#Como identificar câncer
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Sintomas de Câncer de Pele e Como Prevenir: Como Identificar Sinais de Câncer de Pele
O câncer de pele é o tipo mais comum de câncer, mas, felizmente, também é um dos mais tratáveis quando detectado precocemente. Com a conscientização dos sintomas de câncer de pele e como prevenir, é possível reduzir significativamente os riscos e aumentar as chances de cura. Este artigo aborda como identificar os sinais do câncer de pele e oferece dicas práticas para prevenção. O Que é o Câncer…
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DEFECT noun. an imperfection or abnormality that impairs quality, function, or utility.
Não é nenhuma surpresa ver BRUNO KLEIN andando pelas ruas de Arcanum, afinal, o HUMANO precisa ganhar dinheiro como FAXINEIRO DO BULE ENCANTADO. Mesmo não tendo me convidado para sua festa de TRINTA ANOS, ainda lhe acho COMPREENSIVO e AMIGÁVEL, mas entendo quem lhe vê apenas como INSEGURO e PESSIMISTA. Vivendo na cidade TRÊS ANOS, KLEIN cansa de ouvir que se parece com PAUL MESCAL.
likes. tocar violão, filmes clichês, cachorros, cozinhar, nascer do sol, ouvir os outros, observar estranhos na rua, cheiro de pão saindo do forno, música antiga, passar despercebido, teorias da conspiração, se sentir em controle de si mesmo.
dislikes. barulhos altos, pessoas esnobes, filmes muito longos, coisas que exijam extrema concentração, comida apimentada, música eletrônica, que sintam pena dele, lugares lotados, se olhar no espelho.
Nome completo: Bruno Ackermann Klein Apelido: Klein Gênero: Homem cis Sexualidade: Bissexual Data de nascimento: 3 de julho de 1994 Local de nascimento: Berlim - Alemanha Mapa astral: Sol em câncer, ascendente em escorpião, lua em peixes Arcano Maior: O Enforcado Elemento: Água
A história de Klein começa antes de seu nascimento. Sua mãe, uma artista plástica muito famosa de Berlim, tinha um sonho que superava suas ambições de sucesso e reconhecimento: ela queria, mais do que tudo, ser mãe. Experienciar a gravidez, cada um dos noves meses de gestação, a conexão que só gestar alguém dentro de seu ventre poderia criar. Mal se casou e já deixou claro o seu desejo ao marido, e os dois começaram a se planejar a vinda do bebê.
O bebê não vinha, porém. Apesar de suas tentativas, do planejamento cuidadoso, das dietas malucas que diziam que aumentava a fertilidade, a mulher simplesmente não conseguia engravidar. Algumas idas ao médico tornaram o problema claro e mataram os sonhos da jovem: ela era estéril.
A descoberta de que simplesmente não poderia engravidar destruiu os sonhos da mulher e lhe colocaram em uma depressão profunda. Seu maior sonho, o objetivo que norteara sua vida até então, se mostrou impossível, e ela simplesmente não via mais motivos para continuar.
Foi um amigo, também artista plástico, que lhe trouxe a solução: ele lhe confidenciou que todo o seu sucesso no mundo das artes vinha de um acordo que fizera com um demônio de encruzilhada. Ele era capaz de qualquer coisa, contou o rapaz, tudo o que ela precisava era estar disposta a vender sua alma em troca. E, por um bebê, ela estava.
Os rituais foram performados e o demônio invocado, e depois do acordo selado e o contrato assinado, não demorou mais do que algumas semanas para que ela começasse a sentir os sinais da gravidez.
E foi assim que Bruno nasceu, em uma família que o amava tanto que foi capaz de fazer o impensável para sua existência. Não demoraram a perceber que havia algo de errado com ele, porém: o bebê não chorava, e às vezes parecia estar completamente catatônico, sem resposta para nenhum estímulo. Conforme ele crescia, as estranhezas ao seu redor apenas aumentavam. Com diversos episódios de sangramentos nasais e até mesmo pelos olhos, as crianças não gostavam de estar perto dele. Seus momentos catatônicos também permaneceram, e às vezes o menino ficava completamente paralisado, olhando para o nada, nenhum pensamento em sua mente. Às vezes também andava sem direção, completamente sem resposta, e voltava a si em um local completamente diferente do que estava antes, sem se lembrar de sua caminhada.
E foi assim que ele cresceu, uma criança estranha se tornando um adolescente e então um adulto estranho. Sem fazer ideia do pacto de sua mãe, foi a inúmeros médicos que simplesmente não conseguiam identificar qual condição poderia trazer tão estranhos sintomas. Havia algo de errado com ele, isso era fato; ninguém simplesmente conseguia dizer o quê.
Um belo dia, então, durante uma viagem com a família, Bruno teve um de seus episódios, saindo andando sem direção. Andou por dias, seus passos o levando até Arcanum, e só acordou quando já estava nos limites da cidade. Incapaz de sair, ele foi obrigado a lidar com um mundo que não fazia ideia que existia e refazer sua vida longe de tudo o que acontecia. Conseguiu um emprego de faxineiro no Bule Encantado e, desde então, se pergunta o que poderia ter o atraído para lá.
Espécie: Humano Profissão: Faxineiro do Bule Encantado Links: Conexões • Tasks • Headcanons • POVs
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Oi oi, booklovers!
A "primeira parte" desse post foi escrita no ano passado e com intenção de ser parte única, maaaas resolvi fazer uma versão 2024 🙃
E, como boa parte dos leitores, estou obcecada com romance esportivo, embora não tenha lido nenhum pq todos têm hot. Mas enfim, espero que alguma editora tenha compaixão e traga esses livros pra cá! ~ nada contra os autores famosinhos do booktok, mas acho que o "diferente" anda em falta ultimamente.
✨| Unsteady - Peyton Corinne
Tradução aproximada baseada nos humildes conhecimentos da adm e no Google Tradutor: Instável 🧚🏻♀️✨
Rhys Koteskiy está de volta. Ou, ao menos, deveria estar. Depois de levar um golpe brutal que o deixou não apenas com uma concussão, mas também inseguro no gelo. Agora atormentado por pesadelos e ataques de pânico, Rhys se pergunta se algum dia poderá voltar a jogar.
Sadie Brown está se mantendo focada nesse semestre, ainda que esteja se afogando em dívidas e lutando para conciliar as audiências pela custódia de seus irmãos com os treinos de patinação. Conhecida por ser uma patinadora artística brilhante com uma péssima atitude e desaparecimentos frequentes, ela está apenas tentando sobreviver a mais um dia.
Então, quando ela presencia um dos ataques de pânico da estrela do hóquei e tenta ajudá-lo, eles se entendem, de alguma forma.
P.S: ontem eu vi no perfil da ttliterario (no Insta) que esse livro foi anunciado como lançamento de 2025 da Arqueiro/Sextante!!!!
✨| Better than Revenge - Kasie West
Tradução: Melhor que Vingança
Não tinha como fazer esse post sem mencionar a Kasie West.
Finley sempre teve um só objetivo: se tornar uma podcaster famosa. E é assim que ela inventa o argumento perfeito que pode lhe garantir uma vaga no podcast da escola. Isso até Jensen, seu namorado obcecado por futebol, usar sua ideia.
Determinada a se vingar, Finley e suas amigas decidem vencer Jensen. Então, ela decide tomar o lugar dele no time de futebol e contrata o arqui-inimigo de seu ex, Theo, para ajudá-la a treinar. Logo, eles percebem que sua conexão vai muito além disso. Mas será que o amor verdadeiro é melhor do que a vingança perfeita?
✨| Give me a Sign - Anna Sortino
Tradução: Me dê um Sinal
Lilah se torna conselheira em um acampamento de verão para surdos e cegos, seu plano é aprimorar sua linguagem de sinais - afinal, por ter perda auditiva, ela nunca se sentiu "surda o suficiente" para se identificar com o que o resto do mundo classifica como deficiente auditivo.
✨| The Atlas of Us - Kristin Dwyer
Em meio a toda a confusão do acampamento, Lilah conhece Isaac, um conselheiro sonhador que se oferece para ajudá-lá com a linguagem de sinais. Romance nunca esteve nos seus planos e ela não tem certeza se Isaac gosta dela desse jeito...mas todos os sinais parecem apontar para o amor. Será que ela está lendo errado?
Achei muito interessante o fato dos personagens terem uma deficiência, não é uma característica que vemos todo dia (em livros e em quase todos os lugares).
Tradução: Nosso Atlas (enfim, né)
Atlas perdeu seu rumo. Em último esforço para recompor usa vida, ela está trabalhando em um programa de serviço comunitário reabilitando as Sierras Ocidentais. A única vantagem é que tudo é tão exaustivo que Atlas quase consegue esquecer que esse era um dos lugares favoritos de seu pai, antes do câncer levar sua vida.
✨| Circling Back to You - Julie Tieu
Usar seus verdadeiros nomes é proibido na trilha e logo Atlas - agora Maps - percebe que o pequeno grupo de estranhos (formado por King, Books, Sugar e Junior) passa a conhecê-la melhor do que qualquer um. Entretanto, a trilha logo acabará e Atlas terá que voltar para sua antiga vida, sem seus novos amigos e King, que se tornou algo mais do que isso.
Provavelmente comecei a gostar de livros com vibe "viagem" depois de Amor & Gelato. Me dão uma sensação de filme da Sessão da Tarde <3
Tradução: Voltando para Você
Cadence Lim foi de contadora dos bastidores a parte integral da equipe de vendas da Prism Realty. E ela sempre pode contar com seu colega de trabalho Matt Escanilla, um solteirão cuja família está sempre importunando para que se estabeleça.
✨| That Prince is Mine - Jayci Lee
Entretanto, o relacionamento deles toma um rumo diferente quando, numa viagem de negócios que os leva para sua cidade natal, Matt recruta Cadence como namorada de mentira para uma reunião de família.
Amo fake dating, mas quase não encontro livros com essa trope - estou fazendo minhas pesquisas da forma errada ou realmente são poucos???
Tradução: Esse Príncipe é Meu
Emma Yoon sonha em abrir uma escola de culinária em Los Angeles. Para isso, ela ensina culinária da corte real coreana para noivas de famílias coreanas de alta classe. Porém, algo inesperado acontece e agora Emma deve salvar seus sonhos (e a reputação de casamenteira de sua madrinha) encontrando um marido perfeito. Ela só não esperava conhecer o charmoso professor Michel Chevalier.
✨| Rival Darling - Alexandra Moody
O príncipe Michel Chevalier se recusa a casar com uma mulher escolhida a dedo por sua família. Se é para liderar o país, que seja com alguém que ama ao seu lado. Então, poucos meses antes de seu noivado arranjado ser anunciado, Michel escapa para Los Angeles, para encontrar alguém que o ame pelo que é e não por sua coroa.
Histórias com príncipes ou celebridades sempre me deixam meio "ah vá, isso nunca aconteceria na vida real, nem em um bilhão de anos", mas como nunca li nada do tipo, achei que dar uma chance era uma boa ideia. E a capa é bonitinha 😅
Tradução: Querido Rival
Quando Violet tem seu coração partido pelo capitão do time de hóquei da sua escola, ela jura que nunca mais vai namorar um atleta. Mas, para provar que seguiu em frente, ela se une à pessoa mais improvável: o maior rival de seu ex, o capitão do Ransom Devils.
✨| Never Date a Roommate - Paula Ottoni
Reed Darling é lindo, misterioso e intimidador. Então, enquanto Violet tenta controlar o relacionamento com um monte de regras rígidas, Reed tem outras ideias: ele está decidido a conquistá-la e mostrar que não é como todos pensam.
Eu disse que quero ler um romance esportivo, não disse?
Tradução: Nunca Namore um Colega de Quarto (o título parece mais legal em inglês, que tristeza kkkkkk)
Sol Carvalho está desesperada para progredir na carreira e não há lugar melhor para fazer isso do que em Copenhague, a cidade mais feliz do mundo. Mas seu chefe quer alguém disposto a criar raízes na Dinamarca. Talvez ela consiga sua promoção se puder convencer Erik Storm a ser seu companheiro de quarto e namorado falso.
Mas Erik perdeu tudo da última vez que se envolveu com uma companheira de quarto, incluindo o aplicativo que tinha desenvolvido. Porém, Sol está pronta para um desafio.
Ora ora, se não é outro fake dating kkkkkkk
Mas e aí, consegui gente pra sofrer comigo enquanto esses livros não chegam no Brasil? KKKK
Bjs e boas leituras <333
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Boa noite!
Hj como sempre mais um dia daqueles!
Que difícil está sendo levantar da cama pra mim, sendo que a minha única vontade é de ficar na cama!
As vezes tenho vontade de dormir o dia todo, ou até mesmo dias! É como se dormindo meu corpo não sentisse o sofrimento!
Sinto meu mundo desabando! 🥹
Sábado passado meu pai foi internado aa pressas por conta da hemorragia que câncer de bexiga causou! Meu pai é o ser mais guerreiro que eu conheço! Domingo cedo, fez a cirurgia pela 15x... O bichinho luta desde 2010 com esse bendito câncer! 🥹
Eu não sei se isso q eu sinto é o medo de perder meu pai! Mas me dá uma falta de ar, um mal estar! Uma vontade de sumir! Vontade de desaparecer e só voltar aqui, quando esse pesadelo estiver acabado! As vezes dá vontade, mas sai que todos aqui dependem de mim! Não é fácil ter q cuidar de tudo e sempre dar conta de tudo!
Fazem 2 dia, que estou meio doente, não sei se é a imunade que baixa por conta de tudo q passei e passo, ou se estou mesmo doente! Mas pra mim, identificar quando estou doente, não é uma tarefa fácil, pq eu tenho doença auto imune (Espondilite Anquilosante e Fibromialgia) e isso faz com que eu me sinto doente em tempo integral!
Esses dias não está sendo fácil! Sair da câmara está tão difícil! Hj eu saí, mas com muito custo! Não é fácil pra mim! Acho q a depressão agora tá batendo forte! Mas engraçado que ninguém w está próximo a mim percebe isso! O enjoo por conta do problema de saúde continuam! Comer as vezes me faz mal! Viver está me fazendo mal! 🥹 Engraçado como viver está se tornando maçante! Está sem tornando pesado! Tenho meus pais, meu marido, minha filha, mas mesmo assim me sinto sozinha no mundo! Se nem Freud explica, quem dirá eu! 🤌🏻😂🫣
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ENERGIAS TELÚRICAS o que é?
São as energias que vem da terra e que interferem diretamente em nossas vidas, parte dessas energias são comprovadamente causadoras de vários males, entre eles, câncer, infarto do miocárdio, predisposição a alguns vícios, esclerose, outras doenças degenerativas e varias outras patologias, inclusive estresse, abalos na criatividade e até em relacionamentos.
A Energia Telúrica é o fio terra do ser humano no planeta Terra. Em um primeiro momento, estabiliza-nos na gravidade do planeta, em um segundo momento, começa a nos preparar de dentro para fora para sua própria elevação.
SER TELÚRICO Você é composto por 84 minerais, 23 elementos e 8 galões de água espalhados por 38 trilhões de células. Você foi construído do nada pelas partes sobressalentes da Terra que você consumiu, de acordo com um conjunto de instruções escondidas em uma dupla hélice e pequenas o suficiente para serem transportadas por um espermatozóide. Vocês são borboletas, plantas, rochas, riachos, lenha, pele de lobo e dentes de tubarão reciclados, divididos em suas menores partes e reconstruídos no ser vivo mais complexo do nosso planeta. Você não está vivendo na Terra. Você é a Terra.
Normalmente a energia telúrica oriunda da Terra ajuda o homem a confeccionar a própria energia telúrica pessoal, mais conhecida pelo nome de Kundalini.
A Kundalini em elevação vertical, caminhando pela coluna vertebral, eletrifica o ser humano para o despertar de outras peculiaridades inteligentes inerentes ao homem, pensamento mais lúcido e claro, preparação de visão espacial, oratória assertiva, um olhar justo sobre o que vê.
Tudo isto como fruto de uma emanação kundalínica positiva.
No entanto, se não aprendermos a conectar com o que a Kundalini quer nos dizer, erroneamente invertemos por um ego mal estruturado e a Kundalini, para a preservação da espécie, retira-se do contato humano. E, nessa retirada, promove uma inversão da energia kundalínica tornando-a seu oposto. Seguem dois biótipos do que pode acontecer caso a Kundalini se inverta: 1. Desequilíbrio na Energia Telúrica 2. Desequilíbrio na Energia Kundalínica
Você precisa saber sobre as Energias Telúricas
Originado no latim, o termo telúrico significa, literalmente, “terra”, e essa é uma explicação suficiente para começar a entender como as energias telúricas surgem. As vibrações geradas pela terra, como solo e como planeta, se desdobram em movimentos e energias que podem interferir em nossa vida constantemente.
Assim como todas as energias que surgem no centro da terra, as telúricas atingem seres vivos, plantas, animais e, principalmente as homens. Carregar-se dessa energia pode ser positivo, como nos casos de magnetismo e conexão, ou negativo, quando estamos posicionados em cima de veios d’água subterrâneos.
Existem inúmeros problemas que podem surgir quando não percebermos a má influência dessa situação negativa em nossas casas. Para te ajudar a se livrar dessa situação, e aplicar a radiestesia da forma certa, a Dhonella preparou um guia prático sobre tudo que você precisa saber para não se tornar uma vítima das energias telúricas. Venha conferir!
Como perceber as energias telúricas em um ambiente?
Uma sequência de noites mal dormidas, com pesadelos, em que você acorda repentinamente várias vezes e não consegue acordar sem aquela sensação de cansaço constante, pode sim ser resultado da influência negativa das energias telúricas. Mas não se preocupe, existem formas de identificar e se livrar completamente dessa situação.
Em culturas tradicionais, em um passado não muito distante, existiam inúmeras “regras” a se cumprir antes de construir uma casas, vilas e até mesmo cidades. Povos antigos respeitavam a natureza e todas as suas “exigências”, por isso, a investigação dos solos era algo essencial para surgir um novo lar.
Para encontrar o solo perfeito para erguer sua residência, era necessário observar os animais naquele espaço escolhido e, a partir de suas atitudes, como o local onde eles se deitavam, era possível entender que esse não era um local insalubre ou que levaria má sorte para a família.
Mas não se preocupe, você não precisa abandonar sua casa ou comércio caso não tenha esse conhecimento sobre o histórico do terreno. Atualmente, a geobiologia é capaz de cruzar informações astrofísicas, biológicas, esotéricas e radiestésicas para encontrar alternativas de limpas os problemas que podem surgir.
Pontos geopatogênicos e tecnológicos
Os estudiosos da geobiologia indicam que alguns pontos devem ser evitados em relação às energias telúricas. Esses locais se dividem em geopatogênicos, quando a ligação negativa vem com o solo, e tecnológicos, quando as intervenções energéticas podem acontecer por tecnologias que estão presentes no espaço.
Os pontos onde a terra está “doente” são ligados a veios d’água, rios subterrâneos, cruzamentos entre rios, fissuras, cavernas ou galerias geológicas, poços e tubulações. Caso sua casa, apartamento ou negócio seja construído na superfície desses pontos, evite posicionar salas de reunião, quartos e escritórios diretamente em cima deles.
Aparelhos eletrônicos também costumam ser problemáticos quando a exposição a eles é muito constante, e como não podemos evitá-los totalmente, pense em limitações de horário. Durante o trabalho, busque ficar apenas em frente ao computador, ou ao celular, ou a televisão, nunca os três ao mesmo tempo.
Em casa, elimine as televisões dos cômodos onde você dorme e descansa. Separe também um espaço sem interferência eletrônica, como um closet, o canto da meditação ou até mesmo um ambiente reservado à espiritualidade, onde suas mandalas sejam expostas, e cristais e incensos possam se purificar por completo.
Corrente telúrica (do latim Tellus, "terra") é uma corrente elétrica que se move no subsolo ou através do mar.
As correntes telúricas são resultado de causas naturais e têm um padrão complexo. Estas correntes tem uma frequência extremamente baixa e propagam-se em grandes áreas ou perto da superfície da Terra.
Geralmente acontecem grandes manifestações telúricas antes de fortes movimentos da crosta terrestre, tais como terremotos. Geralmente as correntes telúricas encontram-se mais relacionadas com o vulcanismo. Mas também podem se relacionar ao movimento das placas tectónicas, que também pode desencadear fortes cargas.
A ciência está estudando a associação destas correntes telúricas e o sinal de alarme dado pelos animais, que parecem detectar estas correntes, permitindo-lhe assim preparar-se para o acontecimento e para uma eventual fuga.
Desequilíbrio na Energia Telúrica – Aprenda a Identificar Anatomia do Corpo Sutil, Biotipos, Energia Telúrica
Ressoar com a energia essencial formando a "materia".
Força essência vital do cosmos, orienta o alinhamento que devemos ter energia e essência.
Energia= manter saúde corpo e mente.
Essência= saber que energia é mais favorável sem se enganar com anciedade, seja verdadeiro consigo sempre.
Causa e efeito= ações de momento refleto no futuro, Medicina do habitat.
#discernir#conhecimento#sabedorias#refletir#autoconhecimento#pensamentos#sairdailusão#energiastelúricas#som energia vibração frequência#despertar#consciência
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Dentista: Conheça a Importância deste Profissional para sua Saúde Bucal
O dentista é um profissional da área da saúde responsável pela prevenção, diagnóstico e tratamento de problemas relacionados à saúde bucal. Este profissional desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde dos dentes e das gengivas, contribuindo para o bem-estar geral do paciente. Neste artigo, vamos explorar a importância do dentista e como ele pode ajudar a manter sua saúde bucal em dia.
O que faz um Dentista?
O dentista é responsável por uma variedade de funções, incluindo:
Exames de rotina: o dentista realiza exames de rotina para verificar a saúde dos dentes e das gengivas, identificando problemas precocemente.
Limpeza e remoção de tártaro: o dentista realiza limpezas profissionais para remover tártaro e placa bacteriana, prevenindo cáries e doenças gengivais.
Tratamento de cáries: o dentista trata cáries, restaurando os dentes afetados com materiais como resina ou amálgama.
Tratamento de canal: em casos de cáries profundas, o dentista pode realizar um tratamento de canal para salvar o dente.
Extrações: em casos de dentes muito danificados ou com cáries graves, o dentista pode precisar extrair o dente afetado.
Tratamento de gengivite e periodontite: o dentista trata doenças gengivais, como gengivite e periodontite, para evitar danos às gengivas e aos ossos que sustentam os dentes.
A Importância do Dentista para sua Saúde Bucal
Manter consultas regulares com o dentista é essencial para garantir a saúde bucal. Além de prevenir problemas como cáries e doenças gengivais, o dentista também pode identificar sinais precoces de outras condições de saúde, como diabetes e câncer bucal. Além disso, o dentista pode fornecer orientações sobre higiene bucal adequada e cuidados preventivos para manter seus dentes e gengivas saudáveis.
Onde Encontrar um Dentista?
Dentistas podem ser encontrados em consultórios particulares, clínicas odontológicas, hospitais e unidades de saúde. É importante escolher um dentista qualificado e de confiança, que possa oferecer um atendimento de qualidade e personalizado às suas necessidades.
Conclusão
O dentista desempenha um papel crucial na manutenção da saúde bucal e geral do paciente. Consultas regulares com o dentista são essenciais para prevenir problemas e garantir que sua saúde bucal esteja sempre em dia. Agende uma consulta com um dentista hoje mesmo e cuide da saúde do seu sorriso!
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Primeiramente, hermafroditismo não é impossível, ele é algo muito Raro, muitos foram pesquisar no ChatGPT e cara, nem tenta, ChatGPT ele se baseia numa ciência existente, tudo oque for Raro e Novo pra ele é Impossível, ele sempre fala "Não faz sentido na biologia atual" porquê é algo raro, várias síndromes também eram impossíveis quando eram novas, oque eu tenho praticamente ninguém teve ainda, nem médicos sabem explicar tudo 100%, até porquê isso do corpo usar Hidrogênio de energia se baseia em Exames, enquanto eu corria numa esteira o meu corpo queimava 0% de Gordura mas produzia calor e energia usando algo totalmente Anormal, o Hidrogênio, viram isso porquê meu corpo não costuma queimar Gordura, ele tira energia do completo nada, e afirmam ser o hidrogênio, único ponto plausível
Quando digo 12% de Soda Cáustica NÃO ESTOU DIZENDO QUE MEU SANGUE DERRETE MADEIRA, no máximo meu sangue derrete isopor, isso se derreter, oque de fato é ácido é meu Xixi, porquê ele de fato possui Ácido Sulfúrico, porquê mistura o Sódio que eu como com Enzimas de Enxofre
Isso do meu sangue ser ácido é uma ANORMALIDADE, isso não é normal ok? Isso é uma falha genética, porquê meu corpo nasceu com cromossomos extras, o cérebro viu que ele seria totalmente incapaz de produzir certos compostos, e um deles é o de Excitação Sexual, ele fez isso no desespero
Meu corpo NÃO PRODUZ HIDROGÊNIO, oque ele faz é pegar a Proteína, tirar certas moléculas, oxidá-lo, e a PROTEÍNA vira Hidrogênio, depois esse Hidrogênio perde moléculas e ganha outras, assim Virando Enxofre
Eu não lembro, mas acho que basicamente meu corpo tenta Hidrogenar o Hidrogênio, ele tira Oxigênio e põe Carbono, isso gera Calor e como consequência Energia, não tem nada haver "Energia Nuclear" tem uma enorme diferença entre Nuclear e Atômico, é Energia Atômica porquê ocorre pela Adulteração de Átomos, o corpo pegando átomos de hidrogênio e desmembrando ele, oque gera Calor e Energia, que o corpo converte pra gastar como Gordura
"Ahn é Impossível"
O corpo gera CALOR oxidando oxigênio, o pulmão desmembra o oxigênio pra ele virar Carbono, e isso gera Calor, hidrogênio mesma coisa, meu corpo tem 52 cromossomos, o limite de Adaptação foi quebrado, ele se adaptou pra funcionar assim, o corpo APRENDEU a alterar átomos, assim como o pulmão tira moléculas do oxigênio, porém o Hidrogênio é um composto gasoso, que pode ser Absorvido, e assim trasformado em Hormônio, e em seguida, Energia.
Nada disso é Impossível, embora raro, nem os médicos acreditam quando falam, pra eles tudo isso é Falso, é algo Raro, o ChatGPT não vai te falar que é possível, isso nunca ocorreu assim antes, é algo "novo"
Basicamente meu corpo se adaptou pra ter uma força maior e largar a "humanidade" ele voltou mais ao modo "animal" e ficou mais Parrudo, ter 3 vezes a força de um homem não é ser o Hulk, só terei força treinando, mas isso significa ganhar força 3 vezes mais rápido com 3 vezes maior Desempenho e Adaptação.
Porém tudo isso tem os Contras, como meu corpo poder se Auto-Destruir usando Hidrogênio, perder força muito mais rápido, gastar muito menos energia e em consequência precisar de muito mais Minerais, Vitaminas e Etc pra reparar o corpo, gastar energia usando Hidrogênio superaquece MUITO, hidrogênio oxidado gera muito calor e superaquece o corpo rapidamente
Guardar proteína não é bom, na verdade transformar Proteína em Fibra pode causar CÂNCER, porquê o corpo agora não sabe identificar se Câncer é um Tumor ou se é a Fibra do corpo em sí, só sou mais imune pelas Células T
Ter 13B células T por dia não é bom, na verdade o corpo também se mata, porquê essas células não permitem que o corpo se adapte, qualquer micróbio estranho que entre elas já massacram ele com tudo, por isso adoecer pra mim é quase impossível, na verdade 13B é um Fixo, cerca de 13B morrem por dia e 13B nascem, não passa de 13B, isso porquê enquanto muitas nascem, muitas estão morrendo, e o número nunca passa de 13B, não é Hoje 13B amanhã 26B, é sempre 13B.
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O que faz prolongar a vida? Dicas para 2025
Prolongar a vida e, ao mesmo tempo, garantir qualidade de vida envolve diversos fatores interligados, incluindo hábitos saudáveis, cuidados preventivos, e bem-estar mental e emocional. Aqui estão alguns dos principais fatores que contribuem para uma vida mais longa e saudável:
1. Alimentação Equilibrada
Uma dieta rica em nutrientes, com frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis, pode ajudar a prevenir doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer. Reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados e açúcar também é fundamental. Estudos apontam que uma dieta equilibrada ajuda a prolongar a vida ao proteger o organismo de inflamações e desgastes desnecessários.
2. Atividade Física Regular
Manter-se fisicamente ativo ajuda a fortalecer o coração, ossos e músculos, além de melhorar o sistema imunológico e controlar o peso. Atividades como caminhadas, exercícios de resistência e alongamentos não apenas promovem longevidade, mas também melhoram a mobilidade e previnem doenças crônicas. Mesmo atividades leves, se realizadas regularmente, podem fazer uma grande diferença na saúde.
3. Sono de Qualidade
O sono é essencial para a recuperação e reparação celular, além de ser crucial para a memória e saúde mental. Dormir de 7 a 8 horas por noite pode reduzir o risco de problemas como doenças cardiovasculares, depressão e demência. Pessoas que mantêm um bom padrão de sono tendem a ter uma maior longevidade.
4. Manutenção da Saúde Mental
Cuidar da saúde mental é importante em todas as fases da vida. Atividades cognitivas, como aprender novas habilidades, resolver quebra-cabeças e manter-se socialmente ativo, estimulam o cérebro e reduzem o risco de doenças neurodegenerativas. Além disso, práticas de meditação e relaxamento ajudam a gerenciar o estresse, que pode prejudicar o sistema imunológico e acelerar o envelhecimento.
5. Laços Sociais Fortes
Estar cercado de pessoas queridas, manter boas amizades e ter uma rede de apoio emocional são aspectos que têm grande impacto na longevidade. Estudos mostram que pessoas com laços sociais fortes têm menos risco de desenvolver doenças como depressão e possuem uma capacidade maior de enfrentar adversidades, promovendo uma vida mais longa e saudável.
6. Prevenção e Cuidados Médicos Regulares
Realizar exames médicos periódicos e consultas de acompanhamento é essencial para identificar e tratar doenças em estágios iniciais. A prevenção ajuda a detectar e controlar condições como hipertensão, colesterol alto e diabetes, evitando complicações mais graves. Além disso, vacinas e outros cuidados preventivos são fundamentais para proteger o organismo ao longo da vida.
7. Evitar Hábitos Nocivos
Evitar o tabagismo, o consumo excessivo de álcool e outras substâncias nocivas é crucial para prolongar a vida. O tabaco, por exemplo, está associado a doenças cardíacas, câncer e problemas respiratórios. Adotar hábitos saudáveis e evitar os que são prejudiciais aumenta significativamente a expectativa de vida e a qualidade dela.
8. Ambiente Saudável e Segurança
Viver em um ambiente seguro e saudável, com baixo nível de poluição e acesso a atividades ao ar livre, também contribui para uma vida mais longa. Reduzir a exposição a substâncias tóxicas e adotar medidas para melhorar a qualidade do ar e da água podem diminuir o risco de problemas de saúde e ajudar a prolongar a vida.
9. Propósito e Satisfação na Vida
Ter um propósito, seja através do trabalho, de hobbies ou de contribuir para a comunidade, tem sido associado à longevidade. A satisfação com a vida e a sensação de que se tem um propósito têm impacto positivo no bem-estar geral e na saúde mental.
Resumo
Prolongar a vida envolve uma combinação de escolhas saudáveis e fatores externos que, juntos, contribuem para uma vida mais longa e com mais qualidade. Cuidar do corpo, manter a mente ativa e fortalecer os laços sociais são algumas das principais práticas que podem nos ajudar a viver mais e melhor.
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Teste sanguíneo identifica como pacientes com câncer de próstata responderão ao tratamento da doença
Um teste sanguíneo que indica a quantidade de células tumorais circulantes no sangue de homens com câncer de próstata pode ser útil para identificar a possível resposta ao tratamento da doença. A conclusão é de uma pesquisa que, segundo os autores, pode ajudar na escolha da terapia mais adequada para pacientes com o tumor: tratamentos convencionais ou experimentais. Leia mais (11/01/2024 –…
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Hoje eu recebi a pior notícia que podia receber. A Lara, minha pequena está com câncer, metástase. Uma palavra que significa que não tem volta. Ela significa tudo de pior que essa doença consegue ser. Ela significa que o ser que por 8 anos foi meu colo, abrigo e razão de tanta coisa boa está indo embora. Fica o sentimento de falha, mesmo quando a gente fez tudo, fica o pavor de não saber como vai ser o dia de amanhã, a única coisa que sabemos é que ela não vai ficar sofrendo, vamos aliviar o sofrimento dela. Muitas vezes ela foi alívio do nosso. Foi praticamente uma semana inteira lutando para descobrir o que ela tinha, o que estava acontecendo. Ao sinal de que tinha algo errado, foi difícil identificar. Ela não se deixou abater, ela ainda brinca, ainda pede carinho. Ela ainda é ela, mesmo com dor, mesmo com medo e por ser ela que dói tanto, porque ela é boa do primeiro pontinho do nariz até a ponto do rabo. Mas, as coisas dão errado, não é mesmo? O que a gente faz agora quando o principal foco de alegria de três vidas vai embora? Ela era o alívio pra cada dia difícil. A sensação é de pavor, medo, angústia. Faltam palavras para descrever a dor que se sente vendo e sabendo que ela vai partir. O que dá o mínimo de conforto é saber que ela foi plenamente amada durante oito anos. Não teve um dia em que ela não recebesse e retribuísse todo amor.
Obrigada Lara. Eu precisei escrever agora porque depois não vou conseguir, mas você merecia isso. Você merece ser lembrada por todo bem e alegria que proporcionou. Eu espero te encontrar e te amar em outras vidas, obrigada por ser meu maior Porto Seguro! Eu sempre vou amar você.
Polyana Foletto Prauchner
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Câncer de mama: o que são os testes genéticos, quem tem direito e onde podem ser feitos gratuitamente
Com cobertura nacional obrigatória pelos planos de saúde para casos hereditários, cinco estados também já possuem a legislação para a realização do teste pelo SUS, mas somente em Goiás o procedimento está disponível
Conteúdo para assinantes Trazidos ao Brasil por companhias como a QIAGEN, especialista em diagnósticos moleculares, os testes genéticos para o câncer de mama utilizam a técnica de sequenciamento de nova geração (NGS). Esses exames analisam partes específicas do DNA e são capazes de identificar se existe alguma mutação nos genes BRCA1 e BRCA2, que estão diretamente relacionados ao câncer de mama…
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O Papel do Cirurgião-Dentista no Diagnóstico e PrevençãoLesões Orais: O Que São e Onde Podem AparecerO Papel do Autoexame na Detecção de Lesões OraisO Câncer de Boca e a Importância do Diagnóstico PrecoceExames Clínicos e Tecnologias para Detecção PrecoceCuidados Regulares com a Saúde BucalPerguntas Frequentes sobre o Diagnóstico Precoce de Lesões OraisConclusão O diagnóstico precoce de lesões orais é uma etapa crucial na odontologia, desempenhando um papel vital na identificação de lesões que podem ser cancerígenas ou se tornar malignas. O cirurgião-dentista é o profissional qualificado para realizar esse trabalho, usando sua expertise para detectar alterações na cavidade oral durante exames clínicos minuciosos. O Papel do Cirurgião-Dentista no Diagnóstico e Prevenção O cirurgião-dentista avalia a boca de forma completa, analisando dentes, mucosa oral, gengivas e outros tecidos. O objetivo é identificar sinais precoces de doenças, como feridas, inchaços, manchas ou outras alterações que possam estar associadas ao câncer de boca ou outras patologias graves. Detectar essas alterações precocemente é essencial, pois o tratamento tem mais chances de sucesso nos estágios iniciais. Além do diagnóstico, o cirurgião-dentista também é um importante aliado na prevenção do câncer de boca. Ele orienta os pacientes a realizar autoexames regulares da cavidade oral, ajudando-os a identificar possíveis lesões ou mudanças que precisam ser avaliadas por um profissional. Esse acompanhamento contínuo é especialmente importante para pacientes que já têm um histórico de doenças bucais ou que fazem parte de grupos de risco, como fumantes e consumidores frequentes de álcool. Lesões Orais: O Que São e Onde Podem Aparecer As lesões orais podem ocorrer em diversas partes da boca, como lábios, língua, gengivas, bochechas e até no palato. Essas lesões podem ser apresentadas de várias formas, como feridas que não cicatrizam, manchas vermelhas ou brancas, inchaços e caroços. Embora nem todas as lesões sejam cancerígenas, qualquer alteração na boca que dure mais de duas semanas deve ser avaliada por um cirurgião-dentista. Muitas dessas lesões são inofensivas, mas outras podem ser os primeiros sinais de doenças mais graves, como o câncer de boca. Por isso, o diagnóstico precoce feito pelo dentista é essencial para diferenciar condições benignas das potencialmente malignas. O Papel do Autoexame na Detecção de Lesões Orais Assim como o autoexame de pele e mama, o autoexame da cavidade oral é uma ferramenta importante para ajudar na detecção precoce de lesões. O paciente pode realizar este exame simples em casa, verificando se há mudanças na cor, textura ou formato dos tecidos bucais. No entanto, o autoexame não substitui o acompanhamento profissional. O papel do cirurgião-dentista é essencial para um diagnóstico preciso. Durante o autoexame, os pacientes devem procurar por sinais como: Feridas que não cicatrizam Manchas brancas ou vermelhas Inchaços ou caroços Sensibilidade ou dor persistente Diagnóstico Precoce de Lesões Orais: A Importância na Odontologia O Câncer de Boca e a Importância do Diagnóstico Precoce O câncer de boca é uma doença grave que pode afetar várias áreas da cavidade oral, como lábios, língua, gengivas e palato. O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de sucesso no tratamento, evitando a progressão da doença. Fatores como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool aumentam o risco de desenvolver câncer bucal, por isso é essencial que pessoas com esses hábitos façam acompanhamento odontológico regular. O cirurgião-dentista está preparado para realizar biópsias e outros exames complementares, se necessário, garantindo um diagnóstico preciso. Pacientes diagnosticados com câncer de boca também precisam de acompanhamento contínuo durante o tratamento oncológico, para prevenir e tratar complicações orais que possam surgir, como mucosite ou xerostomia (boca seca).
Exames Clínicos e Tecnologias para Detecção Precoce Além do exame clínico visual, existem outras tecnologias que podem auxiliar no diagnóstico precoce de lesões orais. Ferramentas como a luz de fluorescência e a biopsia por escovação são métodos não invasivos que ajudam a identificar anormalidades nos tecidos bucais, possibilitando uma intervenção mais rápida. Cuidados Regulares com a Saúde Bucal A prevenção é sempre o melhor tratamento. Manter uma rotina de higiene bucal adequada e realizar consultas regulares com o cirurgião-dentista são práticas que podem reduzir significativamente o risco de desenvolver lesões orais. Escovar os dentes ao menos duas vezes ao dia, usar fio dental e evitar o consumo excessivo de alimentos ácidos e açucarados são cuidados simples que podem ter um grande impacto na saúde da boca. Perguntas Frequentes sobre o Diagnóstico Precoce de Lesões Orais 1. O que são lesões orais? Lesões orais são qualquer alteração nos tecidos da boca, como feridas, manchas, inchaços ou caroços. Elas podem aparecer em várias partes da cavidade oral, incluindo lábios, língua e gengivas. 2. Por que o diagnóstico precoce é importante? O diagnóstico precoce permite identificar lesões que podem evoluir para condições graves, como o câncer de boca. Tratamentos em estágios iniciais são mais eficazes e menos invasivos. 3. Como o cirurgião-dentista diagnostica lesões orais? O dentista realiza um exame clínico detalhado da boca, analisando os dentes, mucosa e gengivas. Se necessário, pode solicitar biópsias ou outros exames complementares. 4. Quais são os sinais de alerta para lesões orais? Os sinais incluem feridas que não cicatrizam, manchas brancas ou vermelhas, inchaços, e dor persistente na cavidade oral. 5. Como posso prevenir lesões orais? Manter uma boa higiene bucal, evitar fumar e beber em excesso, realizar autoexames regulares e visitar o dentista periodicamente são práticas essenciais para prevenir lesões orais. Conclusão O diagnóstico precoce de lesões orais é uma parte fundamental da odontologia e pode ser decisivo na prevenção de doenças graves, como o câncer de boca. O cirurgião-dentista, com sua experiência e conhecimento especializado, é o profissional indicado para realizar esse diagnóstico e orientar o paciente sobre os cuidados necessários. Além disso, incentivar o autoexame da cavidade oral e manter consultas regulares com o dentista são formas de garantir que qualquer alteração seja detectada o mais cedo possível. Na Ponte São João Odontologia Estética, estamos comprometidos com a saúde bucal completa de nossos pacientes, oferecendo atendimento de alta qualidade em todas as áreas da odontologia. Se você notou qualquer alteração em sua boca ou deseja um acompanhamento preventivo, agende sua consulta conosco através do WhatsApp: (11) 96318-1163. Diagnóstico Precoce de Lesões Orais: A Importância na Odontologia Agora que você conheceu mais sobre: Diagnóstico Precoce de Lesões Orais: A Importância na Odontologia, agende hoje mesmo uma consulta e conheça mais sobre os nossos tratamentos odontológicos. Para maiores informações consulte o site do Ministério da Saúde. Escrito por: Ponte São João Odontologia Estética CROSP 026257 Tags #odontologia #estomatologia #atm #clinica-geral #endodontia #estetica-dental #implantes-proteses #ortodontia #periodontia #alinhadores #aparelho-autoligado #aparelho-fixo-convencional #aparellho-movel #aparelho-ortodontico #autoestima #briquismo #bruxismo #buco-maxilo-facial #clareamento-dental #clinica-geral #clinica-odontologica #dentes-saudaveis #dentes-sensiveis #endodontia #facetas-esteticas #higiene-bucal #implante-dentario #invisalign #limpeza-dental #odontopediatria #ortodontia-estetica #ortodontia-lingual #prevencao-de-caries #protese-dentaria #protocolo-branemark #saude-bucal #servicos-odontologicos #tratamento-de-canal #tratamento-dental Assine nossa Newsletter e fique sempre por dentro das novidades
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Outubro Rosa: Tecnologia e Ciência na Luta Contra o Câncer de Mama 💖
Neste Outubro Rosa, destacamos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, e como a tecnologia e a ciência têm sido aliadas fundamentais nessa batalha. O Internexum acredita que a inovação pode transformar vidas, e é por isso que apoiamos a conscientização sobre o câncer de mama.
A tecnologia tem desempenhado um papel crucial na detecção e tratamento do câncer de mama. Ferramentas avançadas de imagem, como a mamografia digital e a ressonância magnética, permitem diagnósticos mais precisos e precoces. Além disso, a inteligência artificial está sendo utilizada para analisar exames com maior rapidez e precisão, auxiliando os médicos a identificar anomalias que poderiam passar despercebidas.
Pesquisas recentes têm mostrado avanços promissores. Cientistas como a Dra. Susan Love têm dedicado suas carreiras ao estudo do câncer de mama, buscando novas formas de tratamento e prevenção. A Dra. Love, uma das mais renomadas especialistas no campo, foi uma voz ativa na promoção da pesquisa e da educação sobre o câncer de mama.
Além disso, a biotecnologia tem possibilitado o desenvolvimento de terapias mais eficazes e menos invasivas. Tratamentos personalizados, baseados no perfil genético de cada paciente, estão se tornando uma realidade, aumentando as chances de sucesso e reduzindo os efeitos colaterais.
A prevenção continua sendo a melhor estratégia. O autoexame regular e as consultas periódicas ao médico são essenciais para a detecção precoce. Durante este mês, incentivamos todas as mulheres a se informarem sobre os sinais e sintomas do câncer de mama e a realizarem seus exames de rotina.
No Instituto Internexum, acreditamos que a informação é poder. Por isso, estamos comprometidos em compartilhar conhecimento e apoiar iniciativas que promovam a saúde e o bem-estar. Junte-se a nós nesta causa e ajude a espalhar a mensagem de que a prevenção salva vidas.
Vamos juntos fazer a diferença! 💪🌸 hashtagOutubroRosa hashtagTecnologiaNaSaúde hashtagPrevenção hashtagCâncerDeMama hashtagInternexumBR
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Falta de higiene pode provocar câncer de pênis; saiba como identificar essa e outras doenças no órgão
Em 2022, o Brasil registrou 1.933 casos de câncer de pênis e 459 amputações. Esses números alarmantes foram divulgados no início do mês de fevereiro pela Sociedade Brasileira de Urologia e o Ministério da Saúde — e chamam atenção para a saúde do homem que, muitas vezes, é negligenciada. “É um dos únicos cânceres que podem ser evitados. O homem deve fazer a limpeza da glande duas vezes ao dia com…
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Cuidando da Sua Pele: Um Guia Completo para Mulheres de 25 a 40 Anos
Você já se olhou no espelho e se perguntou se está fazendo tudo o que pode para cuidar da sua pele? É normal ter dúvidas sobre quais produtos usar ou se estamos fazendo as escolhas certas, especialmente com tantas opções disponíveis. Muitas mulheres de 25 a 40 anos enfrentam o dilema de encontrar cosméticos que realmente respeitem seu tom de pele e suas necessidades específicas. Mas não se preocupe! Neste artigo, vamos desmistificar o universo dos cuidados com a pele e da maquiagem, abordando as melhores práticas, dicas de especialistas e recomendações de produtos que podem transformar sua rotina de beleza. Prepare-se para descobrir como realçar sua beleza natural e nutrir sua pele com confiança!
Compreendendo Seu Tom de Pele
O Que é Tom de Pele?
Antes de qualquer coisa, é fundamental entender o que é o tom de pele. O tom refere-se à cor subjacente da sua pele, que pode ser quente, frio ou neutro. Saber qual é o seu tom é crucial para escolher os produtos certos, desde bases e corretivos até roupas e acessórios. Um simples teste para descobrir seu tom é observar as veias do seu pulso: se elas parecem mais azuis, seu tom é frio; se são mais verdes, seu tom é quente; e se não é fácil identificar, você provavelmente tem um tom neutro.
A Importância de Escolher Produtos Corretos
Escolher os produtos adequados para o seu tom de pele não é apenas uma questão estética; é também uma questão de saúde. Produtos inadequados podem causar irritações, acne e até mesmo danos a longo prazo. Por isso, investir tempo na descoberta do seu tom de pele pode fazer toda a diferença na sua rotina de beleza.
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Construindo uma Rotina de Cuidados com a Pele
Limpeza: O Primeiro Passo Fundamental
A limpeza é o primeiro e mais importante passo na sua rotina de cuidados com a pele. Usar um limpador adequado ao seu tipo de pele ajuda a remover impurezas, maquiagem e excesso de oleosidade. Para peles secas, procure produtos em gel ou cremosos que não retiram a umidade. Para peles oleosas, limpadores em gel com ácido salicílico podem ser uma excelente escolha.
Hidratação: A Chave para uma Pele Radiante
A hidratação é essencial, independentemente do seu tipo de pele. Muitas mulheres acreditam que, se têm pele oleosa, não precisam hidratar. Esse é um equívoco. A pele oleosa também precisa de hidratação, mas é importante escolher um hidratante leve e não comedogênico. Para peles secas, cremes mais ricos são ideais. Lembre-se: uma pele bem hidratada é mais saudável e tem uma aparência mais jovem.
Proteção Solar: Não Subestime
A proteção solar deve ser um item não negociável na sua rotina. Os raios UV são responsáveis por uma série de problemas, desde o envelhecimento precoce até o câncer de pele. Escolha um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou superior, aplicando-o diariamente, mesmo em dias nublados. Sua pele agradecerá!
A Arte da Maquiagem: Realçando Sua Beleza
Base: Encontrando o Tom Perfeito
A base é a base (sem trocadilhos) da sua maquiagem. Escolher a tonalidade certa pode transformar a sua aparência. Sempre teste a base no seu maxilar, e não na mão. Isso garantirá que você encontre uma cor que se misture perfeitamente com seu tom de pele. Além disso, opte por fórmulas que atendam às necessidades da sua pele, seja ela seca, oleosa ou sensível.
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Blush e Contorno: Adicionando Vida ao Rosto
Um bom blush pode iluminar o seu rosto e dar aquele ar saudável. Escolha cores que complementem seu tom de pele. Para tons de pele quentes, pêssegos e dourados são ótimas opções. Para tons frios, opte por rosas e berries. O contorno também pode ajudar a definir suas características faciais. Use um produto que seja um ou dois tons mais escuros que sua base para um efeito natural.
Olhos: Dicas para Destaque
Os olhos são uma parte essencial da maquiagem. Escolher sombras que complementem seu tom de pele e a cor dos seus olhos pode fazer toda a diferença. Tons neutros funcionam bem para o dia a dia, enquanto cores mais ousadas podem ser usadas para ocasiões especiais. E não se esqueça do rímel! Cílios longos e volumosos são um clássico.
Lábios: A Última Camada
Um batom bem escolhido pode ser o toque final perfeito. Para um look diurno, cores suaves e naturais são ideais, enquanto à noite você pode ousar com tons mais vibrantes e escuros. Considere a textura também: batons matte têm uma durabilidade maior, enquanto os cremosos podem oferecer uma aparência mais hidratada.
Dicas de Especialistas
Consulte um Dermatologista
Se você está seriamente preocupada com a saúde da sua pele, a consulta a um dermatologista pode ser um ótimo investimento. Eles podem ajudar a identificar condições da pele que você pode não perceber e recomendar tratamentos personalizados.
Não Tenha Medo de Experimentar
A beleza é uma jornada, e não um destino. Não tenha medo de experimentar novos produtos e técnicas. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Encoraje-se a testar e encontrar o que realmente realça sua beleza única.
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Mantenha-se Atualizada
O mundo dos cosméticos e cuidados com a pele está sempre evoluindo. Novas pesquisas e inovações são apresentadas regularmente. Siga blogs, revistas e influenciadores de beleza que você confia para se manter atualizada sobre as melhores práticas e novos produtos.
Nutrindo Sua Pele de Dentro para Fora
A Importância da Alimentação
O que você coloca dentro do seu corpo também se reflete na sua pele. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas e vegetais, ajudam a combater os radicais livres, enquanto gorduras saudáveis, como abacate e nozes, podem ajudar na hidratação da pele. Manter-se hidratada também é essencial; a água ajuda a manter a elasticidade da pele e a eliminar toxinas.
Suplementos que Podem Ajudar
Além de uma dieta balanceada, alguns suplementos podem contribuir para a saúde da pele. Omega-3, vitamina C e colágeno são frequentemente mencionados em discussões sobre beleza e saúde da pele. No entanto, sempre consulte um profissional de saúde antes de começar qualquer regime de suplementação.
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O Impacto do Estilo de Vida na Saúde da Pele
Estresse e Sua Pele
O estresse pode ter um impacto negativo significativo na sua pele. Ele pode levar a problemas como acne, eczema e até mesmo envelhecimento precoce. Práticas de autocuidado, como meditação, ioga ou simplesmente dedicar um tempo para si mesma, podem ajudar a reduzir os níveis de estresse e, consequentemente, beneficiar sua pele.
O Sono e a Beleza
Uma boa noite de sono é fundamental para a regeneração da pele. Durante o sono, seu corpo se recupera e repara os danos. Tente estabelecer uma rotina de sono regular e evite telas antes de dormir para garantir uma noite de descanso reparador.
Considerações Finais
Cuidar da pele e se sentir bem consigo mesma é uma jornada contínua, cheia de descobertas e aprendizados. À medida que você experimenta diferentes produtos e técnicas, lembre-se de que cada pele é única e merece ser tratada com carinho e atenção. Escolher os cosméticos certos e seguir uma rotina de cuidados adaptada ao seu tom de pele pode transformar não apenas a sua aparência, mas também a sua confiança. Então, olhe-se no espelho com orgulho e lembre-se: sua beleza natural é algo a ser celebrado!
Se você está pronta para começar essa jornada, não hesite em explorar novas opções e se educar ainda mais sobre o que o mundo da beleza tem a oferecer. A sua pele, com certeza, irá agradecer.
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Impacto do IMC nas taxas de sobrevivência ao tratamento do câncerSobrevivência à obesidade e à imunoterapia Um estudo da Universidade Metropolitana de Osaka com mais de 500.000 pacientes com câncer de pulmão descobriu que um IMC mais alto reduziu o risco de morte durante a imunoterapia e a quimioterapia. No entanto, essa tendência se inverteu em um IMC de 24. Para aqueles com IMC abaixo de 28, a imunoterapia teve um risco menor do que a quimioterapia, mas para pacientes com IMC de 28 ou mais, a imunoterapia aumentou o risco. 2 horas atrás Novas espécies fósseis de peixes descobertas na Austrália OcidentalNovo peixe fóssil no mapa da tectônica de placas Em um novo estudo publicado na Nature Communications, cientistas liderados pela Flinders University e especialistas do Canadá, Austrália e Europa descobriram um antigo peixe celacanto primitivo do Devoniano excepcionalmente bem preservado na remota Austrália Ocidental. Esta descoberta fóssil sugere que a tectônica de placas também influenciou significativamente a origem e a extinção dos animais. O fóssil foi chamado de Ngamugawi Whangarei. Sua descoberta preenche uma lacuna significativa no período de transição na história do celacanto entre as formas mais primitivas e outras formas mais "anatomicamente modernas". 44 minutos atrás O gás ozônio está reduzindo o crescimento das florestas tropicaisAs florestas tropicais são “sumidouros de carbono” vitais O gás ozônio está reduzindo o crescimento das florestas tropicais – deixando cerca de 290 milhões de toneladas de carbono não capturadas a cada ano, mostra uma nova pesquisa. O novo estudo calcula que o ozônio ao nível do solo reduz o novo crescimento anual em florestas tropicais em 5,1% em média. O efeito é mais forte em algumas regiões – com as florestas tropicais da Ásia perdendo 10,9% do novo crescimento. 21 minutos atrás Os peixes limpadores percebem precisamente o tamanho do seu corpoEspelho meu, espelho meu, no meu aquário, quem é o maior peixe de todos? De acordo com um grupo de pesquisa liderado pela Universidade Metropolitana de Osaka, um bodião-limpador-de-rastros-azuis (Labroides dimidiatus) verifica o tamanho do seu corpo em um espelho antes de escolher se ataca peixes que são um pouco maiores ou menores do que eles. A equipe relatou que o bodião-limpador conseguia identificar fotografias de si mesmo como ele mesmo, com base em seu rosto por meio do autorreconhecimento no espelho. 3 horas atrás Dieta pouco saudável em pais: doença cardiovascular em filhasTal pai, tal filha. Um novo estudo da Universidade da Califórnia, Riverside, explora como a hipercolesterolemia paterna afeta o desenvolvimento da aterosclerose na prole. O estudo descobriu que pais com dietas pouco saudáveis e ricas em colesterol podem causar um risco aumentado de DCV em suas filhas. Este é o primeiro estudo que encontrou esse resultado apenas em prole feminina. 3 horas atrás Uma das correntes oceânicas mais rápidas do mundo permanece notavelmente estávelModelos climáticos sugerem que atividades humanas podem enfraquecer a AMOC. Em um novo estudo, cientistas do Cooperative Institute for Marine and Atmospheric Studies (CIMAS), da University of Miami Rosenstiel School of Marine, Atmospheric, and Earth Science, do Atlantic Oceanographic and Meteorological Laboratory (AOML) da NOAA e do National Oceanography Centre reavaliam tensões induzidas por movimento medidas em um cabo submarino e reavaliam a tendência geral no transporte de FC inferido. Eles descobriram que a força da Corrente da Flórida, o início do sistema da Corrente do Golfo e um componente vital da Circulação Meridional do Atlântico global, ou AMOC, permaneceu estável nas últimas quatro décadas. 3 horas atrás Este dispositivo elástico e portátil alimenta a bateria usando o calor da sua peleUsando calor corporal para alimentar componentes eletrônicos Pesquisadores da UW desenvolveram um protótipo eletrônico
flexível e durável que pode coletar energia do calor do corpo e transformá-la em eletricidade que pode ser usada para alimentar pequenos eletrônicos, como baterias, sensores ou LEDs. Este dispositivo também é resiliente — ele ainda funciona mesmo depois de ser perfurado várias vezes e esticado 2.000 vezes. 5 horas atrás A IA mapeia sinais cerebrais para movimentos Maryam Shanechi e sua equipe na USC desenvolveram um novo algoritmo de IA chamado DPAD que pode separar padrões cerebrais ligados a comportamentos específicos, como movimentos de braço, de outras atividades. Este trabalho, publicado na Nature Neuroscience, melhora as interfaces cérebro-computador e pode ajudar pacientes paralisados a se moverem novamente. O algoritmo também pode ser usado no futuro para decodificar estados mentais. 12 horas atrás Fases da migração humana na Europa reveladas pelo modeloMigração humana aurignaciana na Europa. Pesquisadores da Universidade de Colônia desenvolveram o "Our Way Model" para rastrear a migração humana na Europa durante a Era Glacial. Ele mapeia quatro fases: propagação lenta, expansão rápida, declínio populacional e recuperação. O modelo mostra como as mudanças climáticas influenciaram a migração ao considerar o acesso a alimentos. Alguns humanos se adaptaram melhor a climas mais frios, mudando-se para novas áreas. 13 horas atrás Células mortas na inflamação desencadeiam sinais de curaOxilipinas e metabólitos. Um estudo da equipe do Prof. Kodi Ravichandran (VIB-UGent) descobriu que a piroptose, um tipo de morte celular, causa inflamação e cura do tecido. Publicada na Nature, a pesquisa sugere que as células piroptóticas liberam moléculas como a prostaglandina E2, que promovem a cura de feridas. Esse papel duplo da piroptose pode levar a novos tratamentos para feridas crônicas e doenças inflamatórias. 15 horas atrás Desvendando os mistérios da convecção e do movimento na superfície de...Revelando a superfície borbulhante da estrela R Doradus Astrônomos capturaram imagens detalhadas de uma estrela distante, R Doradus, usando o telescópio ALMA pela primeira vez. Essas imagens revelaram o movimento borbulhante de bolhas gigantes de gás quente na superfície da estrela, fornecendo insights sobre convecção, distribuição de elementos pesados e comportamento estelar. As observações expandiram nossa compreensão das estrelas e ofereceram um vislumbre do futuro, indicando como nosso Sol pode aparecer em cinco bilhões de anos, conforme ele faz a transição para uma gigante vermelha. 16 horas atrás Exercícios regulares levam a uma gordura abdominal mais saudávelExercícios de longa duração alteram a gordura abdominal Um estudo da Universidade de Michigan mostra que pessoas obesas que se exercitam regularmente têm gordura abdominal mais saudável e a armazenam de forma mais eficaz do que aquelas que não o fazem. Comparando 16 praticantes de exercícios de longo prazo com 16 não praticantes, os pesquisadores descobriram que os praticantes tinham tecido adiposo mais saudável, com mais vasos sanguíneos e menos células causadoras de inflamação, levando a um melhor armazenamento de gordura sob a pele e menos gordura. 17 horas atrás
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