#Ranny Ptaszek

[kostucha00]

12 maja 2023, Piątek

Zjedzone: ?

Spalone: 600 kcal

Bilans: ?

Przespane: 5 h

Dzisiaj próbowałam jeść więcej i nie liczyć. I tak jakby się udało. Bo nie liczyłam i jadłam trochę więcej. Ale teraz boli mnie żołądek i mi niedobrze. Żałuję, nie powiem... Szczególnie, że uświadomiłam sobie, że biorę leki, które zmniejszają apetyt + ze stresu mniej jem, a tak działa na mnie szkoła, a tym bardziej powrót do niej po przerwie. Idiotka ze mnie. W ostatnim tygodniu schudłam 1,5 kg i, przyznaję, przestraszyłam się trochę. Nie tego, że schudłam, tylko tego, że się ucieszyłam. Recovery, ta? Chciałabym zejść do mojej normalnej wagi (47 kg). Zawsze ważyłam mniej więcej tyle, przynajmniej dopóki nie zaczęłam brać hormonów i zaczęłam mieć problemy z wagą. I jest to lekka niedowaga (bmi 18,13). I wciąż, pomimo recovery, marzy mi się waga 44 kg (bmi 16,97). Wiem, że recovery to zmiana nastawienia itd, nie tylko jedzenie normalnie. Ale nastawienie mam jakie mam od kilku lat i nie umiem go zmienić. Udało mi się dodać tylko trochę pozytywności i przychylniejszego spojrzenia na samą siebie. Próbuję zaakceptować moje ciało. Bo nie dostanę innego, muszę z nim żyć. Jest niewygodne, nie podoba mi się, jest – powiedzmy – niezbyt funkcjonalne, ale nie zmienię tego. Muszę je tylko zaakceptować. A nie potrafię.

Jutro rano jadę do szkoły muzycznej, nie wiem jeszcze czy na 8 czy 8:30. Jak obudzę się przed budzikiem (6:40) to po prostu wstanę i pojadę wcześniej. Potem mam angielski (10:15) i matmę (14). Każde w innej dzielnicy miasta i kiepskim dojazdem. Wychodzę o 8, a w domu jestem o 15:30. Normalnie szósty dzień roboczy... Ale i tak mniej męczy niż chodzenie do szkoły.

[z-niewolenie]

No proszę Bartek ranny ptaszek z Ciebie się robi 😄

Kto rano wstaje temu wiadomo co, ale żeby nie było że z własnej woli, to jadę do pracki zaraz na 6 godzin😂 miłego dnia 👐🏻

[dariabugaj0]

Zranioną myślą po bezdrożach serca,

Krążą i błądzą, a myśl ta przewierca,

Wbija się klinem między duszę, ciało,

Wżera, rozdziera osobowość całą.

Zranioną myślą, jak zranione zwierzę,

Wszystko wokoło dzielę, mnożę, mierzę,

Ona wciąż huczy, nie daje spokoju,

Jest mą osobą, boleje pospołu.

Jak ranny ptaszek myślą ranną spadam

I więcej z ziemi do lotu nie wzniosę.

W błękitne niebo spoglądam ze smutkiem

I żegnam przestrzeń, ptaka smutnym głosem.

Zraniona myśli, żałosna i smutna,

Jest równa śmierci, jak śmierci okrutna.

A czy tę ranę na myśli zagoję?

Czy żył z nią będę, niosąc życia znoje?

Zraniona myśli ty odejdź, że nocą,

Niech nie kołacze się po nocy z mocą,

Powróci w przystań z burzliwego morza,

Aż dzień oświetli rozbudzona zorza.

[01slow-motion]

Ranny ptaszek

Leżę w łóżku rozebrana,

Myśląc o Tobie od rana.

Naśladuję Twoje ruchy,

I nie mam przy tym żadnej skruchy.

Dotykam Twym dotykiem,

Smakuje Twym językiem.

Wyjękuje Twoje imię,

Szkoda, że cię nie ma przy mnie...

[nogitsuneee]

[lovingwhatisbeautiful]

Can & Sanem in Erkenci Kuş.

(46)

[roza-dhampir]

[mateusztorbus]

W menu Rannego Ptaszka pojawiły się hot dogi - clasic i asia.  Hot dogi, czy jak pieszczotliwie nazywa je Kasia - hit dogi są 100% wegetariańskie. Bułki pieczone są bez tłuszczu zwierzęcego a parówki są od Bezmięsny. Smakują pysznie!

Niejako przy okazji zrobiliśmy kilka zdjęć kimchi, które czasem pojawia się w menu Rannego Ptaszka, a które produkuje zaprzyjaźnione Las Vegans. Kimchi jest dostępne w sklepie Amamamusi.pl i do wyboru macie kilka różnych smaków: z wędzoną śliwką, z grzybami shitake, z białej rzodkwi, super ostre pod wszystko mówiącą nazwą “hothot” oraz oczywiście klasyczne.

Sesja została wykonana aparatem Fujifilm GFX 50S z obiektywami Fujinon GF 32-64 mm i Fujinon GF 120 mm.

©2021 Mateusz Torbus Zobacz moje Portfolio

[san3ms1-blog]

Mój ci on, Muzaffer. 🤣♥️

[madamefleuretteblog]

Kto rano wstaje temu Pan Bóg daje podły nastrój i worki pod oczami

Kto rano wstaje temu Pan Bóg daje podły nastrój i worki pod oczami. Kiedy o ósmej rano wszystkie skowronki cieszą się pięknym porankiem rozpoczynającego się nowego dnia, ja przypominam zombie. Marzę wówczas kofeina. Najlepiej podanej w sposób dożylny!

Obraz Galina Bogdanovskaya, Pixabay 

Mam wieczorny chronotyp. Oznacza to mniej więcej tyle, że kiedy o ósmej rano wszystkie skowronki cieszą się pięknym porankiem rozpoczynającego się nowego dnia, ja przypominam zombie. Dosłownie. Jakby poranny alarm nie przerwał mojego snu, ale wyrwał mnie brutalnie ze szponów śmierci. Nie jestem wtedy zdolna do okazywania żadnych przejawów edukacji…

[szukamznajomego]

Hej! Mam 21 lat i szukam jakiejś osoby płci pięknej. Do towarzystwa, do rozmowy, do wspólnych rozmyślań. Jestem raczej spokojnym gościem chyba ze ktoś zajdzie mi za skórę. Również trochę niegrzecznym i sprośnym, więc te cechy u Ciebie zdecydowanie na plus bo myśle ze się dogadamy. Ogólnie moje minimalne wymagania to 18 lat, trochę rozumu i chęci do rozmowy i dawania czegoś od siebie (rozmowa ze ścianą nie jest przyjemna). Na zdecydowany plus jakiś ranny ptaszek bo codziennie wstaje około 5 rano.

1650.

[z-niewolenie]

No dzień dobry. Bartek widzę że z Ciebie ranny ptaszek 😊

Dzień dobry, no chciałby pospać dłużej czlowiek w wolne to się budzi o 8, a z drugiej strony to dobrze bo nie ma co marnować dnia😌

[zielonookaperla]

A Ty jak zwykle ranny ptaszek,spać nie możesz.Tak się zastanawiam,kiedy w końcu odpoczniesz,martwię się o Ciebie kochanie.Mam nadzieję,że dobrze się czujesz i wszystko jest ok.

[aseksualna]

Szybki numerek.

Wyslij pytanko z anonima lub nie :)

Jak masz na imię?

Jaki jest twój ulubiony kolor?

Od kiedy masz tumblr?

Wierzysz w przyjaźń damsko-męską?

Ile masz wzrostu?

Kto jest twoim idolem?

Jaki masz kolor włosów?

Jaki masz kolor oczu?

Lubisz siebie?

Co byś w sobie zmienił(a) ?

Jesteś w związku?

Masz najlepszą przyjaciółkę/przyjaciela?

Opisz siebie trzema słowami.

Ulubiony utwór?

Ulubiony film?

Ulubiony gatunek filmowy?

Ulubiony gatunek muzyczny?

Jesteś tolerancyjny/a?

Gdzie chciał(a)byś mieszkać w przyszłości?

Jakie jest twoje marzenie?

Co cię wkurza?

Co cię uszczęśliwia?

Twój największy wróg?

Twój najlepszy przyjaciel?

Jesteś pełnoletni(a)?

Jaki jest twój ulubiony przedmiot?

Jaka jest twoja ulubiona potrawa?

Jaki jest twój ulubiony deser?

Opisz ostatnią miłą chwilę.

Opisz ostatnią przykrą chwilę.

Jak się teraz czujesz?

Miałeś/aś myśli samobójcze?

Głodziłeś/aś się kiedyś?

Ciąłeś/ cięłaś sie kiedyś?

Jaki jest twój największy kompleks?

Jaki jest twój największy atut?

Kogo kochasz najbardziej?

Ulubiona książka?

Ulubiony serial?

Masz zwierzątko?

Pesymista/optymista/realista/marzyciel. Jakim człowiekiem jesteś?

Introwertyk vs ekstrawertyk.

Kawa vs herbata.

Słodkie vs gorzkie.

Ostre vs łagodne.

Dieta vs cheat meal days.

Rodzina vs kariera.

Make up vs no make up.

Śpioch vs ranny ptaszek.

Kłamstwo vs prawda.

Wygląd vs charakter.

Bad vs good.

Jaka jest twoja ulubiona pora roku?

Co cenisz w związku?

Co podoba ci się w partnerze?

Co myślisz o związkach przez Internet?

Co myślisz o internetowej przyjaźni?

Ulubiony sposób spędzania wolnego czasu?

Z którą osobą na tumblr chciał(a)byś nawiązać znajomość?

Kto jest twoim tumblr crush?

Ulubiony blog na tumblr?

Jaki był powód założenia twojego konta na tumblr?

Kto był twoim pierwszym crushem w życiu?

Kiedy oglądałeś/aś pierwszy film pornograficzny?

Czego byś w zyciu nie zrobił(a)?

Ulubiony sport?

Kto lub co w znacznym stopniu odmienił(o) twoje życie?

Ulubiony program w tv?

Co jest twoim największym zjadaczem czasu?

Wykorzystaj te lub dodaj coś od siebie & follow @aseksualna mrr

[galeriakrakow]

placestobepl

Lubię odkrywać nowe miejsca. A jeśli któreś z nich spodoba mi się bardziej, na bank będę wracać.

⠀

Sobota w mieście to u mnie od dawna kierunek centrum i ten sam rytuał. Full opcja z zakupami lub czasem tylko spacer i zaglądanie przez witrynę. A na mapie: targ pietruszkowy w Podgórzu, oliwki od "Greka" na Krakowskiej, zapas orzechów i ziaren w sklepiku kilka bram dalej, kwiaciarnia przy Wolnicy naprzeciwko, księgarnia przy Mostowej tuż za rogiem, a jeśli to wersja ze śniadaniem - obowiązkowo Ranny Ptaszek.

[nogitsuneee]