#Mẹo trị nám cho bà bầu

[satchobabauchelaferrforte]

Trị nám cho bà bầu bằng mật ong bằng cách nào?

Khi mang thai, phụ nữ thường bị nám da mặt, làm cho nhiều bà bầu mất tự tin khi đi ra đường. Dưới đây là những mẹo trị nám cho bà bầu bằng mật ong mẹ có thể tham khảo để thực hiện.

Xem thêm: có bầu thèm cay là con trai hay con gái

Trị nám cho bà bầu bằng mật ong bằng cách nào?

Sau đây là các cách trị nám bằng mật ong hiệu quả và đơn giản đang được nhiều người áp dụng nhất hiện nay.

Mật ong và trứng gà trị nám

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều vitamin B6, B12, B2, folate… đều là những chất tốt cho làn da, có khả năng kích thích sản sinh collagen giúp da tươi sáng, mịn màng. Kết hợp lòng trắng trứng với mật ong sẽ tăng hiệu quả đánh bay nám, làm đẹp da.

Mẹ bầu áp dụng theo cách dưới đây:

Chuẩn bị: 1 quả trứng gà và 2 thìa mật ong.

Cách thực hiện: Mẹ tách lấy lòng trắng trứng, cho vào chén sạch rồi đánh bông lên. Sau đó, thêm mật ong vào, khuấy đều. Da mặt sau khi làm sạch thì bôi hỗn hợp này lên, tán đều và để như vậy 20 phút. Sau đó, rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm. Mỗi tuần đắp mặt này này 2 lần, không nên đắp quá thường xuyên.

Xem thêm: thuốc sắt và canxi nào tốt cho bà bầu ngừa thiếu máu loãng xương

Trị nám bằng mật ong, nước cốt chanh

Đây cũng là mẹo trị nám cho bà bầu rất an toàn và hiệu quả. Thành phần của chanh giàu vitamin C, chất oxy hóa nên sẽ giúp làn da tươi sáng hơn. Công thức mật ong, nước cốt chanh không chỉ giúp trị nám mà còn làm trắng da, hỗ trợ se khít chân lông và ngừa mụn.

Chuẩn bị: 2 thìa nước cốt chanh, 2 thìa cà phê mật ong.

Cách thực hiện: Mẹ chỉ cần trộn nước cốt chanh với mật ong, khuấy đều rồi thoa lên vùng da bị nám. Để như vậy khoảng 20 phút rồi đi rửa mặt bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Trị nám bằng bột mì và mật ong

Hỗn hợp mật ong, bột mì có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng, lấy đi lớp tế bào chết cằn cỗi, làm sạch lỗ chân lông, làm mờ vết nám, vết thâm mụn hiệu quả.

Chuẩn bị: 3 thìa mật ong và 2 thìa bột mì.

Cách thực hiện: Mẹ chỉ cần trộn bột mì với mật ong cho thật đều để tạo thành một hỗn hợp dạng sệt rồi đắp lên mặt. Chờ khoảng 20 phút thì gỡ mặt nạ ra và rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần để có hiệu quả tốt nhất!

Xem thêm: uống vitamin tổng hợp có cần uống thêm dha không

Mật ong và dầu oliu trị nám

Dầu oliu chứa nhiều dưỡng chất có khả năng kích thích sự tổng hợp collagen, elastin giúp da khỏe mạnh và có khả năng tái tạo phục hồi những tổn thương trên da, đẩy lùi lão hóa da. Vì thế, để trị nám mẹ có thể dùng mật ong kết hợp với dầu oliu.

Chuẩn bị: 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu oliu.

Cách thực hiện: Trộn đều dầu oliu với mật ong rồi lấy hỗn hợp này thoa lên mặt, đặc biệt là những vùng đang bị nám. Để khoảng 20 phút thì rửa lại mặt với nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần để đem lại hiệu quả cao.

Mẹo trị nám cho bà bầu bằng mật ong và đu đủ chín

Đu đủ chứa nhiều enzym tự nhiên có lợi cho sức khỏe và còn có công dụng trị nám da tuyệt vời. Các thành phần của đu đủ chín giúp tẩy tế bào chết, làm mờ vết nám và duy trì sự tươi trẻ của làn da.

Chuẩn bị: 1gr đu đủ chín, 2 thìa mật ong.

Cách thực hiện: Cho đu đủ chín và bát nghiền nát rồi trộn đều với mật ong cho hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thoa hỗn hợp đều lên mặt. Chờ khoảng 25 – 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Làm đẹp là nhu cầu của hầu hết chị em nhưng mẹ đừng quên lịch uống sắt canxi DHA cho bà bầu. Đủ chất không chỉ là 1 trong những yếu tố đảm bảo mẹ có thai kỳ khỏe mạnh mà còn hỗ trợ rất tốt để chăm sóc cho làn da của mẹ bầu!

Với những cách trị nám bằng mật ong trên đây, mong rằng sẽ giúp chị em có thể tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho bản thân. Từ đó nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng đều màu, rạng rỡ và mịn màng hơn.

[spachamsocbauhanoi]

Rất nhiều mẹ bầu bị nám do sự thay đổi nội tiết tố. Dưới đây là những mẹo trị nám cho bà bầu bằng mật ong mẹ có thể tham khảo để thực hiện.

[samyenlinhchi36-blog]

Mẹo chưng tổ yến cho bà bầu thơm ngon nhất

Cách chế biến yến sào cho bà bầu ngon và bổ là một số phương pháp chế biến yến hiệu quả cho người đang mang thai. Với công thức đơn giản nhưng vẫn đảm bảo được hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, nấu yến sào cho bà bầu đòi hỏi người tiêu dùng có được công thức tốt và hiệu quả.

Yến sào chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu

Yến sào một nguồn thực phẩm quý giá từ thiên nhiên chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất quý hiếm rất tốt cho cơ thể con người, nhất là đối với phụ nữ mang thai.

Đối với phụ nữ có thai yến sào là một bài thuốc rất quý giá cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng tối quan trọng cần thiết cho sức khoẻ bà bầu và thai nhi trong bụng mẹ.

Yến sào giúp tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch

Hoạt chất Aspartic acid có trong tổ yến giúp xúc tác tạo globutin kháng thể và tăng cường khả năng miễn dịch cho phụ nữ mang thai.

Bà bầu ăn yến trong suốt thai kỳ sẽ có tỉ lệ biến chứng, bệnh vặt (cảm, ho, viêm mũi,…) thấp hơn nhờ vào hoạt động tích cực của kháng thể.

Giúp bà bầu tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng

Không tăng cân trong thai kỳ là nỗi lo của hầu hết các chị em, vấn đề này cũng sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự tăng cân của thai nhi.

Chất xúc tác hreonine sẽ giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé khi bà bầu ăn yến chưng cùng đường phèn, nước dừa từ tháng thứ 6 của thai kỳ.

Chống rạn da, thâm nám da

Tổ yến có tác dụng duy trì vẻ đẹp rất hiệu quả nhờ vào hàm lượng collagen. Mẹ bầu ăn yến sào sẽ đề phòng trước các triệu chứng thâm nám, rạn da, nứt da ở mông, đùi, bụng và chống lão hóa da cực kỳ hiệu quả.

Giảm stress, giải tỏa căng thẳng

Có rất nhiều nghiên cứu đưa ra tác dụng của tổ yến đối với hệ thần kinh. Trong đó, chất glutamic có trong yến giúp bà bầu giảm stress, hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, nhức đầu, mệt mỏi, ù tai, suy nhược… giúp tinh thần mẹ được thư thái và thoải mái hơn.

Cách chế biến yến sào chưng đường phèn cho bà bầu

Bước 1: Ngâm tổ yến sào vào nước, cho tổ yến sào nở

Chú ý là ngâm bằng nước lạnh. Lượng yến tùy thuộc bạn muốn ăn ít hay nhiều, nhưng thông thường 1 lần ăn từ 3 – 5 gram là đủ. Thời gian ngâm tùy thuộc vào loại tổ yến sào mà bạn mua.

·         Thời gian ngâm yến đảo: 30 phút.

·         Thời gian ngâm yến nhà: 20 phút.

·         Thời gian ngâm tổ yến hồng, yến huyết: 45 phút.

Bước 2: Chưng yến

Cần lưu ý thời gian khi tiến hành cách chưng tổ yến sào cho mẹ bầu :

Sau khi ngâm yến, để ráo nước rồi cho yến vào thố, cho nước ngập yến.  Nhưng chú ý lượng nước cho vừa phải, tối đa chiếm 80% chiều cao của thố.

Tránh tình trạng trong quá trình chưng yến nước bị tràn ra ngoài do yến nở. Bạn có thể chưng yến bằng thố hay bằng nồi chưng bằng điện.

Cho thố chưng yến vào 1 nồi có nước để chưng cách thủy, cũng cần lưu ý là lượng nước ở nồi cũng tối đa khoảng 80% thố chưng yến, để đảm bảo lượng nước đủ trong quá trình chưng yến cho bà bầu không bị cạn, cũng không bị tràn vào thố.

Bước 3: Thời gian chưng yến 

Thời gian chưng cũng tùy thuộc vào loại tổ yến sào. Nếu bạn muốn ăn yến dai thì thời gian chưng yến sẽ rút ngắn lại, còn muốn ăn yến kĩ một chút thì thời gian lâu hơn. Thời gian chưng yến cho bà bầu như sau:

·         Với yến  đảo: 40 phút.

·         Với yến nuôi: 30 phút.

·         Với yến hồng, yến huyết: 50 phút.

·         Khi đã chưng đủ thời gian, là bạn đã có món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho cả mẹ và thai nhi.

Hướng dẫn cách chưng yến sào với hạt sen giúp bà bầu ngủ ngon

Chuẩn bị nguyên liệu

·         Yến tinh chế sạch lông: 3 – 5gram.

·         Hạt sen: 10gram (có thể chọn hạt sen khô hay tươi tùy sở thích).

Cách chế biến

·         Cho yến tinh chế khô vào chén ngâm khoảng 10phút cho sợi yến nở ra.

·         Hạt sen khô cho vào chén nước sạch ngâm cho mềm khoảng 30phút.

·         Đường phèn cho vào chén rồi đổ ít nước khuấy cho tan hết đường.

Sau các bước trên ta tiến hành chưng cách thủy tổ yến với lửa nhỏ khoảng 20phút cho yến chín, đồng thời luộc riêng hạt sen cho mềm và chín khoảng 25phút.

Khi yến và hạt sen đã chín ta cho hạt sen vào chén chưng yến, cho nước đường phèn vào và bắt lên bếp đun sôi khoảng 5phút là xong món ăn.

Với cách chế biến yến sào chưng hạt sen cho bà bầu không quá khó mà món ăn lại có tính thanh mát sẽ rất dể ăn và bồi bổ cơ thể.

Cách chế biến món yến sào gà ác cực kì bổ dưỡng cho mẹ và bé trong thai kì

Chuẩn bị nguyên liệu

·         3g – 5gram yến tinh chế khô.

·         1con gà ác đã làm sạch.

·         1gói thuốc bắc.

·         1 ít gia vị muối và tiêu.

Cách chế biến 

·         Yến tinh chế khô ngâm nở khoảng 10phút với 1 ít nước trong chén.

·         Gà ác đã được làm sạch cho vào nồi chưng cùng thuốc bắc khoảng 1.5 chén nước sạch, chưng với lửa vừa khoảng 60phút cho thuốc bắc thấm vào gà. Sau đó nêm chút muối và bỏ ít tiêu cho món ăn được thơm ngon.

·         Yến sau khi ngâm nở chưng riêng cách thủy với ít nước khoảng 20phút, khi sôi là được.

·         Cho yến đã chưng xong vào nồi hầm gà ác vừa xong, đậy nắp lại đun lửa nhỏ chờ sôi 5phút là xong món ăn.

Một vài lưu ý cần ghi nhớ khi chế biến và sử dụng yến sào cho bà bầu

Lưu ý khi chưng yến:

·         Do tổ yến sào có tính hàn, do vậy khi chưng yến cho bà bầu nên cho vài lát gừng tươi để trung hòa tính hàn của tổ yến.

·         Tuyệt đối không chưng đường phèn trong quá trình chưng tổ yến cho bà bầu vì nó sẽ làm mất đi những dược tính của yến, khi chưng xong mới cho đường phèn vào.

·         Bạn cũng có thể cho thêm hạt sen hay táo đỏ để món ăn thêm ngon và bổ dưỡng.

Khi sử dụng yến:

·         Thời điểm cho gừng tốt nhất là lúc gần chng xong.

·         Sau khi ăn xong nên nằm nghỉ ngơi, tránh vận động để cơ thể hấp thu hoàn toàn.

·         Ăn khi còn nóng để bà bầu hấp thu dưỡng chất dễ hơn. và thời điểm ăn tốt nhất là vào buổi tối hay buổi sáng.

·         Nên chọn mua yến sào tại các cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

·         Liều lượng sử dụng khoảng 3 đến 5g cho 1 lần uống, uống 1 tuần 3 lần.

Khi nào bà bầu không nên bổ sung chất dinh dưỡng từ yến sào:

Bên cạnh những lợi ích trên, có nhiều ý kiến cho rằng bà bầu ăn yến chưng thì trẻ sẽ bị hen suyễn sau khi sinh và một số bà bầu bị dị ứng.

Đối với những mẹ có thể trạng yếu, nên bắt đầu ăn yến từ tháng thứ 3 thai kì trở đi. Bởi lúc này, thai nhi đã ổn định hơn nên tính hàn sẽ không ảnh hưởng nhiều đến bé.

>> Trích dẫn: tổ yến khánh hòa xuất khẩu đi mỹ

[sattotchobabauchelaferrforte]

Có bầu tháng thứ 8 bị rạn da có tự hết được không?

Rạn ra tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể kéo dài trong suốt nhiều năm khiến làn da trở nên mất thẩm mỹ. Rạn da khi mang thai tháng thứ 8 có tự hết không và làm cách gì để khắc phục là vấn đề được nhiều chị em quan tâm nhằm giúp cải thiện tình trạng rạn da một cách an toàn, hiệu quả.

Bà bầu tháng thứ mấy thì sẽ bị rạn da?

Thông thường, giai đoạn cuối tam cá nguyệt thứ 2 đến đầu tam cá nguyệt thứ 3 chính là đáp án cho câu hỏi bà bầu bị rạn da vào tháng thứ mấy. Như vậy, nếu bạn thắc mắc tháng thứ mấy mẹ bầu bị rạn da thì câu trả lời là từ tháng thứ 6 đến tháng thứ 7. Tuy nhiên, có người bị rạn da từ sớm, ngay giữa thai kỳ. Có người bị rạn da muộn hơn, vào cuối thai kỳ nhưng cũng có nhiều trường hợp cả thai kỳ không hề bị rạn da dù họ vẫn tăng cân nhiều. >>Xem thêm: thuốc canxi bổ sung cho bà bầu giúp ngăn ngừa chuột rút loãng xương

Mang thai tháng thứ 8 bị rạn da có tự hết không?

Khi bước sang tháng thứ 8, các vết rạn da xuất hiện ngày càng nhiều và rõ ràng hơn. Chúng gây mất thẩm mỹ, khiến mẹ mất tự tin về hình dáng. Ngoài ra, nhiều trường hợp vết rạn da còn gây ngứa, khiến mẹ cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày. Cũng vì thế, nhiều mẹ bầu lo lắng không biết rạn da khi mang thai tháng thứ 8 có tự hết không để mẹ không còn khó chịu và giúp mẹ tự tin hơn với làn da của mình. Thực tế, các vết rạn da không thể tự mất, chúng không biến mất hoàn toàn mà sẽ mờ dần đi. Sau khi sinh khoảng từ 6 – 12 tháng, những vết rạn nâu đỏ sẽ nhạt hơn, khó phát hiện hơn so với thời gian trước đó. Rạn da khi mang thai khó mất hẳn nhưng có thể được cải thiện nhanh nếu mẹ biết cách chăm sóc da như bôi kem dưỡng để tăng cường độ ẩm, giúp vết rạn nhanh lành và nhạt màu hơn. Vì thế, mẹ bầu không cần quá lo lắng về vấn đề rạn da. Thay vào đó, hãy chăm sóc sức khỏe để vượt qua thai kỳ an toàn.

>>Xem thêm: thuốc sắt và aicd folic cho bà bầu giúp ngừa dị tật thai nhi

Cách cải thiện rạn da cho mẹ bầu mang thai tháng thứ 8

Dưới đây là những cách hạn chế tình trạng rạn da khi mang thai dễ làm mà đem lại hiệu quả cao, mẹ bầu có thể tham khảo. Uống nhiều nước Nước rất cần thiết cho cơ thể con người. Bổ sung đủ nước tốt cho tất cả các cơ quan trong cơ thể và tốt cho làn da. Da được cung cấp đủ nước sẽ luôn mềm ẩm, độ đàn hồi cao, nhờ đó sẽ giảm nhẹ tình trạng rạn da và giúp da nhanh hồi phục hơn. Mẹ bầu nên uống 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày để đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Mẹ có thể uống nước lọc hoặc uống nước ép trái cây để vừa cấp nước lại cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn rất tốt cho sức khỏe làn da. Bổ sung đủ vitamin C giúp da luôn tươi sáng, mờ thâm nám. Vitamin C còn kích thích sản sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi cho làn da, giảm tình trạng rạn da hiệu quả. Những thực phẩm giàu vitamin C mẹ nên bổ sung như cam, quýt, kiwi, bưởi, dâu tây, súp lơ xanh, cải bó xôi…

>>Xem thêm: có nên uống sắt và vitamin C cùng lúc Kiểm soát cân nặng Tăng cân khi mang thai là điều bắt buộc nhưng mẹ nên kiểm soát việc tăng cân một cách hợp lý. Hãy ăn uống điều độ, ăn vừa đủ, không ăn quá no để tăng cân từ từ. Nếu ăn quá nhiều sẽ khiến mẹ tăng cân nhanh, da không kịp giãn nở sẽ dẫn đến rạn da nghiêm trọng. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên kiêng khem quá mức vì có thể không cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi phát triển. Dưỡng ẩm cho da Để trị rạn da, việc mẹ bầu nhất định phải làm đó là dưỡng ẩm cho da. Việc dưỡng ẩm cho da cần được thực hiện từ sớm và đều đặn mỗi ngày. Mẹ có thể sử dụng kem dưỡng ẩm lành tính hoặc dùng các loại tinh dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, nha đam… để thoa lên da.

>>Xem thêm: cách trị rạn da khi mang thai bằng nha đam

Hiện tượng rạn da là vấn đề xảy ra phổ biến ở các mẹ bầu. Hiện tượng này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại làm mất thẩm mỹ và tạo cảm giác tự ti cho các mẹ bầu trong quá trình mang thai và sau khi sinh. Vì vậy, hy vọng bài viết trên có thể bổ sung thêm kiến thức và mẹo hay để mẹ bầu có biện pháp phòng ngừa tình trạng rạn da hiệu quả nhất. 

[nongsansachstore]

tác dụng của yến sào

Yến sào là một trong các loại thực phẩm và dược phẩm nổi tiếng. Bởi nó mang vị thế là 1 trong tám dòng cao lương m�� vị bậc nhất. Vì thế người sử dụng mua tới yến sào bởi chính chất lượng và công dụng của nó.

Vậy bạn đã biết tác dụng của yến sào đối với sức khỏe của chúng ta như thế nào chưa? và tiêu dùng yến sào sao cho đúng cách?  Bài viết này của chúng tôi sẽ sở hữu đến cho bạn những thông báo thực sự phải thiết về yến sào, qua đó bạn với thể hiểu rõ thêm những tác dụng, phương pháp dùng và bảo quản yến sào sao cho đúng cách,… Hãy cùng tậu hiểu nhé.

YẾN SÀO LÀ GÌ?

Yến sào là một dạng hợp chất hữu cơ khi không siêu giàu dinh dưỡng và dễ hấp thụ. Giải thích cụ thể hơn, theo nghĩa Hán Việt thì yến sào là tổ của chim yến. Chúng mang hình dáng loại chén bổ đôi hoặc người ta thường ví nó giống như hình múi cau.

Tổ yến sào là mẫu thực phẩm và dược phẩm thường dùng để săn sóc sức khỏe siêu hiệu quả, bởi nó nức tiếng là một trong các chiếc cao lương mĩ vị.

Tổ yến sào được hình thành nhờ vào tuyến nước bọt dưới lưỡi của chim yến, sau ấy chúng được đan xếp vào với nhau và đông cứng lại nhờ không khí và tạo thành tổ yến.

TÁC DỤNG CỦA TỔ YẾN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CỦA TỪNG ĐỐI TƯỢNG MÀ BẠN NÊN BIẾT

Tổ yến sào mang trong mình một lượng chất dinh dưỡng vô cùng cao, giàu protein và axit amin, vì vậy chúng cực kỳ rẻ cho việc sử dụng để coi ngó và cải thiện sức khỏe. Để khiến rõ hơn vấn đề việc ăn yến sào có tác dụng gì? dưới đây chúng tôi sẽ chia sẽ cho bạn yếu tố nhất sở hữu thể về các công dụng của yến sào:

Tác dụng của yến sào đối với những người già, người cao tuổi:

Tổ yến sở hữu tác dụng kích thích vị giác và hỗ trợ giai đoạn tiêu hóa cũng như việc tiếp nhận những dưỡng chất diễn ra dễ dàng hơn.

Ngoài ra nó còn khiến nâng cao cường hệ tuần hoàn tim mạch và khiến cho giảm thiểu tỉ lệ cao áp huyết ở người cao tuổi.

Phụ nữ khi có thai nên 1 lượng lớn nguồn dinh dưỡng với trong tổ yến, bởi nó đem lại siêu nhiều thuận tiện như:

Trong quá trình ốm nghén, ăn yến sẽ giúp má bầu ngăn phòng ngừa sự thiếu hụt những chất dinh dưỡng và tránh đáng nhắc sự căng thẳng, mệt mỏi.

Tăng cường hệ miễn nhiễm cho má và ngăn ngừa được các dị tật cho thai nhi.

Giúp các chị em đàn bà sở hữu thể kiểm soát phải chăng cân nặng trong quá trình mang thai.

Ngoài ra nó còn sở hữu khả năng tái hiện collagen giúp tế bào da được hồi phục kịp thời, từ đấy khiến cho hạn chế tình trạng bị rạn da sau sinh.

Lưu ý sử dụng tổ yến sào cho bà bầu:

Phụ nữ với thai trong 3 tháng đầu ko phải sử dụng yến sào

Từ sau tháng thiết bị 3 đến tháng đồ vật 6: cứ hai ngày thì ăn 1 lần, mỗi lần dùng từ 3-5gram.

Từ tháng thiết bị sáu trở đi: cứ 3 ngày ăn một lần, mỗi lần dùng từ 3-5gram.

Giúp an thần và nâng cao cường công dụng của yến sào khả năng hoạt động của não bộ:

Trong yến có đựng những vi chất dinh dưỡng cần thiết như: Mn, Br, Cu, Zn có tác dụng an thần, tránh căng thẳng thần kinh, nâng cao khả năng ghi nhớ của não bộ

Ngoài ra tổ yến còn mang chức năng an thần, giúp ngủ ngon và ngủ sâu giấc, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ hiệu quả

Tổ yến với khả năng làm cho cải thiện hệ miễn dịch:

Chứa 18 loại axit amin cùng mang các khoáng vật thiết yếu, nhờ thế ăn tổ yến thường xuyên sẽ cải thiện hệ miễn dịch

Từ ấy sức chống đỡ và ngăn chặn những tác nhân gây bệnh sẽ phải chăng hơn.

Yến sào giúp bổ phế, long đờm và giảm ho:

Tổ yến được xem là 1 bài thuốc để chữa lành những chứng bệnh về hô hấp, khiến cho sạch đàm nhầy

Dùng kèm mang gừng để nâng cao thêm khả năng làm cho sạch phổi và cải thiện các chức năng của hệ hô hấp.

Cải thiện cấu trúc da và chống lão hóa hiệu quả:

Trong yến sở hữu đựng Threonine (một mẫu axit amin nhu yếu hỗ trợ miễn nhiễm cho thân thể bằng phương pháp sản sinh kháng thể) phong phú.

Nhờ đó việc phân phối collagen và elastin cũng được liên quan để hình thành các dòng tế bào mới, từ đó nâng cao độ đàn hồi cho da và cải thiện cấu trúc da một bí quyết đáng kể.

Và đặc thù giả dụ kết hợp cùng sở hữu Glycerin, sẽ khiến chậm giai đoạn lão hóa da, và ngăn đề phòng sự hình thành các vết nám, tàn nhan và cả vết nhăn trên da.

Ăn yến sào mang tác dụng bổ máu

Trong yến mang đựng hàm lượng protein và Fe cao cần việc ăn yến thường xuyên sẽ giúp tăng cường lượng máu trong cơ thể.

Là thành phần quan yếu trong việc tái tạo hồng cầu, tạo máu cho thân thể và tổng hợp lượng Hemoglobin để nâng cao khả năng chuyển hóa oxy phân phối tới những tế bào.

Giúp trẻ nhỏ mang thể phát triển một bí quyết toàn diện hơn:

Trẻ nhỏ nên 1 lượng dinh dưỡng cần phải có để có thể lớn mạnh toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Là một trong số ít các loại thực phẩm sở hữu thể bảo đảm được nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ để trẻ đủ năng lượng trong mọi hoạt động vui chơi và học tập.

Ngăn ngừa bệnh béo phì:

Lượng axit amin Menthinine có trong yến sào nguyên chất sẽ giúp thân thể săn chắc hơn, và tiêu hủy lượng mỡ dư thừa. Từ ấy ngăn chặn những nguy cơ gây bệnh béo phì

Ăn yến hỗ trợ chức năng gan, giúp gan khiến việc tốt hơn:

ăn yến thường xuyên khiến thanh lọc máu và hỗ trợ gan trong việc đào thải độc tố 1 bí quyết hiệu quả.

Giúp cải thiện chức năng sinh lý cho cả nam và nữ, ngăn phòng ngừa bệnh yếu sinh lý:

Sử dụng yến mang một chế độ tuyệt vời sẽ nâng cao thêm sự dai sức khi quan hệ

Giúp kích thích cung ứng nội tiết tố và ngăn dự phòng bệnh yếu sinh lý, suy giảm say mê muốn dục tình ở cả nam và nữ

Nhằm nâng cao chất lượng mối quan hệ và duy trì hạnh phúc cho những cặp vợ chồng.

Tổ yến sở hữu tác dụng chống hư nhược cơ thể và nâng cao nhanh khả năng hồi phục cho thân thể sau lúc ốm hoặc sau phẫu thuật:

Trong yến sở hữu chứa chất Tyrosine ( 1 trong 20 loại axit amin có nhiệm vụ tổng hợp protein hiệu quả)

Sẽ giúp cho thân thể nhanh chóng bình phục và đồng thời ngăn đề phòng tình trạng thiếu máu.

Đối sở hữu bệnh nhân mới khỏi bệnh cũng được khuyên dùng yến sào thường xuyên để thân thể hồi phục nhanh.

Đối có xương khớp:

Tổ yến cung cấp canxi và Phenylalanine khiến cho những khung xương chắc khỏe và được lớn mạnh 1 phương pháp toàn diện. vì thế hạn chế những nguy cơ mắc bệnh lý về xương khớp (như: loãng xương, viêm khớp, thoái hóa khớp,…)

Bên cạnh đó, nó còn có chức năng quan yếu trong việc tái hiện và phục hồi các thương tổn ở sụn, làm cho cho xương khớp được vận hành một phương pháp trơn tru và dễ dàng.

BÉ MẤY THÁNG ĂN ĐƯỢC YẾN SÀO? CÁCH SỬ DỤNG TỔ YẾN VỚI TRẺ EM:

Với khả năng khiến nâng cao hệ miễn dịch, yến sào giúp cho việc tiêu hóa và hấp thu diễn ra thấp hơn và hỗ trợ bé tăng trưởng một cách toàn diện. 

Với trường hợp trẻ dưới 12 tháng tuổi:

Các má phải để ý là không buộc phải cho trẻ ăn yến khi trẻ dưới 12 tháng tuổi

Bởi vì ở giai đoạn này, các chức năng của thân thể bé vẫn chưa hoàn thiện, hệ tiêu hóa vẫn còn yếu phải chưa thể tiếp thu được các dưỡng chất có trong yến sào

Với trẻ từ 1- 3 tuổi:

Đây là quá trình mà trẻ nên được củng cố hệ miễn dịch

Vì thế để tránh được những bệnh vặt thường nhật như: cảm lạnh, cảm cúm, ho, sốt,… mẹ bắt buộc cho trẻ dùng yến một cách thường xuyên và đều đặn

Giai đoạn này, hãy cho trẻ ăn đều đặn mỗi ngày có lượng yến khuyên tiêu dùng là 50gr/ tháng.

Không cần sử dụng trước các bữa chính vì vị ngọt trong yến sẽ khiến cho cho bé biếng ăn.

Lưu ý: nên cho bé nếm thử vị của yến trước để ngừa giả dụ thân thể không tiếp thụ yến sào. Và ngừng việc cho trẻ ăn lại ví như có dấu hiệu bị đau bụng.

Với trẻ mỏ từ 3-10 tuổi:

Đây là độ tuổi mà cơ thể đang trong công đoạn tăng trưởng trí não lẫn thể chất

Vì thế trẻ cần được bổ sung 1 nguồn dinh dưỡng nhu yếu nhất.

Cho trẻ dùng đều đặn bí quyết ngày một lần có lượng yến khuyên sử dụng là 100gr yến trong 1 tháng.

CÁCH SỬ DỤNG YẾN SÀO CHO BÀ BẦU:

Tổ yến là 1 nguồn dinh dưỡng hoàn hảo giúp tăng cường sức khỏe cho cả má bầu và thai nhi

Phụ nữ sử dụng yến trong giai đoạn mang thai còn giúp mau chóng lấy lại sức khỏe.

Trong từng giai đoạn phát triển của thai nhi, các má bắt buộc để ý cách dùng như sau:

Tháng đầu tiên đến tháng thứ 3 của thai kỳ: ở giai đoạn này bẹ bầu ko nên tiêu dùng yến sào, vì khi này hệ tiêu hóa của thai nhi chưa ổn định

Từ tháng trang bị 3- tháng 7: là giai đoạn hệ tiêu hóa của thai nhi đã đi vào ổn định, những má nên tiêu dùng đều đặn phương pháp ngày khoảng 6-7gr yến

Tháng 8- tháng 9 của thai kỳ: lúc này thai nhi đã phát triển đầy đủ, đông đảo thời kì bé tiêu dùng để ngủ, buộc phải việc sử dụng yến là không phải thiết. Vì thế mẹ phải giảm lượng yến xuống còn 5gr yến tiêu dùng phương pháp ngày đều đặn. (trung bình khoảng 70gr yến/ tháng)

CÁCH SỬ DỤNG YẾN SÀO ĐỐI VỚI NGƯỜI GIÀ:

Yến sào hỗ trợ công đoạn tiêu hóa – tiếp nhận dưỡng chất và khiến nâng cao cường hệ tuần hoàn tim mạch và làm cho giảm thiểu tỉ lệ cao huyết áp ở người cao tuổi.

Với người lớn tuổi, tháng đầu tiên cần dùng 150gr yến/ tháng, tương ứng mang khoảng 5gr/ngày

Từ tháng đồ vật hai trở đi có thể dùng đều đặn bí quyết ngày khoảng 6gr yến/ lần, tương ứng khoảng 90gr/ tháng.

CÁCH DÙNG YẾN SÀO ĐỂ NGƯỜI BỆNH MAU CHÓNG HỒI PHỤC:

Việc bổ sung yến cho người bệnh đồng nghĩa mang việc bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể, giúp cơ thể bình phục 1 bí quyết nhanh chóng

Những người bị bệnh đang trong giai đoạn điều trị bắt buộc dùng đều đặn mỗi ngày, nhàng nhàng khoảng 150gr yến trong 1 tháng.

CÁCH LÀM SẠCH TỔ YẾN THÔ VÀ MẸO LÀM SẠCH TỔ YẾN SÀO THÔ ĐƠN GIẢN MÀ

[muoigentis]

Bà bầu có nên dùng thuốc uống chống nắng không

Những ngày tiết trời oi ả, ngoài chuyện thoa kem chống nắng thì nhiều chị em còn kháo nhau việc sử dụng thuốc uống chống nắng nhằm cho hiệu quả toàn diện. Câu hỏi đặt ra liệu bà bầu có dùng được viên chống nắng này hay không? cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Mẹ bầu có nên dùng thuốc uống chống nắng hay không

Thuốc uống chống nắng là gì mà được phái đẹp ưa chuộng đến vậy?

Về cơ bản, thuốc uống chống nắng không phải là thuốc dùng trong điều trị các vấn đề da liễu. Thành phần chính của nó là polypodium leucotomos – chiết xuất từ loài dương xỉ ở Trung Mỹ. Chất này được cho là có tác dụng tăng cường khả năng chịu đựng của da khi tiếp xúc với tia cực tím. Một số nghiên cứu còn cho thấy hiệu quả của polypodium leucotomos trong việc giảm tình trạng ngứa ngáy da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở một số đối tượng.

Nhiều sản phẩm còn bổ sung thêm thành phần chất chống oxy hóa cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu trong công thức nhằm nuôi dưỡng làn da từ bên trong, khắc phục những nhược điểm của da như thâm, nám.

Nhiều chị em ngày nay đã “săn lùng” sản phẩm này khắp nơi là bởi quảng cáo thuốc uống chống nắng chỉ cần dùng trước 30 – 60 phút là đã có thể thoái mái ở ngoài trời cả ngày mà không lo chuyện cách 2 – 3 giờ phải dặm lại kem chống nắng; đội mũ, mang kính râm hay mặc quần áo bảo hộ vướng víu, rườm rà. Đây chính là những lý do khiến mọi người tin rằng việc sử dụng viên uống chống nắng mới và xem đây là cách bảo vệ da toàn diện hơn hẳn những phương pháp truyền thống.

Đừng quá tin tưởng vào viên uống chống nắng

Sự thật đằng sau những lời quảng cáo hoa mỹ vừa rồi có thể khiến bạn bất ngờ. Các bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực da liễu không chỉ riêng Việt Nam mà ở nhiều quốc gia khác đã khẳng định viên chống nắng chỉ có thể hỗ trợ chứ chưa thực sự thay thế hoàn toàn cho kem chống nắng.

Bằng chứng là các nghiên cứu so sánh mức độ bảo vệ da của thuốc uống chống nắng với kem chống nắng đã cho kết quả rằng thuốc có thành phần polypodium leucotomos hiệu quả chỉ ở mức SPF 3, điều này đồng nghĩa với việc thời gian bảo vệ da khỏi tia UV là ngắn chứ không kéo dài cả ngày. Do vậy, về khía cạnh chống nắng hoàn hảo thì dạng viên uống vẫn chưa thể bằng kem chống nắng.

Tuy nhiên, sản phẩm này cũng có những ưu điểm như khắc phục được tình trạng bít tắc da, khó chịu hay dị ứng khi sử dụng kem chống nắng; bảo vệ da toàn diện; dùng được cho cả trường hợp người mới lăn kim, peel da hoặc đang có vấn đề về da không thể thoa kem chống nắng. Hơn nữa, một số viên chống nắng còn chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi bị lão hóa cũng như những rối loạn sắc tố da thường gặp khi đi nắng. Đo độ mờ da gáy khi nào tốt nhất !

Thuốc uống chống nắng có phù hợp với bà bầu hay không?

Câu trả lời là “Không” bạn nhé. Dạng viên uống này chỉ phù hợp với những đối tượng từ 18 tuổi trở lên và không mang thai, có nhu cầu làm đẹp và mong muốn sở hữu làn da trắng hồng, khỏe mạnh. Loại thuốc chống nắng quá nhiều thành phần sẽ không được khuyến cáo sử dụng ở phụ nữ mang thai, đang nuôi con bằng sữa mẹ, trẻ dưới 10 tuổi, người mẫn cảm với các thành phần của thuốc. Đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu và giữa thai kỳ là lúc thai nhi dần hình thành và hoàn thiện các cơ quan. Việc sử dụng bất kể loại thuốc nào không theo chỉ định cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Với người bình thường, không gặp bất cứ trở ngại về sức khỏe nào cũng không nên lạm dụng thuốc uống chống nắng liên tục trong thời gian dài. Sở dĩ như vậy là vì điều này có thể dẫn đến hiện tượng dư thừa một số dưỡng chất chưa kể người dùng khả năng cao gặp phải những phản ứng phụ không mong muốn (mặc dù cho đến nay vẫn chưa ghi nhận tác hại khi sử dụng thuốc chống nắng).

Gợi ý mẹo chống nắng hữu hiệu cho mẹ bầu

Như vậy bạn đã biết được viên uống chống nắng là gì, có tốt hay không. Chống nắng là chuyện cần thiết phải làm đặc biệt vào những ngày nắng nóng cao điểm như hiện nay. Giới chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu không nên ra đường khi thời tiết oi bức. Nếu buộc phải ra ngoài, bạn hãy áp dụng những lời khuyên dưới đây:

Chọn kem chống nắng phù hợp: lời khuyên là nên chọn loại sản phẩm có chỉ số SPF 30 (tức là ngăn được 97% tia UV), có mức bảo vệ rộng (có ghi broad – spectrum trên bao bì) và phải là dạng kem chống nắng vật lý (vì không chứa những thành phần gây hại cho mẹ và bé)

Thoa kem chống nắng cách 4 giờ một lần chứ không tự ý sử dụng thuốc uống chống nắng

Chọn quần, áo chống nắng có chất liệu thoải mái, thoáng mát. Ngoài ra, hãy trang bị thêm mũ rộng vành và kính mát

Ăn bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cá béo, dầu ô liu, hạnh nhân và các loại hạt… Dưỡng chất này cũng là yếu tố quan trọng bảo vệ làn da của bạn khỏi ảnh hưởng của gốc tự do cũng như điều kiện từ môi trường bên ngoài

Vừa rồi là những chia sẻ xoay quanh thuốc uống chống nắng là gì, có phù hợp với bà bầu hay không. Hy vọng mẹ đã có cho mình thêm những kiến thức bổ ích để hành trình mang thai trở nên nhẹ nhàng hơn nhé!

Mẹ có thể tham khảo thêm gói xét nghiệm double test uy tín chất lượng tại gentis.com.vn

[phongchongbenhnany]

Địa chỉ mua tinh dầu Gấc nguyên chất ở TPHCM uy tín chất lượng nhất

Bạn đã và đang tìm nơi mua tinh dầu gấc nguyên chất ở TPHCM được chưa? Nếu chưa thì Vabuta sẽ giới thiệu bạn vài địa chỉ uy tín, nấu theo công thức thủ công, mỗi tuần đều có đợt làm dầu gấc mới cả, nên không lo hàng lâu, hàng tồn động làm giảm chất lượng dầu gấc và ảnh hưởng đến việc làm đẹp của bạn. Hãy cùng tham khảo 3 địa điểm mua tinh dầu gấc nguyên chất số 1 TPHCM, mời bạn xem chi tiết bên dưới nhé.

Xem thêm: Hồng yến là gì? Tác dụng sơ chế và hàm lượng dinh dưỡng bao nhiêu

mua tinh dầu gấc ở đâu mua tinh dầu gấc ở đâu Tinh dầu gấc có công dụng gì? Trái gấc là một loại trái khá quen thuộc đối với những ai sống ở đất nước Việt Nam, từ ngàn đời xưa đến này, ông bà ta đã phát hiện ra điểm mạnh tuyệt vời của tinh dầu gấc nguyên chất được chiết xuất ra từ trái gấc. Một trong những lợi ích đó là được chị em ứng dụng trong việc chăm sóc da, làm đẹp, ngoài ra dầu gấc còn cung cấp dưỡng chất, khoáng chất cùng những vitamin có tác dụng dưỡng da rất tốt.

Dưới đây là một số công dụng của gầu gấc nguyên chất:

Trị rạn da cho bà bầu và phụ nữ sau sinh. Trị nám tàn nhan do lão hoá và đi nắng. Trị mụn nhọt li ti trên da mặt. Ngăn ngừa sẹo thâm. Ngăn chặn một số bệnh nấm ngoài da. Giảm tóc gãy rụng và ngứa ngáy do nấm da đầu. Giảm nếp nhăn, chống lão hoá. Chống khô mắt, đau mắt và những vấn đề về mắt. -Tránh trẻ em bị suy dinh dưỡng thấp còi. Nhưng không phải dầu gấc nào cũng có thể hỗ trợ làm đẹp, trong bài viết này Vabuta sẽ chỉ bạn những địa điểm bán dầu gấc nguyên chất không pha tốt nhất TPHCM. Mời bạn xem thêm bên dưới.

Gợi ý 3 địa chỉ mua tinh dầu gấc nguyên chất TPHCM Để chắc chắn nhất, đỡ mất công đi, bạn nên nhắn ZALO trước cho từng địa chỉ rồi hãy đến trực tiếp mua dầu gấc ở đâu bạn nhé:

1. Dầu gấc nguyên chất Minh Tâm Địa chỉ: 36/8 Tân Trụ, Phường 15, Quận Tân Bình, Tp.HCM. Phone: 0845528599 2. Nhà thuốc nam hoàng bán dầu gấc nguyên chất Địa chỉ: 258/22 Võ Văn Tần, Phường 5, Quận 3, Tp.HCM Phone: 0934288144 3. Dầu gấc nấu thủ công A Ba Địa chỉ: Hẻm 380 Dương Quảng Hàm, Phường 15, Quận Gò Vấp, Tp.HCM Phone: 0765999111 Phía trên là tất cả những địa điểm bán và mua dầu gấc ở tphcm uy tín, lâu năm, đạt chất lượng OTI của nhá nước. Đặc điểm chung của những nơi này đó là đều được nấu thủ công, hàng mới mỗi tuần nên không dính vấn đề tồn kho ứ đọng, thành ra chất lượng lúc nào cũng đảm bảo hiệu quả cả đấy các bạn.

mua tinh dầu gấc nguyên chất ở tphcm mua tinh dầu gấc nguyên chất ở tphcm Làm sao biết đâu là dầu gấc nguyên chất để chọn mua? Sẽ có khác biệt nhất định đối với dầu gấc tinh chế và dầu gấc nguyên chất chưa tinh chế, việc khác biệt này nằm ở chỗ dầu gấc tinh khiết (hay còn gọi là dầu gấc nguyên chất) luôn dùng lần ép nấu đầu tiên, không pha nước 2 hay nước 3.

Chính vì chỉ dùng nước 1, nên dầu gấc nguyên chất lúc nào cũng có màu đỏ gấc sóng sánh rất đẹp, mùi thì đậm và cực thơm, thành ra bạn mà biết chỗ nào bán xôi gấc bằng trái gấc chân chính với nước đầu, thì chỗ đó cực thơm, mà cũng bắt mắt mà vị thì khỏi phải chê.

Điểm khác biệt tiếp theo đó là dầu gấc nguyên chất bạn có thể ăn bình thường mà không lo bất kì vấn đề gì, thậm chí cho bé dùng để bổ sưng vitamin và khoáng chất cũng không lo tác dụng phụ gì hết. Nhưng dầu gấc tinh chế thì khác, chỉ dùng để nấu ăn thôi nhé các bạn.

Cách nhận biết dầu gấc nguyên chất bằng mắt thường Màu sắc: đỏ gấc óng ánh rất đẹp và hấp dẫn. Mùi vị: cực thơm và kích thích tuyến vị giác của bạn. Vị ngọt: khá đậm, nhưng nấu với đồ ��n thì sẽ ra vị ngọt thanh. Độ sánh: chỉ hơi đặc hơn nước bình thường một chút thôi. Dầu gấc nguyên chất: màu đỏ gấc và mùi cực thơm. Dầu gấc tinh chế: màu nhạt và trong hơn, mùi nhẹ. Cách nhận biết dầu gấc nguyên chất bằng mắt thường Cách nhận biết dầu gấc nguyên chất bằng mắt thường Nên mua tinh dầu gấc nguyên chất ở đâu TPHCM an toàn nhất Vậy buộc phải chỉ còn thủ thuật bạn hãy mua dầu gấc ở đâu TP Hồ Chí Minh mà bạn quen hay đã từng có người dùng cũng như giới thiệu cho bạn. Còn không thì bạn bắt buộc là người dùng thử để kiểm chứng.

Xem thêm: 10 Cách dùng bia trị gàu kết hợp an toàn hiệu quả áp dụng ngay tại nhà

Mẹo giả sử bạn không biết mua dầu gấc nguyên chất ở đâu tphcm hay ở đâu gần trung tâm bạn sống thì hàng đầu bạn phải đọc lại biện pháp phân biệt dầu dừa nguyên chất và dầu dừa không chất lượng Phần trên

và hãy mua dầu dừa ở một của hàng có chế độ dịch vụ khách hàng tốt. Vì tâm lý khi đi mua hàng bạn luôn chọn nơi bán dầu gấc có bảo hành tốt giúp bạn yên tâm hơn. Với dầu gấc cũng vậy, muốn dùng dầu dừa tốt bạn buộc phải chọn cơ sở bán dầu gấc có tiếng. Đó là cơ sở chuyên khoa bảo đảm cho bạn về chữa hàng hóa, đổi trả hàng, hoàn mức phí ví dụ phát hiện hàng giả…

Dầu gấc cho bé mua ở đâu? Nếu các mẹ không biết dầu gấc cho bé mua ở đâu thì phần này dành riêng cho các mẹ ấy. Dầu gấc cho bé cần đáp ứng đủ hàm lượng omega-3, omega-6, vitamin A, E axit béo để giúp bé phát triển não hoàn thiện hơn, thông minh hơn.

Không những thế beta caroten là một trong những chất không thể thiếu trong việc lựa chon dầu gấc cho bé, đóng góp to lớn trong việc hình thành khung xương và phát triển chiều cao vượt trội của bé, tránh bé bị thấp còi rất hiệu quả đấy các mẹ ạ.

Mà những điều này chỉ có ở những dầu gấc nguyên chất không pha, được sản xuất mới trong vòng 2 đến 3 tháng thì hàm lượng dưỡng chất mới được giữ lại, còn những  dầu gấc được sản xuất lâu rồi thì hàm lượng các chất dinh dưỡng sẽ giảm dần, thành ra các mẹ mới hay gặp tình cảnh cho bé này dùng thì thấy hiệu quả, bé kia thì chẳng thấy hiệu quả.

Vấn đề này bạn hoàn toàn yên tâm, mua dầu gấc nguyên chất thì bạn cứ liên hệ những địa chỉ trên, mỗi tuần đều có mẻ dầu gấc mới, không tồn kho, bán tới đâu sản xuất tới đó. Những dầu gấc quá 2 tuần không xuất bán được sẽ được đẩy qua việc sản xuất hương liệu và dùng làm màu thực phẩm cả nên bạn hoàn toàn an tâm vấn đề này.

Dầu gấc cho bé mua ở đâu Dầu gấc cho bé mua ở đâu Cách bảo quản dầu gấc như thế nào tốt nhất? Thường thì để ở nhiệt độ bình thường ở miền nam, dầu gấc không bảo quản được lâu, chỉ tầm 4-6 tháng là hàm lượng dưỡng chất trong dầu gấc giảm đi từng chút một rồi, tuy giai đoạn này màu sắc vẫn không thay đổi, nhưng điều đó không có nghĩa là dưỡng chất trong đó không giảm nhé các bạn.

Để trong chai nhựa thì giữ được tầm 4-6 tháng. Để trong chai thuỷ tinh thì giữ được 12-18 tháng. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh thì trung bình tăng thêm được 6 tháng nữa. Nhớ để ở nơi thoáng mát, khô ráo. Tránh tiếp xúc gián tiếp hoặc trực tiếp với ánh mặt trời. Còn bạn để lâu hơn thời gian này sẽ bắt đầu thấy màu lắng xuống, nhạt dần từng chút một, không còn đỏ gấc lóng lánh cực đẹp nữa, mà chuyển qua màu đỏ bầm và nhạt dần, mùi cũng bớt thơm hơn thấy rõ, vị cũng chát hơn đôi chút.

Như vậy Sức Khoẻ Vabuta đã chia sẻ với bạn tất cả thông tin về nơi mua tinh dầu gấc nguyên chất ở TPHCM được nấu tay và hàng mới mỗi tuần. Nếu cần lựa chọn nơi mua dầu gấc nguyên chất bạn cứ nhắn ZALO 0359.522.292 cho mình nhé, xin trân trọng.

Xem thêm: 6 Cách dùng lá bàng trị viêm da cơ địa các bạn nên biết tại nhà

[doisongsuckhoeyhoc]

Viêm âm đạo khi mang thai: Cách điều trị và những điều cần biết

Viêm âm đạo khi mang thai ảnh hưởng thế nào đến thai nhi? Cách chữa trị và phòng ngừa hiệu quả căn bệnh này là gì? Đừng bỏ qua bài biết dưới đây nếu bạn cũng đang đi tìm đáp án cho những câu hỏi trên.

Tại sao khi mang thai mẹ lại hay bị viêm âm đạo Tại sao khi mang thai mẹ lại hay bị viêm âm đạo Tại sao phụ nữ khi mang thai dễ bị viêm âm đạo? Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường bị viêm nhiễm phụ khoa do nhiều yếu tố. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến viêm nhiễm âm đạo khi mang thai.

Xem thêm: Thoát vị đĩa đệm có nên nằm nhiều không? Giải đáp chi tiết

Do chị em vệ sinh vùng kín hàng ngày không đúng cách làm ảnh hưởng đến môi trường âm đạo. Đây chính là điều kiện để để các loại nấm, vi khuẩn phát triển và gây bệnh ở âm đạo phụ nữ. Trong quá trình mang thai, dịch âm đạo của phụ nữ tiết ra nhiều hơn so với bình thường. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, đúng cách vi khuẩn, nấm âm đạo sẽ phát triển và gây viêm nhiễm phụ khoa. Chị em phụ nữ trong khi mang thai sức đề kháng kém, vì vậy rất dễ bị mắc các bệnh phụ khoa, viêm nhiễm âm đạo. Triệu chứng của bệnh viêm âm đạo khi mang thai Viêm nhiễm âm đạo khi mang thai do nấm Candida gây ra. Bệnh thường xảy ra ở các tháng đầu của giai đoạn thai kỳ. Chị em có thể dựa vào các biểu hiện dưới đây xem mình có bị viêm âm đạo hay không.

Bà bầu bị viêm âm đạo sẽ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín. Khí hư ra nhiều, có màu bột trắng hoặc các vảy trắng bám trên quần lót hàng ngày. Khí hư có mùi hôi khiến sản phụ cảm thấy rất khó chịu. Khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục vùng kín sẽ thấy nóng rát, sưng tấy. Viêm âm đạo khi mang thai thường gây nhiều khó chịu cho người bệnh Viêm âm đạo khi mang thai thường gây nhiều khó chịu cho người bệnh Viêm âm đạo khi mang thai ảnh hưởng sức khỏe mẹ và bé thế nào? Viêm âm đạo trong thời kỳ mang thai là căn bệnh không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Ảnh hưởng đến mẹ Trong quá trình mang thai, nếu mẹ bầu bị viêm âm đạo sẽ cảm thấy lo lắng, mệt mỏi, stress. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Thai phụ bị viêm âm đạo 3 tháng đầu rất dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Ví dụ như: Sảy thai do vi khuẩn gây nhiễm trùng màng ối, kích thích chuyển dạ sớm gây sinh non,…

Ảnh hưởng đến thai nhi Viêm âm đạo khi đang thai rất dễ ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ. Dưới đây là những tác động xấu của viêm nhiễm âm đạo đến thai nhi như sau:

Gây kích thích quá trình chuyển dạ dẫn đến sinh non. Thai nhi chưa đủ tuần tuổi sinh ra sức đề kháng sẽ kém, dễ mắc bệnh, chậm lớn, khó nuôi. Thai nhi có thể bị lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục như: Viêm gan, giang mai, HIV,… Thai 35 tuần bị viêm âm đạo có thể bị nhiễm trùng mắt, viêm phổi do vi khuẩn Chlamydia. Người mẹ bị viêm phụ khoa do vi khuẩn lậu, trong quá trình sinh nở thai nhi có thể bị lây nhiễm. Vi khuẩn nếu bám vào mắt em bé có thể gây nhiễm trùng mắt dẫn đến mù. Viêm âm đạo khi đang mang bầu do Liên cầu (streptococcus) nhóm B có thể gây các biến chứng nặng, thậm chí tử vong ở trẻ sơ sinh. Bệnh có thể khiến thai nhi gặp rất nhiều biến chứng nguy hiểm Bệnh có thể khiến thai nhi gặp rất nhiều biến chứng nguy hiểm Điều trị viêm âm đạo khi mang thai thế nào cho an toàn, hiệu quả? Y học ngày càng phát triển, có nhiều cách điều trị viêm âm đạo khi mang thai hiệu quả, an toàn. Các mẹ có thể dùng tây y, đông y hoặc điều trị tại nhà. Cùng tìm hiểu các cách điều trị viêm nhiễm phụ khoa sao cho an toàn, hiệu quả nhất.

Chữa viêm âm đạo bằng Tây y Có nhiều loại thuốc điều trị viêm âm đạo khi phụ nữ mang thai. Tuy nhiên viên đặt là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn.

Viêm âm đạo trong thời gian 3 tháng đầu mang thai sử dụng viên đặt ít ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ. Đồng thời thai nhi vẫn phát triển một cách bình thường, khỏe mạnh. Một số loại thuốc điều trị viêm âm đạo hiệu quả, an toàn như:

Viên đặt âm đạo Polygynax: Có tác dụng kháng nấm Candida. Đồng thời, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gram âm, gram dương và vi khuẩn kỵ khí. Từ đấy, giúp thai phụ điều trị và ngăn ngừa viêm nhiễm âm đạo hiệu quả. Viên đặt âm đạo Mebines: Ngăn ngừa quá trình viêm nhiễm do nấm, chủng vi khuẩn không chuyên biệt. Bên cạnh đấy, thuốc còn có tác dụng hỗ trợ việc xuất tiết âm đạo. Viên đặt âm đạo Canesten: Điều trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa do nấm hiệu quả. Thuốc ít ảnh hưởng đến sức khỏe thai phụ nên chị em hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. Viên đặt là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn để điều trị viêm âm đạo Viên đặt là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn để điều trị viêm âm đạo Đông y trị viêm âm đạo Điều trị viêm âm đạo khi đang mang thai bằng đông y an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ. Phương pháp này mang lại tác dụng lâu dài, dứt điểm vì tiêu diệt bệnh từ gốc đến ngọn. Tiêu diệt hoàn toàn các nguyên nhân gây bệnh như: Nấm, hại khuẩn, tế bào chết hoại tử ở cổ tử cung,…

Phương pháp sử dụng thuốc Đông y giúp các mẹ bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, giúp cơ thể thanh nhiệt giải độc, kháng viêm, ngăn ngừa bệnh viêm âm đạo tái phát.

Mặt khác các thành phần thuốc đông y chủ yếu là các thảo dược tự nhiên, an toàn cho sức khỏe mẹ và bé. Điều này sẽ giúp niêm mạc phần phụ không bị tổn thương trong quá trình chữa bệnh. Do đó, không gây nên các biến chứng nguy hiểm đến thai nhi và sản phụ.

Tuy nhiên việc dùng các bài thuốc Đông y để điều trị thường cho hiệu quả chậm hơn rất nhiều so với Tây, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì không nóng vội.

Điều trị viêm âm đạo bằng đông y an toàn, lành tính với bà bầu Điều trị viêm âm đạo bằng đông y an toàn, lành tính với bà bầu Điều trị tại nhà bằng mẹo dân gian Bên cạnh uống thuốc viêm âm đạo khi mang thai, nhiều mẹ áp dụng các mẹo dân gian ngay tại nhà. Dưới đây là các cách chữa viêm nhiễm phụ khoa đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ.

Xem thêm: Da mặt khô ngứa mẩn đỏ có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị

Chữa viêm âm đạo khi mang thai bằng lá lốt Lá lốt được xem là thần dược trong điều trị viêm nhiễm âm đạo ở phụ nữ. Nguyên liệu này có tác dụng hạn chế khí hư ra nhiều, khử mùi hôi của khí hư. Đồng thời, đẩy lùi tình trạng ngứa vùng kín, huyết trắng màu vàng, xanh hay lẫn máu.

Điều trị viêm âm đạo bằng lá lốt khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm lá lốt, phèn chua, nghệ tươi, muối tinh. Bước 2: Lá lốt, nghệ tươi rửa sạch, cho vào nồi cùng phèn chua và 1 thìa muối tinh. Sau đấy đun sôi, để nhỏ lửa từ 10 đến 15 phút rồi tắt bếp. Bước 3: Đổ nước ra chậu cho bớt nóng rồi bắt đầu xông hơi vùng kín. Khi xông xong có thể dùng nước này để làm sạch, vệ sinh âm đạo. Thực hiện thường xuyên khoảng 3 đến 4 lần/tuần. Chắc chắn bạn sẽ thấy tình trạng viêm âm đạo được cải thiện giảm rõ rệt sau một thời gian ngắn. Lá lốt giúp điều trị viêm âm đạo khi mang thai rất tốt Lá lốt giúp điều trị viêm âm đạo khi mang thai rất tốt Chữa viêm âm đạo khi mang thai bằng trầu không Lá trầu không có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm vô cùng hiệu quả. Phương pháp điều điều trị viêm âm đạo khi mang thai bằng trầu không được nhiều chị em áp dụng. Cách sử dụng trầu không trong việc chữa các bệnh về phụ khoa khá đơn giản, cụ thể là:

Bước 1: Lá trầu không rửa sạch rồi đun cùng 1 lít nước. Khi nào nước sôi thì tắt bếp và cho vào 1 thìa muối tinh hòa tan. Bước 2: Đợi nước trầu không bớt nóng rồi xông hơi vùng kín. Khi nước nguội có thể dụng vệ sinh lại âm đạo lần nữa. Với hai bước vô cùng đơn giản, người bệnh nên thực hiện từ 2 đến 3 lần/tuần để mang lại kết quả tốt nhất. Lưu ý không nên xông lúc nước quá nóng sẽ làm tổn thương đến vùng kín. Điều trị viêm âm đạo khi mang thai bằng rau diếp cá Rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn liên cầu, phế cầu, herpes,…Ngoài ra, nguyên liệu này còn đẩy lùi nám, ký sinh trùng, vi khuẩn gây viêm âm đạo.

Bước 1: Chuẩn bị 100g rau diếp cá, rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi cùng 1 thìa muối tinh. Bước 2: Khi nước sôi, vặn nhỏ lửa và đun tiếp 20 phút rồi tắt bếp. Đợi nước nguội bớt thì tiến hành rửa vùng kín. Thực hiện mỗi tối hàng ngày sẽ giúp tình trạng bệnh viêm âm đạo được đẩy lùi. Khí hư sẽ không còn mùi hôi khó chịu mang lại cảm giác thoải mái cho sản phụ. XEM THÊM

Bật mí 11 cách chữa viêm âm đạo tại nhà siêu hiệu quả Diếp cá vừa lành tính lại giúp trị bệnh phụ khoa rất tốt Diếp cá vừa lành tính lại giúp trị bệnh phụ khoa rất tốt Làm thế nào để giảm nguy cơ viêm âm đạo khi mang thai? Tỷ lệ chị em phụ nữ bị viêm âm đạo khi đang mang bầu ngày càng nhiều. Để giảm nguy cơ bị căn bệnh này, các mẹ nên tham khảo một số lời khuyên dưới đây.

Quan hệ tình dục một vợ, một chồng để tránh bị lây nhiễm các căn bệnh phổ biến qua đường tình dục như: bệnh lậu, giang mai, HIV,… Các mẹ nên dùng riêng đồ lót, không sử dụng chung với người khác. Quần lót nên thông thoáng, co giãn thoải mái. Không lạm dụng băng vệ sinh dùng thường xuyên, chỉ sử dụng trong những ngày kinh nguyệt. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày, lau từ trước ra sau để hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo. Không mặc đồ lót ẩm mốc vì đây là môi trường tốt cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh. Tránh dùng có loại dung dịch vệ sinh chứa chất tẩy mạnh, nặng mùi ảnh hưởng đến độ pH âm đạo. Hạn chế sử dụng các chất xịt thơm vùng kín, không thụt rửa âm đạo quá sâu. Tập thể dục, yoga hàng ngày để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng chống vi khuẩn gây viêm âm đạo. Viêm âm đạo khi mang thai ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Do đó, nếu có những biểu hiện của bệnh các mẹ nên đi khám và điều trị kịp thời. Bên cạnh sử dụng các phương pháp tây y, đông y, dân gian để chữa trị bệnh.

Các mẹ cần có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, luyện tập phù hợp để có sức đề kháng tốt. Từ đấy, hạn chế các bệnh viêm nhiễm phụ khoa một cách tốt nhất. Chúc chị em phụ nữ có một thai kỳ khỏe mạnh, đẩy lùi bệnh viêm âm đạo khi mang thai.

Xem thêm: Dị ứng da ngứa toàn thân: Nguyên nhân và cách điều trị nhanh chóng, hiệu quả

[sattotchobabauchelaferrforte]

Hướng dẫn 5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh đơn giản

Làm đẹp sau sinh vốn là một chủ đề được quan tâm hàng đầu với các mẹ bỉm sữa. Thế nhưng vì điều kiện thời gian, tài chính hạn hẹp nên các mẹ tặc lưỡi bỏ qua vấn đề làm đẹp, chấp nhận diện mạo xuề xòa. Phụ nữ hiện đại đừng bỏ lỡ 5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé.

Xông hơi thảo dược giúp làm đẹp sau sinh thải độc tố

Biện pháp xông hơi là một cách khá hiệu nghiệm giúp các mẹ có thể phục hồi làn da sau sinh và không mất quá nhiều thời gian để thực hiện. Sử dụng thảo dược hoặc tinh chất của chúng để xông hơi giúp khí huyết lưu thông, đào thải độc tố và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Các loại thảo dược thường được dùng để xông hơi cho mẹ sau sinh gồm tía tô, sả, ngải cứu, lá chanh, hương nhu,… Sản phụ có thể lấy thảo dược đun sôi với nước để xông hơi toàn thân mỗi tuần 1 lần hoặc xông hơi mặt mỗi ngày 1 lần. Sau khi xông hơi mẹ có thể cảm nhận rõ ràng các lỗ chân lông đã thông thoáng hơn, độc tố được đào thải và mỡ thừa cũng được đốt cháy một phần. Tinh dầu của các loại thảo dược cũng giúp sản phụ có tinh thần sảng khoái, nhẹ nhõm lại có thể loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh đang ký sinh bên ngoài cơ thể và nâng cao sức khỏe.

 >>Xem thêm: triệu chứng thiếu canxi ở mẹ sau sinh

Mẹo dân gian giảm béo sau sinh đốt cháy mỡ bằng gừng và nghệ

Sau sinh đa phần các chị em sẽ bị béo bụng, mỡ thừa ở bắp tay, bắp đùi. Do đó, sử dụng gừng và nghệ để đốt cháy mỡ bụng là phương pháp mang lại hiệu quả tốt, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Hàng ngày mẹ lấy rượu gừng nghệ bôi lên bụng, đùi, những vị trí cần giảm mỡ rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để tinh chất thấm sâu trong da giúp giảm mỡ bụng và làm mờ vết thâm nám do rạn da.

Gingerol có trong rượu gừng nghệ có thể làm nóng, đốt cháy mỡ thừa lại được các tinh chất của rượu gừng giúp thẩm thấu vào da nhanh và sâu hơn để phân hủy mỡ. Tinh chất nghệ giúp da tái tạo tế bào mới, tăng độ dàn hồi, làm mờ vết rạn và mịn màng hơn.

Ngăn rụng tóc bằng dầu ô liu và sả

Nội tiết tố thay đổi mạnh mẽ trong thai kỳ và sau khi sinh nở khiến mẹ sau sinh bị rụng tóc, một số bà mẹ còn bị rụng tóc từng mảng gây lo lắng và tự ti. Có thể làm giảm rụng tóc bằng các sử dụng khoảng 500ml dầu ô liu (loại extra virgin oil) đun sôi rồi thả vào đó 2 – 3 cây sả đã được thái nhỏ và tiếp tục đun trong khoảng 10 phút, để nguội, cất vào hũ dùng dần. Lấy dầu ô liu + sả để massage đầu 5 phút trước khi gội, mỗi tuần 1 lần, sẽ thấy tóc nhanh chóng hết rụng và bóng khỏe.

>>Xem thêm: uống sắt trị rụng tóc có tốt không

Mẹo dân gian làm đẹp sau sinh bằng chanh mật ong

Ngay sau sinh mẹ chưa cần giảm cân ngay lập tức. Giai đoạn này mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, sử dụng thuốc sắt cho mẹ sau sinh và bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết: canxi, DHA, axit folic, Kẽm, … để cơ thể nhanh phục hồi, ngăn ngừa biến chứng hậu sản và có đủ sữa cho con bú. Ngoài ra mỗi buổi sáng mẹ nên uống 1 ly nước ấm pha với mật ong và vài giọt nước cốt chanh để tăng cường năng lượng, đốt cháy mỡ thừa, loại bỏ đ��c tố tích tụ trong cơ thể. Lượng Vitamin C dồi dào trong nước chanh cũng giúp cơ thể hấp thu sắt dễ dàng và hiệu quả hơn. Đồng thời sản phụ cũng cần hạn chế ăn các món chiên, xào nhiều dầu mỡ, thay vào đó là các món luộc, hấp vừa cung cấp đủ dinh dưỡng vừa lành mạnh và giúp kiểm soát cân nặng, vóc dáng hiệu quả.

>>Xem thêm: canxi sau sinh giúp ngừa các bệnh về xương

Ngải cứu hỗ trợ làm mờ vết thâm do rạn da

Nếu mẹ đang lo lắng về các vết rạn da khi mang thai đã đổi sang màu thâm đen rõ rệt sau sinh. Tuy nhiên, chỉ với 1 bó rau ngải cứu và 1 ít muối trắng mẹ sau sinh đã có thể làm mờ vết rạn da rất hiệu quả. Lấy ngài cứu rửa sạch, để ráo nước rồi rang khô với khoảng 600 – 800g muối. Sau đó đổ ra một chiếc khăn sạch, bọc lại và dùng để chườm lên bụng và các chỗ rạn da khác như đùi, bầu ngực cho đến khi túi muối ngải cứu nguội đi. Hàng ngày sản phụ có thể rang lại túi muối ngải cứu để tiếp tục chườm với tần suất 2 lần/tuần và sẽ nhận thấy sự khác biệt sau đó không lâu.

>>Xem thêm: thuốc uống DHA cho mẹ sau sinh giúp em bé thông minh lanh lợi Trên đây là những mẹo làm đẹp da sau sinh được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Bạn có thể áp dụng những cách này để chăm sóc quan tâm bản thân mình hơn nữa nhé!

[tangcuongsuckhoevietnam]

Sữa tươi và 11 công thức xóa mụn đầu đen sẽ khiến bạn bất ngờ

Nếu nhắc đến các công thức trị mụn tự nhiên thì không thể không kể đến việc sử dụng sữa tươi để xóa mụn đầu đen. Không chỉ loại bỏ sạch nhân mụn, sữa tươi còn giúp nuôi dưỡng làn da ngày càng trắng mịn không ngờ.

Xem thêm: Người bệnh mất ngủ mọi lứa tuổi chia sẻ kinh nghiệm ngủ ngon tới sáng nhờ bài thuốc quý

Dùng sữa tươi xóa sạch mụn đầu đen có hiệu quả không? Dùng sữa tươi xóa sạch mụn đầu đen có hiệu quả không? Xóa mụn đầu đen bằng sữa tươi có hiệu quả không? Sữa tươi sử dụng dưỡng da thường là loại không đường, không hương liệu để đảm bảo không gây kích ứng cho da. Mặt nạ làm từ sữa tươi không đường được nhiều chị em đánh giá là công thức “thần thánh” trong việc dưỡng da. Do các dưỡng chất có trong sữa giúp nuôi dưỡng mô tế bào, giúp da chống lại sự gây hại của vi khuẩn.

Đặc biệt, đối với những bạn bị mụn đầu đen, sử dụng sữa tươi để điều trị là một cách an toàn, vừa xóa sạch mụn vừa dưỡng da vô cùng hiệu quả. Những lợi ích bạn có được khi áp dụng cách này có thể kể đến:

Sữa tươi có hàm lượng lớn vitamin, do đó khi sử dụng lên mặt, các vitamin sẽ thẩm thấu qua da, giúp nuôi dưỡng da sáng dần, xóa mờ thâm nám. Đồng thời, sữa tươi giúp cung cấp độ ẩm cho da, duy trì độ ẩm cần thiết giúp da lúc nào cũng ở trạng thái ổn định nhất. Không những thế, nó còn giúp xóa nếp nhăn, ngăn ngừa quá trình lão hóa diễn ra sớm, giúp săn chắc làn da. Protein có trong sữa tươi tạo một lớp màng vô hình bảo vệ da khỏi những tác động xấu của môi trường. Khoáng chất và canxi giúp da khỏe mạnh, kích thích sản sinh tế bào mới, tăng sinh collagen cho da từ sâu bên trong. Quan trọng nhất là sữa tươi không đường giúp loại bỏ chất nhờn còn thừa trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn. Với những công dụng tuyệt vời này, bạn có thể an tâm sử dụng sữa tươi không đường để xóa sạch bọn mụn đầu đen đáng ghét ở vùng chữ T hoặc vùng má,…Nhanh chóng phục hồi da, giúp da bạn sớm trở lại trạng thái bình thường, khỏe mạnh, trắng sáng hơn.

Công thức xóa mụn đầu đen từ sữa tươi không nên bỏ qua Dưới đây là 11 công thức làm mặt nạ từ sữa tươi không đường xóa mụn đầu đen, bạn có thể thực hiện tại nhà:

1. Mặt nạ ngũ hoa và sữa tươi không đường sạch mụn đầu đen Hạt ngũ hoa là một loại thảo mộc thiên nhiên nên rất lành tính với da, có tác dụng chống vi khuẩn, đặc biệt thích hợp để trị mụn đầu đen. Bên cạnh đó, việc sử dụng hạt ngũ hoa còn giúp làm mờ thâm nám, tàn nhang đáng kể. Khi bạn kết hợp sữa tươi không đường và hạt ngũ hoa, da bạn sẽ được làm sạch, được cung cấp vitamin giúp sản sinh nhiều collagen giúp da khỏe mạnh hơn. Từ đó, da loại bỏ được mụn trứng cá mụn đầu đen an toàn không gây đau.

Đắp mặt nạ sữa tươi và hạt ngũ hoa trị mụn đầu đen Đắp mặt nạ sữa tươi và hạt ngũ hoa trị mụn đầu đen Cách làm mặt nạ:

Bạn cho một ít hạt ngũ hoa + một ít sữa vào chén sạch, trộn đều đến khi thấy hạt kết dính lại với nhau. Rửa sạch mặt, sau đó bạn dàn đều mặt nạ ngũ hoa sữa tươi lên mặt, chờ đến khi nạ khô. Sau đó bạn nhẹ nhàng gỡ mặt nạ ra, rửa lại với nước sạch. Với công thức này, bạn nên chăm chỉ đắp 3 lần/ tuần để da nhanh hồi phục, chắc khỏe hơn.

2. Mặt nạ sữa tươi không đường và khoai tây trị mụn đầu đen Trong khoai tây có chứa nhiều khoáng chất, vitamin, kẽm, sắt,…nên mang lại công dụng trị mụn, ngừa thâm cao. Đồng thời các chất này dùng như một thành phần tẩy da chết, nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn, không gây đau rát như một số loại tẩy da chết có hạt trên thị trường.

Dùng chung khoai tây và sữa tươi không đường giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả. Da sẽ được cung cấp dưỡng chất ngày càng khỏe mạnh, trắng sáng hơn.

Mặt nạ sữa tươi không đường và khoai tây Mặt nạ sữa tươi không đường và khoai tây Cách làm mặt nạ:

Bạn chuẩn bị 1 củ khoai tây, 1 bịch sữa tươi không đường. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, luộc chín, nghiền nát. Cho thêm một ít sữa tươi vào bát, trộn đều hỗn hợp thấy sền sệt là được. Bạn rửa sạch mặt, đắp mặt nạ khoai tây và sữa tươi không đường lên da, chờ 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Mỗi tuần bạn dùng 2 – 3 lần để xóa sạch mụn đầu đen. Nếu không sử dụng hết mặt nạ trong một lần bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, lưu ý nên đựng trong vật có nắp đậy để tránh nhiễm khuẩn nạ với các thực phẩm khác có trong tủ lạnh.

3. Một ít sữa tươi không đường và muối loại bỏ mụn đầu đen Trị mụn bằng muối đã không còn xa lạ với nhiều người, bởi loại gia vị này có khả năng kháng khuẩn cực mạnh. Bên cạnh đó, muối còn giúp tẩy tế bào chết, tiêu sừng, giúp da mịn màng hơn. Sử dụng sữa tươi không đường cùng một ít muối mụn đầu đen sẽ phải “đầu hàng”, đồng thời da nâng tone rõ rệt sau một thời gian ngắn.

Xóa sạch mụn đầu đen bằng sữa tươi và muối hạt Xóa sạch mụn đầu đen bằng sữa tươi và muối hạt Cách làm:

Cho một muỗng cà phê muối vào cốc sữa tươi. Khuấy đều cho muỗi tan đều. Sau đó bạn rửa mặt thật sạch, dùng cọ tán đều lớp mặt nạ sữa tươi và muối lên da trước khi đi ngủ. Để nạ qua đêm, hôm sau rửa mặt lại với nước sạch. Lưu ý:

Bạn có thể sử dụng sữa tươi và muối để rửa mặt cũng rất hiệu quả. Tuy nhiên muối có tính axit nên có thể làm da bạn bị bào mòn. Do đó chỉ áp dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả an toàn. Ngoài ra, những bạn da mỏng, yếu, nhạy cảm nên giảm lượng muối để phù hợp với da. 4. Mặt nạ sữa tươi không đường và mật ong trị mụn đầu đen Mật ong có lẽ bạn đã quá quen thuộc, làm đẹp với mật ong là cách thức an toàn nhưng hiệu quả mà nó mang lại thật không khiến chúng ta thất vọng. Các dưỡng chất có trong mật ong giúp kháng khuẩn cho da, loại bỏ bụi bẩn, rất thích hợp cho việc xóa sạch mụn đầu đen cứng đầu mà vẫn đảm bảo an toàn.

Mặt nạ sữa tươi không đường và mật ong Mặt nạ sữa tươi không đường và mật ong trị mụn đầu đen lành tính bạn nên thử Mặt nạ sữa tươi không đường và mật ong có lợi cho tế bào ở mô biểu bì, giúp dưỡng ẩm cho da cả ngày, ngăn ngừa quá trình lão hóa diễn ra sớm.

Xem thêm: 11 Mẹo trị mất ngủ cho bà bầu an toàn không dùng thuốc

Cách làm mặt nạ:

Sử dụng 1 muỗng mật ong + 2 muỗng sữa tươi không đường, có thể thêm một ít nước cốt chanh để tẩy da chết trị mụn đầu đen hiệu quả hơn. Các nguyên liệu sau khi được trộn đều, bạn rửa mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên da. Chờ cho hỗn hợp khô thì gỡ bỏ và rửa lại với nước sạch. Thực hiện các bước dưỡng da khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da. Lưu ý:

Ngoài việc kết hợp sữa tươi với mật ong, bạn cũng có thể thay bằng trứng, vitamin E,…nếu nguyên liệu đó bạn có sẵn, thuận tiện cho bạn. Đắp mặt nạ theo công thức trên 2 lần/ tuần là được. 5. Mặt nạ sữa tươi không đường và dưa leo Ngoài việc cấp ẩm cho da, dưa leo còn có công dụng trị mụn đầu đen bạn không nên bỏ qua. Kết hợp sữa tươi cùng với dưa leo chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da. Mụn đầu đen được loại bỏ, da sáng mịn, ẩm mướt lên trông thấy.

Cách làm mặt nạ:

Dưa leo bạn rửa sạch, xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt. Sau đó hòa chung với một lượng sữa tươi vừa đủ theo tỉ lệ 1:1. Rửa sạch mặt, bạn cho mặt nạ nén vào dung dịch cho thấm ướt. Sau đó đắp lên da, nghỉ ngoi 20 phút, rửa mặt lại với nước sạch. Ngoài ra bạn có thể thay đổi nguyên liệu bằng cách kết hợp sữa tươi không đường và nước ép dưa hấu cũng hiệu quả không kém.

6. Mặt nạ sữa tươi không đường và nha đam Nha đam không chỉ làm dịu da mà còn phục hồi những tổn thương do mụn gây ra. Tinh chất có trong nha đam giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa, xóa sạch bã nhờn, vi khuẩn gây nên mụn đầu đen. Đồng thời, da bạn sẽ được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ sâu bên trong. Trắng sáng, mềm mịn hơn khi có sự kết hợp sữa tươi cùng gel nha đam.

Mặt nạ sữa tươi không đường và nha đam Kết hợp sữa tươi không đường và dưa leo hoặc nha đam cũng giúp xóa sạch mụn đầu đen rất tốt Công thức mặt nạ này là “cứu cánh” cho làn da mụn cần được phục hồi, làn da nhiều bã nhờn cần nhanh chóng loại bỏ. Cách làm cũng hết sức đơn giản:

Lá nha đam rửa sạch, bạn gọt bỏ vỏ xanh chỉ giữ lại phần thịt trắng. Ngâm nha đam sau khi gọt với một ít nước muối để loại bỏ hết phần dịch vàng có thể gây ngứa, dị ứng. Sau đó xay nhuyễn nha đam + một ít sữa tươi, sao cho hỗn hợp sền sệt có thể đắp lên mặt. Rửa mặt sạch, tiến hành đắp mặt nạ. Bạn thư giãn 15 – 20 phút cho mặt nạ hơi khô lại. Rửa mặt lại với nước sạch, bạn có thể dùng thêm một số sản phẩm dưỡng da, trị mụn đặc trị khác để quá trình trị mụn diễn ra nhanh chóng hơn. Công thức này bạn áp dụng 2 – 3 lần, da sẽ sạch mụn đầu đen, mụn cám,…trở nên hồng hào, mềm mịn hơn.

7. Sữa tươi không đường và bột yến mạch trị mụn hiệu quả Bột yến mạch nổi tiếng với công dụng trị mụn, dưỡng trắng da. Chất saponin có trong yến mạch còn giúp giảm thâm mụn, hạn chế tình trạng tiết nhiều dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông. Nguyên liệu này cũng như một chất tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp làm sạch cặn bẩn còn sót lại trên da – nguyên nhân gây ra mụn đầu đen.

Mặt nạ sữa tươi không đường và bột yến mạch Mặt nạ sữa tươi không đường và bột yến mạch không chỉ loại bỏ mụn đầu đen mà còn dưỡng da trắng sáng Trộn chung yến mạch và sữa tươi không đường sẽ tạo ra mặt nạ trị mụn, dưỡng da siêu hiệu quả. Da hình thành một màng chắn vô hình giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại xâm nhập, tổn thương da.

Cách làm mặt nạ:

Cho 2 muỗng bột yến mạch vào bát sach, đổ ít sữa tươi vào khuấy cho hỗn hợp sánh mịn. Bạn cũng có thể cho thêm một ít khoai tây và mật ong vào để tăng hiệu quả điều trị mụn. Sau đó bạn rửa mặt, đắp hỗn hợp lên da. Thư giãn 15 – 20 phút khi mặt nạ khô lại thì rửa mặt lại. Kết hợp massage để lấy đi mụn đầu đen. Ngoài bột yến mạch, bạn cũng có thể thay bằng bột trà xanh, hiệu quả cũng tương tự như nhau. Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 đến 3 lần để da cải thiện.

8. Giảm mụn đầu đen bằng sữa tươi không đường và cà rốt Vitamin A, C, khoáng chất có trong củ cà rốt không chỉ tăng sức đề kháng cho da mà còn kháng khuẩn, loại bỏ thâm sạm, mụn đầu đen trên da. Bạn không nên bỏ qua công thức với cà rốt, vì nó không chỉ đơn giản, dễ làm mà còn an toàn và hiệu quả.

Mặt nạ sữa tươi không đường và cà rốt Cà rốt cũng là một sự lựa chọn để kết hợp với sữa tươi không đường “đánh bay” mụn đầu đen Cách làm mặt nạ:

Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, xay nhuyễn, ép lấy nước. Trộn một ít sữa tươi không đường vào. Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp thu được lên da, kết hợp massage, đặc biệt ở những vùng bị mụn đầu đen. Thư giãn đến khi thấy hỗn hợp trên da khô lại, rửa mặt với nước sạch. Thoa thêm dưỡng nếu bạn thấy cần thiết. Công thức này bạn có thể áp dụng 2 lần mỗi tuần, nhớ thực hiện kiên trì hiệu quả sẽ không khiến bạn thất vọng.

9. Mặt nạ sữa tươi không đường và rau diếp cá trị mụn đầu đen Rau diếp cá được sử dụng để tạo ra một số sản phẩm đặc trị dành cho da mụn. Chính vì thế, công dụng trị mụn của nó đã được kiểm chứng. Thay vì mua loại có trên thị trường có phần đắc đỏ, bạn có thể tận dụng rau diếp cá có trong vườn hay mua ở chợ với giá rẻ để trị mụn đầu đen cũng vô cùng hiệu quả.

Rau diếp cá có tính mát, kháng khuẩn tốt, giúp làm sạch da, đẩy nhân mụn trồi lên bề mặt da giúp bạn dễ xử lý. Đồng thời các dưỡng chất có trong rau tạo một màng chắn bảo vệ da trước những tác động tiêu cực từ môi trường. Kết hợp với sữa tươi, công thức này vừa xóa mụn đầu đen vừa dưỡng da an toàn.

Cách làm mặt nạ:

Dùng 1 nắm lá rau diếp cá, rửa sạch, để ráo nước. Sau đó bạn nghiền nát, ép lấy phần nước cốt của rau. Hòa một ít sữa tươi không đường vào theo tỉ lệ 1:1 Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage từng vòng tròn nhỏ để dưỡng chất thấm sâu vào da, đặc biệt những vùng bị mụn đầu đen. Để nguyên hỗn hợp trên mặt 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn nên kiên trì thực hiện cách làm này 2 – 3 lần/ tuần để đạt được hiệu quả trị mụn đầu đen tốt nhất.

10. Mặt nạ sữa tươi không đường và bã cà phê Bạn có thể tận dụng phần bã cà phê kết hợp chung với một ít sữa tươi không đường để làm mặt nạ tẩy tế bào chết cho da. Cách này đã được nhiều chị em áp dụng. Thông qua việc này, bụi bẩn, bã nhờn trong lỗ chân lông sẽ bị cuốn trôi nhẹ nhàng, ngăn chặn vi khuẩn ẩn nấp bên trong gây nên mụn đầu đen trên da.

Không chỉ vậy, mặt nạ sữa tươi không đường và bã cà phê còn giúp tăng sản sinh collagen sâu bên trong da, giúp da khỏe mạnh, hồng hào, mờ thâm nám chỉ trong thời gian ngắn thực hiện.

Mặt nạ sữa tươi không đường và bã cà phê Dùng bã cà phê làm sạch da nhẹ nhàng Cách làm mặt nạ:

Bạn trộn một ít bã cà phê với sữa tươi không đường sao cho hỗn hợp trở thành sền sệt là được. Rửa sạch vùng da cần điều trị với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở, thuận lợi loại bỏ mụn đầu đen. Thoa mặt nạ lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Giữ yên trên da 10 – 15 phút rồi bạn rửa lại với nước sạch. Có thể sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng da khác nếu bạn thấy cần thiết. Dùng 2 – 3 lần trên tuần mụn sẽ giảm dần, đồng thời da bạn sẽ đều màu, nâng tone hơn. Có thể áp dụng công thức này để tẩy da chết cho toàn thân, môi.

11. Mặt nạ sữa tươi không đường và tinh bột nghệ Nghệ không còn xa lạ đối việc dưỡng da của các chị em. Trong nghệ có chất chống oxy hóa curcumin, loại bỏ bã nhờn, giảm thâm sẹo, bảo vệ da tránh khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường. Kết hợp với sữa tươi không đường, giúp da vừa sạch mụn đầu đen vừa dưỡng da trắng mịn, mờ thâm nám vô cùng an toàn.

Mặt nạ sữa tươi không đường và tinh bột nghệ Mặt nạ sữa tươi không đường và tinh bột nghệ Cách làm mặt nạ:

Bạn trộn 2 muỗng sữa tươi không đường + ½ muỗng nước cốt chanh + ½ muỗng mật ong + 1 muỗng tinh bột nghệ vào nhau, hỗn hợp sền sệt là có thể đắp lên da. Rửa sạch mặt, sau đó bạn thoa mặt nạ, kết hợp massage nhẹ nhàng vùng bị mụn đầu đen. Để mặt nạ trên da 20 – 30 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Công thức này tương đối an toàn, phù hợp với mọi loại da. Bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để xóa sạch bọn mụn đầu đen cứng đầu.

Một số lưu ý khi sử dụng sữa tươi xóa mụn đầu đen Sữa tươi là nguyên liệu trị mụn đầu đen giá rẻ, dễ mua và dễ thực hiện. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:

Do là cách chữa dựa vào những nguyên liệu tự nhiên nên hiệu quả mang lại sẽ chậm hơn so với việc sử dụng thuốc bôi hoặc biện pháp can thiệp công nghệ. Do đó bạn nên kiên trì thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất. Nên thử mặt nạ ra tay trước khi trực tiếp đắp lên mặt. Để đảm bảo da bạn không gặp bất kì kích ứng nào từ các công thức mặt nạ trên. Nên sử dụng kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi ra đường, hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi. Khi đắp mặt nạ xong, da sẽ mềm hơn, mụn đầu đen sẽ trồi nhân mụn lên. Lúc này, tuyệt đối không sử dụng tay trần để nặn mụn, bởi vì tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất mà bạn không nhìn thấy được. Sử dụng tăm bông hoặc các dụng cụ nặn mụn để loại bỏ mụn đầu đen an toàn hơn. Bạn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi khoa học để việc điều trị mụn diễn ra thuận lợi hơn. Trên đây là công thức xóa mụn đầu đen từ sữa tươi mà bạn có thể tham khảo thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, trường hợp mụn nặng, có nhiều nốt sưng viêm to, bạn nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng những mẹo chữa tự nhiên này. Tránh làm cho mụn bị nhiễm khuẩn ngược, trở nên nghiêm trọng, khó lành hơn.

Xem thêm: Viêm xoang mũi dị ứng: Cách nhận biết & chữa trị

[suckhoedoisongme]

9 dấu hiệu ốm nghén bé trai chuẩn xác đến 99,99%

Theo quan niệm phong kiến, việc sinh con trai có vai trò quan trọng trong gia đình và cả dòng họ. Tuy nhiên, trong thời buổi hiện nay, việc xác định sinh con trai hay con gái sẽ giúp ba mẹ chuẩn bị tốt tâm lý và chủ động hơn trong việc chăm sóc cũng như nuôi dạy con trong tương lai. Dưới đây là một số dấu hiệu sinh bé trai chuẩn xác đến 99,99%, mẹ bầu có thể tham khảo.

9 dấu hiệu ốm nghén bé trai chuẩn xác đến 99,99% Việc xác định sinh con trai hay con gái sẽ giúp ba mẹ chuẩn bị tốt tâm lý và chủ động hơn trong việc chăm sóc cũng như nuôi dạy con trong tương lai

Xem thêm: Trẻ sơ sinh không đi ngoài 2 ngày có phải bị táo bón?

9 dấu hiệu ốm nghén bé trai chuẩn xác đến 99,99% Để nhận biết được giới tính của bé khi còn trong bụng mẹ, bạn có thể theo dõi các dấu hiệu được đúc kết từ kinh nghiệm dân gian như sau:

1. Ốm nghén trong thời gian ngắn, mức độ nhẹ Ốm nghén được xem là một những biểu hiện thường gặp ở những mẹ bầu trong 3 tháng đầu khi mang thai. Đây là dấu hiệu về sự biến đổi cơ thể mẹ khi thai nhi bắt đầu hình thành, phát triển bên trong tử cung.

Ốm nghén là thuật ngữ chỉ các biểu hiện ở mẹ bầu như buồn nôn, chán ăn, thích ăn những món đặc biệt. Tùy thuộc vào giới tính cũng như tình trạng của thai nhi mà các triệu chứng ốm nghén cũng sẽ không giống nhau. Có những mẹ bầu có dấu hiệu thèm đồ chua, buồn nôn, thích ăn những món ăn lạ trong 1 – 2 tháng đầu của thai kỳ.

Tuy nhiên, có một số trường hợp bà bầu có hiện tượng mệt mỏi thường xuyên, chán ăn, khó chịu trong quá trình mang thai. Theo kinh nghiệm dân gian, dấu hiệu ốm nghén trong giai đoạn đầu mang thai ở mỗi người sẽ khác nhau và mỗi biểu hiện sẽ mang ý nghĩa khác biệt khi mẹ bầu mang thai bé gái hoặc bé trai.

Với những mẹ bầu mang thai bé trai sẽ có thời gian nghén ngắn, đồng thời các biểu hiện chỉ ở mức độ nhẹ. Lúc này, bạn sẽ nhận thấy các dấu hiệu như chán ăn nhẹ, hay buồn nôn, thích những món ăn có vị chua hoặc ngọt,…

Những biểu hiện nghén này thường xuất hiện vào buổi sáng ở mức độ nhẹ và xảy ra trong thời gian ngắn. Để làm giảm tình trạng khó chịu này, mẹ bầu có thể ăn một số thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa như súp, cháo, sữa nóng,…

Ốm nghén trong thời gian ngắn, mức độ nhẹ Mẹ bầu mang thai bé trai thường có xu hướng thèm ăn các món chua và mặn Ngoài ra, mẹ bầu mang thai bé trai thường có xu hướng thèm ăn các món chua và mặn. Theo kinh nghiệm của dân gian “Trai chua gái ngọt”, do đó đây được xem là dấu hiệu nhận biết có tỷ lệ chính xác cao trong những tháng đầu của thai kỳ.

2. Da mặt trở nên kém sắc, xuất hiện mụn trứng cá Khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ bị thay đổi nội tiết tố, do đó nếu đang mang thai bé trai trên mặt mẹ sẽ xuất hiện những vết nám, nổi mụn trứng cá nhiều ở hai bên má, trán và mũi. Tình trạng này có thể theo suốt quá trình mang thai và có xu hướng nặng nề theo sự phát triển của thai kỳ.

Đa số các bác sĩ chuyên khoa không khuyến khích sử dụng các sản phẩm trị mụn vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Thay vào đó, mẹ bầu nên làm sạch da mặt với nước lạnh kết hợp với massage giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn.

3. Nước tiểu có màu vàng Nước tiểu có màu vàng, sáng là một trong những dấu hiệu nhận biết mẹ bầu đang mang thai bé trai. Thời điểm quan sát tốt nhất là lúc sáng sớm khi vừa ngủ dậy. Tuy nhiên, để nhận biết dấu hiệu một cách chính xác nhất, mẹ bầu cần bổ sung đủ từ 2 – 2.5 lít nước lọc mỗi ngày.

Khi quan sát mẹ bầu thấy nước tiểu có màu vàng sáng thì có khả năng đang mang thai bé trai cao. Ngược lại nếu nước tiểu có màu sậm hơn thì có thể bạn đang mang thai bé gái.

Nếu nhận biết dấu hiệu sinh bé trai theo cách này, mẹ bầu nên chú ý quan sát trong vài ngày vì màu sắc của nước tiểu có thể bị ảnh hưởng bởi thực phẩm tiêu thụ hôm trước đó.

4. Cơ thể mẹ bầu thay đổi Theo dân gian, việc mẹ bầu mang thai con trai hay có gái có thể nhận biết thông qua kích thích vòng ngực và hình dáng bụng. Cụ thể như:

Vòng bụng: Nếu bạn đang mang thai bé trai, vòng bụng sẽ nhô ra phía trước và thấp thay vì gọn gàng khi mang thai bé gái.

Cơ thể mẹ thay đổi Nếu bạn đang mang thai bé trai, vòng bụng sẽ nhô ra phía trước và thấp thay vì gọn gàng khi mang thai bé gái Kích thước vòng một: Khi mang bầu bé trai, vòng một của mẹ có xu hướng phát triển không đều, 1 bên sẽ to hơn bên còn lại. Nếu quan sát kĩ thì ngực bên phải sẽ phát triển hơn phần ngực bên trái.

5. Tóc mẹ bầu thay đổi Theo ghi nhận của một số chuyên gia đầu ngành, khi mang thai bé trai, tóc của mẹ bầu sẽ mọc nhiều và nhanh hơn bình thường. Lý giải hiện tượng này là do sự thay đổi nội tiết tố và hiện tượng này không xuất hiện khi mẹ bầu mang thai bé gái.

6. Tăng cân khi mang thai Tình trạng tăng cân là điều không thể tránh khỏi khi mang thai, đối với mẹ bầu đang mang thai bé trai thường sẽ tăng cân nhiều ở vùng bụng. Trong khi mang thai bé gái hiện tượng tăng cân sẽ xuất hiện đều ở tất cả các bộ phận trên cơ thể từ tay, chân, mặt, mũi,…

7. Tư thế ngủ Khi mang thai, mẹ bầu thường gặp khó khăn với các tư thế ngủ, nhất là khi bào thai phát triển lớn. Thông thường những mẹ bầu mang thai bé trai khi ngủ sẽ có xu hướng nằm nghiêng người về bên trái.

8. Tính cách thay đổi Theo các chuyên gia, giới tính của thai nhi thường bị ảnh hưởng từ tính cách của mẹ bầu. Do đó, nếu phụ nữ mang thai trở nên mạnh mẽ, hung hăng thì khả năng sinh bé trai sẽ cao hơn. Lúc này nồng độ testosterone sẽ có xu hướng tăng lên dẫn đến hình thành giới tính ở trẻ.

9. Nhận biết mang thai bé trai qua tỏi Để thực hiện mẹo này, mẹ bầu chuẩn bị một tép tỏi, bóc sạch vỏ và ăn sống. Theo kinh nghiệm dân gian, nếu mùi tỏi tỏa ra từ mô hôi của bạn thì có khả năng mang thai bé trai. Trường hợp không ngửi thấy mùi tỏi thì có thể bạn mang thai bé gái.

Nhận biết mang thai bé trai qua tỏi Theo kinh nghiệm dân gian, nếu mùi tỏi tỏa ra từ mô hôi của bạn thì có khả năng mang thai bé trai

Các dấu hiệu mang thai bé trai theo xét nghiệm y khoa Bên cạnh các dấu hiệu nhận biết mang thai bé trai theo kinh nghiệm dân gian, mẹ bầu có thể thực hiện các phương pháp xét nghiệm y khoa, không chỉ giúp nhận biết giới tính của thai nhi chính xác hơn mà còn có thể theo dõi được sự phát triển của bé từ khi còn trong bụng mẹ.

Siêu âm thai Kỹ thuật siêu âm thai thường có tỉ lệ chính xác khoảng 90% việc xác định giới tính của bé. Nếu nhịp tim của bé nhỏ hơn 140 lần/ phút thì mang thai bé trai và nếu nhịp tim trên 140 lần/ phút thì mẹ bầu đang mang thai bé gái. Bạn nên siêu âm khi bước sang tuần thứ 16 của thai kỳ nhằm đảm bảo sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của bé.

Phương pháp Ramzi Đây là một trong những phương pháp siêu âm hiện đại nhằm xác định được giới tính của thai nhi khi bước vào tuần thứ 6 của thai kì thông qua vị trí nhau thai.

Xem thêm: Có nên cho trẻ sơ sinh nằm võng không? Bác sĩ giải đáp

Xét nghiệm di truyền Một số kỹ thuật xét nghiệm di truyền được áp dụng phổ biến trong việc xác định giới tính thai nhi như chọc dò ối hay sinh thiết gai nhau. Trong đó, phương pháp sinh thiết gai nhau được các bác sĩ chuyên khoa thực hiện từ tuần thứ 10 – 12 của thai kỳ. Hầu hết các xét nghiệm này có tỉ lệ chính xác lên đến 99,99%.

Các dấu hiệu mang thai bé trai theo xét nghiệm y khoa Kỹ thuật siêu âm thai thường có tỉ lệ chính xác khoảng 90% việc xác định giới tính của bé Một số bí quyết tăng khả năng sinh con trai Nếu bạn đang mong muốn sinh một bé trai thì có thể tham khảo một số bí quyết dưới đây giúp tăng khả năng sinh con trai:

Tư thế quan hệ Phương pháp Shettles có chỉ ra rằng, những tư thế “yêu” cho phép dương vật thâm nhập vào sâu trong âm đạo sẽ tăng khả năng sinh con trai, bởi những tư thế này sẽ tạo điều kiện rút ngắn khoảng cách để tinh trùng đến tử cung nhanh hơn.

Nhóm tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y sẽ có vòng đời ngắn hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X. Do đó, cách này sẽ giúp tinh trùng Y gặp được trứng dễ dàng hơn.

Thực hiện một số tư thế “yêu” giúp tăng khả năng sinh bé trai như: Nằm nghiêng, tư thế truyền thống, nâng cao hông,…

Tăng độ kiềm ở âm đạo Tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y không có khả năng sống sót trong môi trường axit. Do đó, bạn nên tăng độ kiềm cho âm đạo giúp tăng khả năng sinh con trai. Để tăng độ kiềm ở âm đạo, bạn có thể thiết lập chế độ ăn uống, bổ sung các thực phẩm giàu kali và natri. Theo dõi nồng độ PH của âm đạo thường xuyên Tính ngày trứng rụng Lựa chọn thời gian quan hệ thích hợp, đồng thời tính chính xác ngày sẽ giúp bạn tăng khả năng sinh bé trai cao hơn. Bạn nên tiến hành quan hệ sau thời điểm rụng trứng 1 ngày. Bởi dịch nhầy ở tử cung lúc này có tính axit, gây bất lợi cho tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y gặp trứng. Để tính thời gian rụng trứng chính xác nhất, bạn có thể sử dụng que thử rụng trứng, đo nhiệt độ cơ thể, siêu âm canh noãn, quan sát dịch nhầy âm đạo,… Một số bí quyết tăng khả năng sinh con trai Lựa chọn thời gian quan hệ thích hợp, đồng thời tính chính xác ngày sẽ giúp bạn tăng khả năng sinh bé trai cao hơn Xây dựng chế độ ăn uống khoa học Việc thiết lập chế độ ăn uống hợp lý, khoa học sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, tỷ lệ thụ thai sẽ cao hơn. Bên cạnh đó, với những cặp đôi mong muốn sinh bé trai, cần tránh dung nạp các thực phẩm có chứa tính axit cao.

Tránh tiêu thụ các thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, gia vị, sữa và các chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua,…). Thay vào đó, bạn nên tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa nhiều thành phần kali như rau bó xôi, khoai tây, chuối, bông cải xanh,…

Tăng số lượng và chất lượng tinh trùng Theo các chuyên gia đầu ngành, những nam giới sản xuất ra nhiều tinh binh thì sẽ có tỷ lệ sinh con trai cao hơn. Để tăng số lượng lẫn chất lượng tinh trùng, đấng mày râu cần hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khách bởi chúng sẽ làm giảm quá trình sản xuất cũng như chất lượng tinh trùng.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại vì đây cũng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh. Ngoài ra, thói quen mặc quần lót quá chật cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sản xuất tinh binh. Do đó, nam giới nên chọn mặc đồ lót thoải mái, rộng rãi giúp tăng tỉ lệ sinh bé trai cao hơn.

Trên đây là các dấu hiệu ốm nghén bé trai chuẩn xác đến 99,99% theo kinh nghiệm dân gian và các xét nghiệm y học hiện đại. Việc xác định được giới tính của trẻ khi còn trong bụng mẹ sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị tốt hơn trong việc chào đón thành viên mới. Bên cạnh đó, trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần chú ý bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và khám thai định kỳ nhằm đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ cũng như sức khỏe của mẹ.

Xem thêm: Bệnh nổi mề đay: Dấu hiệu và cách điều trị dứt điểm

[nhathuockimthuy-blog]

Gợi ý [4+] Cách trị Nấm da mặt hiệu quả từ thảo mộc thiên nhiên

Bệnh nấm da mặt hiện nay đang xảy ra khá nhiều bởi cuộc sống hiện đại kéo theo nhiều hệ lụy của nó. Nấm da mặt không chỉ gây khó chịu, ngứa ngáy mà còn gây mất thẩm mỹ rất lớn đối với bệnh nhân. Vì thế nhiều người đã tìm mọi thông tin về bệnh và cách điều trị, chúng tôi hiểu được điều đó nên bài viết này sẽ cung cấp cho bạn đọc chi tiết nhất về căn bệnh này.

Cần lưu ý bệnh nấm da mặt

Nguyên nhân gây nấm da mặt

Da mặt chính là nơi tiếp xúc nhiều nhất và cũng thường xuyên nhất với các tác nhân gây hại như khói bụi, ánh nắng mặt trời. Bụi bẩn cùng tia cực tím UV sẽ tàn phá làn da của bạn khiến làn da bị lão hóa nhanh chóng, đồng thời bạn cũng chúng ta đang nhắc đến chính là nấm da mặt. Những yếu tố là nguyên nhân dẫn đến bệnh bao gồm: - Lây từ người này sang người khác qua đường tiếp xúc. - Tiếp xúc với động vật mắc bệnh. - Từ đồ vật sang người do tiếp xúc với bề mặt như việc dùng chung khăn mặt, khẩu trang, chăn gối.

Các nguyên nhân gây ra nấm da mặt

Triệu chứng nấm da mặt mà bạn cần lưu ý

Nấm da mặt có triệu chứng chung là tình trạng ngứa kéo dài, tổn thương da xuất hiện ban đỏ hình tròn, vùng da lành ở vị trí giữa. Hai loại nấm thường gặp ở vùng mặt mà dân gian thường gọi tên là lang ben (do nấm pityrosporum) và hắc lào; theo đó, sẽ có những triệu chứng phổ biến riêng biệt đi kèm. Theo đó, sẽ có những triệu chứng riêng biệt đi kèm, nếu là hắc lào, dấu hiệu đầu tiên là ngứa, có vệ màu hơi đỏ, có viền, trên viên có các mụn nước lấm tấm. Viền này có hình vòng cung và sẽ lan rộng lớn hơn. Nếu là lang ben, cũng gây ngứa nhưng cảm giác ngứa sẽ ít hơn, chỉ khi ra nắng hay mồ hôi. Lang ben thường để lại vết trắng loang lổ, cạo nhẹ có mụn trắng. Nấm da mặt nếu không được điều trị sẽ gây lở loét, chảy mủ và lây lên da đầu gây nấm da đầu.

Nấm da mặt ảnh hưởng gì đến bạn

Bệnh gây ra vô vàn ảnh hưởng nào đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, khiến họ gặp phải không ít khó khăn, rắc rối trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày

Những ảnh hưởng của nấm da mặt đối với bạn Tàn phá ngoại hình, gây mất thẩm mỹ Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ của khuôn mặt bạn. Nó khiến khuôn mặt bạn bị loang lổ và xấu xí đi, người bệnh sẽ luôn cảm thấy tự ti và không muốn giao tiếp với người khác, làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội của bạn. Sự xuất hiện của các mảng màu hồng hoặc đỏ, xung quanh các mảng này sẽ là viền vảy gây cảm giác ngứa rát cho người bệnh. Xung quanh các vùng da nấm lại xuất hiện những nốt mụn nhỏ xung quanh trông khá ghê. Bệnh nếu không điều trị đúng cách sẽ để lại những vết sẹo lồi lõm hay rỗ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ của bạn. Bên cạnh đó, khi chữa trị thì quá trình hồi phục cũng khá lâu vì vậy mà thời gian ảnh hưởng thẩm mỹ của người bệnh cũng lâu hơn, những vùng da bị nấm sẽ rất yếu và rất dễ môi trường tác động, đặc biệt là ánh nắng mặt trời, nếu không che chắn và chăm sóc tốt vùng da bị nấm sẽ rất dễ bị xạm và nám da. Ảnh hưởng tâm lý người bệnh Khuôn mặt có ảnh hưởng quá lớn đến mặt thẩm mỹ chung của người bệnh do đó bị bệnh không khỏi khiến họ rơi vào trạng thái lo lắng, buồn phiền, ngoài ra còn có tâm lý tự ti, e dè, khi tiếp xúc với mọi người xung quanh. Hầu hết những người mắc bệnh đều ngại đi ra đường hay hạn chế việc đi ra ngoài tối đa do xấu hổ mỗi khi gặp phải những ánh mắt tò mò của nhiều người. Một điều ảnh hưởng lớn đến tâm lý người bệnh nữa đó chính là việc lây lan của căn bệnh này, nấm có thể lây từ người này sang người kia do đó mà đôi khi bạn sẽ bị mọi người xa lánh dẫn đến stress, nhiều người còn bị tự kỷ. Hầu hết những người mắc bệnh nấm da mặt đều ngại đi ra đường hay hạn chế việc đi ra ngoài tối đa do xấu hổ mỗi khi gặp phải những ánh mắt tò mò của nhiều người. Chính vì ảnh hưởng đến tâm lý và stress nên làn da cũng rất dễ biến đổi và đặc biệt là chị em sẽ rất dễ gây nám da mặt. Ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày Khi bị nấm da mặt, người bệnh sẽ luôn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu do đó họ chỉ muốn đưa tay lên gãi suốt cả ngày. Chính điều này khiến họ không tập trung được vào các công việc hàng ngày do đó nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng công việc của bạn. Nấm da mặt có thể tái phát bất kỳ lúc nào Tái phát là điều mà những người đã từng bị nấm da mặt lo lắng. Việc giữ vệ sinh không được sạch sẽ chính là cơ hội thuận lợi để nấm quay trở lại và tấn công người bệnh. Và điều đáng sợ nhất khi tr�� lại đó chính là tình trạng bệnh sẽ nặng hơn và khó chữa hơn, nếu không được chữa trị dứt điểm thì nó sẽ trở thành căn bệnh mãn tính.

Những điều bạn cần làm để tránh nấm da

T���t nhất bạn nên đến các trung tâm da liễu để thăm khám nhằm biết được tình trạng của mình đang ở mức nào để có cách chữa trị cho thích hợp. Ngoài ra bạn cần phải có cách giữ gìn vệ sinh thật tốt. + Vệ sinh da mặt sạch sẽ hàng ngày, sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch bụi bẩn bám trên da đặc biệt là khi vừa mới ra ngoài và tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. Lựa chọn nước rửa thích hợp cho nấm da mặt, nên chọn những tinh chất rửa có độ PH 5 %, không nên dùng sữa rửa mặt trong thời gian da bị nấm.. + Không dùng chung bất kỳ đồ đạc cá nhân nào với người khác bởi bạn có thể sẽ bị lây lan bệnh. + Không dùng mỹ phẩm khi đang bị Nấm da mặt bởi bạn không biết các thành phần trong mỹ phẩm có ảnh hưởng đến vùng da nấm hay không. + Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng hàng ngày, tăng cường các loại thực phẩm như rau xanh, các loại hoa quả giúp cung cấp vitamin, chất xơ; trứng, thịt lợn,… Ngoài ra, người bệnh tránh những thực phẩm có hại như đồ ăn vặt, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng và các chất kích thích,… + Tập thể dục thường xuyên giúp giảm stress, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, giúp chống chọi lại với bệnh tật tốt hơn!

Cách trị bệnh nấm da mặt bằng chuối xanh

Đây là mẹo trị dân gian đến nay vẫn được áp dụng phổ biến nhất, điều này cũng chứng minh được phần nào công dụng của nó. - Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Lấy một quả chuối tiêu xanh, đem cắt từng lát mỏng, sau đó vệ sinh dùng da bị nấm sạch sẽ, lau khô rồi bôi phần nhựa chuối lên vị trí bị tổn thương. Kiên trì thực hiện trong vòng 2 tuần, đều đặn ngày 2 lần sẽ có được kết quả.

Cách trị bệnh nấm da mặt bằng chuối xanh hiệu quả

Cách trị bệnh nấm da mặt bằng mật ong

Bệnh nấm da mặt được điều trị bởi mật ong Chuẩn bị nguyên liệu: Lấy một lượng mật ong nguyên chất phù hợp với vùng da mặt bị nấm 1 chiếc khăn bông mềm khô 1 chiếc tăm bông hoặc một miếng bông gòn Cách thực hiện phương pháp trị nấm da mặt bằng mật ong Đầu tiên, bạn dùng nước ấm xông mặt và rửa nhẹ nhàng cho sạch hết bụi bẩn, các chất bài tiết hoặc các loại vi khuẩn từ bên ngoài bám vào da. Điều này giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng gây nên bệnh nấm da càng trầm trọng hơn. Tiếp đến, lấy lượng mật ong chuẩn bị cho và chiếc chén nhỏ, dùng tăm bông sạch chấm nhẹ nhàng vào dung dịch mật ong nguyên chất và bôi nhẹ nhàng một lớp mỏng lên da. Lưu ý không bôi quá dày sẽ gây bít da chứ không giúp tăng hiệu quả trị bệnh. Sau đó bạn nằm và để hỗn hợp mật ong yên trên da mặt khoảng 30 phút thì dùng nước ấm rửa lại nhẹ nhàng cho sạch và dùng khăn mặt lau khô là được. Bạn có thể áp dụng phương pháp này một ngày hai lần và giảm xuống một lần khi bệnh có chuyển biến tích cực đỡn hơn. Lưu ý: Khi bạn đã quyết định áp dụng phương pháp này thì nên áp dụng liên tục trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả. Tuyệt đối không bỏ cuộc giữa chừng, áp dụng ngắt quãng hoặc áp dụng đồng thời nhiều phương pháp chữa bệnh khác nhau mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ. Bên cạnh đó, hiệu quả điều trị ra sao còn tùy thuộc nhiều vào yếu tố cơ địa.

Cách trị bệnh nấm da bằng muối biển

Người bệnh nên thường xuyên sử dụng nước muối sinh lý để rửa vùng da bị bệnh nấm da giúp loại bỏ vi khuẩn và làm lành vùng da bị tổn thương một cách nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng muối biển để điều trị nấm da mặt theo hướng dẫn dưới đây:

Cách trị bệnh nấm da mặt bằng muối biển hiệu quả – Nguyên liệu: Muối biển Nước Khăn bông mềm và sạch – Cách thực hiện: Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi tiến hành chữa bệnh Hòa tan muối với nước theo tỷ lệ 1 muỗng cà phê và 100 ml nước. Dùng khăn bông nhúng vào hỗn hợp muối rồi đắp lên vùng da bị bệnh khoảng 15 phút. Sau đó rửa nhẹ nhàng, tránh chà xát khiến vết thương vỡ ra các vùng xung quanh và lan rộng. Kiên trì thực hiện 3 – 4 lần/ngày giúp mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất. Muối là một nguyên liệu lành tính, có thể sử dụng điều trị bệnh cho cả bà bầu và phụ nữ đang cho con bú và tất cả các vùng da trên cơ thể với giá thành tương đối rẻ.

Thuốc trị nấm da mặt thảo dược đông y nam hoàng

Bệnh nấm da mặt được trị tận gốc bằng thuốc Đông Y Nam Hoàng. Thuốc trị nấm da Đông Y Gia Truyền Nam Hoàng được bào chế từ các loại thảo dược quý có tác dụng trị nấm da hiệu quả; an toàn tuyệt đối cho mọi làn da và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng. Thuốc được điều chế từ các loại thảo dược, rễ cây quý hiếm có tác dụng trị nấm hiệu quả, an toàn tuyệt đối cho mọi làn da và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Thuốc đặc trị nấm da Nam Hoàng có công hiệu đặc trị các bệnh nấm á sừng, nấm móng, viêm da cơ địa, lang ben, nấm tổ đỉa, echzima, nấm tóc, hắc lào, vảy nến,... và các bệnh nấm khác chỉ sau một liệu trình sử dụng ngắn.

Điều trị nấm da mặt bằng thảo dược Nam hoàng Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc Đặc Trị Bệnh Nấm Da Nam Hoàng – Ngâm vùng da bị nấm vào nước nấu lá trầu không và bồ kết (đun 1 lít nước với 5 lá trầu không và 5 quả bồ kết), ngâm từ 20 phút trở lên, vừa ngâm vừa kỳ bỏ da chết bên ngoài, kích thích các vi khuẩn nấm tập trung vào vùng da bị nấm, sát khuẩn và làm mềm vùng da bị nấm. – Sau đó, lắc đều lọ thuốc và bôi từ 3 đến 5 lần/ mỗi ngày, bôi cả bả thuốc để hiệu quả cao hơn, nhớ loại bỏ da chết (dã cứng, da bong tróc) trước khi bôi thuốc. Lưu ý: – Sau khi bôi thuốc xong không được tiếp xúc trực tiếp với nước, với hóa chất. Đồng thời, phải nhớ luôn lắc đều thuốc trước khi sử dụng để đem lại hiệu quả cao nhất. – Để điều trị bệnh nấm da hiệu quả thì khi dùng thuốc đặc trị nấm da Nam Hoàng bạn tuyệt đối không được ăn đồ lạnh như cua, ốc, thịt gà,… không tiếp xúc trực tiếp với hóa mỹ phẩm, dầu rửa bát, xà phòng,… – Ngoài ra, nên uống nhiều nước lọc, nước cam, chanh, sinh tố hoa quả kết hợp với cử động, luyện tập để mau khỏi bệnh. Với tay, chân thì tiến hành các bài tập nhẹ nhàng nắm/ cụp rồi lại xòe ra để máu lưu thông ở tay. Việc điều trị bệnh nấm da mặt không khó và hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu thực hiện theo đúng phác đồ, vệ sinh da đúng cách kết hợp với sự kiên trì. Vì vậy người bệnh không nên quá lo lắng dẫn đến việc vội vàng tìm mọi phương pháp, nhất là các phương pháp dân gian sai lầm dẫn đến nhiều hệ lụy gây mất thẩm mỹ cho da. Mọi thắc mắc liên hệ tư vấn miễn phí qua hotline: 0931.672.449 Fanpage: https://www.facebook.com/thuockimthuy/ Tham khảo các bệnh về nấm da Cách trị bệnh nấm da tay hiệu quả mà không phải ai cũng biết Nấm da đầu và sự khác biệt giữa gàu và vảy nến như thế nào Nấm da ở mông là gì? Cách chữa trị tại nhà như thế nào? Read the full article

[skcdvn]

Mẹo trị nám da cho bà bầu an toàn tại nhà, không cần mỹ phẩm

Hiện tượng nám da mặt xuất hiện phổ biến ở phụ nữ mang thai khiến chị em tự ti về ngoại hình của mình. Nguyên nhân gây nám do đâu và mẹo trị nám da cho bà bầu an toàn tại nhà.https://ift.tt/2IPkwQA

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Phải làm sao chăm sóc da bầu tốt nhất hiện  nay

Chăm sóc da mặt cho bà bầu là điều rất quan trọng vì mọi phụ nữ đều muốn mình trông đẹp nhất trong giai đoạn quan trọng nhất này trong đời, khi mang thai da mặt cũng gặp phải rất nhiều vấn đề do thay đổi nội tiết như: nám da, mụn, dị ứng…vì vậy mẹ bầu nên chăm sóc đặc biệt cho da mặt và luôn giữ cho làn da sạch sẽ

Các bác sĩ da liễu và làm đẹp hàng đầu khuyên rằng khi mang thai không nên sử dụng hóa chất khắc nghiệt, sử dụng các phương pháp điều trị nhiệt để chăm sóc làn da, các liệu pháp chăm sóc da như mát xa bầu là các biện pháp an toàn nên được ưu tiên lựa chọn.

Hướng dân massage cho bà bầu tốt nhất

Trên thực tế, việc sử dụng một số hóa chất trên da có thể xâm nhập vào máu và ảnh hưởng đến em bé. Nhiều phương pháp điều trị nám hay mụn dựa trên hóa chất có thể chứa các kết hợp khác nhau của benzoyl peroxide, axit salicylic, retinoids, … Mặc dù chúng có thể chăm sóc các vấn đề về da, nhưng việc chăm sóc da mặt có ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.

Trong khi mang thai các biện pháp chăm sóc da mặt như mát xa, sông hơi nên là những biện pháp làm đẹp tự nhiên được ưu tiên lựa chọn hàng đầu khi mang thai.

>> Mẹ bầu nên xem tìm hiểu các spa giảm béo uy tín để sau sinh chị em về dáng nhanh chóng an toàn không phải lo lắng bụng ngấn mỡ sau sinh.

Mẹo, lưu ý để có một làn da đẹp khỏe khi mang thai

Hãy sử dụng một liệu trình massage da mặt để có được cảm giác được nuông chiều bản thân, massage chăm sóc da mặt sẽ giúp mẹ có được cảm giác thư giãn và chăm sóc làn da giúp cho da mặt luôn căng bóng và khỏe mạnh. Nên hỏi trước những sản phẩm nào đang được sử dụng và loại phương pháp điều trị nào các kỹ thuật viên sẽ thực hiện cho bạn.

Khi bắt đầu một liệu trình chăm sóc da, nên nói với các trung tâm chăm sóc sắc đẹp rằng bạn đang mang thai. Họ sẽ biết cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da an toàn cho phụ nữ mang thai.

Nên lựa chọn một cơ sở chăm sóc da đáng tin cậy, sạch sẽ, vệ sinh và an toàn

Kiên quyết từ chối: hóa chất, phương pháp điều trị khắc nghiệt, dòng điện, liệu pháp ánh sáng… áp dụng cho làn da khi mang thai.

Không bao giờ sử dụng bất kỳ chất làm sáng da hoặc các sản phẩm có chứa axit retinoid / salicylic.

Hầu hết phụ nữ mang thai thích cảm giác được nuông chiều bản thân và sử dụng các dịch vụ chăm sóc da mặt tại các Spa bầu. Với kỹ thuật hoàn hảo, việc chăm sóc da tại các trung tâm làm đẹp cũng giúp mẹ bầu có được cảm giác thư giãn, giảm thiểu mệt mỏi và da mặt cũng được cải thiện được rất nhiều các vẫn đề khi mang thai.

Spa bầu uy tín nhất Hà Nội

[meohayaz]

10+ Mẹo làm đẹp sau sinh không phải ai cũng biết

MeoHayAz 10+ Mẹo làm đẹp sau sinh không phải ai cũng biết

Làm đẹp sau khi sinh là một vấn đề mà tất cả các bà mẹ trong khi mang thai dù ít hoặc nhiều điều sẽ nghĩ tới. Sau khi sinh người phụ nữ thường đối mặt với việc ở cữ, chăm sóc con và hầu như họ không có thời gian để chăm sóc cho chính bản thân mình. Các vết rạn da, các vết thâm nám, da bị kh��, da bị nhăn nheo, da bị xỉn màu, da bị mụn và mỡ bụng chảy xệ là những vấn đề tất cả các bà bầu sẽ bị ít hoặc nhiều trong đó. Hãy cùng Mẹo Hay tham khảo 10+ cách làm đẹp sau sinh nhé.

Xem Thêm:

10+ Mẹo làm đẹp da tại nhà tuy đơn giản mà hiệu quả

Top 4 mẹo làm đẹp cần biết khi mang thai dành cho bà bầu

Không giảm cân quá nhanh là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả

Không giảm cân quá nhanh là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả

Mỡ tích tụ nhiều sau khi sinh làm bạn khó chịu và muốn loại bỏ chúng ngay lập tức bằng việc sử dụng các phương pháp giảm cân nhanh. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không nên làm vì nó làm mất đi độ cân bằng trong cơ thể bạn, mỡ giảm nhanh khiến cho da bạn sẽ trở nên khô ráp, mất đi độ đàn hồi vốn có. Vì vậy, để có một làn da đẹp mịn màng sau sinh bạn cần bỏ ngay ý định giảm cân nhanh mà hãy kiên trì áp dụng các biện pháp giảm cân sau sinh khoa học vừa tốt cho sức khỏe, sự phát triển của trẻ lại vừa giúp làm đẹp da sau sinh rất tốt.

Tẩy tế bào chết 3 lần một tuần giúp làm đẹp da sau khi sinh

Tẩy tế bào chết 3 lần một tuần giúp làm đẹp da sau khi sinh

Do cân nặng bị sụt giảm nên lượng da chết từ đó cũng tăng theo. Việc loại bỏ các tế bào da chết này sẽ giúp cho các lớp da bên dưới tái tạo nhanh hơn, mang đến cho bạn vẻ tươi trẻ cuả làn da nhanh nhất.

Massage là cách làm đẹp da sau khi sinh rất hiệu quả

Massage là cách làm đẹp da sau khi sinh rất hiệu quả

Mát-xa rất tốt cho sự đàn hồi của da. Thường xuyên mát-xa vùng da bụng hàng ngày để vùng bụng thon gọn, da săn chắc thoát khỏi sự chảy xệ sau giảm cân. Để giảm chảy xệ cho da tốt nhất bạn nên sử dụng kem chứa collagen có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên là tốt nhất, thoa quanh vùng bụng mỗi ngày 3 lần.

Sử dụng lá “trầu không” giúp giảm thâm quầng mắt sau khi sinh

Sử dụng lá trầu không giúp giảm thâm quầng mắt sau khi sinh

Sản phụ sau khi sinh do sức khỏe còn yếu nên mắt hay bị tình trạng mờ mắt kết hợp với những đêm dài thức trắng để chăm con quấy nên quầng mắt ngày càng to và thâm hơn. Trong lá trầu có chứa một dạng phenol có tên là chavicol có đặc tính khử trùng rất tốt. Chính vì vậy lá “trầu không” rất hữu ích với sức khỏe con người như làm sạch, sáng mắt, hơ mắt bằng lá “trầu không” giúp giảm thâm quầng mắt.

Cách làm 1: Sử dụng 7-9 lá “trầu không”, rửa sạch và vò nát để lấy tinh dầu của “trầu không”, sau đó thả vào bát nước nóng dùng hơ mắt. (Lưu ý bát nước nóng cách mắt khoảng 25cm các mẹ nhé).

Cách làm 2: Sử dụng 7-9 lá “trầu không”, rửa sạch cho vào máy xông và sau đó thực hiện xông mắt từ 7 – 10 phút/ngày, (Hơ 7 hoặc 9 ngày liên tục).

Cách làm đẹp da sau khi sinh giúp trị nám hiệu quả

Cách làm đẹp da sau khi sinh giúp trị nám hiệu quả

Nám da là tình trạng khá phổ biến ở hầu hết phụ nữ sau khi sinh. Biểu hiện của nám da là sự xuất hiện của các đốm nâu sậm màu trên da, gây mất thẩm mỹ. Để trị nám và làm đẹp da sau sinh con bạn nên áp dụng các cách làm đẹp da mặt sau khi sinh, trị nám an toàn từ thiên nhiên như:

– Dùng hành tây cắt đôi ngâm trong giấm khoảng 10 phút rồi đắp lên mặt.

– Cắt đôi quả chanh chà nhẹ lên vùng da nám ngày 2 – 3 lần, để khô khoảng 15 phút và rửa mặt.

– Tán nhuyễn 1 trái chuối sứ với nửa hũ sữa chua bôi lên vùng da bị nám.

– Hoặc vắt vào chén bột nghệ chút nước cốt chanh rồi bôi lên mặt, massage nhẹ nhàng và rửa mặt lại sau 15 phút. Mặt nạ nghệ và nước cốt chanh vừa giúp loại bỏ nám da nhanh chóng vừa là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả như làm sáng mịn da, trị mụn, se lỗ chân lông.

– Sử dụng kem chống nắng và che chắn khi ra ngoài vì tia UV chính là kẻ thù khiến nám da xuất hiện nhiều.

– Tránh các cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh bằng các mỹ phẩm tẩy trắng. Tránh thực phẩm cay nóng có thể làm nám da tái phát.

Cách trị mụn và làm đẹp da mặt sau khi sinh

Cách trị mụn và làm đẹp da mặt sau khi sinh

Mụn trứng cá và sự thừa hoặc thiết tinh dầu trên da là những vấn đề của làn da sau sinh. Những cách làm đẹp da mặt sau khi sinh hiệu quả chị em có thể áp dụng tại nhà như: tuyệt đối tránh cách trị mụn bằng đường uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Chỉ nên áp dụng những cách làm đẹp da sau khi sinh cũng như trị mụn ngoài da như bôi nước cốt chanh, mật ong, làm các mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên.

Cách làm đẹp da sau khi sinh khi con da bị khô

Cách làm đẹp da sau khi sinh khi con da bị khô

Đối với da khô bạn cần tập trung dưỡng ẩm làn da khô bằng các biện pháp sau:

– Uống nhiều nước để làm mát và bổ sung độ ẩm cho da, loại bỏ độc tố khiến da xỉn màu.

– Dùng sửa rửa mặt dịu nhẹ, ít bọt, sửa rửa mặt dành cho da khô để tránh tổn thương da.

– Áp dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô như mặt nạ na đam, dầu oliu, dầu dừa, hoặc mặt nạ bơ mật ong, mặt nạ chuối, lòng trắng trứng gà…

Chăm sóc da nhờn cho phụ nữ sau khi sinh

Chăm sóc da nhờn cho phụ nữ sau khi sinh

Da nhờn là tình trạng bã nhờn tiết ra nhiều làm tắc lỗ chân lông, khiến chân lỗng nở to. Những người da nhờn thường đi kèm với mụn trứng cá. Một số cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh con nhanh chóng cũng như loại bỏ dầu thừa trên da bạn cần chú ý:

– Rửa mặt thường xuyên ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt ít bọt.

– Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng PH trên da.

– Tránh môi trường nóng, ô nhiễm, khói bụi. Và sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên.

– Bạn cũng có thể áp dụng các cách làm đẹp da sau khi sinh giúp loại bỏ nhờn nhanh chóng như: rửa mặt bằng nước muối pha loãng, xịt nước đá lạnh lên mặt, bôi nước trà xanh hoặc dùng nước cốt chanh bôi lên da vừa là cách giảm tiết bã nhờn cũng vừa là cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh, giúp săn chắn da.

Dưỡng trắng da mặt sau khi sinh con tại nhà bằng cám gạo

Dưỡng trắng da mặt sau khi sinh con tại nhà bằng cám gạo

Trong quá trình mang thai do thay đổi nội tiết tố, làm da tăng tiết chất bã nhờn, bịt kìn lỗ chân lông, gây ra mụn. Đồng thời các sắc tố melamin tăng cao, làm xuất hiện các vết nám và tàn nhàng. Cách làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà bằng cám gạo sẽ giúp các mẹ loại bỏ vấn đề trên.

– Thực hiện: Lấy 2 thìa café cám gạo trộn đều với 1 thìa mật ong hoặc với da dầu thì bạn có thể thay bằng lòng trắng trứng, lòng đỏ cho da khô. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt, giữ yên khoảng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để có làn da trắng đẹp, sạch mụn, giảm thâm nám.

Tắm trắng làm đẹp da sau khi sinh bằng sữa tươi

Làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi kết hợp với cam: trước khi tắm bạn dùng nước cam hòa với sữa tươi không đường và xoa đều khắp cơ thể. Sữa tươi có tác dụng làm trắng và mịn da trong khi cam giàu vitamin C giúp da săn chắc mịn màng. Tắm trắng sữa tươi và cam cũng là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả.

Làm đẹp da sau sinh bằng tập thể dục\

Làm đẹp da sau sinh bằng tập thể dục

Để giảm cân sau sinh thì việc tập thể dục giảm cân hàng ngày là việc làm không thể thiếu, vừa giúp mang lại kết quả giảm cân nhanh hơn, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, tập luyện còn là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả, giúp da căng mịn, sáng bóng hơn rất nhiều. Ngoài tác dụng mang lại cho bạn vóc dáng đẹp, làn da căng mịn săn chắc thì do các động tác di chuyển, đi lại giúp kích thích quá trình lưu thông máu hoạt động tốt hơn cho bạn một cơ thể luôn khỏe mạnh.

Giữ tinh thần vui vẻ giúp làn da luôn rạng rỡ

Giữ tinh thần vui vẻ giúp làn da luôn rạng rỡ

Dù bạn có ăn vận và trang điểm kỹ lưỡng đến thế nào cũng không thể che dấu nổi sự kém sắc vì mệt mỏi. Chính vì vậy, giữ cho tinh thần luôn vui vẻ lạc quan cũng là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả, giúp bạn luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Những điều các mẹ cần lưu ý:

Sản phụ sau khi sinh, làn da còn mỏng và khá nhạy cảm, bạn không nên sử dụng những sản phẩm có chất tẩy mạnh như kem làm trắng, mặt nạ làm trắng, mỹ phẩm loại bỏ hắc tố trên da… Tốt nhất, bạn chỉ nên lựa chọn kem dưỡng da có chức năng giữ ẩm cho da, để da không bị khô và mịn màng hơn. Những loại kem dưỡng có nguôn gốc thảo dược, an toàn cho da nhạy cảm là những sản phẩm bạn nên sử dụng.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, người phụ nữ có tri thức và biết cách chăm sóc làm đẹp bản thân hơn. Thiết nghĩ, việc sử dụng các dịch vụ để chăm sóc con hiệu quả, tốn ít thời gian, kết hợp với các biện pháp trị liệu giúp các bà mẹ có thể chăm sóc bản thân tốt hơn, tận hưởng cuộc sống ngày một thêm ý nghĩa là điều thực sự cần thiết.

10+ Mẹo làm đẹp sau sinh không phải ai cũng biết ad

source https://meohayaz.com/meo-lam-dep-sau-sinh.html

[myphambabauvn-blog]

7 mẹo chăm sóc da sau sinh bằng dầu dừa “siêu” an toàn, “siêu” tiết kiệm

New Post has been published on http://duongdachobabau.com/7-meo-cham-soc-da-sau-sinh-bang-dau-dua-sieu-an-toan-sieu-tiet-kiem/

7 mẹo chăm sóc da sau sinh bằng dầu dừa “siêu” an toàn, “siêu” tiết kiệm

Chăm sóc da sau sinh bằng dầu dừa chẳng những là phương pháp hiệu quả, đa công dụng mà còn siêu tiết kiệm được nhiều mẹ bỉm sữa lựa chọn.

  1/ “CHĂM SÓC” DA CHẾT CỰC HAY SAU SINH BẰNG DẦU DỪA

  Sau sinh nhiều mẹ bầu cảm tưởng như mình già đi cả chục tuổi, da khô nhăn, bong tróc, sần sùi. Điều này càng tệ hơn khi trước đó mẹ không dành nhiều thời gian chăm sóc cũng như bảo vệ da.

Để xử lý tình trạng trên, trước hết mẹ cần làm sạch sâu làn da của mình, loại bỏ đi các tế bào chết tồn đọng, nhất là trong thời gian ở cữ, rồi hẵng nghĩ đến các bước chăm sóc da tiếp theo.

Trong “tuyển tập” bí kíp chăm sóc da sau sinh bằng dầu dừa có đề cập đến công dụng tẩy da chết cực hay từ nguyên liệu tự nhiên này.

  Mẹ có thể kết hợp dầu dừa với các nguyên liệu sau để tẩy da chết:

Dầu dừa và muối biển (tuy nhiên mẹ cần lưu ý sử dụng lượng muối vừa phải, tránh chà mạnh có thể làm tổn thương da)

Dầu dừa và đường nâu (tạo thành hỗn hợp sền sệt, massage nhẹ nhàng lên da, sau đó rửa sạch với nước)

Dầu dừa, đường nâu và vài giọt nước cốt chanh (kết hợp chanh hỗ trợ làm sáng da hiệu quả)

Dầu dừa, mật ong và 1 trái dâu tây

Nhờ khả năng dưỡng ẩm cao, do đó mẹ sẽ không lo sau khi tẩy da chết da mất cân bằng ẩm.

Đối với da khô, thường, hỗn hợp có thể tẩy da chết 2 lần/tuần bằng các phương pháp trên.

Đối với trường hợp da dầu, nhờn chỉ nên tẩy da chết bằng dầu dừa 1 lần/tuần, chú ý sử dụng lượng dầu dừa vừa phải, tránh lạm dụng.

  2/ TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA MỀM MỊN SAU SINH BẰNG DẦU DỪA.

  Sau khi “chăm sóc” da chết bằng dầu dừa, mẹ tiến hành bước cấp ẩm để nuôi dưỡng, giảm thiểu tình trạng da khô căng, bong tróc, thậm chí là mụn… sau sinh.

Dầu dừa chứa hàm lượng lớn các acid béo có khả năng thẩm thấu nhanh, cấp ẩm và chống khuẩn cực kỳ tốt. Đặc biệt chúng vô cùng an toàn vì không chứa hóa chất gây hại.

Mẹ có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất hoặc kết hợp với mật ong để dưỡng ẩm mỗi ngày.

Để phát huy cao hiệu quả của dầu dừa, mẹ nên làm nóng dầu dừa trước khi sử dụng, massage nhẹ nhàng kết hợp vỗ đều lên da để dầu dừa thẩm thấu tốt hơn.

Đối với da khô mẹ có thể dùng mỗi tối trước khi đi ngủ, riêng với da dầu nhờn mẹ chỉ nên dùng 3 lần/tuần cách đều nhau, khi dùng chỉ sử dụng với lượng vừa phải.

Ngoài ra hiện nay tình trạng dầu dừa kém chất lượng tràn lan, mẹ cũng cần lưu ý lựa chọn sản phẩm uy tín và chất lượng.

  3/ MẸO CHĂM SÓC DA TRẮNG SÁNG SAU SINH BẰNG DẦU DỪA

  Chăm sóc da trắng sáng sau sinh không phải là công dụng chính của dầu dừa, tuy nhiên khi kết hợp với các nguyên liệu khác, chúng lại mang đến kết quả vượt trội.

Cụ thể, mẹ có thể áp dụng công thức sau:

1 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất

½ thìa cà phê muối

½ thìa nước cốt chanh

Bước 1: Mẹ làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ hết bụi bẩn trên da.

Bước 2: Trộn đều hỗn hợp trên, sau đó nhẹ nhàng massage lên da mặt, giữ tầm 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Cuối cùng mẹ thoa một lớp toner để se khít lỗ chân lông, cân bằng ẩm và độ pH cho da.

Ngoài ra, nếu muốn trị mụn cám, đầu đen mẹ vẫn có thể áp dụng công thức trên với tỉ lệ 3 dầu dừa và 2 nước cốt chanh.

  4/ MẸO TẨY TRANG SAU SINH CỰC HAY BẰNG DẦU DỪA

  Không chỉ chăm sóc da, dầu dừa còn được sử dụng để tẩy trang, loại bỏ lớp trang điểm nhanh chóng và cực kỳ hiệu quả.

Cụ thể, để làm sạch lớp trang điểm, mẹ sử dụng bông tẩy trang, thấm một ít dầu dừa và tiến hành chà nhẹ nhàng lên da. Đối với vùng mắt mẹ nên cẩn thận dầu dừa vào mắt có thể gây khó chịu.

Với môi, mẹ chỉ cần thoa một ít dầu dừa pha với đường nâu thành hỗn hợp sệt, sau đó bôi lên môi tầm 2 phút và rửa sạch, vừa có tác dụng dưỡng ẩm vừa tẩy da chết hiệu quả.

  5/ MẸO CHĂM SÓC, KHẮC PHỤC DA RẠN SAU SINH BẰNG DẦU DỪA HIỆU QUẢ.

  Dầu dừa có tác dụng cấp ẩm, tăng độ đàn hồi cho da hiệu quả, từ đó khắc phục được tình trạng rạn da sau sinh, hỗ trợ làm mờ các vết thâm rạn.

Mẹ có thể áp dụng các bước như sau:

Bước 1: Tẩy da chết cho các vùng da rạn

Bước 2: Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên vùng rạn, massage nhẹ nhàng.

Bước 3: Nên duy trì thoa dầu dừa 2 lần mỗi ngày (sáng và tối)

Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý, dầu dừa chỉ có tác dụng cấp ẩm do đó hiệu quả sẽ chậm và thấp hơn, nhất là khi rạn da đã xuất hiện.

Chính vì vậy, để tăng hiệu quả vừa an toàn mẹ có thể tham khảo các dòng chuyên về rạn da như Stratamark, nên sử dụng ngay từ khi “có bụng” để hạn chế tối đa.

Với các trường hợp rạn da do cơ địa, chúng có khả năng làm mờ và giảm thiểu rạn da hiệu quả.

  6/ MẸO LÀM MỜ NÁM, TÀN NHANG SAU SINH BẰNG DẦU DỪA VÀ NGHỆ

  Nám, tàn nhang sau sinh có thể biến mất, tuy nhiên nếu nám ăn sâu do tác động từ mặt trời, kết hợp không được chăm sóc và bảo vệ tốt, rất nhiều khả năng mẹ sau sinh phải “sống chung” với chúng trong thời gian dài.

Do đó, nếu nám đã xuất hiện sau khi mẹ sinh em bé, mẹ vẫn nên bình tĩnh, tuân thủ đầy đủ các bước làm sạch, dưỡng da và chống nắng.

Bên cạnh đó có thể kết hợp chăm sóc da sau sinh bằng mặt nạ dầu dừa và nghệ, chanh để tăng tốc độ hiệu quả.

Cụ thể, mẹ cần:

3 thìa dầu dừa

1 thìa tinh bột nghệ

½ thìa nước cốt chanh

Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp, sau đó thoa đều lên da mặt mỗi tối trước khi đi ngủ, kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần.

Mặt nạ này không chỉ hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang mà còn có khả năng chống khuẩn, nâng tone da hiệu quả. Do đó, chị em nên thoa đều lên da mặt thay vì chỉ tập trung ở vùng nám.

Bên cạnh đó, mẹ cần chăm thoa kem chống nắng khi ra đường để bảo vệ da trước tia UV.

  7/ MẸO CHĂM SÓC, PHỤC HỒI DA KHÔ, NỨT NẺ SAU SINH BẰNG DẦU DỪA DỪA

  Một tuyệt chiêu chăm sóc da sau sinh bằng dầu dừa không được nhiều mẹ bầu để ý nhưng lại vô cùng hiệu nghiệm. Đó là sử dụng dầu dừa trị nứt nẻ, bong tróc ở môi hay gót chân, cổ tay…

Đối với môi, mẹ có thể kết hợp tẩy da chết với đường, sau đó thoa một lớp mỏng mỗi tối trước khi đi ngủ, vừa có tác dụng tẩy da chết, ngừa trị thâm môi hiệu quả.

Đối với gót chân, sau khi tắm mẹ có thể dùng một ít dầu dừa massage nhẹ nhàng, hàng tuần có thể kết hợp muối và dầu dừa để tẩy da chết.

Sau sinh mẹ phải đối diện với đủ thứ đau đầu, mệt mỏi từ chuyện nhan sắc xuống cấp, tất bật với công việc rồi thì con quấy khóc, đau ốm… Chính vì vậy, mẹ cần tìm cho mình trợ thủ đắc lực trong việc chăm sóc da.

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tự nhiên, an toàn, đa công dụng mẹ có thể lựa chọn sau sinh. Tuy nhiên, điểm trừ của nó là hiệu quả chậm, cần thời gian sử dụng dài, do đó nếu không kiên trì mẹ khó có thể áp dụng các cách chăm sóc da sau sinh bằng dầu dừa ở trên.

>> tHAM KHẢO THÊM : CÁC CÁCH CHĂM SÓC DA CHO BÀ BẦU ĐỂ CÓ MỘT LÀN DA ĐẸP