#아이허브에서 | Explore Tumblr Posts and Blogs

blu2alpaca · 3 years

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일하면서 간식으로 자꾸 과자를 먹어서 건강하게 먹을 거리를 찾아 오늘 프로듀스 코너에 가서 슈가 스냅피를 한봉지 뙁 집었는데 $8.99😯 내가 잘못봤나 싶어서 재차 가격표 확인하고 다시 내려놓았다. 대신 만만한 갈라 사과 집음. 하- 건강하게 먹으려면 돈이 제법 드는 세상이다🤑

라떼에 피스타치오 소스 한펌프. 요즘 나의 최애.☕️

온라인으로 여러군데서 영양제를 사 봤는데 고객서비스는 아이허브가 짱이다. 나의 주문은 아스타잔씬 2개인데 하나가 제일 위에 쏜 제품으로 잘못와서 연락했더니 1. 아스타잔씬 다시 보내주겠다(배송비 일체 아이허브 부담) 2. 니가 못받은 아스탄씬 제품 가격은 환불해줌 3. 잘못보낸 쏜 제품은 그냥 가지셈. 아이허브에서 보내주는 선물이라 생각하렴😉 이런 해결책 받음. 와! 이런 고객서비스라니👍👍👍

아침 명상중인 뮤온.

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doranproject · 5 years

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“비타민”

*비타민

당신이 늘 나를 기다렸다는 말에 심장이 고장나 버리는 줄 알았어.

미루고 미뤘던 감정들이 억울하기라도 했던걸까,

물밀듯이 쏟아져 들어오는 감정에 잠겨서

내가 당신을 보는 것인지 그대가 나를 보는 것인지도 알 필요가 없어져버렸어.

그리고 나는 헤아릴 수 없는 것들을 욕심내기 시작했어.

나만의 웃음이길, 나에게만 닿는 눈빛이길,

나만을 채워주는 사람이길.

이런 감정이 끊기지 않고 온전히 이루어지기를 욕심냈어.

부족하면 결핍이고 넘치면 과잉인 그런 것.

두렵지만 사라지면 안 될 것만 같은 그런 사람, 감정.

-Ram

*비타민

1. 예전에 아이허브에서 비타민과 실리마린을 산 적이 있다. 나도 이제 이런 보충제를 먹으며 건강을 관리해보자, 라는 생각에. 그런데 웬걸. (사실 너무 건강해서 그런지 몰라도) 2~3개월을 꾸준히 먹어봤는데도 별 다른 효과를 느끼지 못하겠더라. 그래서 약따위 그냥 때려쳤다. 아침에 집에서 나설때의 상쾌한 아침공기, 그리고 귀에서 흘러나오는 (내 흥을 돋우는)신나는 음악, 애매한 공복에 마시는 커피, 생각지도 못하게 정말 황홀한 맛인 빈브라더스의 이달의 원두, (킁킁거리며 책에 코를 박고 맡는) 새 책 냄새, 응원의 말과 애정어린 눈길들, 귀여운 관심과 약이되는 모르는척, 큰 숙제를 해결한 후 뒤에 허무함과 함께오는 여유로움, 섬유유연제 향기, 동이 트기 전 잠시 기상, 알만한 사람들은 다 아는 백예린의 square, 그리고 떠올려보면 비타민이 되어주는 순간들이 아직 내 곁에 있기에!

2. 내가 누군가의 비타민이라는 말은 사랑방캔디 통안에 있는 레몬맛 캔디를 먹은것과 같은 기분으로, 꽤나 상큼하다.

-Hee

*비타민

감성이 가득한 소재는 더이상 떠오르지 않았다. 기쁨도 아픔도 그리움도 미련도 점점 아스라이 멀어지는 느낌이 들었다. 인상깊었던 감상들도 우리가 멀어진 시간에 반비��하여 작아져만 갔다.

창문을 활짝 열었다. 비가 온 탓일까 먼지없이 맑은 공기가 거실과 방을 환기시켰다. 창 밖으로는 저 멀리 롯데타워가 보였다. 커튼과 조명을 바꾸었다. 방안의 책상과 침대의 배치도 바꿔보았다. 바뀐 조명과 배치를 볼때마다 새로운 기분이 든다. 위로가 되었다.

얼마전에는 바이러스성 장염으로 고열이 났다. 응급실을 다녀왔다. 아니 실려갔다. 열이 39도가 넘었다고 한다. 열이 37도 정도 내려가니 귀가해도 좋다고 한다. 의사분은 음식을 꼭꼭 그리고 천천히 먹으라고 조언해주셨다. 면역력이 낮아진 것 같으니 영양소를 풍부히 섭취하라고 귀뜸해주셨다. 종합비타민제를 주문했다. 모든 과정이 참 간편했다. 이렇게 단순하지 못한 내 마음에 자조섞인 웃음이 났다.

얼마전 연봉도 올랐다. 첫째 안을 성사시키고 싶어 둘째 안은 억지스러운 연봉을 적어냈는데 둘째 안으로 협상이 되었다. 얼떨떨했지만 좋은 일이다. 회사에 쌓아왔던 불만들이 되려 민망해졌다. 연봉이 오르니 밥값을 해내야겠단 생각이 들었다. 더 건강히 치고나가야겠다는 생각이 들었다. 오메가3와 밀크시슬(간에 좋다고 한다)을 추가로 주문했다.

여전히 감성이 가득한 소재는 떠오르지 않았다. 순수했던 마음도 애써 욕심냈던 바램들도 점점 아스라이 멀어지는 느낌이 들었다. 잊지못할것만 같던 순간들도 우리가 멀어진 시간에 비례하여 희미해졌다.

이번만큼은 흐려지는 기억들을 글로 토해내지 않았다. 때로는 아스라이 흐트러지는 기억들을 떠내려 보낼줄도 알아야 한다는 생각이 들었다. 그게 배려라는 생각이 들었다.

소재가 떠오르지 않았다. 내 마음만 빼고 모든 과정이 간편했다. 단순하지 못한 내 마음에 자조섞인 웃음이 났다.

-Cheol

*비타민

모처럼 퇴근이 빨랐던 금요일 저녁 서울 가는 기차표를 끊어두었는데 마침 부산에 도착한다는 도경의 연락에 꽤 긴 시간 고민했습니다. 하긴 비가 와서 눅눅하기만 할 텐데 별다른 목적도, 마땅히 잘 곳도 없이 무작정 서울로 간다는 게 가당키나 한 일인가 싶어 수수료를 내고 기차표를 취소했습니다. 도경은 일 년에 두세번은 만나는 친구이자 형입니다. 오랜만에 봐도 편하고 어린 때로 돌아간 듯 철없는 시간을 보낼 수 있는 사이지요. 그러고 보면 서울로 얼른 놀러 오라고 부추기는 친구들은 많지만 정작 도경처럼 부산까지 저를 보러 오는 친구는 없었군요.

그렇지만 반 년 간의 이야기로만 시간을 다 채운다는 것은 조금 무리한 일이기도 합니다. 전에도 물어봤던 애인, 결혼 이야기, 직장, 사는 이야기들이 모두 끝나고 나면 전에도 갔었던 코인 노래방, 당구장, 국밥집. 아무리 잘 아는 사이라지만, 아니 그런 사이인데도 반 년 만에 만나서 했던 일이란 게 고작 그런 일들이라니, 급작스럽게 만난 것이라곤 해도 뜨는 해를 보며 집으로 돌아가는 길에는 조금 한심하다는 생각이 들더군요. 하지만 도경이 아니라도 비슷했을 겁니다. 사는 이야기는 다들 같잖아요. 비밀 이야기랍시고 조심스럽게 꺼내는 말들은 역시 조금씩 다르지만 모두 어떤 나약함과 당면했던 한계에 관한 이야기더군요. 가만히 들어주는 위로가 필요한 일들. 사실 남의 나약함을 들어주기만 하는 것이 상대에겐 또 하나의 부담이 될까 봐 저도 최근에 겪은 나약한 면면을 늘어놓으며 공유했더랬죠. 우습지요. 다 자란 성인 남자가 만나 나약함을 공유한다는 일이. 하지만 이런 일도 위로라면 위로가 되더군요. 과하지 않게 적당히. 가끔씩 필요한 일이 아닐까 싶어요. 그래서 다음에는 제가 말도 없이 인제로 올라가기로 했습니다. 날 좋은 가을쯤이 적당하겠군요.

-Ho

#도란도란프로젝트 #이백여든여섯번째주제 #비타민 #286

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corothecredos · 5 years

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인도 커리

첫 글을 커리로 시작하게 될 줄은 몰랐다. 몇 년 전만 해도 커리는 나에게 낯선 음식이었고 친구와 손을 잡고 번화가에 나갔을 때에나 종종 사먹는 것이었기에. 커리의 매력을 점점 알아간 나는 아이허브에서 커리 페이스트를 주문해 직접 커리를 만들어 먹었다. 보통은 치킨 티카 마살라였다. 닭을 재워두고 채소를 손질하면 생각보다 그 다음은 간단했다. 순서대로 재료를 넣고 기름칠을 해준 뒤에 뭉근하게 끓이기. 그렇게 만든 치킨 티카 마살라 커리는 구운 또띠아나 식빵에 찍어 먹었다. 비좁디 비좁은 방에서 속을 타게 만드는 2구 인덕션으로 나는 얼마나 큰 사치를 누렸던가. 커리를 만들고 나면 한동안은 방 안에 커리 냄새가 가득했다. 부엌이라고 칭할 공간이 없는 방이었기에 이불과 베개에도 낯선 나라의 익숙한 향기가 배어들었다.

시간이 지나 나는 그때보다는 큰, 여전히 부엌이라고 할 공간은 없는 원룸에 살고 있다. 이제는 커리를 만들지 않는다. 집 주변에 훌륭한 커리집이 많고, 심지어 배달도 해주기에. 나는 오늘도 치킨 빈달루 커리를 먹었다. 매콤하고 알싸한 고추향이 무기력한 나의 입맛을 돌게 했다. 뜨거운 난을 조금 뜯고 커리 속의 감자를 잘라 함께 먹으면 오늘도 내일도 무엇이든 괜찮을 것만 같은 기분이 든다. 동시에 현지로 당장 날아가 '진짜'를 맛보고 싶다는 욕구가 떠오른다. '분명 맛있을 거야. 그러겠지.' 나는 이런 생각을 하며 또 난을 떼어내고 닭고기를 얹는다. 언젠가 나도 진짜를 맛볼 수 있을까. 인도는 여러 이유로 내키지 않지만 커리를 먹다가 참지 못하는 날엔 뉴델리로 가는 항공권을 결제할 수도 있겠지 싶다.

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amieeseo · 3 years

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면역이 많이 떨어지고, 온몸이 간지럽고, 소화도 잘 안되고.. 몸이 말이 아니다. 그래서 어제부터 밀가루를 끊고, 콘도 1층에 있는 짐에서 러닝머신과 사이클을 30분 정도 했다. 아이허브에서 식사대용으로 먹을 쉐이크와 그래놀라, 그리고 티를 주문했다. 또 오늘 아침에는 알약 이라서 두려웠던 유산균을 드디어 먹었다. 카페에는 밀가루가 대부분 이기 때문에, 점심시간에 내가 딱히 먹을 것이 없어서, 아침 일찍 볶음밥을 만들었다. 30대가 되면 살기위해 운동하고, 살기위해 야식 끊는다는 말을 몸소 체험했다. 올 한 해 가장 큰 목표는 건강한 습관을 하나라도 만드는 것이다. 밀가루 줄이기, 유산균 꼬박 먹기, 하루에 30분은 운동하기, 소식하기, 일찍 자고 일찍 일어나기 같은 것들. 초등학생 일기장에서나 볼 법 한 내용이지만 서른이 된 나는 이제야 실천에 옮긴다. 여러가지 많이 시도를 해보고, 내가 습관으로 만들 수 있을 것 같은 것들을 평생 가져갈 내 것으로 만들어야지. (말도 안되지만 여러가지 시도중엔 비건으로 살기 도 포함이다.) 오늘, 어제보다 조금 더 건강한 내가 되어보자. 오늘 이번주 마지막 출근이고, 내일은 런던에서 친구들이 놀러온다. 무려 이틀간! 기다리고 기다리던 시간 이였다. 오늘도 잘 보내야지. 안녕!

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minienmonde · 3 years

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아이허브에서 또 직구했습니다 직구사이트중에서 제일 저렴하고 배송 기간도 잛고 거의 3-5일정도 왔어요. 한국에 있는 비건과 유기농 제품도 제일 싸고 다양한 제품 구입 가능한 아이허브! 작년부터 매달 이허브에서 구입했어요 영양제, 식료품, 스킨케어, 치약까지 ㅋㅋ 다 있어요! 2만 5천원 이사 무료배송이고 제 코드 쓰면 $40 이상 구매 시 $10 할인 가능한 코드 CCM3979 입력해서 할인도 받아가세요 👩‍❤️‍💋‍👩 —— @iherbkorean #아이허브 #iherb #빠른직구 #직구영양제 #건강식품추천 #튤립 #부천자연생태공원 #생화네일 https://www.instagram.com/p/CN-F6muHg4I/?igshid=1779tvdh6h818

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eselfs · 4 years

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아이허브에서 최고의 종합비타민 영양제를 고르는 방법

source https://www.drpandatv.com/blog/how-to-choose-multivitamins source https://drpandatvblog.blogspot.com/2020/12/blog-post_92.html

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leecombi · 4 years

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아이허브 7월 할인코드 첫구매 20% 할인

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ajv3804 · 5 years

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iherbrealsourage · 3 years

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아이허브 할인코드를 사용할때 주의사항

아이허브에 대해 들어 보셨을 겁니다. 이것은 꽤 오랫동안 주변에 있었던 보충 회사입니다. 그들의 보충제는 단백질 함량이 높고 다양한 건강 문제에 도움이되는 것으로 나타났습니다. 그뿐만 아니라 매우 저렴합니다. 아이허브 보충제 주문시 비용을 절약 할 수있는 방법은 다음과 같습니다.

아이허브는 보충제를 10 병 이상 구매하면 무료 배송을 제공합니다. 그들은 더 많은 사람들이 보충제를 구매하도록하기 위해 이것을 수행합니다. 즉, 아이허브를 구입하면 무료 배송을 받게됩니다. 이 외에도 아이허브 한 병을 받으면 상품 대신 일정량의 자유 선택권이있는 무료 할인 카드를 받게됩니다. 이러한 모든 프로모션 제안은 메인 웹 사이트에서 온라인으로 찾을 수 있습니다.

아이허브 쿠폰을 사용하시면 비싼 배송비를 지불하실 필요가 없습니다. 보충제에 대한 인상 가격을 지불하지 않기 때문에 비용이 절약됩니다. 비싼 가격표가없는 천연 제품을 구매하면 많은 비용을 절약 할 수 있습니다. 이와 같은 제품을 구매할 때 가능한 최고의 거래를 얻기 위해 아이허브 프로모션 코드를 사용하고 있는지 확인해야합니다.

아이허브와 같은 제품을 구매할 때 비용을 절약 할 수있는 다양한 방법이 있습니다. 쿠폰 코드를 사용하면 추가 비용을 절약 할 수 있습니다. 배송비도 절약 할 수 있습니다. 원하는 배송 방법을 선택하면 거기에서도 약간의 비용을 절약 할 수 있습니다. 다음은 아이허브를 온라인으로 구매할 때 비용을 절약 할 수있는 몇 가지 방법입니다.

아이허브 할인코드를 찾는 것은 매우 쉽습니다. 많은 웹 사이트에는 아이허브 및 다양한 제품에 관한 모든 종류의 정보가있는 섹션이 있습니다. 일반적으로 인터넷에서 미용 제품을 검색 할 때 아이허브 제품의 프로모션 코드를 찾을 수 있습니다.

아이허브 쿠폰을 검색 할 때 사이트를 북마크하여 다시 찾을 수있는 위치를 알 수 있습니다. 일반적으로 첫 주문에 아이허브 쿠폰 코드를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 아이허브를 얼마나 빨리 얻을 수 있는지 놀랄 것입니다. 아이허브로 얼마나 많은 신규 고객을 생성 할 수 있는지 확인하기 시작하면 예상했던 것보다 더 많이 주문할 가치가 있음을 알게 될 것입니다.

아이허브를 통한 주문과 관련된 배송비도 고려해야합니다. 대부분의 경우 배송비가 많이 들지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 대량 주문과 관련된 특정 배송비가 있습니다. 대부분의 경우 이는 단일 항목보다 적습니다. 아이허브 프로모션 코드를 사용하면 주문 비용을 절약 할 수 있습니다. 즉, 무료 배송은 물론 배송과 관련된 더 낮은 비용을받을 수 있습니다.

아이허브 프로모션 코드는 비용을 절약하고 무료 배송을받을 수있는 좋은 방법입니다. 대부분의 소비자는 아이허브에서 구매할 때 무료 배송 혜택을 누릴 수 있습니다. 새로운 클렌저를 찾을 때 반드시 제품 라인을 시도해야합니다. 아이허브 프로모션 코드를 활용하면 얼굴 타입에 맞는 클렌저를 찾을 수 있습니다.

#아이허브

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anguandays · 4 years

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아이허브에서 최고의 오메가3 영양제를 고르는 방법