#Gekochtes Ei

[bearbench-img]

ユデタマゴ

ゆで卵は、卵を殻のまま茹でて調理したものです。まず、卵を冷蔵庫から取り出し、室温に戻します。鍋に水を入れ、卵をそっと入れます。中火で沸騰させたら、火を弱め、指定された時間だけ茹でます。茹で時間が終わったら、卵を冷水に入れ、殻を剥きやすくします。殻を剥き、好みの形にカットして、塩やコショウなどで味付けすれば完成です。ゆで卵は、固ゆで、半熟、トロトロなど、茹で時間によってさまざまな仕上がりが楽しめます。

手抜きイラスト集

[der-saisonkoch]

Sparsame Küche

Wickelkloß (sächsisch) Wir lassen Speck aus und fügen diesem Speck, gehackte Zwiebel und eventuell Petersilie hinzu. Das Ergebnis binden wir mit Semmelbröseln. Die lassen wir mit den Zutaten etwas anrösten. Der seidenen Kartoffelteig walzen wir wie eine Pizza aus. Am besten, auf einer Alu- oder Frischhaltefolie. Ein mehliertes Tuch geht auch. Jetzt belegen wir den Teig mit unseren Semmelbröseln…

[connyskochstudio]

Würzige Kartoffelplätzchen zu knackigem Salat

Würzige Kartoffelplätzchen zu knackigem Salat Zutaten für 3-4 Portionen: 1 Ei Wasser ½ Packung „gekochter Kloss-Teig“ (10 Klösse) 30 g Korinthen oder Rosinen 1 Karotte (100 g) 50 g Sonnenblumenkerne 1 Teel. Anissamen 1 kleiner Kopfsalat 1 kleiner Römersalat 50 g Rucola (Rauke) 1 Stück Wassermelone (500 g) 1 Beutel Knorr Salatkrönung „Würzige Gartenkräuter“ 3 Essl. Wasser 6 Essl.…

[langernameohnebedeutung]

Um jetzt mal vom Eierdiscourse abzulenken: Eine Thüringer Rostbratwurst™ vor dem Grillen zu kochen ist ein Sakrileg! Die kommt roh auf den Rost! Ansonsten ist es keine original Thüringer Rostbratwurst™ 😤 UND SCHON GAR NICHT WENN MAN SIE IM WASSERKOCHER KOCHT!!!

So. Hab' mich wieder beruhigt. All die verschiedenen Ansichten über das korrekte Kochen von Eiern (oder eben auch Bratwürsten...) ist wirklich unterhaltsam und ich liebe deine Hingabe, das alles zu moderieren. Hier, ein Ei für dich, so gekocht wie du es am liebsten magst 🫴🥚

zanks für ze egg

Aufgrund der starken Meinungen in unseren Landen zum Thema Wurst hab ich Angst da IRGENDEIN Beispiel zu nehmen, dass man kritikfrei in den Wasserkocher stopfen kann, aber ich halte Thüringer Rostbratwurst zu gute, dass sie eindeutig als eine Rost und eine Rost-BRAT Wurst deklariert sind und deshalb eine Wasserkocherzubereitung eindeutig vorschriftenwidrig ist. Anzeige geht raus!

[mauriceodyssee]

18.04.2024

Vom Berg ins Tal.

Ich bin um 6:30 Uhr aufgewacht, konnte auch nicht wirklich liegenbleiben, es war recht unbequem. Ich stand auf, packte alles zusammen und legte mich dann noch halbwegs bequem für zwei Stunden auf eine Bank. Dann fing es an: Donner, Blitze, Starkregen, glücklicherweise nur eine Stunde lang, dann hörte es auch schon wieder auf. Noch während des Regens kam der Besitzer vorbei, er brachte mir ein frisch gekochtes Ei und wünschte mir weiterhin gute Fahrt, er wollte kein Geld für meinen Besuch. Ich duschte noch schnell und machte mich dann um 10:30 Uhr auf den Weg. Der erste und, wie sich schnell herausstellte, auch der letzte Anstieg. Mein Körper scheint eine Ruine zu sein. Ich kam immer nur ca. 50 m voran, dann musste ich eine Pause machen. Als ich das sieben oder acht Mal wiederholt hatte, wurde mir übel und schwindelig. Ich wartete, ich hatte ja Zeit. Nach 10 Minuten unternahm ich einen weiteren Versuch, wieder 50 m, dann war Schluss.

Ich schaute mir die Karte an, und die Wege würden nicht besser werden. Nach diesem Anstieg wäre es nicht ganz so steil weitergegangen, doch nach einem Berg geht es runter und ist man dann dort unten, muss man wieder hoch. Ich entschied mich dagegen, es ist kein Wettrennen und ich muss auch niemandem etwas beweisen. Fakt ist, ich stehe gerade hier, 9270 Kilometer von zuhause entfernt, mit einem Fahrrad auf einer chinesischen Insel. Wohin und wie weit ist egal, ich bin hier. Oder wie meine Mutter heute sagte: „Es kommt nicht darauf an, wie weit du fährst, sondern was du erlebst.“ Danke.

Nun denn, es ging dann mit moderateren Steigungen weiter Richtung Meer, nicht weil das Meer hier so schön ist – das auf keinen Fall –, sondern weil es sich dort gut fahren lässt und die eigentliche Fahrradroute, die „Route 1“, dort entlangführt. Auf den weiteren Wegen haben mir Leute zugewunken, Lkw-Fahrer haben sich aus dem Fenster gelehnt, gelächelt und den Daumen nach oben gezeigt und an einem Berg hielt sogar ein Auto an, aus dem ein Mann ausstieg und mir eine Flasche Wasser und ein Regencape gab, mega!

Dann ging es wieder bergab durch Reisfelder und andere landwirtschaftliche Gebiete, bis ich wieder in einer Stadt ankam. Hier will ich nicht bleiben, das Fahren mit dem Fahrrad in einer Stadt ist die Hölle. Ich wollte eigentlich zu einem Campingplatz, aber nach 60 km tut mir alles so sehr weh, dass ich mir ein Hotelzimmer nahm und ich durfte sogar das Fahrrad mit aufs Zimmer nehmen, scheint wohl gang und gäbe zu sein.

Aber gut, der Plan für morgen steht noch nicht ganz. Ein wenig geht es wieder hoch ins Grüne, denn hier direkt am Wasser ist es doch sehr trist, laut und stinkig, aber ich schaue jetzt gezielter, wie die Steigungen sind und wie viele Höhenmeter es sind, die ich zu bewältigen habe, denn jetzt weiß ich, worauf ich achten muss: nicht mehr als 100 m Höhe am Stück, und wenn im Navi die Steigung in Gelb angezeigt wird, dann ist es zu schwer. Mit diesem Wissen plane ich meinen morgigen Tag und weniger Kilometer werde ich machen, denke so an die 40, maximal 50, das sollte eine gute Grenze sein.

Gute Nacht.

[drunk-on-shadows-my-love]

Ostara 2024

Ostara war sehr schön dieses Jahr - es gab ein ruhiges Frühstück zu zweit, bevor mein Freund zur Arbeit aufgebrochen ist, ich hatte Urlaub.

Wie immer gab es Pfefferminztee, Brot mit Körnern und Saaten, Miso, weich gekochte Eier, Radieschen und, darf natürlich auf keinen Fall fehlen: Frischen Schnittlauch aus dem Garten!

Außerdem auf dem Tisch: Die Karaffe mit Wasser, bei Sonnenaufgang schweigend geholt (quasi wie Osterwasser nur bei Sonnenaufgang statt um Mitternacht, passt so besser zum Fest der Neuanfänge, finde ich). Wird später am Tag für ein Ritual benötigt.

Mittags dann was schnelles, aber trotzdem sehr leckeres:

Drillinge mit Buttergemüse aus Karrotten und Mais (wollte da eigentlich Kohlrabi reinpacken, aber der Mais hat mich wie so oft von meinen eigentlich Zielen abgelenkt und verführt xD ), dazu selbst gemachten Kräuterquark (wieder mit viel Schnittlauch).

Anschließend haben wir tatsächlich mal ein Ritual durchgeführt, kommt ja nicht so oft vor: Zum Schutz von Haus und Grund wird an jedem Eck des Grundstücks ein Ei vergraben. Zwecks Feierlichkeit sind die bei uns gefärbt und aus praktischen Gründen hart gekocht. Zusätzlich wird jeweils ein Pentagramm auf die Eier gezeichnet. Zusammen mit einem guten Schluck vom o. g. Wasser und einem Spruch wurden sie vergraben (dabei darauf achten, die Eier nicht kaputt zu machen! Deswegen auch hart kochen ;) Das übrige Wasser wird in einer Linie über die Grundstückszufahrt gegossen, als zusätzlicher Schutz, da hier besonders viele Menschen durch kommen.

Abends haben wir dann größer gekocht:

Eine Shiro-Miso, Mame Gohan, Tamagoyaki, Goma-ae, honigglasierte Karrotten und Fisch in Teriyaki.

Hier mal ausnahmsweise zumindest ein Ausschnitt von meinem Altar, sehr kitschig dieses Jahr:

Ich hab von meinem Freund an dem Tag das schönste Kompliment überhaupt bekommen; wir waren mal wieder am kochen und ich meine so, leicht zweifelnd: "Also eigentlich koche ich an den Sabbaten ja nur. So richtige Rituale mache ich fast gar nicht, es gibt immer nur viel Essen."

Er, dreht sich weg, trocknet sich schweigend die Hände ab, dreht sich wieder her, küsst mich überraschend und meint nur: "Ich liebe dich!" Dann hat er breit gegrinst und weiter abgespült.

Ich muss leicht perplex ausgesehen haben und er ergänzte, so sinngemäß: "Ich finde, das macht gar nichts, im Gegenteil, du hast dir das Prädikat 'Kitchen witch' mehr als verdient, egal was du sagst."

Ich... bin keine Küchenhexe? Eigentlich? Also, nicht mit Absicht?

Wahrscheinlich findest nicht du deine Art der Hexenkunst, sie findet dich. ¯\_(ツ)_/¯

[neemeesiis]

29.1.24

"lang, lange ist es her"

ich bin wieder da! na ja, eigentlich war ich die ganze zeit da, war nur zu faul zum schreiben 😁 hab mir heute mal meine ganzen posts hier angesehen..und dann kam ich auf die idee, ich koennte doch mal wieder die "k-pop diaet" machen..warum ist das jetzt unterstrichen? 🤔 wo war ich? ach ja, diaet..die geht 5 tage und mit der hab ich gut abgenommen..also, ab zum supermarkt und fuer die naechsten 5 tage einkaufen..falls jemand mitmachen moechte, hier die diaet:

1. tag

1x apfel

1x 200ml sojamilch

1x banane

2x gekochte eier

1x tomate

2. tag

1x banane

1x 200ml sojamilch

1x tomate

1x gekochtes ei

3. tag

1x tomate

1x 200ml sojamilch

1x apfel

1x banane

4. tag

1x 200ml sojamilch

1x 250g low fat joghurt

2x tomate

5. tag

2x tomate

1x 200ml sojamilch

1x gekochtes ei

nach dem 3. tag gewoehnt man sich daran 🙂 dazu wird nur ungesuesster tee getrunken, KEIN KAFFEE! das mag fuer einige schwierig werden..aber wir schaffen das 😁✌️ wer keine gekochten eier mag, der kann diese durch spiegelei oder ruehrei ersetzen..aber KEIN FETT benutzen..

[frankveda]

Kartoffelklöße !

Gekocht, Roh, Halb und Halb !

Am nachhaltigsten aus dem übrig gebliebenen Kartoffelstampf, mit Ei und Stärke oder Mehl, einen Crouton in der Mitte, in Salzwasser gekocht !

Guten Appetit mit #veda_food !

[leckerschmeckerei]

#Salatliebe #gesundessen #frischeküche #einfacherezepte #instafood

Zutaten:

- 200 g Erbsen

- 2 Möhren

- 200 g gekochtes Rindfleisch

- 2 Eier

- 2 Kartoffeln (oder Reis)

- Pfeffer

- Salz

- Miracle Whip Mayonnaise (oder selbstgemachte Mayo)

- Kräuteressig

Zubereitung:

1. Die Erbsen in kochendem Wasser für ca. 5 Minuten blanchieren und anschließend abtropfen lassen.

2. Die Möhren schälen und in dünne Scheiben schneiden.

3. Das gekochte Rindfleisch in kleine Stücke schneiden.

4. Die Eier hart kochen, abkühlen lassen und in Scheiben schneiden.

5. Die Kartoffeln schälen, in Würfel schneiden und in Salzwasser kochen, bis sie weich sind. Alternativ kann auch Reis verwendet werden.

6. Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und vorsichtig vermengen.

7. Mit Pfeffer und Salz würzen.

8. Miracle Whip Mayonnaise oder selbstgemachte Mayo hinzufügen und gut unterrühren.

9. Einen Schuss Kräuteressig hinzufügen und erneut vermengen.

10. Den Salat für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.

11. Vor dem Servieren nochmals abschmecken und mit frischen Kräutern garnieren.

‘n guten!

Für ganz schnelle und auch Resteverwertung:

Kartoffelsuppe und Erbsensuppe mit Rauch- oder Rindfleisch durchs Sieb, nicht mehr zu feucht und nur das Dicke etwas abgespült vorher im Sieb in die Schüssel geben und so fast fertig schon gewürzt mit Ei, Essig, Pfeffer und Salz, geraspelten Möhrchen oder extra klein geschnitten aus dem Glas/der Dose Möhrchen dazu, Mayo oder Miracle Whip dazu etwas und alles vorsichtig verrühren. Kalt gut ziehen lassen.

Echt mal OK wenn Konserven weg müssen oder überraschend viele Leute plötzlich Hunger haben.

Aber vorsicht: PUUUUPS-ALARM!

🏃‍♂️💥 💨 💨 💩🏃🏽‍♀️💥 💨💨 💩

👃 💩💨💨😅😇😂🤣😂

#kalteküche #erbsensalat #mamaiasalat #restesalst #mayonaise #miraclewhip #möhren #erbsen #rindfleisch #rauchfleisch #kartoffelsuppe #pupsalarm #erbsensuppe #eier #pfefferundsalz #kräuteressig #nordhessenessenundtrinken #nordhessenkocht #ruckzuckrezept #cwg64d #florianatopfblume #leckerschmeckerei

[qchefsdental]

Wie Katzenleckerli schnell gemacht? 150 g Kartoffelstärke 70 g Huhn gekocht 1 Ei 1 EL Zahnputzflocken Für kräftigen Geschmack etwas Parmesan oder Thunfischsaft dazu. In der Backmatte bei 70 ° C 2 h trocknen ( 0,60 € Strom) - an der Luft nachtrocknen: Je länger- umso härter und haltbarer.

[ki-chefkoch-de]

Gefüllte Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße - Ein köstliches und würziges Rezept Gefüllte Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße ist ein würziges und köstliches Gericht, das durch seine Kombination aus gefüllten Paprika und einer reichhaltigen Tomatensoße besticht. Dieses Gericht ist perfekt für ein herzhaftes Mittag- oder Abendessen und lässt sich leicht variieren. Zutaten (für 4 Personen): 🌶️ Für die gefüllten Spitzpaprika: 8 rote Spitzpaprika 300 g Hackfleisch (Rind oder gemischt) 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 100 g Reis, gekocht 1 Ei 2 EL Olivenöl 1 TL getrockneter Oregano Salz und Pfeffer nach Geschmack 🍅 Für die scharfe Tomatensoße: 1 Dose gehackte Tomaten (400 g) 1 rote Chilischote, fein gehackt 1 Zwiebel, fein gehackt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 2 EL Olivenöl 1 TL Zucker Salz und Pfeffer nach Geschmack Frische Basilikumblätter (zum Garnieren) Nährwertangaben pro Portion (ungefähr): Kalorien: 450 kcal Fett: 25 g Kohlenhydrate: 35 g Eiweiß: 20 g Ballaststoffe: 6 g Zubereitungszeit: Vorbereitung: 20 Minuten Kochen: 40 Minuten Gesamt: 1 Stunde Schwierigkeitsgrad: 🟡 Mittel   Gefüllte Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße Zubereitung: Spitzpaprika vorbereiten: Die Spitzpaprika waschen und längs aufschneiden, dabei die Kerne und weißen Häute entfernen. Füllung zubereiten: In einer großen Schüssel das Hackfleisch mit der fein gehackten Zwiebel, dem gehackten Knoblauch, dem gekochten Reis, dem Ei, Olivenöl, Oregano, Salz und Pfeffer gut vermischen. Spitzpaprika füllen: Die Spitzpaprika mit der Hackfleischmischung füllen und in eine Auflaufform legen. Tomatensoße zubereiten: In einem Topf das Olivenöl erhitzen und die fein gehackte Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten, bis sie weich sind. Die gehackte Chilischote hinzufügen und kurz mitbraten. Die gehackten Tomaten und den Zucker hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße etwa 10 Minuten köcheln lassen. Backen: Die scharfe Tomatensoße über die gefüllten Spitzpaprika in der Auflaufform gießen. Die Auflaufform mit Alufolie abdecken und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Umluft) etwa 30 Minuten backen. Die Alufolie entfernen und weitere 10 Minuten backen, bis die Paprika weich und die Füllung durchgegart ist. Servieren: Die gefüllten Spitzpaprika auf Tellern anrichten und mit der scharfen Tomatensoße übergießen. Mit frischen Basilikumblättern garnieren und sofort servieren. Variationsvorschläge vom KI-Chefkoch: Vegetarisch: Ersetzen Sie das Hackfleisch durch eine Mischung aus gehackten Pilzen und Quinoa. Käse: Fügen Sie geriebenen Käse zur Füllung hinzu oder streuen Sie ihn über die gefüllten Paprika vor dem Backen. Nüsse: Ergänzen Sie die Füllung mit gehackten Walnüssen oder Pinienkernen für zusätzlichen Crunch. Diätetische Anpassungen: Low Carb: Ersetzen Sie den Reis durch Blumenkohlreis. Glutenfrei: Das Rezept ist von Natur aus glutenfrei. Paleo: Verwenden Sie Süßkartoffeln anstelle von Reis in der Füllung. Vegan: Ersetzen Sie das Hackfleisch durch eine pflanzliche Alternative und das Ei durch Leinsamen-Ei (1 EL gemahlene Leinsamen + 3 EL Wasser pro Ei). Gesundheitstipps: Ballaststoffe: Die Paprika und die Tomatensoße liefern wertvolle Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Vitamine: Spitzpaprika sind reich an Vitamin C und A, die wichtig für das Immunsystem sind. Antioxidantien: Tomaten und Paprika enthalten Antioxidantien, die die Zellgesundheit fördern. Geografische Herkunft: Gefüllte Paprika sind ein traditionelles Gericht in vielen mediterranen und osteuropäischen Küchen. Die Kombination aus gefüllten Paprika und würziger Tomatensoße macht dieses Gericht zu einem zeitlosen Favoriten. Episode zum Rezept: Dieses Rezept erinnert an die herzhaften und aromatischen Gerichte der mediterranen Küche. Die Kombination aus gefüllten Spitzpaprika und scharfer Tomatensoße macht dieses Gericht zu einem Highlight für jede Mahlzeit. Tipps: Verwenden Sie frische, hochwertige Zutaten für den besten Geschmack. Achten Sie darauf, die Paprika nicht zu lange zu backen, damit sie nicht zu weich werden. Die Gewürze und Kräuter können nach Belieben angepasst werden, um das Gericht zu verfeinern. Ki-Chefkoch-Tipp für ein passendes Dessert: Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen Einkaufstipps: Achten Sie beim Kauf der Spitzpaprika auf frische Qualität, am besten aus regionalem Anbau. Verwenden Sie hochwertiges Hackfleisch und frische Kräuter für das beste Aroma. Hochwertige Zutaten und frische Gewürze verleihen dem Gericht ein besonderes Aroma. Einkaufsliste: Spitzpaprika Hackfleisch Zwiebel Knoblauchzehen Reis Ei Olivenöl Getrockneter Oregano Salz und Pfeffer Dose gehackte Tomaten Rote Chilischote Zucker Frische Basilikumblätter Getränkeempfehlung: Nicht-alkoholisch: Ein erfrischender Zitronen-Minz-Tee oder ein spritziges Mineralwasser passen wunderbar dazu. Unser Wein-Experte empfiehlt: Gefüllte Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße ist ein aromatisches und würziges Gericht, das durch die Kombination von gefüllten Paprika, würziger Füllung und scharfer Tomatensoße besticht. Um diese kräftigen und komplexen Aromen perfekt zu ergänzen, eignen sich Weine, die eine schöne Balance von Fruchtigkeit, Struktur und Tanninen bieten. Weine: Spätburgunder (Pinot Noir) Ein Spätburgunder aus Deutschland bietet eine wunderbare Balance von Fruchtigkeit und feinen Tanninen, die hervorragend zu den herzhaften Aromen der gefüllten Spitzpaprika und der scharfen Tomatensoße passen. Empfehlung: Weingut Bollig-Mühlenhof Spätburgunder – Dieser Spätburgunder bietet Aromen von roten Beeren, Kirschen und einem Hauch von Gewürzen, die die Aromen der gefüllten Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße wunderbar ergänzen. Merlot Ein weicher Merlot mit runden Tanninen und reifen Fruchtaromen ist eine ausgezeichnete Wahl, um die würzigen Aromen des Gerichts zu unterstützen. Empfehlung: Duckhorn Vineyards Merlot – Dieser Merlot aus dem Napa Valley bietet Aromen von reifen Kirschen, Brombeeren und einem Hauch von Schokolade, die gut mit den Aromen des Gerichts harmonieren. Syrah/Shiraz Ein Syrah oder Shiraz bietet eine schöne Kombination aus Fruchtigkeit und würzigen Noten, die gut zu den kräftigen Aromen der gefüllten Paprika passen. Empfehlung: Penfolds Bin 28 Kalimna Shiraz – Dieser australische Shiraz bietet Aromen von dunklen Beeren, Pfeffer und einem Hauch von Eichenholz, die die Aromen der gefüllten Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße schön ergänzen. Malbec Ein Malbec aus Argentinien bietet reiche Fruchtaromen und sanfte Tannine, die gut zu den kräftigen und würzigen Aromen des Gerichts passen. Empfehlung: Catena Zapata Malbec – Dieser Malbec bietet Aromen von reifen Pflaumen, Blaubeeren und einem Hauch von Vanille, die die Aromen der gefüllten Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße wunderbar ergänzen. Weitere Empfehlungen: Tempranillo Ein Tempranillo aus Spanien bietet eine schöne Kombination aus Fruchtigkeit, feinen Tanninen und einem Hauch von Würze, die gut zu den kräftigen Aromen des Gerichts passen. Empfehlung: Bodegas Lan Reserva – Dieser Tempranillo bietet Aromen von dunklen Beeren, Pflaumen und einem Hauch von Vanille, die die Aromen der gefüllten Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße schön ergänzen. Cabernet Sauvignon Ein kräftiger Cabernet Sauvignon mit reifen Fruchtaromen und festen Tanninen passt hervorragend zu diesem Gericht. Die Struktur und Tiefe des Weins bieten einen schönen Kontrast zu den würzigen Aromen. Empfehlung: Château Montelena Cabernet Sauvignon – Dieser kalifornische Cabernet Sauvignon bietet Aromen von schwarzen Johannisbeeren, Pflaumen und einem Hauch von Gewürzen, die die Aromen der gefüllten Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße wunderbar ergänzen. Wein & Gefüllte Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße Diese Weine bieten eine breite Palette von Optionen, um die kräftigen und würzigen Aromen der gefüllten Spitzpaprika auf scharfer Tomatensoße zu ergänzen und zu bereichern. Sie sind so ausgewählt, dass sie die Textur und den Geschmack des Gerichts unterstützen, ohne es zu überwältigen. Probieren Sie diese Empfehlungen aus und genießen Sie ein köstliches kulinarisches Erlebnis mit perfekt abgestimmten Weinen. Wir möchten unsere Leser auf die bestehenden © Copyrights hinweisen

[schweden2024]

Stippvisite in Good Old Germany

Nach unsrem Entschluss hat Heike sich auf den Weg gemacht, unser Auto zu holen. Zusammen mit Dirk per Rad nach Kinna zum Bahnhof, das waren ca 5 km, wie gewohnt bergauf und -ab. Dort gab es noch ein Eis und zum Glück auch gleich die Fahrkarte für den Nahverkehrszug. Mit dem Zug ging es m 12:25 Uhr nach Varberg, weiter nach Kopenhagen und von dort nach Schleswig. Ein letzter Umstieg und Neumünster war um 21:22 Uhr erreicht.

Die Fahrt war angenehm, habe viel gelesen, einige Fotos gemacht, die Landschaft betrachtet und meine Lieblingslieder-Playliste aufgeräumt. In Kopenhagen blieb genug Zeit für einen Spaziergang am Bahnhof und einen Blick aufs Tivoli.

In Neumünster hat Katrin mich abgeholt und mir, so lieb. Nudeln gekocht und Laugengebäck gebacken, das ich beides, noch warm, auf der Heimfahrt im Auto essen konnte. Darüber habe ich, Heike, mich sehr gefreut. Es gab noch viel zu erzählen und ich habe schon ein paar Sachen für den nächsten Tag zusammengesucht. Um ca 23:00 habe ich dann geschlafen.

Am nächsten Morgen habe ich ein paar Sachen zusammengesucht und unseren Fahrradträger eingepackt. Um 10:15 ging es dann mit dem Auto zurück zu Dirk. Um 12:15 auf der Fähre in Puttgarden. Durch Dänemark bis nach Helsingør. Dort mit der nächsten Fähre nach Helsingborg und über Halmstad, Falkenberg nach Varberg und über Landstraßen dann nach Örby zu unserem Campingplatz.

Um 18:20 Uhr kam ich wieder bei Dirk an. Wir haben ein bisschen erzählt und Dirk hat ein leckeres Abendessen gekocht. Nach einem Spaziergang am See bin ich dann müde in den Schlafsack und habe bis 8:00 Uhr morgens geschlafen.

Für mich war der Trip aufregend und sehr schön. Ich habe die Zeit für mich genossen. Aber ein bisschen Sehnsucht schwang auch mit, bin ich doch zweimal an der Route entlanggekommen, die wir im letzten Jahr mit dem Rad zurückgelegt hatten.

[keynewssuriname]

Vijf jaar cel voor gewapende verkrachter

R.W. is veroordeeld tot een gevangenisstraf van 5 jaar, nadat hij schuldig is bevonden aan een poging tot verkrachting en gekwalificeerde diefstal. Hij heeft in april dit jaar bij een woninginbraak in het noorden van Paramaribo spullen meegenomen en geprobeerd een vrouw te verkrachten. De man was gewapend met een mes. R.W. heeft alle aanklachten ontkend. Het slachtoffer vertelde dinsdag in een emotionele bui in de rechtszaal hoe ze omstreeks 04:00 uur was wakker geschrokken door een mannenstem in haar slaapkamer. In eerste instantie dacht ze last te hebben van een nare droom. Maar in werkelijkheid stond R.W. bij haar in de kamer. Hij dwong haar onder bedreiging van een mes zich uit te kleden, waarna hij probeerde haar te verkrachten. Voor haar geluk werd haar volwassen dochter met wie ze samenwoont wakker. Toen die zag dat de voordeur openstond, riep ze naar haar moeder om zich ervan te vergewissen of ze oké was. De indringer koos meteen daarop het hazenpad, met het mobieltje van het slachtoffer. De vrouw legde de getuigenis in tranen af. Ze zei bij de confrontatie in de rechtszaal dat het donker was in haar kamer en dat ze het gezicht van de man niet goed heeft kunnen zien. Ze kon niet met overtuiging zeggen of R.W. dezelfde persoon is die haar heeft overvallen. De dochter van het slachtoffer heeft de verdachte wel positief herkend. In de rechtszaal verklaarde ze dat ze omstreeks 04:00 uur was opgestaan, nadat ze enige tijd iemand bij de poort had gehoord. De getuige schrok toen ze de voordeur wagenwijd open aantrof. Bang dat haar moeder iets was overkomen, riep ze ‘Mama, is alles oké?’ Bij het horen van haar stem, rende de man uit de kamer. De dochter trof vervolgens haar emotioneel aangetroffen moeder naakt in de kamer aan. Terwijl ze haar aan het sussen was, dook de verdachte weer op. Hij griste een tas die hij in de kamer had achtergelaten en vluchtte opnieuw het huis uit. Daarna ontdekten moeder en dochter dat ook een televisietoestel en een mobieltje uit de voorkamer waren verdwenen. De dochter herkende de indringer als een man die ze vaker in de buurt zag. Het was dus niet moeilijk voor haar om hem tijdens de aangifte te beschrijven. Enige tijd na het geval zag de dochter de man voor een winkel in de buurt, waarna ze de politie van het Bureau Geyersvlijt alarmeerde. Agenten rukten uit en sloegen de man in de boeien. Het toestel van de dochter is bij hem aangetroffen. R.W. beweert het mobieltje enkele dagen eerder op straat te hebben gekocht bij een onbekende man. Hij ontkende zowel de inbraak als de poging tot verkrachting. Ondanks de ontkenningen vond de openbare aanklager dat er bewijzen te over waren. Bovendien is uit de administratie van het Openbaar Ministerie gebleken dat R.W. al zes keer eerder is veroordeeld voor diefstallen, hetgeen volgens de aanklager betekent dat hij hardleers is. De vervolgingsambtenaar wees erop dat de man een grove inbreuk heeft gemaakt op de lichamelijke integriteit van zijn slachtoffer. De vervolging denkt dat hij de verkrachting zou hebben voltooid als de dochter van het slachtoffer hem niet had verstoord. Dat hij uit de woning was gerend en het lef had terug te keren voor zijn tas, was volgens de officier van justitie een teken dat hij duidelijk geen respect heeft getoond voor de vrouw. Na alles op een rijtje te hebben gezet, stelde de aanklager voor dat R.W. voor langere tijd uit de gemeenschap wordt gehaald, met een celstraf van 5 jaar, onder aftrek van de tijd in voorarrest. De rechter noemde de bewijzen van de officier wettig en overtuigend en achtte de man schuldig, waarna hij hem een straf oplegde die gelijk is aan de eis. Read the full article

[langernameohnebedeutung]

Wir hatten hier bisher noch gar nicht das Thema Remoulade auf Eiern. Wenn man schon was anderes als Salz auf gekochte Eier macht, dann doch bitteschön eher das, als Maggi!😁

Die Sache ist, ich habe Maggi auf noch nie probiert KANN es mir aber vorstellen (Maggi kann ja alles). Remoulade auf Ei habe ich probiert und fand es nicht soooo toll.

Von daher für mich so ein bisschen 50/50 was jetzt besser ist 🤔

[magheteenonsjeminderzijn]

Ik ben weer naar NF geweest en er is weer 0,8 kg af en in vet 1,4 kg eraf, dat zie je dus niet op de weegschaal maar wel als ik mijn kleding aantrek 🎉

Ook coach Natascha is weer enthousiast:

Well bijzonder dat toen ze alles invoerde het systeem aangaf dat ik een ander voedingsplan krijg. Ik dacht nog dat er wat toegevoegd ging worden maar nee in de ochtend mag ik nu 1 cracker minder of 50 gram zuivel minder en in de avond 10 gram minder zilvervliesrijst of pasta. Toen ik vroeg waarom dat was omdat ik toch nog steeds afval was het antwoord dat dat is omdat ik nog maar 2,5 kg van mijn eerder genoemd streefgewicht af ben. Iets minder pasta of rijst en een cracker minder vind ik prima maar voor de rest blijf ik toch maar gewoon doen wat ik de afgelopen 5 maanden heb gedaan.

De afgelopen 3 avonden had ik dit als diner. Dinsdag Indiase rijst met kip en yoghurt:

Woensdag gevulde punt paprika’s met vegetarisch gehakt en couscous. Ik had dit voor mezelf gemaakt en voor Natas. Die is nu ook een paar weken (iets minder streng) bezig met NF en zij is inmiddels 4 kg afgevallen.

En vandaag een recept van Greenchef (ik was vergeten af te zeggen deze week dus we hebben weer een keer Greenchef). De eerste keer dat we het hebben gegeten maar heel erg lekker: Japanse pannenkoek. Deze pannenkoek is gemaakt van ei en bloem en gevuld met spitskool.

Marcel is vanavond schaken dus lekker even een avondje voor mijzelf.

Ik heb van de week een tuniek gekocht dat ik waarschijnlijk ga dragen op ons feest (het duurt nog 5 weken dus je weet nooit of ik of tegen iets anders aanloop 😉) Een vrolijk stofje:

Nu even lekker een beetje tv kijken en maar niet al te laat naar bed. Morgen lange dag op werk. Tot 12.15 werken en daarna met de collega’s richting Nijkerk waar we tot 21.30 een beleidsdag hebben.

[zweigabeln]

Gebratener Reis mit Gemüse und Ei: Schnell, Einfach und Lecker

Bringe Farbe in deine Küche mit unserem gebratenen Reis mit Gemüse und Ei! 🍳 Perfekt für ein schnelles, nahrhaftes Essen. #GebratenerReis #SchnellesEssen #GesundKochen

Gebratener Reis ist ein Grundnahrungsmittel in vielen asiatischen Küchen und wird oft als köstliche Möglichkeit genutzt, übrig gebliebenen Reis zu verwerten. Dieses vielseitige Gericht kann mit verschiedenen Gemüsesorten und Zusätzen wie Ei, Hühnchen oder Garnelen zubereitet werden, um eine nahrhafte Mahlzeit zu schaffen, die schnell und einfach zubereitet ist. Zutaten: 2 Tassen gekochter Reis…