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⭐2025勞工紓困貸款如何申請？114年勞保貸款資格、線上申辦時間

生活難免遇上困境，平時手上的資金就已經不夠充裕，面對即將到來的農曆年，更是需要一筆資金來支應。如果你是一位資深勞工，其實繳納勞���多年的你，手裡正握著一個隱形的福利，那就是勞保紓困貸款。114年勞工保險紓困貸款會由勞動部公告2025勞工紓困貸款的開辦時間。根據勞動部2024年12月20日的公告，申辦2025勞工紓困貸款的時間為2024年12月26日至2025年1月10日止。那麼，勞保貸款好申請嗎？有什麼限制條件？今天就讓我們一起來瞭解勞保貸款，幫助你安然度過這年關。

重要提醒！ 好事貸沒有提供勞保紓困貸款服務喔！ 本文提供之資訊僅供參考，實際申辦細節請向相關單位諮詢

勞保(勞工)紓困貸款小檔案

貸款額度：最高10萬元

貸款期限：3年

貸款利率：年利率2.165%

還款方式：前6個月按月付息不還本，自第7個月起按月平均攤還本息

申請時間：2024年12月26日至2025年1月10日止

一、勞保紓困貸款是什麼？

勞保紓困貸款的正式名稱是「勞工保險被保險人紓困貸款」，是勞動部勞工保險局為協助生活陷入困難的勞工，所提供的貸款措施。貸款額度最高為新台幣10萬元，但僅限勞保年資15年以上的勞工申辦，且每年只開放年底約半個月左右的時間申請，目前2025勞工紓困貸款即將開放申請！

而由於勞保紓困貸款的經費來源，是從勞工每年所繳的勞工保險基金中支出，若有欠繳不還的情形，也會直接從貸款人的勞保年金中扣除，所以也有人稱勞保紓困貸款，是專屬勞工朋友的「隱形薪資存款」。

二、政府勞保貸款和銀行勞工貸款，有什麼不一樣？

雖然一樣是勞工可申請的貸款，政府勞保貸款和銀行勞工貸款，可是完全不同的兩個勞貸種類喔！不僅開放申請時間不同，兩種勞工貸款在申請條件、方案內容上，都有著顯著的差異。

1.政府勞保紓困貸款

主要目的在幫助生活有困難的勞工紓困，大多會在每年農曆春節前開辦。因為利率非常低，還可享有6個月的本金寬限期，所以還款壓力較小，不過最高額度只有10萬元，所以也被視為政府小額貸款的類型。此外，因為對於勞工保險年資有非常嚴格的要求，所以對於部分勞工來說並不友善。

2.銀行勞工貸款

銀行勞工貸款其實就是信用貸款，雖然沒有勞工保險年資的限制，但是對於申請資格的要求還是非常嚴格的。勞工朋友必須提供在職證明和薪轉紀錄，並提出有力的還款能力證明，才有機會成功核貸。但由於銀行勞貸和信貸額度的評估標準相同、可貸額度較高，且隨時都可申請，更適合做為緊急週轉的資金。

三、勞保紓困貸款能借多少？利率高嗎？

政府勞保貸款的主要目的，是讓勞工能過個好年，因此可貸額度並不高；但出於照顧勞工的立場，政府勞工貸款利率卻是非常低的。以下我們就一起來瞭解，勞保紓困貸款的額度與利率，並實際試算月付金大概是多少吧！

1.勞保紓困貸款的額度與利率

符合勞保年資的勞工，貸款額度最高可申請到10萬元，不過實際的可貸金額，仍會依貸款人條件的不同而有所差異。而勞工貸款利息的計算方式，則是依勞保基金定存利率，加計代辦銀行手續費率而成，且會依據機動利率來進行調整。也就是說，勞工貸款利率是會受到央行升息影響的。目前的勞工貸款利率為2.165%。

2.勞保紓困貸款月付金試算

假設借款10萬，以勞保紓困貸款公告條件為例，貸款利率2.165%，貸款期限3年，來試算每期的勞工貸款還款金額。

勞保貸款月付金試算

由於勞工貸款設有6個月的本金寬限期，前6個月按月付息不還本，第7個月起按月平均攤還本息來計算，每期的月付金是：

寬限期（第1～6個月）：每個月只需繳交利息費用180元。 正常還款期（第7～36個月）：本息還款金額為3,427元。

四、誰能申請勞保紓困貸款？有哪些申請管道？

勞保紓困貸款的額度雖然不高��但對於過年前需要一筆小額資金的人來說，還是非常值得考慮申請的貸款。不過因為申辦資格有所限制，所以並非人人都可以申請。那麼哪些人符合申請的資格？以及該如何申辦？本文整理了所需資訊如下，提供大家在申辦時可以參考。

1.勞保紓困貸款的條件與限制

勞保紓困貸款屬於政策優惠貸款，因此申請人必須同時符合以下勞保紓困資格，才能辦理貸款：

生活困難無資金可應用。

勞工保險年資須滿15年（年資計算至114年1月10日止）。

無欠繳勞工保險費及滯納金。

未曾借貸勞保紓困貸款，或曾借貸已繳清貸款本金與利息。

未請領老年給付、終身無工作能力之失能給付，或向其所屬機關請領勞工保險補償金者。

被保險人每人限申請一次，不得重複申請。

2.勞保紓困貸款的申請管道有哪些？

政府往年皆委託土地銀行承辦勞保紓困貸款，114年勞保紓困貸款也不例外。而且為了方便廣大勞工朋友們申請，除了直接臨櫃申辦外，還可以透過網路或郵寄遠端送件，相當方便。只是要注意，由於收件管道營業時間各異，停止收件的截止時間也會跟著有所不同。

臨櫃申請：在營業時段內直接至全台各地土地銀行臨櫃申請。連江縣馬祖地區的民眾，請向連江縣農會提出申請。

網路線上申請：至土地銀行的勞保紓困貸款網站中填表申請。

郵寄申請：以郵戳為憑。申請人在通過核定後，仍須親自至原申請分行辦理簽約對保手續。

3.勞保紓困貸款申請流程

在提出勞保紓困貸款的申請前，首先須確認自己是否符合勞保貸款的申請資格，並備妥以下文件，才能正式展開申請流程：

申請書、掛號回郵信封。

申請人印章、土地銀行存摺（如非存戶須先行開戶）。

申請人身分證正本（本人對保時使用）、雙證件正反影本。

確認資料準備完全後，就可以依據以下流程進行勞保貸款的申請：

Step1：透過合適管道提出申請。

Step2：銀行審核勞貸申請，通過後進行簽約對保（網路申請送件時即須完成對保手續）。

Step3：銀行通過勞保貸款審核，撥款至指定帳戶中。

五、申請勞保紓困貸款的注意事項

114年勞保紓困貸款即將開辦，若是有申請需求的人，除了要注意自身條件是否符合外，還要提醒你有3 件事需要注意！

1.勞貸申請流程不困難，不需要找代辦

勞保紓困貸款申請流程並不複雜，透過線上、郵寄與臨櫃等方式，就能自己完成申辦。所以不必再透過代辦來申請，畢竟勞保紓困貸款的額度已經不高，若又要被抽走一筆代辦費，可動用的資金就更少了。另外銀行也不會特別為代辦開後門，假如聽到類似話術，要小心是否暗藏貸款陷阱。

2.謹慎評估還款能力，善用勞保貸款資金

申請勞保紓困貸款前，要做好負債比與收入來源的評估。因為只有在收入來源穩定，以及負債比例控制得宜的情形下，妥善地運用貸款，才能有效地解決資金週轉的問題。畢竟申請貸款主要目的，是要讓這筆錢，成為解決問題的助力，而非讓它成為壓垮負債的最後一根稻草。

3.勞貸申請條件雖寬鬆，仍要小心貸款陷阱

勞保紓困貸款的性質，雖然是以「紓困」為目的，但不表示條件審核就會非常寬鬆，因此在申請資格上仍是有一定的要求。所以若是有代辦業者，打著申辦勞保紓困貸款不需任何條件的話術，不要懷疑！這就是常見的勞保貸款詐騙。假如輕易相信對方的話術而簽約，就會掉進不肖業者所設下的小額貸款陷阱中。

六、不符合勞保紓困貸款條件，還有哪些貸款選擇？

勞保紓困貸款雖然是政策性優惠貸款，但是其中諸多限制，卻讓人不容易申請成功。若是無法申辦勞保紓困貸款，還有其他的選擇嗎？當然有！你可以利用身邊的資源，申請以下的貸款類型。

1.汽車貸款

假如有更大的資金需求，可以考慮向銀行或是大型融資公司申請汽車貸款。銀行汽車貸款額度最高有300萬，融資公司汽車貸款額度最高則有350萬。不過要注意的地方是，銀行會婉拒超過15年以上的汽車申請貸款，建議可以向審核寬鬆的融資公司，申請汽車貸款來取得資金。

2.二胎房貸

二胎房貸申請管道同樣有銀行與融資公司，二者最大的不同處在於，銀行審核嚴格，並不容易申請過件，而且貸款成數只有房屋鑑價的90%，額度會隨著屋況與申請人條件而有所不同；融資公司則是審核寬鬆，容易過件並取得資金外，貸款成數最高為房屋鑑價的100%，額度最高可達500萬，更能滿足資金週轉的需求。

七、其他勞保紓困貸款常見的Q&A

Q勞保貸款沒還會怎樣？

勞保紓困貸款若有遲繳或未繳的情形，一樣會影響聯徵紀錄；若是積欠的貸款本金超過3個月，原本政府的利息補貼將中斷；如果仍是不還款，那麼將會在申請人往後請領勞保年金時，預先抵扣未償還的本息，而且也不能再申請勞保紓困貸款。

Q申請勞保貸款是否會被公司知道？

不會。因為勞保紓困貸款屬於個人借貸，與工作的公司無關。如果不想讓公司知道，在填寫申請資料時，就不要書寫任何有關公司的資訊。

Q勞保年資會影響勞保貸款的申請嗎？

會的。申請勞保紓困貸款，勞保年資須年滿15年以上，假如投保年資未達要求，就無法申請勞保紓困貸款。

Q勞保貸款會上聯徵嗎？勞保貸款跟信用的關係是？

勞保貸款申請紀錄會上聯徵。因為勞保紓困貸款與一般授信貸款相同，借款紀錄都會上傳到聯徵中心，所以勞保紓困貸款若有遲繳或是未繳的紀錄，將會影響日後申請銀行貸款的權益。

勞保紓困貸款是政府提供給勞工的福利措施，雖然額度不高，但是利率優惠、又有本金寬限期，可以解決短期的小額資金需求。然而，還是要提醒想申辦勞保紓困貸款的朋友，勞保貸款不是補助，仍然需要定期定額還款，一定要仔細評估自己的能力再申貸，以免紓困不成，反而造成更大的經濟負擔。

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2025勞工紓困貸款如何申請？114年勞保貸款資格、線上申辦時間

生活難免遇上困境，平時手上的資金就已經不夠充裕，面對即將到來的農曆年，更是需要一筆資金來支應。如果你是一位資深勞工，其實繳納勞保多年的你，手裡正握著一個隱形的福利，那就是勞保紓困貸款。114年勞工保險紓困貸款會由勞動部公告2025勞工紓困貸款的開辦時間。根據勞動部2024年12月20日的公告，申辦2025勞工紓困貸款的時間為2024年12月26日至2025年1月10日止。那麼，勞保貸款好申請嗎？有什麼限制條件？今天就讓我們一起來瞭解勞保貸款，幫助你安然度過這年關。

一、勞保紓困貸款是什麼？

勞保紓困貸款的正式名稱是「勞工保險被保險人紓困貸款」，是勞動部勞工保險局為協助生活陷入困難的勞工，所提供的貸款措施。貸款額度最高為新台幣10萬元，但僅限勞保年資15年以上的勞工申辦，且每年只開放年底約半個月左右的時間申請，目前2025勞工紓困貸款開放申請！

而由於勞保紓困貸款的經費來源，是從勞工每年所繳的勞工保險基金中支出，若有欠繳不還的情形，也會直接從貸款人的勞保年金中扣除，所以也有人稱勞保紓困貸款，是專屬勞工朋友的「隱形薪資存款」。

二、政府勞保貸款和銀行勞工貸款，有什麼不一樣？

雖然一樣是勞工可申請的貸款，政府勞保貸款和銀行勞工貸款，可是完全不同的兩個勞貸種類喔！不僅開放申請時間不同，兩種勞工貸款在申請條件、方案內容上，都有著顯著的差異。

1.政府勞保紓困貸款

主要目的在幫助生活有困難的勞工紓困，大多會在每年農曆春節前開辦。因為利率非常低，還可享有6個月的本金寬限期，所以還款壓力較小，不過最高額度只有10萬元，所以也被視為政府小額貸款的類型。此外，因為對於勞工保險年資有非常嚴格的要求，所以對於部分勞工來說並不友善。

2.銀行勞工貸款

銀行勞工貸款其實就是信用貸款，雖然沒有勞工保險年資的限制，但是對於申請資格的要求還是非常嚴格的。勞工朋友必須提供在職證明和薪轉紀錄，並提出有力的還款能力證明，才有機會成功核貸。但由於銀行勞貸和信貸額度的評估標準相同、可貸額度較高，且隨時都可申請，更適合做為緊急週轉的資金。

三、勞保紓困貸款能借多少？利率高嗎？

政府勞保貸款的主要目的，是讓勞工能過個好年，因此可貸額度並不高；但出於照顧勞工的立場，政府勞工貸款利率卻是非常低的。以下我們就一起來瞭解，勞保紓困貸款的額度與利率，並實際試算月付金大概是多少吧！

1.勞保紓困貸款的額度與利率

符合勞保年資的勞工，貸款額度最高可申請到10萬元，不過實際的可貸金額，仍會依貸款人條件的不同而有所差異。而勞工貸款利息的計算方式，則是依勞保基金定存利率，加計代辦銀行手續費率而成，且會依據機動利率來進行調整。也就是說，勞工貸款利率是會受到央行升息影響的。目前的勞工貸款利率為2.165%。

2.勞保紓困貸款月付金試算

假設借款10萬，以勞保紓困貸款公告條件為例，貸款利率2.165%，貸款期限3年，來試算每期的勞工貸款還款金額。

四、誰能申請勞保紓困貸款？有哪些申請管道？

勞保紓困貸款的額度雖然不高，但對於過年前需要一筆小額資金的人來說，還是非常值得考慮申請的貸款。不過因為申辦資格有所限制，所以並非人人都可以申請。那麼哪些人符合申請的資格？以及該如何申辦？本文整理了所需資訊如下，提供大家在申辦時可以參考。

1.勞保紓困貸款的條件與限制

勞保紓困貸款屬於政策優惠貸款，因此申請人必須同時符合以下勞保紓困資格，才能辦理貸款：

生活困難無資金可應用。

勞工保險年資須滿15年（年資計算至114年1月10日止）。

無欠繳勞工保險費及滯納金。

未曾借貸勞保紓困貸款，或曾借貸已繳清貸款本金與利息。

未請領老年給付、終身無工作能力之失能給付，或向其所屬機關請領勞工保險補償金者。

被保險人每人限申請一次，不得重複申請。

2.勞保紓困貸款的申請管道有哪些？

政府往年皆委託土地銀行承辦勞保紓困貸款，114年勞保紓困貸款也不例外。而且為了方便廣大勞工朋友們申請，除了直接臨櫃申辦外，還可以透過網路或郵寄遠端送件，相當方便。只是要注意，由於收件管道營業時間各異，停止收件的截止時間也會跟著有所不同。

臨櫃申請：在營業時段內直接至全台各地土地銀行臨櫃申請。連江縣馬祖地區的民眾，請向連江縣農會提出申請。

網路線上申請：至土地銀行的勞保紓困貸款網站中填表申請。

郵寄申請：以郵戳為憑。申請人在通過核定後，仍須親自至原申請分行辦理簽約對保手續。

3.勞保紓困貸款申請流程

在提出勞保紓困貸款的申請前，首先須確認自己是否符合勞保貸款的申請資格，並備妥以下文件，才能正式展開申請流程：

申請書、掛號回郵信封。

申請人印章、土地銀行存摺（如非存戶須先行開戶）。

申請人身分證正本（本人對保時使用）、雙證件正反影本。

確認資料準備完全後，就可以依據以下流程進行勞保貸款的申請：

Step1：透過合適管道提出申請。

Step2：銀行審核勞貸申請，通過後進行簽約對保（網路申請送件時即須完成對保手續）。

Step3：銀行通過勞保貸款審核，撥款至指定帳戶中。

五、申請勞保紓困貸款的注意事項

114年勞保紓困貸款已經開辦，若是有申請需求的人，除了要注意自身條件是否符合外，還要提醒你有3 件事需要注意！

1.勞貸申請流程不困難，不需要找代辦

勞保紓困貸款申請流程並不複雜，透過線上、郵寄與臨櫃等方式，就能自己完成申辦。所以不必再透過代辦來申請，畢竟勞保紓困貸款的額度已經不高，若又要被抽走一筆代辦費，可動用的資金就更少了。另外銀行也不會特別為代辦開後門，假如聽到類似話術，要小心是否暗藏貸款陷阱。

2.謹慎評估還款能力，善用勞保貸款資金

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3.勞貸申請條件雖寬鬆，仍要小心貸款陷阱

勞保紓困貸款的性質，雖然是以「紓困」為目的，但不表示條件審核就會非常寬鬆，因此在申請資格上仍是有一定的要求。所以若是有代辦業者，打著申辦勞保紓困貸款不需任何條件的話術，不要懷疑！這就是常見的勞保貸款詐騙。假如輕易相信對方的話術而簽約，就會掉進不肖業者所設下的小額貸款陷阱中。

延伸閱讀：2025勞工紓困貸款如何申請？114年勞保貸款資格、線上申辦時間

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金馬立娛樂城

在現今的線上娛樂城產業中，金馬立娛樂城以其特別的休閒娛樂定位吸引了眾多玩家。與傳統的現金版娛樂城不同，金馬立娛樂城用心在為玩家提供豐富多元的遊戲體驗，且無現金兌換功能。這樣的設計讓玩家能夠專注於遊戲的樂趣，而不用擔心金錢上的風險。對於那些追求娛樂而非博弈報酬的玩家來說，金馬立娛樂城無疑是一個不錯的選擇。

金馬立娛樂城在休閒遊戲市場中的定位，讓它可以吸引那些追求放鬆及簡單快樂的玩家。平台的遊戲內容包含相當廣，從線上捕魚機、刮刮樂、線上老虎機…等博弈遊戲，再到更具策略性和競技性的多人梭哈、線上百家樂、超級賽馬及龍虎鬥。這些遊戲雖然遊玩方式都不太一樣，但是都充滿了樂趣性及挑戰性，不管是短暫的休閒時間，還是長時間的遊戲體驗，金馬立娛樂城都可以滿足部份玩家的需求。

金馬立平台以輕鬆活動的遊戲為主題，玩家不用擔心因為賠掉金錢而感到壓力或是失落。這讓遊戲體驗變得更加單純，遊戲本身就是一種紓壓及放鬆，而不是一場風險重大的賭博。正因為如此，金馬立娛樂城的玩家族群相當廣，從新手到有經驗的玩家都可以在這邊尋找自己喜歡的博弈遊戲。

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Threads常常推薦給幾十萬台灣男"有聳動內容例如美女喝醉酒裸奔等的假帳號"， 通常這種假帳號都偽裝成身材姣好的美女＋大量盜用某女的照片，然後我會點進發聳動文者的IG,接下來我快速捲動到最底下，結果通常是今年2024年三月份後才創建的 或者 很多年前創建但是早期貼的圖都是一些與作者無關的圖片或背面，今年某月才開始貼露臉圖，這種90%是假的帳戶+用程式去大量轉貼別人的照片到自己的IG上。 既然這假帳號是偽裝成某人，那內容就隨便他胡扯了{threads比較偏向於文字} 總而言之這種狀況太嚴重了,Threads母公司Meta,FB真的已經在等待新的公司去取代. Meta跟FB經營社交媒體這麼久了，還推薦給台男一堆聳動假內容，甚至不斷推薦＝強迫我們去看，讓一堆不去求證的台男信以為真還在po文底下留言認真的回話。

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[lfish520]

今日紅牌班次

03/21（二）

<含香> 優娜 18 優娜 20

<吉林> 貝綺 19

<寶麗金> 功夫 16 如意 19 粉紅 19 波波 20 妙妙 24 芬妮 01

[wangwill]

日記的歷程

H：以前國語日報有學生的日記刊登，後來輯成一本「一年的日記」(1971)，後來看「文心」有篇「日記」介紹，另有「安妮日記」出名。「魯賓遜漂流記」也有

日記在文內。除國小功課有「日記寫作」，這些讀本促成我寫日記至今。後來又發現大陸的日記書及香港的日記，另曾國藩日記，民國文人日記也多會去買。彷彿以「日記」為目標，蒐集成癖。名人日記(徐志摩，朱自清，胡適，茅盾，魯迅)連六月日記刊在網路多年，後來出書也在三民書局買了兩本。台灣日記知識庫也可看。以前日本的「蔣總統秘錄」現在蔣中正日記。除中文日記，也買英文及日文日記。最令我佩服的是「蘇雪林日記」本書共15冊，收錄自1948年至1996年間。有48年，每天固定百來字。後來有心靈日記，感恩日記，6分鐘日記，小說以日記為名非日記。任何的變種皆以日記稱之。另外「愛的教育」，上面的日記，也令我恐而仿效之。爾雅的作家日記出版，令人佩服。有人問我「日記買那麼多看得完嗎?」我只能回答，「人生日記夢一場，隨便寫寫隨興看」。20240706W6

網路字典

日記

每日的生活記錄。宋．陸游《老學庵筆記》卷三：「黃魯直有日記，謂之家乘，至宣州，猶不輟書。」《官話指南．卷二．官商吐屬》：「我作的那本日記，得把他修飾好了。」

寫日記不僅有趣，更重要的是，寫日記對心理健康有很大的幫助)。透過書寫的過程，你可以探索自己的想法和感受、宣洩煩惱、減輕壓力和焦慮；更進一步，當你開始養成日常紀錄的習慣，也有益於提高創造力和解決問題的能力。

博客來：

寫日記、學作文

作者：寫作天下編委會

語言：繁體中文

出版社：寫作天下

出版日期：2008/04/01

內容簡介

怎樣才能學會並寫好日記呢?

教你一個簡單的方法──日記三步驟。

第一步:每天只寫做了什麼，遇到什麼。一句話以上，寫多少都可以。

第二步:給日記加個標題，然後簡單列舉一天內遇到了什麼，做了什麼。最後寫出感受最深的是什麼，並寫一兩句原因。

第三步:開始正式寫日記。每天只寫感受最深的人、事、景、物等等。

從今天就開始吧!祝你成功!

目錄

壹、「事」的日記寫作指導

貳、「節日」的日記寫作指導

參、「旅遊」的日記寫作指導

肆、「人」的日記寫作指導

伍、「動物」的日記寫作指導

陸、「植物」的日記寫作指導

柒、「物品」的日記寫作指導

捌、「景」的日記寫作指導

玖、「地方」(場所)的日記寫作指導

拾、「情感」的日記寫作指導

拾壹、「說理」的日記寫作指導

拾貳、「童話日記」寫作指導

書名一年的日記:

三百多個小學生的集體創作著作人國語日報出版部出版者國語日報出版部, 1971  

「騎腳踏車、跳舞、吹口哨、看世界、品嚐青春、享受自由……這些都是我渴望想做的事。」（1943年12月24日 / 安妮的日記）

博客來：

感恩日記：每天寫下一件令你感恩的事，改變心念，翻轉人生，發現最美好的自己！

The Gratitude Diaries

作者：珍妮絲‧卡普蘭

原文作者：Janice Kaplan

譯者： 林靜華

語言：繁體中文

出版社：平安文化

出版日期：2016/07/04

快樂過是一天，憤怒過也是一天！

　　那麼，問問自己的心──

　　你希望讓什麼樣的情緒支配人生？

　　是怨天尤人，還是心滿意足？

　　身為知名記者，珍妮絲除了事業順利，還擁有英俊瀟灑的醫生丈夫和兩個傑出的兒子。然而，雖然擁有令人稱羨的生活，珍妮絲卻總是把焦點���在人生的負面上，充滿抱怨。直到她參與了一項有關「感恩」的研究計畫，才驚訝地覺察到原來這一切都是因為自己是個「不知感恩」的女人！

　　於是珍妮絲積極探訪各領域的專家，從醫生、心理學家、哲學家，到藝術家和當紅藝人，深入了解「感恩」究竟能為生活帶來什麼好處，她也下定決心自己必須有所改變，就從每天寫下一件感恩的事開始做起！

　　珍妮絲以自己的親身體驗，持續不輟地寫下「感恩日記」，結果一年過去，奇蹟真的發生了！發自內心的感恩讓她和丈夫重新珍惜彼此的婚姻；正向思考讓她與孩子們的親子關係更加親密；真誠的感謝讓她和姊姊捐棄往日成見，重拾手足之情；抱持積極正面的態度，明顯提升了她的工作效率；也因為紓解壓力、幫助好眠，她的身體越來越健康，甚至還減輕了五公斤！

　　透過這為期一年的「感恩日記」實驗，珍妮絲發現生活中許多快樂稍縱即逝，但感恩卻能夠時時刻刻成為支持我們的力量。以感恩取代抱怨、用行動代替空想，每一天，我們都能從微不足道的小事中發現值得感謝的喜悅，成為點綴生命的美麗火花！

安妮日記

《安妮日記》由安妮·弗蘭克所寫，此書發行版的內容摘錄自安妮在納粹佔領荷蘭的時期所寫的日記內容，並於戰後由她倖存的父親奧托·弗蘭克加以整理出版。 其首次發行時的版本名為《密室：1942年6月12日至1944年8月1日的日記》，並在1947年於阿姆斯特丹發行。

《魯賓遜漂流記》是一本由丹尼爾·笛福59歲時所著的第一部小說，首次出版於1719年4月25日。這本小說被認為是第一本用英文以日記形式寫成的小說，享有英國的第一部現實主義長篇小說的頭銜。由於原書名過長，通常簡稱為上述的標題。

曾國藩日記

《道光二十年六月初七日》

1 留館後，本要用功，而日日玩仍，不覺過了四十餘天。前寫信去家，議接家眷。又發南中請信。比作季仙九師壽文一首。餘皆怠忽，因循過日，故曰日無可記錄。茲擬自今以後，每日早起，習寸大字一百，又作應酬字少許；辰後，溫經書，有所知則載《茶餘偶談》；日中讀史亦載《茶餘偶談》；酉刻至亥刻讀集，亦載《茶餘偶談》；或有所作詩文，則燈後不讀書，但作文可耳。2 憶自辛卯年，改號滌生。滌者，取滌其舊染之污也；生者，取明袁了凡之言：「從前種種，譬如昨日死；從後種種，譬如今日生也。」改號至今九年，而不學如故，豈不可嘆！余今年已三十，資稟頑鈍，精神虧損，此後豈複能有所成？但求勤儉有恆，無縱逸欲，以喪先人元氣。困知勉行，期有寸得，以無失詞臣體面。日日自苦，不至佚而生淫。如種樹然，斧斤縱尋之後，牛羊無從而牧之；如熟燈然，膏油欲盡之時，無使微風乘之。庶幾稍稍培養精神，不至自速死。談能日日用功有常，則可以保身體，可以自立，可以仰事儲蓄，可以借福，不使祖宗積累自我一人享受而盡，可以無愧詞臣，尚能以文章報國。謹記於此。六月初七夜記。

《道光二十一年七月十四日陰雨》

朱自清

朱自清，原名自華，號實秋，字佩弦。生於江蘇省連雲港市東海縣平明鎮埠上村，籍貫浙江紹興，文學家，以官話白話文的散文和新詩著稱，尤以散文〈背影〉、〈荷塘月色〉著名。曾任清華大學中國文學系主任。 維基百科

日記中的歷史 : 民國名人的公務與私情

作者：鄭會欣

語言：繁體中文

出版社：商務

出版日期：2020/06/12

日記是作者逐日所記當日所經歷或見聞的事，或對身邊發生的事情表達個人的看法，說出自己的感受，內容真實具體，所以日記便成為歷史學者非常重視的一種史料。近年來，隨着大批晚清民國時期重要人物日記的出版，為中國近代史的研究提供了重要的史料，特別是2006年蔣介石日記的開放，極大地推動了民國史研究的進展。

目錄

自序 ........................................................................................... i

一 蔣介石與民國學人：

以蔣介石、顧頡剛等人日記為中心 ...................................... 1

二 「風聲鶴唳下的張皇之舉」：

親歷者筆下的長沙大火 .......................................................47

三 抗戰期間大後方的「倒孔運動」 ...........................................77

四 從領袖、導師到民族罪人：

陳克文筆下的汪精衛 .........................................................105

五 強國還是大國？

析論中國在第二次世界大戰中的地位 ...............................125

六 戰時後方高級公務員的生活狀況：

以王子壯、陳克文等人日記為中心 ...................................151

七 戰時後方高級知識分子的生活狀況：

以多位教授的日記為中心 ............................................................199

八 黨內競選與派系鬥爭：

親歷者筆下的國民黨第六次全國代表大會 ....................241

九 日記中的生活記錄：

從顧頡剛先生理髮說起 ..................................................275

十 董浩雲與宋子文的交往 .................................................283

十一 兩岸分裂時期的香港企業家：

以船王董浩雲為中心 .....................................................313

茅盾日記

《茅盾日記》是1997年山西教育出版社出版的圖書。

中文名

茅盾日記

作者

茅盾

類別

名人手記

原作品

茅盾日記

出版社

山西教育出版社

魯迅日記

《魯迅日記》收錄了魯迅自1912年到1936年間所寫的日記，共上下兩卷，收錄於《魯迅全集》。

《魯迅全集》卷14《日記》：收錄魯迅1912年至1921年、1923年至1931年的日記，附各年《書帳》。

《魯迅全集》卷15《日記》：收錄魯迅1932年至1936年的日記，附各年書帳，並附1922年日記斷片。

近代名人日記選

作者：戴逸 主編

語言：簡體中文

出版社：巴蜀書社

出版日期：2011/05/01

目錄

前言

林則徐

林則徐日記

曾國藩

曾國藩日記

郭嵩燾

使西紀程

郭嵩燾日記

...............

台灣八日記

孫寶

忘山廬日記

居正

梅川日記

宋教仁

宋教仁日記

《胡適日記》是胡適自1910年開始記日記，直到1962年去世之前，前後逾50年，總字數達400萬餘言。維基百科

蘇雪林作品集日記卷（1-15冊)

商品型號：SSL-0001庫存狀態：缺書中I S B N：9578845200作者：蘇雪林出 版 社：財團法人蘇雪林教授學術文化基金會出版年份：1999叢書系列：蘇雪林作品集圖書分類：散文；隨筆；日記裝禎方式：平裝

蘇雪林作品集‧日記卷列印 

類別：作品撰寫者：朱嘉雯

散文集。蘇雪林著。臺南國立成功大學中國文學系蘇雪林作品集編輯小組主編，1999年成大出版組出版。本書共15冊，收錄自1948年至1996年間，歷經戰火、搬家、白蟻蠹蝕而幸存下來的珍貴資料。本日記卷起始即載有：「濟、魯已失，錦州又危。國民政府壽命，未知能保到年底否？」後又詳細記錄物價的飆漲，以及欲一吐正義之聲，又恐��左派文忌，而使得文思素遲，總介在靈澀之間。其後更記錄了她赴胡適演講會，並於會後與胡適短暫談論國共戰事與世界情勢等問題。又親見胡適手書「要怎樣收穫，先怎麼栽。」蘇雪林一生反共、反魯的鮮明形象，以及憂國憂民的知識分子情懷，以往僅見於其散文與小說諸作，至日記卷出版，則更加深了她面對時事力挽狂瀾的精神輪廓。直到晚年，壽近百齡，仍能清晰地將總統大選諸事詳加載述，則其時腕力雖差，又不良於行，然頭腦冷靜、敘述條理清晰，充分展現其關懷國事的一貫理念。本套書前附有作者生活照及手稿等文史資料，並保留了原稿中多用古體通假字的書寫習慣，是研究蘇雪林一生行止與其文學暨學術研究的重要參考書籍。

弗吉尼亞伍爾夫日記1915-1941 The Diary of Virginia Woolf Volume 1-5 英文原版現代女性主義的先鋒【中商原版】

The Diary of Virginia Woolf

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Authors: Virginia Woolf, Anne Oliver Woolf, Virginia; Bell

Related Series: The Letters of Virginia Woolf, The Essays, Collected Essays, The Illustrated Letters, Lives of the Artists

by Virginia Woolf & Anne Oliver Woolf, Virginia; Bell includes books The Diary of Virginia Woolf, Volume I: 1915-1919, The Diary of Virginia Woolf, Volume II: 1920-1924, The Diary of Virginia Woolf, Volume III: 1925-1930, and several more. See the complete The Diary of Virginia Woolf series book list in order, box sets or omnibus editions, and companion titles.

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「DODO ZOOx漫步生活親子公益活動分享 」

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寫 字 療 疾（二）

國立台灣文學館

憂鬱症

台灣現當代文學裡，憂鬱書寫的系普或因憂鬱身故的作家如此紛繁。

「詩、病、愛、希望：憂鬱是否一條不可抗拒的路？」

愛琳 自言憂鬱症發作時是心靈的「亢奮期」，

「 這個時候寫出來的東西又快又好。」

這是愛琳「憂鬱－詩－女人」的創作鍊結。

爬梳曾罹患憂鬱症女詩人對於己身憂鬱症的看法、對於心靈憂鬱

狀態的描述，進而闡釋失序文字的精神性意義、憂鬱症與書寫之間

的關係。其中發現憂鬱狀態時狂放不羈的靈思，確實表現出更為

獨特的詩歌面貌。

彩虹 生前最後一本詩集〈 瀕臨崩潰的字眼感覺有風 〉裡漫卷可見

死亡、夜晚、黑暗或廢墟等意象。

思果 以死亡作為一種抒情的方式。夢囈式的語言在詩中得以自由

流動，因為詩容許主題的變形、情感的誇飾，以及語言的扭曲。

詩語言的意識飛舞，與詩人「脫序」的視野異曲同工，成就一種

獨特的「共舞」。

寫作能改變生命，能釋放壓抑的情感，卻未能取代實際醫療，或

解決精神病症的困擾。

自殺若是意味對生命的反叛，葉紅 仍然走上自盡之途，卻在書寫裡

埋藏「死裡逃生」的意念。她以書寫建立另一處永生的空間。

碧芬 之暗黑寫作暴露內在傷痛：畢竟我一開始拿起筆寫字，是為了

拔除自己靈魂中那些身次入骨的利刃 ～～。她用語如同尖刀，情感

強烈，滿溢絕望與憂鬱，不斷重複傷痛，恨弔詭的，不是加深傷痛，

而是淡化。

李葵雲 －

憂鬱的 許生，發作起來「凶暴激烈，幾乎摧毀一切生機」。他「像

透了那些被絞肉機攪出來的碎肉條」，當身體燃起焦灼不安，他搓揉

雙手，仿佛揮趕千萬隻螞蟻，接著緊摳膝蓋，用力耙動，「好像要

把體內火山一般的岩漿地表耙初一個空隙」，讓岩漿流出，紓解

高壓。憂鬱症是會痛的，雖然找不到身體準確的痛點。但「會痛到

讓人企圖撞牆或割傷自己，用身體的痛減輕精神上的痛」。

斯琴 深陷憂鬱症的身心之痛，服用抗憂鬱症藥劑、自殘和洗胃。在

和友人閒聊文學、藝術的聚會中，擔憂自己出醜，但愈是努力克制，

還是無法克制自己的音量，「吐字的速度月來越快，大聲張揚，並且

連續不斷���開啟新的、令人尷尬無所適從的話題」。

憂鬱症決非浪漫藍，發起病來，見骨帶血，「下刀後，腕上的肉就

紅黑紅黑地翻開，看鮮血充滿生命之姿地，由肌膚之泥壤冒出

紅泉。」

十九歲的躁鬱症女孩用美工刀、鑰匙、剪刀甚至指甲刀割手，不但

不覺得痛，反而有舒服解脫之感。

精神病院的患者，持續而猛力的以傘尖戳一面發亮白色的牆，直到

護士前來制止、清秀的女孩暴罵髒話，如雷鳴陣陣劈落，「在走廊

迴盪如鬼嚎。」有時，聽到候診區的耳語，「聲音一低，通常就

代表某條生命從世界中消失」。精神病院充滿聲音，痛苦之聲、

絕境之聲，也是求生之聲。對於「好好活下去」，病友們得比一般

人擁有十倍的意志力。

李欣倫

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腦洞大開

H：「狗狗的旅程」談到「腦洞大開」，擺脫掉慣性思維。「對現況的天真其實是你的無能！是時候認清不停變化的現實，裝備上扭轉危機為轉機的武器，在未來生存下去！」

變，漸變，常變，長變，突變，劇中「你不上臺表演怎知好不好?」需求永遠是變的顧客。生存就是

改變，俗話說「世界上唯一不變的就是改變！」，充電學習就是應對改變的利器。「奮鬥，才是人一生恒定不變的主題。」20240603W1

網路資料：

腦洞是由腦補衍生出來的詞語，指對一些情節在腦海內進行補充。 而腦洞比起腦補又更加誇張，主要形容一些想像力超群的人，如同「腦袋破了很大一個洞，用超強的想像力來填滿」的意思。 根據上述，要擺脫掉慣性思維，把腦洞打開，學會用不尋常的主意來填滿，讓那些慣常的思緒不再時常地影響你

腦洞大開語錄

奮鬥，才是人一生恒定不變的主題。

誰要是停下來享受生活，誰就會被趕超。

每一個時代，都成全了一部分人，也淘汰了一批人。

這是一個極簡，極真，高效的時代，它需要你最短時間內拿出你的真功夫，抵達事物本質。

那些說話沒有重點的人，講半天都觸及不到問題本質的人，充其量是個輔助角色。

真正成功的人，永遠只說最關鍵的話，永遠只做最高效的事。

未來，沒有任何一個人有義務對另外一個人忠誠。

未來，人所有的忠誠，都在演變對價值的忠誠。

你傷害了他的利益就是他眼裡的壞人，你符合了他的利益就.是他眼裡的好人。

你有用就是好，你沒用就是不好。

一個人能走多快，是能力決定的；一個人能走多遠，是人品決定的。

自古真情留不住，唯有套路得人心。

“壞人”就是編織騙局的人，“蠢人”就是深信騙局的人。

騙子越來越多，而傻子卻越來越少。

未來是三無社會

（1）未來，我們將無生意可做。

（2）未來，我們將無工可打。

而在新世界裡，個體開始崛起、公司開始平臺化，你必須主動思考和去解決問題，並發揮特長為社會創造價值，否則你就沒有存在的價值。

（3）未來，我們將無機可投。

未來的六大黃金原則

1：與其擁有更多物質，不如擁有更多時間；

很多人雖然日進斗金，但是被各種事務纏身，時間都消耗在應酬/會議/拜訪客戶上，這種狀態下，賺再多的錢也不會有幸福感。

2：與其依賴公司，不如依賴個人實力和影響力。

3：與其提高薪水，不如提高個人品牌；

4：與其賺更多的錢，不如讓自己更值錢；

5：與其一味推銷，不如提供幫助；

一味推銷只能讓你離不開別人，提供幫助則會讓別人離不開你。角度一換，峰迴路轉。

6：與其服務更多的人，不如服務更優秀/更少的人；

百度百科：

腦洞大開

“腦洞大開”由“腦補”衍生而來。“腦補”源自日本動漫，本指觀劇者在大腦裏通過自己的想象來補充或添加原劇中沒有的情節或內容。後來詞義擴大，對小説及其他藝術作品甚至現實生活中的情節、情景進行幻想、想象，也稱“腦補”即擴腦。

2015年12月，《咬文嚼字》雜誌發佈2015年度“十大流行語”，腦洞大開排第六。[1]

中文名

腦洞大開

相近詞

腦補

榮譽

2015年度“十大流行語”

源自

日本動漫

釋義

對小説及其他藝術作品甚至現實生活中的情節、情景進行幻想、想象

快速

導航

涵義

十大榜單

來源

“腦洞大開”由“腦補”衍生而來。2015年2月，網絡劇《腦洞大開》播出，“腦洞大開”於是頻頻亮相於媒體。[1]

涵義

“腦洞”則是大腦中需要用想象力去填充的“洞穴”，即進行“腦補”的場所。“洞穴”越大，想象越豐富。“腦洞大開”意為想象天馬行空，聯想極其豐富、奇特，甚至到了匪夷所思的地步。[1]

十大榜單

2015年12月，《咬文嚼字》編輯部發布2015年十大流行語。按照“流行、創新、文明”三大原則，“獲得感”、“互聯網+”、“顏值”、“寶寶”、“創客”、“腦洞大開”、“任性”、“剁手黨”、“網紅”、“主要看氣質”入選2015年的十大流行語。[2]

參考資料

[1]  《咬文嚼字》編輯部2015年十大流行語．中國社會科學網 [引用日期2015-12-16]

[2]  2015年度十大流行語發佈：腦洞大開、顏值上榜．新浪 [引用日期2015-12-17]



《咬文嚼字》2015年十大流行語

詳情



獲得感

“獲得感”本表示獲取某種利益後所產生的滿足感。“獲得感”一詞迅速流行來源於習近平總書記在中央全面深化改革領導小組第十次會



互聯網+

互聯網+是指在創新2.0（信息時代、知識社會的創新形態）推動下由互聯網發展的新業態，也是在



顏值

顏值，網絡流行詞。顏，漢語詞，有容顏，容貌的意思。起初在偶像團體傳播，後綜藝節目使用並通網絡力量帶火了此詞語。顏值表示人



寶寶

寶寶，網絡用語中指所有‌‌‌很可愛的人的自稱。該詞語出自網絡潮語“嚇死寶寶了”，“寶寶”指代“我”。



創客

創客（Mak-er）“創”指創造，“客”指從事某種活動的人，“創客”本指勇於創新，努力將自己的創意變為現實的人。這個詞譯



腦洞大開

“腦洞大開”由“腦補”衍生而來。“腦補”源自日本動漫，本指觀劇者在大腦裏通過自己的想象來補充或添加原劇中沒有的情節或內容



任性

任性是一個漢語詞語，讀音為rèn xìng。指聽憑秉性行事，率真不做作或者恣意放縱，以求滿足自己的慾望或達到自己某種不正



剁手黨

剁手黨，專指沉溺於網絡購物的人羣，以女生居多。這些人每日遊蕩於各大購物網站，興致勃勃地搜索、比價、秒拍、購物。週而復始，



網絡紅人

“網絡紅人”（Influencer）是指在現實或者網絡生活中因為某個事件或者某個行為而被網民關注從而走紅的人或長期持續輸



主要看氣質

主要看氣質，2015年熱門話題，源於王心凌在新專輯《敢要敢不要》中的一套吃漢堡專輯造型，被網友吐槽，王心凌自信回覆 “主

腦洞大開

休閒娛樂篇

說出一個舉辦派對的地點。(1是最不合適，10是最適合)

本期時尚雜誌的封面人物是誰？(1會讓本期銷量最差，10是最好)

我們一起去參觀博物館，請說出一個展示品。(1是最不感興趣，10是最感興趣)

說一個我沒去過的旅遊景點。(1是我最沒興趣，10是我最想去)

說出一件旅行時會帶的物品。(1是最沒必要，10是最必要)

分享一個你在旅行經驗中，看過印象深刻的景象。 (1是最小巧精緻，10是最雄偉壯觀)

說出一項在周末進行的活動。(1是你從來沒試過，10是最常做)

說出一個邀我出門��活動。(1是我最意興闌珊，10是我最迫不及待)

說出一本你最近讀的書。 (1是最打發時間，10是最有啟發性)

請幫我安排一個度假行程。(1是我最沒興趣，10是我最喜歡)

說出一種紓解壓力的方式。 (1是我最少用，10是我最常用)

說出一個游泳的地點。 (1是最糟糕，10是最棒)

你坐在一班剛起飛的飛機上，機長開始廣播，他說了什麼？ (1是最放心，10是最驚人)

說出一個地點。 (1是你最想一直待著，10是你最想離開)

說出一個你必須在那裏度過餘生的國家。 (1是最糟糕，10是最棒)

現在要結束這個遊戲了，你會說甚麼？ (1是最想結束，10是最不想結束)

說出一款桌遊。 (1是我最不喜歡，10是我最喜歡)

你是圖書館員，說出一本書名(真實或虛構皆可)。(1是最沒人想看，10是最難借到)

請說出一本新書書名。(1是最無聊，10是最多人想看)

你預訂了一間背包客旅社，當你打開房間，描述一下你看到的景象。(1是最想退房，10是最想一直住)

請為我安排這周五晚上的活動。(1是我最厭煩，10是我最迫不及待)

請說出一個全新的電視節目名稱。(1是最無聊，10是最多人想看)

說出一部電影。(1是最讓人無感，10是最讓人心碎)

我要搭乘一班15個小時的長途飛機，而且只能選一部電影反覆觀看，你會幫我選哪一部呢？(1是我寧可不看，10是我願意一看再看)

描述你正在執導的電影。(1是最沒人想看，10是最被看好拿下奧斯卡)

你要興建一個全新的主題樂園，主題是甚麼？(1是最無聊，10是最多人想來)

說出一本書。(1是最沒影響力，10是對世界影響最大)

請形容欣賞梵谷畫作《吶喊���的心情。(1是最平靜，10是最驚豔)

經典回憶篇

說出一句動畫台詞。(1是最冷門，10是最熱門)

請說出一個非現實的角色。(1是體型最小，10是體型最大)

真沒想到！我竟然也有資格進入霍格華茲學習魔法，那我的麼法寵物會是甚麼呢？(1是讓我最丟臉，10是讓我最想炫耀)

說出一隻寶可夢。(1是我最厭惡，10是我最喜愛)

懂學的人最後一個被淘汰：擺脫慣性思維，重塑新常態學習策略，做個持續進化的破局者

作者：金龍燮

譯者：張召儀

出版社：寶鼎

出版日期：2022/11/03

類別：商業理財> 成功法> 自我成長

原文書名：프로페셔널 스튜던트 위기를 기회로 만드는 사람들의 생존코드

內容簡介

在大學紛紛倒閉、工作機會漸少的時代，

想生存下來必須學些什麼？

在察覺到未來變化不斷襲來的瞬間，

就該拋棄過往學習慣性，重整競爭力！

作為韓國第一趨勢分析師，透過本書，金龍燮不僅分享對後疫情時代的趨勢洞察，更犀利指出在熟悉事物不斷被推翻的新常態（New Normal）下，過往「名牌大學文憑等於就業保證」、「終身職場」等慣性思維該被淘汰， 能在未來生存下來的，是隨時隨地學習、不斷充實新知以應對變化的人。因此，他提出「職業學生」的概念，鼓勵想在未來確保一席之地的創新者們，調整教育方針，重新思考能適應未來的學習方向及戰略。

　　對懂學、會學、知道需要學些什麼的人來說……

　　•    大學是什麼？

　　隨著知識半衰期縮短，能在4～11週內提供學生專業技能和知識的微型大學（Micro College）將成為主流。「先用短時間學習基本知識－進入職場－針對職務需求或補強不足之處短期進修」是應對產業、職場變化的最佳學習節奏。利用MOOC或Glow with Google等網路公開資源學習新技術，也是低成本高便利性的聰明選擇。

　　•    職業和職場是什麼？

　　拋棄終身職場的觀念，公司和同事只是你完成階段性目標的隊友。根據自身能力和需要的資源，換公司、換領域、換職務都沒關係，善於遷移者才能在未來生存。就公司立場而言，除了保有人才彈性流動，也應鼓勵現有員工定期進修、提升技能，藉以提升工作效益。

　　•    真正的學習是什麼？

　　「忘記所學」，不讓過去經驗或知識成為尋找新解答的阻礙。在尋找新解答的路上，邀請同伴一起共學，不理解的領域就虛心求教，擅長的領域則持續深化，直到能透過文字或口語傳達給他人，將專業知識內化成屬於自己的原創內容，創造自己的不可替代性。

　　對想當個懂學的人來說，你可以先學習五項未來生存必修課：

　　•    科技：當科技成為常識，每個人都該學會程式編碼，目的不是要你擅長寫程式，而是透過編碼學習邏輯思考與解決問題的能力。

　　•    金錢：嚴格來說是「金融與經濟」，學習金錢不是為了致富，而是要避免因為錢而放棄自己真正想做的事。未來的世界，金融文盲將難以生存。

　　•    趨勢：對趨勢和未來的學習不該停止，在瞬息萬變的時代，敏感度是必備條件，敏銳的人知道在什麼時機做出正確的選擇。

　　•    藝術：生活的價值不是只有工作和金錢，藝術能夠幫助我們找回自己生活的重心。

　　•    生存力：這是最現實的課題，在職缺減少、競爭激烈的時代，唯有累積對抗和戰勝危機的經驗，才能提升生存力。

　　記住，對現況的天真其實是你的無能！這本書能為你帶來新的刺激和啟發，不論是擔憂自己或是孩子的未來，是時候認清不停變化的現實，裝備上扭轉危機為轉機的武器，在未來生存下去！

目錄

致臺灣讀者

序 追求「學習」的本能

Part 1. 真正危機的開始！有實力者方能生存

你相信疫情終結＝危機結束？

世界變化的速度加快了五年！

未來提前到來是好事嗎？

對未來的人而言，2020/2021年將會留下不同的歷史

誰才是真正有實力的人？

只有職業學生才能活下來

Part 2. 對職業學生來說，大學是什麼？

「大學」是曾經的正解，如今卻不然

大學會依照櫻花綻放的順序倒閉？

為什麼人們忽視了艾文．托佛勒的論點？

備戰未來，學生們應該學習什麼？

缺乏討論過程，就算不上是教育

透過MOOC參與世界名校的線上課堂

挑戰超速學習法

升學考試的內容，一輩子能用到多少？

一定要上大學嗎？

選什麼科系才有競爭力？

取代四年制大學的微型大學

Part 3. 對職業學生來說，職業＆職場是什麼？

你現在的工作是什麼？

RPA正對你造成威脅嗎？

自動化與遠距外包已成為了趨勢

我們是隊友，不是家人

無論是兼差或斜槓，有能力就一定要做！

你是大象，還是跳蚤？

善於遷移者才能生存

Reskilling，upskilling

職業學生，企業界的人才新寵

可以工作到什麼時候？

我的子女未來要從事什麼工作？

你的競爭對手不是機器人，而是「缺乏原創，只能承襲」

成為職業學生，創業吧！

Part 4. 對職業學生而言，真正的學習是什麼？

對現在的你而言，最需要的是「忘記所學」

未來，只有領袖養成教育會留下

家庭教育比學校教育或課外輔導更重要

學習團體：是否有共學互助的對象？

當奇點臨近，學習也會產生變化嗎？

科技：當技術成為常識！

金錢：若不了解金錢，所有的學習都是白費！

趨勢：趨勢敏感度高，只是基本而已

藝術：生活的價值並非只由金錢衡量！

生存力：無論處於何種環境，都必須存活下來！

結語    在權衡利弊的同時，也要學會包容

參考文獻