#farinhadeaveia

[doceartebrasil]

Deliciosos Cookies de Cacau #zeroacucar #zerofarinharefinada #zerogluten e #zerolactose Apaixonada por eles.. #Fit #FUNCINAL 🔝 SACIAM a fome! São SAUDÁVEIS ! E Não engordam! Tudo aquilo que busco para o lanchinho Feitos com farinhas oleaginosas, IMPORTANTISSIMAS PARA O ORGANISMO Estes aqui, usei as #farinhadeaveia #farinhadecastanhadecaju Gostou? ✔Então envia esse post para aquela pessoa que ADORA cookie ainda mais se for Diet Encomendas direto com a confeiteira Elaine Saes (11) 981709220 #querozeroacucar #querozero #tatuape #analiafranco #diabetegestacional #diabetestipo1 #diabetetipo2 #cookiezero (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CT6JesfM-YK/?utm_medium=tumblr

[maissaudeporfavorr]

8 Benefícios da Aveia. Benefícios e propriedades. 1 - Excelente fonte de carboidrato e energia. A aveia é um alimento de baixo índice glicêmico, ou seja, os carboidratos presentes nesse alimento são absorvidos lentamente, não provocando picos de glicemia e consequentemente de insulina. 2 - Ajuda na perda de peso. A aveia não é um alimento de baixo teor calórico. Porém se consumida em quantidades adequadas pode sim ajudar no processo de emagrecimento. 3 - Ajuda no ganho de massa muscular. Além de carboidratos de excelente qualidade, a aveia contém ainda uma quantidade considerável de proteínas vegetais. 4 - Melhora a saúde cardiovascular. Estudos já demonstraram que o consumo de grãos integrais, entre eles a aveia, está diretamente associado a uma melhor saúde do coração e das artérias, reduzindo a pressão sanguínea e as chances de desenvolver doença coronariana 5 - Diminui o Colesterol. A fibra do tipo beta glucana também é muito benéfica para a redução de colesterol, sendo uma importante aliada de pacientes que precisam controlar quadros de dislipidemias. 6 - Ajuda a prevenir a insuficiência cardíaca. A insuficiência cardíaca é outra doença do sistema vascular que atinge principalmente idosos. 7 - Melhora a saúde cardiovascular em mulheres na pós-menopausa. Um estudo publicado no American Heart Journal estudou mais de 200 mulheres por 3 anos e mostrou que mulheres após a menopausa que apresentavam doença cardíaca (colesterol e pressão alta, aterosclerose, entre outras) tiveram progressões de aterosclerose e estenose retardadas ao ingerir pelo menos 6 vezes na semana uma porção de grãos integrais, incluindo a aveia. 8 - Melhora a resposta imune à infecção. As beta glucanas se mostraram eficientes também, em auxiliar o sistema imune ao interferir sobre a atividade de neutrófilos. #aveia #aveiaemflocos #farinhadeaveia #beneficios #saude #coracao #vida #vidasaudavel #propriedades #nutrientes #emagrecer #emagrecercomsaude #fibras #menopausa #vitaminas #minerais #saudeebemestar #vivabem https://www.instagram.com/p/B2ehbFggfvL/?igshid=128z93us6c9ik

[nohoukaoficial-blog]

Salgado de batata-doce com frango fitness Ingredientes 1 kg de batata-doce cozida e espremida (deixe esfriar) 15 colheres (sopa) de farinha de aveia sem glúten Sal 1 peito de frango cozido com temperos e desfiado (ou o recheio de sua preferência) 1 gema levemente batida para pincelar Gergelim para polvilhar Veja td receita https://anamariabraga.globo.com/receitas/salgado-fitness #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #alimentaçãoequilibrada #qualidadedevida #vidasaudavel #estilodevida #lifestyle #dicanutri #refeição #batatadoce #farinhadeaveia #frango #gemas #receitamaromba #boamadrugada #fds #sabado (em Espartaco Academia)

[greice1006-blog]

#churrosfit 😍😍😍#feitoemcasa #saudavel #deliciahummm 😋😋😋#recheiodocedeleite #feitoemcasatambem #farinhadecoco #farinhadeaveia

[blogbocadesiri]

Comendo sem culpa!

Por Luanne Moliari

Sabe aqueles dias que você fica caçando alguma coisa gostosa pra comer, uma delicinha pra seu lanche... mas aí vem a consciência e fala “nãããããããoooooo...”, rsrsrs... Mas a gente pode ser feliz comendo sem culpa! Claro que tudo tem a sua medida, sem exageros né...

Foi num dia desses que achei essa receitinha que vou dividir com vocês! Bolo Fit de Banana com Aveia! O melhor é que não leva açúcar e nem leite, olha que massa! Apesar de não ser muito fã da farinha de aveia (acho que ela amarga um pouco dependendo da receita), fiz e gostei do resultado!

Anotem aí:

3 ovos;

5 bananas nanicas maduras;

2 xícaras re farinha de aveia;

1/2 copo de castanhas picadas (coloquei cerca de 100g);

1 copo de damasco picado (eu não coloquei);

1/2 copo de passas preta sem caroço (coloquei um copo pra compensar a falta do damasco, mas foi até muito...);

1/2 copo de ameixa preta (se desejar, também não coloquei, rs);

1 colher de sopa de fermento em pó.

Preparo:

Bata no liquidificador os ovos e as bananas. Depois passe a mistura para um refratário e adicione os outros ingredientes. Prove a massa, se desejar coloque uma colher de açúcar demerara, mascavo ou adoçante culinário. Coloque em uma forma untada (eu usei a forma de pão de silicone, então nem precisei...) e leve para assar a 180/200º até dourar (leva cerca de 30/40 minutos).

Fácil não? Espero que também façam e gostem! Até a próxima! 

[alineniini]

Lanchinho da tarde #morangos #farinhadeaveia e #iogurtezero

[papomulherzinha]

#mingau #frio #Quaker #farinhadeaveia #adoroooo 😝😛👌

[doceartebrasil]

Maravilhoso Bolo de Cenoura #zeroacucar Com a sua Divina Cobertura ao leite Zero Açúcar #farinhadeaveia, #farinhadeamendoas Deixaram este bolo saboroso, leve e muito suave! É SAUDÁVEL! Encomendas direto com a confeiteira Elaine Saes (11) 98170 9220 #querozero #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diabetegestacional #bolozero #eusouconfeiteiradesucesso #empreendedorismoparaelas #tatuape #analiafranco #querozeroacucar (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CS2r9xfHs3D/?utm_medium=tumblr

[doceartebrasil]

Muitos benefícios para o nosso organismo, marmitinha Funcional 220ml com frutas, castanhas #farinhaintegral #farinhadeaveia #farinhasoleaginosas Por ser de Baixo teor de Carboidrato se tornou a nossa queridinha ! Encomendas direto com a confeiteira Elaine Saes (11)98170 9220 #zerolactose #zeroaçúcar #querozero #tatuape #analiafranco #eusouconfeiteiradesucesso #empreendedorismoparaelas #maesempreendedorasshop #diabetestipo1 #diabetestipo 2 #diabetesgestacional (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CSiiqxqsO8g/?utm_medium=tumblr

[doceartebrasil]

Amêndoas e Aveia sem glúten, fazem deste Bolo de Cenoura #zeroacucar algo MARAVILHOSO! Quando unimos essas duas farinhas, temos um bolo #zerogluten com alto teor nutricional, MUITO Saboroso, e de baixíssimo carboidrato 😊 Encomendas direto com a confeiteira Elaine Saes (11) 98170 9220 #querozero #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diabetesgestacional #eusouconfeiteiradesucesso #empreendedorismoparaelas #maesempreendedorasshop #tatuape #analiafranco #bolozero #bolodecenoura #farinhadeaveia #farinhadeamendoas (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CSh_D2ipyFZ/?utm_medium=tumblr

[doceartebrasil]

Que Prazer apresentar este bolo! Baixo Carboidtato e Alto valor nutricional. Uma Explosao de Sabor! Bolo Paçoca!! Com sua MARAVILHOSA cobertura de brigadeiro e muita paçoca na decoração. Feito com #farinhadeamendoas #farinhadeaveia #farinhadecastanhadecaju e a #farinhadeamendoim Muitas fibras para o organismo! Encomendas direto com a confeiteira Elaine Saes (11) 98170 9220 #bolofuncional #bolozeroaçucar #querozero #Eusouconfeiteiradesucesso #maesempreendedorastatuape #tatuape #analiafranco #bolopaçoca (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CQkV6UCnfnR/?utm_medium=tumblr

[doceartebrasil]

Lanchinho PERFEITO! #zerogluten #zerolactose e #zeroaçúcar #farinhadeamêndoas #farinhadecajú #farinhadeaveia #farinhadeamaranto Delícia Saudável Encomendas direto com a confeiteira Elaine Saes (11) 98170 9220 #querozero #Eusouconfeiteiradesucesso #maesempreendedorastatuape #tatuape #analiafranco #bolofuncional (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CQYqm_hHCLR/?utm_medium=tumblr

[doceartebrasil]

#reeducacaoalimentar reeduca a mente! Começamos a sentir prazer com a alimentação saudável! Começamos a trocar a pobre farinha de trigo por farinhas funcionais. Aqui neste maravilhoso bolo, usei #farinhadeaveia #farinhaintegral #farinhadecaju Sou Elaine Saes da QueroZero e trabalho com Bolos caseiros e Pães de Mel Diet, além da linha  funcional tão saudável! Se você ficou com vontade de comprar um bolinho como esse, entre em contato pelo WhatsApp e faça sua encomenda. (11) 98170-9220  fale com Elaine Temos Catálogo online com sabores e preços. #EuFaçoBolosDiet #presentesaudavel #presenteicomzeroaçucar #EuSouConfeiteiradeSucesso #comersemculpa #queroemagrecer #comprardocesdiet #nutricionista #dietetico #diet #semadicaodeacucar #boloparaolanche #bolozero #bolodiet #alimentacaosaudavel #fitness #bariatrico #saopaulo #tatuape #analiafranco #diabeteinfantil #empreendedorismoparaelas #maesempreendedorastatuape #presentezeroaçúcar (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CLxrkFCpEWT/?igshid=1ej17l2mfvnau

[lolwagonsketches]

Deixe um ❤️ se você gostou!✨🙏🙌🤩 . Pãozinho Hum fica muito gostoso Salva a receita aí 1 ovo 1 colher de sopa de iogurte natural 1 colher de sopa de farinha de amêndoas 1 colher de sopa de sopa de psyllium 1 colher de café de fermento Modo de preparo Numa vasilha misture todos os ingredientes, leve ao microondas por 2:00 minutos,recheia com queijo, salpique orégano, coloque na airfryer, espere o queijo derreter e pronto. . CRÉDITOS: @receitasdadi 💚 . Quer saber como eliminar de 5 a 10 Kg em até 19 dias?❤ Então clica no site da nossa bio 👉 @dietabrasil21 🥰 e saiba mais :) . . . . . . . . . . . . . . . #receitaslowcarb #dietaflexivel #cozinhafit #receitaslight #perderbarriga #lchfbrasil #sucosdetox #lowcarbdieta #paraemagrecer #lowcarbevida #paleobrasil #dietafitness #amolowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #jejumintermitente #queroemagrecercomendo #receitalowcarb #receitaria #dietasemsofrer #comersaudavel #secabarriga #emagrecer #imenso #fitcomlowcarb #psyllium #farinhadeaveia #iogurtenatural #pãozinho #fermento — view on Instagram https://ift.tt/3gQhb5I

[doceartebrasil]

Farinha Integral, Farinha de Amêndoas, Farinha de Aveia, frutas como Damasco, Passas e Castanhas, compoem esse maravilhoso Bolo Funcional! Uni aqui o saudável com o prazer da mesa do café. Se você está buscando o equilíbrio nutricional eis uma excelente sugestão.😉 Sou Elaine Saes da QueroZero e trabalho com Bolos caseiros e Pães de Mel Diet, além da linha funcional que é tão saudável! Se você ficou com vontade, de comer um Bolo Caseiro Gourmet, entre em contato pelo WhatsApp e faça sua encomenda. (11) 98170-9220 fale com Elaine Temos Catálogo online com sabores e preços. #EuFaçoBolosDiet #presentesaudavel #presenteicomzeroaçucar #EuSouConfeiteiradeSucesso #comersemculpa #nutricionista #reeducacaoalimentar #dietetico #diet #semadicaodeacucar #boloparaolanche #bolozero #bolodiet #maefitness #alimentacaosaudavel #fitness #bariatrico #saopaulo #tatuape #analiafranco #diabeteinfantil #empreendedorismoparaelas #maesempreendedorastatuape #presentezeroaçúcar #zeroaçucar #farinhadeaveia #farinhadeamêndoas #farinhaintegral #funcional (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CHGm0zTJsuC/?igshid=1ncbat3a6gkty

[doceartebrasil]

Calda de chocolate para fechar com chave de ouro o nosso bolo de cenoura feito com farinha de amêndoas e farinha de aveia😋 Fez tanto sucesso que mereceu bis da cliente 🤩 Sou Elaine Saes da QueroZero e trabalho com Bolos caseiros e Pães de Mel Diet, além da linha funcional que é tão saudável! Se você ficou com vontade, de comer um Bolo Caseiro Gourmet, entre em contato pelo WhatsApp e faça sua encomenda. (11) 98170-9220 fale com Elaine Temos Catálogo online com sabores e preços. #EuFaçoBolosDiet #presentesaudavel #presenteicomzeroaçucar #EuSouConfeiteiradeSucesso #comersemculpa #queroemagrecer #comprardocesdiet #nutricionista #nutri #reeducacaoalimentar #dietetico #diet #semadicaodeacucar #boloparaolanche #bolozero #bolodiet #maefitness #alimentacaosaudavel #fitness #bariatrico #saopaulo #tatuape #analiafranco #diabeteinfantil #empreendedorismoparaelas #maesempreendedorastatuape #presentezeroaçúcar #zeroaçucar #farinhadeamendoas #farinhadeaveia (em Tatuapé Bairro) https://www.instagram.com/p/CHGkY24JG9D/?igshid=1h4i3kc3v1i9u