#dấu hiệu mẹ không đủ sữa cho con bú

[sattotchobabauchelaferrforte]

Dấu hiệu bé bú không đủ sữa mẹ

Rất nhiều bà mẹ sau sinh muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ nhưng lo lắng nguồn sữa mẹ ít ỏi, không đủ đáp ứng nhu cầu phát triển và tăng trưởng của trẻ. Tìm hiểu những dấu hiệu mẹ không đủ sữa cho con bú sẽ giúp mẹ tìm ra cách khắc phục nhanh chóng.

Xem thêm: 15 món an mất sữa mẹ cần tránh

Dấu hiệu bé bú không đủ sữa mẹ

Qua cơ chế tiết sữa thì hầu hết các bà mẹ đều có thể có đủ sữa cho bé bú, thậm chí cho cả hai trẻ sinh đôi. Các mẹ có thể dựa vào những dấu hiệu sau để nhận biết trẻ không nhận đủ sữa mẹ:

Thời gian bú quá ngắn hay đang quá dài

Dấu hiệu mẹ không đủ sữa cho em bú đầu tiên và dễ thấy nhất là thời gian bú của trẻ. Một cữ bú của em bé thường kéo dài khoảng từ 10-20 phút. Nếu thấy thời gian trẻ bú quá ngắn (khoảng dưới 5 phút) hay quá dài (hơn 1 giờ đồng hồ) thì có thể trẻ đang gặp vấn đề với việc bú mẹ hay lượng sữa của mẹ cung cấp đang bị quá ít.

Chậm lên cân là biểu hiện trẻ bú không đủ sữa

Sau khi sinh xong, trẻ sẽ có hiện tượng sụt cân nhẹ. Đây là dấu hiệu bình thường nên bố mẹ không cần lo lắng. Sau khoảng 10-14 ngày thì cân nặng của bé sẽ quay lại bình thường và tăng trưởng theo các giai đoạn. Cụ thể, trẻ sẽ tăng 140-200gr mỗi tuần trong khoảng 0-6 tháng và từ 85-140gr mỗi tuần từ 6-12 tháng. Nếu bố mẹ thấy trẻ có hiện tượng bị sút cân không quá nhiều (không phải do nguyên nhân bệnh lý) hoặc chậm lên cân thì có thể do con không được bú đủ sữa.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh

Số lượng tã ướt và tã bẩn ít hơn so với bình thường

Theo dõi số lượng tã ướt của trẻ cũng là cách bố mẹ biết được trẻ có đang được bú đủ sữa hay không. Thường thì 1-2 ngày đầu sau sinh trẻ sẽ thay 1-2 chiếc tã mỗi ngày, khoảng từ 2-6 ngày sau sinh thì thay 5-6 chiếc tã mỗi ngày và sau 6 tuần tuổi trẻ sẽ thay khoảng 6-8 chiếc tã mỗi ngày. Khi bé không được bú đủ sữa thì lượng tã bẩn sẽ ít hơn.

Lượng sữa mẹ tiết ra cho bé bú không tăng lên sau nhiều ngày

Sau sinh từ 3-4 ngày sữa mẹ sẽ dần tăng lên và nhiều sữa hơn. Một trong những dấu hiệu mẹ không đủ sữa cho con bú dễ là lượng sữa mẹ tiết ra không tăng lên sau nhiều ngày, mẹ cần tìm cách tăng tiết sữa với các biện pháp dân gian như cách gọi sữa về bằng sữa ông Thọ, gọi sữa về với lá đinh lăng..

Ngực mẹ bị xẹp xuống cho thấy bé không đủ sữa bú

Hiện tượng ngực mẹ bị xẹp xuống, không có cảm giác căng tức cho thấy sữa mẹ đang giảm dần, bầu ngực tiết ít sữa hơn và thậm chí là bị mất sữa. Trẻ sẽ không được bú đủ lượng sữa cần thiết trong ngày.

Núm vú của mẹ bị đau khi cho con bú

Nếu mẹ có cảm giác núm vú đau rát khi cho con bú thì có thể là do trẻ đang ngậm bắt núm vú sai cách, khiến cho bé đang không bú được nhiều sữa, bú chậm và thậm chí là bú không đủ sữa.

Màu sắc nước tiểu cho thấy biểu hiện trẻ không đủ sữa mẹ

Khi bú không đủ sữa, màu sắc nước tiểu của trẻ sẽ vàng đặc, nặng mùi. Tình trạng này kéo dài có thể gây ra mất nước ở bé, bố mẹ cần hết sức lưu ý.

Xem thêm: vitamin bầu không gây táo bón sau sinh

Cách tăng tiết sữa cho mẹ

Không phải mẹ nào cũng có nguồn sữa dồi dào để cho con bú. Với những mẹ đang có những dấu hiệu ít sữa thì cần áp dụng các phương pháp kích sữa. Dưới đây là các cách tăng tiết sữa cho mẹ:

Cho trẻ bú thường xuyên và không nên chờ tới khi bé khóc mới cho con bú. Những bé ngủ nhiều, bú ít có thể ngủ quên và bỏ mất cữ bú sữa. Tìm tư thế bú đúng cho con bú và giúp bé ngậm bắt núm vú đúng cách, để cho con tự quyết định khi nào thì nên ngừng bú, kết thúc cữ bú. Cho bé bú cả 2 bên vú mỗi cữ bú. Mẹ nên cho con bú hết một bên vú và chỉ chuyển sang bầu vú bên kia khi bé đã bú chậm lại hay ngừng hẳn. Tăng số cữ bú cho con trong ngày cũng như kích thích sản xuất sữa mẹ với máy hú sữa hay kích sữa bằng tay. Tránh cho con dùng sữa công thức quá sớm bởi điều này có thể khiến cho trẻ chán bú sữa mẹ, gây giảm nguồn sữa mẹ tiết ra. Hạn chế sử dụng ti giả bởi làm vậy sẽ khiến cho trẻ có cảm giác ảo như bé đang bú mẹ và từ đó bé không bú mẹ nữa. Thực hiện massage bầu vú đều đặn để tăng lượng sữa lên nhiều hơn. Mẹ cần dành thời gian nghỉ ngơi đầy đủ, uống nhiều nước và ăn uống đủ chất để tạo ra dòng sữa mẹ về dồi dào, chất lượng.

Trong quá trình hồi phục sau sinh, các mẹ cần chú ý bồi bổ cơ thể với nguồn thực phẩm dinh dưỡng, tươi ngon cũng như kết hợp bổ sung các vi chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt mẹ cần bổ sung viên sắt cho mẹ sau sinh, viên DHA, viên canxi để đáp ứng nhu cầu của cơ thể sau sinh, làm lành các thương tổn, phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt cũng như tăng tiết sữa, sản sinh ra dòng sữa chất lượng.

Lượng sữa tiết ra ở mỗi người là khác nhau, người dồi dào trẻ bú không hết cần phải vắt sữa trữ đông, người sữa ít không đủ cho con bú. Do đó, nếu như xuất hiện các dấu hiệu mẹ ít sữa thì chị em cần phải sớm có phương pháp để thay đổi chế độ ăn và nghỉ ngơi, đồng thời điều trị những bệnh liên quan đến tuyến vú để không ảnh hưởng tới chất lượng sữa và quá trình tạo sữa.

[nhatkycuagio]

27/2/2023

Cam là em bé cún tôi ôm trên tay, tôi mua Cam lúc còn ở nhà của sếp công ty cũ của chồng.

Lúc mua Cam về, người bán tư vấn Cam đã cứng cáp, tiêm phòng đầy đủ, ăn cơm đc rồi. Nhưng khi nhận đc em, em bé xíu, mong manh nhìn em quá non để tách mẹ. Người bán nhất quyết bảo em đã lớn... đôi co không để làm gì, tôi và chồng quyết vẫn nuôi em.

Ngày đầu tiên Cam về, lạ nhà Cam chui 1 góc, kêu i ỉ, có người bế trên tay thì em ngủ ngoan. Tối chúng tôi sợ em lạnh, nên bật đèn học sưởi cho em, chồng tôi còn trải chiếu nằm dưới sàn nhà, để cho Cam kê lên tay... nhìn Cam nhìn chồng mà thương vô kể.

Do cả 2 vợ chồng phải đi làm, để Cam 1 mình ở nhà k đành lòng, nên chúng tôi quyết gửi em ở tiệm thú cưng. Các bạn khám sơ cho Cam và bảo Cam còn quá non để tách mẹ, chưa thể ăn ngoài đồ linh tinh được và tình trạng sức khoẻ của Cam đang rất kém.... chúng tôi quyết định gửi Cam cả ngày và đêm ở tiệm thú cưng 1 tuần liền. Ở đó Cam được bú ké sữa của 2 mẹ Cún khác, và được 1 mẹ Cún mất con chăm. Thật may mắn là tiệm thú cưng đó đang có nhiều điều kiện để Cam đc chăm sóc kỹ hơn.

Sau 1 tuần, Cam cũng đỡ hơn, Chúng tôi đón Cam về tối, sáng cho Cam đi "nhà trẻ". Cứ như thế 1 thời gian, chúng tôi để hẳn Cam ở nhà với 1 bé mèo tên Mây. Sau 1 thời gian, Cam cứng cáp, tôi đưa Cam về quê như mục đích ban đầu.

Cam về quê, có Quýt chơi cùng nên dễ hoà nhập. Quýt từ chú cún duy nhất, bây giờ có Cam nên thỉnh thoảng có ghen tị nếu mn chỉ vuốt ve Cam mà quên vuốt ve Quýt. Cam thì ngược lại, rất ngoan, hiền và hiểu chuyện.

Đưa Cam về 1 thơi gian, mẹ báo tin Cam có bầu, tôi thương Cam ngẩn ngơ, vì với tôi Cam còn quá bé. Mẹ bảo tôi thương vớ vẩn. Cam bé xíu, bụng bầu to uỳnh. Đúng dịp lễ 2/9, chúng tôi về quê chơi, thì Cam có dấu hiệu sinh. Cả gia đình theo ý Cam làm tổ cho Cam. Cam đẻ đc 6 bạn, mất 2 bạn, ng ta bảo 2 con để trả chuồng. Cam thật kiên cường!

Vì Cam bé, lại phải nuôi 4 bạn nhỏ, nên Cam xơ xác vô cùng. Một ngày nọ, em trai tôi báo tin Cam bị cứng hét cả người, k động đậy được. Tức tốc chúng tôi gọi bs thú cưng ở quê để đến cấp cứu Cam, ng ta bảo Cam bị thiếu canxi (dù đã cho Cam uống canxi hằng ngày sau sinh) sau họ mang Cam về phòng khám chữa trị. Cam bình thường trở lại. Các con của Cam cũng cứng cáp hẳn, về với những chủ mới.

Rồi một ngày sau Tết k lâu, Cam đang ở bên đường chơi, nghe tiếng mẹ gọi, chạy qua đường bị xe tông phải. Cam bị gãy xương chậu, bs bảo chỗ đó k thể bó bột được. Chỉ uống thuốc và để về thương tự lành. Cam uống thuốc rất ngoan, vì đau nên chỉ đi bằng 3 chân. Và thường xuyên nằm liếm chân còn lại.

Mấy ngày hôm nay, Cam có vẻ khoẻ lên, đã đi đc bằng 4 chân... thì tối qua, em trai tôi gọi điện thút thít: "Cam mất rồi ả ạ" tôi đứng hình, ngơ người 1 lúc, rồi oà khóc! Cam mất do hít phải thuốc hoặc bả chuột.

Lúc Cam mất bố mẹ sợ tôi buồn, nên chỉ gọi cho em gái tôi, bảo đừng cho 2 vợ chồng tôi biết. Còn em trai tôi thì lại gọi cho tôi và cũng dặn, đừng cho em gái tôi biết. Mọi người sợ chúng tôi sẽ quá đau buồn mà ảnh hưởng những thứ xung quanh.

Tôi thương Cam của tôi, thương vô cùng. Một em bé kiên cường, chịu nhiều thiệt thòi từ bé. Chồng tôi và cả gia đình tôi chắc chắn cũng buồn nhiều lắm! Thôi thì coi coi như Cam được hoá kiếp mới. Và Cam cũng không còn phải chịu đau nữa.

Tạm biệt em, bé Cam của gia đình chị. Yêu em 🖤

[satchobabauchelaferrforte]

6 triệu chứng cảnh báo cơ thể đang thừa canxi

Canxi có vai trò quan trọng đối với các bộ phận trong cơ thể như xương, hệ thần kinh, cơ bắp và hệ miễn dịch… Tuy nhiên, nếu thừa canxi quá nhiều sẽ gây ra các bệnh rất nguy hiểm như sỏi thận, cường giáp, rối loạn tiêu hóa… Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu những triệu chứng thừa canxi cần lưu ý.

xem thêm: bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu ngừa thiếu máu loãng xương

6 dấu hiệu thừa canxi gây nguy hiểm mà bạn không biết

Thừa canxi gây suy yếu xương, tạo sỏi thận, cản trở hoạt động của tim và não. Những dấu hiệu thừa canxi dưới đây sẽ giúp bạn kịp thời phát hiện và điều trị.

Táo bón

Táo bón là triệu chứng thừa canxi dễ nhận biết hàng đầu. Canxi rất khó hấp thu hết hoàn toàn, do đó khi bổ sung thừa canxi, lượng canxi dư thừa sẽ kết hợp với chất xơ trong thực vật và gây ra kết tủa canxi, đồng thời bị đào thải ra bên ngoài. Canxi có tính hút nước cao, khi tới ruột non sẽ hút cạn nước làm cho phân cứng và khó đi ngoài hơn.

Xem thêm: loại sắt nào không gây táo bón

Buồn nôn, đau bụng

Buồn nôn, đau bụng cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể bị thừa canxi. Dư quá nhiều canxi sẽ gây ra tình trạng chóng mặt, buồn nôn, bởi canxi dư thừa làm cho tuyến cận giáp sản xuất hormone với lượng lớn, làm tăng nguy cơ bị bệnh cường giáp với dấu hiệu buồn nôn, khó chịu.

Biếng ăn

Cung cấp quá nhiều canxi cho cơ thể sẽ gây ra tình trạng tiêu chảy, ăn không ngon miệng, biếng ăn, chán ăn. Hàm lượng canxi trong cơ thể quá cao sẽ làm giảm sự hấp thu chất dinh dưỡng khác, khiến cơ thể bị suy dinh dưỡng, mệt mỏi do không được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết.

Đau xương, cơ

Đau nhức xương, cơ là biểu hiện dư canxi trong cơ thể, bởi tình trạng thừa canxi sẽ gây vôi hóa xương, làm xương bị đau, cứng, kẽm linh hoạt, dễ gãy, chuột rút, đau nhức cơ.

Đi tiểu nhiều, tiểu ra máu

Canxi có tính hút nước rất cao, vì vậy khi bị thừa canxi, cơ thể sẽ luôn trong trạng thái bị thiếu nước háo nước. Bạn sẽ cảm thấy khát nước và muốn uống nhiều nước hơn khi dư canxi, dẫn tới tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày và thậm chí bị tiểu ra máu, bị đau rát khi đi tiểu.

Rối loạn nhịp tim

Lượng canxi bị dư thừa trong cơ thể làm cho nồng độ canxi trong máu tăng cao đột biến, gây rối loạn nhịp tim. Cơ thể tiết ra nhiều hormone khác như khi bị thừa canxi có thể tạo ra những cơn đau tim.

Xem thêm: sau khi uống canxi không nên ăn gì để tăng hiệu quả hấp thu

Cách phòng tránh dư thừa canxi

Như vậy chúng ta đã có câu trả lời khá đầy đủ cho câu hỏi dư canxi có dấu hiệu gì không? Vậy làm sao để có thể phòng tránh tình trạng này? Cùng đọc tiếp để có câu trả lời nhé!

Liều lượng canxi có thể hấp thu một lần khoảng 500mg, do đó nếu cần bổ sung nhiều canxi trong ngày, bạn nên chia nhỏ liều lượng để cơ thể hấp thu tốt nhất. Đối tượng bị suy thận, sỏi thận, phụ nữ mang thai hay mẹ cho con bú, người già, người có bệnh lý kết hợp.. cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ khi dùng canxi. Khi uống canxi cần tránh ăn vói rau củ có vị chát, ngũ cốc nguyên vỏ để không làm ảnh hưởng tới khả năng hấp thu canxi của cơ thể. Bổ sung canxi cần kết hợp tám nắng buổi sáng để tăng cường vitamin D, hỗ trợ hấp thu canxi. Thời gian uống canxi tốt nhất trong ngày là buổi sáng hoặc buổi trưa, không nên uống buổi chiều tối có thể gây khó ngủ và tạo lắng cặn canxi, tạo sỏi thân. Nên uống canxi sau bữa ăn 1-2 giờ đồng hồ và không nên dùng canxi với sữa, trà, cà phê, bia rượu.. Khi bổ sung canxi nên lựa chọn sản phẩm uy tín, chính hãng và tìm hiểu canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn để việc bổ sung canxi mang lại hiệu quả tốt nhất.

Vai trò của canxi với rất quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều dẫn đến dư thừa canxi có thể làm bạn mắc phải các bệnh nguy hiểm. Vì thế, hãy nạp vào cơ thể một lượng canxi phù hợp để không gây nguy hiểm cho sức khỏe bạn nhé.

[spachamsocbauhanoi]

Cách cải thiện thiếu máu khi cho con bú

Thiếu máu sau sinh khá phổ biến ở phụ nữ. Hậu quả thiếu máu do thiếu sắt sau sinh có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng và lâu dài đến sức khỏe của cả bà mẹ và em bé. Vì vậy, những trường hợp phụ nữ bị thiếu máu sau sinh cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh những hậu quả trên. Vậy mẹ thiếu máu khi cho con bú nên làm gì để cải thiện hiệu quả?

Xem thêm: cách uống sắt canxi dha cho mẹ sau sinh giúp bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú

Nguyên nhân của tình trạng thiếu máu sau sinh

Thiếu máu là tình trạng phổ biến ở các chị em phụ nữ sau khi sinh, nguyên nhân để dẫn đến tình trạng này được xác định từ nhiều nguồn khác nhau. Trong đó:

Chế độ ăn thiếu chất sắt: Nhu cầu về sắt của phụ nữ mang thai tăng lên gấp đôi trong thai kỳ, do đó nếu mẹ không đảm bảo cung cấp đủ sắt trước hoặc trong khi mang thai có thể gây ra thiếu máu sau sinh. Mất máu trong kỳ kinh nguyệt: Mất máu khi hành kinh cũng có thể gây ra tình trạng thiếu sắt trước khi mang thai. Mất máu trong lúc sinh: Tình trạng mất máu quá nhiều khi sinh nở (lớn hơn 500ml) có thể làm cạn kiệt nguồn sắt dự trữ của cơ thể, khiến mẹ bị mất máu sau sinh. Rối loạn đường ruột: Một số bệnh lý liên quan tới đường ruột như bị viêm ruột, giun sán cũng làm suy giảm khả năng hấp thu sắt cần thiết.

Cách khắc phục tình trạng thiếu sắt thiếu máu cho mẹ sau sinh

Sau đó mới đưa ra lời khuyên hoặc liệu trình bổ sung sắt phù hợp. Cũng theo đó, để phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt sau sinh, mẹ nên:

Bổ sung các thực phẩm giàu sắt và vitamin C

Việc điều trị thiếu máu sau sinh liên quan tới việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi lối sống, nhằm cung cấp đủ lượng sắt cần thiết. Mẹ thiếu máu khi cho con bú nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu sắt cho mẹ sau sinh và vitamin C mỗi ngày với các thực phẩm như rau xanh, bông cải xanh, đậu, khoai tây, bí ngô, gan động vật cũng như các loại thịt giàu sắt như thịt bò, thịt lợn..

Ngoài ra, mẹ cũng nên thường xuyên ăn các thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, dâu tây.. bởi những thực phẩm dồi dào vitamin C có khả năng tăng cường hấp thu sắt trong cơ thể.

Giữ đủ nước cho cơ thể

Uống nhiều nước là cách giúp cải thiện lưu lượng máu một cách hiệu quả, ngăn ngừa cục máu đông và tránh bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Tốt nhất mẹ bỉm nên bổ sung từ 2-3 lít nước với các loại nước như nước lọc, nước canh, sữa sau sinh.

Nghỉ ngơi hợp lý

Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh làm việc áp lực, quá sức nếu mẹ cảm thấy kiệt sức do lượng sắt xuống thấp. Ngủ nghỉ điều độ sẽ giúp nạp thêm năng lượng cho các hoạt động tốt hơn.

Xem thêm: uống sắt bị tiêu chảy phải làm sao

Phòng ngừa nhiễm trùng

Nguy cơ nhiễm trùng có thể tăng lên nếu tình trạng thiếu máu làm suy giảm hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Trong trường hợp mẹ nhận thấy bản thân có dấu hiệu bị nhiễm trùng, hãy đi khám bác sĩ và sử dụng thuốc kháng sinh nếu cần thiết.

Theo dõi tình trạng bệnh

Nếu được chẩn đoán thiếu máu sau sinh, mẹ có thể cần thực hiện các xét nghiệm máu và thực hiện điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Trường hợp nồng độ sắt tiếp tục giảm, các bác sĩ có thể chỉ định tiêm sắt hay truyền máu.

Bổ sung viên sắt sau sinh

Bổ sung viên sắt cho mẹ sau sinh là cách giúp cải thiện nồng độ sắt trong máu, cải thiện tình trạng thiếu máu thiếu sắt cũng như cung cấp đủ lượng sắt giúp cơ thể khỏe mạnh. Mẹ nên chọn viên sắt chính hãng, uy tín với hàm lượng phù hợp, được sự cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế.

Xem thêm: loại sắt nào không gây táo bón

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về nguyên nhân thiếu máu sau sinh và cách bổ máu cho sản phụ. Mong rằng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn phòng ngừa tình trạng thiếu máu sau sinh.

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Sau đẻ mổ 3 tháng lại có bầu phải làm sao?

Các mẹ mới sinh, đặc biệt là mẹ đẻ mổ đều có tâm lý chung là lo sợ sẽ có thai quá sớm bởi mẹ sau sinh mổ cần thời gian phục hồi lâu hơn sau khi phẫu thuật. Vậy khi phát hiện mang thai sau sinh mổ 3 tháng mẹ nên làm gì?

Xem thêm: vitamin tổng hợp cho bà bầu không gây táo bón

Mang thai sau sinh mổ có dấu hiệu gì?

Một số dấu hiệu cho thấy mẹ mang thai sau sinh mổ 3 tháng như sau đây:

Nguồn sữa mẹ giảm đột ngột và trẻ không thích bú mẹ: Với những mẹ đang cho con bú, dấu hiệu có thai sau sinh mổ rõ ràng nhất là lượng sữa bị giảm đột ngột. Ngoài ra, những thay đổi nội tiết tố trong quá trình thụ tinh sẽ làm thay đổi chất lượng sữa mẹ, bé sẽ chán sữa mẹ và bỏ bú. Mẹ hay khát nước và nhanh đói: Dấu hiệu bị khát nước và muốn uống nhiều nước hơn là do cơ thể cần chuyển hóa các chất chứa nước thành sữa để cho em bé bú. Tuy nhiên nếu cơn khát của mẹ kéo dài bất thường thì đó là do mẹ đang mang thai, cơ thể cần nước để vừa sản xuất sữa, vừa nuôi thai nhi trong bụng. Đau ngực: Ngực của mẹ bị đau và căng hơn bình thường là dấu hiệu dễ nhận biết của việc mang thai. Với bà mẹ đang cho con bú có thể cảm thấy cơn đau dữ dội và dai dẳng hơn. Ốm nghén: Ốm nghén là dấu hiệu rõ nhất cho thấy mẹ đã mang thai sau sinh mổ, với những dấu hiệu mẹ bị chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, lâng lâng… Thường xuyên bị chuột rút: Dấu hiệu cho thấy mẹ có thể mang thai sau sinh mổ là bị chuột rút nhiều hơn với cảm giác rất khó chịu.

Xem thêm: bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu ngừa thiếu máu chuột rút tê bì

Mang thai sau sinh mổ 3 tháng có an toàn không?

Vết thương sau sinh mổ cần khoảng 18-24 tháng để lành lại hoàn toàn. Nếu mẹ mang thai sau sinh mổ 3 tháng thì có nguy cơ cao bị vỡ tử cung và gặp các biến chứng nguy hiểm khác. Mang thai liên tiếp nhau cũng khiến cho người mẹ khó có thời gian để chăm sóc và liên kết tình cảm với em bé mới sinh.

Do đó, để tránh gặp các nguy cơ về sức khỏe của mẹ và bé, người mẹ nên chủ động dùng các biện pháp tránh thai an toàn và giữ khoảng cách phù hợp giữa những lần mang thai, đặc biệt là sau sinh mổ. Ngoài ra, mẹ nên sắp xếp một thực đơn healthy cho bà bầu để bồi bổ cơ thể, chuẩn bị sẵn sàng cho lần mang thai tiếp theo diễn ra suôn sẻ, an toàn.

Xem thêm: thai thấp nên kiêng gì an toàn cho thai kỳ

Làm gì khi mang thai sau sinh mổ 3 tháng?

Mặc dù có thể gây nguy hiểm nhưng nếu lỡ có thai lại quá sớm sau khi sinh mổ thì cũng không nên quá lo lắng mà hãy bình tĩnh thực hiện những điều dưới đây:

Nếu sức khỏe của mẹ tốt và vết thương sinh mổ lành sớm thì có thể giữ thai dù trường hợp này khá thấp. Mẹ cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định của bác sĩ về dinh dưỡng và nghỉ ngơi, thăm khám thường xuyên để theo dõi thai kỳ. Nếu sức khỏe của mẹ không ổn định, vết thương sinh mổ chưa lành thì nguy cơ phải bỏ thai là rất cao. Thời gian và quy trình thực hiện sẽ phụ thuộc vào sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Tuy không phải tất cả các trường hợp mang thai quá sớm sau sinh mổ đều phải đình chỉ thai kỳ, tuy nhiên, tốt nhất mẹ nên tránh thai đúng cách để phòng ngừa có thai lại quá sớm, đặc biệt là sau sinh mổ. Hãy để cơ thể được nghỉ ngơi, phục hồi ít nhất 24 tháng sau sinh mổ để có thai kỳ tiếp theo khỏe mạnh và an toàn mẹ nhé.

Trong thời gian nghỉ ngơi bồi dưỡng sau sinh, mẹ cần chú ý chăm sóc sức khỏe nhiều hơn, dành thời gian cho việc ngủ nghỉ, ăn uống lành mạnh. Bên cạnh đó, đừng quên thời gian uống sắt canxi và vitamin tổng hợp cho bà bầu, mẹ sau sinh để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Đủ chất là yếu tố quan trọng để mẹ có thể phục hồi sức khỏe tốt nhất, chuẩn bị đầy đủ cho lần mang thai tiếp theo!

Như vậy, chị em đã hiểu rõ việc đẻ mổ 3 tháng lại có bầu gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và khả năng sinh nở thành công của người phụ nữ. Các mẹ nên có kế hoạch khoa học hơn về việc chửa đẻ, nhất là sau đẻ mổ để cơ thể có thể phục hồi tốt nhất, tránh ảnh hưởng nghiêm trọng sau này.

[babycung]

Em Bé Sơ Sinh Uống Bao Nhiêu Ml Sữa

Em bé sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa: Hướng dẫn chi tiết

Các bậc cha mẹ luôn quan tâm đến việc cho trẻ ăn đủ sữa. Sữa mẹ và sữa công thức đều quan trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn biết là em bé sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa và hiểu rõ lượng sữa phù hợp cho trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi.

Chúng ta sẽ tìm hiểu vai trò của sữa trong sự phát triển của trẻ. Bạn sẽ biết dấu hiệu cho thấy trẻ đã no. Hướng dẫn về lịch bú sữa mẹ và sữa công thức cũng được chia sẻ.

Vai trò quan trọng của sữa cho sự phát triển của trẻ sơ sinh

Sữa rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng trẻ sơ sinh. Nó không chỉ cung cấp vai trò sữa quan trọng. Mà còn quyết định đến sự hình thành và phát triển của trẻ.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất

Sữa mẹ chứa đựng tất cả các dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Bao g��m protein, chất béo, vitamin, khoáng chất và các yếu tố miễn dịch. Vì vậy, sữa mẹ được coi là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh.

Sữa công thức hỗ trợ phát triển toàn diện

Trong trường hợp mẹ không thể cho con bú, sữa công thức là lựa chọn tốt. Sữa công thức được thiết kế để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Mặc dù không thể hoàn toàn thay thế sữa mẹ, sữa công thức vẫn giúp trẻ nhận được các dưỡng chất cần thiết và phát triển một cách toàn diện.

Lượng sữa khuyến nghị cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi

Vậy em bé sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa? Để trẻ sơ sinh phát triển khỏe mạnh, cần đủ sữa. Các chuyên gia khuyên nên cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi lượng sữa nhất định. Trẻ mới sinh cần 450-700 ml sữa mỗi ngày. Từ tháng thứ 2 đến 6, lượng sữa cần tăng lên, khoảng 600-850 ml mỗi ngày.

Điều chỉnh lượng sữa cho trẻ sơ sinh rất quan trọng. Hãy chú ý đến dấu hiệu bé được cung cấp đủ dinh dưỡng từ sữa.

Dấu hiệu cho thấy trẻ đang no đủ sữa

Khi trẻ sơ sinh được cung cấp đầy đủ sữa, bạn sẽ thấy một số dấu hiệu quan trọng. Những dấu hiệu này cho thấy trẻ đang nhận đủ lượng sữa cần thiết. Chúng cũng giúp bé phát triển khỏe mạnh.

Số lần tã ướt trong ngày

Số lần tã ướt trong ngày là một chỉ số quan trọng. Trẻ sơ sinh cần 6-8 tã ướt mỗi ngày. Điều này cho thấy bé đang nhận đủ sữa.

Trẻ tỉnh táo, khỏe mạnh

Ngoài số lần tã ướt, trẻ sơ sinh no đủ sữa còn thể hiện qua các biểu hiện khác. Bé sẽ tỉnh táo, khỏe mạnh, tăng cân đều đặn. Họ cũng sẽ hài lòng sau mỗi lần bú.

Em bé sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa

Trong những tháng đầu đời, lượng sữa rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Một em bé sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi cần uống khoảng 450-850 ml sữa mỗi ngày. Điều này giúp bé phát triển tốt.

Lượng sữa cần thiết sẽ tăng dần theo từng giai đoạn:

Tháng đầu tiên: 450-700 ml/ngày

Từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 6: 600-850 ml/ngày

Mỗi trẻ sơ sinh có nhu cầu lượng sữa khác nhau. Điều này phụ thuộc vào sức khỏe, cân nặng và tốc độ phát triển của bé. Vì vậy, việc theo dõi dấu hiệu no đủ sữa rất quan trọng.

Lịch trình cho bé bú mẹ và bú sữa công thức

Xây dựng lịch bú sữa cho trẻ sơ sinh rất quan trọng. Trẻ cần bú sữa mẹ theo nhu cầu, không cứng nhắc. Điều này giúp trẻ nhận đủ sữa mẹ cần thiết.

Bú mẹ theo nhu cầu

Trẻ sơ sinh có thể bú sữa mẹ 8-12 lần mỗi ngày. Mỗi bé có nhu cầu khác nhau. Bú theo nhu cầu giúp bé phát triển tốt về thể chất và tinh thần.

Chia lịch bú sữa công thức

Trường hợp bé bú sữa công thức, cần chia lịch bú hợp lý. Khoảng 6-8 lần mỗi ngày, với lượng sữa phù hợp. Điều này giúp bé bú đều đặn, đảm bảo đủ dinh dưỡng.

Xây dựng lịch bú sữa hợp lý giúp bé phát triển toàn diện. Đảm bảo đủ lượng sữa công thức và sữa mẹ cần thiết.

Những lưu ý khi cho trẻ bú sữa

Khi cho trẻ sơ sinh bú sữa, cha mẹ cần chú ý một số điều quan trọng. Điều này giúp bé phát triển và khỏe mạnh. Đây là những lưu ý bú sữa mà mọi cha mẹ nên biết:

Vệ sinh sạch sẽ: Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ cho núm vú và bình sữa trước khi cho trẻ bú.

Không để trẻ bú quá lâu: Không nên để trẻ bú sữa quá 20-30 phút mỗi lần để tránh trẻ bị đầy bụng.

Theo dõi phản ứng của trẻ: Chú ý quan sát phản ứng của trẻ sau mỗi lần bú, như đại tiện, ợ hơi, ngủ say. Điều này giúp cha mẹ điều chỉnh lượng sữa nếu cần thiết.

Khuyến khích bú sữa mẹ: Nếu có thể, hãy cố gắng cho trẻ bú sữa mẹ nhiều hơn vì đây là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất.

Thay đổi lượng sữa theo thời gian

Lượng sữa mà trẻ sơ sinh cần thay đổi theo thời gian. Điều này phản ánh sự phát triển và nhu cầu dinh dưỡng của em bé. Các bậc cha mẹ cần nắm rõ những thay đổi này để đảm bảo sự tăng trưởng tối ưu của con.

Giai đoạn 0-3 tháng

Trong 3 tháng đầu đời, trẻ sơ sinh cần khoảng 450-700 ml sữa mỗi ngày. Lượng sữa này tăng dần theo sự phát triển của trẻ. Đây là thời kỳ quan trọng khi trẻ cần chăm sóc đặc biệt về dinh dưỡng.

Giai đoạn 4-6 tháng

Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6, trẻ sơ sinh cần khoảng 600-850 ml sữa mỗi ngày. Đây là giai đoạn trẻ phát triển nhanh chóng. Vì vậy, cung cấp đủ lượng sữa cần thiết là rất quan trọng.

Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ

Phụ huynh cần cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Họ cũng phải chú ý đến việc trẻ nhận đủ protein, chất béo, vitamin, khoáng chất và yếu tố miễn dịch.

Điều này giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần và hệ miễn dịch. Nó cũng tạo nền tảng vững chắc cho sự tăng trưởng khỏe mạnh trong tương lai.

Protein: Cung cấp sự phát triển của các tế bào, cơ bắp và mô.

Chất béo: Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh.

Vitamin và khoáng chất: Tăng cường hệ miễn dịch, xương và răng.

Yếu tố miễn dịch: Bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

Bằng cách đảm bảo trẻ sơ sinh được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, cha mẹ sẽ xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc cho con. Điều này giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.

Kết luận

Bạn đã tìm hiểu về lượng sữa cho em bé từ 0 đến 6 tháng. Lượng sữa thay đổi theo từng giai đoạn, từ 450-850 ml mỗi ngày. Điều quan trọng là theo dõi dấu hiệu no đủ và bú sữa đúng lịch.

Cám ơn Quý khách đã tin dùng sản phẩm bên shop.

Tham khảo shop mẹ và bé

Website: Babycung.vn

Fanpage: Babycung

[debetquest]

Chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh như thế nào

Chào đón một thiên thần nhỏ đến với thế giới là niềm hạnh phúc vô bờ của mỗi gia đình. Tuy nhiên, giai đoạn sau sinh cũng là lúc người mẹ cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe, đồng thời em bé cần được yêu thương và chăm sóc chu đáo để phát triển toàn diện. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cẩm nang chi tiết về cách chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh một cách khoa học và hiệu quả.

Phần 1: Chăm Sóc Sản Phụ Sau Sinh

1. Giai Đoạn Hậu Sản: Thời Kỳ "Ở Cữ" Hiện Đại

Giai đoạn hậu sản kéo dài khoảng 4-6 tuần sau sinh. Đây là lúc cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn để trở về trạng thái bình thường. Chế độ chăm sóc khoa học trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng, giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, đồng thời tạo nền tảng vững chắc cho hành trình nuôi con sau này.

2. Chế Độ Dinh Dưỡng: Nạp Năng Lượng, Lấy Lại Vóc Dáng

Ăn uống đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng: Thực đơn của mẹ cần giàu protein (thịt, cá, trứng, sữa), sắt (thịt bò, rau xanh đậm), canxi (sữa, tôm, cua), vitamin và khoáng chất (rau củ quả).

Uống nhiều nước: Khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày, bao gồm nước lọc, nước trái cây, sữa...

Chia nhỏ bữa ăn: Ăn thành nhiều bữa nhỏ (5-6 bữa/ngày) giúp mẹ dễ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga: Những thực phẩm này có thể gây khó tiêu, ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

3. Vận Động Nhẹ Nhàng: Khỏe Mẹ, Sáng Con

Sau sinh 6-8 tiếng: Mẹ có thể ngồi dậy trên giường và tập các động tác nhẹ nhàng như xoay cổ tay, cổ chân.

Sau sinh 1-2 ngày: Mẹ có thể đi lại nhẹ nhàng trong phòng, tập đi cầu thang.

Sau sinh 1 tuần: Mẹ có thể tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ...

Lưu ý: Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào.

4. Vệ Sinh Thân Thể: Phòng Ngừa Nhiễm Khuẩn Hiệu Quả

Vệ sinh vùng kín: Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm sau mỗi lần đi vệ sinh, thay băng vệ sinh thường xuyên.

Vệ sinh cơ thể: Mẹ có thể tắm gội sau sinh 2-3 ngày bằng nước ấm, sử dụng các sản phẩm vệ sinh dịu nhẹ.

Giữ ấm cơ thể: Tránh gió lạnh, mặc quần áo dài tay, đi tất chân.

5. Nghỉ Ngơi Hợp Lý: Nạp Lại Năng Lượng, Giảm Căng Thẳng

Ngủ đủ giấc: 7-8 tiếng mỗi ngày, có thể ngủ trưa 30-60 phút.

Tránh căng thẳng: Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Chia sẻ việc nhà: Nhờ người thân hỗ trợ chăm sóc bé để mẹ có thời gian nghỉ ngơi.

6. Chăm Sóc Tinh Thần: Xua Tan Nỗi Lo Âm Lí

Giao tiếp, chia sẻ: Nói chuyện với người thân, bạn bè về những cảm xúc của mình.

Tham gia các hoạt động giải trí: Nghe nhạc, đọc sách, xem phim...

Tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý nếu cần thiết.

Phần 2: Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh: Ấp Ủ Yêu Thương, Chắp Cánh Ước Mơ

1. Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ: Món Quà Vô Giá Cho Bé Yêu

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Cho bé bú sớm ngay sau sinh: Trong vòng 1 giờ đầu tiên.

Cho bé bú theo nhu cầu: Không giới hạn số lần và thời gian bú.

Cho bé bú đúng cách: Đảm bảo bé ngậm bắt vú đúng cách.

2. Bú Dặm Và Ăn Dặm: Hành Trình Khám Phá Hương Vị Mới

Bú dặm: Bắt đầu khi bé được 4-6 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé bú thêm sữa công thức.

Ăn dặm: Bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi, mẹ cho bé làm quen dần với các loại thức ăn dạng lỏng, loãng như bột, cháo...

3. Vệ Sinh Cho Bé: Giữ Cho Bé Luôn Sạch Sẽ, Thoải Mái

Tắm cho bé: Dùng nước ấm, tắm nhanh trong vòng 5-10 phút.

Vệ sinh rốn: Dùng bông gòn sạch thấm nước muối sinh lý lau sạch rốn cho bé 2 lần/ngày.

Thay tã cho bé: Thường xuyên kiểm tra và thay tã cho bé, giữ cho vùng quấn tã luôn khô thoáng.

4. Theo Dõi Và Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bé: Phát Hiện Sớm, Điều Trị Kịp Thời

Tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch: Bảo vệ bé khỏi các bệnh nguy hiểm.

Khám sức khỏe định kỳ: Theo dõi sự phát triển của bé và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe.

Lưu ý các dấu hiệu bất thường: Sốt, ho, tiêu chảy, quấy khóc... và đưa bé đến cơ sở y tế ngay khi cần thiết.

Kết Luận:

Chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh là hành trình đong đầy yêu thương và trách nhiệm. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích để chăm sóc cho mẹ và bé yêu một cách tốt nhất.

Xem thêm: https://www.acare.abbott.vn/cham-soc-san-phu/

[dongtrungvietfarm]

cho con bu co uong duoc dong trung ha thao khong

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được biết đến là một dược liệu quý hiếm với nhiều lợi ích cho sức khỏe, như tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, đối với phụ nữ đang cho con bú, câu hỏi đặt ra là cho con bú có uống được đông trùng hạ thảo không?

1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như axit amin, vitamin, khoáng chất, và các hoạt chất sinh học có lợi cho cơ thể. Nó được cho là có khả năng:

Tăng cường sức đề kháng

Cải thiện tuần hoàn máu

Hỗ trợ chức năng hô hấp và tim mạch

Tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, mệt mỏi

Chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa

2. Tác động đối với phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh, cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng để phục hồi và cung cấp đủ sữa cho bé. Một số công dụng của đông trùng hạ thảo có thể mang lại lợi ích trong giai đoạn này, đặc biệt là khả năng tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ hồi phục năng lượng, và cải thiện hệ miễn dịch. Tuy nhiên, vấn đề lớn nhất nằm ở việc các dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

3. Đông trùng hạ thảo và sự an toàn cho bé

Hiện tại, chưa có đủ nghiên cứu lâm sàng về việc sử dụng đông trùng hạ thảo ở phụ nữ đang cho con bú. Một số thành phần trong đông trùng hạ thảo có thể gây ra phản ứng bất lợi đối với trẻ sơ sinh, bởi vì bé vẫn đang phát triển và có hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Việc sử dụng các sản phẩm thảo dược mà không có chỉ định rõ ràng có thể tiềm ẩn nguy cơ cho cả mẹ và bé.

4. Lời khuyên từ chuyên gia

Nếu bạn đang cho con bú và muốn sử dụng đông trùng hạ thảo, điều quan trọng nhất là nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng. Họ sẽ giúp bạn cân nhắc giữa lợi ích và rủi ro tiềm tàng, từ đó đưa ra quyết định phù hợp với sức khỏe của mẹ và bé.

5. Các lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Chọn sản phẩm an toàn: Đảm bảo sản phẩm đông trùng hạ thảo bạn sử dụng là chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng, và được kiểm định chất lượng.

Liều lượng hợp lý: Không nên lạm dụng. Việc sử dụng quá liều có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.

Theo dõi phản ứng của bé: Nếu bạn quyết định sử dụng, cần theo dõi kỹ phản ứng của bé. Nếu bé có dấu hiệu dị ứng hoặc khó chịu, hãy ngừng ngay lập tức và liên hệ bác sĩ.

Mặc dù đông trùng hạ thảo có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng phụ nữ đang cho con bú nên thận trọng khi sử dụng. Tốt nhất, hãy luôn tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Website: https://dongtrungvietfarm.net/

Email: duoclieuvietfarm@gmail.com

Địa chỉ: Biệt Thự B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

#dongtrungvietfarm #dongtrunghathaovietfarm #dtvf

[nobinobivn]

Cho trẻ sơ sinh bú bình bao nhiêu là đủ? Các lưu ý khi con bú

 “Cho trẻ sơ sinh bú bình bao nhiêu là đủ?” là thắc mắc hàng đầu. Việc cho con bú bình hay bú mẹ đều cần sự cẩn trọng và lưu ý, đặc biệt là với trẻ sơ sinh. Bài viết này sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về cách cho trẻ bú bình, lượng sữa phù hợp, cũng như những lưu ý cần thiết trong quá trình chăm sóc con.

Cho trẻ sơ sinh bú bình bao nhiêu là đủ?

Không có con số chính xác về lượng sữa mỗi lần bú cho trẻ sơ sinh. Mẹ có thể dựa vào dấu hiệu của trẻ để biết con đã bú đủ hay chưa:

1. Dấu hiệu cho thấy trẻ bú no:

Trẻ bú đều đặn, không ngậm bình rồi nhả ra.

Trẻ bú xong, bình tĩnh, ngủ ngon, không quấy khóc.

Trẻ đi tiểu và đại tiện đều đặn.

Trẻ tăng cân đều đặn.

2. Dấu hiệu cho thấy trẻ bú chưa đủ:

Trẻ bú không đều đặn, ngậm bình rồi nhả ra, thường xuyên khóc.

Trẻ bú xong, vẫn quấy khóc, khó ngủ.

Trẻ đi tiểu và đại tiện ít, phân cứng.

Trẻ tăng cân chậm hoặc không tăng cân.

3. Cách xác định lượng sữa phù hợp cho trẻ:

Bắt đầu với lượng sữa ít hơn so với hướng dẫn trên bao bì, sau đó tăng dần lượng sữa cho đến khi trẻ bú no.

Quan sát phản ứng của trẻ sau mỗi lần bú. Nếu trẻ bú no, thì không cần tăng lượng sữa.

Nếu trẻ vẫn bú chưa no, hãy tăng lượng sữa cho lần bú tiếp theo.

Nên cho trẻ bú theo nhu cầu của trẻ, không nên ép trẻ bú quá nhiều.

Xem thêm tại đây: https://nobinobi.vn/goc-nho-cua-me/nhat-ky-hieu-minh-hieu-con/cho-tre-so-sinh-bu-binh-bao-nhieu-la-du

[sattotchobabauchelaferrforte]

Sau sinh thường: Khi nào chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại?

Kinh nguyệt của phụ nữ thường thay đổi sau khi sinh con, những tháng đầu sau sinh, kinh nguyệt có thể không đều nhưng sẽ trở lại bình thường theo thời gian. Vậy bao lâu thì có kinh nguyệt sau sinh thường?

Xem thêm: canxi tốt cho mẹ sau sinh giảm đau nhức loãng xương

Khi nào có kinh nguyệt sau khi sinh thường?

Trên thực tế, việc đưa ra câu trả lời chắc chắn cho vấn đề “đẻ thường bao lâu có kinh lại?” là khá khó khăn. Bởi “chị Nguyệt” ghé thăm các mẹ bỉm sau sinh sớm hay muộn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: Mẹ nuôi con bằng sữa công thức hay nuôi con bằng sữa mẹ, cơ địa cũng như sức khỏe mỗi người… Tuy nhiên, với mẹ cho con bú và không cho con bú cũng sẽ có sự khác nhau:

Với mẹ không cho con bú: Kinh nguyệt thường trở lại sau 6 đến 8 tuần sau sinh. Đối với những mẹ cho con bú hoàn toàn: Kinh nguyệt sẽ trở lại trong khoảng từ 3-6 tháng sau sinh. Tuy nhiên có trường hợp sau khi cai sữa em bé mẹ bỉm mới thấy kinh trở lại.

Xem thêm: sắt chela ferr forte tốt cho người thiếu máu thiếu sắt sau sinh

Đặc điểm của kinh nguyệt sau sinh

Thời gian kinh nguyệt trở lại sau khi sinh ở từng sản phụ là khác nhau. Tuy nhiên, có một số đặc điểm của kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau sinh như:

Hiện tượng chảy máu: Có nhiều trường hợp, đây có thể là sản dịch bình thường và sẽ dần hết. Cũng có thể, đây là sự bắt đầu trở lại của nguyệt san. Màu sắc và lượng máu trong chu kỳ kinh nguyệt: Màu sắc máu kinh nguyệt có màu đỏ đậm và lượng máu có thể nhiều hơn so với chu kỳ bình thường. Vì thế, mẹ nên thay băng vệ sinh thường xuyên 4 giờ/ lần. Thời gian: Thông thường chu kỳ kinh nguyệt lần đầu tiên sau khi sinh sẽ kéo dài từ 3-7 ngày. Nếu chu kỳ kinh của chị em dài hơn không kèm theo các hiện tượng bất thường cũng không lo lắng quá.

Nếu trường hợp thấy xuất hiện thêm các dấu hiệu bất thường các mẹ gặp bác sĩ phụ khoa để được tư vấn tốt nhất về trường hợp sức khỏe của mình nhé.

Xem thêm: gold vit mama viên uống tổng hợp cho mẹ sau sinh đủ chất

Một số điều lưu ý về kinh nguyệt sau khi sinh

Hầu hết các mẹ sau khi sinh sẽ có kinh nguyệt xuất hiện không đều. Kinh nguyệt có thể đến sớm hay đến muộn. Đồng thời, chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người sẽ không giống nhau, có thể tháng này sẽ khác tháng trước. Lúc này, các mẹ không nên lo lắng quá, cần theo dõi và lưu ý một số vấn đề sau:

Thay băng vệ sinh thường xuyên, tối đa 4 tiếng một lần để tránh vi khuẩn gây viêm nhiễm phụ khoa. Có chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là những thực phẩm có lợi cho quá trình sản sinh tế bào máu, ngoài ra các mẹ nên uống sắt khi hành kinh, nhất là với những mẹ có kỳ kinh sau sinh ra nhiều và dài ngày. Uống sắt giúp bổ sung lượng máu mất đi trong chu kì kinh nguyệt, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt! Các mẹ nên có chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý, khoa học để cơ thể tăng đề kháng và phục hồi tốt hơn. Không nên sử dụng nước lạnh hoặc tránh chỗ nhiều gió để phòng bị nhiễm lạnh, cảm lạnh. Mẹ bỉm mới sinh cần có tinh thần vui vẻ, không nên quá căng thẳng, mệt mỏi. Chị em cần nghỉ ngơi không nên vận động mạnh, tránh tình trạng băng huyết sau sinh. Trường hợp kinh nguyệt sau sinh có các dấu hiệu bất thường như: có mùi hôi, ngứa vùng kín, đau dữ dội,… mẹ bỉm nên đến bệnh viện đề được chẩn đoán và điều trị kịp thời hạn chế những biến chứng nguy hiểm.

Ngoài ra để cơ thể mẹ bỉm nhanh hồi phục và nguồn sữa đủ dưỡng chất, các mẹ đừng quên bổ sung sắt cho mẹ sau sinh qua cả chế độ ăn và viên uống. Nên lựa chọn viên uống uy tín, chính hãng để đảm bảo an toàn và hiệu quả bổ sung tối ưu!

Bài viết trên đây là những kiến thức cơ bản và giải đáp thắc mắc cho mẹ bỉm về câu hỏi sinh thường bao lâu có kinh lại? Cơ địa của mỗi người là không giống nhau, cho nên về vấn đề thời gian sẽ dẫn đến khác nhau.Thời kỳ sau sinh khá nhạy cảm cho người mẹ dẫn đến một số yếu tố thay đổi về nội tiết tố của cơ thể phụ nữ.

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Bỏ túi 5 cách vượt qua stress sau sinh hiệu quả, an toàn

Tìm hiểu những cách vượt qua stress sau sinh giúp mẹ thư giãn tốt hơn, thả lỏng về mặt tâm lý để sẵn sàng đồng hành cùng bé yêu.

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Mẹ sau sinh cân dành thời gian nhiều hơn cho việc nghỉ ngơi

Trong những ngày em bé mới chào đời, mẹ có thể không được ngủ suốt đêm. Để giữ thể lực khỏe mạnh và có tinh thần tốt, các mẹ bỉm nên chợp mắt khi bé đang ngủ hoặc đi ngủ sớm. Nếu cho con bú, mẹ có thể vắt sữa hay pha sữa và để chồng, người thân cho con bú qua đêm. Tốt nhất hãy nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Việc ngủ đủ giấc và ngủ sâu giấc sẽ giúp cơ thể tái tạo năng lượng, sản xuất nguồn sữa mẹ chất lượng và tránh bị stress, trầm cảm sau sinh.

Duy trì chế độ ăn kiêng hợp lý, điều độ

Tập thói quen ăn các thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp mẹ cảm thấy tốt hơn, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự hồi phục sau sinh cũng như hỗ trợ việc nuôi em bé, giúp mẹ giảm cân. Để xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, các mẹ có thể ghi lại nhật ký thực phẩm tiêu thụ hàng ngày, theo dõi lượng calo và điều chỉnh lại cho phù hợp. Nhớ bổ sung đủ nước để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

Tập thể dục là cách giúp tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe mạnh

Một trong những cách vượt qua stress sau sinh là tập thể dục. Việc tập thể dục có thể giúp mẹ chống trầm cảm một cách hiệu quả. Các mẹ có thể tận dụng thời gian bế em bé hay đẩy bé đi dạo để đi bộ, hít thở không khí trong lành, vừa tăng cường sức khỏe, lại giúp xoa dịu chứng trầm cảm ở phụ nữ sau sinh. Dù vậy, mẹ cũng không nên tập thể dục quá lâu mà chỉ nên vận động cơ thể khoảng 10 phút mỗi lần, vài lần trong ngày với các bài tập đơn giản, không cần thiết bị cầu kỳ.

Đừng tự cô lập chính mình - Mẹ sau sinh chú ý

Ngày nay, sức mạnh của mạng xã hội cũng tác động tới quá trình hồi phục của các mẹ sau sinh. Mẹ có thể gọi điện thoại, nhắn tin hay tương tác qua mạng xã hội với những người bạn thân thiết, học hỏi kinh nghiệm từ những người đi trước để được tư vấn tốt hơn. Nếu mẹ thấy có dấu hiệu bất ổn về mặt tâm lý hay hành vi, hoặc nghi ngờ bản thân bị trầm cảm sau sinh, tốt nhất hay đi khám để được điều trị sớm.

Tạo khoảng thời gian thư giãn dành riêng cho bản thân

Địa chỉ spa chăm sóc sau sinh, giảm cân sau sinh hiệu quả - Mama Maia Spa

Phụ nữ sau sinh đôi khi sẽ bị choáng ngợp trước trách nhiệm với gia đình, con cái. Thay vì phải đối phó với căng thẳng này một mình, mẹ hãy tìm sự trợ giúp từ người thân, gia đình. Hãy thuyết phục để mọi người trông bé vào một khoảng thời gian nhất định trong ngày, sau đó mẹ có thể dành thời gian cho bản thân. Điều này sẽ giúp mẹ có thêm thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc cơ thể. Ví dụ như thực hiện một liệu trình chăm sóc sau sinh chuyên nghiệp tại spa chăm sóc sau sinh uy tín sẽ giúp mẹ lấy lại sự tự tin, thư giãn và nâng cao sức khỏe hiệu quả hơn. Tại spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng bước massage sau sinh chuyên nghiệp, xoa bóp tăng cường tuần hoàn máu giúp mẹ ngủ ngon giấc cũng như chăm sóc làn da mịn màng, tươi trẻ , giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn . Ngoài ra đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ con được xử lý nhanh những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả.

[satchobabauchelaferrforte]

Bà bầu nên uống canxi vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?

Việc bà bầu nên uống canxi vào lúc nào trong ngày là vô cùng quan trọng đối quá trình hấp thu của cơ thể. Đồng thời, uống canxi đúng thời điểm còn giúp hạn chế tình trạng bị nóng trong, táo bón cho bà bầu. Vậy, cụ thể trong ngày thời điểm nào bà bầu uống canxi là tốt nhất?

Xem thêm: bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu ngừa thiếu máu loãng xương

Nhận biết 5 dấu hiệu thiếu canxi ở bà bầu

Biểu hiện thiếu canxi ở phụ nữ mang thai có khó nhận biết không? Những dấu hiệu bị thiếu canxi ở bà bầu có thể dễ dàng nhận biết được. Dưới đây là 5 dấu hiệu thiếu canxi ở bà bầu thường gặp nhất:

Móng tay dễ bị gãy: Móng tay bị nứt, ố vàng, mềm xốp và dễ bị gãy là dấu hiệu cho thấy bà bầu thiếu canxi. Nguyên nhân có tình trạng này là do móng cần một lượng canxi để duy trì sự khỏe mạnh. Đau nhức cơ bắp, bị chuột rút, tê bì chân tay: Thiếu canxi khiến mẹ bị đau nhức bắp cơ, đau các khớp, dễ bị chuột rút. Nếu hàm lượng canxi trong cơ thể xuống quá thấp, mẹ có thể bị co giật cơ mặt, co rúm bàn tay, bàn chân, tê bì chân tay… Đau răng: Sự thiếu hụt canxi khi mang thai sẽ khiến cơ thể không đủ canxi để nuôi dưỡng em bé và phải huy động canxi từ nơi khác trên cơ thể, ví dụ như ở răng và xương. Điều này sẽ khiến hệ xương, răng của mẹ yếu dần, gây đau răng, dễ gãy răng. Cơ thể mệt mỏi: Canxi có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch của cơ thể, do đó mẹ bầu thiếu canxi sẽ dễ bị cảm vặt, sổ mũi, cơ thể mệt mỏi, tay chân rã rời, hay buồn ngủ.. Đau lưng: Phụ nữ mang thai rất dễ bị đau lưng đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ. Ở giai đoạn này, thai nhi đã ngày một lớn và nặng hơn, khiến người mẹ phải dồn sức để đỡ bụng bầu, cộng thêm việc thiếu canxi sẽ khiến mẹ bị đau nhức, ê ẩm lưng.

Xem thêm: bà bầu uống 2 viên canxi cùng lúc được không

Nhu cầu canxi hằng ngày của mẹ bầu là bao nhiêu?

Khi mang thai, mặc dù cơ thể người mẹ đã chủ động phân giải một phần canxi từ xương để hòa tan vào máu nhằm đáp ứng nhu cầu canxi tăng cao của thai nhi. Tuy nhiên, điều này là chưa đủ vì nhu cầu canxi của mẹ bầu sẽ tăng theo tuổi thai, cụ thể như sau:

Giai đoạn 3 tháng đầu: Lượng canxi cần bổ sung là 800mg/ngày. Mẹ có thể ưu tiên bổ sung canxi tự nhiên với các thực phẩm giàu canxi để đáp ứng nhu cầu của mẹ và bé. Giai đoạn 3 tháng giữa: Lượng canxi mẹ cần cung cấp khoảng 1000-1200mg/ngày để phát triển hệ xương và răng của em bé. Ngoài chế độ dinh dưỡng giàu canxi, bà bầu cũng được khuyên nên dùng viên uống canxi có thành phần vitamin D. Tốt nhất mẹ hãy chọn viên uống canxi canxi hữu cơ, tìm mua viên canxi nào không gây táo bón để cơ thể hấp thu hiệu quả. Giai đoạn 3 tháng cuối: Lượng canxi mẹ cần bổ sung khoảng 1200-1500mg/ngày. Đây là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ, do đó các bà bầu cần bổ sung canxi qua cả chế độ ăn và viên uống để đảm bảo nhu cầu canxi cơ thể cần, hỗ trợ bé phát triển toàn diện và phòng ngừa loãng xương sau này cho mẹ!

Bên cạnh đó, mẹ cũng cần duy trì dùng viên canxi ở giai đoạn sau sinh cho con bú bởi khi nuôi con sữa mẹ, mẹ còn mất nhiều canxi hơn cả giai đoạn mang thai. Bổ sung canxi đầy đủ lúc này giúp mẹ phòng ngừa nhiều bệnh lý do thiếu canxi có thể xảy ra sau sinh.

Xem them: canxi nước và canxi viên loại nào tốt hơn

Uống canxi bầu lúc nào trong ngày dễ hấp thu?

Thời gian bổ sung canxi trong ngày cũng là yếu tố quan trọng mẹ cần lưu ý. Mẹ bầu nên sử dụng canxi vào buổi sáng sau ăn với thật nhiều nước để cơ thể hấp thu hiệu quả. Không nên uống canxi lúc đói để tránh gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Buổi sáng cũng là thời điểm cơ thể được tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, cung cấp vitamin D để chuyển hóa canxi dễ dàng. Các bà bầu cần tránh dùng canxi vào chiều, tối để không tạo ra lắng cặn khi canxi không chuyển hóa kịp thời, tạo sỏi thận, sỏi tiết niệu nguy hiểm.

xem thêm: sau khi uống canxi không nên ăn gì

Mong rằng những nội dung trên đây đã giúp bạn đọc biết được nên bổ sung canxi cho bà bầu vào thời điểm nào để có kế hoạch chủ động bảo vệ cho sức khỏe của mẹ và bé.

[spachamsocbauhanoi]

5 cách giảm đau trĩ cho mẹ cho con bú

Đẻ xong bị trĩ là vấn đề thường gặp của nhiều mẹ bầu. Nếu không chữa trị bệnh có thể mang đến nhiều phiền toái, giảm chất lượng cuộc sống. Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ tìm hiểu những cách giảm đau trĩ cho mẹ sau sinh hiệu quả, nhanh chóng.

Xem thêm: cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả

Cách giảm đau khi bị trĩ sau sinh

Tùy theo mức độ nặng nhẹ khi bị trĩ sau sinh, các mẹ bầu có thể tham khảo những phương pháp điều trị sau đây.

Chườm lạnh

Sử dụng đá bọc trong khăn sạch và chườm búi trĩ giúp làm giảm đau, sưng viêm tại búi trĩ, đồng thời làm co các mạch máu và giúp cầm máu. Mẹ hãy ấn nhẹ búi trĩ khoảng 5 phút và chờ tới khi da ấm mới tiếp tục chườm. Thực hiện chườm lạnh 3-4 lần/ngày, sau đó lau khô bằng khăn mềm. Tuyệt đối không chườm trực tiếp đá lạnh lên búi trĩ bởi chườm đá lạnh có thể làm tổn thương các mô da.

Nằm khi bị đau búi trĩ

Nằm nghỉ ngơi là cách đơn giản giúp mẹ giảm đau búi trĩ. Khi bị đau do trĩ, mẹ nên nằm duỗi người trên ghế dài và co chân trong khoảng 30 phút để giảm áp lực tác động tới hậu môn đang bị đau nhức. Hành động này sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm cơn đau khi bị trĩ.

Xem thêm: loại sắt nào không gây táo bón

Ngâm hậu môn trong nước ấm

Ngâm hậu môn trong nước ấm khoảng 15-20 phút là cách giúp giảm kích thích sưng đau, viêm ở hậu môn nhanh chóng. Mẹ sau sinh có thể pha thêm muối để kháng khuẩn và làm dịu da, sau đó thấm khô hậu môn với khăn sạch. Tránh chà xát gây tổn thương búi trĩ.

Đẩy búi trĩ vào đúng vị trí

Búi trĩ bị sa ra ngoài sau khi đi đại tiện khá phổ biến với những sản phụ bị trĩ cấp độ 3, và tình trạng này dễ làm cho búi trĩ bị tổn thương. Mẹ sau sinh bị trĩ có thể dùng găng tay dùng một lần, bôi gel trơn hay dùng khăn sạch, mềm để đẩy búi trĩ bị sa về trở lại trong hậu môn.

Hạn chế rặn khi đại tiện

Một trong những cách giảm đau trĩ cho mẹ sau sinh là hạn chế rặn khi đi đại tiện bởi rặn sẽ làm bệnh nặng hơn. Đặc biệt không nên nhịn đại tiện vì sợ đau, nhịn đi đại tiện sẽ làm cho phân cứng và làm cho tình trạng bệnh thêm nặng. Khi đi vệ sinh, tư thế tốt nhất là ngồi xổm hay dùng ghế kê chân cho chân cao hơn để đi đại tiện dễ dàng.

Xem thêm: uống vitamin tổng hợp sau sinh đến khi nào

Bạn nên làm gì để đẩy nhanh quá trình lành trĩ?

Nếu bạn muốn đẩy nhanh việc lành trĩ, bạn có thể làm những điều sau:

Trong sinh hoạt: Dành nhiều thời gian nằm nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh, đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ sẽ tạo áp lực lên vùng chậu. Mẹ bỉm có thể tập những bài yoga nhẹ nhàng, đi bộ, vận động nhẹ để tăng cường lưu thông máu. Vệ sinh cá nhân: Chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín để không bị nhiễm trùng, hạn chế việc nhịn đi đại tiện để không tạo áp lực lớn lên khu vực hậu môn. Chế độ dinh dưỡng. Mẹ có thể tìm hiểu bị trĩ sau sinh nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh nếu mắc ở mức độ nhẹ. Ăn uống hợp lý sẽ giảm thiểu các triệu chứng bị trĩ, bổ sung rau củ quả tăng cường chất xo, uống nhiều nước để hỗ trợ tiêu hóa, giảm áp lực lên trực tràng, tránh dùng các thực phẩm khó tiêu như rượu, bia, cà phê..

Để có một sức khỏe tốt, mẹ bỉm đừng quên duy trì một chế độ dinh dưỡng đủ chất kết hợp với việc sử dụng các viên uống cung cấp vi chất quan trọng cơ thể cần như sắt canxi dha cho mẹ sau sinh. Bổ sung vi chất đúng cách giúp mẹ đảm bảo cung cấp đủ vi chất theo nhu cầu của cơ thể cũng như giúp phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt, thiếu canxi và nhiều vấn đề sức khỏe do thiếu sắt, canxi gây ra!

Trĩ là căn bệnh rất phổ biến hiện nay, đặc biệt là ở phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên đa số chị em đều e ngại chia sẻ, thăm khám mà cho rằng có thể tự điều trị tại nhà. Điều này có thể dẫn tới những hậu quả đáng tiếc. Vì vậy ngay khi có những dấu hiệu của bệnh trĩ, chị em cần lựa chọn những địa chỉ uy tín để theo dõi và được điều trị hiệu quả.

[beyeucuame45]

Mách nhỏ cách đơn giản giúp khắc phục tình trạng trẻ đi phân nhây

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường gặp phải tình trạng đi ngoài phân nhầy là một vấn đề thường gặp, đặc biệt khi hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển hoàn thiện. Để giúp các bậc phụ huynh giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả, dưới đây là các nguyên nhân và giải pháp đơn giản có thể áp dụng Nguyên nhân đi ngoài phân nhầy ở trẻ nhỏ

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường bị đi ngoài phân nhầy do nhiều nguyên nhân khác nhau: Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Men tiêu hóa của trẻ chưa phát triển đầy đủ, dẫn đến quá trình tiêu hóa không hiệu quả. Dị ứng thực phẩm: Việc ăn dặm khiến bé tiếp xúc với các thành phần thực phẩm mới, có thể dẫn đến dị ứng hoặc khó tiêu hóa. Nhiễm trùng: Virus và vi khuẩn từ môi trường bên ngoài có thể xâm nhập vào ruột bé, gây kích ứng và tăng tiết chất nhầy. Xem thêm; Trẻ 3 tháng đi tướt lẫy Mách mẹ cách đơn giản giúp khắc phục tình trạng trẻ đi phân nhầy Trẻ bị đi ngoài phân nhầy có thể là biểu hiện sinh lý bình thường, tuy nhiên đó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh. Bố mẹ không nên chủ quan khi thấy trẻ bị đi phân nhầy, đặc biệt nếu tình trạng đó kéo dài hoặc có thêm máu trong phân. Lúc này, cần cho con đi khám để bác sĩ chẩn đoán và thực hiện các xét nghiệm cần thiết, đưa ra các phương pháp điều trị hiệu quả cho trẻ. Ngoài việc tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, để khắc phục tình trạng trẻ đi phân nhầy, bố mẹ có thể áp dụng các cách sau đây cho con: Với trẻ bú mẹ: Người mẹ nên thay đổi chế độ dinh dưỡng, bổ sung nhiều chất xơ và các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế ăn các món ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt để mang tới dòng sữa mẹ bổ dưỡng, mát lành cho bé. Bổ sung nước cho bé: Nếu bé bú mẹ, cần tăng cữ bú trong ngày cho con để bé đủ dinh dưỡng và nước cho cơ thể. Vớ trẻ lớn, cần đảm bảo con uống đủ từ 1.5-2 lít nước để duy trì sự cân bằng điện giải bên trong cơ thể. Tăng thêm chất xơ: Cho trẻ ăn thêm các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, các loại củ, hoa quả để hỗ trợ tiêu hóa, giúp trẻ đi ngoài phân tốt hơn với các bé ăn dặm. Bổ sung lợi khuẩn: Dùng sữa chua và các thực phẩm có chứa lợi khuẩn khác cho trẻ trong khẩu phần ăn để cân bằng hệ vi sinh đường ruột của bé, cải thiện tiêu hóa tốt. Kết hợp dùng men vi sinh: Cho trẻ uống men vi sinh đều đặn mỗi ngày khi bé bị đi ngoài phân nhầy sẽ giúp nhanh chóng ổn định và cân bằng hệ vi sinh của trẻ, giảm nhanh dấu hiệu đi ngoài phân nhầy do rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột gây ra, đồng thời nâng cao hệ miễn dịch cơ thể. Từ đó, trẻ sẽ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, ăn uống tốt hơn cũng như phòng tránh các bệnh lý hệ tiêu hóa dễ gặp phải ở độ tuổi này. Xem thêm: Mẹo chữa xì xoẹt cho trẻ sơ sinh

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc Thực hiện các biện pháp trên sẽ giúp khắc phục tình trạng trẻ đi phân nhầy một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên nếu bố mẹ thấy con bị đi ngoài phân nhầy không được cải thiện hoặc có thêm các dấu hiệu bất thường khác thì cần đưa bé đi khám để tìm ra nguyên nhân chính xác và cách điều trị phù hợp.

[babycung]

Đồ đi sinh

5 Lưu Ý Quan Trọng Về Chuẩn Bị Đồ Đi Sinh Cho Mẹ Và Bé

Để có thể chuẩn bị chu toàn chào đón các bé chào đời, các mẹ nên chuẩn bị combo đi sinh từ sớm. Lúc này mẹ sẽ có đủ thời gian để chuẩn bị đầy đủ đồ đi sinh nhất cho bé. Cùng Baby cưng tìm hiểu ngay những món đồ cần phải chuẩn bị cho kì sinh nở nhé.

Danh sách chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ 

Theo Baby cưng, mẹ nên lên danh sách chuẩn bị đồ đi sinh như sau:

Chiếc áo thun rộng rãi để mẹ mặc trong lúc chờ sinh

Vớ 

Quần áo thoải mái đẻ mặc cho bé bú

Áo ngực có nút gài ở trước để có thể cho bé bú và dùng thoải mái

Túi băng vệ sinh

Quần lót giấy để mẹ tiện thay và không cần giặt nhiều 

Đồ dùng vệ sinh cá nhân

Giấy tờ của mẹ: Giấy CMND; Sổ hộ khẩu; Thẻ bảo hiểm (nếu có); sổ khám thai và các giấy tờ xét nghiệm trong suốt quá trình mang thai.

Một vài món ăn nhẹ hoặc nước uống nhỏ gọn. Sau nhiều giờ vượt cạn, mẹ có thể sẽ đói, do đó nên mang theo bánh quy giòn, trái cây tươi hoặc trái cây sấy khô,…

Danh sách chuẩn bị đồ đi sinh cho bé

Bộ vớ, mũ, quần áo cotton.

Bình sữa, hộp sữa cho trẻ sơ sinh, khăn sữa.

Mềm nhỏ để giữ ấm cho bé..

Danh sách chuẩn bị đồ đi sinh cho bố và người chăm sóc mẹ

Tiền mặt hoặc thẻ ATM hoặc một khoảng tiền vài triệu đồng trong ví để chi trả viện phí và các chi phí liên quan khác.

Tiền lẻ để trả tiền gửi xe khi ra vào bệnh viện, mua nước uống hay các món linh tinh khác.

Điện thoại, pin sạc dự phòng, máy ảnh, máy quay phim,…

Dụng cụ vệ sinh cá nhân (khăn lau mặt, khăn tắm, bàn chải đánh răng, dao cạo râu, kem cạo râu…)

Bộ quần áo để tiện thay đổi, chăn mền hoặc gối du lịch.

Thuốc giảm đau, thuốc chống đau bụng để dùng khi cần.

Dép lê hoặc giày thoải mái để dễ dàng và nhanh chóng đi lại trong bệnh viện.

Bản thân mẹ cần chuẩn bị gì khi sắp sinh?

Bên cạnh việc trang bị các đồ đi sinh cần thiết cho chuyến vượt cạn, mẹ cũng nên chuẩn bị tâm lý và kiến thức cho những trải nghiệm sắp tới:

Tìm hiểu về các giai đoạn cũng như dấu hiệu chuyển dạ, trầm cảm sau sinh, hậu sản,…

Luyện tập kỹ thuật thở khi chuyển dạ, thư giãn khi sinh. Việc thở đúng cách không chỉ giúp mẹ giảm đau trong khi sinh con mà còn giúp sự trao đổi dưỡng khí cho thai nhi tốt hơn.

Lên kế hoạch gia đình, quan hệ vợ chồng sau sinh để có phương án điều chỉnh thích hợp.

Trao đổi với bác sĩ về phương án sinh thường hay sinh mổ để có thể chuẩn bị mọi thứ tốt nhất.

Gội đầu, massage trước ngày dự sinh 2 – 3 ngày, để được thư giãn và chuẩn bị tinh thần trước khi sinh một cách tốt nhất.

Một vài lưu ý khi sắp xếp giỏ đồ sinh: Với quần áo, khăn, mẹ nên cuộn tròn và xếp ngang cho dễ lấy. Những món đồ nhỏ như bao tay, bao chân, nón thì để gọn vào túi nhỏ vì rất dễ thất lạc.

Thông tin về nơi sinh

Trước khi đi sinh, bạn nên tìm hiểu rõ về bệnh viện hoặc cơ sở y tế bạn sẽ sinh. Hãy chắc chắn rằng bạn đã đăng ký và chuẩn bị đồ đi sinh trước cho việc nhập viện. Nên tham khảo ý kiến của những người đã từng sinh để được hướng dẫn cụ thể về dịch vụ tại bệnh viện.

Kết luận

Việc chuẩn bị đồ đi sinh cho quá trình vượt cạn không chỉ giúp mẹ bầu cảm thấy sẵn sàng mà còn đảm bảo rằng mọi thứ diễn ra thuận lợi. Hy vọng rằng với danh sách trên, bạn sẽ cảm thấy yên tâm hơn khi đến ngày sinh. Nếu bạn có thêm kinh nghiệm nào khác, đừng ngần ngại chia sẻ với chúng tôi!