#confinementserein

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Bonjour tout le monde, un e continue ma mission "bien être" avec les personnes âgées pendant le confinement 😁. Cette fois c'est par téléphone, j'apporte un soutien psychologique simplement en discutant avec eux 😍. Ça leur fait plaisir de se sentir écouté et compris. Et surtout de savoir qu'on pense à eux. #personnesâgées #confinementserein #maisonderepos #covid_19 #reequilibragealimentaire #pertedepoids #mangermieux #maigrirensemble #coachingpersonnalisé #complementsalimentaires #stopaufoutupourfoutu #instaregimeuse https://www.instagram.com/p/B_WhA4WJXpm/?igshid=1jej3g0rooc9y

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Bonjour tout le monde j'espère que vous allez bien et que vous tenez le coup face à cette situation spéciale qu'elt le confinement 💪 ! Vous avez eu un aperçu en story de notre challenge et certains d'entre vous on voté oui pour rejoindre le prochain 😍. C'est LE moment de prendre soin de vous par la nutrition ! Vous verrez on y apprend pleins de choses intéressantes et facile à mettre directement en pratique ! Tout ça avec ➡️ 1 suivi personnalisé ➡️ Des supers conseils, astuces et recettes ➡️ 1 liste d'encas sain ➡️ 1 groupe privé de soutien exceptionnel ➡️ 1 ambiance de folie sans jugement aucuns Et en bonus... Tadaaam... Suspens... Roulement de tambour 🥁🥁🥁🥁 📚 1 chance unique de remporter un E-BOOK de 15 recettes saines et gourmandes faciles à réaliser. N'attendez plus réservez votre place dès maintenant et rejoignez mes challengeuses /challengers (et oui c'est aussi pour les hommes 😉)! Commentez intéressé et je vous recontacte au plus vite ! Taguez les personnes que cela pourrait intéresser pour m'aider à aider le plus de monde possible ❤️. #reequilibragealimentaire #pertedepoids #mangermieux #maigrirensemble #coachingpersonnalisé #complementsalimentaires #stopaufoutupourfoutu #instaregimeuse #challengebienetre5jours #maigrir #prisedemasse #confinementserein https://www.instagram.com/p/B_O1N0FpFOx/?igshid=16y6v6qvl1oeg

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Une expérience géniale ce week-end. Une matinée et une journée auprès des personnes âgées à besoins spécifiques. Mon rôle était de leur donner à manger et leur tenir compagnie. Et en cette période très compliquée pour eux et pour leur famille, je peux vous dire que c'est super important pour eux d'avoir à leur côté une personne douée de patience qui est à leur écoute et qui les soutien moralement. Je me suis attachée à l'un ou l'autre résidents et je comprends le métier difficile des soignants. Prenez soin de vos parents même s'ils deviennent vieux et séniles car ils vous ont élevés et appris les bases pour vous aider à vous débrouiller dans la vie active. #maisonderepos #ecoute #patience #personnesagees #confinementserein https://www.instagram.com/p/B-67JtRJz5_/?igshid=zjhla67oiwkz

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Bonjour tout le monde, avec ce beau soleil ma fille et moi avons eu envie d'un bon morito ! A défaut de pouvoir le déguster en terrasse d'un café, on l'a fait maison❤️. Recette : ➡️ Quelques feuilles de menthe (4 ou 5) ➡️ 150g de glaçons ➡️ 1cc miel ➡️ Jus d'1 citron ➡️ Eau pétillante ➡️ Sucre selon votre goût Mixer tous les ingrédients et le tour est joué. Pour ma part, je l'ai fait avec deux ingrédients spéciaux pour éviter de mettre du sucre. Et je peux vous dire que le goût y était, mmmm. Pour plus d'info sur la façon de remplacer le sucre dans votre alimentation quotidienne, et connaître mon ingrédient secret, contactez moi en mp. #mojito #reequilibragealimentaire🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉 #pertedepoids #mangermieux #maigrirensemble #coachingpersonnalisé #complementsalimentaires #encashealthy #regime #regaindénergie #instaregimeuse #confinementserein #aperitif #apero (à Brussels, Belgium) https://www.instagram.com/p/B-taIEpHSQF/?igshid=132w3dtxv20f1