#cardapiodasemana

[relevanteemagrecer]

Você consome mortadela? 🤔 . 🔝 Comente "EU QUERO" para receber mais dicas 😍 e siga @relevante.emagrecer . 🙀 Meninas veja no meu Story sobre o chá seca tudo. Vão ajudar vocês com gordurinhas localizadas 😍 . . . . . . . . . . . #emagrecimentocerto #receitarapida #comersemculpa #receitacaseira #cozinhasaudavel #alimentosdobem #programadeemagrecimento #saudedamulher #corposaudavel #dietaonline #dietasaudavel #projetoemagrecer #emagrecimentofeminino #emagrecernaturalmente #saudefeminina #corpoemforma #emagrecimentoconsciente #dietaflexivelbrasil #cardapiodasemana #dicasdecozinha #dicasdeemagrecimento #comidadequalidade #dicasdesaude #alimentosdobem #alimentossaudaveis #perderpeso #queroemagrecer #dietacetogenica #dietadukan #dukanbrasil https://www.instagram.com/p/CM8hsCTs2ue/?igshid=1t80gv7uxesar

[coachbranco]

Reposted from @santafitfloripa - Se alimentar de forma saudável e equilibrada é essencial para garantir qualidade de vida. Isso porque, além de fornecer energia e bem-estar geral, através de uma boa alimentação é possível prevenir e combater doenças, manter o peso corporal saudável e ter um bom desenvolvimento físico. O cardápio balanceado ajuda no sistema imunológico, melhora o humor e a memória, reduz o cansaço e o estresse, aumenta a qualidade do sono, previne o envelhecimento precoce da pele, melhora o sistema digestivo e fornece disposição e mais energia para as atividades diárias. . . #vemsersantafit #debemcomavida #saúde #cardapiodasemana #previnidoenças #boaalimentacao #serfeliz #sersaudavel #energia #atividadefisica #cardapiobalanceado #nutri #nutricao #cozinha #comcarinho (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/CMDNL8aHlwV/?igshid=k8tuqy2dm0p

[mirianpiresblog]

Organizando o mês de Abril. Um mês de incerteza, sem clientes e sem $$$. Mas com fé em Deus, que logo isso tudo vai acabar. Quero voltar a rotina no 06 de abril, mas se precisar ficar mais tempo isolada, eu vou ficar #emcasa Organizado minha semana, fazendo o cardápio e o cronograma da Faxina. . . . . . #agendade2020 #agendadeabril #organização #cronogramadafaxina #cardapiodasemana #quarentena #covide19 #planner2020 #planner #planejamentodeabril (em Hortolândia) https://www.instagram.com/p/B-VwCSDBIoU/?igshid=1qphhi87gvvn0

[docesmalice]

O cardápio da semana está de volta! Agora, postaremos sempre o cardápio da semana na quarta-feira (como já era antes) E abriremos para pedidos à partir desse dia!!!! As delicias estarão prontas a partir de sexta-feira e esperamos atender a todos até domingo, ou até acabarem as nossas delicias. E agora também estaremos com novidade: Nossos bolos de pote estarão na loja @amora.petisco . Um novo empreendimento de uma mãe emrpeendedora. #fighting Então vamos ajudar essas mamãezinhas e comprar bastante? COMO FUNCIONA O CARDÁPIO DA SEMANA: > Postaremos todas as quartas-feiras (e caso não haja delicias, também avisaremos na quarta-feira). > Você corre e faz logo a sua reserva: "Quero 1 bolo." > No dia das pronta-entregas, combinaremos o modo de entrega: 1 retirada ou 2 entrega moto táxi (taxa: R$ 4,00). > Você recebe nossa delicia. E todos ficam felizes! :) Atenção! Você pode deixar pra pedir no dia da pronta-entrega, tudo bem. Só pode acontecer de não ter o sabor que você deseja. Mas fique tranquilo! Você pode tentar na loja da @amora.petisco . Gostaram da novidade? #cardapiodasemana #rj #vidigal #doces #bolos #bolodepote #pizzabrownie #brownies #food #boartarde #boanoite #novidades (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CFfqib6gkLI/?igshid=1n0depg5695s4

[mirianpiresblog]

Olá, meus amores!!! Vizinhas vocês também monta o cardápio da semana? Aqui faço todo domingo meu planejamento da semana, e também já monto o cardápio do que irei cozinhar. Já deixo tudo separado e temperado congelado. E ontem foi dia de organizar as proteínas, fui no @viscondecarneshortolandia e já comprei a mistura pra semana inteira. Quando eu contei no stories , como organizo a minha semana,mencionei que também organizo a minha alimentação da semana para não só ter mais tempo para outras coisas mas para me alimentar de forma saudável e gastando menos. Como várias pessoas se interessaram pelo assunto, vim contar como funciona o meu cardápio semanal e como ele é fundamental para manter a saúde e a produtividade aqui de casa. Está semana vamos ter : • Costela com mandioca • filé de frango grelhado • almôndegas de carne • strogonoff de frango • carne moída com batatas • coxa e sobrecoxa assada com batata doce. Como trabalho em horário flexível, consigo fazer o arroz , o refogado e a salada na hora . Assim todo dia a gente consegue se alimentar bem e eu não saio da dieta, afinal tem 4 filhos e preciso cuidar da alimentação deles tb. Se você gostou desta dica marca uma amiga ou compartilha este post. . . . . . #organização #cardapiododia #cardapiodasemana #misturasdasemana #proteínas #cozinhandocomamor #brincandodedonadecasa #donadecasaeusou #vizinhasdehortolandia (em Hortolândia) https://www.instagram.com/p/B9SEm22h816/?igshid=160kvrrt4yn5b