#因為想放鬆自己的慾望

[jia1xxfs46]

[xiaosasagrgher]

[roskyng15]

可以摸妳嗎?

他這樣問我

這次的對象是之前有過接觸，比我年紀大一點多的那位大哥哥

上次讓他在工作室愛撫我的那位

其實我對他沒有什麼興趣

可能是外型不是很中意吧

但是他人很有禮貌也很大方慷慨

跟他出去很放鬆

但我覺得他有個癖好就是很喜歡用撫摸的方式

似乎是很享受著愛撫我的身體，看我高潮舒服的樣子

反而沒有想要整套的性愛

不過這樣也好

因為我對他還沒到有那樣的慾望

。

總之就是

我們因為某些原因

他帶我到了一個半開放的空間室內

確定周圍是沒人的

我們肩並肩坐在一起先是討論了一些事情

逐漸放鬆開始聊天

他說想要撫摸我

我說嗯可以

他去整理清潔一下回來後

從後環繞雙手揉了我的胸部

他把我的衣服撩起來露出內衣

然後把內衣拉低讓我的乳頭露出

他玩著我的乳頭

這樣的感覺很直接會帶來快感

我以為他只是想摸摸我的胸部

但他起來把我的外褲脫下只留下內褲

接著要我背對著坐在他的大腿上

因為他比我高大很多

我這樣被他抱著覺得自己很像一種玩物很羞恥

他把我的內褲從旁邊拉開，露出陰部

接著用手指開始在我的陰唇間來回按壓撫摸

不知為何這樣被弄好舒服好舒服....

他用不同的方式玩弄著我的陰部

才一下下我就出水了

他的手指輕輕挖弄著我的淫水

還把濕黏的手指拿給我看問我這是什麼

他似乎非常享受這個過程

他玩得很有技巧讓我很舒服

即使衣服沒脫光的情況下僅僅是被撫弄小穴就舒服到不行

他的手在我的穴縫之間不停揉搓

伴著我黏滑的淫水以及力度適中的愛撫

我已經快到高潮邊緣了

我無意識地伸手往他的胯下摸去

本能般尋覓著男人的肉棒

摸到他硬梆梆的老二，即使隔著褲子也能感受到的硬度

我抓著摸著他的肉棒

讓他用手把我摸到高潮

我身體顫抖幾下

我都可以感覺到小穴流出好多淫水

他很滿足看著我高潮

又更加把我的內褲拉開(不是脫下)

讓我的肉穴更加暴露出來

才停了幾秒他又開始撫摸

還故意用手指攪弄出淫水的聲音

我感覺整個陰部都被他摸得徹底了

陰蒂一直被刺激著

最後他就這樣用手把我弄高潮二次

雖然我不知道他怎麼可以忍得住挺著老二這樣弄我

他是說 他抽插的話有時很久才能有想射精的感覺

不過我也不太在乎有沒有抽插就是了

他既然喜歡這樣摸我

而我也覺得很舒服就讓他弄

不得不說這樣被玩小穴真的蠻特別又舒服的...

[gaetanchiao]

他試圖專注於超越痛苦，控制它，但這不是真實的痛苦，它存在於他的內心。他曾經對槍傷不屑一顧，那些傷口並沒有像這樣痛……這是壓倒性的。 「那麼，隊長，告訴我更多關於像你和我這樣的人吧，」那個男孩說，看著肌肉英雄在床上扭曲翻滾。 「停下……」史蒂夫懇求著，不確定自己還能忍受多久。 「你給我住口，」盧卡斯怒斥道，「跪下！」他命令著肌肉英雄，指向他腳下的地面。史蒂夫吞了口口水，心臟在胸腔裡狂跳，面對向這個年輕人投降的前景。 他拚命忍住淚水，試圖控制自己的身體。「你只是在延長你的痛苦，乖乖跪下來吧。」盧卡斯命令道，手勢指向冰冷的石地面。 史蒂夫咬緊牙關，汗濕的頭髮黏貼在他的前額。他怒視著那個年輕人，感覺到內心的掙扎在肆虐。每一刻的沈默都在拉長，每一秒的流逝似乎都在痛苦中持續了永恆。 最終，無法再忍受，肌肉英雄不情願地爬下床榻，向著場地移動。 他走到盧卡斯面前，看到那個男孩的眼中閃爍著娛樂的光芒。最後，史蒂夫緩緩地跪在雙膝上，臉貼著地面。當他這麼做的時候，痛苦隨即消失，快感回歸，完全充斥著他的身體。 史蒂夫重重地呼出一口氣，感到心臟在胸腔裡狂跳。他的陽具立刻恢復活力，強烈地跳動。那個年輕人俯視著他，目光欣賞地掃過史蒂夫的身體。 「真是令人印象深刻，親愛的隊長，」他說，聲音中帶著惡意。「你是個乖孩子嗎？」 史蒂夫困惑地抬頭看著他。 「我問你話了，你是個乖孩子嗎？」 「我問了你一個問題，你是個乖孩子嗎？」 史蒂夫怒視著他，「我沒有那麼說。」 盧卡斯只是挑了挑眉，快感又一次消失了。 史蒂夫四肢著地尖叫，痛苦似乎是上次的十倍。「我問了你一個問題，Herrcaptain，你是個乖孩子嗎？」施密特堅定地重複道，他的語氣要求服從。 史蒂夫努力忍住尖叫；他的身體因痛苦而扭曲。他考慮了再次違抗施密特的後果，很清楚地知道抵抗意味著要忍受無法忍受的折磨。他不情願地強迫自己說出這些話，「是的，我是個乖孩子。」 就這樣，快感回來了，史蒂夫鬆了口氣，緩解是立即的，再一次他所知道的只有幸福。盧卡斯放下了場域，和他一起走進了牢房， 「那麼，我們學到了第一課，」那男孩在史蒂夫的頭髮間遊走著手指，而肌肉英雄討厭這觸感就像是成千上萬的小小快感爆炸。他抗拒著將頭推向觸感以尋求更多，而是試圖集中注意力。 「很簡單，違抗我，」快感消失了，取而代之的是他血管中的熔岩般的火焰，「服從我，」而那達到涅槃的快感又回來了。 史蒂夫在地上喘著氣，無法完全理解他的處境。「現在，過來，孩子，」盧卡斯命令道，「我們將學習剩下的課程。」史蒂夫抬頭看著他，他完全被這個年輕人所支配，他的身體背叛了他，他的思維失去了所有連貫的思想。 他的陰莖堅硬如石，痛苦地在他的雙腿之間跳動。他知道自己正在遭受的羞辱，但快感如此壓倒性，以至於他發現自己無法抗拒。 「面對我，」男孩命令道，「看著我。」 史蒂夫猶豫了，但無情的快感波浪穿過他，迫使他服從。他的腿搖晃，但他設法站直，面對盧卡斯。那個邪惡的醫生審視著他的俘虜，欣賞著肌肉英雄完美的體格。 史蒂夫的胸膛因期待而劇烈起伏，他的心靈因感官的折磨而旋轉。「現在，打開我的長袍，看看我的身體。」 在命令下，史蒂夫顫抖的雙手伸出，輕輕地解開了綁著長袍的腰帶。慢慢地，他推開了衣服，露出盧卡斯緊實、雕刻般的身體。史蒂夫驚訝地盯著這個年輕人，當他看到那巨大的陰莖橫亙在他的雙腿之間時，他的眼睛瞪大了。 那比史蒂夫以前見過的任何東西都要大——一個真正巨大的標本，粗大而未割包皮，它軟軟地懸掛在那裡，比大多數男人勃起時還要大。肌肉英雄緊張地吞咽著，感覺到自己的陰莖不由自主地在腹部變硬。 「看著它，」男孩命令道，「那是一根精美的德國陰莖，一根主人的陰莖！」他伸手撫摸史蒂夫硬挺的陰莖，「這是一根精美的作品，一根偉大的美國陰莖，但這個，」他將史蒂夫的手放在自己的陰莖上，「這現在是你的主人。」 史蒂夫的手僵硬著，只是抓著男孩的陰莖，感受到它在手中慢慢變硬的熱度簡直瘋狂。 他感覺到陰莖抽動和脈動，一秒秒地變得更硬。史蒂夫幾乎能感覺到陰莖似乎有了自己的生命在跳動。他無法相信它有多大，它變得有多硬。史蒂夫自己的陰莖也跳動著，滲出液體，因為裝置讓這一切對他來說是愉悅的。 「做吧，」施密特命令道，「撫摸我的陰莖。」史蒂夫顫抖的雙手握住那巨大的陰莖開始撫摸，感受著每一條靜脈，每一個凸起。「崇拜那根陰莖吧，親愛的隊長，向我展示你理解它的力量。」 當史蒂夫聽從命令時，他的手自動地動作更快，摩擦著那粗大的陰莖，感受著掌下的隆起和凸起。肌肉英雄的心跳加速，他的陰莖在腿間跳動，每一次撫摸都讓他因為裝置而心跳加速。 他越是猛烈地手淫那男孩，自己就越是感到快樂……他催促自己停下來，但他無法停止這個循環。 他能嗅到盧卡斯激情的麝香味，這只是讓他自己的興奮感更加強烈。儘管他努力抗拒，史蒂夫發現自己完全屈服於這位年輕男子的要求。 快感太強烈了，他雙手抓住陰莖，想要在取悅那男孩的同時也取悅自己。 隨著他的努力，它變得更大，達到了令人難以置信的長度和厚度。史蒂夫對這個尺寸感到驚訝，被這個怪物般的陰莖嚇到了。當他繼續抽動它時，他感到自己的陰莖也變得更硬更大，渴望釋放。「乖孩子，」盧卡斯低聲說，他的陰莖在史蒂夫的握持中變得不可思議地巨大。"真是個乖孩子。" 這些話讓肌肉英雄的身體感受到更多的快樂，他作出呻吟的回應，雙手動作更快。 史蒂夫用力而狂熱地撫摸著那巨大的陰莖，看起來幾乎是絕望的。他自己的陰莖隨著手的每一次撫摸都跳動著，渴望釋放。他無法相信自己是多麼願意地屈服於這位年輕男子，他的身體渴望更多的快樂。 他看進那男孩的眼睛，看到其中的娛樂感，他知道這才是真正的折磨。 「很好，」他說著，拉開史蒂夫的手，「你可以被教導，現在……跪下。」 史蒂夫停下來，抬頭看著這位英俊的年輕男子，知道如果他拒絕的話會受到懲罰。他慢慢地降低自己，跪在這個高大身影前。「向我展示尊敬，向我展示忠誠，孩子，」盧卡斯命令道，抓住史蒂夫的下巴抬起他的臉。 史蒂夫凝視著那雙藍眼睛，看到其中反映出的純粹邪惡。「好好崇拜那德國陰莖，」盧卡斯低語，他那深沈的聲音帶著黑暗的意圖。 史蒂夫的心跳加速，他的身體本能地對那挑釁的命令作出反應。他的手顫抖著，伸出去撫摸那巨大的軸心。他以溫柔的關懷輕輕追蹤著那條脈絡分明的表面，對其龐大的尺寸感到驚奇。 當他包圍著那腫脹的頭部，拇指輕輕掠過頂端時，他能感覺到盧卡斯強勁的勃起在他觸摸下跳動。 「它已經厭倦了你的手，它渴望更多，」盧卡斯說，等待著史蒂夫的理解。 史蒂夫低頭���著他手中的巨大陰莖，它似乎隨著每一次心跳變得更大更堅硬。「吸吮它，」他終於聽到自己低聲說出，那話語在他耳中聽起來如此陌生。他抬起臉，與盧卡斯的目光相遇，眼中充滿了羞愧和絕望。 這個男孩微笑著，將手放在史蒂夫的肩膀上，引導他靠近。史蒂夫的心跳加速，他的喉嚨收緊，當他向前傾斜時，感受到臉上的溫暖濕潤的空氣。 「拜託……」史蒂夫啜泣著，「不要逼我這麼做……」 「沒有人在逼你做任何事，隊長，這全是你自己的選擇……」那個男孩向他保證，「只要記住沒有快感時的感覺……」 史蒂夫呻吟著，張開嘴，輕微地張開嘴唇。他能感覺到陰莖壓在他的下唇上，當他為即將到來的侵入做準備時，眼睛充滿了淚水。他猶豫了一會兒，深吸了一口氣，然後猛地低下頭。 史蒂夫的嘴巴吞下了那巨大陰莖的頭部，他的舌頭自動地纏繞著它。那種味道讓他不知所措，一種麝香味和前列腺液的混合味道似乎覆蓋了他整個嘴巴。 當他開始吸吮那個男孩的陰莖時，裝置的指數飆升，給史蒂夫完美的身體帶來了更多的狂喜，就好像他在吸自己的陰莖一樣。當他更用力地吸吮那個男孩時，他得到了更多的快感，他呻吟著，感覺自己失去了控制。 他口中充滿了前列腺液的味道，陰莖在他口中膨脹。史蒂夫的呻吟聲更大了，他的臉頰凹陷下去，當他的頭上下搖晃時。 他喜歡陰莖滑過嘴唇的感覺，吸吮造成緊密的封閉，當他越吸越深時。每一次舔弄都給史蒂夫滲漏的陰莖送去了色情的火花，使他更加崇拜那根陰莖。 他想要取悅這個年輕人，因為這意味著對他來說更多的快樂。他的手抓住了陰莖的根部，幫助引導它更深入他的口中。史蒂夫的嘴越張越大，容納了那根巨大成員的驚人圍度。 這位肌肉英雄驚訝於他的嘴巴是多麼容易地接受這個入侵者，毫無抵抗地吞咽下去。他繼續上下搖晃著頭，品嚐著年輕人前列腺液的味道。 「你以為你會回到這裡嗎？回到你的膝蓋上吸德國人的陰莖，隊長？崇拜那肉棒！向我展示你服務於更優秀的男人！」盧卡斯在看著這位活著的傳奇人物吸他的陰莖時命令道。 史蒂夫感到他的下巴開始疼痛，當他深喉那根粗大的軸時，他的喉嚨肌肉掙扎著要適應那根巨大的成員。史蒂夫感到他的陰莖在他的腹部跳動，渴望得到關注，而他專注於取悅那個年輕的德國人。 「嗯，對，就是這樣，」盧卡斯低聲說，「更用力地吸，我的好孩子。」 這些話送來了一股快感，史蒂夫急切地遵從，他的嘴越張越大以容納那根跳動的陰莖。他能感覺到從那根巨大工具散發出的力量，用一種迷人的慾望和屈服的混合物充滿了他的整個嘴巴。 這位肌肉英雄沈醉於這種感覺，他的陰莖隨著時間的推移越來越接近高潮。 「哦，我看到你很享受自己，」盧卡斯觀察到，他的藍眼睛閃著娛樂的光芒。「告訴我，隊長，被貶為紅骷髏孫子的單純性交洞，感覺好嗎？」 史蒂夫的下巴緊緊地咬合，那羞辱性的指控刺傷了他的自尊。然而，他無法否認那湧上心頭的感覺——一種由痛苦、慾望和徹底無助混合而成的強烈情感雞尾酒。他把雞巴拔了出來，「閉嘴，」他憤怒地吐出這句話，聲音沙啞而緊張。 盧卡斯笑了，快感消失了，史蒂夫尖叫一聲，又回去吸那男孩的雞巴，渴望再次被性愛的極樂世界所包圍。 當盧卡斯向前挺腰，讓史蒂夫的嘴巴被他的雞巴刺穿時，羞恥感充斥了他的大腦，「偉大的美國隊長在崇拜一根優越的德國雞巴，來吧隊長，你享受這個！」 這位年輕人的話深深刺入史蒂夫的心靈，撕裂了他尊嚴的殘餘。男孩的前列腺液的味道充滿了他的嘴巴，與唾液混合，他繼續越來越狂熱地吸吮著雞巴。

[castatratewriter520]

西部牛仔（六）

威廉現在光是幫一個人絕育就能賺到2萬美金，為了讓事情運作順利，威廉也聘請馬汀幫忙一些事情，光是一個月，馬汀都可以額外增加一萬美元，畢竟牛仔的收入並不高，除了參加牛仔競技可以額外增加一些收入以外，生活其實並不容易，但是現在有了威廉這份兼職，馬汀的年薪也來到了12萬美元，生活提高了好幾個檔次，因此馬汀的老婆很贊成馬汀做這份差事，畢竟有三個孩子要養，收入是最現實的問題，不然以兩人的工作薪資，加總也才約5千美元，隔天，馬汀到農場開始努力工作，此時的約翰自行搭車來到了農場，看到約翰的到來，馬汀很開心的打招呼，結果今天約翰找馬汀一起去河邊玩水，但是馬汀的工作才剛開始，於是兩個人合力將農場所有事情做完，換了一套衣服之後，兩人就開車前往河邊，這個地方是馬汀的私人秘密地點，以前也就只有他跟基爾會一起來玩，兩個人開始脫光衣服，跳到河裡游泳，兩個人玩的很開心，便上岸休息一下，兩人全裸躺在大的毛巾上，曬著太陽，此時約翰頭躺在馬汀那厚實的胸膛上，聽著馬汀的心跳聲，而他的手時不時的把玩馬汀的陰莖，兩人很快又熱吻了起來，約翰讓馬汀躺平著，而自己慢慢地開始探索馬汀的身體，親吻著馬汀厚實的胸膛，吸允馬汀的乳頭，一��往下的探索，約翰先是握住馬汀粗大的陰莖，用舌頭舔著陰囊還有兩顆假的睪丸，很快又將陰莖含進嘴裡，得到強烈刺激的馬汀，發出了呻吟聲，雙手扶著約翰的頭享受著樂趣，很快換馬汀開始玩起約翰的陰莖，兩根手指頭慢慢的插入約翰的屁眼，試圖放鬆約翰的括約肌，隨著馬汀的陰莖慢慢的插入，約翰早已受不了這巨大的陰莖，但是馬汀很溫柔的慢慢插入，讓約翰逐漸習慣撐開的感覺，隨著抽插的速度加快，約翰叫的是越激情，一直被刺激的約翰，被馬汀幹到射了全身，馬汀彎下去舔食約翰身上的精液，陰莖則繼續不停的抽插，約翰覺得自己從來沒有這麼興奮過，過了半小時，馬汀也射出了一堆精液，射了約翰滿臉，還流的全身都是，馬汀射出來的雖然都是前列腺液，裡面早已沒了精子，但是這已經不重要了，兩人休息片刻後，又跳入河裡游泳，很快就又到了晚上，馬汀要回去農場繼續未完成的工作， 兩個人一起回到農場，處理完剩下的工作，馬汀載著約翰回到診所，約翰在馬汀臉上親了一下之後就進去了，而馬汀也駕車回家，而這一幕竟然被樓上的基爾看到了，內心的醋意大發，沒想到他一直得不到的馬汀，現在竟然會跟你在一起，舉止還如此甜蜜，基爾發誓絕對要幹掉約翰。

威廉表示約翰的假蛋需要等待兩週的時間，而距離麥可復原拆線也剩下四天，你有沒有想過，乾脆先留在這，等結束後再回去呢，約翰告訴了威廉，他也想這麼做，但是聯盟不允許請這麼長時間的假，所以等麥可恢復健康後，我們就必須先回去了，威廉點頭表示知道了，約翰來到三樓找麥可，告訴他現在跟馬汀的關係，麥可為約翰可以找到自己的幸福很開心，但是他告訴約翰，馬汀是有結婚生孩子的，你們這樣做不妥，約翰也知道這樣並不好，可是就是沒有辦法克制自己的慾望，麥可很慎重的說，就算你不能克制也要克制住，這是很嚴重的問題，不能再這樣下去了，約翰點頭答應麥可不會再犯了，但是忍了一天之後，又受不了自己的感覺，跑去農場找馬汀，馬汀依然在農場努力工作，他正騎著一匹黑馬訓練著，看著馬汀帥氣的英姿，約翰馬上忘記了麥可的叮嚀，上前跟馬汀打招呼，馬汀也是很開心見到約翰，問約翰要不要上來騎看看，沒騎過馬的約翰搖頭拒絕，馬汀表示他會保護他的，並伸出了手要拉約翰上馬，第一次上馬背的約翰顯得很笨拙，但是馬汀讓他坐在前面，兩個人身體完全貼在一起，這讓約翰心裡七上八下，而馬汀則是很認真的教他騎馬的要領，基爾今天突然也來到了農場找馬汀，這一幕恰巧又被他見到了，但是馬汀完全沒有注意到基爾在看著他們，兩人依然騎著馬看起來很開心，遠方的一股殺氣是越來越重，這時馬汀總算發現了基爾，開心跟他打招呼，但是基爾此刻的臉色非常難看，像是必須把約翰生吞活剝一樣，馬汀下馬走向基爾，問基爾怎麼會來，是有新的客戶要來嗎，基爾表示不是，只是單純來找你而已，沒什麼，馬汀看基爾講話怪怪的，於是問基爾是不是跟威廉吵架了，基爾表示他們沒有吵架，依然很好，基爾終於忍受不了問，你們兩個是什麼時候開始的，馬汀有點不知所措，表示這幾天就覺得跟約翰很合得來，我們就只是這樣而已啊，如果只是這樣，為什麼他還會親你，馬汀總算意識到，原來是基爾吃醋了，馬汀回答基爾，我跟他就只是朋友關係，你忘記我已經結婚有小孩了嗎，基爾看著馬汀說，我希望你知道自己在做什麼，不要到最後連自己都賠進去了，馬汀點頭答應基爾，我清楚知道自己在幹嘛，你不要擔心好嗎，很快就來到了麥可拆線的日子，當威廉拆除了縫線，麥可的手術非常順利，外表看起來就跟以前一樣，威廉叮囑麥可，目前傷口還沒有穩定，暫時不要進行任何激烈運動，然後男性荷爾蒙的部分，我已經替你準備了兩個月的份，記得要每三天進行補充，可以的話，在手機上做過紀錄，不然怕你忘記服用男性荷爾蒙，會影響到你的運動表現，接著威廉看著約翰說，你的訂單到了以後，我會通知你，到時候再跟我安排手術時間，馬汀載著麥可他們前往機場，沿路上約翰一直說他不想離開馬汀，馬汀說，在一兩週我們就又可以見面了，到達機場以後，馬汀目送他們進入大廳後就開車離去。

麥可他們回到了紐約以後，回到了球隊銷假，教練問麥可身體狀況如何，麥可表示已經恢復健康了，請教練不要擔心，帶著行李回到更衣室的時候，隊友們很好奇麥可是不是有什麼不一樣了，麥可脫下自己的內褲，大家看到了麥可的睪丸，他們表示，你真的有割掉嗎，根本就沒有改變啊，麥可表示大家再看仔細一點，有眼尖的隊友發現，麥可的陰囊上有著一條很不明顯的疤痕，麥可說這個就是證據，隊友表示手術後真的太自然了，他們也想預約手術，麥可表示，約翰已經做了預約，不久後就會去手術了，隊友們表示約翰也太快了吧，有隊友甚至問教練，還是直接請醫生來這邊幫大家手術，麥可表達了自己的觀點，他覺得醫生是不會來的，因為你們的睪丸割掉以後，他要幫你們的睪丸收藏起來，如果是這樣，那他要怎麼一次拿這麼多人的睪丸回去德州，他絕對不會答應的，教練覺得麥可說的有理，於是就只好排出一個行程表，讓大家陸續去找醫生手術，既然約翰已經安排好了，那就排比爾、克雷格和約翰一起去，比爾和克雷格是球隊裡的重要球員，讓他們先去完成手術，於是三個人就這樣請了一個禮拜的假，到時候一同前往德州，麥可也在回到紐約一週後重新開始訓練，麥可的整體表現真的獲得了大幅度的進步，這讓教練與球員們都看在眼裡，老闆甚至打算再加碼簽約金，就是要留住麥可，預防被別的球隊搶走。至於在德州的威廉他們，則是繼續接單幫別人絕育，馬汀也繼續自己的牛仔競技比賽還有幫忙威廉他們，現在馬汀也開始學習自媒體，打算再拓展不同的領域，有著廣大粉絲的支持下，馬汀很快就來到了10萬人次訂閱，馬汀也發現自媒體原來收入這麼好，難怪大家都想學習自媒體，就在約翰回去後的第二週，馬汀收到了約翰的好友邀請，兩人在網路上重新搭上了線，兩人也時常聊到很晚，這讓馬汀的妻子很不是滋味，他雖然可以接受馬汀與其他女人發生關係，畢竟是她不願意跟馬汀做愛的，但是他不能接受對象是個男人，於是正當馬汀去農場上班時，他去診所找了威廉和基爾，請他們幫忙想出解決辦法，但是具體上到底該怎麼辦比較好，也讓威廉他們傷透腦筋，此時馬汀妻子突然說，如果連陰莖都沒有了，這樣他們不就不能再在一起了嗎，威廉他們覺得很震驚，難道是要割了馬汀的陰莖嗎，馬汀妻子搖頭說，我是要你們割了那個約翰的陰莖跟睪丸，也讓馬汀知道，不要在外面捏花惹草，基爾沒有拒���這提議，而威廉身為一位醫生，這樣的事情他實在是很難抉擇，他覺得再觀察一陣子吧，或許不是我們想的那樣，威廉也找了時機，告訴馬汀這件事，要他不要再跟約翰有太多牽扯，不然會很難收拾的，馬汀晚上等妻子回到家後，他告訴妻子自己沒有對不起她，也不會做出讓妳擔心的事情，請她放心，但是女人的第六感就是很準，馬汀的妻子告訴馬汀，這次我相信你，但是只要讓我發現你跟那個約翰不是你說的那樣，就別怪我做出瘋狂的事來，馬汀有點害怕了，他告訴他的妻子，如果他有做出對不起妻子的行為，隨她處置，此時馬汀妻子說，這句話可是你自己說的，別怪我到時候不念舊情。

[useyourwifepussy]

鏡子-3(END)

我拉來一張單人沙發放到鏡子前，背後抱著讓她M字腿姿態面對鏡子，坐在我腿上，嚷我的肉棒從他兩腿中間頂出， 並在小穴口放著，磨著…

『這是你剛剛吃過的，接下來就看妳要怎麼辦了』 邊說，我被沾濕的手指一樣來回滑過穴口也搓揉陰蒂，而她手則是對我的肉棒，愛。不。釋。手… 來回套弄。

另一周手扳過她的臉，半強迫的接受我的舌吻，「嗯嗯嗯！~~~」 她抗拒的聲音還是沒有省略，但抗拒的同時我另一隻手也加強陰蒂的刺激，逼得她的嘴不得不接受。 而且是上下兩個嘴都接受。 兩個嘴都沉浸在快感中，身體明顯放鬆，兩腿也因為準備迎接肉棒的結合而張開了， 『你應該感覺得到我多想幹妳了』她邊舌吻邊輕輕點頭。 我則刻意把肉棒位置抵住穴口

『那你自己讓它放進去吧，肉棒等很久了』聽到我說完，她還是有些猶豫，都已經弄到這樣慾火焚身了，看起來多少還滿堅持的。 『我很喜歡妳的身體跟反應，感覺你也很享受呢，太太』我頭一次這樣稱呼她。 於是她就M字腿的姿勢抬起臀部，自己抓著肉棒對準穴做下去，這動作全程也透過鏡子看的一清二楚

「嗯啊~~~~~~」結合瞬間的快感讓她深深地發出滿足的聲音，雖然小聲，但感覺已經毫不保留的用聲音表達她的滿足。 『好舒服啊，你看看我們結合了，裡面是我的形狀』看著鏡子下體與我結合的姿勢，還是羞愧的別過頭，但羞愧的瞬間我有感覺到她穴收縮了一下，我也被這刺激反射性的出力頂了一下 「啊！別亂…動…啊」 『我可沒動，是你裡面在動，在你裡面太舒服了難免會刺激到』 聽她邊享受邊輕微喘氣，看來她本身並不是很放得開的人，只是透過鏡子看到自己的樣貌，敏感度整個放大了。 說完我繼續抱著她的腿，慢慢抬起臀部，然後放下！ 「啊！好深～啊」 對，我就是用這姿勢使用她，畢竟她的穴已經濕透，隨時都是可以準備插入使用的狀態，不過看起來面對鏡子裡自己的穴很明目張膽的展示被抽差，看起來更害羞也更緊縮了， 『嗯，我想好好操你了，太太』「咦？」 沒等她反應過來，我就開始享受她緊縮帶來的快感了，抓著她整個慢慢抽送起來，不想太激烈進出，是想要感受每次結合的快感，但每插一下都是很實實在在的撞擊。 「啊！…不要…啊！這麼…深…啊！這樣動…好敏感！啊！我快…啊！高潮了啦！…啊！…啊！」看來她連好好說一句話都沒辦法，但感覺還想求饒，畢竟太刺激快感來的太快了。

『那你就直接高潮別忍了，這們敏感的經驗不是每天都有的，能跟你這樣的太太做愛也不是很容易遇到的』 然後我無視她的掙扎與呻吟，專注享受幹她的快感，每一下的插入都是很刺激的體驗，上面想要掙扎脫離，實際上穴確實每受到刺激都會收縮著迎接我的插入，腰也不自覺地配合抽插扭動，完全是要逃脫交媾狀態的扭動。 每一次啪啪的撞擊聲還帶一點水聲，看著鏡子裡下體被幹到發出這種聲音真是害羞極了，別過頭不想看的她，也被我趁機舌吻起來，看來上下兩個嘴都完整接受現實了。

「啊！又要高潮了啦！…啊~~」感覺到高潮時全身緊繃，把我的手抓的好緊，高潮時有幾秒她是只有喘氣但發不出聲音，而我還是照原來步調每一下抽插都頂到最深處… 『感覺你很享受呢，我也想要享受了』「…啊？」

還沒等她從高潮反應過來，我抓住屁股加速用力抽插好幾下，啪啪聲比她叫聲還要大聲 「啊啊啊啊！不要弄出那個聲音啊！好色的聲音啊啊啊啊啊～～～～高潮到好奇怪了呀！」 雖然她這樣說還是無奈接受被我發洩抽插，迎合我不留情的侵略 『我想射進太太裡面了！』 「啊！隨便你，快停下來啊！～」看來她知道這立場她也無法抗拒什麼了，只希望這樣羞恥的快感趕快停下讓她喘口氣。 在鏡子前我插到最後頂著太太最裡面射精了，不知道她還有沒有力氣睜開眼睛看鏡子裡著這瞬間， 「…」 『你還好嗎？』喘著氣點點頭 『在太太裡面射精好舒服，很久沒這麼舒服了』 「嗯…裡面…好滑…好熱」她有氣無力的說 從後面抱著她享受高潮後的餘韻，當然還是以結合著的姿勢抱著，我繼續玩弄她身體敏感的每個點，只是陰蒂多了精液的潤滑。 『真不想這樣就結束呢，好想再繼續幹妳。』 「嗯啊～～～」 邊說出我的慾望邊玩弄她，拔出肉棒後精液沿著股溝流下，也沾到大腿及沙發座墊。 她被內射後心情滿複雜的不知道說什麼，但仍轉身面對我，跟我抱著舌吻著，可能快感後勁還在吧，不想後續那些事情了 『我還想幹你，太太』 說完我把肉棒湊到她嘴邊，跟剛剛一樣，她自己開始套弄後放進嘴裡口交起來，看來她也不想要指有這樣被幹一次而已， 在鏡子前用嘴慢慢的把我剛剛射出的精液清理乾淨，然後繼續口交，等待我冷卻後再次興奮， 這次我讓她趴在沙發上面對鏡子，我從後面抓著屁股慢慢頂進去， 「嗯啊啊！～～」不同姿勢的深入還是有不同快感，她面對的是鏡子中自己無法迴避的表情，雖然交合的部位沒有暴露在鏡子前，但只有表情的羞恥感她是知道的。 『我想再次把你裡面射滿了，太太』我只是告知，不是要徵求他同意，然後就開始抽插起來，一樣每一下都頂到深處，每一下都聽到她被頂到時的叫聲，還有每一次碰撞的水聲。

看來她看著鏡子裡自己的表情也習慣了，那樣放蕩的享受的表情。

『太太，你有聽說過有一種鏡子叫單面鏡嗎？』 「咦？！」 『就是電影中另一面可以看透過去，但對方看到指是一面鏡子的單面鏡，這個也是喔…那鏡子另一邊會是誰呢？』 「不，不要啊！啊啊啊啊啊！」 在她意識到不對勁時，我也無情開始抽插起來，畢竟這時候穴也不自覺的���縮起來，不知道第二次射精會灌進去多少呢？ 帶水聲的啪啪啪聲在鏡子前繼續響起… (END)

(純屬虛構，如有雷同，那應該是有人想找我實現了)

[egosashes]

【PondPhuwin】再等一會就準備開車

# 再等一會就準備開車🚗

pondphuwin/小腦洞

心血來潮，接續上篇，小小的催個引擎、熱個車，只是前戲、做個小菜，大家隨便配個花生米就這樣看過去吧55555

**錯別字是故意的，我怕被審判，請見諒。

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空調運轉的聲音還很清晰，但車內的熱氣卻積聚不散，攀爬上兩人的皮膚和毛髮，並攜帶著汗水往下墜。

Phuwin的雙唇被Naravit狠狠地包裹碾壓，身體也被他的雙臂緊緊勒著，卻又不斷地被逼近、後退，鼻樑在臉頰上輾轉相抵，幾乎沒留給Phuwin任何一絲的空間，以致於他只能在每個接吻間的片段短暫地獲得稀薄的氧氣，理智和清醒已被逐漸帶走，無法控制細微地顫抖、只好倚在唯一的浮木上，為了呼吸而倉促的喘息不住從嘴邊溢出，像是溺水前吐出的泡沫，卻又在還來不及升上水面時又被洶湧的浪潮給吞沒，浸在深不可知的海洋裡。

新手潛者想隨著水流游動，但他發出的每一聲喘息，似乎都只是在為Naravit的躁動作鼓勵，一步又一步地把自己拉至更深的海底。

Naravit的手掌順著脊背的路線上游，直到穿過衣領、攫住了Phuwin的後頸，撩起的襯衫透出半扇的肩胛骨，走往的指腹彷彿陷入肌理之中，在白皙的皮膚上留下一絲絲紅痕。

「喜歡，好喜歡你、好喜歡你Phuwin⋯⋯」 「嗚嗯、知道了，慢一點⋯⋯」

手指挑開褲頭的邊緣，寬鬆和鬆緊的設計讓人輕易地探進腰窩，沿著椎側的路徑輕輕地刮撓，似乎是在用某種無以名狀的形式來寫上自己的姓名、標識著自己的屬地。

手掌撐開褲緣施力下扯，連著內褲也跟著向下撥，並肆無忌憚地揉捏著內裡的軟嫩。

「等等、還沒洗澡呢。」

「沒關係，我只是摸一摸⋯⋯」Naravit嘴上這樣說著，但手上的動作卻無收斂，反而更重地摩挲著，制住了Phuwin掙扎扭動的身軀，並連帶著啃向他的脖頸，吸吮出一個個紅印後，又不滿足地用牙齒叼起襯衫的衣領向旁邊掀開，沿著他的鎖骨輕輕嚙咬，繼續對新裸露出來的地域開拓著標記。

「做個記號，你就不能隨便露出來了。」 「還說我，你沒露嗎？」

Naravit停下動作抬頭一笑，「你吃醋了嗎？」明明看起來略顯狡黠的笑容，配著似乎長出狗耳朵的模樣卻又突然變得很純真。

「不是，意思是說你很變態。」語氣很執拗，但被情慾暈染的表情使其變得一點傷害力都沒有，甚至責罵的詞都變成了一種挑逗。

「我是啊，但這不能怪我，你也要承擔部分責任。」Naravit邊說邊一顆顆解開Phuwin襯衫的釦子，雖然在工作期間已經看過不下數次，但在自己的手中親自剝開，並仔細觀賞、觸摸那光滑流暢的身形線條，仍然讓Naravit心中的熱度和占有慾都在無限攀升。

被Naravit一直用力地摟著，雖然坐在他身上Phuwin卻還是感覺自己不斷地下陷、雙胯因此被迫打開，更密合地感受到了對方的硬挺，原本就燥熱非常，另一人還不時頂啊、蹭地扭動自己的腰，並肆無忌憚地在Phuwin身上探索遊走，毫不避諱地把他所有求歡的欲求、渴望、眷戀一股腦地往自己這邊傾倒。

「嗯⋯⋯」早起了生理反應的Phuwin被這樣狂熱地對待已忍耐到了極限，但不習慣於激烈情事的他仍然克制著自己透出呻吟。

但忍不住的也不只他一個，Naravit將雙手向下探，徹底拉開Phuwin被脫了一半的褲子，讓那前後部位都裸露出來、一覽無遺，手掌撫上Phuwin的根部、指節捏握著囊袋稍稍施力掐了一下。

突然滿足的刺激讓Phuwin喉嚨不禁嘆出一聲喘息，全身泛起一陣又一陣的潮紅，Naravit不可自抑地張開嘴把Phuwin那些紊亂的呼吸都吞了進去，手再繼續沿著脈絡撫動，失控的節奏和重重摩挲過的力度，沒有太多技巧卻讓Phuwin的呻吟越來越難以控制，又痛又爽的微妙感覺已經讓大腦完全當機，只能依偎在Naravit的擁抱中不住顫抖。

「啊、不行⋯⋯慢一點唔⋯⋯」盡力擠出的話語卻根本入不了對方的耳朵，在Naravit的嘴唇轉往胸前親吻時，才終於能夠順利呼吸的Phuwin趕快地把Naravit向後推。

Naravit就像隻正在進食的狼，突然被拿走了眼前的骨肉，一臉茫然不知所以，眼神中的黑黯亦還未褪去。

「⋯⋯你也要。」 「蛤？」大笨狗的固定答句。

面對要說出的話，Phuwin有些侷促地低下頭避開Naravit過於侵略性的視線，但雙手沒有膽怯、果敢地把Naravit的褲頭拉鏈給解開了。

「我也要摸你。」說完便包覆住Naravit堅硬的因莖，拇指指腹沿著頂口和頭部輕柔地搔弄。

「不行⋯⋯我會忍不住的。」Naravit求饒道。

Phuwin把自己的與Naravit一起貼近，帶著對方的手一起握著，下身頂弄摩擦積聚起的熱量，燙得幾乎要把兩人的手掌也融化。

「嗯⋯⋯大力一點摸我。」被情慾催化的Phuwin像灘熨貼的滾泉，鼻息和唇瓣蹭在Naravit耳邊，還特別故意地咬了一下他的耳垂。

Naravit根本無從抵抗，聽命地增加施力並加速地捋動兩人相抵的炙熱，一手也把握著Phuwin的臀部，將他向前推進並帶動著跟隨自己腰部的律動。

「嗯、嗯⋯好舒服，喜歡⋯⋯」 「靠緊我，不要後退——」 「啊哈⋯⋯⋯」

節節攀升的快感抵達到了新的高點，兩人一起在交互的喘息下釋放，高潮過後齊齊交疊癱倒在座椅上。

Naravit幸福地摟著Phuwin，蹭著對方的頭髮絲嘆息道。「有點後悔，之前跟你浪費了這麼多時間。」

Phuwin抬頭看向Naravit，覺得有點好笑。

「什麼意思？應該要早點把我吃掉嗎？」 「不是說這個啦，我是說，早點知道你也喜歡我就好了。」 「不要裝委屈，自己想想自己怎麼告白的好嘛。」Phuwin一記眼刀。 「我怎麼了嗎⋯⋯就是跟你說我喜歡你啊。」

Phuwin咬了一口Naravit撅起的嘴，用牙齒輕輕地磨了一下，滿意地看見狗狗跟著向前湊了過來，然後自己又向後移開了一點。

「你才不是這樣說，你的原話是“我對你的感覺不一樣，還是我們試試看吧”」Phuwin一個字一個字清晰地複誦。「然後又自顧自地說不要我擔心，自己很好相處、不麻煩，要是不喜歡就“算了”，是說你都把話說完了，還要我怎麼回你？」

Naravit有點尷尬，「我當時就是腦子一團混亂，隨便亂講的。」

「喔？那你現在有好好想過了嗎？」Phuwin的手掌摸上Naravit的胸膛，裡面的心跳正穩穩地傳遞著。

「當然。」Naravit傾身向前給予Phuwin一個輕柔的吻。「再認真、確定不過了。」

Phuwin滿意地也回了一個親吻，短暫地接觸後退開，又低頭用手指抹開在自己胸腹上的白濁，「現在我們身上都髒了，你要來我家洗澡嗎？順便換個衣服吧。」

Naravit看著眼前的景色，Phuwin穿著敞開的襯衫，身上佈滿剛種下的紅色痕跡，纖長的手指正在擦抹著自己的經液，沿著手指途徑，白色濁跡拖曳在精緻刻劃的紋理上，雖然沒有做其他的肢體接觸卻感覺分外淫靡。

「好。」Naravit覺得他開始慢慢懂了，哪些舉動是他給自己蓄意的暗示。

之後，還有很多的學習空間，希望我們都不要再錯了。

-end-

小菜結束，回家後的part2345…..就不寫了🤣，累了累了，大家自己補完吧。

[sweetphilosopherlittleblue]

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現在在線觀看☛ 小藍線上看完整版 小藍免費線上看，台湾上映, 上映時間, 故事, 劇情介紹、如何觀看, 在这里可用 。 《小藍》（英語：Little Blue），是一部2022年上映的台灣電影，由李怡芳執導，王渝萱、許乃涵、葉廷麒等人主演。 上映日期 : 2022年11月4日 （台灣） 长 : 97分鐘

劇情介紹《小藍》電影 ■《小藍》將於 11 月 4 日在全台上映。【2022 北影】這部片裡沒有愛情——專訪《小藍》新銳導演李怡芳

「其實大家不是常常說，是什麼什麼選擇了她，而不是她去選擇了什麼這種老套說法嗎？聽起來好像很俗，但對我來說真的是這樣。」

執導首部長片，挑戰這麼棘手的青少女情慾題材，李怡芳導演卻只是笑笑地說，投遞劇本這麼多次，《小藍》（Little Blue，2022）突然就入選了，彷彿這個故事選擇了她，因為她認為這並不一定是她最好的故事、最完備優異的劇本，但或許是此刻最需要被拍出來、說出來的故事。

首部長片發生得突然，但這條路李怡芳走了很久，投遞不同劇本補助，乃至林榮三等文學性獎項，李怡芳一直都沒有放棄寫作，耕耘著自己筆下的人物和題材，所有故事都發梢自日常生活裡的小觀察。

「我有一個很優秀的朋友，在生活和工作各方面其實經驗都不少，但當她在教書現場遇到青少年們，發現孩子們總是在台下刷著手機玩交友軟體，我和她也才意識到，原來大人們對青少年們的想像和認識已經有這麼大的落差，而玩交友軟體，認識新朋友，甚至是約砲，都已經是很稀鬆平常的現象，而我們大人總是摸不透他們的想法。」想起自己家中兩個待熟中的青少年孩子透過那些交友軟體認識伴侶的經驗，李怡芳決定深鑿這個故事。■

▼關於《小藍》電影 《小藍》王渝萱撕標籤！ 電影《小藍》由新銳導演李怡芳執導，王渝萱、許乃涵主演，是一部講述關於校園高中女生小藍在青春懵懂時，探索愛與性愛界線的電影。日前電影曝光預告引發熱議，原來是預告中集結了王渝萱、許乃涵多場情慾性愛動作戲，以及王渝萱大膽台詞：「你會永遠X我嗎？」、「拿去尻啊！」，許多網友留言分享「真實又害羞」、「很不一樣的國片超期待」。

導演李怡芳透露拍攝「愛情動作戲」時，因為有表演指導百白的協助，前製期排戲時就已經確認了分鏡以及所有的動作，再加上演員們也很放心地把自己交給對手，所以都很順利完成。

王渝萱於電影中從乖乖的高中生，最後變成愛自己懂打扮的性感少女，在演繹這兩種性格上的蛻變，王渝萱表示：「外貌的標籤，如『乖』和『性感』兩詞，是電影中其他人對小藍的誤解。我想讓觀眾看到的是小藍的眼神，從對情感的希望到絕望、恨到重生的轉變。」

而此片她再次挑戰大尺度激烈床戲，問及對於性愛戲份是否需要說服自己？王渝萱透露：「身體對我來說是演員的工具，所以在接演前不會太擔心性愛戲份，就像一隻編好的舞或一場打戲，你知道對方怎麼出招，便不會畏懼於撫摸，因為在那刻你是角色，而非自己，角色能接受才是最重要的事。」

電影中飾演媽媽的許乃涵談起此次接演這部戲，最吸引自己的地方是：「女性很少可以大聲談論約砲，好像是不能說的事情，但這件事就是確實是在發生，不管是什麼原因約砲，希望這部電影能讓在性中迷路的人知道，自己不是唯一的一個。」問及許乃涵對於拍攝情慾戲想法：「一直都有演出各種情慾戲，對於電影中的拍攝不算挑戰，是從未生疏（哈哈）。」許乃涵也分享自己在拍攝前還是有回家跟家人報備一下。

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[mouniassn]

任何「求」都不要

以下兩位有緣人分享：

分享一

《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「任何『求』的事情，千萬不要碰，因為『求』，非正當正法。」

「世間錢，要流血流汗靠自己努力去打拼。」

「任何事情都不能用求的，要自己努力。」

以前去廟裡，總是會拿一份金紙，外加自帶的水果去拜拜。拜託神明讓我平安順利；拜託神明讓我工作順利；拜託神明不要讓主管討厭我；拜託神明讓我有意外之財。只有帶一點點東西，想求的東西卻很多，想想自己真是貪得無厭！

自己沒有付出過什麼，就想要從神明那裡得到好處。自己工作上幫助過同事，或者做了利益公司的事，才能讓人家看見你，而不是沒有任何付出，就想要不勞而獲。以前一天到晚都想發大財，不想要工作，沒有想過自己的福報就是這樣。還是腳踏實地工作，靠勞力賺錢，比較懂得知足常樂。

唸經後我的觀念改變了，不再像以前一樣好高騖遠，只想著不勞而獲。先檢討自己為別人付出什麼，為別人做了什麼事，不是一味的要求別人對我們付出。心態變了，看事情的角度也會改變，日子也會變得輕鬆。

分享二

路上看到許多寺廟、宮觀，很多人會去求，桌上擺了很多供品。有時候心想：「求就可以求得到嗎？」想到我以前也是這樣，以為到廟裡拜一下，考試就會順利，一切就會如意。現在學佛了，發現這不可能，因為世間都有因果，過去如果沒有布施，現在哪來的財富？

正知正見很重要，我們都知道「天下沒有白吃的午餐。」但一遇到生活中不如意的事情，都想去吃白吃的午餐！想想也是很有意思，這就是人，缺少正知正見。牟尼精舍很多感應文都提到外道宮廟的案例，跑廟求福，往往福沒求到，福卻先沒了，因為碰到了外道。這真的要小心！人往往因為不順跑去求廟，但去了廟後，卻變得更不順，這真叫人情何以堪！

奉勸大家這一類的案例要多看，人遇到事情的時候會徬徨無助，這時候心裡脆弱，最需要精神上的支持。宗教對人是有心裡支持的，但觀念一定要正確，避免貪婪或無知，讓我們撞牆，甚至把自己推入火坑，這會讓日子更難過。謹慎之！

(分享完畢)

宮廟神明也要進階，因此也需要度眾修福報。度眾不是眾生要求糖就給糖吃，而是讓眾生有正確的因果觀念，想過好的生活，就要勤奮工作，妥善運用到手的錢財，開源節流，積極規劃。眾生要糖便給糖吃，會養大眾生的慾望和依賴，增長眾生的貪嗔癡，一旦惡習氣向下扎根越深，沒糖吃了，日後受苦的還是自己。

牟尼精舍領旨開辦因果濟世，辦事過程完全免費，一不求名，二不求利，沒有業績壓力，更沒有信眾壓力，只願佛陀的教化能深入人心，幫助個人改掉不良的習慣，矯正累世偏差的習氣，避免黑氣纏身，心性停滯不前。精舍秉著佛法對社會的責任，幫忙尋回日漸消失的倫理道德，改善社會不良風氣與習俗。

末法時期，無明眾生越來越多，若放任眾生無明習氣增長，不管、不度、不告知非法外道的存在，來日世界充斥的會是什麼？所以精舍發布的諸多感應文，皆明白告知世人，亂跑道場、攀緣亂求等會被干擾，也可能被抽福報。目的不是為了壯大自己的聲勢，而是讓眾生明暸真相，公修公得，婆修婆得，不修不得，絕對沒有自己不修、不付出，用求的就能如意滿願這回事！

《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「相信佛菩薩是你的福報，不相信是你的選擇，不論任何人，只要願意來精舍，佛菩薩都會盡力救，但最終是否能得救，則還是取決於自己，各人福報不同，造業不同，努力不同，結果就會不同。」世間的一切都是用自己的福報換來的，有福報的人拿得多，沒福報的人拿得少。若能清楚這層道理，便會安貧樂道，不會唉聲嘆氣自己做多得少，不會忌妒別人做少得多。

《阿伯的話－現場開示精華節錄》：「能相信佛法都是很有福報的人，人身難得，能得遇正信佛法更是難得，應當把握機緣努力修行，莫空過此生。」要轉變命運不是用求的，任何「求」都不要！從現在起，種下善因，與人為善、給人方便，有因才會有果，當您利益眾生、勤誦經、勤培福的時候，其實也正為自己打開了一扇「生門」！南無大願地藏王菩薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[freshstart010]

抑制食慾的精油小幫手：燃脂保健食品與精油的結合

除了飲食控制和運動，精油也是一種非常有效的工具，可以幫助你抑制食慾。透過精油的芳香療法，你可以更輕鬆地掌握如何抑制食慾，並在減重過程中感受到更多的舒適與支持。本文將介紹幾種有助於抑制食慾的精油，以及如何搭配燃脂保健食品來達到更好的效果。

葡萄柚精油的抑制食慾效果

葡萄柚精油因其清新的柑橘香氣而聞名，它可以刺激交感神經系統，進一步幫助你抑制食慾。當你感到飢餓時，只需在手腕上滴幾滴葡萄柚精油並深吸一口氣，便能有效降低對食物的渴望。這種方法尤其適合那些不確定如何讓自己沒食慾的人，讓你在控制飲食上更具主動性。

胡椒薄荷精油的清涼感受

胡椒薄荷精油以其清涼的氣味而廣受歡迎，這種精油能幫助你在嘴饞時抑制食慾。當你感到難以控制自己對零食的渴望時，可以試著嗅聞胡椒薄荷精油。其清新的香氣能有效抑制你的飢餓感，讓你不再渴望不必要的熱量攝取。這樣的精油使用方式對於那些尋求如何抑制食慾的減重者來說，是一個實用且簡單的解決方案。

迷迭香精油與燃脂保健食品的完美結合

迷迭香精油具有獨特的樟腦樹香氣，能幫助減少飢餓感，特別適合在飯前或感到飢餓時使用。這種精油能刺激腦部，使你感到更為滿足，減少進食量。若能將迷迭香精油與燃脂保健食品結合使用，效果將更為顯著。燃脂保健食品能提升你的代謝率，幫助你在不知不覺中燃燒更多卡路里，讓你在減重過程中獲得更好的效果。

結論

精油不僅能幫助你放鬆身心，還能有效抑制食慾，是減重過程中的得力助手。透過將精油與燃脂保健食品結合使用，你可以更全面地控制自己的食慾，達到理想的體重管理目標。無論你是否知道如何讓自己沒食慾，這些方法都能幫助你在日常生活中輕鬆應對食慾挑戰。透過這些簡單的步驟，你可以不僅僅是減重，更能長期保持健康的飲食習慣，最終達成你所期望的身材與健康狀態。

[seasi]

母女

前日在搬家途中的地鐵上，看到一對母女，應從大陸來旅遊，或是女孩在港上學或工作。窺見母女對話時，媽媽會雙眼看著女孩，這讓我無比的羨慕。

什麼時候，我的媽媽會那樣真誠地看著我說話，並認真地對我所說的事情有所回應呢？我在回憶的長河中搜尋了很久，也沒有想到���這樣的時刻。

我更喜歡跟陌生人聊天。陌生人至少會記得你的上一句話說什麼。中學時代我常常一個人坐夜班大巴往返珠海和潮州，座位旁邊總是會坐著陌生人。現在回想起來，我的十幾歲，最常思考人生的地方，就是獨自坐七八個小時的夜班大巴上。對著車窗外的黑暗，我能幻想出怪物猙獰的臉。如果曙光撒在我的臉上，打斷我稀鬆的睡意，就意味著我已經快要到達目的地。

搬家使我痛苦，但這不可避免的陣痛幾乎半年到一年就要經歷一次。處理完最艱難的部分時，我坐在譚仔，看午後的陽光照進來，頭卻痛到炸裂，心裡想著無論如何我要把面前的米線吃完，不能暈倒在這裡，因為它是我今天的第一餐。

//以前的時代沒有貨運車，衣櫃外面釘上木條，杯盤則是用小孩子寫過的作業紙包好，然後租一台貨車運送過來。熬夜幫祖母和母親整理行李時，發現我最喜歡的紅茶杯，上次搬家時打破了一個，這次調職又損失了一個，心情有些難過。看著母親將包過易碎物的廢紙一張又一張地撫平、收好，她或許是想再過兩三年又將調職搬離這裡了吧。於是乎我也建立了一種觀念，覺得不管是土地、事物還是人，最好的交往程度就是離別時不會感到傷心即可。

我想生於某地、長於某地，一生都在同一塊土地上生活的人應該會有不同的想法吧。//

——向田邦子《左鄰右舍的味道》

昨晚睡前閱讀剛好翻到這一篇，隨便一記。這是搬入了在香港的第三個住處，終於擁有一間自己的房間的，平常的一天。

——

回家後吃了不知何時放在儲物盒裏的最後一顆止痛藥，等待奏效。爬起來收拾房間做家務，仍未起效，黃昏時終於在我那堆積如山還未整理的瑣碎物件中，翻出了新買的藥。

「沒事的孩子。」想起春節前來拿鑰匙，因為起晚了會遲到，微信那頭在家裡等我的廳長媽媽說。

沒事的，該寫的信還沒有寫，該去現場會見的計劃全沒做，為了讓親人獲得自由，我只能收起想念和傾訴的慾望。

記於2024年2月。

[roskyng15]

後續

快接近約會的時間時越來越期待

收到他的訊息寫著: 偷偷跟妳說 我忍不住一直勃起 龜頭還有點濕了

我看到時真的很開心 嘴角偷偷上揚

便回了他: 好想趕快讓你上

這樣對他說讓我自己也興奮起來 燥熱難耐

見了面約會時二人吃飯都心不在焉 不怎麼享受於晚餐

蠻快就結束用餐前往飯店

房間在高樓層又有整排的窗戶

喜歡看著都市熱鬧的夜晚 房內醞釀著情慾 這過程好喜歡

因為我們已經有過經驗了 這次洗好澡就一起直接脫光在床上抱著

赤裸的二人躺在大大的床上感受擁抱及親吻

他的手滑過我身體的每個部位 僅是這樣已讓我開始發出聲音

他親吻著我身體的每個地方 我則忍不住握著他的大肉棒愛撫

手指不經意觸碰他的龜頭 沒幾下就感覺到他的頭頭流出水了

粗熱硬挺的肉棒光是握在手裡就已經足夠讓我情慾全部點燃了....

他把我雙腿分開 讓我呈現V字型 對他坦露出整個陰部還是會害羞

接著他就直接舔舐我的小穴

因為雙腿依然被他用手整個打開

小穴毫無遮蔽

就這樣被他用舌頭來回滑遍陰唇

他突然停下來 走到窗邊把整排的窗簾都打開

我想躲進被窩裡被他阻止了

他繼續剛剛的動作 激烈地吸舔著我濕到氾濫的小穴....

舒服到讓我顧不得窗簾打開的狀態

但因為樓層很高 附近也沒有建築物緊貼著

有一種好像會被看到的羞恥感 卻又忍不住享受著被口交的快感

讓我不停說好舒服好舒服....在他嘴裡高潮讓我顫抖了好幾下

他把我拉起來我們跪在床上摟抱接吻

他的大棒棒頂在我的雙腿間

肉棒上已經沾滿我的流淌的蜜水

準備好後先是好好地感受著他巨大龜頭逐漸撐開我的小穴口

他壓著龜頭慢慢塞入

龜頭全部進來後我感覺到自己的身體被他闖入

下體擴張 隨著他的進入後 小穴會有一種正在吞噬肉棒的感覺

感到自己陰道內壁吸附著男人火熱熱的硬屌

腰部本能抬高 配合男人的插入 想要更加完美貼合

他雙手抓著我的腰部往他的肉棒處抬高扭動

他的肉棒塞入我的肉穴到極限後緩慢進出著

之後我感覺到放鬆已經適應了 就主動擺動起我的腰部

好喜歡這樣被大肉棒塞滿陰道

讓我完全變成了只想要被男人徹底操的小母狗

他說我的身體用後背式讓他最有感覺

我們在房間各個地方用這個姿勢不停抽插

在窗戶前他壓著我彎過身猛烈插我

在門邊 在桌子前 在鏡子前

好喜歡雙乳被他緊抓著然後肉棒深入來回搞穴

我們又做了二回合才結束

結束後二人躺在床上 我賴在他的胸前 他則繼續撫摸著我的身體

他問我感覺如何

我說棒棒真的很大 在裡面撞擊時 那個舒服的點很容易就被頂到

他說我的小穴裡面吸附感很明顯 而且他看到我的淫水一直被肉棒攪出來覺得超色

他說這次我感覺又放更開了 說我會自己扭動腰部求幹 淫穴還把他的肉棒含得很深....

被他抽插時 我只想要放下日常的那面 享受性交的淫蕩快感

允許自己發出淫穢的叫床聲

說著情色的話

"好喜歡被你幹 求你操我 被幹得好舒服好喜歡"

聽著男人也對我說出下流的話

"好騷 真的很欠幹 欠插 老二超舒服 好想射滿妳 好淫蕩"

被抽插同時聽到這些話讓我更是發情

並同時能給我加分高潮時的快感度

他的肉棒射精後抽出我的小穴時

還可以感受到陰道明顯強烈被撐很開

喜歡這樣盡情交配 被大肉棒用各種姿勢搞弄

看到我越是淫蕩代表我被幹得越滿足呢...

或許你也可以觀察性愛對象是否也會被你幹得如此淫蕩呢?

[gaetanchiao]

美國隊長Captain America 中計洗腦淫墮（中）

「我的名字是盧卡斯·施密特，」他說，德國口音現在很明顯，「而且我正在以我祖父只能夢想到的方式摧毀你，隊長。」施密特揮舞著遙控器，按下了一個按鈕，史蒂夫感到一股快樂的爆發穿過他的身體。他的陰莖跳動，睪丸緊縮，他的臀部本能地向上拱起。

這位肌肉英雄的呼吸變得粗重，他的心在胸膛裡狂野地跳動。他試圖抵抗這種感覺，但他的身體拒絕服從。「你喜歡這個嗎，隊長？」施密特嘲諷地說，將遙控器在史蒂夫的臉前揮舞，

「這是我的慾望增強器，我設計它用來對抗你自己強化過的神經系統。對一個普通人來說，這可能會導致一個尷尬的勃起，但植入你完美的身體……只要它開著，就能帶來純粹的快樂。」

「停下……」史蒂夫喘著氣，努力保持站立，「別這樣做……」他幾乎說不出話來。

「但是隊長，我已經閱讀過你的檔案，你太久剝奪了這完美他媽的形態應得的快樂，我只是在幫它一把。」

史蒂夫能感覺到他的陰莖跳動，當他試圖阻擋這些感覺卻徒勞無功時，前列腺液在他下面積聚。這不是他能控制的情緒，它只是純粹的性能量一次又一次地使他顫抖著渴望。

他越是掙扎，它就越硬，他的陰莖隨著每一次快感的脈衝膨脹並變長。盧卡斯忍不住露出笑容，看著肌肉英雄的陰莖變硬，聽著他大聲呻吟。他做到了，他找到了削弱偉大的美國隊長的方法，但這還不夠好。

「隊長，當你讓自己體驗時，感受到的快樂是不是很驚人？」盧卡斯說著，按下按鈕並增加了強度。史蒂夫忍不住拱起背，隨著時間的推移，他的陰莖變得更硬，每一秒都在跳動。「感覺好嗎，隊長？」盧卡斯問道，邪惡地笑著。

史蒂夫搖了搖頭，努力抵抗那股幾乎要吞噬他的強烈慾望。「不，」他沙啞地低語，「這感覺不對。」

盧卡斯歪了歪頭，仔細打量著史蒂夫。「不對？」他質疑道，「如果感覺如此難以置信地對，為什麼會是錯的？」

他的問題像一拳打在史蒂夫的肚子上。他無法否認自己正在經歷的難以置信、幾乎壓倒性的快感。他從未有過這樣的感覺，甚至連近似的都沒有。那強烈、悸動的快感讓他瘋狂，讓他渴望更多。

然而，儘管身體上的極樂讓人陶醉，史蒂夫內心深處知道這是錯的，這只是紅骷髏用來對付他的又一武器。不是那個裝置，是那個男孩，他在仇恨中被塑造，現在他正在對他發洩。

「拜託了，孩子，你的祖父，」他喘息著，努力不去抓住自己的陰莖，「是個可怕的人，他殺了成千上萬的人…你可以做得更好！」

「哦，我打算這麼做，」那個男孩笑著說，「我不想殺任何人，」他再次調高了裝置，「我打算統治他們所有人。」

史蒂夫大聲呻吟，他的身體抽搐著，陰莖變得更硬，他開始滲出更多的前列腺液，「拜託…停下。」

盧卡斯打量著這位肌肉英雄，看著他在痛苦與快樂中扭曲，「這真的是你想要的嗎？你的嘴巴在抗議…但那陰莖在說…」他再次按下按鈕，「更多！」

史蒂夫尖叫出聲，快感吞噬了他，他的全身燃燒著。他的陰莖堅硬如石，他的手指抽搐著，渴望打手槍，似乎他身體裡的每一個神經末梢都在尖叫著要更多。「拜託…」他懇求著，不要這樣…」

「就是這樣，」盧卡斯對著肌肉英雄眨了眨眼，「別擔心，隊長，這只是我們的第一課。」然後他走開了，快感一刻也沒有停止。

「不！」史蒂夫尖叫著，「關掉它！」他對那個男孩喊道，知道自己再也承受不住了。那個男孩沒有回來，留下這位活著的傳奇在不斷的煩躁中。每一秒，快感的波浪似乎在增長，使他那光滑、健壯的身體顫抖。

史蒂夫正在迅速失去控制，他能感覺到前列腺液從他腫脹的陰莖中滲出，覆蓋了他的腹肌。他低頭看著自己的陰莖，那巨大的、紅紫色的頭部讓他感到滿意，他知道自己要輸掉這場戰鬥了。

慢慢地，一寸一寸地，他的手向著那疼痛的陰莖移動，同時他的心在尖叫著不要這樣做，不要在這裡……不要這樣。但這沒有用，他需要射精，現在沒有什麼比這更重要的了。

他的手緊緊地握住自己跳動的陰莖，輕輕地擠壓著，他大聲呻吟。他呻吟著，向前挺著臀部，「我需要射精。」這話以絕望的祈求之聲說出，他忍不住開始更快地撫摸。

壓力在他體內積聚，每一次新的撫摸都讓他變得難以忍受。這位肌肉英雄的陰莖變得不可思議地更大，隨著他那雷鳴般的心跳脈動。他的手在陰莖上快速地上下飛舞，將快感的震波傳遍他顫抖的身體。

他知道自己正在被觀察，很可能被拍攝，但他不在乎，他需要射精。

史蒂夫更緊地握住自己的陰莖，他的撫摸動作變得更快、更有力。這位肌肉英雄的呼吸變得粗重，他的嘴唇在無聲的呻吟中微張，當他的身體為不可避免的釋放做準備。當他抽動自己的陰莖時，史蒂夫的思緒狂奔，充滿了羞恥和自我厭惡。

他怎麼能讓自己淪落到這個地步？他是美國隊長，自由和正義的象徵，不是為了敵人的娛樂而自慰的可悲俘虜。

但當他閉上眼睛，專注於在他體內建立的感覺時，史蒂夫意識到他無法阻止自己。快感太強烈，太壓倒性，他根本無法抗拒。他的撫摸動作變得更快、更狂亂，他能感覺到即將到來的高潮。

「該死，」他嘶嘶作響，感覺到他的睪丸開始刺痛，「天啊，我快到了……」他啜泣著，知道現在自己無法停止。他的手動作更快，拇指摩擦著陰莖的尖端，那感覺幾乎無法忍受。

他的肌肉開始緊繃，睪丸上提，他知道自己即將爆發。

「對，對，對！」他大喊著，感覺精液從他的陰莖射出，首先濺到他的臉上，然後是胸肌和腹肌。當第一波射精離開他的身體時，史蒂夫感到快感壓倒了他，那個裝置把高潮變得超然。

他感到身體僵硬，然後倒在床上，精液噴灑在他完美的身體上，他顫抖著。

高潮似乎不會結束，快感的波浪像潮水一樣不斷沖刷著他。他身體的每一塊肌肉緊張又放鬆，就像被一種節奏性的舞蹈所擁有。他的視線模糊，他能聽到自己的呼吸在周圍回響，聲音比雷聲還要響亮。

他的陰莖仍然勃起，充滿了餘韻的快感。史蒂夫靜靜地躺了好幾分鐘，試圖從那壓倒性的感覺中恢復過來。慢慢地，他睜開眼睛，環顧牢房，最終目光落在將他與外界隔開的閃爍能量牆上。

透過透明的屏障，他看到自己的倒影，滿身汗水和精液，看起來完全失敗。

快感不斷湧來，當他看著自己時，史蒂夫再次抓住自己的陰莖，用自己的精液作為潤滑劑，開始再次撫摸自己，眼睛從未離開過他的倒影。

帶著厭惡和慾望的奇怪組合，他看著自己的肌肉在再次手淫時起伏，快感再次將他淹沒。

他盯著倒影中的自己操作陰莖，動作快速而無規律，渴望再次得到滿足。「不！」他呻吟著，但那哀求的語氣在他快速的撫摸聲中消失了。「不是這樣的……」他喃喃自語，一掌拍在陰莖上，手緊緊抓著陰莖。「我不是這種人……」他喘息著，另一隻手在他光滑無毛的皮膚上劃過。「這不是我……」

在整個過程中，史蒂夫一直與自己的倒影保持眼神接觸。就好像他在試圖重新連接一些失去的東西，一些被無情的快感洪流剝奪的自我方面。儘管內心矛盾，但無法忽視穿過他血管的巨大滿足感。他感到活著，充滿活力，然而又感到羞愧。

他如何能調和這種原始的、肉慾的渴望與他畢生對榮譽和職責的奉獻呢？當他撫摸著自己並站起來，走向那個倒影，狂熱地撫摸時，他在自己的眼中看到了那份渴望。

「這不是我…這不是我…」他一邊重複著，一邊感受到自己的陰莖在手中跳動，他所能凝視的只有自己腫脹的陰莖，預精覆蓋著他的手使其變得滑膩…他向前挺腰，像是在與自己的雙手做愛一般呻吟著，他感到自己骯髒至極…但那感覺實在太美妙了。

他的呼吸變得沈重，他能聞到自己的氣味，能嘗到自己的鹹汗混合著從臉上滴落的精液，他能感覺到自己的需求變得越來越深、越來越黑暗。無情的快感持續在他的血管中流動，使他因慾望而頭暈目眩。

他知道自己的行為像一隻動物，但那已經不重要了；對釋放的渴望已經超越了一切。

他感覺自己又快到達高潮了，當他看著自己臉上那狂亂的神情時，他的抽動加快了，「天啊…」他一邊啜泣一邊越來越接近…他能感覺到高潮在體內聚集。

「天啊，不是又來了…」

那熟悉的感覺在他體內開始積聚，當他達到邊緣時，他的身體不受控制地顫抖。他的陰莖，閃著自己精液的光澤，在他的掌握中狂野地跳動。伴隨著一聲最後的、絕望的呼喊，史蒂夫爆發了，射出一道道白色、黏稠的液體朝著他的倒影。

高潮似乎又一次持續了永遠，每一波快感都比上一波更強烈。

他的陽具仍然勃起，充滿餘韻地跳動，雙腿因為緊張而顫抖。史蒂夫躺在床上，喘息不已，他的身體被汗水和精液浸透。

他無法相信自己的身體能夠忍受的極限，他知道自己可能已經越過了一條可能永遠無法回頭的界線。當他躺在那裡時，他試圖放鬆，但快感卻一次又一次地來襲…

史蒂夫呻吟著翻過身，將自己的陽具夾在腹肌和床之間，開始磨擦床單，他狂野地衝撞著毯子，大叫：「哦，對，太好了！」

監視器中充滿了美國隊長臉上的酒窩隨著他在床上自慰而上下移動的畫面，當盧卡斯看著時，他笑了，聽到這位堅定的肌肉英雄崩潰了，他自己的慾望戰勝了他的道德和體面。

他看著這位活著的傳奇像動物一樣撞擊著薄毯，他知道…這是可行的。

過了一會兒，時間似乎失去了意義，史蒂夫所能做的就是一次又一次地射精…最終在某個時刻，他昏了過去，他的再生能力使得他的陽具無論射了多少次都還能隨時準備好。

他慢慢醒來，意識到自己又在睡夢中和床做愛了。他毫不猶豫地加快了衝刺的速度，想要像往常一樣以一次美好的射精開始早晨。

他的臀部上下移動，想像著醫生辦公室的接待員在他下面，毯子對他陽具的摩擦感覺美妙，他渴望更多。他感覺到自己的睪丸開始收縮，知道自己又快到了。

「接受我的陽具，」他低聲喃喃，想像著那個女人在他下面扭動，他能聽到她的呻吟和嘆息，當他的陽具開始再次射精時，裝置使得高潮再次成為一次純粹的狂喜爆炸，徹底摧毀了史蒂夫所有的邏輯和體面。

他在自己的精液池中倒下，感覺到快感又開始積聚起來…

「至少你應該請床吃頓飯吧，」盧卡斯的聲音從場地的另一邊傳來。

史蒂夫的頭猛地轉向右邊，意識到那個男孩一直在看著他。羞愧充滿了他的心，當他慢慢坐起來，意識到自己滿身是精液時，「你喜歡這場秀嗎？」

「哦，我可喜歡了！」那個男孩大聲說，「你真是個野獸…我期待著近距離看到那種熱情。」

「我永遠不會碰你，」史蒂夫嘶聲說，把毯子圍在腰間。

「真是謙虛！」盧卡斯嘲笑道，「我的意思是我已經看到了一切。」

「你已經說明瞭你的觀點，」史蒂夫試圖說服對方，忽略了快感，「你現在可以放我走了。」

「放你走？」那個男孩聽起來很震驚，「親愛的隊長，我們甚至還沒開始呢，這只是為了測試慾望增強器是否有效，顯然是有效的。現在我們要開始真正的課程了。」

「課程？」史蒂夫問，他的胃因為某種類似於恐懼的感覺而翻騰。

「課程，」施密特糾正他，「我們先從簡單的開始，跪下。」

史蒂夫的眼神瞪著那個男孩，「像我這樣的人不會向像你這樣的人下跪。」

盧卡斯仰頭大笑，「哦，我的天，那真是令人印象深刻，如果你沒有被精液覆蓋，那會更加令人印象深刻，但不管怎樣，你還是做得很好。現在，跪下。」

「絕不，」史蒂夫咬牙切齒地說。

盧卡斯拿出遙控器，史蒂夫為更多的快感做好了心理準備……然後他把它關掉了。

對史蒂夫來說，振動突然停止感覺異常，隨即是一陣陣的疼痛。這不是普通的疼痛，而是千火燒身的痛楚，感覺他體內的每一個神經末梢都著了火，在皮膚下燃燒。

他大叫一聲，身體緊繃著，因為他所知道的只有劇烈的痛苦。史蒂夫向後爬，笨拙地摔在床上，四肢瘋狂地動著。這位肌肉英雄大聲呻吟，無法控制自己扭曲的身體。

「你在做什麼？」史蒂夫大喊，他的聲音因憤怒和絕望而顫抖。「停下！」

史蒂夫尖叫，他的哭聲在冰冷潮濕的牢房牆壁中迴響。吞噬他全身的灼熱痛苦似乎隨著時間的推移而加劇。他在混凝土地板上抓撓，尋求從折磨中獲得任何解脫。

[wangwill66]

幸福這回事

H：幸福，少一點欲望，多一點快樂，依自己的能力，享受符合的生活。amC的「幸福這回事」，

描述貧窮引發的悲悽也許正在你我身邊上演中。這是第二次看的。古人「飽暖思淫欲，飢寒起盜心。」不必大富大貴，平凡度日。派特的幸福劇本，幸福綠皮書。談論人生幸福的電影。人生只要「小確幸」微小而確實的幸福與滿足。日子也就過了。得過且過，雖然没志氣，但是心安理得，沒煩惱。20240715W1

網路資料

幸福這回事

(2009)[澳大利亞片]五則令人鼻酸的故事，將描述貧窮引發的悲悽也許正在你我身邊上演中。卡崔納與翠莎是對姊妹淘，利用課餘到商店街偷竊被逮，直到警方威脅，才鬆口妥協；翠莎的哥哥小盧，整天夢想一步登天的他，卻渾渾噩噩地在街頭中徘徊；需要零用錢跟媽媽大吵一架的丹尼爾，闖入年邁婦人家中行搶，卻意外導致婦人於死，內疚的丹尼爾無處可訴；詹姆斯為工作日夜奔波，當警方通知他母親遭逢意外，突然的噩耗讓他惋惜不已…。每個孩子都希望自己能有幸福快樂的童年，與最愛的父母一起度過，但在現實的壓力之下，造成了許多不得不的妥協……

幸福

幸福是每個人終身希望與追求的，幸福感（psychological well-being）是包含 情感與認知層面的架構，其具體的內涵包括正向與負向的情緒、快樂、生活滿意、 生命目標的期待與達成獲得一致、身心調和及心情等，另外也包括自尊、自我效 能、個人自主程度（Levin & Chatters, 1998）。

小確幸，網絡用語，該詞來源於村上春樹的隨筆集《蘭格漢斯島的午後》[1] ，由翻譯家林少華直譯而進入的現代漢語。意思是心中隱約期待的小事剛剛好發生在自己身上的那種微小而確實的幸福與滿足。

飽暖思淫慾。饑寒起盜心。

生活飽暖安逸之餘，內心卻產生超越禮法的��分之想。比喻慾望無止境。明．沈采《千金記》第二三齣：「飽暖思淫慾，饑寒起盜心。」也作「飽暖生淫」、「飽暖生淫慾」。

「 吃飽穿暖之後，就會 興起淫慾的思想；面臨飢餓寒冷 就會 引起盜竊的念頭。」

若人們連溫飽問題都解決不了時，就會無奈被迫挺而走險，也就是古人所說「寒不擇衣、貧不擇妻、慌不擇路、飢不擇食」，甚至做出竊盜等違背道德事情，以滿足自己需求，顯現出人類本性。

得過且過

能夠過得去就暫且這樣過下去。※語或本宋．陸游〈雜詠〉詩。後用「得過且過」形容苟且偷安，不求上進。典故說明「得過且過」說的是一種能夠過得去就暫且過下去的生活態度。在宋代大詩人陸游的〈雜詠〉詩中，有一首寫到自己：「得過一日且一日，安知今吾非故吾？袖手明窗讀《周易》，不辜香飯一齋盂。」意思是說自己閒散下來，就這樣一天天過著，不過這樣的生活也不錯，能夠在明窗下靜讀《周易》，倒也不辜負那還能吃到口的香噴噴的飯。這裡的「得過一日且一日」，一般以為可能就是「得過且過」一語的典源。關於這句成語有個有趣的傳說：元．陶宗儀《南村輟耕錄．卷一五．寒號蟲》中記載：在五臺山上有一種鳥，每當春夏，全身羽毛絢麗豐滿，相當美麗。這時牠的叫聲聽起來好像得意地說：「鳳凰不如我！鳳凰不如我！」可是到了秋冬時，牠的羽毛全部脫落，變得十分難看。這時牠的叫聲聽起來就變成了：「得過且過！得過且過！」所以人們稱牠作「寒號蟲」或「寒號鳥」。

電視筆記

女兒說放學後去翠莎家，結果服飾店偷。丹尼爾因零用錢，去陌生房行搶，意外致婦人死。缺錢，借錢。頭期款，房貸，薪水不足，夫妻。丈夫要50元，没有，卻丟了700元(丈夫不爽妻子，故意偷錢氣老啥婆，然後當財神爺施。妻子照顧病人，煮飯，打掃，安撫。)。小孩丹尼爾要零用錢吃中餐，母親冰箱食物，惹禍心中苦，自殺獲救。朗達概念是多生多養，孩子是福氣，但是缺錢。社工，問朗達其大兒子歐頓，女兒史黛絲腦不清。伴侶奈森。兒子死了，跳舞表達悲傷。小盧，帶異性史黛絲流浪，告知其母親不回家。

機器被佔，酒吧獲施捨，付賬單房租，短暫的快樂，買新衣，因女兒偷竊收傳票，卻不認為衣服穿在母親身上漂亮，被禁足。母親死了。兒子發現昔日收藏的玩具，一陣悲從中來。

維基百科：

幸福

感受良好時的情緒反應

此條目介紹的是幸福。關於其他用法，請見「幸福 (消歧義)」��

幸福（古希臘語：εὐδαιμονία、拉丁語：felicitas、英語：felicity、happiness）是一種持續時間較長的心靈的滿足[1]。人類自古以來就對追求幸福的途徑有着濃厚的興趣。

人在幸福時，會自然地展現出笑容。佛教有「和顔施」一說，指無論自身真實心態如何，將笑容展現給他人即是一種有功德的布施，亦會為自己帶來幸福感

研究幸福本身，及研究何種人生態度會帶來幸福等等的學問，被稱為「幸福學」（eudaemonics）。將幸福視為道德上的最高追求，並以能否帶來幸福作為判斷行為臧否之標準的思想，則被稱為「幸福主義」。古典幸福主義的代表是亞里士多德，而功利主義則是近代哲學中追求幸福的典型。

自20世紀60年代以來，許多科學學科都進行着有關幸福的研究，如老人學、社會心理學、臨床研究、醫學研究和快樂經濟學等。

此條目中列出哲學家、思想家、宗教家等提出的對幸福的看法及介紹最近統計調查和精神病調查與研究中的發現。

哲學、思想、宗教的觀點

蘇格拉底

蘇格拉底認為，人類比起「死亡」，更應該重視和正確認識「好好死亡」這一概念。

亞里士多德

亞里士多德（前384－前322）

亞里士多德在其「尼各馬可倫理學」中說，幸福是所有人所追求的目標；其特徵便是幸福本身即為人的終極目標，也就是說幸福不會成為實現其他目標的手段[2]。 換句話說，追求幸福的行為本身即是至善，是一種自足並且永遠的狀態[2]。而相反，通過實際生活中具體生活活動所產生的快樂則是缺乏安定性和永久性的[2]。這即是亞里士多德的幸福主義。

亞里士多德同時認為，幸福可以通過發展人類靈魂的固有形態的理性而實現，也可通過實踐政治而來。

希臘化時期的論點

希臘化時代的哲學對幸福的定義分為了兩大學派，即為斯多葛主義派和伊比鳩魯學派。

斯多葛學派認為幸福的理想須與貫穿宇宙全體的邏各斯融為一體[2]、遵從理性控制自己的欲望，無論發生什麼都不動搖的狀態，即以無欲（Apatheia（英語：Apatheia））為幸福。也有人認為斯多葛主義派將遵從理性陶冶美德的行為作為幸福，屬於主知主義的立場的一種。

伊比鳩魯學派認同「幸福即是獲得快樂的行為」等快樂主義。而伊比鳩魯自己也曾說過，現代人隨心所欲的單純地追求享樂地行為它是快樂主義的一種。伊比鳩魯將「感官的快樂」和「精神的快樂」分開考量[2]。前者只是生物皆有的共通的反應、而人類或者賢者追求的幸福應當基於精神的快樂，即寧靜[2]。寧靜，即為平靜之心，不受任何苦痛和困惑影響的精神安定的狀態。

在希臘化時期的幸福論的研究中，經常會對比這兩種學說。一般將斯多葛主義稱為「禁慾主義」，伊比鳩魯學派的學說稱為「快樂主義」。[3]然而，兩學說在追求心靈的平穩、安定的方面上相當一致。「這兩派雙方都講究要儘量地切斷與外界的聯繫，並認為只在內心安定以及自足時才有追求並實現幸福的可能性」[2]。將如何控制和面對欲望，以及幸福論，作為中心課題也是這兩派學說的共同點。「在這一點中，兩派學說與佛教中從苦難的源頭——『執著心（渴望）』中解脫出來，追求並領悟涅槃寂靜之心境的想法相一致」[2]。

法華經

法華經第二章「方便品」曰：「多所饒益安樂眾生」，被解為「為了全世界所有人的幸福與安樂而講說法華經」。 換句話說，法華經認為眾生的成佛和度化即是佛出現在這世間的終極目的。同時於法華經第十五章中講到釋迦牟尼在說法時大地開裂，從裂縫中湧出無數的菩薩（即地涌菩薩）的場景。儘管這些菩薩據說是在釋迦牟尼涅槃之後於末法之世護衛佛法，傳播佛說之用，亦有人認為而這個場景只是利用了類似歌劇一樣的描寫手法，而這些地涌菩薩即是普通人轉變，從大眾中脫穎而出，也給其他人帶來幸福[4]。

宮澤賢治（1896－1933）

宮澤賢治通過研習法華經，得出了「在全世界都變得幸福之前，個人的幸福無法實現」（《農民藝術概論綱要》序論語）的結論[5]。

中國等國的故事與格言

在中國，也有以幸福為主題的故事或格言。

在中國古代，公元前2世紀的時候，《淮南子·人間訓》上記錄着「人間萬事塞翁失馬」的社會訓言，（元朝僧人晦機元熙所寫的漢詩「人間萬事塞翁馬 推枕軒中聽雨眠……」的由來）也被稱為「塞翁失馬」。

「塞翁失馬」的簡介

有一位老人與兒子生活在邊塞附近。一天他們家的馬突然跑離家中，周圍的鄰居都為老翁家丟了一匹馬而感到惋惜。但老翁卻說：這或許也是一種福氣。不久後，這匹馬卻帶着一匹駿馬回家了。鄰居們紛紛前去祝賀。這時老翁又說：這或許是一種禍害。一天老翁的兒子騎在這匹駿馬上，不小心摔了下來，摔斷了腿。鄰居們又過來安慰他，他又說：這或許也是一種福氣。之後邊塞突發戰爭，周圍的青壯年都被拉去做了壯丁，大多數都戰死沙場。但是因為老翁的兒子摔斷了腿，沒去參加戰爭，得以保全性命。

交錯的繩

「塞翁失馬」即「禍福相依」（意思是：人的幸福與不幸福都是相交錯的，就像交錯的繩子。不會只出現其中的一種情況。）還有許多類似的故事、傳說和成語，如：

《晉書·劉毅傳》（7世紀）中有句格言「丈夫蓋棺事方定」是指：在某個時刻幸福與某個時刻的不幸都只是暫時的，不確定的。只有當落下人生帷幕之後才能判斷其是否幸福。

例如：一個人為了將來能夠從事自己從小憧憬的職業，而無視其是否真的適合自己，只顧着朝這個方向前進。如果中途遇阻而放棄，這對於當事人來說，是巨大的不幸。然而換一個視角，從結果論上來看，這件事又顯得不同。如果這個人在仍來得及選擇其他職業的時期，成功從事了他憧憬卻不適合的職業，那麼雖然當下此人會感到幸福，但實際上卻是在越陷越深，最終滑向不幸。

日本落語：「人類的價值和煙草的味道，只有成了灰才能知曉」[6]，意思類同不吸食不知成色幾何的煙草一般，在人入棺之前，評判其價值是為時尚早。

在《蝴蝶效應 (電影)》即將結束前

出現了一句話：

只有犠牲才能取得幸福，就像父母為我們所做的。

（英語：Happiness can only be achieved through sacrifice,

like the sacrifices our parents have made for us.）

[7]

《列夫·托爾斯泰》《復活 (小說)》[8]

幸福就在於為別人而活

基督教

耶穌·基督（前4?－30?）

基督教認為，個人在人間的努力無法帶來真正的幸福，真正的福分是神自己[2]。 「你把生命之路指示我， 你右手有永遠的福樂， 我在你面前充滿喜樂。」 ‭‭詩篇‬ ‭16:11‬ ‭CCB‬‬

布萊茲·帕斯卡

布萊茲·帕斯卡（1623－1662）

布萊茲·帕斯卡的《思想錄》中也提到了幸福。

所有人都想變得幸福，無一例外.....這即是各色人等的各色行為的動機，連想要上吊的人也包括在內。（《思想錄》:425）[2]

只要人還陷在追求幸福的狀態中，就無法變得幸福。（《思想錄》:172）[2]

當代法國一位代表性的道德家安��烈·孔特-斯蓬維爾做出了如下解釋：「認可存在之物，意識可為之事，熱愛所成之果」[2]。

亞當·斯密

亞當·斯密（1723－1790）

[9]亞當·斯密於其《道德感情論》中闡述「幸福，即是平靜與享樂。然而，在沒有平靜的情況下，享樂是不可能的；在完全平靜的時候，則是無論發生什麼事情都能夠與其為樂」[10]。「對於身體健康，沒有債務，未有違背良心行事之人，我們又能為其增加什麼呢？」[11]。然而「儘管為（這種狀態）能夠增添的東西少之又少，能從其中奪取的東西就太多了。這種狀態與人類繁榮的最高潮之間的距離並不顯著，然而卻與悲慘的深淵之間有無限大的距離」[11]。「貧困之人會因為自己的貧困而羞恥。對於他們來說，貧困是將其剝離於人類這個種族的視線之外的狀態，或者說，無論他人對貧困之人抱有多大的關心，對於自己所受的貧困之苦，他人很少能夠與其有着同感。他們（貧困之人）會因為這兩個理由（貧困以及被社會無視）感到懊惱。儘管被社會忽視和被社會否定是完全不同的兩個概念，但是被無視卻幾乎等同於處於『名譽』以及『被社會直視』的太陽光照不到的地方。而如果人類感到自己完全不被這個社會所重視的話，則必然會將人類本性中的最希求的希望折斷，將最熱心的欲求失去」[12]。

「即使我們假設人類的本性是有多麼的利己，很明顯，在人類的本性中有着其他的原理，這原理會使人類對他人的幸福與否抱有關心--即使從他人的幸福中除了看到他人幸福時的歡喜以外什麼也得不到--我們自身也會感到這是對自己有必要的事情。」「我們人類，有時即使是想象他人的悲傷與不幸也會讓自己感到悲傷的事情是存在的，明確的，根本沒有必要證明的事情」[13]。這種由共感和同情帶來的對幸福的追求演化成了亞當·斯密的「富國論」中重要的命題之一：「如果社會成員中壓倒性的大部分都因為貧困而飽受挫折，那麼這個社會不可能是繁榮的幸福的社會」[14]。

英國的功利主義

進入近代，隨着不屬於基督教的世俗價值觀的出現，在英國，「感性的愉悅所帶來的滿足感就是幸福」的觀念開始萌芽[2]，這種觀念後來形成了功利主義[2]。

傑里米·邊沁（1748－1832）

邊沁採用享樂主義學說，認為個人的幸福是處在得到愉悅、缺少痛苦的狀態，個人善良的總和就是最大的幸福，「最大多數人之最大幸福」的實現是社會行為的基礎[2]。

但是，密爾認為有必要修改這種思維方式。密爾認為愉快和痛苦之間存在個體差異，並且為快樂計算引入了定性觀點[2]。密爾另有「做一個消瘦的蘇格拉底，比做一隻肥碩的豬好」的名言[2]。

馬斯洛

把人類的「欲求」作為研究重點的社會心理學家亞伯拉罕·馬斯洛（1908－1970）的解釋為：人的欲望的一個階段一旦被達成，他/她就會把更高層次的欲望作為下一步實現的標準，所以「絕對的幸福是不存在的」。

維克多·弗蘭克的思想

維克多·弗蘭克把人類能實現的價值分為三類。

創造價值：創造出善和美。

體驗價值：享受善和美。

態度價值：擁有不失尊嚴的處世態度。

維克多·弗蘭克在其書中認為，實現創造價值與體驗價值能夠使人處於幸福的狀態，但態度價值有所不同：這是一種在困苦悲慘的環境中亦能實現的價值，無論一個人身處何種環境，仍能通過堅持不失尊嚴的處世態度而獲得幸福感。維克多·弗蘭克親眼目睹了人們在奧斯維辛集中營那般極端殘酷高壓的環境下反映出的種種處世態度，亦見證了其中一些人在集中營中仍然堅持不失尊嚴地生存下去，由是產生了前述的思想。

新宮秀夫的解釋

京都大學教授新宮秀夫認為，幸福並不從安心、富足、滿足感本身而來，而是來自追求或維持這些要素時所產生的緊張感。他按照複雜程度將幸福分為了四個階段，排列如下；階段更高並不意味着相應的幸福就比階段更低的幸福更高級，而是表明它是以對更低階段的幸福的思考為基礎而來。

第一階段：通過財富、名譽、愛情、運動、餐飲等得到快樂從而感到幸福。

第二階段：通過讓自己獲得的快樂一直持續而感到幸福。

第三階段：在克服悲傷和痛苦的過程中感到幸福。

第四階段：在無法克服的痛苦中感到幸福。

其他關於幸福論的主要著作

愛比克泰德《語錄》　主張明辨自我所能及與不能及，秉持一種克制自我的生活。

巴魯赫·斯賓諾莎《倫理學》　主張從永恆的角度去看事物，是通往幸福（對上帝智慧的愛）的道路。

阿圖爾·叔本華《關於幸福》　主張不要被周圍的環境所左右，要無視所有眼前看到的東西，這樣才能使心情平靜。世俗幸福的來源大致分為：人們的生活狀況、人們所擁有的東西、給他人留下的印象、最重要的是人們的生活方式。《作為意志和表象的世界》第四篇：在達成自我認識時，生命意志的肯定和否定。主張否定將自我與他人區分開的意圖。

埃米爾-奧古斯特·沙爾捷《幸福論》　主張通過擁有健全的身體來保有內心的平靜。對所有不幸與無趣的事物都要保持一個良好的心態。同時也解釋了社會禮節的重要性。

人類只有通過意願和想象才能感到幸福[15]。

伯特蘭·羅素《幸福論》　把注意力轉移到感興趣的地方，以積極心態生活。嫉妒使人感到不幸福，所以請不要與他人攀比。

真正的幸福源自對自我能力的充分發揮，以及對這個世界的充分掌握。[15]。

卡爾·希爾蒂（英語：Carl Hilty）《幸福論》　認為與神同在才有永遠的幸福。

幸福的第一個不可或缺的條件就是對世界倫理秩序的正確信仰[15]。

人生的幸福，並不是因為困難少或者完全沒有困難，而是將它們全部出色地克服。[15]。

福田恆存（日語：福田恆存）《我的幸福論》　看破不公正的世界的現實，將弱點明確視為弱點，並不被其束縛的活着（才能得到幸福）。為了得到想要的東西而去戰鬥，即使失敗也不會後悔。

莫里斯·梅特林克《青鳥》　貼貼爾和彌貼爾兄妹在夢中於過去和未來之國尋找幸福的象徵—青鳥，結果最後卻發現青鳥就在離自己最近的地方的鳥籠裡面。

什麼呀，那個一定是我們一直在尋找的青鳥啊。我們到了很遠的地方去尋找，卻沒發現它就一直在這裡呆着。[15]。

《列夫·托爾斯泰》《復活 (小說)》[16]

藉由主角聶赫留朵夫說，他不僅領悟和相信人們履行這些戒律就能得到至高無上的幸福，他還領悟和相信人人只要履行這些戒律就行了，不必再做別的，人生唯一合理的意義就在於此。 那些戒律共有5條。

(第1條戒律《馬太福音》5章21～26節)就是人不僅不可殺人，而且不可對弟兄動怒，不可輕視別人，罵人家是拉加。倘若同人家發生爭吵，就應該在向上帝奉獻禮物以前，也就是禱告以前同他和好。

(第2條戒律《馬太福音》5章27～32節)就是人不僅不可姦淫，而且不可貪戀女色。一旦同一個婦女結成夫婦，就要對她永不變心。

(第3條戒律《馬太福音》5章33～37節)人在允諾什麼的時候不可起誓。

(第4條戒律《馬太福音》5章38～42節)就是人不僅不可以眼還眼，而且當有人打你的右臉時，連左臉也轉過來由他打。要寬恕別人對你的欺侮，溫順地加以忍受。不論人家求你什麼，都不可拒絕。

(第5條戒律《馬太福音》5章43～48節)就是人不僅不可恨仇敵，打仇敵，而且要愛仇敵，幫助仇敵，為仇敵效勞。

近年來的各種見解

若將幸福解讀為「欲求的滿足」，則雖然在欲望得到實現時，人的狀態確實會變得比之前幸福些，但又往往因為無法看清此欲望到底為何物，欲望所指到底為何物而被焦躁吞沒，淪為欲望的奴隸，在無法永遠滿足的無限膨脹的欲望的陰影下深受折磨和痛苦。

如《論語·述而》所云，「飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣」，快樂和幸福不僅是一種主觀感受，更是一種可以通過主動地確立自我的心境而獲得的結果，而不受環境的約束。

統計、精神醫學的調查和研究

1980年代以來，關於幸福感的心理學和精神醫學研究越來越受歡迎[17][18]。

據邁爾斯等人1996年對世界各地110萬人的數據進行研究，2成的人回答「非常幸福」，約有7成的人回答「相當幸福」或「不止於此」。

在富裕程度較高的發達國家，個人經濟財富與幸福之間沒有聯繫[19]。 從統計學上講, 婚姻狀況[20]（未婚/已婚/離婚的差異）和信仰（註：這裡所說的「信仰」主要是指宗教信仰）對幸福感有很大影響。在以世界14個國家的16萬人為對象的國際研究中，信仰強烈、經常參加禮拜和儀式的人回答幸福的比例比較高[21]。

各種統計數據顯示，決定幸福感的基線不是環境的客觀條件，而是個體的內部特徵（「信仰」與「思維方式」等）[22]。

另外，擁有幸福感的人有4種共通的特徵，分別是　①喜歡自己；②擁有自己的主見；③樂觀主義；④外向，或被人認為外向[23]。

此外, 當人們積極參與有價值的活動並朝着目標前進的時候, 他們會感到更多的幸福[24]。

感謝介入法與親切介入法

感謝介入法

將被試分為三組，要求各組分別記錄不同主題的事情：

第一組記錄「一周內感謝過的事情」。

第二組記錄「覺得麻煩的事情」。

第三組記錄「發生的事情」。

九周後，調查三組被試的幸福感，發現第一組的幸福感最高，且比起另外兩組，身體也更為健康[25]。　

親切介入法

將被試分為兩組，要求兩組分別完成指定的任務：

第一組被試被要求「關照、幫助他人」，並將此事記錄下來。

第二組被試沒有被要求「關照、幫助他人」。

這稱為親切介入法。 一個月後，調查兩組被試的幸福感，發現第一組的幸福感更高[25]。

古往今來，諸多宗教、經典皆教導人們要時常感謝他人，要常常幫助他人。雖然其中道理看似簡單淺顯，但通過上述的科學實驗可以得知，感謝他人、幫助他人不僅能為他人帶來幸福，也會直接地提升當事人自身的幸福感[25]。

幸福與法律

幸福亦是法律的議題之一。人類最基本的權利便包括了「追求幸福的權利」，即指在法律上，所有人都平等地享有追求幸福的權利。只要一個人未有侵害他人的基本人權，國家權力不得妨害個人追求幸福的權利。

國民幸福總值 （GNH）

主條目：國民幸福總值

國民幸福總值（GNH, Gross National Happiness）是最早推進不丹民主化進程的前國王提出的，以國民的幸福作為政治目標，為了使政策判斷在現實中發揮作用，把幸福的量設定成的具體數字、指標。

GNH出現的背景是，一些國家視作衡量發展水平標杆的GDP非但沒有促進人們的幸福，反而促使一些政府為了追求GDP而設立種種給民眾帶來不便、痛苦的政策。

國民幸福總值這個概念在世界各國產生了反響，近年在日本的政黨和政府內也出現了相關的主張，認為應採用能夠反映國民幸福感的指標來衡量、評價國家推行的政策。

參考文獻

哲学　キーワード事典. 新書館. 2004: pp.240–241.

大石茂宏. 幸せを科学する―心理学からわかったこと. 新曜社. 2009. ISBN 4788511541.

宮內壽子. 自由と幸福（東京家政学院筑波女子大学紀要第9集） (pdf). 2005: 109-118 [2018-03-25]. （原始內容存檔 (PDF)於2019-05-28）.

神庭重信. 心灵和身体的对话 精神免疫学的世界. 文藝春秋. 1999. ISBN 4-16-660041-9.

相關書籍

卡爾·希爾蒂（英語：Carl Hilty）《幸福論》，岩波書店，ISBN 4003363833  

埃米爾-奧古斯特·沙爾捷《幸福論》，集英社1993，ISBN 4087520374

伯特蘭·羅素《幸福論》，岩波書店，ISBN 4003364937

神谷美恵子《關於生存的意義》，みすず書房2004，ISBN 4622081814

飯田史彥《生存意義的本質——我們為什麼活着》，PHP研究所2001，ISBN 4569575943

渡邊二郎《人生的哲學》，放送大學出版協會

中島義道《不幸論》，PHP新書

[kon2020]

《相遇即燃》

>《tsubasa翼》，黑鋼X法伊，不可逆，現代PARO，沒頭沒尾純衝動寫文。

>某一天夢到的。

大概就是黑法自然的初次相遇、擦槍走火。

想到如果封真跟黑鋼都是警官，前後輩的關係感覺蠻有趣的。

—

喧鬧的夜晚，藉由酒精洗滌疲憊的人不在少數。昏暗的酒吧內，染上喧嘩和熱鬧的色彩。

黑鋼褪去西裝外套，神態略顯疲憊的跟隨同事，踏入嘈雜的酒吧。

老實說，在連續一週的疲勞轟炸下，他實在很想回家直接倒頭就睡。但封真這傢伙不知道哪來湧上的體力，直嚷嚷著要慶祝案子作結，硬是把他拖來。

『我知道家不錯的店，前輩你就來吧。』

『啊？我累死了，現在只想回家睡覺。』

『別這麼說嘛，老闆是個金髮的美人唷。』封真說著，俏皮似地眨了眨眼，獲得黑鋼的白眼。

但也許正如對方所說，對美人懷著好奇似的心情，黑鋼雖然眼皮已經快要闔起來了，還是勉為其難的跟著後進踏入店中。

「封真先生好久不見。」溫和的嗓音說著，藍瞳隨即注視到對方身後的黑鋼。

「是啊，因為最近真的好忙呀，終於有機會來了。」笑著回應，封真朝身後一比：「這是我職場的前輩，黑鋼先生。」

「黑鋼先生。」那雙藍瞳彎起漂亮的弧度，不疾不徐地說著：「我是法伊，晚上好，有什麼事都可以找我。」

在四目相交的那一刻，黑鋼突然湧上一股說不出的煩悶。但僅僅是數秒的時間，在還沒意識到這是什麼感覺的同時，對方先開口了。

「兩位坐吧台好嗎？」

「啊，好啊，難得有機會近距離欣賞老闆的美貌。」

「哈哈，封真先生過獎了。」法伊微微笑著，說：「那麼，兩位今天要喝什麼呢？」

剛剛那感覺是什麼？黑鋼傻愣著，只覺得胸口一陣怪異的不舒服。

他不是沒見過俊美的男人，只是望著那雙碧藍的雙眼，一直讓他有種心癢難耐的衝動。

是因為太累所以身體不舒服嗎？黑鋼想著，但總覺得答案並不如他所想。

「先來兩杯威士忌吧。」見前輩恍神的厲害，封真隨即說道。

「沒問題。」法伊臉上仍是無懈可擊的笑容，隨即走向另一側。

見黑鋼仍然在發呆，封真乍感意外，但又覺得好笑。

「就跟你說老闆是美人吧。」壓低著聲音，封真露出洋洋得意的笑容，一幅『我就跟你說吧』的表情。

「是男人。」黑鋼的表情恢復到往昔的淡漠，冷冷地回應。

「男人怎麼了？前輩不是喜歡男人嗎？」

咳、咳咳！黑鋼猝不及防的被噎著，大力咳嗽起來。

「啊？」他挑眉瞪向對方，確定自己沒有聽錯。

「你看之前局裡辦多少次聯誼，你每次來都只有喝酒不是嗎？上次跟美女OL那場，你也是一個勁的喝，連隔壁美女的暗示都沒發現啊。」

那是因為對方的香水味太濃，害得自己實在沒什麼性致。黑鋼想著，不知道該從何說起。

「那跟喜歡男人是兩件事吧。」

「抱歉我開玩笑的，確實是兩件事。」封真說道，臉上還是那個狀似無辜的表情。

黑鋼無語了。

「兩杯威士忌。」金髮美人微笑著插入兩人短暫的沈默之間。

封真笑著舉起玻璃杯，碰了一下黑鋼的杯壁。

「別想那麼多了，喝吧。」

「噢。」

「在這邊也祝老闆生意興隆。」說著，封真向法伊舉杯示意。

「再熱鬧下去我可就頭疼了。」笑著，法伊擺出三個shot杯。「這是本店招待的特調，謝謝你們今天來。」

三人碰杯，一飲而盡。

在收回杯子時，黑鋼抬頭卻見那雙藍瞳再度望了過來。感覺自己手指被輕拂過，一陣酥麻。

錯覺？

不是，那個眼神，他很清楚。黑鋼反手一把抓住對方略微冰冷的手指。法伊顯然沒料想到他會這麼做，瞬間瞪大了眼。

手仍然緊緊握著，兩人對視著，誰也沒說話。

「喂喂喂，前輩你這樣算性騷擾喔。」封真見狀，忍不住嚷嚷。

這兩人從剛剛到現在的反應，實在是太好玩了⋯⋯這天雷勾動地火的景致，看來自己是該找時機退場了？封真想著，嘴角不自覺上揚。

被封真的話驚醒，法伊臉上漾起營業用微笑；同時黑鋼也順勢放開了他的手，抓起一旁的威士忌，仰頭飲盡。

就好像方才什麼都沒發生，黑鋼視線轉回一旁放起空來。

「啊啊，被你搶先一步了。」封真忍不住嘆了一口氣。

「什麼？」不待回應，手臂突然有異物感。回頭一看，一張紙條不知道什麼時候被塞進他手肘下。

『2:00 店後等我』

潦草的字跡，傳遞出剛才火花的後續。

宛如腹中有火焰在燃燒，黑鋼握緊字條，感覺異常口感舌燥。

啊啊，當然會等你。

—

法伊自認是閱人無數。

在他開了這家酒吧後，已經是第三個年頭了。隨著時間的流逝，他身邊來去的人也逐漸增加，但卻沒有一個人駐足與他相伴。

不過是因為，肉體歡愉、風花雪月，他早已忘了那種純然的感情。

彼此了無牽掛，這樣輕鬆的關係讓他自在。

直到方才。

黑鋼不是他見過最帥的、身材最好的，但肯定是最炙熱、執著的。

尤其是眼神，幾乎要把他望穿。

原本只是因為面貌符合自己喜好，想著暗示一下對方，姑且這個晚上能夠轟轟烈烈爽一番；結果對方握住自己的手那刻，他只感覺電流從指尖蔓延至全身，一股熱度直燒腦門。

這是什麼意思？法伊看著對方灼熱的眼神，頓覺退縮。那是一雙捕食者的眼，而自己彷彿是那無法遁逃的獵物。

會被吃掉嗎？想著，全身微微顫抖了起來。

法伊不清楚這種感受為何，但他只知道自己想要留下對方。

店裡最後一批客人離開後，法伊讓員工都先行下班，隨後他走出店外，速速地掛上了休息的牌子，略顯心不在焉地進行打掃工作。

半小時前，黑鋼才剛離開。

雖然看起來有些微醺，但那雙紅瞳的熱度未減，即便在離席後，視線仍然不斷投過來，就算自己不想意識到也很難。

這讓他更加燥熱難耐。法伊感覺身體在發熱。

距離約定時間還有十分鐘，關店也收拾得差不多了。法伊抓起垃圾袋打開後門，卻見熟悉的身影站在一旁。

他嚇了一跳，刻意不看對方。收拾了手上的垃圾，他轉過身，視線剛對上，下巴便被用力地扣住。

「你常常做這種事嗎？」黑鋼的眼神異常執抝。不同於方才微醺的模樣，他的表情看來有幾分陰鬱。

粗魯的人。法伊吃痛地拍開他的手，略感不悅。

「我不明白你問這句話的意思⋯⋯」為自己看走眼而懊惱，他想著今晚的計畫要取消，營業笑容正要掛起來，唇卻被堵住。

一陣口腔內的肆虐，法伊整個人被壓在牆上無法動彈。

這個人是在接吻還是在進食？恍惚間冒出這樣的想法，雙唇離開彼此之際，法伊來不及反抗，身子就被對方扛起來。

黑鋼順手推開門，直接就闖了進去。

不待法伊出聲制止，身子被摔在一旁的沙發上，黑鋼俯身上來接著又是一個強勢的吻。

這個人到底是⋯⋯！無法遏止其行為，法伊心一橫，用力向前咬。

如他所願的，黑鋼吃痛地稍微退開身子，紅瞳瞪著他沒說話。

「你這樣算強暴哦。」法伊絲毫不感抱歉，看著對方滲血的嘴角，露出得逞的笑容。

黑鋼舔了舔嘴角，不怒反笑。法伊愣愣地看著他，不明白這個表情的含義。

「前提是你不願意吧。」黑鋼大手捏著法伊方才遞給他的紙條，拿到後者的面前甩了甩。不待對方反應，他將紙條隨意扔在地上，俯身向前一口咬向法伊的頸部。

白皙的肌膚瞬間通紅，法伊再度感覺電流從脖子一路蔓延到下身，全身都微微顫抖著。

黑鋼的大手直接伸進了襯衫內，在法伊光滑的皮膚上四處撫觸。他的體溫間接地沾染了對方，兩人的喘息交織在一起。

不該是這樣的。法伊想著，腦袋逐漸混亂。

他原本計畫著先從深吻開始，兩人慢條斯理地洗淨身子，再和對方調情幾句順帶享受前戲的餘韻。可現在他卻全身發熱倒在店裡的沙發上，別說香氣，甚至可以嗅得到兩人之間的汗味。

絲毫沒有情趣可言，但，他的身子卻意外地誠實。

「哈、哈⋯⋯等、等一下⋯⋯」

喘著氣，他雙手緊抓著黑鋼的大衣。後者手掌很熱，粗糙的槍繭摩擦著法伊敏感的肌膚，令後者難耐的扭動身軀。

法伊幾乎無法思考。平時都佔有主導權的他，此時此刻卻像隻發情的貓，不斷弓起背部、搖擺著腰，渴求更多。

胯下被法伊時不時抬起的雙腿頻繁地摩擦著，黑鋼有些焦躁。他停下了用牙齒肆虐對方肌膚的舉動，起身褪下厚重的大衣，接著宛如獵食者般，緊盯著眼前那雙迷濛的藍瞳。

「脫掉。」

命令式地口氣，黑鋼用眼神示意著法伊脫去上衣，自己則動手扯開腰間的皮帶。

法伊輕笑一聲，沒照辦。雙手扯過對方的領子，他朝著黑鋼的脖頸回敬似地猛咬一口。肌膚開出血花，法伊還來不及多看自己的傑作幾眼，雙手被硬生生地抓住，身子再度被壓倒在沙發上。

黑鋼甚至只用一隻手掌，就將法伊兩手牢牢地固定住，雙手高舉過頭。他看著金髮男子臉上漾起漂亮的笑容，眼神卻毫無笑意，忽覺有些口感舌燥。

「你餓了？」他說。嘴角很疼、脖子刺痛著，腹部的熱度直竄上腦門。

聞言，法伊眼底有些挑釁、有些火花，湛藍的眼眸盡是秋波。

「很餓。」他的膝蓋惡意地頂向對方炙熱的下體，附上充滿挑逗的話語：「快點餵飽我啊。」

黑鋼再沒開口。他俯身上前，感受著自己想將對方吞噬殆盡的衝動和慾望，高漲而狂暴。

藍瞳與紅眸交會片刻，隨後慾火即燃。

[wangwill]

口拙鈍筆很努力

H：努力要有方法，效率及成果，「別用我很努力感動自己」，.你的努力要會表達，否則一文不值「不會表達，你的努力一文不值」。古云「勤有功，嬉無益。」勤要有目標及抓重點，否則也是白忙一場。雖說「鈍筆勝聰」，但不善寫也讓努力白費。光說不練也不完美。常學常新更常寫，發掘自己的無限潛力。20240415W1

網路字典

口拙

說話的技巧不高明。 例如我口拙，冒犯沖撞了您。

鈍

不銳利。如：「鈍刀」、「鈍���」。

笨、呆、蠢。如：「遲鈍」、「愚鈍」、「魯鈍」。元．楊景賢《劉行首》第三折：「休笑我妝鈍妝呆，看了幾千場柳凋花謝。」

朝鮮茶山丁若鏞曾說，閱讀時常抱懷疑之心以及做紀錄的習慣，有助於提升思考能力，進而讓學問有所成長。一本書不是隨意翻閱就了事，要將好的內容加上自我想法一起記錄下來，賦予自己再三領悟的機會。

只閱讀、不書寫，就好比將鉛筆削好再放進筆筒一樣。

茶山說的「鈍筆勝聰」，也就是「遲鈍、貧乏的筆記可以勝過聰明的腦袋」。紀錄與實踐的力量極其強大，因此有想完成的事情不要用大腦記，要用筆寫。腦容量是有限的，不用筆記下來只會化為烏有。

博客來介紹：

別用「我很努力」感動自己： 你已經盡力了的難題：缺錢、失戀、找不到目標、不敢做選擇……哲學家們都遇過，他們這樣找出了解答。

智慧的覺醒：有趣有料的哲學百科

作者：劉睿

語言：繁體中文

出版社：大是文化

出版日期：2022/02/25

內容簡介

　　◎學習要像蜜蜂，吃下後要吐蜜，別自許為勤勞的螞蟻。

　　這是英國哲學家培根認為做學問的基本，你要實踐，不是光努力。

　　◎待人，不要笑，不要哭，不要生氣，要理解。

　　跟笛卡兒齊名的哲學家史賓諾沙，這樣解釋幸福。

　　◎知道自己為何而活，就可以忍受任何一種生活。

　　這是大文學家尼采對意志力的最高追求。

　　◎寧當痛苦的人，不做快樂的豬。

　　這句話你一定聽過，這是哲學大師蘇格拉底的名言，人要懂得思考。

◎想鉗住別人的嘴，得靠知識，不是口才

　　這是科學和哲學之祖，古希臘哲學家泰勒斯寫的一首詩，

　　用來提醒那些只想用口舌辯才講贏對方的人──口才不會讓人服氣的。

　◎考量一個行動是否有趣時，也要考量它的副作用

　　享樂主義哲學家伊比鳩魯認為，沒有壞的快樂，但有些快樂會帶來更多煩擾，

　　例如，不節制的飲食、性愛、追求財富……不節制就會帶來痛苦。

　　◎如果你結婚，你會懊悔；你若不結婚，也會懊悔

　　丹麥哲學家、存在主義創立者齊克果，很久以前就告訴我們，

　　人生的荒謬，就是你無論怎麼決定，都會後悔，所以不要回頭，只能前瞻。

　　◎幸福是短暫的，痛苦是永恆的

　　悲觀大師叔本華如何看待欲望？他認為人生就是一團欲望的組合，

　　無法滿足便痛苦，得到滿足便無聊……那我們該怎麼做？

目錄

推薦序一 哲學家的智慧，讓我們不必繞遠路就能解鎖人生／鄭俊德

推薦序二 若只是渴望掌聲，可能會讓你的人生價值叫好不叫座／蔡侑霖 Danny Tsai

前言 你正傷腦筋的人生難題，哲學家們是這樣找到答案的

第一部 幸福從何而來，哲學家這樣解答

01 想鉗住別人的嘴，得靠知識，不是口才

科學和哲學之祖，古希臘哲學家泰勒斯

02 數學可以解釋世上所有的一切

畢氏定理發明人，哲學家畢達哥拉斯

03 世上沒有永恆，萬物永遠在變

西方神學「邏各斯學說」發明人，古希臘哲學家赫拉克利特

04忌妒會讓人自尋煩惱，欲望也是

原子論發明人，古希臘自然派哲學家德謨克利特

05 寧當痛苦的人，不做快樂的豬

希臘三賢之一，西方哲學的奠基者蘇格拉底

06老是想以後，你只會錯過現在

蘇格拉底的學生，亞里斯多德的老師，柏拉圖

07真理在哪裡？順應自然發展

是哲學家也是科學家，柏拉圖最優秀的學生，亞里斯多德

08如何過上人人稱羨的人生？

古希臘犬儒派代表人物第歐根尼

第二部 快樂是什麼？追求享樂有錯嗎？

09考量一個行動是否有趣時，也要考量它的副作用

「享樂主義」發展者，伊比鳩魯

10唯一重要的時間，只有現在

古羅馬神學、哲學家奧古斯丁

    

11在真理面前，我半步也不退讓

文藝復興時期的天文學家布魯諾

12學習要像蜜蜂，別自許為勤勞的螞蟻

英國哲學家，近代歸納法的創始人培根

13不要完全信任感官，理性比感覺更可靠

提出「我思故我在」，西方現代哲學奠基人笛卡兒

14待人，不要笑，不要哭，不要生氣，要理解

理性主義者，與笛卡兒齊名的哲學家，史賓諾沙

15世上沒有兩片完全相同的樹葉

德國哲學家、數學家萊布尼茲

16如果這件事不為人知，它們就完全不存在

英國哲學家，愛爾蘭主教喬治．柏克萊

第三部 關於欲望，我該怎麼控制又該怎麼選擇

17我們不能從「是」，推論出「應該」

「懷疑主義」論者，蘇格蘭哲學家大衛．休謨

18世上什麼東西最長，又最短？

法蘭西思想之父，啟蒙哲學家伏爾泰

19情慾讓人活著，也會置人於死地

法國啟蒙思想家盧梭

20萬物就是各自成立，卻又互相矛盾

德國古典哲學創始人康德

21哲學無法速成，這是一個緩慢薰陶的過程

德國古典唯心主義代表人物黑格爾

22幸福是短暫的，痛苦是永恆的

唯意志論主義開創者，德國悲觀主義哲學家叔本華

23知道自己為何而活，就可以忍受任何一種生活

殺死上帝的哲學家，尼采

24如果你結婚，你會懊悔；你若不結婚，也會懊悔

丹麥哲學家、詩人，存在主義創立者齊克果

第四部 每個人都可以活成自己的哲學家

25未被表達的情緒永遠不會消失，只是被活埋了

精神分析學創始人、奧地利心理學家佛洛伊德

26如何看見事物的本質？觀察與分析

德國哲學家，現象學創始人胡塞爾

27人為什麼而活著？愛情、知識、痛苦

英國哲學家、邏輯學家羅素

28你應該用畢生精力，去從事最擅長的事

二十世紀最有影響力的哲學家、數理邏輯學家維根斯坦

29自由的選擇不會帶來快樂，因為你要承擔一切後果

法國哲學家、存在主義代表人物沙特

30不想活得像機器，就要為生活賦予意義

德國社會學家、哲學家馬克斯．韋伯

31哲學不是概念分析，是一門科學

美國當代哲學家威拉德．蒯因

32你以為你在說話，實際上是話在說你

法國哲學、文學評論、性學家米歇爾．傅柯

33專心在腳下走的路，就不會恐懼

美國德籍猶太人、精神分析心理學家埃里希．佛洛姆

34要生存就要變化，要變化就要成長

法國生命哲學家亨利．柏格森

博客來介紹：

不會表達，你的努力一文不值： 33個精準、高效、重溝通的工作法則，讓你的用心和成效，百分百被看見

職場基本功2：別讓你的努力一文不值

作者：李文勇

語言：繁體中文

出版社：幸福文化

出版日期：2021/11/24

 有兩個員工，一個每天加班到半夜十二點，拚命工作，但任務還是完不成；另一個每天上班喝咖啡、看雜誌，準時下班零延誤，但交代的任務卻準時無誤地完成。請問，你更欣賞哪一個？

當然是後者！不用過度「努力」就把工作做好的人，才是精英。

要讓你的努力有價值，不但需要智商，更需要情商。如果你沒有搞懂「努力」的價值，注定還要在低薪的泥潭跋涉很久。

☆6大溝通法則，讓你迅速開竅！☆

　　與下屬、主管、老闆、商務談判、開會時，

　　什麼該說、什麼不該說，精準表達零失誤！

     

　　→法則1：沒有過度的溝通，只有錯誤的溝通

　　→法則2：分享資訊，而不是囤積它們

　　→法則3：絕不在枝微末節上拖泥帶水

　　→法則4：要想讓工作更出色，就要把故事講好

　　→法則5：想做的事，立刻去做

　　→法則6：說出答案，不要問多餘的問題

 

　　☆堅持用以下3個步驟去表達，並形成你個人的表達習慣，你的能力會迅速提升！☆

　　●第一步→下一次跟主管匯報工作，或向客戶介紹產品時，請在30秒內說明你的意思，然後從對方的反應中檢驗你表達的效果。

 

　　●第二步→當對方請你詳細談論你的觀點或產品時，請採用一、二、三點的模式表達，再看對方的反應。

 

　　●第三步→若對方還有疑問，你再補充說明，並以「另外……」這樣的模式表達。

 

　　☆職場小思考☆

　　當前的工作或以往的公司是否有空轉的情況，如果有，你覺得哪些步驟或層級是可以刪除或簡化的？請將簡化後的步驟或層級列出來，再對比原來的，並連結目前的工作，想一想，會不會大幅提高目前工作的效率？

培養工作創新能力的妙招☆

　　1．讓自己處於放鬆狀態。

　　2．常懷感恩之心。

　　3．閉上眼睛去想像。

　　4．專注於當下的此刻。

　　5．接觸一件新事物。

　　6．塗鴨或畫圖。

　　7．尋找替代方案。

　　8．把思考的過程記在紙上。

 目錄

自序：為什麼你的「努力」一文不值？

CH01溝通

沒有過度的溝通，只有錯誤的溝通

分享資訊，而不是囤積它們

絕不在枝微末節上拖泥帶水

要想當出色的主管，就要把故事講好

想做的事，立刻去做

說出答案，不要問多餘的問題

CH02 價值

打破層級，才能高效運轉

不要簡單地接受大 Boss 的意見

杜絕脫離實際的官僚主義作風

辦公室應該充滿能量和互動

把戰略目標落實到位

把權力下放給小團隊

「鋸��椅背」，走動式管理

自主創新，才是真正有價值的創新

把希望變成目標，為目標制訂計畫

信任，但要核實

把時間和精力用在最重要的事情上

CH03團隊

像學習其他技能一樣學會如何面試

招聘中儘量避免過度依賴單一判斷

做一個「自燃型」的人

成長為「複合型」人才

不能因為急著招人而降低招聘標準

學習多元化知識

不要簡化招聘的流程

賞罰分明，才能帶來生機和活力

將合適的人請上車，不合適的人請離開

CH04決策

如果目標有衝突，就去改變它們

在沒有出現不同意見之前不作任何決策

從客戶的角度考慮

CH05創新

不要給創新設定一套標準流程

培養發生故障時的復原能力

認真聆聽，不要急於否定

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鈍吟雜錄

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鈍吟雜錄

作者：馮班　清作者馮班(1602～1671) 清代詩人。 四庫總目提要:國朝馮班撰。班字定遠，號鈍吟居士，常熟人。卷首自署曰上黨，從郡望也。是書凡家誡二卷，正俗一卷，讀古淺說一卷，嚴氏糾謬一卷，日記一卷，誡子帖一卷，遺言一卷，《通鑒綱目》糾謬一卷，將死之鳴一卷。班著述頗多，歿後大半散佚。其猶子武，搜求遺槁，僅得九種，裒而成編。家誡多涉歷世故之言，其論明末儒者之弊，頗為深切。正俗皆論詩法讀古淺說多評詩文，日記多說筆法、字學，皆間附雜論。嚴氏糾謬辨嚴羽《滄浪詩話》之非，誡子帖多評古帖，論筆法未附以社約四則，皆論讀書之法。遺言、將死之鳴皆與家誡相出入。《通鑒綱目》糾謬尚未成書，僅標識五條，武錄而存之耳。大抵明季諸儒，守正者多迂，騖名者多詐，明季詩文，沿王、李、鍾、譚之餘波，偽體競出。故班諸書之中，詆斥或傷之激。然班學有本源，論事多達物情，論文皆究古法。雖間有偏駁，要所得者為多也。

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樂府至有明而業雜，出奴入主，三百年來，迄無定論。《鈍吟雜錄》中樂府諸論，折衷群言，歸於一是，果有別裁偽體者，將不河漢斯言也。錄其醇無疵者六則，與錢木庵《唐音審體》互參。時俗謬誤，其知所返乎？雪樵識。

古今樂府論

古詩皆樂也，文士為之辭曰詩，樂工協之於鐘呂 為樂。自後世文士或不閑樂律，言志之文，乃有不可施于樂者，故詩于樂畫境。文士所造樂府，如陳思王、陸士衡，於時謂之「乖調」。劉彥和以為「無詔伶人，故 事謝絲管」。則是文人樂府，亦有不諧鐘呂，直自為詩者矣。樂府題目，有可以賦詠者，文士為之詞，如《鐃歌》諸篇是矣。樂府之詞，在詞體可愛，文士擬之，如 「東飛伯勞」、《相逢行》、「青青河畔草」之類，皆樂府之別支也。七言創於漢代，魏文帝有《燕歌行》，古詩有「東飛伯勞」，至梁末而七言盛於時，詩賦多有 七言，或有雜五七言者，唐人歌行之祖也。聲成文謂之歌。曰「行」者，字不可解，見於《宋書樂志》所載魏、晉樂府，蓋始於漢人也。至唐有七言長歌，不用樂 題，直自作七言，亦謂之歌行。故《文苑英華》歌行與樂府又分兩類。今人歌行題曰古風，不知始於何時？唐人殊不然，故宋人有七言無古詩之論。予按：齊、梁已 前，七言古詩有「東飛伯勞」、「盧家少婦」二篇，不知其人、代，故題曰古詩也。或以為梁武，蓋誤也。如唐初盧、駱諸篇，有聲病者，自是「齊梁體。」若李、 杜歌行不用聲病者，自是古調。如沈佺期「盧家少婦」，今人以為律詩。唐樂府亦用律詩。唐人李義山有轉韻律詩。白樂天、杜牧之集中所載律詩，多與今人不同。 《瀛奎律體》有仄韻律詩。嚴滄浪雲：「有古律詩。」則古、律之分，今人亦不能全別矣。《才調集》卷前題雲：古律雜歌詩一百首。古者，五言古也；律者，五七 言律也；雜者，雜體也；歌者，歌行也。此是五代時書，故所題如此，最得之，今亦鮮知者矣。大略歌行出於樂府，曰「行」者，猶仍樂府之名也。杜子美作新題樂 府，此是樂府之變。蓋漢人歌謠，後樂工采以入樂府，其詞多歌當時事，如《上留田》、《霍家奴》、《羅敷行》之類是也。子美自詠唐時事，以俟采詩者，異於古 人，而深得古人之理。元、白以後，此體紛紛而作。總而言之：制詩以協于樂，一也；采詩入樂，二也；古有此曲，倚其聲為詩，三也；自製新曲，四也；擬古，五 也；詠古題，六也；並杜陵之新題樂府，七也。古樂府無出此七者矣。唐末有長短句，宋有詞，金有北曲，元有南曲，今則有北人之小曲，南人之吳歌，皆樂府之餘 也。樂府本易知，如李西涯、鐘伯敬輩都不解。請具言之：李太白之歌行，祖述《騷》、《雅》，下迄梁、陳七言，無所不包，奇中又奇，而字字有本，諷刺沉切， 自古未有也。後之擬古樂府，如是焉可已。近代李於鱗取晉、宋、齊、隋《樂志》所載，章截而句摘之，生吞活剝，曰「擬樂府」。至於宗子相之樂府，全不可通。 今松江陳子龍輩效之，使人讀之笑來。王司寇《卮言》論歌行雲：「有奇句奪人魄者。」直以為歌行，而不言此即是擬古樂府。夫樂府本詞多平典，晉、魏、宋、齊 樂府取奏，多聱牙不可通。蓋樂人采詩合樂，不合宮商者，增損其文，或有聲無文，聲詞混填，至有不可通者，皆樂工所為，非本詩如此也。漢代歌謠，承《離騷》 之後，故多奇語。魏武文體，悲涼慷慨，與詩人不同。然史志所稱，自有平美者，其體亦不一。如班婕妤「團扇」，樂府也。「青青河畔草」，樂府也。《文選注》 引古詩多雲枚乘樂府，則《十九首》亦樂府也。伯敬承於鱗之後，遂謂奇詭聱牙者為樂府，平美者為詩。其評詩至雲：某篇某句似樂府，樂府某篇某句似詩。謬之極 矣。樂府之名本於漢。至《三百篇》用之鄉人，用之邦國。樂之大者，正以郊祀為本。伯敬乃曰：樂府之有郊祀，猶詩之有應制。何耶？���李西涯作詩三卷，次第詠 古，自謂樂府。此文既不諧於金石，則非樂也；又不取古題，則不應附於樂府也；又不詠時事，如漢人歌謠及杜陵新題樂府，直是有韻史論，自可題曰史贊，或曰詠 史詩，則可矣，不應曰樂府也。詩之為文，一出一入，有切言者，有微言者，輕重無准，唯在達其志耳。故孟子曰：「不以文害詞，不以詞害志。以意逆志，是為得 之。」西涯之詞，引繩切墨，議論太重，文無比興，非詩之體也。乃其敘語譏太白用古體，謬矣。西涯筆端高，其集中詩多可觀。惜哉，無是可也。古書敘樂府，唯 《宋書》最詳整，其次則《隋書》及《南齊書》。《晉書樂志》皆不如也。郭茂倩《樂府詩集》為詩而作，刪諸家樂志作序，甚明而無遣誤，作歌行樂府者，不可不 讀。左克明樂府，只取堪作詩料者，可便童蒙學詩者讀之。楊鐵老作樂府，其源出於二李、杜陵，有古題者，有新題者，其文字自是「鐵體」，頗傷於怪。然篤而論 之，自是近代高手，太白之後，亦是一家，在作者擇之。今太常樂府，其文用詩。黃心甫作《扶輪集》序雲：「今不用詩。」非也。余尚及聞前輩有歌絕句者，三十 年來亦絕矣。宋人長短句，今亦不能歌。然嘉靖中善胡琴者，猶能彈宋詞。至於今，則元人北詞亦不知矣，而詞亦漸失本調矣。樂其亡乎！詩之不合於古人，余能正 之也；樂之亡，如之何哉？