#ansiedadecontrolada

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✅ A ansiedade é uma das condições mais comuns em todo o mundo e pode afetar qualquer pessoa, essa doença pode trazer diversos sintomas, como palpitações, sudorese, medo, insegurança e preocupação excessiva.

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Neste post pensamos em quem convive com pessoas queridas (familiares, amigos e conhecidos) que têm crises de ansiedade e que se vêem sem suporte e sem saber como agir na situação, que além de angustiante muitas vezes é confundida com "frescura" ou interpretada de maneira antipática, o que piora a situação de quem está em crise.

A primeira atitude é compreender que a pessoa em crise de ansiedade está em um turbilhão de emoções e sentimentos, com sintomas físicos que podem ser leves ou graves.

Poucas pessoas nesse estado estariam em condições de "trocar uma ideia" ou "parar magicamente com isso" a partir de frases: "se acalma por favor" ou "reza um pouco". É uma crise, que precisa ser trabalhada. Ainda assim, a pessoa não perdeu a sua consciência - ela está acordada. E continua sendo um ser humano que queremos bem.

Depois, claro, procure um profissional que você confie, trabalhe tudo o que pode ser a causa da crise e para isso, nossos e nossas psico.online estão à disposição. Acesse o site, solicite o contato, que chamaremos no whatsapp.

Por limitação de espaço, separamos algumas dicas, se tiver outras, comente. Marque as pessoas. Toda informação pode ajudar nessa hora. ;-)

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Já encarou essa realidade na terapia? Conta para gente se puder. O problema era ou não era do jeito que estava "pintado"? --- Acesse o site. Vários textos e conteúdos específicos para você. ---- Não esquece de avaliar se for no site. O que você pensa, importa para nós. #ansiedademil #semansiedade #ansiedadeedepressao #ansiedadezero #ansiedademaster #ansiedadea1000 #crisesdeansiedade #xôansiedade #ansiedademodeon #transtornodeansiedadegeneralizada #ansiedadenaoéfrescura #ansiedademedefine #ansiedade1000 #ansiedade #ansiedadeamilhão #ansiedadeamil #ansiedadenaoefrescura #ansiedadesaidemim #ansiedadesblog #ansiedadeinfantil #ansiedadesocial #ansiedadenívelmáximo #ansiedadecontrolada #ansiedadedeseparação #ansiedadepresiva #ansiedadetemtratamento #ansiedadenãoéfrescura #ansiedadetotal #ansiedadefeminina #ansiedadenão https://www.instagram.com/p/CScvrZPFjLc/?utm_medium=tumblr