#洗濯槽洗浄

[kennak]

購入して2年3ヶ月です。 1週間ほど前から異音がするようになりました。 それほど硬くない何かが挟まっているような、剥がれるような音です。 それと同時に、グレーのプラスチック片のような、色がついたベニヤ板のかけらのようなものがゴミ受けに出てきていました。 修理に来ていただいたところ、原因は、乾燥機能をよく使っていることによって埃がドラムの入口に徐々に溜まって固まり、それと脱水受けカバーがこすれて削れていたことでした。 脱水受けカバーが削れて長さ10センチほどの穴が大きくあいていたため、本来ウリであったはずのシャワー状の注水も全くできていなかったようです。 延長保証に入っておりわが家に過失はなかったようなので無償での部品交換となりましたが、わが家の使い方(大体1日2回。1回は洗濯乾燥、1回はおしゃれ着コース)ではそう遠くないうちにまた同様の故障になる可能性があるようです… 対処方法は洗濯槽クリーナーを使用しての槽洗浄をこまめに行うことだそうです。 N-W2の洗濯槽クリーナーを年に一度使っていた効果もあってかドラムの周りはとてもきれいでしたが、これに加えて月に二度ほどお安いクリーナーでの槽洗浄もやった方が良さそうとのことでした。 洗濯機は安くはない買い物ですので長持ちしてほしいのてすが、通常どおりの使い方をしていても削れてしまう部品を使うのは、設計としてどうにかならないものなのでしょうか。 使い勝手はよく、気に入っていたので、残念です。

価格.com - 『異音とプラスチック片が出てきました』 パナソニック NA-VX9900L のクチコミ掲示板

[myonbl]

2024年2月16日（金）

例年通り、今日は確定申告の日だ。私の場合は給与と年金の源泉徴収票、それにNGO・NPOへの寄付の領収書が必要書類である。個人事業主の方は大変だろうが、私など国税庁のサイトで15分もあれば終了する。結果はというと・・・、今年も還付金がいただける。昨年は¥20.915、今年は¥28,243、安倍派のバカどもと比ぶべくもない��、庶民感覚としては戻ってくるだけで有り難いのだ。

4時45分起床。

今日は有休を取得する。

日誌書く。

朝食。

洗濯。

可燃ゴミ、20L*1＆30L*1。

ツレアイを職場まで送る。

ごぼう茶を煮る。

酢タマネギ仕込む。

auPayマーケットで、お気に入りの自転車ワイン*12、ポイント利用でかなりお安く注文する。

天満大阪昆布に、昆布革命と昆布締め用昆布を注文する。こちらの支払はPayPayが使えるのがありがたい。

コレモ七条店で買物、手羽中が安かったので今夜はこれを頂こう。こちらの支払、今日はWAONを使用。

ポワロ録画。

洗濯槽、洗浄開始。

ランチ、私は天ぷらうどん、三男にはきつねうどん。

軽く午睡。

SOU・SOUの節分クーポン、500円が2枚残っているので、春の10%オフキャンペーンで私のシャツを1枚予約する。

所得税の確定申告、すでに必要書類は用意してあるので、実際の作業時間��15分程度か。今年も還付、よかった。

コレモへ買物、レタスを買い足す。

夕飯、手羽中の唐揚げ・チクワとたこウィンナー・茹でカリフラワー・トマトとレタス、かき玉汁。

録画番組視聴、ポワロ。

第4話「死との約束」/ Appointment with Deathシーズン 11, エピソード 4 中東シリアで遺跡見学ツアーに参加中のポワロは、考古学者ボイルトン卿の家族と遭遇する。再婚した妻であるボイルトン夫人は威圧的で、連れ子の息子レイモ ンドと2人の娘キャロルとジニー、婆やのテイラーは常にビクビクしていた。その夜、ポワロは、「あの女に死んでもらおう」と話すキャロルとレイモンドの会 話を耳にする。

腹ごなし町内ウォーキング。

片付け、入浴、体重は200g増、水分は1,380ml。

やはり、12,000歩をコンスタントに歩きたい。

[ovumplus]

《ダウンジャケット洗浄方法》

「全体を洗う方法」

大きめの容盤（浴槽やたらいなど）にダウンジャケットが浸かるくらいにぬるま湯（30°C以下）を張り、指定された割合のダウンクリーナー（洗濯用液体洗剤でも可）を浴かします。

ウエアのファスナーを締めてからお湯に浸し、優しく手で押し洗いします。

その際、持ち上げたり、強く絞ったりすると生地や糸の彼損につながりますので優しく作業をしてください。

・その後、溶かした溶剤を流して、本体のすすぎに移ります。洗剤がウェアに残らないよう十分にすすぎを行います。

「汚れを落とす方法」 （汚れのひどい箇所：フロントジッパー辺り、袖口、首周り）

洗面器にぬるま湯（30°C以下）8：洗濯用液体洗剤2の割合で洗浄剤を作ります。

食器洗い用の柔らかいスポンジに染み込ませて、汚れのひどい飴所を優しく洗ってください。

「すすぎの方法」

シャワー等で全体的にぬるま湯をかけながら、両手、フード、腰部分を畳み軽く上から押さえつけると、衣服内の洗剤が出てきます。

これを4、5回ほど繰り返して、洗剤がウエアに残らないよう十分にすすぎを行います。(押さえつけても泡が出てこなければ大丈夫です。）

「脱水方法」

・洗濯機を使って脱水を行います。（約10分程）時間は短くても十分に水分を取り除くことができ、生地の傷みも避けられます。

「乾燥方法」

その後、自然乾燥をする場合は風通しの良い日陰で平干しをしてください水分を吸収しやすいコットン生地を下に敷くと良いです。

途中に手で叩くように偏りを直し、ダウンをふんわりとさせるように心掛けます。

乾燥機を使う場合は、温度は「低温」に設定してください。（約10分程ですが、その間3~5回ほど乾き具合を確認して下さい）

この場合に途中で何度か取り出してウエアを叩くと内部のダウンがもみほぐされ、ふっくら��仕上がります。

乾燥完了の目安は、ポケット内部が乾きましたら完了です。

[maker-d-hh]

【カビ取り】日本製 ミセスクレンリー カビヌメリ用クリーナー ホイップ＆ミスト 水回りのお掃除に！ こすらずカンタンキレイ♪

水回りのカビやヌメリの汚れに吹きかけることによって汚れの除去が期待できる、汚れや場所に合わせて原液、ミスト、ホイップで使い分けもできる日本製の洗剤です。

付��のスプレーボトルに原液と水を入れて希釈し、キッチンや浴室などにスプレーして汚れ対策として使用でき、排水パイプ等には原液のまま流しかけることで、汚れ対策と詰まり対策としても期待できます。

さらに、洗濯槽の洗浄にも対応し、全自動洗濯機にもドラム式洗濯機にも使用できます。

強い洗浄力が期待でき、幅広い用途や場所に対応してくれる、日常の掃除から定期的なお手入れ、大掃除などにもオススメの洗剤の逸品です！

[pr-letoilebeaute]

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[littlewing0000]

ドラム式洗濯機分解クリーニング、新潟市

今日はドラム式洗濯機分解クリーニング🎵 シャープ ES-W114とゆ～機種。 喋る洗濯機でした❗ 初めて作業する機種でしたが、ちょっと構造が変わってて手間取りました😅

開閉扉も1枚ものだし、スプリングを変わった箇所で使用されていたり… 慣れてない機種の場合、箇所箇所で分解履歴が分かるようにしていくので時間もかかってしまいます。 洗濯ドラムは東芝製と似ていて、ナットを外すと外れてくれます⭕️

現場はマンションでしたのでパーツはベランダで高圧洗浄してキレイにしました✨ 外さない乾燥機能の部分や、脱水槽内部はそのまま洗浄です。 キレイになったパーツを組み立てて試運転して終了です👏

今日のランチは四川飯店で辛めの陳麻婆ランチ💖 山椒で、ちょっと舌が痺れますが美味しいです。 珍しく、今日から洗濯機３連チャンで入ってます。 同じ作業メニューが続く方が道具の入れ替えとかもいらないのでGood😁 新潟のハウスクリーニングなら、おそうじ本舗　新潟茅野山店 https://www.osoujihonpo.com/shop/detail/5572 ≪lineでの注文やお問い合わせはこちら≫→https://lin.ee/uTtdicy ＃ドラム式洗濯機分解クリーニング ＃新潟市

[shingoiwasaki-blog-blog]

あとさ、よく、洗濯槽の、カビ取り剤、市販で、売られてるじゃん。でさ、洋服を、洗濯するとき、洗濯機に、洋服、ほうりこむじゃん。で、その、洗濯機にさ、洋服を、放り込む前に、キッチンアルコールスプレーを、洗濯槽のなかに、５プッシュぐらい、吹きかけると、良いよ。そしたらさ、洗浄力、アップするから。市販の、安物の、洗濯洗剤でも。

で、洗濯機、回したあとさ、つまり、洗濯した、洋服を、洗濯機から、取り出したあとにさ、1時間くらい、洗濯機の、蓋を、開けてるほうが、良いから、つまりさ、そう、それが、原因で、洗濯槽のなかに、見えないカビが、繁殖する、わけよ。

でさ、あと、洗濯洗剤のなかに、キッチンアルコールスプレーを、時々、５プッシュぐらい、噴射してやると、安物の、洗濯洗剤でも、洗浄力、アップするから。何なら、キッチンアルコールスプレーを、洗濯洗剤のなかに、垂らして、使っても、経済的にも、節約できるからさ。いや、だってさ、何気に、洗濯洗剤って、高いじゃん、つまり、そういうことだよ。

[takashimatsui1960]

2024-06-13

昨夕、洗濯機の洗濯槽を洗浄、台拭きを漂白する。そういう卑近なことからだんだん初夏に移行する。都市対抗の予選に行くのはやめて、その資金で海外コミックを読むことにする。→『カデギ』【6月26日に読了】。物流の現場が限界ギリギリの肉体労働で賄われているのはどこの国でも似たような感じだろう。不法就労の外国人の存在が黙認されていたり、マッコリをあおって気合入れて作業するくだりは読み応えがある。むかし、編集部に一人で残されて、贈答のおすそわけのワインをあおりながら徹夜で原稿を手書きしたのをおもいだした。会社で働いた記憶というとそういうたぐいのものしかない。しまいには組合専従しか立場がなくなっていた。今からおもえば一日も早く逃げ出すべきだった。

都市対抗本大会はおそらく暑すぎるので、自宅観戦ということになるだろう。『正蔵日記』、昭和18年夏。まだ師匠は酒を飲んでるし、寄席にもお客が入っている。もっとも物価が高く、��制下でモノが不足している（衣料切符制度が始まっている）ので、東京市民は寄席にでも行くしかなかったともいえる。窮乏生活とまではいかないが、不自由、息苦しさは伝わる。

[radstarlightreview]

男性必見！抜け毛対策で髪のボリュームアップを実現する方法 

男性も美髪を手に入れる！抜け毛対策のポイントと正しいケア方法 男性の抜け毛対策は重要ですが、その悩みに対して正しい対処法を知っていますか？抜け毛が進行する原因や適切なシャンプーの選び方、食事や栄養補給の方法、ストレス管理、頭皮ケア、医療機関での相談や治療、ヘアスタイルやヘアケアの工夫など、様々なポイントを紹介します。抜け毛対策について知識を深めて、健やかな髪を保つための情報を身につけましょう。

男性の抜け毛対策の重要性

男性の抜け毛対策は、見た目の印象や自信に直結するため非常に重要です。遺伝やストレス、生活習慣など様々な要因が影響するため、適切なケアや予防が必要です。定期的な頭皮マッサージや適切なシャンプー、バランスの取れた食事、ストレス管理などが抜け毛対策に効果的です。早めの対策を行うことで、健やかな髪を保ち、自信を持つことができます。

抜け毛が気になる男性の悩み

男性にとって、抜け毛が気になることは多くの人にとっての悩みです。抜け毛が増える原因はさまざまで、ストレスや遺伝、生活習慣の乱れなどが挙げられます。抜け毛が気になる男性は、まず正しいシャンプーや育毛剤の選び方を知ることが重要です。また、バランスの取れた食事や適度な運動をすることも抜け毛を予防するためには大切です。さらに、定期的な頭皮マッサージやストレスの解消も効果的です。抜け毛が気になる男性は、早めに対策を始めることで将来の薄毛を防ぐことができます。自分の髪の状態をしっかりと見つめ、適切なケアをすることが大切です。

抜け毛が進行する原因とは

1-2 抜け毛が進行する原因は様々あります。まず、ストレスや睡眠不足、栄養不足など生活環境の乱れが挙げられます。また、過度なダイエットや急激な体重減少、ホルモンバランスの乱れも影響を与えます。さらに、頭皮の血行不良や過度な洗髪、ヘアケア製品の過剰使用も1-2 抜け毛を引き起こす原因となります。遺伝的な要因も関与していることがありますので、適切なケアや専門家のアドバイスを受けることが大切です。日常生活の改善や適切なヘアケアを心がけることで、1-2 抜け毛の進行を予防することが可能です。

適切なシャンプーの選び方

適切なシャンプーを選ぶ際には、自分の髪質や頭皮の状態に合ったものを選ぶことが重要です。乾燥し��髪には保湿成分が豊富なもの、脂性の頭皮には洗浄力の強いものを選ぶと良いでしょう。また、無添加や天然成分が配合されているシャンプーを選ぶことで、髪や頭皮への負担を軽減することができます。

薄毛や抜け毛に効果的な成分

薄毛や抜け毛に効果的な成分として知られるのは、ミノキシジルやフィナステリドなどが挙げられます。ミノキシジルは、血行促進作用により毛根の活性化を促し、抜け毛を防ぐ効果があります。一方、フィナステリドは、男性型脱毛症に効果的な成分で、男性ホルモンの影響を抑制して薄毛を改善します。これらの成分を配合した育毛剤やシャンプーなどを使用することで、薄毛や抜け毛の改善が期待できます。ただし、効果や副作用には個人差がありますので、使用前には医師や専門家に相談することが大切です。

適切な洗い方と注意点

洗濯物をキレイにするためには、適切な洗い方と注意点が重要です。まず、洗濯表示をよく確認し、洗濯機の設定を適切にすることが大切です。また、色移りや縮みを防ぐために、明るい色と暗い色は分けて洗うこともおすすめです。洗剤の量も適量を守り、過剰な洗剤は洗濯物に残りやすくなります。また、柔軟剤や漂白剤を使用する際は、洗濯表示を確認してから使うようにしましょう。洗濯機のフィルターや排水口も定期的に清掃することで、洗濯槽内の汚れを防ぐことができます。適切な洗い方と注意点を守ることで、洗濯物がキレイに仕上がり、長持ちさせることができます。

適切な食事や栄養補給の方法

適切な食事は、バランスの取れた食事を摂取することであり、主食・主菜・副菜・デザートなどをバランスよく食べることが重要です。また、栄養補給の方法としては、不足しがちな栄養素をサプリメントで補う方法や、食事から摂取する方法があります。自分の体調や目標に合わせて適切な食事や栄養補給方法を選択し、健康を保つことが大切です。

抜け毛を予防するための食事のポイント

抜け毛を予防するためには、食事にも気を配る必要があります。まずは、タンパク質をしっかり摂取することが大切です。タンパク質は髪の毛の主成分であるため、不足すると髪の毛が弱くなり抜けやすくなります。また、ビタミンやミネラルも重要です。特にビタミンA、ビタミンC、鉄、亜鉛などは髪の健康に欠かせない栄養素です。これらの栄養素をバランスよく摂取することで、髪の毛を丈夫に保ち、抜け毛を予防することができます。さらに、食事の中で野菜や果物を積極的に摂ることも大切です。これらに含まれる食物繊維や抗酸化物質が、頭皮の血行を促進し、健康な髪の毛を育てる助けになります。抜け毛が気になる方は、食事にも注意を払いながら、適切な栄養バランスを保つよう心がけましょう。

栄養素やサプリメントの摂取方法

栄養素やサプリメントの摂取方法について、正しい知識を持っていることはとても重要です。まず、栄養素は食事からバランスよく摂取することが大切です。野菜や果物、たんぱく質など、様々な食材を取り入れることで必要な栄養をしっかりと摂ることができます。また、サプリメントを利用する際には、過剰摂取に注意することも大切です。過剰な栄養素は健康に悪影響を及ぼすことがあるため、適切な摂取量を守るようにしましょう。さらに、サプリメントの摂取タイミングも重要です。朝食と一緒に、または食後に摂取することで、栄養素の吸収を助けることができます。正しい摂取方法を守りながら、健康的な生活を送るために、日々の食事やサプリメント摂取に気を配ることが大切です。

ストレス管理の重要性

ストレス管理は、心身の健康を保つために重要です。適切なストレス対処法を身につけることで、ストレスによる体調不良や心の不調を予防し、生活の質を向上させることができます。ストレスを適切に管理することで、仕事や人間関係などの様々な場面で冷静に対処する力も身につけることができます。

ストレスが抜け毛に与える影響

ストレスが抜け毛に与える影響は非常に大きいと言われています。ストレスを感じると、体内のホルモンバランスが乱れ、血行が悪くなることで毛根に栄養が行き届かなくなります。その結果、抜け毛が増える可能性が高まります。 また、ストレスによって自律神経が乱れることで、頭皮の環境が悪化し、フケやかゆみが発生することもあります。これらの症状が続くと、毛根が弱まり、抜け毛が増える原因となります。 ストレスを感じた際には、リラックスするための方法を取り入れることが大切です。適度な運動や食事の改善、睡眠の質を高めることなどが効果的です。また、専門家のアドバイスを受けながら、適切なケアを行うことも重要です。ストレスと抜け毛の関係に気をつけて、健やかな髪を保つために努力しましょう。

ストレスを軽減するための方法

ストレスは誰にでも起こり得るものですが、そのストレスを軽減するためにはいくつかの方法があります。まず、適度な運動をすることが大切です。運動をすることで体内のストレスホルモンが減少し、リラックス効果が得られます。また、ストレッチやヨガなどのリラックス効果のある運動もおすすめです。次に、趣味を持つこともストレス軽減に効果的です。自分の好きなことに時間を割くことで、気分転換ができ、ストレスから解放されることができます。さらに、深呼吸や瞑想などのリラックス法も有効です。深呼吸をすることでリラックス効果が得られ、瞑想をすることで心を落ち着かせることができます。これらの方法を取り入れることで、ストレスを軽減し、心身ともに健康な状態を保つことができます。

適切な頭皮ケアの方法

頭皮ケアの方法は、適切なシャンプーとコンディショナーの使用、頭皮マッサージ、適度な保湿、バランスの取れた食事、ストレス管理などが挙げられます。過度な洗浄や刺激は避け、頭皮を健康な状態に保つことが重要です。定期的なヘッドスパやトリートメントも効果的です。

頭皮マッサージの効果

頭皮マッサージは、頭皮の血行を促進し、健康な髪の成長を促す効果があります。マッサージによって頭皮の血管が拡張されることで、髪の毛に栄養や酸素がしっかりと届き、健康な髪の成長をサポートします。また、頭皮マッサージはストレスを軽減し、リラックス効果も期待できます。日常の疲れやストレスを頭皮マッサージで解消することで、心身ともにリフレッシュすることができます。さらに、頭皮マッサージは頭皮の皮脂の分泌を調整し、頭皮の健康を保つ効果もあります。適度な刺激を与えることで頭皮の環境を整え、フケやかゆみなどのトラブルを予防することができます。毎日のヘアケアの一環として、頭皮マッサージを取り入れることで、健康で美しい髪を育てることができます。

適切な頭皮ケア用品の選び方

頭皮ケアは髪の健康にとって重要です。適切な頭皮ケア用品を選ぶことで、頭皮環境を整え、髪の成長を促進することができます。まず、自分の頭皮の状態を把握しましょう。脂性、乾燥、かゆみなど、頭皮の悩みに合わせて適したアイテムを選ぶことが大切です。また、成分にも注目しましょう。頭皮に刺激を与えない無添加や天然成分が配合された製品を選ぶと安心です。さらに、使用方法や頻度も確認しましょう。正しい使い方で効果を最大限に引き出すことができます。頭皮ケア用品を選ぶ際には、自分の頭皮の状態や悩みに合わせて適切なアイテムを選び、正しい使い方を守ることが大切です。

医療機関での相談や治療の重要性

医療機関での相談や治療は、専門家の知識と経験に基づいた適切なアドバイスや治療を受けることができるため、早期の症状の発見や適切な対処が可能となります。また、医療機関では適切な検査や診断が行われるため、疾患の進行を防ぎ、健康を維持するための手助けとなります。

抜け毛が進行してしまった場合の対処法

抜け毛が進行してしまった場合、まずは専門医に相談することが重要です。抜け毛の原因は様々で、ストレスや生活習慣の乱れ、遺伝などが考えられます。専門医の診断を受けることで適切な対処法が見つかる可能性が高まります。 また、日常生活でできる対処法としては、バランスの取れた食事やストレスを溜めないような心がけが重要です。適度な運動や睡眠も大切です。さらに、ヘアケア製品の選び方にも注意が必要です。頭皮や髪に優しい成分が含まれたものを選びましょう。 さらに、育毛剤や育毛シャンプーを使用することも効果的です。ただし、自己流での使用は逆効果になる可能性があるので、専門家の指導を受けることをおすすめします。 抜け毛が進行してしまった場合でも、諦めずに適切な対処法を見つける努力をすることが大切です。自分に合ったケア方法を見つけて、健やかな髪を取り戻しましょう。

医師による専門的なアドバイスや治療法

医師による専門的なアドバイスや治療法は、健康問題に直面した際に頼りになる存在です。医師は豊富な知識と経験を持ち、患者の症状や状態を正確に診断し、適切な治療法を提案してくれます。また、医師は患者とのコミュニケーションを大切にし、患者の疑問や不安に丁寧に答えてくれます。専門的なアドバイスや治療法を受けることで、症状の改善や病気の進行を防ぐことができます。医師には信頼できるパートナーとして、健康管理に役立てていきましょう。

ヘアスタイルやヘアケアの工夫

ヘアスタイルやヘアケアの工夫として、適切なシャンプーやコンディショナーを選ぶことや、定期的なトリミングやヘアマスクの使用が挙げられます。また、ヘアオイルやヘアセラムを使って髪の保湿をしっかりと行うことも大切です。さらに、ヘアドライヤーやカーリングアイロンの使用頻度を減らすことでダメージを軽減することも重要です。自分の髪質やスタイルに合った工夫をすることで、美しい髪を保つことができます。

抜け毛や薄毛をカバーするヘアスタイルの選び方

抜け毛や薄毛でお悩みの方にとって、適切なヘアスタイルを選ぶことは重要です。まず、髪の毛を分ける際には、できるだけ自然な分け目を作るように心がけましょう。また、前髪を長めに残すことで、頭皮の薄さをカバーすることができます。ボリューム感を出すために、レイヤーカットやパーマをかけるのも効果的です。さらに、ヘアカラーを活用して頭皮の透け感を軽減することも可能です。最後に、ヘアスタイリング剤を使ってボリュームを出すと、より自然な髪型を演出することができます。抜け毛や薄毛を気にせず、自信を持ってヘアスタイルを楽しんでください。

ヘアケア用品やスタイリング剤の選び方

ヘアケア用品やスタイリング剤を選ぶ際には、自分の髪質や悩みに合ったアイテムを選ぶことが大切です。まず、シャンプーやトリートメントは髪の状態に合ったものを選びましょう。乾燥した髪には保湿成分が豊富なもの、ダメージが気になる髪には修復効果のあるものがおすすめです。また、スタイリング剤も髪の長さやスタイルによって選ぶことが重要です。ワックスやジェルはセット力が強く、パーマやカールをキープしたい時に便利です。一方で、スプレータイプのスタイリング剤は軽やかな仕上がりを求める方におすすめです。自分の髪質やスタイルに合ったアイテムを選ぶことで、より効果的なヘアケアが可能になります。

定期的なケアの継続と効果の出方

定期的なケアの継続は、健康や美容において重要です。例えば、定期的なスキンケアやヘアケアによって効果が長期間持続し、肌や髪の状態が改善されます。継続することで、効果が累積され、より良い結果が得られることが期待されます。

抜け毛対策の効果を実感するまでの期間

抜け毛対策を行っても、効果を実感するまでには時間がかかることがあります。一般的には、毛周期に合わせて約2?3ヶ月程度の期間が必要と言われています。まずは、抜け毛の原因を正しく把握し、適切なケアを行うことが重要です。適切なシャンプーや育毛剤の使用、バランスの良い食事やストレス管理など、総合的なアプローチが効果的です。また、毎日の生活習慣に気をつけることも大切です。根気よく取り組むことで、抜け毛が減少し、健やかな髪の毛を取り戻すことができるでしょう。ただし、個人差や状況によって効果が異なるため、早めに専門家のアドバイスを受けることもおすすめです。

定期的なケアの重要性と習慣化のポイント

定期的なケアは、健康を維持するために欠かせない重要な要素です。定期的な健康チェックや予防接種、歯科検診などは、病気や症状を早期に発見し、治療を受けることができるため、健康管理において非常に効果的です。 定期的なケアを継続するためには、習慣化がポイントとなります。毎月、あるいは季節ごとに予定を立て、健康診断や歯科検診などを受けるようにすることで、定期的なケアを継続することができます。また、家族や友人と一緒に予定を立てることで、モチベーションを保つことも大切です。 定期的なケアを習慣化することで、健康状態を常に把握し、病気のリスクを低減することができます。自分の健康を大切にするためにも、定期的なケアを習慣化し、健康を維持していきましょう。

[myonbl]

2023年5月27日（土）

三重県紀北町・奥川ファームから隔週に届く定期便、今回は野菜が少ない代わりに蛋白質が沢山届いた。地鶏2羽、金目鯛粕漬け、それに北海道の友人から届いたという鮭の片身をお裾分けしていただいた。さらに梅の第2弾、こちらはツレアイに作業してもらおう。奥川さん、いつもありがとうございます。

5時30分起床。

朝食を頂き、録画したばかりの落語を楽しむ。

▽笑福亭岐代松 落語「天王寺詣り」

初回放送日: 2023年5月27日

関西の笑いをたっぷりと！今回は笑福亭岐代松さんの落語『天王寺詣り』をお送りします。▽ご案内はタレントの河島あみるさんと落語家の桂あおばさんです。

息子たちの洗濯が終わった段階で、洗濯槽の掃除をセットする。夜までかかるだろう。

第4土曜日は＜使用済み天ぷら油回収＞の日、幟を出してタンクを設置する。

奥川ファームから定期便、平飼い有精卵・特別栽培玄米・手打十割蕎麦・カボチャ／サツマイモ／ジャガイモ／タマネギ／キャベツ／キュウリ／アイスプラント、それに地鶏2羽分・金目鯛粕漬け・鮭の大きな片身。

油回収は7:30〜10:00となっているが、大抵業者は9時50分頃にやってくる。今回は5Lとのこと、ご苦労様でした。

ライフ西七条店で買物、ちりめんじゃこが欲しいのだが小さなパックばかり。本当は500g欲しかったのだが���一番大きい40g入りのものを9袋、360gでちりめん山椒作り開始。

出来上がったものを笊にとり、扇風機の風で乾かす。

ランチは2色スパゲッティ、タマネギとベーコン／キャベツとタマゴ。

録画番組視聴。

このシリーズも、見出すと止められない。

五条通り・TSUTAYAの2階のDaisoに初めて入る、ちりめん山椒を入れる容器を���す。

櫟谷会から神輿新調記念の手ぬぐいが届く。令和五年と左から読ませ、櫟谷社は右から読ませるとはどういうことだろう。

学生からメール、PCを買ったが設定がわからないとのこと、空きコマに研究室まで来るようにと返信する。

夕飯、届いた鮭の片身を大胆に切ってオーブンで焼く、＜甘塩＞との表記だったので塩を足してオリーブオイルで焼いてみた。なかなか美味しくいただいた。

録画番組視聴。

(18)「修道院屋敷」

ジェレミー・ブレットが演じたシャーロック・ホームズのドラマシリーズ。修道院屋敷の殺人事件。ホームズの名セリフ「Ｔｈｅ　Ｇａｍｅ　ｉｓ　Ａｆｏｏｔ！」が登場！

ホームズとワトソンは、ホプキンズ警部からの応援要請を受け、修道院屋敷と呼ばれる館に向かう。館の主人が暴漢に襲われ殺されたという。だが一緒にいてけがをした夫人のメアリーの証言から犯人が誰なのかすでにわかったと警部はいう。ホームズは現場に残された３個のワイングラスを気にしつつも帰路につくが、途中でその謎が解けて館へ引き返す。その後、事件は思いがけない展開に…イギリス１９８６年制作。

これは結構思い出深い作品、ホームズのヒューマニズムにニンマリ。

AppleWatch のベルトを＜とれるNo.1>で漬け洗い、今日は汗をかいたので少しヌルヌルしている。

片付け、入浴、体重は500g増、よく食べてよく飲んだ。

久しぶりに、浴槽に洗浄剤を入れて掃除、朝までこのまま。

3つのリングはもちろん、歩数が14,000歩を越えた。

[tomoevo4wo4]

【盲点】お前ら洗濯槽の洗浄してるか？洗浄剤使って

1: それでも動く名無し 2023/11/07(火) 16:19:14.93 ID:FRgdzkUc0 たまにはしてみろ 汚すぎて飛ぶぞ 続きを読む Source: 鈴木さん速報

[maker-d-hh]

【カビ取り】日本製 ミセスクレンリー カビヌメリ用クリーナー ホイップ＆ミスト 水回りのお掃除に！ こすらずカンタンキレイ♪

水回りのカビやヌメリの汚れに吹きかけることによって汚れの除去が期待できる、汚れや場所に合わせて原液、ミスト、ホイップで使い分けもできる日本製の洗剤です。

付属のスプレーボトルに原液と水を入れて希釈し、キッチ��や浴室などにスプレーして汚れ対策として使用でき、排水パイプ等には原液のまま流しかけることで、汚れ対策と詰まり対策としても期待できます。

さらに、洗濯槽の洗浄にも対応し、全自動洗濯機にもドラム式洗濯機にも使用できます。

強い洗浄力が期待でき、幅広い用途や場所に対応してくれる、日常の掃除から定期的なお手入れ、大掃除などにもオススメの洗剤の逸品です！

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洗濯槽のお掃除におすすめ

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#洗濯機 #洗濯 #掃除

[littlewing0000]

洗濯機クリーニング

今日も、あっちぇ～ 洗濯機クリーニングです🎵 外でのパーツ洗いの時間が長いので雨に降られるよりは暑くてもOK⭕️ 東芝　AW-70VMとゆ～機種。

本体自体は、それほど重量もなく比較的やり易い機種になります。 洗濯ドラムはナット4本で固定されているタイプで、他のメーカーのように固着して外しにくいこともありません👏 分解して、外でパーツ洗いです。

毎日、水に漬かっている機械なのでカビます❗ メーカー純正の洗濯槽クリーナーで定期的に槽洗浄することをお勧めします。 結構汚れ強めでしたが、カビ取り剤と高圧洗浄でキレイにしました✨

今日のランチは華園の姉妹ラーメン💖 シンプルなあんかけラーメンですが、麺、スープ、味付け、すごく美味しかったです。 暑い中で集中していると、ボーっとなってしまいがち😅 充分に水分補給して熱中症に気を付けてまいりましょ～ 新潟のハウスクリーニングなら、おそうじ本舗　新潟茅野山店 https://www.osoujihonpo.com/shop/detail/5572 ≪lineでの注文やお問い合わせはこちら≫→https://lin.ee/uTtdicy

＃洗濯機クリーニング

[shingoiwasaki-blog-blog]

はてなブログ

https://blog.hatena.ne.jp/zshingo/zshingo.hatenablog.com/edit/done?publication_id=6802340630908793255

あとさ、よく、洗濯槽の、カビ取り剤、市販で、売られてるじゃん。でさ、洋服を、洗濯するとき、洗濯機に、洋服、ほうりこむじゃん。で、その、洗濯機にさ、洋服を、放り込む前に、キッチンアルコールスプレーを、洗濯槽のなかに、５プッシュぐらい、吹きかけると、良いよ。そしたらさ、洗浄力、アップするから。市販の、安物の、洗濯洗剤でも。

で、洗濯機、回したあとさ、つまり、洗濯した、洋服を、洗濯機から、取り出したあとにさ、1時間くらい、洗濯機の、蓋を、開けてるほうが、良いから、つまりさ、そう、それが、原因で、洗濯槽のなかに、見えないカビが、繁殖する、わけよ。

でさ、あと、洗濯洗剤のなかに、キッチンアルコールスプレーを、時々、５プッシュぐらい、噴射してやると、安物の、洗濯洗剤でも、洗浄力、アップするから。何なら、キッチンアルコールスプレーを、洗濯洗剤のなかに、垂らして、使っても、経済的にも、節約できるからさ。いや、だってさ、何気に、洗濯洗剤って、高いじゃん、つまり、そういうことだよ。

[33macdougalalley]

2023-10-8

洗濯機の槽洗浄をしてから実家に顔を出した。就職の決まった弟に会うことなどが目的だった。いま改めて卒論をやらせてもらえるなら、難波田龍起について書きたい。

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2023-10-9

読み直した「風の歌を聴け」に瓶ビールが本とかケースという単位で出てきて、そんなにお酒を飲むんですかと思った。

寒さと雨で起き上がれず、9時くらいに起きてインスタント麺を口にしてから、再び寝て、それで起きたのが昼過ぎだった。こういう休日が当たり前の人もいると聞く。今は17時前。買い物に出てお好み焼きを作って、腹も膨れた。シャワーだけ浴びてもう寝たい。