#皮脂対策
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kennak · 3 months ago
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都内のメンズ系美容院で働いてるんだけど、ネットでやたらに清潔感について盛んに議論されてるせいか、最近20〜30代の男客からそういうリクエストをされることがすごく多くなった。 ただ、そういった新規のお客を見てきて、髪を整えるだけでは、その人が望んでいるであろう清潔感が手に入ることはほぼないんだろうなと思ってしまった。 髪型や服装みたいな、分かりやすい何か一つを整えることで一発逆転を求めている人が多い印象だけど、それは正直ちょっと難しい。 男の清潔感を異性が求めることの良し悪しはそれぞれ意見があるので、自分の考えを尊重すれば良いとは思うんだが、自分で選んで「清潔感が欲しい」と願った人がまず何をすればいいのか、そのファーストステップを書き置こうと思う。 ※顔の美醜について触れると軸がブレそうなので、ここでは特に肌や髪を手入れをしたことがなく、服装にこだわりのない人のことを全て初期アバターと呼ぶ。 まず、この初期アバターには肌を清潔に整えてみてほしい。彼らの中で肌が綺麗な人はほぼいない。ごく稀に遺伝的に肌質が良いんだろうな、と思う人は見かけるけれど、基本的には毛穴が大きく開き、鼻や額に皮脂が浮いている。 こういう脂が顔に残って酸化すると、毛穴が開く原因になったり、肌色がくすんだりする上、髪も張り付いてしまって、清潔感とは程遠い男が爆誕する。 いきなりメンズメイクをしろだとかは言わないので、最初の行動として、洗顔を見直すことをおすすめしたい。 たぶん初期アバターに限らず、男だとメンズ用のスースーするような洗顔料や、スクラブ入りのを使っている人が多いと思うんだけど、これは洗浄力が強くて顔に必要な皮脂も流れてしまう。ただ相性はあるので、使っていてすごぶる肌の調子がいい、という人はそのままで問題ない。 良くも悪くもない、またはニキビや肌荒れなどが改善されないという人は、ドラッグストアに売ってる女性も使うようなものに変えた方がいいと思う。 あと、洗顔はきめ細かな泡で優しく洗うのが基本だけれど、そもそも泡立てること自体が面倒だと思うので、最初から泡で出てくる洗顔料だとなお良い。売ってなかったら泡立てネットを買おう。 そして、洗顔はとにかく優しく、思ってる時間の3倍は使ってゆっくり洗って、思っている3倍の時間をかけて落としてみてほしい。石鹸を落としきれていなくて、こめかみがニキビだらけになっている人がめちゃくちゃ多い。 洗顔が終わったら保湿をしよう。化粧水やら美容液やら乳液なんて複数のアイテムを使うも選ぶのもハードルが高いだろうから、ドラッグストアで売ってるオールインワンジェルとかでも良い。 あるいはハトムギ化粧水とニベアのようなシンプルなもので充分なので、商品の説明書きにある量の化粧水を手にとって顔に優しく馴染ませて、クリームの油分で蓋をしよう。このクリームは顔につけすぎないように。余ったら体に塗ってもいい。肘や膝など、乾燥しやすい場所に使うと粉吹かなくて良いと思う。 洗顔も保湿も、とにかく続けることが大事なので、商品知識は後回しで大丈夫。面倒な工程や、使う品数を減らすことで習慣にしやすくなる���、これを1ヶ月続けるだけで、とりあえず顔の清潔感の土台の6割は完成するので、コスパも良いと思う。 ニキビやニキビ跡(顔のクレーター状のへこみ)が多い人は、これと並行して皮膚科を受診するといい。肌トラブルは立派な皮膚疾患なので初期アバター状態で行っても恥ずかしがることもないし、大概の場合は市販のニキビ薬なんかよりも病院の薬が1番効くし、なんだかんだと1番安くあがる。 次は髪の毛。男の黒髪は手入れをしていないとフケも目立つし、ツヤがないのも老けて見える。そして以外と汚れているので、まずは30秒くらいお湯だけで予洗いをしよう。その後に何でもいいからシャンプーで洗って、泡立ちが悪い時はまだ汚れが落ち切っていないので、2回洗おう。 髪も肌と同じで、洗顔後は乾燥するので保湿が必要になる。よっぽど髪が痛んでチリチリでない場合は、補修効果のあるトリートメントではなく、コーティング効果のあるリンスかコンディショナーを選ぶといい。ただ、最近は呼び名が違うだけでコーディング+補修の機能を兼ね備えたものがほとんどなので、匂いが良いやつとか、名前にこだわらずにセールとかで選んでも大丈夫だと思う。 そして髪が丈夫な人はいいけど、基本的には濡れたまま放置すると毛根も傷むのでハゲやすくなる。風呂から出たら、とにかく1秒でも早くドライヤーを上から当てて乾かそう。 髪の手をつけるのは、眉毛と髭だ。髭についてはこれだけはケチらずに高い電気シェーバーを選んで欲しい。濃い人はねっとりめのシェービングクリームも使った方がいいけれど、シェーバーを洗うの面倒になると思うので、クリームを使わなくても剃りが甘くならないやつを選ぼう。剃り終えたら、風呂の後と同じように洗顔と保湿をすると良い。 髭が薄かったり、範囲の狭いタイプの人は今後生やすつもりがないならとっとと髭脱毛するのもおすすめだけれど、保湿とか毛の周期の把握とか細やかな手入れが必要になるので、これは初期アバターにはまだ早い。ある程度知識がついてから検討した方が、脱毛クリニックに騙されることも少ないだろう。 そして眉毛については、「まずはプロに頼もう」という意見がネットに多いと思うけれど、これも髪型と同じで、それだけ整えればいいものではないので、いきなり眉サロンに行くのはあまりおすすめしない。 まずは自分で100均で構わないから、眉毛を整えるためのカミソリ(素人にはT字の方が使いやすい)+眉ハサミを購入しよう。 そして、眉毛本体はそのままで、自分の本来の眉毛よりも離れたところにある、明らかに邪魔な毛を処理しよう。両津勘吉レベルで繋がっていて、眉頭がわからないような状態でなければ、眉間の毛も剃ると顔がスッキリする。 眉毛本体をいじると、奇跡的に上手く行ってもそこから定期的に整える必要が出てくる。なりたい眉毛や、知識がない状態で無計画に触れるのは危険なので、ムダ毛を処理するくらいの気持ちで取り組もう。 これで男の顔の土台はほぼ完成だ。その状態が自分の現在のポテンシャルだと思うとちょうど良いかもしれない。 ここでやって欲しいのが、鏡をみて自分を客観的に見る、という行動だ。 唇が荒れていることに気づけばリップクリームを、日焼けに気づけば日焼け止めの習慣化を、保湿で緩和されない肌荒れがあれば皮膚科の受診や食生活の見直しを、歯の色素沈着が気になればホワイトニングを、といった感じで、今までぼんやりとしていた自分の顔の粗と、その対策が何となく見えてくると思う。 ここまで来ることで、あとはインターネットの人がよく言う「プロに任せる」といった行動が活かせるようになるんじゃないだろうか。 たぶんセルフでの手入れの基礎を覚えないと、眉毛サロンで眉毛を整えても維持ができないし、美容院でイケメン風の髪にしても、翌日には再現ができなくなってしまうだろう。 自分をある程度手入れする能力が備わって初めて、プロの腕が役にたつんだと思う。 清潔感のある男になりたいと願う先にあるのは多分モテとか対人関係の円滑化とかだと思うんだけど、結局はいきなり飛び級はできないというか。 積み重ねたものの上にできる信頼感が表面化したものが、ネットで言われている清潔感なのかなと解釈している。
清潔になりたい男たちへ
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harawata44 · 1 year ago
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実は間違い!やってはいけない「おばあちゃんの知恵袋」時代の変化と根拠のない過去の常識 - ライブドアニュース
以下引用
民間療法は過去の常識を疑おう
「昔は今のように便利なものがすぐに手に入ったり、情報にアクセスできなかったので、身近なもので編み出した“苦肉の策”的なアイデアも多いんです。ただ、医師の立場から言えば、実際に効果があったというエビデンスのないものは、おすすめしません」  と話すのは、公衆衛生学が専門の医師、柳澤綾子先生。
「民間療法はあくまで補助的に行うべきもの。例えば、切り傷の治りが悪い���らいならまだいいですが、菌が入って化膿(かのう)させてしまうような危険なケースもあります」(柳澤先生、以下同)
逆効果で害に!正しい治療法を知ろう
「昔はアロエがすぐに手に入ったため、『切り傷にはアロエを塗る』といった民間療法は日本だけでなく、海外でもよく知られている方法です。アロエの成分には収れん作用があるので、小さな傷であれば有効である可能性があります。  ただ、土や雑菌がアロエに付着していれば、それが傷口に入り、化膿する危険性も。その結果、傷痕が残る可能性がないとはいえません」  さらに、今も一般家庭で行われている、市販の殺菌消毒薬を使う傷治療も、医学の世界では“時代遅れ”。 「正常な細胞まで破壊してしまう危険性のほうが高いので、泥などを水で洗い流すだけというのが、現在の傷治療の常識。昔の常識が間違っているというより、研究が進んで新常識に塗り替わっているのに、広まっていないということなのでしょうね」  最近の研究では、植物や食材を皮膚に塗ると刺激になってかぶれたり、口にするとじんましんが出る「食物アレルギー」発症のリスクが上がることがわかってきた。 「例えばキュウリ��ックなどで食物アレルギーになった場合、その発症をきっかけとして同じウリ科のメロンなども食べられなくなってしまうことも。“おばあちゃんの知恵”的な『自然のものだから安全』という思い込みは捨てたほうがいいです」  ほかにもヨーグルトやレモン、米のとぎ汁などでも発症する可能性があるので、皮膚につけるのは避けたほうがベター。乾燥しやすかったり皮膚が弱い人は特に要注意だ。  この時期、風邪のひきはじめや体調が悪いときの言い伝えを試す人もいるのでは? 「『風邪をひいたときにネギを首に巻く』のも効果はないですね。ウイルスが引き起こす風邪に特効薬はありませんし、ましてや特定の食べ物を食べて治ることはないです」  このような民間療法は、誰かひとりに何か良い結果が出たことが、噂として広まっただけかもしれない……と柳澤先生は語る。 「実害がなければ、個人の判断で行うのは構わないでしょう。『心地がいい』『気持ちいい』というのも、私たち人間には大事な要素。ただし、イメージで妄信せず、その民間療法が安全かどうかを事前に確認すべきです」
おばあちゃんの知恵【風邪対策編】
×:ネギを首に巻く  首に巻くとネギの成分「アリシン」が鼻から入ってきて良い……というのが、この対策を“本当のように”思わせてしまう理由。 「アリシン自体は免疫活性化に役立つ��いわれていますが、風邪を直接、治すものではありません。そもそも、首の皮膚から経皮吸収できませんし、分子が大きいので吸い込んでも吸収されません」(柳澤先生、以下同)  免疫を高めるためには「寝ることに勝るものはありません!」 △:風邪のひきはじめには卵酒  酒に卵と砂糖を混ぜ、温めたのが「卵酒」。卵であれば常備している家庭も多く、液体なら体調が悪くてもとりやすい。 「身体に異物が入ってくると、細胞性免疫や白血球が抗体を使って戦うのですが、この抗体を作る原料がタンパク質。  卵の主成分であるタンパク質(アミノ酸)をとると免疫の原料が増えるという意味では、卵に限らず、良質なタンパク質をとるのは良いことです。ただ、お酒はいらないのでは。  私たちはお酒を消化する際、免疫に必要な栄養素を消費してしまうので、免疫力低下につながります」 △:風邪をひいたらチキンスープ  風邪のとき、欧米ではポピュラーな“おばあちゃんの知恵”が「チキンスープ」。鶏肉や玉ねぎ、セロリなどの野菜を煮込んで作る。 「諸説あるものの、米国胸部疾患学会(ACCP)の報告書では、しっかりしたエビデンスはみつかりませんでした。卵酒と同様、鶏肉はタンパク質が豊富とはいえると思いますが……」  療養食としては適しているが“治る”のは期待しないほうがいい。 △:喉のイガイガにははちみつ大根  咳が止まるといわれている「はちみつ大根」。皮をむいてカットした大根をはちみつに漬け、半日程度冷蔵庫に置いてからその大根やシロップをとるというものだ。 「はちみつには咳を止める効果があるという論文がありますが、大根には今のところ裏付けはないはず。はちみつは上気道炎で咳が出ている小児での調査でも、咳止めの薬と同程度の効果が見込まれました。  抗酸化作用や抗菌作用のある成分が多いからとされていますので、喉が痛いときには、はちみつのみを少しとってみては」  ただし1歳未満の小児に与えるのはNGだ。
昔ながらの生活の知恵
×:ひじきで貧血予防  鉄欠乏症などの貧血を防ぐ食品として日本では知られるひじき。しかし、1950年から発表されている『日本食品標準成分表』では、ひじき100gあたり55mgあった鉄分は、2020年版では6.2mg、つまり9分の1に減っていた。 「そもそも、この鉄分は食材に含まれていたものではなく、鉄釜で調理していたから。今はステンレス鍋などを使うので含まれる鉄分が減ったのだとか。これは切り干し大根も同様」  動物性と植物性の鉄は作用が異なるので、レバーや肉、魚の��い部分、豆類や小��菜などをバランスよく食べよう。 △:こりや痛みに「こんにゃく湿布」  昔はこんにゃくを温めて、こりや痛みのある患部に当てていたそうで、今もナチュラリストの間では実践する人も。 「現代では温めたいなら、こんにゃくである必要性はありません。湯たんぽやカイロなどで良いはず。ただ急性の炎症の場合は冷却が基本だったり、慢性期は温めるのが基本であったり、症状によって違います。  炎症の種類によって変える必要があるので、自己判断で決めず受診したほうがよいでしょうね」 △:お酒を飲む前に牛乳  お酒好きの人は飲酒前に何かをとって二日酔い予防をしたいという人も多いだろう。そのひとつが、「お酒を飲む前に牛乳を飲むと胃に膜ができてアルコールの吸収を遅らせ、酔いにくくなる」という説。しかし、効果は期待できないという。 「タンパク質は分解酵素の原料としては役には立ちますが、即効性はありません。乳脂肪は胃の動きを抑制してアルコールの吸収を遅らせるという作用はありますが、微々たるもの。酔いがまわるのがほんの少し遅くなるというだけです」 ×:塩で歯磨き  塩で歯磨きをすると浸透圧で歯茎の中の老廃物を排出しやすくなるといわれているが、「浸透圧で分子の小さな水分は外に出てきますが、老廃物は外には出てきません」と、柳澤先生は一刀両断。 「塩の結晶が大きいので、歯や歯茎を傷つける可能性しかないです。塩で歯茎のマッサージなんてもってのほか。刺激は強いので爽快感はあるのかもしれませんが……」  汚れを落とす効果もなく、塩分過多で血圧や腎臓への影響も心配だ。 △:りんごが病気を遠ざける 「1日1個のりんごで医者いらず」ということわざが有名。加えて「りんごポリフェノールが豊富なので皮ごと食べるとよい」、「抗酸化物質の塊」ともいわれ、まるで“万能薬”のようにうたわれるりんご。 「ポリフェノールという意味ならぶどうや緑茶にも入っています。ポリフェノールには脳卒中や高血圧、多くの心疾患リスク要因を減らすという効果が期待できても、その作用を起こすほどの量を食べることは現実的ではありません」  さらに果糖もたっぷりあるので食べすぎると、血糖値の上昇や血中の中性脂肪の増加を招く危険性も。 ×:魚の骨が喉に刺さったらご飯を飲み込む 「ご飯の粘度で魚の骨が取れる人もいるそうですが、ますます深く刺さることもあります。たまたま取れた人がいたとしても、ほかの人も成功するとは限らず、おすすめできません」  食道は縦に裂けやすくなっているため、硬い骨を無理して取ると神経などが通る部分に炎症を起こすことがある。 「人の身体には異物を排除する機能があるので、ある程度は自分の身体に任せておいて大丈夫」  どうしても気になるときは、耳鼻咽喉科で取って��らおう。 △:やけど・傷はアロエで治る  日本だけでなく世界中で、ケガをしたときによく使われている多肉植物のアロエ。この成分を使ったゲルを塗ることで、にきびの回復、やけどの回復が早まる可能性が研究で報告されている。 「やけどの初期対応としてアロエの葉を使う場合、冷却作用は期待できますが、今はそれより冷蔵庫の保冷剤を取り出すほうが、葉っぱを取りに行くより早いのでは?水道水で良いのでとにかく早く冷やしてください」  また、土にはさまざまな雑菌が含まれているので、アロエの葉とともに雑菌が傷に入れば感染症を起こす可能性が。人によっては皮膚がかぶれたりすることもあるので要注意。 ×:蚊に刺されたらアルカリ性の石けんで洗う  蚊の唾液が酸性なので、アルカリ性の石けんで洗うとかゆみがなくなるといわれている。 「まったく効果はありません。そもそも蚊の唾液が酸性であるという証拠がないのです。それに、皮膚の上に石けん水を塗ったからといって、皮膚内に入った蚊の有害成分に届くことはないですよ」  異物が体内に侵入するのを防ぐ役割を果たしているのが皮膚なので、特殊な医療技術を使わない限り奥まで浸透することはない。 ×:わかめで髪が黒くなる&増える  見た目が“緑の黒髪”という言葉を連想させるためか、伝説のように語り継がれているわかめの効果。 「白髪の予防になるという科学的なエビデンスはまったくなく、増毛作用の根拠もありません」  だが、海藻にはビタミンやミネラル、食物繊維といった、毛髪にも良い成分が豊富に含まれているのは事実だ。 ×:美白のためにキュウリのパック  キュウリに含まれるビタミンCには美白効果、βカロテンには美肌効果などの効用は認められているものの、キュウリに含まれる量は少ない。さらにいえば肌に直接のせてパックをしても、ほとんど肌に浸透することはないという。 「キュウリをパックするというのは、そのメリットがまったくわかりません。冷たくて気持ちいい程度の意味しかないと思います。それに刺激物だと身体が認識して、かぶれてしまう心配もあり、こちらのほうが心配です」
今は効果なし!おばあちゃんの節約術
 健康法だけでなく、おばあちゃんの節約術にもハイテクになった現代には使えなくなったワザが。節約に詳しい丸山晴美さんは、次の3つにダメ出しした。 ×:水道水はチョロチョロ少しずつ出す  昔は水道メーターの精度が悪かったため、少量ならカウントされず水道代が安くなるといわれており、洗濯機や風呂の水をためるときに実践している家もあった。しかし、今はメーターの精度が高いので、この方法では意味がない。 ×:冷蔵庫内にビニールカーテン  冷蔵庫の開閉時に冷気が逃げないようカーテンをつける人が続出。しかし、電気代の節約効果はいまいち不明……��それよりは食材を詰め込みすぎないこと、無駄な開閉はしないことを心がけてみては。 ×:コンセントはこまめに抜く  何でもかんでも電源プラグからコンセントを抜いていたが、家電の進歩により今は待機電力がほぼかからない。10年以上前の保温式の電気ポット、旧式のガス給湯器についてはプラグを抜くか、主電源を切って。
教えてくれたのは……柳澤綾子先生●医師、医学博士。東京大学医学系研究科公衆衛生学客員研究員、国立国際医療研究センター元特任研究員。集中治療・麻酔科専門医指導医。年間500本以上の論文を読破し、著作本『身体を壊す健康法』(Gakken)では、世界中から集めた情報をわかりやすく解説。
(取材・文/オフィス三銃士)
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hiraharu · 2 years ago
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今日は各地で「梅雨の中休み」だったようですね。この暑さが梅雨明けにいよいよ本格化すると思うと、楽しみでもありますし、ちゃんと暑さ対策をしておきたいところですね。
そこで暑さ対策のひとつとして、ご紹介させてください。オンラインストアにライムミントのボディミストが届きました!
こちらは松山油脂の「LEAF&BOTANICS(リーフ&ボタニクス)」のもの。薄荷由来のメントールが配合されていて、清涼感が心地よいです。ライムは果皮を、ペパーミントは全草を水蒸気蒸留して精��を抽出。さわやかなライム精油と、涼やかなペパーミント精油の組み合わせで、気分をリフレッシュしてくれるような爽快な香りが肌を包みます。
さらに、配合されているコメデンプンパウダーがベタつく肌の皮脂を吸着して、さらりとなめらかな肌に整えます。コメデンプンパウダーは食品にも使用される原料で、肌に刺激を与えずに余分な皮脂を吸収してくれます。
お風呂上りやスポーツ、アウトドアなどで熱くなった体をクールダウンしたいときに、ぜひ使ってみてくださいね。
【春夏限定】ボディミスト ライムミント LEAF&BOTANICS https://wazawaza.shop-pro.jp/?pid=175175766
・・・・・・・・・・・・・・・
▼わざわざオンラインストア https://waza2.com/
▼わざわざのパン・お菓子 https://kinarino-mall.jp/brand-2482
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nabanakuuchou · 2 years ago
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宮城県塩竃市の電気のお困りごと・エアコン・給湯器・暖房・水回り・エコキュートは「みんなの設備屋さん」にすべてお任せください
追い焚き機能は汚い??!
みなさまは、お風呂に入ったら、残り湯どうしていますか??
お湯を再利用する理由としては、
一回しか入ってないし…
一人しか入ってないし…
そんな汚れていない気がする…
などなど、様々な理由があるように思います。
勿体ないから再利用する・・・という中で
一番ポピュラーなのが追い焚き、でしょうか。
しかし、追い焚き、と聞くと衛生面って大丈夫なのかな…と心配になる方もいらっしゃるかと思います。
雑菌が繁殖しやすい温度は36度ほどの少し冷めたお湯といわれていますので、残り湯が冷めるまでの間に雑菌は増殖していると考えましょう…。(一晩で倍以上に雑菌は増えます。)
目に見えない菌の繁殖…怖いですね💦
また、雑菌の大好物は、私たちの垢や皮脂などです。
残り湯の再利用を考えているときは、入浴前に清潔にして湯船に入ることで、少しでも雑菌の増殖を抑えるようにしましょうね!
追い焚きをするときに雑菌をカットしてくれるフィルターなどもありますが、排水管の中にも雑菌が潜んでいるとフィルターを付けても意味がありません。
市販の排水管掃除用品(ジャバなど)で、最低でも1週間に1回掃除をすることで、雑菌繁殖を抑えましょう。
また、浴槽の清掃もお湯を抜いたら毎回するのが理想です。
定期的に掃除しても、お湯に汚れが浮いてくる場合は、浴室のクリーニング業者に依頼してみるのもありです。
費用はかかってしまいますが、自分では落とせない汚れが落ち、バスタイムがより充実したものになること間違いないですよ~✨
また、洗濯に使う場合、残り湯に雑菌があるなら怖いな…大丈夫なのかな…と思う方!
洗濯に再利用する際に、大きな問題はありませんが、どうしても気になる方は、下記の点に注意するといいかと思います!
① 残り湯は洗いに使い、すすぎには使わない。
② 残り湯はなるべく早めに使用する。
③ 清潔にしてから入浴する
残り湯は時間とともに雑菌が繁殖しますし、温度が下がっていくときに繁殖しますので、こちらの点に気を付ければ、ニオイなども残らずに残り湯の再利用ができますよ~!
いかがだったでしょうか。
目に見えないものだからこそ、できる対策をして安心して極上のバスタイム過ごしましょう~!
みんなの設備屋さん
お気軽にご相談ください
営業時間
平日 9:00〜17:00
定休日:日祝
022-353-9244
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genkidesuka2022 · 2 years ago
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女性に特に必要「イソフラボン」って何?
フラボノイド(イソフラボン)は植物に含まれる水溶性の色素や辛味・苦味成分であるポリフェノールの一種で、主に大豆の胚芽部分に多く含まれ、女性ホルモンの「エストロゲン」とよく似た働きを持つ成分のことです。
美肌効果や骨粗鬆症の予防などに効果があるとされ、注目も集まっています。目次
イソフラボンに期待できる効果 5選
イソフラボンに期待できる効果1.更年期障害への対策ができる
イソフラボンに期待できる効果2.骨粗鬆症への対策ができる
イソフラボンに期待できる効果3.生活習慣病への対策ができる
イソフラボンに期待できる効果4.乳がんへの対策ができる
イソフラボンに期待できる効果5.美肌作りを助ける
イソフラボン摂取のポイント
強いイソフラボン効果をもつエクオールとは
最後に
関連
イソフラボンに期待できる効果 5選
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イソフラボンに期待できる効果1.更年期障害への対策ができる
女性は閉経前後になると、エストロゲンの分泌量が急激に減少してしまいます。
ホルモンのバランスが変化することで、以下のような「更年期症状」とよばれる身体的・精神的な不調が表れます。
ほてり
めまい
耳鳴り
イライラ
不安
皮膚の乾燥やかゆみなど
このような不調は、エストロゲンとよく似た働きをするイソフラボンを補うことで改善が期待できると言われています。
イソフラボンに期待できる効果2.骨粗鬆症への対策ができる
骨では骨を壊す「骨吸収」と、新しい骨を作る「骨形成」が常に行われています。
骨形成をするのは骨芽細胞で、エストロゲンがその働きを活性化させます。
しかし、閉経後にエストロゲンが激減すると、骨形成より骨吸収が上回り、骨量が低下して骨粗鬆症になりやすくなります。
エストロゲンに似た働きをするイソフラボンを補うことで、骨粗鬆症の予防や改善に効果が期待できると考えられています。
イソフラボンに期待できる効果3.生活習慣病への対策ができる
これまでの研究で、血中の悪玉コレステロール(LDL)を低下させることが示されています。
大豆製品を食事にとり入れてイソフラボンを摂ると、脂質異常症・動脈硬化などの生活習慣病への対策に役立つと考えられています。
イソフラボンに期待できる効果4.乳がんへの対策ができる
イソフラボンは、体内のエストロゲンの働きに影響します。
味噌汁や納豆など大豆製品の摂取量が多い日本人は、エストロゲンが関連している乳がんの発生率が世界的にみても低いのではといわれています。
特に閉経後の女性では、イソフラボン摂取量が多いほど乳がんリスクが低下したとの報告もあるほどです。
イソフラボンに期待できる効果5.美肌作りを助ける
イソフラボンには抗酸化作用があり、紫外線やストレスが与える刺激から肌を守る効果が期待できます。
また、イソフラボンはエストロゲンの働きを助け、ニキビや肌荒れを防いで美しい肌作りをサポートしてくれます。
イソフラボン摂取のポイント
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イソフラボンは大豆・大豆製品に含まれ、納豆・豆腐・豆乳・きな粉・おからなどからも摂ることができます。
ただし、摂り過ぎるとほてりが発症しやすくなったり、子宮内膜症などのリスクが上がったりするとも指摘されています。
安全な摂取目安量の上限値は1日に70~75mg。
そのうち、サプリメントや特定保健用食品からの摂取上限値は30mgとなっています。
それぞれの食品に含まれる大豆イソフラボン量の目安は、以下のとおりです。
納豆1パック(50g)  約35mg
豆腐1丁(300g)    約60mg
豆乳1パック(200g) 約50mg
また、しょうゆや味噌などの調味料にも含まれているので、過剰に大豆製品を食べなくとも十分イソフラボンを摂ることが可能です。
強いイソフラボン効果をもつエクオールとは
近年、腸内細菌によって大豆イソフラボンから「エクオール」という物質が作られることが分かってきました。
エクオールはスーパーイソフラボンともいわれ、より作用が強いのが特徴です。
エクオールを産生できる腸内細菌を持つ人は、日本人では50~60%ほどで、若年者より年配者の方が多いことが報告されています。
そして、エクオールの産生には、腸内環境が関係しているともいわれています。
エクオールを産生できる人は、大豆製品や野菜を十分食べる習慣や、オメガ3脂肪酸を含む青魚を食べる習慣があることが多いとの報告もあります。
最後に
イソフラボンを上手にとり入れるなら、大豆製品ばかりを食べるのではなく、バランスが良い食事をとるようにしてみてください。
特に���内環境を整えることも大切なんですよ。
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kei139-line · 3 months ago
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upto24 · 4 months ago
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コンタクトレンズの汚れ:その種類と対策
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コンタクトレンズは、現代人の生活に欠かせない視力矯正ツールですが、その快適な装用には、適切なケアが不可欠です。レンズの汚れは、視界の悪化や、さらには眼の健康を損なう可能性があるため、その種類や原因、そして対策について深く理解することが重要です。
コンタクトレンズの汚れの種類
コンタクトレンズの汚れは、大きく分けて以下の3つの種類に分類されます。
1. 体外からの汚れ
ホコリや花粉: 空気中に漂う微粒子で、レンズ表面に付着し���視界をぼやけさせたり、異物感の原因となります。
化粧品: アイシャドウやマスカラなどの化粧品は、油分を含み、レンズに付着すると頑固な汚れとなり、レンズの寿命を縮めることがあります。
皮脂や汗: 手指や顔に触れることで、レンズに皮脂や汗が付着し、タンパク質汚れの原因となります。
細菌やウイルス: 清潔でない手でレンズに触れたり、レンズケースを適切に管理しないと、細菌やウイルスが繁殖し、眼の感染症を引き起こす可能性があります。
2. 体内からの汚れ
タンパク質汚れ: 涙の中に含まれるタンパク質がレンズに付着し、白く濁った膜状の汚れとなります。視界をぼやけさせたり、レンズの寿命を縮める原因となります。
脂質汚れ: 涙の中に含まれる脂質がレンズに付着し、レンズ表面をコーティングして、視界を曇らせたり、異物感の原因となります。
カルシウム汚れ: 涙の中に含まれるカルシウムがレンズに付着し、レンズ表面に白い斑点や結晶を作り、レンズの寿命を縮めることがあります。
3. その他の汚れ
レンズ素材の変性: 紫外線や熱の影響で、レンズ素材が変性し、表面にひび割れや変色が見られることがあります。
レンズケース内の汚れ: レンズケースを適切に洗浄・乾燥させないと、細菌が繁殖し、レンズを汚染する可能性があります。
コンタクトレンズが汚れる原因
レンズの取り扱い方: レンズに触れる際に、指が清潔でない、レンズをこすりすぎたり、落としたりすることなどが原因となります。
ケア用品の使用: ケア用品の種類や使用方法が適切でない場合、レンズが十分に洗浄されず、汚れが残ってしまうことがあります。
環境: ホコリや花粉が多い環境、乾燥した環境、高温多湿な環境など、周囲の環境も汚れの原因となります。
眼の状態: 目の乾燥やアレルギーなど、眼の状態によっては、汚れが付着しやすくなることがあります。
コンタクトレンズの汚れによる影響
視界の悪化: 汚れが付着すると、視界がぼやけたり、物が二重に見えたりすることがあります。
異物感: レンズに汚れが付着すると、異物感を感じ、ゴロゴロしたり、目が充血したりすることがあります。
感染症: 細菌やウイルスが繁殖すると、結膜炎などの感染症を引き起こす可能性があります。
レンズの寿命の低下: 汚れが蓄積すると、レンズの寿命が短くなり、レンズ交換の頻度が増えることがあります。
コンタクトレンズの汚れ対策
レンズの取り扱い方: レンズに触れる際は、必ず手を清潔にし、レンズをこすりすぎないように注意しましょう。
ケア用品の使用: レンズの種類に合ったケア���品を使用し、使用方法を正しく守りましょう。
レンズケースの洗浄: レンズケースは、毎日洗浄し、乾燥させてから保管しましょう。
定期的な眼科検診: 定期的に眼科医に相談し、眼の状態をチェックしてもらいましょう。
環境への配慮: ホコリや花粉が多い場所を避ける、乾燥した環境では加湿器を使用するなど、環境に配慮しましょう。
まとめ
コンタクトレンズの汚れは、視力や眼の健康に大きな影響を与える可能性があります。適切なケアを行うことで、汚れを防ぎ、快適なコンタクトレンズライフを送ることができます。
些細な日常
意気込んで予定を立てて��やかに実行して
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radstarlightreview · 4 months ago
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プロペシアの副作用が心配なら要チェック!肝臓に及ぼすリスクとは
肝臓に影響を及ぼす可能性があるプロペシアについて知識を深めることは、健康管理の一環として重要です。この記事では、プロペシアの効果や副作用、服用方法と注意点、そして特に肝臓への影響に焦点を当てて詳しく解説しています。プロペシアを安全に服用するためのポイントや最新の研究結果も紹介しているので、ぜひ読んでみてください。自身の健康を守るために必要な知識が得られること間違いありません。
プロペシアとは
プロペシアは、男性型脱毛症(AGA)の治療薬として使われる医薬品です。主成分のフィナステリドが、頭皮のDHTという男性ホルモンの働きを抑制し、薄毛や抜け毛を改善する効果があります。毎日1錠を飲むことで、薄毛の進行を抑えることができます。ただし、副作用や注意点もあるので、医師の指示に従って使用する必要があります。
プロペシアの効果と副作用
プロペシアは男性型脱毛症の治療に用いられる薬で、毛髪の成長を促進する効果があります。しかし、副作用もあります。主な副作用としては、性機能障害や乳房の腫れなどが挙げられます。また、稀にはアレルギー反応や肝機能障害などの重篤な副作用も報告されています。プロペシアを服用する際には、医師の指示に従い正しい用法・用量で服用することが重要です。副作用が現れた場合には、すぐに医師に相談することが必要です。プロペシアの効果や副作用について正しく理解し、適切に利用することが大切です。
プロペシアの服用方法と注意点
プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られています。1日1回、医師の指示に従って服用することが推奨されています。プロペシアは食前でも食後でも服用できますが、毎日同じ時間に服用することが大切です。また、飲み忘れた場合は次の服用時に2回分を服用しないように注意しましょう。副作用としては、性機能障害や乳房の腫れなどが報告されていますので、異変を感じたらすぐに医師に相談しましょう。プロペシアは効果が出るまでに時間がかかるため、継続的な服用が必要です。服用方法や注意点を守りながら、正しい使い方を心がけましょう。
プロペシアの副作用
プロペシアの副作用には、性欲減退や勃起障害、乳房の腫れなどが報告されています。また、稀に肝機能障害やアレルギー反応も起こることがあります。副作用が現れた場合は、医師に相談することが重要です。
肝臓への影響
肝臓は、体内で最も重要な臓器の一つです。食べ物を消化し、栄養素を吸収する役割を果たしています。しかし、悪い生活習慣や食生活の乱れ、アルコールの過剰摂取などによって肝臓に負担がかかることがあります。 肝臓への影響は非常に深刻であり、肝硬変や脂肪肝などの病気を引き起こす可能性があります。また、肝臓が正常に機能しなくなると、体内の毒素を排出する能力が低下し、健康被害が広がる可能性があります。 そのため、肝臓への負担を減らすためには、バランスの取れた食事や適度な運動、アルコールの適量を守ることが重要です。また、定期的な健康診断や肝臓の機能をチェックすることも大切です。 肝臓は私たちの健康を支える重要な臓器であるため、適切なケアを行い、健康な肝臓を保つことが大切です。
その他の副作用
薬を服用する際には、副作用の可能性も常に頭に入れておかなければなりません。一般的な副作用としては、吐き気や下痢、頭痛などが挙げられますが、それ以外にも様々な副作用が存在します。例えば、蕁麻疹やかゆみ、発疹などの皮膚症状や、めまいや倦怠感、食欲不振などの体調不良も副作用の一つです。また、稀に重篤な副作用が現れることもありますので、薬を服用する際には医師や薬剤師に相談し、適切な注意を払うことが重要です。副作用が現れた場合には、すぐに医師に相談し、適切な処置を受けることが必要です。自己判断や無理な薬の服用は避け、安全な服用方法を確保するようにしましょう。
プロペシアと肝臓の関係
プロペシアは男性型脱毛症の治療に使用される薬であり、肝臓に負担をかける可能性があるため、肝機能の異常がある場合や肝臓疾患の患者には慎重に使用する必要があります。定期的な肝機能検査が必要とされることもあります。
プロペシアの肝臓への影響
プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、その副作用として肝臓に影響を及ぼす可能性があります。プロペシアに含まれる成分フィナステリドは、肝臓で代謝されるため、肝機能��悪影響を及ぼすことが報告されています。長期間の使用や過剰摂取は肝臓に負担をかける可能性があるため、定期的な肝機能検査が推奨されています。プロペシアを使用する際には、医師の指示に従い、適切な量を守ることが重要です。
肝臓機能検査とプロペシアの関連性
肝臓機能検査は、プロペシア(フィナステリド)の服用による副作用のリスクを評価するために重要な手段です。プロペシアは男性型脱毛症の治療に用いられる薬であり、肝臓に負担をかける可能性があるため、定期的な検査が必要です。肝臓機能検査では、肝臓の状態を評価するためにASTやALTなどの酵素の値が測定されます。これらの数値が高い場合、肝機能に異常がある可能性があります。プロペシアを服用する際には、定期的な肝臓機能検査を受けることで、早期に副作用を発見し、適切な対応を取ることが重要です。
プロペシアの副作用対策
プロペシアの副作用対策には、適切な投与量の確保や医師の指示に従うことが重要です。また、副作用が現れた場合はすぐに医師に相談し、適切な対処法を受けることが必要です。副作用が出やすい飲み方や服用方法を避け、健康状態の変化に気を付けることも大切です。
医師の指示に従う
医師の指示に従うことは、自身の健康を守るために非常に重要です。医師は専門家であり、適切な治療法や薬の処方を行ってくれます。そのため、医師の指示を無視したり、自己判断で治療を行ったりすることは避けなければなりません。 医師の指示に従うことで、病気や怪我の回復が早くなるだけでなく、再発や合併症のリスクも低減されます。また、症状が改善しない場合や副作用が出た場合には、すぐに医師に相談することも大切です。 自己判断や他人の意見に惑わされず、医師の指示に従うことで、自身の健康を守り、より良い生活を送ることができます。医師は患者のために最善の治療法を提案してくれる存在なので、信頼して指示に従うことが大切です。
副作用が現れたらすぐに医師に相談する
薬を服用する際には、副作用が現れた場合にはすぐに医師に相談することが重要です。副作用が放置されると、症状が悪化する可能性があるため、早めの対処が必要です。また、自己判断で薬を中止すると、本来の治療効果が得られなくなる場合もあります。医師に相談することで、適切な対処法や代替薬の処方が可能となります。副作用が現れたら、ただちに医師に相談することで、安全かつ効果的な治療を受けることができます。自己判断せず、医師の指示に従うことが大切です。
プロペシアの安全性と肝臓への影響
プロペシアは男性型脱毛症の治療に使用される薬であり、一般的に安全性が高いとされています。ただし、稀に肝臓に影響を与える可能性があるため、定期的な肝機能検査が推奨されています。副作用が現れた場合は速やかに医師に相談することが重要です。
症状の重篤さによるリスク評価
症状の重篤さによるリスク評価は、患者の状態を正確に把握し、適切な治療を行うために重要です。症状の重さによっては、命にかかわる危険がある場合もありますので、早めの対応が求められます。例えば、急激な呼吸困難や意識障害などの症状が現れた場合は、直ちに医療機関を受診する必要があります。 また、症状の重篤さによるリスク評価は、医療スタッフが患者の状態を適切に判断するための重要な指標となります。症状の変化や悪化があった場合には、迅速かつ適切な治療を行うことができるため、患者の安全を確保することができます。 症状の重篤さによるリスク評価は、患者の状態を正確に把握し、適切な治療を行うために欠かせない要素であり、医療現場において重要な役割を果たしています。患者の状態を的確に評価し、適切な対応を行うことで、患者の安全を守ることができます。
肝臓疾患を持つ患者への注意点
肝臓疾患を持つ患者への注意点は非常に重要です。まず、アルコールや脂肪の摂取を控えることが必要です。これらは肝臓に負担をかけるため、病状を悪化させる可能性があります。また、適度な運動やバランスの取れた食事も重要です。肝臓は体内の解毒器官であり、健康な状態を保つためには体を健康に保つことが不可欠です。さらに、医師の指示に従い定期的な検査を受けることも大切です。肝臓疾患は進行が遅いため、早期発見が治療の鍵となります。患者自身も自己管理が重要であり、医師や専門家のアドバイスをしっかりと受け入れることが必要です。肝臓疾患は重篤な���併症を引き起こす可能性があるため、日常生活においても細心の注意が必要です。
プロペシアの服用中の注意点
プロペシアを服用する際には、定期的な医師の診察が必要です。また、副作用やアレルギー反応に注意し、適切な量を守って服用することが重要です。女性や子供、妊娠中の人は服用を避けるべきです。また、薬との相互作用にも注意が必要です。
肝臓の異常を感じたらすぐに医師に相談する
肝臓は体内で非常に重要な役割を果たしており、健康な体を維持するために欠かせない臓器の一つです。しかし、飲酒や脂肪の摂り過ぎ、薬物の乱用などの生活習慣が原因で肝臓に負担がかかることがあります。その結果、肝臓の機能が低下し、異常が生じる可能性があります。 肝臓の異常を感じたら、すぐに医師に相談することが重要です。肝臓の異常は放置すると重篤な病気につながる可能性があるため、早めの対処が必要です。医師は適切な検査や治療を行い、早期に問題を解決するサポートをしてくれます。 また、肝臓の異常を感じたら生活習慣の見直しも重要です。飲酒や脂肪の摂り過ぎ、薬物の乱用などは肝臓に負担をかける原因となるため、適度な飲酒やバランスの取れた食事、健康的な生活を心がけることが肝臓の健康を守るために必要です。肝臓の異常に気づいたら、早めの対処と生活習慣の見直しを行い、健康な体を取り戻しましょう。
肝臓機能検査の定期的な受診を心がける
肝臓は、体内で重要な役割を果たす臓器の一つです。肝臓機能検査は、肝臓の働きや健康状態を把握するために行われる検査です。肝臓はアルコールや薬物、ウイルスなどの影響を受けやすいため、定期的な検査を受けることが重要です。 肝臓機能検査では、肝臓の酵素やタンパク質、ビリルビンなどの数値を測定し、肝臓の健康状態を評価します。これにより、肝臓が正常に機能しているかどうかや、肝臓疾患の有無を早期に発見することができます。 肝臓は、体内でさまざまな代謝反応や解毒作用を担っているため、肝臓の健康状態が悪化すると身体全体に影響が出ることがあります。そのため、定期的な肝臓機能検査を受けることで、早期に異常を発見し適切な対処を行うことが重要です。日頃から健康管理に気を配り、肝臓の健康を守るためにも、肝臓機能検査の受診を心がけましょう。
プロペシアと肝臓の関係についての最新研究
プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、最新の研究ではプロペシアの使用と肝臓の関係について検討されています。一部の研究では、プロペシアの使用が肝臓に影響を与える可能性があると報告されていますが、まだ十分な証拠が得られていないため、医師の指示に従い適切に使用することが重要です。
プロペシアの肝臓への影響に関する研究結果
プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、最近の研究により、肝臓への影響が懸念されています。実際、プロペシアの使用と肝臓の機能障害との関連性が指摘されており、注意が必要です。特に長期間の使用や高用量の場合、肝臓に負担をかける可能性があるため、医師の指導のもとで適切な使用が重要です。今後の研究でより詳細な影響が明らかになることが期待されますが、現時点ではプロペシアの使用に際しては慎重に検討する必要があるでしょう。
肝臓機能検査とプロペシアの関連性についての最新情報
肝臓機能検査は、肝臓の健康状態を評価するために行われる重要な検査です。プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として知られていますが、一部の研究ではプロペシアの使用が肝機能に影響を及ぼす可能性があるとされています。しかし、最新の研究ではプロペシアの使用と肝臓機能検査値の変化との間に明確な関連性が見られないという報告もあります。したがって、プロペシアを使用する際には医師の指示に従い、定期的な肝臓機能検査を受けることが重要です。自己判断せず、専門家の意見を聞くことが大切です。
まとめ
まとめは、論文やレポートなどで述べた内容を簡潔にまとめる部分です。主要なポイントや結論を再確認し、読者に伝える役割があります。まとめは全体の流れを整理し、読者が理解しやすくするために重要な役割を果たします。また、新たな示唆や展望を述べることで、研究の重要性や将来の展望を示すこともあります。
プロペシアの副作用と肝臓への影響についてのまとめ
プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、副作用や肝臓への影響についても注意が必要です。プロペシアの主な副作用には性欲減退や勃起障害、乳房の腫れなどがあります。また、稀に肝機能障害が発生することも報告されています。肝臓への影響が気になる方は、定期的な血液検査を受けることが推奨されています。プロペシアを使用する際には、副作用や肝臓への影響について医師とよく相談し、適切な管理を行うことが大切です。
安全にプロペシアを服用するためのポイント
プロペシアは男性型脱毛症の治療薬として広く使用されていますが、安全に服用するためにはいくつかのポイントがあります。まずは医師の指示に従い、定められた用量と服用方法を守ることが重要です。また、飲み忘れないように毎日決まった時間に服用することも大切です。副作用のリスクを減らすために、他の薬との併用やアレルギーの有無も事前に医師に相談することをおすすめします。さらに、適切な保管方法も守り、直射日光や湿気を避けることが重要です。プロペシアを安全に服用するためには、自己判断せずに医師の指導を受けることが大切です。
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namansharma0950 · 5 months ago
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フマル酸 (Fumaric Acid) の価格動向: 詳細なチャート、市場分析、将来の見通し
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フマル酸(Fumaric Acid)は、さまざまな業界で広く使用されている化学物質であり、食品添加物、医薬品、工業用途の製造において重要な役割を果たしています。フマル酸の価格に影響を与える要因を理解することは、利害関係者が市場を効果的にナビゲートし、情報に基づいたビジネス上の決定を下すために不可欠です。
フマル酸の価格に影響を与える主な要因の 1 つは、原材料のコストと入手可能性です。フマル酸は通常、マレイン酸の異性化によって生成され、マレイン酸は無水マレイン酸から生成されます。これらの前駆化学物質の価格は、需給動向に基づいて変動し、フマル酸の全体的な生産コストに影響を与えます。たとえば、無水マレイン酸が不足したり価格が上昇したりすると、フマル酸の生産コストが増加し、市場価格が上昇します。
製造プロセスと技術の進歩も、フマル酸の価格を決定する上で重要な役割を果たします。メーカーは、コストを削減し、効率を向上させるために、生産方法の最適化に絶えず取り組んでいます。より効率的な触媒プロセスや代替生産ルートなどの生産技術の革新により、生産コストが下がり、フマル酸の価格に影響を与える可能性があります。さらに、生産施設の拡張によって達成される規模の経済によりコストが削減され、価格にさらなる影響を与える可能性があります。
フマル酸の市場需要は、食品および飲料、医薬品、工業用途など、さまざまな業界に広がっています。食品業界では、フマル酸は酸性化特性、風味の向上、保存期間の延長により、食品添加物として使用されています。消費者の嗜好の変化や食品加工の傾向により、フマル酸の需要が高まる可能性があります。製薬業界では、フマル酸は、乾癬などの皮膚疾患の治療薬を含む医薬品の調合に使用されています。医薬品の需要は、ヘルスケアの傾向や医療の進歩に応じて変動する可能性があり、それがフマル酸の需要に影響を与える可能性があります。
フマル酸の工業用途には、樹脂、コーティング、不飽和ポリエステル樹脂の製造での使用が含まれます。これらの材料に依存している建設業界や自動車業界は、フマル酸の需要に影響を与える可能性があります。経済状況、インフラ開発、耐久財に対する消費者支出は、これらの最終用途製品の需要に影響を与える可能性があり、それがフマル酸市場に影響を及ぼす可能性があります。
トラックライブ フマル酸(Fumaric Acid)価格: https://www.analystjapan.com/Pricing-data/fumaric-acid-1343
世界的な貿易動向と地政学的要因も、フマル酸の価格形成に重要な役割を果たします。国際貿易政策、関税、輸出入規制は、国間のフマル酸の流れに影響を与える可能性があります。貿易協定と地政学的緊張は、フマル酸の移動を促進または阻害し、価格変動につながる可能性があります。さらに、為替レートと世界的な経済状況は、国際市場でのフマル酸の価格を決定する役割を果たします。
環境規制と持続可能性への懸念は、化学業界にますます影響を与えています。環境基準と持続可能な生産慣行への準拠は、フマル酸生産のコスト構造に影響を与える可能性があります。環境に優しい生産方法への投資と厳格な環境規制の遵守は、生産コストと価格に影響を与える可能性があります。消費者と業界は持続可能な製品をますます高く評価しており、それが環境に配慮したプロセスで生産されたフマル酸の需要を牽引する可能性があります。
結論として、フマル酸の価格は、原材料のコストと入手可能性、生産プロセスと技術の進歩、さまざまな業界からの市場需要、世界貿易の動向、環境規制など、さまざまな要因の組み合わせによって影響を受けます。これらの要因について常に情報を得ることは、企業と利害関係者が市場を効果的にナビゲートし、情報に基づいた決定を下すために不可欠です。フマル酸の価格設定の複雑さを理解することは、企業が業務を最適化し、市場で競争力を維持するのに役立ちます。
ANALYST JAPAN
Call +1 (332) 258- 6602 1-2-3 Manpukuji, Asao-ku, Kawasaki 215-0004 Japan
Website: https://www.analystjapan.com
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multips · 5 months ago
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セルライトの原因は?その真実を解明!
セルライトさえなければ。。。 女性なら誰しも悩む、セルらいとは、いわば天敵。 太ももが太い、二の腕が太い。 部分的にやたらと太く見えるのも、セルライトが原因のことがしばしば。 もう良い加減、セルライトを見てげんなりする日々を終えませんか? この記事では、セルライトの原因とその対策について詳しく解説していきます。 セルライトとは? セルライトとは? セルライトは、皮下脂肪が繊維組織に絡みつき、皮膚の表面に凹凸ができる現象です。 医学的には「脂肪沈着症」とも呼ばれ、主に女性に多く見られます。 セルライトは健康に大きな影響を与えるわけではありませんが、美容面で悩む方が多いのが現状です。 でも、見た目以外にも、セルライトは体にこんな影響を及ぼします。 足がむくみやすい 肌にツヤやハリがなく乾燥している 傷やアザが治りにくい 前と生活は変わらないのに体が疲れやすい …
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takahashicleaning · 7 months ago
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TEDにて
フレデリック・バラガデ:マイクロチップの上のバイオ研究所ラボ
(詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ)
医療設備の整っていないサハラ南方角のアフリカでは、薬だけで病気を抑えることはできません。適切な医薬を、処方するための診断ツールが、必要とされています。
TEDのシニア・フェローであるフレデリック・バラガデが、扱いにくく、高価な診断ラボをマイクロチップの大きさにまで小型化することでラボの能力と利用機会を何倍にも拡大することができると語ります。
小型化という奇跡のことは誰でも知っています。
以前、コンピューターは、この会場全体を覆うほどの大きさがありました。
人間がコンピューターの中で働いていたのです。でも、電子回路の小型化によりテクノロジーをスマートフォンに詰め込めるようになりました。
皆さんが持っているスマートフォンは、すべて地球の片隅や第三世界の国々でも使えるものとなりつつあります。
良い知らせは、電子回路を小型化させるのと同じ技術がバイオロジーの実験室を小型化させるのに対しても活用できるということです。
ラボとは、ラボラトリー(laboratory)の略称で日本語の研究所、研究機関実験室に相当することをそう呼びます。
世界の健康問題における最大の皮肉は、最も貧しい国々が最も大きな病気の重荷を背負っていることです。
そこで、西側の先進諸国は、気前よく第三世界の国々に住む薬が買えない人々に無料で薬を提供しようと提案してきました。
これにより何百万という命が救われましたし、サハラ以南のアフリカ経済全体の崩壊を防ぐこともできました。
人間の限界を超えるような貢献ですね。
でも、根本的な問題があります。つまり、この施策は、この病気と闘う公衆衛生上の努力を台無しにしてしまうのです。
診断を受けていない人々に、むやみに薬を投与し続けると、やがて、薬に耐性を持つ細菌が発生します。そのための解決法も提案しています。
現在では、2015年にAppleWatchも発売されているので、心拍計も記録できるようになっています。腕時計型ウェアラブルコンピューターでスマートウォッチとも言われる。
Apple Watchの搭載チップは、振動にもつように完全に樹脂でコーティングされてるために、コンピュータシステム全体を一つのチップに組み込んでるそうです。
情報技術の発展とインターネットで大企業の何十万、何百万単位から、facebook、Apple、Amazom、Google、Microsoftなどで数億単位で共同作業ができるようになりました。
現在、プラットフォーマー企業と呼ばれる法人は先進国の国家単位レベルに近づき欧米、日本、アジア、インドが協調すれば、���国の人口をも超越するかもしれません。
法人は潰れることを前提にした有限責任! 慈愛や基本的人権を根本とした社会システムの中の保護されなければならない小企業や個人レベルでは、違いますが・・・
なお、ビックデータは教育や医療に限定してなら、多少は有効かもしれません。それ以外は、日本の場合、プライバシーの侵害です。
通信の秘匿性とプライバシーの侵害対策として、匿名化処理の強化と強力な暗号化は絶対必要です!
さらに、オープ���データは、特定のデータが、一切の著作権、特許などの制御メカニズムの制限なしで、全ての人が
望むように再利用・再配布できるような形で、商用・非商用問わず、二次利用の形で入手できるべきであるというもの。
主な種類では、地図、遺伝子、さまざまな化合物、数学の数式や自然科学の数式、医療のデータやバイオテクノロジー
サイエンスや生物などのテキスト以外の素材が考えられます。
こういう新産業でイノベーションが起きるとゲーム理論でいうところのプラスサムになるから既存の産業との
戦争に発展しないため共存関係を構築できるメリットがあります。デフレスパイラルも予防できる?人間の限界を超えてることが前提だけど
しかし、独占禁止法を軽視してるわけではありませんので、既存産業の戦争を避けるため新産業だけの限定で限界を超えてください!
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kennak · 5 months ago
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リコール・自主回収情報  その他 ラッシュジャパン「エンザイミオン SP」(成分誤表記)    (2024/8/6 - 19 Clicks) 【該当商品】 販売名:エンザイミオン SP 製造日:2024/6/21 対象ロット:6267524062101 販売時期:2024年7月以降 ラベル表示の成分:水, ホホバ種子油, グリセリン, カカオ脂, PG, ステアリン酸, アボカド油, アーモンド油, 月見草油, コムギ胚芽油, TEA, ベルガモット果実油, アオモジ果実油, セテアリルアルコール, レモン果汁 , パパイア果汁, レモン果実エキス, アロエベラ液汁 【理由】 誤って旧仕様の香料を使用し製造したため、成分表記と異なる原材料が含まれている。 表示されていない成分:オオベニミカン果皮油, ライム油 【対策】 回収・交換・返金 【問い合わせ先】 ラッシュジャパン合同会社 カスタマーケア TEL 0120-125-204  EMAIL [email protected] 受付時間 平日10:00〜17:00 ※手元に対象商品がある場合は、別製造日の商品との交換、もしくは返金対応。店舗へ持参するか、上記カスタマーケアへ連絡する。 その他
ラッシュジャパン「エンザイミオン SP」(成分誤表記):クロネコヤマトのリコールドットjp
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blenny-giken · 7 months ago
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45BLパテの#GM-8300が8383Hで#塗り伸せるだけじゃない#鈑金が強度UP強く凹まないって#ビカビカアルミ金属光沢ボディー車#白パテG...
45BL 1MAH01389 gm8300 8383h 1 15 
#BlennyMOV102  45BLパテの#GM-8300が8383Hで#塗り伸せるだけじゃない#鈑金が強度UP強く凹まないって#ビカビカアルミ金属光沢ボディー車#白パテGM2100もエクボ消し凹凸埋めに!!
https://www.youtube.com/watch?v=4oCgJwfCjO0&list=PLUqu-kjRuv9dlfxjkaZgC3CpyeA0RaA1V&index=5 
#blennymov117 https://www.youtube.com/watch?v=4oCgJwfCjO0&list=PLUqu-kjRuv9cxZXhLpoUjpIh56j3CGbZu&index=30 
 #BlennyMOV42#BlennyMOV-42#リケイザイ#No10#離型剤 https://www.youtube.com/hashtag/blennymov42 #BlennyMOV42#BlennyMOV-42#リケイザイ#No10#離型剤#脱型#高温#耐熱#目視#ブラックライト#塗って直ぐ使える#数十秒でOK#耐熱100度で皮膜が溶けない#POMや150度エポキシの型取りなどに使える#りけいざいナンバー-テン https://www.youtube.com/hashtag/blennymov42 はてなブログ特集+補修事例+ http://blenny.hatenablog.com/entries/2016/10/07 #再生リスト http://www.blenny.co.jp/top_YouTube_all_playlists.html http://www.blenny.sakura.ne.jp/top_YouTube_all_playlists.html PDF http://www.blenny.co.jp/acrobat_gm8300/gm8300_man112.pdf いつの日か、次世代のエポキシ接着補修剤をmade in japanで・・ フラッグシップ Genus ジーナスGM-8300 http://www.blenny.co.jp/flagship_genus8300.htm PDF http://www.blenny.co.jp/acrobat_gm8300/gm8300_man112.pdf #クールF 板金 鈑金 車 シボレー ダッジ フォード 旧車 custom カスタム 自作 FRP CFRP アメ車 グリーンカード 米国 修理 レストア 改造 再生 メンテナンス GM-8300 GM-6815 GM-9028 GM-5520 GM-1508 カネライト *** 2種類の材料を混ぜ合わせてハイブリッド材料の自作製作する!! GM-8300をペースト状に-錆止めもより強力に!! CFRPカーボン材料ベースレジンGM-6800の耐衝撃性-固着接着力UPしてFRPに強く!! たたき壊しても割れにくく!! 6BL ポリパテ-板金パテみたいに使う!! 鈑金-板金-へこみ-えくぼ,サビを止めて=防錆と塗りやすく-肉やせしないでGM8300使用-GM-1508の混合-ハイブリッド!で!!! 旧車-RX3レストア https://youtu.be/C1zciaQUs5A?list=PLUqu-kjRuv9cmc_SiQ5wWMcCKZjdHS1hl FRP貼りして、高強度化,軽量-剛性,御神輿-山車-デザイン製作〜ソーラーカー-レーシングカー車体製作まで3 ハイブリッド-混ぜ合わせる製作方法は!!GM-6800とGM-1508を和える!! http://blenny.hatenablog.com/entry/2016/05/19/204524 https://youtu.be/vU412fTck9A 2種類の材料を混ぜ合わせてハイブリッド材料の自作製作する!! GM-8300をペースト状に-錆止めもより強力に!! CFRPカーボン材料ベースレジンGM-6800の耐衝撃性-固着接着力UPしてFRPに強く!! 鈑金-板金-へこみ-えくぼ,サビを止めて=防錆と塗りやすく-肉やせしないでGM8300使用-GM-1508の混合-ハイブリッド!で!!! https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9cmc_SiQ5wWMcCKZjdHS1hl *** 38BL 37BL 36BLスバル360-てんとう虫-レストア-修理!!GM8300-金属接着剤GM5520-さび止め,凍結防止,塩害対策材料GM1508など https://youtu.be/AOrfuAnSjtI 6BL ポリパテ-板金パテみたいに使う!!鈑金-板金-へこみ-えくぼ,サビを止めて=防錆と塗りやすく-肉やせしないでGM8300使用-GM-1508の混合-ハイブリッド!で!!!旧車-RX3レストア https://youtu.be/C1zciaQUs5A https://youtu.be/C1zciaQUs5A?list=PLUqu-kjRuv9cmc_SiQ5wWMcCKZjdHS1hl https://youtu.be/g6EH5jIkK38 37BL スバル360-てんとう虫-レストア- 47BL BlennyMOV8 GM 6815 8秒-再生リスト1〜31-アノテーション https://youtu.be/SXjE4gaKbVU **関連サイト** クールF クラッシックカー コレクション レストア 鈑金 金属接着 修理 耐熱パテ 補修パテ さび止め FRP CFRP 部品製作 ワンオフ レンズ 透明品. https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9cFIgBpI6j5oB3Psrfev7w1 突き板貼りプロト GM-9028・・透明樹脂-透明接着-透明FRP-突き板貼り!! 2BL透明樹脂GM-9028-閻魔大王の特効薬-染み込み,濡れ特性 https://youtu.be/umF6bY0haE8 https://youtu.be/XhJNR7Xhppk GM-5520-TOP http://www.blenny.co.jp/gm5530_200706/ 金属用の強力接着剤-アルミから非鉄まで、構造用接着剤・冷熱ショック 特集サイトTOPへ 黒ゲル GM-1840 ゲルコート 型 光沢修理 磨き https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9cgU99lrtWTibOSIam5LyQN 15 リケイザイ No.10 離型剤 脱型 高温 耐熱 発光 目視 ブラックライト https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9c2zPwQey7tgZrn8-TpF2yw GM-6815 GM-6800とGM-1508のハイブリッド-混合品 1  GM-6815  FRP CFRP 自作 ワンオフ オールドカー 軽自動車 カネライト FRP-CFRP製作,バッキング https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9f1U_x0ALECqNRu1l-tgIw2 5 どんぐりコロコロ FRP 塗布 低温 水分 GM-1508 1518 1528 1588 さび止め ガソリン 染込み エース https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9frcQzbO3n_Hv0hlR1PjCaQ GM-6800・・CFRP,カーボン繊維用材料 http://www.blenny.co.jp/gm66&6800goods.htm 21 プロペラ PPG 自作 FRP CFRP 発泡 カネライト カーボン ハイブリッド 混合 https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9dYSNvvRiwNKNqq-ZNod43O https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9csWSytcv9IxSRnAvDdjsgQ GM-1508 どんぐりコロコロNo.8 http://www.blenny.co.jp/donguri_8_gm1508/ http://www.blenny.co.jp/drain_pan/ http://www.blenny.co.jp/frp_formula_aerial2008/ 28 ガソリンタンク サビ止め テスト 修理 溶けない 溶解 フィン 経過 ��な夜な ムラさん 実録 バイク 修理 https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9eQc9sPf4UmEDEj9DhnDpQl https://youtu.be/FjUZw2vHo4Q 11 新車 塩害 サビ止め 防錆 GM-1508 GM-8300 ハイブリッド https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9f79tFZfWDx1ZZeUIgD5ICO https://youtu.be/24UdMASvpns エポキシの使い方講習会 発泡スチロールで山車 https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9cgkUy_AWHlHX59SIIvd_ms https://youtu.be/PiyEVyjbMM0 GM-1515 1508 1518 どんぐり 塗り残し https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9fJaWg06unfmqRfiAWHG7R8 https://youtu.be/Q388w9Tm2QA 27 さび止め 防錆 防蝕 サビ穴 板金 GM-1508 1518 1588 GM-2100 白パテ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9eGh_HWQbNneBgy_h6EmFWn https://youtu.be/QL1L4ASvDag 7 さび止め FRP 鈑金 https://youtu.be/sjanzKG5NPU https://www.youtube.com/playlist?list=PLUqu-kjRuv9eafXg64gyDn-HOtdEuGZab MindMeister 思考マップ http://www.mindmeister.com/ja/users/channel/349385 ■ 製品一覧 物性表 サイト内-検索 ■ http://www.blenny.co.jp/main_1.htm # アメーバーブログ ハッシュタグ http://a.hatena.ne.jp/blenny/simple?gid=530847 先進エポキシ開発のブレニー技研 [約90万HTML頁以上] TOP頁へ http://www.blenny.co.jp http://www.blenny.jp https://www.youtube.com/user/BlennyMOV #メルカリmercariブレニー技研Blenny https://www.mercari.com/jp/u/758877658/ 先進エポキシ開発のブレ技研-Web-HP-サイト ブレニー技研ウェブショップ https://blennyshop.myshopify.com/ #blennyshop.myshopify.com
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inuwaarudo · 7 months ago
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pote-chan · 10 months ago
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たまに美容系のサイトとかでも話題になる湯シャンですが、実際湯シャンしといている人はひと握り。
やっぱり湯シャンではどうしても臭いが残るし、臭いも自分では気付きにくいのが、なかなか踏み出せませんね。
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ishuran · 1 year ago
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Vol.169 世界待望のダイエット薬が日本にも登場。保険診療の是非は?
寒いのか暖かいのか、よくわからない感じの年の瀬ですが、いかがお過ごしでしょうか。
私は、例年よりは仕事が落ち着いていたこともあり、古い書類をだいぶ整理・廃棄しました。
会社関連のほとんどの書類はオンライン化しているのですが、それでも15年近く事業をやっていると、経理や契約関連の書類は溜まってきています。
最近は契約はほぼオンライン化されてきたので、あとは経理/税務書類関連さえ何とかなれば、書類からおさらばできるのですが…
2023年も、本メルマガのご愛読をありがとうございました。お陰様でメルマガ会員数は8万人近くまで増えてきましたし、開封率も40%近くを保っております。
来る2024年も、引き続きのご愛読をよろしくお願いいたします。
それでは、皆さま、どうぞ佳き新年をお迎えくださいませ。
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【記事1】 世界待望のダイエット薬が日本にも登場。保険診療の是非は?
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がん医療と直接の関係はありませんが、年末の大きな話題として、ダイエット薬(肥満症治療薬)がいよいよ日本でも発売のニュースを取り上げます。
 ■「ノボノルディスク、肥満症薬『ウゴービ』を日本発売 来年2月」(REUTERS)
昔から「ダイエット薬」は”夢の薬”でした。実用に耐え得る有効な薬がなかったからこそ、世の中に「ダイエットビジネス」がこれだけ溢れているわけです。
その状況が一気に変わってくるかも、というのが今回の話です。
GLP-1受容体作動薬と呼ばれる種類の糖尿病治療薬に、”副作用”として体重減少があることは昔から知られており、これを活用して肥満症治療薬としての開発が世界的に進んでいます。
その内の一つ、セマグルチド(ウゴービ)は、日本では今年の3月に承認取得済でしたが、恐らく生産体制が整わずに発売が延びていた中、上述の通り来年2月から販売ということになりました。
添付文書を見ると、保険適応の条件として、以下が定められています。
>>
高血圧、脂質異常症又は2型糖尿病のいずれかを有し、食事療法・運動療法を行っても十分な効果が得られず、以下に該当する場合に限る。
・BMIが27kg/m2以上であり、2つ以上の肥満に関連する健康障害を有する
・BMIが35kg/m2以上
>>
まあでも、どう考えてもニーズの強さから、上記に当てはまらない人も含めて年間百万人単位の患者(?)さんが医療機関に殺到することが容易に想定されます。
セマグルチド(ウゴービ)の年間の薬価は30-40万円程度と想定されます。
メーカーは日本でのピーク時(5年目)の投与患者数は10万人、売上高予想は328億円としているようですが、競合薬が出てきたとしても売上高の桁数は余裕で一桁上回るでしょう。
では、セマグルチド(ウゴービ)以外のGLP-1受容体作動薬も後に続くと想定される中、肥満症治療薬に千億円単位の保険財政を割くことの是非はどうでしょうか。
私は実はかなり肯定的です。
一つは、薬価がそこまで高くないことです。
これも話題になった早期アルツハイマー治療薬のレカネマブ(レケンビ)の年間薬価が300万円ほどですから、それと比べれば一桁安い。
更に、体重がうまくコントロールできれば、糖尿病・高血圧・高脂血症等の他の疾病の治療にかかる費用を将来的に削減できる可能性も高いです。
実際にどれくらい医療費の削減効果があるかや、長期的な投与に伴うリスクは、フォローアップ期間を取って検証すべきでしょうが、良質な”予防医療”になる可能性を十分秘めていると思います。
今後の動きを注視して行きましょう。
※本項執筆時点(2023年12月29日)で、筆者はセマグルチド(ウゴービ)、レカネマブ(レケンビ)に関し���特筆すべき利益相反はありません。
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【記事2】「がん研究10か年戦略(第5次)」に決定的に欠けている視点
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クリスマスの日に、「がん研究10か年戦略(第5次)」というものが発表されました。
 ■「がん研究10か年戦略(第5次)を4大臣合意 DCT、RWD、PRO活用した研究手法確立で革新的新薬創出」(ミクスOnline)
「10か年戦略」と言うからには、長期的な視点で日本のがん研究にとって何が重要なのか、という時代感を伴った視点が必要です。
本戦略の緒言には、次のような記載があります。
>>
一方で、いわゆるドラッグラグ・ドラッグロスが顕在化しているほか、難治性がんの生存率には大きな改善が見られていない。小児・AYA世代のがんや希少がんに対する治療法の開発等を含め、多くの課題を残している。 
こうした課題への対応に加え、個々人に最適化された予防・医療の実現に資する研究の展開や、医療AI等を含む新たな医療技術開発等の強化が求められているほか、がんの本態解明、シーズ探索等の分野横断的な研究の推進、国際共同臨床試験の環境整備を含めた国際連携等の��組強化も重要である。
>>
「今現在ここにある課題」はうまく整理されているように見えますが、私にとっては以下の時代感が反映されているようには見えませんでした。
・今後10年の日本の国家財政は、社会保障支出の増加で厳しい状況が続く
・従って、がん研究にかけられる投資もそれほど増やすことはできず、全体で見ると新薬開発で米国・欧州・中国には水を開けられる状況にならざるを得ない
・特にがん領域の新薬は高額な薬剤が増え続けており、上記の状況の中でドラッグラグ・ドラッグロスの改善を進めることは、医療費の更なる増大を意味する
・ジェネリック医薬品やバイオシミラーの浸透による医療費削減は、この10年でほぼ閾値に達している
以上全ての「不都合な真実」に向き合った上で、第4期がん対策推進基本計画で掲げている「誰一人取り残さないがん対策」を実現するために何が必要か、ということが問われているわけです。
これらを考えると、「質を落とさない形での、がん医療の効率化」が欠かせない視点になります。
その意味で、「”De-escalation(デ・エスカレーション)”的な治療法の開発推進」と、「特許期間の切れた古い薬剤での新たな効用の発見」は、是非付け加えたいところです。
”De-escalation(デ・エスカレーション)試験”は、本メルマガでも何度か取り上げてきていますが、服薬に伴う患者の負担を減らすことを目的に、抗がん剤の投与量や投与日数を減らしても既存の治療法に効果が劣らないことを立証する試験です。
特許期間が切れた古い薬剤の可能性としては、春先に出したメルマガの中で紹介したような、オランザピンやリドカインのような事例があります。
これらのテーマは、新薬の売上拡大を指向する製薬会社が投資したがらない分野であり、だからこそ国家のお金を投じて研究を進める意義があるのではないでしょうか。
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