#falls wir sie nicht auch noch verlieren </3

[linilunilumi]

So, da KiKA es scheinbar für eine gute Idee hielt, Sophia aus der Secrets of Schloss Einstein Folge rauszuschneiden und uns ihren (vorerst?) letzten Auftritt zu nehmen, möchte ich hier zumindest ein paar von Sophias/Reenas Meilensteinen hervorheben, die mMn gewürdigt werden müssen:

Als erst 10. Charakter, seitdem die Staffeln auf 26 Folgen gekürzt wurden, hat Reena die 100-Folgen-Marke geknackt und hat uns für insgesamt 109 Folgen begleitet (Folge 970 - 1078).

Sie gehört zu einem von nur 11 Schloss Einstein Erfurt Charakteren, die mehr als 4 Staffeln mitgespielt haben.

Ihre Beziehung mit Gustav landet auf Platz 6 der längsten Beziehungen ab Staffel 11 (auch wenn wir davon leider nur wenig on screen gesehen haben, bevor Gustav/Tamino ausgestiegen ist).

In allen vier Staffeln, in denen sie im Vorspann gezeigt wurde, war Reena auch an der jeweiligen Hauptstoryline beteiligt. (Staffel 24: Modul Internet & Sicherheit, Staffel 25: Theater-Wettbewerb, Staffel 26: Zukunftswettbewerb, Staffel 27: wenn auch nur kurze Beteiligung an der Schatzsuche UND an der Rettung des Share Space) Joel, ich glaube ich hätte ein neues engagiertes Mitglied für dein Unternehmen!

Eine Frage habe ich aber noch: Weiß Reena, dass sie auf ein Sport- und Tanzinternat wechselt? Oder hat das Internat auch zufällig wieder einen Zweig für Business und Organisation? Wobei das Einstein ja theoretisch auch ein Sportgymnasium ist... aber halt auch nur so halb lol

[unddervorhanggehtauf]

1. Kleiner Mann, was nun?

3 Jahre. 3 Jahre Corona, nach denen ich beschlossen habe, wieder ins Theater zu gehen. Einen Vorsatz fassen, aber einen schönen und jeden Monat mindestens einmal ins Theater gehen. Das wieder machen, was man gerne macht, aber jetzt mit Maske und der Angst im Nacken. Habe einfach was gebucht, gar nicht lange darüber nachgedacht, einfach gebucht, irgendwas. Muss ja nur zeitlich passen, passt. Ich sehe „Kleiner Mann, was nun?“ am Düsseldorfer Schauspielhaus. Düsseldorf, wenn man nur die Hälfte der Zeit in die andere Richtung fährt, ist man in Dänemark aber ich fahre nach Düsseldorf. Weil ich übermütig geworden bin, weil ich irgendwann dachte, ich könnte alles schaffen, auch ein erfolgreicher BWLer sein und dann ist Düsseldorf ein Opfer, das man bringen muss. Dann wird aus dem Buchhalter im Stück für 10 Sekunden ein Buchhändler und plötzlich sitze ich nicht mehr auf meinem Platz, ich laufe durch das Hamsterrad. Wer beurteilt Menschen nach Verkaufsquoten? Ich. Was für Menschen machen das? Solche wie ich. Niemand braucht BWLer. Einmal, kurz nach meiner Ausbildung, hat mein Chef vergessen, uns das Gehalt zu überweisen. Ich habe bei Penny Brot für 65 Cent gekauft und mit Ein und Zwei Centstücken aus meiner Spardose bezahlt. Alles stöhnt, nur ein Mann sagt „Alles easy, ich kenne das. Aber meine Stütze ist schon da.“ „Wir wurden gerade alle entlassen.“, schreibe ich meinem Freund und sage „Ich packe das gerne als Geschenk ein.“  Ich packe Geschenke ein, das Geschäft trägt sich nicht. Auf dem Amt sagen sie „Was Sie bekommen, ist zum Leben zu wenig und zum Sterben zu viel.“ Ich fahre mit dem Fahrrad nach Hause und zähle die Centstücke in meinem Sparschwein. „Einfach mal arbeitslos sein, dann hört die Angst davor auf.“ Aber sie setzt nur eine Maske auf und wird jemand anders. Irgendwie geht es immer weiter, es geht immer weiter und am Montag werde ich den Prüflingen sagen: VERKAUFEN, VERKAUFEN, VERKAUFEN. Und sie werden sagen, dass sie erstmal noch keine Anstellung haben und ich werde nicken und ich werde sagen „Es wird schon weitergehen, es geht ja immer irgendwie weiter.“

Nach zwei Stunden in Düsseldorf sitze ich heulend auf der Toilette im Schauspielhaus, bis mir einfällt, dass es nicht meine Toilette ist und vor der Tür eine lange Schlange. Ich stehe heulend vor einem Parkhaus, bis eine Frau in ihr Handy schreit, weil das Parkhaus abgeschlossen ist und sie ihr Auto braucht. Ich heule, bis mir einfällt, dass es gar nicht meine Geschichte war. „Was machen Menschen in Lensahn?“ Geschenke einpacken, denke ich, Geschenke einpacken und ihre Stellung verlieren, weil das Geschäft sich nicht trägt.

Bitte geht ins Theater, bitte lest Bücher, bitte kauft sie nicht bei Amazon, bitte seid nett zu euren Buchhändler:innen, bitte wählt keine Nazis.

P.S. Falls du der Mann bist, der sich hinter mir laut gefragt hat „Hä, was Soll und Haben?“, melde dich gerne. Du brauchst einen BWLer.

Ich habe „Kleiner Mann, was nun?“ am 13.01.2024 gesehen, es war der erste Theaterbesuch nach drei Jahre, es war wunderschön, es war wunderschrecklich. Danach die Hoffnung, dass ein Gewöhnungseffekt einsetzt. Dass Shakespeare mich nicht so mitnehmen wird. Das Foto habe ich gemacht, weil ich nicht fassen konnte, dass ich in der dritten Reihe fast auf der Bühne sitze. Eigentlich ganz schön, sollte jetzt immer ein Foto machen. Macht auch im Tagebuch was her.

[daseinfachstederwelt]

"Gute Besserung" schreibt sie, als ich ihr meine Krankmeldung schicke. Sie weiß von meiner verhaltenen Fehlgeburt.

Ist selbst gerade schwanger.

Aber das Thema scheint zu fremd zu sein, zu weit weg.

Allgemein scheint es schwer zu sein, für Freunde, Familie und Bekannte mit dieser "Situation" umzugehen. Vielleicht wäre es leichter, wenn Fehlgeburten nicht so tabubehaftet sind. Ich meine - 1 von 3 Frauen erleben das. Ich habe leider Pech (falls man das so sagen kann/will) und es ist bereits das zweite Mal.

Vielleicht wäre es einfacher, wenn es einen Anspruch auf Mutterschutz gäbe - je nachdem wie weit fortgeschritten die Schwangerschaft ist, ist der Anspruch entweder länger oder kürzer. Aber eine Arbeitsunfähigkeit, um die man teilweise auch noch bitten muss, impliziert natürlich: Du bist krank. Und auch wenn ich körperlich gelitten habe, auch wenn meine Psyche leidet, finde ich es schwierig eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung zu bekommen.

Es ist eine Geburt. Am Ende habe ich kein lebendiges Kind in der Hand, aber es ist eine Geburt.

Eine sogenannte kleine Geburt.

Was weiß man darüber eigentlich? Einen feuchten Dreck, wenn man ehrlich ist - bis man selbst durchmusste. Und selbst dann weiß man vieles noch nicht.

Ich muss meine Gedanken hierzu teilen. Es gibt so vieles was in dieser Situation falsch läuft: Man ist selbst am Boden und muss sich dennoch kümmern, schwierige Entscheidungen treffen oder für seine Aufklärung kämpfen.

Wieso bekommt dieses Thema in Deutschland so wenig Raum, obwohl es so viele betrifft? Liegt es daran, dass wir Frauen sind? Liegt es daran, dass wir lieber darüber schweigen, bis wir selbst ein Kind an der Hand haben, um dann vielleicht verstohlen Verständnis zu zeigen, wenn jemand das selbe erlebt?

Ich bin nicht bereit darüber zu schweigen. Ich möchte darüber sprechen!

Ich war 2 x schwanger und habe kein Kind an der Hand. Ich habe 2 Sternenkinder - so nennt man die Kinder, die wir durch Fehlgeburten verlieren.

[phasmophobie]

🍿

( war mir nicht sicher, ob lieblingsfilm meiner muse oder pb, aber da ich ehrlich gesagt gar nicht so wirklich weiß, was pavels lieblingsfilm wäre, nehme ich einfach meinen, weil die kombi glaube ich extra wild ist )

⸻ FAKEVZ GAME

Wir schreiben das Jahr 1004 in einem Land, geborgen in Wohlstand, in tiefer Verbindung mit der Natur und all seinen Bewohnern. Die meisten Städte und Dörfer, geschöpft in den Tälern Englands, leben in Frieden und Harmonie seit der Ernennung eines ehrenvollen Königs, erfüllt von tugendhaften Ansichten und seiner mutigen wie wegweisenden Königin. Die meisten Bewohner dieses ertragreichen Landes erinnern sich noch gut an die Ereignisse von vor zwanzig Jahren und an den Fall des habgierigen und böswilligen Königs, sowie an die Existenz von wundersamen Geschöpfen auf Schwingen so groß wie ihre Felder: Drachen. Sie gelten seit nunmehr zwanzig Jahren für ausgestorben, die einzige Erinnerung: ein Sternbild am Himmelszelt. Ein Zeichen des Schutzes, der Verbundenheit zum Rest der Welt, ein Beweis für das Unmögliche, eine Ehre der Ahnen. Pavel war noch ein Säugling gewesen, als der letzte Drache gefallen und seine Mutter mit letzter Kraft an die Küste Nordenglands gespült worden war. Geflüchtet aus einer Heimat, die er nicht kannte, trieb es ihn in die Arme eines Mannes, der in ihm eine Chance auf ein verlängertes Leben gesehen hatte. Viktor war ein Mann mit Ambitionen, allerdings besaß er begrenzte Zeit. Wissend, dass sein Reichtum und seine Habseligkeiten früher oder später seinen toten Händen entgleiten würden, sah er in dem Findelkind eine mögliche Zukunft. Pavel hingegen schien eigene Vorstellungen eines Lebens zu haben, fernab der materiellen Besitztümer und ausgedachten Titel. Als Junge, der die Welt entdecken wollte, zog es ihn in die Natur und fort aus der Kälte eines emotional distanzierten Ziehvaters und seiner Festung aus manipulativen Erwartungen und unerreichbaren Ansprüchen. Fremd in einer großen weiten und faszinierenden Welt, sollte er schließlich die Orientierung und die Motivation verlieren. Fernab seiner Heimat, ganz gleich ob er sich heimisch fühlte oder nicht, sah er sich seinem Schicksal gegenüber und akzeptierte sowohl demütigende Ungeschicklichkeit, sowie sein vom Vater prophezeite Versagen. In einem Moment, in dem der brünette Jüngling glaubte, sein Leben sei vorbei, stand er einem Geschöpf gegenüber, das aus einer Legende empor gestiegen sein musste. Mit letzter Kraft wurde ihm ein Leben geschenkt und ein Bündnis wurde sowohl sein Fluch wie auch sein Segen.

⸻ DRAGONHEART (1996) ist so weit oben auf meiner Liste meiner Lieblingsfilme. Einfach wunderschöne Geschichte, gottlos emotionales Ende bei dem ich schon beim Gedanken heulen muss und einfach für sein Alter nach wie vor die schönste Drachenanimation UND Synchronisation (sowohl DE wie ENG). Die Geschichte ist so so so so so so toll und war absolut Grund dafür warum ich Fantasy-Trash bin. Danach kommt Indiana Jones (alle 3, mehr gibt es nicht :) ) und Gremlins 2.

[fabiansteinhauer]

On the making of Law/ Love in Chanceries

1.

Ein Kollege sagt einmal nach dem Tod von Cornelia Vismann, das Werk von Cornelia Vismann sei todlangweilig gewesen.

Das war damals von der Art jener kleinen achtlosen Randbemerkungen, die Freundschaften zerstören und Kriege auslösen können. Eine Raserei und Rage hat die Bemerkung ausgelöst. Oft verlieren nicht nur Leute ein Wort gegen das, was man liebt. Das, was man liebt verliert auch selbst, verliert gegen Worte, die dem Lieben und Leben entgegengestellt scheinen - und irgendwann verlieren sie alles auf Erden.

In der Raserei und Rage kann man den Kollegen, die achtlose und würdelose Worte gegen dasjenige verlieren, das man liebt, Unruhe bewahrend geschmacklose Worte um's Ohr hauen. Du Arsch habe ich mir gesagt, im Kopf ihm. Geradeso, ebenso habe ich die Fassung in zitternden Lippen zittern lassen.

Wer ein Rad abhat, kann Rad abhaben. Alles hilft nichts, nur kleine Schritte, nur minore Objekte helfen. In dem Fall hilft, die Bemerkung als ein Lob zu verstehen. Bei Vismann wird der Tod langweilig, durchaus, aber nur, weil man mit ihr den Tod langweilig erscheinen lassen kann. Sie lebt ohnehin nach, wen schreckt schon der Tod, wenn jemand so nachlebt wie Vismann? Canceln als Chance: Davon handelt das Buch über die langweilenste Kanzleikultur in Europa, über Rom, das Aktenbuch. Soll der Kollege sich mit dem Tod, mit Vismann langweilen: In Liebe und Law, Recht und Gesetz ist man ohnehin auf sich gestellt und auf sich außer Sinn und Sinnen.

2.

Gestern haben Manuel, Ricardo, Arthur, Sweti und Moses mit mir Tafeln gebrochen. Wir haben eine alte Tafel weggestellt, neue Tafel hingestellt. Dazu musste ich zum fantastischnamigen 'KFZ-Referat' an der Uni, die neue Tafel musste nämlich am Dom in Frankfurt abgeholt werden, gegenüber vom Italiener. Dafür brauchte ich einen Laster. Das letzte mal, als ich da war, da lebte Cornelia noch und an dem Tag wurde ein Esser (Joseph) zum Papst gewählt, ab da hieß er Benedikt Nr. 16.

Zwischendurch sind viele Jahre vergangen, aber an dem Tag war ich dann auch mit einem Laster vom KFZ-Referat unterwegs, weil ich ein Atelier in Wuppertal auflösen und lauter, einen Haufen Bildtafeln nach Frankfurt bringen musste. Auf der Autobahn hörte ich im Radio Habemus Papam - und bin zufälligerweise auf die irre Idee gekommen, als erstes Cornelia anzurufen.

Vismann, hallo?

Hallo Cornelia, wir haben einen neuen Papst, hier spricht Fabian.

Östliches Pastorentöchterchen und sogenanntes Plakattier Vismann. Die hat sich am Telephon gar nicht eingekriegt vor thrakischem Lachen, dass ich ausgerechnet sie angerufen habe, um ein bisschen Aufregung zu teilen.

Hast Du ein Rad ab, mich deswegen anzurufen?

Bin gerade auf der A 3, Wuppertal Richtung Frankfurt, kann sein.

Ruf doch lieber später noch mal an.

Hach, Canceln! Hach, Gerechtigkeit als Zufall, so soll es sein, alles just by coincidence.

3.

Vismann ist tot, lange lebe Vismann. Zufälligerweise, umwegigerweise gibt es jetzt eine Institution, ein 'Institut' für die Forschung, die Vismann initiiert hat, genau an dem Ort, an dem sie ein paar Jahre gearbeitet hat.

Zwischendurch mal alles weg, gut so, aber einem Weg ist ohnehin egal, ob er gut ist, er will doch sowieso weg. Jetzt, nur eine kurze Phase lang mit vielen Jahren, die immer zwischendurch vergehen, gibt es am Max-Planck-Institut Forschung, die den Namen Vismann hochhält, wie ein Schild, wie ein Digma und ein Dogma.

In diesem Jahr gab es den ersten Workshop zu Recht und Anthropofagie, Vorträge und Workshop in Brasilien, wo die Neugierde groß ist, wo man vor allem auf produktive und irritierende Weise immer schon mehr über das weiß, als was die Vortragenden bewußt so und nicht anders mitbringen. Das ist ein Zauber Brasiliens, vermutlich auch anthropofage Praxis: Man trägt jenem professionellen Publikum bewußt so und nicht anders vor, das auf nicht hemmende, sondern bezaubernde Weise sowohl signalisieren kann, dass es mehr vom Thema weiß, als man gerade sagt und ihnen vorträgt und die gleichzeitg große Neugierde signalisieren, ob man das denn auch schon weiß, was sie mehr wissen. Lockendes Publikum, ein verführerischer Luxus! Immer wissen sie weiter als der, der vorträgt.

Im Vortragen fallen einem dort lauter Sachen ein, von denen man noch gar nicht wußte, dass man sie vorträgt oder überhaupt etwas von ihnen wußte. Verrückt, dafür bezahlen die einen noch, zahlen Flüge und Hotels, führen einen aus, gutes Essen und Strand - und natürlich law clinic unter Palmen, perfekt.

I wish you were here, i wish you where there: Vismann, weil Vismann die Technik des Cancelns so gut ausüben und wahrnehmen konnte. Das Buch über die Akten oder dasjenige Vom Griechenland, dasjenige über das Schöne am Recht: Ich lese, also messe, misse und vermisse ich. Gibt es was Schöneres auf der Welt als Frauen, die einem schreiben? Gibt es was brutaleres, grausameres und schrecklicheres auf der Welt als Frauen, die einem nicht schreiben?

In der Schönheit gibt es, wie im Recht und der Liebe Hitparaden, immer wieder Schlag auf Schlag. Mit Superlativen sollte man vielleicht nicht um sich schmeißen, den Peinlichkeiten entgeht man auch ohne so eine Superlativschmeißerei schon oft genug nicht.

4.

Was mir erst jetzt, nach zig Jahren auffällt: Dass Cornelias Buch die Zweisprachigkeit braucht - und zwar eine Zweisprachigkeit, die bigendert und die binational ist, dabei aber römisch gesprochen wird.

Das ist eine Entzweiung der Sprache, die polarisiert, weil in der Übersetzung die Worte zu Gegenworten pendeln. Die Theorie vom Gegensinn der Urworte macht insofern Sinn, wenn man sie sowohl beim Wort nimmt als auch bildlich versteht. So verliert sie auch ihren Sinn, wie sie ihn macht. Am Anfang der Medien des Rechts ist Thomas Vesting Vismann ausgewichen, als er geschrieben hat, der Umkreis um Kittler bringe zu schnell, zu bald (die wörtliche Formulierung ist entscheidend, sie ist auch bildlich entscheidend, präzise lasse ich sie hier aus, um sie in ihrer Präzision und Paraphrase zu würdigen) Medien in Zusammenhang mit Macht. Vesting hat inzwischen auch Institutionen angepeilt, die Vismann mit dem Verb Instituieren angepeilt hat. Entweder zu früh, entweder zu spät, saturiert und darum satyrisch kommen alle daher und laufen vorbei.

Auf einer Tagung, die wir in Weimar unter dem Titel Instituieren organisiert haben, gab es, was sonst?, Anstösse und Anstössiges, eine Kritik der rein Vernünftigen und ihrer Badezusätze, der Waschbären. Viele Jahre sind vergangen, da kann man gerissene Fäden gut wieder aufgreifen und nach dem Verhältnis zwischen dem Instituieren als einer Technik und einer institutionellen Macht fragen.

Institution wäre dann etwas, was warten oder erwarten lässt, weil es als Gegegebenheit oder Gelegenheit erscheinen kann, als Zufall zum Beispiel. Das ist nur so eine Annahme, nichts als eine Annahme.

[craftytigercandy]

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[jc]

Kommentar #HSVFCN: Repräsentatives Ende einer verkorksten Saison

Hamburger SV 4:1 1. FC Nürnberg

⚽️ 1:0 Glatzel (6.) ⚽️ 1:1 Schleimer (16., Hofmann) ⚽️ 2:1 Poreba (22., Glatzel) ⚽️ 3:1 Glatzel (28., Muheim) 🥅 4:1 Glatzel (Foulelfmeter, 90+5., Glatzel)

Mit 1:4 geht der Club auch noch beim HSV unter, der schon nichts mehr zu gewinnen oder verlieren hatte. Es ist ein Ende, das sinnbildlich für den größten Teil der Saison steht. Die begann einigermaßen erbaulich, hatte sogar eine ganz kurze Phase, in der so manch eine:r vom Aufstieg fabulierte. Und stürzte dann rapide ab – so weit, dass wir uns bis einen Spieltag vor Schluss Sorgen um einen Abstieg machen musste. Die Gründe werden noch analysiert, einen Schuldigen (Dieter Hecking) hat man bereits gefunden und zur Verantwortung gezogen.

Zum Spiel. Das begann fast direkt mit einem unglücklichen Rückpass von Marquez, den HSV-Torjäger Glatzel dankend annahm und direkt zum 1:0 einnetzte. Doch der Club bewies Moral und erholte sich gut von diesem Gegentreffer. Nach ein paar gescheiterten Versuchen trat Schleimer in der 16. Minute ins Rampenlicht und platzierte einen Kopfballaufsetzer unter die Latte, um die Partie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Doch das war nur ein kurzes Aufatmen, denn postwendend lud man die Hamburg erneut zum Toreschießen ein. Innerhalb von sechs Minuten zischten zwei weitere Bälle ins Netz. Mit dem 3:1-Halbzeitstand hatte der HSV die Kontrolle über das Spiel.

Im zweiten Durchgang konnten sich die Club-Spieler zwar etwas stabilisieren, entscheidende Akzente setzten sie jedoch nicht. Die meisten Angriffsversuche im zweiten Durchgang blieben nur Versuche. Benes’ Kopfball aus fünf Metern Entfernung in der 57. Minute und Castrops Pfostentreffer in der Nachspielzeit waren die einzigen Highlights einer sonst ereignisarmen zweiten Hälfte. Am bitteren Ende markierte Glatzel seinen dritten Treffer vom Punkt, nachdem Jeltsch ihn im Strafraum zu Fall gebracht hatte.

Jetzt sind ein paar Monate Pause. Zeit, um sich zu sortieren und einen großen Umbruch zu bewerkstelligen. Es gibt zahlreiche Abgänge, aber noch kaum vermeldbare neue Mannschaftsmitglieder. Es deutet alles daraufhin, dass Sportdirektor Olaf Rebbe und Trainer Christian Fiél sich um die Zusammenstellung des Teams kümmern werden; was gleichzeitig bedeutet, dass die beiden weiter beim Club bleiben. Fehlt also nur noch ein neuer Sportvorstand. Wer auch immer das sein wird, es ist ein gutes Zeichen, dass man ansonsten auf Kontinuität zu setzen scheint. Fiél dürfte der erste Club-Trainer der Geschichte sein, der trotz einer grottigen Saison fest im Sattel sitzt und dem man den Neuanfang zutraut. Mag was damit zu tun haben, dass man mit Hecking einen Schuldigen gefunden hat. Es liegt sicher aber auch daran, dass Fiél ein fachlich guter Trainer ist, der – so die Unterstellung – bislang durch Hecking und seine Einmischungen in die Teamzusammenstellung gebremst wurde.

Wir werden sehen, was passiert. Ich werde Kurzmeldungen wie immer auf meinem @1fcn@mirus.club-Mastodon-Account verbreiten.

Aufstellung FCN: Reichert – Hofmann, Marquez, Jeltsch, Gyamerah (70. Valentini) – Flick, Castrop, Duman (60. Wekesser) – Goller (70. Hungbo), Lohkemper (70. Andersson, 85. Geis), Schleimer Letzte 10 Pflichtspiele: S–N–U–N–N–N–N–N–S–N (BL-Saison: 11 S, 7 U, 16 N) Tabellenplatz: 12 •12 (40 Punkte, –21 Tore) Relegationsabstände: ↑ –23, ↓ +8 Nächstes Spiel: in der 2. Bundesliga, neue Saison ab 2. August

(Original unter: https://1ppm.de/2024/05/kommentar-hsvfcn-repraesentatives-ende-einer-verkorksten-saison/)

[sanisclepius]

Nach dem ich heute festgestellt habe, dass mein Farbsehen auf dem rechten Auge reduziert war, hatte ich Sorge, dass es sich um eine Netzhautablösung handeln könnte, also mussten wir zum Augenarzt fahren. Dies fand dann auf gut Glück statt, da das Telefon besetzt war. Glücklicherweise konnten sie mich mit meinen Symptomen nicht abweisen, auch wenn das Wartezimmer auf Grund von Fluchtbewegung gut besucht war. Es wurde dann eine Hornhautentzündung diagnostiziert, was vor allem dann besser ist, wenn man es frühzeitig erkennt, was bei mir der Fall war und worüber die Augenärztin erstaunt war. Sie sagte, dass normalerweise eine Woche später im fortgeschrittenen Stadium kommen. Im schlimmsten Fall brauch man eine Hornhauttransplantation und muss mit Langzeitfolgen rechnen. Ich war erstmal erleichtert. Es wurden mir insgesamt 4 Wirkstoffe in Tropfen bzw. Salben verschrieben. In der Apotheke angekommen war dann keine einzige verfügbar. Auch nicht in 3 weiteren Apotheken der Umgebung, die die Apothekerin abtelefonierte. Am Telefon mit der Augenärztin zur Alternativsuche war immer noch keiner erreichbar. Es gab einzelne Wirkstoffe in abweichender Dosis und nach 15min ging meine Geduld dem Ende zu. Ich sagte, dass ich die Verantwortung übernehme und zückte meinen Arztausweis. Ohne diesen hätte ich für meine akute Hornhautentzündung, die glückerlicherweise frühzeitig entdeckt wurde, KEINE Therapie erhalten. Laut Apothekerin war der richtige Wirkstoff in der richtigen Dosis und Kombination bei allen drei Anbietern nicht lieferbar, was auf Lieferkettenprobleme in Uganda, Indien oder China hindeuten konnte, da verschiedene Materialien eines Medikaments aus verschiedenen Ländern kommen und ein fehlendes Teil zu Lieferproblemen führt. Ich kenne von meinen eigenen Patienten, dass die grundlegendsten Medikamente oder auch Medikamente ohne Alternative nicht verfügbar sind und die Therapie nachhaltig gefährden und es auch die Therapieabbrüchen deswegen kam. Ganz zu Schweigen von Eltern, die für ihre Kinder keine Fieber- oder Hustensäfte bekommen. Hier läuft etwas gewaltig schief und wenn die Gesundheitsversorgung der Bürger nicht gewährleistet ist, dann verlieren andere angeblich erfolgreiche Gesetze in meinen Augen ihre Bedeutung. Ohne Gesundheit ist alles nichts. Dann muss man sich auch nicht mehr über Unzufriedenheit und Ressentiments im Land wundern. Dann sind es nicht die Protestierenden oder die Nutznießer, die dafür die Verantwortung tragen, sondern diese, die an die Grundbedürfnissen der Menschen sägen- Gesundheit, Bildung, innere Sicherheit und Wohnraum- Nicht Cannabis, Namensregister, Rüstung und Containerparks.

[pickenketoxplode]

KetoXplode: Müssen Sie problemlos in Form kommen? Versuchen Sie es noch heute!

Ein Überblick über KetoXplode! Müssen Sie Ihr Verlangen unterdrücken, die Verdauung unterstützen und das zusätzliche Muskel-Fett-Verhältnis verringern? Dann entscheiden Sie sich für das brandneue Rezept für fettes Unglück namens KetoXplode. KetoXplodeDieser Zweck ist die Kraft und Stärke von FORSKOLIN, das eine der besten Befestigungen zur Gewichtsreduktion ist. Diejenigen, die diese Ergänzung ausprobieren können, werden sich auch schlanker, heißer und fitter sehen. Gilt als das #1 Fett-Unglücks-Arrangement und hilft dabei, die neue Fettbildung zu stoppen. Ebenso hilft es dabei, die derzeit fettigen Teile des Körpers zu verringern, was dazu führt, dass Sie schön dünn und gesund erscheinen.

Dieser wird nur mit den überzeugenden und zu 100 Prozent regelmäßigen Fixierungen hergestellt, die keine verzögerten Folgen für den Körper haben. Darüber hinaus hilft es sogar, Ihre überflüssigen Wünsche und Heißhungerattacken zu verringern. Die Fixierungen, die bei der Herstellung dieses Nahrungsergänzungsmittels verwendet werden, sind so stark, dass sie direkt in den Körper eindringen und Ihnen helfen, überschüssiges Fett zu verlieren. Versuchen Sie diese Verbesserung in diesem Sinne, wenn Sie zusätzliches Fett reduzieren und Ihre Verdauung verfeinern möchten. Sehen Sie sich das Audit an und sehen Sie es sich an. Gegenwärtig sollten wir mehr über KetoXplode-Befestigungen erfahren! Bevor Sie sich der Fixierungen bewusst werden, möchten Sie wirklich wissen, dass die Schöpfer von KetoXplode einfach großartige und sichere Bestandteile in ihre Gleichung einbezogen haben. Auf diese Weise ist die Gleichung völlig frei von sekundären Effekten und Sie werden nicht mit irgendeiner Art von verzögerter Konsequenz konfrontiert. Wie bereits erwähnt, ist das grundlegende Element dieser Fett-Unglücks-Gleichung FORSKOLIN Konzentrat, das erstaunliche Eigenschaften zur Gewichtsreduktion konsolidiert. Auch dieser Bestandteil wird im Wesentlichen von COLEUS FORSKOHLII übernommen. Für den Fall, dass Sie die Komponente dieser fetten Unglücksbeseitigung wissen möchten, schauen Sie nach unten.

Des Weiteren gibt es ein paar verschiedene Befestigungen: Vitamin B12 Garcinia Cambogia Ginseng L-Carnitin Wie funktioniert KetoXplode? Wie bereits erwähnt, beruht die gesamte Stärke von KetoXplode auf dem FORSKOLIN-Extrakt, das als zentrales Element dieser Verbesserung angesehen wird. Es funktioniert normal, indem es den intrazellulären Spiegel von ZYKLISCHEM ADENOSINMONOPHOSPHAT beschleunigt, der in der Regel zu schnellerem und solidem Fettunglück führt.

Diese Fixierung ist ebenfalls vorteilhaft, um mit Ihrem gesamten Wohlstand Schritt zu halten und neue Fettbildung und unglückliche Verdauung zu verhindern. Es hilft auch bei der Lieferung der ungesättigten Fette (aus dem Fettgewebe), die ein zusätzliches Muskel-Fett-Verhältnis abbauen. Darüber hinaus erzeugt es positive Energie im Körper, die es Ihnen ermöglicht, den ganzen Tag über unterstützt zu bleiben.

Dieser Bestandteil hilft bei der Verbesserung Ihrer Stoffwechselrate, die vollständig für den Verzehr von Kalorien mit extremer Hitze im Übermaß verantwortlich ist. Außerdem hilft es bei der Erweiterung des schlanken Körpers mit Masse. Für tiefgründige Esser stillt es ihren Hunger und führt dazu, dass sie sich leicht fühlen. Diese ganze Technik trägt zu einer soliden Gewichtsreduzierung bei.

In diesem Sinne ist dies das Mittel, mit dem diese Ergänzung für Sie funktioniert. Versuchen Sie es mutig.

Wie benutzt man? In einem Krug KetoXplode befinden sich nur 30 Fälle, die Sie konsequent einnehmen müssen. An einem Tag müssen Sie eine Pille mit Wasser einnehmen und wenn Sie den Wunsch haben, bessere Ergebnisse zu erzielen, dann folgen Sie zu diesem Zeitpunkt einer soliden Lebensweise.

Hinweis: Um die besten Ergebnisse mit diesem Artikel zu erzielen, verwenden Sie ihn grundsätzlich 2-3 Monate lang und vergessen Sie nicht, ihn konsequent einzunehmen. Für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie ungläubig sind, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Asse! Hilft Ihnen, sich zweckmäßig und normal in Form zu bringen Erstickt das Verlangen in extrem kurzer Zeit Lässt dich hübsch und fit aussehen Beginnt sozusagen in ein paar Tagen zu arbeiten Erzeugt keine Nebenwirkungen am Körper Unterstützt Ihre Verdauung und verfeinert die gesamte Gesundheit Erhöht den Serotoninspiegel grundlegend für Esser in der Nähe Stoppt die Neubildung von Fett Dinge, die Sie überprüfen sollten! Verwendung sozusagen nach den Regeln Die Ergebnisse können sich ändern Nur über das Web zugänglich Nicht empfohlen für Minderjährige und unter 18 Jahren Vorläufiger Krug ist nur für Neukäufer zugänglich

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Im Casino gibt es viele spannende Spiele, die man spielen kann, darunter auch das beliebte Würfelspiel. In diesem Artikel möchten wir Ihnen die grundlegenden Regeln des Casino-Würfelspiels näherbringen.

Das Casino-Würfelspiel, auch bekannt als Craps, wird mit zwei Würfeln gespielt. Das Ziel des Spiels ist es, auf das Endergebnis der Würfel zu wetten. Bevor das Spiel beginnt, setzen die Spieler ihre Einsätze auf den Tisch. Es gibt verschiedene Wettoptionen zur Auswahl.

Eine der einfachsten Wetten ist "Pass Line". Hier setzen die Spieler darauf, dass der Shooter (der Spieler, der die Würfel wirft) eine 7 oder 11 würfelt. Wenn das der Fall ist, gewinnen sie. Wenn der Shooter jedoch eine 2, 3 oder 12 würfelt, verlieren sie ihre Wette.

Eine andere beliebte Wette ist "Don't Pass Line". Bei dieser Wette setzen die Spieler darauf, dass der Shooter eine 2, 3 oder 12 würfelt und verlieren, wenn der Shooter eine 7 oder 11 würfelt. Diese Wette ist das Gegenteil von "Pass Line".

Ein weiterer wichtiger Teil des Spiels sind die "Point Numbers". Wenn der Shooter eine 4, 5, 6, 8, 9 oder 10 würfelt, wird diese Zahl als "Point" festgelegt. Das Ziel des Spielers ist es, dass der Shooter die "Point Number" erneut würfelt, bevor er eine 7 würfelt. Wenn der Shooter die "Point Number" erneut würfelt, gewinnen die Spieler ihre Einsätze. Wenn der Shooter jedoch eine 7 würfelt, verlieren die Spieler ihre Einsätze.

Neben diesen grundlegenden Wetten gibt es noch viele weitere Wettmöglichkeiten im Casino-Würfelspiel, wie zum Beispiel das Setzen auf bestimmte Kombinationen oder das Wetten auf die Gesamtsumme der Würfel.

Es ist wichtig zu beachten, dass das Casino-Würfelspiel sehr dynamisch ist und viele verschiedene Wettoptionen bietet. Es kann zunächst etwas überwältigend erscheinen, aber mit der Zeit und der Erfahrung werden die Regeln klarer. Es ist ratsam, das Spiel erst einmal in einer kostenlosen Version auszuprobieren, um ein Gefühl dafür zu bekommen, bevor man echtes Geld einsetzt.

Das Casino-Würfelspiel ist ein aufregendes und fesselndes Spiel, das sowohl Anfänger als auch erfahrene Spieler begeistert. Also schnappen Sie sich die Würfel und versuchen Sie Ihr Glück im Casino!

Würfelspiel Strategien im Casino

Würfelspiele sind seit Jahrhunderten eine beliebte Form des Glücksspiels in Casinos auf der ganzen Welt. Diese Spiele basieren auf dem Wurf von Würfeln und erfordern Glück, Geschicklichkeit und die richtige Strategie, um erfolgreich zu sein. Wenn Sie daran interessiert sind, Ihr Wissen über Würfelspielstrategien zu erweitern, sind hier einige wichtige Tipps, die Ihnen dabei helfen können, Ihre Gewinnchancen zu verbessern.

Die erste Strategie, die Sie beim Würfelspiel anwenden können, ist das Verständnis der verschiedenen Wettoptionen. Es gibt eine Vielzahl von Wettoptionen im Würfelspiel, darunter Pass Line, Don't Pass Line, Come und Don't Come Wetten. Jede dieser Wettoptionen hat unterschiedliche Gewinnchancen und Risiken. Indem Sie die verschiedenen Wettoptionen kennenlernen, können Sie fundierte Entscheidungen treffen und Ihre Gewinnchancen auf lange Sicht maximieren.

Eine weitere wichtige Strategie beim Würfelspiel ist das Setzen von Limiten. Es ist wichtig, ein Budget festzulegen und sich strikt daran zu halten. Gehen Sie nicht über Ihre finanziellen Grenzen hinaus, um Verluste zu vermeiden. Es ist auch ratsam, Gewinnlimits festzulegen, um Ihre Gewinne zu schützen. Durch das Setzen von Limiten können Sie Ihre Spielzeit im Casino besser kontrollieren und verantwortungsbewusst spielen.

Zusätzlich ist es von entscheidender Bedeutung, die Gewinnchancen und Auszahlungsquoten der verschiedenen Wettoptionen zu verstehen. Einige Wetten haben eine höhere Gewinnchance als andere, während andere einen höheren Hausvorteil haben. Indem Sie die Gewinnchancen analysieren, können Sie Ihre Wetten entsprechend anpassen und die besten Chancen nutzen, um erfolgreich zu sein.

Schließlich sollten Sie auch die Spielregeln und -abläufe gründlich verstehen. Jedes Würfelspiel hat seine eigenen Regeln und Nuancen. Nehmen Sie sich die Zeit, diese zu lernen, und üben Sie im Demo-Modus, bevor Sie mit echtem Geld spielen. Durch das Erlernen der Regeln und das Sammeln von Erfahrung können Sie Ihre Strategie verfeinern und Ihre Gewinnchancen maximieren.

Insgesamt kommt es beim Würfelspiel im Casino darauf an, das richtige Gleichgewicht zwischen Glück, Geschicklichkeit und Strategie zu finden. Indem Sie diese Tipps befolgen und Ihre Kenntnisse über Würfelspiele erweitern, können Sie Ihre Gewinnchancen steigern und ein unterhaltsames und potenziell lukratives Spielerlebnis im Casino genießen. Viel Glück!

In Casinos sind Würfelspiele schon seit langem eine beliebte Form des Glücksspiels. Diese Spiele bieten eine Mischung aus Spannung und Herausforderung, die viele Spieler anzieht. Es gibt zahlreiche Würfelspiele, aber in diesem Artikel konzentrieren wir uns auf 3 besonders beliebte Varianten.

Craps: Craps ist eines der bekanntesten Würfelspiele in Casinos. Es wird mit zwei Würfeln gespielt und die Spieler setzen auf das Ergebnis des Wurfs. Es gibt viele verschiedene Arten von Wetten, die in Craps platziert werden können, was das Spiel besonders aufregend macht. Craps erfordert eine gewisse Strategie und Kenntnis der verschiedenen Wettoptionen, was es zu einer Herausforderung für erfahrene Spieler macht.

Sic Bo: Sic Bo ist ein traditionelles chinesisches Würfelspiel, das immer beliebter in Casinos auf der ganzen Welt wird. Es wird mit drei Würfeln gespielt und die Spieler wetten auf verschiedene Kombinationen von Zahlen. Sic Bo kann sowohl Glück als auch Strategie erfordern, da die Spieler entscheiden müssen, welche Art von Wetten sie platzieren möchten. Das Spiel ist schnelllebig und bietet eine Menge Spaß und Spannung.

Crown and Anchor: Crown and Anchor ist ein Würfelspiel, das oft in britischen Casinos zu finden ist. Es wird mit drei speziellen Würfeln gespielt, die Symbole wie Kronen, Anker und Herzen tragen. Die Spieler setzen darauf, welche Symbole auf den Würfeln erscheinen werden. Crown and Anchor ist ein einfaches, aber unterhaltsames Spiel, das leicht zu erlernen ist und aufgrund seiner Einfachheit sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Spieler geeignet ist.

Diese drei Würfelspiele sind nur eine Auswahl der beliebtesten Varianten in Casinos. Sie bieten Spannung, Herausforderung und die Chance auf große Gewinne. Egal, ob Sie ein erfahrener Spieler oder ein Anfänger sind, diese Spiele sind definitiv einen Versuch wert. Viel Glück beim Würfeln!

Die Welt der Casinos bietet Spielern eine Vielzahl von Möglichkeiten, und Würfelspiele sind eine beliebte Wahl für viele. Im folgenden Artikel stellen wir Ihnen vier der besten Würfelspielvarianten vor, die in Casinos angeboten werden.

Craps: Craps ist wahrscheinlich das bekannteste Würfelspiel in Casinos. Hierbei setzen die Spieler auf das Ergebnis des Wurfs zweier Würfel. Das Spiel bietet eine große Auswahl an verschiedenen Wettoptionen und Strategien, was es zu einer spannenden Herausforderung für erfahrene Spieler macht.

Sic Bo: Sic Bo ist ein traditionelles chinesisches Würfelspiel, das immer beliebter in den westlichen Casinos wird. Wie beim Craps setzen die Spieler auf das Ergebnis des Wurfs von drei Würfeln. Sic Bo bietet eine Vielzahl von Wettoptionen, darunter Wetten auf die Gesamtsumme der Würfel, bestimmte Kombinationen oder sogar individuelle Zahlen.

Hazard: Hazard ist ein Würfelspiel, das bereits im 17. Jahrhundert in England gespielt wurde. Es ähnelt dem Craps und wird mit zwei Würfeln gespielt. Das Spiel erfordert Geschicklichkeit und Strategie, da die Spieler Wetten auf verschiedene Kombinationen und Ergebnisse platzieren können.

Chuck-a-Luck: Chuck-a-Luck ist ein einfaches Würfelspiel, das mit drei Würfeln gespielt wird. Die Spieler setzen darauf, welche Zahlenkombinationen auf den Würfeln erscheinen werden. Es ist ein beliebtes Würfelspiel in vielen Casinos, da es einfach zu erlernen ist und dennoch Spaß und Spannung bietet.

Wenn Sie auf der Suche nach etwas Abwechslung in den Casinos sind, sollten Sie diese vier Würfelspielvarianten ausprobieren. Egal, ob Sie ein erfahrener Spieler sind oder einfach nur Spaß haben möchten, Würfelspiele bieten eine aufregende Möglichkeit, Ihr Glück auf die Probe zu stellen. Viel Erfolg beim Spielen!

5 Tipps und Tricks für das Casino Würfelspiel

Das Casino Würfelspiel ist ein unterhaltsames und spannendes Glücksspiel, das in vielen Casinos auf der ganzen Welt gespielt wird. Es gibt jedoch einige Tipps und Tricks, die Ihnen helfen können, Ihre Gewinnchancen zu verbessern. Hier sind 5 Tipps und Tricks für das Casino Würfelspiel:

Kenne die Regeln: Bevor Sie mit dem Spiel beginnen, ist es wichtig, die Regeln des Casino Würfelspiels zu verstehen. Sie sollten wissen, welche Kombinationen gewinnen und wie die Auszahlungen erfolgen. Nehmen Sie sich die Zeit, die Regeln zu studieren, damit Sie während des Spiels keine Fehler machen.

Verwenden Sie eine Wettstrategie: Um Ihre Gewinnchancen zu maximieren, können Sie eine Wettstrategie verwenden. Eine beliebte Strategie ist die "Pass Line" Wette, bei der Sie auf die Gewinnkombinationen 7 oder 11 setzen. Eine andere Strategie ist die "Don't Pass Line" Wette, bei der Sie auf die Kombinationen 2 oder 3 setzen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Strategien, um herauszufinden, welche für Sie am besten funktioniert.

Setzen Sie klug: Beim Casino Würfelspiel ist es wichtig, klug zu setzen. Vermeiden Sie es, alles auf eine Wette zu setzen, sondern verteilen Sie Ihr Geld auf mehrere Wetten. Dadurch verringern Sie das Risiko, alles auf einmal zu verlieren. Setzen Sie auch nicht zu viel Geld auf einmal, sondern setzen Sie kleine Beträge und erhöhen Sie diese allmählich, wenn Sie gewinnen.

Behalten Sie Ihre Emotionen im Griff: Wie bei jedem Glücksspiel ist es wichtig, Ihre Emotionen im Griff zu haben. Vermeiden Sie es, impulsiv zu setzen, wenn Sie frustriert oder aufgeregt sind. Spielen Sie verantwortungsbewusst und nehmen Sie Verluste nicht persönlich. Seien Sie geduldig und bleiben Sie ruhig, unabhängig von den Ergebnissen.

Üben Sie kostenlos online: Bevor Sie echtes Geld im Casino Würfelspiel einsetzen, ist es ratsam, online kostenlos zu üben. Viele Online-Casinos bieten kostenlose Versionen des Spiels an, bei denen Sie ohne finanzielles Risiko spielen können. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern, Strategien auszuprobieren und sich mit dem Spiel vertraut zu machen.

Das Casino Würfelspiel kann eine aufregende Erfahrung sein, wenn Sie die oben genannten Tipps und Tricks befolgen. Denken Sie daran, dass Glücksspiele immer ein gewisses Risiko mit sich bringen, daher ist es wichtig, verantwortungsbewusst zu spielen und nur das Geld zu setzen, das Sie bereit sind zu verlieren. Viel Spaß und viel Glück beim Spielen!

[b2bcybersecurity]

Cybersicherheit: 5 besondere Herausforderungen 2024

Künstliche Intelligenz, steigende Datenmengen, Angriffe auf Cloud- und SaaS-Umgebungen und neue Vorschriften sind Schwierigkeiten mit denen Cybersicherheit 2024 zu kämpfen hat. Das Jahr 2024 hält für die Cybersicherheit zahlreiche Herausforderungen bereit. Die Bedrohungslandschaft entwickelt sich weiter. Nachfolgend fünf Entwicklungen, die dazu beitragen, dass sich die Cybersicherheitslandschaft im kommenden Jahr nachhaltig verändern könnte. 1. Neue Sicherheitsstrategie aufgrund der Datenexplosion Prognosen des neuen Rubrik Zero Labs Reports gehen davon aus, dass die Menge an Daten, die ein Unternehmen sichern muss, im Jahr 2024 um 42 Prozent steigen und sich in den nächsten fünf Jahren sogar versiebenfachen wird. Das ist auf die zunehmende Verbreitung von datenerzeugenden Geräten und die Nutzung von künstlicher Intelligenz zurückzuführen. Unternehmen stehen vor der Herausforderung, diese Daten in einer schnell wachsenden und sich stetig verändernden Umgebung zu sichern. Für viele Unternehmen wird der Schwerpunkt bei der Cybersicherheit im nächsten Jahr daher darauf liegen, in Cloud- und SaaS-Umgebungen dieselbe Transparenz und Übersicht über ihre Daten zu erlangen, die sie bereits in lokalen Umgebungen erzielen können. Denn: Bei der modernen Cybersicherheit geht es nicht mehr um den Schutz einzelner Schlösser, sondern um eine miteinander vernetzte Karawane. Während die wertvollen Kronjuwelen, im heutigen Fall die Daten, früher in den Schlössern versteckt waren, sind sie nun über die gesamte Karawane verteilt – was das gesamte Sicherheitskonstrukt verändert. 2. Angriffe auf virtualisierte Infrastrukturen Da Unternehmen ihre traditionellen Ziele wie Computer und mobile Geräte immer besser schützen, verlagern einige böswillige Akteure ihre Angriffe bereits auf virtualisierte Infrastrukturen wie SaaS- und Linux-Anwendungen, APIs und Bare-Metal-Hypervisoren. Ein Beispiel dafür ist die massive Angriffswelle auf die Virtualisierungsplattform VMware ESXi Anfang 2023, aufgrund der das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik sogar die zweithöchste Bedrohungslage „3 / Orange“ ausgerufen hatte. Zum einen bieten diese Angriffe den Angreifern Vorteile hinsichtlich Geschwindigkeit und Umfang. Zum anderen ist die Cyberkriminalität eine „Mitläufer“-Wirtschaft, die schnell bekannte Erfolgsstrategien adaptiert. Deshalb werden wir im Jahr 2024 voraussichtlich noch mehr Vorfälle dieser Art sehen. 3. Edge-Geräte als Ziel staatlicher Hackergruppen Von Regierungen unterstützte Hacker-Gruppierungen sehen in Edge-Geräten eine Möglichkeit, sich von gewöhnlichen Ransomware-Banden abzuheben. Ein bekannter Fall ist die mit China in Verbindung stehende Gruppierung BlackTech. Diese verwendete gestohlene oder schwache Anmeldeinformationen mit Administratorenrechten, um Cisco-Router zu kompromittieren und schwer zu entdeckende Hintertüren zur Aufrechterhaltung ihres Zugangs zu installieren. Diese Art des Eindringens erfordert beträchtliche technologische Fähigkeiten und kann großen Schaden anrichten. Staatliche Gruppen könnten diesen Edge-Zugang sogar vor anderen cyberkriminellen Gruppen „verteidigen“, um ihren heimlichen Zugriff nicht zu verlieren. Edge-Geräte werden damit auch im kommenden Jahr eine wichtige Front im Bereich der Cybersicherheit bilden. 4. KI wird immer wichtiger für Cybersicherheit Seit ChatGPT öffentlich verfügbar ist, hat die Menge an Phishing-Mails um 1.265 Prozent zugenommen. Künstliche Intelligenz wird im Jahr 2024 eine noch zentralere Rolle in der Cybersicherheit spielen – sowohl für die Angreifer als auch für die Verteidiger. Bösartige Akteure werden KI nutzen, um Angriffe zu automatisieren, schnell neue Malware zu generieren und die Effektivität von Social-Engineering-Kampagnen weiter zu steigern. Die „Guten“ werden KI in ihre Cybersicherheitsstrategien integrieren, um Bedrohungen effektiver zu erkennen und abzuwehren. KI wird außerdem an Bedeutung gewinnen, um den Fachkräftemangel in der Cybersicherheit abzufedern. 5. Erhöhter Druck durch neue Regularien Die Klage der US-Börsenaufsicht SEC gegen SolarWinds und seinen Chief Information Security Officer (CISO) wegen nicht gemeldeter Cyberrisiken zeigt: Sowohl CISOs als auch das gesamte C-Level werden aufgrund neuer Vorschriften und Meldepflichten im nächsten Jahr verstärkt unter Druck stehen. Mit Blick auf DORA, NIS2 und EHDS müssen CISOs ihre Organisation nicht nur gegen bösartige Akteure schützen, sondern auch die Einhaltung dieser strengeren Vorschriften sicherstellen. Fazit 2024 wird die Welt der Cybersicherheit weiter in Atem halten. Wenn Unternehmen diese Entwicklungen auf ihrem Radar haben und die entsprechenden Vorbereitungen treffen, sind sie dem Aufbau einer echten Cyberresilienz fünf Schritte näher gekommen, so Frank Schwaak, Field CTO EMEA bei Rubrik.   Über Rubrik Rubrik ist ein globaler Cybersecurity-Anbieter und Pionier der Zero Trust Data Security™. Unternehmen auf der ganzen Welt verlassen sich auf Rubrik, wenn es um die Sicherung ihrer Business Continuity und den Schutz vor Cyberangriffen und böswilligen Insidern geht. Die Lösung „Rubrik Security Cloud“ sichert die Daten unabhängig davon, wo sie sich tatsächlich befinden: On-Premises, in der Cloud oder einer SaaS-Anwendung. Passende Artikel zum Thema Lesen Sie den ganzen Artikel

[akababy-lee]

Die Sonne schaut mir bei meinem Untergang zu. Immer wenn ich versuche, mich von meiner Schokoseite zu zeigen, gibst du mir zu spüren, dass du eigentlich eine Chips Person bist. Ich bin in etwa so wie Van Gogh, ich hab immer ein offenes Ohr für dich. Ich würde alles für dich aufgeben (zumindest alles, was noch nach dem letzten aufgeben übrig ist).

Zum Glück atmen meine Geox für mich weiter, nachdem du mir mal wieder meinen Atem verschlangen hast.

Ich bearbeite meine Nachricht an dich so oft, bevor ich sie abschicke, bis ich irg wann garkein Gefühl mehr dafür habe, ob es überhaupt Sinn ergibt.

Der Weihnachtsmann hat erst alle Geschenke verteilt & mir dann den leeren Sack für all meine Probleme gegeben, die ich mit mir rumschleppe. Warum scheißt du auf mich, immer & immer wieder?

Das DVD Zeichen hat jetzt schon 12 mal die Ecke getroffen & du hast immernoch nicht geantwortet.

Ich habe dich für eine Sekunde gesehen & kurz vergessen, wie man läuft & atmet. Wann kann ich endlich wieder meine Lieblingslieder hören, ohne traurig zu werden? Ich wäre auch gern wie der Bär in dem großen blauen Haus & würde dem Mond jeden Abend von meinem Tag erzählen.. ich hab so viel Angst vor dem Schmerz, den ich erfahren werde, wenn ich dich verlieren würde.

Ich habe seit Wochen Schmetterlinge im Bauch, aber bei dir sind die Raupen wohl schon im Kokon verstorben.

Mein Beamer ist kaputt, aber du kannst deine Unsicherheit auf mich projizieren.

Wie soll ich über den Tellerrand hinausschauen, wenn ich dann sehe, dass du nicht mehr vor mir sitzt?

Zusammen können wir Geheimverstecke bauen, die garnicht mal so geheim sind.

Ich wünschte, ich wäre mental so stabil wie ein Nokia…aber, du hörst mir besser zu, als mein allerliebstes Stofftier.

& glaub mir, du bist immernoch in meinem Mii Channel.

Wir müssen aufpassen, dass all das, was wir aufgebaut haben, nicht über Nacht kaputt geht…

Mein Herz liegt jetzt schon seit 3 Tagen in Reis & es ist keine Besserung in Sicht.

Ich weiß, es besteht Verwechslungsgefahr, aber mein Herz ist keine Pinata. Du setzt immer wieder einen drauf, bis ich irgendwann endgültig zerfalle.. Manchmal fall ich in mich zusammen & versuche, mich wieder aufzubauen, doch ich bin nicht handwerklich begabt.

Du warst weg, als ich dich am allermeisten gebraucht habe. In meiner Küche steht überall dreckiges Geschirr rum, weil ich mich lieber mit Sachen beschäftige, über die ich keinen Einfluss habe… Ich Schütte mein Herz für dich aus.

Ich bleibe immer wieder an dir hängen. Ich fühle mich so nutzlos. Du verschönerst all meine Träume, als würdest du Luftpolsterfolie zerdrücken…

Mein Sternzeichen sagt, es funktioniert garnix mehr. Die Gefühle drehen sich im Kreis wie die Beyblades auf dem Pausenhof.. & dann fällt man hin.

Ich setze immer & immer wieder die rosarote Brille auf, denn sie steht mir verdammt gut. Aber alles was ich mir nur wünsche ist Einsicht.

Ich will dich jeden Tag sehen & irgendwann mal ein Wohnzimmer mit dir einrichten.

[dereinzigwahre21]

Hey Melissa ich weiß du hast keine Lust mich überhaupt noch anzusehen mich allgemein zu sehen bei dir und ich weiß bin für dich nur noch das aller letzte dennoch will ich dir einiges sagen das ich dich einfach nur liebe egal was immer war oder gewesen ist ich habe und hatte immer nur Augen für dich ob beim streit beim sauer sein beim was auch immer sogar beim sex ich habe und hatte immer nur immer nur Augen für dich Melissa und nie für eine andere oder für wen anderes du bist für mich meine Seele die ich niemals verlieren will und kann du bist mir so wichtig das ich für dich sterben würde ich würde alles alles tun nur damit du mir verzeihen könntest ich will dir einfach nur sagen das du das wunderschönste hübscheste Mädchen auf der Welt für mich bist und das würde ich dir immer und immer wieder in dein Gesicht sagen du bist so wunderschön und mir tut das alles einfach nur noch leid das ich dich 3 Jahre lang von hinten bis vorne verarscht angelogen habe oder beleidigt habe dich oder deine Mutter oder allgemein es tut mir alles leid einfach nur noch leid ich kann bestimmt auch sagen was ich will jetzt dein Kopf wird dir sagen glaub es nicht scheiß drauf weil ich einfach nur noch der eklige Pisser für dich bin trotzdem will ich dir das einfach sagen Melissa ich liebe dich und mir tut das alles einfach Todes leid das ich dich so verletzt habe dich so oft angelogen habe obwohl ich es nicht mal hätte tun müssen mir tut es leid und mir tut es auch leid so dumm gewesen zu sein eine E-Zigarette zu rauchen und so ein dummen Kommentar rauszuhauen weil stress keine ahnung was da in mir vor ging war einfach dumm und kacke von mir und das tut mir genauso leid genauso das mit dem lügen das ich nicht an der E-Zigarette gezogen hätte habe ich aber das tut mir leid das war einfach falsch und dumm ich verspreche dir was und halte es dann nicht ein bin einfach ein hoffnungsloser fall der bisher einfach nur wegen dummen zeug die Beziehung gefickt hat immer und immer und immer und immer wieder aber ja habe sie nun mal gefickt hauptsächlich war ich schuld 3 Jahre lang gut du hast mich oft einfach so geblockt aber scheiß drauf habe viel mehr getan und gemacht was einfach dumm und behindert von mir gewesen war ich will auch nicht sagen das alles scheiße war in der Beziehung wir haben einiges erlebt kann mich immer nur daran erinnern wie süß du als Baby ausgesehen hast oder was du für süße Zeichnungen du an deine Mama gemacht hast du bist zuckersüß Melissa so eine süße Prinzessin bist du und ich habe alles gefickt es gibt noch viel mehr an dir was einfach schön is zum Beispiel auch noch wie du bei mir bist gewesen bist wenn du ehrlich warst so süß wenn du immer geredet hast auch im call wenn du mal geredet hast als ich den 1 beruf getestet habe da als koch wo ich dich immer in der pause anrief und du richtig schüchtern warst so süß Melissa mir tut das alles so sehr weh dich gefickt zu haben mit meiner Dummheit mit meinem Gelüge und allem ich habe wirklich gehofft als du letztens wieder gekommen bist das es was wird bis ich wd was dummes halt getan habe aber es tut mir einfach unfassbar leid und was ich dir auch sagen will wegen tr ich habe dich wirklich wirklich so hart vermisst Melissa ich war sauer weil du mich alleine lässt war traurig und fühlte mich alleine ich war aber gleichzeitig auch glücklich das du echt bei deiner Oma Opa und mit deiner Mama dort bist klar habe ich gespielt/Videos geschaut dennoch war ich auch glücklich auf dich weil du dich zum teil auch drauf gefreut hattest ich war einfach behindert sauer und habe garnicht an dich gedacht wie du dich dabei fühlen könntest wenn ich dir zeige das ich sauer auf dich bin es tut mir wirklich leid aber bitte glaube mir das ich dich so Ultra vermisst habe immer schon als du über türkei geredet hast das du wieder hingehst evtl war ich so tot hatte angst

[onyxhosting]

Geschwindigkeit und Leistung: Wie Managed WordPress Hosting Ihre Website steigert

In der heutigen digitalen Welt ist die Geschwindigkeit und Leistung Ihrer Website von entscheidender Bedeutung. Besucher erwarten schnelle Ladezeiten und eine reibungslose Benutzererfahrung. Wenn Ihre Website langsam ist, können Sie potenzielle Kunden verlieren und Ihr Suchmaschinenranking beeinträchtigen. Glücklicherweise gibt es eine Lösung, um Ihre Website auf das nächste Level zu bringen: Managed WordPress Hosting.

Was ist Managed WordPress Hosting?

Bevor wir uns damit befassen, wie Managed WordPress Hosting die Geschwindigkeit und Leistung Ihrer Website steigert, lassen Sie uns klären, was genau Managed WordPress Hosting ist.

Managed Wordpress Hosting ist eine spezialisierte Hosting-Lösung, die auf die Bedürfnisse von WordPress-Websites zugeschnitten ist. Im Gegensatz zu herkömmlichem Shared Hosting bietet Managed WordPress Hosting eine optimierte Umgebung, die auf WordPress abgestimmt ist. Das bedeutet, dass die Server, auf denen Ihre Website gehostet wird, speziell für die Anforderungen von WordPress konfiguriert sind.

Wie beeinflusst Managed WordPress Hosting die Geschwindigkeit?

1. Leistungsstarke Serverinfrastruktur

Managed WordPress Hosting-Anbieter investieren in hochwertige Serverinfrastruktur. Diese Server sind auf schnelle Datenverarbeitung und reaktionsschnelle Ladezeiten ausgelegt. Wenn Ihre Website auf solchen Servern gehostet wird, können Sie von einer erheblichen Geschwindigkeitssteigerung profitieren.

2. Server-Caching

Ein weiterer wichtiger Faktor, der die Geschwindigkeit beeinflusst, ist das Server-Caching. Beim Server-Caching werden statische Versionen Ihrer Website generiert und den Besuchern präsentiert, anstatt die Seite bei jedem Besuch neu zu laden. Dies reduziert die Serverlast erheblich und beschleunigt die Ladezeiten. Managed WordPress Hosting-Provider sind in der Regel mit fortschrittlichen Caching-Mechanismen ausgestattet, um die Leistung zu optimieren.

3. Content Delivery Network (CDN)

Ein Content Delivery Network ist ein Netzwerk von Servern, die auf der ganzen Welt verteilt sind und Kopien Ihrer Website-Inhalte speichern. Wenn ein Besucher auf Ihre Website zugreift, wird der Inhalt von einem Server in seiner Nähe geladen. Dies reduziert die Latenzzeiten und verbessert die Ladezeiten erheblich. Viele Managed WordPress Hosting-Anbieter bieten CDN-Integration als Teil ihres Service an.

Wie steigert Managed WordPress Hosting die allgemeine Leistung?

Neben der Verbesserung der Ladezeiten hat Managed WordPress Hosting noch weitere Vorteile, die die Gesamtleistung Ihrer Website steigern:

1. Sicherheit

Managed WordPress Hosting-Anbieter setzen robuste Sicherheitsmaßnahmen ein, um Ihre Website vor Bedrohungen zu schützen. Dies umfasst regelmäßige Sicherheitsupdates, Firewall-Schutz und Malware-Scans. Eine sichere Website ist nicht nur gut für die Benutzer, sondern auch für Ihr Suchmaschinenranking.

2. Automatische Backups

Mit Managed WordPress Hosting werden regelmäßige Backups Ihrer Website automatisch erstellt. Dies bedeutet, dass Sie im Falle eines Datenverlusts schnell wiederherstellen können, ohne wertvolle Informationen zu verlieren.

3. Expertenunterstützung

Managed WordPress Hosting-Anbieter bieten oft erstklassigen Support von WordPress-Experten. Wenn Sie auf Probleme stoßen oder Hilfe bei der Optimierung Ihrer Website benötigen, stehen Ihnen Fachleute zur Seite, die sich mit WordPress auskennen.

Fazit

Geschwindigkeit und Leistung sind entscheidend für den Erfolg Ihrer Website. Managed WordPress Hosting bietet eine maßgeschneiderte Lösung, um Ihre Website schneller und leistungsstärker zu machen. Mit leistungsstarker Serverinfrastruktur, optimiertem Server-Caching, Content Delivery Networks und umfassender Sicherheit können Sie sicherstellen, dass Ihre Website in Topform ist.

Wenn Sie Ihre WordPress-Website auf die nächste Stufe heben möchten, sollten Sie in Betracht ziehen, auf Managed WordPress Hosting umzusteigen. Es ist eine Investition in die Zukunft Ihrer Website und Ihres Online-Geschäfts.

Wenn Sie weitere Informationen zu Managed WordPress Hosting benötigen oder Hilfe bei der Umstellung auf diese Hosting-Lösung wünschen, stehen Ihnen die Experten von Onyxhosting.de gerne zur Verfügung. Wir sind spezialisiert auf Managed WordPress Hosting und helfen Ihnen gerne dabei, Ihre Website auf die Überholspur zu bringen. Kontaktieren Sie uns noch heute!

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Lost in Translation: Wie ich auf BLACKPINK stieß und ein liebeskrankes Mädchen wurde

BLACKPINK ist meine absolute Lieblingsgruppe, sie sind die Gruppe welche ich am meisten und aktivsten verfolge.

Aber, wie habe ich sie gefunden. Tatsächlich schon recht früh würde ich sagen. Ich glaube entweder zwischen ihrem Debütalbum und Kill This Love oder nach Kill This Love.

Kennengelernt habe ich sie damals, weil ich die Serie Lucifer gefeiert habe und mir gerne Edits dazu angesehen habe. Und in einem dieser Edits zum Charakter Mazekeen, wo ihr Debütsong BOOMBAYEAH im Hintergrund verwendet wurde.

Mir gefiel dieser Song und ja, somit hatte ich eine Gruppe gefunden, welche mich die nächsten Jahre begleiten würde, auch wenn ich es damals noch nicht wusste.

Nun ja, seit dem war ich auf jede neue Veröffentlichung gespannt und hörte ihre Musik sehr gerne. Lange, sehr lange Zeit waren sie die einzige K-Pop-Gruppe weiche ich gehört habe und ich habe auch noch sehr viel westliche Musik, besonders Deutsche.

Ich habe es wirklich mit anderen Gruppen versucht, doch auch wenn ich teilweise gute Songs fand, konnte mich keine von Ihnen richtig fangen.

Von da an war ich immer aktiv dabei, von Loveisick Girls, über How You Like That, bis hin zu Pink Venom und Shut Down, war ich immer aktuell dabei und habe mich darauf gefreut.

Wo wir schon bei den ganzen Songtiteln sind, kommen wir mal auf ein paar dumme Fehler meinerseits zu sprechen, aufgrund meiner kaum bis nicht vorhandenen Fähigkeiten, die englische Sprache ordentlich zu verstehen und zu übersetzen und dies dann nicht mal zu hinterfragen.

Fangen wir da an mit Whistle, welches ich damals, warum auch immer, Whitelist ausgesprochen habe und ich mit mittlerweile, schon sehr lange, frage, warum? Vor allem, wenn man mal darüber nachdenkt, macht das auch überhaupt keinen Sinn und passt nicht zum Song. Und als Nächstes hätten wir Lovesick Girls, dieser Song hieß beim mir Lovestick Grils und ehrlich ich habe mich eine ganze Weile lang gefragt, was dieser Titel eigentlich soll, bis ich dann mal festgestellt habe, dass ich die dumme in dieser ganzen Sache bin. Woher solche Dinge kamen? Wie gesagt meine nicht vorhandenen Fähigkeiten im Englischen und vielleicht auch weil ich keine K-Pop begeisterten Freunde habe, die mich dahingehend hätte korrigieren können. Aber gut, jetzt weiß ich es ja besser.

Lass uns doch nun auch noch ein paar Worte über die Mitglieder verlieren. Zum Beispiel, dass ich Ewigkeiten gebraucht habe, mir zu merken, wer wer ist. Die Namen hatte ich relativ schnell drauf. Immerhin sind 3 von 4 ja Namen, welche auch hier im Westen sehr geläufig sind. Da konnte man sich Jisoo, mit dem einzigen koreanischen Künstlernamen, wobei im Falle von Jennie auch richtigen Name, in der Gruppe auch leicht merken.

Jisoo war auch die Erste, welche ich als meine Bias bezeichnet habe, einfach weil ich mich mit ihr damals am meisten identifizieren konnte. Hauptsächlich wegen zwei Dingen, einmal das sie wohl Haufenweise Pikachu Stuff im Besitz hatte und ich ein großer Pokemon Fan bin. Zweitens, sie war auch schlecht in Englisch und irgendwie hat mich das damals so ein bisschen getröstet.

Irgendwann hatte ich die Namen dann endlich drauf, also ich konnte sie zuordnen. Gab zwar eine Zeit, in dem es mich überrascht hat, das Jennie kein Künstlername ist, sondern auch ihr echter Name. Aber, ich war damals noch auch noch neu in dem ganzen Koreanischen Thema und musste mich erst mal vertraut machen, um zu verstehen das halt auch in Südkorea westliche Namen vorkommen.

Wenn wir schon mal bei Jennie sind – lass uns mal über den Rap in BLACKPINK sprechen, also eher darüber, wer die Rappen in Blackpink sind. Mir ist natürlich klar, dass es Lisa und Jennie sind, aber eine ganze Weile lang, dachte ich, es wäre nur Lisa. Und auch heute schießt mir bei BLACKPINK und dem Wort Rap immer noch zuerst Lisa in den Kopf und dann Jennie.

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Medioxil24 -Bewertungen Gefälschte versteckte Gefahren oder echte Kundenergebnisse?

Medioxil24  Diät Bewertungen: Wenn Sie nicht dünn, sondern tatsächlich fit und gesund sein wollen, dann müssen Sie viel Zeit damit verbringen, Ihr persönliches Fitnessprogramm zu entwerfen. Körperliche Fitness bedeutet nicht, dass man von außen schlanker wirken soll, aber sie hat viele Aspekte. Aus diesem Grund ist es für Sie möglicherweise nicht so einfach möglich, die verschiedenen Ursachen zu verstehen, die zu einer Gewichtszunahme in Ihrem Körper führen. Wenn Sie sich dennoch mehr anstrengen möchten als nur regelmäßig Sport zu treiben und Diäten zu halten, dann können Sie zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen, die eine Top-Bewertung haben. Eine dieser Ergänzungen ist Medioxil24. Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann sich tatsächlich als sehr vorteilhaft für Sie erweisen, da es aus BHB-Ketonen besteht, die Ihrem Körper langfristig zugute kommen. Erfahren Sie, wie es möglich ist und wie Sie es innerhalb kürzester Zeit erreichen.

Was ist Medioxil24 Fortgeschrittener Gewichtsverlust?

Für alle von Ihnen, die sich mit Fettleibigkeit und Diabetes, die damit einhergehen, beunruhigt fühlen, sagen Sie nein zu all dem. Jetzt ist es Ihnen tatsächlich möglich, mit der neuen vereinfachten Art des Abnehmens im Sitzen zu Hause einen außergewöhnlichen Gesundheitszustand aufrechtzuerhalten. Jetzt müssen Sie nicht mehr ständig im Fitnessstudio auf und ab gehen, denn das ist nicht gerade alles, was Ihr Körper benötigt. Medioxil24 Diet ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das spezielle Inhaltsstoffe kombiniert, die die Ketose im System aufrechterhalten und Ihnen daher helfen, all das zusätzliche Gewicht zu verlieren, mit dem Sie Probleme haben.

Medioxil24 Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält spezielle Inhaltsstoffe, die als BHB-Ketone bekannt sind. Wenn viele verschiedene Arten von Ketonen zusammengefügt werden, ergibt sich die perfekte Kombination, die Sie für Ihr Mittel zur Gewichtsabnahme verwenden können. Daher müssen Sie sich keine Gedanken über eine spezielle Ernährung machen, wenn Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel jederzeit einnehmen.

Wie können BHB-Ketone beim Abnehmen helfen?

Obwohl die Ketose auf dem Markt der Produkte zur Gewichtsabnahme viel Aufmerksamkeit erlangt hat, können die meisten Menschen die Frage, wie diese Ergänzung so effektiv wirken kann, immer noch nicht beantworten. Um Ihnen die Antwort vereinfacht zu geben: Wenn sich Ihr Körper in Ketose befindet, wird Fett anstelle von Kohlenhydraten für Energiezwecke verwendet. Mit Hilfe eines solchen Mechanismus ist Ihr Körper also in der Lage, Kalorien schneller als zuvor zu verbrennen und dies sogar so, dass Sie sich keine Sorgen mehr über Energiemangel machen müssen

Die tägliche Anwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels wird Ihnen helfen, Ihre Stoffwechselrate zu erhöhen, was Ihnen definitiv beim Abnehmen helfen wird. Wenn dies geschieht, beginnt Ihr Körper, Funktionen schneller zu verarbeiten, und sogar das Wachstum anderer Körperteile nimmt zu. Eine gute Stoffwechselrate bedeutet, dass Sie in der Lage sein werden, schnelle Ergebnisse beim Training und sogar bei einer Diät zu erzielen. Die tägliche Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels bedeutet auch, dass Sie sich von geistiger und körperlicher Ermüdung fernhalten können, die sehr häufig auftreten, wenn Kohlenhydrate zur Energieabgabe konsumiert werden.

Einige bewundernswerte Vorteile der Verwendung von Medioxil24-Pillen zur Gewichtsabnahme:

Es kann für Sie sehr vorteilhaft sein, nur wenn Sie es zulassen. Was wir Ihnen hier zu sagen versuchen, ist, dass sich Ihr Körper an die Ergänzung anpassen muss und dann alle für Sie sichtbaren Ergebnisse zeigen muss. In einem solchen Fall benötigt das Nahrungsergänzungsmittel im Allgemeinen einen Zeitraum von 2 bis 3 Monaten, um positive Auswirkungen auf Ihren Körper zu zeigen. Nachdem Sie mit dem Nahrungsergänzungsmittel konsistent sind und es mit den richtigen Anweisungen einnehmen, können Sie sich auf die folgenden Vorteile freuen

hilft Ihnen, sowohl geistig als auch körperlich aktiv zu bleiben, und reduziert alle Anzeichen von geistiger und körperlicher Ermüdung

Helfen Sie mir, das Risiko von Typ-2-Diabetes und anderen durch Fettleibigkeit verursachten Problemen zu vermeiden

Es wird Ihnen helfen, eine hohe Stoffwechselrate aufrechtzuerhalten, die für eine schnelle Rate aller Körperfunktionen sorgt.

Das Supplement soll Ihnen auch dabei helfen, die vorhandenen Vorräte schneller zu eliminieren und Ihnen dabei zu helfen, schlanke Muskelmasse anstelle eines Teils aufzubauen.

Wenn Sie möchten, können Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel jeden Tag verwenden, um gute Ergebnisse der Gewichtsabnahme zu sehen, die 100% sicher sind.

Wie verwendet man das Supplement zusammen mit der Keto-Anleitung?

Medioxil24 Diätpillen sind angeblich ein natürlicher Weg, durch den Sie das gesamte im Körper gespeicherte Fett durch den Mechanismus eines erhöhten Stoffwechsels und eines geringen Appetits eliminieren können. Mit der Verwendung dieser Formel kann jeder das gewünschte Gesundheitsniveau erreichen, da er Fettleibigkeit leicht loswerden kann. Alles, was Sie tun müssen, ist sicherzustellen, dass Sie das Nahrungsergänzungsmittel gemäß den Anweisungen des Herstellers verwenden. Wenn dies nicht getan wird, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie niemals in der Lage sein werden, Ketose zu erreichen.

Es erfordert, dass Sie täglich zweimal Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Das bedeutet, dass Sie jeden Tag zwei Kapseln einnehmen müssen, eine nach der anderen. Eine Kapsel kann morgens und die andere abends so eingenommen werden, dass zwischen jeder Einnahme eine Pause von 12 Stunden verbleibt. In diesem Moment werden Sie in der Lage sein, sehr schnell Gewicht zu verlieren, vorausgesetzt, Sie folgen einem guten Trainings- und Trainingsprogramm.

Diät mit Ketose:

Ketose kann sehr effektiv sein, wenn Sie sie zusammen mit einer ketofreundlichen Ernährung anwenden. Es wird jedoch nicht funktionieren, wenn Sie sich nicht an die keto-freundliche Ernährung halten, denn nur so kann Ihr Körper die Erosion von Ketonen produzieren, die für Sie absolut notwendig sind, um Ketose zu erreichen. Diese Diät besteht hauptsächlich aus Hauptfetten, die nicht weniger als 70% ausmachen. außerdem benötigt dein körper sehr viel weniger kohlenhydrate, da hauptsächlich nur fette zur energiegewinnung verwertet werden.

In einem solchen Szenario können Sie Ihren Kohlenhydratgehalt auf nur 5 % senken, sodass Sie sich leicht darauf einstellen können, Fett zur Energiegewinnung zu verwenden. Genauso wertvoll ist auch Ihre Proteinzufuhr, der Sie keinesfalls weniger Bedeutung beimessen sollten. Wenn Sie anstelle der Fettvorräte in Ihrem Körper schlanke und starke Muskelmasse aufbauen möchten, sollte Ihre Ernährung 25 % Proteine enthalten.

Fazit:

Medioxil 24 kann gewählt werden, wenn Sie bereit sind, der ketofreundlichen Diät zu folgen, was etwas schwierig sein kann. Sobald Sie jedoch den Mut haben, die keto-freundliche Ernährung fortzusetzen und das Nahrungsergänzungsmittel täglich verwenden, werden Sie innerhalb eines Monats eine signifikante Wirkung auf Ihren Körper feststellen können. Wenn Sie das Gefühl haben, dass dies etwas ist, das Sie wirklich begeistert, können Sie sich für die Ergänzung entscheiden, indem Sie auf die Website des Unternehmens verweisen. Dies gibt Ihnen auch die Möglichkeit, ein 15-tägiges Testpaket der Ergänzung zu erhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie den Nachtrag erhalten, bevor der Vorrat abläuft.

Wo kann man Medioxil24 Diät kaufen?

Wenn Ihnen Medioxil 24 wie ein spannendes Angebot erscheint, dann können Sie noch heute zu Ihrer Flasche greifen. 1 Flasche enthält 60 Kapseln und reicht somit für einen Monat aus. Dies kann Ihnen leicht dabei helfen, innerhalb eines Monats auf die Ergebnisse zu achten, sodass Sie entsprechend entscheiden können, ob Sie das Präparat in Zukunft verwenden oder nicht verwenden möchten. Wenn Sie sich für ein Probepaket des Supplements entscheiden möchten, dann können Sie auch auf die offizielle Website des Herstellers verweisen, den Link zu dem wir bereits für Sie gefunden haben. Dieses Produkt kann aufregend und gleichermaßen wertvoll sein, wenn Sie es zusammen mit der Keto-Diät verwenden und selbst wenn Sie nicht trainieren. Stellen Sie also sicher, dass Sie es noch heute versuchen, und lassen Sie es uns in den Kommentaren unten wissen.

Häufig gestellte Fragen:

F. Wie hoch sind die Kosten für den Zuschlag für 1 Monat?

Medioxil24 Shark Tank Diet steht Ihnen zum Preis von 89 Dollar für 1 Monat zur Verfügung. Das bedeutet, dass Sie zu diesem Preis eine Flasche mit 60 Kapseln erhalten. Wenn Sie sich bei der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels nicht so sicher sind, weil Sie so viel Geld ausgeben, können Sie sich ganz einfach für das 15-tägige Testpaket entscheiden, um die Ergebnisse zu bewerten.

F. Welcher Zeitraum ist erforderlich, um nach der Anwendung von Medioxil24 Pillen Veränderungen im Körper zu sehen?

Es kann leicht innerhalb eines Monats für Sie funktionieren, wenn Sie es wie oben erwähnt konsequent mit der ketogenen Ernährung befolgen. Richtiges Training sollte angestrebt werden, auch wenn es aus 30 Minuten Cardio-Aktivität besteht.

F. Gibt es eine Geld-zurück-Garantie für das Produkt?

Die Medioxil24-Währung hat kein Geld-zurück-Garantieangebot, es läuft jedoch eine 15-tägige Testversion, die von jedem genutzt werden kann. Stellen Sie sicher, dass Sie gehen, bevor dieses Angebot abläuft.

Offizielles Internet: https://ipsnews.net/business/2022/10/31/medioxil-24-erfahrungen-hohle-der-lowen-stiftung-warentest-kaufen/ , https://medioxil-24.de/