#Komen Italia

[leparolecreanomondi]

Le donne nuove di Mucha.

[winxwiki]

Breast Cancer Awareness posters in collaboration with Komen Italia

[optimisticnutcreation]

Circolo Della Vela Bari: grande successo per la veleggiata a sostegno di Komen Italia per la lotta ai tumori del seno. Ben 36 le imbarcazioni iscritte

Grande successo anche quest’anno per la veleggiata in collaborazione con la Susan G. Komen a cura del Circolo della Vela Bari. Ben 36 le imbarcazioni iscritte alla manifestazione per la raccolta di fondi da destinare alla lotta ai tumori del seno. Divise in cinque categorie le imbarcazioni con pochissimo vento, fino a un massimo di 5 nodi da Levante, sono riuscite a completare un giro del…

[cresy]

RACE FOR THE CURE 2024 A BARI

17 maggio – 19 maggio   Bari, torna la Race for the Cure 2024. Ecco le info e dove iscriversi Race For The Cure – 25 anniPiazza Prefettura – BARI17-18-19 Maggio 2024 RACE FOR THE CURE è l’evento simbolo della Komen Italia e la più grande manifestazione per la lotta ai tumori del seno in Italia e nel mondo. Si svolge sotto l’Alto Patronato del Presidente della Repubblica, a Roma, al Circo…

[dinaest]

Pieta! Filipi 2:5-11

Penggambaran Paulus tentang pengosongan diri yang terkenal dalam Filipi 2:5-11 digambarkan oleh Michaelangelo seniman Italia terkenal di awal abad 15 dengan patung Pieta, seperti yang anda saksikan dan mungkin tidak asing anda lihat adalah La Pieta, patung maria berduka yang memikul jenazah Yesus Kristus yang wafat dr kayusalib. Pieta adalah penggambaran kenosis sesungguhnya. Dimana pengosongan diri Yesus mencapai puncaknya dengan kematianNya dari mli sosoknya sebagai Allah yang menjadi manusia, mencuci kaki para murid, mati disalibkan dan turun ke dalam Kerajaan Maut.

Henry Nouwen mengatakan apa yang dilakukan Yesus adalah gerak menurun paling radikal. Dia menyelesaikan masalah dunia dengan memutus rantai kekerasan dan pembantaian melalui hidup dan pelayananNya sendiri dan dengan demikian mengajak orang yang percaya kepadaNya merespon gerakanNya dengan ikut besertaNya.

Nama Yesus berasalah dari kata Yehoswhua yaitu Allah menyelamatkan. Jadi, kita memahami keselamatan dan penyelamatan Allah hanya dengan memandang pada Yesus. Di dalam diriNya lah kita menyaksikan kasih dan keberpihakan Allah pada mereka yang dikasihaniNya.

Sebuah tahun yang baru akan kita jalani dalam rupa rupa agenda. Tapi tidak ada yang akan selalu baru di dalam dunia. Semua yang baru akan menjadi lama. Tapi apakah kita menikmati bagaimana Allah bekerja menyelamatkan dunia dan hidup kita dalam hidup yang lama dan percaya bahwa Dia akan terus bekerja di hidup yang baru? Di sinilah penting memahami pengosongan diri Yesus dan kemulianNya.

Gerak menurun adalah yang dipilih Yesus, sementara hidup dan dunia adalah panggungnya manusia. Gerak menurun Yesus adalah opsiNya untuk menyelamatkan. Dengan segala risikonya, Dia mau pikul semua. Dan konsisten. Taat

Sadarilah bahwa hidup itu misteri ilahi. Tak ada yang tahu kapan kita menyelesaikannya. Maka Tahun Baru menjadi momen melakukan gerak menurun. Bersedia belajar terus menerus memaknai hidup dan perutusan kita dalam dunia. Kita akan ketemu dengan banyak orang, banyak tugas, banyak keruwetan, apakah kita bersedia melayani Allah dan KerajaanNya? Atau memiliki agenda sendiri demi kepentingan diri sendiri, terus dan terus?

Gerak menurun ini juga berarti memiliki hak tapi meminggirkan hak. Memberi hak itu bagi orang yang lebih memerlukan. Mengenali bagaimana kita memiliki kuasa dan menggunakan kuasa kita. Saya diberi tugas, maka saya lakukan karena saya bertanggungjawab dan sebisa mungkin memfokuskan diri dan tugas pelayanan kita membantu mereka yang membutuhkan pertolongan. Video

Rendah hati, bersabar, mengalah. Kalau gitu, gak akan sampe sampe bu! Mungkin gitu ada yang komen ya kalau diminta mengalah! Tapi akhirnya gak ada yang menang kan? Yang ada semuanya rugi!

Mengosongkan diri berarti kita bisa sih, ada hak sih, tp bersedia meminggirkan itu, demi sebuah kemuliaan, ya karena pengosongan diriNya, kepada Kristus dikaruniakan nama di atas segala nama! Kita tak menjadi kecil ketika mengenyampingkan ego kita

Mari masuki tahun baru dengan komitmen mau meneladani Kristus, hidupNya, karyaNya, seperti pepatah ini

Hiduplah kamu bersama manusia sebagaimana pohon yang berbuah, mereka melemparinya dengan batu, tetapi ia membalasnya dengan buah." - Abu Hamid Al Ghazali

Selamat tahun baru! Selamat bertumbuh, berakar dalam rendah hati dan tanggungjawab dan berbuah bagi sesama!

[cinquecolonnemagazine]

Race for the Cure Napoli: prevenzione e arte

Race for the Cure, l'evento simbolo della Komen Italia, continua il suo tour nelle città italiane e approda a Napoli. Dopo Brescia, Bologna e Matera, la manifestazione per la lotta al tumore al seno in Italia e nel mondo, arriva domani, 15 ottobre, nel capoluogo partenopeo dove attraverserà le bellezze del capoluogo partenopeo unendo due grandi temi: prevenzione e arte. Protagoniste saranno, come sempre, le donne che stanno affrontando o che hanno affrontato il tumore al seno per dare un cenno di speranza alle circa 56.000 donne che ogni hanno si trovano a fronteggiare la malattia. Race for the Cure Napoli: l'iniziativa L'appuntamento è per domani, 15 ottobre, alle 9.30 in Piazza del Plebiscito per la tradizionale corsa di 5 chilometri o la passeggiata di 2 chilometri aperta a tutti. Parallelamente alla corsa si svolgerà un'altra iniziativa: la Carovana della Prevenzione, il programma nazionale itinerante di Promozione della Salute femminile di Komen Italia. Oggi, dalle 9.00 alle 16.30, e domani dalle 9.30 alle 13.00 nei quartieri di Pianura e Scampia saranno presenti unità mobili attrezzate con macchinari di ultima generazione e personale medico ospedaliero. Grazie all'accordo stipulato dal Comitato Regionale Campano di Komen Italia e l'Asl Na1 Centro, sarà possibile partecipare a titolo gratuito ad attività di prevenzione e screening per le principali patologie femminili, soprattutto alle donne che vivono in situazioni di fragilità sociale ed economica. Prevenzione sì, ma anche arte. Un protocollo d'intesa stipulato con il ministero della Cultura prevede che oggi e domani tutti gli iscritti alla corsa possono godere dell'ingresso gratuito ad alcuni monumenti della città. Mostrando la ricevuta di iscrizione o la maglietta di Race for the Cure, si potrà entrare gratuitamente a Palazzo Reale di Napoli, al Mann-Museo Archeologico Nazionale di Napoli, e all'Anfiteatro Campano di Santa Maria Capua Vetere, al Tesoro di San Gennaro. Per l'occasione, oggi il Mann si tingerà di rosa. I prossimi appuntamenti in Campania con le corse e la Carovana della Prevenzione sono Mercogliano (Avellino) e la Reggia di Caserta il 21-22 ottobre, Salerno il 26, 27, 28 e 29 ottobre e Capua (Caserta) il 28 e il 29 ottobre. Il cancro più diagnosticato alle donne Il carcinoma mammario è la neoplasia più diagnosticata alle donne. Il dato è fornito dal Ministero della Salute su I numeri del cancro in Italia 2022. Secondo I numeri del cancro 2020, un tumore maligno su tre (il 30%) è un tumore mammario. Nel 2022 ci sono state circa 55.700 nuove diagnosi di tumore nelle donne, con un incremento dello 0,5% rispetto al 2020. Nel 2021 la mortalità si è attestata in 12.500 decessi. Di contro la sopravvivenza netta a 5 anni dalla diagnosi è pari all'88% e la probabilità di vivere ulteriori 4 anni è del 91% condizionata all'aver superato il primo anno dopo la diagnosi. Nel 2018, secondo i dati Istat, il carcinoma mammario ha rappresentato la prima causa di morte per tumore nelle donne con ben 13.076 decessi. Parola d'ordine: prevenzione A partire dalla fine degli anni Novanta si registra una costante diminuzione della mortalità per carcinoma mammario dello 0,8% all'anno. Merito non solo dei progressi fatti nel campo delle cure ma anche a una maggiore prevenzione grazie alla diffusione di programmi di diagnosi precoce. Ai fini di una corretta prevenzione, lo screening da effettuare, secondo il Ministero della Salute, è la mammografia. Per le donne dai 50 ai 69 anni è consigliata ogni due anni. L'importanza di questo esame radiologico sta nella capacità di scorgere i noduli più piccoli, anche quelli che non sono ancora percepibili al tatto. Se l'esame da un esito sospetto si procede con altri esami: - ecografia mammaria - agoaspirato per esame citologico o biopsia - risonanza magnetica - visita senologica In copertina foto di Elías Alarcón da Pixabay Read the full article

[iyas1998]

#Repost @ngomonginuang

SAVE kontennya! Siapa tau nanti kamu pengen pindah kesini 😁

Kalau bisa pindah, kamu mau pindah kemana nih?

Share di KOMEN ya!

—⁣

FOLLOW kalau kamu mau #ngomonginuang yang sehat, mendidik, dan BERMANFAAT NYATA bersama kami.⁣⁣⁣

#eropa #amerika #as #inggris #kanada #italia #rumah #gratis #investasi #saham #marketing #bisnis #finansial #keuangan #literasikeuangan #belajarkeuangan #ilmukeuangan #keuanganpribadi

[spotzuydblog2]

Ergotherapie in Italië!

Buongiorno, oggi andiamo in Italia! Vandaag nemen we jullie mee naar Italië. Als eerste even 7 interessante feiten over Italië:

1) Italië is met meer dan 40 miljoen bezoekers per jaar een van de meest bezochte landen op de wereld. Wie van jullie was ook al een keer in Italië?

2) Italië heeft de meeste vulkanen van Europa. Dit komt omdat daar de Europese en Afrikaanse aardplaten samenkomen. De bekendste actieve vulkanen zijn de Vesuvius, de Etna en de Stromboli.

3) Een van de belangrijkste uitvindingen komt uit Italië: de batterij, uitgevonden door Alessandro Volta rond het jaar 1800.

4) Ook in Italië uitgevonden was de pizza! De eerste pizza’s werden rond het jaar 1860 in Napels gemaakt.

5) Italiaanse mensen eten naast heel veel pizza ook heel veel pasta. Per jaar eet een inwoner van Italië 26kg pasta. Er bestaan meer dan 600 verschillende soorten pasta!

6) Het intaliaanse eiland Sicilië staat bekend als de basis van de italiaanse maffia-organisatie Cosa Nostra. Deze organisatie is de meest invloedrijke criminele organisatie in de wereld.

7) Het leukste beroep in Italië is ergotherapie! Grapje 😉, we weten niet wat het leukste beroep is in Italië, maar ergotherapie is zeker een van de mooiste beroepen wereldwijd!

Maar graag verdiepen we ons samen met jullie verder in het beroep ergotherapie in Italië.

Op de Italiaanse website over ergotherapie, de Associazione Italiana del Terapisti Occupazionali, wordt ergotherapie omschreven als een revalidatieberoep die gezondheid en welzijn bevordert doormiddel van handelen. Zoals ook bij ons in Nederland, gaat de ergotherapie in Italië er vanuit dat handelen de fysieke, psychologische of sociale aspecten van welzijn bevordert en bijdraagt aan een betere levenskwaliteit. De Italiaanse beroepsvereniging van de ergotherapie is sinds 2002 volwaardig lid van de World Federation of Occupational Therapists (WFOT). Dat betekent dat de ergotherapeuten volgens de internationale visie, normen en waarden handelen. Ook in Italië werken ergotherapeuten op veel verschillende plekken: ziekenhuizen, gezondheidscentra, aan huis, op werkplekken, scholen of bejaardenhuizen.

In Italië is het niet mogelijk om te studeren op een praktijkgeoriënteerde hogeschool, omdat in Italië geen hogescholen bestaan. Er zijn alleen maar universiteiten. Dus moet je in Italië studeren op een universiteit als je ergotherapeut wilt worden. De opleiding duurt 3 jaar lang en omvat 180 studiepunten. Voordat je kunt beginnen met de ergotherapie opleiding moet je een toelatingstoets maken. Tijdens deze toets komen onder andere de vakken biologie en scheikunde aan bod. Heb je de toets gehaald, mag je beginnen met de studie. In jaar één hebben de studenten vakken zoals anatomie, biologie, histologie, sociaal-pedagogische wetenschappen, ergotherapie en klinische psychologie. Ook vindt in jaar 1 al een stage plaats. Hierbij leren de studenten te observeren en leren ze de ergotherapeutische praktijk kennen. In jaar twee volgen de studenten de vakken geneeskunde, neurologie, oncologie, pediatrie, plastische chirurgie en hebben ze weer een stage. In hun tweede stage leren de studenten vaardigheden in de omgang met cliënten, ontwikkelen ze hun observatievaardigheden verder en passen ze eerste assessments toe. In het derde jaar verdiepen de studenten zich in het evidence-based werken, hebben ze lessen in statistiek en gezondheidswetenschappen, krijgen ze een introductie in het arbeidsrecht en arbeidsgeneeskunde en leren ze verschillende technologieën kennen. Ook in het laatste jaar vindt nog een keer een stage plaats. Tijdens deze stage verdiepen de studenten zich in de tot nu toe geleerde vaardigheden, mogen ze zelf behandelingen vormgeven en deze evalueren.

Hopelijk hebben jullie veel geleerd vandaag en genieten jullie binnenkort van een lekkere pizza of pasta!

Groetjes,

Jullie SPOT-Team

[lamilanomagazine]

Bari: La XVII edizione della Race for the Cure il 14 maggio

Bari: La XVII edizione della Race for the Cure il 14 maggio. È stata presentata nella mattinata di ieri mercoledì 10 maggio, a Palazzo di Città, la XVII edizione della Race for the Cure, la celebre manifestazione per la lotta ai tumori del seno di Susan G. Komen Italia che si svolge sotto l’Alto Patronato del Presidente della Repubblica, in programma a Bari dal 12 al 14 maggio prossimi in piazza Libertà. “Per noi l’appuntamento con la Race for the Cure è una delle tappe più importanti della stagione - ha detto il sindaco Antonio Decaro -. Una manifestazione che promuove lo sport, il benessere sociale e la voglia di fare comunità. La Race for the Cure è però, anche e soprattutto, riflessione e prevenzione. Ancora oggi c’è bisogno di parlare, di promuovere e di ricordare alle persone che la prevenzione è la cura che può salvarci la vita in tantissime situazioni. La prevenzione è anche lo strumento attraverso cui tutti noi possiamo aiutare il sistema sanitario ad assistere la nostra comunità e a offrirci le cure migliori. L’occasione della corsa di domenica prossima, quindi, sarà quella di trascorrere una giornata insieme, correndo, camminando e condividendo storie e pensieri che possono aiutarvi tutti. Anche quest’anno la città di Bari non mancherà l’appuntamento con il lungo serpentone rosa che attraverserà la nostra città con il colore della prevenzione”. “È la diciassettesima edizione della Race for the Cure a Bari, un’edizione che cambia di significato - ha spiegato Linda Catucci, presidente del comitato Puglia della Susan G. Komen Italia. -. Dopo anni di incertezze la Race torna con la forza di tutte le donne, il passato è un ricordo, il futuro è la vita che abbiamo dinanzi. Una prospettiva nuova Grazie alla comunità alla grande famiglia che si ritroverà sotto l’arco fucsia in corso Vittorio Emanuele. Insieme al via, il traguardo dinanzi, una corsa verso l’avvenire”. Dal 2000 ad oggi la Komen Italia ha investito oltre 23 milioni di euro su 1500 progetti nell’azione di contrasto ai tumori del seno con un focus su informazione e prevenzione. Ogni anno in Italia ci sono 56mila nuovi casi di tumore al seno che, se diagnosticati precocemente, portano nella maggior parte dei casi alla guarigione e a percorsi di cura meno invasivi. “Siamo parte di un cambiamento culturale, che vede proprio in una corretta informazione e nella prevenzione le nostre migliori chance contro il tumore al seno - ha continuato Catucci - che per questa edizione della Race, che ricorre nello stesso giorno della festa della mamma, lancia hashtag #corriconmamma “perché quando si ammala una donna si ammala tutta la famiglia e vogliamo trasferire la forza catalizzatrice delle mamme in un contesto positivo e creare intorno a loro un movimento di persone che partecipando alla Race contribuiranno a sostenere tutti i progetti che ogni anno realizziamo per le donne in rosa”. Alla presentazione di questa edizione della corsa in rosa è intervenuto anche l’assessore comunale allo Sport, Pietro Petruzzelli: “La Race for the Cure non è solo una corsa, perché da un lato serve a raccogliere fondi per la ricerca contro il tumore del seno, un motivo più che valido per parteciparvi, dall’altro rappresenta un modo concreto per promuovere stili di vita corretti. Lo sport è fondamentale per la salute delle persone: per questo invitiamo tutti ad iscriversi alla manifestazione. Sarà bello domenica partecipare a questo evento nel centro della nostra città, così come  trascorrere il tempo libero nel Villaggio della Salute allestito in piazza Libertà. Inoltre, l'amministrazione ha individuato, tramite un protocollo d’intesa con l’assessorato al Welfare, 95 donne in condizioni economiche difficili che potranno accedere ai controlli gratuiti sanitari offerti dall’organizzazione”. “Questa manifestazione ha tanti significati, qui a Bari ha raggiunto livelli di partecipazione altissimi - ha ricordato Riccardo Masetti, fondatore della Susan G. Komen Italia - , ha generato un cambio di passo del modo in cui si affronta la malattia, ha contribuito a rompere la paura e il silenzio, sostituendoli con un senso di condivisione. Poi la Race è una grande raccolta fondi che ha permesso di dare vita ad oltre 1.500 progetti nell’azione di contrasto ai tumori del seno”. Quindi la presidente nazionale della Susan G. Komen Italia Daniela Terribile ha proseguito: “Dopo la Race a Roma di domenica scorsa tutto è pronto per quella di Bari di domenica 14. La marea rosa non si ferma, non si può fermare perché la prevenzione non si può fermare.  Tutto ciò che vedrete da venerdì a domenica è fatto per celebrare la donna, per poterla seguire sempre e poter cogliere, nel caso, dall’inizio, un piccolo tumore se c’è ma poterlo curare e soprattutto poterlo prevenire. È questo il senso di partecipare generosamente a questa manifestazione”. Alla conferenza stampa ha partecipato anche l’assessore regionale alla Sanità, Rocco Palese: “È un’iniziativa importante che la Regione Puglia sostiene dal punto di vista della partecipazione e dell’attualità, in un contesto di prevenzione, cura, benessere, salute e attività sportiva come partner di Susan Komen. Ma ci preme sottolineare che, nel contesto dell’attività regionale sugli screening oncologici, la performance della Puglia è positiva ed è in crescita. In Puglia il dato della convocazione delle donne nelle fasce d’età prestabilita dall’Oms è più dell’85% mentre l’adesione si attesta intorno al 60%. Dato che vorremmo migliorasse. E questa iniziativa sicuramente contribuirà nel contesto dell’adesione perché la prevenzione è direttamente correlata alla possibilità di guarigione nel contesto della patologia oncologica mammaria”. Il Villaggio della Salute sarà inaugurato venerdì 12 maggio alle ore 15 in piazza Libertà e resterà aperto fino alle 20.00, mentre l’orario di apertura di sabato 13 sarà dalle 9.00 alle 20.00 per consentire a quante più persone possibile di partecipare gratuitamente anche ad attività di sport, fitness, sana alimentazione, benessere psicologico, intrattenimento e a conferenze sui temi della salute e della prevenzione. Domenica 14 maggio il Villaggio della Race aprirà alle ore 8 per consentire a tutti di effettuare le ultime iscrizioni e prepararsi alla partenza della XVII edizione della Race for the Cure di Bari, lungo due percorsi: la passeggiata di 2 km e la corsa competitiva di 5 km Come ogni anno all’interno del Villaggio della Salute saranno eseguiti esami diagnostici gratuiti di screening per le principali patologie femminili, in particolare in favore di donne che vivono in condizioni di fragilità sociale o economica. Saranno offerte prestazioni di dermatologia, ecografia alla tiroide, ginecologia, senologia, misurazione della pressione, della glicemia, cardio online, prestazioni sulla salute dell’occhio e un corner dedicato alla genetica e ai test genetici che quest’anno sarà esteso agli uomini con storia neoplastica personale o familiare. Novità di quest’anno la presenza di un team di 68 ostetriche che offriranno consulenze di prevenzione, perimenopausa e menopausa, riabilitazione pavimento pelvico, trattamento e cura delle cicatrici post interventi e su tutte le prestazioni socio-sanitarie fornite dalle Asl di Bari e Bat. Altra novità di questa edizione è il corso di primo soccorso grazie al quale si potranno imparare i gesti salvavita e le manovre di disostruzione in caso di emergenza. Un’area specifica sarà dedicata all’informazione, con le conferenze mediche dedicate quest’anno ai progressi in ginecologia, patologia, radiologia, genetica, chirurgia, oncologia, radioterapia e alle possibilità dell’intelligenza artificiale nel follow up. Un’attenzione particolare, come sempre, sarà rivolta alle Donne in Rosa, vere protagoniste del mondo Komen, che nell’area a loro dedicata potranno ricevere consulenze e informazioni in materia di preservazione della fertilità, partecipare a laboratori di cucina ed educazione alimentare, ricevere le coccole sonore con le campane tibetane e Gong e tanto altro. Un’intera area del Villaggio della Race, poi, sarà dedicata ai bambini con laboratori creativi, balloon art, face painting, baby dance e family game. Sabato 13 maggio alle ore 16, con partenza dal Villaggio della Salute, le Lady Bikers dell’associazione Angeli della strada sfileranno per la città di Bari con la pettorina rosa, per invitare tutta la città a partecipare alla Race e sostenere le attività della Komen. L’edizione 2023 della Race for the Cure di Bari è dedicata a due amiche della Komen e donne in rosa, che non ci sono più: Rossella Tomasino ed Eugenia De Santis. “Con il loro sorriso - ha ricordato Catucci - sono state esempi fulgidi di un volontariato fatto con il cuore e con l’anima. Hanno insegnato a tutti noi l’importanza di stare insieme, di creare una comunità di persone unite da valori comuni. Riuscire ad andare oltre l’interesse personale, spendendosi quotidianamente per il bene collettivo è ciò che rende il volontariato così forte e prezioso. Lo sanno bene tutte le donne che si avvicinano alla Komen per la prima volta, venendo travolte da un’ondata di gioia e di forza che le aiuta ad avere una visione più aperta. È proprio questo che vogliamo fare, regalare la proiezione del futuro a tutte le donne che, a causa della malattia, non sono più in grado di vederla”. Infine domenica 14 maggio, alle ore 10,ci sarà lo start della XVII edizione della Race for the Cure di Bari. Ci si può iscrivere alla Race con una donazione minima di almeno 13 euro sul sito www.raceforthecure.it, presso il comitato Komen Puglia in via Melo da Bari 195, nel Villaggio della Salute (da venerdì 12 maggio dalle ore 15:00) e in uno degli punti di iscrizione indicati sul sito della Race. L’iscrizione dà diritto a ricevere - fino a esaurimento - la maglia ufficiale e lo zainetto. Info e iscrizioni: www.raceforthecure.it  e www.komen.it. Cultura, arte e bellezza sono ormai riconosciute come una potente medicina per il corpo e la mente. Da questo presupposto è nato alcuni anni fa il protocollo di intesa con il Ministero della Cultura, grazie al quale nei giorni della manifestazione - 12, 13 e 14 maggio, -agli iscritti alle Race in tutta Italia viene offerto l’ingresso gratuito nei musei statali (elenco completo sul sito www.komen.it).... #notizie #news #breakingnews #cronaca #politica #eventi #sport #moda Read the full article

[dethijssens]

De laatste week, op naar Rome

Vrijdag 17 september – Vertrek Maratea

We verlaten deze lieve plaats zonnig op weg naar een ankerbaai vandaag. Dus nog een broodje gekocht aan de kant voor vertrek . Er is helemaal geen zuchtje wind en dus hebben we de zeilen niet eens gehesen. Erg ongewoon voor hier. We leggen de ca. 14 mijl in 2 uur motoren af. Ons doel is Baia degli Infreschi, we waren hier op de heenweg naar Griekenland ook. Toch ziet het er allemaal weer anders uit. Er zijn hier vaste mooring boeien in het water en gelukkig is er een vrij. Die pikken we met een beetje gedoe…op. Later klotsen we er ook een beetje tegenaan.

Er komen heel veel toeristenboten met dagjesmensen uit de naburige plaats hier kijken omdat het zó mooi is en ook zijn er grotten waar je een stukje in kan varen. Het weer is niet helemaal vast en er valt ook een spatje regen. Tegen het eind van de middag is iedereen voldoende bijgebruind (!) en vertrokken op twee boten na. Het is werkelijk een schitterende plek, wel een beetje deining van zee, dus erg rustig slapen wordt het niet. Je moet er wat voor over hebben.  

18 september

We verlaten deze mooie baai om naar Agropoli te varen. Eerst betrokken en een beetje regen en weinig wind. Een beetje zeuren met/zonder wind en met/zonder zeilen. Na de voorlaatste Capo een beetje wind en hoera voor de derde keer de zeilen omhoog en ja hoor de motor uit.

Tussen de bedrijven door wel steeds aandacht voor lekkere hapjes!!! Veel lekkers te koop in Italië!

Eerst halve wind en daarna van achteren – dus de laatste 8 mijl óók nog de fok uitgeboomd. De kapitein kijkt blij…! We komen zeilend aan bij de ingang van de haven en we zijn weer terug bij de steiger van de Yacht Club waar wij eerder lagen.  Een hele krappe draai opnieuw, vooral om de mooring lines van de buren niet mee te nemen. De Franse buurman laat een lijn uit voorzorg al vieren maar met de juiste stuurmanskunsten blijkt dat overbodig. Relaxte middag, verrassend goed internet. De plaats Agropli is weer hoger gelegen, we gaan verkennen en eten een pizza met uitzicht op de haven. En steeds maar buiten, wat is dat heerlijk, geen trui die eraan te pas komt.

Zondag 19 september, van Agropoli naar Sorrento (en Pompei bezoeken)

Helaas alweer erg weinig wind, ook nu duurt ‘t tot de laatste bocht voordat het begint te waaien. Kruisend door het gat met zicht op Capri – op t laatste moment tóch de motor erbij omdat we wel erg dicht bij de kant komen.  Het laatste stuk veel dagjesmensen die naar Capri gaan, en het wordt dan ook ineens veel drukker op het water. Goed opletten dus op ferries en iets te snelle motorboten. We hebben telefonisch gereserveerd in Sorrento en dat geeft een rustig gevoel. Degene aan de telefoon sprak ook uitstekend Engels en dat helpt. Tijdig de zeilen gestreken en even goed zoeken aan de kant om Marina Piccola te vinden. Als we naar binnen varen zit er een grote ferry op onze hielen maar na VHF contact komt de marinero ons per dinghy redden en de weg naar de steiger wijzen. Een krappe draai waar we uitendelijk tussen twee schepen met Russen komen te liggen. De duurste haven tot nu toe, Euro 130 per nacht en daarvoor matig beschutte ligging en geen douche of WC. That’s it! Viva Italia…!    

We lopen tussen twee steile rotswanden over een smalle weg naar boven, het laatste stuk ook met trappen. Eenmaal boven komen we in een onverwacht drukke, levendige stad. Allemaal kleine straatjes, uitpuilend van winkeltjes met diverse spullen (en prullen). Veel items met limoenen, dat blijkt dé vrucht van deze streek te zijn, dus ook veel limoncello!

Bij een soort kiosk in een drukke straat een Limoncello/Spritz genoten en daarna in een klein straatje op een leuk terrasje tussen de winkeltjes een hapje gegeten. Wij komen steeds vaker toe met een gedeeld voorafje en één hoofdgerecht, gelukkig niemand die dat gek vindt.

Op maandag 20 september vroeg op. We nemen de shuttle bus, die privé voor ons rijdt, naar het station. De boemel naar Pompei, een half uur met de trein. Wij zijn niet de enigen met deze bestemming. In Pompei is een speciaal treinstation voor bezoekers en komend uit het station word je dan ook meteen in de goede richting geduwd. Wij hadden in de trein nog geprobeerd een ticket online te boeken met hulp van een aardig Italiaans stel (de site was in het Italiaans!) maar door de vele tunnels mislukte het bij de laatste stap: de betaling, het duurde te lang… Dat bleek achteraf helemaal geen probleem, het was druk, maar niet onoverkomelijk ook niet bij de kassa’s.

Pompei is een belevenis. Wij waren er beiden niet eerder. Jeroen heeft het op de middelbare school vanuit Hengelo wél tot het hek gehaald, maar door staking van het personeel (toen al..) mocht er niemand naar binnen. Wij namen in tweede instantie een audiotour, een goede keus want zó hoor je het een en ander bij wat je ziet. Het is een schitterend archeologisch park, schoon en netjes en opvallend veel jonge bezoekers. Het is enorm groot en uitgestrekt en men is nog steeds bezig met nieuwe opgravingen en ontdekkingen. Er zijn ook veel zorgen over het behoud van dit bijzondere erfgoed. Door de vele regenval en klimaatverandering moet er eigenlijk veel meer geld bij….. Doordat er zoveel intact is gebleven wordt je fantasie enorm geprikkeld om je voor te stellen hoe men hier 2000 jaar geleden leefde. Later deelde ik onze ervaringen met onze Azar en zij stuurde mij foto’s van een vergelijkbare opgraving in Iran: een opgegraven stad nabij de huidige stad Shiraz…’

Aan het begin van de avond aan het strand nog een afzakkertje gedronken. Helemaal leeg hippie achtig terras met lekkere bank! Bij navraag vertelde men ons dat het seizoen voor Italianen écht voorbij is, alles is nog nét open tot eind september. Italianen vinden het ook heerlijk dat het nu zo koel is, kan je fijn een jasje aan….Overdag toch steeds nog 30 gr. C.!!!!

Dinsdag 21 september van Sorrento naar Procida

Een onrustige dag nadat de Russen het nodig vonden tot de vroege uurtjes hun geluid te laten horen…We vertrekken om 09.45 uur en moeten 20 mijl varen. Er is een beetje wind, dus we kunnen zeilen. Soms een beetje de motor erbij, later de Code 0, en tot slot de fok erbij. Er is een drukte van  belang bij het binnenlopen, gelukkig heeft de haven een eigen ingang voor ferries….!   Om 14.30 liggen we vast.  ’s Middags de rokon (hoes van de fok) gerepareerd op de naaimachine en Jeroen fikst de kraan van de douche, de warmteregelaar blijkt ontregeld. Later een wandeling naar de oude stad omhoog en aan de andere kant naar de vissershaven beneden. We waren hier al eerder op de heenweg, dus bekend terrein!

’s Morgens lezen we in een appje van Marieke dat Hans is overleden. Heel verdrietig en óók naar om er nu niet dichterbij e.e.a. van mee te kunnen maken. Héél vroeg contact hierover met Rutger (is bij hem nog maandag!) en later gebeld met Marieke. Wij leven zeer mee, zeker deze dagen voor wat betreft de gedeelde passie  voor het zeilen!  

Op woensdag 22 september naar Gaeta.

Een mooie zeildag. We hebben opnieuw kunnen reserveren. Gaeta blijkt een sleetse stad blijkt na een wandeling naar de oude stad. Intussen hebben we de was ingeleverd bij een wasserette en die kunnen we weer schoon ophalen om 20.00 uur. Het is allemaal een beetje rommelig. De haven is wel keurig al blijkt later dat wij aan een onbeschutte steiger liggen. Er is veel deining en later ook behoorlijk wat wind dus de boot en de steiger gaan voortdurend op en neer. We hebben wél de   landvasten met veren bevestigd en dat blijkt geen overbodige luxe. Geen condities voor een goede nachtrust.  

Donderdag 23 september van Gaeta naar Nettuno

Er is ’s morgens vroeg veel wind en de steiger gaat gevaarlijk op en neer. Jeroen is ervan overtuigd dat we veilig kunnen vertrekken en mét een zetje van de rubberboot van de marinero verlaten we ons plekje veilig. We krijgen de wind van achteren, 20 knts, meteen een rif erin en een uitgeboomde fok.

Zoals vaker spreken de weersverwachtingen elkaar tegen. Het blijkt gunstig voor ons uit te vallen, van hele ruime wind, naar halve wind en tot slot aan de wind. 50 mijl op de teller en om 16.15 vast. De Dutchess liep als een speer…! Reserveren in deze haven bleek niet te kunnen en hoe dichter bij Rome hoe voller (en duurder) het is. Deze haven heeft 1300 plaatsen dus je zou verwachten dat het geen probleem zou opleveren…Wij kregen ongeveer…het allerlaatste plekje ergens langszij. Pff gelukkig, want we wilden écht niet verder meer varen. Het blijkt dat de plaatsen in eigendom zijn van mensen en zij verhuren dan evt lege plaatsen via agencies. Maar ook zij konden mij telefonisch geen garantie bieden. In het hoogseizoen moet je hier dus helemaal niet zijn. Een vermoeiende maar goede zeildag, het biertje bij aankomst na opruiming smaakt dan ook erg goed. Het is een drukke plaats met weinig zichtbare gezelligheid. Wij gaan vroeg te kooi. Kort gebeld met jarige broer Steven: 70e verjaardag…niet te geloven…!

Vrijdag 24 september, van Nettuno naar Fiumincina in Rome: de laatste étappe

Met een supermooie draai op een lange spring uit een kleine ligplaats vertrokken. Voorbeeldig. Onze laatste zeildag alweer van deze bijna 3 weken. Aanvankelijk geen wind tot teleurstelling van de kapitein. Zodra het maar even leek te kunnen tóch de gennaker gehesen en die ving meteen prachtige wind. Met 7.5 knts wind varen we ruim 6 knts! Stralend weer, langs de laagbouw van de kust van Italië, lijkt op de Belgische kust.

Bij het naderen van de kust van onze bestemming de gennaker gestreken, plm. 12 mijl nog te gaan. Het groot zeil nog één keer omhoog en de fok erbij. De wind trekt aan en is geruimd van ZO naar Z. Zó konden we tot slot nog een mooi stuk halve wind varen. De Dutchess op zijn best. Met zicht op de ingang van de Tiber rivier de zeilen gestreken. Lange tocht de rivier op waar aan beide kanten veel boten “gestapeld” langszij afgemeerd liggen. We varen een heel eind tot we bij onze  bestemming zijn aangekomen, nét voor de eerste (vaste) brug. Jeroen belt met onze contactpersoon en we worden allerhartelijkst ontvangen en leggen aan. Wij moeten 2 schepen over om aan de kant te komen. Verder is hier niks, daar hadden we niet helemaal rekening mee gehouden. Gelukkig hebben we nog wel een en ander aan boord. In ons beste Italiaans onze afspraken bevestigd. Woensdag 29 september gaat de Dutchess op de kant en wij hebben  bij KLM geboekt.

In minder dan 3 weken hebben wij 790 NM gevaren (1425 km), een hele tocht en we zijn heel tevreden over hóe dat gegaan is. Het eerste stuk mét Michael erbij. De Dutchess gaat hier overwinteren. Met behulp van een inmiddels nieuw contact hier in de haven gaan we proberen uitgelegd te krijgen wat er gedaan moet worden. Een alleraardigste man uit Rome die hier met zijn vrouw gisteren op zijn boot was heeft aan Jeroen wat informatie gegeven over het reilen en zeilen hier. Dit blijkt de grootste haven van Europa, viva Italia, alles is hier illegaal. Maar ze zijn aardig en hopelijk kan deze Alberto (chirurg uit Rome) ons een beetje helpen om een en ander voor elkaar te krijgen. Hij maakte zich in elk geval ook zorgen dat wij vieze koffie zouden drinken aan boord. Vandaag kwam hij aan met een grote tas met daarin een koffiepotje voor op het gas én bijbehorende koffie: zo maak je en drink je Espresso in Italié. Zó lief!

Nog twee dagen om naar  Rome te gaan, o.a. Myrte en Stefano ontmoeten. De meeste klussen zijn gedaan dus ook nog even tijd om toerist te zijn. Rome is hier 23 km vandaan en óók het vliegveld is heel dichtbij.  

Op woensdag 29 september wordt de Dutchess met zorg uit het water gehesen, onder toeziend oog van de kapitein! Daarna naar een plaatsje op de parkeerstrook verplaatst. Ook al was het een beetje moeilijk communiceren met de staf van de haven, gebrekkig Engels en Italiaans...over en weer, toch hebben we de indruk dat zij van goede wil zijn en dat de Dutchess in goede handen is. In elk geval houdt Dr. Alberto ook een oogje in het zeil...

[letra21-blog]

60 femrat më të bukura të të gjitha kohërave

Nga Marilyn Monroe, stereotipi i bjondes me trupin pin-up dhe Monica Bellucci, ikona e make-it, tek Instamodel-et e reja me një trup të hollë dhe atletik dhe princeshat bashkëkohore, Kate Middleton dhe Meghan Markle. Bukuria femërore e treguar përmes fotografive të grave më të bukura të të gjitha kohërave Marilyn Monroe, një nga femrat më të bukura të të gjitha kohërave, me flokët e saj me onde ngjyrë platini, trupin plot forma pin-up dhe buzët si zemër të kuqe flakë, mbetet mishërimi i modelit të bukurisë në ikonografinë botërore. Look-u i saj është ende sot ndër më të kopjuarit. Ajo lindi si Norma Jeane Mortenson Baker Monroe, e shndërruar më pas në aktoren simbol të Shteteve të Bashkuara të pasluftës nën emrin e Marilyn Monore, kishte një look të bërë ad hoc në Blonde Room të Max Factor Building, tani një muze në North Highland dhe Hollywood Bulevard. Ajo u zbulua preu magjistarit të yjeve, makei -up artistit më të kërkuar në kohën e Golden Age të Hollyëood, Max Factor, njeriut që ka shpikur look-et më ikonike për ekranin e madh. Ishte vepër e tij transformimi i Marilyn nga një "brownette" në "blondette", e bashkëshoqëruar nga make-up-i i duhur. Ndoshta kjo ka qenë koha kur Norma Jean filloi të ndjehej e bukur. "Askush nuk më kishte thënë ndonjëherë se isha e lezetshme, edhe kur isha e vogël. I duhet thënë të gjitha vajzave, edhe nëse nuk janë". Edhe më të bukurat fshehin pasiguri. Padyshim që edhe Marilyn kishte (dhe nuk i ka fshehur kurrë ato). Vite më vonë, koncepti i bukurisë ka ndryshuar dhe gratë me look androgjene, që dikur konsideroheshin onperfekte, janë bërë ikona, jo vetëm estetike, por edhe për nga mënyra e jetesës si top anglezja Kate Moss, pasardhëse e këtij brezi të ri të bukurive apo aktorja amerikane Winona Ryder, me pak forma dhe shumë personalitet. Dhe pastaj erdhi gjeneratat e re e top, instamodelet, si Gigi dhe Bella Hadid me mikeshën Kendall Jenner, por edhe e pakufijshmja Emily Ratajkowski, dhe të gjitha bukuritë që sfilojnë nëpër pasarelat e Victoria's Secrets, me trupa të skalitur ngjyrë mermeri, të apasionuara pas fitnesit, dietës së shëndetshme dhe vetë-kujdesit. Githmonë gjelbërojnë bukuritë e vërteta, gjeneratat e reja të princeshave qëndrojnë në krye të klasifikimeve elegante Kate Middleton, me tërheqjen British të përbërë, si dhe me flokët më të zili në univers, kunata dhe mashkëmoshatarja Meghan Markle, më e reja e mbërritur në oborr është një influencer e vërtetë me stilin e saj saj pavarësisht se nuk i lejohet të ketë një profil në rrjetet sociale. Për të kënaqur të gjitha shijet, kemi rradhitur 60 ndër gratë më interesante të shekullit të fundit, midis së djeshme dhe të sotmes. 1. Marilyn Monroe

E lindur më 1926, Marilyn Monroe, emri skenik i Norma Jeane Mortenson Baker Monroe, ishte një aktore, këngëtare, model dhe producente kinematografike amerikane. Ikonë e përjetshme, me flokët e platintë platinës dhe buzët e kuqe flakë. 2. Rita Hayworth

(1918-1987). Ishte aktore, balerinë dhe këngëtare amerikane. E martuar për herë të tretë me Princin Ali Khan. Një ndër gratë më të bukura dhe joshëse në historinë e kinemasë, Rita Hayworth mbetet në imagjinatën kolektive Gilda e kuqe dhe joshëse. 3. Lauren Bacall

Flokë të gjatë me onde, Lauren Bacall, emri skenik i Betty Jane Perske, ishte një aktore dhe modele amerikane. Në vitin 1999 ajo u rendit e 20-ta në listën e yjeve femra më të mëdha të të gjitha kohërave nga Instituti Amerikan i Filmit. 4. Ava Gardner

Përveç një aktore të jashtëzakonshme, për dy dekada ajo ishte "gruaja më e parezistueshme në Hollywood". Në këmbët e Ava Gardner ranë miliarderë, regjizorë, sipërmarrës, politikanë. 5. Claudia Cardinale

Një aktore italiane, që tani banon në Francë. Është aktorja kryesore e filmit kult "Gatopard" i vitit 1963. 6. Julia Robert

Julia Roberts e paharrueshme me flokët e saj të kuq kaçurrela në «Pretty Woman». Në 20 vitet e fundit ka fituar katër herë titullin e gruas më të bukur në botë sipas revistës People: në 2000, 2005, 2010 dhe 2017. 7. Maria Grazia Cucinotta

Si Beatrice në filmin "The postman", interpretimi që e lançoi atë si një ikonë të bukurisë mesdhetare në botë, një rol që ende sot, pas 50 vitesh, i ka mbetur i qepur pas trupit. Zeshkane, me sy të errët, flokë kaçurela, me forma, ajo është një aktore, prodhuese televizive dhe ambasadore e Komen Italia për luftën kundër kancerit të gjirit. 8. Jennifer Lopez

Më 24 korrik mbushi pesëdhjetë vjeç. Dhe çfarë 50vjetori! E njohur edhe me nofkën J. Lo, ajo është një këngëtare, kantautore, aktore, balerine, sipërmarrëse dhe prodhuese diskografike amerikane. Me origjinë portorikane, ajo është një nga eksponentët më të mëdhenj të popit latin komercial. Ana e saj B vlen shumë dhe është e siguruar. 9. Monica Bellucci

54 vjeç, Monica Bellucci është një aktore dhe modele italiane. Sensuale, mesdhetare, e butë, është bërë simbol i bukurisë italiane në botë. 10. Katerina Deneuve

Sot, 75 vjeç, Catherine Deneuve, me pseudonimin Catherine Fabienne Dorléac, është një aktore franceze dhe ambasadore e UNESCO-s. Me një bukuri shic prej parizianeje doc. 11. Ursula Andress

82 vjeçe, bjondja zvicerane Ursula Andress ka qenë një aktore, e njohur mbi të gjitha për interpretimin e rolit të Honey Ryder, vajzës së parë bond në të parën e serive të filmave me James Bond. E paharrueshme në këtë foto me bikini të bardha. 12. Irina Shayk

E lindur në vitin 1981, Irina Shayk është një supermodele dhe aktore braziliane. Ka qenë një nga engjëjt ikonë të Victoria's Secret. Adhuron të bëjë boks. Tani një nga gratë për t’u pasur më shumë e zili në planet për shkak të ish-partnerit të saj Bradley Cooper. 13. Virna Lisi

Klass 1936, Virna Lisi, emri skenik i Virna Pieralisi, ishte një aktore italiane. Ka fituar çmime të shumta për interpretimet e saj dhe ka mbetur në zemrat e shumë personave për klasin e saj, sytë e saj të bukur të akullt dhe flokët flokëverdhë. 14. Katharine Hepburn

Lindi në vitin 1907, Katharine Hepburn ishte një aktore amerikane. Karriera e saj zgjati më shumë se shtatëdhjetë vjet. 15. Ingrid Bergman

Lindur në 1915, Ingrid Bergman ishte një aktore suedeze. Gjatë karrierës së saj, ajo ka luajtur në filma të shumtë si evropianë dhe amerikanë. E bukur, e ftohtë, shumë elegante, nordike. Ajo ishte nëna e Isabella Rossellinit. 16. Jennifer Aniston

50 vjeç, Jennifer Aniston, është një aktore, regjisore dhe producente kinematografike amerikane. Prerja e tij e shkallëzuar dhe mèches e saj në kohërat e Friends nuk harrohen. Roli ikonik "The Rachel" i krijuar nga hairstylisti dhe miku i yllit Chris McMillan, në vitet nëntëdhjetë, kthehet në mënyrë periodike në trendet e pasarelave dhe midis yjeve. 17. Romy Schneider

Lindur në Vjenë në 1923, Romy Schneider ishte një aktore gjermane e natyralizuar gjermane. Për të gjithë mbetet princesha Sissi, me flokët e gjatë e të fryrë. 18. Angelina Jolie

43 vjeç, me sy të gjelbër të madh dhe buzë të plota, Angelina Jolie është një aktore, producente kinematografike dhe regjisore amerikane me nënshtetësi kamboxhiane, filantrope dhe ambasadore e UNHCR, fituese e dy çmimeve Oskar. Është modeli i bukurisë referencë për ata që i afrohen mjekësisë estetike. 19. Isabella Rossellini

66 vjeç, Isabella Rossellini është një aktore dhe modele italiane. Ajo është vajza e Ingrid Bergman dhe Roberto Rossellini. Elegante, e bukur, sensuale. Për shumë njerëz njihet ende si Dorothy seksi e filmit "Blue Velvet". 20. Bar Refaeli

33 vjeç, biondja Bar Refaeli është një top modele izraelite. Adhuron sportin dhe ushqimin e shëndetshëm. 21. Mila Kunis

35-vjeçarja Mila Kunis është një aktore, modele dhe dopjuese ukrainase e natyralizuar amerikane. Me sy të mëdhenj e të gjelbër dhe flokë të errët, është bashkë me kolegun Ashton Kutcher. 22. Scarlett Johansson

34 vjeç, Scarlett Johansson është një aktore, këngëtare dhe modele amerikane. Aktorja sekssimbol, filloi të bjerë në sy me rolet e saj në filmat "Njeriu që i pëshpëriste kuajve". Buzë të plota, sy të gjelbërt dhe lëkurë shumë të njomë. 23. Grace Kelly

Lindur në 1929, Grace Patricia Kelly ishte një aktore amerikane. E martuar me Rainier III në 1956, ajo u bë dhe princesha e Monakos. Ekstremisht bjonde, elegante, perfekte. 24. Lucy Liu

50 vjeç, Lucy Liu është një aktore dhe dopjuese zëri amerikane me origjinë aziatike. Mjaft bukur në ministaturën e saj (një metër e gjashtëdhjetë), ka qenë një Charlie's Angel në krah të Dreë Barrymore dhe Cameron Diaz. 25. Uma Thurman

48 vjeç, Uma Thurman është një aktore dhe producente kinematografike amerikane. Ajo është veçanërisht e njohur për interpretimin e Mia Ëallace në kultin e Quentin Tarantino "Pulp Fiction", ku ka veshur një paruke me një kasketë të zezë. 26. Diane Kruger

42 vjeç, me një fytyrë të përsosur dhe sy blu, gjermanja Diane Kruger ka një të kaluar si modele. Ia arriti të aktrojë dhe të korrë sukses me "Troy". 27. Heidi Klum

45 vjeç, Heidi Klum është një model, stiliste dhe drejtuese tv gjermane e natyralizuar amerikane. 28. Kate Winslet

42-vjeçarja Kate Winslet është një aktore britanike. E ka marrë nominimin e saj të parë për çmimin Oskar për rolin e saj mbështetës në "Reason and feeling", përpara se të arrinte famën globale me kolosalin "Titanic". Është krenare për format e tij. 29. Cameron Diaz

Biondja 46-vjeçare Cameron Diaz është një aktore dopjuese zëri amerikane. E famshme për rolin e saj si Mary Jensen në "Everybody Crazy for Mary" dhe për filmin "The Mask - From zero to myth", ajo është kundër fotove retushuese me Photoshop. 30. Sienna Miller

36-vjeçarja Sienna Rose Miller është një aktore, modele dhe stiliste britanike me origjinë amerikane. Shumë bionde dhe lëkurë të pastër, ajo ka thyer shumë zemra. 31. Keira Knightley

33-vjeçarja Keira Knightley është një aktore britanike. Ajo mori njohje publike falë suksesit të komedisë "Dreaming of Beckham". 32. Eva Mendes

Klass 1974, Eva Mendes është një aktore dhe modele amerikane me origjinë kubaneze. Ajo filloi të recitojë në fund të viteve 1990. Është mjaft pranë me Ryan Gosling. 33. Winona Ryder

46-vjeçarja e ëmbla, ish – e dashura e vështirë, aktorja Winona Ryder mbetet për të gjithë ish-e dashura e Johnny Depp. Sot ajo është lumturisht e fejuar, por nuk zbulon me kë. 34. Miranda Kerr

35 vjeç, Miranda May Kerr është një supermodele australiane, e famshme për faktin se nga viti 2007 deri në 2013 ishtë një nga Engjëjt e Victoria's Secret. Adhuron makeup natyrale dhe produkte organike të bukurisë. 35. Taylor Swift

28 vjeç, Taylor Swift është një fenomen i muzikës pop dhe një ikonë e stilit. Kasketa e saj bjond-platin me me fije është imituar shumë gjatë muajve të kaluar. Më sytë blu dhe trup të hajshëm, ajo pëlqen të luajë me outfit dhe makeup. 36. Blake Lively

31-vjeç, biondja e Blake Lively është një aktore dhe modele amerikane. Duke u ngritur në lartësinë e rolit të Serena van der Woodsen në serialin televiziv " Gossip girl", sot ajo është e mirëpranuar nga regjisorët dhe markat e modës. Është një mama lumturisht e martuar me aktorin Ryan Reynolds. 37. Freida Pinto

Më shikim të thëllë dhe inteligjente, 34 vjeç, Freida Pinto është një aktore dhe modele indiane. Arriti famën në nivel ndërkombëtar duke marrë pjesë në "The Millionaire" më 2008, një film që shënoi debutimin e saj. 38. Olivia Wilde

34 vjeç, me sy të gjelbërt prej maceje dhe konture porcelani, Olivia Wilde, emri i artit i Olivia Jane Cockburn, është një aktore amerikane. 39. Jane Fonda

81-vjeçarja Jane Fonda është një aktore dhe producente kinematografike amerikane. Ka fituar dy Çmime Oskar si Aktorja më e mirë protagoniste në 1972 për «A ring for Inspector Klute» dhe më 1979 për «Going back home».. Videot e saj të aerobisë kanë bërë histori. Sot është akoma një testimonial e bukurisë (e shkëlqyeshme). 40. Kim Basinger

65 vjeç më 8 dhjetor, Kim Basinger aktore amerikane. Aktorja seksi simbol e viteve tetëdhjetë, ajo bëri debutimin e saj në 1978 me filmin televiziv "Fantazma e fluturimit 401". Ekstremisht bjonde, me sy të akullt dhe me trup sensual. 41. Brook Shields

52-vjeç, aktore-fëmijë gjithmonë në qendër të vëmendjes, bukuroshja Brooke Shields është e ndarë midis aktrimit dhe modës. Flokë të gjatë kafe, sy blu dhe me pamjen si të një Lolite të përjetshme. 42. Christy Turlington

Sytë e gjelbër dhe lëkurë qelibar, 49 vjeçarja, Christy Nicole Turlington është një supermodele amerikane, me babai amerikan dhe nënë e salvadoriane. Sot ajo i është përkushtuar sportit dhe bamirësisë. 43. Claudia Schiffer

48 vjeç, Claudia Schiffer është një topmodele gjermane që arriti kulmin e popullaritetit të saj gjatë viteve nëntëdhjetë, kjo edhe për shkak të ngjashmërisë së saj me Brigitte Bardot. Shumë bjonde, sensuale, sot ajo është mama me kohë të plotë. 44. Gisele Bündchen

38 vjeç, Gisele Bündchen është një supermodele dhe aktore braziliane. U zbulua në 1994 nga menaxheri i agjencisë Elite Model Management në një McDonald's në Sao Paulo. Nga aty pushtoi pasarelat e mëdha. Shpërthimi i saj në botën e modës është i famshëm ashtu siç edhe trupi i modeluar mirë nga joga dhe pilates. 45. Naomi Campbell

48-vjeçarja Naomi Campbell është një supermodele, aktore dhe këngëtare britanike. E mbiquajtura Venera e Zezë, ajo u përfshi nga revista People midis 50 grave më të bukura në botë. Ka një pasuri prej rreth 48 milion dollarësh. Dhe një fizik ghithnjë të përsosur. 46. Audrey Hepburn

Lindur në 1929 në Belgjikë, Audrey Hepburn ka qenë një aktore dhe një ikonë e bukurisë. Filmat e saj, si «Breakfast at Tiffany's» dhe «Sabrina», janë bërë kult. Ashtu si vetullat e mirërcaktuara dhe fiziku i saj elegant. 47. Liz Taylor

Lindur në vitin 1932, Liz Taylor ka qenë një aktore, filantropiste dhe stiliste britanike e natyralizuar amerikane, e konsideruar diva e fundit e madhe e epokës së artë të Hollivudit. Sytë e saj të mëdhenj vjollcë kanë mbetur të gdhendur në kujtesën e shumë njerëzve. 48. Sophia Loren

84 vjeç, Sophia Loren, emri i artit të Sofia Villani Scicolone, është një aktore italiane. Ndër aktoret më të famshme në historinë e kinemasë, Loren hyn në botën e artit të shtatë shumë e re dhe së shpejt u bë e njohur për talentin e saj dhe fizikun e papërmbajtshëm. 49. Brigitte Bardot

84 vjeç, Brigitte Bardot, e njohur edhe edhe si B.B., është një aktore, ish-modele, këngëtare, balerinë dhe aktiviste franceze. Bikini i saj tij në vitet gjashtëdhjetë konsiderohet skandalozisht seksi. 50. Jane Birkin

Lindur në vitin 1946 në Mbretërinë e Bashkuar, Jane Mallory Birkin është një aktore dhe këngëtare britanike që ka punuar kryesisht në Francë, ku është skandalizuar së bashku me këngëtarin dhe intelektualin Serge Gainsbourg. Veshjet e saj e kanë bërë një ikonë. 51. Sharon Stone

Lindur në vitin 1958, Sharon Vonne Stone është një aktore, producente kinematografike dhe ish-modele amerikan. Ajo e bëri debutimin e saj në 1980 në "Stardust Memories" nga Woody Allen. 52. Kate Moss

44 vjeç, angleze, Kate Moss është një topmodele dhe stiliste, që shfaqet në kopertinën e mbi 300 revistave. Trupi androgjen, flokët bionde dhe sytë e gjelbër si mace, kanë imponuar një mënyrë të re fiziciteti në pasarelat e modës. 53. Penélope Cruz

44-vjeçarja Penélope Cruz është një aktore spanjolle. Në karrierën e saj ajo është nominuar tre herë për çmimet Oskar. Bukuri mesdhetare me sy të mëdhenj të errët. 54. Emily Ratajkowski

Emily Ratajkowski, modelja si dhe aktorja amerikane 27-vjeçare doli në pah falë videove "Blurred Lines" nga Robin Thicke (Ft. T.I. & Pharrell William) ku në versionin e pacensuruar paraqitej topless marramendëse. Profili i saj në Instagram me mbi 21 milion ndjekës, është u pasur me fotografi që e tregojnë gjysëm nudo, që ajo vetë e ka quajtur një "revistë feministe seksi". 55. Gigi Hadid

Ajo është vetëm 23 vjeçe, amerikane me prejardhje jordaneze, me qerpikë të gjatë, flokët bjonde, fytyrën e rrumbullakët dhe vetullat e harkuara, është instamodelja që pushtoi pasarelat e të gjithë botës së bashku me motrën e saj Bella. Është një gjeneratë e re e modeleve të bukura dhe të shëndetshme. Asaj i pëlqen të bëhë sport dhe trupi i saj harmonik me një lartësi 1.78 cm e tregon atë. 56. Charlize Theron

Këtu në një version kafe, ajo është një aktore nga Afrika e Jugut, klass 1974, ajo ka marrë çmime dhe nominime për interpretimet e saj, duke përfshirë edhe atë të paharruarën e një seriali-vrasëeje për "Monster" (2003). 57. Beyoncé

Për fansat e saj të Queen Bee, ylli fitues i çmimit të yllit pop amerikan në Teksas, ka fituar 23 çmime Grammy me 19 triumfe solo, është një ish-i Destiny's Child. Me 125 milion ndjekës në Instagram, tre fëmijë, Blue Ivy, dhe binjakët Rumi dhe Sir, kishte me producentin dhe muzikantin Jay-Z është një donan që ka bërë biznesin dhe talentin e saj në një biznes. 58. Michelle Pfeiffer

Aktore amerikane, e lindur në 1953, ajo e arriti famën ndërkombëtare si Elvira Hancock në "Scarface", në 1983 përkrah Al Pacino. I paharrueshëm është interpretimi i saj si Cat Ëoman në «Batman, kthimi», me buzë me shkëlqim dhe një trup të mbështjellë me një jumpsuit të zi me shkëlqim. 59. Meghan Markle

Dukesha e Sussex, 37 vjeçe, lindur në Kaliforni e me origjinë afrikano-amerikane, është gruaja më e ndjekur e momentit. Ish-aktorja e shndërruar në një "princeshë amerikane" pasi martesës me Princin Harry të Anglisë, është modeli i bukurisë që i frymëzon të gjitha. Shtatzënë me fëmijën e saj të parë, në prill do të lindë foshnja mbretërore, ajo është në gjendje të nxjerrë obsesione bukurie si një ndezës i vërtetë. Por nuk ka profile sociale. 60. Hairstyles nusërie. Më e bukura nga celebs

Kate Middleton, 37 vjeç, angleze dhe bashkëmoshatare me të porsaardhurën në pallat, kunatën Meghan Markle, është një simbol i elegnazës britanike. Sportive, nënë e tre fëmijëve, përfaqëson modelin bashkëkohor të princeshës. Pamja e saj ikonike, flokët kafe me onde dhe faqet rozë janë ndër më të imituarët. Materiali është përgatitur dhe përshtatur nga redaksia e Letra21 Read the full article

[replicavoetbalshirts]

Toen hij terugkwam had hij geen kans

Toen hij terugkwam had hij geen kans om in het team te komen en ging toen naar Racing Santander. En wat is er gebeurd? Hij was hun beste verdediger. "

Football Italia publiceerde de citaten van Malachi en hij vindt dat zijn cliënt net zo goed is als die van Thiago Silva, David Luiz en Marcelo - andere verdedigers in Scolari's laatste 23.

Malachi zei: "Ik denk dat hij net zo goed is als de rest van de verdedigers in de ploeg. Er is een reden dat hij geliefd is bij Scolari en Benitez. '

Henrique heeft zeker een fantastische start van het leven in Napels genoten en zal hopen een briljante paar maanden te capteren door te verschijnen in het WK van deze zomer.

[laterrazzasorrento]

Wanneer je door de straatjes van Napels  struint is dit item niet te missen: de panaro 😊 Aan een van de vele balkonnetjes kun je vast een emmertje of mandje zien bungelen, stevig vastgeknoopt met een touw. De Napolitaanse benaming voor dit mandje is panaro en is een systeem waar de Napolitanen al jaren gebruik van maken. Voorheen maakte men gebruik van een geweven rieten mand, bedoeld voor het brood 🥖 Het Italiaanse woord voor brood is pane, wat direct de benaming panaro verklaart, afgeleid van het Latijnse woord panarum 😊 In de stad begon men met een stevig touw de manden aan de balkonnetjes vast te binden zodat ze niet per se de deur meer uit moesten voor de boodschappen 💁🏼‍♀️ In Napels zijn er nog steeds ambulante verkopers die dagelijks met hun producten voorbij komen en handig gebruik maken van de panaro😁 Een bewoner doet wat geld 💰 in het mandje en laat deze naar beneden zakken. De boodschappen worden in het mandje geplaatst en vervolgens weer omhoog gehaald. Aangezien in het historisch centrum de meeste gebouwen geen lift hebben, is dit dus de ideale oplossing 😉 Wil je meer interessante weetjes over Napels te weten komen? Ga dan op stap met een local! 😊 #napel #napels #napele #naples #naplesitaly #neapel #napoli #panaro #sorrento #sorrentocoast #costierasorrentina #penisolasorrentina #santagnello #laterrazzafamilyholidays #casavacanze #vacationrental #amalficoast #costieraamalfitana #amalfi #positano #capri #naples #napoli #italia #italy #vacanze #holiday #vacation #instatravel #travelgram #tradition #italie (presso Napels zien met Eline) https://www.instagram.com/p/CheatyCtkI7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[basschel]

Fantastico! 🥳 'Dwars & Co' wordt vertaald naar het Italiaans! 🇮🇹 Dus mocht je vanaf het najaar 2023 een pittoresk Italiaans boekwinkeltje binnenwandelen, zou je zomaar 'Contrastato & Co' - of wat de titel ook zal worden - tegen kunnen komen. Met de avonturen van Stip en maestro Dram. 😉 Ook uitgevers uit Hongarije, Tsjechië, Polen, Duitsland, Frankrijk en Spanje hebben interesse 😎 @rico.hop @uitgeverijlannoo @dwars_en_co #italia #italy #italie #kinderboeken #illustraties #kinderboekenillustratie #dwarsliggers https://www.instagram.com/p/CgSUDXkj2nY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[iyas1998]

Kamu pengen pindah kesini gak? 😆

Dilansir dari berbagai sumber seperti CNBC, Forbes, Daily Mail UK, Business Insider, hingga The Independent, negara-negara Eropa ini menawarkan bayaran kepada siapapun yang bersedia pindah ke sana lho!

Gak tanggung-tanggung, bayarannya dari puluhan hingga ratusan juta.

Gimana, kamu tertarik gak nih pindah kesana? Tulis di KOMEN ya!

—⁣

FOLLOW kalau kamu mau #ngomonginuang yang sehat, mendidik, dan BERMANFAAT NYATA bersama kami.⁣⁣⁣

#eropa #italia #swiss #spanyol #marketing #investasi #saham #marketing #bisnis #finansial #keuangan #literasikeuangan #belajarkeuangan #ilmukeuangan #keuanganpribadi

[lospeakerscorner]

FSI sostiene Race for the Cure

FSI sostiene Race for the Cure

Il Gruppo Ferrovie della Stato Italiane al fianco della Race for the Cure 2022 e assegna il Premio FS per la ricerca scientifica  Il Gruppo FS si conferma fra i maggiori sostenitori della Race for the Cure, la più grande manifestazione per la lotta ai tumori del seno in Italia e nel mondo, organizzata dall’Associazione Komen Italia. Nella prima tappa dell’edizione 2022, che si è svolta a Roma al…