#Amrud

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Number one, all the essential vitamins for keeping the brain healthy can be found in guava. Number two, guava has a cooling effect, it is a panacea for curing many stomach diseases. Number three, eating guava keeps the heart healthy and the skin also glows.

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Diabetes: Go for Guava Fruit

Guava is pear to round-shaped. Their pulp contains many small hard seeds. The fruit has yellow-green skin and white, yellow, or pink flesh. Not only fruits, but other parts of the tree are health benefits as well which makes it versatile. The tree's bark is also useful medicinally for treating numerous ailments.

Read more to know the nutritinal value: https://www.freedomfromdiabetes.org/blog/post/diabetes-go-for-guava-fruit/1444

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अमरूद खाने के फायदे

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Amrud Khane Ke Fayde: अमरूद खाने के चमत्कारी फायदे,जानिए अमरूद खाने का सही तरीका dharataltimes

Amrud Khane Ke Fayde: अमरूद न केवल खाने में स्वादिष्ट होता है बल्कि कई पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए आदर्श हो सकता है।आइए जानते हैं अमरूद खाने के फायदे। मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रखने मे मददगार मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सभी आवश्यक विटामिन अमरूद में होते हैं।इनमें विटामिन बी3 और विटामिन बी6 मोजूद होते हैं जो मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार क��ते हैं और नसों को आराम दे���े का काम करते हैं। कब्ज की समस्या दूर करने मे मददगार कब्ज की समस्या में अमरूद काफी मददगार हो सकता है।क्योंकि इसमें फाइबर होता है जो मल त्याग को सरल बनाता है। मधुमेह रोगियों के लिए मददगार मधुमेह रोगियों के लिए अमरूद एक बेहतरीन फल हो सकता है।क्योंकि इसमें फाइबर प्रचुर मात्रा में होता है और इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम होता है।ये दोनों गुण रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। हार्मोन के उत्पादन और अवशोषण मे मददगार अमरूद में तांबा होता है जो हार्मोन के उत्पादन और अवशोषण के लिए आवश्यक है।यह थायरॉयड ग्रंथि को बेहतर काम करने में मददगार होता है। आंखों की रोशनी बढ़ाने मे मददगार अमरूद विटामिन ए से भरपूर होता है।ये आपकी आंखों के लिए मददगार हो सकते हैं।इनमें विटामिन सी भरपूर होता है,जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है। त्वचा को झुर्रियों से बचाते हैं अमरूद में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं,जो त्वचा को झुर्रियों से बचाते हैं।इससे आप जवान दिखते हैं।अमरूद खाने से उम्र बढ़ने में देरी होती है। कोशिकाओं को नुकसान पहुचाने से बचाते है अमरूद में लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट मोजूद हैं जो कोशिकाओं को नुकसान से बचाते हैं।एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।इससे कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।

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अमरूद के कीड़े से बचाव कैसे करे

Amrud Ke Kide Se Bachaw Kaise Karen

अमरूद के कीटाणुओं का परिचय

पहले हम जानते हैं कि अमरूद के पौधों को कौन-कौन से कीटाणु और कीड़े होते हैं जो इन्हें हमला कर सकते हैं। अमरूद के पौधों को आमतौर पर सबसे ज्यादा प्रभावित करने वाले कीटाणु होते हैं – अमरूद के कीड़े और अमरूद के छाले वाले भूखे कीटाणु।

अमरूद के कीड़ों से बचाव के उपाय

नियमित प्रगैती: अमरूद के पौधों को नियमित रूप से प्रगैती देना एक महत्वपूर्ण उपाय है जो कीटाणुओं का संजीवनी इलाज साबित हो सकता है। यह निश्चित करेगा कि पौधे स्वस्थ और सुरक्षित रहें, जिससे कीटाणुओं का हमला कम होगा।

प्राकृतिक उपायों का उपयोग: अमरूद के पौधों को सुरक्षित रखने के लिए प्राकृतिक उपाय भी बड़े उपयोगी हो सकते हैं। नीम का तेल, प्याज का ��ेस्ट, और नीबू का रस ��ुछ प्राकृतिक तत्व हैं जो कीटाणुओं को दूर रख सकते हैं।

कीटनाशकों का सही उपयोग: कभी-कभी, प्राकृतिक उपाय साबित नहीं होते तो हमें कीटनाशकों का सही उपयोग करना चाहिए। ध्यानपूर्वक चयन किए गए कीटनाशकों का प्रयोग करके हम अमरूद के पौधों को कीटाणुओं से बचा सकते हैं। Read more

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Amrud:- jaanehindi.com ने अपने पिछले लेख में 1 Saptah me Wajan Kaise Badhaye|1 सप्ताह में वजन कैसे बढ़ाएं: अपने स्वस्थ शरीर के लिए Best Trick के बारे में

[sarkarirojgarindia]

Amrud ke patte se kya hota hai

Amrud ke patte se kya hota hai Amrud ke patte (guava leaves) ka istemaal kai tarah ke rogo ke ilaj ke liye kiya jata hai. Kuch pramukh upyog nimn hai: Dast (diarrhea): Amrud ke patte ke kaadhe ko peene se dast (diarrhea) me aaram milta hai. Pet ke keede (intestinal worms): Amrud ke patte ke kaadhe ka sevan karne se pet ke keede (intestinal worms) mar jaate hai. Khansi (cough): Amrud ke patte…

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moots as fruits:

nillu the billu: adorable lil cheeku, sweet, lovely, underrated

raylu: such an apple, miss him

ramlu: total kharbuja, sweet yet neutral

beyond the (current) -lu verse:

silsil: ekdum imli, khatti meethi (miss her)

blair: tough but gotta say lychee, fresh and sweet with a punch

vi: aha! amrud, the pink kind, so cool

finn: kaccha aam with masala on top

madhu: star fruit with masala

(that's all of the top of my head, tell me if you would like to be assigned a fruit in the replies)

[nohkalikai]

amrud chahiye

[foxtriestobiteandmaimandkilland]

TJERE S AMRUD ERMSYUTERY PARTY OH YM YOG SDJJI FHODSGJ TGHERS SA MRUDER MSYTERY PARTY A MRUDER MSYSTREY PERT A  GJHSJFJSFESFHHW OHHHHH MYYYYYYY GODDDDD THIS IS EVERYTHING I EVER WANTED AND MORE

[healthhub002]

Benefits of Amrud

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पेट की कई परेशानियों की छुट्टी कर देता है स्वाद से भरपूर अमरूद, बस जान लें सेवन का सही तरीका

Image Source : SOCIAL Amrud khane ke fayde अमरूद का सीज़न शुरू हो गया है। बाजर में यह फल अब खूब बिकने लगा है। इसका खट्टा मीठा स्वाद लोगों को बेहद पसंद आता है। लेकिन क्या आप जानते हैं यह फल पेट के लिए काफी फायदेमंद है। अमरूद विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, पोटैशियम और अन्य पोषक तत्वों का भंडार है। दरअसल, अमरूद एक ट्रॉपिकल फल है जिसमें कैलोरी कम और फाइबर, पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन सी,…

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Amrud Khane Ke Fayde

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Many benefits of amrud

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Is Guava good for diabetes?

This article is originally published on Freedom from Diabetes website , available here. Fruits are always good for our health. Its has a pack of vitamins, nutrients and more. Each fruits has different unique properties. Guava is one of my favorite fruits. Guava which is the English name is called “Guajava” in Spanish and “Goiaba” in Portuguese. Amrud is pear to round-shaped.

The Glycaemic Index of Guava is 12-24 which puts it in the low GI category and The glycaemic load is 1.3-5 which puts it again in a very low GL category. Both the above numbers are good for diabetic patients. 100 grams (g) of raw amrud fruit contains, 135 calories, 5.13 g of carb, 1.44 protein, 8.59 g of dietary fiber, 228.3 mg of vitamin C. Now lets understand, how Guava help to diabetic people.

Guvava benefits for diabetes?

1) It's a great snack for diabetics with a low glycaemic index. 2) It's very rich in dietary fiber (pectin – soluble fiber) that helps ease constipation (a common diabetic complaint). 3) It's a rich source of Vitamin C and phenolic compounds hence considered a highly nutritious fruit. 4) Diabetes is responsible for the increased generation of free radicals and defective antioxidant defense systems.

Now we have saw these benefits of Guvava for diabetes, but still there is one question, how much guava can a diabetic have? Diabetics can have one medium-size amrud.

To know more about this, please visit our Article. You will get detailed informartion there.

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