#aerialsilks39

[sofiafitness39]

View this post on Instagram

A post shared by Фитнес и воздушная гимнастика Калининград (@39evolution)

Не пропусти! 🎈 14 июля в 19:30 💃 Отчётный концерт и открытая тренировка в студии Evolution! 🎉 На видео: выступление Алины на открытии клуба Evolution. ✌🏻 Это было: 17:30 воскресенье 14 апреля - Нарвская 54 корпус 5 этаж 3! Будет еще круче! 👍🏻 А хочешь научиться? Так же красиво танцевать на воздушном колечке? Тогда иди на тренировку. Алина ведет группу Aerial Hoop + Acro 20:00 ⚡Легкость, грациозность, великолепный баланс гибкости и силы. Приглашаем в эту группу всех, кто стремится к совершенству и ищет новые возможности своего тела. 👌🏻 20:00 - Aerial Hoop + Acro - вторник+четверг Тренер Алина Кочелаевская⚡ ✔Опыт работы в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. ✔Высшее образование: «Физическая культура и спорт». ✔Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. ✔Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Не знаешь, что выбрать? �� Купи открытый абонемент - и посещай любые занятия в рамках абонемента! ⚡ Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Нарвская 54 корпус 5, этаж 3 Звони сейчас! 👆 #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld #персоналкикалининград #девушкикалининграда https://www.instagram.com/p/Bz25qkxHAQy/?igshid=17d5o0d0b3ysc

[sofiafitness39]

Dynamic Stretch + Aerial Silks 10:00 - среда и пятница - новая группа: набор, запись! 20:00 - понедельник, среда, пятница - группа работает 🔥👌🏻💃👯‍♀💕 Записаться на тренировку: +7 952 798-30-29 Справки: +79114811356 Адрес: Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: http://sofia39.ru ❗ На время отпуска Софии Орловой с 1 по 14 октября группы остаются на своих местах, заменяет Софию Наталья Волянская @natalia_fitness39. Писать/звонить Софии (при необходимости) можно в Viber/Whatsapp +7 906 233-16-94 #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #39evolution #aerialsilks #aerialsilks39 (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B3HryAFC_RH/?igshid=mlvx42mxlwv0

[sofiafitness39]

Reposted from @39evolution - Не думайте, что это баловство и развлечение. 😇 Не только. Благодаря регулярным тренировкам ваш ребенок укрепит мускулатуру, улучшит осанку и обретет чувство координации, научившись лучше владеть своим телом. 👍🏻 В воздушной акробатике важна не только эстетическая составляющая, но и она важна - будет чем похвалиться - и детям, и родителям 👌🏻✌🏻💕 Есть места - записывайтесь и приходите! Тренер Анна Зубкова @kudryshkaz 👫 Дети в восторге от полотен и колечек! Все группы для детей: Acro Kids (+кольцо и полотна) - 10:00 понедельник, четверг, 9:15 суббота Rhythmics Kids - 16:00 вторник и четверг Aerial Silks Kids - 17:00 вторник и четверг Kids Stretching - 18:00 понедельник, среда, пятница Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Адрес: ул. Нарвская 54, кор. 5 #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld - #regrann (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B2UOrKOpdE5/?igshid=m29hi99h585f

[sofiafitness39]

Параллельные группы - для мам и детей на 17:00 ⚡ Aerial Silks Kids - воздушная акробатика для детей Functional Training + Stretching Занимайся вместе с ребенком! ⚡ Открываем набор в женскую группу функционального тренинга+растяжка на 17:00 вторник и четверг (тренер София Орлова @sofiaorlova39)⚡Специально - паралельно с детской группой на полотнах Aerial Silcs Kids (тренер Анна Зубкова @kudryshkaz). Группы маленькие. В детскую мини-группу есть 3 места из шести. Во взрослую - идет набор! И в этой группе ты попробуешь растяжку на полотнах - это очень полезно и эффективно. 👌🏻 Ждем тебя в нашем клубе Evolution - Нарвская 54 корпус 5 Бронируем места по предоплате! Скоро сентябрь - сезон. Ватсап 89062331694 София ****************************** Записаться на тренировку: +7(906)233-16-94 Справки по тлф: +79114811356 Адрес: Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: sofia39.ru #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld #персоналкикалининград #девушкикалининграда #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B1G2uPYobw2/?igshid=m14vpx7wncg5

[sofiafitness39]

Aerial Silks Kids - воздушные полотна - завораживающий вид акробатики. На двух тканевых полотнах, ребенок выполняет различные элементы — кручения, перевороты, раскачивания, небольшие полеты, разные виды шпагатов, несколько раз обматывает корпус полотном и затем отпускает его, выполняя головокружительное "падение". Конечно, под пристальным вниманием тренера - все безопасно Тренер Анна Зубкова @kudryshkaz 👫 Дети в восторге от полотен и колечек! Все группы для детей: Acro Kids (+кольцо и полотна) - 10:00 понедельник, четверг, 9:15 суббота Rhythmics Kids - 16:00 вторник и четверг Aerial Silks Kids - 17:00 вторник и четверг Kids Stretching - 18:00 понедельник, среда, пятница Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Адрес: ул. Нарвская 54, кор. 5 #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/B0oCnApIR8D/?igshid=1hytoo7j3ubke

[sofiafitness39]

Свечка! 😃✌🏻👌🏻 Галина Радова @galaxypb Воздушная гимнастика на полотнах в клуб. Путь к изящности и полету! В клубе Evolution есть все, чтобы обучиться этому виду спорта девушке с любым уровнем физической подготовки! Спустя всего 6-7 занятий вы уже сможете выполнять простые элементы на полотнах - заворачиваться, обматывать их вокруг себя на небольшой высоте (до 1,5 метров), а через несколько месяцев выполнять красивые статичные и динамичные трюки, зрелищные и обрывы на большой высоте! 20:00 Dynamic Stretch + Aerial Silks - понедельник, среда, пятница тренер София Орлова Конечно, нужно оговориться, обучение пройдет быстро при условии, что у вас гибкая спинка, крепкие руки и плечи, вы умеете держать балансы и ориентироваться в пространстве. А если нет - для вас группы для новичков, где вы все это получите - наработаете и укрепите. И в этих же группах освоите простейшие, базовые элементы воздушной акробатики. Добро пожаловать в группы на прокачку: Functional Training + Stretch - 18:00 понедельник, среда, пятница и 9:15 суббота - с Софией Dynamic Stretch - 19:00 вторник и четверг с Алиной Алина Кочелаевская Записаться на тренировку: +7(906)233-16-94 Справки по тлф: +79114811356 Адрес: Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: sofia39.ru #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #39evolution #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld #персоналкикалининград #девушкикалининграда https://www.instagram.com/p/BxftcMcp3-E/ https://www.instagram.com/p/B0k7bhIJslm/?igshid=117ujh8hjqpwy

[sofiafitness39]

Aerial silks kids – завораживающий вид акробатики. Гимнастика на полотнах это божественно красиво и очень увлекательно для детей! 👫 Группа Aerial silks kids | Вторник и четверг - 17:00. Места есть, приходите! 🤗 Тренер Анна Зубкова Зубкова @kudryshkaz 👫 Дети в восторге от полотен и колечек! Все группы для детей: Acro Kids (+кольцо и полотна) - 10:00 понедельник, четверг, 9:15 суббота Rhythmics Kids - 16:00 вторник и четверг Aerial Silks Kids - 17:00 вторник и четверг Kids Stretching - 18:00 понедельник, среда, пятница Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Адрес: ул. Нарвская 54, кор. 5 #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld https://www.instagram.com/p/B0h7ItbJqWs/?igshid=1oops2qnz7a9a

[sofiafitness39]

Вера! 💃🥰✌🏻 Repost @verochka_haritonova Dynamic Stretch с @id125864160 (Алина Кочелаевская) а @alina_kochelaevskaya ..... я только учусь 🙈😇😜😉 ***************************** Нужно отметить, что Вера хоть еще учится, но весьма активно! И у нее уже многое получается. Приглашаем на тренировки! Попробуй и ты! В июле пробная тренировка бесплатно. А июля всего-то 3 дня остается :) Если тебя пугает сама идея воздушных полотен, не волнуйся - н��кто тебя силой на эти снаряды не втащит 🤫 В группах Алины и Софии Dynamic Stretch - больше растяжки и акро, сложные балансы и стойки, шпагаты в минус. А полотна - уже после подготовки. 😋 19:00 Dynamic Stretch вторник и четверг - с Алиной 20:00 Dynamic Stretch & Aerial Silks: понедельник, среда, пятница и 9:15 суббота - с Софией Записаться на тренировку: +7(906)233-16-94 Справки по тлф: +79114811356 Адрес: Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: sofia39.ru https://www.instagram.com/p/BzghlThJtfM/ #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #39evolution #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld #персоналкикалининград #девушкикалининграда https://www.instagram.com/p/B0AtD2Upv5P/ https://www.instagram.com/p/B0fx1FFJBLf/?igshid=1dnjpmr1yyu9s

[sofiafitness39]

Занятия воздушной гимнастикой приносят огромное удовольствие. Хотя крыльев у нас нет, ощущение полета — одно из самых приятных. Кто же в детстве не качался на качелях или тарзанке? Конечно, отпускать руки бывает страшно, но это смесь страха и настоящего восторга. ⚡ 20:00 - Aerial Hoop + Acro - вторник+четверг Тренер Алина Кочелаевская ⚡ @alina_kochelaevskaya ✔Опыт работы в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. ✔Высшее образование: «Физическая культура и спорт». ✔Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. ✔Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Не знаешь, что выбрать? 🤟 Купи открытый абонемент - и посещай любые занятия в рамках абонемента! ⚡ Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Нарвская 54 корпус 5, этаж 3 Звони сейчас! 👆 #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld #персоналкикалининград #девушкикалининграда https://www.instagram.com/p/B0DdE6oJuEa/?igshid=o6pyignneb79

[sofiafitness39]

Записывайся на пробную тренировку в июле - бесплатно! И приходи 🐾 Мы открыли новое современное фитнес-направление - растяжку на воздушных полотнах. Оказалось, что этот вид растяжки намного эффективнее традиционной - на полу. И девушки этот эффект уже ощутили в полной мере. Предлагаем и вам убедиться в этом! Ты тоже можешь так! ✌🏻 На фото: Светлана Рахиль! 😃👌🏻👍🏻 @svetlanarakhil Dynamic Stretch + Aerial Silks 20: 00 пнк ср птн 9:15 суббота тренер София Орлова Записаться на тренировку: +7(906)233-16-94 София Справки по тлф: +79114811356 Адрес: Нарвская 54 корпус 5 Расписание и цены: sofia39.ru https://www.instagram.com/svetlanarakhil/ #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld #персоналкикалининград #девушкикалининграда https://www.instagram.com/p/Bz0VcxApMS7/?igshid=jsouff7aq08h

[sofiafitness39]

Aerial Hoop - удивительный мир, в котором женщина совершенствуется: становится физически сильнее и увереннее в себе, раскрывает свою индивидуальность. Проявляется характер! ⚡ 20:00 - Aerial Hoop + Acro - вторник+четверг Тренер Алина Кочелаевская ⚡ @alina_kochelaevskaya ✔Опыт работы в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. ✔Высшее образование: «Физическая культура и спорт». ✔Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. ✔Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Не знаешь, что выбрать? 🤟 Купи открытый абонемент - и посещай любые занятия в рамках абонемента! ⚡ Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Нарвская 54 корпус 5, этаж 3 Звони сейчас! 👆 #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld #персоналкикалининград #девушкикалининграда https://www.instagram.com/p/BzyMSb-pako/?igshid=9q6fyr0szeiw

[sofiafitness39]

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА - Aerial silks kids – завораживающий вид акробатики. Гимнастика на полотнах это божественно красиво и очень увлекательно для детей! Приходите к нам в клуб: мы научим ребенка основам воздушной акробатики и подарим уверенность в своих силах, грацию и гармонию! В наших занятиях сделан акцент на: ✓ Доступность ✓ Индивидуальный подход ✓ Разнообразные варианты упражнений ✓ Укрепление мышечного корсета ✓ Улучшение координации ✓ Улучшение гибкости и выносливости ✓ Изучение гимнастических элементов ✓ Развитие музыкального слуха ✓ Развитие грациозности, пластичности и лёгкости Тренер Анна Зубкова @kudryashkaz ✔5 лет занималась в секции по ритмической гимнастике. Проводила занятия по танцевально-игрово�� гимнастике с детьми средней, старшей и подготовительной группы на базе МАДОУ ЦРР Д/С 110. ✔Имеет сертификат подготовки молодых людей для работы вожатыми в детско-молодежных лагерях. ✔Бронзовый призер открытого чемпионата по воздушной гимнастике на полотнах. ✔Имеет психолого-педагогическое образование! Хотите, чтобы ребенок почувствовал себя бесстрашным воздушным гимнастом? 👫 Тогда записывайтесь на занятие! Звоните 📞+79062331694 Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Адрес: ул. Нарвская 54, кор. 5 #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/BzxvKLIoWUf/?igshid=mamsyhsn6o83

[sofiafitness39]

Запись! ✏ Места еще есть. Детская группа Acro Kids на 10:00 - понедельник, четверг и 9:15 - суб Галина 🔥💥⚡ Тренер Алина Кочелаевская имеет большой опыт работы с детьми ⚡ ✔Опыт работы в центре доктора Бубновского - более 3-х лет. ✔Высшее образование: «Физическая культура и спорт». ✔Имеет глубокие знания и практику в области растяжки, хореографии и циркового искусства. ✔Занималась танцами и черлидингом — вид спорта, сочетающий в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастика и акробатика). Есть места и в других группах для детей - записывайте детей и занимайте места в мини-группах. Количество мест ограничено - в группе 6-7 детей. Лето, каникулы - развивайте своего ребенка. Acro Kids (+кольцо и полотна) - 10:00 понедельник, четверг, 9:15 суббота Rhythmics Kids - 16:00 вторник и четверг Aerial Silks Kids - 17:00 вторник и четверг Kids Stretching - 18:00 понедельник, среда, пятница 🕛 Расписание и 💲 цены: sofia39.ru 🏬 Адрес: Нарвская 54 корпус 5 ☎ Записаться на тренировку: ☎ +7(906)233-16-94 ❔❔ Справки: ☎ +79114811356 #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs😊 (at SofiaFitness) https://www.instagram.com/p/BzfISt6orQr/?igshid=kzr1uw64f7xx

[sofiafitness39]

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА - Aerial silks kids🔥 Хотите, чтобы ваш ребенок почувствовал себя счастливым? 👫 Тогда записывайтесь на занятие! Звоните 📞+79062331694 На фото дочь Оксана Ерёменко 👍🏻👌🏻🌹 Тренер Анна Зубкова @kudryashkaz ✔5 лет занималась в секции по ритмической гимнастике. Проводила занятия по танцевально-игровой гимнастике с детьми средней, старшей и подготовительной группы на базе МАДОУ ЦРР Д/С 110. ✔Имеет сертификат подготовки молодых людей для работы вожатыми в детско-молодежных лагерях. ✔Бронзовый призер открытого чемпионата по воздушной гимнастике на полотнах. ✔Имеет психолого-педагогическое образование! Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Адрес: ул. Нарвская 54, кор. 5 #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центр��льныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld https://www.instagram.com/p/BzalArdJ1ss/?igshid=1b31r489uyvl0

[sofiafitness39]

ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА - Aerial silks kids🔥 Хотите, чтобы ваш ребенок почувствовал себя счастливым? 👫 Тогда записывайтесь на занятие! Звоните 📞+79062331694 На фото дочь Оксана Ерёменко 👍🏻👌🏻🌹 Тренер Анна Зубкова @kudryashkaz ✔5 лет занималась в секции по ритмической гимнастике. Проводила занятия по танцевально-игровой гимнастике с детьми средней, старшей и подготовительной группы на базе МАДОУ ЦРР Д/С 110. ✔Имеет сертификат подготовки молодых людей для работы вожатыми в детско-молодежных лагерях. ✔Бронзовый призер открытого чемпионата по воздушной гимнастике на полотнах. ✔Имеет психолого-педагогическое образование! Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Адрес: ул. Нарвская 54, кор. 5 #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld https://www.instagram.com/p/BzalArdJ1ss/?igshid=1rzccx3eq1371

[sofiafitness39]

Всем привет! Хочется написать о тренировках на воздушных полотнах! Дочка занимается в группе у Ани (Анна Зубкова 2 раза в неделю! Вы бы только видели, как она бежит на тренировки!!! С таким удовольствием! Как на праздник! Мы много где занимались, но такого счастья в глазах своей дочери я не видела давно! Спасибо Ане за это, ну и конечно же воздушным полотнам! Это интересные, захватывающие и небанальные занятия! При этом работают абсолютно все группы мышц! Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был подтянутым, стройным, гибким, пластичным и все это без скучных изнуряющих тренировок, приводите его на воздушные полотна! Вы не пожалеете, а ваш ребёнок будет счастлив! 💕 Оксана Ерёменко 28.06.2019 14:30 Хотите, чтобы ваш ребенок почувствовал себя счастливым? 👫 Тогда записывайтесь на занятие к Анне! Звоните 📞+79062331694 Записаться на тренировки: +7 906 233-16-94 Программа и цены: sofia39.ru Адрес: ул. Нарвская 54, кор. 5 #дети39 #детикалининград #детикалининграда #детитренировка #тренировкадетей #kidsstretching #stretchingkids #kids #дети #child #childs #acrobatics #acrobalance #acroyoga #sofiafitness39 #evolution39 #aerialsilks #aerialsilks39 #полотна #полотнакалининград fitnesskaliningrad #калининград #центральныйрайон #центргорода #центр #kaliningrad #kld https://vk.com/evolution39?w=app63261... https://www.instagram.com/p/BzaJi4DpykE/?igshid=1i8ij7t1osopf