no to tak od dzisiaj znowu zaczynam pisanie postu w moare z rana mi pomoze za nim cos spieprze.
Na razie jem max900kcal po prostu zeby wrocic na tory pozniej bede zmniejszac ofc.
chcialabym jesc bardziej clean dlatego zaraz pojde po jakies warzywka, picie zero wafle
na sniadanie zjem pudding proteinowy a go active i moze jakis owoc zalezy co bedzie w sklepie lub znajde
jakies mrozone owocki w lodowce
no i oczywiscie minimum10k krokow o jakies 15wyjde na spacer i pozniej kolo 17 na drugi
trzymajcie sie
3 notes
·
View notes
walk to the pharmacy ᵐʸ ᵖⁱᶜᵗᵘʳᵉˢ
10 notes
·
View notes
i am rolling on benzos and watching Spring Breakers
2 notes
·
View notes