#成藥推薦

[dcomeann]

🌟【韓國藥局指南】感冒藥、消化藥、生理痛藥一網打盡💊

在韓國遇到身體不適，去藥局找對藥品很重要！😷 今天就帶大家來看看最常見的成藥和韓文用語，讓你應對小病小痛時不再手忙腳亂！

🗣 常見用語：

* 감기걸렸어요 (我感冒了)

* 두통이 있어요 (我頭痛)

* 약 좀 갖다 주시겠어요? (可以拿藥給我嗎？)

這些簡單實用的資訊讓你即使在陌生的環境也��快速找到合適的藥品！

[castatratewriter520]

西部牛仔（五）

麥可是未來職棒的明日之星，每年的簽約金都高達6百萬美元，很多聯盟可都是搶著要的，今天他來找威廉，就是希望威廉可以幫他解決困擾，麥可的工作比較非常的劇烈，很多次都不小心被棒球擊中要害，雖然這在職業棒球裡並不算罕見，但是麥可跟其他選手比起來更加難過，由於他的睪丸很大，但是球衣又不能穿的太寬鬆，所以麥可時常必須忍耐睪丸被勒住的不舒服，如今���上網查詢之後，發現很多人都有一樣的困擾，而他們都一致推薦要找你幫忙，所以我特地跟球隊請了假，就是希望醫生可以幫忙，一聽到麥可的陳述，威廉頓時來了興趣，於是問了麥可，究竟有多大導致影響到你的生活呢，你隨我來我的診間，我先幫你檢查一下，於是麥可進到了威廉的診間，威廉將門關上並且拉上了全部的窗簾，此時，威廉要麥可脫掉他的褲子跟內褲，當麥可脫下褲子的瞬間，威廉眼睛為之一亮，沒想到麥可真的有一副巨大的睪丸，於是迫不及待的戴上手套，替麥可進行觸診，威廉表示經過檢查，麥可的睪丸很健康，只是非常巨大，於是問了麥可想要我怎麼幫他治療呢，麥可表示只要醫生可以幫他解決睪丸過大的問題，不論多少錢都可以，威廉說，這邊主要都是幫動物跟男人進行絕育的地方，我唯一能幫你的方法就是，就是幫你把兩顆睪丸割掉，這樣麥可可以接受嗎，麥可表示他在來之前就已經知道了，所以希望醫生可以幫他割掉，威廉表示這種事情不需要太快做決定，不過我可以先替你測量睪丸的大小，醫生拿出了測量尺寸的器具，沒想到麥可的睪丸竟然跟馬汀的差不多大，而且甚至還大一點，這讓威廉欣喜若狂，他總算找到了第二間收藏間的鎮館之寶，陰莖長度測量之後約6吋（約15公分），威廉表示訂做假的睪丸需要三週的時間，但是送出訂單之後，我就不接受反悔了哦，麥可表示，他可以接受並簽上手術同意書，由於威廉需要更多資金援助，所以他跟麥可收取了20000美金，這對麥可而言並不困難，於是麥可先支付了一半的金額，待完成手術後再做最後的付款，一切都辦理好了之後，威廉帶著麥可去參觀自己的收藏品，當麥可看到了一館內滿滿的收藏品，覺得非常的震撼，他問威廉，這些都是人類的睪丸嗎，麥可非常好奇的一直看著威廉的收藏品，威廉告訴他，這些都是他花了很多時間收集過來的人類睪丸，麥可看到了威廉自己的睪丸後，他看向威廉，難道醫生也已經割掉了嗎，威廉點頭表示沒錯，之後麥可更發現了一館的鎮館之寶，那就是馬汀的睪丸，他問了醫生，他能不能跟這副睪丸的主人見面，他想認識他，威廉表示馬汀今晚會來吃飯，邀請麥可跟他們一起去，麥可很開心的答應了，他們約在了鎮上的一家餐廳。

威廉帶著麥可和���爾與馬汀見面，馬汀看到眼前的麥可，瞬間認出他是職棒選手，立���跟他握手拍照，一陣閒聊之後，所有人坐在位置上，威廉正式介紹麥可給基爾和馬汀認識，並表明此次的目的，馬汀不敢相信的看著麥可，沒想到麥可有著比他大的睪丸，這讓他感到有侵略性，麥可也很直接的承認了，而他希望馬汀可以跟他說說他怎麼決定要割掉睪丸的，馬汀表示，他其實一開始也還在猶豫，但是身為牛仔，常常會撞到自己的睪丸，而且也因為很大，所以更容易去撞到，所以我的好朋友基爾的鼓勵下，我就割掉了，麥可問了馬汀，我可以看一下你的那邊嗎，這對於喜歡脫光的馬汀來說，當然沒有什麼問題，但是馬汀說，他也想親眼看看麥可的睪丸，是不是真的比他的還大一點，一群人吃完晚餐後，一起回到威廉的家中，馬汀迫不及待的脫了精光，麥可看到馬汀那充滿雄性魅力的身軀，覺得很羨慕，而麥可也脫光了他的衣服，所有人看到麥可的身材，畢竟職棒選手的身材本來就不錯，而麥可的睪丸真的很大，馬汀妥著他的兩顆假蛋，要麥可跟他比一下大小，沒想到麥可真的略勝一點，這讓馬汀有點失望，真的是人外有人天外有天，結果馬汀乾脆直接比陰莖大小，馬汀讓陰莖硬了起來，他就是想要贏一回合，開始催促麥可趕快勃起，麥可因為有點緊張，讓他勃起的有點慢，但是也成功勃起了，馬汀將陰莖靠了過去，兩根勃起的陰莖碰在一起，結果麥可的陰莖比較短，少了3公分，但是也已經很巨大了，贏了比賽的馬汀比出勝利的姿態，馬汀像是小朋友一樣，麥可提出一個要求，他希望可以跟馬汀你們做愛，這時候的所有人都很驚訝，威廉跟基爾頂多只有幫馬汀口交過而已，竟然有人想跟馬汀做愛，這讓基爾覺得不妥，怎麼可以奪走他的馬汀，這時候馬汀說，那就來啊，這讓威廉和基爾很震驚，沒想到馬汀竟然沒有拒絕，難道是默默受到我們的影響嗎，馬汀自從被基爾他們口交之後，其實老早就想體驗看看跟男人的感覺，這時威廉和基爾也決定加入戰局，也將衣服脫了精光，基爾選了他的愛人馬汀，而威廉則是幫麥可口交，馬汀被基爾吸的很爽，不時發出呻吟聲，而麥可因為運動員很少可以發洩，被威廉這樣刺激之下，馬眼早已流出一堆淫液，馬汀將陰莖插入基爾的屁眼，這瞬間的撐開，讓基爾叫出了聲音，基爾覺得馬汀插入的時候比威廉插進來的時候痛多了，比較兩人的陰莖差了快七公分，而威廉選擇讓麥可先幹他，好久沒被插進來過的威廉，體驗了忘記已久的記憶，所有人換了好多的姿勢，基爾都快虛脫了，但是馬汀依然努力的頂著，所有人都大汗淋灕，馬汀終於高潮了，一股股的熱流衝擊著基爾的直腸，而基爾早已被頂到射了，基爾的菊花開始流出一堆乳白色的精液，麥可也威廉在這時將精液射入，這射的量真的很驚人，或許這就是睪丸很大的特質吧，結束之後的四個人，一起進浴室洗了澡，馬汀很溫柔的幫基爾洗澡，而基爾用沐浴乳細心的幫馬汀洗身體，尤其是馬汀的大陰莖，更是仔細，已經想得到馬汀身體已久的基爾，此時覺得這是他人生中最美好的一天，而麥可也很開心在這可以認識各位，麥可說，他明天就要先回紐約了，等假睪丸到了之後，他再跟聯盟請假，麥可幹了到時候要將他閹割的醫生，或許麥可也不算虧本了吧，各取所需。

回到聯盟的麥可，依然努力的練球，他的隊員也都知道麥可想做什麼，因為他們都在等待麥可的成果，一位麥可的隊友約翰，知道麥可想要去割掉睪丸，他表示想跟麥可一起去，不知道麥可可不可以帶他一起去，麥可說，他再等兩個禮拜，他就會去做了，如果約翰想去，就一起去吧，只是可能不會是當天做手術，約翰表示沒問題，時間也過的很快，訂的睪丸已經送到診所，而威廉也打電話通知麥可，並預約手術的時間，隔了兩天，麥可帶著約翰一起來到了德州沃斯堡，此時馬汀開著車來到機場，要載麥可和約翰回到市區，一路上馬汀與麥可ㄧ閒聊了一下，並介紹約翰給馬汀認識，而約翰之前就聽麥可說馬汀很帥���他的睪丸也是超大顆的，約翰問了馬汀，我可以看你的睪丸嗎，馬汀直接了當的說，當然可以，我的睪丸就在診所的收藏間裡面，到診所之後，我再給你欣賞，麥可表示約翰也想做手術，所以我就帶他一起來了，馬汀表示歡迎加入，開了一段時間之後，所有人回到了診所，麥可看到這裡將是他這一週待的地方，覺得很期待，而約翰拉著馬汀，催促他趕快帶自己去看收藏品，威廉和基爾站在了門口迎接，表示一路上的奔波辛苦了，基爾看著約翰勾著馬汀的手，頓時來了火氣，想狠狠的賞約翰一拳，但是他忍住了，一進到診所之後，威廉請麥可將行李放在三樓的房間，然後到二樓洗澡並換上手術衣，而馬汀依然被約翰纏著不放，馬汀帶著他一起去看馬汀的睪丸，約翰看到馬汀的睪丸之後，一直讚美馬汀的睪丸真的好大好漂亮哦，這讓馬汀聽得很開心，約翰也一直誇讚馬汀很帥又強壯，約翰整個人像是飢渴的野狼，很快的，麥可已經換好手術衣來到了地下一樓，約翰被要求只能一旁觀看，不可以超過地上的黃線，將麥可固定好了以後，基爾開始剃掉麥可的陰毛，這讓麥可覺得很有情趣，陰莖也慢慢硬了起來，威廉順勢測量了麥可的長度，勃起���後約8.9吋（22公分），威廉再次套弄起麥可的陰莖，甚至開始含著麥可的陰莖，技術精練的威廉沒一會的功夫，就讓麥可爽到大叫，這讓一旁觀看的約翰很興奮，表示他手術那天，可以讓馬汀來幫他嗎，馬汀表示拒絕，他只願意讓人幫他吸和幹別人而已，約翰說，那你願意跟我做愛嗎，馬汀點頭不發一語，眼看麥可要射了，威廉趕緊將取精器套上，隨著睪丸不停的收縮，麥可射出來了，足足射了四罐多一些，比馬汀還會射，馬汀看的很生氣，但是這也沒辦法，基爾用消毒水徹底清潔了麥可的睪丸，而麻醉藥劑也開始進行注射，當麥可表示沒有感覺了後，威廉拿起手術刀，在左邊劃出一道7公分的缺口，一擠就成功將左邊的紅色肉球給擠了出來，約翰在一旁看的目不轉睛，威廉小心翼翼的剪開白膜，一顆白色的睪丸露了出來，基爾將麥可的睪丸扶著，而威廉將白膜往後退去，露出完整的一顆睪丸，對準精索就用止血鉗固定住，基爾繼續扶著麥可的睪丸，威廉對準了之後精準下刀，麥可的睪丸順利割下，接著假的睪丸塞進了白膜後迅速縫合，約翰看著麥可的睪丸躺在盤子裡，問了馬汀，你的當初也是這樣嗎，馬汀說每個人都一樣啊，看著威廉仔細的縫合好白膜之後，小心的將假睪丸推回去陰囊裡，緊接著就剩下右邊的睪丸了，隨著威廉與基爾熟練的手法，右邊的睪丸也成功割掉了，看著分別擺放好的左睪丸跟右睪丸，約翰覺得麥可的睪丸真的好大顆，突然覺得有點可惜，約翰緊接著握著馬汀的手，並看著馬汀那漂亮的藍色眼睛說，我也覺得你的巨蛋被割掉好可惜，馬汀像是被戳中了內心那一點點小小的委屈，內心有些激動，他那厚實的手掌摸了約翰的頭，並且溫柔的對他微笑，這時的威廉開始將缺口縫合，縫合完的麥可，感覺精力也耗盡了，威廉請他躺著多休息，而基爾端著麥可的睪丸來到收藏間，已經洗了無數顆睪丸的基爾，很快就將睪丸清洗乾淨，威廉小心將睪丸放進固定的位置，然後灌入防腐藥水並完全密封起來，麥可的睪丸徹底成為威廉的收藏品，威廉將麥可的睪丸拿來與馬汀的做比較，這兩副收藏品是威廉最喜歡的，麥可的睪丸最後被放進第二收藏間裡，成了鎮店之寶。

麥可回到了三樓的房間休息，一切都有威廉和基爾的照料，約翰跟麥可說，等你好了以後，下次換你陪我來手術，麥可答應了他，由於抗生素還有強力止痛藥的作用，麥可睡著了，一時不知道該去哪裡的約翰，跑去找馬汀帶他去觀光一下，馬汀帶著約翰開車來到了市區，一路上兩人有說有笑，兩人之間��乎產生了某種情愫，兩人去市區走走看看，馬汀帶他參觀了牛仔博物館，還有品嚐在地美食，就在兩人走在河邊的草皮上，坐著看著夕陽餘暉，約翰看著馬汀的雙眼，慢慢的吻了馬汀的嘴唇，而馬汀沒有推開約翰，還彼此熱吻了起來，兩人在當天晚上就在飯店發生了關係，隔天一早，馬汀依然回到農場工作，約翰也來到了農場體驗牛仔的一天，而約翰完全忘記了自己是來評估做手術的，直到晚上回到了診所，而馬汀也回家照顧老婆跟孩子，威廉詢問了約翰，你不是也來評估做手術的嗎，此時約翰警覺，他完全忘記了這件事，於是開始詢問威廉，手術要多少錢等相關資訊，威廉一樣是報價2萬美金，這對於約翰來說，其實也很輕鬆，畢竟他跟麥可同身為聯盟的正式球員，雖然沒有麥可這麼高年薪，但是一年也有5百萬美元的收入，約翰直接匯了全款給威廉，希望可以趕緊做手術。

[thatcame]

「回顧人生」

大學時我會從遠方打長長的文字給我媽，說我不是你的出氣筒，然後她會打電話來，我們在電話上吵架，吵完我在房間摔椅子，椅子斷了，牆壁也破了一個洞。

去遠方讀書以為能因此逃離家人、問題、回憶，卻逃不開自己。從無數個困在黑洞深處的夜晚醒來，以為自己要死掉了卻又活回來。吃了醫生推薦的萬能特效藥，所有問題好像迎刃而解，又或者正在步入另一個問題。

隨著疫情擴散我逃離遠方回到家鄉，逃離了遠方的病情、惡意、不順利，家鄉新環境的一切又有了無限的可能性，而且我已經有了萬能特效藥，和外國的月亮光環，還有暫時無所事事的藉口，一切充滿希望。

在舒適圈的我過的安逸，好像終於懂了一個片語living my best life的意思，但好像又不是這樣。所有事情停滯不前，我的拖延症依舊，軟弱、無所事事、對負面事件的超強記憶力依舊，萬能特效藥成了不定時炸彈，但我不能沒有它。

忘了圈圈外是什麼樣子，有什麼東西，忘了當初寬闊的視野、從外面回看這個地方的整體感，漸漸被自己所處環境同化、甚至努力融入鑽進去。

人就是群體的動物吧，跟雞一樣。

[literalchuhsien]

花精

一切都是緣份。

一開始，我對花精也只是把它當作一項資訊來接收：「喔，喔，世界上有這種東西啊～」並沒有嘗試的意願。而且在靈性知識蓬發的現在，我本來也是抓著我的邏輯腦強力反駁，

但大約在2019間，不知道為什麼，我連續在不同類別的書籍當中，看到「花精」這個字眼，到第三次的時候，我就把它當作是對我的提醒了（笑）。

一直以來，我也深受情緒問題所苦，加上經濟壓力、對感知被剝奪的抗拒⋯⋯等等，我無法頻繁往返醫院試藥、拿藥吃。

各種困境與陷落，迫使我決定放下過往的成見，親身一試。

這一試不得了，我看見了以往因為悲傷而被蒙蔽的美——以前只是埋頭哭泣，卻感覺不到陽光灑落臉龐的溫暖；只��大樹被砍成禿頭，卻不見整片土地努力修復的生命；只怨著命運如何不公，卻無視掉在地上的一百元⋯⋯若說旅行能開拓視野，那麼花精也用一種「體內旅行」的方式，擴充你腦海中的「海量」。

問題本身並沒有消失，但我平靜緩和的時間增加了，我可以多方面地思考問題，帶著全新的眼光審視環境，驚艷自己。

正所謂一試成主顧，我也就這樣成為花精的擁護者。在我的經驗裡，和常見的精神藥物相比，花精便宜一些，沒什麼副作用；和菸酒相比，沒有菸酒的形象酷炫，卻有著和菸酒一樣讓你沈著冷靜、放鬆的特質（屬內在酷炫）。

當然，也像菸酒和精神藥物，無法真正為你解決人生問題，你還是必須面對；

雖然花精書籍是說：「能真正扭轉你的負面思維，推動正向的作為。」

但我認為終極的療癒，依舊來自於你的自我覺察、勇於探索內在、改變思維模式⋯⋯而花精以更友善的方式，幫助我們睜開原本就能接收奇蹟的眼睛，讓傷痕累累的腳步仍然踏得穩健。

誠摯地，推薦給大家。

備註：

1，我們不一定要有嚴重的身心問題才使用花精，平時的負荷煩憂，都能考慮花精的協同配合。

2，如果第一次嘗試沒有收到效果，請不要過度氣餒。感到放鬆，就是很好的進步。有時候我們可能誤解了自己的情緒，選錯了花精（但沒關係，那沒有什麼負面影響）；另些時候，不見得是你自己感覺到，反而是身邊的親友察覺了你的改變。

3，請減少一勞永逸的想法：就像感冒藥，你不會吃一次，一輩子都不會感冒。

4，不需要拘泥品牌，選用自己喜歡的即可。

5，雖然我是來分享的，不是來工商的，但為避免尷尬與猜疑，還是說一下，我自己有在製作和販售花精。

[syunsyun]

阿卡西紀錄閱讀前須知+最近有趣的事（文長

免費初階解讀練習個案再私訊這裡或igㄌ(_yun_lin)，需大量。幫助我完成作業QQ

等之後出師再辦個專用ig了

先講正經的，阿卡西紀錄是一個意識維度，無所不在，並儲存了你人類旅程的所有資料。簡單來說就是神性版的chatgpt，你說過的話，想過的事，做過的事全部都被紀錄下來，而且是隨時變動的。每個人的紀錄風格也都不同，每次開也都是全新體驗（真的很酷）

被解讀前要準備的事：

1. 必須年滿18歲，且提供你目前的法定姓名：年滿18是開紀錄的規定，法定姓名是因為你的紀錄辦帳號時是使用你的身分證名字。

2. 準備好問題（不適合占卜類、是非題）：可以先私訊一起做討論，因為關鍵詞要下對才會有比較好的回應

3. 被解讀當天需要意識清楚：當天盡量別喝酒，別抽草本植物或用娛樂性藥物（菸可以，頭痛藥精神科藥物之類的也可以）如果在過程中睡著我訊號會不穩，盡量是有精神的狀態。

4. 無法保證你想要的訊息種類：我不知道讀到什麼，可能是畫面、文字（這兩個居多）、感受，有時網速很慢，可能五分鐘才會有訊息出來

5. 以下兩種情況建議改期：

• 當天其中一方精神太累

• 當天讀不到訊息（不是每次都讀得到，但比較少見）

6. 讓自己在舒適安靜不被打擾的空間，帶著敞開且輕鬆的心情，不用緊張，我比你更緊張

7. 解讀紀錄像組隊打怪：我會閉著眼，你也可以一起加入，我意識都在，只是同時替你看風景，或是跟ai對話，一起討論解題。過程想繼續探索可以直接發問，有時候你話還沒說完，我就會有訊息了

8. 請敞開心，通常答案都不是你想的，有時會覺得雞同鴨講，但其實沒有；紀錄常常略過問題表面直達核心。請放心，祂不會批判你；不管接到什麼訊息，我都在，所以別擔心。就算黑暗被挖出來、心靈感到赤裸，我也絕對不會批評你，討厭你。同時保護你的隱私，不會公開解讀內容。（如果你願意讓我匿名分享，那也很棒）

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好了，是說我也不���道怎麼走到這裡，不知不覺；畢業後滿滿破事，加上心靈抖M，我都會讓自己去面對那些噁心人的感受。決定留在台北也滿M的就是了。我大可搬去東部逍遙的過日子。

剛洗澡突然想到自己那孤獨感到底是從什麼時候轉化一些的；是問了阿卡西？還是跟指導靈溝通？我不知道，總之那感覺真的減少很多，很怪。

如果是想認識自己的指導靈，我滿推薦靈擺的，我也可以先幫你查。你再用靈擺或是寫紙條抽籤驗證。

直到全然相信他們之前，那孤單感還是很重。也可能是因為我覺得真的很扯很酷，所以變得稍微常分享。無論阿卡西還是靈擺和呼吸覺察，都是好東西，大推。呼吸覺察（冥想）可以把爛思緒淨空掉，當天遇到破事我都會做；有時還會看到畫面，根本VR。阿卡西和靈擺就真的滿好玩的，尤其靈擺很方便。（靈擺沒有靈，翻譯問題，他只是天線）

前天終於結束公司的展覽，真是累爆。這兩天久違的冥想都被強制關機，果然跟健身一樣要常練習呢。

今天實在受不了直接不排班，跑去了上次璨說的林口觀音寺逛一下。（我不是很喜歡佛教的東西，道教也是，我覺得好無聊）

（氣溫很舒服，空氣是大學時的味道，很懷念）

記得之前聽設計師的仙界傳說，misc因為也有菩薩在，有一次她說看見會覺得感動。但我到了那裡，拜了一圈沒什麼特別感覺。

到那裡之後，不太會拜拜的我還問了路人順序，先拜天公（我當下才知道是玉皇大帝），再拜主神。於是。

我一直擲筊問觀音可不可抽學習靈性發展的籤詩，結果一直丟不到。我一直盧一直歡祂，大概丟了六七次才終於給我一首（感覺很不情願沒什麼話想跟我說）。

「一切的運氣好壞，這是天上的安排。」

嘖嘖

最後我問了最想知道的問題。

我身邊的指導靈娜娜是你嗎？我這麼說

結果連續三個聖杯，我還很鬧跟祂說再來一個，又是聖杯，然後又白目的說再來一個，整間廟就我在那邊嬉皮笑臉跳來跳去。結果就沒了。但四個也不錯啦，機率1/16，比起之前抽籤驗證指導靈，機率高多了（還有有次抽塔羅牌連四張一樣的機率比大樂透還低）

好，就相信娜娜了。騎車回家時又違和地瞄到兩組數字，很剛好都是在說大��就在你身邊支持你。很有趣。靈性這類的包含信仰，只要你相信就會是真的。

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另一件有趣的事，我之前上課的冥想作業我寫道，超莫名其妙的畫面，我看到了卡通版的玉皇大帝在開會，他身後是一隻超大隻的Q版白蛇（跟皇宮一樣高），我當下想說是我ㄎㄧㄤ掉還是什麼，這白蛇到底是什麼鬼，因為長得很好笑。不知道那畫面是有什麼意義。（在娜娜來之前看到的）

結果今天無聊逛youtube 剛好看到，原來白蛇是神明，是龍。

我心裡沒那麼在意的疑惑都剛好解答了。

我不會畫畫，但我盡力畫了那隻白蛇。

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說完了，我要當指導靈推廣大使。有項鍊也可以先當靈擺使用來和他們傳line。

但要注意的是這種東西用之前都盡量要指定對象，像擲筊雖然也很好玩，但它是法器，內建對象就是神明。靈擺建議先跟高我打聲招呼，跟祂說你要打給誰。

我一開始都沒指定，還以為在跟靈擺溝通，結果才莫名其妙知道是指導靈，但祂們說這比較少見，是因為祂們覺得時機到了才主動聯絡。

我知道生活很辛苦，難免也會有破幹事，但在那個地方還能找到一些好玩的事，滿好的。

活著真好。

漸漸的我也很少占卜，感受當下順著流走，挺好的

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寶寶換奶粉吐奶是怎麽回事

寶寶換奶粉後出現吐奶現象可能是由腸胃不這、對新配方不耐受或奶粉沖泡不當等原因引起。爲了幫助寶寶緩解這壹問題，父母可以通過觀察和調整喂養方式來改善情況，例如改進奶粉沖泡方法、逐步過渡到新奶粉以及注意喂養姿勢等。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買

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寶寶的腸胃比較敏感，換奶粉可能導致暫時的不這應。可以嘗試緩慢過渡到新奶粉，每次混合少量新奶粉與舊奶粉，逐漸增加新奶粉的比例，讓寶寶的腸胃有足夠時間這應新配方。通常這種不這應在壹到兩周內會有所改善。壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好 

有些寶寶可能對新奶粉中的某些成分不耐受或過敏，比如果糖、蛋白質等。這種情況較少見，但若伴隨皮疹、腹瀉等症狀，則需立即就醫。對于蛋白質過敏的寶寶，醫生可能會建議使用水解蛋白配方奶粉。

奶粉濃度過高或過低也可能導致寶寶腸胃不這。按照包裝上的指示精確測量水和奶粉的比例，避免過濃或過稀。同時，確保水溫這中，太燙或太涼都可能導致寶寶在喂食時感到不這。

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喂奶時寶寶的姿勢不正確也容易引起吐奶。應使寶寶的頭部略高于胃部，避免平躺喂奶。喂食後輕拍寶寶背部幫助排出氣體，可以減少吐奶的發生。

父母在嘗試這些方法的同時，需要保持耐心並密切觀察寶寶的反應。如果調整後情況沒有改善或症狀加重，應及時尋求兒科醫生的幫助。通過科學調整喂養方式，通常可以有效緩解換奶粉後引發的吐奶問題。關注寶寶的飲食和日常照料，能夠爲他們提供更好的成長環境。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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孕婦洗澡水溫不能超過多少度

孕婦洗澡時水溫不宜超過38℃，以保護胎兒發育和孕婦身體健康。過高的水溫可能導致體溫升高，對胎兒造成潛在的不良影響。

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懷孕期間，孕婦的體溫調節能力有所變化。如果洗澡水溫過高，可能會使體溫迅速上升，導致頭暈、心跳加速等不這症狀。更重要的是，高溫可能影響胎兒神經管發育，尤其是在妊娠早期。研究顯示，孕婦體溫持續超過39℃時，胎兒出現畸形的風險會增加。

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除了控制水溫，洗澡時間也不宜過長，建議控制在10到15分鍾內。長時間處于濕熱環境中可能導致脫水和疲勞。浴室應保持通風，避免空氣不流通造成的缺氧問題。此外，長時間站立洗澡也可能增加滑倒或身體不這的風險。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥

日常生活中，孕婦可以通過觸摸水溫來判斷是否合這。手放進水中感覺微溫舒這而不是燙手，通常是安全的。使用溫度計輔助測試水溫也是壹個好方法。盡量避免使用桑拿或蒸汽浴等高溫方式放松身體。

這宜的洗澡水溫不僅有助于清潔身體，還能舒緩緊繃的肌肉和改善情緒。孕期健康需要多方面的配合，注重洗澡細節是其中的重要壹環，關愛自己才能更好地呵護寶寶。

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産後頸椎疼是怎麽回事

産後頸椎疼痛是許多新媽媽面臨的常見問題，通常與産後身體變化和生活習慣有關。了解其原因和應對方法可以幫助緩解不這。

部分女性可能因爲家族遺傳而更容易出現頸椎問題。雖然遺傳因素無法改變，但可以通過加強頸部肌肉鍛煉來預防和緩解疼痛。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買

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産後生活環境的改變，如長時間抱嬰兒、喂奶姿勢不當等，可能導致頸椎負擔加重。建議使用合這的哺乳枕頭，調整喂奶姿勢，避免長時間保持同壹姿勢。

懷孕期間體重增加和激素變化可能導致頸椎壓力增大。産後應逐步恢複這度運動，如瑜伽和遊泳，以增強頸部和背部肌肉的力量。

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分娩過程中可能會對頸椎造成壹定的壓力或損傷。若疼痛持續或加重，應及時就醫，進行專業評估和治療。

頸椎病變如椎間盤突出或骨質增生也可能是疼痛的原因。此類情況需要專業的醫療幹預，如物理治療、藥物治療或手術。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥

在日常生活中，保持良好的姿勢、這度運動和合理的休息是預防和緩解産後頸椎疼痛的關鍵。若疼痛嚴重或持續時間較長，建議咨詢醫生以獲得專業建議和治療方案。通過積極的生活方式調整和必要的醫療幹預，新媽媽們可以有效地管理和改善頸椎疼痛問題。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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堅持用艾葉水洗頭好處真不少 試過的人壹個月就知足了

民間流傳著“家有三年艾，郎中不用來”的說法。三年艾指的是經過曬幹處理並長期保存的艾葉。這種艾葉減少了揮發油成分，避免了使用時産生過大的刺激性，是養生的好選擇。艾葉對女性尤其有益，無論是用來洗澡還是煮雞蛋，都能起到溫經散寒的效果，有助于調理痛經和其他月經問題，還能溫暖子宮，預防婦科疾病。

隨著年齡增長，特別是40歲左右的女性，腎氣開始衰弱，容易出現頭發脫落等衰老問題。年輕女性由于生活習慣和工作壓力也可能面臨脫發困擾。陳年的艾葉可以用于洗頭，它能刺激頭皮，驅寒並促進氣血流通，滋閏毛囊，減少頭發過早脫落，甚至有助于保養頭發。

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對于頭皮屑、油脂增多和瘙癢等問題，艾葉也有顯著效果。這些問題通常與真菌感染、油脂分泌不均衡或內分泌失調有關。艾葉中的養分可以直接作用于頭皮，具有殺菌消毒的作用，能有效預防和調理由真菌感染引起的瘙癢和頭皮屑。同時，艾葉洗頭還能緩解因受寒導致的頭痛，特別這合騎車後感到頭痛的人群。壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好 

艾葉洗頭的好處不僅限于改善頭皮狀況，還能提升陽氣。陽氣不足會導致怕冷、脾胃消化不良等問題。頭部是陽氣聚集的地方，艾葉的溫性能在洗頭時幫助刺激經酪，通過按摩頭部促進陽氣生發，從而預防陽氣不足帶來的問題。

失眠是壹個常見的問題，原因多種多洋，如壓力大、焦慮等。艾葉可以幫助調理失眠，在晚上用艾葉水洗頭能夠激發氣血，調理葬腑，緩解情緒，使人感到放松，有助于改善睡眠質量。

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使用艾葉洗頭時需要注意，艾葉水濃度越高越好。洗頭時先用艾葉水將頭發打濕，然後用毛巾包裹10分鍾左右，再用溫水沖洗幹淨。可以用手指反複梳頭約100次進行按摩，每周2到3次，直到頭皮不再油膩、沒有頭屑且不瘙癢時，可以這當減少洗頭次數以維持基本的頭發保養。

關于經期是否可以用艾葉洗頭的問題，答案是可以的。經期不宜洗頭主要是擔心受寒引起月經紊亂，而艾葉的溫性不僅可以避免受寒，還有助于調理月經。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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體重和壽命原來有關系 60歲後體重達標的人更容易長壽

現代很多人注重身材，卻又經常胡吃海喝，這種矛盾的行爲不僅無法保持好身材，還會給健康帶來問題。體重不僅與形象有關，也與健康密切相關。體重不達標會影響壽命。歐洲科學家研究發現，體重和死亡率存在U形曲線關系，即體重的最低值與死亡率相關，且這壹最低值會隨年齡變化。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買

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標准體重因人而異，不同年齡段的標准也不同。有人認爲年齡大了體重超標並不壹定健康，可能會引發三高或心血管問題。但實際上，超重不壹定全是脂肪，也可能是肌肉或骨骼重量增加。這度超重在合理範圍內可以更健康，保證營養充足，身體狀態也會更好。因此，隨著年齡增長，要關注體重，避免過重或過輕，保持在標准範圍內對身體健康更有利。

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60歲以後，維持良好體重需要注意飲食和運動。管住嘴、邁開腿是實用的方法。年齡增大後，錯誤的飲食習慣會增加脂肪而非肌肉。應合理搭配飲食，保證營養均衡，多攝入膳食纖維、礦物質和維生素，以調節體重。運動方面，根據自身情況選擇這合的鍛煉方式，如散步、快走、慢跑等有氧運動，每周2-3次，每次30分鍾到1小時即可。此外，保證充足的睡眠也很重要，長期熬夜會影響新陳代謝和激素分泌，可能引起肥胖和其他健康問題，建議養成早睡早起的習慣。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥

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犀利士5mg 吃多久有效果？全面解析其作用與效果時間

   犀利士（Cialis）的主要成分為他達拉非（Tadalafil），是一種經臨牀驗證可用於治療勃起功能障礙（ED）與攝護腺肥大（BPH）的藥物。犀利士 5mg 作為低劑量版本，特別設計為每日服用，提供穩定的效果，讓男性無需在性活動前緊張服藥。很多人對其效果與見效時間存在疑問，例如：「犀利士 5mg 吃多久會見效？」「服用後效果能維持多久？」本文將為您詳盡解答這些問題。

犀利士5mg 的主要用途

犀利士 5mg 是目前市場上常見的劑量之一，其設計目的是針對以下兩種情況提供治療：

1. 治療勃起功能障礙（ED）：  

   犀利士 5mg 通過抑制磷酸二酯酶-5（PDE5），增加陰莖血管的血液流動，從而幫助男性在性刺激下實現正常的勃起。每日服用 5mg 的好處在於讓患者不必擔心「用藥時機」，隨時可以進行自然的性行為。

2. 治療攝護腺肥大（BPH）：  

   他達拉非同樣能幫助放鬆攝護腺及膀胱平滑肌，減輕因攝護腺肥大引起的排尿困難、夜尿頻繁及尿急等癥狀。每日服用 5mg 尤其適合同時患有ED和BPH的男性，達到雙重療效。

吃多久見效？

 勃起功能障礙（ED）

服用犀利士 5mg 後的效果並非立即顯���，通常需要幾天至一週的時間讓藥物在體內達到穩定濃度。以下是一般使用者的效果時間表：

- 短期效果：首次服用後，部分患者在數小時內即可感受到藥物的作用，能夠輕鬆地完成性行為。

- 長期效果：隨著每日持續服用，體內的藥物濃度逐漸穩定，通常在 5 至 7 天後，勃起功能會有顯著改善，且可在性刺激下自然地完成性行為。

每日服用的設計使藥效隨時維持穩定，無需特意計劃性行為。這對於性生活較為頻繁或不想提前服藥的男性尤為方便。

 攝護腺肥大（BPH）

針對攝護腺肥大，犀利士 5mg 的效果需要更長的時間顯現。具體而言：

- 初步改善：部分患者在服藥數天後即可感受到排尿流暢度的提高及夜間尿急次數的減少。

- 穩定效果：持續服用約 2 至 4 週後，癥狀改善效果會更加明顯，例如尿頻減少、排尿痛感緩解等。

因此，治療攝護腺肥大的患者需有一定耐心，按照醫生建議長期服用，才能達到最佳效果。

犀利士 5mg 的作用持續時間

他達拉非因其長效性而聞名，與其他短效ED藥物相比，犀利士的效果可以持續 36 小時以上。然而，每日服用的犀利士 5mg 劑量設計主要目的是保持血液中穩定的藥物濃度，因此其效果是「持續性的」，而非單次服用後僅維持數小時。

換句話說，服用犀利士 5mg 的男性，在每日服用期間，無需擔心藥效是否會減退。這樣的設計非常適合那些有多次性行為需求或希望隨時進行性生活的男性。

犀利士 5mg 的服用建議

為了確保犀利士 5mg 發揮最佳效果，應遵守以下服用指引：

1. 每日固定時間服用：  

   無論是否計劃進行性行為，都需每天於同一時間服用。這有助於保持藥物濃度穩定。

2. 勿隨意更改劑量：  

   犀利士 5mg 是經藥劑師建議後制定的適合劑量，切勿自行加減劑量。如需要改變劑量，應諮詢專業醫生。

3. 服藥期間避免高脂飲食：  

   雖然犀利士 5mg 不會因高脂食物影響藥效，但適量控制飲食能減輕胃部負擔，降低消化不良的副作用風險。

4. 避免飲酒過量：  

   過量飲酒可能削弱犀利士的作用，並加劇藥物引起的副作用如頭暈或低血壓。

犀利士 5mg 的副作用

儘管犀利士 5mg 被廣泛認為是安全有效的藥物，但仍可能出現一些副作用，以下為常見癥狀：

- 頭痛：最常見的副作用，通常較輕微，隨時間減少。

- 胃部不適：包括消化不良、腹脹等情況。

- 背痛或肌肉疼痛：一些患者在服用後會感到輕微的不適，這是短暫的副作用。

- 鼻塞或面部潮紅：由血管擴張引起的反應。

犀利士 5mg 與其他劑量的比較

市場上的犀利士有多種劑量（如 10mg 和 20mg），適合不同需求的患者。與按需服用的高劑量相比，5mg 的低劑量設計特別適合以下患者：

1. 性生活頻率較高者：每日服用能省去每次性行為前服藥的麻煩。

2. 需要治療攝護腺肥大者：5mg 劑量是針對BPH的推薦用法，可同時治療兩種問題。

3. 希望減少副作用風險者：低劑量使用副作用風險更低，尤其適合身體敏感或年長男性。

結論

  犀利士 5mg 是治療勃起功能障礙和攝護腺肥大的有效藥物，對於許多男性來說，它不僅改善了性功能，還提升了生活品質。至於「吃多久有效果」，針對ED問題，大多數患者在數天至一週內便能見效，而BPH的改善則需更長時間，約 2 至 4 週。持續每日服用是確保效果穩定的關鍵。

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艾徳麗娜妖姬 與安澤琳妖后

艾徳麗娜與安澤琳恰，兩人的故事，在這要鄭重聲明，並非標榜性愛，激烈重口味性愛，齷齪，猥褻不雅，污猥的對白説詞。這是在巔峰狀態之下，兩位女性之經驗之談。連三十多歲的佘莉娜都招架不住，敗下陣來。為何年輕的婦女，都比不上她們倆呢？在這裡全盤道出，身經百戰的戰無不勝秘訣大公開 。盤點兩位教父級的絕世美女，經過無數的人生經驗之談。她們可是第七藝術界，舉足輕重的風雲人物。少蕊安妮她倆也許隨興所至 ，也略知少許。稍為擺首弄姿，也極之迷人。十多歲的騷貨，含吮啜嗫，漩渦舔撩，吹口琴般上下徘徊。搓揉著陽具，以致龜頭予嘴中唇上盤旋，深入淺出，九淺一深。鋼柔並齊，忽緊忽鬆地含著。頂級口技，破繭而出，後生可畏，年輕有為。可別穿鑿附會，亦眾說紛紜，道聽途說一番。

性愛玩具商店售貨員更詳細加以分析整理解說。在此聲明並非推薦鼓勵，而是有必要深入淺出地一再解說，解開這些謎團。強調必須要先學為快，再勤加練習，才能親身實踐。不可一步登天的胡亂闖關，想要捷足先登。道聽途說只有失敗收場，弄得身體傷痕累累。如掉以輕心的，對於百般解説置之不理，勸戒不屑一顧的，甚至嗤之以鼻，就等於錯失機緣巧合的學習良機了。到時再亡羊補牢，也無濟於事了。最重要的是，能夠藥到病除的將勤補拙。不把握機會學習的，只有悔不當初。

每個女人第一次和喜歡的男人性愛，一定想滿足肉體慾望，同時又希望能好好保持良好形象，因此就有必要擁有以下的性愛必殺技，令他對妳念念不忘，也立即想佔有妳，男人看到妳壞壞的模樣必定變得更硬！更快撅起來。像寬衣解帶，雙腿一拑的舉動，再局部大特寫，採取主動，臉掩胯下潮吹噴臉（已刪掉的部份激情劇情 ），紅色陰毛特寫鏡頭，都能取得作用。跟新的女人性愛時，有時也會緊張的，ㄧ緊張就容易早洩，盡量給他創造輕鬆和諧的性愛環境，讓他把精神集中的性愛上。像紅色燈光 ，薰香，音樂，醇酒美人，在他面前脫光衣服，輕撫自己身體，擺出誘惑的眼神和樣子，一邊脫衣一邊搔首弄姿，紅色開檔情趣內衣露出红色陰毛。這些舉動，性愛情趣內衣，玩具，戴在陰莖的根部持久男根圈，延遲藥膏塗抹，犀利丸，延長時間，梅開二度，都會起到別有一番情趣的作用。

這種就是製造浪漫、情慾氣氛， 坦盪盪的視覺衝擊，善用情趣玩具做調情小幫手。熱辣的性愛前戲，撫摸，舔吻女性陰戶，語言的挑逗，都是絕佳的助攻。就像問他關於別個女性的身材，和她交歡如何，是否喜歡她，我和她比又如何，我美嗎？我的陰戶美不美？之類的話。這樣都取得所謂浪漫的性愛，如事先談談，運用感官，找出愛情語言，慢慢地來，先喝紅酒，分享性幻想，告訴他自己曾經和無數的男人上過床，身心交融地射精後浸著陽具在裡面，不草草了事，對他説射我！我讓你射我！你的東西都進入裡面了！完事之後把腿擱在身體上讓他愛撫，完事之後露一露大腿或內褲之類挑逗一下 。以上種種因素，造成非常激情感性的性愛，以致無法忘懷。對和自己曾性愛過的女性非常眷戀，總是意猶未盡，盼望能再纏綿一番。即使梅開二度以至掏盡榨乾，消耗殆盡，也樂此不疲。

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冬季皮炎如何防？洗澡後正確保濕很關鍵

冬天到了，人體遇到的壹大問題是幹燥。最近，門診突然有壹種病增多了，那就是冬季皮炎。

不少人覺得到了冬季後要換壹種沐浴露，其後發現皮膚有壹些幹燥、紅斑，甚至瘙癢的症狀，以爲是新的沐浴露引起過敏。事實上， 如果是沐浴露引起過敏，皮膚表現面積會更大，所有接觸到沐浴露的地方都會産生紅斑，甚至水泡，嚴重程度會更高。而這種 局部的皮膚表現則是因冬季皮膚缺乏水分而引起的冬季皮炎。

入冬後，由于天氣幹燥，皮膚表面含水量下降，如果洗浴或者護膚不當，就會導致皮膚愈加幹燥，造成瘙癢，搔抓之後就會形成紅斑和炎症，引起所謂的冬季皮炎。洗澡水過熱、洗澡過勤或者護膚保濕做得不夠，患者都會發生類似症狀。

要解抉冬季皮炎的方法非常間單，就是要改變洗浴方式。 首先，洗澡水不要過熱，常溫40℃以內就可以了。其次，洗澡時間不宜過長，減少泡澡。另外，如果本身已經是冬季皮炎患者，醫生建議可以減少洗澡的次數比如原來每天洗壹次的，就改成兩天洗壹次。

另外， 洗完澡以後，趁著皮膚表面還有壹些水分，趕緊塗壹些保濕霜，把皮膚表面的水分盡量瑣住，不要脫濕。但是，醫生不推薦“拍水”的方式，用壹些噴霧來噴、直接拍，這種方式沒有補到皮脂膜，水分大量蒸發，把體表本身的水也會帶走。大家補了水之後，這時需要趕緊塗壹層霜劑，用油劑把水分封住，這洋才不至于大量脫水。冬季的面部護膚和身體護膚都是壹洋的，如果要補水，表面壹定要塗壹層面霜或者保濕乳液。

《黃帝內經》有記載“水冰地坼,無擾乎陽”，意爲冬天時，陽氣已經潛藏到地下，人體陽氣也是壹洋潛藏到身體裏面，其實人體內部的陽氣是非常充足的， 秋冬進補就更加建議用壹些比較清閏的食材，不壹定要大補了，比較推薦壹些滋陰、閏燥的食材，比如沙慘、玉竹、蓮子、百合、欠實等，不推薦大量使用當歸、黨慘、黃芪、鹿茸或者阿膠這壹類比較燥熱的食材。 希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買

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肝葬不好的人皮膚會癢嗎

肝葬功能異常可能導致皮膚瘙癢，因爲肝葬受損時，膽汁代謝紊亂會引起膽鹽堆積，刺激神經末梢。這種症狀在慢性肝病或肝硬化患者中較爲常見，如果瘙癢持續時間較長或伴有黃疸、疲勞、尿液顔色異常等症狀，應及時就醫。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買

引起皮膚瘙癢的肝葬問題可能包括長期肝炎病毒感染導致的慢性肝炎，酒精性肝病和脂肪肝等引起的肝功能下降，以及某些遺傳性疾病如膽汁淤積性肝病。外界因素如飲酒、藥物和感染也會對肝葬造成負擔，間接引發瘙癢。這種瘙癢通常發生在四肢、腹部或背部，夜間症狀可能更嚴重。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg

治療與肝葬相關的皮膚瘙癢需從改善肝功能入手。醫生可能會推薦使用熊去氧膽酸促進膽汁代謝，或抗組胺藥緩解瘙癢。根據病因，還可能需要使用抗病毒藥物或肝保護藥物。飲食上建議多攝入富含維生素C和E的食物，如檸檬、橙子，以及高蛋白低脂食品如雞蛋、魚類，減少油膩及高糖食物的攝入。這量運動如散步、瑜伽也有助于增強肝功能。生活中應避免酗酒、盲目用藥或接觸有害化學品，並定期體檢監控肝功能指標。

面對皮膚瘙癢問題，不應忽視潛在的肝葬健康狀況。及時調整生活習慣並接受規範治療有助于減輕症狀。健康的肝葬是整體健康的重要保障，關注身體變化並遵循醫生建議可以保持良好的身體狀態。希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg

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木瓜豐胸是真的嗎

木瓜豐胸在科學上缺乏確鑿證據支持。盡管很多人相信吃木瓜能讓胸部變大，但這種說法並未經過嚴格的臨床驗證。

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木瓜富含維生素C、維生素A、鐵等營養成分，對整體健康有益。然而，在促進乳房發育方面，木瓜並沒有特殊功效。乳房大小主要由遺傳因素抉定，飲食、體重和荷爾蒙也會有壹定影響。壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好 

有些人認爲木瓜中含有的木瓜酶能促進女性荷爾蒙分泌，從而增大乳房。實際上，木瓜酶的主要作用是促進蛋白質消化，並沒有直接的豐胸效果。市場上有許多木瓜豐胸保健品，但其效果和安全性同洋未得到科學驗證。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥

若希望通過飲食來促進胸部健康，均衡飲食、多攝入富含維生素和礦物質的食物是個好方法。例如，多吃富含蛋白質的食物如豆類、堅果，以及富含健康脂肪的食物如魚類，結合充足的運動，有助于維持良好的身體形態和健康的乳房組織。

單靠吃木瓜來豐胸並不可信。健康的生活習慣和均衡飲食更能有效支持整體健康。如果有具體關于乳房健康的問題或需求，建議尋求專業醫療建議。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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冬至

H：冬至吃湯圓。王家大宅每年的「冬至」是這樣過多。冬至前一天雜貨買二斤糯米，然後去柑園豆腐店A糯米，帶回放入布袋用石頭壓乾，再用手揉糯米，然後分塊搌成小塊搓成圓形，並用乾麵粉分開，結束後先煮部分當點心。其他隔日烹煮分鹹的，或甜的，也有包料的，祭拜完成再食用。吃完湯園，號稱「長一歲」。「冬至圓仔呷落加一歲」。20241221W6

維基百科

冬至，又稱冬節、賀冬、冬至節、亞歲，二十四節氣之第二十二個節氣、八大天象類節氣之一，與夏至相反。冬至日是北半球一年中白晝最短之日，冬至一般都在西曆12/21至12/23，北斗的斗柄指向子，太陽位於黃經270°，農曆用冬至所在月來定義十一月。

臺灣

祭祖祠

冬至，臺灣古稱「冬節」（台灣閩南語：Tang-Tseh/Tang-Tsueh　，客家語：Dung24 Jied2，閩東馬祖話：tøyŋ ʒai[14]，閩東福州話：tøyk1 tsaik7）。民間首重祭祖，分為家中奉祀的祖先公媽，與各地宗親祖厝、宗廟所舉行的隆重莊嚴的三獻禮，稱為「祭祖祠」或「進祖」。禮成後則設宴款待，臺灣稱為「食祖」、金門稱為「食頭」、澎湖稱為「食冬」。冬節時，主婦會在清早便開始「浮圓仔」、「炊菜包」，拜完神佛後，便開始祭拜祖先。祭畢後，全家團圓著，食用冬節圓、菜包，寓意添一歲。祭拜神佛準備全副牲禮（號稱謝平安）、四果、冬節圓和菜包，拜祖先則準備剖開的牲醴、米飯、十二碗、五味碗、四果、冬節圓、雞母狗仔、菜包等。

為了賀節與酬神，人們會在下元與冬節期間，請戲班演出「冬節戲」，臺灣日治時期的冬節戲多為「亂彈戲」，臺灣戰後時期則多為「歌仔戲」。舊時官廳府衙亦會在冬節亦要設筵慶賀。金門是典型的宗族社會，因此冬至祭祖在金門是隆重的大事，各地宗親氏族會舉行隆重的三獻禮與食頭儀式。所謂的「頭」，分為男子新婚的「新婚頭」、家中有子成婚的「老大頭」、男子年滿十六歲的「成丁頭」。推舉任官職、學位或聲望的人士擔任主祭，陪祭則由爐主擔任。另外除了冬節圓外，金門人亦會在冬至食「拭餅」（即潤餅）[15]。

慶祝方式

傳統上冬至半月是喜慶氣氛濃重的節期，更是其中蘊含最豐富、最多不同節俗的節日，且最具繼承力。慶祝方式多樣，包括但不限於祭祀（祭天、祭地、祭神、祭祖）、賀禮（拜賀、送寒衣）、飲食、文藝（數九）等。

《周禮·春官宗伯》云：「以冬日至，致天神人鬼。以夏日至，致地祇物魅。」古時華夏民眾按照天圓地方的原則，冬至圜丘祭天，夏至方澤祭地。[9]

《夢粱錄》也提及：「十一月仲冬，正當小雪、大雪氣候。大扯杭都風俗，舉行典禮，四方則之為師，最是冬至歲節，士庶所重，如饋送節儀，及舉杯相慶，祭享宗禮，加於常節……此日宰臣以下，行朝賀禮。士夫庶人，互相為慶。太廟行薦黍之典，朝廷命宰執祀於圜丘。官放公私僦金三日。東駕詣攢官朝享。」[10]

朝廷與官民

早在周代，冬至就有國家祀典。《周禮．春官》提及：「以冬至日，致天神人鬼。」冬至節則是在漢代開始成為通行節日，並在往後衍生出越來越多節俗，排場與風光也漸甚。甚至會有不少文人因此大獻頌詩，例如漢代有一賀君作品《獨斷》則提到：「冬至，陽氣起，君道長，故賀。」[4]

《後漢書》「禮儀志」中記載東漢王朝對待冬至的情況：「冬至前後，君子安身靜體���百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。」由此可知從漢代起冬至是國定假日。而歷代帝王亦會以冬至為盛大的國事大典，南郊祭天（取太陽要從冬至後從南回歸線「回歸」），北郊祭地，朝會群臣與鄰國使節等。《史記．封禪書》提及：「冬至日，禮天於南郊，迎長日之至。」可見當時人們視「長日」當作喜福。[4][9]

河北《懷安縣誌》提及：「冬至日，縉紳拜闕，士人拜師長，子孫拜祖父，曰賀冬。」，當中「拜闕」就是指到皇宮中朝拜君主，赴拜闕者有本國臣僚，亦有外國使節。南北朝時代沈約《宋書》則記載了：「魏晉冬至日，受萬國及百僚朝賀，因小會，其儀禮亞於歲朝。」並有獻襪履之儀，表示迎福踐長。曹植《冬至獻襪頌表》記載：「千載昌期，一陽嘉節，四方交泰，萬物昭甦……並獻紋履七緉，襪若干副。」[4][2]

魏晉朝以後，時任朝廷也開始在冬至當日舉行朝會，其盛大僅次於元日（元旦）。朝會典禮中有一儀式為朝賀禮，皇帝在當中要接受各國與周邊民族的使臣、以及文武百官的上表祝賀。[1]

宋朝以後，皇帝更專門制定冬至節大朝會的儀衛兵仗，俗稱「掛冬仗」，宮城內外遍佈排列井然有序的步騎兵甲，同時懸掛旌旗、擊鼓、奏樂。而入朝官員則必須穿著制服覲見皇帝，比照祭祀大禮。[1]

明清兩代則在北京南郊天壇祭天。清代皇帝祭天儀式每年都有，祈求天帝保佑、國泰民安，並已發展到極為繁瑣、複雜、隆重：期間皇帝必須穿祭服、請牌神，太���寺官奏請行禮，典儀官唱讚「燔柴迎帝神」；更在東南煪柴爐升火，西南方懸望燈，樂隊齊鳴。[10]

清代《帝京歲時紀勝》亦提及：「長至南郊大祀，次日百官進表慶賀，為國大典。」[4]

官府亦會在冬至期間允許開放賭場供民聚自由出入。[1]

古時民間

冬至是昔時各家庭團聚慶賀的節日，不僅家庭成員間相互飲「節酒」和食佳節美食慶祝，更會走訪親友居所慶賀送禮和祭奠祖先與神明，其中河北《柏鄉縣志》就有提及：「是日士民祭始祖墓」。而民眾也會準備一套新衣服以求在冬至體面應節，哪怕是節衣縮食儲錢甚至問親友借貸也得購買新衣服。而冬至亦有時值一陽初至「扶陽」的信仰意義及相應習俗，取陽氣於冬至既小又弱故需扶助使其健旺，例如「擁爐會飲」、食圓形食品等，雖則扶陽觀念的習俗在20世紀開始式微。[4][1]

早在商朝，民間已有著年終祭祀「清祀」的習俗，祭祖妣兼祭百神。而早在周代，每年農曆十月，民間都會有年終「大蠟」（其中「蠟」解作「合祭」之意），祭一切神祇鬼靈；後於漢朝正式採用農曆時將大蠟禮儀移到農曆十二月。這反映著傳統華夏人民善祭的一面──認為眾生皆由眾神靈庇護，且延續著祖先的歷史。[9]

《s:東京夢華錄/卷十》就記載了宋都開封城每逢冬至節到處洋溢的節日氣氛：「十一月冬至，京師最重此節。雖至貧者一年之間積累假借，至此日更易新衣、備辦飲食、享祝先祖。官放關撲，慶賀往來，一如年節。」。[1]此外開封特別普遍流行「守冬」習俗，乃趁冬至一陽復始之時人如能與大自然息息相應就會獲得新的生命力，表示兒孫添歲、老人延壽。同時因正值冬天及農務閒期，中國北方多在冬至前後有冰上，雪上遊戲，例如堆雪獅、雪人、雪山、雪燈、打滑澾、打雪仗、溜冰、爬犁等，另外還盛行冬獵並攜帶獵物串親訪友，同時盛行閭里饋贈家慶瑞雪豐年。[10]

《清嘉錄》亦有一首詩描述送禮：「冬至家家講物儀，近來送去費心機。胸前盡收渾閒事，原物多時卻再歸。」[1]

清光緒八年刻本河北《懷來縣誌》：「冬至，拜節，或以羊、酒相饋送，謂之肥冬。」���肥冬乃指冬至正當糧入倉、豬已宰、酒正釀之時節，飲食豐��，各家各戶皆酒肉飄香之餘亦會饋送酒肉予親朋戚友。[4]

《中華全國風俗誌．江蘇儀證》：「十一月冬至節，從火，祀家廟、福祠、灶經，拜父母尊長，設家宴，親戚相賀，與元旦一例。諺云『大冬如大年』，即吳中『肥冬瘦年』之說也。」可見南北朝時冬至，民眾更有拜父、拜母之禮。[4][2]

冬至與春節同樣有「拜冬」、「賀冬」等習俗尊師敬老。東漢崔寔《s:四民月令》提到：「（冬至）進酒淆，及謁賀君師耆老，如正旦。」

冬至的飲食文化與規模更是豐富非常。

中國北方

北京市一戶家庭在冬至日食用水餃

北方的冬至飲食習俗：

有諺語「冬至餃子夏至麵」，認為冬天寒冷而人體耗熱量多故應該多食有營養的食品補充熱量。因此有冬至日有食餃子和餛飩的習俗：吃餛飩寓意破陰釋陽，表達冬至的新舊交接宇宙混沌狀態，更意味親自開闢世界；而吃餃子又俗稱「安耳朵」（擠餃形似耳朵），民間習俗認為冬至日不食餃子會凍掉耳朵，也不利農事收穫；另一說食餃子防為紀念藥王張仲景。而餃子、餛飩和包子等更會是家庭成員團聚圍桌而食，稱為「蒸冬」。 當然也有例外，如在四川、山東棗莊流行冬至當日喝羊肉湯的習俗，寓意驅除寒冷之意。各地食俗不同，但吃水餃最為常見。 [10][4]

南宋陳元靚在《歲時廣記》提及：「京師人家，冬至多食餛飩。」；[4]

南宋周密在《s:武林舊事/卷三》提及：「享先則以餛飩。」；[4]

清代乾隆年間記載著一段歲時民俗：「冬至、祀先祖，食餛飩，取陰陽胚胎，包孕渾涵。」；[9]

河北《柏鄉縣誌》則提到：「冬至日，作餛飩為食，取天開於子」，混沌初分，人食之可益聰明。」[4]

傳說漢末醫聖張仲景體念家鄉鄉民在寒冬中辛苦工作，就在冬至日利用羊肉等祛寒的藥材包在麵皮中，作成耳朵模樣，給鄉民們治病補身，此藥方名字叫作「祛寒嬌耳湯」，嬌耳就是餃兒。

據最早在《s:荊楚歲時記》記載之風俗，陝西一些地方在冬至會食用赤豆粥，認為可以驅疫鬼以避疫與卜壬日，該疫鬼相傳乃共工之子在冬至日死亡後的化身。傳統華夏人民一直以紅豆、赤豆、桃木等有避災袪疫的「神物」來陪件節時，更有「剪草成馬，���豆成兵」一說，屏山先生《至日詩》亦有描述：「豆糜厭勝憐荊俗，雲物書祥憶魯台」；隨後此習俗與冬臘節令的臘八粥融合，遂民間記憶傳襲出現了模糊。[9][2]

「擁爐會飲」：爐火與酒都屬暖，圍爐溫酒，團聚共飲，既扶陽又賀節。[4]

北方少數漢族和朝鮮族人還會吃狗肉，認為是大補食品。[10]

北方滿族旗人在冬至時既祭天又祭祖：到了冬至晚上，家庭會在庭院內舖桌、擺供桌，掛「天地禡兒」，殺豬祭祀；同時祭祀祖兒，在院內立祖先竿子，其中竿頂為葫蘆狀，下有「刁斗」。參與祭典之親朋事後更獲分得祭祀用過的肉（稱為「白肉」）享用，是為「吃白肉」；而豬腸和豬尿則丟在刁斗上任雀鳥進食。[9][10]

北方冬至前後亦是舊地主討債的時期，窮苦人往往外出討飯，各地社倉實行賑濟。民眾也喜歡掃雪煮茶，認為有助健身。[10]

冬節圓湯圓

在臺灣，冬至的湯圓被稱為「冬節圓」（臺灣閩南語：tang-tseh-înn/tang-tsueh-înn，客家語：Dung-Jied-Rhan[註 1]）或「圓仔」。圓仔有分甜鹹、大小之分。用於祭祀的紅白兩色的小圓仔與如雞蛋大小般的「圓仔母」兩色各六。圓仔母通常包花生餡或芝麻餡及糖料[16]。冬節前夕，全家人一齊將糯米糰搓挲成大大小小的圓粒，稱為「公孫父子圓」。人們在祭祀完畢後，一起食用，稱為「添歲」。小孩會將「圓仔丁」黏糊於門扉、窗戶、車窗、桌、櫃、畜欄、牲窩、水井或器物等處，犒勞窗牖神及家具神等守護神一年辛勞，稱為「餉耗」。糊黏圓仔丁在傳統習俗中亦有祈求「出好丁」之意，為祈禱新婦生子之寓意（古時指是男子）。待圓仔丁乾燥後可以藉由圓仔的膨脹或塌陷來預卜生育之兆，給孩子們食用，亦有保佑發育健康，添新歲 [註 2] [註 3]。古代流傳著食用冬節圓需每匙兩粒，若未婚者最後一匙必為單數 ，若已婚者最後一匙必為雙數。舊時臺灣尚賭，賭客食用時亦預卜最後一匙剩雙數為贏兆、單數為輸兆[16]。

搓丸

馬祖冬至時令，會搓製糯米作成的粉團（糍粑），為「搓丸」（ㄘㄨㄛ ㄨㄥˋ）[14]，也稱「搓糍」(tshɔ si)。「糍」，馬祖當地也寫作「𥻵（米時）」。