#EscolhasInteligentes

[eleitosmax]

O resultado da fé . . “— O que quer que eu faça por você? E ele respondeu: — Quero voltar a ver, Senhor!” ‭‭Lucas‬ ‭18‬:‭41‬ ‭ . A cura deste cego tem muito a nos ensinar. . Para ser curado, ele rogou ao mestre, clamou a ponto de todos ouvirem e até o mestre atentou a sua voz. . Ele sabia o que pedir, e mesmo com o povo ao lado, não se intimidou mais persistiu na sua fé no Senhor. . Você está rogando ao pai? Você está persistindo na oração? Nada acontece por acaso, tudo na nossa vida precisa de uma ação. . 𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗔 𝗙𝗘́ DEUS TE ABENÇOE . #fé #resultados #boatardee #sextafeirasualinda #vida #decisão #caminhodafe #palavraseverdades #pensenisso #decida #jesuscristo #jesus #fase #escolhasinteligentes #7 (em Resultados Extraordinários) https://www.instagram.com/p/ClrIvaGO3fv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[honestidades]

Os 10 Alimentos que Você Come Pensando que São Saudáveis, mas Não São

Quando se trata de escolher alimentos saudáveis, muitas vezes caímos em armadilhas de marketing que nos fazem acreditar que estamos fazendo escolhas inteligentes. No entanto, alguns alimentos podem não ser tão benéficos quanto pensamos. Aqui estão 10 alimentos comuns que você pode estar consumindo achando que são saudáveis, mas na verdade, podem ser prejudiciais à sua saúde.

Barras de Cereais: Embaladas com açúcares adicionados e conservantes, essas barras podem ter mais calorias e menos nutrientes do que você imagina.

Iogurte com Sabor: Apesar de ser uma fonte de cálcio, muitos iogurtes com sabor contêm quantidades excessivas de açúcar, o que pode neutralizar seus benefícios.

Bolachas Integrais: Nem todas as bolachas integrais são criadas iguais. Muitas ainda contêm altos níveis de gordura saturada e sódio, tornando-as uma opção menos saudável.

Granola Pré-embalada: Enquanto a granola pode parecer uma escolha saudável, algumas variedades embaladas contêm quantidades surpreendentes de açúcar e óleos adicionados.

Sucos de Frutas Embalados: Apesar de serem feitos de frutas, muitos sucos embalados têm açúcares adicionados e pouca fibra, o que pode levar a picos de açúcar no sangue.

Pães Multigrãos: Nem todos os pães multigrãos são feitos com grãos integrais. Alguns contêm farinha refinada e pouca fibra, o que os torna semelhantes aos pães brancos.

Barra de Proteínas: Muitas barras de proteínas comerciais contêm ingredientes como xarope de milho e açúcares adicionados, tornando-as mais uma barra energética do que uma fonte saudável de proteínas.

Molhos para Salada Prontos: Embora saladas sejam saudáveis, adicionar molhos prontos pode adicionar calorias, gorduras saturadas e açúcares à sua refeição.

Batatas Fritas de Pacote: Mesmo que sejam rotuladas como "batatas fritas de pacote", muitas vezes são carregadas com sódio e gorduras trans, tornando-as uma escolha pouco saudável.

Cereais Matinais "Light": Muitos cereais matinais "light" contêm aditivos e açúcares adicionados para compensar a redução de gordura, tornando-os menos saudáveis do que parecem.

Ao escolher alimentos, é importante ler os rótulos e entender os ingredientes. Optar por alimentos frescos e não processados sempre que possível é a melhor maneira de garantir uma dieta verdadeiramente saudável. Lembre-se, nem tudo que reluz é ouro quando se trata de nutrição.

[wagners-things]

O ambiente ao nosso redor tem um impacto significativo no nosso comportamento. As pessoas com quem nos associamos, os lugares onde frequentamos e as situações em que nos encontramos moldam nossas atitudes e ações de maneiras sutis, mas poderosas. Se você se encontra em um ambiente positivo e inspirador, é mais provável que sua energia e comportamento reflitam isso, promovendo crescimento e sucesso pessoal. Por outro lado, ambientes negativos podem influenciar comportamentos indesejados e limitar seu potencial.

Escolher cuidadosamente o ambiente em que você se insere é crucial para o seu desenvolvimento. Cerque-se de pessoas e lugares que estimulem suas melhores qualidades e inspirem você a alcançar seus objetivos. Lembre-se, o ambiente pode ser um aliado poderoso na construção da vida que você deseja.

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[gosto-disto]

Não que eu não seja vaidosa, mas é melhor focar na vaidade certa para elevar a autoestima. . . . #vaidade #autoestima #autoestimabaixa #autoestimafeminina #autoestimaelevada #estudemais #intelectual #frasemotivacional #escolhasdavida #escolhasinteligentes #amorproprio #burrice https://www.instagram.com/p/Cgu6F2SvTLr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[psicoonline]

por pouco o autor não chegou ao paradoxo do burro de buridan, sobre como escolhemos. razão? emoção? instinto? Mas a pergunta é: o que você pensa a partir do desenho? Tá certo? Tá errado? Tinha outra solução? Quais foram as ações que foram envolvidas? Sobrevivência? Egoísmo? Violência? Autopreservacão? Foi racional? Foi cruel? Foi necessário ou desnecessário? Conta pra gente. Não consegui achar o autor da tirinha aqui no insta para marcá-lo. Se acharem, pode marcar. #dilema #trilema #moral #etica #crime #sobrevivencialismo #sobrevivencia #arma #esperança #experiencia #questões #escolhiesperar #escolhas #escolha #escolhasinteligentes #erros #caminho #indiretas #individual #comunitario #amilsaudemental #saudemental #qualidadedevida #social #sociedade #sofrimento #sobreposição #valores #valorize #valoreshumanos https://www.instagram.com/p/CNDXJl4lPZG/?igshid=1adov6rwjowtq

[homemdevalor]

O primeiro passo para crescer é adquirir conhecimento. Entretanto, muitos falham nesse quesito, então você me pergunta por que. _⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bom, a razão é simples, ninguém aprende algo que já diz saber, numa simples analogia, seria como ter uma figurinha repetida (lição aprendida) no seu álbum (mente/personalidade/caráter.) . href="https://www.instagram.com/p/B9Kh7xqgbB5/?igshid=nstocokqxnfz">https://www.instagram.com/p/B9Kh7xqgbB5/?igshid=nstocokqxnfz

[my-marciorodas-blog]

Para Melanie Klein, o início da vida é sempre muito problemático e turbulento. É capaz de gerar níveis de angústia superiores à capacidade de tolerância do bebê e da criança pequena. O projeto clínico Kleiniano visa permitir que, por meio do contato com a realidade psíquica, as crianças possam renunciar a certas defesas radicais contra a angústia e encontrar maiores vias de integração e equilíbrio. . MARQUE SEUS AMIGOS 👇👇 Curta ✔ Comente ✔ Compartilhe ✔ 😀 #psicanaliseclinica #artenaquarentena #escutaempatica #acolhimento #mudandovidas #escutaanalitica #psiquicos #saudefisicaemental #equilibriomental #autoconhecimentocriativo #escutaatenta #acolhimentofamiliar #serfelizemaisnada #crescimentopessoal #conscientização #marciorodas #ansiedadenaquarentena #escolhasinteligentes #reflexāo #terapiaanalitica #saudeparatodos #sofrimentopsiquico #psicanáliseclínica #empatía (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Chcy-o4OWYl/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drdiogosimao]

Crie novos hábitos. Faça trocas inteligentes. Troque, por exemplo, aquela fatia de bolo por dois tabletes do chocolate amargo (70% cacau). Escolha um domingo do mês para comer um pedaço da sua pizza favorita. Lembrando que existe pizza com massa lowcarb, não precisa de ser de farinha refinada. Mas sem problema se for 1 dia só no mês. Tenha força de vontade, mas não deixe de se sentir bem e feliz. O único vilão que existe está dentro de você. Mude, mas mude por você! Quando isso acontecer, você vai começar a encontrar alternativas e não desculpas! #sejaē #cliniqueeternite #eterniteclinique #habistos #emagrecimento #escolhasinteligentes #bonshabitos #drdiogosimao #pizza #chocolate (em Clinique Eternité) https://www.instagram.com/p/Cd5yYRIOfwP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[psicologogerson]

Vídeo novo no canal. Assim faremos a coisa certa! LINK: https://youtu.be/K_ENOGEjgw4 Fique bem. #youtubers #escolhasinteligentes #escolhaconsciente #escolhacorreta https://www.instagram.com/p/CaFulA8uyk1/?utm_medium=tumblr

[abracadabralem]

Queremos todos os looks! Corre pra @abracadabra_lem #modateen #escolhasinteligentes #lookinspiração #lojainfantil #lojaonline (em Luís Eduardo Magalhães) https://www.instagram.com/p/CO5mFGYD_Ff/?igshid=1uhyy0f5ydcv6

[nivearando]

Inspirada na receita de Bolo de banana invertido 🍊🍌🍰 do meu querido amigo @andrenutrichef, fiz essa versão vegana!! Quem quiser a versão original só ir até o perfil do @andrenutrichef 😉. ▶️Massa 2 bananas maduras (200g) 3 n.ovo (ovos de plantas - @n.ovoplantbased) 1 xicara de farinha de aveia 1 xícara de farinha de farinha de amêndoas - usei @mandorellanatural. 1/4 x de oleo de coco. 1/2 x de @snew.br Raspas de 1/2 tangerina Canela a gosto 1 col de sopa de vinagre 1 col de sopa de fermento . . Bater tudo no liquidificador, deixando as farinhas e fermento para adicionar no final. . . ▶️Base 4 bananas em fatias oleo de coco Canela Snew . . Untar a forma com óleo de coco. Polvilhar canela e o snew ou açúcar. Adicionar as bananas fatiadas e mais canela e açúcar. Despejar a massa do bolo, pode colocar pedaços de oleaginosas na massa. Levar para assar a 180°C por 35 a 40 minutos. . . 📲Compartilha com todo mundo!! ✅Receita fácil e deliciosa. 👨‍🍳💚 . . . #receitafacil #receitanutrichef #bolodebanana #bolodebananainvertido #upsidedown #escolhasinteligentes #bolosemgluten https://www.instagram.com/p/CMxOXkMHiEs/?igshid=b9r9z7e95w2r

[voxveganoficial]

Pessoal é p.e.s.s.o.a.l - ou seja, relativo a própria pessoa, particular. Se afeta negativamente o outro, interfere na vida ou morte do outro, deixou de ser pessoal! (É até ridículo ter de dizer o óbvio). ❌Comer corpos não é pessoal! ❌Usar os animais não é pessoal! ❌Ter animais como entretenimento não é pessoal! ❌Maltratar animais não é pessoal! E a partir do momento que se ignora isso, que as escolhas ferem, fazem sofrer e tiram outras vidas, o que fica exposto é alguém egoísta! Antipático! Façamos escolhas do bem! Escolhas que não fazem mal para ninguém! Empatia: não façamos ao outro o que não gostaríamos para nós! A premissa básica das pessoas saudáveis mental e espiritualmente! #Escolhas #EscolhaPessoal #EscolhasSaudaveis #EscolhasInteligentes #EscolhaOVeganismo #MaisEmpatia #MaisAmorPorFavor #RespeitoAoProximo #Animais #AmoOsAnimais #Veganos #Veganismo #VoxVegan https://www.instagram.com/p/CLhcTT6F_do/?igshid=bjbz5bxijmne

[gosto-disto]

Acho que em alguns pontos fui domada pela vida. A vida foi sua professora ou sua domadora? . . . #aprendendoaviver #escolhas #escolhasdavida #escolhasinteligentes #fraseinspiradora #reflexaododia #reflexãodavida #reflexão #refletindo #vivendoeaprendendo #vidaplena https://www.instagram.com/p/CU6BVIJMZxa/?utm_medium=tumblr

[psicoonline]

O post de hoje é para você que deixou um comentário em um dos posts do Psico.Online/blog. Se você deixou, veja se a resposta encaixa e cheque, por favor, seu email. Inclusive a caixa de spam. Quando nossos psis entram em contato é por onde você mandou a mensagem, ou por whatsapp, email ou SMS inicialmente mas se você manda oa dados de contato errado, não conseguimos pesquisar. Gente. Deixa pelo menos o email certo quando entra em contato com a gente, OK? Não respondemos todos, mas lemos tudo. Também não estamos 24 horas no ar, então algumas respostas demoram. 👍 Explicado isso. E, embora seja uma resposta, este post foi pensado para que todos reflitam um sobre as ações tomamos, sobre aquelas que não tomamos e sobre as quais tomam pela gente. Dúvidas. Estamos à disposição. 😁 · · · · · #comidadeverdade #foco #vidasaudavel #casanova #atitudeboaforma #ação #escolhas #atitudesaudavel #hidratação #fitness #atitudepositiva #degustação #agir #saude #atitudes #atitude #agira #escolhasinteligentes #agirlsbestfriend #escolhassaudaveis #açãosocial #dedicação #decisao #realização #acao #decisão #decisãodiária #escolhacerta #gratidão #saúde (em Agindo Fora da Caixa) https://www.instagram.com/p/CDM8VCZJMUM/?igshid=1tmj46wg3ln9h

[agirconsciente]

A realidade vai te salvar. Da fantasia. Da ilusão. Do desejo pelo que não está presente. Da não-Vida. Encare a realidade! Coragem! Mergulhe nela. Viva-a! Ela tem se tornado uma experiência cada vez mais distante em um mundo cada vez mais virtual, você percebe? Estar fora da realidade é estar fora de você. Marque o encontro mais importante do seu dia: aquele com você mesmo. Caminhos? A meditação. Uma atividade corporal como as chinesas Tai Chi Chuan e Lian Gong. Muitas cidades tem grupos de prática gratuita. Eu tive uma experiência muito interessante com o Lian Gong que compartilharei com vocês em outro momento! Ah, e talvez a mais simples - e desafiadora - de todas: desligar o celular. Não vale correr pra frente da TV nem do computador, hein! Carol #agirconsciente . . . . . #mundoliquido #temposmodernos #escolhasinteligentes #autocuidado #despertar #meditando #meditarépreciso #terapiaschinesas #liangong #taichichuan #consciênciaplena #atençãoplena #meditaçãomindfulness https://www.instagram.com/p/CEbx9n2h6j5/?igshid=170kuzqncorv1

[my-marciorodas-blog]

O auto conhecimento também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de sí mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. A psicanálise é também uma ferramenta muito importante e que contribuí pontualmente no autoconhecimento 👍😊 . . MARQUE SEUS AMIGOS 👇👇 Curta ✔ Comente ✔ Compartilhe ✔ 😀 #psicanaliseclinica #artenaquarentena #amaravida #acolhimento #mudandovidas #cadeirantes #psiquicos #saudefisicaemental #equilibriomental #psiquico #superaçãoomilagredafé #acolhimentofamiliar #serfelizemaisnada #crescimentopessoal #conscientização #marciorodas #ansiedadenaquarentena #escolhasinteligentes #pinturasobretela #terapiaanalitica #saudeparatodos #sofrimentopsiquico #psicanáliseclínica #subli (em São Paulo , Brazil) https://www.instagram.com/p/CE7yGW9jtqZ/?igshid=17myczhf7dc16