#隆鼻医生

[dr-yanjun]

患者的认可，是一名鼻整形医生最大的荣耀。

这是一位高难度 #鼻修复 患者，5次 #鼻整形 既往史，真的奉劝大家，鼻整形/鼻修复不是开“盲盒”等待惊喜，变美一定要慎重！本次方案：#全肋软骨鼻综合 + #肋软骨鼻基底 。

[sakayahn]

たまごやき

　大好きなあなたのことを考えながら、卵焼きを焼いている。

　そんな詩めいた言葉を口に含みながら、よく溶いた卵をフライパンへ注いだら、弱火に熱した鉄のうえで薄い黄色がふくふく泡立った。洋食屋のシェフだった祖父直伝の卵焼きのレシピの内容は、たまごと醤油と砂糖、あと塩だけ。あせったらすぐ焦げてしまうので、深呼吸しながら巻いてゆく。出来上がった卵焼きの完成度で自分の気分が分かるのはまた別の話。

　そうやって、わたしは今、もうこの世にいない大好きなあなたのことを考えながら、卵焼きを焼いている。

　だって、卵焼きを焼くと、あなたの耳のうしろへ鼻を寄せたときと同じ匂いがするから。

　あなたはわたしのお誕生日の次の日におうちへ来てくれた。茶色くて、骨が太くて、レッドアンドホワイト、オス、と札がついていた。お店で抱っこしたときはあんなに大人しかったのに、うちにくると暴れん坊になった。ラッキーって名前をつけようとしたら、父親が「こいつはそんな感じじゃない」と言って、すぐに〈チャチャ〉という名前になった。本当に声が大きかったよね。すっごいうるさかったよ。横に住んでるビーグルの男の子と、窓越しによく会話してたよね。散歩がすっごく好きだったよね。行けない日は網戸越しに外を見てたよね。バイクもトラックも本気で追いかけたよね。獣医さんの処方した薬は嫌いだったよね。そうそう、話は戻るけど、あなたをお会計(ペットショップ)してるとき、この子は心臓が弱いから生きられても12年ですって言われたんだよ。わたしは10歳だったから、説明を受ける両親の後ろで指を折って22歳まで数えてみたな。実感湧かなかったな。小さくてかわいいリボンを首につけて、ケーキを持ち帰るときとそっくりの段ボールに入って、空気穴から鼻を出してるあなたを見ながら、約12年のカウントダウンが始まりました。懐かしいね。

　大好きだよって何度抱きしめただろうね。

　私が悲しかった夜。外の空気を吸いたくて、でも門限が厳しかったからひとりでは出られなくて、「散歩連れて行ってくる」って口実で抱っこしたら、眠そうだったのに一緒に歩いてくれたよね。絶対前を歩いてくれたよね。でもそれはただ、自動販売機のひかりに吸い寄せられていたからだって知ってるよ。歩くたびに背中の毛が羽根みたいにふわふわゆれて、あれ、今思えば癖っ毛だったのかな。いろんなところでいたずらしてたし、オムライスのたまごをつまみ食いしたこともあったよね。勝手にテーブルに登ってティッシュを散らかしてたよね。私がリコーダーの練習をしてたら、エーデルワイスに合わせて遠吠えし出したのにはびっくりしたな。あれ今ネットに流せば話題になるんじゃないかな。いろんな携帯を経由してるからもう画質がびがびだけどね。

　梨が好きだったよね。おじいちゃんの焼いたパンが好きだったよね。大きい毛布が好きだったよね。こたつも好きだったよね。ひとりっ子でわがまま放題だったあなたに、弟ができたのはその頃でしたね。黒いチワワのちくわ。妹命名です。手の先だけが茶色くて、ちくわをはめているみたいだったかららしいよ。最初は喧嘩してたけど、ちくわがあまりにもどこ吹く風だから、あなたは早々に諦めていましたね。いいコンビだったよ。お留守番も悲しくなくなったよね。いきなり部屋の電気をつけたら、ふたりでまぶし、って顔してたよね。血は繋がってないのに面白いくらい似てたよ。そしてそのまた次の年、コーギーのまめが来て。まめとは……相性あまり良くなかったよね。おんなじ毛の色してるくせにね。たまに、未知の生命体と交信するみたいに見つめ合ってたね。かわいかったよ。なんだかんだ一緒に寝たりしてたよね。リビングに毛玉がみっつ落ちてる光景、好きだったな。

　あだ名たぶん10個くらいあるよ。思い出せないけど。チャチャはチャっくんになって、テレビでもののけ姫が流れた次の日、ヤックルにちなんで、チャックルになったよね。どうせなんて呼んでも振り向くんでしょあなたはね。

　変なところ鋭かったよね。動物的勘っていうやつなのかな。

　家出しようとしたら、静かに目で行くなって言ってくれたよね。

　部活の大会で負けて、頭に顔を押しつけて泣いて、あたまびっしょびしょにしちゃってごめんね。

　受験勉強で夜更かししてじゅうぶんに寝かせてあげられなくてごめんね。

　うるさいって言ってごめんね。でもそれはほんとにうるさかったからこれでおあいこです。

　私が大学生になって、あなたの心臓がいよいよ悪くなって。大好きなおじいちゃんの食パンに包まれた薬を飲んでたよね。たまにぺって吐き出して怒られてたよね。たまに発作を起こしてたよね。つらかったよね。何もできなくてごめんね。

　夜寝る前に、こっそりあなたの頭に鼻を寄せて、おやすみ、大好きだよ、って言うようになったのはその頃です。そして、卵焼きの匂いがすると知ったのもそれがきっかけです。ごめんね。でもね、朝起きて、あなたが死んでいたら後悔すると思って。自分勝手でごめんね。嫌だったよね。いや生きてるわ、って思ってたよねきっと。でもさ、そんなことでわたしのこと嫌いになったりしないよね。警戒心の強いあなたがわたしのお腹でぐーすか寝るくらいだもん。家族だもんね。

　わたしがあなたを最後に見たのは、冷蔵庫の前に伏せをしている姿でした。いつも通りでした。この夜が山場だって両親から言われて、覚悟はしてたの。でもどこかで、大丈夫だろうって思ってたのも本当だよ。だってあなた信じられないくらい骨が太いんだもん。叩いたら太鼓みたいな音するんだもん。チワワのくせに8kgもあったんだもん。あっ、体重測るのはわたしの役目だったよね。わたしがあなたを抱いて体重計に乗って、表示された数字から48を引いたら、あなたの命の重さが分かりました。……そんな重くなかったって？ ちゃんと重かったよ。そしてね、すっごいあったかかったよ。

　朝。ベッドで寝ていたら、父親が入ってきて。目が覚めたのが先か、父が口を開いたのが先か覚えていないけど、そこで全部を悟りました。父親がわたしに声をかけるときは、決まって大事な話があるときだから。

　チャっくんが死んだわ。

　一言一句たがわず覚えています。

　ベッドから出て、階段を降りて、リビングの柵を跨いで。この柵はね、あなたが脱走するから苦肉の策で設置したやつね。それを跨いで。

　頭の横に母、足元に父、おなかのよこに妹。そして心臓の前にわたし。ちくわとまめはどこにいたかな。ごめん二人とも、その瞬間だけは見えてなかったかも。許してね。

　死んでたね。

　涙が出なくて。だって悲しくなくて。強がりとか薄情じゃなくて、分かってたから。半分だけあなたが死ぬって分かってたから。そっか、死んじゃったかって、あなたの目の前にいるくせにそんなことを思ったわたしのこと怒ってる？ ……怒ってなさそうだね。この世の終わりのように泣く母に相槌を打って。初めて見る父親の泣き顔にびっくりして。妹は泣いてなかったったかな。

　あまりにも悲しくなくて、普通にお化粧をして、遊ぶ約束をしていた友だちとそのまま遊びに行って、パスタを割り勘して、電車に乗って帰って、恋人に迎えにきてもらって。こうやって文字にしてみたらすごく最低なやつだね。実際そうだよ。母親は不満そうでした。その反応が普通だよ。

　だって、悲しくなかったの。当たり前だったから。あなたが生きていようが死んでいようが、わたしがあなたを好きなことに変わりはないし、今まで生きてきた時間は消えないし、思い出もなくならないから。そしてね、あなたが死んでからいまこの瞬間まで、あなたが死んだことを悲しんで涙を流したことはありません。懐かしくて泣いたことはあるけどね。

　それは、あなたがぜんぶを連れ去ってしまったからです。

　ビルでも建てられそうな隆々とした骨の中で、弱かった心臓を守っていたあなたは、いつだって気丈で跳ねっ返りが強くて。わたしが煌々と電気をつけて勉強するから寝不足だっただろうに、ごはんももりもり食べて。発作のときもどこか豪快で、心配になるような弱りかたはしなくて。ああ思い出した、肉球を怪我してるのに海に入って、血が出てるのに何にも言わなかったよね。気づかなくてごめんね。染みたよね。そんなふうにあなたはずっとまっすぐで。散歩のときはリードを引っ張って。あげく、もうすぐ死にます、なんて診断されて帰ってきて。

　好きだったよ。

　大好きだったよ。

　いや、大好きだよ、今も。

　火葬場に行くあなたを、最後にちくわと触りました。まめは連れて行かないでって吠えていました。うまくできた話だよね。泣かせるね。

　遺骨になったあなたは、わたしが部活のカメラで撮ったぶさいくな写真を遺影に採用されて、いつもお仏壇はものでいっぱいです。最初はみんなさめざめとお菓子を備えてたけど、今では半分投げやりです。チャっくんにあげとくか〜って軽い感じです。

　たまに夢で会いますね。

　最初は良かったんだけど、いつしか、夢の中でさえ、なんであなたが生きてるんだろうって思うようになりました。たぶん、わたしにとって、あなたがこの世にいないことが普通になったから。

　わたしは、あなたがいないことを悲観的に捉えたことはありません。会いたいなとは思うけど、悲しんで泣いたりはしません。たぶん、これからも。

　一月生まれなのに桜が似合うあなたに。

　みんなに撫でられすぎてあたまだけ癖っ毛が落ち着いていたあなたに。

　悪知恵ばっかり働くあなたに。

　ちょっとしゃくれてるあなたに。

　しっぽが長いあなたに。

　お風呂が大好きなあなたに。

　10歳で亡くなったあなたに。

　わたしの誕生日プレゼントとしておうちに来てくれたあなたと、その運命に。

　耳の後ろが卵焼きなあなたに。

　会いたいなと思いながら、さっき、卵焼きをお弁当に入れました。

　気が向いたら会いに来てね。今日でもいいよ。そろそろのぼせそうだからお風呂あがるね。明日もお仕事だから早く寝るね。

　おやすみ、大好きだよ！

　……あれ、なんか伏線���収みたいになった？ 職業病かな。うふふ。そうだといいな。

　でも本当におやすみ。大好きだよ。

[kennak]

令和6年3月18日（月曜日）、都内で麻しん患者の発生がありました。保健所において疫学調査を実施し、接触者の健康観察を実施しています。 また、患者の行動歴を確認したところ、周囲に感染させる可能性のある時期に下記のとおり不特定多数の人が利用する施設を利用していたことが判明しましたのでお知らせします。 患者の概要 No. 性別 年齢 症状 海外渡航歴 ワクチン接種歴 発病日 1 男性 20代 発熱、咳、結膜充血、コプリック斑【注】、発疹 有 1回 3月10日 【注】頬の粘膜（口のなかの頬の裏側）に出現する、やや隆起した1ミリメートル程度の白色の小さな斑点。 患者が利用し、不特定多数の方と接触した可能性のある施設 3月10日（日曜日）赤から　新宿西口店 （20時00分から22時00分頃） 3月12日（火曜日）マクドナルド秋葉原昭和通り店 （12時10分から12時45分頃） ※各店舗へのお問い合わせは御遠慮ください。 上記日時に当該施設を利用された方は、体調に注意し、麻しんを疑う症状（発熱、発疹、咳、鼻水、目の充血等）が現れた場合は、必ず事前に医療機関に連絡し、麻しんの疑いがあることを伝えてください。受診の際は公共交通機関の利用を控えて医療機関の指示に従って受診してください。 患者及び患者家族等の個人情報については、プライバシー保護の観点から本人等が特定されることのないよう、格段の御配意をお願いいたします。 都民の皆様へ 麻しんは感染力がきわめて強い感染症で、感染すると約10日後に発熱や咳、鼻水といった風邪のような症状が現れ、2～3日熱が続いた後、39℃以上の高熱と発疹が出現すると言われています。 麻しんは予防接種で防げる病気であり、ワクチン接種は個人でできる有効な予防方法です。 麻しんの定期予防接種（第1期：1歳児、第2期：小学校就学前の1年間）をまだ受けていない方は、かかりつけ医に相談し、早めに予防接種を受けましょう。 麻しんに関する基礎知識や予防接種及び相談について、詳細はこちら 麻しんを疑う症状（発熱、発疹、咳、鼻水、目の充血等）が現れた場合は、必ず事前に医療機関へ連絡し、麻しんの疑いがあることを伝えてください。受診の際は公共交通機関の利用を控えて医療機関の指示に従って受診してください。 ※参考　麻しん（はしか）とは（PDF：209KB） 問い合わせ先 （患者発生に関すること） 保健医療局感染症対策部防疫課 電話　03-5320-4088 （検査の技術的部分に関すること） 東京都健康安全研究センター微生物部 電話　03-3363-3231

麻しん（はしか）患者の発生｜東京都

[lgbtqromance]

受了伤又怎样？ [马超x赵云]

宁静的夜空下响起急速的马蹄声，赵云一接到马超从前线回来的消息就立即赶往探望。

‘子岳那小子真是大惊小怪，这点小伤算什么？’马超躺卧在床榻上，嘴里在逞强，其实现在他就是连下床也需要别人帮忙。

‘伤成这个样子还逞强？’赵云一脸担忧的看着马超胸口上的布带，一定很痛吧？‘怎样？痛吗？’

‘有你在，都无所谓了。’看见赵云如此为自己担心，马超笑得高兴。‘如果你现在亲我一下的话，我可能立即就可以痊愈呢！’

看来他很好啊！

‘那你自己好好休息吧，我走了。’真是的，受这么重的伤还有心情开玩笑，都不知道人家真的在担心他呢！

‘啊！别走！’马超起身想拉住赵云，但就在扯到衣角的同时，触动了胸口上的伤口。‘哎哟！’

‘别乱动！’赵云小心地把马超轻轻的按回床榻上，温柔叮嘱道∶‘大夫说你胸口的伤不轻，不能乱动，要好好休养才是。’

‘你会陪着我吧？’马超捉住赵云的手，细细说着。‘我们分开了这么久，我有很多话想跟你说呢。’

经过长途跋涉，马超原已经很��，但一看见赵云，身上的痛楚就减了大半。恋人的细心关切与温柔的话语一下子令马超感到全身一阵温暖，与前阵子在战场上的孤单凄苦的情况形成强烈对比。这些强烈对比，加上有伤在身，马超成了撒娇的孩子。

赵云看着躺在床榻上，像孩子般拉扯着自己衣角要他留下来的马超，之前那紧张担忧的心情一下子终于放松下来。

‘等你康复后我们慢慢谈，现在你先好好休息吧。’拉好盖在马超身上的被子，坐在床沿，赵云温柔地说。

‘你来陪我吧！’马超轻拉着赵云的手。

‘我就在陪你了啊。’

‘你跟我一起睡，那就是陪我了。’说着，已经移过身子把位子空出来，拍着床榻示意赵云躺到他身边来。‘快，还暖暖的哩！’

赵云看着马超那笑得天真无邪（真的吗？）的脸，心想∶难道他赵子龙连一个伤者也应付不来吗？反正都会留下来陪他的，躺着陪他不是更舒服吗？

‘那你快睡吧。’说着，赵云已窝进被窝中。

赵云一躺下，马超便已双手抱住了他。本来想远征回来可以好好与恋人亲热一番，自己却一时大意遭人暗算，受伤可是不轻，别说赵云不愿意，就是他想做也真的很勉强。只是久别重逢的那份激动却没有因此而减低，马超紧紧的拥着赵云，感受着恋人的体温。

‘就这样睡吗？我怕我会碰到你。’从马超拥抱着自己身子的力度赵云可以大约知道马超伤势不轻，只怕自己睡着了不小心会触动到他的伤口。‘还会痛吗？’

‘说了不会，就这样我最舒服。’马超闭着双眼说着，似乎赵云的体温与温柔真的是他最好的止痛药。‘喂，你转过来啊。’

赵云在马超怀中转过身子，靠在马超肩膀上，看见缠在胸口上的布带染了一片淡红色，心里不由得缩紧了一下。几乎是出于自然的动作，赵云伸手抱住了马超，像是要好好确定他在自己怀中的存在。

‘难得子龙今天这么热情，我竟然什么都不能做啊～’马超半开玩笑的说道。

‘少啰唆，快睡。’赵云依旧抱着马超，闭着双眼的说道。

‘子龙，我想死你了，你有想我吗？’说着，马超把双手收紧了一下，示意要赵云回答他的问题。

装睡到底！赵云知道要是跟他一聊起来就是没完没了的，军医可是吩咐过马超要多休息才行。

打算不理我继续装睡吗？马超伸手拨弄着赵云乌黑的发丝，从发丝间传来了恋人的体香，他忍不住在赵云额前轻轻的吻了一下，再把吻落在他那高挺的鼻尖上，白晰的脸颊上，然后到达了红润的双唇…

‘喂…。’赵云半开双目。‘你在做什么？’

‘做情人间该做的事情啊。’一边说，一边还不停把细细吻雨洒落在赵云脸上。‘我这么想你，吻几下总可以吧？’

‘那你的手伸到我背后想做什么？’要不是马超受了伤，他现在就要把他甩下床了。

赵云的眼神充满警告意味，马超知道恋人快要生气了，唯有乖乖的把手拿出来，只是要他在「这种情况」（什么跟什么？）下安安份份的去睡觉是不可能的。

‘怎么办？’马超突然问道。

‘什么怎么办？快睡觉吧！’重新闭上眼睛，被马超抱住感觉非常舒服，赵云都快睡着了。

‘你要我现在怎么睡啊？’再一次把赵云的身子抱紧在怀，马超贪婪地吸吮着赵云雪白的颈项。‘你要负责喔～’

什么什么什么？？赵云睡眼惺忪的，不知道马超口里说的负责任究竟是怎么回事。突然，大腿碰到了…

‘喂！孟起，你怎么搞！’碰到了！碰到了啦！这家伙什么时候已经硬起来了（真是的）。‘你受伤了啦，要玩也等你伤口复原之后吧！’

‘我现在就要。’不容拒绝的语气，马超已把手探进赵云里衣内，把身体压在恋人身上。

‘不要啦！’

赵云不禁用力在马超胸膛上一推，一不小心，手掌刚好就触动了伤口。马超一声「哎哟」，伤口传来的痛楚令马超停止了所有动作，躺在床上痛苦呻吟。

‘子龙，你好残忍。’马超一副快要哭出来的表情，都不知道现在是谁先不乖。

‘啊…对不起。’赵云急起来，不知道会不会再次令伤口出血。‘痛吗？’

赵云抚上马超的胸膛，马超却捉起赵云的手，移到下面去…

‘这里痛。’

（真是够了！）

‘你说我这样子怎样睡得着？’马超还敢说得这么理直气壮。

‘帕子借你。’赵云冷漠地从怀中掏出一条帕子，丢到马超面上。‘自己上茅房吧。’

‘哇咧！你怎可以这样对我？你真的爱我吗？’马超死捉住赵云的手，令赵云不知道应该握住还是怎么放（唉？）。‘我受了伤你还要我自己动身上茅房吗？你用手帮我做吧！’

‘你…你快放手啦！’隔着裤子接触到马超的火热，赵云不禁也满脸通红了。‘你怎么可以像小孩子一样赖皮？’

‘我不管，我不放手。’马超一只手环抱着赵云的肩膀，另一只手按住了赵云的右手不让他离开。 ‘…快放开，这样不行的啦！’赵云怕会真的弄伤马超，也不敢使太多的气力去挣开。

‘…’

‘喂？叫你放开没听见吗？’赵云继续想把手抽离，却不敢使劲，这样的磨蹭最折磨人了。

‘嗯…啊－－子龙啊…’

噗！真是糟糕，赵云一心只想把那可怜的手（？）从马超的魔掌中抽回来，可是这样反而使得手在那地方的摩擦更形明显，马超已经开始有反应了。赵云在马超怀中看着马超那情欲高涨的表情，一瞬间他像是听见了自己那不规律心跳声，心里竟然有一种「似乎不能就这样停下来吧」的想法…。

赵云低下头，把视线移到马超下面，虽然隔着裤子，但勃起来的地方明显的隆起，顶处还被弄湿了一点。

赵云已经停止了手的暧昧动作，而马超依然捉住赵云的手，干脆动起来带领着他把自己带向高潮。

‘嗯－－子龙…’

‘孟起…’

罢了罢了，反正现在连赵云自己也睡不着了。以为他受了伤就没了性欲真是太天真了，结果自己总是败给这任性的男人。于是，赵云轻轻的握住马超的分身，马超立即发出一声舒服的呻吟。

赵云先是一阵脸红，手反而有点不知所措的只是轻轻的磨蹭着。这样羞怯生涩的技巧，反而令马超更加兴奋。

‘啊…子龙…来…’马超把裤头带松开，让呈现亢奋状态的分身暴露在空气中。‘快…过来…’

是因为马超充满情欲的低沈声音刺激着自己吧？赵云几乎没有犹疑，把它握在手中，开始上下搓揉着。

（说起来，这样帮他做还是第一次呢。）

保持着手的节奏，赵云在马超怀中抬头，发现马超双眼半合，脸颊微红，嘴里不断发出低低的喘息，赵云心像是跳漏了一拍，一瞬间他确实被迷住了，俯身下去，轻易地捕捉了马超的唇，温柔地缠吻着。

马超抚上赵云微红的脸颊，另一只手紧拥着恋人柔软的腰身，把吻加深，热情又不失温柔的卷缠着赵云的舌叶。

‘嗯…嗯－－子龙，用力…再快一点。’

马超的要求，赵云一一回应。他加重手的握力，也加快了手动作的速度，渐渐把马超带向高潮－－

‘啊…啊…子龙…我…爱你。’马超把赵云拉向自己，热情地把舌头伸过去赵云口中。

‘嗯…孟起。’赵云张口迎接，另外空出来的手把刚才拿出来的帕子拿回来…‘孟起，来吧…。’

‘嗯…要来了…啊！’

马超一阵痉挛，在赵云手中发泄了，精液全数落到帕子中。马超眷恋地舔舐着赵云的唇瓣，勾引着赵云上前相迎，抱着他的手慢慢的从衣摆侵入，轻抚着赵云嫩滑的背肌。

赵云只忙着把马超刚射出来的精液抹干净，再帮马超把裤子穿着好。

‘别这样啦！’伸手到后面把马超在自己背后乱窜的毛手拨出来，把被子盖在他们身上，才轻描淡写的在马超唇上轻啄一下。‘现在可以睡觉了吧？’

‘那你呢？’摆明就是不死心。

‘什么？’

‘子龙都没有反应吗？’说着，就要伸手向赵云下面摸过去…

‘别碰啦！’立即把马超打开去。开玩笑！再玩下去可是有完没完了！‘你再这样不乖就自己睡，我不陪你了。’

‘好吧好吧！孟起乖了，子龙别生气喔～’马超知道要是再玩下去赵云可会真的生气，只有乖乖听话了。‘呐，子龙，明天你还会来陪我吗？’

‘嗯…再说吧。’赵云闭上双眼，懒洋洋地答道。

‘明天你也来陪我啊。’

‘快睡觉。’

‘来吧来吧～’

‘…’

‘下次用口帮我做吧XD’

‘马孟起！！’

【完】

[nic825]

【 2 0 2 3 】

这篇 献给即将逝去的2023。

当时你的开篇，让我不知所措的来到了这一年。

我想，这也将会是我去往2024的感受吧。

--

< 一月 >

我开启了实习之旅，接触到了平常不会接触的自闭症儿童，有了工作的经验，虽然并不是商业化的模式，但我学习颇多教学以外的知识。

我看完了《白夜行》，真的不愧是东野圭吾的封神之作，能有幸阅读，感恩。

月末，是农历新年，回乡之日。虽然团圆饭自己一个人吃，也还没回乡。但回乡后，我很快乐，收到红包，吃到外婆做的肉圆和海参，吃到超多的福州饼，还有当时回吉隆坡赛车的路上，手里捧着的卷卷薯条，很快乐！

梵高的展，我去看了，不是原作的摆设，但还是喜欢亲近艺术。原来艺术的美可以流传至今，撩拨的情感和起伏的情绪，都是艺术带给我的。

我的一月老公是王凯。向风而行真的很好看！当时好馋他的颜值和他剧里人物的性格，想来我的理想型就是这种吧。

< 二月 >

有点emo 因为我不小心摔碎了之前送给爸爸的许愿瓶。我深知已救不回，当时伤心了许久，而现在回想起来，凡事皆有意义。当时的我可能浑然不知，这一年是我即将蜕变的一年。

星落凝成糖很好看，当时是我实习期间压力的一小放松契机，也导致我一听到ost，就会想到我那个时候实习的每一天早上。

华文学会开linkedin了。他们做了一个全家福大海报，有华学、辩论社 和 电竞社的全体执委头像+名字。荣幸能在那里有一席之地。

二月没什么特别，可能只是自己的心不知何处安放，以至于我会感到寂寞孤单。

< 三月 >

三月见了朋友吃了美食，但不及最高兴的是，和辩论的那一群人吃饭，还有和教练一起。和他们在一起，我不必说话应酬，便有人替我说话了。他们吵死了，但也是我唯一能够安静下来只听他们闹的时候，很幸福。

我也正式结束了我的实习，和实习认识的朋友一起吃个韩式烧烤，大家乐呵呵的，算圆满了。

大侦探8真的很好看，这一季真的升华了，好几案都是经���。永远支持，侦心不变！

優里出新专辑“弐”。全部歌都好好听，但最喜欢 ガリレオは恋をする <3 < 四月 >

愚人节当天，我做了一个勇敢的决定，我独自拾起遗忘多年的篮球，时隔三年后再次触碰它。看它在我手心，也惊见自己竟然还有肌肉记忆，一瞬间的快乐叫人难以割舍。庆幸，我很勇敢。

这个月的我重新当了线上一对一数学补习老师，赚点零用钱花，重点是这次全价收下学费，不用再被公司给瓜分了，爽！

第一次单独和男性去看电影（是朋友），看的すずめの戸締まり（鈴芽之旅）。很喜欢新海诚的新作品，也超喜欢ost！以至于最后我用软陶做了个草太椅子，嘿嘿！

也许挺疯狂的。不是很喜欢房间的壁纸，就索性拆了一小部分，自己贴上白色的壁纸。很喜欢偶尔疯狂想做就做的自己，喜欢如此果敢率真不顾一切的自己。

还做了一次美容，虽然只是很简单的，感觉不怎么有效果说实话。也做了好多美甲，真的几乎天天做，囤起来给以后。

四月听的歌全都围绕在长月烬明这部剧。以我神髓，还你仙骨。澹台烬一生如此悲惨却善良，希望有人能理解他，给他最真诚忠诚的爱吧。

当然，也有我一生中最不想碰到的事。我妈忽然到篮球场上发疯，还抹黑我让我难堪。当时的我好无助，只能落荒而逃，当时觉得，难道我不值得快乐吗，就连这一点喜悦都要被你剥夺。而后来我找了intj友人，他的理性中和了我的感性，于是鼓起勇气，我再次去。我要让她知道，这点小事阻止不了我。我的篮球是我一生的喜好，喜欢做的当然要去做，莫要在乎他人了，你要把中心给自己。

< 五月 >

开学了，开始了我的毕业论文初稿之旅。当时我还真的完全没有头绪，只是一些天马行空但落实不下来的想法。

焦虑是有的，毕竟我也开始寻找part time工。今年可是我第一次做这种兼职呢！更压力的是，工作完的隔天，我还得考车。幸运的是，一次便过了，只是上山那里失败了一次，考官给了一次机会，就通过啦！好快乐，我竟然在如此压力之下，并且每三个月练一次车的情况下，考到了一直以来愁着以为很难得的驾照，这下我可松了一口气。

五月，duty了最后一次的C&S，办了最后一场社团活动，我终于卸任了。回顾以前，真的很庆幸所有的决定，决定接触辩论，打辩论比赛，参与训练和比赛，成为这副社长，一切的一切，给我带来前所未有的宝贵经验和历练，使我获益良多，学到了很多很多。感恩，也看到了前社长，还送来了他亲手制作的提拉米苏，很暖心，还是如此善良的他。

篮球场上，有被陌生人的暖心举动暖到，以致于如今依然感到暖暖的。我喜欢这种偏爱，感觉被照顾到会很快乐。

< 六月 >

你敢信！！我家PRX赢了，我前不久还在说，你们某天一定会拿到冠军的，结果下一秒就成为2023 vct pacific champions。你们的时代，从此刻开始，尽情的w gaming，永远的PRX精神，我看中的队伍，是金子，所以，一定会发光！

啊，我的左上排最里边的牙齿长了一颗智慧牙，牙医说之后要拔。好吧，我永远逃不过拔牙的命运，做好心理准备了。

我重新刷回去刀剑神域了，终于把之前未看完的遗憾都补回来了。unlasting真的很爱。然后我发现，以前看不懂的剧情和英文词汇，现在看懂了，便明白了。忽然发现，学习的过程就是不断在给未未来的自己做铺垫。

这次还去了大众书局的书展。已经好久好久没去KLCC的书展了。买了三本书，也买了平价但好吃的泡芙，很充实的一天！

我又一次敢想敢做，想要拥有不同口味的坚果酱，就全自制了。而现在我有花生酱、黑芝麻酱、白芝麻酱、杏仁抹茶酱和巧克力榛子酱。终于实现坚果酱自由啦，快乐快乐！

< 七月 >

和好友在setia walk看了elemental，她提前送了我生日礼物，是降噪耳机，她深知我的处境，好贴心<3

也去了茨场街，终于买到心心念念的老婆婆加央蛋糕，虽然有点太甜，但支持一下老人家吧。第一次吃到三层炸年糕，真的很好吃啊！后悔没买回家囤货。

大部分时间都在茑屋书店里备考。很怀念当时一边看书一边读书的自己，那种惬意，那种把自己埋在书海里的感觉。书名叫“How Do You Live?” 当时每次去就看一个章节，每一章结尾都令人深思反省，这本书还未看完，但每每去看，我都被治愈着。

还有偷偷藏不住陪伴了我度过这艰难的一个学期。这部剧让我久违地怦然心动，感叹爱情的美好与浪漫，还有他们地相辅相成，我想，我其实最是憧憬这般恋爱吧。

也在这个月，看完了《被讨厌的勇气》。我会开始勇敢，开始接纳自己，开始相信等，源自于阅读这本书。它让我了解到课题分离，把重心重新放在自我本身，而非他人。

< 八月 >

八月，我的生辰月。原本以为今年的生日又要自己一个人默默且草率地过去了。但朋友临时的邀约，说要为我庆生，我真的受宠若惊。一同吃了美食，就连甜点也很幸运地被送了两片，我小小的幸福了一下。

我第一次与朋友的远程旅行，也在这个月实现了。第一次搭火车乘坐3个小时抵达怡保。吃了很多，也步行了很多，汗流浃背是挺狼狈，但新鲜的蛋黄酥、正宗的加央角 和 香脆的花生糖，让我意识到此行值得。也最后一次见到了jane，她也要出国了，会想念以前一同打辩论的日子。她是最认真聆听我观点的人，是我初来乍到第一个照顾我情绪的人，我永生难忘，��她珍重。

也在这个月，我看了致命之吻，一开始以为的恋爱下饭剧，后来大结局时看得我一把鼻涕一把泪的，也确实可笑。不仅如此，和朋友一同看了“Barbie"，和之前兼职认识的朋友看了”孤注一掷”，也首次自己一个人看电影---"消失的她”。

我也动手做了健康版本的芋泥香酥鸭，真的咸香咸香的好吃及了！

< 九月 >

一切渐渐明朗起来了。这是我最最开心的月份，是我自父亲逝世后的3年里，唯一那么一次，确确实实的认为，我终于能够敞开心扉地去爱与被爱，我认认真真地，打从心里的快乐。

原因之一是我在放假期间的每个礼拜六和日都去兼职打工。在这期间，我遇到了很多很多人，和他们接触让我领悟了很多。我的存在有了价值与定位，我能够让身边的人开心欢乐，而我的努力也被看到---我至今为止还是销售王，甚至还在工作期间被递明信片。这是对我实力的认可，还有结交到弥足珍贵地新朋友。

并且，我见了很多朋友。其中包括全丰送别会，我记得他当时泪含眼眶，我知道他想说什么，他也知道我想说什么，就这样心照不宣，一切都藏在欢笑声中，随风拂过。我感恩曾经与他并肩作战，有幸成为他的队友，但更多的是，我觉得他的细腻温柔与真诚值得被守护。

也在这个月，我算是‘提现’自己所赚到的工资，购买了我人生中第一个大牌美妆--MAC。对于色号，我算是纠结了很久，当时默默雀跃着，但也不敢声张，只是小心翼翼藏好这份美好，心里守护这份喜悦。

九月份的老公是丞磊，果然我的理想型永远是爹系少年感，他便很好诠释这一点。云之羽是我那个时候每晚准点守候更新的剧，小四果然善于拿捏我这种人oops

还看了第一场OBG，陈宏耀当时也在，我能看出他利益的双眼，但还是给面子地去和他要了合照。但，也不妨碍我看我家教练精彩的发挥。

< 十月 >

第一次户口的钱超过了一万，自己努力赚的钱（虽然过后全花完了）很值得被好好记录下来。

但也在这个月，我从未预想我自己能有如此遭遇。算是我一辈子最糟糕的经历，使我一度崩溃，思想上已死的经历。母亲她肚子长了块巨大的血瘤，而她不愿就医，尽管大家都那么努力，能做的都做了。她日渐消瘦，和当初父亲临走时的模样很相似，有那么一刻，我连葬礼上要播放什么歌曲都想好了。

那样的日子，好黑暗好窒息。没人能帮助得了我，除了我自己。也要感谢那个男人，他终究当时是花时间经历给我陪伴与劝告，这一点我必须得谢谢他。还有我的堂姐，真的实际上有帮助到，还有来不了的阿姨们，其他的人，等等的。让我意识到，家人才是能够给予unconditional positive regard。

我仍记得，当初把想说的话说给了母亲听。我其实是在降低遗憾，因为父亲走时突然，我还没长大，也还没反应过来。有了前车之鉴，我倒是聪明了些许，也勇敢了些许。回首，才发现，我一直很坚强，从小到大皆是如此。

人生中的黑暗，却有些小确幸，谢谢每个愿意载我来回学校的朋友，谢谢那些善良的护士，谢谢那些温柔与陪伴。

< 十一月 >

待一切重新渐渐的好起来后，我悬着的心情总算安下来，重拾了快乐的自己，更学会感恩身边的一切。我望向刺眼的阳光时，感觉自己活了过来。我吃到了非常难得的tauhu berdegil，吃到了医院食堂的美食。所以心想：能活着，真好。

双十一我买了很多自己喜欢的东西，比如香水，我的第一个大牌香水YSL，之后也买了阿玛尼myway。越来越爱打扮自己了，这是自爱的一种体现。

而也在这个月，历经一小时多，我终于成功地戴上了隐形眼镜！

这个月的我好像心动了，但，又不完全深陷。因为理智的一面再澄清事实，感性的一面却渴望被爱。但那些个快乐，是认真快乐过的。

< 十二月 >

最后的这一个月，是我蜕变的月份。开始精心打扮自己，勇敢地戴上隐形眼镜出门，被夸漂亮还是会默默开心好久，人也变得自信起来。

看了电影“苍鹭与少年”和“Wonka"，两部意义非凡的电影。电视剧方面，看完了宁安如梦，也开始看了神隐。

也在这个月我其实经历了heartbroken，但又不是太伤心，也许我并不是很喜欢他，而自己也早已在他的一举一动获得答案，也有了心理准备。所以当事情明朗的时候，我并没有痛哭，而是更开心真相有大白的一天，因为我不喜欢不明不白。

我写完了8000字的毕业论文，看着我自己的宝贝从无到有，顿时为我自己耗时7个月左右而感到快乐。它始于路边采摘的野果，却终于一份精致的甜品。记得最后，我以此 “Since individuals experience, perceive, and appraise their challenges differently, there can hardly be standardized metrics for determining the severity of one's adversity. Therefore, this research advocates individuals to cultivate the capacity to bounce back irrespective of the types and severity of their stressors.” 来为它画上句点。我认为一切足矣。一直以来，毕业论文的意义，还真是到最后一刻才领悟到的 。就好像我的supervisor说过的那样，我们在过程中学习成长，我在这段旅程中，学到了好多。

这个月，我意外地和一位老熟人，但，从未想过会再次有频繁交集的人。我和他很相似，三观兴趣一致，他很懂我，我也应该蛮懂他。原来，真的有人会像灵魂伴侣那般懂我；原来，一直以来梦想的事情也会在某一刻实现；原来，梦是可以持续做的，愿望也是可以一直许的。

--

纵然2023年大起大落，我依旧如此勇敢砥砺前行。我想，2023年最适合用“勇气”二字来形容自己吧。我的勇敢体现在重拾篮球，并且在被当众羞辱的情况下再次回到那个地点，我亲手抹去了黑暗，亲自缝补自己的伤口。我的勇敢体现在了自主权，我主动询问，主动打扰，主动参与，主动接受，一切的一切，只要我想，我便去做。我的勇敢体现在了去爱，我敢爱，也用心爱，我遵从自身意愿，也真诚于自己的情感。我的勇敢体现在即便遭遇坎坷，也能重新支棱起来，就像毕业论文所谈的那样，我铸造的resilience，使我挺过种种难关。

我还很坚强，无论经历悲伤或失望，我还是向前看向前走。我没有让痛苦的回忆折磨自己，也没有让一时的困境予我禁锢，我尝试自给自足，让即便没有靠山的自己还能屹立不倒。

--

献给2023的自己，你幸苦了。

展望2024，愿自己轻舟已过万重山。来临，也仍要继续加油努力，慢慢地在变好，越来越接近自己理想中的生活，自己也要越来越优秀。你想成为怎样的人，便好好生活，生活便也会好好的。

{20240101; 23:44}

[foucault]

雨が降り続きますね。被害が少なく済むことを祈り願います。

今日から7月、民藝誌も7月号が刊行されています。特集は『式場隆三郎と吉田璋也 ふたりの医師と民藝運動』。白樺文学館で開催される展覧会に関連した内容です。精神科医と耳鼻咽喉科医、専攻こそ違えども二人とも「見えない領域における民藝の萌芽」を探そうとしたという点においては同じ問題意識を抱えていた、そんな気がします。ちなみに表紙は吉田璋也・式場隆三郎と、鳥取砂丘を描く山下清。民藝運動と山下清のつながりって割と知られていないような。

今回は僕の同級生であり、現在は東京藝術大学保健管理センターに勤務する精神科医・田中伸一郎さんに執筆をお願いしました。ほか、福森伸さんによる「しょうぶ学園と民藝のこころ」、鞍田崇さんによる「作るのではなく、生きる　〈ムジナの庭〉の活動と民藝について」と、式場・吉田の活動をいわば今も引き継ぐ活動について、ご紹介いただいています。構成が難しい号ではありましたが、図版に頼らない民藝誌のあり方として、一つ形になったなと思います。ご覧いただき、ご意見いただけますと幸いです。

[dr-yanjun]

膨体隆鼻是不是不容易取出？ #鼻整形

#膨体隆鼻 用的是一种具有微孔结构的材料，它的质地柔软，与人体组织相容性较好。在 #鼻修复 时，相对于一些其他材料，如硅胶，膨体的取出可能会稍微复杂一些。但这并不意味着膨体难以取出。对于经验丰富的 #隆鼻医生 来说，取出膨体是可以做到的。

[dr-yanjun]

刘彦军隆鼻科普 - 明星做鼻子从选隆鼻材料到手术的要求跟普通人有区别吗？

明星隆鼻与普通人隆鼻的共通之处在于： 安全第一：无论是明星还是普通人，手术的安全性都是首要考虑的因素。 适合自身条件：都需要根据自身的鼻部基础条件来选择合适的材料和手术方案。 遵循医学原则：都要遵循医学的规范和原则进行操作。 总的来说，虽然明星和普通人在某些方面的需求可能有所不同，但在保证安全和适合自身的基本原则上是一致的。

[dr-yanjun]

刘彦军隆鼻科普 - 隆鼻后防增生胶布贴需要贴多久呢？

当下的隆鼻审美呈现出以下一些特点： 自然协调：不再一味追求过高过挺的鼻梁，而是更强调与面部其他五官的协调性，整体自然流畅，不会显得过于突兀。 适度立体：在保持自然的基础上，追求一定程度的立体度，使鼻部轮廓更清晰，但不过分夸张。 鼻尖精致：注重鼻尖的塑形，追求圆润、微翘且精致的效果，展现出灵动的感觉。 比例恰当：根据面部的整体比例来设计鼻部形态，例如鼻额角、鼻唇角等角度要合适，使鼻部与面部整体相契合。 个性化：尊重每个人的面部特征和个人气质，打造具有独特个性的鼻部形态，而不是千篇一律的模式化。 当然，审美是具有一定主观性和时代性的，并且会随着潮流和人们观念的变化而不断发展和演变。

[yotchan-blog]

2024/6/23 15:01:40現在のニュース

鼻筋整えるリフトアップ施術で糸を過剰に挿入、客は重症…無免許医療行為容疑の中国籍の女を逮捕（[B!]読売新聞, 2024/6/23 15:01:24） 両陛下英国訪問　思い出の地で親善深める旅に（[B!]読売新聞, 2024/6/23 15:01:24） 「手が震えた」　デビュー初日に行方不明者発見　嘱託警察犬指導士（毎日新聞, 2024/6/23 15:00:48） 初の全国調査で浮かぶ実態　認知症がん患者、悩む病院　治療の意思決定 手探り　見通せぬ退院後の支え：東京新聞 TOKYO Web（[B!]東京新聞, 2024/6/23 15:00:41） 被災地の輪島でユニクロ出張販売　仮設住宅地区、３０品目：東京新聞 TOKYO Web（[B!]東京新聞, 2024/6/23 15:00:41） 西武新宿線、踏切なぜ多い　背景に「幻の地下計画」　動画で「東京ふしぎ探検隊」 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/6/23 14:57:44） 値上げ 変わる食卓の常識3 「5円チョコ」は11円 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/6/23 14:57:44） 2024総会の焦点（2）取締役会に女性「必須条件」　「ゼロ」ならトップ反対急増　候補育成の重要性増す - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/6/23 14:57:44） 高まる菅前首相の存在感、「ポスト岸田」候補と接触…自民党総裁選巡る「キーマン」に（[B!]読売新聞, 2024/6/23 14:54:47） ポルトガルがトルコに快勝、決勝トーナメントへ　サッカー欧州選手権（毎日新聞, 2024/6/23 14:53:45） 滝野隆浩の掃苔記：ドラッカーと寺改革 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/6/23 14:51:56） サンデーコラム：中国政治の振り子現象＝河津啓介・中国総局長 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/6/23 14:51:56） 時代の風：戦争の危険と現代文明の挑戦　悪循環を克服せよ＝中西寛・京都大教授 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/6/23 14:51:56） 「ポケモン化石博物館」の予約開始で岐阜県博物館ＨＰにアクセス集中、６時間以上閲覧しにくく（[B!]読売新聞, 2024/6/23 14:48:15） 鹿児島県警の３２歳巡査部長、女子トイレで８０回盗撮…９回は勤務中に犯行（[B!]読売新聞, 2024/6/23 14:48:15） 「幸せに暮らしている」　平和の礎、魂魄の塔に遺族訪れ、祈り捧げる（毎日新聞, 2024/6/23 14:46:09） バレーボール女子、ブラジル破る　初の決勝進出　ネーションズリーグ（毎日新聞, 2024/6/23 14:46:09） 赤ちゃん用ゆりかご「バウンサー」　寝たらベッドへ移動を　安全基準改正　うつぶせ状態、海外で窒息事故 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/6/23 14:45:44） 明治通りを走った都電　写真愛好家・金子芳夫さん写真展（[B!]産経新聞, 2024/6/23 14:45:28） 被災の山陰線、一部区間で1年ぶりに運転再開　JR西日本（[B!]産経新聞, 2024/6/23 14:45:28） 1982年に開業した東北新幹線　緑の疾風「200系」はすでに定期運用から引退　あの日の鉄道風景（[B!]産経新聞, 2024/6/23 14:39:47） たま駅長命日、貴志駅にファン集う　後継「ニタマ」が榊を奉納 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/6/23 14:39:44） 岸田首相、異例の辺野古「代執行」触れず　沖縄「慰霊の日」あいさつ（朝日新聞, 2024/6/23 14:38:44） 新型車両、夜中のドライブ　近鉄、工場から車庫へ　／大阪 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/6/23 14:33:33） 赤字、黒字の議論必要?　ローカル線再生請負人が語る「国鉄の呪縛」 | 毎日新聞（[B!]毎日新聞, 2024/6/23 14:33:33）