#Como manter o cabelo hidratado no verão? | Explore Tumblr posts and blogs

mulherama · 8 months ago

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Saiba como cuidar da pele e do cabelo no outono

A chegada da estação exige demandas específicas para garantir nutrição e hidratação dos fios e da pele

A chegada do outono e a consequente queda nas temperaturas exige novos cuidados para a pele e os cabelos. Segundo Fernanda Nichelle, médica que atua exclusivamente na área estética, com a chegada do clima frio, é importante prestar atenção especial à hidratação da pele, que tende a ficar mais desidratada, apresentando um aspecto mais ressecado.

“Recomendo hidratação tópica com creme, ingestão de 2 a 3 litros de água por dia, higienização adequada com sabonetes que não removam a oleosidade em excesso e uso de filtro solar. É essencial evitar banhos muito quentes e prolongados, pois podem desidratar ainda mais a pele. No outono e inverno, os cuidados estão mais voltados para a hidratação devido aos banhos frequentes e quentes. Especificamente no outono, é importante evitar os banhos quentes e demorados, comuns nessas estações. Os cuidados são específicos para cada tipo de pele, mas todas se beneficiam da hidratação, inclusive as peles oleosas, desde que com produtos adequados”, sugere a médica.

Com os cabelos, não é diferente. Os fios passam por diversas alterações, resultado das mudanças climáticas sazonais. O ar mais seco e frio tende a retirar a umidade dos fios, deixando-os ressecados e propensos a quebras. Além disso, a transição do clima quente e úmido do verão para as temperaturas mais amenas pode causar um desequilíbrio no couro cabeludo, levando a um aumento da oleosidade ou até mesmo em problemas de descamação. A exposição ao vento e às mudanças bruscas de temperatura também pode causar danos físicos aos fios, como embaraços e frizz.

“Durante o outono, é crucial adotar uma rotina de cuidados capilares que inclua hidratação regular, proteção contra danos ambientais e uso de produtos adequados para manter a saúde e a beleza dos cabelos”, esclarece Marina Groke, especialista em beleza da Escova Express, rede de escovarias.

Diante desse cenário, conheça algumas medidas essenciais a serem adotadas na estação, indicadas pela especialista, para garantir um cabelo bonito e saudável.

Hidratação regular

Durante o outono, é crucial manter os cabelos bem hidratados, pois o ar seco e as mudanças de temperatura podem causar desidratação, enfraquecimento dos fios e opacidade.

Para combater esses efeitos adversos, recomenda-se o uso regular de máscaras capilares hidratantes. Elas são formuladas com ingredientes nutritivos que penetram nas camadas do cabelo, ajudando a repor a umidade perdida e a fortalecer os fios.

Evitar banhos muito quentes

Com o clima mais frio, muitas pessoas são tentadas a tomar banhos quentes para se aquecer. No entanto, a água em temperaturas altas pode ser prejudicial para a saúde dos cabelos, pois pode remover os óleos naturais do couro cabeludo, deixando os fios ressecados e sem brilho.

Para evitar esse problema, é recomendável optar por banhos mornos e não lavar os cabelos com água muito quente. Além disso, é importante enxaguar os cabelos com água fria após o condicionamento para selar as cutículas capilares e manter a hidratação.

Uso de produtos específicos para o outono

Na estação mais seca, é importante escolher produtos capilares formulados especificamente para combater as consequências climáticas nos fios. Shampoos e condicionadores hidratantes são essenciais para manter os cabelos bem nutridos e protegidos da desidratação. Produtos com ingredientes como óleo de argan, manteiga de karité ou proteínas, podem ajudar a fortalecer os fios e protegê-los dos danos causados pela estação.

Faça acompanhamento profissional

Uma dica fundamental para garantir a saúde dos cabelos durante o outono é realizar um acompanhamento profissional adequado. Agendar consultas regulares com especialistas qualificados, permitirá receber orientações personalizadas sobre os cuidados ideais para o seu tipo de cabelo e as necessidades específicas durante esta estação.

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viibexs · 5 years ago

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Oi meus amores trago a vocês dicas de cuidados com o cabelo no frio:

Os cuidados com o cabelo no inverno são um pouco diferentes dos rituais realizados no verão. Conhecer os tratamentos e produtos mais indicados para os dias frios faz toda a diferença na hora de manter os fios bonitos e saudáveis, evitando o ressecamento e a opacidade causados pela falta de umidade no ar. O Segredos de Salão preparou uma lista com 6 hábitos que você pode - e deve - adotar com os cabelos durante esse período.

PROCURE UTILIZAR PRODUTOS DE AÇÃO HIDRATANTE E NUTRITIVA

Quando o clima se torna mais seco, consequentemente nossos fios também ficarão mais opacos e rígidos, afinal, a falta de água no ar influencia diretamente no aspecto hidratado e sedoso dos cabelos. Apostar em produtos de ação nutritiva é essencial durante as estações mais frias, vale, inclusive, trocar o shampoo e condicionador usados na higienização nos dias de outono e inverno, quanto as temperaturas começarem a diminuir. Em Kérastase, a coleção Nutritive oferece produtos para diferentes tipos de ressecamento.

Para quem tem cabelos cacheados e crespos, que são naturalmente mais secos, a sugestão é apostar no uso de produtos sem parabenos em sua fórmula, já que os parabenos podem potencializar o problema e tornar os fios ainda mais ressecados e sem brilho. O shampoo Ligth Poo, da linha Curl Ideal, é perfeito para esses casos.

2. CUIDADO COM OS BANHOS MUITO QUENTES E ESPAÇADOS

Nos dias mais frios, os banhos com temperaturas altas se tornam mais frequentes mas, apesar de serem relaxantes, o calor retira ainda mais a oleosidade dos fios, acabando com o seu brilho e potencializando o aspecto ressecado. Por isso, procure utilizar água morna na hora de lavar o cabelo durante o inverno.

Além disso, não é indicado que as lavagens sejam muito espaçadas, uma vez que a oleosidade se acumulará no couro cabeludo e, com o tempo, acaba criando irritações e coceira na região. Não existe uma frequência correta para lavar os cabelos. Fique atenta ao aspecto dos fios: sempre que o seu cabelo apresentar um aspecto mais pesado e rígido, é porque está na hora de lavar.

3. PROTETORES TÉRMICOS SÃO GRANDES ALIADOS DO INVERNO

A gente sabe que é impossível sair de casa com os fios molhados nos dias de temperatura mais baixa e, por isso, ferramentas como secador e chapinha são usadas com mais frequência durante esse período. "Produtos de ação térmica blindam a fibra capilar e evitam que o calor desses acessórios acabe, literalmente, fritando a estrutura do cabelo e criando danos profundos", destacou a Expert K Débora Melro. Por isso, protetores térmicos devem sempre estar presentes na sua rotina de cuidados, sendo aplicados ainda com os fios molhados.

#joi #dicas de cabelo #matbruttas

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ghoulofmist · 5 years ago

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Dicas de como cuidar dos cabelos no inverno!

No inverno, é comum que as pessoas tenham o traje de tomar banho em temperaturas elevadas, tendo em vista a temperatura do ambiente, portanto, é necessário tomar alguns cuidados com o cabelo para sua saúde se manter.

A seguir, liste alguns cuidados e dicas que devem tomar quando a temperatura estiver baixa nessa época do ano.

· Tomar banhos mornos

Um dos principais cuidados com os cabelos no inverno é tomar banho no banho, pois é muito quente danifica os fios e faz com que fiquem oleosos e com aparência de que não é muito cuidadoso.

É ideal também para sempre um jato de água fria nos cabelos depois de banhar para que as cutículas fechem e os fios fiquem brilhantes.

· Lavar os cabelos em dias alternados

É essencial lavar os cabelos em dias alternados e não em todos os dias, levando em consideração os fios mais demorados para secar nessa época do ano, que é apenas permitido deixar os cabelos fortes e semeados.

· Não dormir com os cabelos molhados

No inverno, uma das principais dicas também é nunca dormir com os cabelos molhados, pois pode causar fungos, bactérias e queda de fios, por isso, deixar o cabelo sempre em horários que dão para secar naturalmente ou então, seque-os antes de dormir com uma ajuda de um secador.

· Uso de protetor térmico antes de usar o secador

É importante sempre usar o protetor térmico para os danos ao cabelo, não sejam tão fortes e aparentes, principalmente, na época do frio.

· Mantenha os cabelos hidratados

Mesmo no inverno, não se pode esquecer de manter a rotina de hidratação capilar, por isso, é ideal passar alguma máscara de hidratação nos cabelos uma vez por semana para manter um cabelo saudável, brilho e saúde dos fios.

· Máscara de tratamento no lugar do condicionador

É interessante fazer o uso de máscara de tratamento no local de uso contínuo do condicionador, pois assim, hidratar os fios toda vez que lava, assim, manter sua saúde também.

Portanto, não se esqueça de fazer um bom enxerto de fios para não ficar com o restante do produto nele, causando oleosidade e peso dos fios.

Não usar acessórios em excesso

No verão, o uso excessivo de bonés e chapéus devem ser evitados pelo fato de vestir ou esquentar uma região, já no inverno, uma indicação não é utilizada por muito toucas e gorros, pois é a mesma forma que no verão, pode abafar, esquentar e reter, fazendo mal à saúde capilar e deixando os cabelos oleosos.

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blogdaluana · 4 years ago

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Descubra quais são os 9 Cuidados com o Cabelo no Inverno essenciais

Essa matéria Descubra quais são os 9 Cuidados com o Cabelo no Inverno essenciais foi publicada por Administrador no Blog da Sephora.

Como brasileiros, acostumados ao clima tropical e aos dias quentes, nós já sabemos de cor quais são os cuidados com o cabelo no verão. Mas e quando a temperatura cai, você sabe o que fazer? Se a resposta for negativa, não precisa se preocupar, pois vamos falar aqui sobre os cuidados com o cabelo no inverno!

No inverno, os dias são mais frios e secos, o que afeta os cabelos de maneira diferente do calor e umidade aos quais estamos habituados. Além disso, quando a temperatura cai, a água quente e o uso excessivo de ferramentas de calor, como os secadores, ficam em alta — e isso também danifica os fios.

Desidratação do couro cabeludo, queda de cabelo, opacidade, falta de definição… Esses são alguns dos problemas que podem surgir no inverno. E, para evitar tudo isso, listamos a seguir as principais dúvidas e dicas de cuidados com o cabelo no inverno.

Faz mal lavar o cabelo no frio?

Essa é, possivelmente, a dúvida mais comum em relação aos cuidados com o cabelo no inverno. Afinal de contas, faz mal lavar o cabelo no frio? A resposta é: não.

A falta de limpeza estimula a produção de óleo pelo couro cabeludo, que pode acabar acumulando nos fios, entupindo bulbos capilares e causando coceira e mais queda. Por isso, o recomendado é manter um cronograma de lavagens de acordo com o seu tipo de cabelo: se for oleoso, lave todo dia; se for normal a seco, mantenha dia sim, dia não ou no máximo a cada dois dias.

Banhos quentes fazem mal ao cabelo?

Este é um tópico que também serve como dica de cuidado com a pele no inverno. Sim, a água quente faz mal ao cabelo — e à pele!

O banho quente agride o couro cabeludo, que reage produzindo mais oleosidade, e abre as cutículas dos fios, que podem ficar mais quebradiços, ressecados, ásperos, sem brilho e sedosidade.

Uma consequência ainda mais extrema do uso de água quente para lavar os cabelos é a dermatite seborreica, uma doença inflamatória que é caracterizada por lesões avermelhadas e descamação no couro cabeludo.

Nós sabemos que o banho frio quando a temperatura cai é praticamente inviável, mas existem algumas saídas para você que busca cuidados com o cabelo no inverno:

Use a água fria apenas para enxaguar o cabelo, assim você garante o fechamento das cutículas;

Ou lave o cabelo isoladamente com água morna ou fria com um chuveirinho ou na pia, sem molhar o corpo.

Saiba como e qual shampoo usar

Agora que você já sabe que não faz mal lavar o cabelo no frio, vamos às dicas específicas de como lavá-lo quando a temperatura cai. Nossas primeiras dicas de cuidados com o cabelo no inverno são relacionadas ao shampoo:

Prefira usar shampoos transparentes, que são mais leves e minimizam a oleosidade, na raiz;

Reserve os shampoos perolados, que são mais hidratantes, para o comprimento;

E, caso você esteja interessado especificamente em cuidados com o cabelo cacheado no inverno ou caso seu cabelo seja muito seco, use apenas o shampoo transparente na raiz ou opte pelo uso do perolado em uma lavagem sim e outra não ou apenas quando sentir necessidade.

Não esqueça do condicionador

Outro cuidado com o cabelo no inverno é o uso de condicionador. Este produto sela as cutículas, dá brilho e deixa os fios mais macios e, por tudo isso, não deve ser deixado de lado.

Escolha o seu condicionador de acordo com seu tipo de cabelo e siga as instruções de uso para aproveitar ao máximo as substâncias da composição e conseguir o efeito desejado.

Ah, e o condicionador deve sempre ser a última etapa da lavagem, sempre após o shampoo e a máscara de tratamento, seja ela de hidratação, nutrição ou reconstrução. Aliás, ele inclusive ajuda a retirar o excesso de produtos do cabelo, que, se não for retirado, pode pesar e deixar os fios com cara de sujos.

Atenção para a hidratação

Com o aumento do uso de água quente e secador, o cabelo fica maltratado e uma das dicas de cuidados com o cabelo no inverno para remediar isso é manter uma rotina de hidratação.

O recomendado é hidratar semanalmente ou pelo menos de 15 em 15 dias. E uma das formas de cuidados com o cabelo cacheado no inverno é, além do uso de máscaras, optar por produtos hidratantes de maneira geral e, de preferência, sem parabenos, que são compostos que pode deixar os fios mais ressecados e sem brilho.

A hidratação ajuda a manter a saúde dos fios, deixando-os mais sedosos e dando brilho. Para garantir a absorção das substâncias, leia as instruções dos produtos e deixe sempre agir pelo tempo necessário recomendado.

Aposte na umectação

Outro tipo de tratamento que você pode adotar como um dos cuidados com o cabelo no inverno é a umectação. Esse tratamento consiste na aplicação de óleos vegetais, como óleo de coco, de argan ou mesmo azeite de oliva, no cabelo seco e sujo.

Coloque uma touca e deixe agir por pelo menos uma hora para perceber os efeitos. E, caso prefira, você pode também deixar agir durante a noite, enquanto dorme, o que é chamado de umectação noturna.

A umectação devolve a oleosidade natural do fio, deixando-o hidratado e saudável. Este tratamento deve ser feita de 10 em 10 dias ou ainda quinzenalmente. E, caso se trate de um cabelo danificado ou você esteja buscando dicas de cuidados com o cabelo cacheado no inverno, pode ser uma vez por semana.

Saiba como resolver o frizz

No inverno, o frizz aparece devido ao clima mais seco e aos ventos intensos. Por esses motivos, o cabelo arrepia e, para evitar isso, nossa recomendação é investir em um leave-in, assim você consegue alinhar os fios e pode até dar mais definição a eles.

Seque muito bem o cabelo

Em dias mais frios, o cabelo demora mais para secar naturalmente. Isso pode acabar fragilizando os fios, deixando-os quebradiços, causando caspa e até mesmo micose ou seborreia.

Como já dissemos, o uso de ferramentas de calos também pode danificar o cabelo, então o que fazer? Nós temos algumas dicas de cuidados com o cabelo no inverno que você pode seguir nesse caso:

Aplique sempre protetor térmico nos fios quando for usar o secador;

Use o secador sempre em temperatura morna ou, de preferência, fria;

Mantenha o secador a uma distância de aproximadamente 30 centímetros da cabeça;

Pelo menos uma vez por semana deixe o cabelo secar naturalmente e, neste caso, não deixe os fios encharcados, tire o excesso de água com toalha;

Quando terminar de secar, aplique um finalizador à base de óleo vegetal para mais maciez e brilho;

Nunca durma com o cabelo molhado

Cuidado com acessórios

Por fim, nossa última dica de cuidados com o cabelo no inverno é relacionada oa uso de chapéus, gorras, toucas e afins, algo tão comum quando faz frio. Esses acessórios retêm umidade e esquentam a cabeça, impedindo a “respiração” do couro cabeludo.

O que recomendamos é evitar usar acessórios desse tipo se o cabelo estiver sujo e não usar por muitas horas nem todo dia.

Agora que você já sabe exatamente como manter seus fios saudáveis durante os dias mais frios, que tal conferir todos os produtos de cuidados com os cabelos disponíveis na Sephora? Já faça a sua listinha seguindo as nossas dicas e garanta os melhores!

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francamentecesar · 4 years ago

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Cuidados com a pele no inverno

O inverno chegou e junto com ele vem uma série de problemas de pele. As pessoas experimentam a pele seca, pele irritada, pele áspera, coceira na pele devido a secura e até algumas alergias e dermatites de contato devido a detergentes e produtos químicos.

Temperaturas frias resultam em má circulação e folículos capilares contraídos e, como resultado, a pele sofre.

Enquanto o frio por si só não é suficiente para sinalizar um alarme de beleza, a queda de umidade combinada com longos banhos quentes são pistas sólidas de que é hora de intensificar sua rotina de cuidados com a pele.

Aqui estão algumas dicas de cuidados com a pele que ajudarão você a lidar com os problemas do inverno:

Beba bastante água

Hidrate a pele por dentro. Leve uma garrafa de água com você sempre que sair. O chá-verde também é um ótimo remédio para hidratar a pele por dentro. Não deixe sua pele com sede. Beba mais água e ajude sua pele a reter seu brilho.

Tome banho com água morna

O inverno é o momento em que sua pele e cabelos precisam de atenção máxima. Embora a ideia de encarar um banho bem quente seja muito tentadora, mantenha um banho de água morna todos os dias. Certifique-se de usar um sabonete neutro, dê preferência aos de glicerina ou um sabonete hidratante.

Mantenha a pele hidratada

Escolha um bom hidratante à base de óleo para manter a pele hidratada e macia. Preste atenção especial às partes expostas (e as áreas mais afetadas), como mãos, unhas, pés e lábios, mantenha-os bem hidratados o tempo todo. Use um protetor labial para manter os lábios macios e flexíveis. O protetor labial deve ter protetor solar presente para obter melhores resultados. Mesmo as pessoas que têm a pele oleosa, devem usar loções hidratantes leves depois de limpar a pele, pois isso ajuda a manter a pele macia.

Leia também: Soro fisiológico, um amor para chamar de meu

Use um bom filtro solar

Aspessoas gostam de aproveitar o sol durante o inverno, mas pouco sabem que a exposição ao sol pode prejudicar muito sua pele. Use um filtro solar de FPS 15 ou mais quando sair a céu aberto. De fato, deve fazer parte de sua rotina diária em todas as estações do ano. Além disso, não diga adeus ao seu filtro solar apenas porque o verão acabou.

Não lamber os lábios

Esta é a estação dos lábios rachados, portanto, evite lamber os lábios, pois isso os tornará mais rachados. Em vez disso, use um bom protetor labial, de preferência um que contenha óleo de chá-verde, pois isso ajudará a curar rachaduras dolorosas.

Cuidado de dentro para fora

Isso é importante, porque uma pele saudável é um reflexo da boa saúde interior. Portanto, deve-se manter uma dieta saudável, beber bastante água e exercitar-se regularmente.

E aí, o que achou da matéria?

Deixe seu comentário, sua opinião vai motivar o autor a escrever mais!

IMPORTANTE

ESTE ARTIGO NÃO TEM A FINALIDADE DE DIAGNOSTICAR PROBLEMAS DE SAÚDE.

A busca por um profissional médico é imprescindível, visto que ele é o profissional ideal para realizar uma análise criteriosa e clínica. Além disso, só ele quem poderá indicar o melhor tratamento para você.

source https://francamentecesar.com.br/cuidados-com-a-pele-no-inverno/

#FrancamenteCesar

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luizacarvalhocardoso · 5 years ago

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Luzes caramelo: 40 fotos para te convencer a iluminar o seu visual

Os cabelos curtos com luzes, além de terem se tornado tendência, promovem um visual clean e refrescante para as estações quentes. As luzes aparecem fortes e iluminadas para compor os mais diversos visuais.

Cheio de praticidade e criatividade, o cabelo curto vai encantar aquelas que querem inovar e se sentir bem ao mesmo tempo. E combinado com as luzes, esse corte dá um show em beleza e inovação para o seu visual.

Índice do conteúdo:

Tendências 2019

Luzes mel

Para morenas

Luzes platinadas

Com progressiva

Cabelos curtos com luzes 2019

Para entrar com tudo na tendência, opte por cortes curtos com luzes e arrase por onde passar! Olha só o que está em alta:

1. Pra quem deseja começar aos poucos, as luzes discretas são perfeitas

Dae

2. As luzes balayage em tom mel são românticas e muito estilosas

Alex Godoy

3. Versáteis, elas funcionam em qualquer visual

Brebre73

4. Os cabelos curtos com luzes loiras são simplesmente apaixonantes

Shelby Quinn

5. E possuem uma energia contagiante para seu visual

Behind the Chair

6. As luzes loiras se encaixam em qualquer estilo com classe e versatilidade

Jade Seba

7. Novos tons de luzes prometem em 2019, como esse loiro rosé incrível

Isabella Carolina

8. E o apaixonante ruivo rosé

Isabella Carolina

9. O rosa promete se destacar em todas as tendências dessa temporada

Isabella Carolina

10. Isso quer dizer que você pode abusar dos diversos tons que o rosa te oferece

Kristine Ytredal

11. O rosa pastel, rosé ou pink

Monique Lindmann

12. Os cabelos curtos com luzes coloridas possuem uma pegada inovadora e apaixonante

Jade Seba

13. Além disso, você pode investir nas luzes coloridas sem medo

Cherin Choi

14. Perfeito para todas as idades, o colorido vem pra ganhar o ano de 2019

Vanessa Styles You

15. Prometendo se estender por muito mais tempo nas madeixas femininas

Isabella Carolina

É um modelo mais lindo que o outro, e o melhor: a versatilidade do corte é de impressionar. Use e abuse do curto com luzes em qualquer visual e esteja pronta pra tudo!

Cabelos curtos com luzes mel

As luzes mel são meigas, charmosas e perfeitas para quem deseja manter o cabelo hidratado. Elas ficam perfeitas com visuais urbanos e românticos.

16. As luzes mel podem ser discretas e versáteis

Tara Chow

17. São ideais para quem procura um aspecto natural

Keary Bladel

18. As luzes mel são as luzes mais apaixonantes e práticas

Anh Co Tran

19. Combine o romantismo das luzes mel com a praticidade do corte curto

Keary Bladel

20. O detalhe na parte frontal do cabelo deixa o visual apaixonante e estiloso

Anh Co Tran

21. As luzes cor de mel têm sido a tendência mais adorada do último verão

Anh Co Tran

22. E prometem continuar com tudo nas próximas estações

Kelly Mccormick

23. Você pode variar para um tom de mel mais aberto

Hair by Katlin

24. E pode até misturar tons e nuances diferentes

Maxwell Mathson

25. Você pode também abusar do tom sem medo

Jefferson Bollina

26. Ou fazer somente as pontas de forma bem natural

Peter Menezes

27. A cor fica perfeita com os cabelos mais curtos

Anh Co Tran

28. E também com cachos definidos

Janaé

29. Com os fios repicados

Lucas Clouser

30. E até mesmo com tons de cabelo mais claros

Gustavo Blesa

A praticidade das luzes mel está na facilidade de manutenção e reparo dos cabelos. É perfeito também para quem não deseja entrar em uma mudança muito brusca ou deseja começar aos poucos.

Cabelos curtos com luzes para morenas

Se seu cabelo é escuro e você tem medo de se aventurar em luzes muito claras, esse tópico é pra você. Não importa o tom do seu cabelo, as luzes vão cair como uma luva no seu estilo.

31. As luzes em castanho e mel para morenas são extremamente charmosas

Sadie Face

32. Elas podem dar um aspecto muito natural aos seus fios

Sadie Face

33. A mecha com tom mais claro na parte da franja dá um charme extra

Jamie Sea

34. As luzes balayage em tons ruivos e rosas são perfeitas em cabelos escuros

Brittany Banda

35. E trazem um ar mais moderninho ao visual

Dae

36. Se você não tem medo de inovar, que tal optar por luzes cinzas?

Dollheads Salon

37. Elas combinam perfeitamente com morenas naturais

Callie Harris

38. O cabelo curto com luzes coloridas é ideal para o carnaval

Michigan Balayage Specialist

39. E também pode ser perfeito para o seu dia a dia

Susan

40. Para as cacheadas há muita beleza nas luzes claras

rezöcut founder

41. As luzes loiras também são uma opção para morenas

Cristina

42. Para os cortes mais curtinhos, as luzes mel dão uma grande iluminada no visual

Tia Ward

43. E são perfeitas para os short bobs

Bside Hair

44. Dando uma aparência natural apaixonante

tamires correa

45. Para deixar ainda mais natural, opte pelas luzes nas pontas

nathaliebarros

Você pode perder o medo de tintura hoje mesmo e colocar a mão na massa! Independente da cor que você escolher, o resultado será incrível.

Cabelos curtos com luzes platinadas

As luzes platinadas são perfeitas para as mais ousadas e para quem já quer partir para uma mudança drástica. Você vai se apaixonar pelos tons e nuances do platinado.

46. O platinado é uma daquelas cores que nunca sairão de moda

Buddy Porter

47. As luzes platinadas ficam perfeitas em qualquer tipo de cabelo

Johnny Ramirez

48. O tom dá um show em cabelos naturalmente mais claros

Kassandra Dafkovski

49. Você pode misturar com outras cores

Camee Bennett

50. Ou pode abusar sem medo de errar

Behind the Chair

51. A beleza do platinado vai te deixar apaixonada

Shampu Salon

52. E ele combina com todos os estilos

Rafael Bertolucci

53. O balayage fica incrível com uma raiz esfumada

Shear Envy Salon

54. As variações dessa cor fria são simplesmente encantadoras

Romeu Felipe

55. Como é o caso do loiro gelo

Hair by Taylor

56. Independente da sua cor natural, o platinado vai cair como uma luva

Bespoke Scottsdale

57. O platinado é perfeito para qualquer comprimento de cabelo

Arizona Hairstylist

58. E possui uma praticidade que combina com o corte curto

Brittany Gonzalez

59. Ele necessita atenção nos cuidados com hidratação

bu.uliana

60. Para manter a beleza do platinado sempre em dia

Kelvelin

Por ser um tom bem mais claro, você deverá sempre cuidar dos seus fios, fazendo hidratações e nutrições constantes, mantendo-os sempre brilhante e sedoso.

Cabelos curtos com luzes e progressiva

A diversidade nos cabelos é impressionante e cada corte com luzes tem a sua particularidade. Veja agora os modelos de cabelos curtos com luzes e progressiva.

61. A progressiva é feita para alinhar seu cabelo

Larissa Gabriella

62. E é muito preferida pelas amantes do corte curto

Jessica Newcomb

63. A progressiva também fecha as cutículas do cabelo

Lays Molinari

64. Selando os fios e dando um aspecto brilhante e sedoso

Andrew Loves Color

65. Mas não se descuide das madeixas com progressiva

Peter Menezes

66. A escova progressiva por si só não hidrata os cabelos

Jessica Newcomb

67. É necessário manter cuidados como nutrições e hidratações constantes

Natália Vasco

68. Também conhecido como cronograma capilar

Janete Nguyen

69. Assim você garante que seus fios sobrevivam fortes e saudáveis

Estela Newbold

70. Independente do tipo de química que você fizer

Flávia Pavaneli

71. A progressiva é feita para deixar seu cabelo pronto pra tudo

Lays Molinari

72. Fazendo você ganhar tempo na hora de se arrumar

Julia Petit

73. A praticidade da escova progressiva aliada à versatilidade do corte curto

Arizona Hairstylist

74. Junto com a iluminação incrível das luzes

Whitney

75. Os cabelos curtos com luzes são lindos e práticos para qualquer ocasião

Larissa Gabriella

Essa lista diversificada foi feita para te inspirar, mas não se esqueça de escolher a cor e o corte que mais lhe agradam. O importante é se sentir bonita e confortável com seu novo visual, dessa forma, você vai arrasar por onde passa.

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ashleywiilcox · 5 years ago

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5 dicas essenciais para cuidar do cabelo no verão

Eu, e mais um monte de gente, aaama o verão, né minha gente? Só vejo alegria com tanta roupa leve pra usar, cores, praia, piscina e SOL! Mas, como nem tudo são flores, faz parte dessa temporada tomar alguns cuidados especiais para cuidar do cabelo no verão.

Sabe quando você pega muito sol e, mesmo passando protetor, sua pele fica ressecada e começa a descascar? Pois o mesmo acontece com seu cabelo, que – coitado – fica exposto ao sol, mar, cloro. Tudo isso faz ele ficar quebradiço, ressecado e mais frágil. Mas, calma! Pra tudo tem um jeito, confere as dicas para cuidar do seu cabelo no verão! Ah, tem dicas aqui em outro post de itens que não pode faltar na necessaire de verão.

1 – Uma boa limpeza para cuidar do cabelo no verão

Os principais problemas são as milhares de interferências do verão, como o sol, cloro, areia. Portanto, a melhor saída é lavar muito bem o cabelo para deixar ele livre de tudo isso. Por isso, um bom shampoo é ESSENCIAL. Eu gosto de usar um que já hidrate também e aproveitar o embalo

Eu adoro usar o Shampoo da OGX, o Coconut Curls, que tem óleo de coco, mel e óleo cítrico. Ou seja, a combinação perfeita para o verão. Outra dica é passar o Shampoo duas vezes, a primeira para tirar bem os resíduos e a segunda para conseguir chegar aos fios e fazer uma limpeza mais profunda. Depois disso, uso a máscara hidratante (vou falar sobre ela no tópico abaixo) e enfim o Condicionador (também uso o da OGX) para selar bem os fios – uso bem pouca quantidade, mais nas pontas.

Para secar, lembre de usar uma toalha microfibra ou camiseta de algodão

2 – Hidrate durante o banho

Se você não hidrata seu cabelo durante o inverno, está na hora de fazer isso no verão. Se você já hidrata, está na hora de fazer isso 3 vezes mais agora nessa estação, hehe

Eu uso a Máscara Hidratante da OGX também, o Coconut Curls Hair Butter – eu amo muito! Tem óleo de coco, óleos cítricos e mel também e o cheiro é uma delícia. A dica é passar começando das pontas, entre os fios e deixar por uns cinco minutos, entre o shampoo e o condicionador. Enquanto isso, esfolie sua pele e toma seu banho de princesa

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3 – Hidrate antes de sair de casa

Se você vai ir a praia, piscina ou dar voltinha mesmo, hidratar os fios e criar uma camada protetora antes é o segredo para deixar seu cabelo bem protegido dos raios UV. Para isso, você pode usar um óleo ou creme leave-in, que forma uma película protetora nos fios e garante bem que eles ficaram escondidos do sol, vento, sal e cloro.

O Argan Oil of Morocco da OGX é o meu preferido da vida. Molho um pouquinho o cabelo, coloco uma quantia bem generosa nas mãos e espalho nem entre os fios e voilá, é sucesso. Para os cabelos mais oleosos os líquidos são melhores, os cremes são mais indicados para os cabelos mais secos.

A dica é passar longe da raiz para evitar que o couro cabeludo fique oleoso

4 – Tire o sal e o cloro no chuveirinho

Limpar o cabelo com água potável logo após o banho de mar ou piscina é uma dica valiosíssima também. Isso ajuda a eliminar todos os resíduos – também aproveite pra dar aquela refrescada e/ou sensualizada no chuveirinho, hehe!

Se não tiver um chuveirinho, a dica é levar uma garrafinha de água na bolsa!

Aqui também pode passar o Óleo de Argan logo após lavar o cabelo.

5- Chapéus e lenços também são ótimos para cuidar do cabelo no verão

Aqui é a parte que eu mais amo, proteção com muito estilo e glamour! Os chapéus, lenços e até bonés são as formas mais eficazes de evitar que os raios UV queimem os fios. A melhor parte é que os acessórios também protegem a pele do rosto e evita que a gente crie aquelas manchinhas causadas pelo sol. Mas, claro, sempre use filtro solar.

Agora no verão a aposta é utilizar os chapéus de palha, que super combinam com qualquer look e combinação de cores. A minha dica preferida é ter um chapéu mais básico e vários lenços, para amarrar na base do chapéu e poder variar seu look com muita praticidade.

***

E aí, preparada para deixar seu cabelo lindo e aproveitar esse verãozão? Conta pra mim aqui embaixo o que você faz para manter seus fios hidratados ao mesmo tempo que cultiva aquele bronze lindo.

Tem vídeo no IGTV testando os produtos que falei nesse texto, aqui

5 dicas essenciais para cuidar do cabelo no verão é um artigo de Danielle Noce.

from Danielle Noce https://www.daninoce.com.br/sem-categoria/5-dicas-essenciais-para-cuidar-do-cabelo-no-verao/

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engenheiragabi · 5 years ago

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Olho preto: 45 makes e passo a passo para esbanjar poder

Fotos nítidas e incríveis, convidados bem dispostos, serviço de buffet mais arrojado e o clima descontraído são só algumas das vantagens de se casar durante o dia. Não à toa, cada vez mais casais vêm abrindo mão do antigo “horário nobre” das cerimônias para dar preferência aos horários da manhã e da tarde. Se você vai se casar ou foi convidada para uma festa antes do anoitecer, aqui vão 110 inspirações de maquiagem para casamento de dia.

Índice do conteúdo:

Maquiagem para casamento de dia: noiva

Maquiagem para casamento de dia: madrinha

Maquiagem para casamento de dia: convidada

Maquiagem para casamento de manhã

Maquiagem para casamento à tarde

Maquiagem para casamento de dia: passo a passo

Maquiagem para casamento de dia: noiva

Festas de casamento diurnas geralmente pedem vestidos um pouco mais despojados e decoração mais alegre. Para combinar com tudo isso, dê preferência às maquiagens mais leves, com destaque para uma pele bem feita e iluminada, acompanhada por um blush natural. Já a cor da sombra e do batom vão depender tanto do horário quanto do estilo da festa. Caso opte por um tom mais escuro, vale a dica de equilibrá-lo com tons mais neutros no restante da maquiagem.

1. Em casamentos diurnos, uma dica é apostar em uma make natural

Mariana Sinatra

2. Quase como se você não estivesse usando maquiagem!

Natkatbridal

3. Embora, claro, a gente saiba que tem muito trabalho por trás da make!

1838 Noivas

4. Para isso, aposte em uma pele bem natural

Marcos Proença Cabeleireiro

5. Acompanhada de um blush igualmente leve

Junior Mendes

6. O legal é que o tom dele também pode aparecer na sombra e no batom!

Natkatbridal

7. Falando em batom, os de cor neutra são aliados das noivas matinais

Junior Mendes

8. Afinal, apesar de discretos, eles dão aquele ar de saúde para os lábios

Maridemoro

9. Nesse sentido, os mais usados são os de acabamento cremoso

Jimmy Paladino

10. Que dão a sensação de lábios hidratados

Junior Mendes

11. Embora outros acabamentos, como o matte, também possam ser utilizados

Larissa Rodrigues

12. Na hora de combinar com a sombra, fique atenta ao horário do evento

Natkatbridal

13. Enquanto tons de coral combinam muito com o dia

Ale Beeaute

14. Podendo ser alinhados ao blush e ao batom

Cláudia Assunção MakeUp Artist

15. Esfumados mais intensos combinam muito com a tarde

Sita MakeUp

16. Ainda mais quando recebem brilho

Memorina Prettimakeup

17. E são acompanhados de um delineado

Larissa Rodrigues

18. Já o esfumado marronzinho básico vai bem em qualquer hora do dia

Junior Mendes

19. Caso opte por um batom marcante, procure deixar os olhos neutros

Lay Mafra Sobrancelhas

20. O que vale mesmo para batons de tons alegres, como os alaranjados

C. Kamura

21. Seja como for, capriche nos cílios poderosos

Larissa Rodrigues

22. A técnica de contorno ajuda a criar uma iluminação natural

Noivas Express

Ainda que a ideia seja ter uma maquiagem de acabamento natural, é importante não descuidar da durabilidade, já que, além de durar o dia todo, a make também precisará ser resistente ao sol e a outros fatores.

Maquiagem para casamento de dia: madrinha

Por estarem no altar e por aparecerem em diversas fotos, as madrinhas costumam caprichar na maquiagem. E nos casamentos diurnos não é diferente! O que muda é que, assim como a make da noiva tende a ser mais natural, a maquiagem das madrinhas de casamentos de dia também devem ser mais suaves, para não destoar da ocasião. Confira inspirações!

23. Uma make monocromática delicada é boa opção para as madrinhas

Marcos Proença Cabeleireiros

24. O tom escolhido pode variar de acordo com época do ano ou hora do dia

Kae Jub Jub

25. Enquanto rosas e corais combinam com a primavera e festas matutinas

Cancan Acessórios

26. Tons terrosos são a cara do outono e do pôr do sol

Camila Irala Mua

27. Em pele negra, cores puxadas para o vermelho aquecem o visual

I Am Dodos

28. Já em pele morena, que tal reforçar o look beijada pelo sol?

Iris Gutman

29. Aliás, ele é ótimo para casamentos na praia ou em dias de verão

Jo Portalupi

30. Repare na luminosidade desta make caprichada no bronzeador!

Aniamilczarczyk

31. Prefere um look mais clássico?

Ana Veigga

32. Esfumado e batom nude são sempre uma saída!

Di Nine

33. Lembrando que o esfumado pode ser rosado

Larissa Rodrigues

34. Ter um pouco de brilho

Thamara Vialta

35. Seguir a linha do marrom discreto

Tanyshka Bukreeva

36. Ou mesmo ter um toque de preto

Renato Mardonis

37. Isso mesmo, o preto não precisa ser descartado em festas diurnas

Cancan Acessórios

38. Ainda mais em festas vespertinas, ele pode aparecer em esfumados

Angelin Warjono

39. Delineados

Cancan Acessórios

40. Em cílios postiços mais ousados

Pamuk Gurbuzguzellik Salonu

41. E até em looks, ao mesmo tempo, marcantes e delicados como este

Alex Cardoso Beauty

42. Quanto ao batom, um pouco de cor também é muito bem-vindo

Danielle Finney

43. Para isso, vale deixar que os lábios sejam o foco

Lia Weiz

44. Mas, acima de tudo, invista em uma pele iluminada

Sara Litardi Mua

Lembre-se que, mesmo sendo madrinha, você pode – e deve! – imprimir seu estilo próprio no visual. Só fique atenta ao horário e ao local do evento para adequá-lo à ocasião.

Maquiagem para casamento de dia: convidada

Para as convidadas, um dos pontos positivos dos casamentos de dia é que a maquiagem, muitas vezes, pode ser feita em casa mesmo, já que ela tende a ser mais leve. A seguir, veja inspirações para fazer em casa ou no salão!

45. Pele bem feita com batom nude e delineado bem discreto estão liberados

Ofir_Elias

46. E combinam muito com casamentos de manhã ou começo da tarde

Danielle Finney Photo

47. Se preferir, também dá para apostar no clássico esfumado marrom

Ania Milczarczyk

48. Combinado a um batom nude cremoso com gloss transparente

L’Equipe Jr Mendes

49. Matte

MW MakeUp Studio

50. Ou acetinado para lá de natural

Rosana Make

51. Em pele negra, o esfumado de fundo quente funciona muito bem

Brigitte Calegari

52. Repare como ele dá profundidade ao olhar

Ania Milczarczyk

53. De manhã ou à tarde, cores suaves e alegres são recomendadas

Camila Irala Mua

54. Estejam elas só nos lábios

Cancan Acessórios

55. Ou mesmo na sombra

Puyfai MakeUp

56. O famoso look “nasci assim” combina com casamentos diurnos

Lia Weiz

57. Ainda mais quando eles seguem o estilo rústico

Cancan Acessórios

58. Já nos casamentos à tarde, a make pode estar mais presente

Raissa Santana

59. Com um esfumado mais intenso

Brigitte Calegari

60. Com um pouco mais de brilho

Bel Lüscher

61. Com um delineado mais marcado

Deh Fernandes MakeUp

62. Ou mesmo com um batom intenso

Raissa Santana

63. O truque é manter o foco só em uma região

Larissa Rodrigues Beauty Studio

64. Como nos olhos

Jacques Janine Oficial

65. Ou então manter todas elas neutras

Sara Litardi Mua

66. Apenas realçando sua beleza natural

Larissa Rodrigues Beauty Studio

Caso opte por fazer a maquiagem em casa, por conta própria, é importante levar em conta a durabilidade. Sendo assim, procure apostar em primers, dar preferência às máscaras para cílios resistentes à água e usar batons de longa duração. Você também poderá levá-lo na bolsa para retoques.

Maquiagem para casamento de manhã

Não importa se você é noiva, madrinha ou convidada. A palavra mais importante no que diz respeito à maquiagem para um casamento de manhã é planejamento. Afinal, o tempo de manhã é curto e muitos salões costumam abrir só depois das 10h. A boa notícia é que casamentos realizados nesse período do dia combinam com maquiagens superleves, como você confere a seguir.

67. Começando por um look bem natural à la Meghan Markle

Cancan Acessórios

68. Que pode ganhar charme extra com um esfumadinho

Alex Cardoso

69. O segredo para uma boa make diurna está nos detalhes

Rebecca Orsida

70. Como uma pele caprichada e iluminada

DM Photography

71. No uso delicado do blush…

Khem MakeUp

72. E do pó bronzeador

Alex Cardoso

73. No delineado sutil, mas que realça o olhar

Alex Cardoso

74. No contorno feito de maneira natural

Nicole Gomesy

75. No uso pontual do lápis

Natkatbridal

76. E em diversos outros aspectos igualmente delicados

MakeUp by Mina Raad

77. Acessórios de cabelo são muito usados em casamentos diurnos

Tulle Noivas

78. Principalmente nos de estilo rústico

Aline Freitas Mua

79. Por isso, a dica é combinar a make com eles

Cancan Acessórias

80. Os maiores, por exemplo, vão bem com maquiagens mais suaves

Rebecca Orsida

81. Enquanto os mais discretos permitem ousar um pouco mais

Rebecca Orsida

82. Combinar a make com o estilo deles também é muito legal

Alex Cardoso

83. Como neste look bem romântico

Camila Irala Mua

84. Mas mesmo o clássico véu pode ganhar ar divertido com a maquiagem

Luiza Possi

85. Lembrando que as dicas também valem para madrinhas e convidadas

Carol Frazão

86. Nesses casos, a dica também é caprichar nos detalhes

Junior Mendes

87. E no visual alegre

Stevani Margie MakeUp

88. Tudo para um look natural

Anastasia Pistol

Caso o casamento ocorra no verão, com cerimônia ao ar livre, procure usar produtos com proteção solar e cuidado com os filtros solares convencionais! Isso porque, devido à sua composição, eles podem deixar o rosto esbranquiçado, principalmente nas fotos.

Maquiagem para casamento à tarde

Se as makes para casamento de manhã têm como característica uma pegada mais suave, os looks para casamentos à tarde são um pouco mais difíceis de definir. Isso porque a tarde passa por muitas transições: do tempo ensolarado logo após o almoço ao clima bucólico do fim de tarde, e da magia do pôr do sol ao início da noite. Por isso mesmo, as makes para o evento também podem ser versáteis e transitar por essas diversas fases. Confira!

89. O batom vermelho, por exemplo, tem tudo a ver com a ocasião

Sara Litardi Mua

90. Podendo até ser combinado com um delineado

Cancan Acessórios

91. Mas se quiser algo mais discreto, por que não?

Junior Mendes

92. Nesse caso, uma dica é intensificar as cores

Bi Falletti

93. Seja no próprio batom rosa/nude

Kamila Hee

94. Seja no esfumado marrom básico

Junior Mendes

95. E que tal as duas coisas?

tugbagazanfer

96. Deixar o foco no esfumado preto é outra dica que funciona

Maquiliinda

97. Tanto para noivas

Studio Virginia Melo

98. Quanto para madrinhas

Alex Cardoso

99. Passando pelas convidadas

Alev Kaya

100. Sendo que o esfumado pode ganhar um toque de cor

Deh Fernandes MakeUp

101. E também de brilho!

Virginia Melo Beauty

102. Delineados impactantes também são uma opção versátil

Nicole Gomesy

103. Que combina muito com casamentos vespertinos

Marcos Proença Cabeleireiros

104. Mesmo com os mais rústicos e românticos

Camila Irala Mua

105. Repare neste com um pouco de brilho, ótimo para o fim de tarde

Joy Adenuga

106. Por falar em fim da tarde, mais alguns looks para a ocasião

Mari Demoro

107. Como este, com batom vermelho

Cancan Acessórios

108. Ou este, com batom bordô

Camila Irala Mua

109. O rosa também combina com o crepúsculo vespertino

Cancan Acessórios

110. E um look que pode ser usado em qualquer momento da tarde

1838 Noivas

E então, já escolheu a make de casamento à tarde?

Maquiagem para casamento de dia: passo a passo

Como noiva, madrinha ou convidada, existem alguns motivos que podem levá-la a querer fazer a maquiagem por conta própria. Por exemplo, se a grana estiver curta ou simplesmente por você gostar de fazer as coisas você mesma! Seja qual for a razão, aqui vão alguns tutoriais que podem te ajudar!

Maquiagem para convidada, por Camila Coelho

youtube

Em pouco menos de 20 minutos, Camila Coelho dá o passo a passo de como reproduzir a maquiagem utilizada por ela para ir ao casamento da atriz Marina Ruy Barbosa. De quebra, ela ainda dá dicas de como combinar o look com o vestido. O legal é que, apesar de neutra, com sombra e batom nude, a make conta com um pouco de brilho no canto interno dos olhos, o que contribui para um resultado glamouroso.

Maquiagem de noiva, por Niina Secrets

youtube

Para quem acha que a noiva, obrigatoriamente, deve contratar um profissional para fazer sua maquiagem, a youtuber Niina Secrets prova o contrário neste vídeo. Nele, é possível acompanhar todo o processo de como ela se maquiou para o próprio casamento, incluindo o tutorial para um esfumado rosa bem romântico.

Maquiagem para madrinha, por Fernanda Petrizi

youtube

Boa opção para quem tem dificuldade de fazer a região dos olhos, esta maquiagem para madrinha de casamento de dia dispensa o uso do delineador. Em compensação, o look ganha complexidade com o uso da técnica de contorno, explicada passo a passo.

Maquiagem para casamento de manhã, por Camila Nunes

youtube

Ainda que possa ser utilizado tanto na parte da manhã quanto à tarde, o look criado pela youtuber Camila Nunes é perfeito para eventos realizados antes do almoço. Isso porque aposta na famosa combinação de esfumado marrom neutro com batom nude. O destaque fica por conta de uma pele bem iluminada, mas sequinha.

Maquiagem para casamento à tarde, por Vanessa Lino

youtube

As cores do entardecer podem ser uma inspiração para os looks de casamentos realizados nesse período do dia. É o que acontece neste tutorial de uma make que utiliza o rosa antigo e o roxo na sombra e nos lábios. Confira!

Além de uma maquiagem mais leve, casamentos realizados durante o dia e ao ar livre também pedem cuidado especial na escolha do vestido. Vai casar de manhã ou à tarde e ainda tem dúvidas em relação a isso? Inspire-se com uma seleção de 65 vestidos de noiva curtos.

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maricarvalhoempresaria · 5 years ago

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Olho preto: 45 makes e passo a passo para esbanjar poder

Índice do conteúdo:

Maquiagem para casamento de dia: noiva

Maquiagem para casamento de dia: madrinha

Maquiagem para casamento de dia: convidada

Maquiagem para casamento de manhã

Maquiagem para casamento à tarde

Maquiagem para casamento de dia: passo a passo

Maquiagem para casamento de dia: noiva

1. Em casamentos diurnos, uma dica é apostar em uma make natural

Mariana Sinatra

2. Quase como se você não estivesse usando maquiagem!

Natkatbridal

3. Embora, claro, a gente saiba que tem muito trabalho por trás da make!

1838 Noivas

4. Para isso, aposte em uma pele bem natural

Marcos Proença Cabeleireiro

5. Acompanhada de um blush igualmente leve

Junior Mendes

6. O legal é que o tom dele também pode aparecer na sombra e no batom!

Natkatbridal

7. Falando em batom, os de cor neutra são aliados das noivas matinais

Junior Mendes

8. Afinal, apesar de discretos, eles dão aquele ar de saúde para os lábios

Maridemoro

9. Nesse sentido, os mais usados são os de acabamento cremoso

Jimmy Paladino

10. Que dão a sensação de lábios hidratados

Junior Mendes

11. Embora outros acabamentos, como o matte, também possam ser utilizados

Larissa Rodrigues

12. Na hora de combinar com a sombra, fique atenta ao horário do evento

Natkatbridal

13. Enquanto tons de coral combinam muito com o dia

Ale Beeaute

14. Podendo ser alinhados ao blush e ao batom

Cláudia Assunção MakeUp Artist

15. Esfumados mais intensos combinam muito com a tarde

Sita MakeUp

16. Ainda mais quando recebem brilho

Memorina Prettimakeup

17. E são acompanhados de um delineado

Larissa Rodrigues

18. Já o esfumado marronzinho básico vai bem em qualquer hora do dia

Junior Mendes

19. Caso opte por um batom marcante, procure deixar os olhos neutros

Lay Mafra Sobrancelhas

20. O que vale mesmo para batons de tons alegres, como os alaranjados

C. Kamura

21. Seja como for, capriche nos cílios poderosos

Larissa Rodrigues

22. A técnica de contorno ajuda a criar uma iluminação natural

Noivas Express

Maquiagem para casamento de dia: madrinha

23. Uma make monocromática delicada é boa opção para as madrinhas

Marcos Proença Cabeleireiros

24. O tom escolhido pode variar de acordo com época do ano ou hora do dia

Kae Jub Jub

25. Enquanto rosas e corais combinam com a primavera e festas matutinas

Cancan Acessórios

26. Tons terrosos são a cara do outono e do pôr do sol

Camila Irala Mua

27. Em pele negra, cores puxadas para o vermelho aquecem o visual

I Am Dodos

28. Já em pele morena, que tal reforçar o look beijada pelo sol?

Iris Gutman

29. Aliás, ele é ótimo para casamentos na praia ou em dias de verão

Jo Portalupi

30. Repare na luminosidade desta make caprichada no bronzeador!

Aniamilczarczyk

31. Prefere um look mais clássico?

Ana Veigga

32. Esfumado e batom nude são sempre uma saída!

Di Nine

33. Lembrando que o esfumado pode ser rosado

Larissa Rodrigues

34. Ter um pouco de brilho

Thamara Vialta

35. Seguir a linha do marrom discreto

Tanyshka Bukreeva

36. Ou mesmo ter um toque de preto

Renato Mardonis

37. Isso mesmo, o preto não precisa ser descartado em festas diurnas

Cancan Acessórios

38. Ainda mais em festas vespertinas, ele pode aparecer em esfumados

Angelin Warjono

39. Delineados

Cancan Acessórios

40. Em cílios postiços mais ousados

Pamuk Gurbuzguzellik Salonu

41. E até em looks, ao mesmo tempo, marcantes e delicados como este

Alex Cardoso Beauty

42. Quanto ao batom, um pouco de cor também é muito bem-vindo

Danielle Finney

43. Para isso, vale deixar que os lábios sejam o foco

Lia Weiz

44. Mas, acima de tudo, invista em uma pele iluminada

Sara Litardi Mua

Lembre-se que, mesmo sendo madrinha, você pode – e deve! – imprimir seu estilo próprio no visual. Só fique atenta ao horário e ao local do evento para adequá-lo à ocasião.

Maquiagem para casamento de dia: convidada

45. Pele bem feita com batom nude e delineado bem discreto estão liberados

Ofir_Elias

46. E combinam muito com casamentos de manhã ou começo da tarde

Danielle Finney Photo

47. Se preferir, também dá para apostar no clássico esfumado marrom

Ania Milczarczyk

48. Combinado a um batom nude cremoso com gloss transparente

L’Equipe Jr Mendes

49. Matte

MW MakeUp Studio

50. Ou acetinado para lá de natural

Rosana Make

51. Em pele negra, o esfumado de fundo quente funciona muito bem

Brigitte Calegari

52. Repare como ele dá profundidade ao olhar

Ania Milczarczyk

53. De manhã ou à tarde, cores suaves e alegres são recomendadas

Camila Irala Mua

54. Estejam elas só nos lábios

Cancan Acessórios

55. Ou mesmo na sombra

Puyfai MakeUp

56. O famoso look “nasci assim” combina com casamentos diurnos

Lia Weiz

57. Ainda mais quando eles seguem o estilo rústico

Cancan Acessórios

58. Já nos casamentos à tarde, a make pode estar mais presente

Raissa Santana

59. Com um esfumado mais intenso

Brigitte Calegari

60. Com um pouco mais de brilho

Bel Lüscher

61. Com um delineado mais marcado

Deh Fernandes MakeUp

62. Ou mesmo com um batom intenso

Raissa Santana

63. O truque é manter o foco só em uma região

Larissa Rodrigues Beauty Studio

64. Como nos olhos

Jacques Janine Oficial

65. Ou então manter todas elas neutras

Sara Litardi Mua

66. Apenas realçando sua beleza natural

Larissa Rodrigues Beauty Studio

Maquiagem para casamento de manhã

67. Começando por um look bem natural à la Meghan Markle

Cancan Acessórios

68. Que pode ganhar charme extra com um esfumadinho

Alex Cardoso

69. O segredo para uma boa make diurna está nos detalhes

Rebecca Orsida

70. Como uma pele caprichada e iluminada

DM Photography

71. No uso delicado do blush…

Khem MakeUp

72. E do pó bronzeador

Alex Cardoso

73. No delineado sutil, mas que realça o olhar

Alex Cardoso

74. No contorno feito de maneira natural

Nicole Gomesy

75. No uso pontual do lápis

Natkatbridal

76. E em diversos outros aspectos igualmente delicados

MakeUp by Mina Raad

77. Acessórios de cabelo são muito usados em casamentos diurnos

Tulle Noivas

78. Principalmente nos de estilo rústico

Aline Freitas Mua

79. Por isso, a dica é combinar a make com eles

Cancan Acessórias

80. Os maiores, por exemplo, vão bem com maquiagens mais suaves

Rebecca Orsida

81. Enquanto os mais discretos permitem ousar um pouco mais

Rebecca Orsida

82. Combinar a make com o estilo deles também é muito legal

Alex Cardoso

83. Como neste look bem romântico

Camila Irala Mua

84. Mas mesmo o clássico véu pode ganhar ar divertido com a maquiagem

Luiza Possi

85. Lembrando que as dicas também valem para madrinhas e convidadas

Carol Frazão

86. Nesses casos, a dica também é caprichar nos detalhes

Junior Mendes

87. E no visual alegre

Stevani Margie MakeUp

88. Tudo para um look natural

Anastasia Pistol

Maquiagem para casamento à tarde

89. O batom vermelho, por exemplo, tem tudo a ver com a ocasião

Sara Litardi Mua

90. Podendo até ser combinado com um delineado

Cancan Acessórios

91. Mas se quiser algo mais discreto, por que não?

Junior Mendes

92. Nesse caso, uma dica é intensificar as cores

Bi Falletti

93. Seja no próprio batom rosa/nude

Kamila Hee

94. Seja no esfumado marrom básico

Junior Mendes

95. E que tal as duas coisas?

tugbagazanfer

96. Deixar o foco no esfumado preto é outra dica que funciona

Maquiliinda

97. Tanto para noivas

Studio Virginia Melo

98. Quanto para madrinhas

Alex Cardoso

99. Passando pelas convidadas

Alev Kaya

100. Sendo que o esfumado pode ganhar um toque de cor

Deh Fernandes MakeUp

101. E também de brilho!

Virginia Melo Beauty

102. Delineados impactantes também são uma opção versátil

Nicole Gomesy

103. Que combina muito com casamentos vespertinos

Marcos Proença Cabeleireiros

104. Mesmo com os mais rústicos e românticos

Camila Irala Mua

105. Repare neste com um pouco de brilho, ótimo para o fim de tarde

Joy Adenuga

106. Por falar em fim da tarde, mais alguns looks para a ocasião

Mari Demoro

107. Como este, com batom vermelho

Cancan Acessórios

108. Ou este, com batom bordô

Camila Irala Mua

109. O rosa também combina com o crepúsculo vespertino

Cancan Acessórios

110. E um look que pode ser usado em qualquer momento da tarde

1838 Noivas

E então, já escolheu a make de casamento à tarde?

Maquiagem para casamento de dia: passo a passo

Maquiagem para convidada, por Camila Coelho

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patricinhaesperta-blog · 6 years ago

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Caspas Após Progressiva: Como Tratar

Novo Post https://patricinhaesperta.com.br/cabelos/caspas-apos-progressiva

Caspas Após Progressiva: Como Tratar

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Caspas Após Progressiva: Como Tratar

Por que acontece as caspas da progressiva?

Apesar da substituição do formol nas fórmulas ter diminuído o enfraquecimento dos cabelos e a queda, outros inconvenientes como caspas da progressiva, a descamação do couro cabeludo ou a oleosidade em excesso da raiz continuaram sendo um inconveniente.

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Com a aplicação da escova progressiva, pode ocorrer a queda do produto no couro cabeludo, que aliada ao aquecimento usado na escova progressiva, faz com que esse produto crie uma espécie de capa no couro cabeludo, ou como chamam de caspas da progressiva, que cobre e entope os folículos capilares causando uma reação natural: cascas que irão surgir como uma resposta a esta lesão que foi feita pois seu couro cabeludo precisa respirar. Isso é a descamação do couro cabeludo, não caspas como muitos acham.

Pode ocorre também o ressecamento do couro cabeludo quando do contato direto do produto, sendo assim a região fica extremamente ressecada e começa a produzir óleo em excesso, o que torna o ambiente ideal para aparecimento de fungos e bactérias, podendo ocorrer coceira e feridas no couro cabeludo.

Todo mundo que faz progressiva fica com caspas?

Não, muitas pessoas fazem a progressiva e não tem caspa ou descamação. Tal fato se deve pelo modo de aplicação, se houve ou não contato com couro cabeludo, além da proteção natural e a resposta do organismo de cada um.

E lembre-se que na grande maioria das vezes, não é caspa e sim descamação por conta do contato do couro cabeludo com o produto, logo deve-se proceder de maneira diferente no tratamento. Tratamentos anti-caspas não irão resolver o problema da descamação.

Como tirar as escamações das caspas do couro cabeludo nos dias quentes?

Dica para tratamento: hidratar o couro cabeludo até ele parar de descamar, não controlar a oleosidade.

Uma boa dica é usar a glicerina líquida bidestilada.

1- Coloque-a num pote com água meio-a-meio, com o cabelo seco, divida-o ao meio e aplique no couro cabeludo com a ajuda de um algodão embebido na mistura;

2- Após o couro cabeludo estar todo úmido com a mistura, massageie bem durante 5 minutos, deixe mais 15 minutos, depois lave com shampoo e condicionador, de preferência, especial para cabelos pós-progressiva.

A glicerina líquida, além de facilitar a retirada das peles mortas pela descamação, ainda dá uma boa hidratada, evitando que o couro cabeludo volte a descamar.

Use um pente fino para remover a descamação, que são as peles brancas que ficarão nos fios após a lavagem, depois seque com secador que a acabará de retirar as peles que restaram.

Como lavar o cabelo com caspas da progressiva na época do verão?

Caspas da progressiva – como tratar no verão?

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No verão, o que é sempre recomendado é o uso de água fria, que evita aumentar a oleosidade e hidrata os cabelos danificados pelo verão, devido ao sol, vento e agressões da praia, piscina e etc.

Lavar bem os cabelos todos os dias. Apesar de diminuir a eliminação da química, para o verão é o mais recomendado.

Como os cabelos alisados ficam mais oleosos que o normal, o ideal é intercalar o tipo de shampoo a cada lavagem.

Por exemplo, num dia você usa um shampoo sem sal, que irá limpar suavemente o couro cabeludo sem prejudicar tanto o efeito do alisamento, e na próxima lavagem use produtos para cabelos quimicamente tratados, para que eles sejam hidratados, fortalecidos e ajude a reparar a raiz dos cabelos quando estes começarem a crescer.

Além disso, o mais recomendado pelos dermatologistas é aplicar o shampoo sem sal somente no couro cabeludo e massagear com as pontas dos dedos estimulando o crescimento. Quando a espuma descer para o comprimento, enxague e aplique o condicionador do meio até às pontas do cabelo.

E se o cabelo também for oleoso? Como cuidar?

O tratamento para o cabelo oleoso é basicamente o mesmo, evitando ficar mais de um dia sem lavar os cabelos.

Lavar os cabelos todos os dias não aumenta a queda, muito pelo contrário, mantendo o seu couro cabeludo limpo e sem oleosidade você evita a queda.

Usar produtos sem óleo, e desenvolvidos para cabelos oleosos. Evitar o uso de óleos mesmo para a finalização.

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Evite passar a mãos nos cabelos, porque isso distribui ainda mais o óleo do couro cabeludo por todo o comprimento do fio. Use presilhas ou rabo de cavalo se o cabelo estiver incomodando.

O indicado são os produtos com PH neutro, e os adstringentes, que não agridem o couro cabeludo não estimulam a produção de gordura.

Não deixe de usar o condicionador após o shampoo, pois mesmos os cabelos mais oleosos precisam do condicionador para manter as cutículas fechadinhas, protegendo suas madeixas, lembrando que o condicionador só deve ser usado do meio até as pontas dos cabelos, nunca na raiz.

Não esqueça que uma alimentação saudável também é importante para a saúde capilar, preferindo legumes, vegetais, carnes e peixes magros, laticínios e carboidratos. Os alimentos com alto teor de gordura e os doces agravam o problema da oleosidade da pele, o que inclui o seu couro cabeludo.

Quando for hidratar seus cabelos, use o hidratante do meio do cabelo para as pontas, sempre bem longe da raiz.

Evite o secador e quando o usar, sempre o mantenha longe da raiz e em temperatura baixa. A escovação estimula a produção das glândulas sebáceas, caspas da progressiva, encarregadas de produzir óleo e gordura no organismo (sebo), ocasionando que os fios fiquem mais fragilizados e aumentem a queda.

O estresse causa caspa e queda de cabelo

Caspas – Como Lidar?

Vou poder fazer novamente a progressiva depois que tratar? Depois de quanto tempo?

Caspas da progressiva – como tratar no verão?

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Sim, você pode fazer novamente a progressiva, a descamação é tratada e ninguém está livre de que ela possa voltar a acontecer as caspas da progressiva.

Quando a descamação ou caspa fez parte de um processo alérgico, é importante pensar sobre a escolha do novo produto quando for reaplicar a progressiva. Hoje há muitos produtos sem uso de formol e outras químicas que permitem que você mantenha seus cabelos lisos, sem problemas de caspas ou descamações e sem problema para a reaplicação em tempo curto.

Alguns produtos permitem inclusive o alisamento mesmo tendo sido usado qualquer tipo de química, como tintura, reflexo, balayage, permanente, alisamento com formol, até no mesmo dia.

Para as escovas progressivas feitas com fórmulas que contém formol, o tempo recomendado é de no máximo 2 vezes por ano para retoque, e a uma distância de 1 a 1,5cm da raiz, para não maltratar o bulbo capilar e acabar por resultar em uma queda excessiva de cabelo.

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bnhafilmszine · 5 years ago

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Dica Modeladores:Mitch Reformer -cuidados com cabelo

Dica Modeladores: Mitch Reformer A Cera Mitch Reformer foi desenvolvida para homens que buscam uma maneira mais simples de manter seus cabelos sempre bem arrumados é uma dica Dica Modeladores . De fios curtos aos mais longos, o produto oferece uma fix, energia alta e sem brilho, devido ao efeito matte, fazendo com que se mantenha a aparência natural dos cabelos. Dentre todas as ceras para cabelo, essa com certeza é uma das melhores opções. Sua fórmula é super-concentrada, bastando apenas uma quantidade pequena do produto para preparar e fixar diversos tipos de penteados, que podem ser remodelados ao longo do dia. O uso contínuo da cera não danifica e nem resseca os fios. A cera para cabelo desenvolvido para os homens Mitch Reformer é feita com ingredientes de alta qualidade e importada dos EUA. Principais Características O produto importado consegue trazer toda sofistic, energia e funcionalidade possível dentro de uma cera. Dessa forma, a alta fix, energia e o efeito sem brilho é dado como certo ao , trajar o modelador. Além disso, ele consegue ser perfeito para os homens que procuram um penteado tanto bagunçado quanto arrepiado. Mostrando assim, ser um produto muito versátil. Mitch Reformer Penteados A alta fix, energia da Mitch Reformer permite que você crie os mais variados penteados com aspecto natural e efeito matte (fosco), ou seja, para os homens que gostam de um penteado firme durante o dia com excelente aroma e acabamento, a cera é uma perfeita escolha. Assim, essa opção visa quem gosta do estilo clássico ou jogado para trás. cuidados com o cabelo masculino que você pode ter no seu dia a dia Há alguns cuidados com o cabelo masculino que você pode ter no seu dia a dia para evitar um aspecto descuidado e desinteressado, frequente entre tantos homens. Afinal, a aparência também é muito importante na hora de afirmar o seu estilo e bom gosto. Por isso, confira nossas 7 dicas essenciais para garantir um visual com os fios mais saudáveis, bonitos e firmes! 1. DEIXE O GEL DE LADO É muito comum utilizar gel para fazer penteados diferentes nos cabelos, imprimindo o seu estilo e personalidade neles. No entanto, esse não é um hábito que você deve sustentar. Isso porque o uso diário desse produto deixa os fios ressecados, fáceis de quebrar e ainda afeta o seu crescimento. O principal responsável por esses efeitos negativos está em um componente presente em grande parte das versões disponíveis no mercado: o álcool, já que ele facilita a evaporação do líquido garantindo uma fixação mais rápida. No seu lugar, passe a usar pomadas, ceras e pastas modeladoras, pois elas não danificam o cabelo, têm um aroma muito mais agradável e opções que promovem efeito matte com pouco brilho e fixações média e forte. 2. USE BONÉS E CHAPÉUS COM MODERAÇÃO Bonés e chapéus são excelentes acessórios para compor e incrementar o visual para aquele encontro com a rapaziada ou um passeio com aquela pessoa que você está a fim. Contudo, há muitos caras que passam a usá-los constantemente, inclusive em lugares abafados e onde não há sol — situações em que ambos teriam a função de protegê-los dos raios solares e amenizar o calor, especialmente no verão. Esse tipo de comportamento pode acabar prejudicando os fios, acentuando a caspa e o suor na região e aumentando a oleosidade. Por isso, use-os da maneira correta sem excessos e sempre variando as peças. Além disso, nunca utilize bonés e chapéus com os cabelos molhados, pois você prolongará a umidade e isso pode acarretar proliferação de fungos e odores indesejados. 3. UTILIZE SHAMPOO ESPECÍFICO PARA CASPA A caspa é um mal que atinge principalmente o sexo masculino e nada mais é do que uma dermatite seborreica que provoca coceira e descamação mais acelerada que o normal no couro cabeludo. Ela é causada — e também agravada — por diversos fatores, como má higiene, excesso de oleosidade, alergias e banhos com água quente. Se você perceber que está com caspa, não cometa o erro de continuar a usar o mesmo shampoo: invista em versões específicas para o combate a esse problema e que são facilmente encontradas no mercado, pois eles têm como componentes sulfato de selênio, ácido salicílico, alcatrão, piritionato de zinco e antifúngicos, que são substâncias eficientes no controle tanto da inflamação quanto da descamação na região. 4. FIQUE ATENTO À FREQUÊNCIA DE LAVAGEM Lavar os cabelos é essencial para controlar a oleosidade e retirar dos fios as impurezas que eles acumulam ao longo dia. Contudo, é importante ficar atento à frequência das lavagens, pois elas devem variar de acordo com alguns fatores. Por exemplo, se você tem o couro cabeludo oleoso, o ideal é higienizá-lo diariamente para evitar que assim acumule oleosidade e isso estimule as caspas. Se ele for seco, por sua vez, é bom evitar lavá-lo com tanta frequência, pois isso pode deixá-lo ressecado e quebradiço. Já se você faz muito uso de produtos para estilizar o cabelo e criar penteados diferentes com sprays, pomadas e afins, não se esqueça de asseá-los sempre antes de utilizá-los novamente. A mesma dica vale para aqueles caras esportistas que praticam muitas atividades ao ar livre, como surfar, nadar etc. Isso porque muitas substâncias — como o cloro, por exemplo — têm contato com o cabelo e devem ser retirados ao fim do dia. Dessa forma você mantém a saúde dos seus fios em dia. 5. SAIBA QUANDO USAR CONDICIONADORES Muitos homens têm o costume de lavar os cabelos apenas com o shampoo durante o banho e esse é não é um hábito válido para aqueles que têm as madeixas mais longas ou que estão com elas ressecadas. Isso porque as funções do condicionador são nutrir, promover a maciez e fechar as cutículas dos fios. Exatamente o que você pode precisar para melhorar o aspecto deles. Entretanto, se você possuir o couro cabeludo oleoso, o recomendado é, de fato, abrir mão do produto para não estimular ainda mais a oleosidade e ter um resultado aquém do esperado. Além disso, lembre-se: ao aplicar condicionadores use apenas nos cabelos, não na raiz, e em pouca quantidade, apenas para que ele seja absorvido e dê o efeito desejado. 6. MANTENHA O CABELO E A BARBA SEMPRE BEM CORTADOS Outro erro comum no universo masculino é não se importar com o tamanho do cabelo e da barba por acreditar que isso não é motivo para se preocupar. Ledo engano! Tanto um quanto outro devem estar sempre bem cortados e aparados, pois isso elimina aquela impressão de desleixo com a própria aparência que você pode demonstrar quando fica com os fios muito volumosos e sem vida. Dica Modeladores Outro motivo é que cortar regularmente os pelos faciais e cabelos estimula a maleabilidade, a maciez e o brilho deles. Portanto, procure um cabeleireiro/barbeiro antenado com as tendências da moda para lhe deixar estiloso e com um visual diferenciado. 7. FAÇA DOS CUIDADOS COM O CABELO MASCULINO UM HÁBITO Os cuidados com o cabelo masculino — e com a aparência em geral — não podem ser apenas em períodos ou situações específicas. Um homem com estilo e que está por dentro da moda sabe que para ter um visual bacana não basta apenas roupas e acessórios diferentes. Também é preciso se atentar aos fios e, claro, a barba. Por isso, não tenha vergonha de criar um hábito e ter sempre consigo, na mochila, no carro ou no armário do vestiário da academia uma nécessaire com produtos indispensáveis no dia a dia. Pentes, duplo ou de bolso, alinhadores e conjuntos com escova para o cabelo e a barba são alguns exemplos para que você mantenha ambos lisos e macios. Outra dica é um pós-barba para você cicatrizar e refrescar a pele quando raspar os fios. Balms também são indispensáveis, pois eles oferecem os nutrientes necessários para os pelos do rosto, deixando-os mais hidratados, bonitos e cheirosos. Gostou das nossas dicas de cuidados com o cabelo masculino? Então está na hora de aplicá-los na sua rotina e dar a devida importância que ele merece, não é verdade? canal no youtube aqui 1 – Minoxidil Foligain 5% para Calvície ou Para Crescimento da Barba 2- 6 MANEIRAS FÁCEIS DE USAR BOTAS COM JEANS 3-Fique com a pele em dia com 8 dicas práticas The post Dica Modeladores:Mitch Reformer -cuidados com cabelo appeared first on Estilo Masculino. https://estilomasculino.pjo1.xyz/dica-modeladores-mitch-reformer/

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buladeremedios · 6 years ago

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Se você ainda não tentou a couve, agora pode ser a hora. Embalado com nutrientes, é um dos alimentos mais saudáveis do mundo.

Os nutrientes que contém sustentam a pele, o cabelo e os ossos saudáveis. O conteúdo de fibras aumenta a digestão e contribui para a saúde cardiovascular.

Com mais valor nutricional do que o espinafre, pode ajudar a melhorar o controle da glicemia no diabetes, diminuir o risco de câncer, reduzir a pressão arterial e ajudar a prevenir o desenvolvimento de asma.

Este recurso do MNT Knowledge Center faz parte de uma coleção de artigos sobre os benefícios para a saúde de alimentos populares.

Fatos rápidos sobre couve:

Aqui estão alguns pontos-chave sobre couve. Mais detalhes estão no artigo principal.

A couve é um vegetal de inverno verde e frondoso, rico em fibras.

O teor de potássio da couve pode ajudar a reduzir o risco de doença cardíaca.

Pode ser um acompanhamento saboroso e nutritivo ou um complemento para smoothies e saladas.

Qualquer pessoa que esteja tomando medicamentos para diluir o sangue ou com problemas renais deve consultar um médico antes de adicionar mais couve à dieta.

Benefícios

Kale adiciona valor nutricional e cor a saladas e acompanhamentos.

Os nutrientes da couve podem ajudar a melhorar o bem-estar e prevenir uma série de problemas de saúde.

Contém fibras, antioxidantes, cálcio e vitamina K, entre outros.

Até mesmo a clorofila na couve pode trazer benefícios para a saúde.

É também uma boa fonte de vitamina C e ferro.

Diabetes

A fibra e os antioxidantes da couve podem oferecer proteção contra o diabetes.

Fibra : Estudos mostraram que uma alta ingestão de fibras pode reduzir os níveis de glicose no sangue em pessoas com diabetes tipo 1. Aqueles com diabetes tipo 2 podem ver melhora nos níveis de açúcar no sangue, lipídios e insulina.

Uma xícara de couve fresca picada, pesando cerca de 16 gramas (g), fornece 0,6 g de fibra.

Uma xícara de couve cozida (cerca de 130 g) fornece 2,6 g de fibra.

As Dietary Guidelines for Americans 2015-2020 recomendam um consumo de fibra entre 25 e 33,6 g para adultos com mais de 18 anos.

Antioxidantes : Kale contém um antioxidante conhecido como ácido alfa-lipóico.

Estudos sugerem que isso pode ajudar a diminuir os níveis de glicose, aumentar a sensibilidade à insulina e prevenir alterações induzidas pelo estresse oxidativo em pacientes com diabetes. Pode também diminuir a neuropatia periférica e a neuropatia autonômica nesses pacientes.

A maioria dos estudos utilizou altas doses de ácido alfa-lipóico administrado por via intravenosa, em vez de fontes alimentares. No entanto, a couve pode contribuir para uma ingestão diária saudável desse nutriente, que também é produzido naturalmente em nossos corpos.

Doença cardíaca

A fibra, o potássio, a vitamina C e a vitamina B6 encontrados na couve, todos apoiam a saúde do coração.

O aumento da ingestão de potássio enquanto diminui a ingestão de sódio é recomendado para reduzir o risco de doença cardiovascular (DCV).

Em um estudo, os participantes que consumiram 4.069 miligramas (mg) de potássio por dia tiveram um risco 49% menor de morte por doença cardíaca isquêmica em comparação com aqueles que consumiram cerca de 1.793 mg por dia.

Uma alta ingestão de potássio também está associada a um risco reduzido de acidente vascular cerebral, proteção contra perda de massa muscular, preservação da densidade mineral óssea e redução na formação de cálculos renais.

Para baixar a pressão arterial, consumir mais potássio pode ser tão importante quanto diminuir a ingestão de sódio, porque o potássio dilata os vasos sanguíneos.

A ingestão recomendada de potássio é de 4.700 mg por dia. De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde e Nutrição (NHANES), menos de 2% dos adultos nos Estados Unidos (EUA) atendem a essa recomendação.

Kale pode ajudar a aumentar essa ingestão.

Uma xícara de couve fresca picada fornece 79 mg de potássio

Uma xícara de couve cozida fornece 296 mg de potássio

Uma alta ingestão de potássio está associada a um risco 20% menor de morrer por todas as causas.

Câncer

A couve e outros vegetais verdes que contêm clorofila podem ajudar a evitar que o corpo absorva aminas heterocíclicas. Esses produtos químicos são produzidos ao grelhar alimentos derivados de animais em alta temperatura e estão associados ao câncer.

Embora o corpo humano não possa absorver muita clorofila, a clorofila na couve se liga a esses carcinógenos e impede que o corpo os absorva. Desta forma, pode ajudar a limitar o risco de câncer.

Qualquer pessoa que goste de um bife grelhado deve combiná-lo com vegetais verdes para ajudar a reduzir o impacto negativo.

Saúde óssea

Algumas pesquisas sugerem que uma baixa ingestão de vitamina K está associada a um maior risco de fratura óssea.

Enquanto o corpo humano cria a maior parte da vitamina K de que necessita, o consumo adequado de vitamina K é importante para uma boa saúde. Ajuda a modificar as proteínas da matriz óssea, melhora a absorção de cálcio e pode reduzir a quantidade de cálcio excretada na urina.

Kale é uma boa fonte de vitamina K.

Digestão

A couve é rica em fibras e água. Ambos ajudam a prevenir a constipação e promovem a regularidade e um sistema digestivo saudável.

Ele também contém vitaminas B e vitamina C, que promove a absorção de ferro. Estes são essenciais para a liberação de energia dos alimentos. Benefícios para a saúde e valor nutricional dos espinafres Saiba mais sobre a importância do espinafre, outro vegetal verde e folhoso.

Pele e cabelo saudáveis

A couve é rica em beta-caroteno, o carotenóide que é convertido pelo organismo em vitamina A, conforme necessário.

Uma xícara de couve cozida fornece 885 mcg de equivalente de retinol A ou 17.707 Unidades Internacionais (UI) de vitamina A.

Este nutriente permite que todos os tecidos corporais cresçam, incluindo a pele e o cabelo. Também é essencial para a produção de sebo, o óleo que ajuda a manter a pele e o cabelo hidratados. A função imunológica, a visão e a função reprodutiva também dependem da vitamina A.

Uma xícara de couve cozida também fornece 53,3 mg de vitamina C, que é necessária para construir e manter o colágeno, a proteína-chave que fornece estrutura para a pele, cabelos e ossos.

Vitamina C e ferro também estão presentes na couve. A vitamina C ajuda o corpo a absorver ferro. Uma xícara de couve cozida contém 1,17 mg de ferro. Uma ingestão adequada de ferro pode ajudar a prevenir a anemia.

Nutrição

Kale é um vegetal crucífero verde e frondoso que é rico em nutrientes e fibras.

Uma xícara de couve crua picada, pesando cerca de 16 g contém:

8 calorias

0,68 g de proteína

1,4 g de carboidrato

0,6 g de fibra

24 mg de cálcio

0,24 mg de ferro

8 mg de magnésio

15 mg de fósforo

79 mg de potássio

6 mg de sódio

19,2 mg de vitamina C

23 mcg de folato DFE

112,8 microgramas (mcg) de vitamina K

80 mcg de vitamina A, RAE

Uma xícara de couve cozida tem mais de 1.000% de vitamina C do que uma xícara de espinafre cozido. Ao contrário do espinafre, a couve é baixa em oxalato, então o cálcio e o ferro que fornece são mais facilmente absorvidos pelo sistema digestivo humano.

Dicas dietéticas

Kale é um membro da família da mostarda, ou Brassicaceae , assim como repolho e couve de Bruxelas.

Couve de dinossauro

Também é saudável e crocante, com uma pitada de terrenidade. Diferentes tipos de couve têm um sabor e perfis de nutrientes ligeiramente diferentes. Folhas mais jovens e folhas de verão tendem a ser menos amargas e fibrosas.

Kale encaracolado é o tipo mais comumente disponível. Geralmente é verde brilhante, verde escuro ou roxo. Tem folhas apertadas e franzidas que são fáceis de rasgar. Para remover as folhas do caule fibroso, passe a mão pelo talo na direção do crescimento.

Lacinato ou couve-de-dinossauro é uma variedade azul-verde escura que é mais firme e mais robusta do que a couve-de-bruxelas. É conhecida como couve de dinossauro por causa de sua textura escamosa. Estas folhas são geralmente mais compridas e planas e mantêm a sua textura após o cozimento. Menos amarga que couve, couve de dinossauro é ideal para fazer batatas fritas.

A couve russa vermelha é uma variedade de folhas chatas que parece um pouco com folhas de carvalho. Os caules são caules ligeiramente roxos e as folhas têm um tom avermelhado. Os talos são muito fibrosos e geralmente não são comidos, pois podem ser difíceis de mastigar e engolir. As folhas da couve russa vermelha são mais doces e delicadas do que os outros tipos, com um toque de pimenta e limão, quase como azeda. Eles são ideais para saladas, sanduíches, sucos e como guarnição.

A couve cresce bem nos meses mais frios de inverno, fazendo uma boa adição quando outras frutas e verduras estão menos prontamente disponíveis. A couve de inverno é geralmente melhor cozida, pois o clima mais frio pode transformar os açúcares da couve em amido, aumentando o sabor amargo e o teor de fibras.

Sugestões de exibição

A couve pode ser apreciada crua em saladas ou em sanduíches ou wraps, cozidos no vapor, refogados, cozidos, salteados ou adicionados a sopas e cozidos.

Em saladas : Ao usar couve crua em saladas, massageie as folhas, esfregando-as brevemente nas mãos. Isso inicia a decomposição da celulose nas folhas e ajuda a liberar os nutrientes para facilitar a absorção.

Como acompanhamento : Refogue o alho fresco e as cebolas em azeite extra-virgem até ficar macio. Adicione a couve e continue a refogar até a ternura desejada. Alternativamente, vapor por 5 minutos, depois escorra e mexa em uma pitada de molho de soja e tahini.

Batatas de couve : Retire as costelas da couve e misture com azeite extra-virgem ou pulverize levemente e polvilhe com uma combinação de cominho, curry em pó, pimenta em pó, flocos de pimenta vermelha assada ou alho em pó. Asse a 275 graus Fahrenheit por 15 a 30 minutos para a nitidez desejada.

Smoothies : Em um processador de alimentos ou em um liquidificador de alta velocidade, adicione um punhado de couve ao seu smoothie favorito. Ele irá adicionar nutrientes sem alterar muito o sabor.

Riscos

Os betabloqueadores, um tipo de medicamento mais comumente prescrito para doenças cardíacas, podem causar um aumento nos níveis de potássio no sangue. Alimentos ricos em potássio, como banana e couve cozida, devem ser consumidos com moderação quando se tomam betabloqueadores.

Consumir muito potássio pode ser prejudicial para aqueles cujos rins não são totalmente funcionais. Se os rins não conseguem remover o excesso de potássio do sangue, o consumo de potássio adicional pode ser fatal.

Uma xícara de couve fornece 1.062,1 mcg de vitamina K. Isso pode interferir na atividade dos anticoagulantes, como a varfarina, ou Coumadin. Os pacientes que estão tomando esses medicamentos devem falar com seu médico sobre os alimentos a serem evitados.

O conteúdo do post Quais São os Benefícios para a Saúde da Couve? foi primeiro publicado para: https://www.buladeremedio.com

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elonascimento-blog · 7 years ago

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Regras para ter cabelos loiros perfeitos

Não tem como, por mais que tutoriais e sites especialistas ofereçam dicas e conselhos muito legais de como ter cabelos loiros de revista, Bastante gente ainda pensa que é só ir a 1 salão, pintar, pagar e pronto! Ficará bonita, loira e exuberante até carecer retocar a raiz. Mas, sendo franco é outra, como tudo na vida, manter os cabelos maravilhosos e no mesmo tom que foi pintado, não é assim tão fácil, contudo, é possível conseguir um efeito de tapete vermelho - um cabelo loiro a cara da riqueza! -com os macetes que darei aqui embaixo, que são verdadeiros mandamentos, quero dizer, precisam ser seguidos, se realmente quiser mesmo ficar igual aquelas loiras de revista! Então, papel e caneta na mão, anote esses truques básicos:

10 mandamentos dos cabelos loiros

1. Preparação: É preciso preparar seus cabelos para receptar a tintura. Para isso, dias antes de pintá-los, hidrate profundamente com loiro platinado produtos específicos pré-coloração, para que seus fios estejam mais resistentes antes de receber essa química.

2. Lavar usando água morna: Se quiser preservar a cor por muito mais tempo, a dica é evitar de lavar estes cabelos todos os dias. E mais, banhe-se com água morna ou fria, pois o vapor da água bem quente desbota e deixa as mechas ainda mais ressecadas.

3. Dê adeus ao tom amarelado: Essa é a principal dica para loiras e não conseguem conservar seu tom, apele para os milagrosos shampoos roxos, eles neutralizam o amarelado do cabelo e podem ser utilizados até uma vez por semana. Outra dica é evitar dos shampoos antirresíduos, eles desbotam a cor e fragilizam os fios loiros.

4. Potencialize a hidratação: Isso pode ser feito bastando juntar poucas gotas de óleo à sua máscara e usá-la normal, seguindo a todos os momentos as instruções encontradas pelo rótulo do produto.

5. Cuide das Pontas: Para isso, aposte em 1 reparador de pontas, de que facilita a precaver a formação de pontas duplas e da aparência de “espigamento” que surge após a química

6. Abuse dos óleos: Use a abuse dos óleos que nutrem, hidratam e dão brilho, como os do argan, macadâmia, marula e acácia, que podem ser aplicados na pré-lavagem, pré-escova, ou apenas como finalizadores.

7. Evite o calor excessivo: Quem tinge os fios precisa ter cuidado ao extremo ao expor os fios ao calor do secador, chapinha ou modelador, a dica é usar a todos os momentos protetores térmicos antes de modelá-los.

8. Invista em um bom finalizador: Encontre um com fator de proteção solar, para impedir que a cor desbote por motivos de à exposição à luz do sol, e aplique-o nos cabelos depois de cada lavagem.

9. Lembre-se da cauterização: Ela é um excelente aliado do cabelo loiro, sela as escamas dos fios de cabelo e retorna as proteínas e aminoácidos perdidos durante todo o processo da química.

10. Muito mais atenção no Verão: Nesse caso, quem vai a praia deve apostar em shampoo, máscara e leave-in de linha solar, ou seja, próprios para praia e piscina, garantindo que seus fios http://edition.cnn.com/search/?text=loira permaneçam hidratados e protegidos das agressões da luz do sol e da água da piscina e do mar.

É isso, espero que aproveitem as dicas, agora é só desfilar por aí, linda e loira!

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blogdaluana · 5 years ago

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Descubra quais são os principais Cuidados Com o Cabelo no verão

Essa matéria Descubra quais são os principais Cuidados Com o Cabelo no verão foi publicada por Administrador no Blog da Sephora.

Basta o sol dar as caras que já começamos a sonhar com dias de praia e piscina, não é? Mas esses cenários paradisíacos podem se tornar um verdadeiro pesadelo se você não investir em uma rotina de cuidados com o cabelo.

Então, se você quer levar do verão apenas ótimas memórias e uma marquinha de biquíni e não uma conta mais alta no cabeleireiro por conta de danos acumulados nos fios, a saída é colocar em prática as principais formas de como cuidar do cabelo nesta estação.

Fatores que causam danos aos cabelos durante o verão

Muitas pessoas sentem os cabelos mais ressecados, fracos e arrepiados no verão. E não é só uma impressão! Nesta época do ano costumamos passar mais tempo sob o sol, na areia, dentro da água do mar ou da água com cloro da piscina, por isso os fios sentem mais a influência desses agentes externos.

O que o cloro da piscina faz com o cabelo? E os raios UV e a água salgada?

Um dos maiores inimigos dos cabelos saudáveis no verão é o cloro. Mas você sabe o que o cloro da piscina faz com o cabelo? Essa substância química usada para manter as águas limpas acaba sendo absorvida pelos fios e, por ter pH baixo, ela enfraquece e deixa o cabelo mais opaco e quebradiço.

Os raios UV, por sua vez, enfraquecem a estrutura interna da fibra capilar e deixam a cutícula dilatada, tornando o cabelo mais ressecado, fraco e poroso. Já a água do mar, que é salgada, promove uma desidratação intensa dos fios, que ficam secos, sem brilho e mais suscetíveis a quebras.

E mesmo quem abre mão da praia e fica na cidade durante a temporada quente também sofre com os efeitos da poluição, do acúmulo de suor e dos raios UV. Por isso é importante manter uma rotina de cuidados com o cabelo que ajude a proteger as mechas e recuperá-las ao longo do tempo.

Como cuidar dos cabelos no verão?

Algumas perguntas se tornam mais frequentes durante o verão, como, por exemplo, “o que faço para manter os cabelos hidratados no verão?” ou ainda “o que usar para proteger o cabelo do cloro da piscina?”. A seguir vamos dar as respostas para essas e outras questões sobre cuidados com os cabelos nessa época do ano!

Proteção UV

O primeiro passo para conquistar cabelos saudáveis no verão é dando mais proteção aos fios, por isso a compra de produtos específicos para serem usados sob o sol é um fator importante.

Os raios solares causam tantos danos à pele quanto aos cabelos. Portanto os leave-ins e máscaras com fator de proteção contra os raios UV, como o leave-in Kérastase Soleil Creme UV Sublime, devem ser seus companheiros inseparáveis, assim como o filtro solar.

Ah, e lembre-se de reaplicar o produto ao longo do dia! A cada mergulho, ele vai saindo um pouco. Acessórios como lenços, chapéus e bonés também ajudam a proteger os fios, então tente usar sempre que for se expor ao sol por períodos prolongados.

Hidratação redobrada

O calor, a água salgada e o excesso de suor são alguns dos maiores ladrões de água dos fios. Por isso, para quem quer saber como cuidar do cabelo no verão, uma das principais respostas é turbinar o cuidado com a hidratação nas semanas de calor intenso.

Nesse período, prefira lavar o cabelo com shampoo e uma máscara hidratante para repor a umidade que foi perdida. Pense que quando o fio está hidratado, fica menos suscetível ao frizz e, consequentemente, mais bonito.

Usar máscaras sem enxágue que protegem a cor é excepcionalmente importante para loiras, pois elas evitam que o cabelo fique esverdeado. E, para evitar que os fios fiquem amarelados devido à maior incidência solar, o uso de shampoo roxo e produtos matizantes, como o creme matizador L’Oréal Professionnel Color Corrector Blondes e a máscara Kérastase Blond Absolu Ultra-Violet, é o mais recomendado.

Nutrição e reconstrução também são importantes

Além da hidratação, outros cuidados com os cabelos no verão importantes para manter a saúde dos fios são a nutrição e a reconstrução. A nutrição repõe os lipídios e devolve a maciez aos fios. Ela é feita com óleos, como o óleo de tratamento Redken All Soft Argan 6, o óleo de coco ou até mesmo o azeite de oliva.

Já a reconstrução repõe a proteína do cabelo, o que é essencial para repor a massa perdida com a exposição ao sol. Para fazer a reconstrução, use produtos com queratina, colágeno e aminoácidos na composição, como a máscara para cabelos danificados Luxe Oil Keratin da System Professionals ou a máscara hidratante Keratin Smooth da Keune.

Escolha bem o shampoo

Escolher bem e investir em produtos bons é também uma forma de como cuidar do cabelo. No verão, então, isso é indispensável! Como dissemos no tópico sobre hidratação, um dos cuidados com o cabelo nessa época do ano é usar um shampoo hidratante.

Os shampoos que hidratam, nutrem e reparam fazem mais do que limpar, eles também tratam os cabelos. Por isso, opte sempre que possível por essas opções.

Há quem recomende o uso de shampoo anti-resíduos como forma de manter os cabelos saudáveis no verão, pois ele limpa mais profundamente e vai eliminar todo o sal ou cloro acumulados. Porém, se optar por este produto, use-o no máximo uma vez por semana e sempre hidrate os fios depois do uso.

Ah! Evite também produtos com ingredientes nocivos, como parabenos, petrolatos e sulfatos. Outra boa dica é evitar usar água quente na hora de lavar o cabelo. A água quente pode sensibilizar o couro cabeludo e afetar ainda mais os fios, que já sofrem muito nessa estação.

Atenção ao uso do secador

Usar o secador de cabelo em altas temperaturas é uma péssima ideia nos dias quentes. O excesso de calor retira muita água dos fios, deixando o aspecto ressecado.

A melhor opção é deixar o cabelo secar naturalmente, mas, se for inevitável usar o secador, prefira as temperaturas mais baixas. Ah, e opte também sempre por usar um protetor térmico para garantir o máximo de proteção para os seus fios!

Cuidados na praia e na piscina

Alguns cuidados com o cabelo extras podem ajudar a protegê-los na praia e na piscina:

Molhar os cabelos com água doce antes de mergulhar no mar ou na piscina evita a absorção do cloro e do sal, reduzindo os danos aos fios;

Retirar também a água do mar ou da piscina com água doce após mergulhar, assim você minimiza os danos sobre os cabelos.

Agora chegou a hora de você colocar todas essas dicas de cuidados com o cabelo no verão em prática! E, se precisar reforçar a sua seleção de produtos para cabelo, visite o nosso site.

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