#allenamentofunzionale

[blogghiamo]

"Oltre il Mat: il Pilates che non ti Aspetti" 😮 Scopri un nuovo livello di allenamento con i macchinari Pilates! 💪 Reformer, Cadillac e Chair ti aspettano per un'esperienza di fitness completa e personalizzata. Aumenta forza, flessibilità e controllo! 😉

[riccardolf]

Ci si allena con il sorriso . . . #riccardolaferrara #riccardolaferrarapersonaltrainer #allenamentofemminile #allenamento #palestra #fitness #allenamentodonna #donne #allenamentofunzionale #squat #fitnessgirl #corposano #workout #allenamentoacasa #glutei #fitnessfemminile #mangiaresano #gym #picoftheday #follow #instagood #stress #training #bodybuilding #donna #health #wealth #salute #perderepeso (presso Virgin Active) https://www.instagram.com/p/CpiboUDrmu1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[globalfitart]

Onorificienza Brand Ambassador #ISSA #Europe Il Brand Ambassador ISSA Europe è colui che ha saputo mantenere costante nel tempo il suo aggiornamento professionale attraverso i programmi specifici ECF di ISSA Europe. Occorrono dieci anni per ottenere questo Titolo, che esalta e riconosce l'impegno di chi ha sposato e promuove ogni giorno, con il suo lavoro, i valori e la metodologia scientifica ISSA Europe. Ricevi questo Riconoscimento perché vogliamo ringraziarti di far parte della Famiglia ISSA Europe! La tua appartenenza ha contribuito a far crescere i valori fondamentali e cardini su cui si basa la nostra Scuola: fiducia, collaborazione e professionalità. Grazie ISSA Europe per la continua formazione e opportunità di crescita che ci date. #issaeurope #personaltrainer #longlifelearning #training #fitness #workout #allenamento #allenamentopersonalizzato #allenamentofunzionale #workoutroutine #TrainingChallenge (presso Asd Globalfitart di Francesco D'Alfonzo) https://www.instagram.com/p/CpOCz4GqCPr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[markoroma]

Oggi le mani si “riposano” il corpo si allena. Un giro in bici nel “Riserva naturale Parco dell’Aniene” ritempra corpo e mente! #mountanbike #sport #aniene #bicicleta #bici #allenamenti #allenamentofunzionale #mbk #riservanaturalevalledellaniene (presso Riserva naturale Valle dell'Aniene) https://www.instagram.com/p/Co9zWpBMkMg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[musicsfabio]

🚀Esercizi di fitness a casa da svolgere assolutamente dopo il riscaldamento (corsa, cyclette, camminata veloce ecc...) e senza esagerare nel numero delle ripetizioni‼️😉👍💪👋

👉 Anche tu pratichi uno sport?

👉Di che tipo?

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[tonyptcoach]

𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬𝐞𝐝#𝟏𝟕 In questo periodo della mia vita mi sento particolarmente giù. Questa foto l’ho pubblicata in un momento sereno e tranquillo dove l’allenamento era una parte positiva delle mie giornate. In questi giorni non è così, e quando accade questa cosa anche l’allenamento diventa un problema. Le ore che ci si allena sembrano durare un eternità e ogni esercizio diventa come il più odioso dei lavori dove correndo contro il tempo non vedi l’ora di finire. Perché mi sto esponendo così tanto raccontando tutto questo? Perché dietro un corpo forte ed allenato si nasconde comunque un essere umano che soffre e prova dolore come tutti gli altri e perché a chiunque può capitare di sentirsi come mi sento io adesso. Chiedo solo di avere rispetto del mio momento e della mia assenza che comunque spero finisca al più presto per poter tornare più forte di prima.⁣⁣ Grazie.⁣⁣ ⁣⁣ #breakdown #feelinglow #undertrained #strained #physicallydown #mentallydown #lowselfesteem #homegym #garagegym #homeworkout #garageworkout #gymmotivation #gym #training #palestraacasa #allenamentoacasa #hometraining #crossfit #allenamentofunzionale #crosstraining #functionaltraining #muscle #fititaly #fititalia #fitnessitalia ⁣⁣ https://www.instagram.com/p/CX_zQ_eA8Wi/?utm_medium=tumblr

[goldenglute]

- We are all in the same game💪🏻 #goldenglute #fitnessitalia #fitness #allenamento #palestra #workout #fitnessmotivation #personaltrainer #palestratime #bodybuilding #muscoli #gym #training #benessere #fit #sport #salute #dimagrire #addominali #allenamentofunzionale #gymlife #motivation #fitnessaddict #dieta #motivazione #nutrizione #malatidipalestra #italia #allenamentoacasa #allenamentotime (presso Modena, Italy) https://www.instagram.com/p/CRUIsg8N05k/?utm_medium=tumblr

[luigicella]

La vita ci mette davanti sempre a dure prove! Quanti ricordi su questo muretto … ❤️🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️👍💪⚓️ #mamma #papà #genitori #ricordi #polar #runner451 #running #triathlon #motivation #allenamentofunzionale #intervaltraining #adidas #adidasboston9 #instagood #instagram #instalike (presso Lombardy) https://www.instagram.com/p/CQxrO0WjItL/?utm_medium=tumblr

[adtrainer84]

⚠️Sei stanco/a di non vedere risultati? Ti piace allenarti in palestra ma non ti senti capito/a e seguito/a? Hai bisogno di una figura d’appoggio fuori dagli allenamenti che sia sempre presente e disponibile alle tue domande o esigenze? 👇👇 A.S.D PERFORMANCE Via Vittorini 27,Barletta 🤩 ✅ programmi personalizzati ✅ servizio per uomini e donne ✅ dimagrimento ✅ costruzione massa muscolare ✅ mantenimento ✅ check settimanali ✅ disponibile h24 con i clienti 📲 WhatsApp 3281544637 📍 📍 📍 📍 #corpolibero #fitness #training #ad_trainer84 #allenamento #workout #gym #allenamentofunzionale #motivation #addominali #sport #fitnessmotivation #palestra #personaltrainer #ginnastica #streetworkout #muscoli #fitnessitalia #bodybuilding #palestratime #body #fit #eserciziofisico #gym #shoppingonline #pesi #fitlife #gymlife (presso Performance Club Losito Antonio) https://www.instagram.com/p/CDCFkg7BnAT/?igshid=et8g7j5f7whs

[ilpersonaltrainer]

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5 ESERCIZI PER BRACCIA ENORMI - - #ilcoachtisegue - 1️⃣Hammer Curl 2️⃣Close Grip Push-Up 3️⃣Sit Curl 4️⃣Plank Extension 5️⃣Diamond Push-up - Per tutti i dettagli e le varianti degli esercizi su questo allenamento, vieni sul mio canale YouTube (il coach ti segue) - - #eserciziofisico #esercizio #fitnessaddiction #fitnessaddict #workoutanytime #workoutanywhere #workoutroutine #allenamentofunzionale #allenamentoacasa #allenamentotime #tabataworkout #tabatatraining #tabatasongs (presso Crotone, Italy) https://www.instagram.com/p/CANsBBYh7sO/?igshid=1la92ft1pj40d

[alessandrolenzini]

Ecco a voi la nostra offerta per un sabato diverso..insieme a Merate per lo Sport! Esibizioni, laboratori e prove gratuite in piazza a Merate..🌳 #merateperlosport #merate #attivitàfisica #attivitàperbambini #sport #sportallaperto #ccaa #palestravita #kungfu #taiji #taijiquan #mma #ballaebrucia #parkour #kravmaga #antibullismo #difesapersonale #kickboxing #11maggio2019 #allenamentofunzionale #functionaltraining #esibizione #corsi #laboratori #provegratuite #strengthandconditioning #sanda #wushu #mettitiingioco (presso ASD Cultural Chinese Art Academy) https://www.instagram.com/p/BxKOSf4AZZ3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=o65298qaq8um

[armandosanchez80]

Iniziano finalmente gli eventi che amo in assoluto. Grazie @pancarofabio per il consueto invito! Sempre il TOP 💪🤩👏🏻👏🏻 — — #theathletesday #fitnessitalia #fitness #fit #palestra #fitnessmotivation #personaltrainer #allenamento #bodybuilding #gym #workout #muscoli #fitnessmodel #motivazione #fitnessgirl #allenamentofunzionale #motivation #malatidipalestra #fitnesslife #sport #fitnessaddict Powered by @tagomatic Ph @maurek71_ @proteikaofficial (presso Sant'Andrea, Campania, Italy) https://www.instagram.com/p/BwzBkCSHVjA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ak37ef28gie1

[centrostudimad]

Allenamento funzionale su pedane @hiitfit @hiitballet @joseperez_official #perfomanceacademy #centrostudimad #allenamentofunzionale #allenamento #workout #posturale #fitness https://www.instagram.com/p/BudTKNuoxT9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1lf8avc75bzji

[tocharenata-blog]

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Buongiorno 😂😂😂 No matter how you do it, it's important that you move ... I accept the advice to do it better,yes 😁 Have a LoVeLy #friday you all ❤️ #instagram #instalike #friyay #lasportiva #palestra #allenamentoincasa #allenamento #allenamentofunzionale #workout #yoga #handstand #passione #fitblog #fitblogger #abruzzo #pescara #chieti #kaylaitsines #ewachodakowska #chodagang #healthylifestyle #athlete #cosmopolitan #yogalover #sportlover #homeworkout #bebetter #staystrong #tiktok (presso Chieti, Italy) https://www.instagram.com/p/BuLT2xRoUGG/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1l2c5p3p71r6x

[francescoacquafit]

#personaltrainerimola Adoro questa frase buon lunedì e soprattutto… 👉oggi è il giorno giusto per iniziare👈 Per Info corsi Palestra TecnoFisio Sant’Agata sul Santerno scrivi qui sotto oppure contattaci personaltrainerimola@gmail.com #palestra #santagatasulsanterno #spogliatoio #tonificazione #totalbodyworkout #gambe #gambeaddominaliglutei #allenamento #allenamentofunzionale (presso Sant'Agata sul Santerno) https://www.instagram.com/p/Ckpr17koTzg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tonyptcoach]

The proprioception allows the body to have a sense of where it is in space, even without looking. 🤸🏽It include both motor and sensory nerves and it can be improved through specifically balance functional training exercises.. 💁🏽‍♂️💡my idea is to combine the TRX with resistance bands and create something unique that challenges either muscles and sensory nerves. ⁣⁣ ➡️New challenges ➡️ New synaptic connections ➡️ Better integration and confidence💪🏽⁣⁣ ✔️This exercise is specific for singers🎤 (opera/rock/metal) that wants a better engagement of the whole core muscle groups synergically with the rest of the body, like an orchestra, with each elements on the right spot. ⁣⁣ •⁣ •⁣ •⁣ @dimitrasoprano (athlete)⁣ #fuctionaltraining #proprioception #proprioceptiontraining #balance #stabilitytraining #synergy #coreexercises #trxworkout #trxtraining #functionalfitness #allenamentofunzionale #outdoortraining #functionaloutdoor #allenamentoallaperto https://www.instagram.com/p/CDoecAUqd5g/?igshid=epadcbir1uk3