#cenasencasa

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Crema de espárragos #cenasencilla #cenasencasa #cremadeesparragos #alimentarse #cenaligera #querico #slowfood #healthydinner https://www.instagram.com/p/B55xp16q--Z/?igshid=srwze2jiad1j

[tortozal]

Cuando @elchefvaatucasa las tapas son como los días: dulces, picantes y ácidas ! Buen provecho . . . . #elchefvaatucasa#foodporn#tapas#fridayfoods#cookingforreal #goodfood#cenasencasa#tapasnight#cooking#cooklove (en Caracas) https://www.instagram.com/p/BtpEaVoH9-r/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ww4zxlipmaqf

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*** MENÚ SEMANAL *** . LUNES ALMUERZO rosas de jamón y queso (paso a paso en las stories)/zanahorias/fruta . LUNES CENA tagliatelle con pescado, salsa de tomates y ricota . MARTES ALMUERZO picada vegetariana/fruta . MARTES CENA ensalada de quinoa con queso feta . MIÉRCOLES ALMUERZO ----- . MIÉRCOLES CENA guiso de pollo especiado con pasta griega . JUEVES ALMUERZO tartines gourmets/fruta . JUEVES CENA hamburguesas de atún y puré de verduras . VIERNES ALMUERZO pizzadillas/cherrys/fruta . VIERNES CENA brusquetas con salmón y huevo duro/ensalada verde . #menusemanalpv #menusemanal #cenasencasa #viandasescolares #hoyhago #almuerzosescolares #cenasenfamilia https://www.instagram.com/p/BnixnNiA2-o/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=dg1j53jlm2qi

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❤️🥑 #avocado #palta #aguacate #dinnersathome #cenasencasa #dinnertime

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MENÚ SEMANAL . Esta semana es particularmente un kilombo porque algunos días sólo Milo va a la escuela y el martes es feriado 😀 . LUNES ALMUERZO sándwiches y fruta . LUNES CENA pizzeta's party . MARTES ALMUERZO rejunte o brunch . MARTES CENA curry de pollo/ trigo con especias . MIÉRCOLES ALMUERZO comodín . MIÉRCOLES CENA sopa de zanahorias/bruschettas varias . JUEVES ALMUUERZO wraps de salmón /cherrys/fruta . JUEVES CENA shawarma homemade /butternut con nueces y maní al horno . VIERNES ALMUERZO tarta de jamón y queso/zanahorias/fruta . VIERNES CENA guiso de lentejas/verduras al horno . Tengo algunas recetas a mano, si a alguien le sirve ... me avisa. Buen lunes!! . #menusemanalpv #cenasencasa #viandasescolares #hoyhago #almuerzosescolares #cenasenfamilia

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MENÚ SEMANAL . LUNES ALMUERZO sandwiches jamón y tomate/cherrys / fruta . Pescado estilo oriental /quinoa . MARTES ALMUERZO "pizzadilla"/zanaHOrias (vengo durmiendo muuuuy mal!) /fruta . MARTES CENA ensalada de boulgour con verduras grilladas/ rollitos de salmón . MIÉRCOLES ALMUERZO COMODÍN . MIÉRCOLES CENA hamburguesas de pollo y garbanzos /tzatziki/ensalada fresca . JUEVES ALMUERZO ensalada de pasta /mozzarella/aceitunas/cherrys/surumi . VIERNES ALMUERZO wraps con salmón / pepino/fruta . VIERNES CENA puse "romantica" porque los chicos se van de campamento todo el finde, pero creo que compraré pan, fiambre y tomates y dormiremos todo el resto del tiempo 😪😪😪 . Cualquier pregunta me avisan. Me voy a tomar un vasote de agua y a cocinar unas berenjenas al escabeche . Buen comienzo de semana!! . #menusemanalpv #hoyhago #almuerzosescolares #viandasescolares #cenasenfamilia #cenasencasa

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MENÚ SEMANAL . LUNES ALMUERZO sándwiches, vegetales y fruta . LUNES CENA pescado con verduras al vapor . MARTES ALMUERZO muffins salados /frutos secos / fruta . MARTES CENA pollo y puerros gratinados a los 2 quesos/ensalada . MIERCOLES ALMUERZO comodín . MIERCOLES CENA taboulé de boulgour . JUEVES ALMUERZO flores de hojaldre con jamón y queso/vegetales/fruta . JUEVES CENA pavo a la mostaza y puré con repollitos de Bruselas . VIERNES ALMUERZO en casa, salen antes de la escuela y tenemos que ir a Bruselas ... veremos . VIERNES CENA ensalada y bruschetas varias . Lo repito porque llegó gente nueva (Hola y bienvenidos!): los almuerzos son los que llevan los chicos a la escuela, los miércoles salen al mediodía y como almuerzan en casa ... eligen ellos! Nada es estrictamente como está en el menú, a veces no tengo ganas, o tiempo, o me faltan ingredientes por lo que el menú se adapta . Ojalá les pueda servir de alguna manera. Buen comienzo de semana! . #menusemanalpv #menusemanal #cenasencasa #viandasescolares #hoyhago #almuerzosescolares #cenasenfamilia

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MENÚ SEMANAL . LUNES ALMUERZO Free (Milo se quedó en casa y Lisa se compró un sándwich en la escuela) 👐 . LUNES CENA risotto con hongos . MARTES ALMUERZO rosas de jamón y queso/fruta . MARTES CENA albóndigas de pollo y cous-vous . MIÉRCOLES ALMUERZO Comodín . MIÉRCOLES CENA butternut relleno con queso de cabra/ trigo a la provenzal . JUEVES ALMUERZO sándwiches con pasto y mozzarella/cherrys/fruta . JUEVES CENA hamburguesas de quinoa y porotos/crema de palta/ensalada (la semana pasada no la hice 😕) . VIERNES ALMUERZO "pizzadillas"/verduritas/fruta . VIERNES CENA raclette/dips/ ensalada de papa y huevo a pedido del cumpleañero 👦 . El menú lo armé ayer a la mañana (lunes) junto con la lista del super (de todas maneras tenía que hacer la compra) Ya anoche me di cuenta que el orden no me iba a servir tal cual lo puse porque el miércoles volvemos muy tarde a casa, así que entre hoy y mañana temprano me organizare para dejar la cena lista para calentar! . Traduje algunas recetas y mande algunos mails, si alguien más esta interesado que me avise . #menusemanalpv #hoyhago #almuerzosescolares #viandasescolares #cenasenfamilia #cenasencasa

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MENU SEMANAL . LUNES ALMUERZO muffins salados/zanahorias . LUNES CENA crumble de pollo con especias (creo que lo cambio porque Jacko anoche preparó pollo tikka masala) . MARTES ALMUERZO "pizadilla"/rabanitos/tomates cherry/fruta . MARTES CENA risotto de remolacha . MIÉRCOLES ALMUERZO comodín . MIÉRCOLES CENA pescado al horno con ensalada . JUEVES ALMUERZO picada con dio de yogurt/ pepino/ fruta . JUEVES CENA quinoa con brunoise de verduras . VIERNES ALMUERZO ensalada (atún o pasta??) /fruta . VIERNES CENA guiso de lentejas (con chorizo???) . . . Una semana nueva, un menú nuevo. Buen y frozen lunes!! ❄❄❄ . #almuerzosescolares #viandasescolares #cenasenfamilia #cenasencasa #hoyhago