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commensensegenerator · 1 year ago

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시간 관리 습관

시간은 우리 모두에게 균일하게 주어진 유한한 자원입니다. 그러나 어떤 사람들은 일상의 동일한 시간 동안 많은 업무를 처리하고 성공을 거두는 반면, 다른 사람들은 시간을 낭비하며 생산성이 떨어지는 경우가 많습니다. 이러한 차이는 시간 관리 습관에 달려 있습니다. 이 글에서는 "시간 관리를 효과적으로 수행하기 위�� 몇 가지 전략과 과학적으로 입증된 방법"들을 살펴보겠습니다.

1. 목표 설정과 우선순위 결정

시간 관리의 첫 번째 단계는 목표를 설정하고 우선순위를 결정하는 것입니다. 명확하고 구체적인 목표를 세우면 작업에 대한 방향성이 생기고 시간을 효율적으로 할당할 수 있습니다. 또한, 중요한 작업과 비중이 낮은 작업을 구분하여 우선순위를 결정하는 것이 중요합니다. 이를 위해 다음과 같은 전략을 활용할 수 있습니다: - SMART 목표 설정: 목표를 구체적(Specific), 측정 가능(Measurable), 달성 가능(Achievable), 관련성 있는(Relevant), 시간에 구애받는(Time-bound) 요소로 설정합니다. - 에이번(A-B-C) 분류법: 모든 작업을 중요도에 따라 A(매우 중요), B(중요), C(보통) 등급으로 분류하고 우선순위를 결정합니다.

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2. 시간 추적과 분석

시간을 효과적으로 관리하기 위해서는 먼저 어떻게 시간을 사용하는지 파악하는 것이 필요합니다. 시간 추적과 분석은 개인의 일상적인 활동과 작업 패턴을 이해하는 데 도움을 줍니다. 이를 통해 시간을 낭비하는 요인을 발견하고 개선할 수 있습니다. 몇 가지 유용한 방법들은 다음과 같습니다: - 시간 기록: 하루 동안의 작업과 활동을 기록하는 것으로, 종이 노트나 시간 추적 앱을 활용할 수 있습니다. - 시간 분석: 기록된 데이터를 분석하여 주요 시간 낭비 요인과 생산성을 높일 수 있는 영역을 파악합니다.

3. 우선순위 설정과 집중력 향상

우선순위를 설정하고 작업에 집중하는 것은 시간 관리의 핵심입니다. 효과적인 우선순위 설정과 집중력 향상을 위해 다음과 같은 전략들을 적용해 볼 수 있습니다: - 일일/주간 계획: 매일이나 주간에 할 일을 계획하고, 우선순위에 따라 할당합니다. - 프로크라스티네이션 극복: 작업을 미루는 습관을 극복하기 위해 작은 목표를 설정하고 시작하는 것이 좋습니다. - 피로 관리: 집중력을 유지하기 위해 적절한 휴식과 운동을 통해 피로를 관리합니다.

4. 디지털 도구와 자동화 활용

디지털 시대에서는 다양한 도구와 자동화 기술을 활용하여 시간 관리를 보다 효율적으로 할 수 있습니다. 몇 가지 유용한 도구와 방법들은 다음과 같습니다: - 작업 관리 앱: 할 일 목록을 관리하고 우선순위를 설정할 수 있는 앱을 활용합니다. 예를 들면 Todoist, Trello 등이 있습니다. - 자동화 도구: 반복적이고 시간 소모적인 작업들을 자동화하여 시간을 절약할 수 있습니다. 예를 들면 자동 이메일 필터링, 작업 스케줄링 도구 등이 있습니다.

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결론

시간 관리는 개인과 조직의 생산성을 극대화하는 핵심 요소입니다. 이 글에서는 목표 설정과 우선순위 결정, 시간 추적과 분석, 우선순위 설정과 집중력 향상, 디지털 도구와 자동화 활용 등 시간 관리를 위한 전략과 방법을 소개했습니다. 이러한 원칙과 과학적 근거를 기반으로 개인의 시간 관리 습관을 개선하면 더욱 생산적이고 효율적인 일상을 구축할 수 있을 것입니다. Read the full article

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jorgewashingtonwc · 2 years ago

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News

적자는 희생을 불러온다

새해 정초부터 소망하던 꿈 바램들이 전혀 실현되지 않았다 세상은 이렇듯 누구에게나 불공평하다

20년 매달 300만원 연금지급 법안은 있어도 시행예산은 없다 연말 연시 % 보너스인 떡값도 예산이 없다는게 이유다 사는게 늘 불안한 지옥이다

Fuck you 세상을 욕한다 내일은 다시 시장공급 지출을 위한 시간투자 즉 일 할 기회를 얻을수 있을지 걱정이든다

물가가 지난해 보다 많이 올랐다 그만큼 근로시간과 근로보상인 임금도 올라가야 한다 하지만 아직도 일비를 아끼고 인건비를 줄여가며 증권상 투자하지도 않은 가상공간에 빠져 세월을 낭비한다

여전히 시장은 정체이다 누군가 희생할 각오를 해야한다 Time 을 죽이던지 내가 죽던지 사망과 음부에 권세이신 시간에 음속장치 시계이신 예수님께서 죽던지 해야만 한다

더 이상 미국에 의한 미국에 희생은 없다

Good bye day Arab

미국은 다시 중동을 침공한다 이는 우리에 주한미군 방위비 백서를 찾아오는 길이다 Natoma 를 지원하고 우크라이나 와 서방유럽을 공격하라

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seekpif · 4 years ago

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<일의능률을 극대화하는 10가지 방법> 1. 휴식을 취하자. 연구에 따르면 초과근무를 하는 근로자의 성과가 큰 폭으로 줄어드는 것을 보여준다고 합니다. 업무외 야근이나 초과로 일할 시에 1시간 근무량은 불과 20분 정도라고 합니다. 적절한 휴식으로 업무 능률을 높여보세요. 2.각각의 일에 대해 각각의 모니터를 설치해 보세요. 사무직을 하는 사람들은 한 번에 여러 가지 일을해야 하기 때문에 물리적으로 화면을 분리하면 정신적 정리와 조직에 도움이 될 수 있다고 합니다. 3. 종이로 된 해야할 일 리스트를 만들어 사용하자. 종이로 만든 인덱스 카드에 할 일을 적고 우선순위를 정하여 순서를 배치하는 방법으로 자료를 찾을 것을 추천하고 있습니다. 우선 순위 종이카드는페이스북 CEO 셰릴 샌드버그가 쓰는 방법 이라고 합니다. 4. 이메일을 여러 가지의 카테고리로 분류하자. 오바마 대통령이 보낸 메일은 오바마 메인 카테고리로 분류하고 그가 작성한 내용과 연관성 있는 특정 위원회, 회의, 프로젝트의 카테고리에 포함시키는 방법으로 분류 한다고 합니다. 태그가 되는 이메일 사용하면 메시지를 받을 때마다 관련 태그를 달아두면 효과적으로 검색을 할 수 있습니다. 5. 정리가 안될땐 다 버리자. 정신없이 일하다 보면 받은 편지함이나 쌓여가는 ‘추후 검토’ 서류, 종이 더미가 정신 없을 정도로 산더미가 될 때가 있죠. 그냥 단순히 전부 버려 버리세요. 가끔 ‘이메일 파산 신고’를 하기도 하죠. 무작정 메일함을 싹 비우고 연락처에 있는 사람들에게 연락하여 중요한 메일 보낸게 있다면 다시 보내달라고 요청해 보세요. 6. 간단한 업무와 장기 프로젝트를 위한 시간을 따로 지정하자. 수 주가 걸리는 일이 있고, 금방 처리할 수 있는 업무가 있습니다. 이런 업무들을 동시에 이것 조금 했다가 저것 조금 했다가 하는 방법은 비효율적이라고 합니다. 레비틴 박사는 “연구에 따르면 이런 각각의 일들을 분산시켜선 안 된다” 라고 설명합니다. 일의 효율을 극히 감소시킨다고 합니다. 7. 결정을 내릴 때 그 일의 가치보다 더 많은 시간을 사용하지 말자. 어떤 회사의 CEO도 작은 금액을 절약하려고 사무용품 업체 교체를 한 시간 동안 고민하지 않습니다. 레비틴 박사님은 “자신의 시간 가치가 어느 정도인지, 자신과 자기 회사의 얻고 잃는 것이 무엇인지 이해타산을 판단하고, 그것의 결정에 얼마큼의 시간투자 가치가 있는지를 결정하라” 라고 합니다. 8. 잠을 자자. 직장에서도 낮잠을 자자. 밤에 잠을 깊이 이루지 못하면 낮에 일어나는 일의 기억에 영향을 준다고 합니다. 구글, 세이프웨이 등의 회사들은 직원을 위해 수면실이 따로 있다고 합니다. 10분~20분 낮잠을 자는 시간보다 낮잠을 자고 나서 얻는 효율성과 문제 해결능력, 즉 기억력 향상이 훨신 더 가치 있다고 합니다. 9. 과할 정도로 정리하지 말자. 가장 확실한 효율성에대한 명백한 규칙은, 정리하는 데에 "그 가치 이상의 시간을 쓰지 말라는 것" 이고 빠르게 원하는 것을 찾을 수 있다면 "손이 많이 가는 정리를 과하게 하지 말라” 라고 설명해줍니다. 10. 일은 직장에 두고 오자. 집에서 회사에 남은 일에 대해 생각하고 직장에서는 집안일에 대해 생각하는 사람들은 사회와 집에서 단절감을 느끼고 삶에 대한 즐거움 떨어 질 수 있다고 합니다. 박사님는 “직장에서는 오로지 일만 생각하고, 여가 시간에는 완벽히 즐겨야한다.” 라고 설명해주며 “여가시간은 재충전과 즐거움이 주어야 한다” 라고 조언해줍니다. . https://story.kakao.com/ch/leader/KIj6UD2DvWA . #좋은글 #업무능력 #업무능력향상 https://www.instagram.com/p/CNuWEtlFQjD/?igshid=dvij04icstxt

#좋은글 #업무능력 #업무능력향상

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teapyung · 4 years ago

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시간투자 만큼 술도둑 밥도둑 되는 코끼리조개 가지 간장조림 밥반찬 술안주 가지조림 요리

#코끼리조개 가지조림 간장조림 조개요리 조개조림 간단요리

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herb-shim · 4 years ago

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. 올바른 시간투자! 코로나다뭐다 다들힘들지만 이와중에 잘되는사람들도 잘하는사람들도 참 많은것같습니다 자극받아서 오늘도 화이팅하기!!(아차산 (Achasan Mountain)에서) https://www.instagram.com/p/CGB0f0_HeSM/?igshid=11x91p74jursy

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anygoodmoneyinfo-blog · 8 years ago

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다음 검색광고 제대로 알고 시작하자

New Post has been published on http://anygoodmoney.info/%eb%8b%a4%ec%9d%8c-%ea%b2%80%ec%83%89%ea%b4%91%ea%b3%a0-%ec%a0%9c%eb%8c%80%eb%a1%9c-%ec%95%8c%ea%b3%a0-%ec%8b%9c%ec%9e%91%ed%95%98%ec%9e%90/

다음 검색광고 제대로 알고 시작하자

안녕하세요

네이버 및 다음 카카오 광고를 관리하는 광고지기입니다.

한가지 집고 넘어가야하는 부분은 현재 다음과 카카오가 합병이 되면서 카카오광고 다음광고 하는데

같은 광고이며 네이트와 제휴로 광고가 네이트 사이트에도 동일하게 노출됩니다.

현재 쇼핑몰을 운영중이며 판매목적보다는 정확한 광고 분석 및 관리를 위한 테스트장이기도 하구요

요즘 쇼핑몰이나 가게를 운영하다보면 하루에도 몇번씩 광고 하라는 전화를 받을텐데요

근데 효과 있어?– 효과있는걸 해야지

어떤 광고가 좋은겨? – 적은 비용으로 주문 많이 들어오믄 장땡이지

내 업종하고 맞는겨? – 업종에 맞는 광고는 따로 있습니다.

영업사원 말만 믿고 했는데 후회만!! – 알아야 면장도 합니다

또한 하루에 두어번씩은 사기성 전화를 받다보면 정말!!

그래서 정확히 알고 진행하자. 이렇게 글을 올립니다

이번에는 다음에 프리미엄링크광고를 알아보겠습니다.

다음이 네이버에 비해 상대적으로 떨어지긴 하지만 그래도 무시할수 없으니!!

ㅠㅠ 읽다보니 너무 힘들다 주저말고 전화주세요 상세한 설명!!

다음(카카오)검색광고란?

검색광고는 다양한 영역에 동시 노출되어 많은 고객과 만날수 있는 다음에 대표광고상품 — 어렵다!

다음통합검색시 최상단에 노출 – 프리미엄 영역(10개)과 와이드링크 영역(5개)에 노출되는 광고.

pc와 모바일 노출이지만 모바일은 화면구상성 3-5개노출 – 경쟁 ㅠㅠ 대박일듯

그외 제휴사이트에도 노출!! – 네이트가 대표적

다음검색광고에서 이제 주의할점을 짚어볼까!!

다음프리미엄링크는 cpc(cost per click, 쉽게 말해 클릭할때마다 비용이 나가는 방식)

이걸 고정이라고 사기치니, 그걸 또 믿어요 ㅠㅠ모르겠음 1566-2100(다음고객센터)

사기당하지 않는 팁

하나. 광고비는 무조건 진행한 매체사에 지불(다음는 카카오에, 네이버는 네이버에 그외사이트도 동일)

둘 . 내가 진행한 광고는 확인이 가능해야 합니다

셋 . 다음프리미엄링크는 고정이 없음

넷 . 다음(카카오) 본사에서는 영업전화를 하지 않습니다.(본사사칭주의)

다섯. 정상적인 다음(카카오) 대행사는 절대 광고비외에 수수료를 요구하지 않습니다.

이해를 돕고자

다음 첫 화면에서 하단으로 쭉 내려보시면!!

하단에 회사소개옆에 “광고” 보이시죠

그럼 화면이 바뀝니다. –

자! 스크롤바를 내려서 클릭!!

// adinfo/search

그리고 하단으로 내려서 클릭해보면 좀더 자세한 설명과 동영상이 준비되어 있습니다.

이것도 복잡해 복잡해

그럼 어떻게 한다, 언제든 연락주십시요

다른 광고들도 이렇게 들어가보면 설명 다 되어 있습니다.

10분만 투자해도 절대 사기 당할일 없습니다. 절대 NEVER!!

카카오스토리광고 클릭

카카오톡광고클릭

클릭 후 약간의 시간투자 하시면 다음(카카오) 광고 전반적인 부분 이해 합니다.

동영상 자료도 있으니 보셔도 되구요

광고 진행순서!!

사이트준비

광고주아이디생성 – 비용이 얼마 나갔는지, 어느시간대 주로 나가는지, 어떤 키워드로 나가는지 확인가능

전략설정 – 하나: 하루 예산설정

둘 : 시간설정

셋 : 원하는 매체선별

넷 : 키워드셋팅

다섯: 그외 세부적 전략설정

이것도 어려워 어려워!! 그럼 어떻해 주저하지 말고 연락주십시요!!

광고는 투명하게 효과적으로 운영되어야 합니다.

효과분석을 위해 직접 쇼핑몰까지 운영해보고 있습니다.

광고를 하는건 차후 문제입니다.

궁금하신점 언제는 연락기다리겠습니다.

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