#Kulak Tıkacı

[white-001]

Çin'den şnorkel, şişme bot, yüzme paleti, kulak ve burun tıkacı, su geçirmez sırt çantası, su gözlüğü veeee vazelin sipariş edip ticarete girmeyi düşünüyorum. Ortak olmak isteyen DM kutusu 😂😝

[medyatikler]

İş Sağlığı ve Güvenliği Temel Eğitimi: Örnek Sorular ve Yanıtlar

Meryem Uzunoglu

İş Sağlığı ve Güvenliği Temel Eğitimi: Örnek Sorular ve Cevaplarıyla Bilgilendirme

İş sağlığı ve güvenliği (İSG), iş hayatında hem çalışanlar hem de işverenler için hayati bir konudur. Çalışanların güvenliğini sağlamak, iş kazalarını ve meslek hastalıklarını önlemek adına, her iş yerinde gerekli eğitimlerin verilmesi zorunludur. Bu eğitimler, hem teorik bilgileri hem de pratik önlemleri kapsar. İş sağlığı ve güvenliği eğitimi ile ilgili daha fazla bilgi edinmek için İSG Sertifikası: İş Sağlığı ve Güvenliği Eğitiminde Adım Adım Rehber yazımızı inceleyebilirsiniz.

İSG eğitimlerinde, çalışanların tehlikelere karşı korunmasını sağlayacak önlemler öğretilir. Bu kapsamda, sınavlarda sıkça karşılaşılan sorulardan biri, iş yerinde kullanılan koruyucu ekipmanlar ve bu ekipmanların doğru kullanımına yönelik bilgilerdir. Örneğin, gürültülü bir ortamda kullanılacak kişisel koruyucu donanım sorulduğunda doğru cevap kulaklık olacaktır. Bu sorular, çalışanların tehlikeli durumlar karşısında ne tür önlemler alması gerektiğini anlamasına yardımcı olur. Ayrıca, eğitim süreci hakkında detaylı bilgi almak için Temel İş Sağlığı ve Güvenliği Eğitimleri Kaç Gün Sürüyor?başlıklı makalemizi okuyabilirsiniz.

Bir diğer önemli konu ise, iş kazaları ve meslek hastalıklarının nasıl tanımlandığıdır. İş sağlığı ve güvenliği sınavlarında, bu kavramlar sıkça sorulmakta ve doğru tanımların bilinmesi istenmektedir. İş kazası, işin yürütümü sırasında meydana gelen ve ölüm ya da yaralanmaya sebep olan olayları tanımlarken, meslek hastalığı ise işin niteliğinden kaynaklanan sağlık sorunlarını ifade eder. Bu tür bilgiler, iş yerinde güvenli bir çalışma ortamı yaratmanın temelini oluşturur. Eğitimlerin içeriği hakkında daha fazla bilgi için Temel İSG Eğitimleri Nasıl Alınır? sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

İş kazalarının çoğu tehlikeli hareketlerden kaynaklanır ve bu nedenle iş güvenliği eğitiminin temelinde, çalışanların bu riskleri nasıl önleyeceği yer alır. Örneğin, sınav sorularında iş kazalarının yüzde kaçının tehlikeli hareketlerden meydana geldiği sorulabilir ve doğru cevap %88’dir. Bu oran, iş yerlerinde alınacak önlemlerin ne kadar kritik olduğunu göstermektedir. İşverenlerin ve çalışanların bu tehlikeli davranışları önlemek adına gerekli tedbirleri alması şarttır. İş yerlerinde eğitim zorunluluğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için Kimler Temel İSG Eğitimi Almalıdır? sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

İş Sağlığı ve Güvenliği Temel Eğitimi: Örnek Sorular ve Yanıtlar

İş sağlığı ve güvenliği (İSG) alanında bilgi sahibi olmak, çalışanların güvenliği açısından büyük önem taşır. Aşağıda, iş sağlığı ve güvenliği eğitimi kapsamında sınavlarda karşılaşabileceğiniz 20 örnek soruyu ve doğru cevaplarını bulabilirsiniz.

1. Yapıları yıldırımdan korumak için kullanılan bir araç nedir?

A) Paratoner

B) Kaçak akım rölesi

C) Topraklama

D) Sigorta

Doğru Cevap: A)Açıklama: Yıldırımdan korunmak için kullanılan araç paratonerdir. Paratoner, binaları yıldırımın etkilerinden korur.

2. Tehlikeli kimyasallar vücuda en çok hangi yolla alınır?

A) Deri

B) Solunum

C) Gözler

D) Sindirim

Doğru Cevap: B)Açıklama: Tehlikeli kimyasallar genellikle solunum yoluyla vücuda alınır. Bu nedenle maske kullanımı hayati öneme sahiptir.

3. Aşağıdakilerden hangisi kişisel koruyucu donanımdan sayılmaz?

A) Baş koruyucuları (Baret, bere vb.)

B) Kulak koruyucuları (Kulaklık, kulak tıkacı)

C) Spor ekipmanları (Eşofman, forma vb.)

D) El ve kol koruyucuları (Eldiven, kolluk vb.)

Doğru Cevap: C)Açıklama: Spor ekipmanları, kişisel koruyucu donanım olarak kabul edilmez.

4. Aşağıdakilerden hangisi koruyucu giysi değildir?

A) Koruyucu iş elbisesi

B) Isıya dayanıklı giysi

C) Radyoaktif kirlilikten koruyucu giysi

D) Polis ve asker üniforma giysileri

Doğru Cevap: D)Açıklama: Polis ve asker üniforması koruyucu giysi kategorisine girmez.

5. İş Sağlığı ve Güvenliği Politikası kim tarafından bilinmelidir?

A) İşverenin kendisi

B) Çalışma Bakanlığı

C) İş Sağlığı ve Güvenliği Kurulu

D) İşyerinde çalışanların tümü

Doğru Cevap: D)Açıklama: İş sağlığı ve güvenliği politikası işyerindeki tüm çalışanlar tarafından bilinmelidir.

6. Ölümlü iş kazalarının dağılımında en fazla ölüm hangi meslek kolunda meydana gelmektedir?

A) İnşaat

B) Metal eşya sanayi

C) Kömür madenciliği

D) Dokuma

Doğru Cevap: A)Açıklama: Ölümlü iş kazalarının en çok yaşandığı sektör inşaat sektörüdür.

7. İşyerinde veya işin yürütümü nedeniyle meydana gelen, ölüme sebebiyet veren veya vücut bütünlüğünü ruhen ya da bedenen özre uğratan olay nedir?

A) Meslek hastalığı

B) Tehlikeli durum

C) Kusurlu davranış

D) İş kazası

Doğru Cevap: D)Açıklama: İşyerinde meydana gelen ölümlü veya yaralanmalı olaylar iş kazası olarak tanımlanır.

8. Zorunluluk ifade eden güvenlik işaretlerinde hangi renk kullanılır?

A) Yeşil

B) Sarı

C) Mavi

D) Kırmızı

Doğru Cevap: C)Açıklama: Mavi renk, zorunluluk ifade eden güvenlik işaretlerinde kullanılır.

9. İş kazalarının yüzde kaçı tehlikeli hareketlerden oluşmaktadır?

A) % 50

B) % 88

C) % 44

D) % 10

Doğru Cevap: B)Açıklama: İş kazalarının %88’i tehlikeli hareketlerden kaynaklanır.

10. İş sağlığı ve iş güvenliği konusunda kimlerin görev ve sorumlulukları vardır?

A) İşveren

B) İşçi

C) Devlet

D) Hepsi

Doğru Cevap: D)Açıklama: İş sağlığı ve güvenliği konusunda hem işverenin, hem işçilerin hem de devletin sorumlulukları vardır.

11. Gürültülü ortamlarda kullanmamız gereken kişisel koruyucu donanım hangisidir?

A) İş gözlüğü

B) Toz maskesi

C) Kulaklık

D) Baret

Doğru Cevap: C)Açıklama: Gürültülü ortamlarda kulaklık gibi kulak koruyucuları kullanılmalıdır.

12. Tozlu ortamlarda kullanmamız gereken kişisel koruyucu donanım hangisidir?

A) Toz maskesi

B) Kulaklık

C) Toz fırçası

D) İş gözlüğü

Doğru Cevap: A)Açıklama: Tozlu ortamlarda solunum koruyucu olarak toz maskesi kullanılmalıdır.

13. Acil kaçış rengi aşağıdakilerden hangisidir?

A) Sarı

B) Mavi

C) Yeşil

D) Kırmızı

Doğru Cevap: C)Açıklama: Acil kaçış işaretlerinde yeşil renk kullanılır.

14. İş sağlığı ve güvenliği kanunu aşağıdakilerden hangisidir?

A) 1457 sayılı kanun

B) 6331 sayılı kanun

C) 4857 sayılı kanun

D) 3008 sayılı kanun

Doğru Cevap: B)Açıklama: 6331 sayılı kanun, iş sağlığı ve güvenliği kanunu olarak bilinir.

15. Acil durumlarda nerede toplanmak gerekir?

A) Yemekhanede

B) Soyunma odalarında

C) Toplanmaya gerek yok

D) Acil toplanma alanında

Doğru Cevap: D)Açıklama: Acil durumlarda acil toplanma alanlarında toplanılmalıdır.

16. Bir çalışanın sağlığının, işveren tarafından yaptırılan işten zarar görmesi sonucu meydana gelen hastalığa ne denir?

A) İşçilerin hastalığı

B) Meslek hastalığı

C) Verem

D) Kanser

Doğru Cevap: B)Açıklama: Çalışma koşulları nedeniyle ortaya çıkan hastalıklar meslek hastalığı olarak adlandırılır.

17. İş kazalarındaki insani nedenler aşağıdakilerden hangisidir?

A) Dalgınlık, dikkatsizlik

B) İş disiplinine uymamak

C) Kişisel koruyucuları kullanmamak

D) Hepsi

Doğru Cevap: D)Açıklama: İş kazalarındaki insani nedenler arasında dalgınlık, dikkatsizlik ve kişisel koruyucu donanımların kullanılmaması sayılabilir.

18. İş sağlığı ve güvenliğinin esas amacı nedir?

A) Esnafın, tüccarın ve çalışanların can ve mal güvenliğini korumak

B) İşçilerin ekonomik şartlarını düzeltmek

C) Çalışanları iş kazaları ve meslek hastalıklarına karşı korumak

D) İşverenin can ve mal güvenliğini korumak

Doğru Cevap: C)Açıklama: İş sağlığı ve güvenliğinin amacı, çalışanları iş kazaları ve meslek hastalıklarına karşı korumaktır.

19. Aşağıdakilerden hangisi doğrudur?

A) Yetkisiz iş yapılmaz

B) Herkes kendi işiyle meşgul olmalıdır

C) İşyerlerinde kaba şaka yapılmaz

D) Hepsi

Doğru Cevap: D)Açıklama: İşyerlerinde yetkisiz iş yapılmamalı, kaba şakalardan kaçınılmalı ve herkes kendi işiyle ilgilenmelidir.

20. Yasak işaretinin rengi nedir?

A) Kırmızı

B) Sarı

C) Mavi

D) Yeşil

Doğru Cevap: A)Açıklama: Yasak işaretlerinde kırmızı renk kullanılır.

Etiketler:

isg sertifikasi

isg egitimi

isg sertifikasi nasil alinir

is guvenligi sertifikasi

is sagligi ve guvenligi

isg kursu

is guvenligi kursu

temel isg egitimi

isg sinavi

isg belgesi

is guvenligi uzmanligi

isg egitimleri

is guvenligi sinav sorulari

meslek hastaliklari

isg sinav sorulari

is kazalari

meslek hastaligi

is sagligi ve guvenligi egitimi

is sagligi guvenligi sinavi

isg egitimi zorunlu mu

is sagligi guvenligi

is sagligi guvenligi belgesi

is kazasi

isg egitim programi

is kazalari oranlari

Kaynak: https://www.temelisg.com.tr/is-sagligi-ve-guvenligi-temel-egitimi-sinav-sorulari

[karaca2508-blog]

Kulak Koruyucuların Seçimi ve Nitelikleri

Kulak koruyucuların seçiminde gürültü maruziyetinden kaynaklanan riskler göz önünde bulundurulmalı ve uygun kulak koruyucu kullanılmalıdır. Çünkü kulakta meydana gelen rahatsızlıklar kalıcıdır ve tedavisi yoktur. Eğer günlük gürültü maruziyeti (8 saate normalize edilmiş) en düşük maruziyet eylem değerini aşan bir iş istasyonunda (çalışma yeri) ise, işveren çalışanlara kulak koruyucuları temin etmelidir. Eğer günlük gürültü maruziyeti (8 saate normalize edilmiş) en yüksek maruziyet eylem değerine ulaşırsa veya aşarsa, çalışanlar kulak koruyucuları kullanmalıdırlar. Kulak Koruyucular Nasıl Seçilir

Mevzuat

6331 sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunun 5 inci maddesinin birinci fıkrasının (g) bendinde; “İşverenin yükümlülüklerinin yerine getirilmesinde aşağıdaki ilkeler göz önünde bulundurulur: g) Toplu korunma tedbirlerine, kişisel korunma tedbirlerine göre öncelik vermek.” hükmü yer almaktadır Kişisel Koruyucu Donanımların İşyerlerinde Kullanılması Hakkında Yönetmeliğin 5 inci maddesinin birinci fıkrasında; “Kişisel koruyucu donanım, risklerin, toplu korunmayı sağlayacak teknik önlemlerle veya iş organizasyonu ve çalışma yöntemleriyle önlenemediği, tam olarak sınırlandırılamadığı durumlarda kullanılır. Kişisel koruyucu donanım, iş kazası ya da meslek hastalığının önlenmesi, çalışanların sağlık ve güvenlik risklerinden korunması, sağlık ve güvenlik koşullarının iyileştirilmesi amacıyla kullanılır. İşveren, toplu korunma tedbirlerine, kişisel korunma tedbirlerine göre öncelik verir.” hükmü yer almaktadır. İş istasyonunda, gürültü ölçüm değeri 87 dB(A) dır, ve en yüksek maruziyet eylem değeri 85 dB(A) değerini aşmıştır, bu nedenle çalışanlar kulak koruyucu kullanmalıdırlar. Gürültü maruziyeti en yüksek maruziyet eylem değerine eşit veya aşıyorsa; çalışanlar, kulak koruyucuları kullanmalıdır

İşverenin Yükümlülükleri

Bu kapsamda işveren her türlü çabayı göstermek zorundadır; - Gürültünün oluşmasını engellemek veya çalışanların gürültüye maruziyetini önlemek - Gürültü emisyonunun kaynağında azaltılması için uygun teknik ve organizasyonel önlemler uygulamak, - Çalışanların gürültü maruziyetlerinin azaltılması için uygun teknik ve organizasyonel önlemler uygulamak, - Son olarak; işveren, yukarıda belirtilen teknik ve organizasyonel önlemleri öncelikle uygulayamaz ise çalışanlara uygun bireysel kulak koruyucuları temin etmek zorundadır.   Kişisel kulak koruyucu türleri seçilirken çalışanlara ve/veya çalışan temsilcilerine danışılmalıdır. Her çalışan kendi kişisel koruyucu seçimine dâhil olmalıdır. Kulak koruyucuların koruma etkisi, öncelikle sürekli ve düzgün kullanıma bağlıdır. Birden çok objektif parametre en uygun kulak koruyucusunu seçmek için kullanılır ve çalışanların seçimi önemlidir. Rahatsızlık ve sıkıntı gibi ‘Subjektif’ parametreler kulak koruyucusunun fiili kullanma zamanını azaltabilir ve dolayısıyla dikkate alınmalıdır. İş istasyonunda, kişisel gürültü ölçüm değeri 83 dB(A)’dır, ve en düşük maruziyet eylem değeri 80 dB(A) değerini aşmıştır; işveren iş istasyonu operatörlerine kulak koruyucuları temin etmelidir. Gürültü maruziyeti en düşük maruziyet eylem değerini aştığında; kulak koruyucuları çalışanlar için bulundurulur

Kulak Koruyucuların Seçimi ve Nitelikleri

Kulak koruyucularının birçok türü bulunmaktadır. Genellikle, manşonlu kulaklık ve kulak tıkacı olarak ikiye ayrılabilir. Manşonlu kulaklık genellikle bir kafa bandı ve bağlı iki kapaktan oluşur - Kapaklar kulağı tamamen kapsar ve kafa bandı ile yerine sıkıca oturtulur - Kapaklar genellikle akustik soğurucu malzeme ile donatılmıştır. Manşonlu kulaklığın konforunu ve uyumunu arttırmak için kapak kenarları genellikle plastik köpük veya sıvı ile yastıklıdır. - Manşonlu kafa bandı başın arkasına, çene altına veya boyun arkasına giyilebilir. - Kulak manşonları üç farklı boyutta bulunur; küçük, orta, büyük Kulak tıkaçları kulak kanalını kapatmak için, kulak kanalının içine veya üzerine sokulur.

- Tekrar kullanılabilen kulak tıkaçları genellikle silikon, kauçuk veya plastikten imal edilir. Bazıları, birbirine bağlayan kablo veya kafa bandı ile donatılmıştır. - Tek kullanımlık kulak tıkaçları genellikle köpük veya ham pamuktan yapılır. - Kullanıcının şekillendirebileceği kulak tıkaçları sıkıştırılabilir malzemelerden yapılır. Kulak kanalının içine yerleştirilmeden önce kullanıcı tarafından şekillendirilir. - Özel kalıplı kulak tıkaçları ayrı ayrı kulak kanalı şekline uyacak şekilde veya belirli bir kullanıcının tüm dış kulağını kapsayacak şekilde kalıplanır. Bazı kulak tıkacı modelleri; küçük, orta, büyük ebatta imal edilebilir. Tek kullanımlık kulak tıkaçları sadece bir kez kullanılabilir şekilde tasarlanmışlardır. Eğer tek kullanımlık kulak tıkaçları bir defadan fazla takılmışsa, istenen gürültü azaltımını sağlayamazlar. Özel kalıplı kulak tıkaçlarını üretmek için, kullanıcının kulak kanalları veya dış kulaklarının silikon baskısı yapılır ve bu kalıplardan kulak tıkaçları yapılır. Özel kalıplanmış kulak tıkaçları silikon (yumuşak otoplasti) veya akrilikten (sert otoplasti) imal edilebilir ve cilt uyumluluğunu arttırmak için özel bir vernik tabakası ile kaplanır. Bu şekilde, yüksek ses azaltma değerlerine erişilir (yüksek ve düşük frekanslar için sırasıyla 45 dB ve 30 dB). Kulak tıkaçları sesi zayıflatmak ve ses zayıflatma karakteristiğini şekillendirmek için farklı filtre elemanları ile donatılmıştır. Göz Koruyucular Genel Bilgilendirme Pasif kulak koruyuculularına ek olarak elektronik sistemler ile donatılmış kulak koruyucuları da vardır. - Gürültü seviyesi esaslı kulak tıkacı ve kulak manşonu, elektronik ses restorasyon sistemleri ile donatılmışlardır. Bu koruyucular, aralıklı veya darbeli gürültü ortamlarında kullanılmak üzere tasarlanmışlardır ve konuşma ve uyarı seslerinin sessiz dönemlerde duyulması önemlidir. - Aktif gürültü azaltıcı manşonlu kulaklık, ek olarak düşük frekanslı gürültü zayıflaması sağlamak için tasarlanan elektronik sistemlerle donatılmıştır - Bilgi almak veya uyarı sinyallerini almak için iletişim imkânları ile donatılmış kulak manşonları aynı zamanda gerekli gürültü zayıflatmasını da sağlar Aşağıdaki standartlar, elektronik sistemler ile donatılmış kulak koruyucularının performansı hakkında daha fazla bilgi sağlar; - Seviye bağımlı kulak tıkacı – EN 352-4: 2001, - Aktif gürültü azaltıcı kulak manşonları – EN 352-5: 2002, - Elektriksel ses girişli kulak manşonları – EN 352-6:2002, - Seviye bağımlı kulak tıkaçları – EN 352-7:2002. Kulak Koruyucu Parametreleri Kulak koruyucuların performansı esas olarak gürültü azaltma kapasitelerine bağlıdır. Kulak koruyucularının gürültü azaltımı aşağıdaki parametreler ile tanımlanabilir. - Ses zayıflaması ortalama değeri ve standart sapma - Yüksek frekans zayıflatma (H) - Orta frekans zayıflatma (M) - Düşük frekans zayıflatma (L) - Tek sayı değerlendirme (SNR) Ses zayıflatması ortalama değeri, kulak koruyucusu performansının en doğru değerlendirilmesini sağlar Bu parametre, 125 Hz ile 8000 Hz aralığındaki her frekans bandını niteler. Ortalama değer 16 dinleyiciden alınan laboratuvar ölçümlerine dayanmaktadır ve standart sapma da dikkate alınmalıdır. Standart sapma bir istatistiktir, 16 farklı ses zayıflatma değer ölçümünün ortalama değer etrafında ne kadar yakın kümelenmiş olduğunu gösterir. İş Güvenliği Samimiyet Testi Ses zayıflama değerleri Frekans Ortalama Ses Zayıflaması Standart Sapma 125 Hz 11,1 dB 3,3 dB 250 Hz 18,1 dB 3,3 dB 500 Hz 25,1 dB 3,1 dB 1000 Hz 27,0 dB 2,3 dB 2000 Hz 28,6 dB 2,4 dB 4000 Hz 38,6 dB 2,6 dB 8000 Hz 40,2 dB 3,3 dB   Yüksek frekanslı (H), orta frekanslı (M) ve düşük frekanslı (L) zayıflama değerleri; yüksek, orta ve düşük frekanslı gürültü ile ilgili olarak kulak koruyucu performansını karakterize eder. Bu parametrelerin sayısı; yüksek, orta ve düşük frekanslı gürültünün etkin bir şekilde kulak koruyucusu ile zayıflatma sayısıdır. Örn: H: 29 dB, M: 23 dB, L: 15 dB. Single Number Rating (SNR) kulak koruyucusunun gürültü azaltma kapasitesinin daha az hassas bir göstergesidir. SNR, kulak koruyucuları kullanılırken gürültü seviyesindeki azalmanın desibel sayısını belirtir. Örn: SNR: 26 dB EN ISO 4869-2 H, M, L zayıflama hesapları ve SNR hesaplaması hakkında daha fazla bilgi sağlar.   Manşonlu kulaklık performansını etkileyenler; - Kütlesi ve boyutu, - Kullanıcının kulağı etrafındaki alana oturması için kapak değişimi ve ayarlanabilirliği, - Kullanıcının kulağı etrafındaki alanda kafa bandı basıncı ve yastık basıncı, - Yüksek ve düşük sıcaklıklara karşı direnci. Kulak tıkacı performansını etkileyenler; Kesilmeye Dayanıklı Eldiven Nasıl Seçilir - Yapı malzemesi, - Şekil ve boyut. Yalıtıma Göre Kulak Koruyucu Seçimi Belirli gürültüler, doğru kulak koruyucusu kullanımını gerektirir. Kulak koruyucular, çalışanın maruz kaldığı gürültünün seviye ve spektrumuna uygun olacak şekilde, yalıtım özelliklerine göre seçilebilir. - Seçilen kulak koruyucu, takan kişinin kulak zarındaki gürültü seviyesini ulusal düzenlemelerde tanımlanan uygun seviyeye indirgemelidir - En uygun kulak koruyucu, takan kişinin kulak zarındaki gürültü seviyesini, etki seviyesinden 5 ila 10 dB altında kalmasını sağlar. ‘Ne kadar yüksek yalıtım, o kadar iyi işitme koruması’ ifadesi gerçekte yanlıştır. - Çalışana, gürültünün etki seviyesinin 15 dB’den fazla indirgendiği yüksek yalıtımlı kulak koruyucu temin edilmemelidir. - Fazla koruma, iletişim sorunlarına ve uyarı sinyallerinin duyulmasının engellenmesine neden olabilir. Çalışan, soyutlanma ve rahatsızlık hissedebilir, bu nedenle de kulak koruyucu takmamayı seçebilir. - Kişisel koruyucu altında (kulak zarındaki) gürültü seviyesi kabul edilebilir olmalı ( EN 458). Kulak koruyucu altında A-ağırlıklı ses basınç seviyesini değerlendirmek için dört metot vardır: oktav bandı metodu, HML metodu, HML kontrol metodu ve SNR metodu. - Oktav bandı metodu, kulak koruyucu ses yalıtımı ve işyeri gürültüsünün oktav bant ses basıncı seviyelerine dayalı bir metottur. - HML metodu, işyeri gürültüsünün A-ağırlıklı ses basınç seviyesi ve C-ağırlıklı ses basınç seviyesine ilaveten, kulak Koruyucularının yüksek(H), orta(M) ve düşük(L) frekans yalıtımına dayalı bir metottur. - HML kontrol metodu, gürültü kaynağı örneklerine dayalı, iki gürültü sınıfı arasında seçim gerektiren bir metottur. - SNR metodu, işyeri gürültüsünün A-ağırlıklı ses basınç seviyesi ve C-ağırlıklı ses basınç seviyesine ilaveten, kulak koruyucusunun tek sayı değerlendirmesine (Single Number Rating -SNR) dayalı bir metottur. Kulak Koruyucularda Gürültü Azaltımı KKD kullanan çalışanların maruz kalacağı gürültünün seviyesi ve frekans aralığı dikkate alındığında, gürültü azaltımlarının değerlendirmesi için, KKD üreticisi tarafından sağlanan bilgiyi direk olarak kullanmak her zaman mümkün değildir. Bu durum şu nedenlere bağlı olabilir: - Uzun saç nedeniyle kulak koruyucularının zayıf oturması (manşonlu kulaklıklar). - Kulak kanalına yanlış oturtma (kulak tıkaçları). - Engelleyici ekipman veya diğer kişisel koruyucu donanımı kullanılması. - Zamanla ürünlerin doğal olarak yıpranması. - Laboratuvar test alanları ile çalışma ortamı arasındaki akustik koşul farklılıkları. - Laboratuvarda ölçülen azaltım değeri, kişisel kulak koruyucu performansı için temel derecelendirme sağlamaktadır, aynı zamanda frekansa bağlı performans çeşitliliği için bilgi sağlamaktadır. Özel Koşullara Göre Kulak Koruyucu Seçimi Özel tipte kulak koruyucu takılmasını gerektiren, özel koşullara maruz kalan çalışma alanları veya çalışma şekilleri vardır. El Kol Koruyucular Genel Bilgilendirme - Gürültü ve sessizlik periyodlarının birbirini izlediği iş sahalarında (Ör: atış poligonları, taş ocakları vb.), sessiz periyodlar sırasında, çalışanın yeterli konuşma anlaşılırlığının ve uyarı sinyallerini algıladığından emin olunmalıdır. Bu koşullar, sonraki periyodlar sırasında, iyi konuşma anlaşılırlığı ve uyarı sinyal algısı sağlayan seviyeye bağlı (level dependent ) kulak koruyucularını gerektirir - Eğer çalışanın gerekli alarmlar, uyarılar, acil bağlantıları duyma yeterliliğinden şüphe duyuluyorsa, yanıp sönen uyarı ışıkları veya titreşimli platformlar gibi diğer aygıtlar temin edilmelidir. - Elektronik iletişim sistemlerine bağlı kulaklıklar, gürültünün sürekli olduğu ve çalışanların birbirleri veya gerekli komutlarla iletişimlerinin gerekli olduğu işyerlerinde (Ör: küçük uçak veya helikopter pilotları, TV kameramanları vb.) tercih edilmelidir - Eğer çalışanlar düşük veya yüksek sıcaklığa maruz kalıyorsa (yaklaşık –20 °C veya +50 °C) örn; orman çalışanları, o zaman bu koşullara uygun kulaklıklar seçilmelidir. - Nemli bir çevrede çalışırken, kulaklık yastıklarının altında rahatsız edici bir terleme meydana gelebilir. Bu şartlarda, hafif, emici ve hijyenik yastık kılıfları olan kulak tıkaçları veya kulaklıklar tavsiye edilir. Eğer bu tip hijyenik kılıflar kullanılırsa, kullanıcı bilgilendirme paketinden alınan gürültü azaltım değerleri, hijyenik kılıf takılmış kulaklıklar ile kıyaslanmalıdır. KKD Uyumluluğuna Göre Kulak Koruyucu Seçimi Çalışanların kulak tıkaçlarına ek olarak, diğer kişisel koruyucu donanım kullanımını gerektiren birçok iş sahası vardır. - Solunum koruma donanımları, gözlük, koruyucu gözlük, yüz koruyucularla beraber kulaklık kullanılması kulaklık yastıkları ile kafa arasındaki boşluğu artıracağından, gürültü azaltımını düşürür. Kulak tıkaçları bu gibi durumlarda tavsiye edilir. - Barete bağlı kulaklıklar genellikle baret ve kulak Koruyucunun aynı anda takılmasının zorunlu olduğu zamanlarda tavsiye edilir. Bu şekilde kullanım, çalışanda doğal bir rahatsızlık oluştursa da, sağlık ve güvenliklerinin korunması için çalışanlara bu şekilde kullanmanın önemi anlatılmalı ve kullanmaları sağlanmalıdır Bir çalışan, kulak kanalı deri hastalığı tedavisi geçiriyorsa, manşonlu kulaklık kullanımı tavsiye edilmektedir. Kullanıcı Konforuna Göre Kulak Koruyucu Seçimi Rahatlık, kulak koruyucu seçiminde çok önemli bir faktördür. - Özellikle çalışanın tüm işgünü boyunca takmak zorunda olduğu bir kulak koruyucusu rahatsızlığa sebep olmamalıdır. - Bazı tip kulak koruyucular herkes için uygun değildir. Herkes farklıdır ve kulak anatomisi insandan insana büyük ölçüde farklılık gösterir. - Manşonlu kulaklık takarken, kullanıcı rahatlığı şunlara bağlıdır: - Kulak koruyucunun ağırlığı - Yastık basıncı - Kafa bandı kuvveti, ayarlanabilirlik - Yastık malzeme tipi - Kulak tıkacı takarken, kullanıcı rahatlığı şunlara bağlıdır: - Takma (oturtma) ve çıkarma kolaylığı. - Kulak kanalı içi ile genel uyumu   Eğer bir çalışanın kulak kanalı dar veya karmaşık bir yapıda ise hazır kalıplı çıkıntılı kulak tıkacı uygun değildir.   Kullanım Süresine Göre KKD kullanımı önemli olduğundan, çalışanların etkin işitme korumasından faydalanması için, kulak koruyucular her koşulda takılmalıdır. Kişisel Koruyucu Donanımlar Genel Bilgilendirme Kulak koruyucusuz geçen çok küçük bir ara bile, etkin gürültü azaltımını ve korumayı önemli ölçüde düşürür. Aşağıdaki tablo, 8 saatlik iş günü boyunca, kulak koruyucusuz geçirilen farklı zaman süreleri için etkin korumaları göstermektedir. İşitme Koruyucusuz Geçen Süre (dakika) Kulak Koruyucunun Etkin Koruması (dB) 0 30 5 20 24 13 48 10 96 7 144 5 192 4 240 3   Eğer bir çalışan 8 saatlik günün tamamında kulak koruyucu kullanırsa, 30 dB’lik maksimum koruma seviyesine sahip olur. Bununla birlikte, kulak koruyucusuz geçen 1 saatlik ara, maksimum koruma seviyesinin 9 dB’e düşmesine neden olur.   Read the full article

[dunyadanbirisi]

Canım sıkkın olduğu için takıntı yapıyorum diyeceğim ama koku alma duyularımın sağlıklı olduğunu sanıyorum,

Sabah sabah bir durak dolusu insan bok gibi sigara içip leş gibi dumanı üflüyorken üzerine serviste yine sabah sabah leş gibi sarımsağımsı kokular nedir ya,

Bu insanlar ne yiyor ne içiyor....

Gece yatarken kulak tıkacı gündüz de burnuma takayım nedir...

Veya çift maske... Veya yarım yüz gaz maskesi, ya da kalkıp ağzınızı midenizi ... diye veryansın....

[inmemoried]

Acilen kulak tıkacı almam gerekiyo

[acid-gramma]

hz. nejat benim de bir sorum var lütfen cevapla :< ben her türlü sesten rahatsız oluyorum, yanımda annem hariç biriyle uyuyamıyorum kımıldama, nefes sesi, yatak sesi vs kafayı yedirtiyor bana. tekrar eden sesler de sinirimi bozuyor. çok konuşan insanlara tahammül edemiyorum ve asla elimde değil. psikopat mıyım?

Ahshjsjd kötüymüş ya ama olabilir yani. Kendine en kalitesinden kulak tıkacı al bence baya bi faydasını görürsün

[icigocebe]

Televizyonun karşısında uyuyan, otobüste uyuyan, oturduğu yerde uyuyan, sahilde güneşin ya da şemsiyenin altında uyuyan insanlara sinir oluyorum.

Senelerce yurt hayatında sesli ortamda uyumaya alışamadım. Odada 8 kişi, biri sabah namazı kılacak diye alarm kurar sonra 30 kere erteler, diğeri uyanamaz babası arar arar duymaz, arkadaşları çağır��r duymaz. Biri horlar. Biri biriyle mesajlaşır tıkır tıkır tuş sesleri (dokunmatik telefonu yoktu o zaman çoğu kişinin, biraz yaşlıyım da ben). Yatağımın başında kalorifer peteği, boruları, periyodik bir tık tık sesi.

Benim için uyku çok önemli, uyurken deşarj oluyorum hem ruhen hem bedenen. O yüzden uyku saatinde uyumam lazım. Deliksiz. Ben böyle dedikçe etrafımda sürekli bunun tersine sebep olacak şeyler çıkıveriyor. Ha şimdi uykusuna bu kadar düşkün insan bebeği olunca kafayı yemez mi? Yani yiyecek noktaya geldim bazen, ama benim kız sanki beni anlıyor gibi uyku konusunda her zaman çok sorunlu bir bebek olmadı.

Bakıcı bırakınca işi, evde sürekli kayınvalide/anne olması şimdilerde bana yurt hayatımı hatırlatıyor. Yıllar geçti yurttaki günlerin üzerinden, o zamanlar bir şekilde uyuyabilirken artık kulak tıkacı takmadan uyuyamaz oldum. Dışardaki seslerden izole olabiliyorum tıkaç ile.

Kafamdaki seslerden izole olabiliyor muyum?

Olamayınca diazem ile dalıyorum.

Bitince napıcaz bakalım..

[edebi-muallime]

4 Aylık Bebeğiyle uçak yolculuğu yapan anneden diğer yolculara sevimli jest...

Kabul edelim kimse 10 saatlik yolculuk boyunca bebek ağlaması duymak istemez, Seul’den San Francisco’ya giden yeni anne de bunun farkında.

Dave Corona: “Seul’den San Francisco’ya yapacağımız 10 saatlik yolculuğumuzun öncesinde, 4 aylık bebeğinin uçuş sırasında ağlaması ihtimaline karşın annesi, içinde şeker ve kulak tıkacı olan 200’den fazla küçük paket dağıttı. Son derece düşünceli bir davranış, ne derler bilirsiniz: Çocuğun varsa en olmaz dediğin şeyleri düşünmek zorundasın.”

Annenin dağıttığı paketin içinde şeker, atıştırmalıklar ve bebeğin ağlaması ihtimaline karşın bir çift kulak tıkacı vardı

Anne paketin içine bebeğinin ağzından yazılmış bir de not koymuştu.

“Selam, benim adım Junwoo ve sadece 4 aylığım.

Bugün annem ve anneannemle birlikte teyzemi görmek için ABD’ye gidiyorum.

Biraz gerginim, çünkü bu benim kısa hayatımdaki ilk uçuşum, yani ağlayabilir veya biraz fazla gürültü yapabilirim.

Çok fazla ses çıkarmamaya gayret edeceğim, ama bunun için söz veremiyorum. Lütfen beni mazur görün.

Bu sebeple annem sizin için küçük bir paket hazırladı! İçinde atıştırmalık bir şeyler ve kulak tıkaçları var.

Lütfen çok ses çıkarırsam bunları kullanın. İyi yolculuklar. Teşekkür ederim.”

***

İnsan ve insanlık arasındaki en büyük köprü,

sağduyudur.

Sağduyulu insanlar aileden iyi egitim almış insanlardır.

Kucağındaki bebek,muhtemelen denize çöp atmayacak,yerlere tükürmeyecek ve kimseye kaba davranmayacak.

#erenkazımyıldırım #hikaye #tumblr #sözler #anne #çocuk

[melihcn7]

Yüzme Aksesuarları Yeni Sezon Modelleri Yüzme Tahtası Burun Tıkacı Kulak Tıkacı Korayspor

https://www.korayspor.com/yuzme-aksesuarlari/

Yüzme Aksesuarları Yeni Sezon Modelleri Erkek Kadın Çocuk Nike Adidas Puma Arena Speedo Delta Busso Exe Dunlop Markalarının Yüzücü Gözlükleri, Yüzücü Bone, Şnorkel, Yüzme Tahtası, Kulak Tıkacı, Burun Tıkacı, Yüzücü Palet ve Diğer Yüzücü Ekipman Modeller Fiyatları

[kulaktikaci]

Kulak Tıkacı Fiyatları

Kulak Tıkacı Fiyatları Nedir ?

ufak bir iyileştirme yapacak orta halli bir buluş gibi görünür ama alışınca ne kadar değerli olduğunu fark edersiniz. şahsen sadece uyurken kullanıyorum ama sınavlara girerken, dolu bir sınıfta sınav öncesi son tekrarları yaparken ya da maçlarda filan çok kullanışlı olabilir. tabii kullananların en azından alışana kadar çevresine daha fazla dikkat etmesinde, mümkünse diğer duyularını daha fazla kullanmasında fayda var.

başka versiyonları denemediğim için yorumum subjektif kalacak ama en mantıklısı süngerimsi olanlarını kullanmak. bir kere herkesin kulak yolu farklı, standart rijit tıkaçlarla nasıl herkesten optimum verim alabilesin ki?

En Ucuz Kulak Tıkacı Fiyatları

en iyisi internetten aldım. kullan at diyor ama bir kere kullanıp atan yoktur heralde diye düşünüyorum. elimde inceltip kulağıma takıyorum ancak içeri fazla gider de sabah çıkaramazsam diye korkuyorum. tek eksisi bu sanırım bunun dışında sesi en iyi kesen denediklerim arasında buydu.

En İyi  Kulak Tıkacı Fiyatı

motosiklette kullanılmasını normal şartlar altında(1 atm basınç 24 c) anlamsız bulduğumdur. gidip milyarlar döküp akrapoviç(bildiğimiz apaçi egzozunun gerçek adı) egzoz taktırıp insanları irrite edip, üstüne kendini sesten yalıtmak için kulaklık takmak kadar saçma bir davranış var mı?

eğer 4 silindir 1000 cc bir alet kullanmıyorsanız(ki kullanıpta sesinden rahatsız olanı da görmedim), stok egzozdan gelen ses zaten yasal sınırlar çerçevesinde susturucular ile uygun seviyeye getirilmekte.

uzun yolda kulakiçi kulaklık takıp müzik dinliyorum mesela, sen sadece sesi kessin istiyorsan tak müzik açma, 35 $'a gayet kaliteli ses yalıtımı sağlayan kulaklıklar mevcut.

Kulak Tıkacı Fiyatı öğrenmek istiyorum

kitap okurken ya da özellikle uyurken sese karşı çok duyarlıysanız kullanabileceğiniz mucizevi nesnelerdir. ama o kadar etkili ki biraz psikolojik alışkanlık yapıyor, yani takmadığın zaman sanki etrafta hep çok gürültü varmış ya da olacakmış gibi gerilebiliyorsun..

Kulak Tıkacı Fiyatları Eczane

kulakta şekillenen, defalarca kullanılabilen elastik yuvarlaklar halinde olurlar. genelde vücut ısısında kolayca şekillenir korkusuzca ve emniyetle kulağa itilerek bastırılır. kesinlikle iç kulağa kaçmaz; dış kulak ağzında bir kulak protezi gibi kalır. maddenin tutucu karakterinde dolayı kulaktan düşmez; buna mukabil kulaktan el ile kolayca alınabilir.yüzerken, uyurken ve kulak rahatsızlığı olan durumlarda etkili olarak kullanılabilir.

Kulak Tıkacı Fiyat Ne Kadar

uykuya dalma ile ilgili sorunlara birebir çözüm. evlerdeki yatak odalarını 35 desibelin üzeride etkileyecek ölçüde ses çıkarmanın yasak olduğu ülkemizde şikayetler ilçe kaymakamlıklarına, müftülüklere (bkz: sabah ezanı) veya il çevre müdürlüğüne ulaştırılırsa gereken işlemleri yaptırabilirsiniz. ancak dilekçe elinizde dolaşırken psikopat, zındık vesaire damgası yer miyim, işlemler ne kadar sürede tamamlanır gibi düşüncelere kapılıyorsanız en yakın eczaneden alacağınız silikon kulak tıkacı, sabah erken işe kalması gereken bünyeniz için en iyi seçenek olacaktır. ayrıca, kulak tıkacıyla alacağınız 6 saatlik bir uyku kulak tıkaçsız 10 saat gibi gelecektir.

Kulak Tıkacı

85 Desibelin üzerindeki zararlı ses ve görüntülerin kulağa zarar vermesini engellemek amacıyla kullanılan güvenlik malzemesidir.

YAPISI: Kulağın deliğini tıkayarak zararlı ses ve gürültüyü geçirmeyen, yumuşak köpük, silikon veya plastikten imal edilmişlerdir.

Kullanım yerinin özelliklerine göre, ipli veya çelik baş bantlı olarak imal edilebilirler.

Yumuşak köpükten imal edilenleri, el ile basılarak inceltilip kulak deliğine sokup serbest bıraktığımızda kulak deliğinin şeklini alacak ve kenarlarından içeri zararlı ses geçirmeyecek şekilde dizayn edilmiş olmalıdırlar.

Silikon veya plastik türü olanlar kolay temizlenebilir, yumuşak ve kulakta rahatsızlık vermeyecek şekilde dizayn edilmiş olmalıdırlar.

TEKNİK ÖZELLİKLERİ:

1- Kulak tıkaçlarının yapımında kullanılan malzemeler kulaklarda alerjik bir durum ve meslek hastalığı yaratmamalıdır.

2- Tıkaçlar 95 db’nin üzerindeki ses ve gürültüyü geçirmemeli, normal konuşmaları ve işitmeyi engellememelidir.

3- Tıkaçlar hafif ve kullanımı kolay olmalıdır.

4- Tıkaçların, kullanım ve yerine ve tercihe göre çelik baş bantlı veya ipli olmaları sipariş mektubunda belirtilmelidir.

5- Silikon veya plastik olan tıkaçların temizlenmesi kolay olmalıdır.

6- Çelik baş bantlı tıkaçları metal kısımları paslanmaz malzemeden imal edilmeli ve sıkma özelliğini kaybetmemelidir.

7- Tıkaçlar, ayrı ayrı ambalajlarda olmalıdır.

8- Tıkaçlar TS EN 352-2 ye uygun olmalıdır.

[karaca2508-blog]

Ödüllü İSG Yarışmaları başladı.

Sıfır iş kazası ve meslek hastalığı hedefine gerçek bir iş güvenliği kültürü ile ulaşmak için Online İSG tarafından hazırlanan Ödüllü İSG Yarışmaları başladı.

Ödüllü İSG Yarışmaları

Online İSG Eğitimi platformunda kayıtlı tüm çalışanlarımız ve İSG profesyonellerimiz için Ödüllü İSG Yarışmaları başladı. Her ay düzenlenecek olan yarışmalara katılmak ve ödüllerimizi almak için yarışmalardan önce rezervasyon yaptırmanız gerekiyor. Etkinlikler sayfasından tüm detaylara ulaşabilirsiniz İSG Profesyonelleri için Boşluk Doldurma 10 adet boşluk doldurma oyunundan en az sekiz adedini doğru cevaplayan kayıtlı profesyonellerimizden çekilişle 5 kişiye  İSG paketi hediye edilecektir. Doğru cevapları aşağıdaki örnekte belirtildiği gibi kullanıcı adınızla birlikte kayıtlı e-posta adresinizden egitim@onlineisgegitimi.com adresine göndermeniz yeterlidir. Çekiliş ve kazanan kullanıcılarımız  her ayın son haftası açıklanır. Hediyeler kazananlar açıklandıktan 15 gün içerisinde ücretsiz olarak gönderilir. - Kullanıcılarımıza çekilişle aşağıdaki ödüllerden en az 3 adedi ücretsiz olarak gönderilir; - Profesyonel İş Gözlüğü - İş Montu - Refrektörlü Mühendis Yeleği - İş Ayakkabısı ya da İş Botu - Kulak Tıkacı - Kesilmeye Dayanıklı İş Eldiveni - Baret   Çalışanlar için İSG Boşluk Doldurma 10 adet boşluk doldurma oyunundan en az sekiz adedini doğru cevaplayan kayıtlı çalışanlarımızdan çekilişle 5 kişiye  İSG paketi hediye edilecektir. Doğru cevapları aşağıdaki örnekte belirtildiği gibi kullanıcı adınızla birlikte kayıtlı e-posta adresinizden egitim@onlineisgegitimi.com adresine göndermeniz yeterlidir. Çekiliş ve kazanan kullanıcılarımız  her ayın son haftası açıklanır. Hediyeler kazananlar açıklandıktan 15 gün içerisinde ücretsiz olarak gönderilir. - Kullanıcılarımıza çekilişle aşağıdaki ödüllerden en az 3 adedi ücretsiz olarak gönderilir; - Profesyonel İş Gözlüğü - İş Montu - Refrektörlü Mühendis Yeleği - İş Ayakkabısı ya da İş Botu - Kulak Tıkacı - Kesilmeye Dayanıklı İş Eldiveni - Baret

  Neden İSG ekibince isg profesyonelleri ve çalışanlar için hazırlanan, zeka testleri ile kendinizi geliştirmenize yardımcı olabiliirsiniz. Read the full article

[dunyadanbirisi]

Yıllardır aynı rutin, çok şükür şikayetim yok, yine limandayız, 30 küsür saattir uykusuzum, yanıbaşımda burada çalışan arkadaş başka bir arkadaşa aşk ile ilgili tavsiyeler veriyor,

Yok sen ona bağlanma o sana bağlansın vs enteresan usb mi Bluetooth mu...

Ne anlatıyorsun oğlum sen, hayır kendisi de evli, ayık kafayla çekmem uyku sarhoşuyken hiç çekilmiyor, hele şirketteki ruhu abazan hanzo ayılar ayrı deli ediyor,

gün gelecek inşallah hiç birini çekmek zorunda kalmayacağım, yani öyle umut ediyorum, ekmek işte...

Ne yapsam gündüz de kulak tıkacı mı taksam ne...

[egemosgbsatis-blog]

Delta Plus Kulak Tıkacı İstasyonu Dispanser Conıcdısplay

[turnalarveben]

Sıfır ses geçiren kulak tıkacı istiyorum

[erenburhan]

Lamba Kutusu Bir Dudak

 

Oranlıları yer, cesetlerine yenil 

Sabahın erken saatlerinde ilk serinlikte 

Korkuyla 

Koskocaman bir dünyaya geldim 

Mıknatıslama akımı 

2. Ve 3. Harmonikleri

Sık sık yaktırttığı kulak kanat 

Cehenneme dalan bağlantı grubuna 

 

Kendilerine bir saat kurulduğunu anımsar

Tırnaklarının ölümcül çıkış diyagramları 

 

Nasılsa aynı nokta 

Binlerce yaşamın ateşli

Yük alma fitili 

Yazınında karşılaştığımız 

Kuş yerini de çiğnedi eren irin 

Sesi de gün boyu 

Değişirdi 

Oran katı bir gökyüzüyle 

Birimler, görevliler, hat tıkacı soluğu 

Kumanda taşları arasında bu yolcu 

Sindirdi yemini

 

Sanat yapıtlarıyla olan tüm elementler 

Kök damar veya 

Kör damar diye tabir edilen 

Örnek kalınt hattaki kırık, iz dökme 

By- pass ayırıcı denir bu ayırıcıya

Su bloke biçiminden gelen 

Kesin sesli sinyal 

Bağırıyor kesin sesinizi diye 

 

İç ihtiyacı beslemeye yeter 

Lamba kutusu bir dudak 

Deneyimler 

jeneratörler sayıların müziğini 

Sepya kuyruğunda 

uzay doğunun

11.2022

[emircaglar]

Şşş bitanemm

Anlıyorum senii şuan normalin üstünde bı hassaslığı var belki de normalde umrunda olmicak yok gibi yapabilme yetenegin kapanmış stres üstüne bı ton görev sorumluluk onların tek bı tanesi istediğin gibi olmayınca aksayinfa ellerin titriyo belki basın uyuşuyor bianda sinirden aglicak gibi oluyosun bu bana da olmuştu ama kafanı toplaman gerek belki kulak tıkacı bazı şeyleri duymamaya alışmak için ben mesela tek bı şarkı seçerdim belki de tüm hafta onu dinlerdim ona odaklanırken aslında belli bı sure sonra belki 30 dk sürekli aynı olduğu ifin başka bişey duyamiyosun ve aklında şarkı falan da calmiyo sadece yaptığın şeye konsantre oluyosun bu sayede dış etmenler istesende senin alanına giremiyo bu sayede güzelce herşeyi yetiştirinfe özgüven ve mutluluk gelicek onun dışında tahmin edebiliyorum stres ve anlık bagirmak ağlamak istiyosun sinirden yeter be dusuncesi biliyom tabi kuzum ama ben onu bu şekilde duymamaya başlamıştım