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⚠Atenção: Só iremos liberar Receitas para quem curtir a Foto e Comentar 🙋♀EU QUERO🔐 . pão pode fazer parte do seu café da manhã low carb. Existem várias receitas, esta é feita na frigideira, veja só: . Ingredientes . 1 ovo 1 colher (sopa) de farinha de amêndoa 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada 1 colher (sopa) de flocos de amaranto ou quinua 1 colher (chá) de gergelim torrado 1 colher (café) de fermento biológico 1 pitada de sal marinho . Modo de preparo . Em uma tigela, coloque o ovo e bata com um batedor de arame (fouet) ou garfo. Depois, acrescente as farinhas e mexa bem. Por último, coloque o gergelim e o fermento. Aqueça uma frigideira pequena (daquelas de fritar ovo ou quadrada) em fogo bem baixo e despeje a massa. Coloque uma tampa e deixe assar de um lado. Quando estiver dourado, vire para assar e dourar do outro lado. Para o recheio, indicamos muçarela de búfala ou outro queijo de sua preferência, ricota com geleia ou abacate amassado com ovo. . . .🔵💪🏼 CRIAMOS UMA NOVA DIETA QUE JÁ ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS NO MUNDO ! 😍❤. . . 🔵Para saber mais acesse Nosso Perfil @emagrecer_.urgente_ e clique no link Azul para conhecer a Dieta de 21 Dias! ❤️ .⠀ . . ⠀ #lowcarbfood #saudavelparasempre#emagrecereaparecer #secavaca #dietadopovo#emagrecerhoje #dietasemsofrimento #ficarmagra#emagrecersaudavel #emagreça #fitcomlowcarb#secando #receitafitness #dicafit #dicassaudaveis#receitassaudaveis #pratofit #dicasfitness#dietaflexivelbrasil #secarbarriga#emagrecimentodefinitivo #emagrecerja#emagrecerfeliz #reeducacaoalimentar #emagrece#cafedamanha #cafelowcarb #comecandoodiabem (em Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/BzIhgcbl5g1/?igshid=25dmcjc2te4y

[ebia-magalhaes]

Bolo de laranja pq a Cibele me disse q tenho q comer frutas rsrs #cafédatarde #bolo #bysamia #fail #dietadopovo #laranja #alimentacaosaudavel #sqn #amo #instalife #instagood