#cultivo de gengibre no vaso | Explore Tumblr posts and blogs

opoderdaservas · 4 years ago

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Capim-limão, alcachofra, sálvia mexicana e sálvia roxa crescendo em uma panela de cerâmica esmaltada, que adiciona cor e altura ao jardim, e também preenche uma área vazia. – As razões para cultivar plantas em recipientes são muitas: muitas vezes fornece o único meio para cultivar ervas ou vegetais quando cuidar de um jardim simplesmente não é possível, ou quando o solo disponível está contaminado. Os recipientes também podem ajudar a criar um mini-microclima, como: solo bem drenado, solo úmido ou mesmo um jardim aquático. Os recipientes podem permitir um ajuste de habitat, por exemplo – cultivar uma planta árida coberta em um clima que recebe mais chuva do que a planta toleraria, ou fornecer ampla sombra em uma varanda quando pouca sombra está disponível no jardim ou na paisagem circundante. O cultivo de plantas em um vaso também pode prolongar a estação de cultivo, permitindo a portabilidade – uma planta pode ser movida para dentro ou para um local protegido quando as temperaturas caem abaixo da tolerância ao frio da planta. Além disso, muitos recipientes são obras de arte e podem fornecer realces à paisagem, criando uma variedade de texturas e cores e diferentes alturas de plantas. A portabilidade de plantas cultivadas em contêineres pode ajudar a preencher os espaços vazios do jardim durante as mudanças sazonais. Muitas plantas irão rapidamente dominar o jardim com sua exuberância inata – recipientes podem ser usados para mantê-las em proporções mais modestas. Por fim, pessoas em cadeiras de rodas ou com necessidades especiais relacionadas à mobilidade podem acessar mais facilmente contêineres maiores, como camas elevadas elevadas em estruturas de madeira. Ephedra ou Ma huang em “frutas” (Ephedra sinica, Ephedraceae) crescendo em um vaso de terracota cheio de solo corrigido com areia para aumentar a drenagem. Os vasos são mantidos em estufa para reduzir as chuvas. – Plantas que preferem solo mais úmido : Os recipientes podem ajudar a reter a umidade e podem ser usados para criar um microclima úmido para ervas que apreciam o lado úmido da vida. Evite terracota com plantas como a argila afasta a umidade e os vasos secam rapidamente. Quanto maior o recipiente, mais fácil é manter a umidade. Se aplicável, use um pires e aplique cobertura morta para segurar a umidade. Composto, argila e turfa podem ser adicionados ao solo para aumentar a retenção de água. Você pode considerar conectar um sistema de captação de água do telhado diretamente aos recipientes dessas ervas que adoram água. Centelha asiática ( asiatica Centella , Apiaceae), calamus ( Acorus calamus , Acoraceae), calota craniana ( SCUTELLARIA LATERIFLORA , Lamiaceae), erva-mansa ( californica Anemopsis , saururaceae), boneset ( Eupatorium perfoliatum , Asteraceae), verbena ( hastata Verbena, Verbenaceae ) meadowsweet ( Filipendula ulmaria , Rosaceae), yellowroot ( Xanthorhiza simplicissima , Ranunculaceae) e urtigas ( Urtica dioica , Urticaceae) são ervas com uma real apreciação para pés molhados. Dependendo do clima e dos habitats do jardim, os recipientes podem ajudar a fornecer a umidade extra necessária para sua prosperidade. Cálamo e calota craniana crescendo em uma banheira aposentada. – Plantas que preferem solo bem drenado : Considere adicionar areia muito grossa e / ou finos de casca de pinheiro (veja as notas abaixo) para aumentar a drenagem do solo. Perlite também é uma opção, embora seja menos sustentável. Regue apenas quando o solo secar. Se você estiver em um clima com chuva e umidade extras, você pode querer manter esses vasos fora do alcance da chuva. Mantenha plantas de clima árido em um local ensolarado na varanda ou em estufa. Tome cuidado para regar apenas o solo e evite molhar a folhagem, pois essas plantas são mais suscetíveis a doenças fúngicas. Ma huang ( Ephedra sinica , Ephedraceae), pera espinhosa ( Opuntia spp., Cactaceae), alecrim ( Rosmarinus officinalis , Lamiaceae), limão verbena (Aloysia citrodora , Verbenaceae), salva de jardim ( Salvia officinalis , Lamiaceae) e salva branca ( Salvia apiana , Lamiaceae) são algumas plantas medicinais que apreciam solos mais secos. Pera espinhosa (Opuntia sp., Cactaceae) crescendo em um vaso de terracota – Plantas que preferem sombra/sombra parcial: Se você está tentando cultivar plantas temperadas ou de clima frio em um clima especialmente quente, fornecer sombra à tarde geralmente manterá a planta mais feliz. Se você não tiver sombra em seu jardim, pode cultivar muitos medicamentos da floresta em recipientes em uma varanda, deck ou mesmo à sombra de sua casa. Centelha asiática ( asiatica Centella , Apiaceae), Jiaogulan ( Gynostemma pentaphyllum , Curcubitaceae), gerânio selvagem ( Geranium maculatum , Geraniaceae), cohosh preto ( Actaea racemosa , Ranunculaceae), cohosh azul ( thalictroides Caulophyllum , Berberidaceae), e Goldenseal ( Hydrastis canadensis, Ranunculaceae), são algumas das plantas que vi crescer bem à sombra em recipientes. Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum, Curcubitaceae) crescendo em um vaso de terracota em uma varanda que recebe o sol da manhã e a sombra da tarde. – Ervas sensíveis : ervas perenes sensíveis ao frio podem ser cultivadas ao ar livre em uma panela durante os meses mais quentes e, em seguida, trazidas para dentro ou para um local protegido quando o tempo esfria. Muitas dessas plantas ficarão dormentes durante o inverno e podem passar o inverno em um porão, sótão ou em um local abrigado mais quente. Em contraste, algumas dessas plantas de clima quente requerem luz solar durante o inverno: coloque-as em uma estufa ou na frente de uma janela voltada para o sul. Esta é uma opção adorável para aqueles que vivem em climas onde não congela com frequência. Limão verbena ( Aloysia citrodora , Verbenaceae), salva branca ( Salvia apiana , Lamiaceae), capim-limão ( Cymbopogon spp., Poaceae), gotu kola ( Centella asiatica, Apiaceae), gengibre ( Zingiber officinale , Zingiberaceae), cúrcuma ( Curcuma longa , Zingiberaceae), louro ( Laurus nobilis , Lauraceae), Aloe vera ( Aloe spp., Xanthorrhoeaceae) e Citrus ( Citrus spp., Rutaceae) são alguns dos as propostas que você pode escolher para cuidar um pouco. Gengibre (Zingiber officinale, Zingiberaceae) crescendo em uma estufa não aquecida no lado sul de uma casa. – Variedade de recipientes Banheiras, pias e vasos sanitários de cerâmica aposentados: essas são algumas das opções de contêineres mais ecológicas disponíveis, já que geralmente são destinadas para aterros sanitários ou estão disponíveis a preços baixos. Eles têm vida longa, são resistentes a rachaduras devido às flutuações de temperatura e geralmente fornecem uma área de crescimento considerável que retém a umidade de maneira bastante eficaz. Potes de plástico: potes pretos de berçário ou baldes de plástico são geralmente baratos ou gratuitos e mais leves do que outros potes, com maior facilidade de transporte. A desvantagem dos recipientes de plástico inclui sua vida útil mais curta e o pesado tributo ambiental envolvido em sua criação. Freqüentemente, os paisagistas jogam fora os vasos grandes, então reutilizá-los ajuda a mantê-los longe dos aterros. Estou preocupado com a possibilidade de produtos químicos vazarem do plástico e entrarem nas plantas através do substrato do solo. Muitos dos produtos químicos usados na fabricação de plásticos são poderosos desreguladores endócrinos. Esse é um problema que me mantém acordado à noite, preocupado com a possível contaminação de ervas medicinais cultivadas em recipientes de plástico em meu próprio viveiro. Conchas e outros enfeites podem ser usados para embelezar um vaso antes que as plantas cresçam, e um benefício adicional é manter as criaturas fora do solo. Terracota : terracota, ou potes de argila, absorvem a umidade rapidamente, portanto, precisam ser regados com mais frequência do que os potes feitos de outros materiais. Esses vasos também irão rachar e quebrar com a expansão e contração do solo congelante, portanto, eles precisam ser esvaziados e protegidos da umidade durante o inverno em climas temperados. Potes de terracota às vezes podem ser encontrados usados, mas os novos potes são normalmente importados da Ásia. No entanto, ainda existem alguns produtores domésticos, mas seus vasos são normalmente mais caros e não estão amplamente disponíveis. Cerâmica vitrificada : esses potes retêm a umidade com mais eficácia do que os potes de terracota e têm menos probabilidade de rachar durante o inverno. Eles também fornecem beleza com uma variedade de cores e texturas. A desvantagem da cerâmica esmaltada é o aumento do peso e o fato de a maioria ser produzida no exterior, com os custos ambientais de transporte e condições de trabalho possivelmente injustas. No entanto, alguns fornecedores de produtos de comércio justo oferecem esses tipos de potes. Yerba mansa (Anemopsis californica, Saururaceae) crescendo em uma panela rasa de vidro. A panela é regada com freqüência e mantida em um pires para aumentar a retenção de água. Jardins da Chestnut School of Herbal Medicine – Reciclagem de recipientes “o que você tem” : considere a reutilização de azeite, latas grandes e velhas de café como recipientes, mas veja os comentários acima sobre potencial contaminação química; esses recipientes de metal para alimentos geralmente têm um revestimento interno de plástico. Vasos de fibra : tornaram-se mais populares recentemente e incluem vasos feitos de turfa, esterco e excesso de polpa. Esses contêineres normalmente duram uma temporada ou menos, mas têm a vantagem de serem compostáveis após a aposentadoria. A maioria deles é fabricada no exterior; pergunte sobre o local de produção. Recipientes de madeira: muitos viveiros vendem barris de uísque e vinho velhos, que oferecem uma área de plantio considerável e são menos propensos a secar do que recipientes menores. Grandes camas elevadas com formas de madeira também se enquadram nesta categoria; eles são de fácil acesso para pessoas em cadeiras de rodas ou que não podem dobrar com facilidade. Madeira resistente ao apodrecimento colhida de forma sustentável, como cedro, cipreste, carvalho branco, gafanhoto laranja e preto, aumentará muito a longevidade desses recipientes. Freqüentemente, as pontas ásperas ou lajes das toras, provenientes de serrarias locais, são mais acessíveis do que a madeira serrada padrão. Evite madeira tratada com pressão, pois suas toxinas vazam para o solo e se acumulam nos alimentos ou remédios que estão sendo cultivados. Alecrim (Rosmarinus officinalis) crescendo em um velho barril de madeira – Considerações sobre solo e drenagem A drenagem é um grande problema na cultura de recipientes, pois a compactação do solo ocorre mais facilmente. Adicione uma camada de 30 centímetros de gravetos cruzados no fundo de vasos maiores antes de adicionar solo e eleve o recipiente de seu pires ou do solo com tijolos ou pedras grandes. Normalmente, o solo de jardim ou solo superficial é muito pesado para a cultura em recipiente, mas pode ser usado com aditivos, como partículas de casca de pinheiro, bolor de folhas compostadas, esterco fofo envelhecido e minhocas. Os finos de casca de pinheiro são a casca moída de pinheiros e são um subproduto da indústria de celulose e madeira serrada de pinheiro; eles oferecem porosidade e retenção de água e têm um pH neutro (eu acabei de dizer céu ou o quê?). Três partes de finos de casca de pinheiro, uma parte de esterco compostado e um toque de cal, fertilizante orgânico, inoculante micorrízico e minhocas formam uma mistura de solo maravilhosa para todos os fins para recipientes. Consulte as notas anteriores sobre como alterar misturas de solo para atender aos requisitos de uma planta específica. É possível reaproveitar o solo por várias estações. Eu tiro o quarto de cima do solo, faço compostagem e misturo composto, minhocas e um toque de cal no solo restante. – Lavender Super Blue ‘Hidcote’

http://opoderdaservas.online/cultivo-de-ervas-medicinais-em-recipientes/

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speedygiveranchor · 3 years ago

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Plante Gengibre Orgânico

E-book em forma de lição que ensina como plantar gengibre orgânico. Desenvolve um conhecimento técnico avançado em fácil linguagem ao alcance de todos, mesmo que o leitor esteja nos primeiros contatos com o tema ou se já possui conhecimento, poderá aprender o passo a passo do cultivo orgânico do gengibre, onde será exposto o melhor método sem o uso de agrotóxicos em canteiros e vasos.

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marketingcomcaio · 5 years ago

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Como Plantar Açafrão-da-Terra em Casa – Passo a Passo e Cuidados

Aprenda como plantar açafrão-da-terra em casa com o passo a passo, além de dicas e cuidados para obter os melhores resultados.

O açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, é uma planta que tem parentesco com o gengibre e cresce na Índia, além de outras localidades da Ásia e da América Central.

Ele é apresentado ainda como um tempero ou especiaria e um dos principais ingredientes do curry em pó, famoso prato indiano. Além disso, as suas principais substâncias ativas, conhecidas pelo nome de curcuminoides, apresentam uma coloração amarela e são empregadas para dar cor a alimentos e cosméticos.

Ainda que as afirmações de que os curcuminoides presentes no açafrão-da-terra ajudam a diminuir a inflamação não tenham o suporte de pesquisas fortes, estudos preliminares já apontaram que os compostos podem reduzir a irritação que geralmente ocorre depois dos tratamentos de radiação para o câncer de mama e reduzir a dor nos joelhos oriunda da osteoartrite.

Embora seja muito difícil obter os mesmos níveis de curcuminóides como a curcumina (veja seus benefícios para a saúde) utilizados nessas pesquisas consumindo somente o açafrão-da-terra na forma de tempero nos alimentos, uma vez que ingerir o ingrediente em quantidades elevadas ou em longo prazo pode provocar problemas gastrointestinais, incluí-lo em receitas culinárias pode ajudar a deixá-las mais nutritivas.

De acordo com o Banco de Dados Nacional de Nutrientes do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA, sigla em inglês), uma colher de chá de açafrão-da-terra é composta por doses de manganês, ferro, potássio e vitamina C.

Como plantar açafrão-da-terra?

Que tal aprender como plantar açafrão-da-terra em casa e ter acesso ao tempero diretamente do conforto do seu lar? Então dá uma conferida no passo a passo a seguir:

Como plantar açafrão-da-terra em vaso

Comprar raízes de açafrão, escolhendo os rizomas grossos e lisos. Um rizoma é definido como um caule longo, horizontal e subterrâneo, geralmente na forma de raiz, que emite novos ramos. Mas atenção na hora de selecionar a estrutura: se a pele estiver seca e caindo, isso é indício de que ela pode ter sido armazenada ao longo de muito tempo e está velha, o que impossibilita o replantio;

Guardar os rizomas em um local fresco e esperar até que eles brotem;

Providenciar um vaso profundo com no mínimo 30 cm de profundidade e largura, usar uma bandeja de drenagem e encher o recipiente com uma mistura de terra e esterco. Um vaso nessas medidas deve acomodar entre duas a três raízes;

Fazer um buraco na terra do vaso para colocar a raiz (rizoma) em aproximadamente 5 cm abaixo do solo, com os botões de brotamento virados para cima. Cobrir com a terra;

Regar o vaso pela primeira vez e repetir a irrigação uma vez a cada dois dias. Também dá para fazer a rega por meio de um frasco de spray. Caso o açafrão-da-terra esteja sendo plantando em um lugar mais frio, a recomendação é colocar menos água;

A expectativa é que a colheita ocorra entre 8 a 10 meses depois do plantio. O açafrão-da-terra deve ser colhido durante o período de crescimento, porém, a sua raiz deve ser retirada somente quando estiver madura o suficiente, ou seja, quando os rizomas estiverem grandes. Nesta hora, eles deverão ser desenterrados do vaso todos ao mesmo tempo. O açafrão-de-terra deve ser armazenado em um local seco e fresco até o momento em que for consumido;

O rizoma é parte da planta que é utilizada para obter o açafrão-da-terra na forma de tempero/especiaria. Para isso, basta retirar a pele da estrutura e passa-la em um ralador fino, o que resultará em uma pasta de coloração amarela.

Outras dicas e dados sobre como plantar açafrão-da-terra

A planta exige sol e a temperatura considerada ideal para ela fica na faixa dos 20º C aos 35º C. Ela não gosta de frio e sofre em climas abaixo dos 12º C;

Ela deve receber luz solar direta durante pelo menos algumas horas por dia – no outono, a necessidade é de aproximadamente 11 horas diárias de sol para que ocorra o seu florescimento na estação;

O cultivo do açafrão-da-terra requer um solo úmido, porém, não encharcado, argiloso, fértil, rico em matéria orgânica, bem drenado e que apresente um pH entre 5,5 e 7,5;

Irrigação: na primavera, a rega deve ser feita com o intuito de manter o solo sempre úmido; no verão, a disponibilidade de água deve ser mínima e no início outono, a recomendação é voltar a irrigar, suspendendo a rega novamente quando as flores começarem a aparecer.

Efeitos colaterais do açafrão-da-terra

Agora que já aprendemos como plantar açafrão-da-terra em casa, é importante conhecer algumas reações negativas que o seu uso pode provocar para tomarmos cuidado com elas.

Já apontamos acima que a ingestão do ingrediente em quantidades elevadas ou em longo prazo pode provocar problemas gastrointestinais, e participantes de pesquisas que avaliavam o uso do açafrão-da-terra para o tratamento do câncer tiveram que abandonar os estudos porque a sua digestão tinha sido negativamente afetada.

O açafrão-da-terra estimula o estômago a produzir mais ácido gástrico. Enquanto isso ajuda a digestão de algumas pessoas, isso pode afetar outros negativamente.

O ingrediente possui propriedades que fazem com que o sangramento ocorra com mais facilidade. Ela recomendou que quem faz uso de medicamentos anticoagulantes evite consumir quantias elevadas de açafrão-da-terra.

Para qualquer pessoa que utiliza qualquer outro tipo de remédio, suplemento ou planta, vale a pena conversar com o médico para saber se não pode fazer mal ao consumir usar o açafrão-da-terra ao mesmo tempo em que a substância em questão.

De acordo com informações do site WebMD, algumas pessoas podem sentir tontura ao fazer uso do ingrediente.

Contraindicações e cuidados com o açafrão-da-terra

É aconselhável que as gestantes e as mulheres que amamentam não consumam quantidades medicinais do açafrão-da-terra.

Ele também não é indicado para quem sofre com problemas na vesícula biliar como cálculo ou obstrução do canal biliar e pelas pessoas que têm os sintomas da doença do refluxo gastroesofágico piorados ao ingerir o alimento.

O açafrão-da-terra deve ser usado com cautela e sob a orientação do médico por pessoas que sofrem com diabetes, deficiência de ferro ou condições que podem ser pioradas pela exposição a hormônios e por quem estiver tentando engravidar.

Recomenda-se ainda que o paciente pare de usar o ingrediente no mínimo duas semanas antes da data marcada para um procedimento cirúrgico.

Fontes e Referências Adicionais:

https://nccih.nih.gov/health/turmeric/ataglance.htm#hed1

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric

O que você achou dessas dicas de como plantar açafrão-da-terra em casa? Pretende começar? Comente abaixo!

Note: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it. Como Plantar Açafrão-da-Terra em Casa – Passo a Passo e Cuidados Publicado primeiro em https://www.mundoboaforma.com.br

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murilocarvalhorodrigues · 6 years ago

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Plantas Ornamentais – O que são? + 70 espécies para ter em casa!

Muito se fala sobre plantas ornamentais, mas pouca gente sabe o que exatamente elas são. Qual seria a diferença delas para outros tipos de plantas? Quais são as espécies consideradas ornamentais? Como utilizá-las na decoração de ambientes?

São muitas questões que cercam o cultivo de plantas ornamentais e resolvemos elaborar um artigo completo sobre o assunto. Afinal, muitas pessoas têm vontade de apostar nessa tendência, mas não têm ideia por onde começar.

As plantas e flores sempre foram excelentes elementos de decoração e não seria agora que elas ficariam de fora dos projetos, não é mesmo?

Encante-se com inúmeras plantas ornamentais!

Que tal então ficar com a gente nesse post para descobrir todas as dicas e imagens de inspiração? Acompanhe agora mesmo!

O que são plantas ornamentais?

Primeiramente, precisamos ressaltar o que é, de fato, uma planta ornamental. Bom, basicamente é uma planta que é cultivada por sua beleza.

Naturalmente, então, essas plantas têm um visual muito atraente, com inflorescências imponentes e coloridas, vistosas. Ou seja, que funcionam muito bem para chamar a atenção na decoração de ambientes.

São muito requisitadas para jardins, tanto externos quanto internos, além de áreas verdes em ambientes diversos, sejam particulares ou públicos.

Plantas e flores ornamentais são conhecidas por sua beleza

E vale dizer que não são somente as flores dessas plantas que servem para torná-las ornamentais. As folhagens, as colorações, o formato do caule e das raízes, bem como outros detalhes de sua estrutura física também contam muito.

Dessa forma, pode ser que você veja uma planta super florida que é ornamental e outra somente com folhagens verdes. É uma gama muito grande de plantas denominadas como ornamentais, que cada vez mais ganham notoriedade no que se refere ao paisagismo.

Mas você pode-se perguntar: ué, mas as plantas não são bonitas por natureza? E nós dizemos: sim, sempre foram. No entanto, assim que foi percebida a predominância do uso delas para ornamentar, passou-se a pesquisar sobre a possibilidade de modificar as mesmas plantas para que elas surjam ainda mais sedutoras e pomposas.

Foi aí que se iniciou o processo de cruzamento entre plantas. Os resultados foram exemplares cada vez mais diferentes e chamativos, uma vez que foram utilizadas nessas experiências plantas americanas, europeias e asiáticas também.

Plantas verdes e floridas podem ser ornamentais

Conheça no próximo tópico uma relação com os principais tipos e espécies de plantas ornamentais para você começar a ficar por dentro do cultivo dessas belezinhas 🙂

Principais tipos e espécies

Como dissemos anteriormente, há uma infinidade de plantas ornamentais para serem usadas em diversos projetos. Existem aquelas que são somente folhagens e também as flores ornamentais.

Você pode misturar as espécies como desejar, mesclando entre folhagens e flores, ou seja, o verde com muitas outras cores. O intuito é criar um ambiente com uma beleza natural estonteante, seja ele em uma casa, em um escritório, em uma praça ou um estabelecimento comercial, por exemplo.

Selecionamos as principais plantas para você conhecer e pesquisar mais a fundo qual é a que você se identificar mais. Conheça!

Folhagens

As folhagens são geralmente em tons de verde, mas você pode encontrar variações amareladas, arroxeadas e avermelhadas, para citar as principais. Veja abaixo as opções mais usadas atualmente em ordem alfabética.

Acalifa

Agave

Asplênio

Bromélia Guzmania

Buxinha

Babosa

Bambu-Mossô

Bonsai

Cavalinha

Costela de Adão

Comigo ninguém pode

Coração roxo

Dracena de Madagascar

Dracena

Espada de São Jorge

Ficus

Grama Preta

Grama esmeralda

Jiboia

Leiteiro vermelho

Mil Folhas

Nandina

Pingo de olho

Pata de elefante

Palmeira Ráfis

Samambaia Paulista

Flores

As flores são sempre inspiradoras e decoram com facilidade. Existem muitas que são cultivadas especificamente para garantir mais beleza aos locais. Confira muitos tipos de flores ornamentais em ordem alfabética:

Açucena

Amor perfeito

Alamanda roxa

Alecrim

Azaleia

Begônia

Beijo-de-frade

Brinco-de-princesa

Camomila

Capuchinha

Cravo

Crista-de-galo

Calêndula

Camélia

Chapéu-chinês

Dália

Espirradeira

Frésia

Flor-borboleta

Flor-de-lis-da-sibéria

Gérbera

Girassol

Gengibre-vermelho

Gerânio

Lavanda

Lírio

Margarida

Moreia

Peônia

Rabo-de-gato

Rabo de gato

Rainha-da-noite

Rosa

Sapatinho-de-judia

Sapatinho-do-diabo

Sininho

Tango

Tritônia

Verônica

Violeta

Viu só quantas alternativas de plantas ornamentais? Lembrando que essas são as principais, há muitas outras para você conhecer e acrescentar na decoração de seu jardim e de sua casa de um modo geral.

É importante frisar que sendo ornamentais ou não, as plantas, assim como as flores necessitam de cuidados especiais. E vale dizer que há precauções para cada espécie diferente, não tendo um padrão para o cultivo e a manutenção.

Variedade de flores ornamentais

Há plantas que precisam de mais luz solar direta e aquelas que só podem receber luz indiretamente. Há plantas que precisam ser regadas todos os dias e outras que só necessitam de água uma vez na semana. Portanto, é super válido consultar informações pertinentes antes de plantar.

Até por que, o lugar de plantio também pode interferir na qualidade de vida das plantas e flores. Onde você irá cultivar sua planta ornamental? Em um canteiro? Um jardim aberto? Jardim de inverno? Em uma cidade do sul do país? No nordeste?

Enfim, tudo isso pode influenciar no seu bom crescimento e desenvolvimento. Ninguém quer uma plantinha linda para ver ela morrer, certo? Por isso que é essencial cuidar bem delas de acordo com suas características.

Decoração com plantas ornamentais

Logo após conferir informações precisas sobre as plantas e flores ornamentais, você poderá conhecer muitas ideias de como utilizá-las na decoração de ambientes.

Você pode dar um toque de verde e natureza em qualquer cantinho de sua casa com uma plantinha assim, bela e charmosa. Do quarto à sala, da cozinha ao banheiro, da varanda ao hall de entrada, não há lugar ruim para se colocar plantas.

O que você precisa adequar é a espécie a ser cultivada com o local escolhido para fazer esse “jardim”. Por que como dissemos anteriormente, cada uma delas apresenta uma necessidade e um jeitinho básico de cuidados para que possam crescer com saúde.

Decore qualquer canto de sua casa com plantas!

Se você visa fazer um jardim de inverno no banheiro, por exemplo, deve se atentar à entrada de luz, à umidade do ambiente, ao nível de sombra, ao espaço disponível, enfim, tudo isso. Do mesmo modo que se há a vontade de criar uma área verde na varanda, onde costuma-se ter muito mais sol direto, incidência de chuvas e ventos.

Em um jardim interno, onde quer que seja dentro da casa, pressupõe-se que não caberá todo tipo de planta. É um local mais restrito no quesito altura e largura, e geralmente deve-se haver um limite para o crescimento dos exemplares. Plantas trepadeiras então, podem ser plantadas, mas sempre podadas para que não atrapalhem as demais áreas do cômodo.

Decoração com plantas em vasos é uma boa dica para áreas internas

Bom, são muitas particularidades a serem estudadas. Cada caso é um caso e você, como dona (o) do projeto de paisagismo de sua casa ou estabelecimento comercial deve perceber as características dele. Aproveite nossas dicas (também temos muitos outros artigos sobre plantas para você conhecer) e conversa com um especialista no assunto.

Aprofunde-se no tema: Decoração com Plantas – 30 Ambientes Apaixonantes para se Inspirar!

Abaixo você poderá ver modelos de decoração feita com plantas ornamentais variadas!

Plantas ornamentais para sala

Sua sala está sem graça e precisando de um toque alegre? Já pensou em experimentar o charme de uma planta ornamental? Essa é uma ideia muito bacana, quase sempre assertiva e uma tendência atual.

Se a sua sala tiver abertura para a área externa, dá para você criar um jardim nessa área exatamente e deixar a visão deslumbrante para quem está no ambiente interno. É uma forma de ser subjetiva nessa decoração, mas não deixar de entregar a elegância no verde e das flores.

Você também pode criar um jardim vertical na sala, seja ela de estar ou de jantar. É como se fosse uma parede “verde” com muitas plantas e flores, mas que sejam propícias para locais internos.

Encante seus convidados com suas flores e plantas

Para fazer esse jardim vertical (ou suspenso) você precisará de uma base para por as plantas, podendo ser de bambu, madeira, pallet ou então de ferro, a sua escolha. As plantas podem ser amarradas ou postas em vasinhos.

Outra alternativa é produzir um jardim de inverno, super na moda atualmente. Esse estilo de ambiente pode ser montado em qualquer canto da sala, até mesmo embaixo da escada. Aposte em plantas que não necessitam tanto da luz solar direta.

Leia mais sobre o assunto: Jardim de inverno na sala: Como fazer? Modelos e 45 ideias!

Veja a seguir modelos de plantas ornamentais perfeitas para decorar sua sala:

Plantas ornamentais para sala

Um exemplar somente já deixa o ambiente charmoso

A sala fica lindíssima com uma área verde

Sala com plantas verdes lindas

Sala com flor, assim como cacto ornamental

Combine vasos iguais para a decoração

Que tal então uma árvore ornamental?

Crie um cantinho de descanso com planta

Use pallet para essa decoração

Cactos são bons exemplos de plantas ornamentais para sala

Plantas ornamentais para jardim

Os jardins são os habitats perfeitos e, digamos, naturais para as plantas consideradas ornamentais. O bacana é que qualquer imóvel pode ter um jardim, de acordo com o espaço disponível e as características da região.

Vale dizer também que existem muitos tipos de jardins, não só aqueles convencionais, cultivados em áreas ao ar livre em casas, prédios, praças e parques, não.

Um jardim assim confere beleza ao seu lar

Você tem a alternativa de projetar um jardim em qualquer espaço que desejar, até mesmo naqueles considerados mais inóspitos, como é o caso dos banheiros. Há jardins verticais, jardins suspensos, jardins de inverno e jardins zen, por exemplo.

Se todo e qualquer lugar pode ter um jardim, você não tem desculpa para não ter um! Portanto, use o conhecimento aqui de nosso artigo para colocar a mão na massa e criar um jardim lindo com plantas maravilhosas.

Leia mais sobre o assunto: Jardim com Paletes – 64 Decorações Incríveis & Dicas Imperdíveis!

Confira a seguir uma série de jardins lindos com plantas e flores ornamentais:

Jardim dentro de casa com plantas ornamentais

O apartamento pode ter um jardim assim

Capriche na decoração de seu jardim na varanda

Dica de jardim pequeno

Ideia para quem tem bastante espaço

Plantas ornamentais têm diversas cores

Misture o verde com outras cores

Além das plantas, você pode usar pedras, assim como na foto

Escolha a dedo as plantas que deseja colocar nesse jardim

Favoreça a fachada de sua casa com um lindo jardim!

Escolha um cantinho de sua casa para esse projeto

Os jardins verticais estão na moda atualmente

Um canteiro simples, porém charmoso

Faça um jardim vertical com base de bambu

Aposte na variedade de plantas ornamentais

Usar grandes vasos ajuda a proporcionar beleza

Painel com diversos tipos de suculentas

Flores incríveis para dar alegria a sua casa

Roseiras sempre fazem sucesso

Plantas ornamentais para vasos

Há também as plantas que são ornamentais ideais para serem colocadas em vasos, podendo ser eles grandes, médios ou pequenos.

Vasos de quaisquer tamanhos e formatos podem receber plantas e flores ornamentais, conseguindo agregar ainda mais valor visual ao seu projeto de paisagismo e jardinagem.

A saber, a dimensão do vaso influencia muito na escolha da espécie a ser cultivada nele. Afinal, há mudas que são plantadas pequenininhas, mas que crescem muito tanto para fora quanto por baixo, por suas raízes. Sendo assim, capriche na escolha do vaso, combinando-o com o tipo de planta.

Panorama de jardim interno com vasos

Optar por vasos na decoração de jardins internos ou externos pode ser uma boa para valorizar ainda mais o resultado final. Atualmente conseguimos encontrar modelos de vasos super decorados, em cores diversas, com texturas e formatos bem interessantes, se transformando em peças de decoração, assim como as próprias plantas.

Leia mais sobre o assunto: Vasos para Jardim: Modelos, Dicas e + de 90 fotos para inspirar

Conheça muitas ideias bacanas de plantas e flores ornamentais para decoração de vasos:

Use vasos com plantas na decoração de sua casa

Jardim de inverno com vasos, assim como pedras e outras plantas

Os vasos de cimento estão na moda atualmente

Arranjos florais, a saber, também podem ser colocados em vasos

Duas opções de plantinhas ornamentais em vasos pequenos

Jardineiras são ótimas para colocar espadas de são jorge

Bonsais, bem como outras plantas grandes podem ser cultivadas em vasos

E então, o que achou de nosso post sobre plantas ornamentais? Esperamos que tenha gostado das informações técnicas, dicas, assim como as imagens de inspiração.

Aproveite para ler também outros artigos sobre o tema:

Plantas para Escritório – 60 Decorações, Tipos & Dicas Imperdíveis!

Plantas para Apartamento – As 5 Mais Indicadas, Dicas & Como Cultivar!

Jardim Tropical: dicas de plantas e inspirações de projetos com fotos!

Boa leitura e até mais!

Esta postagem Plantas Ornamentais – O que são? + 70 espécies para ter em casa! foi publicada primeiro em Doce Obra.

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eduardocavalcanticastro12 · 6 years ago

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Plantas Ornamentais – O que são? + 70 espécies para ter em casa!

As plantas e flores sempre foram excelentes elementos de decoração e não seria agora que elas ficariam de fora dos projetos, não é mesmo?

Encante-se com inúmeras plantas ornamentais!

Que tal então ficar com a gente nesse post para descobrir todas as dicas e imagens de inspiração? Acompanhe agora mesmo!

O que são plantas ornamentais?

Primeiramente, precisamos ressaltar o que é, de fato, uma planta ornamental. Bom, basicamente é uma planta que é cultivada por sua beleza.

São muito requisitadas para jardins, tanto externos quanto internos, além de áreas verdes em ambientes diversos, sejam particulares ou públicos.

Plantas e flores ornamentais são conhecidas por sua beleza

Plantas verdes e floridas podem ser ornamentais

Conheça no próximo tópico uma relação com os principais tipos e espécies de plantas ornamentais para você começar a ficar por dentro do cultivo dessas belezinhas 🙂

Principais tipos e espécies

Como dissemos anteriormente, há uma infinidade de plantas ornamentais para serem usadas em diversos projetos. Existem aquelas que são somente folhagens e também as flores ornamentais.

Selecionamos as principais plantas para você conhecer e pesquisar mais a fundo qual é a que você se identificar mais. Conheça!

Folhagens

Acalifa

Agave

Asplênio

Bromélia Guzmania

Buxinha

Babosa

Bambu-Mossô

Bonsai

Cavalinha

Costela de Adão

Comigo ninguém pode

Coração roxo

Dracena de Madagascar

Dracena

Espada de São Jorge

Ficus

Grama Preta

Grama esmeralda

Jiboia

Leiteiro vermelho

Mil Folhas

Nandina

Pingo de olho

Pata de elefante

Palmeira Ráfis

Samambaia Paulista

Flores

Açucena

Amor perfeito

Alamanda roxa

Alecrim

Azaleia

Begônia

Beijo-de-frade

Brinco-de-princesa

Camomila

Capuchinha

Cravo

Crista-de-galo

Calêndula

Camélia

Chapéu-chinês

Dália

Espirradeira

Frésia

Flor-borboleta

Flor-de-lis-da-sibéria

Gérbera

Girassol

Gengibre-vermelho

Gerânio

Lavanda

Lírio

Margarida

Moreia

Peônia

Rabo-de-gato

Rabo de gato

Rainha-da-noite

Rosa

Sapatinho-de-judia

Sapatinho-do-diabo

Sininho

Tango

Tritônia

Verônica

Violeta

Variedade de flores ornamentais

Decoração com plantas ornamentais

Logo após conferir informações precisas sobre as plantas e flores ornamentais, você poderá conhecer muitas ideias de como utilizá-las na decoração de ambientes.

Decore qualquer canto de sua casa com plantas!

Decoração com plantas em vasos é uma boa dica para áreas internas

Aprofunde-se no tema: Decoração com Plantas – 30 Ambientes Apaixonantes para se Inspirar!

Abaixo você poderá ver modelos de decoração feita com plantas ornamentais variadas!

Plantas ornamentais para sala

Sua sala está sem graça e precisando de um toque alegre? Já pensou em experimentar o charme de uma planta ornamental? Essa é uma ideia muito bacana, quase sempre assertiva e uma tendência atual.

Encante seus convidados com suas flores e plantas

Leia mais sobre o assunto: Jardim de inverno na sala: Como fazer? Modelos e 45 ideias!

Veja a seguir modelos de plantas ornamentais perfeitas para decorar sua sala:

Plantas ornamentais para sala

Um exemplar somente já deixa o ambiente charmoso

A sala fica lindíssima com uma área verde

Sala com plantas verdes lindas

Sala com flor, assim como cacto ornamental

Combine vasos iguais para a decoração

Que tal então uma árvore ornamental?

Crie um cantinho de descanso com planta

Use pallet para essa decoração

Cactos são bons exemplos de plantas ornamentais para sala

Plantas ornamentais para jardim

Vale dizer também que existem muitos tipos de jardins, não só aqueles convencionais, cultivados em áreas ao ar livre em casas, prédios, praças e parques, não.

Um jardim assim confere beleza ao seu lar

Leia mais sobre o assunto: Jardim com Paletes – 64 Decorações Incríveis & Dicas Imperdíveis!

Confira a seguir uma série de jardins lindos com plantas e flores ornamentais:

Jardim dentro de casa com plantas ornamentais

O apartamento pode ter um jardim assim

Capriche na decoração de seu jardim na varanda

Dica de jardim pequeno

Ideia para quem tem bastante espaço

Plantas ornamentais têm diversas cores

Misture o verde com outras cores

Além das plantas, você pode usar pedras, assim como na foto

Escolha a dedo as plantas que deseja colocar nesse jardim

Favoreça a fachada de sua casa com um lindo jardim!

Escolha um cantinho de sua casa para esse projeto

Os jardins verticais estão na moda atualmente

Um canteiro simples, porém charmoso

Faça um jardim vertical com base de bambu

Aposte na variedade de plantas ornamentais

Usar grandes vasos ajuda a proporcionar beleza

Painel com diversos tipos de suculentas

Flores incríveis para dar alegria a sua casa

Roseiras sempre fazem sucesso

Plantas ornamentais para vasos

Há também as plantas que são ornamentais ideais para serem colocadas em vasos, podendo ser eles grandes, médios ou pequenos.

Vasos de quaisquer tamanhos e formatos podem receber plantas e flores ornamentais, conseguindo agregar ainda mais valor visual ao seu projeto de paisagismo e jardinagem.

Panorama de jardim interno com vasos

Leia mais sobre o assunto: Vasos para Jardim: Modelos, Dicas e + de 90 fotos para inspirar

Conheça muitas ideias bacanas de plantas e flores ornamentais para decoração de vasos:

Use vasos com plantas na decoração de sua casa

Jardim de inverno com vasos, assim como pedras e outras plantas

Os vasos de cimento estão na moda atualmente

Arranjos florais, a saber, também podem ser colocados em vasos

Duas opções de plantinhas ornamentais em vasos pequenos

Jardineiras são ótimas para colocar espadas de são jorge

Bonsais, bem como outras plantas grandes podem ser cultivadas em vasos

E então, o que achou de nosso post sobre plantas ornamentais? Esperamos que tenha gostado das informações técnicas, dicas, assim como as imagens de inspiração.

Aproveite para ler também outros artigos sobre o tema:

Plantas para Escritório – 60 Decorações, Tipos & Dicas Imperdíveis!

Plantas para Apartamento – As 5 Mais Indicadas, Dicas & Como Cultivar!

Jardim Tropical: dicas de plantas e inspirações de projetos com fotos!

Boa leitura e até mais!

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saudecolorida · 7 years ago

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Para que serve o chá de hortelã?

Você sabe para que serve o chá de hortelã? Aqui você vai descobrir tudo sobre esse chá, que é um dos mais consumidos no Brasil. Conheça os benefícios, recomendações e aprenda receitas que potencializam essa bebida natural.

A hortelã (Mentha spicata) é uma erva aromática comum em todos os estados brasileiros. Pode ser usada na culinária e com fins medicinais. Possui ação analgésica, antiespasmódica, antiparasitária e afrodisíaca. O seu chá faz muito bem quando tomado após as refeições, pois ajuda no processo digestivo.

O chá de hortelã é uma fonte de sais minerais, como: potássio, cálcio, magnésio e ferro. Também possui vitaminas B6 e C, além de fibras e proteínas na sua composição. Por isso, seu uso é bastante usado para tratar muitos problemas de saúde.

Essa bebida é famosa por melhorar a digestão e diminuir enjoos, mas não somente para isso que ela serve. O chá de hortelã possui muitos outros benefícios, inclusive, alguns deles são bem ‘secretos’. Aqui você vai aprender tudo sobre as vantagens escondidas dessa bebida.

Sendo assim, confira tudo sobre o chá de hortelã. Veja como essa bebida pode ser a chave para uma vida mais saudável.

Benefícios do chá de hortelã

O chá de hortelã é uma bebida saudável e saborosa, com muitos benefícios e qualidades. Veja as principais vantagens do consumo do chá de hortelã:

Melhora a digestão

Combate enjoo, náusea ou vômito

Alivia dor de cabeça e de estômago

Baixa o colesterol

Limpa os pulmões e descongestiona o nariz

Alivia e trata cólica menstrual

Ajuda a pegar no sono (efeito sedativo)

É fonte de fibras

Combate dores abdominais

Acalma o intestino

Contudo, é bom lembrar que a hortelã pode ser utilizada em outras formas além do chá. É possível também encontrar suas propriedades em forma de cápsulas com óleo ou extrato seco da planta. Ainda é possível encontrar o óleo essencial de hortelã para a pele e/ou aromaterapia.

Além disso, essa planta é de fácil cultivo, pois requer poucos cuidados e pode facilmente ser cultivada em casa. Seu sabor combina com uma grande variedade de sucos e suas folhas são usadas em drinks. Além disso, a hortelã pode ser usada em várias receitas, inclusive de pratos salgados.

Seja qual for o modo, incluir a hortelã na dieta só traz vantagens. Sendo assim, veja de forma detalhada como o chá dessa planta melhora a saúde e traz mais qualidade de vida.

Como o chá de hortelã melhora a saúde

O chá de hortelã é muito recomendado para tratar enjoos, náuseas e vômito. Também é muito eficaz para melhorar a digestão e evitar gases e inchaço. Também possui efeito analgésico que serve tanto para dores de cabeça quanto para de estômago, por exemplo. Confira, em detalhes, cada um dos principais benefícios do chá de hortelã.

Melhora a digestão

O chá de hortelã é uma bebida que ajuda no processo digestivo. Além disso, a absorção dos nutrientes é estimulada quando bebemos este chá após as refeições. Nesse processo, a gordura acaba sendo transformada em energia a ser gasta, impedindo que ela se acumule no corpo.

Dessa maneira, o consumo do chá de hortelã também previne problemas de indigestão, inchaço e gases. Com a digestão em dia, o que também acaba ganhando é o intestino, que passa a funcionar de forma regular.

Combate enjoos, náusea ou vômito

O chá de hortelã possui compostos que ajudam a aliviar enjoos e náuseas. As propriedades agem no aparelho digestivo a fim de manter os alimentos por lá, sem dar muita chance dos mesmos saírem através de vômitos.

Durante períodos onde possa ocorrer vômitos, como doenças ou gravidez, prepare o chá de hortelã e beba poucos goles, mas durante todo o dia. Isso pode ser o segredo para evitar esse problema.

Seu uso com esse intuito não possui contraindicações, uma vez que a hortelã é uma planta e o seu chá é um remédio caseiro natural.

Alivia dor de cabeça e de estômago

A hortelã também é analgésica, o que significa que pode aliviar dores. A dor de cabeça e dor de estômago são as principais dores que podem ser aliviadas com o consumo deste chá. Prepare o chá e beba aos poucos durante o dia.

Baixa o colesterol

A hortelã também traz benefícios bem vantajosos para pessoas que sofrem com colesterol alto. Isto porque as propriedades da hortelã são capazes de diminuir as taxas do colesterol ruim (LDL). Para que possa agir em benefício disso, o chá de hortelã deve ser tomado regularmente.

Limpa os pulmões e descongestiona o nariz

O chá de hortelã também ajuda o organismo durante gripes e resfriados. O que acontece é que quando estamos gripados, nossos pulmões e vias respiratórias ficam contaminados. O chá entra como o higienizador, limpa os pulmões e desfaz o congestionamento nasal.

Além disso, o tratamento com o chá de hortelã ajuda a eliminar o catarro, o que promove a limpeza do nariz, brônquios, garganta e pulmões. Tudo isso ajuda a higienizar o organismo e acelera a recuperação no caso dessas doenças.

Alivia e trata cólica menstrual

As cólicas menstruais podem ser um verdadeiro pesadelo na vida de algumas mulheres. Mas o chá de hortelã pode ajudar a aliviar e tratar esse problema. Isto porque a hortelã tem efeito analgésico, que é eficaz para aliviar as dores das cólicas.

Relatos de mulheres que fazem uso regular do chá de hortelã afirmam que o consumo do chá também diminuiu o grau de dor após alguns meses.

Ajuda a pegar no sono (efeito sedativo)

O chá de hortelã tem ação sedativa leve. Quando tomado 30 minutos antes de dormir, o chá ajuda a pegar no sono mais rápido e tranquilamente. Possui também leve efeito calmante e ajuda a controlar o nervosismo.

É uma fonte de fibras

O chá de hortelã também é uma bebida rica em fibras. No corpo, esse nutriente promove uma sensação de saciedade. Ou seja, você demora mais tempo para sentir fome, o que também é reflexo no tamanho do prato.

Comendo menos e demorando mais para sentir fome, você acaba ingerindo menos gordura e o seu metabolismo também passa a funcionar melhor. Contudo, o principal benefício disso tudo ainda é o controle do apetite.

Acalma o intestino

Segundo “O livro completo das ervas”, da editora “Seleções Reader’s Digest”, estudos clínicos comprovam o efeito terapêutico da hortelã em vários sintomas da síndrome do intestino irritável. Dessa forma, o uso da erva combate a diarreia, prisão de ventre, indigestão e dor abdominal.

Como fazer chá de hortelã

Leve 200 ml de água para ferver. Após isso, desligue o fogo e adicione 1 colher (de sopa) de erva de hortelã. Mexa um pouco e depois tampe a panela. Espere por 10 minutos, em seguida coe e beba.

Em outras versões da receita é possível adicionar ingredientes que reforçam os benefícios da hortelã e potencializam o chá. Dessa forma a bebida fica ainda mais saudável. Confira abaixo.

Receitas de chá de hortelã

Uma das vantagens da hortelã é que o seu sabor mescla muito bem com outros sabores. Em favor dessa qualidade, é possível preparar receitas de chá de hortelã com ingredientes que reforçam os seus benefícios. Veja quais são estas receitas:

Chá de hortelã com canela

Ferva 400 ml de água em uma panela. Assim que a água entrar em ebulição, adicione 10 folhas de hortelã e 1 pau de canela. Tampe e deixe por 10 minutos. Em seguida coe e beba.

A canela vai acrescentar ao chá o efeito termogênico, que promove o aumento do metabolismo e queima calórica. Também vai ajudar no reforço da imunidade e controle das taxas de glicose no sangue.

Chá de hortelã com gengibre

Ferva 200 ml de água. Quando entrar em ebulição, adicione 5 folhas de hortelãe 50 g de gengibre. Desligue o fogo e tampe a panela, deixando tampada por 10 minutos. Em seguida, retire a raiz e as folhas da erva e beba.

O gengibre reforça o benefício de aliviar enjoos, náuseas e vômito. Também atua como emagrecedor, pois é um ingrediente termogênico. Também diminui o colesterol e protege o coração e os vasos sanguíneos.

Chá de hortelã com mel e limão

Coloque 10 colheres de hortelã e o suco de 1 limão em 300 ml de água em fervura. Desligue o fogo e deixe a panela tampada de 8 a 10 minutos. Em seguida, coe para tirar as folhas e adoce o chá com 2 colheres de mel de abelha. Beba em seguida.

Esse chá é muito bom para gripes e resfriados, pois tem bastante benefícios para tratar essas doenças. Ele descongestiona o nariz, alivia os sintomas comuns da gripe e reforça a imunidade.

Chá de hortelã ajuda a emagrecer?

O chá de hortelã ajuda a emagrecer dependendo da situação. Calma, vamos explicar! Se você quer emagrecer através de uma reeducação e redução alimentar, o chá de hortelã vai te ajudar sim. Isto porque a bebida é bem pouco calórica e diminui o apetite.

O primeiro ponto que se deve levar em consideração é a quantidade de calorias existentes em uma xícara de chá de hortelã. Por exemplo, em 235 ml do chá você encontra somente 2 calorias. Isso mesmo, 2 calorias. Sem a adição de açúcar, é claro.

Só para ajudar na comparação, um copo de suco de laranja natural sem açúcar, por exemplo, apresenta 94 calorias. Dessa forma, é possível que se faça a substituição de uma bebida pela outra sem qualquer dano para a saúde. Uma vez que o chá de hortelã pode ser consumido frio e ser uma bebida bem refrescante.

Se você quer uma bebida que acelera o metabolismo e promove maior queima calórica, você só vai conseguir isso no chá de hortelã se adicionar algum ingrediente termogênico. Gengibre, canela, hibisco e alho são as melhores opções.

Contraindicações

A hortelã é um ingrediente natural que não traz, de fato, nenhum prejuízo para a saúde humana. Entretanto, é uma planta que precisa de um pouco de cuidado ao seu consumo. O chá da planta não é recomendável para crianças com menos de 5 anos, pois pode causar alergia.

O uso exagerado do chá de hortelã também pode influenciar no desenvolvimento masculino, principalmente se for usada a hortelã-pimenta (variação da planta). A ingestão exagerada dessa planta pode inibir a produção de testosterona, principal hormônio masculino.

É preciso também deixar claro que alguns usos do chá de hortelã podem perder o efeito após períodos longos de uso regular. É o caso do seu efeito sedativo, que desaparece depois de um tempo se o chá for tomado todas as noites.

O uso do chá de hortelã durante a gravidez

Neste artigo você descobriu todos os benefícios e aprendeu receitas dos principais chás de hortelã. Viu também como essa bebida faz bem à saúde e como o chá pode ser o segredo no alívio e tratamento de diversas enfermidades. Veja agora como usar o chá durante a gravidez.

O chá de hortelã comum (Mentha spicata) pode ser tomado por mulheres grávidas e em período de amamentação. Já o chá feito com a hortelã do tipo pimenta (M. x piperita) deve ser usado com mais cuidado durante esse período. Ele não é proibido, mas não pode ser tomado de forma exagerada pois pode alterar o organismo feminino e trazer prejuízos.

Fonte: https://goo.gl/THhYeE

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opoderdaservas · 4 years ago

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Antes de entrarmos nas melhores ervas para pequenos espaços, vamos falar sobre como você pode transformar seu jardim em um paraíso medicinal produtivo! Nem todo mundo tem um campo ou gramado que podem transformar no jardim de ervas dos seus sonhos. Se você tem apenas um pátio ou varanda ou cuida de um espaço externo limitado, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a colher o máximo de suas plantações. Go Vertical Coloque as ervas de vinha em uma treliça, caramanchão ou pérgula para maximizar o uso do espaço. Passiflora, lúpulo, framboesa, jiaogulan e rosas trepadeiras são algumas das possibilidades. O lúpulo pode atingir proporções gigantescas, então você provavelmente precisará domesticá-lo, cortando-o ou dando-lhe uma grande cerca ou parede de um edifício. Muitas dessas ervas de vinha também se espalham por corredores e podem rapidamente tomar conta de um jardim. Plantar em recipientes pode ajudar a limitar a sua propagação. Outra opção é eliminar os corredores algumas vezes por ano. Maracujá crescendo em uma grande treliça Maximize os rendimentos por meio de colheita repetida Certas ervas podem ser colhidas várias vezes ao longo do ano, no estilo “cortar e voltar” (semelhante ao cultivo de microgreens). Dê a essas plantas um “corte de cabelo” no início da temporada, e elas crescerão de volta. Colho as seguintes ervas desta forma, duas a três vezes durante a estação de cultivo: gotu kola, manjericão sagrado, spilanthes, tomilho, papoula californiana, passiflora, confrei, manjericão, alecrim, grão-de-bico, violeta, capim-limão, sálvia, espinhaço, abelha bálsamo, meadowsweet, anis hissopo e erva-cidreira. O cultivo dessas ervas cortadas e repetidas pode efetivamente dobrar ou triplicar sua produção para cada metro quadrado de terra preciosa. Capim-limão (Cymbopogon sp.), Alcachofra (Cynara cardunculus var. Scolymus) e salva roxa (Salvia officinalis ‘purpurascens’) crescendo em um vaso de terracota esmaltado em meus antigos jardins Pense dentro da caixa Uma solução testada pelo tempo para crescer em um espaço limitado é a jardinagem em contêineres – basicamente, o plantio em uma “caixa”. Vasos de cerâmica maiores, banheiras aposentadas (certifique-se de que não contêm chumbo) e barris de madeira podem conter um número surpreendente de ervas, especialmente se ervas rasteiras forem plantadas no perímetro e plantas mais altas na parte traseira. As ervas que amam a sombra adequadas para cultivo em vasos incluem aloe vera, black cohosh, gotu kola e jiaogulan. Considere o plantio de ervas ornamentais e comestíveis em recipientes – cebolinha, capuchinha, sálvia roxa, sálvia tricolor, tomilho variegado, spilanthes, calêndula, capim-limão e manjericão são botânicos especialmente elegantes. Faça planos para alturas variadas, e mais plantas podem crescer de forma companheira. Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) faz uma bela planta de casa medicinal Policulturas A maioria dos métodos tradicionais de agricultura envolve culturas alimentares intercaladas com ervas daninhas comestíveis e medicinais úteis que preenchem as lacunas entre elas. Policultura de ervas com passiflora na treliça, shiso roxo, hibisco roselle, spilanthes, astrágalo e rosa – O método de plantio das Três Irmãs (as três irmãs referem-se a milho, feijão e abóbora) é o exemplo mais conhecido de policultura – uma palavra sofisticada para muitos cultivar , ou cultivar uma variedade diversa de muitas safras juntas. Isso é o oposto da monocultura. Um exemplo de policultura à base de ervas que funcionou bem em meu jardim são passiflora, confrei, gotu kola e jiaogulan. A passiflora sobe em uma treliça feita de um tripé de bambu, que cria uma tenda frondosa de sombra e umidade. No meu clima, a gotu kola e a jiaogulan preferem parte do sol e um pouco de umidade extra, que a imponente trepadeira flor-do-maracujá hospitaleira fornece. Tanto a gotu kola quanto a jiaogulan se espalham pelo solo, agindo assim como uma cobertura morta – retendo a umidade e eliminando as ervas daninhas. Coloco as plantas de confrei em volta do perímetro do tripé; suas folhas em decomposição rápida adicionam matéria orgânica e os nutrientes necessários ao solo e às ervas ao redor. As folhas largas do confrei podem ser cortadas periodicamente, especialmente quando começam a crescer mais do que as vizinhas, e aplicadas como cobertura rica em nutrientes para toda a vizinhança. Tanto o maracujá quanto o confrei atraem as abelhas e outros polinizadores para o jardim, ajudando a aumentar a frutificação dos vegetais próximos. Este é apenas um exemplo de policultura à base de ervas; com um pouco de observação e imaginação, você logo estará projetando suas próprias mini comunidades botânicas. Ervas para jardineiros de grande coração com pequenos jardins Anis Hissopo ( Agastache foeniculum , Lamiaceae) Peças usadas: copas floridas – folhas, caules e pontas de flores Preparações Medicinais: Chá, tintura, mel em infusão, xarope, hidromel, vapor de ervas, vinagre em infusão Ações com ervas: Nervine Carminativo Expectorante Diaforético (estimula a transpiração) Antiemético (anti-náusea, anti-vômito) O hissopo de anis é uma das ervas mais fáceis de cultivar e também uma das mais saborosas. Seu sabor é uma mistura única de alcaçuz, menta e erva-doce, tornando-o um delicioso e refrescante chá gelado no verão. Poucas plantas atraem tantas abelhas, borboletas e beija-flores para o jardim quanto este vistoso remédio – suas pontas de flores de lavanda fervilham de polinizadores durante sua longa estação de floração. O hissopo de anis é uma planta herbácea perene de curta duração – que vive de dois a três anos – que pode ser cultivada na maioria dos climas. (Os nomes comuns do hissopo de anis podem ser confusos: não está relacionado com anis ou alcaçuz culinários e não é o mesmo que hissopo verdadeiro ou Hyssopus officinalis. ) O hissopo de anis tem uma longa estação de floração e está literalmente cheio de polinizadores do começo ao fim – O hissopo de anis tornou-se mais na moda como erva de jardim na última década devido ao maior interesse em jardins polinizadores, juntamente com o fato de ser uma erva relativamente simples com um alto apelo ao freio. Apesar de sua aclamação entre os cultivadores de ervas e entusiastas das plantas nativas, não é uma erva comercial – você terá que pesquisar um pouco para encontrar a erva seca para venda. Mais uma razão para cultivar o seu! Com um sabor agradável e um aroma afável, a menta de alcaçuz está se tornando mais procurada como uma erva culinária. Experimente adicionar algumas folhas finamente picadas à salada, queijo de cabra com ervas e salada de frutas para um sabor de erva-doce. As folhas e flores da hortelã-pimenta são um remédio suave para tosses, resfriados, indigestão, insônia e depressão e ansiedade leves. Estratificar as sementes por trinta dias aumentará as taxas de germinação. (Aprenda mais sobre a estratificação de sementes aqui . ) Semeie as sementes diretamente na superfície do solo e pressione levemente. Aperte as pontas de crescimento todas as semanas na primavera para dar corpo à planta e estimular mais hastes de floração. Segurança e contra-indicações: Nenhuma precaução conhecida. Colheita de hissopo de anis Manjericão ( Ocimum basilicum , Lamiaceae) Peças usadas: Folhas Preparações Medicinais: Chá, tintura, pesto, óleo infundido, vinagre infundido, manteiga de ervas, sais de acabamento de ervas Ações com ervas: Nervine Carminativo Antimicrobiano Anti-náusea Sudorífico Estimulante circulatório Antioxidante Emmenagogo (estimula a menstruação) Esta erva familiar é mais conhecida por seus usos culinários, mas também é um medicamento versátil. O manjericão possui algumas das mesmas qualidades curativas de seu primo, manjericão sagrado ( Ocimum tenuiflorum ). Ambas as ervas são usadas para levantar o ânimo e aliviar a ansiedade. O manjericão de jardim anima, ajudando a aliviar o cansaço e a confusão mental. É um estimulante circulatório suave e um remédio tradicional para melhorar a memória e a concentração. O manjericão é uma excelente ajuda para a digestão e é útil na redução de gases e náuseas. Chá quente, preparado com gengibre ( Zingiber officinale ), erva-dos- gatos ( Nepeta cataria ) e manjericão, com um toque de suco de limão adicionado, é um excelente remédio para acalmar o enjôo devido ao enjoo, doenças ou efeitos colaterais da quimioterapia. O manjericão ( Ocimum x citriodorum ) é uma variedade cítrica de manjericão de jardim e é o meu manjericão favorito para cultivar e cozinhar. O manjericão genovês é um dos tipos mais comuns de manjericão, especialmente para o pesto. Plante as sementes de todas as variedades de manjericão em bandejas ou diretamente no solo depois que o perigo de geada tiver passado. Aperte as pontas de crescimento para estimular o arbusto e favorecer a produção de folhas em vez do crescimento floral. Proteja de lesmas. O manjericão cresce bem em recipientes e pode ser colhido várias vezes ao longo da estação de crescimento. Segurança e contra-indicações: Embora a maioria das mulheres não evite o manjericão como erva culinária durante a gravidez, doses mais altas (força medicinal) são contra-indicadas durante a gravidez nos sistemas asiáticos e ocidentais de medicina tradicional. 1 Manjericão genovês – Bee Balm e Wild Bergamot ( Monarda spp., Lamiaceae) Peças usadas: folhas e flores Preparações: inalação de chá, tintura, mel e vapor Ações com ervas: Antibacteriano Antifúngico Sudorífico Anticatarrhal (descongestionante) Expectorante Carminativo Nervine Anti-reumático Emmenagoga Diurético As bergamotas – também conhecidas como bálsamo de abelha – são alguns dos remédios mais vistosos para o jardim, com seus topos desgrenhados de vermelho e lavanda. As flores são comestíveis, adicionando um sabor vivo a qualquer refeição. As folhas aromáticas são um tempero importante e um remédio para as tribos indígenas americanas em todo o continente. Os brotos tenros são deliciosos preparados como pesto. Se isso não for atraente o suficiente, a bergamota é um verdadeiro ímã polinizador, atraindo borboletas, abelhas e beija-flores para o jardim. Eu uso as folhas e flores secas em uma inalação de vapor para ajudar a quebrar o catarro na congestão respiratória. Os óleos essenciais de bergamota – liberados pelo vapor de um banho, sauna ou inalação de vapor – são antimicrobianos e antiinflamatórios. Geralmente incluo folhas e flores de bergamota em minhas compressas e compressas de ervas para tratar infecções bacterianas e fúngicas. Monarda fistulosa crescendo com Echinacea purpurea – Tento não ter favoritos – mesmo com plantas – mas devo confessar que esse grupo de ervas está entre meus namorados botânicos mais queridos. Na minha velha casa, plantei uma faixa de bergamota selvagem ao longo da minha passagem da frente para que eu pudesse sentar na minha varanda e admirar a procissão colorida de polinizadores disparando através das flores desgrenhadas de lavanda. Na minha nova casa, posso contemplar o bálsamo de abelha da janela do meu escritório – as borboletas e mariposas-beija-flor voando em meio ao choque das flores vermelhas são uma distração bem-vinda do meu trabalho! Mariposa-colibri-transparente (Hemaris thysbe) polinizando Monarda didyma Bálsamo de abelha vermelha – Existem mais de vinte espécies do gênero Monarda , todas nativas da América do Norte. É importante usar nomes científicos com esse grupo, pois os nomes comuns são muitos e costumam ser usados de forma intercambiável. As espécies podem ser chamadas de bergamota selvagem, bálsamo de abelha, chá Oswego ou horsemint, dependendo de onde você mora e com quem está falando. Todas as espécies têm usos culinários e medicinais semelhantes, mas diferem em seus requisitos de cultivo. Bergamota selvagem ( Monarda fistulosa ) e bálsamo de abelha ( Monarda didyma) espalhado vigorosamente por corredores, semelhante a como a hortelã se espalha. Plante-os onde eles possam se tornar selvagens, ou contenha sua exuberância com uma barreira de rizoma, como você faria com a hortelã ou o bambu. As plantas só são adequadas para pequenos jardins se você puder contê-las com eficácia. A bergamota pode ser colhida repetidamente ao longo da temporada. O bálsamo de abelha prefere solo úmido rico e, se você vive em um clima quente, experimente plantá-lo à sombra salpicada ou em uma área que receba sol da manhã e sombra da tarde. Ainda florescerá parcialmente à sombra. A bergamota selvagem ( M. fistulosa ) prospera em condições mais quentes e secas em comparação com o bálsamo de abelha ( M. didyma ). Segurança e contra-indicações: Não use durante a gravidez, pois o bálsamo de abelha é um estimulante menstrual tradicional. Tal como acontece com outras ervas picantes, o bálsamo de abelha pode agravar a azia. Calendula ( Calendula officinalis , Asteraceae) Peças usadas: flores inteiras Preparações: chá, tintura, óleo infundido, pomada, loção, caldo, compressa, cataplasma, cubos de gelo extravagantes, enfeite, duchas vaginais e supositórios e banhos de assento Ações com ervas: Vulnerário (cicatrização de feridas) Anti-inflamatório Antimicrobiano Antifúngico Colheita de calêndula – A calêndula é uma das ervas mais fáceis de cultivar e uma planta medicinal altamente versátil – naturalmente, ela encontra seu caminho nos corações e jardins de todos os amantes de ervas. Ele tem sido usado há séculos, tanto interna como topicamente, para curar feridas, queimaduras e erupções cutâneas. As flores brilhantes são um remédio tradicional para apoiar o sistema imunológico e levantar o ânimo. As “pétalas” (tecnicamente, são as florzinhas dos raios das flores) são comestíveis e repletas de compostos antioxidantes. O confete amarelo e laranja das pétalas da calêndula adiciona alegria e festividade a qualquer prato. Experimente-os em saladas, salsas, ovos mexidos, quiche e fritadas. A calêndula é uma planta companheira à base de ervas, pois atrai insetos benéficos, como hoverflies, vespas predadoras e moscas ladrão. É comumente cultivada como planta anual em climas mais frios, mas a calêndula é uma planta perene de vida curta em climas mais quentes. Cultivar calêndula a partir de sementes é fácil, mesmo para os polegares mais morenos. Semeie as sementes de aparência bizarra diretamente no solo no meio da primavera; a germinação leva de cinco a quatorze dias. A calêndula pode ser cultivada em recipientes e parece especialmente surpreendente com sábios ornamentais. As flores precisam ser colhidas a cada dois ou três dias para promover e prolongar a estação de floração da planta. As flores inteiras podem ser secas e adicionadas a sopas e ensopados no inverno como um tônico para o sistema imunológico. Para saber mais sobre a calêndula, visite meu artigo aqui . Segurança e contra-indicações: Não use calêndula internamente durante a gravidez, pois ela é tradicionalmente usada para causar a menstruação. Como a calêndula é da família das aster, pode causar uma reação em pessoas altamente sensíveis a plantas como a tasneira ( Ambrosia spp.) E a camomila ( Matricaria recutita ); essa possibilidade é rara, mas indivíduos sensíveis devem proceder com cautela ao usar calêndula pela primeira vez. Incidências raras de dermatite de contato alérgica ocorreram com o uso tópico de calêndula. Gafanhoto em uma flor de calêndula Capim- limão ( Cymbopogon citratus e C. flexuosus , Poaceae) Peças usadas: caules e folhas Preparações Medicinais: Chá, caldo, sopa Ações com ervas: Nervine Carminativo Sudorífico Antibacteriano Antifúngico Expectorante Esta grama tropical aromática é cultivada anualmente em climas temperados. Lemongrass é freqüentemente cultivado como uma planta de recipiente e protegida durante os meses mais frios. Cultivá-la em um vaso ajuda a manter seu tamanho administrável e é bastante dominante quando plantada com outras ervas ornamentais, como alcachofra e salva roxa. Cultivado no jardim, o capim-limão pode atingir proporções monstruosas: suas folhas em cascata crescem de três a cinco pés de altura, e a planta pode atingir um metro de circunferência. As plantas podem ser colhidas repetidamente ao longo da estação de crescimento para aumentar a produção e mantê-las sob controle. Capim limão crescendo com sálvia mexicana e sálvia de abacaxi – A erva-cidreira ( C. flexuosus ) pode ser cultivada a partir de sementes com a seguinte advertência: as sementes devem ser pressionadas na superfície do solo, em vez de enterradas, e mantidas úmidas até a germinação. Baixas taxas de germinação são comuns. O capim-limão das Índias Ocidentais ( C. citratus ) é normalmente cultivado a partir da divisão, assim como o C. flexuosus . Ambas as espécies são usadas medicinalmente e conferem um aroma e sabor pungentes de limão ao chá. A base interna do caule é usada em muitos pratos e sopas tailandeses. Em todo o mundo, o capim-limão é uma bebida popular, chá e remédio caseiro diário para algumas das queixas de saúde mais comuns: dores de cabeça, estresse, indigestão, insônia, tosse, resfriado e gripe. No Brasil, o chá é um remédio popular para ansiedade e insônia. Lemongrass é combinado com gengibre na Jamaica para tratar dores de cabeça, gases intestinais e estresse. Na medicina ayurvédica, o capim-limão é usado para ajudar na digestão, aliviar as cólicas menstruais e expectorar o catarro. Muitas das pesquisas conduzidas com capim-limão se concentraram no óleo essencial, que demonstrou propriedades antibacterianas e antifúngicas marcantes. Segurança e contra-indicações: Pessoas que reagiram ao óleo essencial de capim-limão podem desenvolver dermatite alérgica de contato ao manusear a planta fresca. Passiflora ( Passiflora incarnata , Passifloraceae) Peças usadas: Folha e flor Preparações Medicinais: Infusão, tintura, cataplasma e compressa Ações com ervas: Anódino Hipnótico Hipotensivo Nervine Antidepressivo Anti-ansiedade Antiespasmódico Passiflora incarnata – Se já houve uma planta que possuía carisma suficiente para cortejar o coração frio botanicamente, a flor do maracujá, com suas lindas flores mortas e frutas exóticas que lembram ovos de dragão verde, é essa. Passiflora é uma trepadeira herbácea – nativa dos campos e margens do sudeste da América do Norte – que tem usos medicinais e comestíveis. É cheio de ervas daninhas em grande parte de sua área de distribuição nativa e bastante fácil de crescer em outros lugares, especialmente se houver uma parede ou treliça para escalar. As folhas e flores são um importante sedativo nervino e são usadas para ajudar a promover o sono e aliviar dores, como cólicas menstruais e dores de cabeça. A fruta inflada embala uma polpa azeda deliciosa. A maracujá é uma videira herbácea perene, de vida curta – ela morre de volta às raízes em climas que congelam. Plante três pés de distância e treliça; crescerá uma cerca de cinco pés ou treliça até o final do verão. Faz uma bela tela botânica medicinal. A maracujá se espalhará pelo jardim se estiver feliz; no entanto, é fácil puxar qualquer corredor que esteja surgindo em um local inoportuno. Como alternativa, você pode treinar esses corredores malandros em cima de uma cerca ou usá-los como remédio. A maracujá adora sol pleno e florescerá mais abundantemente com o brilho do sol, especialmente se você mora mais ao norte. Se você mora em um clima quente, pense em plantar passiflora onde haverá sombra no meio da tarde. Plante em solo de jardim bem drenado a médio. O maracujá é resistente à zona 6 e é macio. É um pouco complicado cultivar maracujá a partir da semente. Escarifique as sementes esfregando-as entre uma lixa e coloque-as na areia úmida na geladeira por um a dois meses. (Saiba mais sobre como escarificar sementes aqui . ) Seja paciente; às vezes, pode levar meses para as sementes germinarem e a germinação pode não acontecer de uma vez. O calor do fundo de uma esteira térmica, uma estufa aquecida ou plantio no final da primavera aumentará a germinação. Para saber mais sobre a ecologia e a medicina da passiflora. Tome cuidado para usar apenas as espécies de Passiflora incarnata – ou outras espécies medicinais conhecidas – porque outras espécies de passiflora não são necessariamente medicinais ou mesmo seguras para ingestão. Segurança e contra-indicações: Utilizar com cuidado em indivíduos com pressão arterial baixa e frequência cardíaca lenta (bradicardia). Use com cautela em pessoas com alergia ao látex conhecida. Doses mais altas na gravidez devem ser evitadas. Colheita de maracujá Spilanthes, planta dor de dente ( Acmella oleracea , Asteraceae) Peças usadas: folhas, caules e flores Preparações Medicinais: Tintura, chá, mordidela Ações com ervas: Imunoestimulante Antimicrobiano Anti-inflamatório Sialagogo (estimula a salivação) Oral anódino Diurético Spilanthes é uma das ervas medicinais mais fáceis de cultivar, e as crianças adoram sua vivacidade. Mesmo a menor mordidela de uma das flores fará sua boca babar. A sensação de formigamento e entorpecimento, após a explosão inicial da boca, proporciona alívio para as dores de dente – daí seu nome comum, planta dor de dente – e, portanto, é um ingrediente comum em muitas fórmulas de dentes e gengivas. Spilanthes melhora a saúde bucal por meio de suas qualidades antimicrobianas e estimulantes das gengivas e oferece alívio da dor agindo como um anódino oral. Uma das principais maneiras de usar spilanthes é como um estimulante imunológico para aumentar as defesas internas do corpo contra o resfriado comum e a gripe. Spilanthes ou planta dor de dente – Spilanthes produz uma quantidade substancial de remédio em uma estação: uma a duas plantas produzem mais de um litro de tintura. Todas as partes acima do solo são medicinais e podem ser mastigadas frescas com moderação ou transformadas em tintura. As flores reinam supremas na terra formigante, mas as folhas e o caule estão em segundo lugar, medicinalmente. Semeie direto depois que o perigo de geada tiver passado, ou semeie cedo em bandejas ao mesmo tempo em que planta tomates para uma colheita anterior. Plante as pequenas sementes superficialmente e não deixe o solo secar. Spilanthes é cultivado anualmente, a menos que você viva nos trópicos. Ela adora crescer em recipientes. Lesmas saboreiam spilanthes com zelo. Spilanthes cai lindamente de cestos suspensos, o que pode ser um meio eficaz para elevar as plantas para longe do alcance mesmo dos gastrópodes mais aventureiros. – Segurança e contra-indicações: Ervas imunoestimulantes, como spilanthes, têm o potencial de aumentar a autoimunidade e podem causar surtos em pessoas com doenças autoimunes, embora isso seja mais exceção do que regra. Porque spilanthes é da família aster, pode causar uma reação em pessoas que são altamente sensíveis a plantas como ambrósia ( Ambrosia spp.) E camomila ( Matricaria recutita ); esta possibilidade é rara, mas indivíduos sensíveis devem proceder com cautela ao tomar spilanthes pela primeira vez. Tome cuidado para não espirrar a tintura no fundo da garganta ou mastigar um chumaço muito grande de spilanthes, pois a garganta pode se ofender e prender – o que não é um exercício divertido! Colheita Spilanthes

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