#Chou Frisé

[leszackardises]

Chips de kale au four

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[auslanderkawszwajcarii]

Jarmuż na zdrowie

Przepisy i właściwości jarmużu.

Jarmuż należy do rodziny kapustowatych. Znany jest już od IV wieku. Grecy byli pierwszymi, którzy zaczęli go hodować. W naturze nie występuje dziko,. Obecnie uprawiają go wszystkie państwa, w tym Szwajcaria. Kupić go można praktycznie w każdym sklepie, nie wymagane są tu żadne zdolności detektywistyczne. Sezon na jarmuż rozpoczyna się jesienią i trwa przez niemalże całą zimę. Najlepsze są liście…

[spotjardin]

Que faire au jardin du lundi 26 août au dimanche 1er septembre 2024

Le programme pour la semaine du lundi 26 août au dimanche 1er septembre Vous y trouverez tous les renseignements nécessaires, et si besoin n’hésitez pas à poser vos questions en commentaire afin d’avoir des précisions supplémentaires. Jour racines

Semez du rutabaga Au jardin potager Vous pouvez semer du radis de 18 jours, de l'oignon de printemps qui est à repiquer dans le courant du mois d'octobre, du rutabaga, du scorsonère, de la carotte et du navet pour la saison hivernale. Lundi 26 août Jour racines

Semez des carottes Au jardin potager Vous pouvez semer du radis de 18 jours, de l'oignon de printemps qui est à repiquer dans le courant du mois d'octobre, du rutabaga, du scorsonère, de la carotte et du navet pour la saison hivernale. mardi 27 août Jour racines

Semez des betteraves Vous pouvez semer du radis de 18 jours, de l'oignon de printemps qui est à repiquer dans le courant du mois d'octobre, du rutabaga, du scorsonère, de la carotte et du navet pour la saison hivernale. Récoltez les navets, les radis, les betteraves, les carottes, les rutabagas, les céleris-raves en fonction de vos besoins. Récoltez également les dernières pommes de terre et les derniers oignons de couleur à condition que le feuillage soit bien sec. Arrachez les échalotes et l'ail à condition que le feuillage soit bien sec. Laissez-les ressuyer quelques jours au soleil avant de les stocker dans un lieu sec, lumineux, frais et bien aéré. Plantez des poireaux d'hiver. Éclaircissez tous vos semis de légumes-racines. mercredi 28 août Jour fleurs

Divisez l'hémérocalle Au jardin d'agrément Plantez des plantes vivaces achetées en godets. Divisez l'hémérocalle, la pivoine herbacée et l'iris. Repiquez les bisannuelles que vous avez semé à la fin de la saison printanière. Bouturez les rosiers. Dans le sud de la France, taillez assez court les vivaces qui sont défleuries. Taillez légèrement le romarin, la lavande et la santoline. Au jardin potager Si vous habitez dans le sud de la France, plantez des œilletons d'artichauts en ayant pris soin d'enrichir les trous de plantation avec du compost bien décomposé. jeudi 29 août Jour fleurs / feuilles

Divisez le thym Au jardin d'agrément avant 14 heures en jour fleurs Plantez des plantes vivaces achetées en godets. Divisez l'hémérocalle, la pivoine herbacée et l'iris. Repiquez les bisannuelles que vous avez semé à la fin de la saison printanière. Bouturez les rosiers. Dans le sud de la France, taillez assez court les vivaces qui sont défleuries. Taillez légèrement le romarin, la lavande et la santoline. Au jardin potager avant 14h00 en jour fleurs Si vous habitez dans le sud de la France, plantez des œilletons d'artichauts en ayant pris soin d'enrichir les trous de plantation avec du compost bien décomposé. Au jardin potager à partir de 14 heures passage en jour feuilles Divisez la rhubarbe. Éclaircissez les semis de salades. Repiquez d'autres salades. Faites blanchir le céleris-branches. Comptez 15 à 20 jours pour que le blanchiment soit terminé. Blanchissez également les cardons. Cette opération est un peu plus longue que pour les céleris-branches. Comptez 3 à 4 semaines. Continuez le blanchiment des frisées et des scaroles (une dizaine de jours). Récoltez les choux d'été avant qu'ils n'éclatent. Divisez le romarin et le thym. Au jardin d'agrément à partir de 14 heures passage en jour feuilles C'est le bon moment pour débroussailler. Taillez les troènes, les thuyas, les fusains et les buis. Profitez de cette taille pour bouturer ces derniers. Broyez les déchets de taille et étalez-les au pied des haies. En intérieur à partir de 14 heures passage en jour feuilles Rempotez les plantes vertes qui sont à l'étroit dans leurs contenants. vendredi 30 août Jour feuilles

Taillez vos fusains Au jardin potager Divisez la rhubarbe. Éclaircissez les semis de salades. Repiquez d'autres salades. Faites blanchir le céleris-branches. Comptez 15 à 20 jours pour que le blanchiment soit terminé. Blanchissez également les cardons. Cette opération est un peu plus longue que pour les céleris-branches. Comptez 3 à 4 semaines. Continuez le blanchiment des frisées et des scaroles (une dizaine de jours). Récoltez les choux d'été avant qu'ils n'éclatent. Divisez le romarin et le thym. Au jardin d'agrément C'est le bon moment pour débroussailler. Taillez les troènes, les thuyas, les fusains et les buis. Profitez de cette taille pour bouturer ces derniers. Broyez les déchets de taille et étalez-les au pied des haies. En intérieur Rempotez les plantes vertes qui sont à l'étroit dans leurs contenants. samedi 31 AOÛT Jour fruits

Taillez à 3 yeux vos pêchers Au jardin potager Continuez à planter des fraisiers. Au verger Effeuillez les pommiers et les poiriers afin que les fruits soient mieux exposés à l'ensoleillement. Taillez les pêchers et les abricotiers en supprimant les rameaux ayant fructifié en prenant soin de conserver 2 rameaux en remplacement à leur base. Commencez à préparer le sol pour vos prochaines plantations d'arbres fruitiers dans le courant du mois de septembre voire octobre. dimanche 1ER SEPTEMBRE Je rappelle que les jours prévus par le calendrier lunaire seront pour que vous ayez une idée des périodes de plantation ou de semis car vous devrez faire face aux variations climatiques (pluie, neige, Etc..). Ceci pour vous dire que vous serez obligé parfois de déroger au calendrier lunaire pour cause de mauvais temps.

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[kundst]

James Ensor (Be 1860-1949)

Le Chou Frisée / The Savoy Cabbage (1894)

Oil on canvas (38 x 30 cm)

[transparentgentlemenmarker]

Je me suis pris le chou

avec une frisée

qui racontait des salades.

Quand on ne mâche

pas ses mots, ça peut tourner au vinaigre

[chic-a-gigot]

La Mode nationale, no. 23, 8 juin 1895, Paris. No. 1. — Corsage fantaisie. Bibliothèque nationale de France

No. 1. — Corsage fantaisie en crépon frisé mordoré. Corsage-blouse mis dans la jupe et serré à la taille par une ceinture en broderie perlée ou en ruban mordore garni de perles de nuances assorties. L'empiècement du corsage est semblable à la ceinture avec col montant. Bretelles de mousseline de soie ou de ruban crème avec nœuds sur les epaules; manches ballon nouvelles s'arrêtant au coude et couvertes dans le haut par le haut par des jockeys plissés en mousseline de soie noire. Jupe cloche à godets.

Chapeau rond en paille mordorée garni devant et sur les côtés par un énorme chou papillon en mousseline de soie noire, avec aigrette derriére,

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No. 1. — Fancy bodice in brown crimped seersucker. Bodice-blouse put in the skirt and tightened at the waist by a belt in beaded embroidery or in mordore ribbon trimmed with beads of matching shades. The bodice yoke is similar to the belt with stand-up collar. Chiffon or cream ribbon straps with bows on the shoulders; new balloon sleeves stopping at the elbow and covered at the top by pleated jockeys in black silk chiffon. Bell skirt with gores.

Round bronze straw hat trimmed in front and on the sides by a huge black silk muslin butterfly cabbage, with aigrette behind.

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Métrage: 10 mètres crépon grande largeur.

[theincrediblelifeofkarlito]

MYSTERY comics Editions

Pour résumer :

Whiro, nouvelle recrue du Gouvernement Mystérieux a tourné la tête à son collègue, Levithan. Le pauvre petit chou de Nihoni n'a pas prévu de produire un tel effet, mais le réchauffement climatique, vous savez... ça ne se maîtrise pas ! Samael, coéquipier et boyfriend depuis l'adolescence de l'amoureux transi, ne voit pas cette lubie d'un bon œil... Lev est un cœur d'artichaut, mais là, quelque chose ne tourne pas rond, le jeune Whiro lui a frisé le cerveau !

[omagazineparis]

Alexis Ren, la bombe californienne dans tous ses états

Alexis Ren est une jeune surfeuse et mannequin d'origine américaine. Elle est née en Californie en 1996 et a grandi a Santa Monica. Pratiquant le surf depuis son plus jeune ��ge, sport pour lequel elle a un certain talent, elle s'est rapidement dessinée une silhouette avantageuse. Son physique attire plusieurs agences de mannequinat, et ce dès l'âge de 13 ans. Sa carrière de mannequin lui permet de devenir l'une des égéries de Calvin Klein pour la ligne de lingerie du créateur, « My Calvin's ». Alexis Ren est une adepte des réseaux sociaux, et adore poster des photos d'elle dans le plus simple appareil, simplement vêtue de bijoux ou d'accessoires. Elle a été Maxim's cover girl pour le mois d'août 2017 et Maxim's cover girl pour le mois de mars 2018. Elle possède 15,6 millions de followers sur Instagram et 1,5 million de followers sur Twitter. Son histoire avec Jay Alvarrez Ils ont rompu définitivement après 6 mois de rumeurs. Tout a commencé après qu'Alexis ait dit à un fan qu'elle avait rompu avec Jay parce que la relation n'était plus bonne pour son entreprise. Dans une conversation animée sur Twitter, elle a dit que Jay n'était qu'un passe temps et qu'il avait un petit engin. Elle a supprimé les messages mais Internet n'oublie jamais. Jay a répondu en disant que faire en sorte que quelqu'un se sente mal à propos de ce qu'il est ne fait que montrer votre faiblesse. A lire également : Anais Pouliot; le top canadien à suivre Régime alimentaire d'Alexis Ren PAS de pain. Duh, elle est sans gluten. PAS de restauration rapide. Tant mieux pour elle ! Plus de place pour les bols d'açaï. Pas d'alcool. Je ne sais pas quoi dire à propos de celle-ci à part qu'elle boit 2 litres d'eau chaque jour. PAS de viande rouge. Détendez-vous, elle mange encore d'autres viandes, juste une petite quantité. PAS de repas après 19h. Je suppose qu'elle n'est pas une couche-tard. PAS beaucoup de sucre. C'est une donnée. AUCUN fruit après le déjeuner. Étrange, je devrais lui poser des questions sur celui-ci. Fruit. Beaucoup d'ananas, de fraises, de pastèque, de papaye et de mangue pour des smoothies et des bols d'açaï à n'en plus finir. Kale Chips. "Oh, chou frisé ouais!" Poudre de protéine végétalienne. Pshh, comme son programme d'entraînement, ça ne suffit pas ? ! Mélange montagnard (sans M&M's). Allez, c'est comme la seule partie que je mange. Glace à la banane. Elle l'appelle de la crème glacée, tandis que je l'appelle comme je le vois - des bananes mélangées à du lait d'amande. Salade (avec citron et poivre). À ce stade, il n'y a pas assez de salades dans le monde pour ce genre de corps. Burgers végétariens (enveloppés de laitue avec avocat). Read the full article

[wwwsujet24net]

La fontaine de jouvence : Découvrez les 10 principaux aliments qui vous font paraître plus jeune

Le désir d'une apparence jeune Nous avons tous entendu parler de la légendaire fontaine de jouvence, une source miraculeuse qui promet de nous donner une apparence éternellement jeune. Bien que cette fontaine n'existe que dans les contes de fées, il existe des moyens concrets de paraître plus jeune et d'avoir une peau radieuse. L'un des moyens les plus efficaces pour lutter contre les signes du vieillissement est d'adopter une alimentation saine et équilibrée. Dans cet article, nous allons découvrir les dix principaux aliments qui peuvent vous aider à paraître plus jeune et à préserver votre jeunesse. La science derrière le vieillissement Avant de plonger dans les aliments qui peuvent vous aider à paraître plus jeune, il est important de comprendre les facteurs qui contribuent au vieillissement. Le vieillissement est un processus naturel qui se produit dans chaque cellule de notre corps. Il est principalement causé par les dommages oxydatifs, qui sont le résultat de l'exposition aux radicaux libres présents dans notre environnement. Les radicaux libres sont des molécules instables qui peuvent endommager les cellules et provoquer des signes de vieillissement, tels que les rides, les taches de vieillesse et la perte d'élasticité de la peau. Le rôle de la nutrition dans la lutte contre le vieillissement Maintenant que nous comprenons les bases du processus de vieillissement, il est temps de parler du rôle crucial de la nutrition dans la lutte contre les signes du vieillissement. Une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels peut aider à neutraliser les radicaux libres et à favoriser une peau saine et jeune. Les aliments riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux sont particulièrement bénéfiques pour lutter contre les signes du vieillissement. En incorporant ces aliments dans votre alimentation quotidienne, vous pouvez nourrir votre peau de l'intérieur et obtenir une apparence plus jeune et plus radieuse. Les 10 meilleurs aliments pour une apparence jeune Maintenant que nous avons discuté de l'importance de la nutrition dans la lutte contre le vieillissement, explorons les dix meilleurs aliments pour une apparence jeune : Les baies : Une puissante source d'antioxydants Les baies, telles que les fraises, les myrtilles et les framboises, sont riches en antioxydants. Ces puissants composés aident à neutraliser les radicaux libres et à prévenir les dommages oxydatifs. Les baies sont également riches en vitamine C, qui favorise la production de collagène, une protéine essentielle pour une peau ferme et élastique. Ajoutez une poignée de baies à votre petit-déjeuner ou dégustez-les comme collation saine pour profiter de leurs bienfaits pour la peau. Les noix et les graines : Des graisses saines pour une peau souple Les noix et les graines sont une excellente source de graisses saines, telles que les acides gras oméga-3. Ces graisses aident à maintenir la souplesse de la peau et à prévenir la sécheresse et les rides. Les noix, comme les amandes et les noix du Brésil, et les graines de lin et de chia sont particulièrement riches en acides gras oméga-3. Ajoutez-les à vos salades, vos smoothies ou dégustez-les comme collation pour bénéficier de leurs bienfaits pour la peau. Les feuilles vertes : Riches en vitamines et minéraux Les légumes verts, tels que les épinards, le chou frisé et la laitue, sont riches en vitamines et minéraux essentiels à la santé de la peau. Ils sont particulièrement riches en vitamine A, qui favorise la régénération cellulaire, et en vitamine E, qui protège la peau contre les dommages oxydatifs. Ajoutez des légumes verts à vos repas quotidiens, que ce soit dans une salade, une soupe ou un smoothie, pour profiter de leurs bienfaits pour la peau. Le poisson : Des acides gras oméga-3 pour une peau radieuse Le poisson, en particulier les variétés riches en acides gras oméga-3, tels que le saumon, le thon et les sardines, est excellent pour la santé de la peau. Les acides gras oméga-3 aident à maintenir l'hydratation de la peau, à réduire l'inflammation et à favoriser une peau radieuse. Ajoutez du poisson à votre alimentation au moins deux fois par semaine pour profiter de ses bienfaits pour la peau. Les agrumes : Stimulent la production de collagène Les agrumes, comme les oranges, les pamplemousses et les citrons, sont riches en vitamine C, un nutriment essentiel pour la production de collagène. Le collagène est une protéine qui donne à la peau sa fermeté et son élasticité. En incorporant des agrumes dans votre alimentation quotidienne, vous pouvez stimuler la production de collagène et prévenir les rides et la perte de fermeté de la peau. L'avocat : Nourrit de l'intérieur L'avocat est un fruit riche en graisses saines, en vitamine E et en antioxydants. Ces nutriments aident à nourrir la peau de l'intérieur et à prévenir les dommages oxydatifs. L'avocat est également riche en fibres, ce qui favorise une digestion saine et une peau éclatante. Ajoutez de l'avocat à vos salades, vos sandwichs ou dégustez-le comme guacamole pour bénéficier de ses bienfaits pour la peau. Le chocolat noir : Une friandise aux bienfaits anti-âge Le chocolat noir est non seulement délicieux, mais il présente également des bienfaits anti-âge pour la peau. Le chocolat noir est riche en antioxydants, tels que les flavanols, qui aident à prévenir les dommages oxydatifs et à favoriser une peau éclatante. Choisissez du chocolat noir avec une teneur en cacao d'au moins 70% pour profiter de ses bienfaits pour la peau. Le thé vert : Une boisson pour une peau jeune Le thé vert est une boisson riche en antioxydants, en particulier les catéchines, qui aident à protéger la peau contre les dommages oxydatifs. Les catéchines du thé vert aident également à réduire l'inflammation et à prévenir les rides. Buvez du thé vert régulièrement pour bénéficier de ses bienfaits pour la peau. Les tomates : Une protection naturelle contre le soleil Les tomates sont riches en lycopène, un antioxydant puissant qui aide à protéger la peau contre les dommages causés par les rayons UV du soleil. Le lycopène aide également à prévenir les signes de vieillissement, tels que les rides et les taches de vieillesse. Ajoutez des tomates fraîches ou en conserve à vos repas pour profiter de leurs bienfaits pour la peau. L'eau : Hydratation pour un teint sain Enfin, n'oublions pas l'importance de l'hydratation pour une peau saine et jeune. Boire suffisamment d'eau chaque jour aide à maintenir l'hydratation de la peau, à éliminer les toxines et à favoriser un teint éclatant. Assurez-vous de boire au moins huit verres d'eau par jour pour garder votre peau hydratée de l'intérieur. Conclusion : Adoptez une alimentation jeune pour un avenir radieux En conclusion, il est clair que notre alimentation joue un rôle crucial dans notre apparence et notre santé globale. En intégrant ces dix principaux aliments dans votre alimentation quotidienne, vous pouvez nourrir votre peau de l'intérieur et prévenir les signes du vieillissement. N'oubliez pas de consulter un professionnel de la santé avant de modifier votre alimentation, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents. Adoptez une alimentation jeune pour un avenir radieux et profitez des bienfaits d'une peau saine et éclatante. CTA: Consultez un nutritionniste dès aujourd'hui pour en savoir plus sur la manière d'adopter une alimentation qui vous fera paraître plus jeune et préservera votre jeunesse. Read the full article

[freelance-informatique]

Haaland et son étrange rituel du sommeil : Pourquoi du scotch sur la bouche ?

Sommeil, ruban adhésif et lumière bleue, Erling Haaland ne manque pas de ressources pour améliorer continuellement sa forme physique. Découvrez ses secrets nocturnes ! Le rituel inattendu d'Erling Haaland Erling Haaland, l'attaquant vedette de Manchester City, a récemment révélé un rituel nocturne pour le moins surprenant. Lors d'un entretien avec le célèbre Logan Paul, le footballeur a confié qu'il dormait avec du ruban adhésif sur la bouche. Une pratique qui peut sembler étrange, mais qui a une explication bien précise. Voir également : - Pourquoi Erling Haaland encourt-il une suspension ? Respirer par les narines : un choix délibéré Pourquoi Haaland opte-t-il pour cette méthode peu conventionnelle ? Tout simplement pour s'assurer de respirer exclusivement par les narines pendant son sommeil. Selon lui, cela favorise une meilleure oxygénation du corps et un sommeil plus réparateur. Le sommeil est essentiel pour le Norvégien, qui considère une bonne nuit de repos comme un élément clé de sa préparation physique et mentale. Lutte contre la lumière bleue : une autre astuce du champion Mais ce n'est pas tout. Avant de se coucher, Haaland porte également des lunettes spéciales filtrant la lumière bleue. Pourquoi ? La lumière bleue, émise par les écrans de nos appareils électroniques, est connue pour perturber le sommeil. En bloquant cette lumière, le joueur s'assure une meilleure qualité de sommeil. Il va même plus loin en conseillant de couper toutes les ondes dans la chambre pour une nuit paisible. https://www.youtube.com/watch?v=pvQxtJ8yUX8 Des performances exceptionnelles sur le terrain Ces rituels semblent porter leurs fruits. Haaland a réalisé une saison époustouflante avec Manchester City, inscrivant 52 buts toutes compétitions confondues. Le club a d'ailleurs remporté la Ligue des champions, la Premier League et la FA Cup. Et si on se penche sur ses performances en Premier League, le chiffre est tout aussi impressionnant : 36 buts lors de la saison précédente, un record. Un régime alimentaire spécifique pour booster ses performances Outre ses habitudes de sommeil, Haaland suit par ailleurs un régime alimentaire bien particulier. Il inclut notamment du cœur et du foie de vache, du lait, du chou frisé et des épinards. Selon lui, ce régime joue un rôle crucial dans ses performances exceptionnelles sur le terrain. Il estime que cette alimentation lui donne l'énergie nécessaire pour briller match après match. Lire aussi : - Haaland : Découvrez ses résidences luxueuses à travers le monde Erling Haaland : Le secret de sa réussite ? Erling Haaland est sans aucun doute l'un des footballeurs les plus talentueux de sa génération. Mais derrière ce talent se cache une discipline de fer, des rituels bien précis et une attention particulière portée à son bien-être. Ses habitudes nocturnes et son régime alimentaire ne sont que la partie visible de l'iceberg. Elles montrent à quel point le joueur est déterminé à optimiser chaque aspect de sa vie pour être au top de sa forme. ________ Passionné de ballon rond ? Retrouvez l'actu foot sur notre page Twitter et sur notre page Facebook ! Read the full article

[zehub]

Quels fruits et légumes contiennent le plus de pesticides ? 

Outre-Atlantique, l'association américaine Environmental Working Group (EWG) a publié son classement des fruits et légumes issus de l'agriculture conventionnelle les plus contaminés aux pesticides. Les fraises, les épinards ou encore le chou-frisé arrivent en tête. 

[kafunel]

Remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins. Les fibromes utérins sont des tumeurs non cancéreuses qui se développent dans l’utérus. Ils peuvent causer des douleurs pelviennes, des saignements menstruels abondants et des problèmes de fertilité. Bien qu’il existe des traitements médicaux pour les fibromes, ils peuvent être coûteux et entraîner des effets secondaires indésirables. Heureusement, il existe également des remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins. Dans cet article, nous allons explorer certains de ces remèdes naturels. Remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins puissant-remede-naturel-pour-en-finir-avec-les-kystes-myomes-et-fibromes Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes qui se développent dans l’utérus et qui peuvent causer des douleurs pelviennes, des saignements abondants et des problèmes de fertilité. Bien que la chirurgie soit souvent recommandée pour les traiter, il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à réduire leur taille et à atténuer les symptômes. Nous explorerons les différentes options de traitement naturel pour les fibromes utérins, y compris les aliments, les suppléments et les changements de style de vie. Le régime alimentaire La différence entre les fibromes et les kystes Le régime alimentaire peut jouer un rôle important dans le traitement des fibromes utérins. Certaines recherches ont suggéré que la consommation de certains aliments peut aider à réduire la taille des fibromes et à soulager les symptômes. Les aliments riches en phytoestrogènes, comme le soja et les légumineuses, peuvent aider à réduire la production d’œstrogènes, qui peut stimuler la croissance des fibromes. Les légumes crucifères comme le brocoli, le chou-fleur et le chou peuvent également être bénéfiques car ils contiennent des composés qui aident à métaboliser les œstrogènes. Traitement-naturel-kystes-myomes-fibromes-Amansibio →A lire aussi Top 9 des poudres ayurvédiques comme remèdes naturels pour soins des cheveux et de la peau Les aliments riches en acides gras oméga-3, comme les poissons gras, les noix et les graines, peuvent aider à réduire l’inflammation et à améliorer la santé générale de l’utérus. Les aliments riches en vitamine D, comme les produits laitiers, les champignons et les jaunes d’œufs, peuvent également être bénéfiques car cette vitamine joue un rôle clé dans la régulation de la croissance cellulaire. D’un autre côté, certains aliments peuvent aggraver les symptômes des fibromes. Les aliments riches en graisses saturées et en sucres raffinés, comme les aliments transformés, peuvent provoquer une inflammation dans le corps et stimuler la croissance des fibromes. Il est donc important de limiter la consommation de ces aliments. Les plantes médicinales Recette naturelle pour venir à bout des kystes, fibromes et myomes Les plantes médicinales peuvent également être bénéfiques dans le traitement des fibromes utérins. Voici quelques exemples de plantes qui ont été étudiés → L’actée à grappes noires : Cette plante est connue pour son efficacité dans le traitement des symptômes de la ménopause, mais elle peut également aider à réduire la taille des fibromes en régulant les niveaux d’œstrogènes dans le corps. → Le chardon-Marie : Cette plante est utilisée depuis des siècles pour traiter les troubles hépatiques, mais elle peut également aider à réduire la croissance des fibromes en régulant les niveaux d’œstrogènes. → L’angélique chinoise : Cette plante est traditionnellement utilisée en médecine chinoise pour traiter les troubles gynécologiques. Des études ont montré qu’elle peut être efficace pour réduire la taille des fibromes. Les aliments qui peuvent aider à réduire les fibromes utérins différence entre les fibromes et les kystes1 → Les légumes crucifères : Les légumes crucifères comme le brocoli, le chou-fleur et le chou frisé sont riches en indole-3-carbinol, un composé qui peut aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps et à réduire la taille des fibromes.

→ Le curcuma : Le curcuma est une épice courante dans la cuisine indienne et est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Des études ont également montré que le curcuma peut aider à réduire la croissance des fibromes. → Les légumineuses : Les légumineuses comme les lentilles, les haricots et les pois chiches sont riches en fibres et en phytoestrogènes, qui peuvent aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps. → Les aliments riches en oméga-3 : Les aliments riches en oméga-3, tels que les poissons gras, les noix et les graines, peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps et à atténuer les symptômes associés aux fibromes. Les suppléments pour réduire les fibromes utérins voici-un-puissant-remede-naturel-pour-en-finir-avec-les-kystes-myomes-et-fibromes → La vitamine D : Des études ont montré que les femmes ayant des niveaux plus élevés de vitamine D ont un risque réduit de développer des fibromes utérins. La prise de suppléments de vitamine D peut donc aider à prévenir et à réduire les fibromes. → Le chardon-Marie : Le chardon-Marie est une plante qui est souvent utilisée pour soutenir la santé du foie. Il peut également aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps et à réduire la croissance des fibromes. → Le gattilier : Le gattilier est une plante qui est souvent utilisée pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause. Il peut également aider à réduire la croissance des fibromes. → La racine de pivoine : La racine de pivoine est souvent utilisée Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes qui se développent dans le muscle utérin. Bien qu’ils ne soient pas cancéreux, les fibromes peuvent causer des symptômes gênants comme des douleurs abdominales, des règles abondantes et des problèmes de fertilité. Heureusement, il existe des remèdes naturels pour aider à traiter les fibromes utérins. Les changements de style de vie pour réduire les fibromes utérins Kystes, fibromes et myomes De quoi s’agit-il → L’exercice régulier : L’exercice régulier peut aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps et à réduire la croissance des fibromes. Les causes des fibromes utérins remède contre les myomes / feuilles de calotropis procéras www.kafunel.com soigner naturellement les kystes, les fibromes et les myomes1 Les causes exactes des fibromes utérins ne sont pas bien comprises, mais il existe plusieurs facteurs qui peuvent augmenter le risque de les développer. →A lire aussi Voici le top 10 des remèdes maison contre les infections des voies urinaires Ces facteurs comprennent : →Hormones : Les fibromes utérins sont souvent associés à des niveaux élevés d’oestrogène et de progestérone, les hormones féminines. →Âge : Les fibromes utérins sont plus fréquents chez les femmes âgées de 30 à 50 ans. →Antécédents familiaux : Les femmes ayant des antécédents familiaux de fibromes utérins sont plus susceptibles d’en développer. →Obésité : Les femmes en surpoids ou obèses sont plus susceptibles de développer des fibromes utérins. →Race : Les femmes afro-américaines sont plus susceptibles de développer des fibromes utérins que les femmes de race blanche. Remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins soigner naturellement les kystes, les fibromes et les myomes Le vinaigre de cidre de pomme Le vinaigre de cidre de pomme est un remède naturel populaire pour traiter les fibromes utérins. Il est riche en enzymes, en minéraux et en vitamines qui aident à réduire la taille des fibromes et à soulager les douleurs associées. Pour utiliser le vinaigre de cidre de pomme, ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et buvez-le deux fois par jour. Le curcuma Le curcuma est une épice puissante qui peut aider à réduire l’inflammation associée aux fibromes utérins. Il contient également des antioxydants qui aident à protéger les cellules contre les dommages. Pour

utiliser le curcuma, ajoutez une cuillère à café de curcuma en poudre à un verre de lait chaud et buvez-le avant d’aller au lit. symptomes-cycle-kystes-myomes-fibromes-Amansibio Le thé vert Le thé vert est une autre boisson qui peut aider à traiter les fibromes utérins. Il contient des antioxydants qui aident à réduire l’inflammation et à protéger les cellules contre les dommages. Pour utiliser le thé vert, ajoutez une cuillère à soupe de feuilles de thé vert dans une tasse d’eau bouillante et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Buvez-le deux fois par jour.

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Remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins. Les fibromes utérins sont des tumeurs non cancéreuses qui se développent dans l’utérus. Ils peuvent causer des douleurs pelviennes, des saignements menstruels abondants et des problèmes de fertilité. Bien qu’il existe des traitements médicaux pour les fibromes, ils peuvent être coûteux et entraîner des effets secondaires indésirables. Heureusement, il existe également des remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins. Dans cet article, nous allons explorer certains de ces remèdes naturels. Remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins puissant-remede-naturel-pour-en-finir-avec-les-kystes-myomes-et-fibromes Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes qui se développent dans l’utérus et qui peuvent causer des douleurs pelviennes, des saignements abondants et des problèmes de fertilité. Bien que la chirurgie soit souvent recommandée pour les traiter, il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à réduire leur taille et à atténuer les symptômes. Nous explorerons les différentes options de traitement naturel pour les fibromes utérins, y compris les aliments, les suppléments et les changements de style de vie. Le régime alimentaire La différence entre les fibromes et les kystes Le régime alimentaire peut jouer un rôle important dans le traitement des fibromes utérins. Certaines recherches ont suggéré que la consommation de certains aliments peut aider à réduire la taille des fibromes et à soulager les symptômes. Les aliments riches en phytoestrogènes, comme le soja et les légumineuses, peuvent aider à réduire la production d’œstrogènes, qui peut stimuler la croissance des fibromes. Les légumes crucifères comme le brocoli, le chou-fleur et le chou peuvent également être bénéfiques car ils contiennent des composés qui aident à métaboliser les œstrogènes. Traitement-naturel-kystes-myomes-fibromes-Amansibio →A lire aussi Top 9 des poudres ayurvédiques comme remèdes naturels pour soins des cheveux et de la peau Les aliments riches en acides gras oméga-3, comme les poissons gras, les noix et les graines, peuvent aider à réduire l’inflammation et à améliorer la santé générale de l’utérus. Les aliments riches en vitamine D, comme les produits laitiers, les champignons et les jaunes d’œufs, peuvent également être bénéfiques car cette vitamine joue un rôle clé dans la régulation de la croissance cellulaire. D’un autre côté, certains aliments peuvent aggraver les symptômes des fibromes. Les aliments riches en graisses saturées et en sucres raffinés, comme les aliments transformés, peuvent provoquer une inflammation dans le corps et stimuler la croissance des fibromes. Il est donc important de limiter la consommation de ces aliments. Les plantes médicinales Recette naturelle pour venir à bout des kystes, fibromes et myomes Les plantes médicinales peuvent également être bénéfiques dans le traitement des fibromes utérins. Voici quelques exemples de plantes qui ont été étudiés → L’actée à grappes noires : Cette plante est connue pour son efficacité dans le traitement des symptômes de la ménopause, mais elle peut également aider à réduire la taille des fibromes en régulant les niveaux d’œstrogènes dans le corps. → Le chardon-Marie : Cette plante est utilisée depuis des siècles pour traiter les troubles hépatiques, mais elle peut également aider à réduire la croissance des fibromes en régulant les niveaux d’œstrogènes. → L’angélique chinoise : Cette plante est traditionnellement utilisée en médecine chinoise pour traiter les troubles gynécologiques. Des études ont montré qu’elle peut être efficace pour réduire la taille des fibromes. Les aliments qui peuvent aider à réduire les fibromes utérins différence entre les fibromes et les kystes1 → Les légumes crucifères : Les légumes crucifères comme le brocoli, le chou-fleur et le chou frisé sont riches en indole-3-carbinol, un composé qui peut aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps et à réduire la taille des fibromes.

→ Le curcuma : Le curcuma est une épice courante dans la cuisine indienne et est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Des études ont également montré que le curcuma peut aider à réduire la croissance des fibromes. → Les légumineuses : Les légumineuses comme les lentilles, les haricots et les pois chiches sont riches en fibres et en phytoestrogènes, qui peuvent aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps. → Les aliments riches en oméga-3 : Les aliments riches en oméga-3, tels que les poissons gras, les noix et les graines, peuvent aider à réduire l’inflammation dans le corps et à atténuer les symptômes associés aux fibromes. Les suppléments pour réduire les fibromes utérins voici-un-puissant-remede-naturel-pour-en-finir-avec-les-kystes-myomes-et-fibromes → La vitamine D : Des études ont montré que les femmes ayant des niveaux plus élevés de vitamine D ont un risque réduit de développer des fibromes utérins. La prise de suppléments de vitamine D peut donc aider à prévenir et à réduire les fibromes. → Le chardon-Marie : Le chardon-Marie est une plante qui est souvent utilisée pour soutenir la santé du foie. Il peut également aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps et à réduire la croissance des fibromes. → Le gattilier : Le gattilier est une plante qui est souvent utilisée pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause. Il peut également aider à réduire la croissance des fibromes. → La racine de pivoine : La racine de pivoine est souvent utilisée Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes qui se développent dans le muscle utérin. Bien qu’ils ne soient pas cancéreux, les fibromes peuvent causer des symptômes gênants comme des douleurs abdominales, des règles abondantes et des problèmes de fertilité. Heureusement, il existe des remèdes naturels pour aider à traiter les fibromes utérins. Les changements de style de vie pour réduire les fibromes utérins Kystes, fibromes et myomes De quoi s’agit-il → L’exercice régulier : L’exercice régulier peut aider à réguler les niveaux d’œstrogènes dans le corps et à réduire la croissance des fibromes. Les causes des fibromes utérins remède contre les myomes / feuilles de calotropis procéras www.kafunel.com soigner naturellement les kystes, les fibromes et les myomes1 Les causes exactes des fibromes utérins ne sont pas bien comprises, mais il existe plusieurs facteurs qui peuvent augmenter le risque de les développer. →A lire aussi Voici le top 10 des remèdes maison contre les infections des voies urinaires Ces facteurs comprennent : →Hormones : Les fibromes utérins sont souvent associés à des niveaux élevés d’oestrogène et de progestérone, les hormones féminines. →Âge : Les fibromes utérins sont plus fréquents chez les femmes âgées de 30 à 50 ans. →Antécédents familiaux : Les femmes ayant des antécédents familiaux de fibromes utérins sont plus susceptibles d’en développer. →Obésité : Les femmes en surpoids ou obèses sont plus susceptibles de développer des fibromes utérins. →Race : Les femmes afro-américaines sont plus susceptibles de développer des fibromes utérins que les femmes de race blanche. Remèdes naturels pour traiter les fibromes utérins soigner naturellement les kystes, les fibromes et les myomes Le vinaigre de cidre de pomme Le vinaigre de cidre de pomme est un remède naturel populaire pour traiter les fibromes utérins. Il est riche en enzymes, en minéraux et en vitamines qui aident à réduire la taille des fibromes et à soulager les douleurs associées. Pour utiliser le vinaigre de cidre de pomme, ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et buvez-le deux fois par jour. Le curcuma Le curcuma est une épice puissante qui peut aider à réduire l’inflammation associée aux fibromes utérins. Il contient également des antioxydants qui aident à protéger les cellules contre les dommages. Pour

utiliser le curcuma, ajoutez une cuillère à café de curcuma en poudre à un verre de lait chaud et buvez-le avant d’aller au lit. symptomes-cycle-kystes-myomes-fibromes-Amansibio Le thé vert Le thé vert est une autre boisson qui peut aider à traiter les fibromes utérins. Il contient des antioxydants qui aident à réduire l’inflammation et à protéger les cellules contre les dommages. Pour utiliser le thé vert, ajoutez une cuillère à soupe de feuilles de thé vert dans une tasse d’eau bouillante et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Buvez-le deux fois par jour.

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Que faire au jardin du lundi 26 août au dimanche 1er septembre 2024

Le programme pour la semaine du lundi 26 août au dimanche 1er septembre Vous y trouverez tous les renseignements nécessaires, et si besoin n’hésitez pas à poser vos questions en commentaire afin d’avoir des précisions supplémentaires. Jour racines

Semez du rutabaga Au jardin potager Vous pouvez semer du radis de 18 jours, de l'oignon de printemps qui est à repiquer dans le courant du mois d'octobre, du rutabaga, du scorsonère, de la carotte et du navet pour la saison hivernale. Lundi 26 août Jour racines

Semez des carottes Au jardin potager Vous pouvez semer du radis de 18 jours, de l'oignon de printemps qui est à repiquer dans le courant du mois d'octobre, du rutabaga, du scorsonère, de la carotte et du navet pour la saison hivernale. mardi 27 août Jour racines

Semez des betteraves Vous pouvez semer du radis de 18 jours, de l'oignon de printemps qui est à repiquer dans le courant du mois d'octobre, du rutabaga, du scorsonère, de la carotte et du navet pour la saison hivernale. Récoltez les navets, les radis, les betteraves, les carottes, les rutabagas, les céleris-raves en fonction de vos besoins. Récoltez également les dernières pommes de terre et les derniers oignons de couleur à condition que le feuillage soit bien sec. Arrachez les échalotes et l'ail à condition que le feuillage soit bien sec. Laissez-les ressuyer quelques jours au soleil avant de les stocker dans un lieu sec, lumineux, frais et bien aéré. Plantez des poireaux d'hiver. Éclaircissez tous vos semis de légumes-racines. mercredi 28 août Jour fleurs

Divisez l'hémérocalle Au jardin d'agrément Plantez des plantes vivaces achetées en godets. Divisez l'hémérocalle, la pivoine herbacée et l'iris. Repiquez les bisannuelles que vous avez semé à la fin de la saison printanière. Bouturez les rosiers. Dans le sud de la France, taillez assez court les vivaces qui sont défleuries. Taillez légèrement le romarin, la lavande et la santoline. Au jardin potager Si vous habitez dans le sud de la France, plantez des œilletons d'artichauts en ayant pris soin d'enrichir les trous de plantation avec du compost bien décomposé. jeudi 29 août Jour fleurs / feuilles

Divisez le thym Au jardin d'agrément avant 14 heures en jour fleurs Plantez des plantes vivaces achetées en godets. Divisez l'hémérocalle, la pivoine herbacée et l'iris. Repiquez les bisannuelles que vous avez semé à la fin de la saison printanière. Bouturez les rosiers. Dans le sud de la France, taillez assez court les vivaces qui sont défleuries. Taillez légèrement le romarin, la lavande et la santoline. Au jardin potager avant 14h00 en jour fleurs Si vous habitez dans le sud de la France, plantez des œilletons d'artichauts en ayant pris soin d'enrichir les trous de plantation avec du compost bien décomposé. Au jardin potager à partir de 14 heures passage en jour feuilles Divisez la rhubarbe. Éclaircissez les semis de salades. Repiquez d'autres salades. Faites blanchir le céleris-branches. Comptez 15 à 20 jours pour que le blanchiment soit terminé. Blanchissez également les cardons. Cette opération est un peu plus longue que pour les céleris-branches. Comptez 3 à 4 semaines. Continuez le blanchiment des frisées et des scaroles (une dizaine de jours). Récoltez les choux d'été avant qu'ils n'éclatent. Divisez le romarin et le thym. Au jardin d'agrément à partir de 14 heures passage en jour feuilles C'est le bon moment pour débroussailler. Taillez les troènes, les thuyas, les fusains et les buis. Profitez de cette taille pour bouturer ces derniers. Broyez les déchets de taille et étalez-les au pied des haies. En intérieur à partir de 14 heures passage en jour feuilles Rempotez les plantes vertes qui sont à l'étroit dans leurs contenants. vendredi 30 août Jour feuilles

Taillez vos fusains Au jardin potager Divisez la rhubarbe. Éclaircissez les semis de salades. Repiquez d'autres salades. Faites blanchir le céleris-branches. Comptez 15 à 20 jours pour que le blanchiment soit terminé. Blanchissez également les cardons. Cette opération est un peu plus longue que pour les céleris-branches. Comptez 3 à 4 semaines. Continuez le blanchiment des frisées et des scaroles (une dizaine de jours). Récoltez les choux d'été avant qu'ils n'éclatent. Divisez le romarin et le thym. Au jardin d'agrément C'est le bon moment pour débroussailler. Taillez les troènes, les thuyas, les fusains et les buis. Profitez de cette taille pour bouturer ces derniers. Broyez les déchets de taille et étalez-les au pied des haies. En intérieur Rempotez les plantes vertes qui sont à l'étroit dans leurs contenants. samedi 31 AOÛT Jour fruits

Taillez à 3 yeux vos pêchers Au jardin potager Continuez à planter des fraisiers. Au verger Effeuillez les pommiers et les poiriers afin que les fruits soient mieux exposés à l'ensoleillement. Taillez les pêchers et les abricotiers en supprimant les rameaux ayant fructifié en prenant soin de conserver 2 rameaux en remplacement à leur base. Commencez à préparer le sol pour vos prochaines plantations d'arbres fruitiers dans le courant du mois de septembre voire octobre. dimanche 1ER SEPTEMBRE Je rappelle que les jours prévus par le calendrier lunaire seront pour que vous ayez une idée des périodes de plantation ou de semis car vous devrez faire face aux variations climatiques (pluie, neige, Etc..). Ceci pour vous dire que vous serez obligé parfois de déroger au calendrier lunaire pour cause de mauvais temps.

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Le système immunitaire (parfois appelé système lymphatique) d'un organisme est un système biologique constitué d'un ensemble coordonné d'éléments de reconnaissance et de défense qui discrimine le soi du non-soi. Il est hérité à la naissance, mais autonome, adaptatif et doué d'une grande plasticité, il évolue ensuite au gré des contacts qu'il a avec des microbes ou substances environnementales étrangères au corps. La rédaction vous propose 6 habitudes et aliments qui boostent vos défenses ... Manger équilibré renforce l’immunité 1/6 Manger équilibré renforce l’immunité Les aliments bons pour la flore intestinale Adopter une alimentation équilibrée permet d’éviter les carences, qui pourraient nuire à la bonne santé de notre organisme. En outre, certains aliments sont des alliés de notre flore intestinale, parce qu’ils contiennent des prébiotiques ou des probiotiques. Or, le microbiote joue un rôle primordial dans l’efficacité de nos défenses immunitaires.  Les probiotiques sont les bonnes bactéries qui composent notre flore intestinale. Le yaourt, le lait fermenté, la choucroute, le miso ou encore le tempeh en contiennent. Les prébiotiques, quant à eux, sont la nourriture de ces bactéries. Vous pouvez faire le plein en consommant certains légumes comme l’ail, les asperges, les oignons ou les poireaux, mais aussi de l’orge, de l’avoine ou des fruits tels que les agrumes ou le kiwi. Les graines de lin et de chia sont également riches en prébiotiques.  Les aliments qui boostent vos défenses Par ailleurs, certaines vitamines et minéraux agissent directement sur le système immunitaire. Là encore, on les retrouve dans certains aliments. L’huile de foie de morue, le jaune d'œuf et les produits lait sont riches en vitamine A, qui favorise la production de globules blancs et d’anticorps. Les poivrons, le chou frisé mais aussi les agrumes et certains fruits rouges fournissent de la vitamine C, qui lutte contre l’oxydation cellulaire. Enfin, les huîtres, la viande rouge et le sésame vous apportent du zinc, dont le déficit pour dérégler le système immunitaire.  Opter pour un régime méditerranéen peut aider, dans la mesure où ce dernier est riche en fruits et légumes, qui apportent une grande variété de phytonutriments et antioxydants, et faible en sucres rapides. “Mangez vos fruits et légumes entiers, de préférence avec la peau, car elle contient des fibres essentielles qui nourrissent les bactéries de votre tube digestif, cruciales pour combattre les infections”, recommande le Dr Claire Bailey, médecin généraliste, dans une interview à The Telegraph. Dans ce cas, lavez-les bien ou, mieux, optez pour des produits bios, pour ne pas avaler de pesticides.  Bien s’hydrater est capital pour de nombreuses fonctions métaboliques 2/6 Bien s’hydrater est capital pour de nombreuses fonctions métaboliques “L’hydratation est d’une importance capitale, mais largement négligée”, explique l’immunologiste Ross Walton à nos confrères de CEO Magazine. “Tellement de fonctions métaboliques en dépendent”.  En effet, l’eau est le principal composé du sang, qui fournit aux cellules l’oxygène et les nutriments dont elles ont besoin, et transporte les déchets hors du corps. Elle régule également la température de l’organisme, grâce à la production de sueur, et contribue à lubrifier les articulations. Certains aliments, riches en eau, contribuent à une bonne hydratation : pastèque, courgette, concombre, pamplemousse…  Dormir suffisamment contribue au bon fonctionnement du système immunitaire 3/6 Dormir suffisamment contribue au bon fonctionnement du système immunitaire Une étude épidémiologique menée par l’Inserm et le CNRS auprès de 9 294 sujets, a montré qu’un mauvais sommeil augmente la vulnérabilité aux infections. “Ces résultats confortent l'hypothèse selon laquelle le sommeil aiderait le système immunitaire à fonctionner et à se reconstituer”, peut-on lire sur l

e site de l’Inserm.  Pour Sylvaine Areno, auteure principale de l’étude, “cette mise au repos permet sans doute de consacrer son énergie à d’autres fonctions”, telles que l’apprentissage, la mémorisation… mais aussi le renforcement de l’immunité.  Pratiquer une activité physique régulière améliore les défenses 4/6 Pratiquer une activité physique régulière améliore les défenses Plusieurs études ont montré que la pratique d’une activité physique régulière participe au bon fonctionnement du système immunitaire. C’est notamment le cas d’une étude anglaise publiée en mars 2018 dans la revue Aging Cell.  Cette dernière a montré que les personnes les plus sportives ont un nombre plus élevé de lymphocytes T, un type de globules blancs essentiels pour défendre l’organisme contre les agressions. Elles possédaient également plus d’IL-7, une molécule qui protège le thymus - la glande où sont produits ces globules - et moins d’IL-6, qui contribue à son atrophie.  Consommer des produits de la ruche pour booster son organisme 5/6 Consommer des produits de la ruche pour booster son organisme Les produits de la ruche (miel, pollen, propolis, gelée royale…) sont considérés comme des superaliments, qui ont un effet bénéfique sur le système immunitaire. “La consommation quotidienne de miel et de vitamine C aide à booster son immunité en période d'épidémie virale”, précise le Dr Della Valle.  En effet, le miel est considéré comme un antiseptique naturel, qui contient des flavonoïdes et des caroténoïdes, riches en polyphénols. En hiver, on en consomme une cuillerée à soupe par jour pour profiter de ses bienfaits. Attention toutefois à ne pas en abuser, car il est riche en sucre. De même, il est déconseillé aux jeunes enfants, car il présente un risque de botulisme.  Le pollen, de son côté, contribue au bon équilibre de la flore intestinale. On peut en consommer une cuillère à soupe par jour, dans un yaourt par exemple. Quant à la gelée royale, elle stimule l’organisme par sa richesse en vitamines B et C. On en prend une cuillère à café quotidiennement, en cure de deux à trois semaines en période d’épidémie.  Miser sur l’homéopathie peut aider 6/6 Miser sur l’homéopathie peut aider “Certains remèdes homéopathiques peuvent également aider à renforcer son immunité, comme Oscilococcinum”, explique le Dr Della Valle. “Mais leur efficacité n'est évidemment pas prouvée pour la lutte contre le coronavirus”, précise-t-elle. Pour ce qui est de la posologie, il est recommandé de prendre une dose, trois fois par jour, dès l’apparition des premiers symptômes de l’état grippal, pendant un à trois jours. Si les symptômes persistent, il faut consulter son médecin traitant. Notez toutefois que si vous avez été en contact avec une personne contaminée à Covid-19 ou que vous avez voyagé dans une zone à risque, et que vous présentez des symptômes grippaux, il est recommandé d’appeler le Centre-15 sans tarder.