抱えて堂々巡りをしているなら、 2019年の終わりに一度、自分の思いを話しながら、これからの自分の人生を幸せにするように考えてみませんか？ • ************************************************* ・ 🔷無料体験コーチング受付中 🔷 ・ ◎場所 　オンライン上 　Zoonというオンラインミーティングシステムを使用してのオンラインコーチングです。 　スマホ、タブレット、ＰＣがwifiにつながる環境であれば大丈夫です。 ・ ◎コーチング��間 　60分 ・ ◎実施日、時間 　申し込み後、ご相談の上決定させていただきます。 ・ ****************************************** ・ ・ #yogadeza #fayettevilleyoga #yogainstructor #yogafamily #tomokoyoga #minnesotayoga #nlp #ヨガ #ミネソタ #プライベートヨガ #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ミネソタ #ミネアポリス #nlpコーチング #無料体験 https://www.instagram.com/p/B513w2aHbtn/?igshid=1vi61hfhifm5p

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Fayetteville yoggies, I am subbing power class tomorrow 10:45am @yogadeza Come and say "Hi" to me.:) #fayettevilleyoga #nwayoga #yogadeza #poweryoga #fayetteville #tomokoyoga

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Thank you @sandrakincaid Day5 of #beginneryoga2015 is #reverseplank #purvottanasana #upwardplank #ヨガチャレンジ #プルヴォタナーサナ #yoga #yogini #thankyou #fayettevilleyoga #arkansasyoga #yogaeverydamnday #yogalife #ありがとう #ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #アーカンソー #アメリカ生活

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During lunch break @yogadeza Day19 of #COREofGratitude is #lhandstand #handstand #ヨガチャレンジ #ハンドスタンド #Lハンドスタンド #逆立ち #逆さまの世界 #yogadeza #yogaeverydamnday #yogalife #yogalove #personalgrowth #Fayettevilleyoga #nwayoga #tomokoyoga #ヨガインストラクター #ヨガティーチャー #ヨガライフ #アメリカ生活 #アーカンソー (at Yoga Deza)

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I am teaching vinyasa basics at 6:00pm @yogadeza tonight. We will practice for digestion. It will help thanksgiving meal.:) Come and practice with me. Also, we still have spot for yoganidra workshop at 3:00pm. #nwayoga #Fayettevilleyoga #yogadeza #vinyasa #backbends #tomokoyoga #yoganidra #thanksgiving #digestion (at Yoga Deza)

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Tomorrow, I have a Yoga Nidra workshop @yogadeza 3:00pm It will nice to relax your body before big holiday season.:) 1 hour yoga nidra = 4 hours sleep Come and join me. #Yogadeza #yoganidra #slowflow #relax #Fayettevilleyoga #nwayoga #tomokoyoga (at Yoga Deza)

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This week, my schedule at serenity Yoga Tuesday 5:30pm vinyasa Wednesday 5:30pm Prenatal Yoga Thursday 7:00pm Power @yogadeza Sunday 3:00pm Yoga nidra and Slow Flow workshop Come and join me before Big Holiday #russellvilleyoga #Fayettevilleyoga #nwayoga #arkansasyoga #vinyasa #poweryoga #yoganidra #slowflow #tomokoyoga #yogadeza

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Fayetteville Yoggies, I will teach Farmers market yoga @anchor at this Saturday at 7:30am to 8:30. I am so excited to back to teach #Fayetteville #fayettevilleyoga #nwayoga #humblewarrior #farmarsmarketyoga #yogadeza