#행복한걷기

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우리는 두툼하고 편안한 신발을 신기 시작하면서 여러가지 질병에 노출되어 있다고 생각합니다. 맨발로 걸으면 땅이 주는 기운을 받을 수 있어서 건강해질 수 있습니다. 맨발로 걸으면 행복해지는 이유는 아래와 같습니다. * 균형감감이 좋아집니다 * 근육이 강화됩니다 * 체중감량에 효과적입니다 * 전 보다 덜 아프게 됩니다 * 회복이 빨라집니다 * 자세가 좋아집니다 * 스트레스가 해소됩니다. * 수면 장애가 사라집니다 * 에너지가 많이 생깁니다 * 정신이 맑아집니다 * 발이 튼튼해집니다 * 몸 전체를 자극합니다 * 시력이 좋아집니다 * 만성 통증이 사라집니다 그런데 대부분의 사람들은 맨발로 걸으면 건강해지고 여러가지 좋은 점이 있다는 사실을 알고 있는데 실천으로 옮기는 사람은 많지 않은 듯 합니다. 지금부터라도 실천하시면 건강한 삶은 나의 것입니다. 실천만이 해결책입니다. 신발을 벗고 맨발로 걸기 1일차 되시는 날 되시길 #맨발걷기#걷기의즐거움 #건강한삶#행복한걷기 #걸어서강릉까지 #걸어서산티아고까지 #걸어서출근하기 #밥사주는삼촌 #엉클밥#요린이 #맨발왕 https://www.instagram.com/p/ChOMe8lPj4U/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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제4회 희망걷기대회 키트 도착 비대면 방식으로 진행이 되니 어서 신청하시길 신청기간 ㅡ 7.15일까지 대회기간 ㅡ 7.20~8.7 장소ㅡ내가 있는 곳 어디서나/4km 주최ㅡ굿네이버스 ♡ 참가비는 전액 식수위생사섭에 기부됨 #goodwater #굿네이버스 #제4회희망걷기대회 #잠비아🇿🇲 #말라위🇲🇼 #르완다 #걸으면서나누기 #행복한걷기 https://www.instagram.com/p/CCYYqBglTcp/?igshid=aj7168p84wq6

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강릉까지 걸어가면서 여름에서 가을로 변해가는 풍경을 감상할 수 있어서 정말 좋았습니다. 아무도 가지 않는 길을 가는 외로움도 있지만 그동안 살아온 날들을 되새겨 보고 앞으로 살아갈 날을 생각해 보는 귀한 시간이 되었습니다. 또한 이 길을 걸으면서 새로운 목표도 생겼습니다. 온 나라를 걸어서 다녀보고 싶습니다. 걸으면서 보고 싶은 사람들도 만나고 새로운 인연을 만드는 등 생각만 하여도 벌써 가슴이 설레이고 있네요. 이 길 잘 걸을 수 있도록 응원하고 후원해주심에 감사드리며 매일매일이 설레임의 날 되시길 소망합니다. #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 ​ https://www.instagram.com/p/CjeV2L5vN_4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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걸어서 강릉까지 7일차 (2022.10.06 목요일) 평창버스터미널-평창군 진부면 간평리 걸은거리 30.02km 걸음수 39,825보 * 기부금 영수증 안내 귀한 후원금을 보내주심에 감사드리며 제 메일(siloam63@naver.com)로 <이름/주민번호/기부금 영수증 받을 수 있는 주소 /후원금액>을 보내주시면 후원이 종료되는 시점 이후에 빠르게 주소지로 보내드리겠습니다.. * 후원안내 지원이네 주거지원을 위한 후원은 걸어서 강릉까지가 끝나는 10.10일까지 가능합니다. 아직 참여하지 않으셨다면 저에게 연락주시면 후원계좌 알려드리겠습니다. 평창역과 버스터미널이 지근거리에 있는것으로 인식하고 어제걸었는데 이런이런 역과 버스터미널은 거의 26km나 떨어져 있고 더 황당한것은 걸어들어온 그 길을 아침에 다시 걸어서 나가야 한다는 ㅠㅠㅠ 일정을 바꾸는 방법밖에 없는 데 아무리 이리저리 짜 맞추어도 현명한 결론이 나지 않아서 일단 보류 ㅋㅋㅋ 한가지 방법은 2일동안에 도착하는 강릉 일정을 하루에 걷는 거리를 줄여서 3일로 변경하는 방법과 원래 도착하기로 한 평창역까지는 버스를 탑승하고 그 이후는 걷기로 결정 그나마 다행인것은 아침에 출발하는 버스가 있다는 사실이죠. 지나온 어느 동네는 하루에 3번만 다니는곳이 있어서 버스 기다리다 잠든적도 있었죠 ㅋㅋㅋ 장평시외버스터미널에서 하차하고 나니 다른때와는 다르게 두 다리에 힘이 많이 남아있어서 좋네요. 대신 세찬 바람과 추위와 조금씩 내리는 비가 몹시 힘들게 하네요. 비가 거세지면 어쩔 수 없이 버스를 타고 이동해야 하는데 조금 지나니 따사로운 햇빛이 비추기 시작하네요. 이 길은 우리네 인생살이와 거의 비슷한 듯 합니다. 힘들고 어려운 일은 그 누구도 하기 싫어하지만 내가 걸어가지 않으면 목적지에 도착할 수 없음에 실천에 옮기는 행동이 필요합니다. 그리고 실천하면서 마주하게 되는 어려움은 하나씩 해결해 나가면 되니까요. 생각은 짧게 하고 바로 실천하면 지금보다 더 행복한 삶을 살아갈 수 있다고 생각합니다. 내일은 드디어 강릉에 도착합니다. 강릉으로 놀러 오시면 함께 좋은 시간을 보낼 수 있습니다. 그럼 내일 강릉에서 만나요 #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 https://www.instagram.com/p/CjXnG5PvqXH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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걸어서 강릉까지 6일차 (2022.10.05 수요일) 둔내버스터미널-평창버스터미널 걸은거리 43.12km 걸음수 58,497보 * 기부금 영수증 안내 귀한 후원금을 보내주심에 감사드리며 제 메일(siloam63@naver.com)로 <이름/주민번호/기부금 영수증 받을 수 있는 주소 /후원금액>을 보내주시면 후원이 종료되는 시점 이후에 빠르게 주소지로 보내드리겠습니다.. * 후원안내 지원이네 주거지원을 위한 후원은 걸어서 강릉까지가 끝나는 10.10일까지 가능합니다. 아직 참여하지 않으셨다면 저에게 연락주시면 후원계좌 알려드리겠습니다. 새벽에 일어나면 습관적으로 하는 행동이 있다. 숙소의 창문을 열고 비가 오는지 여부를 알아보는 것 그런데 오늘도 어김없이 많은 비는 아니어도 비가 내리고 있어서 걷기에 약간 꺼려지기는 하여도, 뭐 어떻게합까? 생각하지 않고 걸어가야죠. 이틀 동안 비와 저체온을 막아준 빨강 우의는 ���제 팔목부분이 찢어져서 버려버렸는데.... 예전에는 비 맞는 것 정말 좋아했는데 이제는 비 맞으면 바로 감기 걸리니 늘 조심합니다. 그나마 걷기 시작하니 비가 바로 멈추어서 다행이지만 반대로 추워진 날씨에 바람까지 세차게 불어와서 가지고 있는 옷 다 꺼내서 입고 걸어갑니다. 이곳 강원도는 바라보는 풍경도 시원하고 호흡하는 공기는 미세먼지 없이 깨끗함 그 자체입니다. 평지를 걷다보니 오르막이 시작입니다. 둔내에서 평창가는 길은 오르막과 낼맙이 반복되고 있어 시간도 많이 걸리고 에너지 소모도 많아지네요. 그래도 점심은 황태해장국으로 든든하게 채운 후 또 신나게 걸어갑니다. 하늘에 떠 있는 멋진 구름사진 촬영하느라 앞으로 더디게 나아가고 있네요. 오늘도 귀한 후원진분들이 계셔서 피곤하고 지쳐가는 시간에도 신나게 걸었습니다. 이번 강릉 걷기 중 최고로 많은 거리를 걸었던 하루인 듯 하여서 몸은 피곤해도 마음은 뿌듯하네요 오늘은 43km 달성했습니다. 내일은 진부에 도착 예정입니다. #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 https://www.instagram.com/p/CjVILLVPoIR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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걸어서 강릉까지 4일차 (2022.10.03 월요일) 홍성버스 터미널 - 횡성 버스터미널 걸은거리 33.6km 걸음수 44,518보 * 기부금 영수증 안내 귀한 후원금을 보내주심에 감사드리며 제 메일(siloam63@naver.com)로 <이름/주민번호/기부금 영수증 받을 수 있는 주소 /후원금액>을 보내주시면 후원이 종료되는 시점 이후에 빠르게 주소지로 보내드리겠습니다.. * 후원안내 지원이네 주거지원을 위한 후원은 걸어서 강릉까지가 끝나는 10.10일까지 가능합니다. 아직 참여하지 않으셨다면 저에게 연락주시면 후원계좌 알려드리겠습니다. 어제 카카오 네비한테 호되게 당한 후 오늘은 네이버 네비로 갈아탔는데 완전 신문물이네요. 네이버는 위치만 보여주는것이 아니라 내가 진행하는 모습을 화살표로 보여주어서 방향이 잘 못될 경우에는 금방 파악할 수가 있어서 다른곳으로 가지 않고 목적지까지 혼동되지 않고 잘 갈 수 있어서 정말 좋네요. 아침에 기상하니 가을비가 주룩주룩 순간 버스타고 횡성까지갈까? 아니다 여기까지 온 이유가 조금이라도 더 걷기위함 아닌가? 걷고나니 비가 조금 수그러들다가 내리다가 하는데 생각보다는 많이 내리지 않아서 우비입고 잘 걸어서 도착했습니다. 잠깐잠깐 추위로 고생했으나 휴게소에서 따뜻한 식사와 생강라떼로 몸을 덥혀주니 다시걸어갈 기력이 생기네요. 그래서 이 길 걷기가 좋은 것 같아요. 그냥 평탄하지 않은것이 우리네 인생처럼 비가 내리기도 하고 때론 햇볕이 너무나 따가와서 걷기를 포기하고 싶은 마음이 들 때도 있으나 잘 참고 목적지에 도착하면 기쁨의 시간입니다. 오늘 남은 시간도 많이 걸으시길 내일은 둔내까지 걸어갑니다. #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 (Hoengseong에서) https://www.instagram.com/p/CjPrWohPDPs/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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걸어서 강릉까지 3일차 (2022.10.02 일요일) 양평-홍천 걸은거리 32.26km 걸음수 44.492 걸음 어제 의도치 않게 등산을 하게 되어서 오늘은 네비를 50%만 믿기로 생각하고 출발 아니 오늘도 산으로 가라하네요 그나마 등산은 아니고 왕복 4차선 도로여서 다행이라고 생각했는데 얼마 지나지 않아서 더 이상 갈 수 없다고 가려면 등산해야 하는데 힘들고 시간도 많이 걸린다고 하네요. 힘들게 걸었던 그 길을 다시 내려오려니 기분이 영.... 조금 늦어지고 다리의 통증도 있어서 중간기점까지 버스를 타고 이동하려고 했는데 ㅠㅠ 버스가 언제 도착할지 안내할 수 없으니 마냥 기다리라고 한 시간정도 기다리다가 다시 양평역으로 가는 버스탑승 기차로 용문까지 와서 다시 버스탑승 이후는 16km를 걸어가면 오늘의 목적지인 명덕초등학교에 도착하고 편히 쉴 수 있겠다는 생각으로 정신없이 걷는데 느낌이 쏴.... 이번에도 깊은산속 오막살이가 생각나는 시골 첩첩산중으로 가라는 시그널이 그런데 ㅠㅠ 아무도 없는 고즈녁한 산길을 걸어가는 묘미를 민끽했는데 또 막다른 길 아놔 이 네비들 사람을 시험해보는것도 아니고 내가 가고자 하는 그 길을 쭉 가면 피곤함이 덜겠지만 걸어가던 길을 잘못들어서서 다시금 또 걸어야 하니 살쯕 짜증이 이렇게 늦어서 택시를 탑승하고 간다면 홍천으로 방향을 잡고 고고 홍천에 도착하니 이젠 제법 비 다운 모습이네요. 숙소옆의 짬뽕전문점에서 풍부한 해사물과 쫄깃한 면발이 정말 좋네요. 하루의 피곤함이 순간 없어지는 듯 하네요. 그런데 ㅠㅠ 숙소에들어와 컴퓨터를 사용하려고 하니 작동이 안되네요 프론트에 전화를 하니 컴퓨터가 고장이니 정녕 사용하고 싶다면 다른 곳으로 숙소를 옮기라는 황당한 이야기를 듣고 나니 순간 화가 솟구치네요. 제발 과한 서비스를 원하는것도 아닙니다. 나로 인하여 홍천의 이미지가 확 구겨질 수있습니다. 상식이 통하는 사회를 다시금 꿈꾸어보게 하는 하루이네요. 내일은 횡성갑니다. 한우로 저녁을? * 기부금 영수증 안내 귀한 후원금을 보내주심에 감사드리며 제 메일(siloam63@naver.com)로 <이름/주민번호/기부금 영수증 받을 수 있는 주소 /후원금액>을 보내주시면 후원이 종료되는 시점 이후에 빠르게 주소지로 보내드리겠습니다. #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 https://www.instagram.com/p/CjNehi0vFYF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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걸어서 강릉까지 2일차 (2022.10.01. 토요일) 하남 버스 환승센타-양평역 걸은거리 28.93km 걸음수 42,676보 강릉까지 걸어가기2일째입니다. 어제의 피곤함도 잊고 새벽에 기상 버스 환승센터까지 버스를 타고 가려는데 첫차가 7시 출발 ㅠㅠ 지금은 5시40분 버스는 포기하고 하남시청에서부터 걷기 시작 어라..... 하남에서 양평가는데 모든 네비가 예봉산으로 들어가라는 ㅠㅠ 이래서 683m 예봉산을 겁없이 올라갔다가 다리 질질끌면서 양수역 도착하여 더덕구이 정닉으로 배를 불려놓고 신나게 걷기 길가의 정자에서 휴식을 취하다가 ��비를 검색하니 다시 돌아가랜다 오늘 왜 이러지 다시 양수역까지 빽한 후 지하철 탑승하고 양평역 도착 잠시 쉬었다가 축제 구경하러 양강섬에 다녀오니 두 다리가 천근만근. 오늘은 희한한 경험도 많이 했지만 그래도 신나고 즐거웠던 시간들 내일도 신나게 걷도록하겠습니다. #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 https://www.instagram.com/p/CjKvwfdv6vW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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걸어서 강릉까지 1일차 마장동 사무실-하남 걸은거리 20 km 걸은시간 5시간 걸음수 27,860보 그동안 신나게 준비해오던 걸어서 강릉까지 프로젝트가 드디어 시작되는 날입니다. 준비하면서 여러가지 일들이 많았지만 할 수 있다는 그 사실에 흥분되고 설레이는 시간들이었습니다. 이 길을 걷는 일이 쉽지많은 않은 여정이지만 내가 선택한 길임에 신나고 즐겁게 걸어가고자 합니다. 오늘은 업무 마치고 1시에 일터에서 출발하여 하남진입하기 까지는 순조롭게 진행이 되었는데 하남에 들어오면서 멘붕이네요. 카카오네비가 일러주는 목표지점에 가려고 아무리 발버둥을 쳐도 이곳 하남의 지도가 매일매일 바뀌는 듯 해서 업데이트가 늦어지는 듯 하네요. 다리는 아프고 배도 고프고 여기에 더하여 피로가 누적되니 추워지니까지 합니다. 그런데 이게 웬일입니까? 부랴부랴 근 30분을 기다려서 마을버스 타고 목적지에 도착하니 숙소는 전무 ㅠ ㅠ 다시 버스 잡아타고 하남시청 부근에 오니 여기는 불야성이네요. 따뜻한 물로 샤워하고 맛있는 저녁 먹고 에스프레소를 음미하는 이 시간이 바로 천국이네요. 내일부터는 하루종일 걸어야 하는 부담감도 있지만 오히려 아무런 생각하지 않고 걸을 수 있어서 좋을 듯 합니다. 아직까지 비 소식도 없으니 신나게 걸어야죠. 강릉까지 걸어가는 이 길에 출발을 응원하는 후원자들의 모습이 많이 보이네요. 역시 세상은 혼자서 살아가는 것이 아님을 다시금 느끼는 귀한 시간입니다. 이제 이른 잠자리에 들어야겠네요. 내일을 위하여 편안한 금요일 저녁 되시길 * 기부금 영수증 안내 귀한 후원금을 보내주심에 감사드리며 제 메일(siloam63@naver.com)로 이름/주민번호/후원금액/기부금 영수증 받을 수 있는 주소 를 보내주시면 후원이 종료되는 시점 이후에 빠르게 주소지로 보내드리겠습니다. #걸어서강릉까지👬 #행복한걷기🚶 #주거지원💕 #아름다운마음❤️💛💜 #나누어주심에감사 #함께살아가요🙆🙆🙆 #초록우산어린이재단🌳 #걸어서출근하기🚶 #밥사주는삼촌🙆🏻 #UNCLEBOB #걸으면서나누기 #걸으면보여요🏞 https://www.instagram.com/p/CjIVJ04P3uy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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성동구 마을자치 지원센터의 성동마을 모아모아란에 밥 사주는 삼촌의 글이 실렸습니다. 오셔서 확인하시고 밥 사주는 삼촌 홍보도 신청도 많이 해 주시길 소망합니다. 성동구마을자치지원센터 sdmaeul.org #신나는하루😘 #밥사주는삼촌🙆🏻 #밥사💋 #식구❤ #함께식사해요🍝 #걸어서산티아고까지#걸어서출근하기 #나누는삶❤️ #행복한걷기🚶‍♀️ #배려#감사 https://www.instagram.com/p/CgGiJ2XvAhR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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행복한 걷기 저녁 약속이 있어서 마장동에서 퇴근 후 한강북단을 따라서 여의도까지 걸어옴 16.9km 다리의 통증은 있지만 산티아고 그 길 걷는 느낌으로 신나게 걸어옴 오늘 남은 시간 멋지게 보내요. #걸어서다녀요👬 #걸어서퇴근중👣 #걸으면보이는것들😍 #행복한걷기🚶‍♀️💕💕 #밥사주는삼촌🙆🏻 #걸어서산티아고까지 #땀뻘뻘💦💦 https://www.instagram.com/p/CevO9hEvugR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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행복한 걷기 오랜만의 여의도 나들이 약간 차가운 바람이 불어왔지만 걷기는 막을 수 없음 다리는 조금 뻐근하지만 마음은 하늘을 날아갈 듯 운동시간 2시간 58분 운동거리 17.10km 평균속도 5.80km #행복한걷기🚶 #여의도까지걷기 #걸으면보이는것들😍 #걸으면행복이와요☺️ #다리튼튼👍 #걸어서산티아고까지 (en Yeouido) https://www.instagram.com/p/CbcI2BZOo0S/?utm_medium=tumblr

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지난 주말에 춥다고 방콕했더니 그동안 열심히 걸어서 만들어 놓은 슬림한 복부가 금방 부풀어 오르네요 ㅋㅋㅋ 역시 다이어트는 다음생에 시도할까 합니다. 이젠 다이어트의 목적이 아니라 건강하게, 음식을 맛나게 먹기 위하여 더 열심히 걸어야 할 듯 합니다. 코로나 확진자가 십만명이 넘어가는데 커피숖 옆자리의 여성분 차를 마시는것도 아닌데 마스크 벗고 노트북 작업 중 왜들 이러시는지 #행복한걷기🚶 #여의도까지걷기 #걸어서산티아고까지 #순례자 #걸으면보이는것들😍 #포근한겨울 #밥사💋 #밥사주는삼촌🙆🏻 #근육통😂 #마스크착용필수😷 (Yeouido에서) https://www.instagram.com/p/CaO2vaHraFi/?utm_medium=tumblr

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행복한 걷기 포근해진 날씨로 걷기에 제격이네요. 퇴근 후 신나게 걸어서 여의도 도착 이제 슬슬 다리의 근육통이 시작되네요. 그래도 행복한 걷기였습니다. #행복한걷기🚶 #여의도까지걷기 #걸어서산티아고까지 #순례자 #걸으면보이는것들😍 #포근한겨울 #밥사💋 #밥사주는삼촌🙆🏻 #근육통😂 (IFC Mall에서) https://www.instagram.com/p/CZJVd1ZPeRJ/?utm_medium=tumblr

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이전에도 경복궁은 여러번 관람을 하였으나 대부분 해설사 없이 자유롭게 감상하는 형태여서 경복궁이 가지고 있는 다양한 이야기들을 알지 못한 상태에서 피상적인 관람이 되었던 느낌이었는데 가브리엘라님이 문화해설사와 함께 하는 경복궁 관람을 예약해 주셔서 도착전부터 설레이고 있었습니다. 더욱이 산티아고 순례길을 다녀온 제한이와 함께 하는 시간이어서 더 기다려졌습니다. 따파마드레에서 스페인요리로 점심 식사를 마치고 파리바게트에서 커피타임.... 바리스타님이 주문을 혼동하셔서 아이스가 아닌 hot 아메리카노를 만드셔서 서비스로 제공해 주심 ㅋㅋㅋ 전반적인 커피 맛의 느낌은 정말 별로.... 빠리바게트에서는 그냥 빵만 구입하는 것으로 드디어 경복궁에 도착 위드코로나의 영향인지 관람객들은 평소와 같은 수준이어서 살짝 긴장이 되네요. 드디어 해설사님의 경복궁 건립에 대한 역사부터 2시간 정도 투어를 마치기 까지 열심히 설명해 주심에 감사를 드립니다. 중간중간 적어 놓은 것과 기억을 되살려서 설명해 드리도록 하겠습니다. 계단의 가운데는 임금님의 가마가 지나가는 길이고 답도라고 명칭하는데 봉황이 조각되어 있다. 경복궁이 처마를 둘러서 그물이 쳐저 있는데 이를 '부시'라고 하며 새들이 집을 짓지 못하도록 방지하는 효과를 위하여 설치함. 안내소 기둥위에 설치물도 부시와 같은 효과를 나타내고 있습니다. 근정전 들어가기 전에 흐르는 물줄기를 금천이라 일컫고 다리는 금천교라 함. 금천교를 지나면 임금이 계���는 곳으로 들어간다는 의미가 있음 금천을 지키는 동물상을 천록이라고 하는데 ㅋㅋㅋ 메롱하는 모습으로 조각되어 있어 웃음을 자아낸다 이는 엄숙한 임금의 영역에 들어오는 백성들의 긴장을 풀어주기 위함이라고 함 행사가 있을 때 차일을 칠때 사용하는 차일고리가 바닥에 놓여져 있는데 이번에 처음으로 확인함. 종2품 품계석 옆에 위치하고 있음 근정전 앞에서서 임금의 시선으로 바라보면 홍레문과 광화문을 지나 저자거리까지 한 눈에 시선이 들어와서 백성을 굽어살피려는 임금의 마음을 잘 표현하고 있다. 근정전을 빙 둘러서 12간지의 동물들이 조각상이 있는데 개, 돼지 조각상은 찾아볼 수 없다 처마의 동물들이 장식되어 있는데 이를 잡상이라고 함 손오공, 저팔계, 사오정, 삽장법사 등으로 요괴의 침입을 방지하는 효과를 나타내고 있다. 경회루는 유일하게 기둥이 받치고 있어서 '루'라는 표현을 쓰고 있으며 임금이 신하들을 불러서 연회를 즐기던 곳. 경회루 앞과 뒤를 벽으로 막아져 있었는데 지금은 뒤에만 벽이 남아 있고 앞의 벽은 일제시대에 일본인이 철거해 버렸음. 근정전 뒤에는 임금과 왕비들의 침소인 침전이 위치하고 있는데 침전에는 여늬 건물과 다르게 용마루가 없는 모습이어서 쉽게 확인할 수 있다. 2시간 정도의 관람시간이 어떻게 지나갔는지 모를 정도로 상세한 설명을 들으면서 관람하니 더 의미가 있었고 다음에 한 번 더 해설사의 설명을 들으면서 관람 후에는 느긋하게 혼자서 의미를 되새기며 돌아보고 싶은 마음입니다. 해설사와 함께하는 경복궁 나들이 신나고 행복한 시간이었습니다. #경복궁 #근정전 #광화문#홍례문#교태전 #강녕전#멋진굴뚝#정도전#사정전#아미산 #해설사와함께#감사❤️ #행복한시간💕 #행복한걷기🚶 https://www.instagram.com/p/CWQGaFuPChW/?utm_medium=tumblr

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신나는 걷기 운동시간 1시간 30분 운동거리 8.60km 평균속도 5.70km 그렇게 기승을 부리던 추위도 살짝 누그러져서 반팔입고 걸어서 퇴근 광진구보건소에서 걷기 캠페인에 당첨되어 코코볼 수령 후 귀가 이젠 회사 퇴근 집안일 출근 이른 저녁 후 우아하게 커피타임 #걸어서퇴근하기🚶🏻‍♀️ #걸퇴족 #걸어서산티아고까지 #순례자⛪️ #광진구보건소🏥 #이벤트 #당첨 #코코볼 #걷는기쁨🤗 #내일은#여의도까지걷기 #감사하다❤️ #행복한걷기🚶‍♀️ https://www.instagram.com/p/CVfJ5WyPChX/?utm_medium=tumblr