#a reorganizar las prioridades

[michaelsoftbinbows97]

Bueno toca seguir estudiando para desconectar el cerebro aslkjdñs

[menininhadeponta]

dicas práticas de organização pra semana 💼✨

use o "tempo de transição": entre uma tarefa e outra, separe 5-10 min pra reorganizar o ambiente. um espaço limpo e funcional te mantém no foco.

faça listas invertidas: em vez de escrever o que falta, anote o que já fez. isso reduz a ansiedade e mostra que você tá progredindo.

organize pelo "tempero": na cozinha, no guarda-roupa ou nos estudos, coloque as coisas que mais usa na frente. acessibilidade é eficiência.

defina "temas" pros dias: segunda pra planejamento, terça pra tarefas rápidas, quarta pra decisões importantes... isso diminui a carga mental.

escreva seu "não-fazer": liste distrações que roubam seu tempo (ex.: redes sociais sem propósito) e lembre-se de evitá-las.

limite de 3 prioridades: escolha as 3 coisas mais importantes do dia e foque nelas. o resto é extra, e tá tudo bem não fazer tudo de uma vez.

[lillit25perez]

Dejarte ir

Parezco perdida en este nodo de mi vida aguardando la incertidumbre de no saber a dónde se va a dirigir. Me acostumbre tanto a tu compañía: a los huevos revueltos que cocinabas en la mañana tan exactos en cocción, a lo mejor no vuelva a probar unos huevos así; me acostumbre a no saber picar el ajo y dejar que tu lo hicieras, a admirar lo finos que los dejabas; me acostumbré a que hicieras los cálculos de metros, centímetros o cualquier otra unidad métrica que necesitaba saber; me acostumbré a qué acompañaras mis decisiones, a que me guiaras en mis acciones. Hoy no sé como volver a colocar las tablas que se cayeron de la cama, no sé cómo deba pasar mi tiempo sin ti. Me hice la idea de tener nuestro hogar, cierro los ojos y veo el apartamento que solo en un mes llegamos a convivir, ¿acaso solo requeríamos de un lugar pequeño para seguir juntos? No puedo decir que no sé en que momento dejé que todo esto pasara o hacerme la que no lo veía venir, a pesar de que todo parecía ir bien. Era consiente de los momentos en que pasábamos los límites, cuando nos faltábamos al respeto, sin embargo, me enfoque en mejorar, en mantener la ilusión de que íbamos a cambiar, que lo íbamos a corregir. No fue tan malo, se hizo, se trató, se lograron algunas cosas, pero algo quedó, como un trapo mojado que se va secando de tanto pasarlo, dejó la mancha en su camino. Esas acciones dejaron algo en nosotros que no pudimos notar, pero que resaltábamos cada que la ira, la rabia, la angustia se manifestaba. Te lastimé, me lastimaste, te fallé y me fallaste. Ahora estamos en dos fronteras distintas tan lejos del uno al otro, pero mi corazón y mi mente están cerca de ti, como si pudiera sentir tu perfume, como si en mis dedos sintiera lo suave de tu cabello, la quijada de tu barba, como si aún pudiera reposarme en tu pecho. Aunque deseo tenerte cerca, besarte y abalanzarme sobre ti, ya no puedo, ya no me muevo, estoy paralizada, elevada en un pasillo con luz parpadeante flotando sin moverme si quiera un poquito, tratando de entender qué sucedió, qué sucede, qué se viene, qué debo hacer. Me duele pensar en los buenos momentos, sin querer, cada vez que inconscientemente lo hago, las lagrimas resbalan por mi rostro rápido y cortas, y siento esa presión en mi pecho, el vacío. Me sucede en los momentos menos oportunos: cuando estoy en la calle, cuando comparto con mis amigos, cuando veo una película con mi familia, irónicamente cuando veo la alegría reflejada en otros seres, te recuerdo a ti y ahí puedo llorar. Otras veces en mi habitación con la música en alto desde lo más profundo gimo de dolor, lloro y cierro con tanta presión mis ojos como si añorara que al abrirlos todo fuera a terminar. Te extraño, pero hay algo que dice basta, vívelo, siéntelo y espera. No sé que se venga, qué devenga de todo esto. Qué pase cuando vuelva a ese apartamento donde dejamos tantos sueños por vivir, tantas ilusiones, donde sembramos nuestro futuro como un hogar, no sé qué haré con la lista de los muebles a comprar o de las cortinas que elegimos, no sé que clase de dolor vaya a sentir en ese momento. Solo espero ser fuerte para asimilarlo. Solo espero poder continuar, no derrumbarme, no buscar desasosiego en otro lugar, no mendigar cariño, no perder mi dignidad, no caer en ningún tipo de adición. Espero poder dormir por las noches y que la mente no me atormente. Espero levantarme, prepararme un café y reorganizar mi vida, pensar en mí tanto como pensé en ti, ayudarme tanto como lo hice contigo, espero ser ahora mi prioridad, espero no necesitarte más, dejarte en el lugar adecuado de mi cerebro donde guardo los buenos recuerdos, espero dejarte allí y tal vez, dentro de un largo tiempo, recordarte y no sentir este amargo sentimiento que solo me lleva a enloquecer, a colapsar, a perderme, a doparme a querer olvidar.

[majotorrico]

La idea del Post-it inteligente surge de la necesidad de tener un sistema simple y visual para la gestión de tareas en dispositivos móviles, tomando inspiración directa de los Post-its físicos. Estos pequeños papeles autoadhesivos fueron inventados en 1968 por Spencer Silver y comercializados por la empresa 3M en 1980. Su popularidad radica en su sencillez y efectividad para anotar ideas, recordatorios o listas breves, características que lo han convertido en un símbolo de productividad rápida y accesible.

Bases cognitivas y psicológicas del uso de Post-its:

1. Visualización del progreso: Los Post-its permiten una organización espacial clara de las tareas. Al verlas físicamente o en un formato digital en un espacio visual, las personas pueden controlar mejor lo que falta por hacer y reorganizar las prioridades fácilmente.

2. Externalización de la memoria: Al escribir tareas, liberamos parte de nuestra memoria operativa, lo que reduce el esfuerzo mental y mejora la concentración en otras actividades. Este principio, conocido como descarga cognitiva, es central en sistemas como GTD (Getting Things Done).

3. Recompensa visual: Marcar o eliminar una tarea completada tiene un efecto psicológico positivo, relacionado con la dopamina, el neurotransmisor del placer. El acto de tachar tareas cumplidas proporciona una sensación de logro.

Llevando la idea al ámbito digital:

• Notificaciones inteligentes: En lugar de esperar a que el usuario vea el Post-it, el sistema puede recordar automáticamente las tareas en momentos críticos.

• Organización flexible: Los Post-its digitales pueden cambiar de color, tamaño o ubicación según la prioridad, algo que sería más complicado en un entorno físico.

• Sincronización: Las tareas pueden integrarse con otros sistemas, como calendarios o recordatorios, para ofrecer un flujo de trabajo más completo.

Ejemplos y aplicaciones similares:

• Trello: Utiliza tarjetas movibles en tableros que imitan Post-its, permitiendo organizar tareas de forma visual.

• Google Keep: Ofrece notas adhesivas digitales con colores personalizables y la capacidad de agregar listas y recordatorios.

Este enfoque digital es una evolución natural de la gestión visual de tareas, que combina la simplicidad del Post-it físico con las posibilidades inteligentes de la tecnología móvil.

[re-com3car]

Agora sobre vocês, amigas.

Vocês devem tá pensando que meu comportamento é só mais um episódio de orgulho e falta de interesse, e não é verdade.

Perceber o quanto eu estava dependente das decisões de vocês a ponto de me frustrar me fez radicalmente reorganizar o lugar de prioridade que eu dou a vocês no quesito onde fui magoada. Não que eu quero entristece-las e desqualifica-las, negativo. Eu só não quero está mais uma vez venerável ao mal comportamento de alguém.

Em meu coração eu já os perdoei, só que na prática vocês não fizeram nenhuma questão de buscar meu perdão e minha reconciliação, sendo assim, eu sigo aqui, lavando essa casa que sou e aguardando flores novas nascerem.

[flowerinagarden]

O tempo passa tão diferente depois de um filho… na verdade, um filho chega fazendo com que a gente reaprenda várias coisas. Tempo é um deles.

A vida está sempre mudando, nós mudamos, nos adaptamos, crescemos, amadurecemos e um filho vem pra fechar vários ciclos. Quando você entende isso, tudo de reorganiza. Eu não sou a mesma e meu tempo também não, mas sou a melhor de todas as que um dia fui. Meu tempo hoje é diferente. Preciso de qualidade, atenção plena, equilíbrio…preciso viver! Viver o presente, pq ela não vai voltar a ser o bebê de colo, mas esse tempo, ahhh doce tempo, esse eu aproveitei. Aproveitei muito.

Assim como aprendi a lidar e enxergar meu tempo de forma totalmente diferente, reaprendi a lidar com a nova eu, minhas prioridade, minhas ideias, visões e estilos que mudaram. Procuro viver atenta, vivenciar, guardar cada pedacinho dela em mim. Adoro sentar no chão, me entregar, estar presente, por mim e por ela. E isso me inspira, essa vida vivida diferente, com olhar diferente, com cheiros, abraços, calor e doçura. Por isso escrevo aqui, escrevo no meu diário, no diário dela, nos e-mails que um dia ainda vou presenteá-la, nas fotos. E nesse tempo entre viver, guardar, ressignificar, reorganizar coisas, tantas coisas elas… busco apenas apreciar…

Apreciar esse maternar que é muito, mas muitoooooooo melhor do que eu poderia um dia imaginar ou desejar.

Como a gente aprende com eles 🌷

Mais uma vez filha, obrigada por me ensinar tanto ♥️

#meumaternar

[las-transeuntes]

Reflexiones sobre la amistad, de mí para ti.

Hoy cambió lo que pienso sobre la amistad.

Por mucho tiempo he sido víctima de la errónea noción de que entre más amigues mejor. He vivido con la idea de que todas las personas con las que comparto tiempo y espacio por más de un día son mis amigues. Lo curioso era que, aún pasando tiempo juntes, había cierta barrera entre elles y yo. Me acostumbré a eso, a que la amistad fuese solo circunstancial y asumí que así es como debe ser. No faltaba el pensamiento intrusivo de: ¿por qué en las películas no es así? ¿por qué ahí todes encuentran a su tribu, a su familia? Después de un rato comencé a odiar la idea de una chosen family, porque si yo no la había encontrado, entonces no podía existir. 

Ahora entiendo varias cosas. Primero, que sí puedo encontrar a esa familia, y quizá de cierto modo ya lo he hecho. No tiene que ser una familia en la que todos los miembros se conozcan (aunque eso sería genial, como en las películas, claro). El que sean miembros ajenos a los otros no les resta importancia ni valor dentro de esa familia. 

También, me di cuenta de algo que ya sabía, pero que no podía aplicar a mi vida. Quizá porque era más fácil pensarme como un ser social y una “buena amiga” al mantener contacto –aunque fuese mínimo– con múltiples conocides. Key word: conocides. Y es que no todes son amigues, y eso está bien. Quality over quantity, es esa la respuesta. ¿Cómo no lo pude ver antes? 

Ahora, todo eso es sobre mi relación con la amistad, pero lo más importante es mi relación con les amigues como tal. Aún no logro aterrizar exactamente qué hace a un amigue, pero tengo cierta idea: 

Primero, escuchar y aceptar. Un factor común con todes les amigues que vi hoy fue que nos escuchamos desinteresadamente y, aún cuando no estamos en la situación de la otra persona, nos aceptamos. Más importante, ese acto de escuchar y de aceptar viene de un lugar de amor, de empatía y de respeto. 

Segundo, compartir valores. Algo muy bello de mis amistades es que, si bien tenemos algunos gustos muy distintos, compartimos similitudes fundamentales sobre qué y cómo pensamos. En especial sobre la vida, sobre lo que queremos de ella y cómo la transitamos. Habrá gente con la que comparto gustos de música y cine, pero si su acercamiento a la vida y lo que ésta implica es radicalmente distinto al mío, creo que será imposible que forjemos una amistad duradera y/o profunda. (Aunque ahora sé que tampoco está mal tener amistades poco profundas; no está mal jerarquizar, hay alguien para todo tipo de situación, y seguro yo seré una de esas amistades casuales para alguien también).

Tercero, estar en sincronía. Un amigo me dijo que todo está conectado, y que atraemos a las personas en los momentos indicados porque vibramos a la misma frecuencia. En ese momento no le di mucha importancia, pero ahora me es imposible no verlo. Pareciera que en cada reencuentro, mis amigues y yo estamos viviendo situaciones distintas, pero esencialmente iguales. Nuestro pensamiento sigue una misma línea, y eso contribuye a que nos podamos comunicar sin palabras. Y es que cuando se trata de quererse, las palabras sí salen sobrando. 

Cuarto, el vínculo™. Sé que esto es ambiguo, bear with me. Se dice mucho de esas amistades que no ves todos los días, con quienes no hablas regularmente, pero cuando vuelven a tener contacto, se siente como si nada hubiese cambiado. Y es que en sí, nada ha cambiado en su amistad, en su estima por la otra parte ni en su vínculo™. La cosa es que este tipo de comunicación, o lack thereof, solo la puedes tener con personas con quienes el vínculo™ está presente. En otras palabras, la falta de comunicación, que pudiera traducirse en falta de interés para algunes, podría marchitar hasta la mejor amistad, pero solo si ésta no tiene una base sólida, es decir, un vínculo™. Sofía, hablas mucho del vínculo™, ¿pero en qué consiste? Como con todo este train of thought, no estoy segura, pero mi safest guess es que consiste en mutuo respeto, en cariño desinteresado e inquebrantable, en admiración y entendimiento. Y por supuesto, en ese componente místico, intangible y complejo que hace del vínculo™ algo que no se puede forzar ni fingir. It’s either there or it’s not. (Está bien aceptar cuando no lo está). 

Quinto, la admiración mutua. Más allá del cariño y el respeto, me he dado cuenta que mis mejores amigues son las personas a las que más admiro, las más talentosas e inteligentes. Ahora, no digo que no pueda ser amiga de alguien cuyo intelecto no es necesariamente sobresaliente; realmente ese ni siquiera es un factor a considerar para mí; supongo que solo es notorio que mis amigues just so happen to be extraordinary. Quizá I just got lucky. A lo que voy es que aunque mis amigues y yo fueramxs unxs tremendxs pelmazxs, yo encontraría algo admirable en elles y estoy segura que elles en mí. 

Sexto, no tener que pedir perdón. Pedir disculpas cuando la situación lo amerita es correcto y lo apoyo. Tener que pedir perdón por quien eres, por cómo vives tu vida, por cómo manifiestas tus emociones (cuando no lastimas a nadie), por cómo estructuras tus prioridades, ahí no es. Les verdaderes amigues, que importan y valen la pena, son aquelles que no te piden que te disculpes por priorizarte. Al contrario, lo fomentan, te dan el tiempo y el espacio que necesitas para reorganizar tus pensamientos y sentimientos. No te piden explicaciones ni te piden más de lo que puedes dar; solo están, en silencio o en voz alta, están. 

Ya es tarde y no puedo pensar en otros aspectos. Creo que ya abarqué los más importantes y significativos para mí. Hay pocas personas en mi vida que marcan cada una de estas casillas. Como dirían por ahi, les amigues de verdad se cuentan con los dedos de una mano. Quizá no “lxs de verdad” porque, what does that even mean? Yo diría más bien, lxs que más importan, lxs que más impactan, a quienes más amo. Le duela a quien le duela. 

Escribo esto porque tú eres de esas personas, amiga. Mari, Miguel0n, Elmi, tú. Unx que otrx más, pero ahorita pienso en ustedes. Porque están. Porque nuestro vínculo™ no perece. 

Julio 9, 3:08 AM.

[shakirabrasil]

Shakira: "Sou feminista e acredito que devemos avançar mais rápido com a igualdade de direitos"

Cumprindo uma agenda de compromissos voltados ao lançamento de sua mais nova fragrância, Dance Midnight, a cantora colombiana falou com diversos meios de comunicação durante os últimos meses de 2020. Em recente entrevista divulgada pela revista Marie Claire, ela soltou o verbo e falou sobre temas como a pandemia, feminismo, política e maternidade.

Confira a entrevista completa traduzida pela equipe do Shakira Brasil.

Shakira dança como poucas, canta e entretém seus milhões de fãs em todo o mundo. Mas além disso, busca concientizar, se compromete com causas sociais e sempre que pode usa sua voz para dizer muito mais do que se espera dela. E como se tudo isso fosse pouco, a superestrela e mãe de Sasha e Milan ainda tem uma bem sucedida linha de fragrâncias. “Meus perfumes geralmente condizem com meus momentos musicais. Dance Midnight explica minha conexão com a música desde meu início, que foi através da dança. Antes de descobrir minha própria voz e minha capacidade como compositora, descobri a dança, que é algo muito mais primário e menos intelectual”, diz ela, direto de Barcelona.

– Quando te propuseram lançar uma fragrância pela primeira vez, lhe pareceu uma loucura ou uma ideia genial? – Me pareceu um projeto que fazia sentido para mim porque sempre fui uma pessoa muito olfativa. Sou como um roedor, posso sentir um cheiro à distância (risos). Sempre gostei das fragrâncias, mas não conseguia uma com a qual me sentisse identificada. Então, quando me deram a oportunidade de jogar e criar meu próprio perfume, foi maravilhoso.

– Como você está vivendo este momento da pandemia? – Esta é uma situação de mudanças sísmicas, internas e externas. Cada um a vive de uma forma muito pessoal. Se adaptar foi imprescindível para conviver com a realidade. Neste processo, aprendemos a reorganizar as prioridades, a valorizar aqueles ao nosso redor e sentir falta dos que não estão perto.

– Isso te causa medo ou angústia? – Tenho certo otimismo porque penso e espero que logo logo chegará a vacina. E torço para que milhões de pessoas que precisam dela possam tomá-la.

– Desde que você começou até agora, o mundo da música mudou muito. Como você lida com esta reinvenção? – A música foi o veículo através do qual fui me descobrindo como pessoa e como artista. Os tempos mudam e minha música também. Não quero me repetir, nem acredito em fórmulas pré-determinadas. Tenho sido tão livre o quanto pude. Cometi erros, falhei e aprendi com eles, tentando sempre ser melhor, embora nem sempre tenha conseguido (risos).

– De onde tira esta vontade e este otimismo que te caracterizam? – Não sou tão otimista sempre. Sou uma mistura estranha de mulher positiva e negativa (risos). No fim das contas, acho que há uma vozinha que me diz que as coisas vão ficar bem. Sou muito sofredora, às vezes penso que tenho que padecer para conseguir o que quero. Sem dúvidas é a culpa católica com a qual foi criada.

– Como você enxerga o que aconteceu no mundo inteiro, especialmente na América latina com os movimentos feministas? – (pensa). É interessante quando falo sobre este assunto com meu filho mais velho, de 9 anos, que tem muito interesse por história. Nisso ele puxou a mim! Ele sempre quer saber o que aconteceu no passado, se interessa pelo franquismo, política, me pergunta o que é democracia… Quando falamos sobre todas as etapas na história do ocidente em que a mulher não contava com os mesmos direitos que os homens, ele fica com olhos arregalados, não consegue acreditar… É curioso ver isso a partir dos olhos de uma criança, ainda mais uma que vive no primeiro mundo. Acredito que hoje a mulher tem um lugar vital na sociedade, mas ainda há muito o que fazer, especialmente em diversos lugares do mundo.

– Você se definiria com feminista? – Sim, me considero feminista. Me importa muito que as meninas desfrutem das mesmas oportunidades que e educação que os meninos, porque a desigualdade começa muito cedo, sobretudo em algumas partes do mundo onde as meninas não frequentam a escola então se torna muito difícil que superem esta desigualdade e assumam a renda de suas próprias vidas. É inacreditável que no ano 2020 ainda estejamos lutando para que metade da população possa gozar dos mesmos direitos que a outra. Precisamos progredir muito mais rápido.

– Há pouco tempo você escreveu uma nota para a revista Time sobre a crueldade das políticas de imigração dos Estados Unidos, que nos últimos anos separaram mais de 2500 famílias nas fronteiras e que fizeram com que 545 crianças continuem sem poder estar juntos com seus pais. Por que fez isso? – Quis usar minha voz. Me parece uma situação injusta e absolutamente terrível. É inacreditável que isto aconteça hoje, neste século, em uma nação que é conhecida como o país da liberdade. Me alivia saber que agora pelo menos os Estados Unidos estão nas mãos de alguém mais civil e compassivo, mais decente e que ao menos se preocupa com as mudanças climáticas e tem experiência no assunto. Ele tem muitos desafios adiante e espero que possa cumpri-los com a responsabilidade apropriada. Voltando às crianças, acredito que precisam encontrar seus pais e espero que com a gestão Biden, não sejam esquecidos

– Que outros temas te preocupam atualmente? -O meio ambiente é uma das minhas grandes preocupações. Me envolvi com este assunto além do meu trabalho com a educação, porque é urgente. Inclusive meus filhos me perguntam isso e me dou conta de que esta geração será a que decidirá o futuro do planeta. Por isto me juntei a uma campanha do príncipe William da Inglaterra para buscar soluções inovadoras aos desafios das mudanças climáticas até 2030 e para educar os jóvens de hoje, pois este será um dos objetivos mais importantes para eles.

– E quais são os seus maiores desafios?

– Agora mesmo meu maior desafio é manter o equilíbrio entre ser mãe, minha carreira e os diferentes projetos que tenho em movimento para o próximo ano e o seguinte. Este ano aprendi a parar e olhar as coisas de outra maneira. Acho que me serviu para dar a importância que as coisas realmente têm.

– Quais são estes planos? – Estou no processo de criar música e espero poder começar a compartilhá-la durante 2021. Escrever é um processo de catarse para mim, e acredito que será um bom momento para me expressar depois deste longo ano de reflexão.

Texto: Fernando Gomez Dossena

Para ler o artigo original em espanhol, clique aqui.

[coordinadora]

Una mirada al Pasado. La Lucha Campesina de Nicaragua, desde los 80s, lucha anticanal y autoconvocados.

Movimiento Campesino de Nicaragua.

Una retrospectiva de la lucha campesina de Nicaragua, desde los 80s, lucha anticanal, hasta los Autoconvocados

El objetivo de esta nota es comprender los cambios que se han dado en la lucha campesina en Nicaragua, por ello se analizan sus movilizaciones.

El Frente Sandinista de Liberación Nacional (FSLN) derroca al régimen de Somoza el 19 de julio de 1979 e instauró un gobierno “revolucionario”; entre sus prioridades estaba el desmantelamiento de la estructura agroexportadora que en buena medida heredó de la dictadura, se trató de una política fundamental en un país eminentemente agrícola y tradicional en sus formas productivas y culturales. Las primeras medidas tuvieron el objetivo de erradicar a los grandes terratenientes, principalmente de la zona del Pacífico, estatizar los medios de producción y, con ello, reorganizar las actividades económicas a través de cooperativas de producción. La confiscación de las propiedades de Somoza y sus allegados –una quinta parte de las tierras cultivables– fueron la base del reparto en la reforma agraria sandinista y la base territorial para organizar las primeras cooperativas de producción.

Posteriormente, el Estado revolucionario inició la confiscación a los pequeños y medianos productores, lo que generó malestar entre las comunidades campesinas del norte y el interior del país, y luego el abierto rechazo a las políticas gubernamentales a través de la masiva incorporación de combatientes anti-sandinistas, así en 1981 eran aproximadamente 600, para 1986 eran 17 032, y en 1987, un año después de la reforma agraria ya sumaban 17 500 campesinos en armas en la Contra ).

El rechazo estatal a la propiedad individual y la entrega de derechos colectivos atentó contra las aspiraciones de ese campesinado que deseaba ser propietario, o ya lo era, pero no debido a una reforma agraria, sino a causa de su esfuerzo por empujar la frontera agrícola al norte y al Caribe .

Si bien entre 1984 y 1985 se flexibilizó la entrega individual de la tierra, el malestar de un sector importante del campesinado no tenía marcha atrás.

El gobierno sandinista también instauró una serie de políticas de comercialización y distribución de los productos agrícolas, así pudo regular los precios de los granos y tener el control de ocho productos de consumo básico por medio de la Empresa Nacional de Alimentos Básicos (ENABAS). Estas medidas atentaron contra los comerciantes e intermediarios acostumbrados a regirse por las leyes del mercado y no por un tope de precios impuesto por el gobierno.

Un sector campesino se armó para detener la Revolución, así la guerra en Nicaragua evidenció la complejidad del campesinado, que no es, ni ha sido, un sector cohesionado por su origen o con reivindicaciones comunes, sino que responde a un entramado de relaciones sociales e intereses mediatos e inmediatos. La vertiente campesina de la Contra se organizó con las Milicias Populares Anti-sandinistas (Milpas). Se trató de los primeros grupos insurgentes que no tuvieron, en un primer momento, ningún tipo de ayuda externa, pero sí el apoyo de la población rural, eran grupos independientes entre sí que actuaban en las montañas del norte, cerca de la frontera con Honduras y en cuyas primeras operaciones buscaban recuperar armas y pertrechos. Estos pequeños productores se sentían víctimas de atropellos por parte del gobierno revolucionario. El comandante Rubén, uno de sus fundadores afirmó:

“Nos organizamos como los Milpas [Milicias populares antisandinistas.], luego este grupo fue creciendo de repente, empezaron los sandinistas a sacar a todos aquellos alfabetizadores que tenían en la montaña porque ya la cosa era seria, pudimos presenciar que el gobierno sandinista empezó a quitarles las propiedades a los productores, a gente que no tenían que ver con la Guardia Nacional o con cualquier otra autoridad del gobierno de Somoza. Además, los asesinatos que se empezaron a dar eran a personas inocentes, productores, las confiscaciones y la persecución a los jóvenes y a toda aquella persona que no estaba de acuerdo con lo que estaba haciendo la “revolución” , esa persona tenía dos caminos, o se iba preso o aceptaba irse a la oposición a luchar contra ellos (O. Sobalvarro “Comandante Rubén”, comunicación personal, 2 y 3 de noviembre de 2006).”

Se denomina milpa a una porción de tierra como la técnica de cultivo a través del cual se cosechan distintos tipos de semilla de maíz, y los combatientes de las Milpas se auto nombraron Chilotes, que en nuestra cultura tradicional campesina nicaragüense significa el primer brote de una planta. Es entonces que, en los orígenes de la Contra, los Chilotes representan las primeras semillas fundadoras de la Contrarrevolución y su origen campesino es innegable, Eran productores que dependían de los precios del mercado internacional, pero al mismo tiempo tenían cierta independencia pues tenían acceso a los productos básicos que producían o que eran de fácil acceso en la zona, en muchos casos combinaban la producción de subsistencia con la producción para el mercado. Formaban comunidades con cierta movilidad económica y social, con mínima relación con el Estado, así que cuando este intentó integrarlos, el rechazo fue inminente.

El 25 de abril de 1990, Violeta Barrios, viuda de Chamorro, se convirtió en jefe de Estado, ese mismo día anunció una propuesta de ley relativa a la revisión de las confiscaciones sandinistas, pues buscaba beneficiar a aquellos que durante la década revolucionaria habían sido expropiados por sus vínculos con Somoza o como parte de la Reforma agraria, así como a los miles de campesinos que habían accedido a tierras durante la Revolución sin títulos de propiedad. En los hechos se trató del primer elemento de la contrarreforma agraria neoliberal de la señora Barrios, otro elemento importante también fue el anuncio de dar garantía de libertad a los productores para cosechar según sus intereses, así como para definir el precio y escoger a sus distribuidores que también serían libres para comercializar.

Durante 1990, la Comisión Internacional de Apoyo y Verificación de la Organización de Estados Americanos (CIAV-OEA) debía: “administrar 30 millones de ayuda que Estados Unidos ha dado para ese objetivo” . Es significativo que de los 300 millones otorgados, solo un 10 % se destinó a la desmovilización de los contras, los Freedom Fighters de Ronald Reagan a través de la CIAV-OEA y el restante 90 % fuera directamente para el gobierno. En una entrevista, el conocido líder contrarrevolucionario Boanerges Matus “Pepe” precisó que:

Los 30 millones no fueron aprobados para planes de desarrollo, sino sólo para nuestra desmovilización y reubicación. Como aún no se hablaba de los Polos [de desarrollo] la mayoría de los fondos se gastaron. La cantidad que queda, unos siete millones son insuficientes para respaldar programas productivos. Lo anterior demuestra la poca información existente entre la CIAV-OEA y los líderes contrarrevolucionarios que colaboraban con el gobierno de Violeta Barrios.

El 71 % de los desmovilizados de la Contra eran de origen campesino y el 69 % había manifestado su intención de dedicarse a actividades agropecuarias.

La movilización campesina durante el gobierno de Arnoldo Alemán y Enrique Bolaños

Durante el gobierno de Arnoldo Alemán (1996-2001), se evitó la negociación y, por el contrario, se privilegió el combate frontal con los excombatientes en armas, así como el descabezamiento o la compra de los líderes de los grupos rearmados. A pesar de ello, las circunstancias obligaron a las autoridades a reactivar, en 1997, la Brigada Especial de Desarme (BED), que en un año de labores desmovilizó a 1 882 hombres con 716 armas.

Una de las consecuencias del rearme y de la crisis económica de la última década del siglo XX es que la organización campesina en Nicaragua se encontró prácticamente sin liderazgos, sin una agenda y con pocas capacidades de presión ante las voraces políticas de acaparamiento de la propiedad en beneficio de Arnoldo Alemán y sus allegados. Un gobierno cuya característica principal fue su rapaz corrupción.

En 2002 llega a la presidencia Enrique Bolaños. En cuanto al campo, una de las políticas implementadas por Bolaños fue el cultivo de la palma africana y la caña de azúcar para biodiesel, actividad que la empresa privada puso en marcha y que poco a poco fue acaparando tierras para la producción extensiva, además del daño ecológico que provoca el mono-cultivo (La herencia de Bolaños..., 2006). Un año antes de dejar la presidencia, entró en vigor un tratado de libre comercio con República Dominicana, Centroamérica y Estados Unidos.

Se trató de uno de los factores del lento y modesto crecimiento económico -3.5 % anual durante el periodo- pues el café, el azúcar y la carne se incrementaron y de la misma manera que en el siglo XIX son los principales productos exportables del país, anclados en las materias primas. La crisis en el campo envió a los nicaragüenses a Costa Rica, España y Estados Unidos, pues solo el 10 % del total del crédito se otorgó al sector agropecuario, por ello, en 2006, eran 800 millones de dólares anuales el monto de las remesas.

Los retos del campesinado nicaragüense durante el gobierno de Bolaños fueron: en primer lugar, la crisis del café y en segundo, el caso Nemagón. Los precios del café cayeron drásticamente en el 2001, hubo una sobreoferta de 10 millones de sacos, el precio se mantuvo por debajo de los 50 centavos de dólar la libra, el más bajo en 50 años afectando a 300 000 productores centroamericanos (CEPAL, 2002). En Nicaragua, los productores bajaron salarios, pagaron en especie a los trabajadores, no contrataron ni a mujeres ni a menores –una práctica cultural–, muchas fincas fueron abandonadas, la crisis produjo la quiebra de dos bancos, el embargo de fincas al no cumplir sus compromisos crediticios, el aumento del desempleo rural y, finalmente, situaciones de hambruna entre miles de familias. En enero de 2002 estos trabajadores agrícolas, usualmente dispersos en las fincas, se organizaron y realizaron plantones a lo largo de las carreteras de Matagalpa. Entre enero y octubre de 2002, murieron por hambre 21 personas que estaban instaladas en dichos plantones, eran desempleados y hambrientos trabajadores acompañados de sus familias, pues 14 de los fallecidos eran menores de edad. En junio, el gobierno instaló un programa llamado Alimentos por Trabajo destinado a 3 000 cabezas de familia afectados por la crisis del café. El 13 de septiembre se firmó el Acuerdo de Las Tunas como paliativo, el ejecutivo se comprometió a entregar en seis municipios de Matagalpa un bono de apoyo a las familias, reapertura y ampliación de comedores infantiles en áreas rurales, el compromiso para habilitar la producción de café y crear un banco de tierras (Crisis del café, 2002

El trágico caso de Nemagón cobró visibilidad en Nicaragua en febrero de 2005 cuando se dio una marcha de más de 3 000 personas –en representación de 80 000 afectados– que recorrieron a pie los 150 kilómetros que separan Chinandega de Managua. Eran los campesinos, trabajadores del banano, piña, algodón y caña de azúcar afectados por exposición directa o indirecta al pesticida vendido comercialmente como Nemagón y Fumazone. Durante los años sesenta del siglo XX, las fruteras de capital trasnacional Standard, Dole, Del Monte y United Fruit –actualmente Chiquita Brands– emplearon masivamente el Nemagón en sus plantaciones.

La movilización campesina durante el régimen sandinista de Daniel Ortega:

En este contexto se destaca la concesión de tierras al empresario chino Wang Jing para la construcción del Gran Canal Interoceánico (GCIN). Si se concreta la construcción, el inversionista tendrá grandes extensiones territoriales fuera de sus fronteras.

Políticas contradictorias implementadas por el Régimen de Daniel Ortega, por un lado, la inversión de grandes recursos para hacer viable la producción campesina a través de programas como Hambre Cero y Usura Cero, y por el otro, la privatización de enormes extensiones de tierra con fines de ganadería y agricultura extensiva, turismo y minería. fronteras.

En este contexto surge el emblemático y novedoso Consejo Nacional en Defensa de Nuestra Tierra, Lago y Soberanía en Nicaragua (El Consejo). Esta asociación, conformada mayoritariamente por estratos campesinos, inició las movilizaciones después de la promulgación de la Ley 840. El Régimen sandinisya de Daniel Ortega retomó los trabajos que Enrique Bolaños había desarrollado para la construcción del añorado canal por Nicaragua. Así, el 6 de julio de 2012 se publica la Ley 800 del Régimen Jurídico del Gran Canal Interoceánico de Nicaragua (GCIN) y de Creación de la Autoridad de El Gran Canal Interoceánico de Nicaragua:

Para todos los efectos legales se declara de prioridad e interés supremo nacional el proyecto de El Gran Canal de Nicaragua, incluyendo los correspondientes estudios, diseño, construcción y operación. El Gran Canal constituye un patrimonio de la nación nicaragüense y por su naturaleza tendrá las características de total neutralidad y de servicio público internacional, cuyo funcionamiento no podrá interrumpirse por causa alguna Art. 3 […] La Autoridad de El Gran Canal Interoceánico de Nicaragua, tiene autonomía financiera, orgánica, funcional, administrativa y de duración indefinida. En consecuencia, ejercerá libremente la facultad de recibir, custodiar y asignar sus recursos financieros y podrá depositar sus fondos en los bancos que estime conveniente […] (Asamblea Nacional, 2012, p. 1).

Esta ley va en contra del Convenio 169 de la Organización Internacional de Trabajo (OIT) firmado por Nicaragua, pues en este, para la entrega de concesiones, se requiere tanto de una consulta al pueblo como a las autoridades regionales y locales, y al no hacerse se atenta en contra de su autonomía. También se contrapone a la legislación nacional, en específico a la Ley 445 “De Régimen de Propiedad Comunal de los Pueblos Indígenas y Comunidades Étnicas de las Regiones Autónomas de la Costa Atlántica de Nicaragua y de los ríos Bocay, Coco, Indio y Maíz” y el Reglamento a la Ley 28 “Estatuto de Autonomía de las Regiones de la Costa Atlántica de Nicaragua”. Este último define la tierra comunal como:

“al área geográfica en posesión de una comunidad indígena y/o étnica, ya sea bajo título real de dominio o sin él. Comprende de las tierras habitadas por la comunidad y aquellas que constituyen el ámbito tradicional de sus actividades sociales, económicas, culturales, religiosas y espirituales, incluyendo la caza, pesca y agricultura, los cementerios y otros lugares sagrados de la comunidad. Las tierras comunales no se pueden gravar y son inembargables, inalienables e imprescriptibles (Asamblea Nacional, 2003, p. 2. El subrayado es de la autora)”.

A pesar de la ilegalidad, posteriormente, el 13 de junio de 2013 se aprobó la Ley 840 que tenía como objetivo entregar una concesión exclusiva por 50 años –a partir del inicio de operaciones comerciales y prorrogable por 50 años más– a HK Nicaragua Canal Development Investment Co., Limited, (HKND) una compañía de responsabilidad limitada constituida en Hong Kong y al empresario Wang Jing para la construcción del GCIN, en su artículo dos, descripción del proyecto la ley dice:

El Proyecto consiste en el diseño, desarrollo, ingeniería, acuerdos de financiación, construcción, propiedad, posesión, operación, mantenimiento y administración, de los siguientes proyectos relacionados con infraestructura, y “Sub-Proyecto”: a) Un canal tradicional para naves, uniendo los puertos de aguas profundas en el Caribe y litorales del Pacífico; b) Un puerto en la costa del Caribe ; c) Un puerto, en la costa del Pacífico ; d) Un oleoducto que conecte áreas en litorales del Caribe y del Pacífico; e) Un canal seco para la construcción de una vía férrea para transporte de carga uniendo los litorales del Caribe y del Pacífico ; f) Una zona de libre comercio que se establecerá en las proximidades de donde el GCIN se una con la costa del Caribe ; g) otra zona de libre comercio en la Costa del Pacífico]; h) Un aeropuerto internacional en las zonas de libre comercio o alternativamente, la expansión de un aeropuerto actual ; i) La infraestructura que El Inversionista determine necesaria ; y j) Un proyecto global para asegurar la integración y coordinación de todos los otros Sub-Proyectos (Asamblea Nacional, 2013, p. 2).

Se trata de núcleos de campesinos, pescadores y comunidades indígenas principalmente creoles y ramas. En el departamento de Rivas serían 9 las comunidades afectadas, principalmente, en el área de Tola y en las cercanas al río Brito, en San Juan del Sur 2 comunidades, en la Isla de Ometepe 5, en San Jorge 6, en Altagracia 4 y en San Carlos 10. Los departamentos más afectados serían Río San Juan con 22 comunidades, entre ellas El Tule y San Miguelito, en esta última hubo una huelga escolar. Los padres no enviaron a sus hijos por varios meses a las escuelas durante 2014 como rechazo a las leyes y a la campaña a favor del proyecto que se estaba realizando en las escuelas. En Nueva Guinea se ven afectadas 38 comunidades, entre ellas La Fonseca, de donde saldría Francisca Ramírez “Chica” quien es la líder más visible de El Consejo. En Bluefields serían 60 comunidades las perjudicadas. Además, serían afectadas las poblaciones de Buenos Aires y Potosí en Rivas –productivas en plátano y caña de azúcar– por otros proyectos como los 4 complejos turísticos, 2 aeropuertos y las

Las zonas de construcción del Canal y las aledañas son sumamente productivas, sus principales actividades económicas son la agricultura y la ganadería: en la Zona de Nueva Guinea se produce maíz, frijol, arroz, malanga, yuca, quequisque y jengibre, tanto para el auto-consumo como para el mercado local e incluso para la exportación. En la costa caribeña se pesca camarones, langostas, tortugas, diversos peces y se cría el “chancho de monte”. En Rivas, en el Pacífico se produce plátano, caña de azúcar, mango, sorgo, árboles frutales. En todas las áreas se da la crianza de vacas, gallinas y caballos 2 zonas de libre comercio que se incluyen en el proyecto de HKND.

Las primeras movilizaciones fueron discretas y no cubiertas por la prensa; sin embargo, se fueron haciendo cada vez más fuertes. Para junio de 2014, cinco de ellas habían sido reprimidas violentamente; a partir de agosto de 2014, se volvieron más visibles y nutridas, debido al malestar que provocó el inicio de un “Censo de Propiedades” a ser expropiadas por encontrarse en la ruta canalera.

El 22 de diciembre de 2014 se realizó un acto de inauguración de las obras en una vieja hacienda ex propiedad de Somoza en el departamento de Rivas. Durante ese año, El Consejo realizó por lo menos 16 marchas anti-canaleras, las más grandes fueron las de San Miguelito y Punta Gorda. En total se llevaron a cabo en 12 municipios y participaron 286 comunidades y más de 30 000 personas. Además de la expropiación o indemnización de las tierras habitadas y trabajadas en la ruta canalera, también se afectarían reservas naturales, zonas arqueológicas y sitios de humedales, entre ellos: la Reserva Biósfera del Suroeste de Nicaragua, la Reserva Natural Punta Gorda, Reserva Biológica Indio Maíz y la Reserva de Biosfera de la Isla de Ometepe, así como los Humedales de la Bahía de Bluefields y de San Miguelito, y el refugio de la Vida Silvestre de Río San Juan .

El Consejo se ha estructurado en redes territoriales de defensores de la tierra, el agua y la vida, pero también se ha aglutinado en un viejo concepto, poco utilizado por otras organizaciones campesinas: la soberanía, es quizá este uno de los elementos que más contundencia política les ha dado.

El Consejo ha tenido cabezas visibles como “Chica” Ramírez y Medardo Mairena, funciona con formas bastante democráticas al defender a los territorios desde los territorios, por ello cada sección tiene sus propias dinámicas. En ese sentido, la defensa territorial de Rivas, con productores en propiedad privada, requiere una estrategia diferente a la de los territorios habitados por creoles en Bluefields. Sin embargo, han encontrado mecanismos para permanecer unidos en El Consejo con demostraciones unificadas. La movilización social iniciada en abril de 2018 encontró a un campesinado organizado por toda la ruta canalera, pero también con un “trabajo hormiga” de campesinos, que si bien no son afectados por el GCIN, lo serían por la minería y que también se han sensibilizado por el daño al medio ambiente.

La solidaridad de los campesinos a la lucha de abril del 2018 llenó de esperanza a la población autoconvocada.

Los jóvenes habían sido apáticos en la política nacional (Cuadra, 2016), salvo su participación solidaria con los #OcupaInss en 2013, habían estado prácticamente ausentes, era una paradoja que siendo Nicaragua un país de jóvenes, durante el siglo XXI los movimientos sociales habían sido protagonizados por adultos mayores y campesinos. En abril de 2018, los jóvenes nuevamente apoyaron a los pensionados, pero una semana antes se había dado un cambio significativo. Estos estudiantes y ambientalistas habían participado en la manifestación contra el incendio de la Reserva Indio Maíz y a partir de ahí marcharían juntos exigiendo cambios.

Conclusiones

Las movilizaciones campesinas en los últimos 40 años en Nicaragua han demostrado además de rebeldía, un profundo deseo de autonomía productiva y, por ello, de rechazo a la injerencia estatal (reforma agraria, contrarreforma agraria, políticas extractivistas). Recientemente han sumado a su agenda el cuidado del medio ambiente y la inclusión de otros sectores (jóvenes, auto-convocados, las iglesias, sociedad civil, entre otros). Es por ello que los campesinos no caben en el concepto de nuevos actores sociales, por el contrario, como se ha visto en este rápido recorrido son y han sido los tradicionales actores de las movilizaciones, mismas que se han dinamizado al tratarse de un país profundamente agrícola y tras la instauración de políticas neoliberales extractivistas.

Así, desde sus territorios, siguen enarbolando una serie de proyectos a corto, mediano y largo plazo. En el corto se encuentra la derogación de las Leyes 800 y 840, y la justa indemnización de las víctimas de Nemagón; en el mediano plazo está el establecimiento de alianzas con otras fracciones de los sectores populares y de las capas medias en un proyecto de democratización común; en el largo plazo se ubica la capacidad de producir y reproducir la vida, incluyendo nuevas formas de explotación agrícola y tecnologías amigables con el medio ambiente.

Las novedades mostradas por las recientes movilizaciones campesinas son en primer lugar la autonomía total de su lucha. Tanto las víctimas del Nemagón como El Consejo se han separado en la práctica y en el discurso del Estado, de las iglesias y de los partidos políticos, con esta ruptura están construyendo una ciudadanía más amplia que la practicada por los partidos políticos o el Estado que solo los consideran electores. Por el contrario, estos campesinos buscan incidir en la agenda nacional y tienen una visión de país. En segundo lugar, sus luchas son una afirmación identitaria de los trabajadores del campo y de su cultura. Además, El Consejo ha logrado traspasar las barreras del género, clase y etnia, pues su líder más visible es una mujer y entre sus bases hay campesinos migrantes que han movido la frontera agrícola, productores ricos y pobres, e indígenas del Caribe, unidos para defenderse de la amenaza que el GCIN representa para sus formas de vida. En tercer lugar, han transformado su relación con la tierra y con el medio ambiente, pues el desequilibrio de los ciclos productivos usando insumos artificiales puede ser fatal –caso víctimas Nemagón y Guardianes de Yaoska– a partir de este cambio se vuelve más importante el territorio –como espacio social, cultural y político– que la tierra en sí.

En el actual contexto de crisis nicaragüense los campesinos pueden inclinar la balanza en la resolución del conflicto, pues gracias a su tradición rebelde ahora son capaces de visualizar un proyecto de país que los empresarios y políticos son incapaces de ver. El campesinado en Nicaragua, a pesar de la represión tiene mucho que aportar.

Movimiento Campesino de Nicaragua,

Referencias.

Artículos

Movilizaciones campesinas en Nicaragua (1990-2018): De los Rearmados a los Auto-convocados

UCR, Universidad de Costa Rica,

Véronica Rueda.

El Nuevo Diario.

Arévalo Cuadra, Raúl. (2007). ¡Alto al fuego! La experiencia de la Brigada Especial de Desarme (BED). Nicaragua: Instituto de Investigaciones y Acción Social Martín Luther King-Universidad Politécnica de Nicaragua.

Asamblea Nacional. (14 de junio de 2013). Ley Número 840. Ley especial para el desarrollo de infraestructura y transporte nicaragüense Atingente a el Canal, Zonas de Libre Comercio e Infraestructuras Asociadas. La Gaceta Diario Oficial, No. 110. Recuperado de http://legislacion.asamblea.gob.ni/Normaweb.nsf/b92aaea87dac762406257265005d21f7/914d10ad15d09a2f06257b9e004c82e8?OpenDocument

ACNUR. (1991). Evaluación del proceso de reinserción de la población cirefca en las regiones central y norte de Nicaragua. Managua: acnur/Oficina Regional para Centroamérica, Panamá y Belice.

[ebrahimsalas]

Problemas de implementación de los principios del Plan Bolonia

En el contexto de la globalización, la rápida expansión del espacio de la información y la urgente necesidad de desarrollar tecnologías innovadoras en el mundo moderno, las cuestiones del fortalecimiento del potencial científico y la formación de especialistas altamente cualificados cobran especial relevancia. En este sentido, una de las tareas más importantes del desarrollo moderno de la sociedad es apoyar la educación y la ciencia, de las que depende la estabilidad económica, política y cultural de cualquier país desarrollado y su autoridad en el escenario mundial.

 En el siglo XXI, la educación superior actúa como un componente fundamental del desarrollo sostenible de la comunidad humana, en el que se le da el lugar más importante a la formación universitaria, cuya principal tarea es conformar un modelo educativo universal basado en las prioridades de la humanización del conocimiento.

 La construcción de un Espacio Europeo de Educación Superior para 2010 fue uno de los planes de educación europeos más importantes cuyo objetivo era aumentar el nivel de cooperación entre las instituciones de educación superior en Europa. Para crear un Espacio Europeo de Educación Superior único y universal, se debían abordar los problemas de la movilidad de estudiantes y profesores; reconocimiento de los niveles y calidad de los programas de estudio; la estructura claramente definida y establecida, en base a dos ciclos principales (grado-maestría) y un sistema de créditos como el ECTS.

Lifelong Learning, el nuevo modelo

El nuevo modelo educativo, que incluye los principios de integración y movilidad, está estrechamente relacionado con las ideas del “aprendizaje permanente”. El aprendizaje permanente (Lifelong Learning - de por vida) cubre todas las fases del aprendizaje, se basa en brindar a cada individuo la oportunidad de elegir entre una serie de entornos de aprendizaje, actividades, regiones y países, necesarios para mejorar sus conocimientos y habilidades (competencia) y utilizarlos de manera óptima. Una condición importante para la ejecución del LL es el desarrollo de un sistema de crédito compatible (graduado) que permita el reconocimiento de diplomas y certificados obtenidos en la escuela, en la universidad y en el campo de la formación profesional. La educación continua y la adquisición de las habilidades necesarias en el momento adecuado se consideran respuestas a la creciente competencia y al uso de nuevas tecnologías. La idea de “educación permanente” responde al objetivo estratégico de Europa: convertirse en la sociedad más competitiva del mundo basada en el conocimiento. En estos momentos se piensa más allá de la línea recta Grado- Máster- Doctorado. Siempre es posible tener una ayuda TFG o ayuda TFM, pero la idea es que nos mentalicemos de que no se termina de estudiar una vez completados esos trabajos, sino que se debe seguir aprendiendo a lo largo de toda la vida.

 Uno de los objetivos centrales del Proceso de Bolonia es integrar todos los estándares de calidad europeos en la educación superior. Una condición previa es el desarrollo de métodos y criterios comparables para evaluar la calidad de la investigación y la enseñanza. En 1998, el Consejo de Europa recomendó la cooperación en este ámbito. Como resultado, se estableció la Red Europea de Evaluación de la Calidad (ENQA) para evaluar la calidad en la educación superior. Durante los denominados seminarios de Bolonia, se presentaron en Ámsterdam nuevas propuestas para mejorar la calidad de los estándares europeos.

  Principios para la creación de un espacio educativo universal

La Magna Charta Universitatum se firmó el 18 de septiembre de 1988 en Bolonia en el Congreso Europeo de Rectores convocado para conmemorar el 900 aniversario de la Universidad de Bolonia. La Carta enfatiza el papel especial de las universidades en el mundo moderno como centros de cultura, conocimiento e investigación. La universidad está declarada independiente de las autoridades políticas y económicas. El proceso educativo en él está diseñado para cumplir con los requisitos de la sociedad y es inseparable de las actividades de investigación. Es decir, las universidades deben tener autonomía, y profesores y estudiantes - la libertad de elegir el lugar de estudio y docencia, para aplicar sus conocimientos, habilidades y habilidades.

El 11 de abril de 1997, en Lisboa, el Consejo de Europa firmó el Convenio sobre el reconocimiento de cualificaciones relativas a la educación superior. Adoptó los principios básicos relacionados con la evaluación y el reconocimiento de las calificaciones obtenidas en las universidades.

El 25 de mayo de 1998, en la Sorbona, por iniciativa de Francia, Alemania, Gran Bretaña e Italia, los ministros de educación de estos países firmaron una declaración conjunta. Ella identificó los siguientes puntos clave:

●     movilidad;

●     confesión;

●     acceso a los mercados laborales.

Considera las cualificaciones como conocimientos adquiridos y habilidades aplicadas en el mercado laboral.

Estos documentos se consideran requisitos previos para el Proceso de Bolonia.

Sobre la base de la Declaración de la Sorbona, el 19 de junio de 1999 se firmó la Declaración de Bolonia, que fue firmada por 31 representantes responsables de la educación en 29 países europeos.

Ambas Declaraciones apuntan al papel de liderazgo de las universidades en el fortalecimiento del potencial intelectual, cultural, social, científico y técnico, así como en la creación de una base común de "conocimiento europeo". La declaración estableció una serie de objetivos importantes:

●     la adopción de un sistema de títulos académicos de fácil lectura y comprensión;

●     adoptar un sistema que se basaría en planes de estudio de dos niveles: conducente a una licenciatura y conducente a una maestría;

●     asistencia para eliminar los obstáculos a la libre circulación de estudiantes, profesores, investigadores y trabajadores en el campo de la educación superior;

●     formación de un sistema europeo de garantía de la calidad.

Se determinó que la creación del Espacio Europeo de Educación Superior debería completarse en la próxima década, es decir, en 2010.

Así, se adoptaron las siguientes posiciones clave dentro del Proceso de Bolonia:

●     implantación de la formación en dos ciclos (sistema basado en dos niveles educativos: gradoy maestría);

●     introducción de un sistema de crédito (creación de un sistema de crédito unificado y títulos más comparables);

●     control de calidad de la educación (desarrollo de criterios uniformes para evaluar la calidad de la enseñanza y la educación);

●     ampliar la movilidad (creando programas integrados de formación e investigación);

●     proporcionar empleo a los graduados;

●     garantizar el atractivo del sistema educativo europeo.

Rusia firmó la Declaración de Bolonia en septiembre de 2003.

En una reunión de representantes de más de 300 instituciones educativas europeas en Salamanca en marzo de 2001, la Asociación Universitaria Europea se estableció como la principal organización de universidades europeas y miembro del comité directivo del Proceso de Bolonia. Además de ella, el comité también incluyó a la Unión de Rectores de Universidades Europeas (CEURAC).

En esta reunión se dieron a conocer los siguientes principios para el desarrollo del Proceso de Bolonia:

●     Autonomía de las universidades con responsabilidad ante el Estado y la sociedad;

●     Responsabilidad del proceso educativo ante la sociedad;

●     La inseparabilidad de la conexión entre la educación superior y la investigación científica;

●     Organización de la diversificación (calce) del sistema crediticio, titulaciones y criterios de calidad.

Los problemas clave abordados por el Proceso de Bolonia fueron reconocidos como:

●     Aseguramiento de la calidad como base para la implementación de los objetivos del Proceso de Bolonia, expresados​​en la Declaración de Bolonia de 1999;

●     Generar confianza a través de la acreditación universitaria;

●     Compatibilidad de los programas educativos y sus correspondientes conocimientos, habilidades y habilidades;

●     Movilidad de estudiantes, personal y egresados, que incluye 2 modalidades: virtual y física, donde esta última juega un papel preponderante;

●     Adopción de un sistema de transferencia de crédito acumulativo basado en ECTS (European Credit Transfer System);

●     Adecuación de programas y titulaciones, herramientas necesarias para el aseguramiento de la calidad, redes educativas.

Se indican los siguientes métodos para resolver estos problemas:

●     reevaluar la educación superior y la investigación para toda Europa;

●     reorganizar y rejuvenecer los programas y la educación superior en general;

●     desarrollar y basar la educación superior sobre la base de la investigación científica;

●     adoptar mecanismos mutuamente aceptables para la evaluación, garantía y confirmación de la calidad;

●     basarse en términos comunes de la dimensión europea y garantizar la compatibilidad de diferentes instituciones, programas y titulaciones;

●     promover la movilidad de estudiantes, personal y oportunidades de empleo para graduados en Europa;

●     apoyar los esfuerzos para modernizar las universidades en países donde hay grandes problemas para ingresar al Espacio Europeo de Educación Superior;

●     lograr el cambio siendo abierto, atractivo y competitivo en casa, en Europa y en el mundo; y

●     seguir considerando necesario que la educación superior sea responsable ante la sociedad.

En una reunión celebrada el 19 de mayo de 2001 en Praga, los ministros de educación de los países signatarios de la Declaración de Bolonia reafirmaron su compromiso de establecer un área única de educación superior europea para 2010.

En este encuentro se tuvieron en cuenta los puntos clave de los convenios de Salamanca y Gotemburgo y se ajustaron las principales orientaciones para el desarrollo del proceso de Bolonia:

●     adopción de un sistema de grados fácilmente comprensibles y comparables;

●     adopción de un sistema basado en dos ciclos de educación: estudios de pregrado y posgrado;

●     establecimiento de un sistema de créditos (proporciona funciones de transferencia y acumulación, se utiliza en el Suplemento al Título);

●     promover la movilidad: eliminar las barreras a la libre circulación de estudiantes, profesores, investigadores y directivos;

●     promover la cooperación europea en el aseguramiento de la calidad (ENQA y establecimiento de estándares comunes para la adopción de directrices y la difusión de las mejores prácticas);

●     promover un enfoque europeo de la educación superior (desarrollo de módulos de estudio, cursos y programas que conduzcan al reconocimiento conjunto de títulos);

●     asistencia en la organización del aprendizaje permanente

Un punto importante fue la formación de una estructura compuesta por un grupo de apoyo y un grupo de capacitación. Grupo facilitador: Comisión Europea, representantes de los países signatarios del proceso de Bolonia y nuevos participantes. Grupo preparatorio: representantes de los países anfitriones de la reunión ministerial anterior y siguiente, dos estados miembros de la Unión Europea y dos no miembros de la UE, representantes de la Presidencia de la UE y de la Comisión Europea. El Proceso de Bolonia pasó a ser gobernado por la Asociación Universitaria Europea (EUA), la Asociación Europea de Instituciones de Educación Superior (EURASHE), la Asociación de Sindicatos Nacionales de Estudiantes (ESIB) y el Consejo de Europa.

ECTS

El Sistema Europeo de Transferencia de Créditos prevé la medición de los logros educativos en determinadas unidades y la transferencia de los mismos de una institución educativa a otra. Este sistema se estableció originalmente en el marco del programa ERASMUS (1989-1996) y se probaría durante 6 años en un plan piloto en el que participaron 145 instituciones de educación superior en todos los estados miembros de la UE y el EEE. ECTS está diseñado para afrontar los retos de la movilidad en la educación europea. Su transparencia se lleva a cabo mediante el suministro de información detallada sobre semestres académicos y niveles correspondientes.

Los sistemas de crédito se utilizan principalmente para la transferencia y, en menor medida, para la acumulación de créditos académicos.

Todos los sistemas de crédito existentes en los países de la UE son compatibles con ECTS, aunque con algunas reservas, como en el caso de España y Portugal. En estos países, los créditos se basan en las horas de clase y no en la carga de trabajo del estudiante como en el ECTS.

Los problemas

La complejidad e inconsistencia del proceso de Bolonia se debe a la escala de las tareas fijadas, dictadas por el nuevo modelo moderno de educación, y al nivel desigual de educación en los diferentes países de hoy.

“El Proceso de Bolonia ha identificado tres problemas principales”, dice Rene François Bernard, representante de QUESTE, una organización que desarrolla sistemas de evaluación de la calidad para la educación en ingeniería. - En primer lugar, el bajo nivel de educación en muchos países. El segundo problema es la limitación del componente de innovación en investigación de la educación, porque es imposible preparar un científico investigador capaz de innovar en tres años de licenciatura. El tercer problema es la lista limitada de países involucrados en el proceso de Bolonia, ya que la Declaración de Bolonia no busca incluir en sus filas a los estados que brindan servicios educativos de baja calidad. Es necesario ampliar la lista de países, nuestra organización QUESTE actúa en esta dirección, hace todo lo posible para alcanzar alturas en la educación superior en ingeniería.

Por ejemplo, una licenciatura se otorga en el Reino Unido después de 3-4 años de programas especializados en una universidad o colegio de tiempo completo. Obtener la calificación (grado) "bachelor" en Rusia requiere un período de estudio de al menos 4 años.

En Dinamarca, la licenciatura es el primer título a nivel universitario; el plazo de estudios es de 3 a 3,5 años. La enseñanza se centra en una o dos áreas temáticas.

La mayoría de las instituciones de educación superior de tipo no universitario no ofrecen títulos de doctorado, pero esto no impide que los solicitantes no universitarios ingresen a programas de doctorado en las universidades. En algunos países (Austria, Alemania), para acceder al programa de doctorado, es necesario realizar algún curso intermedio (puente).

Conclusiones

En 2003, la Unión Nacional de Estudiantes Europeos (ESIB), publicó un boletín sobre los resultados del proceso de Bolonia en el espacio europeo, a partir de los datos del seguimiento realizado entre los estudiantes (Encuestas de Bolonia de Estudiantes Europeos). Según los resultados de las encuestas, resultó que los estudiantes del sistema de Bolonia se sienten atraídos por la perspectiva de la movilidad, ya que esto significa, en primer lugar, la oportunidad de viajar, y en segundo lugar, trabajar en un país. donde las condiciones laborales son mejores (gracias a la estandarización de los títulos).

Muchos estudiantes se quejaron de movilidad limitada (cuando se muda a otro país, el estudiante a menudo tiene que proporcionar evidencia de que tiene una cierta cantidad de dinero a su disposición (para Noruega, por ejemplo, 9.500 euros por año) en el fuerte entorno de mercado en la educación, se resintió de la disminución de la calidad de la educación. Los efectos negativos del sistema incluyeron la inaccesibilidad de una magistratura (debido a los altos salarios), la desigualdad social (también debido a las oportunidades financieras), la pasividad de los estudiantes (debido a la poca información y la incapacidad de influir en nada). También se señaló el carácter arbitrario de la interpretación de las nuevas normas, lo que dio lugar a su doble interpretación.

En mayo de 2005, ESIB presenta un nuevo trabajo de los autores denominado "Libro Negro del Proceso de Bolonia". El libro describe las muchas fallas de la reforma. Estamos hablando de problemas tan urgentes como la ineficiencia del sistema crediticio, los problemas asociados a la estructura de los programas de licenciatura y maestría y la imposibilidad de lograr la movilidad real. En muchos países, la situación con la disponibilidad de educación ha cambiado drásticamente recientemente, y no para mejor, como se había prometido. Por ejemplo, en los Países Bajos, las tasas de matrícula han aumentado de 2.000 a 15.000 euros al año debido al incumplimiento de los acuerdos por parte de los patrocinadores y a la disminución de la inversión pública en educación. Por ejemplo, en Suiza, todavía no hay un solo representante de las organizaciones públicas de estudiantes en el principal órgano de gobierno educativo (Consejo Universitario Suizo), aunque los estudiantes activistas se han esforzado por lograrlo durante varios años.

La mayoría de las demandas de los estudiantes están dictadas no tanto por su oposición fundamental al sistema de Bolonia como por sus intereses personales, aunque justos. Y una de las principales tareas en la actualidad es la tarea de resolver tales contradicciones y tomar decisiones verificadas y mutuamente beneficiosas para todas las partes implicadas en el proceso de la educación europea moderna.

Analizando el material anterior, podemos concluir que la tarea principal del sistema educativo europeo es desarrollar un procedimiento simplificado y accesible para el acceso a la educación superior, que fortalecería la posición de Europa en el mercado global de educación superior. Otro problema importante es el problema de la migración de estudiantes dentro de un solo espacio educativo.

La solución a este problema dependerá de las políticas e iniciativas de los estados europeos individuales. Algunos de ellos ya han expresado interés en atraer estudiantes de países no europeos, como Reino Unido, Holanda, Alemania y Francia. Otros países aún no se han enfrentado al problema de la falta de plazas para sus propios estudiantes. Países como Grecia, por ejemplo, son "exportadores" de estudiantes.

Otro aspecto importante está relacionado con la capacidad de un país en particular para atraer estudiantes extranjeros y, en este sentido, el idioma en el que se imparte la enseñanza es importante. Los países mencionados anteriormente tienen lingua franca como su primer idioma o les gustaría usar ese idioma para cursos individuales. En consecuencia, el éxito de la Iniciativa de Bolonia para aumentar la competitividad de la educación superior europea para atraer a más estudiantes de fuera de Europa dependerá principalmente de la convergencia de los programas educativos nacionales, así como de la capacidad de las instituciones de educación superior para responder de manera adecuada y competente a esta convergencia.

[white-fang-22]

La muerte tiene una forma particular de reorganizar las prioridades de uno.

Jack Sparrow ( Piratas del Caribe )

[crecimiento-espiritual]

Mensaje Diario/Biblia de Promesas: Guerrero de Dios#105: Dios Mantiene El Orden

Él existía antes de todas las cosas, y por él se mantiene todo en orden. Colosenses 1:17

Colosenses 1:17 es una escritura muy asombrosa. Nos dice que Jesús mantiene TODO en orden.

Piénsalo. No podemos tener buenos matrimonios si Jesús no es el orden en ello. Si Jesús no está desarrollando nuestras relaciones personales, entonces no vamos a tener buenas. Nuestras finanzas serían un desastre sin Jesús. Nuestras mentes y emociones serían un desastre sin Él. Todo sería un desastre sin Jesús.

Si Jesús no es lo más importante en nuestras vidas, entonces necesitamos reorganizar nuestras prioridades. Mateo 6:33 nos dice, Por lo tanto, busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas. La manera de ser de Dios, hacer y buscar Su reino es encontrar cómo quiere Él que se hagan las cosas: cómo tratar a las personas, cómo actuar en situaciones, cómo gastar el dinero, qué tipo de actitud tener, y qué tipo de entretenimiento es mejor para nosotros.

Comienza hoy dándole a Él un primer lugar en tu vida. Él mantiene todo en orden … Él te creó para que le sigas. Ponlo primero en tu vida

Palabra Diaria: Señor, hoy te pido que con Tu mano bondadosa y misericordiosa ordenes cada pieza aislada de mi vida, me des la sabiduría para aprender las lecciones del pasado y la paciencia para abordar el futuro de tus grandiosos planes, con la confianza de saber que en ellos, encontraré todo aquello que es necesario para mi vida. 

Para mas mensajes diarios descarga la Biblia de Promesas gratis en Google Play Store, siguiendo este link: https://goo.gl/MZl5V2

[ignacionovo]

Apuntes de una cuarentena✍️

Impresiona día tras día leer en las redes sociales mensajes de otras partes del mundo que son prácticamente un calco de los que nosotros escribimos. 👇 Una corriente universal de miedos, plegarias, sentimientos ambivalentes de lucha y desánimo, bellas imágenes de solidaridad y ejercicios de heroísmo increible e, incluso, y por desgracia, imágenes de inconsciencia y de egoísmo sin igual.

Capítulo de recuerdos. Un abrazo para quienes están enfermos en el hospital, un abrazo para quienes están enfermos en casa, un abrazo para quienes tienen a alguien enfermo entre su familia o entre sus amigos. 

Un abrazo para quienes intentan proteger a los suyos, pero también a los demás, dando muestras de una enorme generosidad. Un abrazo a los que resisten de pie el embate de esta ola maléfica siendo ejemplo de robustez y resiliencia para todos.

Y, más allá, un abrazo para todos nosotros que confíamos, con ingenuidad, que algún día retornará la absoluta normalidad. Y no. Me temo que ya nada volverá a ser como antes. Que las rutinas (y las taras) adquiridas durante esta pesadilla pervivirán mientras tengamos memoria.

Y aclaro lo anterior. Eso que escribo no significa que vayamos a vivir peor en adelante, pero sí que viviremos de un modo bastante diferente. Eso sí, confío que lo de poder abrazar y besar sí que vuelva a ser como antaño algún día. Y ya termino. Recuerda que este confinamiento nos da oportunidades para reflexionar sobre nuestra vida, para organizar ciertos cajones de la memoria y deshacernos de aquellos objetos o sentimientos que ya caducaron.

Es tiempo, si lo aprovechamos bien, para reorganizar las prioridades dando valor a las personas que lo merecen y abriendo los ojos y dejando de prestar atención a los que nunca nos quisieron bien, aunque se esforzaban en disimularlo.

Cuidaros y cuidad. 👉❤️

[josejoselimongi]

Emprender desde casa, ¿por dónde comenzar?

Tiempo de lectura: 7 minutos.

Marzo, 23-2020.

Algunas recomendaciones para quien se inicia en el Home Office.

Los empresarios independientes experimentados son expertos en la gestión de distracciones cuando desarrollan su trabajo de manera presencial, y también remota. 

Dado que todos, de alguna manera, nos estamos viendo forzados a desarrollarnos en esto del "Home Office", el emprendimiento desde casa,  trabajo remoto, o teletrabajo, hoy quiero compartir contigo algunas recomendaciones y reflexiones a partir de mi propia experiencia al respecto. 

A tal fin, las he recopilado y organizado en tres grandes bloques: tú, tu espacio y tu actividad. Así que, sin mas preámbulos, ¡vamos allá!

1. Tu apariencia personal

Es importante que recuerdes que tu eres la cara de tu empresa o negocio. Así que, ¡muestra siempre tu mejor versión!

Vístete para trabajar: aun cuando es muy tentador, trabajar en pijamas no es el mejor hábito, pues la forma en la que te vistes te afecta psicológicamente. Puedes ponerte ropa cómoda (no necesitas vestir de traje y corbata), pero que sea diferente a la que te pones para dormir.

Acostúmbrate a prepararte un desayuno que te aporte energía, y a vestirte para sentirme mejor contigo mismo. Esto, aunque parece banal y sin sentido, es de vital importancia, pues mentalmente te estás diciendo "bueno amigo/a, ¡vamos a trabajar!".

Báñate y cuídate a diario: suena increíble esta recomendación, pero muy pronto descubrirás lo fácil que es descuidar el aseo personal si no sales de casa. Muchas veces, en la creencia de que estamos en casa y no tenemos que interactuar con otros, descuidamos nuestro aspecto personal, y nuevamente nos autoenviamos mensajes disonantes con la disposición mental necesaria para ser productivos. ¡Así que, agua y jabón a diario!

2. Tu área de trabajo

Todo trabajador, incluso el digital, requiere de un espacio donde desarrollar su actividad. ¡Haz que el tuyo te inivte a activar tu energia y actitud emprendedora!

Establece un área de la casa como tu oficina/estudio: Si es posible, no trabajes en la misma habitación en la que duermes. En caso de no poder hacerlo fuera de la habitación, intenta separar visualmente (con algún mueble o estante) el lugar de trabajo del área de dormir

Esta sencilla estrategia te pone , por un lado, en un estado mental diferente, por el otro, evitas que tu habitación termine por convertirse en un “área de desastre”! 

Organiza y decora el espacio: Dispón del área de manera que te sientas a gusto en ese lugar. Busca una silla que sea cómoda (de preferencia con apoyo lumbar), añade plantas u objetos que alegren el ambiente y, de ser posible, ubica tu espacio de trabajo cerca de una ventana que te aporte luz.

Intenta tener a mano todos los implementos necesarios para realizar tu labor, a fin de eliminar la tentadora distracción de “salir a buscar” implementos o herramientas.

Crea un lugar donde te puedas concentrar: Además de conseguir que ese espacio sea inspirador, debes tratar de que sea un lugar donde puedas concentrarte, y donde -por al menos unas horas- no seas distraído por tu pareja u otros miembros de la familia. Por ello, también es importante que intentes evitar distractores como Tv, Netflix, RRSS o similares (aun cuando algunas personas crean trabajar mejor con ellos…)

Si tu pareja también trabaja desde casa, es bueno que intenten trabajar en lugares separados, sobre todo si no tienes la costumbre de convivir tantas horas juntos. Aunque estén en la misma casa, se puede -y se debe- respetar el espacio, la independencia y la intimidad del resto de los miembros de la familia; todos por igual.

3. Tu rutina laboral

Si tienes la oportunidad de organizar tu horario a tu antojo, aprende a gestionar tu tiempo óptimamente. ¡Orgánizate y rinde al máximo!

Establece un horario de trabajo: Si, aunque se supone que estas en casa (o precisamente por eso) es muy importante que establezcas -y cumplas- con un horario, tal como si fueras a "la oficina". ¡Si no lo haces, es muy probable que termines trabajando SIEMPRE de más!

Además, ten en cuenta los ritmos naturales de tu cuerpo. Por ejemplo, si eres una persona que rinde más por la mañana temprano, reserva ese tiempo para las tareas que requieran más concentración o creatividad.

Trabaja por objetivos: Planifica y ejecuta tu plan diario de actividades estrictamente, establece pequeñas metas que puedas cumplir, y pequeños “descansos” entre ellas. Listar todas tus actividades y metas diarias, y priorizarla según tus propios parámetros te permitirá ser más eficiente al saber qué debes completar antes de concluir la jornada.

Además, ten en cuenta que a veces hay imprevistos y distracciones inevitables que deben ser resueltas, así que deberás desarrollar la habilidad de reorganizar tus tareas para lidiar con lo inesperado. Conocer tus prioridades te ayudará a organizarte y mantenerte productivamente ocupado, en lugar de desperdiciar tu tiempo en tareas innecesarias.

Evita el modo “multitasking”: Aunque no lo creas, cuando haces muchas cosas al mismo tiempo (por ejemplo, chequear al correo, navegar por internet, etc.) tiendes a invertir más tiempo, a ser menos productivo -menos tareas completadas-, y pierdes el foco.

La mayoría de las veces, el multitasking causa distracción, baja productividad y pérdida de tiempo. En cambio, intenta de enfocarte y completar una tarea a la vez, termínala y muévete a la siguiente. De esta manera, podrás eliminar distracciones innecesarias (tareas innecesarias o menos importantes) y ser más productivo.

Haz saber a tu familia que estás trabajando: Puede parecer que, como estás en casa, no estés ocupado o productivo, y puedas atender asuntos domésticos. Es importante informar a los miembros de la familia cuándo estas trabajando y cuándo estás disponible. Y, aún más importante, cumple tú mismo con el mismo acuerdo.

Establece un código que podría ser: Puerta Abierta = Barra libre. Puerta entornada = Llamar a la puerta para ver si puedo atenderles. Puerta cerrada = No me interrumpan, ¡a menos que se incendie la casa!. Si todos manejan y respetan el mismo código, tendrás mayores posibilidades de optimizar tu tiempo y enfocarte en tu labor y, ¡tendrás más tiempo de calidad para disfrutar de tu familia!

Establece pausas en el trabajo: Párate y sal de tu área de trabajo a tomar un café, un vaso de agua, un "snack" o incluso una merienda. Camina un poco, estírate y relaja tu cuerpo. Es recomendable descansar al menos 5 minutos cada 45 minutos de trabajo, y también puedes cambiar de actividad luego de estas pausas: pasar de una intelectual a una manual o mecánica, y viceversa. ¡Pero no hagas pausas para poner a lavar ropa, fregar los platos o asear la habitación!

No comas ni bebas frente al computador: Aunque suena obvio y razonable, descubrirás que este consejo es una de las cosas más difíciles de cumplir. Aquí aplica el mismo principio del cuidado personal: tu cuerpo y tu mente deben saber cuándo es tiempo de trabajar, cuándo descansar, cuándo comer.

Sal al menos media hora a dar un paseo: Es importante mantener costumbres saludables como por ejemplo hacer deporte, y cambiar de aire de vez en cuando. Además de refrescar la mente, ayuda a tu cuerpo a activarse luego de pasar un buen tiempo sentado y sin mayor actividad. ¡Puedes hacer actividad física incluso desde casa, así que no hay excusas!

Nunca digas a un cliente "estoy en casa": Siempre refiérete a tu espacio como "el estudio", "el trabajo" o incluso "la oficina". Si no lo haces, es muy probable que te encuentres muy pronto recibiendo llamadas y solicitudes laborales en la noche, ¡o incluso los fines de semana!

No trabajes en fin de semana: Sobre la misma línea de lo anterior, así como cumples con tus pautas laborales, cumple con tu tiempo de esparcimiento familiar y de descanso, y emplea tus fines de semana para compartir con tus seres queridos.

Es más, cuando llegue el fin de semana, imagina que tu área de trabajo es foco de contagio de enfermedades, que allí vive un “monstruo feroz” o cualquier otra cosa que te aleje de allí. ¡No entres ni siquiera a limpiar!

No te desconectes: Sobre todo si desarrollas un trabajo en el que no tienes que hablar con nadie, llama TODOS LOS DÍAS a un familiar o a un amigo y charla un rato con ellos. No cuentan los mensajes, no cuentan los correos, no cuentan los chats. ¡LLAMA, HABLA e INTERACTÚA con otros!

Si te organizas, ¡el Home Office puede ser genial!

Trabajar desde casa puede brindarte mucha libertad, y tu productividad dependerá de cómo aproveches esa libertad. Recuerda que la idea del trabajo desde casa es aprovechar el tiempo laboral y compatibilizarlo con tiempo para la familia y otras actividades. Si te organizas y distribuyes tu tiempo entre todo lo que debes hacer, la rutina puede ser tu amiga. ¡Balance y foco son las clave!

¿Agregarías tu alguna recomendación adicional a este listado? De ser así, ¿cuál sería? ¡Me encantaría conocer tu opinión en un comentario a continuación!

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Oito Formas De A Esposa Agradar O Marido

Me sinto fraca,pesada,mas tenho muitas pessoas que dependem de mim e eu aqui sem coragem.

Quem está muito acima do peso sabe - mesmo que não admita - que uma hora ou outra terá que sair do lugar comum e começar a cuidar do corpo, não somente para emagrecer e alcançar a boa forma, mas principalmente para se tornar uma pessoa saudável. Todos nós precisamos nos premiar e mimar um pouco. Amar e cuidar de si mesmo, realizando as atividades que você mais gosta, farão com que você se sinta muito bem. Não caia na rotina de fazer sempre mesmo. Preocupe-se em desfrutar de seu tempo e daqueles que você gosta. Qualquer pessoa que treine regularmente e de modo correto na terceira idade pode gozar de músculos, tendões e ligamentos flexíveis e, ao mesmo tempo, manter a sua agilidade mental. Além disso, especialistas concordam que exercício ao ar livre inunda corpo com hormônios da felicidade”. Então que está esperando? Comece. Como primeiro passo, compartilharemos com você as nossas melhores dicas de treinamento. Procure assistência médica sempre que exista uma dúvida sobre estado da pessoa. Art. 22 Recusar-se a executar atividades que năo sejam de sua competęncia técnica, científica, ética e legal ou que năo ofereçam segurança ao profissional, ŕ pessoa, ŕ família e ŕ coletividade.

Ainda não se sabe exatamente peso da genética na longevidade. Mas ela conta. Por isso, é bom saber como e com quantos anos morreram avós, bisavós e tataravós. De acordo com geriatra Salo Buksman, a genética explica porque algumas pessoas consomem grodura e outros alimentos pouco saudáveis e continuam cheias de saúde por muitos anos. É difícil fugir destes produtos. Depois de uma volta num supermercado tradicional, ficam a sobrar a fruta e os legumes, as peças de carne do talho e peixe fresco. Dá mais trabalho comer e sobretudo cozinhar sem nos socorrermos dos alimentos excessivamente processados, mas, no fim, tudo vai saber muito melhor. Ter uma vida sexual saudável também traz muitos benefícios à saúde. Um estudo realizado pela Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, sugere que fazer sexo com certa frequência diminui os riscos de infarto fatal. Mas, não é só isso não. Ter uma vida sexual ativa contribui para melhorar humor, relaxar corpo, melhora aspecto da pele, aliviar estresse e a TPM. Além disso, relaxamento que orgasmo traz contribui para que você durma melhor, e não apenas nos dias em que houver sexo. A reação tem efeito prolongado, devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior. Depois de cada consulta, a orientação dos especialistas é esperar de 45 a 60 dias para um novo encontro. Neste meio tempo, em que corpo tentará se reorganizar, alguns sintomas são comuns, como desconforto intestinal, febre, irritabilidade e muita sede. A orientação é que se beba bastante água e líquidos e que se evitem medicamentos que não sejam de uso contínuo. Em alguns casos, há a prescrição de medicamentos homeopáticos. Conversamos com a nutricionista Alessandra Coelho que abordou pontos importantes sobre esse tema. Vale destacar que tanto a alimentação como a hidratação é fundamental para quem faz exercícios. Acompanhe a entrevista e caso tenha alguma dúvida deixe sua pergunta na seção de comentários. Art. 95 Realizar ou participar de atividades de ensino, pesquisa e extensăo, em que os direitos inalienáveis da pessoa, família e coletividade sejam desrespeitados ou ofereçam quaisquer tipos de riscos ou danos previsíveis aos envolvidos. Art. 17 Realizar e participar de atividades de ensino, pesquisa e extensăo, respeitando a legislaçăo vigente. Um assunto bastante procurado e discutido entre as pessoas é sobre dicas de alimentação saudável. Isso acontece principalmente com objetivo de manter a boa forma e ser saudável ou perder peso. Seja para melhorar a condição física ou para fins estéticos, adotar hábitos alimentares mais equilibrados contribui também para a saúde mental. Claro que trabalho, por si só, deve ser uma de nossas fontes de felicidade. Mas já faz um bom tempo que ele tem sido maior causador de estresse na vida das pessoas. Alma é a existęncia, é existir, ou seja, a existęncia em sentido amplo. Essa existęncia terá vida através do espírito. Art. 48 Prestar assistęncia de Enfermagem promovendo a qualidade de vida ŕ pessoa e família no processo do nascer, viver, morrer e luto. Art. 49 Disponibilizar assistęncia de Enfermagem ŕ coletividade em casos de emergęncia, epidemia, catástrofe e desastre, sem pleitear vantagens pessoais, quando convocado. Pergunte à pessoa em pânico se ela sabe que está a acontecer. Se ela souber vai referir-lhe que está a ter um Ataque de Pânico. Se não souber, procure assistência médica de urgência. Recorde-se que os sintomas de um Ataque de Pânico são muito semelhantes aos de um enfarte.

Acesse abaixo e Confira você mesmo os benefícios de fazer parte de uma Comunidade engajada em cumprir as normas do Facebook e com isso poder divulgar coisas do seu interesse sem levar bloqueio continuamente. principal objetivo do pedagogo é melhorar a qualidade da educação como um todo. Quem se forma no curso de Pedagogia pode tanto ministrar aulas para crianças em fase de alfabetização, quanto atuar na parte administrativa de instituições de ensino.

As atividades de fortalecimento muscular são essenciais para a manutenção da saúde e função física.

Trabalhe seu autoconhecimento e sua autoestima para viver melhor. " conceito que temos sobre nós mesmos é definidor de como nos colocamos e nos portamos na vida, define valor que vamos dar a nossa pessoa, ao nosso trabalho, as nossas opiniões, as nossas vontades, e aos cuidados para nosso corpo e nossa saúde. E isso faz toda a diferença. Por isso é essencial ter um bom referencial de si mesmo, saber reconhecer seus valores, suas qualidades, e não ficar só se criticando, se cobrando, focado apenas nas suas limitações e dificuldades", explica terapeuta Vicente Godinho. Ao passo que vos desejaríamos advertir a não comer em excesso, mesmo da melhor qualidade de comida, quereríamos também advertir aos que são extremistas a não erguerem uma falsa norma, e depois se esforçarem por levar toda a gente a segui-la. Alguns há que se estão iniciando como reformadores da saúde, e que não estão habilitados a se empenharem em nenhum outro empreendimento, e não possuem senso suficiente para cuidar da própria família, ou manter próprio lugar na igreja. E que fazem eles? Ora, eles se arvoram em médicos da reforma da saúde, como se pudessem fazer disto um sucesso. Assumem as responsabilidades de sua prática, e tomam nas mãos a vida de homens e mulheres, quando na verdade nada sabem do assunto. Testemunhos Seletos, vol. 1, págs. 192 e 193. A paróquia funciona como um corpo. Se um membro ou parte deste corpo está doente, todos os demais são atingidos de alguma forma e não dá para fingir que não está acontecendo nada. É preciso, portanto, cuidar do corpo como um todo e não apenas parte dele. Porém, se uma parte está com problema, ela requer prioridade. Sanado problema, volta-se a atenção para conjunto. Nesse corpo conjuntural todas as partes ou membros são importantes, mas há aqueles que são fundamentais, dos quais dependem todos os outros. Dentro da estrutura organizacional da paróquia eles podem ser divididos em duas partes: financeiro e pastoral. Todos os demais dependem destes dois campos. Deles se desdobram todos os outros que, por questão de espaço, não é possível tratá-los aqui. 31 Dicas Para Uma Vida Saudável Sem Ser Chato Pra Caralho PapodeHomem , primeiro antídoto para uma boa administração eclesial é não perder de vista a cultura organizacional da paróquia, sem negligenciar nenhum aspecto, por mais irrelevante que ele possa parecer. Michelle Fritts perdeu mais de 40 kg ao anotar tudo que comia e as calorias desses alimentos em um caderno e ao frequentar a academia praticamente todos os dias, fazendo exercícios aeróbicos e de levantamento de peso. Além disso, sempre que podia ela fazia algum tipo de exercício, fosse uma caminhada ou um treino de tonificação durante os intervalos da hora do almoço no escritório.

Que existe, isso sim, são algumas dicas que podem ajudar na busca por qualidade de vida.

Art. 55 Aprimorar os conhecimentos técnico-científicos, ético-políticos, socioeducativos e culturais, em benefício da pessoa, família e coletividade e do desenvolvimento da profissăo. Simplesmente pelo fato de que elas se cuidam mais, vão ao médico, comem melhor, fazem mais atividades físicas e por aí vai. negócio aqui é brincar de siga mestre.

Não coloquei na lista mas isso é importantíssimo: deixar telefone do seu veterinário de confiança para que, em qualquer problema, a pessoa consiga recorrer à ajuda profissional.

que fazer, entăo? equilíbrio é sempre melhor caminho. Tanto corpo quanto Espírito possuem necessidades particulares, que precisam e devem ser atendidas, pois elas se complementam. Buscar esse equilíbrio com calma, respeito e dignidade é nossa tarefa planetária, objetivando crescimento e evoluçăo. É, sem dúvida alguma, tarefa individual, porque cada um de nós será responsável pelas escolhas que fizer. Nada fazer é, também, uma escolha, lembremo-nos disso. Cuidar do corpo de dentro para fora pode ser uma tarefa fácil e prazerosa, pois existem cada vez mais formas para facilitar, por exemplo, a vida de pessoas que não possuem muito tempo de realizar exercícios em academias ou, até mesmo, preparar refeições que exigem um alto nível de conhecimento. Conquanto trabalhando contra a glutonaria e a intemperança, necessitamos reconhecer a condição a que está sujeita a família humana. Deus fez provisões para os que vivem nas diversas partes do mundo. Os que desejam ser Seus cooperadores devem refletir maduramente antes de especificar os alimentos que devem ser usados e os que não devem. 11 Regras Fundamentais Para Ter Cabelos Saudáveis E Sedosos -nos em ligação íntima com as massas. Se a reforma da saúde com todo seu rigor, for ensinada àqueles cujas circunstâncias não lhes permitem a sua adoção, ter-se-á produzido mais dano do que bem. Quando prego evangelho aos pobres, sou instruída a dizer-lhes que tomem os alimentos mais nutritivos. Não posso dizer-lhes: "Não deveis comer ovos, nem usar leite ou nata. Não deveis empregar manteiga no preparo de vossos alimentos." Cumpre que evangelho seja pregado aos pobres, mas ainda não chegamos ao tempo em que deverá ser prescrito regime dietético mais rigoroso. No ano passado, um estudo publicado na revista espanhola Nutrición Hospitalaria, lembra que "é preciso avaliar a frequência adequada de atividade física necessária para cada indivíduo, e conhecer qual é a ingestão ideal de líquidos, para alcançar a máxima eficiência do exercício e assim prevenir doenças cardiovasculares e inflamatórias, bem como ajudar a perder peso".

Além disso, se você não cuidar de si , ninguém fará isso por você. É verdade que muitas pessoas precisam de você, como sua família, seus amigos e sua empresa, mas, se não cuidar de si mesma, não poderá cuidar dos outros. Isso não é egoísmo; na verdade, é um gesto de altruísmo. Além disso, enquanto pensamento convencional diz que você precisa de muita proteína para construir e manter a massa muscular, na verdade é a hiperinsulinemia causada pelo carboidrato associada ao pico de aminoácidos ( frações proteicas) que ajudam no crescimento muscular. Mas se este pico de insulina acontece várias vezes ao dia sem acompanhamento de exercícios , indivíduo se tornará obeso. Isto é, a insulina, num mesmo dia, pode ser sua melhor amiga ou sua pior inimiga. Muitas vezes, tomar um remédio qualquer para aquela gripe que insiste em aparecer serve apenas para mascarar um problema maior. ideal é ir ao médico e não descuidar. A maior parte das doenças pode ser solucionada se tratada a tempo. A maneira chave de fazer essa conexão é oferecer apoio sem julgamentos, diz ele. Pessoas queridas podem achar que estão ajudando ao recomendar calma. Mas, na realidade, isso pode acabar piorando problema. propósito de Deus, em relação aos Seus filhos, é que cresçam até à estatura perfeita de homens e mulheres em Cristo Jesus. Para conseguir, cumpre que façam uso legítimo de toda faculdade do espírito, alma e corpo. Não devem desperdiçar nenhuma força mental nem física.

Cidades inteiras tinham sido varridas da face da Terra por causa de degradantes crimes e revoltante iniqüidade que os fizeram uma mancha sobre aprazível campo das obras que Deus criara.

[somosderechanic]

Una mirada al Pasado. La Lucha Campesina de Nicaragua, desde los 80s, lucha anticanal y autoconvocados.

Movimiento Campesino de Nicaragua.

El objetivo de esta nota es comprender los cambios que se han dado en la lucha campesina en Nicaragua, por ello se analizan sus movilizaciones.

El Frente Sandinista de Liberación Nacional (FSLN) derroca al régimen de Somoza el 19 de julio de 1979 e instauró un gobierno “revolucionario”; entre sus prioridades estaba el desmantelamiento de la estructura agroexportadora que en buena medida heredó de la dictadura, se trató de una política fundamental en un país eminentemente agrícola y tradicional en sus formas productivas y culturales. Las primeras medidas tuvieron el objetivo de erradicar a los grandes terratenientes, principalmente de la zona del Pacífico, estatizar los medios de producción y, con ello, reorganizar las actividades económicas a través de cooperativas de producción. La confiscación de las propiedades de Somoza y sus allegados –una quinta parte de las tierras cultivables– fueron la base del reparto en la reforma agraria sandinista y la base territorial para organizar las primeras cooperativas de producción.

Posteriormente, el Estado revolucionario inició la confiscación a los pequeños y medianos productores, lo que generó malestar entre las comunidades campesinas del norte y el interior del país, y luego el abierto rechazo a las políticas gubernamentales a través de la masiva incorporación de combatientes anti-sandinistas, así en 1981 eran aproximadamente 600, para 1986 eran 17 032, y en 1987, un año después de la reforma agraria ya sumaban 17 500 campesinos en armas en la Contra ).

El rechazo estatal a la propiedad individual y la entrega de derechos colectivos atentó contra las aspiraciones de ese campesinado que deseaba ser propietario, o ya lo era, pero no debido a una reforma agraria, sino a causa de su esfuerzo por empujar la frontera agrícola al norte y al Caribe .

Si bien entre 1984 y 1985 se flexibilizó la entrega individual de la tierra, el malestar de un sector importante del campesinado no tenía marcha atrás.

El gobierno sandinista también instauró una serie de políticas de comercialización y distribución de los productos agrícolas, así pudo regular los precios de los granos y tener el control de ocho productos de consumo básico por medio de la Empresa Nacional de Alimentos Básicos (ENABAS). Estas medidas atentaron contra los comerciantes e intermediarios acostumbrados a regirse por las leyes del mercado y no por un tope de precios impuesto por el gobierno.

Un sector campesino se armó para detener la Revolución, así la guerra en Nicaragua evidenció la complejidad del campesinado, que no es, ni ha sido, un sector cohesionado por su origen o con reivindicaciones comunes, sino que responde a un entramado de relaciones sociales e intereses mediatos e inmediatos. La vertiente campesina de la Contra se organizó con las Milicias Populares Anti-sandinistas (Milpas). Se trató de los primeros grupos insurgentes que no tuvieron, en un primer momento, ningún tipo de ayuda externa, pero sí el apoyo de la población rural, eran grupos independientes entre sí que actuaban en las montañas del norte, cerca de la frontera con Honduras y en cuyas primeras operaciones buscaban recuperar armas y pertrechos. Estos pequeños productores se sentían víctimas de atropellos por parte del gobierno revolucionario. El comandante Rubén, uno de sus fundadores afirmó:

“Nos organizamos como los Milpas [Milicias populares antisandinistas.], luego este grupo fue creciendo de repente, empezaron los sandinistas a sacar a todos aquellos alfabetizadores que tenían en la montaña porque ya la cosa era seria, pudimos presenciar que el gobierno sandinista empezó a quitarles las propiedades a los productores, a gente que no tenían que ver con la Guardia Nacional o con cualquier otra autoridad del gobierno de Somoza. Además, los asesinatos que se empezaron a dar eran a personas inocentes, productores, las confiscaciones y la persecución a los jóvenes y a toda aquella persona que no estaba de acuerdo con lo que estaba haciendo la “revolución” , esa persona tenía dos caminos, o se iba preso o aceptaba irse a la oposición a luchar contra ellos (O. Sobalvarro “Comandante Rubén”, comunicación personal, 2 y 3 de noviembre de 2006).”

Se denomina milpa a una porción de tierra como la técnica de cultivo a través del cual se cosechan distintos tipos de semilla de maíz, y los combatientes de las Milpas se auto nombraron Chilotes, que en nuestra cultura tradicional campesina nicaragüense significa el primer brote de una planta. Es entonces que, en los orígenes de la Contra, los Chilotes representan las primeras semillas fundadoras de la Contrarrevolución y su origen campesino es innegable, Eran productores que dependían de los precios del mercado internacional, pero al mismo tiempo tenían cierta independencia pues tenían acceso a los productos básicos que producían o que eran de fácil acceso en la zona, en muchos casos combinaban la producción de subsistencia con la producción para el mercado. Formaban comunidades con cierta movilidad económica y social, con mínima relación con el Estado, así que cuando este intentó integrarlos, el rechazo fue inminente.

El 25 de abril de 1990, Violeta Barrios, viuda de Chamorro, se convirtió en jefe de Estado, ese mismo día anunció una propuesta de ley relativa a la revisión de las confiscaciones sandinistas, pues buscaba beneficiar a aquellos que durante la década revolucionaria habían sido expropiados por sus vínculos con Somoza o como parte de la Reforma agraria, así como a los miles de campesinos que habían accedido a tierras durante la Revolución sin títulos de propiedad. En los hechos se trató del primer elemento de la contrarreforma agraria neoliberal de la señora Barrios, otro elemento importante también fue el anuncio de dar garantía de libertad a los productores para cosechar según sus intereses, así como para definir el precio y escoger a sus distribuidores que también serían libres para comercializar.

Durante 1990, la Comisión Internacional de Apoyo y Verificación de la Organización de Estados Americanos (CIAV-OEA) debía: “administrar 30 millones de ayuda que Estados Unidos ha dado para ese objetivo” . Es significativo que de los 300 millones otorgados, solo un 10 % se destinó a la desmovilización de los contras, los Freedom Fighters de Ronald Reagan a través de la CIAV-OEA y el restante 90 % fuera directamente para el gobierno. En una entrevista, el conocido líder contrarrevolucionario Boanerges Matus “Pepe” precisó que:

Los 30 millones no fueron aprobados para planes de desarrollo, sino sólo para nuestra desmovilización y reubicación. Como aún no se hablaba de los Polos [de desarrollo] la mayoría de los fondos se gastaron. La cantidad que queda, unos siete millones son insuficientes para respaldar programas productivos. Lo anterior demuestra la poca información existente entre la CIAV-OEA y los líderes contrarrevolucionarios que colaboraban con el gobierno de Violeta Barrios.

El 71 % de los desmovilizados de la Contra eran de origen campesino y el 69 % había manifestado su intención de dedicarse a actividades agropecuarias.

La movilización campesina durante el gobierno de Arnoldo Alemán y Enrique Bolaños

Durante el gobierno de Arnoldo Alemán (1996-2001), se evitó la negociación y, por el contrario, se privilegió el combate frontal con los excombatientes en armas, así como el descabezamiento o la compra de los líderes de los grupos rearmados. A pesar de ello, las circunstancias obligaron a las autoridades a reactivar, en 1997, la Brigada Especial de Desarme (BED), que en un año de labores desmovilizó a 1 882 hombres con 716 armas.

Una de las consecuencias del rearme y de la crisis económica de la última década del siglo XX es que la organización campesina en Nicaragua se encontró prácticamente sin liderazgos, sin una agenda y con pocas capacidades de presión ante las voraces políticas de acaparamiento de la propiedad en beneficio de Arnoldo Alemán y sus allegados. Un gobierno cuya característica principal fue su rapaz corrupción.

En 2002 llega a la presidencia Enrique Bolaños. En cuanto al campo, una de las políticas implementadas por Bolaños fue el cultivo de la palma africana y la caña de azúcar para biodiesel, actividad que la empresa privada puso en marcha y que poco a poco fue acaparando tierras para la producción extensiva, además del daño ecológico que provoca el mono-cultivo (La herencia de Bolaños…, 2006). Un año antes de dejar la presidencia, entró en vigor un tratado de libre comercio con República Dominicana, Centroamérica y Estados Unidos.

Se trató de uno de los factores del lento y modesto crecimiento económico -3.5 % anual durante el periodo- pues el café, el azúcar y la carne se incrementaron y de la misma manera que en el siglo XIX son los principales productos exportables del país, anclados en las materias primas. La crisis en el campo envió a los nicaragüenses a Costa Rica, España y Estados Unidos, pues solo el 10 % del total del crédito se otorgó al sector agropecuario, por ello, en 2006, eran 800 millones de dólares anuales el monto de las remesas.

Los retos del campesinado nicaragüense durante el gobierno de Bolaños fueron: en primer lugar, la crisis del café y en segundo, el caso Nemagón. Los precios del café cayeron drásticamente en el 2001, hubo una sobreoferta de 10 millones de sacos, el precio se mantuvo por debajo de los 50 centavos de dólar la libra, el más bajo en 50 años afectando a 300 000 productores centroamericanos (CEPAL, 2002). En Nicaragua, los productores bajaron salarios, pagaron en especie a los trabajadores, no contrataron ni a mujeres ni a menores –una práctica cultural–, muchas fincas fueron abandonadas, la crisis produjo la quiebra de dos bancos, el embargo de fincas al no cumplir sus compromisos crediticios, el aumento del desempleo rural y, finalmente, situaciones de hambruna entre miles de familias. En enero de 2002 estos trabajadores agrícolas, usualmente dispersos en las fincas, se organizaron y realizaron plantones a lo largo de las carreteras de Matagalpa. Entre enero y octubre de 2002, murieron por hambre 21 personas que estaban instaladas en dichos plantones, eran desempleados y hambrientos trabajadores acompañados de sus familias, pues 14 de los fallecidos eran menores de edad. En junio, el gobierno instaló un programa llamado Alimentos por Trabajo destinado a 3 000 cabezas de familia afectados por la crisis del café. El 13 de septiembre se firmó el Acuerdo de Las Tunas como paliativo, el ejecutivo se comprometió a entregar en seis municipios de Matagalpa un bono de apoyo a las familias, reapertura y ampliación de comedores infantiles en áreas rurales, el compromiso para habilitar la producción de café y crear un banco de tierras (Crisis del café, 2002)

El trágico caso de Nemagón cobró visibilidad en Nicaragua en febrero de 2005 cuando se dio una marcha de más de 3 000 personas –en representación de 80 000 afectados– que recorrieron a pie los 150 kilómetros que separan Chinandega de Managua. Eran los campesinos, trabajadores del banano, piña, algodón y caña de azúcar afectados por exposición directa o indirecta al pesticida vendido comercialmente como Nemagón y Fumazone. Durante los años sesenta del siglo XX, las fruteras de capital trasnacional Standard, Dole, Del Monte y United Fruit –actualmente Chiquita Brands– emplearon masivamente el Nemagón en sus plantaciones.

La movilización campesina durante el régimen sandinista de Daniel Ortega:

En este contexto se destaca la concesión de tierras al empresario chino Wang Jing para la construcción del Gran Canal Interoceánico (GCIN). Si se concreta la construcción, el inversionista tendrá grandes extensiones territoriales fuera de sus fronteras.

Políticas contradictorias implementadas por el Régimen de Daniel Ortega, por un lado, la inversión de grandes recursos para hacer viable la producción campesina a través de programas como Hambre Cero y Usura Cero, y por el otro, la privatización de enormes extensiones de tierra con fines de ganadería y agricultura extensiva, turismo y minería. fronteras.

En este contexto surge el emblemático y novedoso Consejo Nacional en Defensa de Nuestra Tierra, Lago y Soberanía en Nicaragua (El Consejo). Esta asociación, conformada mayoritariamente por estratos campesinos, inició las movilizaciones después de la promulgación de la Ley 840. El Régimen sandinista de Daniel Ortega retomó los trabajos que Enrique Bolaños había desarrollado para la construcción del añorado canal por Nicaragua. Así, el 6 de julio de 2012 se publica la Ley 800 del Régimen Jurídico del Gran Canal Interoceánico de Nicaragua (GCIN) y de Creación de la Autoridad de El Gran Canal Interoceánico de Nicaragua:

Para todos los efectos legales se declara de prioridad e interés supremo nacional el proyecto de El Gran Canal de Nicaragua, incluyendo los correspondientes estudios, diseño, construcción y operación. El Gran Canal constituye un patrimonio de la nación nicaragüense y por su naturaleza tendrá las características de total neutralidad y de servicio público internacional, cuyo funcionamiento no podrá interrumpirse por causa alguna Art. 3 […] La Autoridad de El Gran Canal Interoceánico de Nicaragua, tiene autonomía financiera, orgánica, funcional, administrativa y de duración indefinida. En consecuencia, ejercerá libremente la facultad de recibir, custodiar y asignar sus recursos financieros y podrá depositar sus fondos en los bancos que estime conveniente […] (Asamblea Nacional, 2012, p. 1).

Esta ley va en contra del Convenio 169 de la Organización Internacional de Trabajo (OIT) firmado por Nicaragua, pues en este, para la entrega de concesiones, se requiere tanto de una consulta al pueblo como a las autoridades regionales y locales, y al no hacerse se atenta en contra de su autonomía. También se contrapone a la legislación nacional, en específico a la Ley 445 “De Régimen de Propiedad Comunal de los Pueblos Indígenas y Comunidades Étnicas de las Regiones Autónomas de la Costa Atlántica de Nicaragua y de los ríos Bocay, Coco, Indio y Maíz” y el Reglamento a la Ley 28 “Estatuto de Autonomía de las Regiones de la Costa Atlántica de Nicaragua”. Este último define la tierra comunal como:

“al área geográfica en posesión de una comunidad indígena y/o étnica, ya sea bajo título real de dominio o sin él. Comprende de las tierras habitadas por la comunidad y aquellas que constituyen el ámbito tradicional de sus actividades sociales, económicas, culturales, religiosas y espirituales, incluyendo la caza, pesca y agricultura, los cementerios y otros lugares sagrados de la comunidad. Las tierras comunales no se pueden gravar y son inembargables, inalienables e imprescriptibles (Asamblea Nacional, 2003, p. 2. ).

A pesar de la ilegalidad, posteriormente, el 13 de junio de 2013 se aprobó la Ley 840 que tenía como objetivo entregar una concesión exclusiva por 50 años –a partir del inicio de operaciones comerciales y prorrogable por 50 años más– a HK Nicaragua Canal Development Investment Co., Limited, (HKND) una compañía de responsabilidad limitada constituida en Hong Kong y al empresario Wang Jing para la construcción del GCIN, en su artículo dos, descripción del proyecto la ley dice:

El Proyecto consiste en el diseño, desarrollo, ingeniería, acuerdos de financiación, construcción, propiedad, posesión, operación, mantenimiento y administración, de los siguientes proyectos relacionados con infraestructura, y “Sub-Proyecto”: a) Un canal tradicional para naves, uniendo los puertos de aguas profundas en el Caribe y litorales del Pacífico; b) Un puerto en la costa del Caribe ; c) Un puerto, en la costa del Pacífico ; d) Un oleoducto que conecte áreas en litorales del Caribe y del Pacífico; e) Un canal seco para la construcción de una vía férrea para transporte de carga uniendo los litorales del Caribe y del Pacífico ; f) Una zona de libre comercio que se establecerá en las proximidades de donde el GCIN se una con la costa del Caribe ; g) otra zona de libre comercio en la Costa del Pacífico]; h) Un aeropuerto internacional en las zonas de libre comercio o alternativamente, la expansión de un aeropuerto actual ; i) La infraestructura que El Inversionista determine necesaria ; y j) Un proyecto global para asegurar la integración y coordinación de todos los otros Sub-Proyectos (Asamblea Nacional, 2013, p. 2).

Se trata de núcleos de campesinos, pescadores y comunidades indígenas principalmente creoles y ramas. En el departamento de Rivas serían 9 las comunidades afectadas, principalmente, en el área de Tola y en las cercanas al río Brito, en San Juan del Sur 2 comunidades, en la Isla de Ometepe 5, en San Jorge 6, en Altagracia 4 y en San Carlos 10. Los departamentos más afectados serían Río San Juan con 22 comunidades, entre ellas El Tule y San Miguelito, en esta última hubo una huelga escolar. Los padres no enviaron a sus hijos por varios meses a las escuelas durante 2014 como rechazo a las leyes y a la campaña a favor del proyecto que se estaba realizando en las escuelas. En Nueva Guinea se ven afectadas 38 comunidades, entre ellas La Fonseca, de donde saldría Francisca Ramírez “Chica” quien es la líder más visible de El Consejo. En Bluefields serían 60 comunidades las perjudicadas. Además, serían afectadas las poblaciones de Buenos Aires y Potosí en Rivas –productivas en plátano y caña de azúcar– por otros proyectos como los 4 complejos turísticos, 2 aeropuertos

Las zonas de construcción del Canal y las aledañas son sumamente productivas, sus principales actividades económicas son la agricultura y la ganadería: en la Zona de Nueva Guinea se produce maíz, frijol, arroz, malanga, yuca, quequisque y jengibre, tanto para el auto-consumo como para el mercado local e incluso para la exportación. En la costa caribeña se pesca camarones, langostas, tortugas, diversos peces y se cría el “chancho de monte”. En Rivas, en el Pacífico se produce plátano, caña de azúcar, mango, sorgo, árboles frutales. En todas las áreas se da la crianza de vacas, gallinas y caballos 2 zonas de libre comercio que se incluyen en el proyecto de HKND.

Las primeras movilizaciones fueron discretas y no cubiertas por la prensa; sin embargo, se fueron haciendo cada vez más fuertes. Para junio de 2014, cinco de ellas habían sido reprimidas violentamente; a partir de agosto de 2014, se volvieron más visibles y nutridas, debido al malestar que provocó el inicio de un “Censo de Propiedades” a ser expropiadas por encontrarse en la ruta canalera.

El 22 de diciembre de 2014 se realizó un acto de inauguración de las obras en una vieja hacienda ex propiedad de Somoza en el departamento de Rivas. Durante ese año, El Consejo realizó por lo menos 16 marchas anti-canaleras, las más grandes fueron las de San Miguelito y Punta Gorda. En total se llevaron a cabo en 12 municipios y participaron 286 comunidades y más de 30 000 personas. Además de la expropiación o indemnización de las tierras habitadas y trabajadas en la ruta canalera, también se afectarían reservas naturales, zonas arqueológicas y sitios de humedales, entre ellos: la Reserva Biósfera del Suroeste de Nicaragua, la Reserva Natural Punta Gorda, Reserva Biológica Indio Maíz y la Reserva de Biosfera de la Isla de Ometepe, así como los Humedales de la Bahía de Bluefields y de San Miguelito, y el refugio de la Vida Silvestre de Río San Juan .

El Consejo se ha estructurado en redes territoriales de defensores de la tierra, el agua y la vida, pero también se ha aglutinado en un viejo concepto, poco utilizado por otras organizaciones campesinas: la soberanía, es quizá este uno de los elementos que más contundencia política les ha dado.

El Consejo ha tenido cabezas visibles como “Chica” Ramírez y Medardo Mairena, funciona con formas bastante democráticas al defender a los territorios desde los territorios, por ello cada sección tiene sus propias dinámicas. En ese sentido, la defensa territorial de Rivas, con productores en propiedad privada, requiere una estrategia diferente a la de los territorios habitados por creoles en Bluefields. Sin embargo, han encontrado mecanismos para permanecer unidos en El Consejo con demostraciones unificadas. La movilización social iniciada en abril de 2018 encontró a un campesinado organizado por toda la ruta canalera, pero también con un “trabajo hormiga” de campesinos, que si bien no son afectados por el GCIN, lo serían por la minería y que también se han sensibilizado por el daño al medio ambiente.

La solidaridad de los campesinos a la lucha de abril del 2018 llenó de esperanza a la población autoconvocada.

Los jóvenes habían sido apáticos en la política nacional (Cuadra, 2016), salvo su participación solidaria con los #OcupaInss en 2013, habían estado prácticamente ausentes, era una paradoja que siendo Nicaragua un país de jóvenes, durante el siglo XXI los movimientos sociales habían sido protagonizados por adultos mayores y campesinos. En abril de 2018, los jóvenes nuevamente apoyaron a los pensionados, pero una semana antes se había dado un cambio significativo. Estos estudiantes y ambientalistas habían participado en la manifestación contra el incendio de la Reserva Indio Maíz y a partir de ahí marcharían juntos exigiendo cambios.

Conclusiones

Las movilizaciones campesinas en los últimos 40 años en Nicaragua han demostrado además de rebeldía, un profundo deseo de autonomía productiva y, por ello, de rechazo a la injerencia estatal (reforma agraria, contrarreforma agraria, políticas extractivistas). Recientemente han sumado a su agenda el cuidado del medio ambiente y la inclusión de otros sectores (jóvenes, auto-convocados, las iglesias, sociedad civil, entre otros). Es por ello que los campesinos no caben en el concepto de nuevos actores sociales, por el contrario, como se ha visto en este rápido recorrido son y han sido los tradicionales actores de las movilizaciones, mismas que se han dinamizado al tratarse de un país profundamente agrícola.

Así, desde sus territorios, siguen enarbolando una serie de proyectos a corto, mediano y largo plazo. En el corto se encuentra la derogación de las Leyes 800 y 840, y la justa indemnización de las víctimas de Nemagón; en el mediano plazo está el establecimiento de alianzas con otras fracciones de los sectores populares y de las capas medias en un proyecto de democratización común; en el largo plazo se ubica la capacidad de producir y reproducir la vida, incluyendo nuevas formas de explotación agrícola y tecnologías amigables con el medio ambiente.

Las novedades mostradas por las recientes movilizaciones campesinas son en primer lugar la autonomía total de su lucha. Tanto las víctimas del Nemagón como El Consejo se han separado en la práctica y en el discurso del Estado, de las iglesias y de los partidos políticos, con esta ruptura están construyendo una ciudadanía más amplia que la practicada por los partidos políticos o el Estado que solo los consideran electores. Por el contrario, estos campesinos buscan incidir en la agenda nacional y tienen una visión de país. En segundo lugar, sus luchas son una afirmación identitaria de los trabajadores del campo y de su cultura. Además, El Consejo ha logrado traspasar las barreras del género, clase y etnia, pues su líder más visible es una mujer y entre sus bases hay campesinos migrantes que han movido la frontera agrícola, productores ricos y pobres, e indígenas del Caribe, unidos para defenderse de la amenaza que el GCIN representa para sus formas de vida. En tercer lugar, han transformado su relación con la tierra y con el medio ambiente, pues el desequilibrio de los ciclos productivos usando insumos artificiales puede ser fatal –caso víctimas Nemagón y Guardianes de Yaoska– a partir de este cambio se vuelve más importante el territorio –como espacio social, cultural y político– que la tierra en sí.

En el actual contexto de crisis nicaragüense los campesinos pueden inclinar la balanza en la resolución del conflicto, pues gracias a su tradición rebelde ahora son capaces de visualizar un proyecto de país que los empresarios y políticos son incapaces de ver. El campesinado en Nicaragua, a pesar de la represión tiene mucho que aportar.

Movimiento Campesino de Nicaragua,

Referencias.

Artículos

UCR, Universidad de Costa Rica,

Véronica Rueda.

El Nuevo Diario.

Arévalo Cuadra, Raúl. (2007). ¡Alto al fuego! La experiencia de la Brigada Especial de Desarme (BED). Nicaragua: Instituto de Investigaciones y Acción Social Martín Luther King-Universidad Politécnica de Nicaragua.

Asamblea Nacional. (14 de junio de 2013). Ley Número 840. Ley especial para el desarrollo de infraestructura y transporte nicaragüense Atingente a el Canal, Zonas de Libre Comercio e Infraestructuras Asociadas. La Gaceta Diario Oficial, No. 110. Recuperado de http://legislacion.asamblea.gob.ni/Normaweb.nsf/b92aaea87dac762406257265005d21f7/914d10ad15d09a2f06257b9e004c82e8?OpenDocument

ACNUR. (1991). Evaluación del proceso de reinserción de la población cirefca en las regiones central y norte de Nicaragua. Managua: acnur/Oficina Regional para Centroamérica, Panamá y Belice.