#Ana Carolina Da Silva

[alexbkrieger13]

https://x.com/volleyballworld/status/1822323843886715148

[beatrack92]

Ana Carolina da Silva 🇧🇷

2018 FIVB Nations League

[autisticbokutoenthusiast]

can someone tell me when this gets uploaded and where i can watch it cause half up half down gabi holding up a handmade rainbow bracelet getting kissed by carol is a NEED

[dreamsbee4]

VNL Semifinal joy + World Championship Semifinal joy

VNL Final sadness + World Championship Final sadness

[trashedits]

carolana

[ana-eomar]

Ela tinha os olhos verdes.

Cor de campo. De floresta.

Da floresta, que eu iria me perder.

Ana Carolina de O. Silva

[anabescreve]

2 Contos leves para começar bem o ano

Eu amo contos. Amo mais ainda aquelas histórias de amor leve que deixa o coração quentinho. E acho que nada mais justo do que juntar os dois para indicar histórias lindas e curtinhas para alegrar esse início de ano.

Contrato de Natal de Renata Lustosa

A vida amorosa de Emília chegou a um ponto que até sua família desistiu de mandar indiretas sobre futuros relacionamentos. Pensando em provar o contrário ela contrata seu amigo para fingir ser seu namorado. É ai que algumas coisas saem do controle.

OK, sei que é estranho indicar um conto de natal em janeiro. Mas eu amei essa história e não poderia perder essa oportunidade. Com apenas 64 páginas confesso que ri bastante em algumas partes e que derramei umas lágrimas em uma cena da família. Os personagens são ótimos. Mesmo os que aparecem pontualmente, não são rasos.

A família realmente passa o sentimento de intimidade. E o final é lindo, como toda história de natal merece ser. É um ótimo chick lit e queria muito ler mais histórias nesse universo.

Bola de três de Luiza Carolina Silva

Poderia ser mais um clichê, mas foi abordado de uma forma tão fofa que é impossível não amar esses personagens. 49 páginas contando como esses dois universos colidiram. E tudo começou porque Arthur, o jogador de basquete super popular, escutou um boato de que Davi estava apaixonado por ele. E ficou curioso para saber a verdade sobre o garoto mas estudioso do colégio.

E o restante é spoiler, melhor parar por aqui.

E você, me conta quais as suas indicações de leitura para janeiro?

Te desejo muitas leituras de aquecer o coração essa semana,

Beijos.

Ana B.

[headlinerportugal]

A 3ª edição do Acdrock Music Fest mexeu com Cambeses | Reportagem Fotográfica

Carolina Brandão, a baterista dos Sunflowers | mais fotos clicar aqui A edição inaugural do Acdrock Music Fest aconteceu em 2021 e teve apenas os The Vaults, Rusted Sun, Doutor Assério e DJ set por Cerci. Aconteceu a 28 de agosto desse ano em Cambeses no concelho de Barcelos. Apareceu devido a um conjunto de jovens de uma associação cultural e desportiva com o objetivo de promover bandas emergentes de Portugal com o intuito de proporcionarem “muito rock, diversão, entretenimento e principalmente convívio”.

Em 2022 mudou-se de armas e bagagens para o mês de julho, passou a decorrer em 2 dias e contou com a presença de bandas como Gator, The Alligator, Baleia Baleia Baleia, Fugly ou Cosmic Mass.

No passado fim-de-semana nos dias 14 e 15 de julho o figurino manteve-se com 2 dias. Esta 3ª edição ocupou no campo de futebol de Cambeses, local onde realizaram-se os concertos.

Hélio Morais, um dos bateristas dos Paus | mais fotos clicar aqui A abertura do 1º dia esteve a cargo dos Jepards de Fafe, jovem banda formada por Carlos, Dany, Pedro e Zé Pedro.

De seguida foi a vez dos Cave Story, quarteto de post punk oriundo das Caldas da Rainha, liderado pelo vocalista/guitarrista Gonçalo Formiga. Conta também com Ricardo Mendes (bateria), José Sousa (guitarra) e Bia Diniz (baixo). Esta artista é também conhecida pelo seu projeto a solo: April Marmara. Os Sunflowers do Porto já dispensam apresentações cujo núcleo duro é formado por Carlos de Jesus (guitarra e voz) e Carolina Brandão (bateria e voz). Ao vivo têm o apoio de Frederico Ferreira no baixo. Os Paus de Lisboa compostos por Hélio Morais, Joaquim Albergaria, Makoto Yagyu e Fábio Jevelim foram os penúltimos em palco. O bracarense Tiago Sampaio apresentou o seu projeto a solo St. James Park tendo encerrado a noite.

Sexta-feira 14 de julho: + Jepards + Sunflowers + Jepards + Cave Story + St. James Park

Foto-reportagem completa de sexta: Clicar Aqui

St. James Park encerrou a primeira noite | mais fotos clicar aqui

O 2º dia foi apelidado de “Dia da Terra” e teve outras atividades: uma caminhada pela freguesia, um passeio de motas e atividades lúdicas. Na parte noturna tiveram lugar os concertos. Abertura por Fabiana Ferreira seguida por Stereossauro & Ana Magalhães "Tristana", a estreia num palco de festival desta artista feminina. O vimaranense Giliano Boucinha com o seu projeto Tyroliro e que foi o vencedor do Festival Termómetro em 2022. Ele que também faz parte dos Paraguaii.

Tyroliro no palco em Cambeses | mais fotos clicar aqui O quarteto 47 de Fevereiro foram os penúltimos numa noite finalizada com Miguel do Mundo & MC Dimitri. Miguel do Mundo é Miguel Santos artista que colaborou com a banda Quadra providenciando a sua voz em alguns temas desta formação oriunda de Braga. Um dos convidados especiais dos Quadra no seu concerto no Primavera Sound Porto ocorrido no recente mês de junho foi precisamente Miguel. Sábado, dia 15 de julho: + Fabiana Ferreira + Stereossauro + Ana Magalhães "Tristana" + Tyroliro + 47 de Fevereiro + Miguel do Mundo feat MC Dimitri

Foto-reportagem completa de sábado: Clicar Aqui

Fabiana Ferreira na abertura da segunda noite | mais fotos clicar aqui Texto: Edgar Silva Fotografia: Tiago Paiva

[antalyamemurlarcom]

Gabi hits the ground running as Brazil top Italy in Bangkok

Brazilian superstar Gabriela ‘Gabi’ Guimarães had an eventful debut in the Volleyball Nations League 2023 as her national team heavily relied on her to defeat Italy in a five-set battle in Bangkok, Thailand, on Wednesday.   The rematch of last year’s VNL gold medal match was a rollercoaster, which ended with a 3-2 (26-28, 25-20, 19-25, 25-21, 15-10) victory of the South Americans over the Europeans at the Hua Mark Indoor Stadium.   Watch Volleyball Nations League 2023 live on VBTV The result has made a huge impact on both teams’ aspirations in VNL 2023 as, with just three more Preliminary Phase matches to be played, Brazil are virtually guaranteed in the Finals, currently standing in third place with seven wins (20 points), while the Italians, ranked eighth with five wins (13 points), will need to fight for their spot until the end.   After sitting out of the first two weeks of the VNL 2023, the 29-year-old Gabi needed just one match to prove her importance to the team, leading the Brazilian victory against the defending champions with impressive 25 points (24 kills, one block), including the game-winner.   “It feels amazing to be back,” Gabi commented. “I was so excited to come back, especially here in Thailand, where the fans love volleyball so much. We knew this was going to be a very difficult match. I felt that we started well, but we missed some good opportunities to win the first set. Our blocking and defense weren’t working well at the beginning, but we had the patience to adjust it. Once we fixed that, were more aggressive with our serving and limited our errors, the game got better for us. I’m proud of the team because we never gave up and this is a very important victory for us.” Olympic medallist opposite Rosamaria Montibeller also had a brilliant performance against the Italians, delivering 21 points, with 18 kills, one ace and two blocks. Middle blockers Ana Carolina ‘Carol�� da Silva and Thaisa Menezes also reached double digits with 14 and 12 points, respectively.   Outside hitter Francesca Villani had a great performance for Italy, leaving the court with 21 points (19 kills, two blocks). The Europeans also saw some of their young players step up, with 23-year-old opposite Sylvia Nwakalor adding another 21 points and 20-year-old outside hitter Loveth Omoruyi tallying 14.   Volleyball Nations League 2023: full schedule and results   The third day of competition in Bangkok will bring three matches, with Croatia and the Netherlands meeting first, at 13:00 local time (06:00 UTC), followed by Brazil and Canada at 17:00 local time (10:00 UTC) and Thailand and Türkiye at 20:30 local time (13:30 UTC). Read the full article

[taisregina]

Ressurreição de Tendência com Influência da Rede Social

Com trends no TikTok o que outrora era considerado brega hoje estabelece desejos e comportamentos

Por: Taís Regina e Anielly Ferreira

Falar de moda e obsessão pela juventude é uma relação tão antiga quanto recente. Com as redes sociais e todas as incertezas em cima da inteligência artificial, se apegar a roupa ou tendência é uma forma evidente de se apegar às fases tenras da vida. Em 2023, testemunhamos um fenômeno interessante no mundo fashion: a volta das tendências das décadas passadas. Em especial, a década de 2000 tem ganhado destaque com os jovens, trazendo consigo uma onda de nostalgia e autenticidade para as passarelas e para o street style. No entanto, além de fatores culturais e cíclicos, é inegável que as redes sociais, como o TikTok, desempenharam um papel fundamental na ressurreição dessas tendências.

Raíssa Zogbi, gerente de conteúdo da revista de moda Z Magazine e Jornalista de Moda pela FAAP, traz explicações para esse fenômeno: “a moda é cíclica e naturalmente busca referências de épocas passadas para retomar significados. Além disso, a moda também funciona como um espelho da sociedade, revelando aquilo que estamos vivenciando em determinado contexto. Os anos dois mil foram um período em que a internet estava se potencializando, trazendo as tendências de forma ainda mais veloz e consequentemente concedendo às redes sociais esse papel importante, permitindo que você possa explorar seu próprio estilo. A estética Y2K representa muito disso, já que é uma estética que traz cores diferentes, conjuntos de materiais diferentes e a liberdade em um teor mais revolucionário.”

Segundo estatística global de mídias sociais divulgadas pelo site Date Report , em janeiro de 2023, o TikTok é o sexto aplicativo mais utilizado do mundo, somente seus anúncios podem atingir 1, 092 bilhão de adultos com mais de 18 anos a cada mês e o número de usuários já passa de um milhão. É imprescindível que não haja

uma alteração no dia a dia da sociedade. A psicóloga Ana Carolina Silva dos Santos diz que as redes estimulam os usuários a verem um mundo de possibilidades que não é de alcance de 90% das pessoas que estão ali conectadas.

As redes sociais desempenham um papel fundamental na disseminação de tendências de moda. Com a facilidade de compartilhamento de imagens e informações, as plataformas digitais têm o poder de viralizar estilos e influenciar as escolhas de moda dos consumidores. O TikTok se tornou uma plataforma-chave para a disseminação de tendências, ou trends, como é reconhecida pelos seus usuários, incluindo a #fashiontiktok. Com sua interface dinâmica e formato de vídeos curtos, o aplicativo permite que os usuários criem conteúdo de forma rápida e compartilhem suas idéias com uma audiência global.

Segundo um estudo realizado pela empresa de software Qustodio, o TikTok continua sendo o aplicativo de rede social mais utilizado por crianças e adolescentes, mantendo essa posição pelo segundo ano consecutivo. Os dados revelam a influência significativa do TikTok, especialmente entre o público mais jovem, com idades entre 4 e 18 anos. Desde junho de 2020, o aplicativo de vídeos curtos chinês tem liderado, deixando o YouTube para trás e mantendo-se na primeira posição. Segundo Vitória Parizotto, comissária de bordo de 22 anos e consumidora assídua de redes sociais, o aplicativo tem grande influência em si como consumidora: “Não costumo perceber a influência, mas sinto que afeta desde meu vocabulário até padrões de moda e desejos de consumo. Assim me vejo comprando itens que nunca desejei após vê-los repetidas vezes nas redes sociais, mesmo que não seja algo que me agrade muito.”

O TikTok se tornou um verdadeiro celeiro para a moda, onde usuários de todas as idades e gêneros encontram inspiração e espaço para reinventar e trazer de volta tendências icônicas da década de 2000. É a década que mais tem tido visualizações em vídeos do aplicativo. Segundo a plataforma Google Trends SEO, a palavra Y2K teve um aumento significativo de 120% nas pesquisas no ano de 2022 a 2023. Roupas, sapatos e acessórios que outrora foram considerados bregas e de mau gosto, hoje são considerados itens de desejo pelos consumidores.

E isso é visto nas passarelas do mundo todo. Miuccia Prada, com sua linha mais jovem, Miu Miu, traz de volta a barriga de fora e as saias baixas com pregas, uma grande influência dos uniformes colegiais dos anos 2000. Outro elemento da virada do milênio que retorna são as borboletas. O exemplo está na marca Blumarine, que ainda trouxe de volta jeans com jeans, glitter nos tecidos, óculos com lentes coloridas e saias tão curtas que mais parecem cintos.

Se todas essas vestimentas eram ditas como cafona, por que há um desejo súbito nelas? A psicóloga Ana Carolina Silva dos Santos acredita que as redes sociais conseguem juntar diferentes gerações em um mesmo ambiente, o que faz que um choque de realidades, de épocas de vida se encontra e gera tendências. “Ao reconhecer no outro algo que lhe é familiar ou agradável, isso pode contribuir para que antigas e novas tendências surjam, já que o sentimento de pertencimento gerado é forte e pode fazer com que as pessoas queiram resgatar algo que perderam em determinado momento da vida.” ressalta.

Após uma pandemia global, que muitos consideraram o início do fim do mundo, se tem um momento carregado de nostalgia e apego. Olhar para os anos 2000 é confortável e pode proporcionar um fio de esperança após longos dias de caos, como é explicado pela jornalista Raíssa Zogbi: “podemos dizer, então, que esta tendência tem um apelo forte justamente porque passamos por um período de pandemia que nos manteve em casa no momento dos neutros, do minimalismo e do conforto. Agora que estamos de volta para a rua, buscamos algo que nos traga esse dinamismo e esse aspecto de uma vida corrida, mas ao mesmo tempo livre. As redes sociais, principalmente o Tiktok, possuem esse poder de viralização e contribuem para que essas tendências se disseminem de forma ainda mais rápida”

A problemática por trás da tendência

Sim, a tendência Y2K tem trago algumas nuances ruins em torno de si. “Heroin chic” é a principal delas. Corpos magérrimos, atitude negativa e olheiras profundas marcaram a moda dos anos 2000. Ganhando fama no início do século por conta de modelos como Kate Moss e Jodie King, it girls da época, essa estética volta a ser tendência nos dias atuais com a ajuda das redes sociais. A palavra heroin faz referência à droga heroína, já que o visual da tendência é comparado ao visual dos viciados na droga, por conta da magreza extrema e olhos fundos. De acordo com o The New York Times, o ano de 2020 foi à primeira vez, depois de duas décadas, em que as vendas do cigarro cresceram, assim como o uso de vape e cigarro eletrônico que também se tornou habitual no cotidiano dos jovens. Com a capacidade de compartilhamento de imagens e influência de celebridades e influenciadores digitais, a estética magra e doentia é glamourizada e idealizada, especialmente entre os jovens.

É importante ressaltar que a magreza sempre foi aplaudida e continua sendo valorizada, o que explica o Heroin Chic ter retomado sua popularidade hoje em dia, principalmente após uma pandemia que teve um impacto gigantesco na saúde mental e no comportamento dos mais jovens. “Quando se procura a trend Y2K no Tik Tok, ou até mesmo quando os determinados conteúdos aparecem na sua for you do aplicativo, sempre são de mulheres utilizando o estilo de forma que valorize sua magreza. Quando pessoas não tão magras ganham visibilidade na tendência, usando calças de cintura baixa, que é um clássico Y2K, por exemplo, os comentários do público dizem coisas absurdas sobre como é errado e brega, sendo que se uma pessoa muito magra utiliza a mesma roupa o público aplaude e considera o puro estilo”, comenta a consumidora de redes sociais Vitória Parizotto.

Quando se fala de corpo, vídeos sobre a tendência Y2K nas redes sociais incentivam transtornos alimentares para ganhos de views. Na maquiagem, o estilo euphoria - série estadunidense que retrata uso de drogas em jovens - é viral. Vale ressaltar que mesmo sendo uma plataforma de alcance global, ainda existem muitos corpos e cores sendo discriminados e comportamentos não saudáveis sendo glamourizados. “Creio que as redes sociais estimulam as pessoas a ser algo que elas não são por completo ou as induzem a um padrão de comportamento e consumo que não condiz com sua realidade. Isso causa muito sofrimento em alguns grupos a meu ver, como mulheres, pessoas negras, pessoas com deficiência, crianças e adolescentes”, afirma a psicóloga Ana Carolina.

No final das contas, sempre haverá o risco do padrão de beleza se tornar rapidamente uma tendência diferente nas redes sociais. Por mais absurdo que seja a próxima trend do momento, é esperado que movimentos de neutralidade e pluralidade corporal, etnia e gêneros sejam cultivados. É hora de promover uma moda inclusiva, valorizando a diversidade e a saúde, conscientizando sobre os perigos de padrões de beleza irrealistas.

[acropoledeatenas]

O NOVO ENSINO MÉDIO

O que é o Novo Ensino Médio?

O Novo Ensino Médio é um modelo de aprendizagem por áreas de conhecimento que permitirá ao jovem optar por uma formação técnica e profissionalizante. Ao final do ensino médio, o aluno receberá além do certificado do ensino médio regular também o certificado do curso técnico ou profissionalizante que cursou.

Você concorda com o Novo Ensino Médio? Será que ele prepara, de fato, para o mercado de trabalho?

Que analogia podemos fazer com a imagem abaixo?

"Essa mudança no Ensino Médio vai facilitar a inserção no mercado de trabalho"

Essa imagem relata uma crítica em relação as mudanças do Novo Ensino Médio e a inserção do mercado de trabalho ... De acordo com essa crítica, será mais fácil conseguir um trabalho; mas, será um trabalho desvalorizado, é como se o passado estivesse perto de invadir o futuro, onde os empregados seriam explorados e teriam um salário inadequado ao seu esforço em seu ambiente de trabalho.

Vamos assistir ao vídeo abaixo para entender melhor o assunto?

Opinando:

O MEC afirmou que não haveria exclusão de nenhuma disciplina, mas não foi isso o que aconteceu. O que realmente aconteceu foi que foram diminuídas as aulas das disciplinas de maior importância para os estudantes, e ainda foram tiradas as disciplinas de Inglês e Redação que trazem uma ampla diversidade linguística, principalmente para nós, alunos do 3° ano no Ensino Médio.

Olha o que está circulando nas redes sociais!

E aí, galera! Gostaram do conteúdo? Semana que vem tem mais!

Colégio Estadual Maria Cândida de Castilho Fontoura

Alunas (os): Ana Carolina Souza dos Santos, Ana Carolina Machado Souza, Laiza Nardes Santos, Laís Santos Oliveira e Darlan Passos Souza.

Disciplinas: Filosofia, Sociologia & IPN.

Prof. Me. Fernando de Almeida Silva

[blakefarberdirector]

Pepsi - Toma Essa.mp4 from Blake Farber on Vimeo.

Sao Paulo, Brazil:

DIREÇÃO: BLAKE FARBER E CARLÃO BUSATO COO: CRIS CHACON PRODUÇÃO EXECUTIVA: MILENA TRINDADE HEAD DE PRODUÇÃO: LU MARTINS CCO: CARLÃO BUSATO DIREÇÃO CRIATIVA: BRUNO CERQUEIRA DESENVOLVIMENTO CRIATIVO: ALEX ULHOA, VICTÓRIA ISABELA DA SILVA E SOL ÔMIGRA LINE PRODUCERS: ALE BORZANI E JOÃO AVENA LINE PRODUCER JR: MATHEUS MONTEIRO ASSISTENTE EXECUTIVA: BUBA KORE ASSISTENTES DE COORDENAÇÃO: ANA ALEGRETTI, BRUNA BRITO E BEATRIZ PRADO DIREÇÃO DE FOTOGRAFIA: NICHOLAS BLUFF DIREÇÃO DE FOTOGRAFIA 2ª UNIDADE: ROBERTO RIVA DIREÇÃO DE ARTE: GUILHERME ÁVILA 1ª ASSISTENTE DE DIREÇÃO: BRUNO RAMBOLI E AKASSIA GONÇALVES 2ª ASSISTENTE DE DIREÇÃO: MARCELO SELINGARDI DIRETORA DE PRODUÇÃO: CRIS MOURA PRODUTORA: DANI GUEDES ASSISTENTE DE PRODUÇÃO: MARI RITA E JOÃO PEDRO ZELANTE FIGURINISTA: GIOVANNA MORETTO PRODUTORA DE ARTE: ALE VILLELA ASSISTENTE DE DIREÇÃO DE ARTE: MARIE BOUTAUD E CAROLINA SIMÃO PRODUTORA DE OBJETOS: CAMILA CAMARGO ASSISTENTE DE OBJETO: GUSTAVO DOS SANTOS PRODUTORA DE ELENCO: TATY HORTA EFEITISTA: SHIYOZI IZUNO HEAD DE PÓS-PRODUÇÃO: BRUNO MELO ASSISTENTE COORD. DE PÓS-PRODUÇÃO: CINTHIA DE VETTE ASSISTENTE DE PÓS-PRODUÇÃO: LEANDRO FERREIRA FINALIZADOR: RAFA HERNANDEZ MONTAGEM: JON KADOCSA CASA DE PÓS-PRODUÇÃO/ ART DIRECTION: ANDREI BULATCHIK |VELVET CONTROL CORREÇÃO DE COR: ACAUAN PASTOE

DC

[autisticbokutoenthusiast]

from volleyball world twitter:

[video description: screen recorded video of a tweet from Volleyball World with the captions “MOTHERS 🌈. # VNL2024 # volleyball # VNLMacao”. the video in the tweet shows brazilian volleyball player ana carolina da silva give a kiss on the cheek to dutch player anne buijs through the net. end description]

[dreamsbee4]

[fabioperes]

Por Que Seal Quase Jogou "KISS FROM A ROSE" Fora? Seal quase desistiu de Kiss From A Rose antes mesmo de lançá-la. Como essa canção virou um clássico e dominou as paradas mundiais? Descubra a história surpreendente por trás do maior sucesso de Seal e o que realmente inspirou essa letra misteriosa. 🌟 TORNE-SE MEMBRO DO CANAL Além de apoiar o canal, o seu nome aparecerá na descrição dos vídeos, você terá acesso aos conteúdos antes de todo mundo, vídeos e playlists exclusivas pra membros e mais. Conheça os planos e faça parte você também acessando o link: https://www.youtube.com/leorichter/join Membros: Guilherme Suarez Adriana Morais Alexandre Pi Jota Ismael Sousa Luiz Eduardo Almeida Cristiane GCD Rodrigo Vieira Freud Alvarenga Cristiano Estolano Danielle Prates Patrícia Ferraz Maria Oliveira. Pedro Souza Ana Costa Lucas Pereira João Silva Julia Fernandes Gabriel Lima Fernanda Ribeiro Matheus Almeida Carolina Moreira Rafael Rocha Beatriz Gonçalves Bruno Martins Larissa Mendes Felipe Carvalho Mariana Barbosa Daniel Nunes Camila Castro André Ferreira Isabela Cardoso ________________________________ 🎶 EQUIPAMENTOS QUE USO Microfone que eu uso nas gravações: https://amzn.to/3xPua2N Pop Filter (protetor de ruídos do microfone): https://amzn.to/49S04IY Pedestal de microfone articulado: https://amzn.to/4b90k7v ________________________________ ▶ CONFIRA TAMBÉM ESSA PLAYLIST com todos os vídeos da série “Por Dentro Da Canção”: https://www.youtube.com/playlist?list=PL34CuY0SUoGj_vg9SiNdKApiC7jKDpI5t ● Cadastre seu melhor e-mail no meu site e receba as novidades e avisos de novos vídeos: https://ift.tt/7Hg3MOx ● Participe do grupo PDC no Telegram: https://bit.ly/grupopdc ● SITE: https://ift.tt/7Hg3MOx ● CONTATO e PARCERIAS: contato@leorichter.com.br Instagram: https://ift.tt/sViMyuL Produção e Apresentação: Leo Richter #seal #batman via YouTube https://www.youtube.com/watch?v=8nffmVyEamI

[ana-eomar]

Hoje eu me lembrei que quase te esqueci.

Lembrei que passei esses dias sem ao menos sentir falta da sua ausência. Era apenas eu lidando com meus próprios demônios.

E me julguei, porque, ao lembrar da sua ausência, doeu um pouco e eu te quis.

Ana Carolina de O. Silva