#ervilhas

[cientirinhas]

[haemosexuality]

sopa de ervilha eh uma comida q smp q minha mae fala "vou fzr sopa de ervilha p janta" eu fico ainnn sopa de ervilha 😓? nem eh tao bom assim mas ok ne se eh oq tem.... e qndo eu como eh tipo caralho isso eh a melhor coisa q eu ja comi q maravilha. e no dia seguinta po sopa de ervilha q sobrou pro almoco? ainn 😓

[cenaindie]

Ervilhas Astrais – Acústico Mundo Livre FM https://cenaindie.com/album/ervilhas-astrais-acustico-mundo-livre-fm/

[caronte-recipe-book-from-web]

Arroz com Ervilha e Abóbora

Para essa receita não é preciso se preocupar com a quantidade exata de ingredientes, pois não há como errar na proporção; é uma questão de gosto. Para quem nunca cozinhou hortaliça com arroz, as receitas trazem as quantidades em medidas bem simples como sugestão. Uma medida pode corresponder a uma ou três xícaras de chá, dependendo da quantidade que se queira preparar. Mantenha a proporção descrita na receita ou use uma quantidade maior ou menor de cada hortaliça em função do gosto e da disponibilidade de cada ingrediente.

Ingredientes

1 medida de arroz

1 medida de abóbora madura (japonesa ou abóbora comum) descascada e picada em pedaços pequenos

1 medida de ervilha fresca

Alho, sal e cebola a gosto

Cheiro-verde a gosto

Modo de fazer

Para preparar a ervilha, corte as pontas e puxe os fios do lado com a ajuda de uma faca. Em seguida, corte a ervilha em dois ou três pedaços.

Refogue a cebola e o alho. Após refogar o arroz, acrescente a água e os pedaços de abóbora e ervilha. Deixe cozinhar normalmente.

Quando usar arroz de cozimento rápido, acrescente a abóbora e a ervilha juntamente com o arroz e a água. Quando usar arroz integral, de cozimento mais lento, acrescente as hortaliças na metade do tempo de cozimento. Ao final do cozimento, acrescente o cheiro-verde.

Sugestão:

Você pode substituir a ervilha por feijão-vagem, e a abóbora por cenoura.

Se você gosta de arroz preto, experimente prepará-lo com pedaços de beterraba cortados em cubos grandes.

Fonte: https://www.embrapa.br/en/hortalica-nao-e-so-salada/receitas/arroz-com-ervilha-e-abobora

[dmontanna]

@andrearicci

Montanna estava absorto em um livro sobre animais marinhos, fascinando-se especialmente pelas fotos de baleias. Ele adorava todo tipo de animal, e a ideia de que poderia se comunicar com eles, até mesmo com criaturas tão imponentes como as baleias, lhe trazia uma alegria infantil. “Eu sei falar baleiez”, pensou com um sorriso bobo, e não conseguiu evitar uma risada ao se imaginar tendo uma conversa com uma baleia. Com um brilho de curiosidade nos olhos, Montanna apontou para a foto de uma enorme baleia no livro, chamando a atenção da outra pessoa ao seu lado.

— Cê acha que se eu pedisse com jeitinho eu conseguia fazer uma dessas daqui me levar de viagem de um canto pro outro? — perguntou, a voz carregada de entusiasmo e um toque de humor. — Eu sempre achei que aquela história lá era mentirada, mas agora tenho minhas dúvidas.

[brilho-design]

Lamen Poor por João Otavio Dobre Ferreira

[kitty-pilled-gamma]

NEM FUDENDO

Elon musk acabou de transferir 6 milhões de dólares pra conta bancária errada, como o dinheiro não foi pago ao governo brasileiro o Twitter continuará banido.

Um trabalho de gênio mesmo

https://g1.globo.com/politica/blog/daniela-lima/post/2024/10/04/x-realiza-deposito-em-conta-errada-e-moraes-manda-app-regularizar-pagamento.ghtml

AIFJSKNFNDNF BRASIL SI NO EXISTIERAS TE INVENTARIA

[rociorojo]

vocês já sentiram medo de continuar projetos inacabados?

faço essa pergunta porque hoje abri o writer.bighugelabs e me deparei com um texto de sword art online que comecei a editar quatro meses atrás. na verdade, eu comecei ele em 2017 kkkkk e postei o primeiro capítulo no nyah fanfiction, mas depois priu, joguei de lado. eu adoro começar coisas, sabe? amo, amo de paixão a coceirinha que dá no cérebro quando ele tá borbulhando de possibilidades. o problema mesmo é continuar, porque aqui é que tá o pulo do gato: eu não lembro mais o que eu pretendia com aquela história. não lembro o que eu tinha planejado ou sequer se eu tinha planejado algo. me dá um medo danado de, sei lá, estragar. de ser ótimo no começo -- porque o sorriso de orelha a orelha que eu dei relendo aquilo agora há pouco e pensando "puts, fui eu mesmo que escrevi isso?", toda orgulhosinha, não dá nem pra descrever --- e depois ir levando pra outros lugares e perder a essência. por mais doido que pareça, tenho medo de desonrar minha antiga versão kkkk a que começou a escrita. consigo vê-la de braços cruzados olhando pra mim enquanto balança a cabeça e estala a língua nos dentes, dizendo assim: tsc tsc tsc, não era pra ter sido desse jeito, burrinha!

mas ao mesmo tempo (na verdade, nesse exato segundo) fico pensando que se eu não escrever mais, se eu não continuar... não vai existir uma história, só um começo. às vezes eu fico querendo escrever tudo do inicio ao fim numa única sentada - aí eu não consigo, me frustro e desisto. talvez o que me falte de verdade seja essa conscientização de que se nem o mundo foi feito em um só dia, quem dirá minha historinha? eu também tenho que aprender a erguer tijolos aos poucos, nível por nível, até subir todo o muro. e saber que isso demora.

então é isso, vou lá catar meus tijolinhos. volto na pausa do lanche.

[selfcaredicas]

Almôndegas de ervilha MUITO BARATO e FÁCIL!!! 😋❤️ . ✅ INGREDIENTES - 200g de ervilha seca - Um teco de beterraba e cenoura cozidas (pra dar cor) - Páprica defumada - 1 colher de shoyo - 3 colheres de óleo - Cebola e 2 dentes de alho - Sal - 3 colheres de sopa de água ✅ DICAS - Não deixe esfriar muito pq o amido vai endurecer, então é ideal ele fazer isso já no formato da almôndega. - Não faça as almôndegas grandes se não o meio vai ficar cru, as minhas ficaram quase grandes, faça menor. - Eu coloquei 30 min no forno, o ideal é você deixar até elas aparentarem douradinhas. - O óleo na mão é importante para ela não ficar seca na hora de assar. - Deixe a sua ervilha de molho antes, não da pra fazer com ela dura!!!

[agroemdia]

Cultivar de ervilha tem boa aptidão para adubação verde e cobertura de solo

Embrapa Hortaliças e RAIX Sementes avaliam potencial da leguminosa BRS Sulina para cultivo em mix de plantas de cobertura (mistura de espécies gramíneas, crucíferas e leguminosa)

Foto: Divulgação-RAIX-Sementes Horizontes promissores para a cultivar BRS Sulina, variedade de ervilha indicada para adubação verde e para cobertura de solo no cultivo de grandes culturas, como trigo, milho, soja e feijão. Uma parceria entre a Embrapa Hortaliças e a empresa RAIX Sementes Ltda. está avaliando o potencial das sementes da leguminosa para cultivo em mix de plantas de cobertura…

[lucca-strangee]

『ᴏ ǫᴜᴇ ǫᴜᴇʙʀᴀ ᴇ ᴏ ǫᴜᴇ ɴãᴏ ǫᴜᴇʙʀᴀ ɴғ ᴇ ᴄᴇᴛᴏsᴇ 』

[ Um fio para os paranóicos... <3 ]

• ᴏ ǫᴜᴇ é ɴғ ᴇ ᴄᴇᴛᴏsᴇ?

NF = No food (sem comida)

Cetose: Processo onde o corpo queima gordura e proteína ao invés de carboidrato.

• ᴏ ǫᴜᴇ ᴇᴜ ᴘᴏssᴏ ᴄᴏɴsᴜᴍɪʀ ᴅᴇ ɴғ?

Água, chá, café e limonada (com e sem adoçante 0kcal), coca zero, água com gás, bebidas 0 kcal e sopa ana.

• ᴏ ǫᴜᴇ ǫᴜᴇʙʀᴀ ɴғ?

Açúcar, calorias, mel, aveia, chocolate, energético, leite, amendoim, comer e miar, sopa, frutas, biscoito, ovo, suco, álcool, comida de bicho, iogurte, pirulito, xilitol, leite em pó, maltodextrina, BCAA, vegetais, óleo, farinha, biotônico, xarope, smoothies, manteiga, margarina, whey, ovo, melancia, pepino, uva, água de coco, gelatina, etc.

• ᴏ ǫᴜᴇ ɴãᴏ ǫᴜᴇʙʀᴀ ɴғ?

Remédio, vitaminas, vinagre, limão, canela, molho de pimenta, pelinha do dedo, unha, cabelo, catarro, sangue, perfume, batom, colágeno, creatina, fibra em pó, papel, cocaína, cigarro, pasta de dente, listerine, sal, saliva, esperma, mijo desodorante, cheiro de comida, sabão, shampoo, suor, bicarbonato, lágrimas, poeira, pelinha da bochecha, morder a língua, laxante, maconha, água 0kcal aromatizada/saborizada, buceta, etc.

• ᴏ ǫᴜᴇ ǫᴜᴇʙʀᴀ ᴄᴇᴛᴏsᴇ?

Carboidratos (20g), açúcar, mel, pirulito, chocolate, frutas, arroz, cenoura, pão, ervilha, biscoito de arroz, chips, banana, cerveja, batata doce, leite animal, granola, iogurte, maltodextrina, aveia, quinoa, óleo, suco, doce, sucrilhos, margarina, etc.

• ᴏ ǫᴜᴇ ɴãᴏ ǫᴜᴇʙʀᴀ ᴄᴇᴛᴏsᴇ?

Carne, peixe, ovo, amendoim, nozes, verduras, brócolis, couve flor, linguiça, manteiga, ALGUNS iogurtes, queijo, óleo de coco, azeite, frutinhas, abacate, palmito, banha, açaí puro, adoçante, produtos sem lactose, leite de amêndoa, vodka, chá gelado, coca zero, limão, canela, catarro, esperma, sangue, suor, lágrimas, mijo, papel, plástico, algodão, madeira, cigarro, chiclete, whey, barra de proteína, atum em lata, vape, gelatina zero, buceta, saliva, energético, pelinha, caldo de ossos, soro, fibra, psyllium, etc.

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A thread não é de minha autoria !

Perfil da autora diva:

https://x.com/ambien_baby?t=7Oe-H2CfMFW4sZFbG0TceQ&s=09

Link da thread original:

[noivadopadre]

Porque troquei o edtwt pelo edtumblr:

Não vejo briga por fav no edtumblr.

As pessoas aqui parecem estar muito mais focadas em emagrecer.

Sinto que aqui as pessoas em geral são mais maduras.

As frases motivacionais são muito mais constantes e eficientes.

*foto de um cachorro quente com dupla salsicha, molho, purê, bacon, azeitona, uva passa, milho, ervilha, ketchup, maionese e batata palha* ''oi ed, quantas kcal?'' (como se fosse possível saber)

Muita foto de junkfood no feed por lá, o que favorece o descontrole.

Sintam-se livres para debater ou adicionar mais coisas ♥

[donttryyyy]

TUDO O QUE COMI PRA CHEGAR NA MINHA MF SEM DETONAR MINHA SAÚDE

INTRODUÇÃO: lembrando o que eu disse em postas anteriores, eu queria emagrecer e parecer saudável. eu queria ter a pele bonita, ter olhos brilhantes, cabelo cintilante. resumindo, queria ser uma magra Bella Haddid. fui da comunidade an4 na adolescência e sei muitos truques, mas eu não quis usar a maioria porque não queria ser magra prejudicando minha saúde (tive anemia grave pela 4na). então eu adaptei alguns truques. não faço MF, o que fiz foi fracionar as refeições de modo que eu comesse bastante ao longo do dia, mas em pequenas porções. esse "truque" foi essencial pra não sentir fome.

ESSA NÃO É UMA DIETA, ISSO É APENAS O QUE FUNCIONOU COMIGO SE VOCÊ NÃO GOSTOU, CONTINUE COM O QUE FUNCIONA PARA VOCÊ.

CAFÉ DA MANHÃ: eu acordo geralmente às 06:00 e tomo um copo generoso de água pra acordar o corpo. após acordar, faço um alongamento ou uma caminhadinha (nada pesado porque estou de jejum). em seguida, tomo meu café da manhã que consiste em: 01 fatia de pão integral acompanhado de 01 colher de sopa de ricota (uso a light em calorias da polenghi) OU 01 fatia de pão integral acompanhado de uma colher de sopa de geleia (uso a st dalfour porque é adoçada apenas com o suco da fruta) 01 um copo de iogurte triplo zero (uso o da verde campo). e OBRIGATORIAMENTE (regra que eu me coloquei) uma fruta. eu gosto de escolher as baixas em calorias. melão, pera, mamão, morango, melancia.

LANCHE DA MANHÃ: eu não costumo comer no lanche da manhã porque não sinto fome , mas meu horário na academia é às 10:00, então faço o seguinte pré-treino: 01 colher de CHÁ de creme de avelã (uso o da kopenhagen) OU 01 colher de CHÁ de doce de leite (uso o rocca) ou 01 colher de sopa de mel ALMOÇO: eu amo almoçar, então almoço bem sempre. eu tento sempre ter um almoço variado pra acabar não enjoado e sentindo vontade de comer outra coisa. mas meu almoço segue as seguintes regras:

01 salada crua (geralmente faço o básico alface, cebola em meia-lua, tomate, cenoura, às vezes repolho. tempero tudo com limão e sal) 01 salada cozida (faço o básico também: um pouco de ervilha; batatinha; brócolis; cenoura) 01 proteína magra (faço muuuito peixe, principalmente tilápia. gosto de fazer no forno, com azeite só pra untar a forma. como muito frango cozido e bem temperado, deixo desfiado e misturo com uma colher de sopa de ricota. eu não outras fontes de proteína animal porque não gosto)

01 fonte de carboidrato (adoro que seja purê de batata inglesa, tem pouquíssimas calorias e é super saudável. também faço de abóbora tem ainda menos calorias. como macarrão também, arroz integral. mas tudo em quantidades que caibam na minha dieta)

LANCHE: essa é a hora que estou trabalhando, então não posso ficar preparando nada muito elaborado. às vezes faço alguma receita rápida, mas quase sempre meu lanche é: 01 scoop de whey (uso o muke) + leite acompanhado de 01 porção de fruta (gosto de maçã ou abacaxi com canela, às vezes uma tangerina ou uma porção de morango com um quadradinho de chocolate derretido por cima)

JANTAR: como no almoço, eu não gosto de comer sempre a mesma coisa. então meu jantar segue apenas uma regra: SER LEVE. é, provavelmente, minha última refeição do dia, então não quero nada pesado. geralmente faço sopa (NADA DE SOPA ANA) com uma base de abóbora, mandioca/macaxeira/aipim, batata e uma proteína leve. às vezes faço um sanduíche de ovo (já falei várias vezes dele aqui). às vezes só quero uma fatia do meu pão australiano com geleia. às vezes só invento uma receita com alimentos mais leves. às vezes pão de que. às vezes pão folha (eu compro em um lugar aqui que vende alimentos mais saudáveis) com alguma proteína. e quando passa muito tempo e eu já estou perto da hora de dormir, só faço um mingau com farelo de aveia, cacau em pó e um pouquinho só de adoçante. DEPOIS DO JANTAR: se eu comi cedo e sinto fome depois, eu respeito a minha vontade e como uma frutinha mais leve como tangerina ou morango.

[caronte-recipe-book-from-web]

Risoto de Ervilha

Ingredientes

250 g de ervilha-torta

1 xícara (chá) de arroz

150 g de presunto cozido cortado em tiras

3 ½ xícaras (chá) de caldo de galinha ou de legumes

⅓ xícara (chá) de vinho branco seco

2 colheres (sopa) de óleo

1 cebola pequena picada

Sal e pimenta-do-reino preta a gosto

6 ramos de tomilho fresco picado (opcional)

Modo de fazer

Lave as ervilhas, retire os fios das extremidades de cada uma, corte-as em três partes e reserve-as.

Em uma panela média, coloque o óleo e doure a cebola.

Junte o arroz, refogue por um minuto, adicione o vinho e deixe evaporar. Acrescente aos poucos o caldo e após 15 minutos de cozimento incorpore delicadamente a ervilha.

Após o arroz ficar macio, acrescente o presunto e o tomilho.

Acerte o sal e a pimenta, misture bem.

Sirva imediatamente.

Tempo de preparo e cozimento: 40 minutos

Rendimento: 6 porções

Sugestão:

Pode-se acrescentar frango e usar o caldo de galinha em vez do caldo de legumes.

Fonte: https://www.embrapa.br/en/hortalica-nao-e-so-salada/receitas/risoto-de-ervilha

[iijkblogg]

Mealspo lowcal!!

Macarrão de abobrinha com cenoura e ervilha 🥕🍝!!

* Ingredientes-

-225g de abobrinha italiana

-100g de molho de tomate

-25g de cenoura

-25g de ervilha (marca Quero)

{95kcal a refeição toda}

Bom gente, o modo de preparo é básico, mas está aqui de qualquer forma —>

Basta cortar a abobrinha em fiozinhos bem fininhos, como se fosse ser um spaghetti e cozinhar até o ponto que você preferir!

Se você quiser, pode misturar a cenoura e as ervilhinhas no molho, mas eu quis comer separado!!

(OBS: o molho que eu usei foi esse, mas geralmente qualquer marca tem poucas calorias)

(Nao se esqueçam que talvez as calorias mudem um pouco de acordo com a marca dos alimentos que vcs escolherem)

[clovisfo]

Torta caseira de carne bovina com purê de batata, cenoura, ervilha e repolho.

Photo: https://www.tumblr.com/old-school-new-world