#Fitoterápicos

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Fitoterápicos usados na Endometriose

Fitoterápicos são minhas prescrições favoritas quando penso em tratar mulheres com endometriose. Além de ajustes no estilo de vida, como treino e dieta, e ajustes nos níveis de vitaminas e minerais, especialmente vitamina D, gosto de complementar a prescrição com alguns fitoterápicos que potencializam o resultado. Cúrcuma: Conhecida popularmente como antioxidante e anti-inflamatória, atua na…

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Todos nós entendemos o incômodo de um estilo de vida agitado. As pessoas lutam quando a nutrição por meio de frutas e vegetais é substituída por junk food rica em calorias. Como resultado do acúmulo de gordura, vários distúrbios relacionados ao peso e à deficiência de nutrientes tornam-se comuns. Pensando nesse problema, a Saudaveis surgiu com o conceito de “produtos saudáveis em cápsulas”.

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Doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. A avaliação de risco cardiovascular é um dos pontos-chaves para encontrar a melhor maneira de tratar. Fatores de risco como diabetes, hipertensão e hipercolesterolemia são cruciais para elevarem o risco de acidentes vasculares. Sendo assim, há um procura de novas formas de terapia para prolongar o tempo de vida do paciente e garantir uma melhor qualidade de vida. A Emblica oficinais é um planta rica em polifenóis que auxilia no tratamento de diabetes e dislipidemias, melhorando a função endotelial e reduzindo de forma considerável os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, sendo opção para tratamento coadjuvante e prevenção. Pingali, et al., 2013 ISSN: 2527-2152 #cardiologia #terapiamedicamentosa #toxicología #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #farmacologia #fitoterápicos #fitoterapia #saudedocoracao (em Consultório Dr. Diego Chaves) https://www.instagram.com/p/CnQex0iNKCS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Tratamentos Naturais para Ansiedade: Descubra Soluções Eficazes e Seguras

A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando preocupação excessiva, medo e sintomas físicos como batimentos cardíacos acelerados e sudorese. Embora medicamentos e terapias sejam opções comuns, muitas pessoas procuram tratamentos naturais para ansiedade como uma forma mais suave e menos invasiva de lidar com a condição. Neste artigo, exploraremos as principais…

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Skincare masculino: médica ensina passo a passo para pele saudável e viçosa

Dra. Jackeline Barbosa, médica e consultora da Intua Beauty, explica cuidados que homens devem ter para cuidar da pele

Cuidar da pele é um hábito que deve ser adotado por todas as pessoas, não apenas para melhorar a saúde e aparência da pele, mas também para promover momentos de autocuidado e bem-estar que atuam diretamente na sensação de confiança e autoestima.

E para os homens não poderia ser diferente. De acordo com Dra. Jackeline Barbosa, médica e consultora da Intua Beauty, marca brasileira de beleza integral, em geral, a pele dos homens é mais espessa que a das mulheres e tende a ser mais oleosa, necessitando de cuidados especiais. “Os homens possuem glândulas sebáceas mais ativas e que, em resposta à testosterona, tendem a uma produção maior de sebo. Isso pode levar a uma pele mais oleosa, mais propensa a acne.”

Ainda que nem todos os homens tenham incluído o skincare em sua rotina, iniciar o hábito pode ser simples. “Sabemos que muitos homens não costumam de ter uma rotina de autocuidado complexa, com muitos passos, então é importante desenvolver hábitos mais simples, que estejam de acordo com seu perfil e dia a dia para que haja consistência nessa prática”, sugere a médica.

Os cuidados começam com a escolha de um sabonete facial suave, que limpe a pele profundamente, sem agredir. “É interessante usar um sabonete esfoliante de uma a duas vezes por semana para reduzir os poros e eliminar células mortas, evitando cravos e uniformizando a textura da pele”, indica.

A pele masculina também é mais suscetível a irritações, especialmente devido ao barbear diário, que pode causar machucados, inflamações e pelos encravados. Por isso, é importante escolher métodos de barbear seguros, além de manter o local hidratado. “Escolha um creme suave para usar antes e após o barbear, promovendo hidratação e garantindo a sensação de pele macia e viçosa”, explica.

A médica ainda afirma que, embora a pele dos homens envelheça de maneira mais gradual, devido à maior espessura e ao colágeno mais denso, as rugas e linhas costumam ser mais acentuadas na área ao redor dos olhos e na testa. Incluir produtos específicos para a região podem ajudam a amenizar os efeitos do envelhecimento.

Por fim, não se esqueça que uma rotina de alimentação balanceada, sono regular e prática de exercícios é fundamental para a saúde e bem-estar físico e mental. “O corpo precisa de descanso e o ideal é uma noite de sono de 7 a 9 horas por dia, além de manter-se hidratado com o consumo de água e ingerir alimentos com alto teor nutritivo, como frutas, legumes e verduras”, finaliza Dra Jackeline.

Sugestão de produto Intua Beauty:

Esfoliante Facial Tripla Ação 70g

Uniformiza a textura da pele e reduz a aparência dos poros; tripla esfoliação: física, química e enzimática; uniformiza a textura da pele e reduz os poros; reduz a oleosidade excessiva; ativos que acalmam e hidratam; ideal para todos os tipos de pele; formulado com 91% de ingredientes de origem natural.

Espuma de Limpeza Facial 150ml

Limpa profundamente sem ressecar e controla a oleosidade do rosto; limpa profundamente sem ressecar a pele; hidrata e protege a pele do ressecamento; controla a oleosidade e remove resíduos de poluição do dia-dia; Ideal para todos os tipos de peles; formulado com 92% de ingredientes de origem natural.

Sérum Soft Focus para Olheiras 12ml

Atenua olheiras e reduz linhas de expressão ao redor dos olhos

· Reduz a produção de melanina, responsável pela coloração escura das olheiras; hidrata o contorno dos olhos e atenua marcas de expressão; estimula a microcirculação local, diminuindo o inchaço; formulado com 91% de ingredientes de origem natural.

Sobre a Intua: Lançada em 2022, a Intua é uma marca de beleza integral, 100% vegana, que nasceu dentro do Ecossistema de Negócios fundado pela Herbarium – Indústria farmacêutica referência em Fitoterápicos no Brasil, com mais de 38 anos de história. A marca oferece uma rotina completa de autocuidado, de maneira holística e integrada, com um portfólio de produtos voltados ao skincare, nutricosméticos, infusão e aromaterapia. Em sincronia com a inteligência da natureza, a beleza e o bem-estar, as soluções da Intua foram desenvolvidas com foco na qualidade e no rigor científico de cada produto. Para a Intua, beleza é se sentir bem, de dentro para fora. Para saber mais, acesse: http://www.intuabeauty.com.br.

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Fabiana Bielo | fabiana.bielo@fleishman.com.br | 11 99889-2265 Renata Pacheco Jordão | renata.jordao@fleishman.com.br | 21 99466-4316

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Curso online com certificado! Desenvolvimento de fitoterápicos e sua atualização na saúde publica

As plantas medicinais possuem valor inestimável e representam um recurso alternativo de extrema importância para a saúde. A fitoterapia atualmente está amplamente difundida no mundo todo, sendo considerada um método natural preventivo, conservador, regenerador, curativo e paliativo. Faça sua inscrição:

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Conheça o fitoterápico que ganhou fama e é chamado de 'Ozempic natural'

  O nome de um fitoterápico passou a circular nas últimas semanas entre usuários do TikTok sendo descrito como o “Ozempic natural”, em referência ao medicamento semaglutida, usado para o tratamento de diabetes tipo 2 e off-label (sem indicação em bula) para pacientes que desejam perder peso. O composto em questão é a berberina, encontrada em várias plantas e usada há séculos na medicina…

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Saúde Natural: A Perspectiva da Medicina Corpo e Mente

A concepção de que a doença é uma ilusão vem ganhando espaço no campo da saúde e bem-estar. Essa visão desafia a ideia convencional de que a enfermidade é um estado físico e propõe uma abordagem holística, considerando não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito na busca pela cura.

A medicina alternativa e a cura espiritual são práticas que, embora distintas, muitas vezes se complementam no tratamento de diversas doenças. A medicina alternativa abrange uma variedade de terapias e práticas não convencionais, como acupuntura, homeopatia, fitoterapia e quiropraxia. Por outro lado, a cura espiritual se foca na dimensão espiritual da saúde.

Práticas de fé e meditação em diversas religiões são utilizadas para restaurar o equilíbrio energético e promover a cura. Muitos adeptos acreditam que essas técnicas podem tratar não só o corpo físico, mas também aliviar problemas emocionais e mentais, trazendo paz e bem-estar. Independentemente de sua base científica, esses métodos continuam a ser uma escolha popular para aqueles que buscam tratamentos complementares e integrativos. Geralmente algumas práticas são complementadas com uso de fitoterápicos para auxiliar na supressão dos sintomas.

As plantas medicinais, conhecidas há séculos por suas propriedades terapêuticas, têm sido redescobertas e valorizadas por sua eficácia no tratamento de uma variedade de condições de saúde. Dessa forma, a ciência tem se voltado para investigar e validar tais benefícios do uso de fitoterápicos, que tem emergido como uma alternativa que busca tratar as causas subjacentes das doenças.

A diversidade e riqueza de compostos bioativos presentes nas plantas oferecem alternativas promissoras para tratamentos naturais e complementares, fornecendo embasamento para a utilização desses recursos na prática clínica. Portanto, entende-se que além da suposta cura espiritual, há muitos benefícios que não apresentam uma relação explícita dos rituais em si, mas sim advindos das plantas recomendadas do conhecimento ancestral.

A busca por uma abordagem mais natural e holística da saúde não descarta a importância da medicina convencional, mas busca integrar práticas tradicionais com evidências científicas. A compreensão de que a doença pode ser uma ilusão, no sentido de ser um desequilíbrio entre corpo, mente e espírito, incentiva o uso responsável e consciente de fitoterápicos e remédios naturais complementando um caminho para a saúde e o bem-estar integral.

[preenchimentosensivel]

comecei a tomar o fitoterápico de forma consistente pra ansiedade. é difícil dizer se é ele deixando meu corpo mole ou o calor de 39 graus. ficar doente nesse calor foi bem frustrante, mas hoje acordei melhor. no final de semana assisti bottoms com a milena e no hard feelings sozinho. li coisas pra faculdade, li esse texto da olia lialina. momentos bons de silêncio. depois de 2 dias sem passear com a bibe, ontem eu desci de noitinha e sentimos o vento, tava prestes a chover. foi bom.

[hey-marina]

Aqui vamos nós de novo

Campinas, 23 de janeiro de 2023

Sim, eu sumi. Não que as coisas ficaram ótimas. Mas eu consegui lidar sem escrever. Pra quem estou mentindo, eu quis escrever mas não me sentei para fazer isso pois sempre colocava outra prioridade.

Mudar de casa e de vida foi superada com sucesso. Morar em Campinas durante 2022 foi tranquilo. O mestrado me deixa louca às vezes e penso em desistir. Eu voltei para terapia, bom, quer dizer, eu tentei, mas minha psicóloga me atendeu 2 vezes e sumiu...

Mas hoje estou aqui porque novamente estou no ponto baixo da vida. 1 mês inteiro de férias, longe da república, longe da Unicamp me desacostumou a viver sozinha, sem meus pais, sem o Gê. São 22h42, não consigo pensar em dormir, pois não tenho o Gê aqui dividindo a cama comigo. Ao mesmo tempo, me bateu uma saudade imensa dos meus pais e nem faz tanto tempo que os vi, estive lá há 10 dias.

Essa é uma daquelas noites que já tomei meu fitoterápico para dormir, porque a ansiedade vem e a depressão a acompanha. Quero chorar por me sentir tão sozinha.

Dessa vez é diferente de quando me mudei pada cá. Eu agora conheço as meninas, conheço a Ge, conheço a Mari. Mas ainda me sinto deslocada, me sinto não pertencente. O que fazer?

Queria poder sair correndo, tomar o último ônibus e desembarcar em Rio Claro para dormir nos braços do Gê. Nada sexual, apenas o puro sentimento de lar.

Então aqui vamos nós de novo, tentando me habituar a vida sozinha, tentando não chorar e passando por mais uma semana nostálgica.

[pedacodalua]

2023

faz muito tempo desde a ultima vez que escrevi algo que se passava, tudo virou mais bagunça nesse meio tempo ~dois anos~ e havia tanto tanto trabalho, que foi muito dificil ouvir a minha cabeça, ficou pior do que eu imaginava, nunca achei que poderia piorar, além a dor que eu já coloquei aqui, descobri que sempre piora quando paras de escutar.

Eu me engoli de trabalho a pior forma possível, achei que essa era minha forma de sair, minha forma de deixar muita coisa pra trás, eu desejei deixar pra trás, só que eu andei por lugares difíceis, escutei absurdos, e eu vi de fora onde eu estava... foi um pânico, eu vi o tanto que me afundei querendo amor, coisas que tu faz quando se ignora, vivi por alguém, esqueci não vi nenhum dos mil red flags, é complicado aceitar que estava em uma situação muito seria de abuso, quando tu se sente uma pessoa tão atenta a isso, quando inclusive tu alerta outras pessoas sobre o abusos que elas vivem, é aí que fica mais vergonhoso aceitar que também vivia abusos.

já fazem três anos, ainda não posso dizer que tudo mudou ou que vida curou, ao contrário ela seguiu e seguiu, parece que eu parei por muito tempo e agora acordei de novo, eu encontrei apoio pessoas que me amam e que amo elas incondicionalmente, eu pude aceitar alguém na minha vida e descobri que realmente quem te dá pouco é quem não quer te dar nada.

ainda é bem complicado ver certas imagens, ir a certos lugares, conversar com certas pessoas, porque o pânico volta, é um dia de cada vez como uma reabilitação, juntar isso com tanta confusão mental e crises me levou ao ápice da agonia, não aguentava mais viver em mim sem um fitoterápico sem recomendação diariamente. Tudo é pesado, como respirar, dar um passo, se odiar todos os dias tem um preço, ainda mais quando não se tem experiência o suficiente para lidar com os próprios problemas os reais e os que eu mesmo criei, a auto sabotagem é uma armadilha perigosa, me assusta ter tratado a auto depreciação com tanta naturalidade, tantos anos.

A terapia o meu maior medo realmente vem mudando minha vida, o que eu seria sem a K., essa semana eu venho pensado o quanto melhorei e ainda nem cheguei a trabalhar todas as bombas nucleares em forma de problemas, ainda tenho esperanças de que vou chegar no momento de calma e realização interna que eu tanto sonho, e agora eu vejo isso como uma real possibilidade e não apenas um sonho tão distante. Descobri que isso é ter fé e eu tenho ela.

[marcioaugustoantoniassi]

Anvisa abre consulta pública sobre registro simplificado de fitoterápicos

[blogpopular]

Suplementos para Equilíbrio Hormonal: Como Eles Podem Ajudar na Sua Saúde

O equilíbrio hormonal desempenha um papel crucial na manutenção da saúde e bem-estar. Alterações nos níveis hormonais podem impactar o humor, o peso, a energia e até mesmo a saúde mental. Para ajudar a alcançar e manter esse equilíbrio, os suplementos para equilíbrio hormonal estão se tornando cada vez mais populares. Neste artigo, vamos explorar os benefícios desses suplementos, como eles…

[gazetadoleste]

Polícia Civil combate venda ilegal de medicamentos fitoterápicos

Publicado por Talliana Luz | Data da Publicação 11/12/2024 15:22 | Comentários: (0) Um comerciante de 40 anos foi alvo de uma operação da Polícia Civil que investiga a comercialização e distribuição clandestina de medicamentos fitoterápicos no município de Miranda do Norte e cidades vizinhas. Segundo as investigações, o comerciante estaria comercializando produtos fitoterápicos sem licença,…

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Curso online com certificado! Legislação, Prescrição e Formas de Apresentação de Fitoterápico

Legislação Fitoterápico. As etapas de desenvolvimento de fitoterápicos envolvem diversas áreas do conhecimento, como a etnobotânica, botânica, agronomia, ecologia, química, fito química, farmacologia, toxicologia, biotecnologia e tecnologia farmacêutica Pesquisa científica. As instituições que promovem o cultivo da matéria-prima vegetal podem servir de fornecedores àquelas produtoras do medicamento fitoterápico. Faça sua inscrição:

[saudenamelhor]

A menopausa traz muitas mudanças na vida da mulher, e entender como lidar com os sintomas é crucial. Desde a prática de atividades físicas até a alimentação equilibrada, saiba como aliviar os incômodos dessa fase. A importância da orientação médicaA orientação médica é fundamental durante a menopausa para garantir que a mulher tenha um acompanhamento adequado. Ao notar sintomas como ondas de calor, alterações de humor e outros desconfortos, é essencial procurar um ginecologista. Este profissional pode realizar exames para verificar os níveis hormonais, como o estrogênio e a progesterona.Se os exames mostrarem que os níveis hormonais estão baixos, a reposição hormonal pode ser uma alternativa recomendada. Esse tratamento visa aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida, mas deve ser feito sempre sob supervisão médica para evitar complicações potenciais.Além disso, o ginecologista pode indicar outras terapias complementares, como o uso de fitoterápicos e mudanças na dieta, para ajudar cada mulher a encontrar uma abordagem que funcione melhor para o seu corpo. Dicas práticas para aliviar os sintomasExistem várias dicas práticas que podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa e proporcionar mais conforto nesta fase da vida. Aqui vão algumas delas:1. Pratique atividade física regularmenteA prática de atividades como caminhada, natação ou dança pode ajudar a liberar endorfinas, promovendo uma sensação de bem-estar. O ideal é escolher uma atividade que você goste, pois isso aumenta as chances de manter uma rotina ativa.2. Mantenha uma alimentação equilibradaIncluir alimentos ricos em fitoestrogênios, como soja e inhame, na dieta pode ajudar a amenizar os sintomas, já que essas substâncias possuem propriedades que se assemelham ao estrogênio. Tente evitar alimentos processados e ricos em açúcar, que podem agravar os sintomas.3. Hidrate-se adequadamenteBeber bastante água é vital. Manter-se hidratada ajuda a cuidar da pele e do cabelo, que podem ficar mais ressecados durante a menopausa. Uma boa hidratação também auxilia na regulação da temperatura corporal, reduzindo o desconforto das ondas de calor.4. Explore remédios naturaisChás de camomila, por exemplo, podem ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o sono, que são frequentes problemas nesta fase. Experimente diferentes ervas e descubra quais funcionam melhor para você.5. Busque apoio socialConverse com amigas, familiares ou grupos de apoio sobre suas experiências. Compartilhar como se sente pode ser terapêutico e você pode encontrar dicas úteis e suporte emocional nesse processo.Essas práticas podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida durante a menopausa, portanto, não hesite em experimentar algumas delas e ver quais trazem mais alívio para você. ConclusãoA menopausa, embora seja uma fase repleta de mudanças e desafios, pode ser navegada de maneira mais confortável com as medidas corretas. A orientação médica é essencial para garantir que cada mulher receba o apoio e o tratamento adequados para aliviar os sintomas.Além disso, adotar hábitos saudáveis, como a prática regular de atividade física, uma alimentação balanceada e técnicas de hidratação, pode melhorar significativamente a qualidade de vida. Não se esqueça de que o suporte emocional e a troca de experiências com outras mulheres também são fundamentais nessa jornada.Por fim, lembre-se: a menopausa não precisa ser enfrentada sozinha. Com as estratégias adequadas e um bom acompanhamento, é possível atravessar esse período com mais leveza e bem-estar. FAQ - Perguntas frequentes sobre a menopausa e seus sintomasQuais são os principais sintomas da menopausa?Os principais sintomas da menopausa incluem ondas de calor, alterações de humor, insônia, secura vaginal, e alterações na menstruação.Quando devo procurar um ginecologista durante a menopausa?Você deve procurar um ginecologista ao notar sintomas frequentes ou intensos que impactam sua qualidade de vida.Como a atividade física ajuda durante a menopausa?A

atividade física ajuda a liberar endorfinas, proporcionando bem-estar físico e emocional e minimizando alguns sintomas da menopausa.A alimentação pode realmente aliviar os sintomas da menopausa?Sim, uma alimentação equilibrada com alimentos ricos em fitoestrogênios, como soja e inhame, pode ajudar a aliviar os sintomas.Qual é a importância da terapia de reposição hormonal?A terapia de reposição hormonal é importante para equilibrar os níveis hormonais e aliviar sintomas severos, mas deve sempre ser feita sob orientação médica.Quais remédios naturais podem ser usados durante a menopausa?Remédios naturais, como o chá de camomila, podem ajudar a tratar sintomas como ansiedade e insônia, proporcionando um efeito calmante.