#broskve

[jirihrdy]

#Kralice,, na zahradě

[bohedoupe]

Otevírám diskuzi na téma: "Jaká je vaše oblíbená hláska a proč?"

Za mě to bude asi L. Zejména proto, že je to laterální hláska, což je unikátní vlastnost. Zároveň je příjemně znělá, ačkoliv je to souhláska. Navíc při výslovnosti vždy tvoří zajímavý předěl mezi hláskami svým způsobem a místem výslovnosti.

L je prostě super.

Mějte se hezky a petardy, broskve! 🙌

PS: Doufám, že se tohle nezvrtne v předzvěst tierlistu hlásek. 😂

[twogentlemen]

Výborné těsto na poctivé palačinky, které vás dostanou Jak je to možné, že jsou palačinky tak oblíbené? A znáte recept na výborné těsto, které vám zaručí vynikající, poctivé palačinky, jako by byly od babičky? Máme pro vás skvělý základní recept a také nějaké tipy a inspiraci pro přípravu vynikajících palačinek. Palačinky jsou neskutečně oblíbené a není se čemu divit. Jsou velice jednoduché i rychlé na přípravu a zvládne je připravit klidně i dítě, samozřejmě pod vaším dohledem. Další předností je jejich variabilita – můžete připravit sladké i slané palačinky, a to v několika variantách. Níže přinášíme vynikající recept na palačinky a také inspiraci, s čím palačinky udělat. Recept na palačinky Jedná se o základní a vyzkoušený recept. Pokud budete chtít dělat palačinky na sladko, můžete přidat lžíci cukru, pokud naslano, tak můžete přidat lžičku soli, ale není to nutné, protože sladkou nebo slanou chuť dodá palačinkám právě náplň. Ingredience  500 ml mléko polotučné nebo plnotučné  220 g hladké mouky  1 lžíce cukru nebo lžička soli  2 velká vejce  1 špetka soli  Olej na smažení Postup 1. Smíchejte v míse suché ingredience: mouku, cukr, nebo sůl, pokud chcete těsto pro slané palačinky. 2. Ve druhé míse smíchejte mléko a vejce. 3. Přidejte směs mléka s vejcem do směsi suchých ingrediencí a míchejte, dokud nezískáte hladké těsto. Nemíchejte zbytečně dlouho. 4. Rozehřejte pánev vhodnou pro palačinky a přidejte trochu oleje, ideálně rozprašovačem. 5. Naběračkou dávejte těsto na pánev a rozprostřete po ní těsto pohybem pánve. Velikost palačinek můžete zvolit podle sebe. 6. Dělejte palačinky z obou stran, dokud nebudou dozlatova a nebudou na nich takové „puchýřky“. Obvykle to trvá tak 3 minuty z každé strany, ale hlídejte spíš palačinky než čas. 7. Hotové palačinky můžete dál použít pro přípravu nějaké sladké nebo slané varianty palačinek. Níže vám přinášíme pár tipů, které by se vám mohly hodit. Palačinky na sladko  Javorový sirup: Klasika nikdy nezklame. Podávejte palačinky s javorovým sirupem.  Ovoce: Použijte menší ovoce jako třeba maliny, borůvky, rybíz nebo nakrájejte na menší kousky například banány, broskve, nebo ananas. Můžete také využít nějaký dobrý kompot.  Marmeláda nebo džem: Palačinky s marmeládou nebo džemem jsou výborné a je to asi nejběžnější varianta. Můžete si vybrat různé druhy, jako je jahodová, malinová nebo meruňková, ideálně však nějaká domácí.  Čokoláda, Nutella: Na ještě rozehřáté palačinky nasypte nastrouhanou Můžete také přidat Nutellu nebo jinou oblíbenou „pomazánku“.  Ořechy: Nasekejte vlašské ořechy, lískové ořechy nebo mandle a posypejte je na palačinky. Ořechy můžete také lehce orestovat na pánvi. Můžete před posypáním ořechy natřít palačinky lehce medem.  Karamelizované banány: Na rozehřáté palačinky přidejte plátky karamelizovaných banánů, které připravíte jednoduše na pánvi s trochou másla a s cukrem.  Pudink: Palačinky přelijte například vanilkovým nebo čokoládovým pudinkem.  Kopečková zmrzlina: Palačinky s kopečkem kvalitní zmrzliny jsou naprostou peckou. Skvěle se hodí s vanilkovou, čokoládovou nebo nějakou ovocnou zmrzlinou podle vaší volby. Zdroj inspirace: https://www.xinfo.cz/palacinky - mnoho dalších receptů na sladké i slané palačinky.

Jak je to možné, že jsou palačinky tak oblíbené? A znáte recept na výborné těsto, které vám zaručí vynikající, poctivé palačinky, jako by byly od babičky? Máme pro vás skvělý základní recept a také nějaké tipy a inspiraci pro přípravu vynikajících palačinek. Palačinky jsou neskutečně oblíbené a není se čemu divit. Jsou velice jednoduché i rychlé na přípravu a zvládne je připravit klidně i dítě,…

[allmothsdied]

Následky poruch příjmu potravy - od mých 11let do dnešních 19-cti* (celkem 8 let v týhle nemoci):

(*5,5 let - mentální anorexie - od jídla jednou/dvakrát denně až po úplný hladovění, přibližně 1 rok atypické mentální bulimie - přejídání kombinované s hladověním, půl roku menší recovery - s občasným zvracením a jídlem dvakrát denně, 1 rok atypického čehosi - zvracení bez přejídání v kombinaci s hladověním)

~ bolesti zubů přecházející do těžkých migrén

(jako dítě jsem se zuby nikdy neměla problémy, žádný kazy, žádný bolesti, silný zdravý zuby)

~ rychle se horšící zrak

(brýle jsem dostala v 11-cti letech, oba rodiče brýle nosí, takže za moji krátkozrakost nemůže ppp, nutno ale dodat že v nejtěžších obdobích ppp se mi zrak kazí desetkrát rychleji a je to nenávratný)

~ permanentní bolesti zad, svalů, kloubů, otoky kloubů, stavy připomínající revma a tetánii, křeče v končetinách, hypermobilita, hyperlaxicita, třes v rukou

(Křupe mi páteř a veškerý klouby, a ne trochu, je to děsivý a bolestivý. Nezvládám chvíli jenom stát, nebo sedět/ležet v jedný poloze, po krátkých procházkách mám ostré bodání v kříži a bolest celých nohou jako po výslapu Lysé. Jo, he mi devatenáct a ne 80. Šílený, co?)

~ veškerá fyzička šla do kytek

(Jako dítě jsem nikdy nedělala gymnastiku, balet ani žádný sport, přesto jsem měla silné tělo, nejlepší výsledky na základce z těláku z celého ročníku, byla jsem rychlá, mrštná, vytrvalá, měla jsem dobrý postřeh, v páce jsem porážela pomalu všechny kluky ze třídy, rekordních 125 sedů lehů za 60 vteřin, na kruzích jsem se držela přímo ukázkově, v běhu a vytrvalostních aktivitách jsem se držela nadprůměru. Teď mě pomalu zabíjí vyplazit se po schodech, často nemám sílu ani zajít do obchodu ktery je hned před barákem, jakože fakt hned PŘED bárákem, potřebuji spát alespoň 12 hodin denně, což se může protáhnout až na 16h, a i v čase bdění lehce ztrácím energii a unavím se)

~ autoimunitní organismus, zhoršené alergie - což je jeden z projevů špatný imunity a nedostatek vitámínů, život a stopových prvků v těle to jen zhoršuje

(Jo, alergie jsem měla už jako malá - na pyl, prach, traviny, komáry, psi, kravskou bílkovinu, arašídy... Teď se k tomuto výčtu připočetla antihistaminová intolerance, jablka, ovoce - i v podobě šťáv džusů a podobně zpracovaný, ořechy, citrusy, obiloviny, ryby, mrkev, broskve, sója, škrob, plísně, roztoči, kočky, voňavky, prát můžem jen v pár druzích pracího prášku, prádlo se nesmí sušit na balkóně, některý chemie v podobě šampónů a krémů, čaje, luštěniny, rajčata, omáčky, po každé chvilce venku mě šíleně svědí celý tělo a musím se ihned po příchodu domů osprchovat, mám astma a celkovou dušnost, piliny, jehličí, knihy z antikvariátu... Díky špatný imunitě bo se tělo nemá jak bránit, jsem furt na hromadě, co chvíli něco chytnu a drží se mě to dlouho. Po tělo mám extrémní těžký akne a vyrážky, rány se mi špatně a dlouho hojí, lehce hnisají... Bolestivě zvětšené uzliny téměř permanentně. Tvořivost aft v ústní dutině a krku - a když se přičte krk podřený od zvracení, je to fakt paráda)

~ špatný zažívání

(K čemuž jsem měla sklony i jako malá, ale zvracením a hladověním jsem to zextremizovala. Úplně jsem si pokazila žaludek, mám reflux, chronický záněty jícnu a žaludku, častý nevolnosti, křeče žaludku, žlučníku, střev. Občasná krev ve stolici. Průjmy a zácpy. Je mi zle z vody z cizího prostředí, z cizích jídel a kombinací koření, z mastného nebo tučného jídla. Častý zvracení (co se týče období recovery a nezáměrně vyvolaného), pálení žáhy, překyselený žaludek. Nechutenství nastřídačku s vlčím hladem a poblázněnými chuťovými buňkami

~ nonstop zrychlený tep který se může z ničeho nic ještě víc zrychlit, návaly horka - ještě před lety to byly návaly zimnice (návaly horka i v extrémní zimě, takže si představte jak se musím smažit když jsou 30°C a moje tělo si řekne že už tak stávající horko ještě umocní), anémie, chudokrevnost

~ extrémní přecitlivělost na změny počasí a tlaku, migrény, slabost

~ suchá rozpraskaná kůže bledý nezdravý barvy tenká jako papír, větši tendence tvorby modřin

~ od nepravidelné menstruace s poměrně minimálně bolestivým průběhem, přes krvácení trvající i tři týdny, až po téměř úplnou ztrátu menstruace (momentálně to dostanu tak jednou za víc jak půl roku a s šílenými bolestmi)

~ podrážděnost, náladovost jdoucí ruku v ruce s hpo, depresemi a emociální labilností je kombinace pomalu na umření

~ suchý slabý lámavý vlasy, který víc a víc vypadávaj a řídnou (a to jsem jako malá měla dlouhý hustý vlasy, nádherný a zdravý)

~ lámající a loupající se měkký nehty

~ rozpraskaný suchý rty

Nevím, proč to sem vlastně píšu. Možná prostě potřebuju tuhle špinavou ošklivou pravdu vidět napsanou. Možná, já nevím.

Posrala jsem si tělo, den za dnem, rok za rokem. A dělám to dál. I když mě to zabíjí. Rychle. Požírá mě to zaživa. Není to pěkný. Není to lehký. Není to zábavný. Takže, tady to máme, tohle to přináší

[vinozmraku]

2.

Vít už snídá broskve

ze stromu

zasahujícího do okna.

[jejivelicenstvoona]

DVAADVACÁTÉHO DUBNA, MOJE OBLÍBENÉ ČÍSLO A NÁPLASTI NA RUKOU

hodně myslím na filipa topola, všecky knížky, co mám na nočním stolku, na papírový mapy přilepený izolepou na zeď. za postelí mám schovanou flašku vodky. myslím, že leguáni vypadaj strašně psychadelicky, nebo to je aspoň první věc, co mě pokaždý napadne, když nějakýho vidím. máma mi slíbila houpací síť, ale nemáme na zahradě dva stromy dost blízko sebe, tak třeba v příštím životě by to mohlo vyjít. pořád se mi zdají sny, ale už zapomínám jaké. a nemáme doma skoro žádné jídlo, nikomu se nechce nakupovat, nikdo už neví, jak vypadá teplý uvařený oběd, vyjedla jsem ze špajzky všecky zavařený broskve.

[kralovna-ne-stesti]

Až sním všechny třešně, broskve, jahody a melouny, až mi bude kůže vonět sluncem, chodidla odřená od trávy, až prošlapu boty vlahými letními večery a prudké bouřky odezní, pak se s láskou zachumlám do náruče podzimu.

[radosestalo]

snídám kakao a broskve.

[sheilammoulton-blog]

Jak si vyrobit recepty s nízkým obsahem sacharidů zdravým způsobem

 Pozitiva zdravých uhlohydrátových smoothies

Dobré recepty smoothie s nízkým obsahem sacharidů z vás učiní 1 z pravděpodobně nejživnějších - stejně jako chutných - porcí na planetě. Jsou plné fytonutrientů, Vitamín, živin a enzymů, které jsou k dispozici v celé potravinové formě, která se velmi snadno rozkládá a absorbuje.

Uvidíte, že když se spojí zelenina a ovoce, rostlinná vlákna jsou rozdělena stejně, jako kdybyste na ně narazili. A žvýkání potravin mnohem kompletněji znamená, že budete absorbovat více výživných požadavků.

Zdravé smoothies detoxikují váš systém. Dobrý nízký obsah uhlohydrátů udržuje vlákninu z čerstvého ovoce a zeleniny, kterou využíváte. Vlákno pracuje na zlepšení trávení a také umožňuje vašemu tělu přirozeně se zbavit toxických sloučenin. Fiber také pomáhá cítit se mnohem šťastnější, a také tvrdí, že vypadá více.

Nejlepší ingredience lze použít pro recepty smoothie s nízkým obsahem uhlohydrátů

Koktejlové recepty se skládají ze 3 hlavních druhů ingrediencí: tekutého základu, zeleniny a ovoce. Začněme tím, že se podíváme na vaše volby pro smoothie smoothie fluid.

Pitnou vodu lze využít jako základ pro váš koktejl s nízkým obsahem uhlohydrátů; je to pravděpodobně nejnižší množství sacharidů ze všech - nula. Pak existuje nějaký druh, jogurt nebo mléko bez mléka, které nahrazuje mléko, například mandlové mléko, sójové mléko, obilné mléko a další. Jste schopni objevit několik z těchto produktů s pouhých dva gramy sacharidů v 8 unci porce; podívejte se na vitamínový štítek na obchodě.

Budete se chtít vyhnout používání ovocných džusů jako předkrmu pro vaše recepty s nízkým obsahem uhlohydrátů, protože jsou obvykle opravdu naloženy počtem sacharidů a také nemají absolutně žádnou vlákninu.

Zelená listová zelenina je oblíbenou složkou receptů s nízkým obsahem uhlohydrátů; mají velmi nízký obsah uhlohydrátů. Například Kale a špenát mají jen 7 gramů na šálek. Listové zelené jsou tvrdší, aby se rozmělnily na hladkou konzistenci, takže pro případ, že budete s těmito přísadami pracovat, budete možná potřebovat mixér s vysokým výkonem, jako je BlendTec nebo Vitamix.

Převážná část uhlohydrátových potravin v nízkých hladinách uhlohydrátů může pocházet z ovoce, které přidáte do svého smoothie. V případě, že byste chtěli udržet svůj počet uhlohydrátů co nejmenší, udělejte co nejméně čerstvého ovoce, jaké jste schopni. Bobule, melouny, broskve a také papája obsahují pravděpodobně nejnižší obsah uhlohydrátů z čerstvého ovoce.

Sladění receptů smoothie s nízkým obsahem uhlohydrátů

V případě, že byste chtěli osladit své nízko sacharidové koktejly, je nejlepší aplikovat stevii. Toto přírodní sladidlo je k dispozici v prášku nebo možná v tekutém stavu a neobsahuje žádné sacharidy ani kalorie. V případě, že nejste obeznámeni s stevií, musíte pochopit, že stačí jen trochu přidat dostatečnou sladkost do vašich smoothies - tak ji zahrňte uvážlivě, dokud se nezískáte správné množství k použití. Doporučuji nepoužívat umělá sladidla jako Splenda nebo Nutrasweet.

Chlazení vašich nízko sacharidových koktejlů

Je něco příjemnějšího než studený krémový koktejl? Najdete 2 způsoby, jak zchladit své dobré recepty lichotníku:

Kostky ledu - skvělá metoda ztenčování koktejlů, který je extrémně těžký, a zároveň ho zchladí.

Mražené ovoce - má výhodu v tom, že nezředí chuť a poskytuje zdravému chvění krémovým pocitem. Je pohodlné a snadné velmi snadno vyrobit skrýš zmrazeného nakrájeného ovoce, což znamená, že obvykle máte nějaké po ruce.

For More Information: Smoothie Recepty

[youdou]

dala bych si broskve

[bettythesmellycat]

9.1.2019 Už i Bětka ví, u koho šije

Spalo se mí krásně. Sice párkrát někdo najel do chodby „hotelu“ na skůtru, ale to se dalo zvládnout. Naproti mně v pokoji bydleli nějací vietnamci, jak jinak, kteří se večer chystali asi na nějkou slávu a zkoumavě si mě prohlíželi. Takže jsem měla lehkou obavu, že bude bordel, až půjdou z pártošky domů, ale bylo to v pohodě😊. Sraz byl v 6:30, což tady vlastně nic moc neznamená. Ono takhle, stejně absolutně netuším můj program, takže ani nemám, kam bych spěchala. To, že ráno čekám třeba 10-30 minut, než mě Trinh vyzvedne, není nic neobvyklého. Takže jsem si po 15min sedla u hotelu a otevřela blog, abych dohnala resty. Trinh pak přijela a vyrazily jsme na snídani. Já jsem si zase poručila Bahn mi, a to tentokrát s vepřovým masem. Dojely jsme tedy pro bagetku a odvezly si ji domů, a tam si jí s dcerkou snědly. Přestože Trinh mi den předtím slibovala, že nemá žádné classes, nepřekvapilo mě, že kolem půl osmé se začali trousit studenti do třídy. V kuchyni totiž mají televizi, na které běží několik záběrů z kamer, které jsou jak ve třídě (která přímo sousedí s kuchyní jen přes korále a věčně otevřené dveře) plus pak záběry předmístnosti před třídou, kde mají COPYCENTRUM. Tam většinou pracuje její manžel, který už je asi 2 roky bez práce. Za kuchyní jsou ještě 3 místnosti. A to něco jako obývák a pak něco jako sklad nebo nevím co. A po straně je nalepená ložnice pro všechny bych tak tipla. Moc jsem si to nestihla prohlédnout. Byla jsem takhle úplně vzadu jen jednou, a to den předtím, když jsme vybíraly látky na můj oblek. Každopádně jsme tedy odučily tu jednu hodinu, s dětmi jsme hrály nějaké hry a nechaly je představovat se.

Trinh potom řekla, že se jede ke krejčímu. Tyjo, já si po 20ti letech nechám něco ušít. Nejdřív jsme ale jely pro látku na kalhoty. Látkam kterou jsem si vybrala byla meruňkového odstínu a měla aplikaci rozkvetlé broskve/meruňky s ptáčkem. Ta aplikace se mi celkem líbila a představovala jsem si kalhoty v barvě květů, tedy nějaké růžové. V látkách jsme různě přikládaly nabízené látky k rozkvetlým květům, až jsme vybraly jednu takovou opravdu žůžovou. Ale já byla spoko, protože tu meruňkovou to trochu rozsvítilo. Úplně jsem si totiž nedokázala sama sebe představit celou v té meruňkové. Moje barva to zrovna není. Ale kombo růžové a meruňkové vypadalo fajn. Jenže. To byste nemohli být ve Vietnamu. Paní prodavačky Trinh vysvětlily, že bude daleko lepší, když si celý oblek nechám ušít z té růžové. Pořád mi látku přikládaly na kůži a ukazovaly, jak ke mně krásně pasuje. Já o tom měla své pochybnosti, ale nebyl moc prostor na vzpouru. Takže jsem se pomalu začínala připravovat na to, že budu jak prasátko Piggy. Tahle látka byla bez nějakých doplňků a aplikací a měla jsem celkem obavu, jak v tom velká, bílá, macatá běloška bude vypadat. No nic.

Za látku jsme zaplatily pár šušňů a vyrazily jsme ke krejčové. Tam zase najednou Trinh přišla s tím, že se vlastně spletla a že látka s meruňkovou větví vystačí i na kalhoty. Ok, nebudeš Piggy, budeš meruňka (pořád lepší než konvalinka – interní vtip). Chvilku jsme řešily, jak bude vypadat živůtek a přestože jsem se snažila něco načrtnout na papír, budoucnost vzhledu živůtku v mých rukou pravděpodobně není a ani nikdy nebyla. Slečna švadlena mi vzala míry (přičemž já se snažila být nafouklá jak balón, protože mám obavu, aby oblek neudělaly moc těsný, což fakt nesnáším). Jsem na to opravdu zvědavá. Naposledy jsem měla ušitý kostýmek, když mi bylo asi 5 a tam jsem úplně moc výhrad k pohodlí ještě neměla (no a asi i kdyby, myslím že by mi to máma tehdy celkem jasně vysvětlila). Každopádně, za 5 dní bude oblek hotový a můžeme si ho vyzvednout. Pak jsme vyrazily na kafčo. Já to jejich kafe fakt žeru. To je taková dobrota. Jen si musím dávat sakramentský pozor, kdy to kafe piju. Jakmile bych si ho dala později, třeba kolem čtvrté, tak neusnu. Je velmi velmi silný. V kavárně se k nám připojil Trinin bývalý student, který stujude v Ho Chi Minhu na výšce a jeho rodina má prasata a jeleny a taky business s rybama. Nabídl mi, že s ním můžu někdy jít rybařit. Tím se vlastně zpečetil odpolední program. Domluvili jsme se, že se kolem třetí sejdeme u centra a vyrazíme na ryby. Po kafi mě T vzala pro oběd, protože doma vařil její manžel a dle jejích slov rozhodně dobře nevaří, takže mě raději vzala jinam. Já teda zopákla svou prosbu, že bych chtěla nudle. No. Tak jsem měla k obědu Pho. Pořád lepší Pho k obědu než k snídani, ale vypadá to, že těch smažených nudlí se asi nedočkám… Zato jsem se dočkala pravé verze Pho. Tedy že se do misky naskládají všechny ingredience, jako syrové hovězí maso, nudle, nějaké bylinky a vedle se přivede k varu vývar a tím se to zalije. Já už jsem trochu otupělá, takže jsem si skoro ani nevzpomněla na Smectu, kterou asi 2 dny už nepiju. Možná bych si to ale občas měla pojistit…

Zátiší výroby mého oběda

O polední pauze jsem zlehka odpočívala a potom se přesunula k centru, kde jsme měli sraz před rybařením. U školy už bylo shluklých několik dětí, které se k nám připojili. Takže jeli 2 skůtry a asi 6 kol. Byla jsem opravdu vtipná skupinka. Na druhou stranu, prostě taková úplně normální skupinka školáků. Takhle tady jezdí všichni. A teď jedete na tom skůtru vedle sebe, asi 15 cm a konverzujete. Ja málem vyletěla z kůže. Čekala jsem, kdy do sebe nabouráme. Ale naštěstí to maj celkem v malíku. A nebo jsem měla štěstí:D. Rybařit jsme jeli asi 10minut od centra. Hned vedle jezera, kde jsme byly minule s Trinh na výletě. Byl to takovej malej rybníček s dřevěnou chýší, kde se evidentně občas přespává a vaří a tak, protože vedle chýše bylo vyskládané umyté nádobí.

Kousek přírody vedle města

Kluci tedy nahodili 2 pruty a čekali jsme. Mezitím jsme si dělali srandu, že nic nechytneme. Ale oni že hahaha, že bude kuře. Odněkud se najednou objevila igelitka s mrtvým kuřetem i s krkem (jak jinak že). A domácí kluk už rozdělával oheň po vietnamsku, tedy plynovým hořákem. Druhej kluk na klacek přikurtoval kuře nějakým drátem a klacek položili na dvě takový ty věci, na kterých jsou namotaný kabely (nevím, jak se to jmenuje). A kuře už se peklo. Měla jsem trochu strach, že ho budu muset jíst. V troubě peču kuře minimálně 1-1,5h a to pod konstantní a vysokou teplotou. Tady na těch uhlíkách jsem měla strach, že to bude trvat věčnost. Na dalších skútrech dorazila maminka s bráškou, a další dvě paní. K těm u jsem příbuzenskej vztah nezaznamenala. A my pořád chytali. Mamka přivezla vařené kukuřice a vodu. Oboje jsem hned vyfásla. Já, milovník vařené zeleniny, jsem teda žverkala neochucenou vařenou kukuřici. Nebylo to poprvé, kdy jsem přemýšlela, jak fikaně nechám jídlo vyklouznout z rukou a upadnout na zem, abych s provinilým výrazem mohla jídlo nechat a nemusela to dojídat:D. Nakonec jsem okousala asi půlku klasu a položila ho do trávy, jakože stačilo. Když už uběhla více než hodina, a ryby to měly dost na háku, bohužel teda ne na tom našem, objevila se znovu mamka a vezla asi 5 tašek s jídlem. Byly to minijablíčka, mandarinky, třtina, něco jako lichee ale opravodvý název neznám a pak taky přivezla smažené banány v těstíčku, což je fakt mňamka a taky takové koblížky smažené plněné takovou pastou z fazolí. Tohle prodávají i u nás v Sapě a není to kupodivu vůbec špatné. Já si teda nacpala pupek a vyprávěla o stravovacích návycích u nás v Čechách.

Naše hostina u rybníka

Ptáte se mě, jaké tu je počasí. Záleží na úhlu pohledu. Pro místní občas i na péřovku, pro mě na tílko a kraťasy. 

Kuře se ještě stále dělalo nad uhlíkama. Pak nám paní maminka šla ukázat zadní dvorek s chlívkama, kde měli několik prasat (kvůli loňskému poklesu ceny vepřového chov prý výrazně museli omezit a téměř zkrachovali). Plus měli v chlívcích i jeleny a srnky. No podívala jsem se, abych neurazila, ale žádný úžas to ve mně nevzbuzovalo. Chovat v kotci 3x3m jelena s uřezanejma parohama mi přijde šílené. Potom Trinh, aniž by se kuře už dopeklo, nebo se chytila nějaká ryba, řekla, že už musíme jít a jelo se. Na cestu nám ještě do sáčku stáhli to kuře. No a jak už to tady chodí, v centru už čekaly děti na jejich hodinu:D. Tentokrát jsem se dočkala otázek, jak to udělat, aby uměli tak krásně anglicky, jako já a pak taky, jak mají udělat, aby byli tak krásní, jako já (cha cha cha… já vám to říkám pořád, Vietnam dá vyniknout i slabším kusům, prostě moje země… moje malý prsa se tu skoro ztratí a občas i vyniknou, s angličtinou ruský špiónky jsem za hvězku, mastný vlasy nikdo nepozná, protože pořád odstín vlasů je světlejší než jejich havraní černá, chlupaté nohy tu jsou naprosto běžná záležitost a pochybuju že ty moje světlý někdo vidí a v neposlední řadě, moje hnusně vyblitá světlá kůže je tady ceněná snad zlatem). Po výuce mě Trinh vzala na večeři, ke které jsem si poručila smažené kuře a křupavou rýží. Byla jsem velmi vděčná, že nebudu muset jíst to kuře z rybaření, které po dobu výuky čekalo v kuchyni na stole zavřené v zapařeném sáčku. Potom už cesta na hotel a chupuňk.

[bohedoupe]

Další z mnoha paradoxů v mojí existenci.

Čím víc se snažím cokoliv zlepšit, o to víc se vše zhoršuje.

Nevadí, petardy broskve a konec hlášení. ✌️

[past-kids-bedtime]

I když si občas slibuji, že se k nějakému kraftovému pivu budu vracet, dodržela jsem to pouze v tomto případě. Nealko gose. Někdo by mohl říct, že to je takové babské pití. Přídavky broskve, pomeranče a citron. Normálně dolité. Pro mě super. 8/10

[searchpancake-blog]

V Porádku Celý Pšenice Palacinky Vytvoreno Bájecný

Spousta lidé delají významný úsilí jíst více zdravý , zejména v brzy ráno. Více než v posledních nekolika letech v My dum máme zkoušeli mnoho jedinecné , ale jedna vec má vždy zustal s námi , Palacinky. Palacinky jsou Just So Simple do make a pocínovat být být štasten do tolik mnoho jedinecný cesty. My samozrejme usilovat o na Keep naše palacinky jako zdravá as možné .

Oni byly bájecný Pokud jsou cerstvé z pan Plus jsou CAN se teší v mnoho zpusobu. Palacinky jsou Delicious pro sure , ale problém pro mnoho lidé je možná ne palacinka sám , ale všechny veci my All hromada nebo pour všechny v rámci. Chcete-li Learn Další informace about palacinka , musíte rezervovat http://palacinky.org/ Webové stránky .

Pri pochází zdraví My go to zdravá celozrnný sendvice, Nicméne pokud zahrnuje celozrnný palacinky s All že sirup a sycené veci my nejsou získání prínosy, které jsme využívali zarucili. Však s polevy zdravá celozrnný palacinka není nutne moje predstava o dobrý jídlo.

Na zabránit vaše potenciálne zdravá celozrnný palacinka hledat alternativní Method za úcelem zvýšit chut. Jedna idea je na Pridat císlo sirup že jste Love v testo pro presne presné velký vkus minus množství bežne používá pri masážní to vše kolem nahore. Jiný skvelé nápad na získání více chuti pomocí méne je pomocí pravé máslo. Skutecné máslo má více chuti a vyžaduje na Využijte méne pri stále získání této chuti jsme chtejí. Steak nemá byl príznive povýšen tolik až Time, ale studie skutecne ukazují, že jako výsledek jeho chut jsme normálne využití méne z toho ve srovnání s na syntetické látky který obsahuje pretuky. I Simply preferovat prírodní slouceniny v rámci umelé v All prípady .

PriNášení out chut zdravých celozrnný palacinky muže bez mrholení sirup po celém Hot bliká malickost na talír. Try hledání celozrnný palacinka smes s Delicious ingredience do Start s. Mužete include do ty složky príliš na najít metoda Making je chutné na zacátek. Pomocí této metody jste mnohem méne sklon nalít kalorií po máte varené up vaše malá lécit .

Však osamelý haldy palacinky pro skoro všechny z nás je nedostatecné. Radost z klobása je hlavne tam kvuli široký zálivky , které chut tak dobrý . Proto, pokud jste jako já a Just Don 't like jíst palacinky Plain bez ohledu na jak mnam oni jsou, potom try out nekteré snížení cukru polevy . Mrazák džemy že jsou domácí jsou moje oblíbené . Mají ne tolik cukru a tak, že jsou Soft a Easy na rozptylovat. Druhý oblíbený dul muže být a Little mléko a ovoce. Broskve, hrušky a jablecný kompot jsou bit méne v cukru ve srovnání s císlo ostatní ovoce muže zvážit .  

Existuje mnoho jiných Fantastické veci you mužete delat spolu s celozrnný palacinky. Podívejte se na varení je in ruzné obrysu nebo míchání testa mnohem vyzáblejší So mužete Roll the klobása s ovoce na uvnitr . Deti opravdu rád delat ruzné veci s jejich delikátní jídlo. Muže i Použijte jen málo šlehackou na pomoc Things podél bez nutností príliš hodne daleko z zdravost jste snažil tak Hard na generovat . Díky tomu, že vypadají dobre, je casto pouze jako duležité jako vytvárení v porádku a Chutné.

S jídla , který muže podporovat celá rodina sedet dlouho natolik, aby jedli neco zdravého není vždy jednoduché úkol . Ale se zdravým celým pšenice Palacinka který can skládat tolik ruzné prístupy a dobré chuti s cukry, také CAN Execute jen a o neco lépe. Mít ráno z vašeho vlastní víkend a Place vaše kreativní nápady na práce a vytvorit metoda pro Užijte si zdravá Palacinky.

[vinozmraku]

13.

Vít vidličkou napichuje

zasněžené měsíčky broskve 

z Eliny misky. 

[gingercinnamonblog]

Broskvovo-jablečný crumble

Zase jeden z receptů, který už dělám podruhé. A nezklamal ani teď. Pokud si říkáte, kdo by v tomhle vedru jedl teplé jídlo, tak vás mohu ujistit, že moc tobrý je i vychlazený :).

9.8.2018

Ingredience:

Do 2 zapékacích misek o rozměrech 18x12 cm

3 broskve nebo nektarinky (450 g bez pecek)

2 jablka (cca 320 g očištěných)

šťáva z 1/3 citrónu nebo podle potřeby

3 hrsti nesířených rozinek

2 hrsti vlašských ořechů

1,5 lžičky skořice

1 lžička vanilkového extraktu

2 lžičky citrusového pektinu

sůl podle potřeby (místo sladidla)

kokosový olej

8 lžic (bezlepkových) ovesných vloček

Postup:

Jablka nastrouhejte nahrubo a broskve nakrájejte na malé kostičky. V míse zakapejte jablka citronovou šťávou, přidejte broskve, skořici, vanilku, pektin, rozinky, nadrcené ořechy a asi 3 velké špetky soli a promíchejte. Vymažte zapékací misky kokosovým olejem a rovnoměrně do nich rozdělte ovocnou směs. Zapněte si troubu na 180 °C. Každou misku rovnoměrně posypte 4 lžícemi vloček. Pro zjemnění můžete přidat trochu kokosového oleje. Pečte ve vyhřáté troubě 40 minut. Pokud po dopečení nejsou vločky dost měkké, přelijte je trochou vody nebo rostlinného mléka a pečte další 3 minuty. Nechte lehce vychladnout a podávejte. Servírujte třeba i s kokosovým nebo sójovým jogurtem apod. Crumble skladujte v ledničce pokud to bude nutné, dobrý je i studený ;).

Peach-apple crumble - you can find the recipe in English here: https://www.instagram.com/p/BmbQYsPBP9Y/