#東峰旭

[heartfeltarcher]

asahi & nishinoya watching a scary movie

[akirajapaneseasmr]

ハイキュー!!アニメ声優が出演するASMR音声作品まとめ

[lightlylaso]

Haikyuu Day volume 7 title illustration redraw

[cctrain0722]

憧れ���山「トムラウシ山」縦走登山へ！～中編～

山の天気は変わりやすく、あれだけきれいに晴れていたのもつかの間、夜には分厚い雲に覆われてしまいました。

夜11時ごろ、ふわっと雲がはれたタイミング。これを逃すわけにはいきません！イワイチョウが咲き乱れる野営場とトムラウシ山頂、そして星空…うっとりしてしまいました。

強く感じたのは新月期の天の川とこの山肌を併せたら非常に綺麗だろうということ。すぐに次の目標が浮かんできます。

7月の日の出は早く、4時にはあがります。寝起きの身体でゆっくりと登っていくと、山頂からは遠く東の果てから登る太陽が照らす大雪山の山々が見られました。

石狩連峰にニペソツ、ウペペサンケ、旭岳に白雲岳…そして黄金色に反射する沼の原の湿原が忘れられません。そして背後にはモルゲンロートでほんのり赤色に染まっていく十勝岳や美瑛富士、富良野岳。

こんなにも美しい山々に囲��れて堪能する日の出は初めての経験！登山家の憧れの山と言われる所以もわかったような気がしました。

3日目の行程は、来た道を戻りながら道中スキップした化雲岳を経由し、忠別岳避難小屋まで向かうルート。距離は13km。

この日の天候は晴れ！

初日にびっちょびちょになったテントや雨具も乾いて荷物も軽い！！

そして朝露で輝くお花畑が美しいのなんの！！！

足取りも軽く、登る箇所も少ないこともあり、気持ちのいい登山となりました。ただ、段々と遠く小さくなっていくトムラウシ山を振り返りながら歩いていると、寂しさもこみあげてきます…

また歩きに来る！と強く思いましたし、何度もトムラウシ山に挑む人々の気持ちがとても分かりました。

トムラウシ山の道中、再び苦戦しながらロックガーデンを越えると非常に大きな構造土を見かけます。

何万年もかけて凍土が溶けて再凍結して～を繰り返して少しずつ同じ粒径の石が集まって大きな模様を生み出します。

こんなにも大きな構造土が非常に綺麗な形で現在まで残っているのは感動しますね。この構造土を見てからより一層大雪山に興味がわくようになりました。

気づいていないだけで、あちこちに構造土やそれに合わせて進化した植生があること。なんて面白いんでしょうか…

化雲岳に到着するとそこから見える化雲沢の大パノラマに圧巻！

えぐり取られたかのような絶壁の忠別岳、そして遠くには旭岳。

道中の山のスケール観に驚かされ続けてきましたが、この広さは言葉を失いました。

こんなにも大雪山って大きいのか…と感動しつつ、向こうから見る景色は一体どうなのだろうと気になって仕方がありません。

ここから先はお花畑の天国。テンションもMAX！意気揚々と晴天の楽園を歩きます。

～後編につづく～

[littleskrib]

Azumane Asahi - 東峰 旭 - Apparel Designer Casual No.2

[asterrrrion]

I'm on a roll apparently (it's positive feedback. Even if I don't respond I eat up reblogs and comments like a whale) ! So here enjoy a third part of Karasuno names explanation.

東峰　旭、Azumane Asahi. The first Kanji, 東 'Azuma', means Eastern Japan, the Eastern Provinces of Japan, or the East. 峰 'Ne', the second Kanji, is used to say peak, summit, top, or the back of a blade. It's a pretty fitting name since Asahi's the ace, and also very very tall. The East part, to make sense, has to conjugate itself with Nishinoya's name, so you'll see.

旭, 'Asahi', means morning sun or rising sun. Again, Nishinoya's name is needed, but in terms of volleyball movements, Asahi's jumps fit well into this perspective. (Also, jeez, Furudate loves his sky symbolism.)

西谷　夕、Nishinoya Yū, is a perfect foil to Asahi's name. 西 'Nishi' means the West, and 谷 'noya' is a valley. So while Azumane is the East Peak, Nishinoya is the West Valley. This was chosen both for their opposite stances at the beginning of the story, opposite personalities, and for their positions : the libero position requires to be low, literally, while the ace always has to jump.

And 夕 'Yū' means evening. I wondered why Yū was evening and Asahi morning sun, since it seems like their personalities are the opposite. But I think it has to do with their narrative arcs. Asahi literally rises during the story, he gains in confidence and power, while Nishinoya had already full trust in his abilities from the start. There's also still the movement of an ace versus a libero : going down versus up.

田中　龍之介、Tanaka Ryūnosuke. 田 'Ta', means field (generally rice field). It's used pretty much everywhere, both in names and in other kanjis as a radical. 中 'naka' means inside, and is also very common. Tanaka is an extremely common Japanese name, and it definitely has rural connotations, since it originally meant someone who spent a lot of time in the fields.

龍 'Ryū' means dragon, especially Chinese dragons rather than Occidental ones, and I suspect it to be the primary Kanji that inspired this name choice. Tanaka is aggressive, tries to be impressive and cool, and his playstyle has a lot of force behind it. 之 'no' is a grammar Kanji, and doesn't really mean anything on its own. It indicates possession. 介 'suke' means assistance, help, and is the radical of the verb 介する, to assist, to worry, to care. So the whole name says "Dragon's help", basically. Since Tanaka is a support character that doesn't get much shine despite playing a lot, and that he's always been friendly with the first years and especially Hinata, it makes sense.

-----

I'm not making the three other second years, because we know very little about them and it'd be useless to try to analyse their name with so little known about their personality.

Next part is the four non-player Karasuno characters !

[kennak]

新型コロナウイルスワクチン用の注射器を中国から輸入していた会社が、仕入れ高を水増しして計約２億２１００万円を脱税したとして、東京地検特捜部は２０日、医療品輸入販売会社「信彦佳景」（東京）の代表で中国籍の河野吉哲こと何旭峰容疑者（４６）を法人税法違反容疑で逮捕した。

コロナワクチン注射器輸入で２億２１００万円脱税容疑…東京地検特捜部が会社社長を逮捕 | ヨミドクター(読売新聞)

[samus-onigiri-stand]

˚ ༘ ೀ⋆｡˚⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪ೀ⋆ ˚｡⋆ lists !

♡ karasuno recs masterlist | updated 24.05.23 ♡ find my full masterlist here! ♡ find my recs masterlist here! ♡ find my karasuno masterlist here!

please read the rules before sending an ask!

key!

tags — ♡ (school's name) recs . ♡ (character's full name) recs

(ex. #♡ karasuno recs #♡ tsukishima kei recs) ♡ F | fluff; cute scenarios ♡ A | angst; sad scenarios ♡ S | smut; sexual/suggestive scenarios ♡ H | heavy; scenario is mostly this ♡ L | light; scenario has a bit of this as well

[烏野高校] karasuno | 12.04.01

stawbeemilk - their love languages // HF lcvemiyuki - cliche romance tropes // HF educatedsimps - boys who say "i love you" // HF

[清水潔子] shimizu kiyoko | 95.01.06 loading...

[谷地仁花] yachi hitoka | 96.09.04 loading...

[澤村大地] sawamura daichi | 94.12.31 loading...

[菅原孝支] sugawara koshi | 94.06.13

oik-tooru - hq boys and how they love // HF

[東峰旭] azumane asahi | 94.12.31 loading...

[西谷夕] nishinoya yuu | 95.10.10

cottonlemonade - period sex // LS

[田中龍之介] tanaka ryunosuke | 96.03.03 loading...

[縁下力] ennoshita chikara | 95.12.26 loading...

[木下久志] kinoshita hisashi | 96.02.15 loading...

[影山飛雄] kageyama tobio | 96.12.22

wttcsms - kageyama blurb // HF

[日向翔陽] hinata shoyo | 96.06.21

lcvemiyuki - "close to his heart" // HF

[月島蛍] tsukishima kei | 96.09.27

zorosprincess - Hate You, Hate Me // LF-HS-LA raquellemonsta - kei with baby fever // HF afkenma - sleep your peace // HF asteruuu - "How Ironic" // LF? comedic mostly— oik-tooru - hq boys and how they love // HF

[山口忠] yamaguchi tadashi | 96.11.10

calqlate - November Song // HF hq-folder - down bad // HF

[月島明光] tsukishima akiteru | 91.03.08 loading...

© samus-onigiri-stand (2024) do not copy or repost my works!

˚ ༘ ೀ⋆｡˚⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪ೀ⋆ ˚｡⋆

[bibistic]

KARASUNO — 烏野

1. SAWAMURA DAICHI — 澤村 大地

2. SUGAWARA KOUSHI — 菅原 孝支

3. AZUMANE ASAHI — 東峰 旭

4. NISHINOYA YU — 西谷 夕

9. KAGEYAMA TOBIO — 影山 飛雄

10. HINATA SHOYO — 日向 翔陽

11. TSUKKISHIMA KEI — 月島 蛍 けい

12. YAMAGUCHI TADASHI — 山口 忠

[koichi-tezuka]

Hotel Bearmonte

日本最大の国立公園にそびえる、北海道の最高峰、旭岳。その山のロープウェイ乗り場から一番近くにあるのが「東川・旭岳温泉ホテルベアモンテ」です。露天風呂部分をリニューアルし、サウナと水風呂、外気浴スペースを設置しました。

こちらは女性用のサウナと外気浴スペース。竣工したのは雪深い冬の2月のため、外側には文字通りの「豪雪」がすごい迫力で立ちはだかっています。

右側にあるのは元々の露天風呂ですが、ここを水風呂として利用します（写真撮影時には水が入っておりませんでした）。

意識を外側の景色に向けるため、外壁木部はダーク系の塗装色や仕上げにまとめています。床のタイルは大自然に負けない自然な表情のあるものを選定しました。

また、寒冷地では外からサウナ室に入る扉が１枚だと外気が直で入り込んでしまうため、開閉により急激に温度が下がらないように風除室を設けています。

サウナ室は男性用で９人、女性用で７人程度が入ることができます。空間が広いため十分な対流熱を感じることが可能です。照明はベンチ下の間接照明のみとし、落ち着いた雰囲気を演出しています。

工事範囲面積：127.78㎡

設計期間：2023年8月〜2023年12月

施工期間：2023年12月〜2024年1月

施工会社：株式会社 溝口工務店

サウナ室 施工会社：株式会社メトス

サイン工事：m-style

[harvardwang]

歷年交通部航海人員測驗通過名單

榮譽榜

榮譽榜

2021/03/12

歷年交通部航海人員測驗通過名單

112年度第四次交通部航海人員測驗通過名單

李友賢 陳冠廷 吳悅恩 紀琪云 湯育銘 廖子軒 金智勇

李悦恩 陳芮蓁 鄭楚玄 吳怡儒 陳冠典 林政閔 郭彥呈

林昕穎 柯博壬 樊洪範 王　曦 陳紜璽 金祺昌 彭吉民

112年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

吳峻安 陳威仁 吳舜齊 歐乃瑄 何凡宜 賴冠勳 唐聖傑 

張   傑 李沐澤 張安志 張哲源 黃曉祺 鄔翎民 鄭淞元

黃建智 陳俊儒 林秉緯 董翊河 賴柏安 黃勖堯 叢浩日

黃維貞 莊妤薇 童威凱 宋家興 黃苡寧 呂俊諺 王   敬

陳奕丞

112年度第二次交通部航海人員測驗通過名單

曾傑興　陳飛馹　洪笥宸　黃薏珊　黃柏豪　王聖燁

廖柏銜　蔡怡安　黃博裕　郭裴珞　潘家偉　李　韡

112年度第一次交通部航海人員測驗通過名單

吳建鋕　鄭乃豪　吳奕翰　李峰綸　呂孟修　柳理鈞

鄭衣涵　彭盈瑾　吳姿樺　蘇榆傑　林宏宇　邱　頎　

陳加寶　黃盈樺　許秉毅　黃祥銘　柯秉志　蔣鈞傑

謝印荃　蔡佳佑　施健安　顏毅祺

111年度第四次交通部航海人員測驗通過名單

劉耀文　李光燡　鄭名登　張謝仁傑　臧紹棠　藍囿竣

陶子天　卜　野　蔡沛全　屈恩霆　　戴維彥　黎丞軒

陳坤華　陳宇祺　莊凱傑　劉柏裕　　張宸瑄　林子軒

應德樫　吳玟玟　陳莞昀　許家洋　　王彥翰　董昀澍

秦詡洋　蔡國禎　蕭瑋呈

111年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

蔡承展    王邦宇   李明穎    王哲明   陸泓瀚    陳冠元

薛雅琪    黃維慈   楊鈞皓    蘇柏鴻   翁定謙    張澄明

紀明輝    劉家綺   陳昭穎    林佩諠   謝明翰    潘品瑜

呂信宏

111年度第一次交通部航海人員測驗通過名單

 

吳雨修　陳彥旭　王柏騰　王靖元　龔俊霖　高家維

陳麒元　劉朝瑞　邱毓媜　高瑜懃　郭紋均

110年度第四次交通部航海人員測驗通過名單

 

陳兆群　陳孟唐　楊智凱　蔡欣哲　陳冠宇　蕭可豪

葉建邑　黃彥欽　陳奕岑　傅振宣　陳志瑜　林儀靜

林俋帆　廖懿德　陳明穎　陳平宏　林宇晏　金莒譯

鄭貫良　曾榮威　林佳虹

​110年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

 

黃子駿  高平羲  李順意  林禹丞  林義昇  蘇善豪  劉永上  賴映璿

楊展銓  涂珮甄  王昱翔  汪筳逸  李香霖  方立文  呂子聖  蔡金洧

鄭學禮  張登壹  洪子晴  羅加舜  金知永  陳冠瑜  黃怡瑄  劉姿瑩

劉子琳  李挺瑋  劉文揚

​110年度第二次交通部航海人員測驗通過名單

本次測驗因疫情取消。

 

110年度第一次交通部航海人員測驗通過名單

陳銘堯  曾冠銘  胡峻瑋  蘇文芯  林濬承  許慶成  姚羽珊  楊智凱

侯書堯  廖英順  李毓寧  賴政穎  王鈺馨  黃子庭  賴秉程  詹興瑋

慕    丞  林彣珊  鍾采君  劉峻廷  邱晉偉  張皓翔  余   崢  陳宗慶

孫    靚

 

109年度第四次交通部航海人員測驗通過名單

朱峻葳  黃紹輔  謝添旺  朱正育  張廣澄  楊秉鈞  林澔暐  高伯宗

連泓安  顏筱甄  蔡淙和  黃伯凱

 

 

109年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

王律翔  馬碩澤  秦得仁  鄭琰勳  徐允恩  許碩軒  涂修銓  曾宇質

蔡翔宇  王順漢  蔡朝景  陳昱言  陳建智  蕭丞恩  郭宜雯  洪脩益

紀以謙  郭博彥  洪閔德  朱芳琪  呂偉豪  王啟哲  康翠芳  劉沛禎

蕭仕揚  

109年度第二次交通部航海人員測驗通過名單

鄞嘉慧  曹    彤  吳祐緯  林宥宗  何勝揚  黃靖翔  陳威宇  石光仁

潘千瑞  余柏樟  沈芳妤  王昱筌  游家慶  沈琮德  沈得桓  曾丞佑

劉彥輝  龔世宇  林彥均  郭偉達  呂學杰  林昆毅  蘇聖欽  陳    翰

109年度第二次交通部航海人員測驗通過名單

本次測驗因疫情取消。

108年度第四次交通部航海人員測驗通過名單 

洪郁雯   李   吉  林安蕎  張家偉  陳立朋  吳東翰  姚冠名  郭���頤

陳昫耘  顏情晴  陳均軒  簡呈宇  楊翊愷

108年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

 

許至賦  曹家豪  吳哲瑋   黃信鈞  陳道賢  楊智雄  陳冠恩  劉奕頡

黃熙宇  洪佳琦  張博堯   陳冠丞  楊政達  葉重宏  吳宛蓉  陳柏霖

張宇鈞  胡榮發  楊崇杰   顏碩慧  蔡承叡  黃昶豪  許釗華  陳致恩

陳語謙

 

 

 

108年度第二次交通部航海人員測驗通過名單 

 

林怡馨  林佩璇  曾玟靜  李    明  戚瑋宣  徐廣圻  陳以諾  孫暐翔 

 

楊沛珍  鄭為遠  張朝復  涂易瑜  吳旻憲  洪榮佑  馮郁軒  吳佩芸 

 

陳琇瑩  翁浥迪  蔡定志  陳彥均  葉志鵬  許心茹

 

 

 

108年度第一次交通部航海人員測驗通過名單 

 

喬䒩薷  陳子博  孔繁軒  楊旻桓  李名仁  歐嘉玲  陳奕鴻  黃臣延

 

盧至恒  馬菀嚀  許䟫源  龔士翔  劉宏倫

 

 

 

107年度第四次交通部航海人員測驗通過名單 

 

 吳晴杰 陳家馨 劉仲傑 林政廷 李孟霖 陳銘仁

 

 

 

 107年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

 

廖振超  江欣學  潘祥漢  洪正霖  張豪中  陳民旻  陳弈叡  葉原銘

 

鄭亘庭  葉祐廷  葉信旻  曾多郁  鄭凱軒  陸宜宗  陳冠璿  張寶智

 

江佳臻  楊曜宇  趙國程

 

 

 

107年度第二次交通部航海人員測驗通過名單 

 

邱瑜惠  許郁培  陳翰星  陳昱先  莊蕙羽  曾宇鞍  張睿宏  陳靜儀

 

周琬絨  吳協益  王相智  許瑋庭  邱子倫  閆景宇  吳宗憲  莊爾修

 

 

 

 107年度第一次交通部航海人員測驗通過名單 

 

林宏洋  王宗政  曾詩忠  郭沂道  范廣玉  郭阜達  黃　笙  游竣凱

 

林群翔  林谷翰  汪宗宇  王竣薰  黃煜超  賴仁傑  李俊廷  黃赫立

 

陳柏皓  蘇泓文  林祥億  呂柏樺  吳錫安  李孟霖  林資堯  蘇美娟

 

吳宗翰  沈丞潁  戴岳軒  張家瑋  黃孝瑞  范家銘  沈文彬  廖尉翔

 

黃炫縢  曾詠鈞  陳妙盈  李庭瑜  梁秉辰  葉馨憶  辛萬億  陳維萱

 

許志豪  張閎涵  詹皓閔  吳連恩  洪綺郁

 

 

 

106年度第四次交通部航海人員測驗通過名單 

 

許詠媛  蔡政宏  林峻民  許秦維  林駿吉  趙瀚恩  張皓翔  張晏碩

 

李珮瑜  王　騰  張睿鈞  李聖昱  張文憲  范乃歡  蔡博文  洪嘉揚

 

曾威榮  陳政廷

 

 

 

106年度第三次交通部航海人員測驗通過名單 

 

 陳柏翔  王翊名  孫朝義  王泓逸  許文豪  龔世豐  葉宗憲

 

 

 

106年度第二次交通部航海人員測驗通過名單  

 

黃彥文 邱光輝  林羿羚  馬瑞遠  傅志豪  劉耘辛  陳政廷  朱冠溱

 

王奕云  邱胤文  陳彥均  徐　旻  葉品樂  童銘澄  林瑞紘  林佳泓

 

林胤名  沈立翔  陳盈佐  王崇任  方建宏  朱　昱  馬崇恩  施振宇

 

田宗翰  吳承翰  賴昱傑  林承緯  黃至煒  簡舒苗  吳佳霖  黃幸星

 

吳珮瑗  魏郁庭  蘇育萱  王映庭  黃致捷  許秉閎  粘銘翔  巫嘉瑋

 

莊逸椽  鄭哲誠  鄭崴鴻  邱亭芝  曹廷筠  郭柏賢  施奕如  廖柏彰

 

毛漢瑜  許明理  蔡承杰  孫大程 

 

 

 

106年度第一次交通部航海人員測驗通過名單  

 

黃基軒  江重毅  鐘承志  許雅如  林伯翰  吳仲軒  王家偉  張家瑜

 

藍家盛  黃祺翔  蔡孟欣  林于暄  楊婷儒  林煒翔  戴俊丞  袁乙天

 

陳厚凱  詹前奕  黃耀德  吳宜興

 

 

��

105年度第四次交通部航海人員測驗通過名單 

 

張雅嵐  謝翔任  連育瑩  蘇冠綸  宋亞翰  吳清元  楊子毅  陳威仲

 

謝晉銘  陳奕儒  邱欣灝  陳柏文  羅　穎  黃奕姉  劉曉青  陳宣余

 

 

 

105年度第三次交通部航海人員測驗通過名單 

 

陳柏宏  洪翊庭  楊卓翰  陶玉龍  黃馨億  張耿豪  陳裕翔  欒又鈞

 

劉昊融

 

 

 

105年度第二次交通部航海人員測驗通過名單 

 

施自雄  蘇群閎  蔡瑞洋  張紹敏  楊佳銘  曾泰航  高舜業  吳中博

 

甘龍諭  褚原鑌  彭有國

 

 

 

105年度第一次交通部航海人員測驗通過名單 

 

馬亞聖  黃湣傑  許鼎宗  陳昱中  陳祈維  陳奕睿  賴立凱  王玉萱

 

李靖群  蔡雨諦  郭丞恩  賴啟堯  呂昭諭  洪振華  賴澔興  郭家豪

 

林志華  洪敬翔  邱元昱  李翊甄  陳柏奕  陳琬菁  蔡岱庭

 

 

 

104年度第四次交通部航海人員測驗通過名單 

 

黃昱維  溫宇晴  柯昂里  楊涵媜  溫威霖  林明正  芮佩霖  彭如軒

 

林雅婷  蔡佳頴  黃文孝  林顯隆  葛瑞翔  劉珮芬  張嘉琳  黃崑育

 

周明翰  鄭素惠  林奕豐  林文琦  廖芝瑩  黃冠惟  曾彥鈞  許瑋麟

 

劉家豪  林昭年  楊松儒  戴瑋儒  廖庭雅  陳柏宇  郭家愷  林勇吉

 

 

 

104年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

 

曾慶峰  李尚儒

 

 

 

104年度第二次交通部航海人員測驗通過名單 

 

林松杰  蔡銘全  吳育恩  宋政杰  劉博華  許珮瑤  賴俊丞  謝柏軒

 

郭明駒  劉心瑀  古偉寧  林宴週  阮皇宗

 

 

 

104年度第一次交通部航海人員測驗通過名單 

 

梁騰皓  賴均和  鄧紹彬  行淑絹  李健為  陳泰睿  魏文志  林威丞

 

杜恩瑜  陳昱辰  鐵翔雲  倪昇暉  張嘉棋  林茂聯  江　盈  謝政良

 

黃德倫  劉宗諺  詹欣怡  楊��岳  簡得晉  蕭翔懌  李常榮  曾宇浩

 

藍晨愷  郭寧佑  洪浩竣  林子正  高志忠

 

 

 

103年度第四次交通部航海人員測驗通過名單 

 

洪紹航  徐志穎  郭晉愷  張仕翰  凃松騏  曾文衡  鄭智文  鄧琨憲

 

曾善群  楊鎧溥  方冠融  洪琮恩  陳雅俐  林慧華  游林鴻  盧文傑

 

蔡有倫  聶秀軒  駱俊明  劉暉弘  殷裕翔  陳泓銘  賴孟輝  林俞錞

 

陳畇廷  黃子容  彭繼威  吳東橋  康路恩  林燿志  張文成  黃欣婷

 

黃文駿  張　庭  簡佑任  彭家慶  張　皓  鄭任硯  楊建隆  劉家宏

 

林逸嘉  蘇泊僑  蘇盈瑛  曾子樵  陳履安  高偉智  莊承翰  吳榮三

 

 

 

 103年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

 

許國威  陳俊傑  吳聯成  黃登羣  夏暘竣  羅凱俊  陳佳歡  楊承儒

 

顏宏旭  林哲弘  曹雁棋  黃郁茵  曾姿儀  王雅瑜  廖　罡  張修振

 

陳韋智  鍾裕臣  林維麒  邱彥翔  李明軒  趙立紘  蔡曉蓉  張韶邠

 

 

 

 103年度第二次交通部航海人員測驗通過名單 

 

李廷恩  王俊皓  劉向森  戴憶芳  劉承惠  蔡文鐘  薛湘樺  許智勇

 

關百亨  張立杰  陳俊宏  林奇陽  卓明峰  王建豐  方正揚  簡顯蘊

 

魏均婷  吳佳宜  許家霖  陳逢駿  曾勇程  楊瀚昇  郭仲鈞  霍中璟

 

李宜庭  蔡東軒  陳宏明  賴昱中  江宇奇  林凱俐  吳佑財  饒旻晉

 

張桓碩  張丹齡  黃俊嘉  盧國光  楊世華  林靖勳  張簡久揚

 

 

 

 103年度第一次交通部航海人員測驗通過名單 

 

陳冠宇  余慧倫  林子均  吳紫綺  黃安源  蔡怡倩  楊韻潔  謝宗儒

 

徐仲維  黃鈺荃  王怡靜  周昱伶  蕭敬詒  蘇鈺涵  張峪稱  黃仁遠

 

呂俊麟  胡家齊  王銓朗  陳坤新  鄭慧賢  林旻佐  范弘軒  陳亞權

 

洪碩謙  王振豪  何紀宏  鞠慧航  簡荐普  許有勝  胡維岑  蔡易樺

 

 

 

103年第一次河海人員特考通過名單 

 

陳思樺  黃子寧  林家暉  辛金山  陳仁玉  周心如  林宗賢  施睦庭 

 

 

 

102年度第四次交通部航海人員測驗通過名單 

 

楊偉民  李政德  張家瑜  劉育菖  陳昶廷  詹智丞  張婷茹  劉鈞瑋

 

莊清彥  李珊銘  涂世達  陳翊瑋  龔　恆  王玉婷  陳志杰  葉玳鑛

 

陳明宏  鐘郁甯  劉羿成  王煇荃  葉艾棋 

 

 

 

102年度第三次交通部航海人員測驗通過名單

 

林千又  陳子循  趙炳荃  周東穎  呂伯樂  王重隆  張家銘  彭姿凱

 

孫境佑  胡家芸  陳端容  林宗賢  曾琬茹  蔡能玄  林芯羽  駱昱如

 

梁益齊  鄭家茹  黃建舜  林沛儒  駱文斌  施睦庭

 

 

 

102年度第二次交通部航海人員測驗通過名單 

 

林宏豪  王新一  戴怡琳  何明得  陳宗彥  蘇柏諺  邱郁茹  林冠志

 

唐涫鐄  柳建廷  朱至祥  張煐慰  莊惠閔  陶孝慈  蕭松鍇  許世昊

 

陳保丞  郭永杰  伍紋萱  詹雅棋  楊雙安  江佩玲  朱威銘  蔡舜文

 

陳    清

 

 

 

102年第二次河海人員特考通過名單 

 

李    芳  王立偉  張煐慰  童思叡  林柏伸  林永惟  邱睿騫  林晉宏

 

陳冠廷  楊雙安  呂昱賢  芮偉霖  陳長宏  林皓群 

 

 

 

102年度第一次交通部航海人員測驗通過名單 

 

謝傑宇  陳俊宏  鍾智堯  葉益成  郭盈萱

 

 

 

102年考選部第一次河海人員特考通過名單 

 

洪海洲  蔡宗勇  林甫育  李妍萱  劉晉平  陳伯齊  楊德正  林忻怡

 

許曉佩  陳央傑  潘逸妍  李昱錡  陳羿君  吳岱鴻  黃家聲  賴信銓

 

林龍全  楊博鈞  林易昌  羅煥昇  榮志豪  劉政杰  黃賓弘  黃冠中

 

林志諺  簡政躍  黃揚庭  柳亭玲

國立高雄科技大學航運技術系. 網頁設計 DESIGNGOGO

[summary-trivia-jp]

日本のトリビアまとめ #0028

[milehighdad]

式部稲荷大神＆旭丸大神。御祭神の「宇迦御霊神（ウカノミタマノカミ）」。3月に式部稲荷初午祭がある。 宝満宮竈門神社。別表神社。太宰府天満宮の鬼門（北東）に位置する霊峰宝満山のふもとに鎮座するお宮で、神武天皇のご生母である玉依姫命（たまよりひめのみこと）をお祀りされています。 鬼滅の刃（2019年アニメ 主人公が竈門丹次郎）人気で行く人が増えた。

神社

別表神社。（昭和23年成立。社格制度廃止後、伊勢神宮以外は、全ての神社は対等の立場であるとされた）。第二次世界大戦後、神職の人事のみに関わる区別。規模が大きい神社。現在353社。 近代社格制度。明治維新以降。第二次世界大戦後廃止。 官幣大社（65）＞国幣大社（6）＞官幣中社（23）＞国幣中社（50）＞官幣小社（10）＞国幣小社（37）＞別格官幣社（33）（国家に功績を挙げた忠臣や、国家のために亡くなった武将・志士・兵士などを祭神。楠木正成）。北野天満宮と太宰府天満宮は天神信仰による雷神扱いで官幣中社。 官幣＝神祇官（じんぎかん 朝廷）から、国幣＝国司（地方）から。 大社。大社（おおやしろ）＝出雲大社。明治以降、官幣大社＋国幣大社→大社。

中世社格制度。 神宮。33社。日本書記では3社（伊勢、石神、出雲）。鹿島、香取（平安時代）。 勅祭社。（ちょくさいしゃ）。16社。二十二社3、一宮6、別表14。 二十二社（1081年。上七社、中七社、下八社。勅祭4、別表神社19。伊勢神宮、奈良と京都。滋賀の日吉神社、大阪の住吉大社、兵庫の廣田神社）。 名神大社。730年。古代社格。中世以降は明神。全て式内社。 一宮神社。120社。国で一番有力な神社。国司が一番初めに参拝。平安時代後期。 総社。国司がまとめて1つの場所に神拝した神社。不明な場合もあり。

古代社格制度。 式内社。（しきないしゃ）。延喜式神名帳。927年。全国の神社一覧。

上古社格制度。

天津神（アマツカミ。ヤマト王権の皇族や有力な氏族が信仰していた神 アマテラス）。 国津神（クニツカミ。ヤマト王権に平定された地域の信仰。スサノオ、オオクニヌシ）。

[northernhokkaido]

松森

松森　山頂の様子

所在地：旭川市神居町西丘 三角点：三等三角点 点名　：松森 標高　：643.22m

神居山Ⅱ峰の東にある小ピークです。

[hans-wig]

生理時鐘被破壞，肥胖、糖尿病和癌症通通來！最佳就寢、起床時間大公開

生理時鐘被破壞，肥胖、糖尿病和癌症通通來！最佳就寢、起床時間大公開

林慶旺（資深醫學書籍翻譯者）

【早安健康／林慶旺（資深醫學書籍翻譯者）】美國3位科學家霍爾（Jeffrey H Hall）、羅斯巴希（Michael Rosbash）、楊格（Micheal W Young）發現控制晝夜節律的分子機制，也就是找出了控制生理時鐘的關鍵基因，因而獲得2017年諾貝爾醫學獎。

他們三人的研究發現，果蠅體內有1組基因，夜晚時蛋白質的濃度會升高，讓果蠅產生睡意，白天時蛋白質的濃度則降低，果蠅因而保持清醒。人類也有類似的機制，體內的某一組基因，夜晚的時候蛋白質濃度會升高，伴隨體溫的調節跟大腦松果體分泌褪黑激素，讓人感覺睡意。 

陽光會促進體內晝夜節律的運行，維持正常的睡眠週期，降低體核（核心）體溫，有助於睡眠。人體的正常體溫是攝氏36.5度，睡眠時的內部體溫為攝氏36度，體核體溫攝氏37度，洗澡會降低體核溫度，有助於睡眠。 

沒有電燈的時代，人類過著規律固定的「日出而作，日落而息」的生活（白晝和黑夜），那時人類的睡眠習慣全然不同。黑暗持續約12小時，人們睡了8、9個小時，另外3、4個小時清醒，但仍處於黑暗中。

如果把人關在黑暗的洞穴中72～96個小時，由於缺乏光線的調節，最後其晝夜節律將變得與正常人不同步。19世紀末，愛迪生發明電燈之後，人類的生活完全改觀，人們不分晝夜、全天候接觸藍光，體內生理時鐘的晝夜節律完全失序。 

地球的晝夜循環帶給人「光明」與「黑暗」的環境，正是這種規律的光暗變化在調節人體生理時鐘的晝夜節律。如果這種晝夜節律遭到破壞，人就容易生病，可能罹患肥胖症、糖尿病、癌症與各種慢性疾病。因此「黑暗」是人體獲得充分休息的最重要條件，唯有在黑暗的環境下睡覺，才能夠達到最優質的睡眠。

在黑暗的夜晚，人的體溫會下降，新陳代謝減緩，褪黑激素的分泌濃度逐��增加。相反地，清晨旭日東昇時，褪黑激素分泌開始減少，人自然就醒來了。 

如果你有睡眠障礙、失眠，那你必須下定決心，重新調整自己體內的生理時鐘跟晝夜循環週期，每天晚上10點之前上床睡覺，最遲也應該在晚上11點之前上床睡覺，第二天早上6點起床。堅持1、2個月之後，你會發現，自己的晝夜循環週期跟以前不一樣了。

晚上10點或是11點左右，你會感覺到一陣睡意襲來，令你昏昏欲睡，第二天早上6、7點的時候，不用鬧鐘你自然就會醒過來，這就表示你已經調好自己的生理時鐘跟晝夜循環週期了。

最理想的晝夜節律：晚上11點睡覺早上6點起床

早睡早起是順應身體的生理時鐘，以便消除慢性壓力，23～6點的睡眠時間對人體比較適合的原因是，能夠通過充分休息，調節體內「壓力荷爾蒙」皮質醇（cortisol）的變化，使它處於較低的水平。

22點之後至次日凌晨5點，身體的皮質醇水平維持在很低的水平上。因為，這個時候身體需要放鬆休息，不需要高濃度的皮質醇來應付壓力。

早上6～8點皮質醇的濃度升至最高，使人體的機能逐漸提高運轉的效率，以便對抗即將出現的工作壓力，所以上午前半段時間工作效率比較高；8點到22點（除了17點到20點微弱升高），皮質醇的濃度呈現逐步下降的趨勢，所以我們會在每天工作的下午時段，感覺越來越難以集中注意力，越來越累。

一個人晚上沒有充分休息，該睡覺不睡覺，皮質醇濃度降不下來，壓力長期持續存在，會使染色體端粒變短，引起細胞衰老，對人體產生嚴重的危害，例如增加人們罹患心臟病、糖尿病和癌症的風險。 

根據調查，台灣人平均晚上睡7個小時，晚上睡眠不足6個小時的人口超過四分之一，普遍存在著睡眠不足的狀態，而且作息時間非常不規律，打亂了體內的晝夜節律。

失眠的人口年年增加，將近500萬人。安眠藥的銷量更是直線上升，每年吃掉9.3億顆。人人都渴望一夜好眠，卻忽視體內生理時鐘混亂的問題。事實上，地球的所有生物，都是配合自然界的晝夜節律來作息的，而上帝不是靠擲骰子決定自然節律的。 

英國牛津大學（University of Oxford）神經科學研究所所長羅素．佛斯特（Russell Foster）在接受媒���訪問時表示，人類真的是一個超級傲慢的物種，自以為能夠摒除35億年的進化，完全無視於唯有配合自然界的晝夜節律來作息，才能進化的事實，在地球上或許只有人類會忽視自己的生理時鐘，完全忽視違反生理時鐘對身體健康造成的危害。如果需要鬧鐘才能起牀，說明你睡眠不足，作息與生理時鐘不同步。 

人們普遍認為，我們生活在光明與黑暗不斷交替的世界裡，長久以來，身體慢慢適應了這樣的環境，形成了「日出而作，日落而息」的生活規律。

但如果睡眠真的完全靠光照來控制，那生活在北極圈附近的人們怕是要「瘋」了-夏季全天24小時都是白晝，冬季整日見不到陽光。而事實是，北極圈附近的人們同樣擁有穩定的作息習慣，並不完全受光照控制。 

睡眠就像食物、水和空氣一樣，沒有它，我們就活不下去。睡眠影響一切，從我們的快樂程度到處理信息的速度，而那些睡眠不佳的人，幾乎會增加罹患所有已知疾病的風險。

睡眠不足是沉默的殺手，阿茲海默症就是一個很好的例子。當我們清醒時，毒素會積聚在大腦中，而當我們睡覺時，大腦會清除這些毒素。β澱粉樣蛋白（一種與阿茲海默症有關的蛋白質）水平在我們睡覺時最高，而在醒來時最低，如果睡眠不足，β澱粉樣蛋白可能會積聚在大腦中，使罹患阿茲海默症的風險大增。 

如果你是一個早起的人，你的生理時鐘會相對往前挪一點，如果你是習慣晚睡的人，你的生理時鐘會往後挪一點。我們都曾經走過那段調皮好玩的兒童歲月，早上一大清早就起來，晚上吃完晚飯，洗完澡就入睡，比爸爸、媽媽、爺爺、奶奶提早好幾個小時上床休息。

然而，進入青春期之後，身體的生理時鐘大幅度的往後挪，總是半夜才睡覺，早上鬧鐘響了還不起床。20歲之後，人體已經過了晚睡晚起的高峰，隨著年齡的增長，生理時鐘又開始慢慢往前推移。 

我們從一出生開始，身體便自然形成恆古不變的晝夜節律，你不妨好好想一下，選擇晚上固定上床的時間以及第二天早上固定的起床時間，然後堅持做到自己的要求，既使是週末假日也要嚴格遵行。

一開始也許你需要一個鬧鐘，但是不久之後你會忽然發現，你的身體竟然在你設定的時間自動醒過來了，從此之後你再也不需要鬧鐘叫你起床了。

如果你是退休人士，學生或是上班族，建議配合生理時鐘，晚上最晚11點之前必須上床休息，第二天早上6點起床，這是最理想的晝夜節律，也是邁向天年的第一步。 

本文摘自《不懂睡眠就失眠》／林慶旺（資深醫學書籍翻譯者）／時報出版

[petit-mokona]

タコパ