#cháo cho bé ăn dặm

[yeuamthuc]

Tổng hợp 16+ món ăn dặm cho bé từ thịt heo - Mẹ lưu ngay thôi!

Thịt heo là một trong những nguyên liệu vô cùng dễ tìm, quen thuộc lại rất giàu chất dinh dưỡng. Đây là nguyên liệu chính trong các bữa cơm gia đình ở Việt Nam, và cũng là lựa chọn tuyệt vời cho bé ăn dặm. Hãy theo dõi hết bài viết này để học ngay 15+ món ăn dặm cho bé từ thịt heo nhé! #yeuamthuc_org #Món_Ngon #Bánh_khoai_tây_thịt_giòn_rụm #Bún_thịt_bằm #cà_chua #Chà_bông_heo #Chả_thịt #Cháo_sườn_ngọt_ngon #cháo_thịt_heo_mồng_tơi #Đậu_hũ_nhồi_thịt #Đậu_hũ_trứng_sốt_thịt_băm #Hoành_thánh_tôm_thịt_cho_bé #khoai_tây #Mì_khoai_tây_thịt_viên #món_ăn_dặm_cho_bé_từ_thịt_heo #nước_dừa #Thịt_heo_bằm_kho_trứng_cút #Thịt_kho_nước_dừa #Thịt_viên_khoai_tây #xúc_xích_heo https://yeuamthuc.org/mon-an-dam-cho-be-tu-thit-heo/

Thịt heo là một trong những nguyên liệu vô cùng dễ tìm, quen thuộc lại rất giàu chất dinh dưỡng. Đây là nguyên liệu chính trong các bữa cơm gia đình ở Việt Nam, và cũng là lựa chọn tuyệt vời cho bé ăn dặm. Hãy theo dõi hết bài viết này để học ngay 15+ món ăn dặm cho bé từ thịt heo nhé! Continue reading Tổng hợp 16+ món ăn dặm cho bé từ thịt heo – Mẹ lưu ngay thôi!

[bearvietvn]

Máy Xay Thịt Bear – Trợ Thủ Đắc Lực Trong Gian Bếp Hiện Đại

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, việc nấu ăn không chỉ cần đảm bảo ngon miệng mà còn phải nhanh chóng và tiện lợi. Đó là lý do máy xay thịt Bear trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình Việt. Với thiết kế tinh tế, hiện đại và khả năng xay nhuyễn mạnh mẽ, chiếc máy này sẽ giúp bạn tạo ra những món ăn ngon lành, bổ dưỡng mà không cần tốn quá nhiều thời gian hay công sức.

Tại Sao Nên Chọn Máy Xay Thịt Bear?

✅ Thiết Kế Sang Trọng, Tinh Tế Máy xay thịt Bear sở hữu kiểu dáng nhỏ gọn, tối giản, phù hợp với mọi không gian bếp. Với màu sắc hiện đại và chất liệu cao cấp, chiếc máy không chỉ là công cụ hữu ích mà còn là điểm nhấn thẩm mỹ cho gian bếp của bạn.

✅ Công Suất Mạnh Mẽ – Xay Nhuyễn Siêu Nhanh

Được trang bị động cơ công suất lớn, máy xay Bear có thể xay nhuyễn thịt, cá, rau củ chỉ trong vài giây.

Lưỡi dao thép không gỉ siêu sắc bén giúp xay nhanh và mịn mà vẫn đảm bảo an toàn khi tiếp xúc thực phẩm.

Xay từ thịt băm nhuyễn cho đến các nguyên liệu khó như hạt, đá nhỏ đều không làm khó được máy xay Bear.

✅ Đa Năng Trong Mọi Nhu Cầu

Xay thịt để làm giò chả, chả cá, nem, xúc xích…

Xay rau củ để làm nước sốt, cháo cho bé hoặc các món ăn phụ.

Xay gia vị như tỏi, ớt, hành tím, hoặc các loại hạt cứng một cách nhanh chóng và đều mịn.

✅ An Toàn Và Tiện Lợi

Máy xay thịt Bear được làm từ chất liệu an toàn, cao cấp, không độc hại, dễ dàng tháo rời để vệ sinh.

Đế máy được thiết kế chống trượt, hoạt động êm ái, không rung lắc và tiết kiệm điện năng.

Khóa an toàn đảm bảo máy chỉ hoạt động khi các bộ phận được lắp đúng vị trí.

✅ Bền Bỉ Theo Thời Gian Sản phẩm của Bear Vietnam được sản xuất với quy trình khắt khe, đảm bảo độ bền cao và tuổi thọ lâu dài. Đây sẽ là người bạn đồng hành bền bỉ trong căn bếp của mọi gia đình.

Những Lợi Ích Máy Xay Thịt Bear Mang Đến Cho Bạn

1️⃣ Tiết Kiệm Thời Gian Và Công Sức Không còn cảnh ngồi băm thịt thủ công tốn hàng giờ, chỉ cần vài thao tác đơn giản với máy xay thịt Bear, mọi thứ đã sẵn sàng trong vài giây.

2️⃣ Đảm Bảo Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm Tự xay thịt tại nhà giúp bạn kiểm soát được chất lượng thực phẩm, đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe cả gia đình.

3️⃣ Đa Dạng Món Ăn Cho Gia Đình Với máy xay Bear, bạn có thể thỏa sức sáng tạo từ các món thịt bằm, chả cá, nem, pate cho đến các món ăn dặm cho bé. Gian bếp của bạn sẽ trở nên phong phú và đầy màu sắc hơn bao giờ hết.

4️⃣ Phù Hợp Với Mọi Gia Đình Dù bạn là người nội trợ bận rộn, cặp vợ chồng trẻ hay gia đình có trẻ nhỏ, máy xay thịt Bear đều là trợ thủ đắc lực, giúp bạn nấu ăn đơn giản và nhanh chóng hơn.

Mua Máy Xay Thịt Bear Chính Hãng Ở Đâu?

Để đảm bảo mua được máy xay thịt Bear chính hãng với chất lượng tốt nhất, hãy đến với Bear Vietnam – địa chỉ đáng tin cậy của hàng nghìn gia đình. Tại đây, bạn sẽ nhận được:

Sản phẩm chính hãng 100%, bảo hành dài hạn

Giá thành hợp lý, nhiều ưu đãi hấp dẫn

Dịch vụ chăm s��c khách hàng chu đáo và tận tình

🔗 Mua ngay tại Bear Vietnam: https://bearviet.vn/may-xay-thit/

Đừng Để Việc Nấu Ăn Trở Thành Gánh Nặng!

Hãy để máy xay thịt Bear đồng hành cùng bạn, biến việc nấu ăn trở thành niềm vui và tạo ra những món ăn ngon, bổ dưỡng cho gia đình. Đầu tư thông minh để cuộc sống trở nên đơn giản và tiện nghi hơn!

🛒 Đặt mua ngay hôm nay để nhận ưu đãi hấp dẫn từ Bear Vietnam! 👉 Link sản phẩm: https://bearviet.vn/may-xay-thit/

#mayxaythitbear #mayxaythit #mayxaybear #mayxaydanang #BearVietnam #giadungthongminh #bepdep

[nguyenngoc-dienmayquanghanh]

Các chức năng trên dòng máy làm sữa hạt Tefal

Các chức năng của máy làm sữa hạt tùy thuộc vào từng mã sản phẩm mà có các chức năng đi kèm, tổng quan máy làm sữa hạt Tefal hiện nay đều có chức năng có từ 8 đến 14 chức năng tiện lợi, tích hợp sẵn trong máy, hỗ trợ việc nấu nướng trở nên dễ dàng hơn, chức năng của máy xay nấu sữa hạt Tefal có thể kể đến như:

Làm sữa đậu nành, nấu sữa bắp

Nấu cháo, súp nóng

Đun trà thảo mộc

Xay sinh tố hoa quả, rau củ

Chức năng pha trộn thủ công

Xay nhồi nguyên liệu các loại nhanh chóng

Các chức năng này thực hiện chỉ cần một nút nhấn, các thành viên đều có thể mang đến bữa ăn giàu dinh dưỡng, thơm ngon mỗi ngày.

Chức năng tự động làm sạch

Ngoài các chức năng nấu nướng hiện đại, giúp bạn tối ưu hóa công việc làm bếp thì dòng sản phẩm này còn được trạng bị tính năng hữu ích       là rửa nhanh hoặc rửa sâu tự động, chức năng này cho phép người dùng vệ sinh cối xay, lư��i dao một cách nhanh chóng, không cần tháo ra để rửa như một số con máy khác, chức năng giúp ta vệ sinh máy làm sữa an toàn, nhanh chóng hơn khi sử dụng.

Chức năng nấu cháo

Gia đình có con nhỏ, đặc biệt là các bé trong thời kỳ ăn dặm thì đây được coi là thiết bị hữu ích dành cho các bà mẹ, bởi lẽ ngoài chức năng chính là nấu sữa thì máy còn có chức năng nấu cháo nhanh chóng.

Ngoài ra còn có chức năng nấu cháo hạt, phù hợp cho bé ăn dặm hoặc người mới ốm dậy, cùng với chúng ta, vậy còn chần chờ gì nữa mà không sắm ngay một chiếc máy làm sữa hạt Tefal về trong bếp gia đình. Tối ưu hóa thời gian nấu bởi cháo bằng máy làm sữa hạt chỉ mất 25 – 30 phút nhanh hơn rất nhiều so với nấu nồi cháo chuyên dụng.

Chức năng làm kem bằng máy làm sữa hạt

Để đánh giá chức năng làm kem bằng máy Tefal thấy rằng các chức năng có cơ chế khá giống làm kem bằng máy ép chậm, các chức năng có cơ chế xay nấu có quy chế như sau:

Bước 1: Kem ở đây là sử dụng hoa quả đông lạnh phổ biến là loại quả như: chuối, việt quất, kiwi và có thể cho một số loại nguyên liệu như sữa, whipping cream.

Bước 2: Đem các loại hoa quả đã đông lạnh bỏ vào cối xay và dùng chức năng lạnh của máy nấu sữa hạt Tefal để làm nhuyễn.

Bước: 3 Cuối cùng bạn mang thành phẩm bỏ vào khuôn kem, bạn cho vào tủ cứng rồi nếm thử thành quả.

Tham khảo ngay tại: https://dienmayquanghanh.com/may-lam-sua-hat-tefal

[tohfish]

Chà Bông Cá Lóc Bông Vị Thu - Hương vị mùa thu đậm đà truyền thống - Món ngon từ cá sạch TOH fish 

Chà bông có thể được xem là một trong những món ăn gắn liền với bao thế hệ gia đình Việt, là món khiến chúng ta gợi nhớ về hình ảnh bà và mẹ cẩn thận từng ly từng tý xé nhỏ sợi thịt và tẩm ướp một chút gia vị và rim đến khi các sợi thịt bông lên. Là những bữa sáng với món cháo ăn kèm chà bông hay bữa trưa trộn cơm cùng chà bông.... Vâng, với mong muốn lưu giữ trọn vẹn những giá trị truyền thống. Do đó TOH Fish xin giới thiệu đến mọi Quý khách hàng sản phẩm - Chà bông cá lóc bông vị thu với gói 100gram vô cùng tiện dụng.

Chà Bông Cá Lóc Bông được làm từ cá lóc bông sạch theo tiêu chuẩn 3S -  “Sạch nuôi trồng, Sạch chế biến và Sạch phân phối”. Do Công ty cổ phần TOH fish cung cấp, là một dòng sản phẩm đặc biệt được chế biến từ nguồn cá tươi ngon nhất nơi đầu nguồn hồ thủy lợi Gia Ui, Đồng Nai theo mô hình khép kín từ nuôi trồng cho đến chế biến và phân phối.

Chính vì vậy mà thành phẩm cá lóc bông và những món ngon từ cá sạch như chà bông cá, chả cá, phi lê cá,...mà TOH fish cung cấp cho người tiêu dùng là những sự tuyển chọn cẩn thận, kỹ lưỡng tốt nhất trên thị trường hiện nay. 

Cá lóc bông được đưa vào sử dụng để làm chà bông đều là những chú cá đạt chuẩn xuất khẩu và chọn lọc kỹ lưỡng

Chà bông cá lóc bông vị thu và cảm hứng bốn mùa

Với phương châm “vì sức khỏe người tiêu dùng”, chà bông (ruốc bông) cá lóc bông của TOH fish ra đời với công thức truyền thống và được chế biến thủ công những vẫn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Đặc biệt sản phẩm chà bông cá lóc bông vị thu của TOH Fish:

- Không chứa chất bảo quản.

- Không sử dụng gia vị độc hại.

- Không sử dụng bột ngọt (mì chính).

- Không sử dụng chất điều vị.

- Không sử dụng chất tạo màu và chất tạo hương liệu.

Ruốc bông chà bông cá lóc bông của TOH fish chính là lựa chọn tuyệt vời cho mỗi bữa ăn vì sức khỏe người thân yêu của mọi Quý khách hàng đó ạ. Đặc biệt chà bông cá lóc bông của TOH Fish nay đã có 4 vị cho 4 mùa yêu thương dành cho gia đình:

Trong đó:

- Mùa xuân: Vị trứng muối lá cà ri - Sự kết hợp của vị beo béo của lòng đỏ trứng muối và mùi thơm hít hà của lá cà ri cùng mùi thơm đặc trưng của thịt cá tươi.

- Mùa hạ: Vị sả ớt - Thưởng thức vị cay nồng nàn như nắng hạ cùng với sả ớt. Đặc biệt gây nghiền với ai thích vị cay.

- Mùa thu: Vị nghệ lá thì là - Sự kết hợp của những gia vị hết sức thân thuộc với bếp ăn mỗi gia đình: nghệ và thì là. Tạo nên một hương vị thân thuộc của quê nhà và màu vàng của từng tầng lá vàng rơi.

- Mùa đông: Vị thường không cay - Vị nhạt nhè nhẹ của chà bông cá lóc kết hợp với cơm nóng trong những ngày mùa đông trầm.

Đặc biệt vị chà bông thường không cay rất thích hợp cho em bé trong thời gian tập ăn dặm và ăn dặm. Vị chà bông thường được làm các loại gia vị tự nhiên và có sẵn là nguồn cá lóc bông tươi sạch của TOH fish kết hợp với vị ngọt của nước cốt đầu cá cùng mắm và muối. Chính vì vậy đây sẽ là sản phẩm cực kì an toàn của mẹ dành cho bé trong những ngày đầu tiên bé tập ăn dặm và làm quen với món cá.

Tham khảo các sản phẩm của TOH Fish: 

Công ty CP TOH Fish - Nhà cung cấp Sỉ - Lẻ thủy sản, nông sản sạch 

Website: https://tohfish.com/

TƯ VẤN – BÁO GIÁ & ĐẶT TOH: 0909.832.269 

Đc cửa hàng: 688/57/101 P15 Lê Đức Thọ, Gò Vấp. (Đối diện cổng sau tiểu học Lê Đức Thọ)

[debetquest]

Chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh như thế nào

Chào đón một thiên thần nhỏ đến với thế giới là niềm hạnh phúc vô bờ của mỗi gia đình. Tuy nhiên, giai đoạn sau sinh cũng là lúc người mẹ cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi sức khỏe, đồng thời em bé cần được yêu thương và chăm sóc chu đáo để phát triển toàn diện. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cẩm nang chi tiết về cách chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh một cách khoa học và hiệu quả.

Phần 1: Chăm Sóc Sản Phụ Sau Sinh

1. Giai Đoạn Hậu Sản: Thời Kỳ "Ở Cữ" Hiện Đại

Giai đoạn hậu sản kéo dài khoảng 4-6 tuần sau sinh. Đây là lúc cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn để trở về trạng thái bình thường. Chế độ chăm sóc khoa học trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng, giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, đồng thời tạo nền tảng vững chắc cho hành trình nuôi con sau này.

2. Chế Độ Dinh Dưỡng: Nạp Năng Lượng, Lấy Lại Vóc Dáng

Ăn uống đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng: Thực đơn của mẹ cần giàu protein (thịt, cá, trứng, sữa), sắt (thịt bò, rau xanh đậm), canxi (sữa, tôm, cua), vitamin và khoáng chất (rau củ quả).

Uống nhiều nước: Khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày, bao gồm nước lọc, nước trái cây, sữa...

Chia nhỏ bữa ăn: Ăn thành nhiều bữa nhỏ (5-6 bữa/ngày) giúp mẹ dễ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga: Những thực phẩm này có thể gây khó tiêu, ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

3. Vận Động Nhẹ Nhàng: Khỏe Mẹ, Sáng Con

Sau sinh 6-8 tiếng: Mẹ có thể ngồi dậy trên giường và tập các động tác nhẹ nhàng như xoay cổ tay, cổ chân.

Sau sinh 1-2 ngày: Mẹ có thể đi lại nhẹ nhàng trong phòng, tập đi cầu thang.

Sau sinh 1 tuần: Mẹ có thể tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ...

Lưu ý: Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào.

4. Vệ Sinh Thân Thể: Phòng Ngừa Nhiễm Khuẩn Hiệu Quả

Vệ sinh vùng kín: Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm sau mỗi lần đi vệ sinh, thay băng vệ sinh thường xuyên.

Vệ sinh cơ thể: Mẹ có thể tắm gội sau sinh 2-3 ngày bằng nước ấm, sử dụng các sản phẩm vệ sinh dịu nhẹ.

Giữ ấm cơ thể: Tránh gió lạnh, mặc quần áo dài tay, đi tất chân.

5. Nghỉ Ngơi Hợp Lý: Nạp Lại Năng Lượng, Giảm Căng Thẳng

Ngủ đủ giấc: 7-8 tiếng mỗi ngày, có thể ngủ trưa 30-60 phút.

Tránh căng thẳng: Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Chia sẻ việc nhà: Nhờ người thân hỗ trợ chăm sóc bé để mẹ có thời gian nghỉ ngơi.

6. Chăm Sóc Tinh Thần: Xua Tan Nỗi Lo Âm Lí

Giao tiếp, chia sẻ: Nói chuyện với người thân, bạn bè về những cảm xúc của mình.

Tham gia các hoạt động giải trí: Nghe nhạc, đọc sách, xem phim...

Tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý nếu cần thiết.

Phần 2: Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh: Ấp Ủ Yêu Thương, Chắp Cánh Ước Mơ

1. Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ: Món Quà Vô Giá Cho Bé Yêu

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Cho bé bú sớm ngay sau sinh: Trong vòng 1 giờ đầu tiên.

Cho bé bú theo nhu cầu: Không giới hạn số lần và thời gian bú.

Cho bé bú đúng cách: Đảm bảo bé ngậm bắt vú đúng cách.

2. Bú Dặm Và Ăn Dặm: Hành Trình Khám Phá Hương Vị Mới

Bú dặm: Bắt đầu khi bé được 4-6 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé bú thêm sữa công thức.

Ăn dặm: Bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi, mẹ cho bé làm quen dần với các loại thức ăn dạng lỏng, loãng như bột, cháo...

3. Vệ Sinh Cho Bé: Giữ Cho Bé Luôn Sạch Sẽ, Thoải Mái

Tắm cho bé: Dùng nước ấm, tắm nhanh trong vòng 5-10 phút.

Vệ sinh rốn: Dùng bông gòn sạch thấm nước muối sinh lý lau sạch rốn cho bé 2 lần/ngày.

Thay tã cho bé: Thường xuyên kiểm tra và thay tã cho bé, giữ cho vùng quấn tã luôn khô thoáng.

4. Theo Dõi Và Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bé: Phát Hiện Sớm, Điều Trị Kịp Thời

Tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch: Bảo vệ bé khỏi các bệnh nguy hiểm.

Khám sức khỏe định kỳ: Theo dõi sự phát triển của bé và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe.

Lưu ý các dấu hiệu bất thường: Sốt, ho, tiêu chảy, quấy khóc... và đưa bé đến cơ sở y tế ngay khi cần thiết.

Kết Luận:

Chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh là hành trình đong đầy yêu thương và trách nhiệm. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích để chăm sóc cho mẹ và bé yêu một cách tốt nhất.

Xem thêm: https://www.acare.abbott.vn/cham-soc-san-phu/

[nobinobivn]

Tổng hợp các thực đơn ăn dặm kiểu Nhật giúp bé phát triển khỏe mạnh

Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các thực đơn ăn dặm kiểu Nhật, được chia thành từng giai đoạn khác nhau.

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật dành cho bé theo từng độ tuổi

Tùy thuộc vào mỗi thời điểm, các thực phẩm ăn dặm của con sẽ khác nhau. Để xây dựng thực đơn ăn dặm kiểu Nhật, bạn có thể sử dụng những loại rau củ như củ cải, cà rốt, bắp cải, cải bó xôi, bí đỏ, thịt gà

Cụ thể, ta sẽ có 4 giai đoạn chính để xây dựng thực đơn như sau:

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật dành cho trẻ giai đoạn 5-6 tháng tuổi

Ở giai đoạn 6 tháng tuổi, đây là giai đoạn ăn dặm, bé chỉ nên ăn 1 bữa/ ngày. Mẹ nên lựa chọn các loại thực phẩm lỏng và mịn. Lý do là vì bé chỉ mới tập làm quen với thức ăn khác ngoài sữa và tập phản xạ với việc nuốt thức ăn. 

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật dành cho trẻ giai đoạn 5-6 tháng tuổi

Lượng sữa mà con cần phải tiêu thụ mỗi ngày:

Trẻ bú mẹ: Cho con bú theo nhu cầu.

Trẻ uống sữa công thức: Mỗi ngày 6 cữ, mỗi cữ uống từ 90 – 120ml.

Số bữa ăn/ngày:

1 bữa/ngày vào gần bữa trưa (10 giờ). 

Lượng thức ăn tăng dần: cháo 5 – 30g, rau củ quả 5 – 20g và các loại thực phẩm giàu chất đạm 5 – 10g.

Lưu ý khi nấu cháo ăn dặm cho con 5 – 6 tháng tuổi:

Khi nấu cháo trắng cho bé, mẹ nên áp dụng tỷ lệ 1 phần gạo với 10 phần nước hoặc 1 phần cơm với 4,5 phần nước. Lưu ý rằng tỷ lệ này phù hợp với những nồi cơm điện có chế độ nấu cháo. Nếu bạn nấu bằng nồi thường, cần thêm nước để tránh cháo bị đặc quá mức.

Đặc biệt, mẹ tuyệt đối không được nêm muối vào thức ăn của bé. Thay vào đó, mẹ có thể chọn các loại cá có thịt màu trắng như: Cá lóc, cá rô, cá điêu hồng, cá thu, hoặc cá chẽm. Khi bé đã quen với việc ăn dặm sau 1 đến 2 tuần, hãy đảm bảo xây dựng các bữa ăn dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm chất: tinh bột (gạo, miến, mì, bún), đạm (thịt, cá, đậu…), và chất xơ (rau, củ, quả).

Xem thêm bài viết tại đây: https://nobinobi.vn/goc-nho-cua-me/nhat-ky-hieu-minh-hieu-con/thuc-don-an-dam-kieu-nhat

[hemhealthy05]

Trẻ em có nên sử dụng hạt dinh dưỡng?

Hạt dinh dưỡng dược biết là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người không chỉ người lớn mới có thể sử dụng mà trẻ em cũng có thể sử dụng và phát huy tốt công dụng đối với trẻ em. Những lợi ích khi cho trẻ em sử dụng hạt dinh dưỡng từ sớm:

Tốt cho làn da

Tốt cho mắt

Tốt cho mái tóc

Tăng sức đề kháng

Tốt cho tim mạch

Tốt cho hệ tiêu hóa

https://hemhealthy.com/wp-content/uploads/2024/07/hat-dinh-duong-cho-be-300x200.jpg

Những loại hạt thường sử dụng cho bé

Khi ở độ tuổi ăn dặm cơ thể trẻ em đã có thể dung nạp hấp thụ chất dinh dưỡng từ các loại hạt dinh dưỡng như đậu xanh, đậu Hà Lan, yến mạch, hạt óc chó, hạt hạnh nhân. Với hệ tiêu hóa tương đối hoàn chỉnh và khả năng ăn uống của trẻ cũng tốt hơn,  việc nạp những chất dinh dưỡng vào cơ thể cho bé cũng giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe cho hệ miễn dịch. Trong quá trình ăn dặm các mẹ có thể cho con ăn thêm trái cây và hạt dinh dưỡng. Đây không chỉ là cách để giúp con nạp chất dinh dưỡng tốt, nạp năng lượng mà còn giúp con tập nhai, luyện tập cơ hàm.

Việc sử dụng hạt trong khẩu phần ăn hằng ngày từ bé cũng giúp bé trong quá trình lớn lên không bị kén ăn các loại rau, loại hạt giúp cơ thể có thể thích nghi mọi loại đồ ăn cơ thể khỏe mạnh, đầy sức sống. Việc sử dụng các loại hạt cũng làm kích thích vị giác tăng cảm giác thèm ăn, giảm tránh trường hợp chán ăn hay kén ăn làm ảnh hưởng đến sức đề kháng.

Sau đây là những loại hạt thường hay sử dụng cho bé có nhiều chất dinh dưỡng hãy cùng Hemhealthy tìm hiểu nhé!

Yến mạch

Chắc hẳn mọi người cũng không còn xa lạ với yến mạch bởi ít nhiều đa số mọi người cũng đã có ít nhất 1 lần sử dụng yến mạch cho bản thân và gia đình. Yến mạch một trong những loại ngũ cốc vô cùng tốt cho sức khỏe của bé. Đây là loại hạt dinh dưỡng được đa số các mẹ lựa chọn để cho vào danh sách thực phẩm bổ sung sức đề kháng cho bé. Yến mạch không chỉ chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, khoáng chất cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí tuệ của bé mà còn chứa một lượng lớn chất xơ, giúp ích rất nhiều cho hệ tiêu hóa của trẻ, có thể ngăn ngừa bệnh táo bón một cách hiệu quả. Và có thể giúp mắt bé tinh anh hơn khi nạp chất dinh dưỡng từ hạt vào cơ thể.

Đây là loại thực phẩm lành tính, hoàn toàn lành mạnh, không gây hiện tượng kích ứng hay dị ứng ở trẻ, bởi trong yến mạch hoàn toàn không chứa gluten. Trong yến mạch chứa một loại đường rất tốt cho khả năng sinh sản tế bào hệ miễn dịch, bảo vệ bé trước sự tấn công của virus. Mẹ có thể chế biến và cho bé ăn theo nhiều cách khác nhau, ví dụ như nấu cháo yến mạch với sữa tươi, nấu yến mạch với các loại hạt, hay với bí đỏ làm cháo cho các bữa ăn của bé.

Việc thay đổi món mỗi bữa ăn sẽ giúp bé được kích thích vị giác tăng cảm giác ăn ngon hơn và từ đó các mẹ có thể biết con mình phù hợp với loại hạt dinh dưỡng nào nhất.

Đậu xanh

Đậu xanh có lẽ là loại hạt không còn xa lạ gì với mỗi chúng xa. Ngoài việc sử dụng đậu xanh để nấu xôi, chè thì cũng có thể nấu cháo đậu xanh nấu cùng các loại cháo. Đậu xanh còn có công dụng làm mát cơ thể từ bên trong. Những lợi ích của đậu xanh đối với trẻ nhỏ:

Ngăn ngừa cơ thể sốc nhiệt

Tốt cho hệ tiêu hóa

Ngăn ngừa các bệnh mãn tính

Giúp tăng trưởng và phát triển toàn diện

Tăng cường hệ miễn dịch

Ngăn ngừa bênh tim mạch

Nếu được sử dụng hợp lý và vừa phải thì đậu xanh sẽ mang lại lợi ích cho cơ thể tăng khả năng miễn dịch.

Hạt sen

https://hemhealthy.com/wp-content/uploads/2024/07/hat-sen-300x188.jpg

Hạt sen là loại thực phẩm có dinh dưỡng tốt cho chất lượng giấc ngủ, có tác dụng an thai và cực kỳ tốt cho sự phát triển của trẻ em. Mẹ có thể theemn hạt sen vào khẩu phần ăn của con để đem lại nhiều lợi ích cho con:

Trẻ nhỏ có thể dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc, ngủ ngoan hơn.

Giúp thanh nhiệt cơ thể và ngừa táo bón

Giúp trẻ phát triển hệ thần kinh và trí não toàn diện

Các mẹ có thể thêm hạt sen vào nấu cháo cho mỗi bữa ăn đàn dần để con có thể thích nghi với hạt dinh dưỡng.

Hạt óc chó

Hạt óc chó là loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe mẹ bầu nạp thêm chất dinh dưỡng cho trẻ từ trong bụng mẹ. loại hạt này tốt cho cả sức khỏe mẹ và bé. giúp trẻ có thêm canxi, đôi mắt tinh anh và tốt cho cả hệ tiêu hóa và não bộ. Hạt óc chó chứa các yếu tố dinh dưỡng vi lượng không thể thiếu trong cơ thể con người như kẽm, mangan,...giúp bé thông minh hơn khi sử dụng các hạt.

Mỗi loại hạt dinh dưỡng đều có công dụng và hương vị khác nhau. Nhưng hầu như chúng đều mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe như làm mát cơ thể từ bên trong, kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon miệng và có thể nạp nhiều đồ dinh dưỡng hơn. Hạt dinh dưỡng cho bé qua các bữa ăn bằng các bữa ăn dặm.

#hemhealthy

[luachoncuame]

Bạn đã biết trẻ nhỏ đi phân nhầy nên uống gì nhanh khỏi

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò không thể phủ nhận trong việc cải thiện sức khỏe của bé. Nếu bố mẹ đang băn khoăn không biết phải cho trẻ nhỏ uống gì khi gặp tình trạng phân nhầy, hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm về các loại thức uống có thể giúp giải quyết vấn đề này và bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của con. Hiện tượng đi ngoài phân nhầy ở trẻ nhỏ

Hiện tượng đi ngoài phân nhầy ở trẻ nhỏ là khi phân của bé kèm theo chất nhầy, có thể quan sát được bằng mắt thường với màu sắc chất nhầy thường là trắng, đục hoặc có màu vàng. Bình thường, hệ tiêu hóa sẽ tiết ra một lớp dịch mỏng để bôi trơn bề mặt niêm mạc ruột, hỗ trợ cho quá trình di chuyển chất cặn ra ngoài qua hậu môn. Khi trẻ khỏe mạnh, lượng chất nhầy sản xuất đủ lượng và không thể phân biệt được chất nhầy trong phân bằng mắt thường. Tuy nhiên, nếu lượng chất nhầy tăng lên đến mức có thể nhìn thấy bằng mắt thường, đây có thể là dấu hiệu báo hiệu trẻ đang phải đối mặt với các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa. Xem thêm; Hình ảnh phân trẻ sơ sinh bình thường Trẻ nhỏ đi phân nhầy nên uống gì nhanh khỏi? Nếu trẻ đã ăn dặm, mẹ có thể bổ sung cho con thêm các thức uống sau để cải thiện tình trạng bị đi phân nhầy nhanh chóng: Nước lọc: Trẻ bị đi ngoài liên tục, đi phân nhầy khiến cho cơ thể có nguy cơ mất nước cao, làm cho bé mệt mỏi, khó chịu nhiều hơn. Lúc này việc bù nước cho con là điều rất cần thiết để tránh khiến cơ thể bị mất nước nguy hiểm. Mẹ nên cho con dùng nước đun sôi để nguội, bổ sung đủ nước khoảng 1.5-2 lít nước mỗi ngày theo độ tuổi của bé. Nước trái cây tươi, nước dừa: Tăng cường thêm hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào với nước trái cây tươi vừa cung cấp nước cho trẻ, vừa bổ sung dinh dưỡng hiệu quả khi bé bị đi ngoài phân nhầy. Tuy nhiên khi pha nước trái cây cho bé, bố mẹ lưu ý không nên thêm đường hoặc chỉ cho một chút đường là được. Bố mẹ cũng có thể cho trẻ uống nước dừa để cung cấp nước và bù điện giải cho con nhanh chóng. Sữa chua uống: Trẻ bị đi phân nhầy có thể dùng sữa chua uống bởi sữa chua cung cấp hàm lượng lợi khuẩn đường ruột dồi dào với các chủng vi khuẩn có lợi như Lactobacillus Acidophilus và Bifidobacterium, giúp cân bằng hệ vi sinh, hỗ trợ quá trình phục hồi sau khi bé bị đi ngoài phân nhầy. Các loại nước bù điện giải: Bổ sung các loại nước giúp bù nước và điện giải, hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ như nước gạo rang, nước cơm, cháo đường, nước cháo muối, nước cà rốt.. cũng là lựa chọn được nhiều phụ huynh tin dùng để sớm cả thiện tình trạng đi ngoài phân nhầy bé đang gặp phải. Ngoài những thức uống như trên, mẹ có thể sử dụng kết hợp thêm men vi sinh dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để giữ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa. Nhờ đó giảm nhanh dấu hiệu trẻ bị đi ngoài phân nhầy do nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa gây ra. Dùng men vi sinh là cách bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ hiệu quả, giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể và phòng ngừa các bệnh lý tiêu hóa trẻ dễ gặp phải ở lứa tuổi này. Xem thêm: Mẹo chữa xì xoẹt cho trẻ sơ sinh

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc Giờ thì mẹ đã rõ trẻ nhỏ đi phân nhầy nên uống gì thì tốt và hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng của bé rồi. Sau khi trẻ khỏi bệnh, bố mẹ hãy lưu ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của trẻ cân bằng các nhóm chất, thực hiện vệ sinh an toàn thực phẩm, dạy trẻ rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh cũng như dùng men vi sinh đều đặn để phòng tránh bệnh tái phát.

[beyeucuame45]

Bỏ túi nguyên nhân khiến bé 6 tháng ăn dặm kém là gì

Bé được 6 tháng tuổi là giai đoạn quan trọng trong phát triển, khi bé bắt đầu tiếp cận với chế độ ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng. Tuy nhiên, không ít ba mẹ gặp phải vấn đề bé lười ăn hoặc không chịu ăn. Dưới đây là những nguyên nhân chính và cách khắc phục để giúp bé phát triển khỏe mạnh hơn. Nguyên nhân khiến bé 6 tháng ăn dặm kém và cách khắc phục

Bé đang mọc răng: Lúc bé 6 tháng tuổi, việc mọc răng có thể là nguyên nhân chính khiến bé khó chịu và không muốn ăn. Răng sữa mới mọc gây đau đớn và khó chịu, làm giảm cảm giác thèm ăn của bé. Bé đang bị ốm: Cơ thể không được khoẻ sẽ khiến bé cảm thấy mệt mỏi; miệng đắng khô; không muốn ăn. Trong quá trình điều trị kháng sinh; tình trạng này lại càng tồi tệ hơn. Thuốc kháng sinh sẽ tiêu diệt cả các lợi khuẩn đường ruột. Từ đó khiến bé mất cân bằng vi sinh đường ruột và khó tiêu, đầy bụng, rối loạn tiêu hoá. Bé chưa sẵn sàng ăn dặm: 6 tháng tuổi là thời điểm lí tưởng để bé bắt đầu làm quen với chế độ ăn dặm. Thế nhưng ở mỗi trẻ sẽ có sự phát triển khác nhau. Có thể nguyên nhân khiến bé 6 tháng ăn dặm kém là do bé vẫn chưa sẵn sàng với chế độ ăn uống mới này. Mẹ cho bé ăn dặm sai cách: Nguyên nhân khiến bé 6 tháng ăn dặm kém còn xuất phát từ cách cho ăn của ba mẹ. Bé sẽ ăn dặm từ bột ngọt tới bột mặn. Tuy nhiên nhiều mẹ lại vội vàng cho bé ăn một mặn khi mới bắt đầu. Hay mẹ cố gắng “nhồi nhét” các thực phẩm giàu đạm cho bé như cua; cá; thịt; trứng… Chúng sẽ khiến hệ tiêu hoá của bé bị quá tải và gây táo bón. Thực đơn nhàm chán, thiếu dinh dưỡng: Có thể lúc đầu, bé rất hào hứng và ngoan ngoãn với chế độ ăn dặm. Thế nhưng nếu mẹ chỉ cho bé ăn những món lặp đi lặp lại; không đổi mới; bé sẽ dần mất đi hứng thú khi ăn dặm. Đây là nguyên nhân khiến bé 6 tháng ăn dặm kém. Xem thêm: Trẻ 3 tháng đi tướt lẫy Bé 6 tháng ăn dặm kém kéo dài có hậu quả gì? Các chuyên gia cho biết; nếu tình trạng bé 6 tháng tuổi ăn dặm kém diễn ra kéo dài; bé sẽ phải đối mặt với những hậu quả dưới đây: Suy giảm hệ miễn dịch; dễ bị ốm vặt. Đặc biệt là bé dễ mắc phải các bệnh lí về viêm đường hô hấp; rối loạn tiêu hoá. Sự thiếu hụt dưỡng chất khiến bé bị rối loạn tăng trưởng kéo dài. Bé chậm phát triển trí não; chiều cao và cân nặng. Sự phát triển thần kinh và cảm xúc của bé bị ảnh hưởng xấu. Để khắc phục tình trạng bé 6 tháng tuổi ăn dặm kém; ba mẹ hãy chú ý một số điểm dưới đây: Mẹ chỉ cho bé ăn dặm khi bé thực sự sẵn sàng: Điều này sẽ đảm bảo bé ăn uống hiệu quả và suôn sẻ. Một số “dấu hiệu” bé đã sẵn sàng ăn dặm là: phản xạ đẩy lưỡi của bé biến mất; bé có thể ngồi cân bằng và cứng cáp; bé giơ tay với đồ ăn người lớn đưa cho; bé thường xuyên nhìn miệng người lớn khi nhai… Cho bé ăn dặm đúng cách: Ba mẹ hãy lên kế hoạch cho bé ăn dặm đúng cách và khoa học. Bé ăn được ăn từ loãng tới đặc; từ ít tới nhiều; từ ngọt tới mặn. Tỉ lê cháo cho bé 6 tháng là 1 phần gạo và 10 phần nước. Mẹ nên cho bé ăn nhiều chất xơ; tránh ăn nhiều đạm gây áp lực cho hệ tiêu hoá. Thường xuyên thay đổi thực đơn: Để hạn chế bé lười ăn; mẹ hãy thường xuyên thay đổi thực đơn cho bé. Điều này sẽ mang lại sự hứng khởi; thúc vị và bất ngờ cho bé khi tới giờ ăn. Xem thêm: Hình ảnh phân trẻ sơ sinh bình thường

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc Bổ sung men vi sinh cho bé: Để bé có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, ba mẹ hãy cho trẻ uống men vi sinh. Đây là chế phẩm cung cấp thêm hàm lượng lợi khuẩn dồi dào. Từ đó hỗ trợ bé có hệ vi sinh đường ruột khoẻ mạnh; cải thiện sự thèm ăn của bé. Một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh sẽ kích thích bé ăn uống đều đặn, ngon miệng hơn. Ngoài ra, mẹ bổ sung men vi sinh đúng cách còn giảm thiểu tối đa các vấn đề tiêu hóa của trẻ thường gặp.

[citeedu]

Cách nấu cháo yến mạch tăng cân là một giải pháp khác biệt với các phương pháp khác. Nó mang lại sự khỏe mạnh cho cơ thể và tăng cân tự nhiên. Yến mạch là một loại thực phẩm quan trọng trong việc lên thực đơn cho những ai muốn tăng cân, như là người tập gym, người giảm cân và cả bé ăn dặm. Bạn có thể tự hỏi tại sao yến mạch có thể đồng thời tăng và giảm cân. Thật đúng vậy, chỉ cần thay đổi các gia vị và nguyên liệu kết hợp, bạn đã tạo ra hai hiệu quả trái ngược. Bài viết này sẽ chia sẻ 4 cách nấu cháo yến mạch tăng cân một cách hiệu quả để giúp bạn giải quyết vấn đề cân nặng không tăng lên dù đã thử nhiều cách. Cách nấu cháo yến mạch tăng cân với bồ câu Cháo yến mạch bồ câu là một món ăn giải nhiệt và tăng cân hiệu quả. Bồ câu là một nguyên liệu dinh dưỡng phổ biến cho người bệnh và trẻ nhỏ. Việc sử dụng thường xuyên thịt bồ câu mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể và giúp làn da trở nên đẹp hơn. Kết hợp với yến mạch, chúng tạo ra một món ăn giúp tăng cân hiệu quả. Chuẩn bị: 50g bột yến mạch 1 con bồ câu đã được làm sạch 50g đậu xanh Hành lá và các gia vị nêm nếm Thực hiện: Chế biến nguyên liệu: rửa sạch bồ câu và cắt thành miếng vừa ăn. Rửa sạch đậu xanh với nhiều lần nước. Đặt bồ câu và đậu xanh vào nồi để ninh nhừ. Nên chế ngập nước để mọi nguyên liệu được chín đều hơn. Khi đã ninh chín, thêm bột yến mạch vào nồi và nấu thêm khoảng 5 phút. Sau đó nêm nếm gia vị và tắt bếp. Thêm hành lá thái nhỏ sau đó đã có ngay tô cháo thơm ngon, nóng hổi. Cách nấu cháo yến mạch tăng cân với xương hầm Nước ninh từ thịt và xương hầm được ưa chuộng khi dùng để nấu cháo cho trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người mới ốm dậy. Nước xương hầm bao gồm protein và canxi, rất hữu ích cho hệ cơ xương. Kết hợp với yến mạch, chúng tạo ra một món cháo giúp tăng cân một cách an toàn. Chuẩn bị: 70g bột yến mạch 100g xương sườn non Rau củ như đậu hà lan, súp lơ, cà rốt, hành lá và các gia vị nêm nếm Thực hiện: Rửa sạch xương với nước và trần sơ qua nước luộc với chút muối để tẩy mùi hôi khó chịu. Rửa thịt lại với nước sạch. Ninh xương với nồi áp suất. Sau khi xương nhừ, thêm bột yến mạch vào nồi và nấu thêm khoảng 5 phút. Nêm nếm gia vị và thêm hành lá. Nên ăn lúc nóng để dễ ăn hơn. Cách nấu cháo yến mạch tăng cân trộn trái cây và sữa Món yến mạch trộn trái cây và sữa là một lựa chọn phổ biến. Thay vì sử dụng thịt và cá, cháo này hoàn toàn dùng trái cây, yến mạch và sữa. Chuẩn bị: 1 chén trái cây như chuối, táo, kiwi, dâu tây 2 muỗng bột yến mạch 1 cốc sữa bột và 100ml nước sôi Thực hiện: Trộn nước sôi với bột yến mạch để yến mạch nở. Khuấy đều để đạt độ nhão mong muốn. Rửa sạch, gọt vỏ và mài nhuyễn trái cây. Hòa lẫn phần bột yến mạch đã trộn trước đó cùng trái cây. Thêm sữa bột vào và khuấy đều. Món này rất thích hợp cho những ai thích vị ngọt béo. Có thể nhận thấy hiệu quả sau 2 tuần sử dụng thường xuyên. Cách nấu cháo yến mạch tăng cân với thịt bò và cần tây Thịt bò giàu sắt và đạm, cần tây rất giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa. Món cháo yến mạch với hai nguyên liệu này là giải pháp tăng cân khỏe mạnh nhất, phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Chuẩn bị: 50g yến mạch 2 nhánh cần tây Dầu oliu và 10g thịt bò Thực hiện: Thái lát mỏng hoặc băm nhỏ thịt bò tuỳ theo khẩu vị. Ngâm yến mạch trong nước khoảng 15 phút trước khi nấu. Rửa sạch cần tây, thái nhỏ và xay nhuyễn. Khi đã chuẩn bị xong, đun nấu yến mạch và cần tây trong nồi. Khử một lượng nhỏ thịt bò cho thơm, sau đó cho vào nồi. Đun khoảng 10 phút, nêm nếm gia vị và thêm dầu oliu. Nên dùng nóng để hấp dẫn và dễ ăn hơn. Ngoài những cách nấu cháo yến mạch tăng cân đã trình bày ở trên, bạn cũng có thể chế biến yến mạch thành bánh yến mạch và sữa yến mạch. Đây đều là những món ăn giàu năng lượng và chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Kết lại, đây là các cách nấu cháo yến mạch tăng cân được nhiều người sử dụng. Hãy tìm mua yến mạch chất lượng với giá tốt tại dkharvest.com hoặc gọi số 09 2115 2115 để được tư vấn thêm về cách sử dụng yến mạch phù hợp với mục đích của bạn. Yến mạch cán mỏng nhập khẩu từ Úc - DK Harvest.

[yeuamthuc]

Tổng hợp 14+ Công thức cháo cho các bé bắt đầu tập ăn dặm - Các mẹ lưu ngay thôi!

Nếu các mẹ đang sưu tầm công thức cháo cho các bé bắt đầu tập ăn dặm thì bài viết này chắc chắn sẽ hữu ích với bạn! Hãy tham khảo hết bài viết này biết đâu sẽ giúp được bạn trong cuộc chiến nuôi con nhé! #yeuamthuc_org #Món_Ngon #bò_kho #cà_chua #cà_rốt #Cháo_cá_chép_cà_chua #Cháo_cá_chép_mồng_tơi #cháo_cho_các_bé_bắt_đầu_tập_ăn_dặm #Cháo_cua_đồng_rau_dền #cháo_dinh_dưỡng #Cháo_đậu_phụ_rau_ngót #Cháo_gan_gà_khoai_lang #Cháo_lươn_bí_đỏ #Cháo_ngao_cà_chua #Cháo_thịt_bò_khoai_lang #Cháo_thịt_gà_súp_lơ_xanh #Cháo_trai_rau_ngót #Cháo_trứng_gà_cà_rốt #Cháo_trứng_gà_khoai_môn #công_thức #khoai_lang #thịt_bò #trứng_gà https://yeuamthuc.org/chao-cho-cac-be-bat-dau-tap-an-dam/

Nếu các mẹ đang sưu tầm công thức cháo cho các bé bắt đầu tập ăn dặm thì bài viết này chắc chắn sẽ hữu ích với bạn! Hãy tham khảo hết bài viết này biết đâu sẽ giúp được bạn trong cuộc chiến nuôi con nhé! Continue reading Untitled

[bearvietvn]

Máy Xay Ăn Dặm Bear: Giải Pháp Hoàn Hảo Cho Các Mẹ Bỉm Sữa

Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, việc chuẩn bị bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng trở thành ưu tiên hàng đầu của các bậc cha mẹ. Máy xay ăn dặm Bear, được phân phối chính hãng tại Bear Vietnam, chính là trợ thủ đắc lực giúp các mẹ tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo bé yêu được thưởng thức những món ăn tốt nhất.

Tại sao nên chọn máy xay ăn dặm Bear?

1. Đa chức năng, tiện lợi tối đa

Máy xay Bear không chỉ xay nhuyễn các loại thực phẩm như thịt, cá, rau củ mà còn hỗ trợ chế biến sinh tố, cháo, và nhiều món ăn khác. Đặc biệt, máy được trang bị lưỡi dao sắc bén bằng thép không gỉ và công suất mạnh mẽ, giúp thực phẩm được xay đều và nhuyễn mịn, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.

2. An toàn và dễ sử dụng

Thiết kế máy hiện đại với chất liệu nhựa an toàn, không ch��a BPA, đảm bảo sức khỏe cho bé. Hệ thống chống tràn và khóa an toàn giúp các mẹ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

3. Kích thước nhỏ gọn, dễ vệ sinh

Máy xay ăn dặm Bear có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với mọi không gian bếp. Phụ kiện máy dễ tháo rời, giúp việc vệ sinh sau khi sử dụng trở nên nhanh chóng và đơn giản.

Mua máy xay ăn dặm Bear chính hãng ở đâu?

Để đảm bảo chất lượng và nhận được chế độ bảo hành tốt nhất, các mẹ nên mua máy tại Bear Vietnam – nhà phân phối chính hãng. Truy cập ngay: https://bearviet.vn/may-xay-an-dam/

Một số mẹo sử dụng máy xay Bear hiệu quả

Cắt nhỏ thực phẩm trước khi xay: Điều này giúp máy hoạt động trơn tru và kéo dài tuổi thọ của lưỡi dao.

Không xay quá tải: Luôn tuân thủ mức dung tích khuyến nghị của máy để đảm bảo thực phẩm được xay nhuyễn đồng đều.

Vệ sinh ngay sau khi sử dụng: Dùng nước ấm và một ít dung dịch rửa chén để làm sạch máy dễ dàng.

Đánh giá từ người dùng

Máy xay ăn dặm Bear nhận được nhiều đánh giá tích cực từ các mẹ bỉm sữa:

"Dùng máy xay Bear cho bé, mình thấy rất tiện. Máy nhỏ gọn, xay cực nhuyễn. Mua tại Bear Vietnam còn được giao hàng nhanh chóng và bảo hành đầy đủ."

"Chất lượng tuyệt vời, xay nhuyễn các loại thực phẩm, bé ăn ngon hơn hẳn!"

Hãy đầu tư cho bé yêu của bạn ngay hôm nay!

Máy xay ăn dặm Bear không chỉ giúp các mẹ tiết kiệm thời gian mà còn đảm bảo bé yêu được thưởng thức những bữa ăn an toàn, bổ dưỡng. Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu sản phẩm chính hãng tại Bear Vietnam.

📌 Tham khảo chi tiết tại: https://bearviet.vn/may-xay-an-dam/ #mayxayandam #mayxaybear #mayxayandambear #mayxay

[lonton3008]

Ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW là gì? Gợi ý 7 thực đơn ăn dặm cho bé

Ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW (Baby Led Weaning) là một trong những phương pháp được nhiều cha mẹ áp dụng, mang đến nhiều lợi ích cho sự phát triển toàn diện của bé. Để thực hiện đúng cách và hiệu quả cao, mời phụ huynh tham khảo một số thông tin hữu ích qua bài viết dưới đây.

Phân biệt ăn dặm kiểu Nhật và BLW (Baby Led Weaning)

Muốn áp dụng được cách ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW, cha mẹ cần phân biệt và hiểu rõ về hai phương pháp này trước.  Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật Nhiều cha mẹ hiện nay khá yêu thích phương pháp nuôi dạy con nói chung và kiểu ăn dặm của người Nhật. Phương pháp ăn dặm này được cha mẹ áp dụng cho bé muộn nhất là từ 7 tháng tuổi. 

Ăn dặm kiểu Nhật là chế độ ăn thô, giúp bé cảm nhận hương vị món ăn một cách rõ ràng nhất Với mục tiêu giúp trẻ phát triển bình thường và không gặp tình trạng béo phì, ăn dặm kiểu Nhật chú trọng vào việc phối hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau để tạo nên bữa ăn phong phú và đa dạng. Phương pháp cho con ăn dặm này sẽ được thực hiện mà không cần đến máy xay, kích thích tối đa vị giác cho bé, giúp con ăn ngon, ăn nhiều, đồng thời có thể rèn luyện kỹ năng nhai nuốt và cầm nắm của bé. Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy BLW Ăn dặm BLW hay còn gọi ăn dặm tự chỉ huy là phương pháp ăn dặm khuyến khích bé tự quyết định món ăn và cách ăn. Như vậy, bé sẽ được toàn quyết định mình sẽ ăn gì, sử dụng thìa muỗng hay bốc bằng tay mà không có sự can thiệp từ bố mẹ. Phương pháp ăn dặm này giúp cho trẻ tự do khám phá, làm quen với việc ăn uống theo cách tự nhiên nhất.  Như vậy điểm chung cả cả hai chế độ ăn dặm theo kiểu Nhật và ăn dặm BLW chính là đều hướng đến việc tập cho con ăn thô và phân biệt được màu sắc, hương vị của các loại thực phẩm.

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW là gì?

Ăn dặm kiểu Nhật kết hợp ăn dặm tự chỉ huy được nhiều cha mẹ xem là phương pháp hoàn hảo để áp dụng cho con khi bắt đầu ăn dặm. Với phương pháp này, phụ huynh sẽ thực hiện kết hợp cả chế độ ăn dặm kiểu Nhật với BLW để tạo ra một bữa ăn tốt nhất. Những ưu điểm tuyệt vời của hai phương pháp sẽ tạo ra một thực đơn mới lạ, kích thích bé yêu thích việc ăn uống và ăn được nhiều hơn. Nhờ đó mà cha mẹ cũng không còn quá lo ngại về tình trạng con chán ăn, bỏ bữa, còi cọc chậm lớn.

Kết hợp ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm tự chỉ huy giúp cho bé có những bữa ăn phong phú, thú vị và vui vẻ nhất

Cách kết hợp giữa ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm tự chỉ huy BLW

Để áp dụng chế độ ăn dặm kiểu Nhật kết hợp với ăn dặm BLW đạt hiệu quả như ý, mẹ hãy thực hiện theo các cách như sau. Kết hợp các phương pháp cùng thời điểm Kết hợp hai chế độ ăn uống cùng một thời điểm giúp cho mẹ tiết kiệm được thời gian, đồng thời có sự linh động trong việc chế biến bữa ăn cho con. Với những ngày bận rộn không có quá nhiều thời gian, mẹ có thể cho con ăn dặm kiểu BLW. Còn những ngày thong thả thời gian, mẹ có thể chế biến các món ăn theo kiểu ăn dặm Nhật để con có được những bữa ăn phong phú và đầy đủ chất dinh dưỡng. Kết hợp các phương pháp khác thời điểm Các kết hợp này có nghĩa là cha mẹ sẽ áp dụng mỗi phương pháp theo từng giai đoạn tuổi, cũng như thể trạng và khả năng nhai nuốt của con. Nhiều phụ huynh thường áp dụng chế độ ăn dặm kiểu Nhật khi con bắt đầu giai đoạn 6 - 7 tháng tuổi. Sau đó khi con được 8 tháng tuổi trở đi, cha mẹ sẽ thực hiện thêm phương pháp ăn dặm BLW để tăng cường khả năng tập cầm nắm và nhai nuốt cho bé.

Thực đơn tham khảo

Trong thời gian đầu bắt đầu áp dụng phương pháp ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW, chắc hẳn mẹ sẽ cảm thấy bối rối không biết lên thực đơn như thế nào. Chúng tôi xin gợi ý 7 thực đơn để phụ huynh có thêm thông tin tham khảo. Thực đơn 1: Cháo trứng và bơ Đun sôi 50ml nước dùng dashi, cho 10 thìa cháo vào nấu. Đánh tan lòng đỏ trứng và cho vào cháo từ từ. Đun và đảo nhanh tay cho đến khi cháo chín kỹ. Cho bé dùng cháo và kết hợp cần thêm 1 - 2 miếng bơ. Thực đơn 2: Rau cải thảo nấu thịt gà và táo Cải thảo lấy phần lá vừa đủ đem đi luộc rồi thái nhỏ tầm 3 thìa. Thịt ức gà luộc chín và xé nhỏ (hoặc giã nhỏ). Cho cả cải thảo và thịt gà vào xào, sau đó thêm 30ml nước luộc gà đun đến khi nước gần cạn. Sau khi ăn, cho bé tự cầm miếng táo để tráng miệng. Thực đơn 3: Cá ngừ sốt cà chua và chuối Cà chua hấp chín, bỏ vỏ và nghiền nhỏ tầm 2 thìa to. 2 thìa cá ngừ đóng hộp dùng để nấu súp. Trộn đều cà chua và cá ngừ, sau đó làm nóng món ăn trong lò vi sóng khoảng 1 phút. Chuối cắt miếng dài cho bé ăn kèm sau khi xong bữa chính. Thực đơn 4: Cháo thịt bằm cải bó xôi + xoài Dùng khoảng 10 lá cải bó xôi đem luộc rồi thái nhỏ hoặc nghiền nhỏ. Đun sôi 50ml nước dùng dashi, cho 10 thìa cháo vào nấu. Cho thêm thịt bằm đã thái nhuyễn vào nấu, sau đó thêm cải bó xôi và nấu đến khi cháo sệt lại. Đợi cháo nguội đã có thể cho bé dùng bữa, cắt thêm 1 - 2 miếng xoài để bé ăn tráng miệng.

Cháo thịt bằm cải bó xôi vừa ngon miệng vừa nịnh mắt, chắc chắn bé nào cũng thích Thực đơn 5: Súp thịt gà bắp cải + bông cải xanh 2 thìa bắp cải và 2 thìa thịt gà đem luộc chín rồi xé nhỏ hoặc băm nhỏ. Bỏ thịt gà, bắp cải, muối và thêm 50ml nước vào đun sôi với lửa nhỏ trong 5 phút. Cho hỗn hợp bột năng được pha theo tỷ lệ 1 thìa bột năng: 3 thìa nước vào tiếp tục đun tiếp. Luộc chín 1 - 2 miếng bông cải xanh để bé ăn kèm với súp. Thực đơn 6: Cà rốt nghiền kết hợp cá hồi sốt cà chua 15ml cà rốt hấp chín và nghiền mịn. 2 thìa cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt cắt thành miếng nhỏ, sau đó cho vào nồi nấu chín mềm. Cho cá hồi cắt miếng nhỏ vào nồi nấu cùng tới khi chín. Đợi nguội đã có thể cho bé thưởng thức. Thực đơn 7: Cháo phi lê cá lóc + phô mai Đun sôi 50ml nước dùng dashi, cho 10 thìa cháo vào nấu. Cá lóc phi lê đem hấp chín, xé nhỏ hoặc giã nhuyễn, trộn vào chung với cháo rồi cho bé ăn. Trong khi ăn cháo, cho bé cầm thêm 1 miếng phô mai để ăn.

Lưu ý

Khi thực hiện phương pháp ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW, cha mẹ hãy lưu ý đến những điều như sau: Phụ huynh nên phân loại hai nhóm thức ăn của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật và kiểu tự chỉ huy để giúp bé cảm nhận sự khác nhau giữa các nhóm thực phẩm, từ đó tăng cường độ thích thú khi ăn uống. Khi áp dụng cách kết hợp cùng thời điểm, cha mẹ nên cho con ăn theo kiểu BLW trước tầm 15p rồi hãy bắt đầu cho con ăn theo kiểu Nhật. Hãy theo dõi và quan sát con cẩn thận, tìm hiểu xem con thích kiểu ăn dặm nào hơn để ưu tiên theo quyết định của con. Cho bé ăn uống với chỗ ngồi thoải mái hoặc trên ghế ăn dặm dành riêng cho con để giúp con có bữa ăn thú vị hơn.

Sắp xếp cho bé chỗ ngồi thoải mái và nghiêm túc giúp bé tập trung hơn vào việc ăn uống mà không bị xao lãng Như vậy là cha mẹ đã hiểu thêm về chế độ ăn dặm kiểu Nhật kết hợp BLW. Chúc cha mẹ sẽ áp dụng thành công, giúp các thiên thần ăn ngon ăn khỏe để phát triển toàn diện nhất nhé. Read the full article

[tohfish]

Chà Bông Cá Lóc Bông Vị Thu - Hương vị mùa thu đậm đà truyền thống - Món ngon từ cá sạch TOH fish 

Chà bông có thể được xem là một trong những món ăn gắn liền với bao thế hệ gia đình Việt, là món khiến chúng ta gợi nhớ về hình ảnh bà và mẹ cẩn thận từng ly từng tý xé nhỏ sợi thịt và tẩm ướp một chút gia vị và rim đến khi các sợi thịt bông lên. Là những bữa sáng với món cháo ăn kèm chà bông hay bữa trưa trộn cơm cùng chà bông.... Vâng, với mong muốn lưu giữ trọn vẹn những giá trị truyền thống. Do đó TOH Fish xin giới thiệu đến mọi Quý khách hàng sản phẩm - Chà bông cá lóc bông vị thu với gói 100gram vô cùng tiện dụng.

Chà Bông Cá Lóc Bông được làm từ cá lóc bông sạch theo tiêu chuẩn 3S -  “Sạch nuôi trồng, Sạch chế biến và Sạch phân phối”. Do Công ty cổ phần TOH fish cung cấp, là một dòng sản phẩm đặc biệt được chế biến từ nguồn cá tươi ngon nhất nơi đầu nguồn hồ thủy lợi Gia Ui, Đồng Nai theo mô hình khép kín từ nuôi trồng cho đến chế biến và phân phối.

Chính vì vậy mà thành phẩm cá lóc bông và những món ngon từ cá sạch như chà bông cá, chả cá, phi lê cá,...mà TOH fish cung cấp cho người tiêu dùng là những sự tuyển chọn cẩn thận, kỹ lưỡng tốt nhất trên thị trường hiện nay. 

Cá lóc bông được đưa vào sử dụng để làm chà bông đều là những chú cá đạt chuẩn xuất khẩu và chọn lọc kỹ lưỡng

Chà bông cá lóc bông vị thu và cảm hứng bốn mùa

Với phương châm “vì sức khỏe người tiêu dùng”, chà bông (ruốc bông) cá lóc bông của TOH fish ra đời với công thức truyền thống và được chế biến thủ công những vẫn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Đặc biệt sản phẩm chà bông cá lóc bông vị thu của TOH Fish:

- Không chứa chất bảo quản.

- Không sử dụng gia vị độc hại.

- Không sử dụng bột ngọt (mì chính).

- Không sử dụng chất điều vị.

- Không sử dụng chất tạo màu và chất tạo hương liệu.

Ruốc bông chà bông cá lóc bông của TOH fish chính là lựa chọn tuyệt vời cho mỗi bữa ăn vì sức khỏe người thân yêu của mọi Quý khách hàng đó ạ. Đặc biệt chà bông cá lóc bông của TOH Fish nay đã có 4 vị cho 4 mùa yêu thương dành cho gia đình:

Trong đó:

- Mùa xuân: Vị trứng muối lá cà ri - Sự kết hợp của vị beo béo của lòng đỏ trứng muối và mùi thơm hít hà của lá cà ri cùng mùi thơm đặc trưng của thịt cá tươi.

- Mùa hạ: Vị sả ớt - Thưởng thức vị cay nồng nàn như nắng hạ cùng với sả ớt. Đặc biệt gây nghiền với ai thích vị cay.

- Mùa thu: Vị nghệ lá thì là - Sự kết hợp của những gia vị hết sức thân thuộc với bếp ăn mỗi gia đình: nghệ và thì là. Tạo nên một hương vị thân thuộc của quê nhà và màu vàng của từng tầng lá vàng rơi.

- Mùa đông: Vị thường không cay - Vị nhạt nhè nhẹ của chà bông cá lóc kết hợp với cơm nóng trong những ngày mùa đông trầm.

Đặc biệt vị chà bông thường không cay rất thích hợp cho em bé trong thời gian tập ăn dặm và ăn dặm. Vị chà bông thường được làm các loại gia vị tự nhiên và có sẵn là nguồn cá lóc bông tươi sạch của TOH fish kết hợp với vị ngọt của nước cốt đầu cá cùng mắm và muối. Chính vì vậy đây sẽ là sản phẩm cực kì an toàn của mẹ dành cho bé trong những ngày đầu tiên bé tập ăn dặm và làm quen với món cá.

[sattotchobabauchelaferrforte]

9 biểu hiện có thể cai sữa cho bé mẹ nên biết

Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng là nên cai sữa cho bé là khi bé được 18-24 tháng tuổi. Tuy nhiên thì còn tùy vào lượng sữa mẹ hay những yếu tố khách quan khác mà có thể cho bé cai sữa sớm hơn. Bài viết sau sẽ tiết lộ 9 dấu hiệu cai sữa cho bé mẹ nên biết.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh

9 biểu hiện có thể cai sữa cho bé mẹ nên biết

Hãy bắt đầu cai sữa khi con có những “biểu hiện sẵn sàng” như:

Dấu hiệu 1: Trẻ đã có thể tự kiểm soát hành vi của bản thân và các hoạt động của phần đầu. Khi bế trẻ, đầu của con đã cứng cáp, không cần dùng tay đỡ sau gáy của trẻ nữa.

Dấu hiệu 2: Trẻ đã có thể tự ngồi vững mà không cần tới sự trợ giúp của người lớn.

Dấu hiệu 3: Trẻ có sự vận động cơ hàm, đã biết nhai.

Dấu hiệu 4: Trọng lượng cơ thể của trẻ tăng gấp đôi so với lúc mới chào đời.

Dấu hiệu 5: Trẻ thường xuyên quấy khóc dù đã được cho bú no hay ăn no.

Dấu hiệu 6: Trẻ thích bú mẹ lâu hơn so với thời gian bình thường.

Dấu hiệu 7: Trẻ hình thành thói quen cho các vật xung quanh vào miệng.

Dấu hiệu 8: Trẻ thức giấc giữa đêm, khó ngủ hay quấy khóc vì đói.

Dấu hiệu 9: Trẻ biểu lộ sự tò mò, chăm chú nhìn khi thấy người khác ăn.

Xem thêm: uống sắt và canxi có bị nóng không

Cai sữa cho bé bằng cách nào để bé không khóc và mẹ không đau?

Dưới đây là cách cai sữa cho bé an toàn và hiệu quả mà mẹ có thể áp dụng:

Thực hiện cai sữa từ từ thay vì cai sữa đột ngột, ngưng hẳn cho trẻ bú. Mẹ nên chủ động rút ngắn thời gian và cường độ cho trẻ bú mẹ, tránh các sang chấn bất lợi với tâm lý của bé sau này. Ví dụ mỗi ngày mẹ cho trẻ bú từ 7-8 lần/ngày và mỗi lần khoảng 5 phút thì giờ cần rút xuống 3-4 lần/ngày và mỗi lần 3 phút, sau đó cắt hẳn. Khi ngưng cho trẻ bú sữa, mẹ cần kết hợp cho con ăn các loại sữa thay thế như sữa công thức, sữa hộp, sữa bò (áp dụng với các bé lớn trên 1 tuổi) để đảm bảo năng lượng cho trẻ. Cho trẻ ăn dặm với các món ăn mềm, lỏng như cháo loãng, bột vừa hỗ trợ tiêu hóa, vừa tốt cho sự phát triển răng của trẻ, đồng thời loại bỏ nguy cơ trẻ bị hóc, nghẹn thức ăn. Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày của trẻ và cho con ăn thành nhiều cữ, tránh ép bé ăn một lúc quá nhiều gây quá tải cho hệ tiêu hóa. Chế biến đa dạng các món ăn cho trẻ để bé hứng thú khi ăn uống hơn.

Dù đã cai sữa cho bé những người mẹ vẫn cần chú ý thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ chất, kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm viên uống DHA, canxi, thuốc sắt cho mẹ sau sinh để tăng cường các vi chất quan trọng cơ thể mẹ cần, đáp ứng nhu cầu về dưỡng chất sau sinh. Để đảm bảo chất lượng và hiệu quả sử dụng, mẹ nên chú ý mua các sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng tốt cũng như được cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế.

Trên đây là 9 dấu hiệu có thể cai sữa cho bé cùng một số lưu ý khi thực hiện quá trình này. Hãy chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ cần thiết như: sữa bột, bình sữa… kể cả đồ chơi để thu hút sự chú ý của bé. Nếu vì lý do bất khả kháng mà mẹ muốn cai sữa sớm cho con thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cả bé và mẹ.

[mebaumagb6]

Mách bạn trẻ bắt đầu ăn cơm khi nào và bao nhiêu là đủ

Việc chuyển từ chế độ ăn dặm sang cơm đã nghiền là một bước quan trọng trong sự phát triển dinh dưỡng của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, quý vị phụ huynh thường gặp phải nhiều câu hỏi và lo ngại về việc này. Khi nào là thời điểm phù hợp để bé thử ăn cơm? Và làm thế nào để đảm bảo rằng bé nhận được lượng dinh dưỡng đủ đáng từ khẩu phần ăn của mình? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có cái nhìn tổng quan và chi tiết về cách ứng xử đúng đắn trong việc ăn cơm cho bé.

Khi Nào Bắt Đầu Cho Trẻ Ăn Cơm?

Quyết định khi nào bắt đầu cho trẻ nhỏ thử ăn cơm là một trong những điều mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Để trẻ có thể hứng thú và hấp thu cơm một cách dễ dàng và an toàn, chúng ta cần lưu ý đến một số yếu tố quan trọng. Bắt đầu cho bé ăn cơm nát, nhuyễn khi bé đã đủ 19 tháng tuổi và có ít nhất 16 răng sữa. Khi bé đạt 24 tháng tuổi với 20 răng sữa, chúng ta có thể chuyển sang cơm mềm. Trong những ngày đầu tiên, hãy thử nghiệm với 2-3 thìa cơm mỗi bữa để bé dần làm quen. Đồng thời, vẫn cung cấp cháo hoặc bột nếu bé chưa quen để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong ngày. Khi cho bé ăn cơm, tránh trộn canh vào cơm vì điều này có thể khiến bé lười nhai hoặc nuốt cả hai loại thức ăn, tăng nguy cơ đau dạ dày. Xem thêm: Hình ảnh phân trẻ sơ sinh bình thường Dinh dưỡng cần có trong bữa cơm của trẻ Thời điểm cho trẻ tập ăn cơm bố mẹ cũng cần lưu ý bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu khác cho con. Khoảng thời gian từ 12 tháng tuổi tới 3 tuổi, não bé phát triển rất nhanh với mức tăng trưởng gấp 3 lần so với kích thước khi mới chào đời. Các tế bào chức năng của cơ thể cũng dần hình thành và phát triển, do đó cần cung cấp đủ hàm lượng chất dinh dưỡng quan trọng cho bé. Mỗi bữa ăn của con cần được đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: Đường bột (Carbohydrate): Chức năng quan trọng nhất của đường bột chính là bổ sung năng lượng chính cho cơ thể, tham gia vào việc cấu tạo tế bào và mô, hình thành và phát triển tế bào não, điều hòa hoạt động của cơ thể. Mẹ có thể thêm các thực phẩm cho trẻ bổ sung nhóm chất này với ngũ cốc, gạo, mì, bánh mì, rau củ.. Chất đạm: Chất đạm là nguyên liệu xây dựng các tế bào cơ thể, hình thành và phát triển hệ cơ, xương, răng cứng cáp, tạo nên dịch tiêu hóa, men, hormone giúp điều hòa hoạt động của cơ thể, tạo ra kháng thể.. Bổ sung đạm với các thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, đậu.. Chất béo: Chất báo giúp hình thành và phát triển các tế bào não và hệ thần kinh của trẻ, giúp cơ thể dự trữ năng lượng dưới dạng mô mỡ, tăng cường hấp thu vitamin tan trong dầu như vitamin A, E, D, K.. B�� mẹ có thể tận dụng nguồn chất béo tốt từ cá, dầu, bơ thực vật cho trẻ. Vitamin và khoáng chất: Đóng vai trò quan trọng trong hoạt động tổng hợp dinh dưỡng và chuyển hóa năng lượng cho cơ thể, có nhiều trong các loại rau xanh và hoa quả tươi. Xem thêm: Trẻ 3 tháng đi tướt lẫy Với những trẻ nhỏ tiêu hóa kém, kém hấp thu dinh dưỡng, bị lười ăn, chán ăn, bố mẹ nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm men vi sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhằm bảo vệ hệ tiêu hóa của tr��, tạo tiền đề tăng cường hấp thu dinh dưỡng tối ưu cho bé. Nhờ đó, trẻ sẽ phòng tránh được các bệnh lý hệ tiêu hóa hay gặp khi đang trong quá trình tập ăn cơm và làm quen với các món ăn mới.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc. Dù bố mẹ đã biết nên cho trẻ bắt đầu ăn cơm khi nào nhưng đừng quá nôn nóng và bắt ép trẻ ăn cơm. Hãy hướng dẫn trẻ làm quen với món cơm, tập cho con ăn dần dần cũng như bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho bé để con phát triển toàn diện, tăng trưởng theo chuẩn.