#bestzeit
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YOUR RUN - PBs, Rekorde und Bestzeiten in einer App
Wenn du regelmäßig läufst und an Wettkämpfen interessiert bist, weißt du, wie bedeutend Laufevents für deine eigene Leistung sind. Allerdings kann es schwierig sein, den Überblick zu behalten, wenn man an vielen Veranstaltungen teilnimmt, wann und wo man schon gelaufen ist – und vor allem wie schnell. Mit mehr als hundert Laufevents gehörte ich auch zu denen, die ziemlich den Überblick verloren…
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Vincente Graiani unser Orgaderm™ Botschafter und amtierender DEUTSCHER MEISTER U23 über 400m und in der 4 x 100m Staffel, in bestechender Form beim ersten wichtigen Test.💪 Über 600m lief er gestern nicht nur persönliche Bestzeit, sondern stellte den BAYRISCHEN Rekord U23, der mittlerweile 38 Jahre Bestand hatte, ein❗️ Immer mehr SPITZENSPORTLER erkennen die POWER, die im Orgaderm™ Elixier steckt und nutzen sie.🧡 . . Schreib mir für mehr Infos zum Elixier 📲 . #Sport #sportlich #Leistung #klasse #Bestzeit #Staffel #staffellauf #Elixier #vitamine #gesunderkörper #geldverdienenonline https://www.instagram.com/p/ClvfnO4qNFk/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Blumensaatlauf: Bennie schrammt knapp an der PB vorbei
Das war knapp: Beim Blumensaatlauf am Baldeneysee in Essen ist Benjamin Kaufmann knapp an einer neuen Bestzeit vorbeigeschrammt. Der Meerbuscher lief bei dem gewohnt schnellen Wettkampf (allein 102 Teilnehmer blieben unter 40 Minuten) nach 34:32 Minuten als 22. Mann ins Ziel, vier Sekunden fehlten zu einer neuen PB und gleichzeitig zu einem neuen Vereinsrekord. “Das hatte ich gar nicht auf dem…
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Rallye Köln-Ahrweiler 2024: Kann Georg Berlandy auch wieder im Youngtimer siegen?
Im Rahmen der Rallye Köln-Ahrweiler (08.11. – 09.11.2024) erwarten wir einmal mehr begeistert die Teilnahme von über 100 Fahrzeugen! Zwölf anspruchsvolle Wertungsprüfungen über rund 147 km stehen auf dem Programm zwischen Nürburgring und Ahr-Region. Neben den rund 80 Teams, die auf Bestzeit fahren, werden auch wieder über 30 Fahrzeuge bei den Übungs-, Trainings- und Einstellfahrten im Vorfeld auf…
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14. Naabtal-50-Ultralauf
Der 14. Naabtal-50-Ultralauf hat seine ersten 2 Grand-Slam-Sieger: Lisa Procher (Team Peppex Sports) und Stefan Eckert (Naabtal-50-Ultralauf) finishten als erste Teilnehmer alle fünf Distanzen der Rennserie: 10 km, 21,1 km, 31,6 km, 42,2 km und 50 km. Der Lohn: die eigens gestaltete große 5-Star-Medal, für jede Distanz einen Stern.
Insgesamt waren 27 Läuferinnen und Läufer am Start. Die Regenwolken verzogen sich pünktlich, so dass es ein wunderbarer Herbstlauf wurde.
Die Königsdistanz, die 50 Kilometer, gewann Martin Lehner (100 MC Deutschland) in persönlicher Bestzeit von 4:44:36 Stunden. Lange hatte Lehner, der mehr als 180 Marathons bereits gelaufen ist, mit seinem Trainingsfreund vom Team Icehouse, Rüdiger Burger, das Rennen gemeinsam bestritten. Burger, der in wenigen Wochen bei einem fast 500 Kilometer langen Ultralauf in Griechenland teilnehmen wird, nutzte den Naabtal-50-Ultralauf als Training, blieb aber dennoch unter 5 Stunden. Mit Stephan Eckert und Wolfram Knan gab es noch 2 weitere 50-km-Finisher.
Den Marathon gewann Stephan Lex (Siedlungsläufer/3:46:21) mit fast 2 Stunden Vorsprung vor Andreas Brey, der mit seinem 5. Marathon/Ultra in dieser Saison immer mehr zum Marathonsammler wird.
Im Dreiviertelmarathon überschritten Lisa Procher, Manfred "Ultra-Mane" Seebauer und Daniela Vaak zeitgleich nach 4:17:46 Stunden die Ziellinie in der Schulstraße 1. Für Vaak war es der erste Lauf über die 31,6 km.
Spontan an den Start ging Karina Maier (TSV Detag Wernberg), die mit Markus Eibl (ATSV Kallmünz) die schnellste Halbmarathonzeit (1:37:35) hinlegte.
Die 10 Kilometer gewann bei den Männern Christoph Dallmeier (LT Teublitz) in 41:43, bei den Frauen siegte erneut Hannah Zettel für den LLC Marathon Regensburg (57 Minuten).
Der VKKK Ostbayern e.V. darf sich über weitere 500 Euro freuen, womit die Spendensumme insgesamt auf 6873 Euro steigt, die für den VKKK im Naabtal erlaufen wurden.
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Tipps für das Training bei heißen Temperaturen
Training bei heißen Temperaturen: So bleibst du cool, während die Welt um dich herum schmilzt Die Sonne brennt, die Luft flirrt und du stehst da, bereit für dein Workout. Doch bevor du dich in die Hitze stürzt, lass uns einen Moment innehalten. Hast du dich schon gefragt, ob es wirklich eine gute Idee ist, bei 35 Grad im Schatten deine persönliche Bestzeit zu jagen? Oder ob du nicht vielleicht…
#Erfolg#Ernährung#Fitness#Fitnessstudio#gesunde Ernährung#Hydration#Joggen#Laufen#Lernen#Liebe#mentale Stärke#Reflexion#Ruhe#Umweltschutz#Workout
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Chemnitz Chemnitz ztinmehC Tatra Ikarus Dacia (Daci)
Ich bin Gewinner gegen die BRD.
Sport Arbeuth Musik Elektronik kinortkelE kisuM htuebrA tropS
Tschechosslowakei Ungarn Rumänien
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Linie 21 vom Fritz-Heckert-Gebiet Endstelle Ikarus Flughafengebäude zum Dampfkesselbau Draisdorfer Str. 2-8. Diese Strecke bin ich früh ca 5:45 Uhr gerannt maximal Tempo mit Riesen Schritten Sprüngen und Sprinten. In Bestzeit!! und dann noch gearbeuthet 9 Stunden mit Akkordeon in der Pause ET3 Vermona Orgel, noch anderen Sport zusätzlich und Elektronik selber gebaute Lautsprecher Verstärker Empfangsgeräte usw.. 9 Stunden gearbeuthet in höchstem Arbeuthstempo, allein an der großen Biege, wo sonst mindestens 2 -3 Leute arbeuthen und schneller als alle 3 Leuthe mehrfach schneller als 3 Leute, gearbeuthet. Z.B. hat der Henry Müller die 8 Meter langen Rohre mit dem Zugseil auf den Dorn gezogen, was lange gedauert hat. Ich habe mit Bewegungs-geschick und Sport die Rohre auf den Dorn geschoben und gerannt sogar. Und gerannt bin ich 9 Stunden lang an der großen Biege und Phase hin und her, beim arbeuthen, in höchstem Tempo. Keine Dummredner und Dummschwätzer und Yankee und Bank-Klugscheißer braucht mir was von Leistungskraft Fähigkeit und Intelligenz erzählen und schon gar nicht von Sport. Das kann keiner auch heute noch immer nicht auf der ganzen Welt. Die BRD ist primitiv dumm und hat üble Yankee-Ausdünstungen! Und das wichtige dabei. Ich habe bei der höchsten Geschwindigkeit perfekte Qualität geliefert. es gab nie einen Mangel und nie einen Ausschuß oder und nie eine Reklamation!!! -- Die BRD Produkte sind dagegen mangelhaft - Ausschuß - primitiv für teures Geld - und voller Gifte Chemikalien und Krankheiten und nur Ärger - 3 Monate Reparatur-Wartezeiten, und dazu noch die Versendekosten selber bezahlen sollen usw.. Die BRD will ich rausgeschmissen haben aus Chemnitz. Die BRD taugt nichts. Ich bin tausend mal besser als die ganze Dumm-BRD!!!!
Die Primitiv-Busse und Bahnejn der BRD-Konzerne, nur Ausschuß Lärm Gestank schlimmste Fahrqualität mit Innenraum Kohlenmonooxiiyd und Gasen zum betäubt werden und das menschliche Skelett wird deformiert durch die Sitzformen und Stehanlagen und Rammelmechanismen, Stoßen und Hieben während der Fahrt. -- Ich kenne noch die Ikarus Tatra und Dacia - die waren viel viel viel besser. Die BRD ist gierig. Und der BRD soll die Gier im Hals stecken bleiben. Verrecke BRD!!! Du zerstörst die Welt und schaffst immer schlechtere Lebensverhältnisse! -tsenrE
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Ergebnisse - 3 Stunden Rennen - 28 April 2024
zurück # Name Runden Endzeit Bestzeit 1 DMSF Racing Team 289 02:59:26.771 36.233 2 Killer Racing Team 289 02:59:36.494 35.959 3 Die Coolen aus Laa 286 02:59:54.773 36.331 4 Scuderia Croce Rosso 286 02:59:58.816 36.524 5 De Zwa Lustigen 283 02:59:43.093 36.612 6 Am Racing Team 282 02:59:44.134 36.733 7 Black / Withe 281 02:59:45.236 36.533 8 Team Gölsental 277 03:00:06.781 36.849 9 Vaha…
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Nach Leclerc-Bestzeit: Diesmal ist Verstappen schlagbar
Beim Grand Prix in Melbourne zeichnet sich nach dem Freien Training eine Überraschung ab: Charles Leclerc ist nach seiner Bestzeit womöglich Favorit auf den Sieg - und Max Verstappen und Red Bull sind erstmals in der Formel-1-Saison 2024 schlagbar. Das analysiert zumindest unser Datenspezialist Kevin Hermann, der mit dem Tool OneTiming unseres Technologiepartners PACETEQ die Longruns genau unter die Lupe nimmt und daraus seine Schlüsse für den weiteren Verlauf des Rennwochenendes zieht.FULL VIDEO
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sehr schön, du hast dein neues Triathlonoutfit schon gefunden. uf Grund der vielen falten werden wir dich beim Wettkampf aber in das zwei Nummern kleinere Modell zwängen, wir wollen doch einen faltenfreien sitz damit es etwas wird mit der Bestzeit.
If only all soccer players dressed like this 😏
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Odendahl zum Vierten
Beim 12. Seidenraupen Cross gab es eine Titelverteidigung, ansonsten viele neue Gewinner. Hanna Odendahl (312) an der Verpflegungsstation. Sie gewann zum vierten Mal in Folge. Hannah Odendahl hat beim 12. Seidenraupen Cross ihren Titel auf der 6533 Meter-Strecke erfolgreich verteidigt. Die Lokalmatadorin gewann zum vierten Mal in Folge, und unterbot ihre bisherige Bestzeit auf der Runde über…
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24h Le Mans 2024: Kévin Estre erringt im Porsche 963 die Pole-Position
Erste Le-Mans-Pole für Porsche seit 2016 Franzose fährt in der Hyperpole in allerletzter Sekunde zur Bestzeit Porsche 911 GT3 R von Manthey auf Platz zwei der GT-Klasse Start der 24h von Le Mans am Samstag (15. Juni) um 16:00 Uhr Das Werksteam Porsche Penske Motorsport startet von der Pole-Position in die 24 Stunden von Le Mans 2024. In der Hyperpole-Session, das finale Shootout um die besten…
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Zusammenfassung: Indem er Grenzen durchbricht und Rekorde pulverisiert, hat Speedrunner Summoning Salt das Undenkbare geschafft: Er hat den notorisch schwierigen Endgegner in Mike Tysons Punch-Out! schneller besiegt als je zuvor. Mit einer atemberaubenden neuen Zeit von 2:00.61 ist der bisherige dreijährige Rekord endgültig Geschichte. Summoning Salt stellt einen neuen Weltrekord mit einer Zeit von 2:00.61 in Mike Tysons Punch-Out! auf. Er bricht seinen eigenen Rekord, der seit drei Jahren Bestand hatte. Nicht nur ein Rekordbrecher, sondern auch eine Community-Persönlichkeit, die über die Geschichte des Speedrunnings aufklärt. Rekordverdächtige Leistung Der Lauf, der die Spielewelt erschütterte Bekannt für seine Expertise in der Spiele-Community, hat Summoning Salt Schlagzeilen gemacht, indem er seinen eigenen dreijährigen Rekord in Mike Tysons Punch-Out! gebrochen hat. Der Speedrunner hat eine atemberaubende neue Zeit von 2:00.61 aufgestellt, die seine bisherige Bestzeit von 2:00.97 schlägt. "Ich habe Zehntausende von Versuchen unternommen, um diese Zeit zu senken, und gestern Nacht hat es sich endlich ausgezahlt", verkündete er auf Twitter. https://www.youtube.com/watch?v=Jr-HmPSr_1Q Der Weg zum Rekord "Es hat so etwas wie 20.000+ Versuche gebraucht", erwähnt Summoning Salt in der Beschreibung des vollständigen Videos des Laufs. Der Rekord war hart erkämpft. Es hat unzählige Versuche und eine atemberaubende Menge an Hingabe gebraucht, um Bruchteile einer Sekunde abzuschaben. Aber die Hartnäckigkeit hat sich ausgezahlt, und so ist Summoning Salt wieder der unangefochtene Champion. Eine dominante Kraft im Speedrunning Nicht nur ein Rekordhalter Wenn du auch nur im Entferntesten mit Speedrunning vertraut bist, dürfte dir der Name Summoning Salt wahrscheinlich ein Begriff sein. Er ist nicht nur ein Rekordhalter, sondern auch ein Botschafter für die Community. Sein YouTube-Kanal bietet einen tiefgehenden Einblick in die Geschichte des Speedrunnings und macht ihn zu einer tragenden Säule der Community. Tyson-Challenge-Meister Summoning Salt hält auch die Nummer-eins-Rekorde in extremen Kategorien wie der Tyson-Challenge, bei der die Spieler versuchen, Tyson 14 Mal hintereinander zu besiegen, ohne zu verlieren. Sein Können ist nicht auf ein einziges Spiel beschränkt, was ihn zu einem wahren Speedrunning-Universalgenie macht. Was bedeutet das für die Community? Inspiration für die nächste Generation Dieser neue Rekord dient als Inspiration für zukünftige und aktuelle Speedrunner und zeigt, dass Barrieren dazu da sind, um gebrochen zu werden. Die Leistung zeigt auch die ständig wechselnde Meta im Speedrunning, wo Spieler weiterhin neue und innovative Techniken finden, um alte Rekorde zu zerschlagen. Die aktuelle Speedrunning-Landschaft Es war ein bedeutsamer Monat für das Speedrunning insgesamt. Insbesondere haben Speedrunner von Super Mario 64 eine enorme Zeitersparnis gefunden, was zu neuen Weltrekorden geführt hat. Man fragt sich, welche anderen langjährigen Rekorde als nächstes dran sind, gebrochen zu werden. Abschließende Gedanken Die unglaubliche Leistung von Summoning Salt ist ein Zeugnis dafür, was Hingabe und Community erreichen können. Sie dient als Leuchtfeuer für diejenigen, die darauf abzielen, die Chancen zu besiegen, die Rekorde zu brechen und vor allem Spaß dabei zu haben. Wie sieht deine Speedrunning-Reise aus? Teile deine Geschichten und Gedanken unten mit!
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Finale im Schatten des DomsIn Xanten fällt die Entscheidung in der der Enni-Laufserie 2023
Der Höhepunkt der diesjährigen niederrheinischen Laufsaison naht: Am Freitag, 15. September, ist die Römerstadt beim 28. Internationale Enni-Citylauf Xanten wieder Treffpunkt der Laufszene. Der stimmungsvolle Abendlauf beinhaltet dabei wie gewohnt gleichzeitig den vierten Wertungslauf und somit das Finale der Enni-Laufserie, in der der Energieversorger ENNI Energie & Umwelt Niederrhein (Enni) bereits zum achten Mal vier traditionelle Volksläufe zum größten Breitensportevent in der Region zusammengefasst hat. Der Internationale Enni-Citylauf Xanten besticht durch ein ganz besonderes Flair. Die Strecke führt in der Abendstimmung mehrere Runden durch die historische Altstadt, bevor es unter dem Beifall hunderter Zuschauer zum Zieleinlauf auf den Marktplatz unweit des Doms geht. Stimmen die Prognosen, herrscht dann diesmal bestes Laufwetter bei Temperaturen um die 20 Grad. Die Strecke: flach und damit schnell. Ideale Voraussetzungen also, um noch einmal eine Bestzeit zu erzielen. Damit bleibt auch die Gesamtwertung der Enni-Laufserie spannend. Hier geht es eng zu und ins Endergebnis fließen nur die drei besten Zeiten der vier Wertungsläufe ein. Aktuell haben bei der 8. Enni-Laufserie in der Kids-Serie bei den Mädchen Léa Topp vom SV Sonsbeck und bei den Jungen Matthias Bremenkamp vom TSV Nieukerk die Nase vorn. Die 5-Kilometer-Serie führen bei den Damen Liv Schwarzer vom Moerser TV in der Youngsterserie und Dora Mohr vom Ayyo Team Essen in der Masterserie. Bei den Herren belegen Luca Uzkureit aus Wesel in der Youngsterserie und Andre Winnen von den Lauffreunden HADI Wesel in der Masterserie die Top-Plätze. Bei der Serie über die 10-Kilometer-Distanz liegen bei den Damen Judith Gottwald vom LV Marathon Kleve in der Youngsterserie und Ulrike Zeitz vom Kevelaerer SV in der Masterserie vorne. Bei den Herren führen hier Marc-André Ocklenburg von der LG Alpen in der Youngsterserie und Hakan Demirkiran vom Ayyo Team Essen in der Masterserie das Klassement vor dem Finale an. Die Veranstaltung beginnt um 17 Uhr mit den ersten Kinderläufen. Der Startschuss zum Lauf der Enni-Kids-Serie fällt um 17.45 Uhr. Der 5-Kilometer-Lauf beginnt um 18.45 Uhr, der 10-Kilometer-Hauptlauf um 19.30 Uhr. Nachmeldungen für Einzelläufe sind am Veranstaltungstag bis 30 Minuten vor dem Start möglich. Alle Informationen zur Enni-Laufserie 2023 gibt es unter www.enni-laufserie.de Foto: Symbolbild Quelle: Hakan Demirkiran Read the full article
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