#corazón de mujer
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"Beso y piel"
Hay un lugar seguro para amarte
donde mi alma florece sin querer
donde mis ojos no dejan de mirarte
y la distancia es la de un beso en tu piel.
Hay un lugar donde puedo encontrarte
donde mis labios producen dulce miel
ahí, tus brazos son cobija y refugio.
No hay distancia
"¡Tú eres beso y yo soy piel!"
.loy
©️👀
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[Opinión] Corazón de mujer.
Nueva publicación en https://ct2.cl/fQ
[Opinión] Corazón de mujer.
Por Raúl Sued, Cardiólogo, Nueva Clínica Cordillera.
En estos días en que se conmemora la lucha de las mujeres por su participación en la sociedad, además de su desarrollo íntegro como personas, es necesario poner el acento también en su salud y bienestar.
Y hacer un llamado de atención. Las enfermedades cardiovasculares (ECV) están entre las primeras causas de muerte en mujeres en Chile, especialmente en la postmenopausia. Según datos del Ministerio de Salud de 2021, las ECV fueron responsables del 27,9% de los fallecimientos femeninos en el país, superando a los producidos por el cáncer de mama.
Existen diferentes razones para aquello. Una de ellas es que las mujeres, como pilar de su entorno, suelen postergar sus propios problemas de salud para atender los de su familia, lo que puede retrasar la detección temprana, el diagnóstico y el tratamiento de males que pueden comprometer su bienestar e incluso, su existencia.
También, la población femenina suele enfrentar una carga mayor de estrés debido a sus responsabilidades familiares y laborales. Y no es para tomarlo a la ligera: el estrés crónico es un factor de riesgo muy relevante para las enfermedades cardiovasculares.
Incluso, en la última década se ha detectado la enfermedad de TakoTsubo, también conocida como miocardiopatía por estrés o mal del corazón roto. Afecta casi principalmente a las mujeres y en ella se ve que las penas o grandes alegrías pueden provocar infartos en coronarias normales.
Las ECV son dolencias graves, pero pueden prevenirse en gran medida adoptando un estilo de vida saludable y realizando controles médicos regulares, especialmente después de la menopausia.
Este es entonces, un llamado a la consciencia y a la acción, a que se protejan, se quieran y no se posterguen. El corazón de la mujer chilena es demasiado valioso para no cuidarlo.
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Aun recuerdo aquel día en el que te supliqué que no me dejaras, sin embargo a ti no te importo verme llorar, o la pequeña gran crisis de ansiedad que tuve.
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Mejores cosas me esperan, todo es un proceso el mundo no se acaba en este momento, puede doler ahora pero de peores cosas he salido
Ahora vive tu vida, se diferente, aprende de lo malo y mejora para ti y estar bien contigo mismo, no le des el gusto a la gente de verte mal y tampoco agaches la cabeza, sabes lo que vales y que eres importante, demuestra la linda persona que eres, trabaja en ti y para ti.
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"Hace falta mucho valor para dejarse amar sin reservas. Un valor que es casi heroísmo. La mayoría de la gente no puede dar ni recibir amor porque es cobarde y orgullosa, porque tiene miedo al fracaso. Le da vergüenza entregarse a otra persona y más aún rendirse a ella porque teme que descubra sus secreto... el triste secreto de cada ser humano: que necesita mucha ternura, que no puede vivir sin amor."
- La mujer justa, Sándor Márai
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Le estoy enseñando a latir despacito. Le estoy guiando a no sufrir.
Al corazón.
—PalomaZerimar.
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Pan que da vida
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A LAS AFUERAS DE DIOS
Hace unos días las calles se llenaron de ramos de flores, bombones, perfumes, en un interminable traslado hacia manos de madres que más que el obsequio agradecen que sus hijos pasen un ratito con ellas.
A esas mujeres que lo dieron todo, en unos años nada fáciles y aún así sacaron adelante una casa y unos hijos, olvidándose de ellas mismas.
Hoy quiero que mi recuerdo sea para esas otras madres:
Las que todavía están pero ya no pueden hacer el arroz los domingos para reunir a todos sus polluelos.
Las que ya no pueden tirar del carro de la compra porque a duras penas hacen rodar las ruedas de su andador. Las que ya no le pelan la naranja al niño porque sus brazos perdieron la fuerza y son incapaces de cortar un filete.
A todas esas madres cuyos recuerdos se empiezan a disipar.
A todas las madres que fueron niñas en la posguerra, jóvenes en la dictadura, mujeres en la transición y abuelas en la movida.
Para esas madres, siendo consciente de mi nula habilidad con las letras, me sobra sentir, me falta talento, he tenido el atrevimiento de poner como título a estas reflexiones el de un libro del genial Antonio Gala, maestro de la vida, el amor y las palabras.
Todo esto para acompañar al precioso poema de Begoña Abad, que es a partes iguales tan bello como desgarrador que podéis ver en el reel de esta publicación.
Poema titulado
VESTIR A MI MADRE
Autora
BEGOÑA ABAD
Sirva como homenaje a todas las madres a las que los años, la vida y la enfermedad dieron paso a las limitaciones, el dolor y el olvido.
Si tu madre se encuentra en ese momento, abrazala, mírala a los ojos, todavía está, disfruta con ella cada día como si fuera un perpetuo día de la madre.
Si ya partió como siempre digo... Hay ausencias que te acompañan toda una vida ❤️
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Doña Cándida Amorosa
En medio del decir y el no cumplir a sus promesas,
encontró muerto,
el amor que por él sintió.
¡Un nuevo amanecer déspota surgía!
Víctor de la noche,
verdugo de su fe,
su candidez
y su armonía.
Así enterramos a
Doña Cándida Amorosa.
Con lágrimas que hacían grietas en el cielo.
¿Quién la extraña después de haber bajado al suelo...,
quién reza un rosario
o quién ofrece algún consuelo?
Continúa muerta para ti
y para el mundo entero
Doña Cándida Amorosa
no está aquí,
se marchó,
se deshizo
mas no precisamente
está en el paraíso.
.loy ©️👀
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Aquella doncella va a ser desflorada 🥀por ese macarra , flor arrojada a los cerdos como todas las centennials postmodernas. Una flor masticada por un cerdo , lisonjera sin virtudes que mira con asco,sadismo y desprecio a otros hombres por no ser macarras. Desgraciado y desafortunado el hombre que ande con ella tras esta situación. Será ella una chingada más del monton
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Me siento tan ajena,
tan lejana e incomprendida,
como si no perteneciera
a este mundo ni a su vida.
-is👽
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Eres bella, eres fuerte,
eres sueño,
eres amor,
eres ilusión,
eres corazón,
eres eternidad,
eres felicidad,
eres hermosa,
eres mujer,
eres caricia, besos, protagonista de historias...
Eres magia... Nunca lo dudes!
Leregi Renga
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El amor está en peligro de extinción
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