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🇧🇷 Simples assim....... Voltando para o RJ..... até breve Petrópolis.... . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/CAF7W9IAjqp/?igshid=1bwougdomjtas

[coachleomarinho]

Mais daquele fim de semana divertido!!!! #Repost @cftourbr (@get_repost) ・・・ #tbt do @ironwodbrasil 🙌🏽😍 . . 🎥🎬 @felipemarques_cf . Sigam @cftourbr . . . #cftourbr #ironwodbrasil #crossfit #crossfitcompetition #crossfitgirls #crossfitbrasil #crossfitgames #leomarinho #teammarinho #inoxidaveis #inoxcrossfit #teaminox #se #cabiamais #crnvr #TeamCRNVR #marcanova #revolução #redarmy #devoreseulimite #crossfit #crossfitlife #workout @colgatebrasil @fokusfit @aguahayup @wodengage @use_nordico @drmitraud @farmanunes @crossfoodcongelados @concept2brasil @kingfortraining @monsterenergy @ab_suple @casalwod Fisio e osteopata: @nierogabriel Suplementos: @crnvrnutrition Box: @inoxcrossfit https://www.instagram.com/p/ByXlFCwg768/?igshid=17ugfg8l1z5mu

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#Repost @liliane_menezes_lpo (@get_repost) ・・・ Se o treino esta pesado, chama suas amigas pra te acompanhar!! @jaqueline.ferreira.lpo @quequelsouzalpo #ctlpo #teamdragos @drmitraud #teammitraud @fitnesscoachingtreinamentos @cblpesos (em CT LPO)

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@secretfitnessbrasil Forging Champions! Parabéns Marcos Carrozinno! @marcoscrrz campeão brasileiro de Wrestling/Luta Olímpica, categoria 120k. #wrestling #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsu4life #lutalivreesportiva #lutaolimpica #Secretfitnessbrasil #fitnnes #fitnessmotivation #fitnesscoachingtreinamentos #drmitraud #30tododia #crossfit

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🇧🇷 Simples assim....... Feliz dia das mães!!!! Um beijo grande da equipe do Secret Fitness para todas as mamães! 😘🥰❤️ . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/CAA54v6ghZm/?igshid=bksu6oacohkc

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🇧🇷 Simples assim....... clientes queridos!!! . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_7eB9iAn1d/?igshid=iv84hs36bfm0

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🇧🇷 Simples assim.......não vejo a hora de tudo isso passar para que possamos rever todos ao vivo e a cores e matar a saudade. 🙂 @morais33_beta . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_5yTyAgGIl/?igshid=1pfxwioy1c27z

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🇧🇷 Simples assim....... Lanche da tarde.....nugets com batata frita, tudo feito na Air Fryer. Sequinho e muito bom!!! Acompanhamento de suco de limão siciliano com cenoura, coado e com adoçante. Alegria pura!✌️😀🙃🤙 . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_5scbNn-Ub/?igshid=1ha8wu30gy4vb

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🇧🇷 Simples assim....... Em casa! Agende seu treino por videoconferência. 🏋️💯 Quarentena......🏋️📺 . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_1N7A9lvsw/?igshid=1kvia53jgazog

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🇧🇷 Simples assim....... almoço das 15h..... macarrão na panela de pressão, 15 minutos, eu coloquei para acompanhar presunto desfiado, ervilhas, cenoura, batata picada, molho de tomate picante e 600ml de água. Podem deixar mais um pouco de tempo caso prefiram além do ao dente. 🍝🥫 . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_0N8TuHbTS/?igshid=865jnzsxba24

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🇧🇷 Simples assim.......sair na rua é assim agora. Não tem jeitinho, não tem caô e nem malandragem carioca. Eu escolho me proteger e aos outros tbm. Ponto final. 🤙 . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_x3YZIH0sE/?igshid=1o7wcknhexlkd

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🇧🇷 Simples assim.......sair na rua é assim agora. Não tem jeitinho, não tem caô e nem malandragem carioca. Ponto final. 🤙 . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_x22jCHmYY/?igshid=mje16hvygo0n

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🇧🇷 Simples assim....... João Laurentino realmente é prendado. Bolo de chocolate para a tarde de domingo, fabricado aqui em casa.... 🍰🍫..... Quarentena......😕 . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_u3vyblOk-/?igshid=1e299b9s09n5o

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🇧🇷 Simples assim....... @joao__laurentino em casa, preparando as séries dos clientes. @morais33_beta terminou a série de hoje e enviou a fotinha!!! 🤙✌️ . . .@farmacia_imperial .@drmitraud . #secretfitnessbrasil #joaolaurentino #fitnesscoachingtreinamentos #hortojiujitsu #lutalivretijuca #gym #atleta #crossfit #drmitraud #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #motivação #girlstrong #corpoperfeito #jiujitsu #garagegymexperiment #brazilianjiujitsu #healthy #bjjgirls #bjj #garagegym #gymmotivation #weightlifting #training #30tododia #treinamentofuncional #crosstraining https://www.instagram.com/p/B_tRFXdlbLH/?igshid=ih8gpknadkyu