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#Exaustão
little-blurry · 4 months
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lentesdavida · 2 months
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Hoje eu me sinto triste, com ansiedade, frio na barriga. Hoje eu não consigo descrever o mix de emoções dentro de mim, eu sinto medo, insegurança, solidão .... aaaaa a solidão, essa tem se feito mais presente de que todo o resto, essa não me abandona, ela me lembra todos os dias o que é está cercado de pessoa e ainda assim continuar sozinha. Hoje eu tenho num aperto no peito, eu não sou feliz, não vivo feliz, hoje eu queria dormir e acordar apenas quando esse turbilhão tivesse passado. Eu tô sem rumo, sem um norte, não sei como se reinicia, nem como finaliza, afinal estou como um barco a deriva no mar, dependendo do vento para me guiar. 😭😭😭😭💔
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macsoul · 3 months
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I'm so fucking exhausted
Tô exausta da ignorância com quem tem transtornos mentais
algo que é imperceptível não pode ser provado
e esse olhar humano cego, essa audição que nada serve sem compreensão, me adoece ainda mais
começando pela religiosa de achar que isso é falta de Deus
a ignorância machista de achar que depressão é falta de sexo
a comum de achar que ansiedade é falta do que fazer
a médica cretina e dos sabichões que acham que é falta de seguir a risca uma lista de afazeres e "receitinhas mágicas"
sol, alimentação, passeios e o escambau
sem procurar entender que a pessoa doente tá pouco se fudendo se escovou os dentes ou se tomou banho hoje
muito menos se perdeu o emprego por faltar ou foi despejado por não pagar o aluguel
"ela não liga porque é uma fracassada"
claro, é tão simples assim
a paralisia de não poder se mover no próprio corpo, o peso de abrir os olhos pela manhã e a angústia de ter que levantar depois de não conseguir dormir, o desespero de não saber o que fazer com a própria vida, mas se matar não é aceitável
não precisa se desesperar
a saúde pública dos infernos vai te ajudar
te dopando pra tu não cair nas estatísticas de suicídio que mancharia um pouquinho só (já que não somos nada mesmo) a reputação do governo
reabilitação, reintegração e saúde, isso não existe "saúde pública" é só um nome inventado para "remediar os desgraçados"
e nem preciso mencionar o preconceito e o estigma envolvendo tudo isso que só duplica a tua vontade de pular da ponte
é inacreditável a sociedade em que vivemos, não culpo quem engole o choro e veste uma máscara todos os dias e se obriga a todo custo a seguir as regras, já que ninguém liga, ninguém se dá o trabalho de tentar entender, somos animais vestidos, habitando uma infernal selva de pedra, eu só me engano pensando que somos algo mais, humanos talvez.
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blogsilva · 28 days
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Queridos
Por tanto tempo me esforcei para parecer forte, para segurar o peso do mundo nos ombros e mostrar que nada poderia me derrubar. Mas a verdade é que estou exausto. Cansado de fingir que estou bem quando na verdade sinto que estou desmoronando por dentro. Cansado de sempre ter que ser a rocha para os outros, enquanto por dentro estou em pedaços.
Sinto como se não tivesse mais energia, como se cada passo exigisse um esforço sobre-humano. A pressão de ter que ser forte o tempo todo é esmagadora, e às vezes eu só queria poder me permitir fraquejar, sem medo de julgamentos ou decepções.
Preciso de um momento para mim, para recarregar as energias e encontrar meu equilíbrio novamente. Preciso de compreensão, de um ombro amigo onde possa finalmente desabar sem medo de ser julgado. Por trás dessa fachada de força, há uma pessoa que também precisa de apoio e compreensão.
Obrigada por me ouvir.
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sombras-de-um-viver · 2 years
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"Sabe quando a gente quer lembrar da gente?
Eu queria me lembrar de como eu era,
Do que eu gostava,
O quê eu pensava,
O que eu sentia,
Eu queria encontrar de novo aquele entusiasmo que eu tinha pela vida. "
- América.
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nostalgiza · 23 days
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Queria deixar esse mundo
Talvez se eu deixar de comer isso venha mais rápido
Tô cansada de tanta dor
Tanto esforço
Nada disso um dia adiantou
Nada disso vai adiantar
Eu estou completamente sem luz
Vitalidade, animo
Fecho os olhos novamente
Quem sabe hoje é o fim.
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trimpersp · 1 month
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A exaustão emocional é bem pior do que o cansaço físico, quebrado!Porque dormir não adianta quando é a alma que está cansada.
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borboleta-expurgada · 3 months
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As vezes "sim" e na maior parte das vezes "não".
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ritadcsc · 11 months
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Faça com que cada dia seja único e especial, por mais exaustivo que às vezes possa parecer.
Fernanda Magalhães em Materneasy - O guia para a maternidade mais fácil, p. 23
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desertoparticular · 1 year
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Exausta e correndo.
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little-blurry · 5 months
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rabiscosentido · 5 months
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vestibulanda · 2 years
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"Só quem passa sabe e só quem sente entende ”
Li essa frase há uns dias e não posso negar o quão real ela é.
Meu rosto dói, meus olhos ardem em alívio quando fecho eles, minha mandíbula anda tão tensa que já está anestesiada e a minha bochecha, bom, ela está acostumada a estar sempre rígida pelo tanto de vezes que eu aperto os olhos para ler.
Me falaram que não seria fácil. Mas ninguém me contou o quão difícil seria.
Perder eventos familiares, não poder estar com os meus amigos e quando posso, a culpa sempre me acompanha
“poderia estar estudando "
“nesse tempo poderia ter feito um simulado”
“poderia estar dormindo e descansando para estudar melhor amanhã”
Fora os dias em que até dormir me causa culpa e ansiedade.
Estudar
Estudar
Estudar
Sempre me disseram que essa seria a porta que resolveria os meus problemas.
Mas ninguém me contou quanto custa para encontrar a chave dessa porta.
Hoje digo com propriedade.
Custa caro, muito caro.
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emptyandlonelygirl · 7 months
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Na cama, na tentativa que o colchão me absorva, me engula. Algo entalado na garganta, não sei bem o que é, mas me sufoca, me dilacera. A falta de propósito, de utilidade ao mundo, por toda minha vida essa sensação de inexistência.
Mas ao mesmo tempo, sou uma eterna sonhadora, porque eu nunca me rendo, dia após dia, de pé, mancando, mas de pé. Idealizando que um dia eu acorde, e esteja bem, feliz, realizada. Que tudo não tenha passado de sonhos ruins.
Eu sei que toda a minha história justifica o porque de eu me sentir tão perdida, eu sei que foram fatores que independeram de mim. Foi uma série de escolhas egoístas de pessoas próximas que sempre me excluíram no final das contas. Não tenho raiva delas, espero que sejam felizes e estejam bem. Espero que a minha família não tenha que acordar com esse vazio que desencadearam em mim.
Talvez seja por isso que eu não desista de mim, preciso ser gentil comigo mesma porque não foram comigo. Preciso me priorizar porque não fizeram.
Mais um dia cinza que irei tentar uma outra vez.
Você consegue, tenho orgulho de você.
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desabava-me · 11 months
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Tenho me sentido exausta.
Exausta do sol, da lua, do vento, da chuva.
Exausta das roupas, do cabelo, dos sapatos, da maquiagem.
Exausta.
Gostaria de ter a opção de me desmontar em pedaços, como um brinquedo, e deixá-los em um canto qualquer.
Mas creio que mesmo se essa opção existisse, ainda me sentiria exausta.
Será que a não existência é o fim da exaustão?
Estou considerando.
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lumigita · 2 years
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Um dia fiquei muda pode parecer vingança mas é só exaustão “Não deixa a meia ai, o cachorro vai comer” e comeu “Tira a toalha da cama, vai feder” e fedeu “Coloca na bolsa, Vai esquecer” e esqueceu, se perdeu e quem será que correu e socorreu? “Não deixa a meia ai, o cachorro vai comer, de novo” e de novo, comeu e nisso o joelho cedeu Um dia fiquei muda pode parecer vingança mas é só solidão devem pensar Porra, essa mãe é o cão Nem mãe fui mulher sou Treinada a servir Adestrada a cuidar e você ensinado a não enxergar
Lumigita
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