#dbemviver

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"Esqueça a parte da expressão que diz : "mora longe" Gente bacana mora dentro. Tem lugar cativo no peito, único e exclusivamente reservado. Independentemente da distância. Quem cativa nunca é ausente. Entra sem pedir licença e não "arreda" o pé. Não da um passo sem pegar carona em nosso pensamento." -Fernanda Gaona- *Sou do tipo de "tempos"... As vezes preciso de um tempo só meu, de solidão, de recolhimento... Isso não quer dizer que fiquei indiferente. Quem me conhece sabe que sou de me doar, de participar, de abraços, de mimos e aconchego, mas que também preciso de introspecção. Quem me gosta , entende... Quem não entende, ainda não me conhece. E está tudo bem! (pelo menos pra mim) #ludbem, #dbemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidasimples, #life, #mindset, #meumomento, #vidacomproposito, #serleve, #serlivre, #mudancas, #crescimento, #gratitude, #amomuito, #serdbem, #respirardbem, #psicologia, #desenvolvimento, #florescer, #instagood. (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Eu quero o melhor de mim... nada mais , nem menos... Que todo meu sagrado feminino se revele, os céus e a magia da fé me guiem. Eu quero a liberdade de ser o que sou, que padrões não me aprisionem e a sintonia com meu eu interior . Porque todo o resto é pequeno e transitório, pois os elos mais fortes são aqueles mais próximos do que somos despidos da preocupação com o julgamento alheio. #dbem, #dbemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidasimples, #meditação, #florescer, #poderinterior, #pratique, #permitase, #escolheamor, #escolhas, #vidacomproposito, #meumomento, #cuidese, #saudeemocional, #life, #qualidadedevida, #novoshabitos, #psicologia, #estudos, #energia, #sejafeliz, #ora, #agradece, #ludbem, #bastidores

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Quando você quer ensinar uma amiga a bordar ( e você tb é iniciante, a gente testa antes pra ver o grau de dificuldade do bordado)... Mentiraaaaa... A gente não consegue mesmo é ver um desenho fofo e não passar pro tecido e contornar! #gatinhos fofos em cinza e rosa... #meow em pink, e #fucinho preto... mas ainda falta um! #linha,#agulha,#bordadolivre , #madrugada ... #viciobom , #valeufilha, #elaquemeviciou #menteocupadamentesana #dbemviver , #feitoamao , #amomuito, #vidasimples, #vidareal, #meumomento, #felicidadeempequenascoisas #pausanocrochê ,#tendiniteagradece . #bastidores, #ludbem (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Um domingo bemmmmm doce! Sem culpa, sem regras, só satisfação do prazer mesmo! #dbemviver, #gratitude, #café, #pao,#doce,#semculpa, #domingo,#comemoreavida , #vidasimples, #vidareal, #nossomomento, #florescer, #bemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #euamo,

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"Remodelar a vida de denyro pra fora. Desligue a "vida virtual" e passe um tempo refletindo sobre gratidão, alegria e admiração." #dbemviver , #gratitude, #florescer, #instagood, #vidasimples, #meditação, #seuolhar, #vidacomproposito, #gratidão, #vidasimples, #gratitude, #comemoreavida, #fe, #diariodagratidao, #euamo, #livro- a terceira medida do sucesso. (em Ilha do governador-ribeira)

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Se cortou o cabelo, se pintou de loiro ou preto (azul, roxo...) se alisou ou assumiu os cachos. Se trocou de curso na metade, se largou o par "perfeito", se não gosta de bicho ou de criança, se não acha graça em programas de humor "da moda", mas adora gibi... PARAAA... PARAAAA... de tentar se encaixar, de explicar. Seja apenas você, de forma boa, genuina, sem prejudicar o outro. Se você não gosta de criança por exemplo, não quer dizer que vai beliscar ou não se compadecer e ajudar ,apenas não quer levar pra casa. Não gostar de bichos não significa colocar num saco e abandonar, porque isso ja é maldade. Não se encaixar nos padrões não te torna ruim. Em contrapartida viver tentando se encaixar, buscar aceitação e viver num padrão que pode não ter nada a ver com você (e como a gente não agrada todo mundo é claro,) vive com o gostinho amargo da frustração em algum setor(es) da nossa vida. Nós julgamos e somos julgados pelo que vestimos, pelo peso, pelas tatuagens... sem dar uma chance de saber se o advogado de estilo informal , é muito mais experiente que o de terninho (Não estou dizendo que advogados de terninho não sejam, olha aí , você me julgando e eu me explicando rsrs) mas entendeu? É isso ! Julguemos menos, para também não ter que nos explicar tanto... #ludbem, #dbemviver #saiadocomum, #pensenisso, #vidacomproposito #foradacaixa ,#naodesista, #naoseentrega #confieemvc, #psicologia,#energia, #sejafeliz , #diariodagratidao, #vidasimples, #life, #qualidadedevida, #amorproprio,#seumomento #inteligenciaemocional, #florescer, #poderinterior, #escolhas, #liberte,#serdbem #naosejalombriga (em Rio de Janeiro, Brazil)

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"Há um menino, há um moleque morando sempre no meu coração..." #musica de Milton Nacimento, #exposição -Atelier Geraldo Aguiar. No aeroporto Santos Dumont ***Sim, eu tenho um moleque no meu coração, toda vez que a vida balança ele vem pra me dar a mão, toda vez que a bruxa me assombra o menino me encanta sorrindo, toda vez que o medo me alcança , meu moleque me dá direção! #ludbem, #dbemviver , #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidacomproposito, #meumomento, #determinação, #florescer, #poderinterior, #pratique, #escolhas, #fiquebem, #paciencia , #fé , #mindset, #thankfull, #amomuito, #vidaleve, #autoconhecimento, #aceitação, #plenitude, #autocuidado,#oracao , #inspiration , #segundalinda (em Santos Dumont Airport)

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Esse tempinho chuvoso, pede comidinha que aquece a alma. Creme de abobora com requeijão, açafrão e noz moscada, para acompanhar, carne assada e pimenta biquinho... (feita à quatro mãos!!! ) Ahhh como é bom essa simplicidade, depois de um dia pra lá de proveitoso. Muita #gratidão. #comidasaudavel, #friozinho, #comidaafetiva, #comidacaseira, #sopa , #abobora , #vidasimples , #cremedeabobora ,#inverno #meumomento.#dbemviver , #dbem,#ludbem, #bastidores #casadbem, #lugardeserfeliz (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Esse tempinho chuvoso, pede comidinha que aquece a alma. Creme de abobora com requeijão, açafrão e noz moscada, para acompanhar, carne assada e pimenta biquinho... (feita à quatro mãos!!! ) Ahhh como é bom essa simplicidade, depois de um dia pra lá de proveitoso. Muita #gratidão. #comidasaudavel, #friozinho, #comidaafetiva, #comidacaseira, #sopa , #abobora , #vidasimples , #cremedeabobora ,#inverno #meumomento.#dbemviver , #dbem,#ludbem, #bastidores #casadbem, #lugardeserfeliz (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Na madrugada teve: musica, leitura, #inspiração,#hoponopono Amanheceu e a gratidão vai para o papel em forma #oração Feliz Terça Feira! #ilustracao : Juan Gutierres #musica:mantra da alegria #livro: kafka para sobrecarregados #vidacomproposito, #meumomento, #meuritual, #florescer, #bemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #euamo, #universoduo, #dbemviver, #tercafeira, # madrugada, #life, #mindfulness , #positivevibes, #instagood, #amomuito, #serdbem, #respirardbem,#vidasimples (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Aquela segunda pouco produtiva, mas planejando o resto da semana para compensar... Sim, permita-se . Tem dias que empaca mesmo, e pior que não fazer, é fazer mal feito. Se a critividade empacou, e o que é obrigação não sai de jeito nenhum , pode ser um cansasso mental. Pelo menos comigo forçar não adianta. Melhor mesmo é seguir o ritmo mas reorganizando a vida. Não produzir não significa ficar estagnado. #dbemviver , #dbemnaturalmente, #cosmeticaafetiva, #crueltyfree, #fazeroqueama, #produtividade, #projetos, #organização, #foco, #metas, #objetivo, #escolhas, #vidacomproposito, #planner, #bujo, #bloco, #feitoamao, #personalizado, #papelaria (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Quando você assume suas decisões, independente do que os outros acham, pode perceber que tira um peso imenso das costas. Então sobra energia para viver com alegria e enxergar mais claramente o seu caminho. #livro -Louco por Viver- Shinyashiki Quem nunca né? mudou um caminho, uma roupa, deixou de fazer algo, por causa do que achamos que vão falar... o mais interessante é que supondo que vão falar, nós já deixamos de fazer. E na verdade falar vão sempre, você fazendo isso ou aquilo. Vivemos anos e anos dentro "do molde" que nos colocaram e é bem dificil sair dele, mas quando a gente da o primeiro passo, e sente a liberdade de - UAUUUU - 😊 porquê não fiz isso antes?! E descobre que tem quem critique, mas tem quem apoie sim também! E esse prazer não está pedindo aprovação, a gente quer repetir, quer ser mais autêntico, mais feliz, e mesmo sem intenção inspira os outros a fazer o mesmo. E de "brinde" aprende que o julgar nosso doi tanto quanto o julgar dos outros. Aí pensamos duas vezes antes de criticar ou julgar o outro. #dbem, #dbemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidasimples, #life, #qualidadedevida, #amorproprio #inteligenciaemocional, #florescer, #poderinterior, #escolhas, #fiquebem, #universo, #mudancas, #crescimento, #gratitude, #comemoreavida, #fe, #meditação, #seuolhar, #positivevibes, #instagood, #mindset, #psicologia, #desenvolvimento, #life, #qualidadedevida, #novoshabitos, (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Se você usa um pouco de gratidão por dia sua vida ja mudará um pouco. Se você usa muita gratidão todos os dias sua vida mudará de um jeito que será dificil explicar. A gratidão não apenas multiplica tudo na vida , ela também elimina as coisas negativas. E isso não é religião, é um estado que você coloca sua mente e energia focados no ato de ser grato e não pensar em reclamação e escassez. Com este foco a ansiedade diminui, a circulação sanguínea melhora e consequentemente a saúde física e emocional. É um treino. As vezes me dou conta que estou em estado de gratidão mas não escrevo o meu diário, e escrever é um hábito reforçador de se colocar nesse estado de gratidão e serenidade. #dbemviver, #viverbem, #meumomento, #meuritual #vidacomproposito, #gratidão, #pazinterior, #respira, #mindfulness, #positivevibes, #mindset, #thankfull, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidacomproposito, #psicologia, #estudos, #neurociencia, #ansiedade , #fazdiferença, #prosperidade , #florescer, #saudeemocional, ,#autoconhecimento, #aceitação, #plenitude, #ludbem, #bastidores (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Quando seu marido quer te provar que vc anda dormindo de qualquer jeito... sim eu tomo banho, me arrumo e deito novamente para aproveitar qualquer 10 minutos de cochilo. Essa semana foi punk! mas só de momentos maravilhosos. Mas o sono precisa ser colocado em dia! #sextalinda, #chuvanorio , #feliz , #vidacomproposito, #gratidão, #vidasimples, #meditação, #dbemviver , #gratidaotododia, #meumomento #flagradomarido ,#dormir #bastidores , #ludbem (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Nananinanão , não é estilo, são olheiras de fazer inveja a qualquer panda:/ Quatro horas de sono aos 43 anos pode? Não, isso deveria ser proibido. Mas está vendo esse leve sorriso discreto? Se chama Fe-li-ci-da-de , de está fazendo o que ama, com quem ama e com uma vida simples mas com propósito. Vamos terapiar?! #dbemviver, #gratitude, #florescer, #poderinterior, #pratique, #escolhas, #estudos, #determinação #acreditenoseupotencial, #psicologia, #desenvolvimento, #life, #qualidadedevida, #amorproprio ,#gratidaotododi #inteligenciaemocional, #amomuito, #vidaleve, #vidacomproposito, #dbemnaturalmente, #cosmeticaafetiva (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Aceitando a vida como ela é... Na verdade não controlamos nada, se fecharmos os olhos e procuramos aquele cantinho dentro do nosso coração em que o sentimento a serenidade e a paz estão e que não controlamos, é atividade a outra parte da nossa conciência, o ego, e a mente em conflito, aquele pedacinho que muita vezes nos tortura. Algumas coisas podemos simplificar, como relaxar e escolher não nos apegar as "caixinhas que nos impoem". É um desafio aprender a ficar livre do conflito interior, mas vale muito a pena tentar... nem que seja 1%todo dia... #dbemviver, #dbemnaturalmente, #mindset, #psicologia, #estudos, #determinação #acreditenoseupotencial, #trabalho, #fazeroqueama, #diariodagratidao, #vidasimples, #meditação, #florescer, #instagood, #vidacomproposito, #meumomento, #cuidese, #saudeemocional. (em Rio de Janeiro, Brazil)