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आईयूआई के बाद क्या करे | What to do after IUI | IUI ke baad kya karen

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 अच्छी सेहत के लिए चुकुंदर का रस | Beetroot juice for good health |  Achhi sehad Chukandar ka ras - https://zealthy.in/

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बालों को घने,लंबा और मजबूत बनाने के लिए टिप्स

घने और लंबे बालों की चाह हर किसी को होती है। किसी के बाल कुदरती घनें होते हैं तो किसी के पतले। कुछ लोगों के कुदरती घनें बाल होने के बावजूद बढ़ते प्रदूषण और अनियमित खान पान के कारण बाल झड़ने लगते हैं। लगातार बाल झड़ने के कारण पतले भी हो जाते हैं। अगर आपके बाल कुदरती पतले हैं या किसी दूसरे कारण से पतले हो गए हैं तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है। आप घनें बाल ��ापस पा सकती हैं। आइए देखते हैं बालों को घना और लम्बा बनाने के उपचार :-

तेल की मालिश से बनाएं बालों को लंबा और घना/Make hair long and strong by oil massage in hindi बालों की देखभाल में सबसे जरूरी है बालों में तेल की मालिश। नियमित रूप से तेल की मालिश बालों को पोषण देकर जड़ से मजबूत करती हैं। जिनसे बालों का झड़ना बंद होता है और नए बाल उगते हैं। बालों के लिए ऑलिव ऑयल, कैस्टर ऑयल और नारियल का तेल काफ़ी फायदेमंद होता है। रात को तेल की मालिश ज्यादा फायदेमंद होती है। अगली सुबह बाल धो लें। मार्केट में मिलने वाले खुशबूदार तेल को इस्तेमाल ना करें। इसमें काफी रसायन मौजूद होते हैं।

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सिर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर बनाएं बालों को लंबा और घना/Make hair long and strong by increasing blood circulation in hindi बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी है कि बालों में ब्लड सर्कुलेशन अच्छे से हो। इसके लिए दिन में तीन से चार बार कंघी करना चाहिए। कंघी के दांत सिर में खून के संचार को तेज़ कर देते हैं। जिनसे बाल मजबूत होते हैं। इसके अलावा आप अपनी उंगलियों से ही सिर में हल्के मसाज के साथ छोटे छोटे के सर्किल बना सकती हैं। ऐसा करते वक़्त अपने बालों को अपने हाथों से सुलझा सकती हैं। इससे खून का फ्लो सिर में तेज़ हो जाता है। ब्लड सर्कुलेशन बढ़ने से बालों को जड़ से मजबूती मिलती है।

आंवला और मेहंदी के इस्तेमाल से बालों को ��रें लंबा और घना/Make hair long and strong by using amla and mehndi in hindi आंवला बालों के लिए वरदान है। आंवले को किसी भी रूप में खाएं यह आपके लिए फायदेमंद ही होगा। सबसे ख़ास बात है कि आंवला सिर्फ खाने से ही बालों को पोषित नहीं करता बल्कि आप इसके पेस्ट का इस्तेमाल बालों में लगाने के लिए भी कर सकते हैं। आंवला रीठा शिकाकाई के मिश्रण को रातभर भिंगोकर सुबह लगाने से बालों को मजबूती मिलती है। इसके अलावा आंवला और मेहंदी के मिश्रण को भी रात-भर भिंगोकर सुबह लगाने से बालों को मजबूती मिलती है। दोनों ही रूप में आंवला बालों को घना,लंबा और चमकदार बनाता है। मेहंदी भी बालों के लिए ग़ज़ब का काम करती है। ये ना सिर्फ़ बालों को मजबूती देती है बल्कि बालों में चमक भी लाती है। मेहंदी में आप एलोवेरा, दही, अंडा, नींबू, चायपत्ती का पानी और आंवला पाउडर मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकती हैं। मिश्रण को रातभर भिंगोकर कर रखें और सुबह लगा लें। एक दिन बाद बालों में शैंपू करने से पहले तेल से मालिश जरूर करें।

सही शैंपू का इस्तेमाल करके बालों को बनाएं घना और लम्बा/ Make hair thick and long using the right shampoo in hindi टीवी,विज्ञापन से बिना प्रभावित हुए माइल्ड शैंपू ही चुनें। अत्यधिक रसायन वाले शैंपू बाल को डैमेज कर सकते हैं। सोडियम लॉरेल (sodium lorel) और लोरेथ सल्फेट(loreth sulphate) ज्यादातर में पाये जाने वाला क्लीनिंग एजेंट हैं। जो बालों पर मौजूद प्राकृतिक तेल की परत को हटाते हैं और बालों को कमजोर, रूखा बनाते हैं। ऑर्गेनिक प्रोडक्ट या नेच्युरल ऑयल और सोप एजेंट के साथ बनाए गए प्रोडक्ट का ही उपयोग करें।

हीट प्रोडक्ट्स से बचकर अपने बालों को बनाएं घना और लम्बा/Make hair long and strong by avoiding heat products in hindi आजकल फैशन के दौर में बालों की देखभाल से ज्यादा लोग हीट प्रोडक्ट्स की ओर आकर्षित हो रहे हैं। कलरिंग, स्ट्रेटनर, हेयर ब्लोअर, आयरन जैसे प्रोडक्ट्स का बालों पर इस्तेमाल बालों के लिए बेहद खतरनाक है। यह थोड़े समय के लिए आपके बालों को सुंदर दिखा सकता है मगर बाद में यह पूरी तरह से बालों को डैमेज कर देगा। तो अगर बालों की देखभाल करके बालों को लंबा और घना बनाना है तो इन प्रोडक्ट्स से दूरी बना लें।

पौष्टिक आहार से तो बालों को मजबूत बनाया ही जा सकता है। इसके अलावा आंवला, मेहंदी, शैंपू का सही चुनाव, तेल का मालिश और हीट प्रोडक्ट्स से दूरी आपके बालों को स्वस्थ, घना, लंबा और चमकदार बनाती है।

Originally Published at how-to-take-care-hair-of-long-and-thick-hair-in-hindi

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Women's health startup Zealthy raises seed investment from KYT Ventures, others

Women’s health startup Zealthy raises seed investment from KYT Ventures, others

Bengaluru-based women’s healthcare startup Zealthy raised an undisclosed seed funding led by KYT Ventures, First Cheque, AngelList, and few prominent angel investors. 

The startup plans to use the funding to further develop its product and tech and add more Indian languages onto its platform. It is also looking to expand its base further in Tier-II and III cities areas India.

Anu Gupta,…

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घुंघराले बालों की देखभाल | Curly hair care | Ghungrale baalon ki dekhbhal

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महिला इनफर्टिलिटी के मुख्य कारण | Main reasons for female infertility | Female infertility ke mukhya karan 

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स्थिति के अधार पर आईवीएफ के विकल्प | Sthiti ke adhar par IVF ke vikalp | IVF options depending on the situation

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IUI ke Fayde | IUI के फायदे | Benefits of IUI

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स्वस्थ दिल के लिए सौंफ की चाय | Fennel tea for a healthy heart 

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Ovulation test | ओवुलेशन टेस्ट

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बालों का रूखापन दूर करने के उपाय | Remedy to remove dryness of hair | Baalon ka rookhapan door karne ke upay

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it is an artificial procedure of giving birth to a baby. It is a technology named ART (Assisted Reproductive Technology), used to treat infertility.  

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