#fashionlih

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Que simpatia máxima encontrei por aqui no aeroporto de Congonhas! Finalmente pude conhecer uma das minhas inspiradoras a criar o #mundofashionlih Ela é a Andreza Goulart, de Itajubá, interior de Minas Gerais. Puder dar um abraço nela e perguntar do pequeno e fofíssimo Leo. E ela confessou sentir bastante! Imagino mesmo! Eu sentiria enorme falta do meu pequerrucho George Yuuki. Enfim, que querida! E reforço o convite para conhecer Foz do Iguaçu e tudo o que a região tem a oferecer! #blogueira #blogueiras #fashionlih #andrezagoulart #fashionlihencontrou #youtuber #youtubers #instablogger #aeroporto #congonhas #encontros (em Aeroporto Int. de Congonhas)

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Que sonho! A #oportunidade bem aproveitada trará frutos. Bruce e Martin discutem bastante sobre os desafios da vida e da mente no livro. . Eis meu fruto. Um deles, depois de ter sido agraciada com este #show intimista Una Noche con Victor y Leo, fui notada. @leochaves percebeu que cantava todas as músicas, inclusive as mais recentes, as antigas, as raízes, as de outros artistas e em espanhol! . Como sei que me notou cantando todas as letras? Foi uma confissão no camarim, num longo bate-papo, com fotos, carinho, elogios, autógrafo e risadas pelo @victorchaves fujão. “Mal de arianos”, falou meu maridinho. “Os #arianos TODOS são gente boa”, eu emendei na velocidade perspicaz do Victor, arrancando gargalhada de Leo, como um bom libriano. Eita papo bom, que terá continuidade! . Ajudei na oportunidade também da Najla, de fã de Leo, a tirar uma casquinha de um tão bom abraço, que senti pela quarta vez! . Gratidão ao Henrique também, do #marketing, à Cintia e a todos mais! . Graça todas estas oportunidades e a cada um envolvido nesta história posso hoje discutir como a vida é. Que vida boa! Ô, ô, ô, ô! . #victoreleo #leochaves #nocolodosanjos #autograph #autografo #iguazugrand #unanoche #eufui #fashionlih (em Iguazu Grand)

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Depois que descobri que possuo uma leve intolerância ao glúten, decidi me aventurar em busca de receitas que fossem #glutenfree Aliei ao amor que tenho pela culinária e fui adaptando e assim criando também, novas receitas. Esse é um bolinho fit de banana com farinha de coco passas e sem açúcar(apenas o doce da banana). Na receita original leva farinha de aveia, mas como sabemos, nem mesmo as que são vendidas em embalagens como sendo livres de glúten, podem conter traços. Por isso decidi substituir pela farinha de coco e na minha opinião deu super certo. #bolofit #bolodebananafit #receitasglutenfree #semgluten #semglutensemlactose #lowcarb #receitaslowcarb #comendocomsaude #sendofitness #alimentosaudavel #fashionlih #fashionlihreceitas #fashionlihrecomenda #instafood #instagrammer #instagourmet (em Fashion Lih)

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Quem #conquista depois de 9 meses #treinando, o teto não é mais o limite. Adeus flacidez do tchauzinho! Olá #musculatura torneada! Amigos e familiares percebem as mudanças no meu #corpo, em minha disposição e minha luta contra a #depressão. Há 10 meses, quando entrei pela primeira vez num box de @crossfit, não imaginaria que pegaria #amor e dedicação ao mundo #fitness e, naquele dia 4 de janeiro de 2017, colocara um #objetivo de escalar a corda com seus 4 metros. O dia que completei meu objetivo inicial foi há dois meses, mas só agora me dei conta que estou indo para o Velho Oeste Games, em Toledo, daqui 1 mês, competir. Sim, ainda na modalidade #iniciante. Mas é um objetivo a mais que veio ao longo de minhas tentativas de subir na #corda... isto é, continuo me movendo, buscando atingir objetivos velhos e criando novas #oportunidades e objetivos. Sou grata ao @rafaelnnadai e ao @pwvgranado por me permitirem ser cada vez mais, muito além do que um dia eu imaginaria! #nolimits #crossfit #velhooestegames #climb #climbrope #reachout #teamnadai #teamrafaelnadai #escalada #keepgoing #pwvgranado #fashionlih #crossfitgirls #brazil #crossfitbrasil #crossfitter #neverstop #thankful #gratidão Obrigada! @larissatonet @ticiialves @jakiannys_vieira @biiancanovais @alencarup @pamellaferraric @keila_porto @priscilahamed @pacheco.amanda @annypaez @joycekitamura @jeh_jfs @jaque_ribasg @sallicosta @daianesilveira29 @dathanbueno @rilenadeluna @fernanndaf @framhell @fabio_carrenho @acarolinagodoy @glamorefoz (em Studio Rafael Nadai Treinador Pessoal)

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Dia de sermos #padrinhos, em plena #segunda, numa tarde cheia de calor e diversão. Este vídeo é só para rir, atualizar o insta com algo #inusitado. Felicidades aos #noivos! #casamento #fashionlih #blogueira #mundofashionlih #vlog #piada #pwvgranado #philwagatsuma (em Ofício de Registro Civil Títulos e Documentos e Pessoas Jurídicas)

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Hoje recebi esse presente maraaa da minha amiga @keila_porto !!! Um super colágeno hidrolisado enriquecido com vitaminas e minerais. Obrigada amiga!! Estou apaixonada!!! #colageno #naarabeautydrink #naara #cuidandodocorpo #cuidandodasaude #vidasaudavel #fashionlih #fashionlihindica #fashionlihdaadica #instasaude (em Foz do Iguaçu, Brazil)

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Hoje é seu dia papai @pwvgranado ! Para mim, seu dia deve ser comemorado todos os dias. Que orgulho sinto de você, pai exemplar, sempre segurando a mão do nosso pequeno indicando o melhor caminho a seguir, sempre passando bons princípios para que ele aprenda a ser um grande homem, assim como você é. Obrigada por ser esse marido e pai tão especial. FELIZ DIA DOS PAIS!! #diadospais #amordepai #fathersday #familia #family #paidemenino #happyfathersday #famíliafashionlih #fashionlih (em Foz do Iguaçu, Brazil)

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Muito ansiosa para testar meu quarteto de sombras da nova linha @dailuscolor #cadaumcomseunude Que conta lindas cores de sombras, batons líquidos matte e esmaltes de arrasar. Ja conferi a pigmentação e deu para perceber que a duração será ótima. Achei perfeito para carregar na bolsa ou até mesmo para uma viagem, pois, da para fazer diversos tipos de makes tanto para o dia, quanto para noite sem ter a preocupação em combinar com o look, uma vez que são cores neutras que vão bem com tudo. #dailus #dailusnudecadaumtemoseu #makeupdailus #fashionlih #fashionlihmakeup #fashionlihindica #fashionlihdaadica #makeup #instamakeup #makeneutra (em Foz do Iguaçu, Brazil)

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Olá #mundofashionlih!! Estou testando essas duas bases há alguns dias e acho que já posso dar uma opinião a respeito. Próximo vídeo do #canalfashionlih será uma resenha comparativa entre elas. Aguardem!! #fashionlihresenha #fashionlihindica #fashionlihdaadica #fashionlihtestando #testandoprodutos #videoresenha #basematte #baserubyrosematte #basericostimatte #rubyrose #ricosti #amorpormaquiagem #fashiontester #instablogger #instamakeup #fashionlih (em Foz do Iguaçu, Brazil)

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Finalmente recebi e já estou testando meus produtinhos da @rubyrose_oficial. Em breve pretendo fazer resenhas dos dois dando minha opinião, mas já adianto que estou encantada com a nova formulação da base. Minha cor é a L2 que aliás é muito difícil de encontrar aqui em Foz. Mas posso garantir que o que já era bom ficou ainda melhor! Tanto a cobertura, como a textura e o cheiro. O corretivo #nakedskincolection também na cor L2 no meu caso, realmente cumpre o que promete. Em resumo produtos ótimos e que super recomendo. Na resenhas que farei, darei mais detalhes. #baserubyrosematte #rubyrose #nakedrubyrose #fashionlih #fashionlihindica #fashionlihdaadica #fashionlihtestando #testandoprodutos #amorpormaquiagem (em Foz do Iguaçu, Brazil)

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Olá #mundofashionlih !! Tem vídeo novo no canal. Dessa vez um vlog bem divertido que fizemos em #ciudaddeleste Paraguai. Estivemos um evento da Associação japonesa de lá, o evento estava lotado! Vale muito a pena conferir. E se não é inscrito, aproveite para se inscrever e compartilhar. Siga o mundo #fashionlih em todas as nossas redes sociais. #vlog #fashionlihdevolta #fashionlihvlogando #comidajaponesa #instavlogger #canalfashionlih #fashinlihnoparaguai #fashionlihviaja (em Ciudad del Este)

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Ah... culinária japonesa me fazendo ter de abandonar o regime e seguir #rumoaoqueixoduplo. Este prato é muito versátil e pode ser facilmente preparado. Posso passar a receita dessa comida baseada em prato indiano e adaptada ao jeito japonês, acompanhando o shiro gohan, ou literalmente arroz branco. É viciante e é feito para suar, se não não tem o mesmo poder viciante do intenso sabor desse tempero que dá o nome. Curry. Enfim, no frio do inverno é maravilhoso poder se esquentar! #fashionlih #kare #kareraisu #shirogohan #foodporn

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A alegria se faz também nos pequenos momentos e na magia de se tornar criança em lugares inesperados. Gravamos pelo snapchat fashionlih e na Riachuelo daqui de Foz do Iguaçu. #fashionlih #riachuelo #rchlo #fozdoiguaçu #mickeymouse #mickey #minnie #minniemouse #fashionlihkids #divertido

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May the fourth on fifth... correndo para aproveitar a comemoração do dia Star Wars, que foi ontem. E por que dia 4 de maio é dia Star Wars? Basta lembrar da frase dos #Jedi que dizia "que a força esteja com você", ou, no inglês, "may the force be with you". Essa frase no inglês soa parecido com "may the fourth", que significa "maio dia quatro". #Nerd? #Geek? #Cult? #Moda? Sim a tudo isso! Hoje, ontem e amanhã. Comemoração aqui no @popartblackcatcafe com menu especial limitado! #fashionlih #fashionlihindica #cafedatarde #starwars #maythe4th #maythefourth #maythefifth #starwarsday #blackcatcafe #popartmodacult #fashionlihexperimentou (em Pop Art + Black Cat Café)

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Faz tempo que faltam um dos motivos de nascimento @fashionlih cinco anos atrás: #makeup E resolvi me inspirar a postar aqui uma make inspirada na @anaclaudialinden, especializada em #maquiagem para pele madura. A Ana Cláudia é uma super querida e bem alto astral, que conheci nas indicações no #snapchat e acompanho a energia dessa mulher que surpreende por seu carisma e força de mulher bem resolvida. Semana passada ela apareceu em uma entrevista na TV Aparecida, programa Manhã Leve @manhaleve, para falar sobre o tema que ela apresenta em seu canal do Youtube e foi um bate-papo bem gostoso de se acompanhar. Enfim, posto aqui esta versão inspirada na poderosa Ana Claudia Linden, depois da @andruzzaorganizer ter a ideia e solicitar à #snapfamily mostrar carinho pela Curitibana enfermeira que cativa seus seguidores do snapchat vestindo seu roupão rosa. Sim, a Ana é enfermeira! E, usando a marca de uma tez bem feita e #equilibrada e olhos com #sofisticação que a Linden propõe, dei meu toque numa boca com força. E aproveitei para começar meus testes com a base @zanphyoficial da cor 01 porcelana. Até agora, a base de efeito matte de média a alta cobertura e prometendo 24h de fixação tem se mostrado muito boa. #snapsave #fashionlih #anaclaudialinden #fashionlihdaadica #fashionlihindica #fashionlihtestando #fashionlihnosnapchat #fashionlihtrazendoconteudo #makeparapelemadura #pelemadura #andruzzaorganizer E assim vamos mantendo a essência do Fashion Lih com um amadurecimento saudável e com melhores perspectivas para o futuro! (em Foz do Iguaçu)

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Muitos talvez não saibam por não me acompanharem no @snapchat, mas faz quatro meses quase completos (desde dia 04 de janeiro) que estou no #CrossFit pelo #TeamNadai e buscando potência física, sair da vida sedentária e melhorar a vida com o bem estar proporcionado por atividades físicas. Nessa jornada, estou ganhando massa magra, resistência e elasticidade, alguns dias seguintes com o corpo dolorido da atividade de alto impacto e um sorriso muito maior por conta das endorfinas e outros hormônios de bem estar liberados. A turma ajuda nessa jornada, tornando todos muito amigos e próximos, uma família. E antes de cada treino o alimento deve respeitar algumas regrinhas para potencializar os resultados do treino. O #pretreino deve trazer energia sem pesar e permitir ao atleta a liberação de nutrientes ao longo do treino. Nessa foto, o meu prato #prétreino com uma comida leve, proteica e balanceada, quase #lowcarb! #fashionlih #fashionlihdaadica #comidasaudavel #fozdoiguaçu #fozdoiguacu #snapsave #fitness #fitnessmotivation #fashionlihfit (em Studio Rafael Nadai Treinador Pessoal)